Vigtigste Godbid

Pandekager for forstoppelse

Til behandling af gastrit og mavesår har vores læsere med succes brugt Monastic Tea. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

Catarrhal gastritis er en simpel gastritis - en proces, der har en inflammatorisk natur, lokaliseret i slimhinden. Den inflammatoriske proces i maven af ​​maven skyldes det hyppige forbrug af fede og krydrede fødevarer, pickles, stressfulde situationer og spisevaner.

Årsager til opstart og udvikling af katarralt gastritis

Hovedårsagen til sygdommens fremkomst og udvikling er spiseforstyrrelser.

Hele rækken af ​​årsager og faktorer, der påvirker forekomsten og udviklingen af ​​inflammationsprocessen, kan opdeles i to kategorier:

  • eksterne årsager
  • interne grunde.

Ud over overtrædelsen af ​​kosten - årsagerne til ekstern karakter af samme årsager er følgende:

  • dårlig kvalitet og dårlig ernæring;
  • dårlig tygning af fødeindtagelse
  • forekomsten af ​​madforgiftning af kroppen.

Årsagerne til den interne karakter af læger er:

  • komplikationer i kroppen som følge af tidligere overførte smitsomme sygdomme: difteri, mæslinger, lungebetændelse og nogle andre;
  • nervesystemet lidelser;
  • genetisk disposition
  • idiosyncrasy af nogle fødevarer, der forårsager betændelse.

Denne type proces, der har en inflammatorisk karakter, forekommer hos mere end halvdelen af ​​mennesker over hele verden. Denne inflammation registreres oftest hos børn i skolealder, som ofte forsømmer deres kost og spiser tørre rationer og derved forårsager skade på deres helbred. Den inflammatoriske proces er karakteriseret ved infiltration af hvide blodlegemer i maveslimhinden. Derudover observeres en ændring i epitelvæv og inflammatorisk hyperæmi i slimhinden.

Symptomer på udvikling af catarrhal gastritis

Symptomer opstår normalt et par timer efter at have spist. Oftest manifesterer gastrit sig i form af alvorlig smerte, der har piercing karakter i maven og navlen. På tidspunktet for forværring føltes der en ubehagelig smag i munden, der er en stærk hævning, der efterlader bitterhed i munden. Desuden forårsager forværringen af ​​lidelsen en følelse af tyngde i underlivet.

Med en særlig alvorlig forværring er der en betydelig stigning i temperaturen, en følelse af kvalme. Som regel er der kvalme med opkastning, som følge af hvilken galde frigives med fødepartikler. Den akutte form er karakteriseret ved en krænkelse af mave-tarmkanalen og aktiviteten af ​​vævets muskulære lag.

Visuelle symptomer på mave i maven: grå på tungen og tilstedeværelsen af ​​sur lugt i munden. Nogle gange har en person alvorlige hovedpine, træthed, sløvhed, kuldegysninger, og svedeniveauet stiger. I blodforsyningssystemet er der et fald i blodtrykket, hvilket igen forårsager svimmelhed.

Under en forværring forstyrres en appetit, som fremkaldes af forekomsten af ​​smerter efter at have spist mad. Når den akutte form af sygdommen passerer ind i kronisk katarralt gastrit, bliver en overtrædelse af stolen hyppig forekomst, oftest lider en person med kronisk sygdomsform for alvorlig forstoppelse. Sygdommen er karakteriseret ved tilstedeværelsen af ​​svær abdominal distention. Nogle gange er der en sådan krænkelse som arytmi og smerte i hjerteområdet. Patienten under eksacerbation af sygdommen bliver irritabel og nervøs.

Typer af katarralt gastrit og diagnose af sygdommen

Human catarrhal gastritis har to former: akut og kronisk. Akut fremkaldes af en engangs irritation af slimhinden under påvirkning af irritationsfaktorer. Forekomsten af ​​en akut form kan forårsage en bestemt type bakterier eller infektiøse svampe, der kan fremkalde en inflammatorisk proces. Aflastningen af ​​angreb udføres ved at tage beroligende medicin og afkog.

I tilfælde af en regelmæssig forekomst af angreb kan vi tale om forekomsten i kroppen af ​​den kroniske form af sygdommen. Kronisk gastritis kan ikke behandles, og vedligeholdelsen af ​​den menneskelige krop i en normal tilstand udføres ved at opretholde en konstant kost.

Når en kronisk form af sygdommen er til stede i en alvorlig form, kræves medicinsk intervention for at lindre et angreb. Forbedringer i brugen af ​​medicin kommer 2-3 dage efter udbruddet af eksacerbation.

Diagnostisering af en sygdom er ret let. For at afgøre, om en person har en sygdom, er det nødvendigt at udføre en ultralyd i maven og videregive en specifik liste over forsøg til laboratorietest.

Gennemførelsen af ​​gastroskopi og sensing i tilfælde af mistænkt catarrhal gastrit er kontraindiceret.

Behandling af catarrhal gastritis

Hovedkravet for at undgå udvikling af lidelser i tilfælde af katarralt gastrit er streng overholdelse af kosten. Når man følger en diæt, må patienten ikke spise for koldt eller varmt. Hvis en person spiser hård mad, skal den grundigt knuses. Kvaliteten af ​​slibning forbruges hård mad afhænger af tilstanden af ​​tænderne.

Det anbefales at spise ved den fraktionerede metode. Antallet af receptioner med denne metode af mad bør være mindst fem gange, og portionerne skal være små. I tilfælde af forekomst af regelmæssige udbrud af halsbrand, er medicin nødvendig for at reducere det eller helt slippe af med det. Ved udbrud af halsbrand anbefales det at bruge mere mineralvand. Mineralvand skal forbruges, efter at man har fjernet kuldioxid, frigør det.

For at sikre helingen af ​​irriteret og betændt mavesvamp mucosa tages medicinen Solcoseryl. Hvis der opstår betændelse på slimhindeoverfladen, tilsættes produkterne til kosten for at hjælpe med at stabilisere surhedsgraden af ​​mavesaften. Bøtter kogte i fisk, kød og svampe, det anbefales at erstatte kødfrie retter eller poretter, der er kogt i mælk. Grød, der er kogt i mælk, hjælper med at reducere surheden i maven. Fra kosten er det nødvendigt at fjerne te, kaffe og drikkevarer, der indeholder alkohol i sin sammensætning.

For at udelukke hyppige forekomster af katarralt gastrit bør diætet indeholde kisler, frugtsaft, mineralvand uden gas og kakao. Det er forbudt at bruge krydret, salt og krydret mad. Hertil kommer, at du skal fjerne de rige produkter, hvidt brød, ris og pandekager fra kosten.

Når man transformerer den akutte form af sygdommen til en kronisk, er det nødvendigt at bruge stoffer som Almagel, Atropine, Vikalin til at normalisere miljøet i maven. Brugen af ​​Quateron gør det muligt for patienten at slippe af med smerter, spasmer og kolik, der opstår under øjeblikke af sygdomsangreb.

Forebyggelse af katarralt gastritis

Det er meget sværere at behandle udvikle gastrit i kroppen end at forhindre dets udseende og udvikling. For at forhindre forekomsten af ​​sygdommen er det nødvendigt at spise korrekt og overvåge kvaliteten af ​​den anvendte mad. Ved korrekt ernæring anbefales det at udelukke eller begrænse forbruget af fede fødevarer til et minimum. For at forhindre udviklingen af ​​gastritis er det nødvendigt at begrænse forbruget af drikkevarer, der indeholder alkohol i deres sammensætning, til et minimum. Det anbefales at slippe af med en sådan dårlig vane, som at ryge, det anbefales ikke at være nervøs. For at undgå forekomsten af ​​sygdommen kræver mere hvile. Det anbefales at bruge mere tid udendørs.

For at forhindre udviklingen af ​​gastrit som en sidesygdom anbefales det at behandle infektionssygdomme, der kan forårsage gastrit, straks. Behandling af sygdomme, der fremkalder forekomsten af ​​catarrhal gastritis, anbefales at anvende antibiotika.

Antibiotika kan kun bruges efter forudgående konsultation med en læge specialist i den pågældende specialisering. Selvbehandling af en smitsom sygdom samt behandling af katarralt gastritis kan føre til uforudsigelige konsekvenser.

Kostrecept til hæmorider

Udgivet: 27. august 2016 kl. 10:58

For den vellykkede behandling af hæmorider er det vigtigste at genoprette fordøjelsessystemet, der fungerer, og stimulere tarmmotiliteten ved hjælp af terapeutisk ernæring. Fødevarer til hæmorider bør omhyggeligt afbalanceres og sigte mod at sikre:

  • nedsat tarmfunktion
  • eliminere forstoppelse og muligheden for forgiftning.

Fysiologisk færdige måltider til hæmorider omfatter produkter, som øger tarmens motoriske aktivitet, sikrer timeløbets aktualitet. Kostmåltider med hæmorider i den daglige kost skal indeholde 100-120 gram. proteiner, fedtstoffer (90-110 gr.) inklusive mindst en tredjedel af dem er af vegetabilsk oprindelse, 400 gr. kulhydrater og ikke mere end 15 g salt. Den daglige kalorieindhold skal ikke overstige 3,5 tusind kalorier, og forbruget af fri væske skal være mindst 1,5 liter.

Hemorrhoid Diet Opskrifter

Når der dannes en madmenu, er retter, der indeholder fødevarer med højt fedtindhold, såvel som rige bouillon, røget kød og kulsyreholdige drikkevarer udelukket. Derudover er det nødvendigt at begrænse brugen af: i diæt kost til hæmorider

  • sort brød;
  • bagning, og især sød;
  • kartofler;
  • semolina og ris grød;
  • bælgfrugter
  • mælk;
  • chokolade og slik.

Opskrifterne for hæmorider skal indeholde grøntsager, der ikke forårsager gærning, kød og fisk med fedtsorter, mejeriprodukter, smuldrende grød eller halvvæske fra forskellige kornarter. Fra opskrifterne af de første kurser er rødbedsuppe og kefirbager den mest populære. For at lave rødbeder skal du tage 2 rødbeder, 500 ml kefir, 1/4 citron og persille. Skræl de kogte rødbeder og hak en fint i terninger, og gran den anden og presser saften. Rødvin, skiver citron, hakket persille og hæld kefir og sukkerroer juice og køle. En kefir køler er lavet af rødbeder (1 stk.), Kartofler (2 stk.), Æg (1 stk.) Og frisk agurk (1 stk.).

Som anden ret til hæmorider kan du lave oksekød bagt med grøntsager. For 150 gram oksekød, gulerødder (2 stykker), en fjerdedel af en kål og en løg, en courgette og et æg tages. Kog bøf indtil kogt i saltet vand. Grøntsager med kogte løg, finhakket, gryderet med smør. Til forberedelsen lægges halvdelen af ​​de stuvede grøntsager på et smurt bakkeplade med smør, hvorefter kødet er dækket med anden halvdel. Top hældt med slagne æg med cremefløde og gryderet i ovnen indtil ømme.

Nyttige blæksprutte salat med agurker. Pr. 100 g blækspruttefilet tages 25 g agurk (frisk og saltet), 30 g kogte kartofler, 25 g æbler og klædt med en spiseskefuld creme. Dekoreret med salat, persille. Lækre sundt gulerodssalat med svesker og æbler. Ingredienser af grøntsagssalat på polsk er 4 tomater, to saltede og friske agurker, 2 løg og 2 æg. Kogt æg og alle andre ingredienser skåret i små skiver og lagdelt og tilsætte lidt sukker og salt til hvert lag. Derefter fyldes blandingen med vegetabilsk olie og drysses med hakkede grønt.

Hvilke retter kan du spise med hæmorider?

Al mad, der er tilberedt til patienter, skal dampes eller koges (stuvet). Ved akutte hæmorider eller i den postoperative periode bør konsistens af opvasken være flydende, og produkterne skal være finmalet. Stegt udelukket fra kosten indtil fuld restaurering af tarmfunktionen. I denne forbindelse opstår spørgsmålet, er det muligt at have pandekager til hæmorider?

Pandekager er normalt kogt på vand eller fedtfattig kefir med tilsætning af højst et æg. Men for at undgå stegning kan de koges i ovnen og tage boghvede i stedet for hvedemel. Generelt betragtes denne korn, på trods af det store kalorieindhold, som en diætret. Dette skyldes de gavnlige virkninger af poly mættede fedtsyrer indeholdt i det på fedtstofskifte og reduktion af kolesterolniveauer. Det høje fiberindhold gør boghvedegrød uundværlig i kosten for åreknuder i det rektale område, samt gastrointestinale sygdomme, hjerte-kar-systemet, diabetes. Derfor er spørgsmålet: "Er det muligt for boghvede med hæmorider?" - svaret vil være: Ikke kun muligt, men nødvendigt! ".

I tilstedeværelsen af ​​hæmorider er fødevarer, der har tabt fiber og fiber under behandlingen, kontraindiceret. Slikvarer tilhører retterne fra denne liste og er forbudt for patienter med hæmorider. Men hæmorider kan være søde, hvis det er frugt eller tilsætning af sukker i retter. Konfekture fremstillet af frugtpuré, pisket med sukker og æggehvider, marshmallows, med hæmorider, det er muligt at spise. Pektiner hjælper med at eliminere toksiner fra kroppen, øger resistens mod sygdomme. Tilstedeværelsen af ​​agaragar har en gavnlig virkning på leverfunktionen. Men spis skumfiduser bør være begrænsede og uden tilsætningsstoffer.

Er det muligt at have klid i gastritis?

  • 1 Fordele ved klid til gastritis
  • 2 Vilkår for brug
  • 3 resultat
  • 4 kontraindikationer
  • 5 nyttige opskrifter med klid

Folk, der bruger klid til at rense kroppen, er interesseret i, om du kan bruge dem med gastrit? En vigtig betingelse ved behandling af gastritis er overholdelse af en særlig kost, der er baseret på brugen af ​​sparsommelig mad. Derfor er det nødvendigt at konsultere en læge, før det er inkluderet klid i kosten, og det er nyttigt at selvstændigt studere deres sammensætning og virkninger på kroppen.

Fordele ved klid til gastritis

Rester fra kornskaller, der opnås efter slibning, kaldes klid eller foder. På grund af fedtstoffer, kulhydrater og vitaminer i sammensætningen er dette biprodukt særligt nyttigt til gastritis. I den inflammatoriske proces på maveslimhinden er havregryn oftest forbruges, da det er dem, der er i stand til at genoprette den normale funktion af maven og organerne i fordøjelsessystemet som helhed for at tilvejebringe et beskyttende lag til de ramte organvægge mod de negative virkninger af eksterne faktorer på dem.

Havrerester af kornskaller har evnen til at opbygge en stol, der hjælper patienten med at komme af med forstoppelse, hvilket er karakteristisk for gastrit. Havregrynretter har en gavnlig virkning på maveslimhinden, men det er kontraindiceret at bruge dem på stadiet af forværring af gastritis. Inkluder dette produkt i kosten skal være i remission af sygdommen.

Når patientens tilstand efter sygdommen er stabiliseret, anbefaler lægerne at bruge havregryn og anden klid for at fjerne mavebehov. Derudover er rester fra membranerne af kornene aktivt involveret i rensning af kroppen fra akkumulerede toksiner og slagger. Fremme klid og lavere højt kolesterol i kroppen. Men inden du inkludere dette produkt i menuen, er det nødvendigt at overveje nogle regler og anbefalinger til brug.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Vilkår for brug

Svanen skal hældes kogende vand.

For at få størst gavn af foder, skal du gøre sig bekendt med reglerne for dets forberedelse og brug. Først og fremmest skal klid fyldes med kogende vand og henstå i 30 minutter. Spiser dette produkt, det er nødvendigt at drikke det med vand, så det svulmede i maven og således fyldte maven. Dette giver patienten en følelse af fylde på grund af langsom fordøjelse.

Det er nødvendigt at medtage klid i menuen gradvist og fra små portioner. Den indledende dosering er en lille ske 2-3 gange om dagen. På dagen må der ikke spises mere end 30 g klid i ren form eller som ingrediens til fremstilling af diætretter. Efter 7 dage kan den daglige dosis øges til to store skeer tre gange om dagen. Hvis vi ignorerer disse anbefalinger og bruger produktet i store mængder, kan patienten opleve colitis.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Resultatet

Efter regelmæssig brug af de forarbejdede korn i en patient med en inflammatorisk proces på maveslimhinden, kan følgende forbedringer observeres:

Til behandling af gastrit og mavesår har vores læsere med succes brugt Monastic Tea. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

  • kvalitativt renset tarm fra akkumulerede slagger og toksiner;
  • dannelsen af ​​en beskyttende film på mavevægge;
  • genopretning af kroppen og dets mætning med vitaminer
  • Den gradvise forsvinden af ​​smerter i maven.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Kontraindikationer

Gastroenterologer anbefaler ikke at spise klid med akut gastritis, så i akut sygdom bør de udelukkes fra menuen og vente på, at patienten bliver bedre. Kontraindikeret produkt med mavesår, enteritis og colitis infektiøs natur. Ved overdreven spise klid er der risiko for tarmkramper, oppustethed, hypovitaminose, flatulens og tarmfare. Derfor bør de kun forbruges ifølge doktorens vidnesbyrd og i den angivne dosis.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Nyttige Bran Opskrifter

Resterne fra kornskaller bruges til fremstilling af forskellige retter, og de anvendes sjældent i deres rene form, da de har en særlig smag, der ikke vil appellere til alle. En populær opskrift i diætmenuen hos en patient med gastritis er suppe. For at forberede, skyll 50 g klid i koldt vand, læg dem i en gryde og hæld 400 ml vand og 200 ml mælk. Kog indtil klar og før servering tilsættes suppen en lille skefuld vegetabilsk olie, helst olivenolie.

En anden lækker og samtidig sund skål er mælke-ægsuppe. Teknologien til dens forberedelse er enkel og omfatter følgende processer:

  • Tag 40-50 g klid, hæld dem med to glas vand og kog til det er færdigt.
  • I 200 ml mælk omrøres en teskefuld olivenolie og et æg.
  • Hæld den resulterende mælkevæske ind i klidens vand og kog i 2-3 minutter, indtil ægget koagulerer. Tilsæt saltet suppe efter smag.

Der er ikke noget lettere end at lave grød fra klid. For at lave denne sunde skål, skal du tage 2 store skeer havreglid og hæld 100 ml vand og samme mængde mælk, salt og tilsæt sukker til smag. Alle ingredienser blandes og sættes i mikrobølgeovnen i 60-90 sekunder. Den færdige grød lades afkøle, indtil den tager en tyk konsistens.

Når gastrit er i remission, stiger patientens kost gradvist og indeholder en stigende liste over godkendte produkter. Fødevarer skal være afbalanceret, sund og velsmagende. Bare alle disse kvaliteter har en gærde med ostekage med klid. Denne ret er lavt kalorieindhold, da det ikke indeholder mel, smør eller sukker.

Det er nødvendigt at male 180 g kogeost og tilsæt en stor sked havreklid. Skal derefter æblet og skær i små terninger, kør et æg og bland grundigt. Sæt den tilberedte masse i formen, belæg med yoghurt og bages ved 190 grader i 20 minutter. Spis kage osteskål, når det er køligt.

http://lechenie.bez-gastrita.ru/zapor/bliny-pri-zaporah/

Madfunktioner for forstoppelse

I den moderne mand er fordøjelsessystemet ofte forstyrret. Sygdomme i fordøjelseskanalen kan udvikle sig på grund af stress, regelmæssig overspisning, spise mad, som er skadelige for vores krop. Forstoppelse - den mest pikante, men samtidig det mest almindelige problem i vores tid.

Hvis tarmene ikke tømmes i tide, akkumuleres affaldsproduktene gradvist i kroppen og roter, smider toksiner i blodplasmaet og forgifter vores krop. Legemets nederlag ved henfaldsprodukter er manifesteret af hovedpine, hududslæt og andre tegn. Korrekt ernæring hjælper med at forhindre fordøjelsesproblemer. Lad os se på funktionerne i ordentlig ernæring for fordøjelsessystemet i fordøjelseskanalen, vi beskriver de nyttige og skadelige fødevarer for forstoppelse hos børn og voksne.

Funktioner af korrekt ernæring for forstoppelse

Eksperter identificerer to hovedtyper af forstoppelse - spastisk og atonisk. Atonisk type forstoppelse opstår, når tarmmotiliteten er reduceret, og spastisk type fremkalder sammentrækninger af tarmvægge. Medicinsk ernæring i tilfælde af forstoppelse hos voksne vil bidrage til at genoprette tarmmotilitet og etablere rettidig tømning.

For spastisk forstoppelse er det nødvendigt at udelukke grov mad, som kan skade tarmvæggene og spise forarbejdet vegetabilsk mad. Grøntsager skal koge, male eller mash dem.

Hvis du har forstoppelse af den atoniske type, skal du mætte diætet med fødevarer med rigdom af fiber, kostfiber og vegetabilske fedtstoffer. Start dagen med et glas vand med honning, frugtsalat eller grøntsagssaft. Til middag, tilbered en grøntsagssalat og kogt fisk. For at forbedre intestinal peristaltik, skal du drikke frisk juice fra gulerødder, spinat og rødbeder. Om nødvendigt kan du arrangere en fastedag på kål eller æbler.

Det er bedre ikke at tage afføringsmiddel på egen hånd, fordi regelmæssig brug af stimulerende stoffer er vanedannende og som et resultat minimerer lægemidlets terapeutiske virkning.

Skadelige og sunde fødevarer

Forstoppelse bør have en optimal mængde kulhydrater, fedtstoffer og proteiner og andre næringsstoffer og vitaminer i kosten. Ved forstoppelse skal du drikke mindst en og en halv liter vand, hvis der ikke er nogen nyresygdomme.

Det er tilrådeligt at udelukke følgende produkter fra kosten:

  • hårdkogte eller stegte æg;
  • puffekage;
  • røget kød, konserves;
  • fastfood;
  • fede sorter af fisk, kød, fjerkræ;
  • salte, krydrede og fede dressinger og saucer;
  • sennep, peberrod, peberfrugter, løg, champignon, radiser, radise, rober
  • blåbær, kvede, dogwood;
  • konfekturecreme, chokolade, gelé, stærk sort te, sort kaffe;
  • ris og semolina;
  • alkoholholdige drikkevarer.

Vi oplister sunde fødevarer for forstoppelse hos voksne:

  • fløde og vegetabilske olier;
  • fuldkornsbrød;
  • rugbrød, kostbrød, magert kager;
  • magert kød, fisk, fjerkræ, mælkepølser, skaldyr;
  • bær, friske frugter og grøntsager;
  • korn, pasta, bælgfrugter;
  • fermenterede mejeriprodukter
  • supper (kold vegetabilsk, frugt);
  • vegetabilsk kaviar, fedtfattig skinke, gennemblød sild;
  • frugt desserter, marmelade, honning, marmelade, marshmallow, marmelade, marshmallows;
  • creme fraiche, frugt og mælk saucer;
  • grøn te, cikorie, surrogat kaffe.

Korrekt ernæring for forstoppelse hos børn

Børn lider også ofte af fordøjelsessygdomme, så det er meget vigtigt for forældrene at kontrollere babyens opførsel, aktivitet, appetit og daglig behandling. Et genert barn vil ikke fortælle dig om problemerne med stolen, så det er meget vigtigt at tale med ham på en fortrolig, delikat måde.

Kosten til forstoppelse hos børn bør omfatte rigeligt at drikke, en stor mængde grøntsagsprodukter. Fremragende hjælp frisk grøntsagssaft, en-dags kefir. Hvis barnet ikke kan lide grøntsagssaft, så kan du gøre dem halvt med frugt.

Det er meget nyttigt at lave havregryngrød eller tilsæt havremel til allerede tilberedte retter. De har en gavnlig effekt på maven og tarmene. I havregryn kan sættes blåbær eller gennemblødt svesker, fra dem grød vil være mere sundt og sundere.

Fødevarer til forstoppelse er ønskeligt at kombinere med let fysisk anstrengelse. Det er nødvendigt at omhyggeligt overvåge, hvor ofte barnet tømmer tarmene, og kontakt en specialist om nødvendigt.

http://100diet.net/pitanie/osobennosti-pitaniya-pri-zaporakh.php

Lækre, men farlige. Læge råd om, hvordan man spiser pandekager

På søndag forventes pandekagebom! Men foruden glæden ved Maslenitsa er fyldt med fare. Korrespondenten fra 1ul.ru fandt ud af lægen hos den praktiserende læge i Polyclinic nr. 4 i Nadezhda Terekhina, hvordan den traditionelle behandler kan være skadelig.

Fortæl først om dem, der absolut pandekager på Shrovetide ikke er ønskeligt.

- Syge mennesker, der lider af kronisk cholecystitis, pancreatitis. De er bedst ikke at spise stegte og fede. Jeg vil gerne bemærke, at bugspytkirtlen er meget lunefuld, så for normal drift i store mængder er der ingen pandekager. Dette er en stor belastning for kroppen. Bukspyttkjertlen vil simpelthen ikke være i stand til at udskille en tilstrækkelig mængde enzymer. Dette vil føre til en forfærdelig sygdom - kronisk pankreatitis, der ledsages af mavesmerter, diarré, - siger Nadezhda Terekhina.

Hovedregelen er at kende foranstaltningen i alt. Selv ret sunde mennesker. Reaktionen kan forekomme og omvendt. Det er værd at gå med en delikatesse og... hej, forstoppelse!

"Pandekager bør fortyndes med dampede fisk og grøntsager," rådgiver lægen.

Sunde pandekager

Floury, fed, stegt. Ifølge læger - skadelige. Men så lækker og appetitvækkende. Selvom vi ved, hvordan vi laver pandekager sundere.

Fortynd fuldmælk mælk med vand i et forhold på en til en eller brug simpelthen mælk med en lille procentdel af fedt i sammensætningen eller skummet.

Hovedkomponenten er mel. Den indeholder stoffer, der giver vores krop med fiber. Mængden af ​​dette element kan øges ved at tilsætte havregryn til pandekager.

Når du slår dejen, glem ikke at tilføje en spiseskefuld vegetabilsk olie. Det er for kroppen at assimilere alle fedtstoffer på en passende måde uden konsekvenser.

Hvad at spise

- Igen, hvis en person er sund, har han råd til at spise pandekager med fedtsyre creme og sød påfyldning. Hvis en person har et forhøjet sukkerniveau, diabetes mellitus eller en udsættelse for det, er det bedre at foretrække fisk eller svampe, "siger Nadezhda Terekhina, terapeut ved polyklinisk №4.

http://1ul.ru/health/sovety_vracha/news/vkusnye-no-opasnye-sovet-vracha-kak-pravilno-est-bliny

Kan der være pandekager til forstoppelse

RECEPTICS-1 (tynde pandekager).

Tynd pandekager (jeg gør det, proportionerne er afledt empirisk) Æg-1 stk-2 stk. (Fra deres størrelse) Mælk-400 ml Vand med gas 100 ml Mælk-7 spiseskefulde med en BIG-glide Sukker 1 spiseskefuld (hvis du vil have slik 2) Saltpinde Vegetabilsk olie 3 spiseskefulde madlavning: 1.Bulk skal sigtes 2 Tag en skål, smør et æg, tilsæt sukker og salt, smør godt, visp eller mixer 3 Hæld i mælk (ikke koldt, stuetemperatur eller lidt varm op 4) Stil let til og bland.

Pandekager. Opskriften er lokal, så at sige, familie))).

Det er nødvendigt at blande: 10 træsked med hvidt mel med et dias (hvilket betyder en standard træsked, ikke stor, ikke lille. Hvis der ikke er sådan, hælder vi 15 spiseskefulde med et stort dias), en fuld håndfuld sukker, 2 tsk. salt uden dias, 1 tsk sodavand, 4 træskjeer af vegetabilsk olie (godt eller sandsynligvis 6 spsk), 3 æg, 0,75 liter rummelk t. Bland det med en mixer eller i en blender. Jeg blander i en blender i 2 trin, fordi volumenet er stort og min blender kan ikke klare.

Kan afføringsmidler være? Graviditet og fødsel

Traditionelt problem: (Jeg læser, at når forstoppelse du skal følge en kost, er der visse fødevarer - men med min toxæmi kan menuen ikke vælges: sidste uge levede jeg på kiks og vand. Da jeg spiste suppen sidste gang, kan jeg ikke huske: graviditet :) Nå som følge heraf, i toilettet, i bedste fald hver anden eller tre dage kan du gå, og så med vanskeligheder: (Kan der være nogen afføringsmidler under graviditet? Eller lys?

30 mest nyttige internettjenester i henhold til portal Discovery

Ikke mere nødt til at plage Goögle på jagt efter virkelig nødvendige steder 1. Trafikpropper i Moskva [link-1] Bilag til Moskva, som løbende registrerer situationen på vejene. Smilink støtter dette projekt. Oplysninger i databasen kommer fra videokameraer installeret på alle hovedveje i byen og fra bilisterne selv. På samme tid, hvis Yandex kun har oplysninger om trafikpropper i Moskva, er der data på Smilinka hjemmeside (www.smilink.ru) på vejene.

Database til leje lejligheder i Moskva. Det er denne base, at næsten alle ejendomsmæglere af kapitalanvendelsen. Hun kræver ikke nogen registrering, alle kan se annoncerne. Hvis du kan lide en annonce, skal du ringe så hurtigt som muligt, før denne valgmulighed er taget.

Yandex.Lenta er et værktøj, som du kan oprette din egen personlige online avis med. Vil du kun læse om håndtasker og tv? Eller om fodbold og finansielle markeder? Spørg ikke - registrer dig på Yandex.Lenta og lav et bånd til læsning fra kilder til information, du er interesseret i: blogs, medier osv. Den særlige egenskab af Yandex.Lenta er, at brugerne kan abonnere på søgninger fra Yandex-søgning på blogs og fora (blogs.yandex.ru).

En del af katalogerne til dette projekt er leveret af Rubrikon-betalte projekt, og en del af Yandex er erhvervet fra forfatterne og digitaliseret uafhængigt. Resultatet er en eksplosiv blanding, hvor Dals forklarende ordbog støder op til jazzens encyklopædi og "Great Soviet Encyclopedia" - med encyklopæden "Esotericism". Ud over katalogerne giver Yandex mulighed for at bruge elektroniske ordbøger af fremmedsprog: engelsk, tysk, fransk, italiensk og spansk.

Skaberne af dette websted forbander alle rejseselskaber i verden. Det koncentrerer information, synes det, om alle fly på kloden, så du kan vælge den billigste og mest bekvemme rute selv. For eksempel, den 14. marts fra Moskva til Kathmandu, kan du flyve 19 forskellige måder. Den korteste (14 timer og 40 minutter) er fra Domodedovo til Dubai på Aeroflot, derfra til Emiraterne i Delhi, og derefter til Tribhuvan International Airport i hovedstaden i Nepal.

System til søgning efter plagiering. Du indtaster adressen på websiden ind i den, og den søger efter websteder med tilsvarende indhold.

Den mest populære online bookmark manager: Registrering tager præcis et minut, og links til alle dine yndlingswebsteder er tilgængelige fra enhver computer. Gemte links kan sorteres, mærkes med korte noter og sendes til venner. En af de mest interessante funktioner i Del.icio.us er evnen til at se hvem der ellers har tilføjet til hans bogmærker samme side som dig. Dette, som de siger i sorte og hvide film, kan være starten på et godt venskab.

Søgemaskine til elskere af intrikat drikke. Indtast navnet på den alkoholholdige drik, du har, og få en liste over cocktailopskrifter med denne ingrediens. Favoritopskrifter kan gemmes i fremtiden.

En søgemaskine, der søger efter lyde på internettet. Søgeprocessen er omtrent den samme som billedsøgningen på Google: ved søgeord i lydfilbeskrivelsen.

En af de mest populære valutaomformere i verden.

En samling af alle slags virtuelle tastaturer: Fra russisk til Punjabi. Et stort antal cyrilliske varianter fra landene i det tidligere Sovjetunionen: fra den hviderussiske (med brevet) til den kasakhiske.

26. Global Language Monitor [link-11]

Dette websted udgiver interessante sprogstudier. Fra de seneste publikationer - en liste over de vigtigste ord fra 2006.

Den har to driftsformer: meditative og informative. Meditativ er en storstilet satellitundersøgelse af næsten alle regioner i kloden. Informativ - Kort over verdensbyer med varierende detaljer. Hvad angår Moskva, så lod Google os ned, kortet de har, er meget forældet, mange gader har stadig sovjetiske navne, og Hotel Moskva står stadig. Men kortene over store europæiske og amerikanske byer forbløffer med deres omhyggelighed.

28. Læse metode af Ilya Frank [ref-13]

Ressource for dem, der ønsker at lære et fremmedsprog, en stor base af materialer og unikke bøger. Ilya Franks metode gør det muligt for dem, der behersker et fremmedsprog at læse bøger uden ordbog, hurtigt at blive vant til sprogsystemet og få leksikalsk opgørelse (når man f.eks. Læser 2 timer om dagen - ca. 1000 ord pr. Måned). Med daglig læsning af denne metode kan du lære at læse frit hele året. Memorisering af ord- og talevendinger forekommer ikke på bekostning af cramming, men på bekostning af den konstante gentagelse af ord i teksten. Du læste bare en bog - og lærer samtidig et sprog.

29. Internet Archive [reference-14]

Alle internetsider er indekseret og arkiveret her, og alle kan se, hvordan et bestemt websted lignede flere år siden.

Online radio interesser. Du kan opbygge din egen radiostation, du kan deltage i en eksisterende. Et lignende projekt er Pandora (www.pandora.com), en selvlærende internetradio. Du angiver din yndlings kunstner, og programmet Music Genome Project analyserer hans musik og vælger en lignende. Pandora.fm ressourcen (pandorafm.reality.com) hjælper med at opnå harmoni mellem de to tjenester: det giver dig mulighed for at tilføje sange, der er hørt gennem Pandora til brugerprofilen på Last.fm.

Pandekager fra Julia Vysotsky. Dgonkes blog på 7ya.ru

Kulinariske programmer med Yulia Vysotsky nyder stor popularitet blandt indenlandske tv-seere. Dette er ikke overraskende, fordi Julia forsøger i hvert problem at præsentere selv de mest komplekse opskrifter meget tilgængelige. Så i dag foretrækker mange kendte retter værtinde at gøre det i overensstemmelse med opskrifterne fra den berømte tv-præsentant. Så lad os for eksempel lære at lave pandekager fra Julia Vysotskaya. Pandekager [link-1] - dette er nok en af ​​de mest "russiske" retter sammen med kål suppe, porridge og tærter.

Pandekage snack taske opskrifter

Pandekager og forskellige retter fra dem er populære hele året, men mest af alt er de naturligvis forberedt i Maslenitsa-ugen (Maslenitsa). Og hvis du ønsker at lave pandekager på Maslenitsa på en original måde, eller bare ønsker at tilfredsstille dine kære med en usædvanlig skål, skal du være opmærksom på snackbagopskrifterne lavet af pandekager. Dette er utroligt velsmagende og meget smukt! Pandekageposer er ikke en nyhed på hjemmeborde, men lige nu.

Antiparasitisk program til børn.

Hvis dine børn går i børnehaven, leger i sandkassen, om sommeren bor de i landet i landsbyen, spis en købt konditori - så går vi til dig! I foråret anbefalede børnelægerne at se det fra parasitter efter at have set på blodtesten hos mellemdatteren. Faktum er, at fange reptiler ved halen er ikke en simpel sag, men i analysen af ​​blod kan spor af tilstedeværelse mærkes. Så gik vi til landet for hele sommeren, hvor den yngste altid forsøger at smage noget, drikke noget vand fra puljen, for eksempel (og mine nerver er ikke.

forstoppelse fra fisk? Andre børn

hvad med hvad, jeg er elendig om badet. Bran ser ud til at hjælpe os. spis dem i 2 uger. men et par gange alligevel var barnet låst selv i klid. Jeg bemærkede, at den næste dag var efter at han spiste fisk til frokost. Kan fiske forårsage forstoppelse?

Sådan fodrer du en blanding? Barn fra fødsel til et år

Efter min sygdom er der slet ingen mælk, barnet bliver halvt sultet. besluttede at fodre blandingen. Der er et udvalg af huse: Frisov (for børn med regurgitation), Nutrilon og Hipp. Barnlægen synes at anbefale Frisov, men for mig er hun ikke en myndighed, og jeg forstår ikke blandinger. Er det en normal blanding eller hvad andet at købe? Vi er 6,5 måneder fra problemer: forstoppelse. Et andet spørgsmål: Har du brug for at fodre hver gang efter amning (jeg giver det nu med eller uden for at øge mælken)? eller kun.

Nå, hvad der ellers drejer i pandekager, undtagen m. Madlavning

Nå, hvad skal der forvandles til pandekager, undtagen kød og cottage cheese? I tynd sådan? Jeg kan ikke lide ostemasse, men min mand elsker, jeg elsker kød, men min mand gør det ikke. Og noget til "og din og vores" skete?

Hvem gav barnet Hilak forte? Barn fra fødsel til et år

Piger, hvordan skal dette stof virke? dvs. For eksempel skal der være en skammel for nogle synlige timer efter at have taget stoffet? Eller dette: Hvis der stadig ikke er nogen skammel for en dag, arbejder dette stof ikke på et barn. Hvem har nogen øvelse? Vi normaliserer floraen for at undgå forstoppelse. Vi har en stol hver anden dag, nogle gange efter to. Vi frustrerede usikkerheden af ​​pokak, da vi tog Actiferrin (et jernforberedende middel til hæmning af hæmoglobin) i en måned.

Er det muligt at fryse færdige pandekager / fritters? madlavning

Hvem har denne oplevelse? Del opskriften. ps i "Børns psykologi" startede emnet baby mad, læs anbefalingerne, nu vil jeg spørge her opskrifterne :)

Poop bolde. Børns medicin

Fortæl mig hvad kakashi betyder som en ged. Den anden uge, Anton kakaet udelukkende med bolde, er der ingen problemer med frigivelsen, måske 2-3 gange om dagen at sidde på potten, men sikkert med bolde. Jeg troede, at der ikke var nok væske, men det virker som om han spiser frugt og drikker noget vand og drikker yoghurt. Fortæl mig hvad der skal være mere opmærksom?

Spørgsmål af Ducan. Slankning og kostvaner

Velkommen! Min mand og jeg vil have et par på Dukan. Var i dag i 3 supermarkeder - ingen steder er der havremel: (Kan du erstatte hvede eller hercules med traditionelle ?? og stadig under angrebet - torskelever ?? Og hvor kan jeg få parfinolien? Kan jeg erstatte det med noget andet smør ??

Forstoppelse: - (((Barn 1 til 3

Mama, kære, hjælp, pliz. Datteren (2.4) har ikke poppet i 3 dage: - ((Hun kommer virkelig og der er ikke meget, men hun kutter stadig hver anden dag, men i 3 dage - det er aldrig sket! Jeg har kun te til forstoppelse Seny (filterposer). Men kan det være for børn? Hvis ja, hvordan skal man brygge, så der ikke er nogen modsat virkning? Hvordan kan man hjælpe barnet? Kan nogen have nogen "opskrifter." Fortæl mig! Tak på forhånd for ethvert råd og svar !

Jeg har et "rødt flag" - det er bare den tredje dag. Jeg lægger et glycerin stearinlys.

Og så, som opskriften - kiwi til natten.

Sjove pandekager

FUN PALVER Sammensætningsmelk - 500 ml, æg - 3 stykker, mel - 280 g, sukker - 1-2 spsk, salt - 1 tsk (uden dias), vegetabilsk olie - 3 spsk, smør til smøring af klar pandekager Se På Yandex. Billeder. Kokning: Smad æg i en skål, tilsæt salt og sukker. Rør, visp eller gaffel indtil glat (ikke nødvendigt at piske). Se på Yandex. Billeder Board. Hvis du laver sød pandekager - kan du tilføje 2-2,5 spsk til dem.

Baby mad: hvilken mælk formel skal du vælge? Kunstig.

. Men produkter med betegnelsen "pre" (for eksempel "Hipp Pre", HiPP) er lavet specielt til spædbørn, der blev født for tidligt eller med en lille vægt. Særlige krav Fordøjelsessproblemer er ikke ualmindeligt hos babyer under et år gammel. For hver af disse vanskelige situationer er der særlige terapeutiske blandinger. Takket være dem er crumben ikke kun fuld, men vil også lettere klare sådanne problemer som forstoppelse, opkastning, allergi, laktasemangel. "Særlige" blandinger afviger i sammensætning fra modermælk, og nogle gange meget betydeligt, hvilket betyder, at sådanne produkter ikke kun har fordele, men også ulemper. Ofte sammen med et hurtigt resultat kan "bivirkninger" også give terapeutiske blandinger. For eksempel, hvis du under lactasemangel mangler en lille lactosefri blanding i lang tid, så neg.
. Produktet af en ny generation. Gentag den unikke - en så alvorlig udfordring for producenterne af modermælkserstatning. En af vanskelighederne er at fylde blandingen med særlige aktive ingredienser, der er indeholdt i modermælk og gøre det så nyttigt for barnet. Til sammensætningen af ​​modermælkserstatning var så tæt som muligt på humanmælk og i overensstemmelse med karakteristika for metabolisme og fordøjelse af barnet, omfatter de særlige komponenter. De hjælper barnets krop til at udvikle sig korrekt og bekæmpe infektioner, forbedre dets organers og systemers funktion. Hvilke næringsstoffer kan findes i moderne blandinger? Præbiotika. Deres opgave er at hjælpe væksten af ​​gavnlige bakterier i barnets tarm. For dette, i sammensætningen af ​​børnehaven se

De bedste opskrifter til pandekager og pandekager!

Bevist, de mest lækre opskrifter til pandekager med fotos fra kulinariske. Custard pandekager på kefir Ingredienser Kefir 1% 800 ml Æg 2 stk. Flour 350-400 g Abrupt kogende vand 220 ml Sukker 1,5 spsk Nat 1 tsk. Salt knivspids Vegetabilsk olie 3 spsk. L Smør Forberedelse Split 2 æg, tilsat granuleret sukker og en knivspids salt. Slå godt til glat. Tilsæt kefir og rør igen. Tilsæt mel. Slør dejen til homogen uden klumper. Du må måske tro at dejen.

Motilak barn 3 år gammel?. Børns medicin

Piger tage et kig - skrev i konsultationerne på mave-tarmkanalen, vil duplikere her: Drengen har 3 år (vægt 13 kg) forstoppelse. På baggrund af en konstant (for 1 sværd) modtagelse af Duphalac er der for nylig en stol 1 gang om ugen (men uden smerte) og 5-7 gange den dag. Gastroenterologen foreskrev ultralyd i mavetarmkanalen + Motilak (1/4 fane 2 gange om dagen før måltider) - 10 dage. Jeg læste i annotationen til stoffet, at en alder af 5 år og barnets vægt op til 20 kg er en kontraindikation. Hvad er formålet med at ordinere dette lægemiddel til børn? Til.

Graviditet og forstoppelse: hvordan man forbedrer tarmens arbejde? 9 tips

. Når du spiser rødbedsalat, udelukker du nødder fra det - de kan "låse" fast selv i små doser. Forkert diæt For tarm er vigtig, og hvad vi spiser, og hvor præcist vi spiser - også. Nogle gange kan problemet med forstoppelse kun løses ved at ændre kosten. Hvad skal man gøre At spise fraktioneret i små portioner. I første halvdel af graviditeten kan du spise 4-5 gange om dagen, i den anden - op til 7 gange om dagen. Kød, fisk, æg er bedre at spise i første halvdel af dagen - til morgenmad og frokost. Mælk og grøntsager - til anden halvdel af dagen. Det sidste måltid må ikke være mindre end.

Pot problem

Alder 3 år 4 måneder - ved ikke længere, hvad de skal gøre. på lidt som normer - men i de fleste tilfælde kun når du minder om det, er derfor et vådt sted på et sted normalt for ham ((Men det største problem er på en stor måde. (Min eneste står op i mine bukser. Fusses, fusses, forsøger at holde tilbage, løber væk, Hvis huder, når han ser, at jeg kørte for potten -. skrigende NEJ, NEJ og sod Hvis du har tid -. i sjældne tilfælde, zagovarivaya hans tænder, kakao og ofte bare sidde og igennem..

Skal jeg lægge papaverin til forstoppelse? Graviditet og fødsel

Jeg skal stadig lægge papaverine i overensstemmelse med den ordination, som lægen har ordineret, men jeg eller ham eller bare sådan har forstoppelse (jeg undskylder for detaljerne (() Jeg satte det ikke i 2 dage, og jeg ved ikke, om jeg skal lægge det lige nu eller ej, det går ikke, mave oppustet (tydeligvis dette er tarmene), under alt skød som skarpe toppe, forband det ((((Skal jeg lægge papaverin for forstoppelse?

Space Museum.

3 minutters gang fra metrostationen VDNH) "Space for kids" Børn fra 4 til 7 år -50 minutter. Prisen for en børnebillet 550r. Voksne kan købe en indgangsbillet til 200 rubler eller vente på børn i lobbyen. Et spændende spil ekskursionsprogram for de små. Børn går på en tur gennem museet med en personlig astrogid (lærer-animator). Under rejsen skal børn gætte gåderne, besvare vejledningens spørgsmål, løse opgaverne, passere.

Pandekager er revet. madlavning

Aldrig haft et problem med pandekager. Nu laver jeg pandekager fyldt med kødfodring og næsten alle brød under foldning :( Hvad kunne jeg gøre forkert?

Forfaldne kefir, hvad skal man gøre? madlavning

Med en masse udløb, men endnu ikke forkælet kefir. Jeg har to muligheder eller cottage cheese, eller nogle pandekager. Kan nogen dele opskriften?

Genbrug kefir. Jeg så på, hvordan folk bliver plaget, ikke at vide, hvad de skal gøre med mælkemælkresterne og besluttede at dele mine enkleste opskrifter. Jeg må straks sige at på genvundet kefir kan du nemt organisere en lækker åndelig te. Alle opskrifter kan tilskrives "krise madlavning" :-) alt, hvad jeg skriver her, det er velkendt, jeg har lige indsamlet i en flok.
1. Mannik. Det var det samme, men jeg gentager. 1 kop semolina, 1 kop sukker, 1 kop kefir eller uanset hvad du har, 1 æg, 1 kop mel, sodavand. Kefir, semolina, sukker, ægblanding. Den resulterende blanding forlade ikke mindre end en halv time. Tilsæt sodavand og mel. Bages som sædvanlig i ovnen eller i mikrobølgeovnen 12 minutter ved 600 W. Nogle kefir kan erstattes af mayonnaise.
2. Frugtkage. Vi plejede at gøre det ofte og kaldte det "Emergency" - når gæsterne tumlede ind og det var nødvendigt at behandle dem til noget. Det bruger stadig gammel marmelade, som ingen spiser - syrnet. Især kirsebær er lækker. Strengt i den angivne rækkefølge gør vi dejen: 1 kop kefir + 1 el. marmelade + 1. mel + 1 spiseskefuld (!) ske i sodavand + 3-4 æg (varmt!). Bages to kager til brun. Den enkleste creme - 1 spsk. creme fraiche og sukker (jeg har glemt, hvor meget det synes en halv kop), slå, imprægnere kager, dekorere toppen med krummer fra scraps eller hvad Gud sender. :-)
3. Tykke lækre pandekager med huller. Mel (3,5 kopper), kefir 3 kopper, 2-3 æg, 1 spsk. sukker, 0,5 st. l. salt og sodavand. Bland æg, salt, sukker og kefir, tilsæt mel og sodavand. Bland godt. Varm gryden og bages. Det viser sig 20 pandekager ved 50-70 g. Det går godt til søndag morgenmad.
4. Pandekager med cottage cheese. Absolut frugtfri opskrift. :-) Af alt yoghurt, du har akkumuleret, skal du lave kogeost i et vandbad. Cottage cheese adskiller sig. Mens det køler, vil vi bage tynde pandekager. 1-2 spsk. den vase, der er tilbage fra ostemassen (forresten glæder husmødrene det forgæves - det viser sig at enhver dej er meget velsmagende, og nogle drikker endda det til helbred, men det er efter min opfattelse en perversion. (en er nok), hydreret sodavand, salt, sukker - en halv teskefuld mel - for at lave en flydende pandekagedej. Vi bage Af en eller anden grund, uanset hvor meget dej jeg laver, får jeg altid 13 pandekager. :-) Jeg spiser en på en gang, og i de resterende 12 pakker jeg en kuvert med cottage cheese, hvilket ville være dejligt at sødes og tilsæt rosiner. Indpakket pandekager, hvis der er en mikrobølgeovn, kan du varme op i 3 minutter, og endnu bedre i en konventionel stegepande, så vil de også blive brunet. Du kan sikkert varme op under grillen, prøv ikke. Serum forbliver du nok. Nå, så kan du stadig bage pandekager.
5. Endelig i næsten enhver opskrift søde kager (men i det mindste godt kendt af alle kagen "Negeren i skummet"), som indeholder cremen, en del af det eller endda alle kan erstattes med yoghurt. Er det ikke så tilfredsstillende arbejde. Men mindre kalorieindhold.
6. Usyrede konditorier til tærter og ostekage. 4 spsk mel, 4 tsk sukker, en halv pak margarine, æg, kefir 12 ssp. skeer, 1/4 tsk sodavand, en halv sked salt. Blødgør margarine. I kefir opløses sukker + æg, bland alt. Tilsæt gradvis mel med sodavand. Meget hurtigt ælte dejen (bogstaveligt talt ikke mere end et halvt minut), og derefter stiger dejen dårligt. Hvis du lægger et glas sukker, får du en sød dej.

Engang skrev her, jeg kan ikke huske hvem, desværre

Jeg vil spørge om cottage cheese for mommy. Baby fra fødslen.

Piger, der ammer. Fortæl mig, er det muligt for os at bruge almindelig hytteost med creme fraiche. Er der nogen bivirkninger som forstoppelse hos babyer? Jeg klatrede straks på moderskabsstedet og snuble over, hvilket virker som om, at cottage cheese og sur creme, som mor bruger, kan forårsage forstoppelse hos en baby. og jeg blæser det hver morgen. Har du haft sådanne problemer?

http://conf.7ya.ru/popular/mozhno-li-pri-zaporah-est-blinchiki/

Effektiv kost for forstoppelse

Forstoppelse i dag er et problem for mange mennesker. Dette skyldes først og fremmest usundt mad (fascinationen med junkfood, misbrug af mad, "tørre rationer", skynd dig, når du spiser) og en stillesiddende livsstil. Forstoppelse - "konstante ledsagere" af personer med kronisk tarmsygdom og "hyppige gæster" hos gravide kvinder.

For at slippe af med vedvarende og smertefuld forstoppelse, prøv en kost, der betegnes som # 3 i officielle diætetik. Denne diæt for forstoppelse er rettet mod at forbedre tarmperistaltikken. Kun inflammatoriske processer i kroppen eller postoperativ tilstand (på mave-tarmkanalen) kan være kontraindikationer for det.

I den daglige diæt tilsættes så meget fiber af vegetabilsk oprindelse og "afføringsmiddel" mad.

Eksperter anbefaler, at så snart du vågner, drikker du straks et glas koldt (kogt) vand med en ske med honning eller sukker blandet i det. Fortrinsvis uden at komme ud af sengen (du kan drikke en drink om aftenen og lade den stå på natbordet i nærheden af ​​sengen).

Forstoppelse kost regler

Spise under en kost for forstoppelse bør være 5-6 gange om dagen i små portioner. Den sidste modtagelse - før sengetid. Det skal være et glas fermenteret mælkedrik: kefir, airan, yoghurt osv.

  • Brød, spis hvid og grå, kun friske kager (kiks og uaktivt hvidt brød stærkt fastgjort). Til morgenmad, drik en række frugtsaft, spis en salat af friske grøntsager, frugter. Den anden morgenmad kan omfatte kogt, gryderet eller fisk med en sideskål. Til frokost skal du spise den første flydende skål. Disse kan være kål suppe fra surkål og friskkål, syltede, borscht, forskellige supper. Rødbedsuppe, kold okroshka, vegetariske og frugtsupper (kølede) er meget nyttige.
  • Kød til hovedretter, vælg fedtfattige sorter (oksekød, kalvekød, kanin). Kog i ét stykke - meget godt, hvis du er bagt i ovnen, men lad dig ikke bære med krydderier, hvis du følger en kost med forstoppelse!
  • Menuen skal være så meget som muligt fersk havfisk og "store" grøntsagssider. Det er, klippe grøntsager så store som muligt, og gnid ikke på et rivejern. Gavnlige virkninger på tarmen vil smuldrende boghvede grød, aromatiseret smør.
  • Røget og kogt pølse, skinke, gelékød, vinaigrettes og konserverede grøntsager er tilladt på grunden af ​​forstoppelse.
  • Tilsæt sød fløde til retterne, sørg for at spise cottage cheese og hårde oste.
  • Frugt og bær har en afførende virkning: melon, vandmelon, abrikos, svesker i sirup. Cook compotes af dem - meget nyttigt!

Advarsel! For at udelukke: retter fra korn (især ris), makaroni, melprodukter, pandekager, semolina, frugt og bærkisler, stærk kaffe, te, chokolade.

http://magialink.ru/Figura/effektivnaya-dieta-pri-zaporax.html

Læs Mere Om Nyttige Urter