I denne artikel vil vi se nærmere på te med fennikel, de dårlige egenskaber ved denne drik, hvordan man forbereder den og til hvem det er nyttigt at bruge det.

Te med fennikel - nyttige egenskaber og opskrifter til brug

Fra denne artikel vil du lære:

Fennikelte er ret behageligt at smage og har en positiv effekt på sundheden.

Denne infusion anbefales ikke kun til lakterende kvinder og spædbørn, men også til alle, der overvåger deres egen sundhed.

Muligheden for denne urt er så omfattende, at det er værd at tale om det separat.

Hvad er brugen af ​​fennikeldrik?

Fælles fennikel blev brugt i det antikke Grækenland.

I sådanne fjerntider blev de reddet fra mange sygdomme. Til dato bekræfter officiel medicin, at lægerne i det antikke Grækenland havde ret.

Fennikel indeholder en unik sammensætning af komponenter og kan løse et stort udvalg af problemer med menneskers sundhed.

Planten ligner dild og udstråler den samme lugt. Denne urt sammenlignes også meget ofte med anis, da de har lignende smag.

Men hvis krydderier i madlavning kun bruges til at give den bedste smag til mad, er fennikel et rigtigt lagerhus med sunde stoffer med enorme terapeutiske egenskaber.

Sammensætningen af ​​fennikel indeholder mange vitaminer, mineraler, fibre, tanniner, fedtsyrer og den vigtigste helbredende komponent - æterisk olie af fennikel. Det har bakteriedræbende, antispasmodiske og antioxidante egenskaber, og de fytoøstrogener, der er indeholdt i det, bidrager til forbedringen af ​​kvinders sundhed.

Normalt er medicinske te lavet af fennikel til medicinske formål.

Om ham og snak videre.

Hvad er nyttigt fennikelte:

• har anti-inflammatorisk virkning
• hjælper med oppustethed
• reducerer kolik hos nyfødte;
• forbedrer processerne i fordøjelsessystemet og metaboliske;
• hjælper med vægttab;
• løser problemer med åndedrætssystemet;
• hjælper med at fjerne slim fra lungerne;
• genopretter menstruationscyklus hos kvinder
• aktiverer produktion af modermælk i lacterende
• positiv effekt på nyrernes funktionalitet
• hjælper roen i nervesystemet
• normaliserer søvn
• sådan te er især nyttig for kvinder i overgangsalderen;
• hjælper med at styrke kroppens forsvar.

Det er meget nyttigt at tygges frøene af en plante. Ved hjælp af dem kan du med succes fjerne overskydende væske fra kroppen.

Fennikel te lindrer betændelse, lindrer træthed, fremmer sårregeneration. Det kan bruges som en lotion til hud med acne og andre problemer.

Hvordan laver man fennikel te hjemme?

I dag kan du købe fennikelte allerede forberedt i butikken.

Den fås i poser og i smuldret form. Det er nødvendigt blot at fylde det med varmt vand og kan tages.

Der er en særlig børns fennikelte mod magekramper, som er fremstillet af rene råvarer med forskellige tilsætningsstoffer, der er så nødvendige for børn i de første måneder af livet.

Men inden du bruger produktet til spædbørn, er det nødvendigt at konsultere din læge. Dette er nødvendigt for at vide, hvilken dosis der er behov for og for at eliminere den allergiske reaktion, der kan være til stede i spædbarnet.

Tal om, hvordan man laver fennikelte til voksne derhjemme:

• Hæld 1 tsk fennikel frø med et glas kogende vand og lad det brygge i ti minutter, belastning og tage. I en så enkel drink får du alle de nødvendige ingredienser. For at øge effekten, tilsæt en ske med honning;
• Du kan også lave en drink, der vil være så nyttig som muligt. Til dette hældes 2 tsk frø med et glas kogende vand. Derefter koges blandingen i et vandbad i ca. to minutter, fjernes fra varme og lades i ca. ti minutter. Derefter skal væsken filtreres og kan tages omkring tre gange om dagen;

Fennikel te til ammende kvinder

Efter fødslen af ​​barnet opfordres ammende mødre til at bruge fennikelfrøene rent og tage dem i form af te til laktation.

Apotekshylder i dag er fyldt med forskellige pakker af gebyrer. Men det ville være klogere at koge blandingen selv.

Du kan lave ikke kun te og drikkevarer fra frø, men også interessante cocktails til mødre:

Tag 1 spsk fennikelfrø og 200 ml kogende vand. Brygger frø i kogende vand i 30 minutter, spænd og tag den tilberedte blanding af ca. to spiseskefulde sked, før du spiser

For at gøre det sødere kan du tilføje honning eller sukker i mangel af en allergisk reaktion.

Kontraindikationer

Men ligesom absolut alle produkter har fennikel en række begrænsninger, nemlig:

• kontraindiceret i graviditet, da det kan provokere for tidligt arbejde;
• patienter med epilepsi kan opleve sekundære angreb.

Glem ikke om individuel intolerance. Meget forsigtig bør være pleje kvinder og overvåge babyens reaktion.

Indfør te i babyens kost gradvis for at finde ud af om din baby er intolerant.

Husk, at en drink kan føre til intestinal oprør.

Brug te med fennikel korrekt og hold dig sund!

http://vseprynosti.ru/chaj-s-fenhelem/

Fordelene og skade på te med fennikel

Måske fennikelte var en gang i dit køkken, eller du så det på en hylde i en butik. Næsten ingen lægger vægt på ham, de taler og ved lidt om ham.

Te med fennikel er let at genkende af frøene med en brunt-grøn bue. Mætning af tonen råder over for grøn eller brun. Længe siden glemt plante var berømt for sine egenskaber. Nu vil vi afsløre sine hemmeligheder, nyttige og skadelige egenskaber, så den nye generation af tefyndere vil lære mere om, hvorfor det er værd at drikke en ufortjent glemt og helbredende drink.

Hvad er fennikel? Planten med navnet Fennel ordinary kaldes populært "apotek dild". Det spredte sig fra Middelhavet og fandt kendskabsmænd rundt om i verden. Det bruges til madlavning, medicin. Frøens smag ligner anis. I ren form eller olien fra dem er længe blevet brugt i traditionel medicin i østens lande. For at øge modermælken blev fennikel foreskrevet af græske læger til ammende mødre.

Metoden til at lave te med fennikel er simpel: du skal fylde frøene med kogende vand. Dette vil give mulighed for at få essentielle olier i vandet, idet man mætter drikken med nyttige stoffer.

Hvad er der i sammensætningen?

Hvad er brugen af ​​fennikelte? Dill, som er kendt for os, indeholder:

• vitaminer fra gruppe A;
• kompleks B, C, D;
• antioxidanter;
• aminosyrer;
• og andre forbindelser.

Nogle af dem stimulerer fordøjelsessystemet, andre øger immuniteten, påvirker synets organ. I Indien og Kina var det endda brugt til at behandle efter bid med giftige slanger. For at styrke kroppen blev den brugt af olympiske atleter i det antikke Grækenland. Af ovenstående bliver det klart, at fennikel skal være til stede i vores kost.

16 gode egenskaber ved te med fennikel

Lad os se nærmere på virkningen af ​​fennikel på mennesker.

Forbedrer fordøjelseskanalen

Dillfrøens evne til at slappe af muskler, stimulere udstrømningen af ​​galde reducerer smerte, forbedrer kvaliteten af ​​madfordøjelsen. Enkel krydderi giver dig mulighed for at fjerne gasser, der påvirker bortskaffelsen af ​​en person fra flatulens. Dette understøttes af undersøgelser af persiske forskere. Som en kilde til fiber normaliserer fennikel små og tyktarmen. Et yderligere plus er stimuleringen af ​​blodcirkulationen i fordøjelseskanalerne, som også har en positiv effekt på fordøjelsesprocessen. Talrige beviser peger på brugen af ​​dild i irritabelt tarmsyndrom.

Det fremmer vægttab

Forbedring af fordøjelseskanalen giver dig mulighed for at forbedre kroppens absorption af mad og dermed lette fordøjelsessystemet. Dette har en positiv effekt på genopfyldning af organer og systemer med næringsstoffer og vægttab. Det anbefales at rense kroppen af ​​toksiner, når man fjerner overskydende vand fra cellerne for at reducere sultens følelser. Den glukosesænkende egenskab er gavnlig for diabetikere.

Behandling af luftvejssygdomme

I Ægypten blev fennikel brugt i århundreder som en helbredende behandling af forkølelse. Det er effektivt for det øvre luftveje, med en forkølelse. I tilfælde af spasmer i åndedrætssystemet hjælper planten med at reducere deres intensitet, øger sputum udskillelse fra bronchi. Undersøgelser foretaget på Veterinary College of Ontario, tal om at reducere intensiteten af ​​forkølelse i heste. Data fra portugisiske forskere bekræfter også effektiviteten af ​​fennikel med bronkitis og kronisk hoste.

Styrker kardiovaskulærsystemet

Ved at påvirke kvaliteten af ​​assimilering af mad normaliserer dillen leverfunktionen, som ødelægger skadeligt kolesterol og derved forbedrer hjerteets funktion. Fiber beskytter mod kolesterolreabsorption, der sikrer forebyggelse af hjertesygdomme. Tilstedeværelsen af ​​kalium påvirker virkningen af ​​natrium, som har en positiv effekt på blodtrykket og forebyggelsen af ​​hypertension.

Styrker immunforsvaret

Ascorbinsyre og selen i fennikel er involveret i kroppens immunrespons. Antimikrobielle egenskaber giver cellebestandighed, hvilket forbedrer beskyttelsen mod mikroorganismernes negative virkninger.

Bruges til at forbedre visionen

Ekstrakter fra fennikelfrø anvendes til behandling af glaukom. Te fra den bruges som tonic, dråber, komprimere. Irans forskere, der studerer dette problem, taler godt om indsatsen på synets organ. Tilstedeværelsen af ​​C-vitamin er gavnlig på grund af den høje stofskiftehastighed i øjnene. Universitetet i Oregon har offentliggjort oplysninger, hvorefter dillekstrakt er kilden til den mængde vitamin C, der dækker behovet for det for øjnene af personer, der bruger kontaktlinser. Dette reducerer risikoen for grå stær. Generelt styrkes et vigtigt organ og alle dets strukturer under påvirkning af fennikelfrøprodukter og bliver resistente mod inflammatoriske processer.

Normaliserer hormonbalancen

Italiensk forskning tyder på, at naturlige fytoøstrogener af fennikel giver en balance mellem hormoner i menneskekroppen. Amerikanske undersøgelser bekræfter deres effektivitet i behandlingen af ​​polycystiske æggestokke hos kvinder, der bliver gravid. Denne te normaliserer også hormonprogesteronet, hvilket er vigtigt for problemer med skjoldbruskkirtlen og andre kirtler.

Lindrer symptomer på gigt

Denne kendsgerning skyldes plantens antioxidantegenskaber, der påvirker reduktionen af ​​den inflammatoriske proces. Oplysninger bekræftes af undersøgelser af iranske forskere.

Fordelene ved fennikelte til kvinder

Dill lindrer smertefulde kramper, hjælper med at slippe af med svaghed, kvalme i denne periode. Erklæringen er bekræftet af iranske forskere, der har udført adskillige undersøgelser af dette problem.

Styrker tandkødene

Som et antimikrobielt middel har apotek dild en terapeutisk virkning på betændelse i mundhulen.

Fennikelte anbefales til babyer

Te med fennikel til nyfødte anbefales fra 4 måneders alderen, det er ordineret til at reducere tarmkolik, roen fordøjelseskanalen og frigivelse af gasser. Oplysninger bekræftet af italienske forskere og deres kolleger fra Maryland.

Inhiberer parasitter inde i kroppen

Den milde afførende egenskab af dill te bidrager til fjernelse af orme og deres æg fra kroppen. Evnen til at lægge orme, ifølge nogle undersøgelser, forhindrer deres reproduktion.

Te med fennikel hjælper med behandling af diabetes

En indisk undersøgelse fandt ud af, at fennikel er blandt de ti bedste produkter, der lindrer tilstanden hos diabetikere. Der er ingen stivelse, som påvirker det lave glykæmiske indeks. Ifølge andre reducerer hele glas dill te niveauet af glucose i blodet af rotter med abnormiteter svarende til mennesker. Tilstedeværelsen af ​​en høj koncentration af C-vitamin og andre stoffer er effektiv for patienter med type 2-diabetes og i deres dannelse af en kostmenu. Følsomheden indeholdt i sammensætningen af ​​kalium til insulin, tilstedeværelsen af ​​magnesium, er også nyttig for diabetikere. Forskere ved University of Maryland gennemførte en undersøgelse af en gruppe på 2.000 mennesker. Som et resultat blev det konstateret, at normaliseringen af ​​magnesium i kosten forhindrer forekomsten af ​​type 2 diabetes.

Reducerer risikoen for kræft

Denne kendsgerning er bekræftet af amerikanske forskere i studier af prostata. Multikomponent-sammensætningen, herunder antioxidant, antiinflammatoriske egenskaber, forhindrer omdannelsen af ​​humane celler til maligne. De biologisk aktive komponenter i planten, quercetin, som har anti-canceraktivitet, påvirker også dette. Dette bidrager til et kraftigt fiberindhold. En rapport fra en repræsentant for University of Tennessee taler om at undertrykke væksten af ​​kræftceller i lungerne, tyktarmen, der begrænser aktiviteten af ​​et protein, der er ansvarlig for mange inflammatoriske processer, herunder kræft. Antitumor-effekten er markeret i forhold til kræftceller i leveren og brystet. Fiber og vitaminer hjælper også med risikoen for kolorektal cancer.

Fordelene ved fennikelte til mænd

Fennikel forbedrer mænds seksuelle kvaliteter, forlænger orgasmen. Derudover gør det det lettere for folk med problemer med genitourinary systemet.

Acne behandling

Tilstedeværelsen af ​​æteriske olier (anethol, myrcen, limonen) har en antiinflammatorisk virkning, som blev vurderet af kosmetologer til behandling af hudsygdomme, især acne. Desuden fjerner fennikel vand fra huden, hvilket stimulerer udseendet af acne.

Det er vigtigt! Før du begynder at tage fennikelte til børn, er det bedst at konsultere en børnelæge.

dosering

Overvej mulighederne for dosering af te med fennikel, anbefalet til daglig brug: acceptabel dosis til en person - 5-7 gram om dagen, brygget i form af te. Overskrider doseringen på 500 mg pr. Kg kan føre til tab af appetit og piloerektion.

Måder at lave fennikelte

Fennikelte er let at lave hjemme. For at gøre dette skal du bruge:

• plantefrø (fortrinsvis en høj oliekvalitet);
• honning.

1. Slib i en mørtel og pestle 1 - 2 spiseskefulde frø;
2. hæld i et krus, hæld vand, koge
3. dække, lad i 15 minutter;
4. forbruge ved at sætte nogle honning efter ønske.

Nyttige teopskrifter med fennikel

Fennikelte med komin og koriander

• 1,5 glas vand
• 2 små skeer af fennikelfrø, koriander, spidskommen.

1. i det varme vand hæld frøene;
2. dække beholderen, efterlader i 5 minutter;
3. belastning og drikke.

Te med fennikel og mynte

• 2 små skeer pebermynte;
• Halv en lille sked dild.

1. slib blandingen;
2. tilsæt varmt vand
3. dække, lad i 5 minutter;
4. belastning, drikke.

Te med fennikel og ingefær

• 2 små skeer af fennikelfrø;
• en skefuld frisk ingefær og tør citron verbena.

Slib frøene til dannelse af et olieagtigt stof;

hæld i beholderen, tilsæt vand, varme 90 grader;

pine i 10 minutter;

køligt og drikke.

Hvor kan man købe fennikelte

Solgt naturlig te fra fennikel i onlinebutikker og apoteker. Praktisk emballage i poser gør det let at forberede, fordi det ikke behøver at filtrere og følge doseringen.

Mulige bivirkninger og kontraindikationer

Foruden enhver produkt har fennikel ud over nyttige egenskaber kontraindikationer, hvor uvidenhed kan skade menneskekroppen. Blandt dem er følgende:

• individuel intolerance Personer med allergi over for gulerødder, malurt, selleri, der også tilhører paraplyfamilien, risikerer at være allergiske overfor fennikel. De karakteristiske symptomer omfatter svimmelhed, hævelse af ansigtet, vejrtrækningsbesvær;
• risiko for forbrændinger. Anvendelsen af ​​dill te øger hudfølsomheden over for solen, hvilket kan føre til brænding;
• uønskede virkninger for gravide kvinder. Kvinder "i position" er i risiko for blødning, abort. Det bør bruges omhyggeligt til ammende mødre;
• vær forsigtig med børn. Ifølge en af ​​informationskilderne var der et tilfælde, hvor 2 babyer blev såret efter at have brugt det beskrevne middel. For at forhindre en sådan hændelse er det vigtigt at konsultere din læge, før du tager den;
• negativ effekt på det endokrine system. Hvis en person har en sygdom forbundet med det endokrine system, bør te med fennikel undgås på grund af den høje koncentration af phytoøstrogener af vegetabilsk oprindelse.

Interaktion med stoffer

Fennikelte med fælles brug af visse lægemidler kan forstyrre deres metabolisme. Disse omfatter stoffer indeholdende ciprofloxacin, fluorquinoloner. I dette tilfælde bør modtagelse af te undgås eller opretholde en pause på mindst 2 timer.

konklusion

Fennikelte er et nyttigt, overkommeligt og let at bruge produkt. Det har mange fordele, men inden brug er det vigtigt at tage højde for de særlige egenskaber af planternes påvirkning på menneskekroppen.

Nogle gange kan alt simpelt være særligt og tage et anstændigt sted på hylden i køkkenskabet.

http://chem-polezno.com/chaj/chaj-s-fenhelem

Fennikelte

Fennikelte refererer til urtete. Han er fuld af abdominal distension, fordøjelsesbesvær, flatulens, forkølelse og andre sygdomme. Det forbedrer immuniteten og stimulerer fordøjelsen. Te med fennikel er kendt for unge mødre. Hvilken slags te er, og hvordan man bruger den korrekt til dit helbred, lad os se nærmere på denne artikel.

Fennikel er den nærmeste forhold til dildyr. Kun han er ikke så populær hos os, i modsætning til hans nære slægtning.

Fennikel indeholder æteriske olier, der giver en speciel aroma af te, der minder om anis, med lidt sødt noter. Som en medicin var denne te kendt fra de antikke grækere. De brugte det ikke kun som en krydret urt i madlavning, men også til behandling af mange sygdomme, hovedsageligt i sygdomme i maven og fordøjelsessygdomme.

I Kina, Egypten, Indien, te med fennikel, eller snarere en afkogning af græs, blev brugt til at behandle slangebider og insekter. I Grækenland foreskrev lægerne te til ammende mødre for at forbedre amning og øge modermælken.

Nyttige egenskaber af te med fennikel

De vigtigste gavnlige egenskaber ved te med fennikel - dette er helt sikkert en hjælp i forskellige gastrointestinale lidelser. Men det begrænser ikke kun brugen af ​​denne te. Det kan også hjælpe med:

Abdominal distention og gasdannelse;

Varm te med fennikel hjælper med at stimulere fordøjelsen. Det har en egenskab, der fremmer udskillelse af mavesaft. Derudover beskytter teen leveren og forbedrer dens funktion.

Æteriske olier til stede i te reducerer smerte og ubehag under flatulens og oppustethed.

Fennikel reducerer blodsukkerniveauer, hvilket er nyttigt for diabetikere. En stor del af denne te er kun kontraindiceret, hvis du tager medicin for at reducere sukker. I dette tilfælde er det jævnligt nødvendigt at kontrollere dets niveau i blodet.

Drikke te med fennikel forbedrer kroppens metabolisme, som kan hjælpe med at tabe sig. Især te er nyttig til fedtaflejring i abdominalområdet. Ønsker du at tabe dig, drik to kopper af denne te to gange om dagen.

Og for at gøre en sådan drik mere effektiv, tilsæt sort peber og spidskommen til te. Sandt nok vil sådanne additiver ændre smagen af ​​te, men effekten bliver bedre. For at forbedre smagen af ​​te kan du tilføje citronsaft og honning.

Te reducerer dårlig ånde, lindrer belching efter rigelig mad. Og de antibakterielle egenskaber af planter kan hjælpe med at slippe af med tyggegummi sygdom.

Fennikelte anbefales også til behandling af luftvejssygdomme med ondt i halsen og til nedsættelse af blodtrykket.

For skønhed er denne te også nyttig. Hævede øjne om morgenen - læg swabs dyppet i te og hold i 10 minutter. Det vil hjælpe med at lindre betændelse i conjunctivitis.

Te med fennikel til nyfødte

Denne te er velkendt for mødre som det mest effektive middel til at lindre kolik hos spædbørn. Fennikelte reducerer mavesmerter, flatulens og flatulens. Det slapper af i fordøjelseskanalen hos barnet, som endnu ikke er perfekt efter fødslen hos spædbørn. Fennikelte er meget sikrere end dillolie, som også ofte bruges til at lindre kolik hos nyfødte. Så kan te med fennikel til nyfødte være nyttig for:

Afslapning af tarmene og reducere det generelle ubehag;

Forebyggelse af forstoppelse, da den har en mild afførende virkning;

Forbedre appetit og fordøjelse;

Fjern hurtigt kolik. Dets handling begynder om 15-30 minutter.

Hvordan man får nyfødt te med fennikel

Te med fennikel kan gives til en nyfødt baby fra 2 ml til 5 ml. Mere end 5 ml i en dosis kan ikke gives. Drikke denne te baby tre gange om dagen.

Derudover kan ammende mor drikke en kop te to, tre gange om dagen.

Fennikelte med amning

Te med fennikel har egenskaberne til at forbedre produktionen af ​​modermælk. Disse egenskaber af te er blevet brugt i mange århundreder.

For at øge mængden af ​​modermælk anvendes der som regel fennikelfrø sammen med spidskommen.

Fennikel te under graviditeten

Asiatiske lande som Indien, Kina og anden fennikelte har længe været brugt til at lindre halsbrand, tarmkolik, gas, kvalme og opkastning under graviditeten.

Sådan brygges te med fennikel

Te med fennikel kan brygges fra frø af planter, urter og fennikelpærer.

Fennikel frø te

Før du brygger te, skal du male frøene i en mørtel og tage ca. en teskefuld.

Knuste frø hæld et glas kogende vand. Luk koppen og lad den stå i syv til ti minutter.

Derefter spænd teen gennem en fin filter og tilsæt lidt varmt vand.

Te fra friske blade

Skyl frisk fennikelblade med koldt vand og hugge. Som regel tages et glas græs fra et glas kogt vand. Infunder i 15-20 minutter og drik.

Fennikelpære te

Fennikel er af to typer: som krydret græs og knold. Fra denne plante kan du også brygge te. Hertil kommer, at tuberplanter skal vaskes godt og skæres i små stykker.

Fold i en kedel og hæld kogende vand. Insistere i 15-20 minutter.

Før brug kan du hælde lidt varmt vand.

Hvor meget at drikke te med fennikel

Hvor meget at give denne te til babyer blev skrevet ovenfor. For ældre børn er dette mellem 20 og 50 ml to gange om dagen.

Til voksne - fra 50 til 100 ml to gange om dagen.

Under graviditet - fra 20 til 50 ml to gange om dagen.

Ældre - fra 20 til 50 ml to gange om dagen.

Ved brygning af te er det ikke forbudt at tilføje andre ingredienser, såsom spidskommen og koriander, som har lignende egenskaber med fennikel.

Kontraindikationer og bivirkninger

Kontraindikationer til brug af fennikelte kan være idiosyncrasi eller allergier over for planter som gulerødder, spidskommen, selleri og andre planter fra samme botaniske gruppe. En allergisk reaktion kan manifestere som udslæt, kløe, irritation.

Nogle gravide kvinder bemærker, at drikker te under graviditeten øget brystvæksten.

Der er anmeldelser af nedsat libido. Selvom der er modsætninger.

Fennikel kan øge risikoen for solskoldning, så drik det ikke før du går udenfor.

http://ekolekar.com/chaj-s-fenhelem.html

Hvad er nyttigt fennikelte til spædbørn og ammende mødre

Fennikelte er velkendt blandt unge mødre på grund af det faktum, at det effektivt klare forskellige problemer, der opstår hos babyer under fordøjelsen. Hipp-drikke er specielt populær, fordi den bruger beviste råvarer, og til en pris er det ret overkommeligt.

Men i dag begynder flere og flere mennesker at være opmærksomme på fennikel. Især blandt dem, der er forpligtet til et glat og hurtigt vægttab.

Fennikelte er behageligt nok til at smag og er i stand til at have en gavnlig effekt på sundheden. Derfor bør en nyttig infusion inddrages i kosten ikke kun for babyer og deres mødre, men også for alle, der bekymrer sig om deres eget velbefindende. Egenskaberne ved denne plante er så omfattende, at de fortjener særlig opmærksomhed.

Nyttige egenskaber ved anlægget

Fennikel var kendt for antikke græske læger, der aktivt brugte det i deres praksis. I disse dage blev denne plante betragtet som en kur mod mange sygdomme, især med dårlig syn. I dag, når plantens egenskaber studeres i tilstrækkelig detaljer, kan det siges, at de læger, der levede for flere tusinde år siden, ikke var forvekslet. Fennikelte har en unik sammensætning og er i stand til at løse mange problemer, der opstår i kroppen.

Fennikel i udseende er meget lig dild og har den samme stærke aroma. Det er ofte sammenlignet med anis, fordi de har lignende smag og lugt. Men hvis krydrede planter kun bruges som et aromatisk kosttilskud, så er fennikel et rigtigt naturligt apotek med rige helbredende egenskaber. Dens blade og frø indeholder sådanne stoffer som calcium, jern, kalium, magnesium, vitaminer A, C, gruppe B og æteriske olier i store mængder.

Og dette er kun en del af, hvad forskere har opdaget, når de studerer, dets sammensætning er meget rigere. Disse elementer og deres kombinationer gør planten meget nyttig. Te med fennikel kan:

• fjerne inflammatoriske processer
• hjælp med flatulens, behandling af acne;
• lindre kolik hos spædbørn
• forbedre fordøjelsen, stofskiftet;
• hastighed vægttab;
• slippe af med problemer med åndedrætssystemet;
• fjern sputum fra lungerne;
• normalisere cyklussen hos kvinder
• forbedre mælkeproduktionen hos ammende mødre
• rolig nervesystemet
• slippe af søvnløshed og angst;
• styrke immunforsvaret.

Ud over indtagelse kan fennikelte bruges som lotion. I denne form har den egenskaber til at fjerne betændelse i øjnene, lindre træthed, fremskynde helbredelsen af ​​sår.

Er der kontraindikationer

Sund drikke kan bruges af næsten alle. Fennikel til nyfødte er indikeret for kolik-, gas- og søvnforstyrrelser, deres mødre med mangel på modermælk, resten - for at styrke kroppen eller slippe af med eksisterende problemer. Ja, og bare det er ret behageligt for smagen af ​​drikken.

Derudover bidrager det også til vægttab, hvilket er en værdifuld kvalitetsinfusion. Denne egenskab af planten er især vigtig for kvinder, der har gået overgangsalderen og hos ammende mødre. Det er i disse livsperioder at slippe af med overskydende vægt er særligt vanskeligt og derfor godt, når der er et behageligt naturligt middel uden alvorlige kontraindikationer og komplicerede opskrifter.

Sandt nok er der visse kategorier af mennesker, der skal være forsigtige med en duftende drink:

• gravid, da det kan forårsage for tidlig arbejdskraft
• patienter med epilepsi - kan provokere anfald.

Derudover må du ikke glemme sådanne individuelle træk som intolerance og allergier. Særligt opmærksomme bør være mødre under amning i kosten, der omfatter denne drik. Hvis barnet har en negativ reaktion, er det værd at reducere mængden af ​​forbrugt drikke eller helt eliminere det.

Injektion af baby te, som indeholder fennikel, ind i barnets kost, er det nødvendigt gradvist i små doser at kontrollere, om barnet er allergisk over for det. Også overhovedet ikke forkæle brugen af ​​fennikelte, da dette kan føre til fordøjelsesbesvær.

I resten, hvis infusionen ikke forårsager ubehag, kan du arrangere teedrikning med en sådan nyttig drink. Derudover er der mange opskrifter, der ikke alene vil forbedre sin smag og aroma, men også dets helbredende egenskaber.

Kog korrekt

Til salg kan du finde færdiglavet drikke i poser og i løs vægt er det nok at hælde kogende vand på det, og det er klar til brug. Der er endda en særlig børste te (en af ​​de mest populære blandt unge mødre - hipp), der er fremstillet af rensede råstoffer med tilsætning af forskellige vitaminer, som babyer har brug for i de første måneder af livet. Det er kun nødvendigt at fylde råmaterialet med kogende vand, vent lidt, og når drikken køler, kan du give barnet.

Hvis du ønsker det, kan du lave te selv. I dette tilfælde kan du være helt sikker på, at der kun er fennikel i drikken, uden konserveringsmidler eller smagsforstærkere. Selvfølgelig passerer produktet til nyfødte en særlig kontrol, der er ingen tvivl om dets kvalitet. Men voksne kan ikke altid regne med sådan kvalitet, så de, der tvivler, kan selv lave en sund drikke. Fordelen ved den vigtigste ingrediens kan nemt være i ethvert apotek. Derudover skal på æsken med råmaterialerne skrives, hvordan man brygger frø af fennikel.

• Den nemmeste måde at forberede stoffet på er at tage en teskefuld råvarer i et glas kogende vand, insistere i 10 minutter, belastning, og du kan drikke en halv kop 3 gange om dagen. Selv sådan en let at gøre fennikelte har alle ovennævnte egenskaber.
• Eller du kan lave en afkogning, som vil udvinde den maksimale fordel af planten. Opskriften er også enkel: 2 spsk. Fennikel skal fyldes med et glas varmt vand. Dernæst skal blandingen koges i et vandbad i 15 minutter, fjernes fra varme og lades til infusionsvæske og afkøles i yderligere 45 minutter. Efter den angivne tid filtrerer du stoffet, bringer infusionen til 200 ml med kogt vand, og du kan drikke 2-3 gange om dagen, 50 ml (1/4 kop).
• Hvis du blander fennikel med mynte, anis og coltsfoot, får du et middel med en stærk ekspektorant og antiinflammatorisk egenskab, der hjælper med hurtigt at komme sig tilbage fra bronkitis eller tør lungebetændelse. Eller du kan tilføje salvie eller timian - velsmagende, duftende, sund. Det er sandt, at disse blandinger ikke negerer det forhold, at du absolut bør besøge en læge for at få anbefalinger til behandling.
• I tilfælde af at målet - tabe sig, kan du drikke den enkleste infusion, eller endda tygge et par frø. De vil ikke kun kaste følelsen af ​​sult, men også fjerne overskydende væske fra kroppen.

Fennikelte er godt både i ren form og med tilsætning af andre urte ingredienser. Han selv er i stand til at eliminere mange lidelser, og sammen med andre urter blomstrer og frugter kun sin handling. Forsøger en række opskrifter, du kan forberede lækre infusioner, der hjælper i næsten enhver tilstand - søvnløshed, fordøjelsesproblemer, mangel på mælk hos unge mødre, overvægt, stress, forkølelse osv.

Men før du brygger frøene til medicinske formål, bør du helt sikkert rådføre dig med din læge. Derudover skal alle ingredienserne købes enten på apoteket eller samles på egen hånd i overensstemmelse med alle regler.

Så høste fennikel i slutningen af ​​sommeren, når frøene modnes, og det vil opnå maksimale gavnlige egenskaber. Indsamle det skal være i tørt vejr om morgenen, efter duggen. Arbejdsstykket skal nedbrydes på et tørt, ventileret sted og tørre godt. Opbevar den medicinske plante på et mørkt køligt sted væk fra krydderier og andre lugtstoffer. Fordelen ved fennikel opretholdes i to år, og dens reserver skal opdateres.

http://cupstea.ru/travjanoj-chaj/s-fenxelem.html

Te med fennikel - en sund drik til børn og mødre

Et af de største problemer, som mødre står overfor, er deres nyfødtes lidelser. Deres skrøbelige organisme lider netop under tilpasningsperioden, men valget af midler til behandling af babyer er ekstremt begrænset. Derfor kommer alternativ medicin til undsætning, som giver et effektivt og billigt middel til nyfødte - helbredende te med fennikel.

Hvad er fennikel

En flerårig plante med en udpræget krydret aroma, der ligner almindelig dild, hedder fennikel og tilhører paraplyfamilien. Den har en kødfulde rod og en lige stilk, som bladene rent faktisk er placeret på. Ligesom dill, fennikel blomstrer med små gule blomster, der samles i blomsterstand. Efter blomstring danner blomstrer lette og små frø - de frugter, hvorfra der fremstilles en populær drikke, kendt som fennikelte.

Anlægget har en rig sammensætning, hvor der er mineraler og vitaminer, fedtsyrer, flavonoider, såvel som biologisk aktive komponenter, der har antispasmodisk virkning. Æteriske olier, der også er indeholdt i planten, giver te en lys sødlig anis smag. Den dyrkes af frøens skyld, hvis fordel og helbredende egenskaber anerkendes af traditionel medicin.

Fennikelens frugter, hvorfra det anbefales at brygge te til nyfødte, anvendes i vid udstrækning til madlavning. Som en del af urtet tager folk, der søger at slippe af med problemer som:

• halsbrand;
• dyspepsi;
• diabetes mellitus;
• øget dannelse af gas.

Fennikel frø te til vægttab anbefales til folk, der lider af fedme.

Nyttige egenskaber

Som alle urtedrikke kan fennikelte være gavnlige og skadelige. Uden tvivl er det et uundværligt redskab til både nyfødte og voksne, da det lindrer oppustethed og lindrer smertefulde muskelspasmer. Men ikke mindre vigtige gavnlige egenskaber ved te med fennikel kan kaldes hjælp med:

• gastrointestinale lidelser;
• hævelse;
• neurose, stress;
• mangel på appetit
• søvnløshed, søvnforstyrrelser;
• utilstrækkelig amning hos ammende mødre.

Te med fennikel til nyfødte og ammende mødre

Uden undtagelse, ved mødre, at fennikelte er det første middel til kolik for nyfødte. Det lindrer smerter, reducerer flatulens, slapper af i fordøjelseskanalen. Moms, især sygepleje, ved, hvordan man brygger frø, fordi de selv tager en sund drink.

På trods af de meget positive karakteristika ved te anbefaler vi stadig rådgivning med en læge, inden du giver te med fennikel til din baby og bruger den under amning!

Te med fennikel anses for ammende mødre et effektivt middel til at genskabe kroppen svækket ved fødslen. Det forbedrer også laktation, hvilket hjælper med at forlænge barnets fødselsperiode. Fennikelte eller bouillon til ammende bør introduceres i den daglige kost, fordi det:

1. lindrer stress og nervøs spænding;
2. normaliserer fordøjelseskanalen
3. reducerer risikoen for udvikling af forkølelse;
4. påvirker ikke mælkens smag;
5. perfekt absorberet af kroppen af ​​både mor og barn.

Den positive dynamik fra modtagelsen af ​​ammende te med plantens frugt blev bemærket af eksperter i forskningsprocessen. Men før du tildeler fennikel til forbrug af en ammende, skal du finde ud af, om hun har intolerance over for nogen af ​​plantens komponenter.

Børne te med fennikel kan nemt og hurtigt fremstilles hjemme. Korrekt kogt, det vil medføre mange fordele. Dog producerer baby madproducenter te til børn både i poser og i særlige pakker. Det færdige råmateriale omfatter både hovedkomponenten og andre urter. Når du ammer sådan te, hjælper du med at oprette fordøjelsen i barnets første dage.

Nu på hylderne kan du finde te med fennikel til nyfødte fra sådanne producenter som Bebivita, Mormas kurv, Hipp, Humana og Heinz. Det kan bekvemt brygges til babyer, da det sælges i færdige poser. Et emballeret produkt af mærket Fleur Alpine Organic er også tilgængeligt.

Hver pose indeholder et gram dosering af råmaterialer knust til et pulver. Det er vigtigt at bemærke, at de færdige præparater til børn ikke indeholder farvestoffer, stabilisatorer og konserveringsmidler. Men før du begynder at bruge fennikelte til nyfødte, skal du læse instruktionerne og finde ud af doseringen.

Kontraindikationer

Urte fra frugt af fennikel skal begynde at tage med forsigtighed, hvis der er en individuel intolerance over for de komponenter, der udgør planten. Det anbefales heller ikke at drikke, når:

• epilepsi;
• hjerterytmeforstyrrelser.

Eksperter anbefaler ikke at bruge te med fennikel under graviditeten, fordi planten indeholder stoffer, der er antagonister af kvindelige kønshormoner.

Sådan brygges og tages te med fennikel

Til fremstilling af en urtedrik er begge blade af planten og dens frugter egnede. Der er mange opskrifter til fremstilling af fennikelte, og hver af dem adskiller sig i sammensætning og dosering afhængigt af formålet.

Der er mange opskrifter til, hvordan man brygger fennikelte til nyfødte. Vi præsenterer nogle af de mest populære nedenfor.

For at forberede drikken derhjemme, skal du sætte frugt af planten i en mængde på 2 g i kedlen og tilsæt varmt vand til 90-95 ° C. Tilsæt blandingen i 10-15 minutter, derefter stamme.

En anden metode indebærer at lave te med melissa, timian og fennikel. For at gøre dette er det nødvendigt at tage i lige store dele råmaterialerne af tre typer og damp dem i en halv time i en forseglet beholder. Denne drink vil hjælpe roen babyen, normalisere søvn, mad, afføring. Den samme fordel er tilvejebragt af aniset te, som er lavet af fennikel med anis. For at øge virkningen af ​​helbredende drikke er det nødvendigt at forberede te fra frugterne af planten og timian. Det er nyttigt at tilføje til badet for en nyfødt.

I en af ​​opskrifterne for at lave te fra frugterne af fennikel er det angivet, at det er nødvendigt at hælde pundede frø af planten med kogende vand og forlade i en time. Derefter spændes blandingen og tilsæt kogende vand til det oprindelige volumen (200 ml).

http://teaxy.ru/travyanoy-chay/s-fenhelem/

Velsmagende og sund - medicinske egenskaber af te med fennikel, reglerne for dets forberedelse og modtagelse

Te fra fennikelfrø (farmaceutisk dill) er ikke kun duftende og velsmagende, men også meget nyttig. På grund af dets antivirale egenskaber letter drikkevaren patientens tilstand i tilfælde af bronkitis, astma og hepatitis samt mavesygdomme.

En anden vigtig fordel ved fennikel er at øge laktation hos mødre og fjerne kolik og flatulens hos spædbørn. Det betyder at du kan bruge denne te til alle uden undtagelse! Flere detaljer om, hvem der stadig vil nyde godt af en sådan te i artiklen.

Nyttige egenskaber

Te med fennikel har mange helbredende egenskaber. Drikken lindrer perfekt spasmer i tarmene og behandler kolik, ikke kun hos voksne, men også hos småbørn. Det er også en god måde at hurtigt tabe sig. Effekten opnås ved at sprænge følelsen af ​​sult og fjerne overskydende væske fra kroppen. Fennikel fremskynder metabolismen, som altid bidrager til vægttab, samt forbedrer bugspytkirtlen.

Hvad bruges det til?

Fennikelte kan hjælpe med følgende sygdomme:

• spastisk colitis;
• flatulens;
• gastritis;
• tarmkolikum;
• søvnløshed;
• dyspepsi.

Det er bevist, at te med fennikel normaliserer trykket hos de ældre, og reducerer også kolesterolniveauet. Hos børn eliminerer svag fennikelte ubehagelige symptomer i maven og fjerner oppustethed. Te bidrager også til absorption af calcium, og dette har en gavnlig virkning på dannelsen af ​​knogler hos børn.

Den kemiske sammensætning af krydderier pr. 100 g produkt

Kan det forårsage skade og er der kontraindikationer?

Te med fennikel er praktisk talt ufarlig. Det er tilladt at drikke selv til babyer ældre end 6 måneder, og i nogle tilfælde babyer. Den eneste ulempe er den individuelle intolerance af drikken, som er ret sjælden.

Kontraindikationer til brug:

• fennikel allergi;
• epilepsi;
• graviditet.

Fennikel kan forårsage allergier og endda udslæt, især hos børn. Hvis allergiske reaktioner er begyndt, bør du stoppe med at give fennikelte til barnet. Drikken kan gives til et spædbarn i et volumen på 2 ml til 5 ml.

Hvordan laver man mad fra frø og rødder?

Du kan købe færdiglavet fennikelte, men til medicinske formål er det bedst at bruge naturlige frø eller rødder. Trin-for-trin instruktion af fennikel te brygning:

1. Vi tager fennikel frø (1-2 spsk) og bryg med kogende vand (200 ml er nok).
2. Placer i et vandbad i 15-20 minutter.
3. Hæld i kopper gennem en speciel sil (du kan drikke varmt og koldt).

For babyer er doseringen anderledes - 1 gram fennikel skal knuses i en morter og fyldes med varmt vand. Giv en drink på en spisesked, naturligvis i den afkølede form.

Fennikelrødder bruges som regel til at lave salater, supper og ikke te. Men taprooten har også mange nyttige egenskaber. For eksempel sparer den perfekt af forstoppelse.

Trin-for-trin instruktion af fennikel te brygning:

1. Tag fennikelroten og skær i strimler.
2. Fyld strimlen med kogende vand.
3. Insister 10-15 minutter og drik.

Fennikelrødder har en meget stærk vanddrivende effekt. De forbedrer intestinal peristaltik, renser kroppen fra toksiner og toksiner, har hepatoprotektive egenskaber.

Brug shredded fennikel rødder og bekæmpe teenage acne. For at gøre dette skal du lave te og tørre problemområder på dit ansigt med det, samt ånde damp fra te, der dækker dit hoved med et håndklæde. Egnet drikke fra rødderne og for at lette overgangsalderen, fordi det stimulerer produktionen af ​​hormonet østrogen.

Hvor lang tid at insistere?

Hvis teen er fuld, kan den være fuld inden 10 minutter efter brygning. Iced tea, som oftest anvendes til medicinske formål eller til vægttab, skal infunderes i 45 minutter.

Kan jeg tilføje citronmelisse og andre urter?

For eksempel, til behandling af gastrointestinale problemer brygges ofte fennikel med lakrids, kamille, althea. Samlingen af ​​urter, der udgør te med fennikel, melissa og timian, har en mild beroligende virkning (med hyperspænding og søvnforstyrrelser) og antispasmodisk (med kolik og flatulens).

Er der nogen fordel ved købet?

Købte te i granulater virker mere delikat end naturlig te med farmaceutisk dill. De er specielt lavet til børn, der giver en lille dosering. Fordelene ved sådanne drikkevarer er dog ret håndgribelige, bare forældre vil ikke kunne skade barnet, hvis de følger instruktionerne. Du kan købe fennikelte på ethvert apotek eller på internettet. Ved køb skal du være opmærksom på udløbsdatoen og den alder, hvorfra du kan give barnet te. Dette er altid angivet på emballagen.

Oversigt over færdige muligheder

Bebivita

Bebivita te er specielt designet til børn og ammende mødre. Omkostningerne ved sådan te i Moskva og Skt. Petersborg er fra 157 til 200 rubler. For nemheds skyld forvandlede den schweiziske producent te til granuler, som du bare skal hælde i en kop og hælde kogende vand som instant kaffe. Til en servering er en spisesked nok.

• bekvem emballage
• ideel dosering i granulat;
• lav pris

• ikke ren fennikel, men ekstrakt og dextrose;
• lille volumen (200 gram);
• lavmætning (især for børn).

Te er ikke kun for børn, men også for deres forældre. Under Hipp-mærket sælges ikke kun fennikel, men også andre medicinske urter, såsom kamille, vild rose og meget mere. Te med fennikel er øjeblikkelig i granulater såvel som i teposer. Omkostningerne ved te i Moskva og Skt. Petersborg fra 197-250 rubler.

• naturlig fennikel (frugt);
• mangel på additiver, smagsforstærkere;
• klar dosering.

• kun 5 pakker i en kasse
• ikke 100% fennikel, men ekstrakt, dextrose, saccharose;
• høj pris.

Hippens skabere har tænkt over en hel serie babythe afhængig af babyens alder: fra den første uge, fra den første måned, fra fire måneder. Drikke normaliserer mave-tarmkanalen, og har også en svag antiviral effekt. At give "fennikelvand" kan allerede fra den første uge af barnets liv. Teposer er perfekte til at fjerne hævelsen under øjnene om morgenen.

Te med fennikel er perfekt til dem, der lejlighedsvis har kolik eller oppustethed, såvel som dem, der ønsker at tabe sig. Velegnet til børn og drikke (for dem specielt opfundne te i granulat eller pakker med klar dosering). Du kan drikke te 2-3 gange om dagen uden særlige begrænsninger.

http://rusfermer.net/ogorod/listovye-ovoshhi/fenhel/ego-polza-i-vred/chaj-iz-semyan-fen.html

Fennikelte - gavnlige egenskaber og skade

Det er ingen hemmelighed, at i tillæg til dens hovedvirkning te og te drikkevarer, afhængigt af sorten, kan have forskellige gavnlige egenskaber for kroppen, når de tilføjes til sammensætningen af ​​en eller en anden komponent. Der er et stort udvalg af teer med tilsætningsstoffer: forskellige urte, frugt, bær.

Hver af dem har sin virkning. I dag er te med fennikel blevet mere almindelig. Mange unge moms foretrækker denne drink. Hvad er fordelen, og måske skaden på denne te?

Hvad er fennikel?

Fennikel er en lille urt af paraplyfamilien, der ser ud som om det minder om almindelig dill. Ofte hedder det endda det - fennikel for sin søde krydrede, forfriskende smag. Vokset og brugt som en medicinsk og spiselig plante i lang tid. Fennikel frø indeholder op til 7% af æteriske olier. De er almindeligt anvendt i medicin, parfume, kosmetologi.

Det er en krydret aromatisk plante. Det lugter som anisolie. Til fremstilling af forskellige retter og te anvendt fennikel frø. Det er en plante rig på vitaminer af gruppe B, A, C, mikro og makroelementer.

Fordelene ved te med fennikel

• Antispastisk virkning, kampen mod flatulens. Fennikel, som indeholder præbiotisk inulin og asparaginsyre, har generelt en ret positiv effekt på hele fordøjelsessystemet, især klæber godt med tarmkolik og reducerer flatulens på grund af dets carminative virkning. I forbindelse med disse egenskaber af denne drink er den forberedt til alle - både småbørn og voksne og ældre i nærværelse af sådanne problemer.
• Anti-inflammatorisk effekt. Takket være naturlige antioxidanter - arginin og C-vitamin samt stimulanter - æteriske olier, magnesium og kobolt, drikkevarer med fennikel har antiinflammatorisk, antipyretisk effekt. De renser også kroppen og forhindrer ældning.
• Expectorant handling. Hovedrollen i denne sag vil blive spillet af anethol og cineole, som er en del af fennikel. Således kan te med søde dill anvendes til sygdomme i øvre og nedre luftveje som et supplement til hovedbehandlingen.
• Fremmer hæmoglobinforøgelse. Med en omfattende kamp mod en sådan sygdom som anæmi vil histidin, som er en del af fennikel, være hjertelig velkommen. Histidin er en aminosyre, der fremmer produktionen af ​​hæmoglobin fra jern og andre blodkomponenter.
• Reduktion af smerter i menstruationscyklussen. Fennikel normaliserer hormoner og reducerer smerten i denne periode hos kvinder. Som følge heraf kommer de månedlige i overensstemmelse hermed og er lettere at bære.
• Antidiarrheal effekt. Denne egenskab af den førnævnte drik forklares af histidin indeholdt i den, som hjælper med at normalisere fordøjelsen af ​​mad. Samt cineol og anethol, som har en desinfektionsvirkning.
• Laxerende virkning. Hvis der er et problem med tilbagevendende forstoppelse, kan sådan te, forudsat at den regelmæssigt indtages, forsigtigt klare det. Det har en stimulerende effekt på tarmmotilitet.
• Fremmer vægttab. Fennikel fjerner overskydende væske fra kroppen, renser kroppen og reducerer følelsen af ​​sult. Med regelmæssig brug normaliserer pancreas arbejde og metabolisme vender tilbage til normal.

Skader af te med fennikel

På trods af ovennævnte fordele ved denne drik er der desværre data om dets skade. I hvilke tilfælde

• For det første i nærvær af individuelle intolerancer eller allergiske reaktioner.
• For det andet, med ukontrolleret brug af te med fennikel. Alt er nyttigt - men normalt overstiger det, kan du få uønskede effekter fra nogen af ​​dine kropssystemer. Hvis du har nogen sygdom, skal du ikke prøve at behandle det selv ved hjælp af denne te, konsulter din læge, hvem vil beregne den nødvendige frødosis for dig eller dit barn.
• For det tredje er brugen af ​​drikkevarer med fennikel uønsket for gravide kvinder. Det stimulerer produktionen af ​​hormonet østrogen, hvilket kan påvirke graviditeten negativt. Ifølge forsøg på dyr er der også opdaget toksiske virkninger på fostrets celler af æteriske olier af fennikel. Selvom den teratogene virkning ikke er blevet bekræftet, er risikoen ikke værd.
• For det fjerde er fennikelfennikel kontraindiceret til personer, der lider af epilepsi og lavt blodtryk på grund af den lyse spasmolytiske effekt.
• For det femte, i nærværelse af markerede lidelser i mave-tarmkanalen, kan brugen af ​​fennikel kun forværre din tilstand.
• Og sjette, i modsætning til den populære tro på, at fennikel har en lactogonisk effekt, er der ikke noget eksakt bevisgrundlag for dette. Og mange udenlandske læger gør det til en "sort liste" for unge mødre.

Hvordan brygges?

1. Den klassiske mulighed. 1 tsk Fennikel frø hæld kogende vand, bryg i 10 minutter og filtrer. At forbruge bedre analogt med almindelig te.
2. Til normalisering af stofskifte og tarm arbejde, hjælpe med at tabe sig. Bland 2 spsk. bladgrøn te og 1 tsk fennikel frø, for at forbedre tonic effekt, kan du tilføje citron eller lime, skåret. Fyld alle med kogende vand og giv bryg i 15 minutter. Drikken er klar til at spise.
3. Med oppustethed Det anbefales at bruge ikke te, men infusion af fennikel. Tilberedt som følger: 1,5 tsk. frøene er fyldt med kogende vand, og beholderen er dækket med et rent håndklæde i 25-30 minutter.
4. Når hoste. Du kan bruge både den klassiske version og kombinationer med forskellige teorter, ligesom den anden opskrift. Det vigtigste er at vente, indtil drikken er afkølet lidt, og du kan tilføje honning eller hindbær syltetøj, citron til det. Drikk små slanger.

konklusion

Fennikel, eller dill apotek, er selvfølgelig en nyttig plante. Drikkevarer fremstillet på basis af eller med tilsætning, såsom te, infusioner, afkog, kan i en eller anden situation med regelmæssig brug har en positiv effekt på kroppen.

Men glem ikke om den anden side af medaljen - kontakt altid med din læge, og hvis der er kontraindikationer, må du ikke tage risiko. Det er vigtigt at respektere foranstaltningen i alle. Velsigne dig!

http://polzaivredno.ru/chaj-iz-fenxelya-poleznye-svojstva-i-vred/