Vigtigste Olien

Produktet, der erstattede mig kød, fisk og salat. Lær at spise og opbevare det.

Produktet, der erstattede mig kød, fisk og salat! Find ud af hvordan du spiser og opbevarer det!

Avocado Fordele

Avokadoer i dag - ikke så eksotisk. Det er enten en frugt eller en grøntsag, der ligner en møtrik (faktisk frugten) ligger normalt på en hylde i et supermarked ved siden af ​​kartofler og rødbeder, og dens værdi er ret rimelig.

Afocado vokser forresten på et træ, en slægtning til den velkendte Lavrushka, kun mexicansk. Frugten er meget høj i kalorier: 208 kalorier pr. 100 gram! Det høje fedtindhold gør pulpen olieagtig til berøring og smag.

På trods af dette er avocados nr. 1 produkt i ernæringsmenuen, fordi fedtene i det er helt sunde. Kort sagt skal produktet tages og introduceres løbende i kosten.

Avocado godt

Det er det høje indhold af oliesyre og fiber samt en vogn af vitaminer, mineraler og sporstoffer, der gør avocado superfood. Regelmæssig brug af avocado giver hud med ungdom, hårelasticitet, gør hjertet og blodkarene stærke, forbedrer hukommelsen og styrker immunsystemet.

Kalium i avocados mere end bananer, og indholdet af E-vitamin slår alle poster. Fødsels ernæringsmasse - en naturlig antioxidant, der beskytter celler mod patologiske forandringer. Ud over alt er avocado en stærk afrodisiakum, det hjælper med at øge (i alle sanser) sensualitet til både mænd og kvinder.

For at produktet får maksimalt udbytte, er det nødvendigt at kunne vælge det, samt sikre de korrekte opbevaringsforhold.

Sådan vælges og opbevares avocados

Som mange andre frugter og grøntsager går avocados på salg umodne. Det er den lyse grønne farve, vi ofte ser på hylderne. Foretrækker avocados med mørk hud, men ingen bukser. For at lette udvælgelsen foreslår vi at fokusere på stammen. Fjern det og se: hvis stedet for dets vedhæftning er grønt og gul - avocado med optimal modenhed, hvis brun, returnerer varerne til, hvor den lykkedes.

Det er ligegyldigt, om du har købt umodne frugter, de når helt standard ved stuetemperatur i nogle dage (endnu hurtigere med æbler).

Som praksis viser, skærer avocado farven bedst ud for skiveskåret løg. Forfriskende udseende vil forblive længere, hvis du sprinkler pulpen med citron eller limejuice. Et andet liv hacking: Hvis du beslutter dig for at forlade en halv avocado til senere, skal du ikke fjerne benet.

Hvordan man spiser avocado

Olie og næringsrige - karakteristisk for avocado. Det er disse kvaliteter af frugten, der gør det til et sundt alternativ til forskellige sandwich spred og mayonnaise i seafood eller æg salater. Avocados er en god base for sunde smoothies.

Kombiner helkornsbrød med avocado pasta med andre ingredienser til din smag. Kogt æg, grøntsager, dåse tun, nødder, kikærter... Variationer af ristning med avocados er utallige!

Den enkleste ting er at skære frugten i skiver, drys dem med citronsaft og læg det på toast. Nyttig snack vil tilfredsstille i lang tid. Avocados er en vegetabilsk analog af kød, en kilde til protein, et must-have produkt til atleter og dem, der ønsker at få muskelmasse. Og som du ved, mere muskel - mindre fedt.

Avocado pit fortjener særlig opmærksomhed. Hold det i jorden - snart vil du beundre et smukt hus træ!

http://clubbeautiful.ru/avokado.html

Nyttige egenskaber af avocado. Instruktioner hvordan man korrekt spiser og opbevarer

For at produktet får maksimalt udbytte, er det nødvendigt at kunne vælge det, samt sikre de korrekte opbevaringsforhold.

Avocado Fordele

Avokadoer i dag - ikke så eksotisk. Det er enten en frugt eller en grøntsag, der ligner en møtrik (faktisk frugten) ligger normalt på en hylde i et supermarked ved siden af ​​kartofler og rødbeder, og dens værdi er ret rimelig.

Afocado vokser forresten på et træ, en slægtning til den velkendte Lavrushka, kun mexicansk. Frugten er meget høj i kalorier: 208 kalorier pr. 100 gram! Det høje fedtindhold gør pulpen olieagtig til berøring og smag.

På trods af dette er avocados nr. 1 produkt i ernæringsmenuen, fordi fedtene i det er helt sunde. Kort sagt skal produktet tages og introduceres løbende i kosten.

Det er det høje indhold af oliesyre og fiber samt en vogn af vitaminer, mineraler og sporstoffer, der gør avocado superfood. Regelmæssig brug af avocado giver hud med ungdom, hårelasticitet, gør hjertet og blodkarene stærke, forbedrer hukommelsen og styrker immunsystemet.

Kalium i avocados mere end bananer, og indholdet af E-vitamin slår alle poster. Fødsels ernæringsmasse - en naturlig antioxidant, der beskytter celler mod patologiske forandringer. Ud over alt er avocado en stærk afrodisiakum, det hjælper med at øge (i alle sanser) sensualitet til både mænd og kvinder.

For at produktet får maksimalt udbytte, er det nødvendigt at kunne vælge det, samt sikre de korrekte opbevaringsforhold.

Sådan vælges og opbevares avocados

Som mange andre frugter og grøntsager går avocados på salg umodne. Det er den lyse grønne farve, vi ofte ser på hylderne. Foretrækker avocados med mørk hud, men ingen bukser. For at lette udvælgelsen foreslår vi at fokusere på stammen. Fjern det og se: hvis stedet for dets vedhæftning er grønt og gul - avocado med optimal modenhed, hvis brun, returnerer varerne til, hvor den lykkedes.

Det er ligegyldigt, om du har købt umodne frugter, de når helt standard ved stuetemperatur i nogle dage (endnu hurtigere med æbler).

Som praksis viser, skærer avocado farven bedst ud for skiveskåret løg. Forfriskende udseende vil forblive længere, hvis du sprinkler pulpen med citron eller limejuice. Et andet liv hacking: Hvis du beslutter dig for at forlade en halv avocado til senere, skal du ikke fjerne benet.

Hvordan man spiser avocado

Olie og næringsrige - karakteristisk for avocado. Det er disse kvaliteter af frugten, der gør det til et sundt alternativ til forskellige sandwich spred og mayonnaise i seafood eller æg salater. Avocados er en god base for sunde smoothies.

Kombiner helkornsbrød med avocado pasta med andre ingredienser til din smag. Kogt æg, grøntsager, dåse tun, nødder, kikærter... Variationer af ristning med avocados er utallige!

Den enkleste ting er at skære frugten i skiver, drys dem med citronsaft og læg det på toast. Nyttig snack vil tilfredsstille i lang tid. Avocados er en vegetabilsk analog af kød, en kilde til protein, et must-have produkt til atleter og dem, der ønsker at få muskelmasse. Og som du ved, mere muskel - mindre fedt.

Avocado pit fortjener særlig opmærksomhed. Hold det i jorden - snart vil du beundre et smukt hus træ!

Kan du lide denne artikel? Del med dine venner på Facebook:

http://binokl.cc/frukt-kotoryj-zamenil-mne-myaso-rybu-i-salat-instruktsiya-kak-pravilno-ego-est-i-hranit/

Anbefalinger til brug af lægemidlet Piaskledin 300

Denne naturlige medicin baseret på ingredienser af naturlig oprindelse sælges i apoteker udenfor diskoteket.

Lægemidlet er små kapsler eller tabletter fyldt med en brun pasta. De aktive ingredienser i lægemidlet er baseret på virkningen af ​​en avocado og sojabønneekstrakt.

Sammensætningen af ​​lægemidlet

Forberedelsen omfatter:

  • ekstrakt fra avocadoolie - 100 mg;
  • ekstrakt af sojabønneolie - 200 mg;
  • polysorbat 80;
  • butylhydroxytoluen;
  • titandioxid (E 171);
  • Aerosil 200;
  • gelatine.

Farmakologisk aktivitet

Korrektion af brusk og knoglemonstruktionsmetabolismen.

Farmakodynamik af medicin:

  • virkningen af ​​lægemidlet er rettet mod at regulere metabolske processer i bruskvævene, som følge af hvilke inflammatoriske processer og smerter i leddene fjernes;
  • stoffet forhindrer udviklingen af ​​degenerative ændringer i bruskvæv og hjælper med at genoprette leddets motorfunktioner;
  • den milde effekt af avocadoolie og sojabønner fremmer aktiv produktion af collagen i bruskvæv, hvilket forhindrer deres skade og ødelæggelse;
  • Piascledin 300 har også en gavnlig virkning på periodontalt væv, hvilket forhindrer tandabsorption.

På grund af den naturlige oprindelse og fraværet af kemiske komponenter i basen har stoffet ikke negative virkninger på kroppen. For eksempel er langvarig brug af nonsteroidale stoffer kontraindiceret netop på grund af de negative bivirkninger på patientens generelle trivsel.

Hvis kemiske præparater blokerer sygdommen, virker Piascledine 300 for at stimulere udvekslingsdynamikken i vævene, som de regenereres aktivt og endda regenereres.

Indikationer og kontraindikationer til brug

Lægemidlet anvendes til behandling af:

  • parodontitis;
  • intervertebral osteochondrose;
  • scapular periarthritis;
  • seneskedehindebetændelse;
  • arthrose i hofte og knæ leddene.

Kontraindikationer:

  • graviditet;
  • amning;
  • allergi over for stoffets komponenter
  • aldersgruppe op til 18 år.

Allergiske manifestationer er mulige.

Dosering og overdosering

Lægemidlet påføres seks måneder daglig af kapsel dagligt under morgenmad. For bedre absorption og opløsning af kapslen skal tages med rent vand. Gentagen kursus udføres kun efter et interview med lægen.

Tilfælde af bivirkninger ved overdosering er ikke kendt.

Hvad skal du vide mere?

Interaktion med andre midler

Anvendelsen af ​​Piascledina 300 sammen med andre lægemidler udøver ikke en styrkende eller svækkende effekt på dem.

Applikationsfunktioner

I det indledende behandlingsstadium er det muligt at kombinere lægemidlet med smertestillende midler eller NSAID'er. Ved ophobning af aktive helbredende stoffer Piascledine 300 i knogle- og bruskvæv, kan dosis af analgetika reduceres signifikant.

Indflydelse på koordinering af bevægelser

Er det muligt at bruge Piaskledin 300 drivere og atleter? Du kan. Virkninger på inhiberingen af ​​reaktionen og svækkelsen af ​​koncentrationen af ​​opmærksomhed blev ikke identificeret.

Alkoholinteraktion

Udgifter til medicinering

Prisen på lægemidlet afhænger af regionen Rusland og selve apoteket. Den gennemsnitlige omkostning er ca. 400 rubler til 15 kapsler. Prisen på 30 kapsler Piaskledin 300 er ca. 700 rubler.

Lægemidlet kan frit købes i større byer i landet.

I Moskva kan stoffet findes:

  • Dialog-Kurskaya (Kurskaya station);
  • 94 Apotek Nagatinskaya (Nagatinskaya station);
  • Solen på Pokryshkina (sydvestlige station);
  • Kars Farm (Filevsky Park);
  • Solen i Kuzminki (Kuzminki);
  • Førstehjælpskit (på Petrovsko-Razumovskaya);
  • Diaspharm på den hviderussiske (hviderussiske);
  • Apotek på Pyatnitsky (Tushino);
  • Pharmacy Health (Kakhovskaya);
  • Pharmakon-Med (Timiryazevskaya).

Analoger af stoffer

Piaskledin 300 har ingen analoger, da det er den eneste forekomst af naturlig oprindelse i gruppen af ​​kondroprotektorer.

Blandt lægemidler af ikke-naturlig oprindelse kan Alflutop og Roumalon skelnes: de svarer til Piascledin 300 med hensyn til deres effektivitet på knogle- og bruskvæv. Her kan du tilføje stoffer af syntetisk oprindelse - Artra og Teraflex.

Hvordan og hvor meget at gemme?

Lægemidlet opbevares utilgængeligt for børneskabet, væk fra sollys. Temperaturparametre: fra +15 til +25 grader. Varigheden af ​​lægemidlets holdbarhed - 3 år.

Falsk og bedrageri

Dette lægemiddel er produceret af det franske selskab Laboratories Ekspansiance. For at beskytte mod falskmøntneri er hver kapsel mærket "P 300". I Rusland kan du finde pakninger med 15 kapsler.

Hvad siger læger og patienter om stoffet?

Vi læser anmeldelser om lægemidlet Piaskledin 300.

Jeg hørte først om 300 Piascledine, når jeg henviste til en reumatolog. Diagnosen er skuffende - coxarthrose i hoftefugen. Smerten var uudholdeligt smertefuld, jeg krybte næsten til lægenes udnævnelse!

Det begyndte om aftenen og gik ikke i et øjeblik, kun ændret intensiteten. Om morgenen gik smerten, og jeg kunne på en eller anden måde bevæge mig. Denne sygdom blev arvet fra min mor og bedstemor. Jeg er allergisk overfor kemikalier, så jeg kan bare ikke tage dem. Lægen rådgav mig om Piaskledin 300.

Jeg begyndte straks at drikke kapslerne om morgenen med rent vand (en halv kop). Sammen med Piaskledin drak hun smertestillende midler i tre dage, fordi smerten var uudholdelig. Og så på den fjerde dag bemærkede jeg et signifikant fald i smerter i lysken.

Efter seks måneder glemte jeg helt, at min hofte-, nakke- og rygsmerte (det var en masse associerede sygdomme). Det er, at stoffet helbrede helt alle de led, der gjorde mig ondt! Jeg vil sige dette: Denne medicin hjælper effektivt med at klare alle sygdomme i leddene. Jeg anbefaler alle at bruge! Sundhed for dig.

Galina, 48 år gammel

Takket være brugen af ​​Piascledina 300, genvandt jeg min venstre hånd! Jeg havde braket motiliteten af ​​skulderleddet, armen virkede ikke på nogen måde. Resultatet var ikke umiddelbart, kun i den tredje måned. Men effekten var bare magisk!

Jeg havde ingen komplikationer. Så et fuldt kursus på 6 måneder. Lægen udpegede ikke et andet kursus. Jeg er taknemmelig for et sådant stof! Bare om morgenen til morgenmad skal du drikke en kapsel, og det er det!

Selvfølgelig forbedrede håndens funktion ikke øjeblikkeligt, og smerten forsvandt ikke straks. Men denne medicin ophobes i leddet, så du skal vente.

Elmira, 53 år gammel

Jeg kunne ikke leve uden NVPS. Knægtens gnaghindebetændelse bragte mig til at halte. Smerterne var ikke komiske. Allerede en ugyldig betragtede sig selv. Men efter kurset fik Piascledina 300 en anden vind.

Nu går jeg som en sund person (alder tillader ikke at køre). Nogle gange minder smerte om sig selv, men eksternt. Meget tilfreds med min tilstand.

Anatoly, 62 år

Mine ben er dårligt beskadiget Coxarthrosis, gonarthrosis, trochanteritis, skade på begge menisci i venstre knæ og desuden ligamentbrud. Det var helvede smerter. Jeg drikker stoffet i den fjerde måned, jeg følte en mærkbar forbedring efter den første måned, hvor medicinen blev taget.

Jeg ved ikke hvordan de andre, men stoffet hjalp mig. Om nødvendigt vil jeg bestå det andet kursus. Tidligere var leveren syg efter al kemi, men nu har jeg det godt.

http://osteocure.ru/lekarstva/piaskledin-300-instruktsiya.html

Alt for kvinder

Og endnu mere

Hvad er nyttigt for kroppen sådan en frugt som avocado

Alle er opmærksomme på, at spise frugt har en god effekt på kroppen. Der er mange forskellige frugter, men i dag taler vi om avocadoer.

Avocado. Hvad er det?

Avocados er frugten af ​​et træ vokser i troperne. Det har en stor knogle og en usædvanlig smag, der ligner smør. Træet, som frugten vokser på, er eviggrøn. På anden måde hedder det "alligator pære". Den når en højde på 10-20 m. Blomsterne er små og grønne. Der er omkring 400 slags avocado, men amerikanske persæer er de mest rigelige - frugten er i form af en pære med en mørkegrøn hård hud. I avocado, og mere præcist i sin hud og ben er persin, hvilket er et fungicidtoksin. Dette toksin kan forårsage allergier og gastrointestinale problemer. I benet er der ikke kun toksiner, men medicinske stoffer.

Hvordan vælger man den rigtige frugt

Der er tre vigtige funktioner, når man vælger en moden frugt.

For det første kødet. Det er nødvendigt at trykke let på skrælningen. Hvis duften er tilbage, så er avocado overripe, hvis den ikke vises, så frugten ikke moden. Den ideelle løsning ville være, når duften dukkede op og derefter forsvandt.

For det andet lyden af ​​knogler. Når du ryster fosteret, kan du høre den karakteristiske lyd. Det betyder, at avocado er moden.

For det tredje skalet. Den skal være ensartet i farve, hel og fri for pletter.

Nyttige kvaliteter af avocado

1. Forbedrer hjerteets funktion. Moden frugt har en masse kalium, hvilket øger effektiviteten af ​​hjertet og blodkarrene. Ved regelmæssig brug af fosteret reduceres muligheden for hjerteanfald, iskæmi og andre hjertesygdomme.

2. Diuretisk effekt. Frugt fjerner overskydende væske fra kroppen.

3. Kræft forebyggelse. På grund af det høje indhold af folsyre reduceres sandsynligheden for maligne tumorer.

4. Sænker kolesterol. Hjælper med at reducere cholesterol umættede fedtstoffer, der findes i avocados.

5. Blod koagulerer bedre. Frugten indeholder vitamin K, som påvirker de hæmostatiske egenskaber.

6. Antioxidant. Det er en stærk forsvarer mod infektioner og bakterier på grund af indholdet af vitaminer og glutathion.

7. Hjælper i kampen mod uønsket vægt. Anvendelse, der ikke overskrider rimelige grænser, vil blive en assistent i at tabe sig.

8. Sender aldringsprocessen. Frugten indeholder E-vitamin, som hjælper med at mætte cellerne med ilt og forhindre deres aldring.

9. Normaliserer fordøjelsen. Tarmens højkvalitetsarbejde leveres af en olieagtig konsistens og fibre indeholdt i avocado.

Kontraindikationer

Selvom avocados har meget godt, men der er ikke meget skade. Spis ikke denne frugt med intolerance, diarré og allergi overfor citrus. For stort forbrug kan forårsage vægtforøgelse på grund af kalorieindholdet i produktet. Forstyrrelser i afføringen kan også forekomme. Det er ønskeligt, at børn ikke giver store stykker, fordi denne frugt kan forårsage allergi.

Anvendelse i kosmetikindustrien

Avocado - et effektivt lægemiddel til kropspleje. Det understøtter ungdom gennem aktiv kollagenproduktion. For en god fornyelse af huden er der et stort antal forskellige opskrifter, som inkluderer avocado pulp. Det forbedrer hudens sundhed, fjerner acne og fine rynker. Her er en maske for at fjerne tør hud. Det er nødvendigt at ælte massen og tilsæt en teskefuld honning. Spred over ansigt og hold i ca. 20 minutter. Mask anbefales at gøre 2 gange om ugen. Til sunde krøller. Avocados kan være en erstatning for pleje af hår. Frugten indeholder alle de nødvendige fedtstoffer og vitaminer. For hårets skønhed behøver du kun at tilføje en lille mængde avocadoolie til shampooet.

Brug til madlavning

Til fremstilling af forskellige salater, saucer og sandwicher anvendes kun frisk og moden frugt, da de umodne har tyndt papirmasse uden en karakteristisk smag. Frugtens masse er egnet til en række grøntsager, urter og røde fisk. For at rense avocado skal skære til benet, dreje, så det er opdelt i to lige store dele. Blødmasse tager en sked ud, der er svært at skære med en kniv. Hæld straks rigeligt med citronsaft, så massen ikke bliver mørkere. Avocados opbevares i omkring en uge.

Avocados har mange forskellige anvendelser til slankning, helbredelse og som kosmetik. Dette produkt indeholder store sundhedsmæssige fordele, hvis der er mindst flere gange om ugen.

http://viva-mama.ru/2019/02/20/chem-polezen-dlya-organizma-takoj-frukt-kak-avokado/

Piaskledin 300: anmeldelser af læger

Piaskledin 300 - En relativt ny urtemedicin fra gruppen af ​​kondroprotektorer. Det produceres af CSCLTD - et udviklingsselskab inden for lægemidler. Virksomheden bruger den mest avancerede teknologi til at skabe lægemidler.

Generelle egenskaber ved lægemidlet

Vigtigste fysiske og kemiske egenskaber: Hvide kapsler med mærket "P 300".

Farmakoterapeutisk gruppe: Biogene stimulanter - Medicinske præparater, der regulerer metabolisme i bruskstrukturer. Næringsstofstimulerende midler er en gruppe af naturlig oprindelse, der forbedrer cellulær metabolisme, ernæring og regenerering af beskadiget væv.

Creams unikke sammensætning er en kilde til vigtige bygningselementer til leddene. Effektiv i bekæmpelsen af ​​mange sygdomme i leddene.

Ideel til både forebyggelse og behandling derhjemme. Det har antiseptiske egenskaber. Aflaster hævelse og smerte, forhindrer saltopbygning.

Sammensætningen af ​​lægemidlet

Yderligere stoffer i Piascledina 300 er avocadoolie, usaponiserede fedtstoffer (phytosterol, beta-sitosterol, stigmasterol) og sojabønneolie. Materialet opnås ved anvendelse af en særlig teknologi fra sojabønner og avocadoekstrakter.

Hjælpestoffer: butylhydroxytoluen, kolloidt siliciumdioxid.

Kapslen består af titandioxid (2%) og hydrolyseret gulligt protein (op til 100%). Kapslen har udseende af en hvid hue med en overskyet hvid krop, der viser mærket "P 300", medicinen er fyldt med en blød gel af brun farve.

Kan ikke klare ledsmerter?

Fælles smerte kan forekomme i enhver alder, det giver en person ubehagelige følelser, og ofte alvorlig ubehag.

Lad ikke udviklingen af ​​sygdomme forbundet med leddene tage sig af dem i dag!

I sådanne tilfælde anbefaler vores læsere at bruge den nyeste creme - Hondrocream.

Det har følgende egenskaber:

  • Lindrer smerte
  • Fremmer brusk regenerering
  • Fjerner effektivt muskelhypertoni
  • Kæmper hævelse og eliminerer betændelse

Farmakologisk virkning

Virkningsmekanismen er baseret på regulering af cytokiner - små proteininformationsstrukturer i deres størrelse, der er ansvarlige for interaktionen mellem celler, organer og systemer; de regulerer også cellelevetiden, hæmmer eller stimulerer deres vækst.

Komponenterne af lægemidlet Piaskledin 300 hæmmer proinflammatoriske cytokiner (interleukiner 1, 2, 6 og 8, tumornekrosefaktor), det vil sige dem der styrer processerne for inflammation i kropsregionen.

Lægemidlet Piaskledin 300 er ansvarlig for sådanne virkninger:

  • Regulering af metaboliske mekanismer i bruskvæv.
  • Anti-inflammatorisk og anæstetisk;
  • Sænkning af destruktive strømme i ledbruskvæv;
  • Reducerer intensiteten af ​​smerte;
  • Det har en genoprettende effekt på artikulationsmotorens funktion;
  • Initierer dannelsen af ​​det grundlæggende materiale i brusk - kollagen;

Desuden har sojabønne og avocadosmør følgende virkninger:

  • Hæmme virkningerne af interleukin-1 på dannelsen af ​​collagenase;
  • De øger syntesen af ​​plasminogenaktivator, hvilket fører til et fald i ødelæggelsen af ​​brusk;
  • Tilskyndet til virkningen af ​​transformerende vækstfaktor i bruskceller, som har virkningen af ​​vækst;
  • Forbedrer metabolismen i massen og områderne af tænderne rødder, hvilket fører til styrkelsen af ​​sidstnævnte.

I undersøgelsen af ​​lægemidlet blev det konstateret, at det reducerer hyppigheden af ​​inflammation i tandkødet.

De positive terapeutiske virkninger af Piascledina 300 hævdes af mange undersøgelser. Under lægemiddelterapi blev en pålidelig reduktion af smerter i leddene og en signifikant forbedring i de studerede patients generelle tilstand noteret.

Hvilke sygdomme skal tage stoffet?

Lægemidlet er taget i tilfælde af sådanne patologier:

  • Ledsygdom i hånd-, knæ- og bækkenledene;
  • Deformerende artros i lårets I-III grad;
  • Overtrædelser af den organiske struktur af små ledd;
  • I tandpleje til at helbrede betændelser i toppen af ​​tænderne (periodontitis).
  • Forebyggende metode til udvikling af inflammatoriske processer i det fælles apparat.
  • Intervertebral osteochondrose;
  • Læsioner af synovialsækken i leddene;
  • Slidgigt i skulderbladene.

Historier fra vores læsere!
"Jeg bestilte cremen til profylakse og min mor til behandling af leddene. Begge var helt glade! Kremets sammensætning er imponerende, alle har længe kendt, hvor nyttige og vigtigst vigtige biavlsprodukter er.

Efter 10 dages brug faldt mams konstante smerte og stivhed i fingrene. Mine knæ stoppede forstyrrer mig. Nu er denne creme altid i vores hus. Anbefales. "

Instruktioner til brug

Piaskledin 300 kapsler påføres indeni. Anvendelsen af ​​Piascledina 300 er mere end seks måneder. Voksne bør tage 1 kapsel om dagen. For den bedste effekt er det ønskeligt om morgenen med måltider at drikke rigeligt med vand.

Det er uønsket at tygge en kapsel, da dens virkning er nivelleret. Hvis der inden for tre måneder var en forbedring i tilstanden af ​​de beskadigede områder, bør vedtagelsen af ​​lægemidlet aflyses. Ellers, hvis der ikke var nogen forbedring i staten inden for seks måneder, bør du fortsætte med at tage stoffet.

Drug interaktioner

I undersøgelsen af ​​lægemidlet er Piaskledin 300 antagonisme og andre negative forhold til forskellige lægemidler blevet identificeret. Men der er nogle undtagelser.

For eksempel anbefales det ikke at anvende midlet sammen med sorbentpræparater, da sidstnævnte stoffer reducerer kvaliteten af ​​Piascledina 300-effekten.

Derudover har Piaskledin 300 hverken en forstærkning eller svækkelse på andre lægemidler.

Desuden er det nødvendigt helt at opgive brugen af ​​en dosis alkohol for hele behandlingsforløbet, da den destruktive virkning af ethylalkohol afskaffer den terapeutiske virkning af Piascledin 300 negativt.

Omkostninger og opbevaring af lægemidlet

I forskellige apoteker i Rusland er gennemsnitsprisen for lægemidlet ca. 400 rubler til 15 kapsler. For 30 kapsler skal du betale lidt mere end 700 rubler.

Hold lægemidlet på steder, der er utilgængelige for små børn. Værktøjet er bange for lys og høj luftfugtighed, så det skal opbevares i et mørkt rum ved stuetemperatur. Tid for eventuel opbevaring - 3 år fra tidspunktet for frigivelsen.

Analoger af lægemidlet

Piaskledin 300 er ikke unik i sin art, så der er mange af dets analoger.

Analoger betyder for det effektive stof:

  • Intralipid;
  • Nutriflex;
  • Lipofundin;
  • Oliklinomel;
  • Smofkabiven;
  • Smoflipid;

Ligner den terapeutiske virkning af stoffer:

  • Alfolutop;
  • Glucosaminsulfat 750;
  • dimexide;
  • diprospan;
  • clinoril;
  • OrtoOsteo;
  • Hondramin;
http://prosustavi.com/lechenie/preparaty/piaskledin.html

Avokado: beskrivelse, sammensætning og fordele

Avokadoer: beskrivelse, fordelagtige egenskaber og kontraindikationer

Avocados (American Perseus) (Latin Persea americana) er fra Mexico og Sydamerika, men de dyrkede sorter vokser godt og bærer frugt i Sydeuropa. Den vokser på træer op til 20 meter høj. Tilhører familien Lavrov, der er den nærmeste familie af den ædle laurbær. For sin grønne farve i sit hjemland kaldes den også "alligatorpæren". I Rusland, primært importeret fra Israel.

Biologisk beskrivelse af avocado

Avokado træet vokser meget hurtigt, har en lige og stærkt forgrenet stamme.

Elliptiske blade, op til 35 cm lange. Evergreen træ.

Blomsterne i avocadoer er fuldstændig uhåndterlige og små, arrangeret i bladernes brystkroge, biseksuelle.

Avocado Frugt

Med hensyn til botanik er avocadofrugt en enkeltfrø pæreformet, sfærisk eller ellipsoidisk bær. Frugtens størrelse kan variere meget: fra 5 til 20 cm. Mængden af ​​en frugt kan nå 1800 g, men normalt meget mindre.

Overfladen af ​​frugten er dækket af en hård, sort hud. Så hvis du ser mørke grønne avocadoer på butiksdisken, ved du, at de høstes umodne.

Frugtens pulp er avocado grøn eller gulgrøn farve, i midten af ​​bæren er der et stort frø.

Dens funktion er et højt fedtindhold (op til 30%), hvorfor aboriginerne kaldte denne frugt "skovolie". På grund af dette ligner smag og tekstur af en avocado noget som smør eller fløde, kødet er meget sartet, som om man smelter i munden med en let tart valnødsmag. Avocado er en salig frugt, så det er nogle gange forvekslet med en grøntsag.

Hvordan man spiser avocado

Før du køber, skal du sørge for, at frugten er let presset med dine fingre, hvilket betyder at den er moden. På samme tid, hvis fingeren presses ind i frugtkød, bør du ikke købe en sådan frugt, fordi det er sandsynligt, at det begyndte at forværres. Spis kun moden frugt som mad, da den umodne avocados papirmasse er smagfuld og fast, og når den er overflødig, er den pasta og olieagtig. Som allerede bemærket fastslås en moden frugt ved at trykke med en finger - en bule forbliver på overfladen. Det anbefales at købe lidt umodne frugter, men til modning skal den placeres på et mørkt sted i en papirpose. Modningen af ​​avocadoer i en pakke kan accelereres ved at placere et andet æble der.

Opbevares fortrinsvis i køleskabet ved en temperatur på 6 grader.

Så før du købte frugten. Tag det i hånden, skær langs og udfolde halvdelene. Tag benet ud, fjern skræl med en kniv. Opbevar ikke frugt i lang tid, ellers bliver det snart mørkere og forringes. Hvis du ikke kan tilberede frugten straks, fugt den med citronsaft - så processen med mørkningen vil sænke.

Avocados ernæringsværdi (pr. 100 g)

Avocado godt

Avocados er et usædvanligt sundt fødevareprodukt, der optager de allerførste steder i diætetikernes verden med flere indikatorer. Det anbefales især til tilhængere af vegetarisk køkken, da det hurtigt og i lang tid genskaber kroppen på grund af dets høje proteinindhold.

Avocado fedt indeholder mange umættede fedtsyrer, så det fordøjes let under fordøjelsen. Umættede fedtstoffer er meget mere fordelagtige for kroppen end mættede, da de næsten ikke fører til en stigning i blodkolesterol og næsten ikke deltager i dannelsen af ​​liposproteiner med lav densitet - det vigtigste "byggemateriale" af kolesterolplaques. Disse stoffer vil ikke kun redde vores krop fra mange hjerte-kar-sygdomme, men også glatte ud rynker og lade os se yngre ud end vores år.

Avocado indeholder også mange mineraler, vitaminer (især B-vitaminer og E-vitamin) og mineralske elementer, især kalium. Kalium, som det er kendt, er en natriumantagonist, giver dig mulighed for at fjerne overskydende vand fra kroppen og har en gavnlig virkning på hjertets aktivitet. Mange beboere i store byer, især dem, der spiser fastfood og raffinerede produkter, mangler meget kalium. Det er ikke tilfældigt, at der i de seneste år er blevet set en stabil stigning i antallet af patienter med hjerte-kar-sygdomme over hele verden. Spis en avocado, og det er sandsynligt, at disse problemer vil omgå dig.

Avocados er dog ikke blandt de produkter, som du kan tabe, fordi dens kalorieindhold når 230 kcal, dvs. omtrent som fedtholdigt kød. Men hvis dens anvendelse ikke er kombineret med animalsk fedt, vil det ikke ødelægge tallet overhovedet, selv om det på den anden side på grund af sin milde afføringsvirkning hurtigt vil slippe af med overskydende vægt.

Avocado hjælper med at forhindre hjerteanfald og er meget godt for huden, beskytter leveren mod toksiner. Det er en afrodisiakum, forbedrende seksuel funktion.

Perfekt til hypertensive patienter, da det indeholder meget lidt natrium og meget kalium. som bidrager til normalisering af elektrolytbalancen i kroppen.

Blandt avocadofrugter betragtes det som en rekordholder til aluminiumindhold, som spiller en vigtig rolle i vores krop: det er nødvendigt for vævsregenerering, styrker knogler og deltager i dannelsen af ​​visse proteiner og peptider. Og selvom aluminium generelt betragtes som et immuntoksin, er det usandsynligt, at brugen af ​​dets forbindelser i sammensætningen af ​​produkter af naturlig oprindelse vil skade vores helbred.

For nogle år siden fandt amerikanske forskere, at stoffer indeholdt i avocados forhindrer udviklingen af ​​onkologiske sygdomme, og interessant, primært oral cancer.

Meget god avocado egnet til supper, salater. Det går godt med kogte æg, fisk og grøntsager, men bedst af alt med fisk og skaldyr. En vidunderlig snack fra den kan fremstilles ved at blande med svampe.

Hvis alt ikke er klart, så anbefaler jeg at se en video om fordelene ved avocado:

Kontraindikationer til brug af avocado

For at undgå allergiske reaktioner anbefales det ikke til ammende mødre.

Frugter og blade indeholder en række stoffer, der kræver omhyggelig brug af avocado til nogle mennesker. Avocados er især blandt de allergifremkaldende produkter, så hvis du aldrig har haft mulighed for at spise dette produkt før, skal du begynde din bekendtskab med lave doser (højst 50 g).

Men det er ikke alt. Som videnskabsmænd har for nylig fundet ud af, er avocadosaft ofte inficeret med bakterien Listeria monocytogenes, sygdomsfremkaldende middel, der kan forårsage hovedpine, feber, kvalme og fordøjelsesbesvær hos immunkompromitterede personer (børn, ældre). De største problemer med listeriose øger sandsynligheden for abort, for tidlig fødsel eller dødfødsel, og nyfødte kan nemt få lungebetændelse. For at undgå sådanne problemer er avocado altid bedre at lave mad.

Avocado pits bør under ingen omstændigheder komme ind i kogte retter, da de indeholder giftige stoffer, der kan forårsage alvorlig forgiftning.

http://zdips.ru/pitanie/frukty-i-yagody/185-avokado.html

20 grunde til, at du skal spise avocados hver dag

Avocados er en af ​​de sundeste frugter på planeten.

Der er ingen tvivl om, at avocados er en af ​​de sundeste frugter på planeten. Avocados er en rigtig kilde til næringsstoffer. Derudover er denne frugt så alsidig, at du kan kombinere den med alt fra salater til desserter.
En række undersøgelser har bekræftet overraskende sundhedsmæssige fordele med regelmæssigt avocado forbrug. Nedenfor har vi samlet top 20.

1 Rigelig sund fedt

Disse fedtstoffer er yderst vigtige for at reducere risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde såvel som niveauet af LDL-kolesterol i blodet.

2 Støtter vægttab

Avocados er en god tilføjelse til ethvert vægttab kost.

3 Blodtrykskontrol

Avocados er fyldt med kalium, det vigtigste mineral for at reducere virkningerne af natrium på kroppen. Ifølge American Heart Association er denne naturlige kaliumkilde ekstremt gavnlig for at holde blodtrykket under kontrol.

Abonner på vores kulinariske kanal Yandex Zen!

4 Fremmer behandling af hjerte-kar-sygdomme

Sundhedseksperter anbefaler at spise avocado regelmæssigt kan reducere LDL-kolesterolet betydeligt i blodet og forbedre hjertesundheden.

5 Reducerer blodtriglycerider

6 Reducerer total cholesterol

7 Sænker LDL-kolesterol (dårlig kolesterol)

8 Forøger HDL (godt) kolesterol

9 Rig på næringsstoffer

Avocados indeholder en bred vifte af næringsstoffer, herunder mere end 20 mineraler og vitaminer:

Folinsyre - 41%

Pantothensyre - 28%

10 Forbedring af næringsstofabsorption

11 Forbedring af antioxidantabsorption

Tilsætning af ½ avocado til salat med gulerødder, salat og spinat forbedrer absorptionen af ​​antioxidanter i disse grøntsager. Med andre ord absorberer du 8,3 gange mere alfa caroten, 13,6 gange mere beta-caroten og lutein 4,3 gange.

12 Beskyttelse mod diabetes

Denne frugt er meget nyttig til opretholdelse af blodsukkerniveauer, hvilket minimerer risikoen for udvikling af diabetes.

13 smertelindring

Avocado ekstrakt er nyttigt til at reducere symptomerne på arthritis (slidgigt). Det har kraftige antiinflammatoriske egenskaber, som lindrer smerte forårsaget af betændelse.

14 Reducer betændelse

En række undersøgelser bekræfter, at kronisk inflammation er hovedårsagen til de fleste moderne sygdomme, herunder allergier, Alzheimers sygdom, astma, hjertesygdomme og kræft.
Oliesyre i avocados kan effektivt reducere inflammation.

15 Forbedrer øjenhelsen.

Øjedystrofi er den førende årsag til blindhed i USA. Zeaxanthin og lutein, to kraftige antioxidanter, der findes i avokadoer, har vist sig at være yderst hjælpsomme til behandling af denne tilstand. Faktisk er avocado betragtes som den bedste kilde til lutein blandt frugter.

16 En god tilføjelse til en kost til gravide kvinder.

Vitamin B6 er nyttigt til fostervæv og hjernevækst. Desuden er folinsyre vigtig for fostrets sunde udvikling i de tidlige stadier af graviditeten. Det reducerer også morgesyge.

17 Kræftbeskyttelse

En række undersøgelser har vist, at avocados kan hjælpe med at bekæmpe kræft. Avocado-ekstrakt kan hæmme væksten af ​​prostatacancerceller. Det reducerer også bivirkningerne af kemoterapi.

18 Bonesundhed

Regelmæssigt forbrug af avocados gør knoglerne stærkere.

19 Forbedrer fordøjelsen

20 Forbedrer humør

Høje niveauer af vitaminer og mineraler i avocadoer, især folsyre og kalium, er meget nyttige til forbedring af humør og forebyggelse af humørsvingninger. En række undersøgelser har vist en sammenhæng mellem depression og lavt kaliumniveau. Folinsyre er også vigtig for at reducere symptomerne på depression.

Del dette indlæg med venner.

http://prikolno.cc/article/11245/20-prichin-pochemu-vy-dolzhny-est-avokado-kazhdyjj-den

Piaskledin 300 - brugsvejledninger, analoger, anmeldelser og former for frigivelse (kapsler eller tabletter) af lægemidlet til behandling af artrose hos leddene i forskellige lokaliteter hos voksne, børn og under graviditet

I denne artikel kan du læse instruktionerne til brug af lægemidlet Piaskledin 300. Præsenterede anmeldelser af besøgende på webstedet - forbrugere af dette lægemiddel samt udtalelser fra læger af specialister om brugen af ​​Piascledine 300 i deres praksis. En stor anmodning om at tilføje din feedback om stoffet mere aktivt: medicinen hjalp eller hjalp ikke med at slippe af med sygdommen, hvilke komplikationer og bivirkninger blev observeret, måske ikke angivet af fabrikanten i annotationen. Analoger af Piascledina 300 i nærvær af tilgængelige strukturelle analoger. Anvendes til behandling af leddgigt i leddene af forskellige lokalisering hos voksne, børn, såvel som under graviditet og amning.

Piaskledin 300 er en plantelægemiddel, der regulerer stofskifte i brusk og knoglevæv.

Det hjælper med at bremse udviklingen af ​​degenerative processer i leddets bruskvæv, reducerer ledsmerter i forbindelse med denne proces, genopretter patientens motorfunktion. Det har en regenererende effekt på brusk, stimulerer syntesen af ​​proteoglycaner og kollagen, bidrager til genoprettelsen af ​​bruskvæv, reducerer produktionen af ​​collagenase. Det har en symptomatisk antiinflammatorisk og smertestillende virkning på leddene.

struktur

Avoras neomymye forbindelser + neymymyae sojabønner bønner olieforbindelser + hjælpestoffer.

vidnesbyrd

  • slidgigt i 1-3 stadier af forskellig lokalisering (knoglehvirvel, hofte, små ledd, intervertebral osteochondrose, skulder-scapular periarthritis, tenosynovitis);
  • adjuverende parodontitisbehandling.

Udgivelsesformer

Kapsler (undertiden fejlagtigt kaldet piller).

Instruktioner for brug og dosering

Lægemidlet er ordineret inde i 1 kapsel om dagen. Kapsler skal tages under måltider med 250 ml vand. Behandlingsforløbet er op til 6 måneder.

Øget varighed og gentagne behandlingsforløb er mulig efter samråd med lægen.

Bivirkninger

Kontraindikationer

  • graviditet;
  • amningstid (amning);
  • overfølsomhed overfor lægemidlet
  • alder op til 18 år.

Brug under graviditet og amning

Lægemidlet er kontraindiceret til brug under graviditet og amning (amning).

Særlige instruktioner

Piaskledina 300 kan i begyndelsestrinnet kombineres med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID) og / eller analgetika. Da virkningen af ​​Piascledina 300 øges, kan dosis af NSAID'er reduceres.

Indflydelse på evnen til at køre biltransport og kontrolmekanismer

Piaskledin 300 kan bruges til førere af køretøjer, atleter, fordi det påvirker ikke patientens evne til at køre eller engagere sig i farlige aktiviteter, der kræver øget koncentration.

Drug interaktion

Interaktion med andre lægemidler er ikke markeret.

Analoger af lægemidlet Piaskledin 300

Strukturelle analoger af det aktive stof:

  • Intralipid;
  • Kabiven;
  • Lipoplyus;
  • Lipofundin;
  • Nutriflex;
  • Oliklinomel;
  • Skær Pro;
  • Smofkabiven;
  • Smoflipid.

Analoger af den terapeutiske virkning (midler til behandling af artrose):

  • Alflutop;
  • arthritis;
  • Glucosaminsulfat 750;
  • gumizol;
  • Deksaven;
  • Deksazon;
  • Dexamethasonphosphat;
  • dimexide;
  • diprospan;
  • Don;
  • Donalgin;
  • Cartalag Vitrum;
  • Kartilyago compositum;
  • Kenalog;
  • clinoril;
  • coxiber;
  • Coenzym kompositum;
  • naproxen;
  • Nikofleks;
  • nimesil;
  • Niflugel;
  • OrtoOsteo;
  • Ronidaza;
  • Rumalon;
  • Sabelnik Evalar;
  • struktum;
  • Ungapiven;
  • Hondramin;
  • hondrolon;
  • Tsygapan;
  • Elderin;
  • Yunium.
http://instrukciya-otzyvy.ru/499-piaskledin-300-po-primeneniyu-analogi-kapsuly-tabletki-artroz-sustavov.html

Piaskledin - officielle brugsanvisninger

registreret og produceret
Laboratorier EXPANSCIENCE (Frankrig)

Frigivelsesform, sammensætning og emballage

Kapsler (type I) med en hvid hætte og en uigennemsigtig hvid krop, mærket "P 300"; indholdet af kapslerne er brun pasta.

Hjælpestoffer: butylhydroxytoluen - 30 μg, kolloidt siliciumdioxid - 7 mg.

Sammensætningen af ​​kapselkroppen: titandioxid - 2%, gelatine - op til 100%.

Sammensætningen af ​​kapselhætten: titandioxid - 2%, gelatine - op til 100%.

Sammensætningen af ​​bindemiddelopløsningen (til forsegling af kapslen): polysorbat 80 - 250 μg, gelatine - 5,75 mg.

Sammensætningen af ​​blækket "TekPrint ™ SW-9008 Black Ink" (til mærkningskapsler): shellac, ethanol, isopropanol, butanol, propylenglycol, ammoniakkoncentreret opløsning, kaliumhydroxid, jernoxid-sort.

15 stk. - blister (1) - pakker pap.
15 stk. - blister (2) - pakker pap.

Farmakologisk aktivitet

Det har en symptomatisk antiinflammatorisk og smertestillende virkning på leddene.

Det hjælper med at bremse udviklingen af ​​degenerative processer i leddets bruskvæv, reducerer ledsmerter i forbindelse med denne proces, genopretter patientens motorfunktion.

I forsøgsundersøgelser blev det bevist, at lægemidlet har en regenererende effekt på brusk, hvilket stimulerer syntesen af ​​collagen i artikulære chondrocytter. Neomyrany sojaolie og avocadoolieforbindelser øger kollagenproduktionen og hæmmer den stimulerende virkning af interleukin-1 (IL-1) på collagenasesyntese.

Ikke-vaskbare sojabønneolie og avocadoolieforbindelser:

- øge produktionen af ​​plasminogenaktivatorhæmmer og derved reducere bruskskader, både indirekte gennem stimulering af metalloproteinaser og ved direkte virkninger på brusk, der aktiverer nedbrydning af proteoglycaner, hvilket forhindrer ødelæggelse af brusk;
- Forøg effekten af ​​transformerende vækstfaktor β1 (TGF) i chondrocytter, som har en stærk anabolsk egenskab;
- regulere syntesen af ​​makromolekyler af det intercellulære stof af ledbrusk er en kraftig stimulator til syntesen af ​​makromolekyler af hyalinbrusk samt parodontalvæv, der forhindrer tandabsorption.

Farmakokinetik
Data vedrørende lægemidlets farmakokinetik Piaskledin 300 ikke angivet.

Indikationer:

Doseringsregime

Øget varighed og gentagne behandlingsforløb er mulig efter samråd med lægen.

Bivirkninger

Mulige: allergiske reaktioner.
Ekstremt sjælden: Forøget aktivitet af hepatisk transaminaser, alkalisk fosfatase, GGT og bilirubin niveauer.

Kontraindikationer:

Graviditet og amning

Særlige instruktioner

Indflydelse på evnen til at køre biltransport og kontrolmekanismer

Det påvirker ikke aktiviteter, der kræver øget koncentration og hastighed af psykomotoriske reaktioner.

http://medi.ru/instrukciya/piaskledin_4865/

Avocados i kapsler

kapsler til farvet skadet hår Hårbehandling ELLIPS

kapsler til hår med keratin og aloe vera olie Pro-Keratin Complex ELLIPS

kapsler for at skinne farven på beskadiget hår hår behandling ELLIPS

kapsler til hår med keratin og jojobaolie Pro-Keratin Complex ELLIPS

anmeldelser

AVOKADO - UNDERSØGELSESBERETNINGER

Den subtropiske stedsegrønne plante Perseus American af familien af ​​laurbær, vi kender som Avocado.
Denne bær hedder "alligator pære."

Avocado betragtes som en frugt, og ifølge Guinness Book of Records er den mest kalorieindhold på vores planet. Men det er faktisk en bær, og alle fordelene ved avocado er koncentreret i sin pulp: olie er fremstillet af den.

Brugen af ​​avocadoolie er meget populær, den bruges til kosmetisk produktion af anti-aging cremer, masker og serum, samt i mine hårplejeprodukter (make-up kapsler med avocadoolie http://www.capsules.shop/catalog/ukhod_za_volosami/syvorotka_dlya_sokhraneniya_tsteto;, kropspleje og endda negle og neglepleje.

Avocados indeholder fedtstoffer, hvoraf 67% kommer fra mere end 20 essentielle enumættede fedtsyrer omega-3, omega-6 og omega-9. De fleste blandt dem er oliesyre. Frugtens pulp indeholder: vitaminer (C, B3, B1, F, E, PP og folinsyre). Også avocado pulp indeholder 2-3 gange mere vitamin F end fiskeolie. Det fjerner toksiner fra kroppen, normaliserer blodcirkulationen og regulerer kropsfedtstofskifte.

I avocadoolie er også 5 gange mere E-vitamin end i olivenolie, og det sænker faktisk aldringsprocessen hos celler (plus kraftig antioxidantbeskyttelse) og understøtter og styrker blodkarrene, forynder huden. sporstoffer (kalium, fosfor, calcium og magnesium); sporstoffer (jod, jern, aluminium og zink); Antioxidanter i sammensætningen af ​​avocados (vitaminer C, E og beta-caroten) hjælper med at frigøre huden fra frie radikaler, hvilket fører til for tidlig aldring (billeddannelse) og dannelse af rynker.

Vegetabilske steroider i avokadoer øger kollagen og elastinproduktion, hjælper celleregenerering, blødgør og fugter huden. En glutaminaminosyre renser og beskytter huden mod metropolis negative virkninger. Phospholipid lecithin bringer også avocado til huden.

Avocado olie hjælper i kampen mod rynker, overdreven sebum sekretion, comedones og betændelser, tør hud og skrælning. Regelmæssig brug af kapselkosmetik baseret på "alligatorpærer" forsinker cellens aldring, stimulerer regenereringsprocesser, regulerer mikrocirkulation og forbedrer hudens optiske egenskaber.

http://www.capsules.shop/news/avokado__yagoda_molodosti/

Læs Mere Om Nyttige Urter