Hvis du føler akut smerte i dine knæ, ankel, er det svært for dig at klatre op ad trappen, og det ømme sted svulmer og stiger i størrelse, så du kan få gigt.

Sygdommen skyldes en overtrædelse af urinsyre metabolisme, hvor natrium urat, et derivat af urinsyre, deponeres i en persons led og organer. Sådanne aflejringer er fyldt med intens smerte i leddene, hvilket forhindrer dig i at nyde livet fuldt ud.

Den største komplikation en sygdom kan forårsage er gigtig arthritis. Forekomsten af ​​urolithiasis er også muligt. Og nyresten kan blive hovedårsagen til nyresvigt og kan i sidste ende føre til døden.

Behandling af gigt, læger anbefaler at kombinere med kost mad, som vil bringe overskydende purin fra kroppen.

Kost i behandling af gigt: Hvad er forbudt at spise, når gigt

Ændringer i sammensætningen af ​​kosten i strid med purinmetabolismen hjælper overvåge patientens tilstand og for at kontrollere mængden af ​​urinsyre i blodet serum fra patienter - det er flere gange reducerer sandsynligheden for udvikling af arthritis urica, og med fortsat brug nedsætter risikoen for at udvikle nyreskade i gigt.

Den korrekte medicinske diæt i nærvær af sygdommen udelukker produkter, der indeholder talrige purinbaser.

Forbudte fødevarer til gigt omfatter:

• Bøtter baseret på kød, fisk, svampe.
• Offal, såsom lever, nyre, hjerne, lunger.
• Saucer, pickles, dåse, kogte ved hjælp af kødprodukter.
• Animalsk fedt - fedtfattigt kød, fedt.
• Bælgplanter - bønner, ærter, soja, linser.
• Røget kød.

For ikke at akkumulere overskydende syre i vævene i kroppen, bør brugen af ​​sådanne produkter minimeres:

• Krydderier, krydderier.
• Spinat, greens, sorrel.
• Saltet fisk.
• Alkoholholdige drikkevarer.
• Kaffe.
• Fødevarer højt i smør og kakao.
• Chokolade.
• Salty og krydrede oste.
• Nogle grøntsager - asparges, tomater.

Det vigtigste forbud mod gigt er stegt mad.

Tilladte måltider - liste over sunde fødevarer

For mennesker, der lider af gigt, er det vigtigt ikke blot at følge en kost og spise godkendte fødevarer, men også at overvåge kalorieindholdet i fødevarer. Det bør ikke overstige den sats, der svarer til din alder, køn og besættelse.

Obligatorisk tilstand kost tabel nummer 6 for gigt - en streng begrænsning af animalske fedtstoffer og tilladelse til at bruge fedtstoffer af vegetabilsk oprindelse.

Tilladte produkter til gigt:

• Fedtfattigt kød i små mængder - kanin, kalkun, kyllingebryst.
• Seafood - rejer, muslinger, squids.
• Æg.
• Supper på vegetabilsk bouillon.
• Fiskefattige sorter - gedde, gedde aborre, pollock, torsk.
• Fermenterede mejeriprodukter.
• Brød.
• Pasta, korn.
• Friske grøntsager - agurker, kartofler, kål, courgetter, gulerødder, aubergine.
• Mal, honning, marshmallows, slik.
• Tørrede frugter - datoer, svesker, tørrede abrikoser, rosiner.
• Frugter - grønne æbler, citrus, vandmelon, cantaloupe.
• Alle bær undtagen hindbær.
• Vegetabilske fedtstoffer.
• Grøn te, compotes, juice.

Ernæringsforskere

Hvilken kost skal følges - diætets principper og egenskaber

For at gigtbehandling skal være effektiv og effektive resultater, anbefaler ernæringseksperter at overholde adskillige regler for ernæring:

1. Systematisk fraktioneret fødeindtag er vigtigt - mindst 5-6 gange om dagen.
2. Folk, der lider af gigt, kan ikke følge andre diæt og holde faste dage. Eventuelle fødevarestriktioner (undtagen dem, der er forbudt af gigtprodukter) samt overspising bidrager til en stigning i urinsyre i blodet.
3. Iagttagelsen af ​​principperne for kostbordet nummer 6 kan du gradvist tabe sig, men du bør kontrollere processen. Vægttabet pr. Måned - op til 3 kg.
4. I patientens kost skal det være flydende - mindst 2 liter om dagen. Følelsen af ​​gigtgigt er det bedre at drikke op til 3 liter væske om dagen. Denne mængde vand hjælper med at fjerne salte fra kroppen.
5. Ved madlavning skal du overveje, at det bedste for dig vil være kogte retter. Ved madlavning fordampes purin og oxalsyre.
6. Brugen af ​​alkalisk mineralvand er obligatorisk. De kompenserer for manglen på mineraler og genopretter syrebasen i kroppen.

Hvordan man spiser under en forværring af gigt?

Hvis smerterne af gigt forværres, er det bedre at anvende en streng diæt:

1. Begræns eller fjern fra den daglige kost af kød og fiskeprodukter.
2. Retter skal have en flydende konsistens - en fremragende mulighed ville være vegetabilsk suppe med revet mad eller flydende grød.
3. Du kan bruge mælk og mejeriprodukter - de indeholder ikke oxalsyre.
4. Forøg delene af spist frugt og grøntsager mos fra godkendte produkter.
5. Du kan drikke juice, frugtdrikke, frugtjuice, gelé, svag te.
6. Det anbefales at drikke alkalisk mineralvand hver dag.
7. Kogt kød kan bruges i kødboller, kødboller. De resterende tilladte fødevarer kan bages eller dampes.

Hvis eksacerbationen er gået, kan du inkludere kogt kød og fisk i kosten (kun 3 gange om ugen). Men buljongen kan ikke forbruges, da der ved kogning af kød forbliver en stor mængde purine stoffer i den.

Menu i 7 dage med gigt

tirsdag:

Breakfast. Hytteost med creme fraiche, frugtgelé.
Frokost. Courgetter fyldt med ris og gulerødder, dampede kalvekødstykker.
Te tid Et glas yoghurt, 1 æble.
Middag. Boghvede grødemælk.

torsdag:

Breakfast. Havregryn med yoghurt og ananas, fuldkornsbrød.
Frokost. Braised kanin med grøntsager, squash kaviar (ikke dåse).
Te tid Ost sandwich, compote.
Middag. Cheesecakes (bagt) med creme creme.

torsdag:

Breakfast. 2 æg, et glas kefir.
Frokost. Schi på magert kød, braised courgette med paprika.
Te tid Et glas yoghurt.
Middag. Vegetabilsk lasagne, croutoner fra fuldkornsbrød.

tirsdag:

Breakfast. Grød på mælk, en skive hård ost, compote.
Frokost. Grøntsagssuppe med hvid fisk.
Te tid Frugtsalat
Middag. Ris med stewed grøntsager, bagt hvid fisk.

fredag:

Breakfast. Bagt æble med cottage cheese, te.
Frokost. Grøntsagssuppe med ris, kyllingekødboller.
Te tid Ost sandwich, kefir.
Middag. Græskesuppe med croutoner, frugtsalat.

lørdag:

Breakfast. 200 g citrongelé, frugtgelé.
Frokost. Græskesuppe med croutoner, vegetabilsk lasagne.
Te tid En håndfuld nødder.
Middag. Kogt kyllingebryst, kål salat med agurk.

Søndag:

Breakfast. Grød på mælk, compote.
Frokost. Vegetarisk borsch med ost, braised kartofler med grøntsager.
Te tid Et stykke vandmelon eller melon.
Middag. Tomat suppe, kogte kartofler, 1 æg.

Da du med gigt skal spise 5-6 gange om dagen, kan du drikke et glas kefir, yoghurt eller ryazhenka. Mellem måltider kan du spise nødder, æbler og tørret frugt.

http://spina-doctor.ru/chernosliv-pri-podagre/

Sammensætningen af ​​svesker, klinisk effekt for gigt, indikationer, kontraindikationer, interaktioner, skade, bivirkninger og dosering

Gigt er en alvorlig metabolisk lidelse, der er karakteriseret ved svær smerte og betændelse i leddene. I artiklen analyserer vi svesker for gigt.

Advarsel! I den internationale klassifikation af sygdomme i 10. revision (ICD-10) er goutypatologi angivet med koden M10.

Hvad er gigt?

Gigt er en metabolisk sygdom, der skyldes en øget mængde urinsyre (hyperuricemia) i blodet. I de fleste tilfælde er gigt forårsaget af en arvelig årsag (den primære form), i mere sjældne tilfælde er det resultatet af andre sygdomme (den sekundære form).

Hvis hyperuricæmi vedvarer i lang tid, kan mononatrium uratkrystaller deponeres i væv, led og nyrer. Fælles indskud forårsager reumatiske symptomer:

Et gigtangreb udvikler sig kun, når uratkoncentrationen stiger over 7 g / dl. Gigt betragtes som en "sygdom af masser" og findes ofte i kombination med følgende lidelser:

• fedme;
• diabetes;
• giperlipidiemiey;
• arteriel hypertension.

Kost har en stor effekt på sygdommen. Uratkoncentrationen i blodet stiger med højt kødforbrug og alkoholmisbrug. Vegetarer lider af gigt ekstremt sjældent.

I industrialiserede lande er gigt en af ​​de mest almindelige stofskiftesygdomme og har vist en stigende tendens i de seneste årtier. Gigt påvirker flere mænd (90-95%) end kvinder. I industrialiserede lande har 20-30% af mændene og 3% af kvinder forhøjet indhold af urinsyre. Det første angreb af gigt er normalt fundet hos mænd i alderen 40 til 60 år. Uratniveauer hos kvinder øges efter overgangsalderen og kan forårsage gigt i gennemsnit mellem 50 og 60 år. Hos mænd er forekomsten af ​​gigt i vestlige lande 1-2%.

Beskær egenskaber

Prunes indeholder ikke kun vigtige vitaminer og mineraler, men hjælper også med forstoppelse og andre sundhedsmæssige problemer. Modne svesker indeholder meget fructose. En stor del af fructose betyder også, at den har flere kalorier end mange andre former for frugt.

Som mange andre frugter er blommer for det meste vand. Sammensætningen af ​​den blå frugt:

Prunes er rig på jern, magnesium, kalium, kobber og zink. Den indeholder også mange vitaminer: Ud over provitamin A, C og E indeholder den forskellige B-vitaminer. Dette er især vigtigt for nervesystemet.

På grund af det høje sukkerindhold er kalorierne i blommer lidt højere end andre frugter: 100 g indeholder op til 225 kalorier.

Høj fructoseindhold kan skade patienter med malabsorption eller fructoseintolerans. Ellers kan det føre til mavesmerter, kvalme og diarré.

Den mest kendte er den positive virkning af frugten på fordøjelsen. Skallen indeholder mange fibre, såsom pectin og cellulose. De aktiverer tarmene og reducerer risikoen for at udvikle en tumor. Pektiner binder galdesyrer og fjerner dem fra afføringen. Kroppen har brug for disse syrer til at fordøje fedt.

Svesker lindrer irriteret mave. Frugterne er specielt nyttige med halsbrand. Til knoglemetabolisme indeholder svampe flere vigtige stoffer: calcium, fosfor, bor og vitamin K. Ifølge forskning kan hyppigt forbrug bidrage til at forebygge osteoporose. Dette er især vigtigt for postmenopausale kvinder.

Som alle mørke frugter indeholder blommer anthocyaniner. De er i stand til at beskytte celler fra aggressive frie radikaler, modvirke betændelse og opretholde arteriel elasticitet, som hjælper med at forhindre hjertesygdomme og endda kræft. Prunes kan også hjælpe mennesker med gigt. Gigt anbefales især meget lavpurinprodukter, der omfatter blommer.

C-vitamin hæmmer inflammation og styrker bindevævet rundt om leddene, hvor patologiske processer udvikler sig. Anthocyaniner beskytter desuden vævet og reducerer koncentrationen af ​​urater.

Frugten er rig på polyphenoler. Plommer har fem gange flere anthocyaniner end ferskner, hvor disse plantepigmenter praktisk talt kun er i skallen. Blandt andet siger de, at polyfenoler beskytter mod hjerte-kar-sygdomme og virker mod inflammation og kræft.

Nogle undersøgelser har vist, at blommer kan beskytte mod tumorer. Forskere ved University of Texas har vist for eksempel, at blommeekstrakt er effektivt mod brystcancerceller. Forskere har rapporteret, at ekstrakten kan hæmme og dræbe kræftceller uden at påvirke sunde.

Post-menopausale kvinder er særlig udsat for osteoporose. I mellemtiden har nogle undersøgelser vist, at svesker kan reducere risikoen for osteoporose betydeligt. På University of Florida er det blevet bevist, at knoglesundheden kan forbedres ved regelmæssig brug af svesker.

Tilladt mængde til forbrug og opbevaring

Mange spørger: er det muligt eller ikke at bruge svesker til gigt? På San Diego State University har forskere fundet ud af, hvor meget svesker virkelig er nødvendige for at beskytte mod osteoporose og gigt. Undersøgelsen viste, at der ikke er behov for at spise 100 gram svesker pr. Dag, som tidligere troede, fordi 50 gram (4 til 5 frugter) er nok til at forhindre gigtangreb. Tørret frugtkompot anbefales ikke, fordi det indeholder en masse fructose.

Plommer modner ved stuetemperatur. Men hvis blommerne allerede er modne, føler de sig mest komfortable i køleskabet. Prunes kan også fryses. Før dette anbefales det at fjerne kernen.

Kost erstatter ikke medicin. Det anbefales at konsultere en læge, inden du ændrer diætet.

Tip! Gouty før du spiser visse (tørrede eller modne) frugter, skal du konsultere lægen. Nogle grøntsager, såvel som frugter, kan forværre sygdomsforløbet på grund af indholdet af højt fructose.

I tilfælde af gouty lidelse skal du følge lægenes anbefalinger og følge en kost med lav renhed. Det er også nødvendigt at tage medicin, der reducerer inflammation. I ekstremt sjældne situationer kræver patienter lægemidler, som reducerer den samlede koncentration af urater i blodbanen eller fremskynder udskillelsen gennem nyrerne. Det er vigtigt ikke at forsømme de diætmæssige anbefalinger, da dette kan føre til en forværring af sygdommen. Tidlig behandling hjælper med at undgå komplikationer og forbedre livskvaliteten. Jo tidligere terapien er startet, jo højere er chancerne for, at patienten fuldt ud kan komme sig.

http://lechisustavv.ru/lechenie/fizioprotseduryi/11018-chernosliva-pri-podagre.html

Svampe til gigt

Nyttige egenskaber af svesker

Patienter, der lider af gigt, tænker på, om du kan spise bananer for gigt eller ej.

Bananer er rige på kalium og ascorbinsyre. Disse stoffer flytter akkumulering af urater inde i leddene og derved reducerer symptomernes intensitet og forbedrer patientens trivsel.

Bananer går godt med sådanne frugter:

Sygdommen er lettere at holde under kontrol, hvis sammen med bananerne at bruge mejeri yoghurt eller kefir. Det er vigtigt ikke at købe færdige produkter, men at tilberede dem selv fra hjemmelavet mælk.

Bemærk: Spis ikke mere end en banan om dagen, da denne frugt sammen med nyttige egenskaber indeholder puriner, som kan provokere en forværring.

At spise frugter uden at observere det rigtige driknings regime vil ikke medføre resultater. Kosten skal indeholde mindst to liter vand. Dette volumen omfatter ikke drikkevarer, juice, compotes eller decoctions af urter, som patienten forbruger.

Er det muligt at spise en melon

Melon kan supplere kosten for gigt. Det har helbredende egenskaber på grund af dets høje indhold:

• Kompleks af vitaminer (A, B1, B2, PP);
• Mineralsalte;
• jern;
• Betakaroten;
• Folinsyre.

At drikke melon med gigt hjælper med at forbedre det generelle velfærd og stimulerer udskillelsen af ​​salte fra charteret. Produktet har en diuretisk og antiinflammatorisk virkning.

Fordel eller skade på en melon i gigt afhænger af mængden af ​​mad, der spises, og hvordan man bruger den: som et selvstændigt produkt eller kombineret med andre frugter. Du kan tilberede salater eller bage i ovnen. Mange husmødre tilføjer melon, når man laver tærter.

Hvordan gør en vandmelon

Vandmelon indeholder mineraler, der bidrager til opløsning af aflejringer i leddene. Frugt har en vanddrivende effekt, der hjælper med at fjerne urinsyre. Det indeholder ikke mange kalorier, men er rig på vand. Med lidt væskeindtag hjælper med at drikke denne frugt normalisere nyrefunktionen.

At spise vandmeloner og meloner til gigt er meget nyttigt. Det er bedre at bruge dem i mellem måltider for at undgå gæringsprocesser i maven. Nogle patienter bruger vandmelon til gigt som grundlag for faste dage.

Er æbler tilladt

Denne frugt er fordelt i næsten alle regioner i landet. Æbler til gigt: Du kan eller ej, overveje i detaljer.

Malinsyre i disse frugter har særlige egenskaber, der er vigtige for gigt. Regelmæssigt forbrug af æbler reducerer koncentrationen af ​​urinsyre, hvilket har en gavnlig effekt på leddets helbred. Det er på grund af det høje indhold af dette stof i leddene, som saltaflejringer begynder, kaldet gigt.

Spise æbler for gigt kan være et særskilt produkt. Mange patienter forbereder infusioner, afkog og kompotter.

Infusionen er lavet af ubehandlede frugter. Æbler skal anbringes i en beholder, tilsæt vand og kog i 10 minutter over lav varme. I de næste 4 timer skal frugten infunderes. Den resulterende sammensætning bør opvarmes og drikkes i form af varme i små portioner om dagen.

Interessant! Den største fordel i gigt vil bringe brugen af ​​søde sorter af æbler.

For spørgsmålet om, om æbler kan bruges til gigt, er svaret ja. En lækker og sund opskrift på stegt frugt. Æbler skal skæres i skiver, fjern kernen. Over lav varme i en lille mængde vegetabilsk olie skal frugten brændes. Den resulterende masse skal spises, og den frigjorte juice skal drikke.

Det er nyttigt at forberede en drink fra æbletræets blade. Råvarer samles i slutningen af ​​foråret, når bladene er unge, men allerede dannet. Derefter tilsættes de til te eller afkogning.

Dem, der ikke kan lide at spise æbler med skræl, det kan rengøres og senere bruges som grundlag for at lave te. Det er i skræl indeholder mange værdifulde sporstoffer til mennesker, der lider af gigt:

• mineraler;
• flygtige;
• Kostfiber;
• Organiske syrer;
• Garvesyrer;
• Æteriske olier.

Æppeskal kan bruges både frisk og tørret. Til høstning tørres den i ovnen og opbevares i ventilerede områder.

Feijoa til gigt

Pærer til gigt er tilladt at bruge. Dette produkt indeholder puriner og urinsyre i minimale mængder, hvilket gør frugten sikker i denne patologi.

Pærer forbruges frisk, bages og laver saft fra dem. Du kan få det maksimale udbytte, hvis du klemmer dine drikkevarer selv og ikke køber færdige produkter.

Feijoa til gigt er et anbefalet produkt. Den består af følgende komponenter:

• vand;
• Komplekset af sporstoffer;
• fiber;
• saccharose;
• vitaminer;
• Æteriske olier;
• Makronæringsstoffer.

Feijoa og gigt er kompatible koncepter, men det er ikke altid nemt at vælge den rigtige frugt i butikken. Det vises kun på hylderne i begyndelsen af ​​vinteren. Frugter høstes, når de ikke er fuldt modne, men dette påvirker ikke indholdet af næringsstoffer.

Farven på massen kan bestemme friskhedens frugt og modenhedsgrad:

• Gennemsigtig pulp - frugten er klar til at spise
• Hvid - endnu ikke moden, og du skal holde det på et varmt og lyst sted i flere dage;
• Brunt kød - feijoa frugt forkælet, og det kan ikke bruges.

Mest anvendte er kun feijoa pulp, men huden er også rig på antioxidanter og andre gavnlige stoffer. Frugten er praktisk at have en teskefuld. Du kan tilberede syltetøj, syltetøj eller tilføj til salater.

Bemærk: Feijoa frugter er rige på ascorbinsyre, som bidrager til sunde led.

Quince for gigt er et godkendt produkt. På basis af denne frugt fremstilles syltetøj, juice, afkog og infusioner. Quince har en vanddrivende, antiinflammatorisk og koleretisk virkning.

Avocados til gigt kan indtages i begrænsede mængder. En mellemstor frugt indeholder ca. 10% af det daglige krav til puriner, så at spise en frugt vil gradvist bringe fordele, og misbrug kan fremkalde angreb af alvorlig smerte i leddet.

Du kan spise figner med gigt. Produktet har en vanddrivende effekt og bidrager til fjernelse af overskydende urinsyre. Blommer og svesker til gigt kan bruges. Produktet har en mild afførende og diuretisk virkning og beriger kroppen med næringsstoffer.

Ved at lave den rigtige menu, kan du reducere hyppigheden af ​​smertefulde angreb af gigt og forbedre det generelle helbred. Det er vigtigt at drikke rigeligt med vand og kontrollere urinsyre niveauer.

http://sustaw.top/podagra/chernosliv-podagre.html

Svesker for gigt kan eller ej

I mange år kæmper vi uden succes med smerter i leddene?

Instituttets leder: "Du vil blive overrasket over, hvor nemt det er at helbrede dine ledd ved at tage 147 rubler om dagen hver dag

Corn med gigt spiller en vigtig rolle i løbet af denne sygdom. Gigt er en forstyrrelse af proteinmetabolisme. I gigt ophobes urinsyre salte i kroppen og begynder gradvist at blive deponeret omkring leddene og i vævene i kroppen. Dette fører til betændelse og forårsager alvorlig uacceptabel smerte.

Til behandling af ledd anvendes vores læsere med succes Artrade. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

Forskere fra Amerika, der har gennemført adskillige undersøgelser, viste, at sygdommens udvikling er forbundet med en mangel på ascorbinsyre og calcium i menneskekroppen. Stress er en følgesvend af denne sygdom.

Hvad er en sygdom?

Gigt manifesterer sig med følgende symptomer:

• akut, uudholdelig smerte, værre om natten
• huden tæt på leddene rødmer, hævet, betændt, bliver varmt;
• subkutane læsioner forekommer - tophi i albuen og auriklerne;
• mulige angreb af renal kolik.

En forløber for et forestående angreb er nervøs spænding, depression, følelse af kvalme, en stigning i hjerteslag, og endda forstyrret afføring kan manifestere sig. Disse symptomer lader vide om det nærliggende angreb. Så begynder stærke smerte tegn. Smerterne gnider og vender knoglerne.

Ofte udvikler sygdommen sig og påvirker:

• led af de første store tæer;
• albue;
• knæ;
• ankel;
• leddene af hænderne, som erhverver ødelæggende ændringer.

Med et akut angreb svulmer stedet for betændelse, bliver blålig-rød, enhver bevægelse bringer uudholdelig smerte, og kulderystelser kan forekomme.

Yderligere udvikling af sygdommen er forbundet med nyreskade, da de påtager sig renseprocessen fra urinsyre. Patienten kan opleve alvorlig renal kolik.

Tofusa begynder at vokse i hele kroppen, der påvirker kroppen. Der er et tilfælde, hvor tofus blev dannet på hjernens væv, hvilket forårsagede en defekt.

Cornens rolle i ernæring for gigt

Korrekt ernæring i denne sygdom er af afgørende betydning, det er nødvendigt at fjerne forbruget af puriner fra kosten. De forårsager dannelsen af ​​urinsyre. Det er nødvendigt at reducere forbruget af kød, olieholdig fisk og fjerkræ, forskellige fedtstoffer, sukkerholdige drikkevarer, konfekture.

Drikkealkohol skal sige et fast "nej".

I tilfælde af forværring af sygdommen anbefales det at drikke masser af væsker, mindst 3 liter om dagen for at fjerne skadelige salte. Det er godt at drikke juice, mælk i stedet for vand. For at undgå ubalance i aminosyre bør fødevarer med defekt protein, såsom linser, bønner spises med æg, ost, kød og mælk.

Er det muligt at spise majs til gigt? Det skal indgå i din kost. Det er inkluderet i de tilladte fødevarer, der kan indtages med gigt.

Korn er en af ​​de ældste landbrugsafgrøder, der blev kendt i europæiske lande takket være Columbus. Hun dyrkede og begyndte at vokse i Middelhavslandene. Dette produkt er velsmagende, sundt, godt tilfredsstiller sult, selv om det anses for svært at fordøje.

Korn er en nyttig plante og har til en vis grad mange helbredende egenskaber. Det forbedrer de metaboliske processer i kroppen og genopretter den neurosykologiske tilstand, hvilket bidrager til et gunstigt resultat i behandlingen af ​​gigt.

Hermetisk majs er et godkendt produkt til denne sygdom, kun dets fordele er reduceret på grund af varmebehandling og opbevaring i dåser.

Reumatoid arthritis og reumatoid arthritis: Forskelle og særegenheder i patologier

Hvad er funktionerne i patologier?

Reumatoid arthritis er en manifestation af gigt, karakteriseret ved læsioner af leddene. Sygdommen begynder med reumatisk feber og akut ledbetændelse, som oftest rammer unge. Ofte begynder læsionen af ​​knogleledene 2-3 uger efter en streptokokinfektion.

Rheumatoid arthritis er en sygdom af autoimmun natur, der er karakteriseret ved læsioner af knogleleddet. Essensen af ​​sygdommen er svigt i beskyttelsen af ​​kroppen og i ødelæggelsen af ​​kroppens egne celler. Sygdommen rammer oftest mennesker 45-50 år. Juvenil reumatoid arthritis, der påvirker børn under 15 år, er ret sjælden. Reumatoid arthritis og rheumatoid arthritis har forskelle og ligheder, som kan gøre diagnosen vanskelig og føre til forkert behandlingstaktik.

Hvad er forskellen mellem reumatisk og reumatoid arthritis?

Baseret på sammenligningen af ​​de samme tegn vil vi se på, hvad der gør rheumatoid arthritis forskellig fra reumatoid arthritis.

Tegn på

Reumatisk arthritis

Reumatoid arthritis

Diagnose af reumatisk og reumatoid arthritis

Undersøgelse og indsamling af sygdomshistorien

Lægen undersøger hud, slimhinder, palpation, perkussion og auskultation af hjerte og lunger. Specialisten indsamler også allergologisk historie og historie i livet (tidligere infektioner, skader og operationer, livsstil og dårlige vaner, sociale forhold osv.). Lægen undersøger også omhyggeligt det osteoartikulære system, der bestemmer arten og omfanget af ledskader.

Laboratorieundersøgelser

For reumatoid og reumatoid arthritis er generelle undersøgelser: Urinalyse og blodtælling (øget ESR og leukocytter), biokemisk blodtælling (forbedring af inflammatoriske procesanalyser - sialinsyrer, seromucoid, immunoglobuliner)

Ved reumatoid arthritis tages blod til sterilitet for at detektere patogene mikroorganismer, der forårsager sygdommen. Tilstedeværelsen af ​​antistreptohaloaluronidase (ASH) og antistreptolidase (ASL-O) titere ses også, hvilket indikerer, at der er en streptokokinfektion i kroppen.

Ved rheumatoid arthritis udføres reumatiske test, er tilstedeværelsen af ​​reumatoid faktor såvel som anti-metalliske antistoffer (ACCP testen) bestemt.

Instrumentale undersøgelser

1. Røntgen: En obligatorisk undersøgelsesmetode til differentiel diagnose af leddets sygdomme. I reumatoid arthritis er artikulære ændringer sjældne, mens reumatoid arthritis er præget af indsnævring af ledepladsen og de første tegn på osteoporose.
2. I synovial væske i rheumatoid arthritis er fibrin og mononukleære celler til stede. Ved rheumatoid arthritis er der en stigning i protein og et fald i glukose, mens væsken i testrøret er uklar, gullig.
3. Computer og magnetisk resonans billeddannelse - Nye forskningsmetoder, der giver dig mulighed for at bestemme scenen, arten af ​​sygdommen, samt yderligere uddannelse i leddene.

Yderligere forskningsmetoder omfatter: EKG (for at bestemme hjertearbejdet, især vigtigt for reumatoid arthritis), ultralyd i hjertet og indre organer, scintigrafi (bestemmelse af tilstedeværelsen af ​​en inflammatorisk proces I i kroppen). Forskellen mellem arthritis og reumatoid arthritis, samt ligheden, spiller en stor rolle i differentialdiagnose af sygdomme.

Reumatoid arthritisbehandling

Konservativ terapi

Til behandling af rheumatoid arthritis anvendes hovedsagelig følgende typer af stoffer:

• NSAID'er anvendes som antiinflammatoriske og smertestillende midler, samt reducerer kropstemperaturen (diclofenac, aspirin, nimulid).
• Hormonale lægemidler (kortikosteroider) anvendes til akutte symptomer på sygdommen, reducerer tegn på inflammation. De kan injiceres enten intramuskulært, intravenøst ​​eller direkte ind i ledposen (prednison, methylprednisolon).
• Antibakterielle lægemidler (penicilliner, cephalosporiner, fluorquinoloner) er etiotropisk behandling, der ødelægger hovedårsagen til sygdommen - bakterier.
• Yderligere lægemidler, herunder forebyggelse af ulcerative komplikationer efter indtagelse af NSAID'er og antibiotika (omez, acipol), multivitaminkomplekser.

diæt

Patienter med rheumatoid arthritis er vist kosternæring, som det er muligt at forlænge eftergivelsesperioden samt at etablere metaboliske processer i kroppen. Grundlæggende regler for korrekt ernæring i reumatoid arthritis:

• Begræns mængden af ​​salt og krydderier, når du laver mad.
• Spis mad frisk, kogt og bagt.
• Fjern fra kosten følgende produkter: svampe, belgfrugter, rige kød bouillon, fede kød (svinekød, lam), røget og konserves, stegte fødevarer.
• Det anbefales at spise: kogt magert kød og fisk (oksekød, kanin, torsk, kulmule), friske eller kogte grøntsager (gulerødder, kål, kartofler osv.), Tørrede frugter (rosiner, svesker, figner).

Fysioterapi behandling

Forskellige procedurer er angivet til at lindre en akut inflammatorisk proces og forbedre patientens generelle tilstand. For eksempel elektroforese med medicin, infrarød stråling og laser terapi. Også patienter med reumatiske sygdomme er vist sanatorium behandling på kursteder i vores land med obligatorisk brug af mudder og behandlede bade (salt og nåletræ).

Terapeutiske øvelser

Forbedring af fysisk kultur bør udføres under trænerens strenge kontrol og i mangel af kontraindikationer fra hjertet og andre kropssystemer. Effektive typer af gymnastik, som giver mulighed for at lindre spændinger og forbedre fælles mobilitet, omfatter: Nordic Walking, yoga, aqua aerobic og svømning, vejrtrækninger. Klasser holdes i perioden for sygdommens nedsættelse og udvælges strengt af en individuel læge.

I den moderne verden indebærer behandlingen af ​​reumatoid arthritis ikke brugen af ​​radikal kirurgi. I behandlingen af ​​sygdommen anvendt lægemiddelbehandling, forskellige wellness-procedurer og fysioterapi. Grundlaget for bekæmpelsen af ​​sygdommen er rettidig behandling af smitsomme sygdomme og rehabilitering af kroniske foci.

Du kan finde ud af mere om reumatoid arthritis i denne video:

Hvad er reumatisk hjertesygdom og chorea?

Reumatoid arthritis er en forfærdelig sygdom, der forårsager alvorlige og farlige komplikationer af forskellige organer og systemer. Blandt de mange uønskede konsekvenser af sygdommen kan man skelne mellem to hovedtyper: reumatisk hjertesygdom og chorea.

Reumatisk chorea (Chorea Sydenhem, mindre chorea) er en neurologisk sygdom manifesteret af ufrivillige, kaotiske muskelsammentrækninger, der stopper under søvn. Sygdommen opstår primært i barndommen og er altid kombineret med reumatisk sygdom. Sygdommen udvikler sig gradvist, ofte ubemærket af forældrene. Barnet bemærkes første sjældne træk af ben og arme, og så hyppige kaotiske bevægelser, der forhindrer barnet i at spise og skrive. Samtidig er der et fald i muskeltonen, og som følge heraf svækkes tale-, svelgnings- og gåfunktioner. I alvorlige tilfælde opstår der hver anden træk i nogen del af kroppen. Sygdommen opstår med perioder med eksacerbation og remission i op til flere måneder. Selv med rettidig og kompetent behandling kan hyperkinesis fortsætte i nogen tid efter en sygdom, som forværres af følelsesmæssig stress.

Revmatisk hjertesygdom er en betændelse i hjertemusklen forårsaget af en reumatisk sygdom. Denne lidelse kan være den eneste manifestation af sygdommen, såvel som indtaste læsionskomplekset i reumatisme. De vigtigste symptomer på reumatisk hjertesygdom er: åndenød med lidt anstrengelse, træthed, lavgradig feber. Ved diagnosticering af en patient detekteres en stigning i hjertets grænser samt et fald i hjerteudgangen. I fremskredne tilfælde klager patienterne om smerter i hjertet, åndenød i ro, hævelse af underekstremiteterne. Tidlig diagnose og behandling vil bidrage til at forhindre udviklingen af ​​hjertesygdomme og genoprette hjertemuskel sundhed.

forebyggelse

De grundlæggende regler for forebyggelse af sygdom omfatter:

• Tidlig behandling af infektionssygdomme samt rehabilitering af foki for kronisk infektion (bihulebetændelse, tonsillitis)
• Sport, hærdning, brug af friske frugter og grøntsager hjælper med at styrke kroppens forsvar.
• Årlig behandling af spa-behandling med besøg på fysioterapi, terapeutisk bad og mudder reducerer risikoen for udvikling af virale og bakterielle sygdomme.
• Opretholde passende ernæring, vægtkontrol og BMI.
• Afvisning af dårlige vaner (rygning, alkohol).
• Overholdelse af reglerne om personlig hygiejne (vaskehænder, opretholdelse af renlighed i huset, krops hygiejne).
• Passage af årlige rutineundersøgelser af en terapeut eller børnelæge.

http://nogi.lechenie-sustavy.ru/gryzha/chernosliv-pri-podagre-mozhno-ili-net/

Gigt kost: Tøff, men nødvendige krav

Gigt refererer til de få sygdomme, der fuldstændigt ændrer patientens sædvanlige livsstil. En sådan vigtig del af vores eksistens som mad går ind i en ny kvalitet: gigt kræver streng overholdelse af kosten. Mange velkendte velsmagende og jævnt sunde produkter bliver utilgængelige, fordi deres anvendelse fører til fremkomsten af ​​vanskelige at tolerere smertefulde sygdomsforstyrrelser. Dem, hvis gigt er kommet ind i deres liv, bliver nødt til at ændre deres vanlige næringsfilosofi og elske smagen af ​​sunde og sunde fødevarer.

Gigt: Ernæringsprincipper

Specialiseret kost, som lægerne anbefaler at indeholde de smertefulde symptomer på gigt, fastlægger de grundlæggende regler for ernæring.

1
Magtens granularitet.

I løbet af dagen skal den spise mindst 4-5 gange. Menuen skal indeholde varm mad, en drink og et tilsætningsstof, der vil skabe en følelse af behagelig mæthed: en del salat, frugt eller en kop juice.

2
Mådehold.

Med passende ernæring bør der ikke være en følelse af overspisning eller tyngde, når du forlader bordet. Tag en pause efter et måltid, vent 15 minutter. Hvis følelsen af ​​sult ikke forlader dig, skal du have en snack. Nogle gange har kroppen brug for mere energi end normalt.

3
Væsker - mere.

Uanset mængden af ​​mad, der spises, drikker de rigeligt med væsker: mindst en og en halv liter om dagen. I perioder med forværring vil det tage op til 3 liter væske for maksimalt at skylle urinsyren fra kroppen.

4
Begrænsninger.

Smagen af ​​nogle produkter skal glemmes for evigt - gigt ændrer helt alle ideer om den sædvanlige mad. For eksempel er salt en allieret af gigt, hvilket betyder at du skal forelske sig i let saltede fødevarer. En ny livsstil indebærer også en fuldstændig afvisning af alkoholholdige drikkevarer.

Det bør forstås en gang for alle at alkohol og behandling af gigt er en gensidig eksklusiv kombination af selv de mindste doser.

Tabel over produkter, der er forbudt mod gigt

Sammensætningen af ​​de retter, der serveres til patientens bord med gigt hver dag i hans liv, bestemmer diæt nummer 6.

I de produkter, der anbefales af diætet, indeholder lave indhold af purinholdige komponenter. Også kosten indebærer inklusion i kosten af ​​alkaliske fødevarer, store volumener væske og ekstremt alvorlig begrænsning af saltindtag.

Ernæringseksperter tilføjer produktet til den "sorte liste" af kost nummer 6, afhængigt af indholdet af puriner - komponenter af urinsyre.

I en sundt diæt er tilstedeværelsen af ​​800 mg puriner om dagen tilladt, og i summen af ​​alle daglige doser hos en patient med gigt er kun 150 mg acceptable.

Hvilke fødevarer er kategorisk udelukket fra kost nummer 6?

http://pomogispine.com/zdorove/pitanie/dieta-pri-podagre.html

Lægeplanter

Rgtravnik.ru

kategorier

Seneste optegnelser

Prunes er til gavn og beskadiger beskæring af beskæringer

Nyttige egenskaber af svesker

Prune frugter er en af ​​de mest nyttige, meget velsmagende tørrede frugter, der er tilgængelige for alle. Det er vigtigt, at svesker ikke mister deres medicinske egenskaber ved tørring, kogning og endda betning af frugter. Prune er godt for tarmene.

Prunesens kemiske sammensætning

• Organiske syrer - citronsyre, salicylsyre, der er æblesyre, oxalsyre er til stede
• glukose, en masse saccharose, der er fructose
• tørret frugtpulp - vitamin P, A, C, B, styrke kroppen, nervesystemet, hjælper med at lindre stress
• det kan bruges som profylaktisk mod hjertesygdom, slagtilfælde, hypertension
• der er kalium, der bidrager til arbejdet uden nyresvigt, lever
• svesker indeholder store mængder jern, fosfor
• lederen af ​​antioxidanter og forhindrer således forekomsten af ​​ondartede tumorer, fjerner overskydende kolesterol, renser blodkar
• kulhydratindhold forklarer indholdet af højt kalorieindhold i tørret frugt (i gennemsnit ca. 250kkal). Kun 5 stk. Supplerer den daglige tilførsel af vitaminer.
• en masse fiber, at føle mæthed nok til at spise tre bær. Ved kalorieindhold vil det være som et stykke brød og smør, men svesker indeholder ikke fedtstoffer, der bidrager til fedme, hjertesygdom
• Det er nyttigt at spise i sygdomme forbundet med tarmlidelser
• prune hjælper med gigt
• indeholder semi-phenol - positivt virkende på blodkar
• Der er stivelse, proteiner og endda en lang liste over vigtige stoffer til menneskekroppen

Svampe til kvinder

Interfererer med udviklingen af ​​osteoporose hos voksne kvinder. Til forebyggelse er det nok at forbruge 100 g tørrede blommer dagligt. Det er ikke kun nyttigt for knogler. Der er en anden stor ejendom af svesker. Med det kan du slippe af med puffiness.

Svesker er gode for hele kroppen. På enhver alder forbedrer det overordnede helbred, styrker immunforsvaret.

Svesker under graviditeten

Der er på listen over produkter, der er nødvendige for en gravid kvinde. På grund af tilstedeværelsen af ​​tørrede blommer i kosten kan ikke forblive i god form. Berry forsigtigt lindre tarm problemer, eliminere hævelse. På trods af den stærkeste hormonelle tilpasning vil tørret blomme hjælpe med at normalisere blodtrykket, holde håret og huden sund under graviditeten.

Svesker for mænd

Regelmæssig brug af svesker fordelagtigt virker på prostata, fremmer produktionen af ​​testosteron. En blanding af tørret frugt med rosiner, tørrede frugter af kirsebær - et fremragende middel til vitaminmangel, hvilket er dårligt for styrke. Sammensætningen af ​​valnødder, honning og tørrede blommer øger libido.

Patologier, der reducerer seksuel lyst, kan undgås, hvis mindst tre gange om ugen at bruge tørret frugt. Det har alle de komponenter, der er nødvendige for at en mand kan spare energi.

Det er nødvendigt for mænd i alderen, for hvilket det er vigtigt at bremse kroppens ældning for at forbedre kønsorganernes arbejde.

Svesker for vægttab

Det er nyttigt for overvægtige mennesker med overskydende vægt med en stærk slaggering af hele organismen. Bærer er i stand til at fjerne alle toksiner, toksiner, som er årsagen til fedme.

Tørret blomme erstatter succesfuldt slik, har et reduceret glykæmisk indeks, så følelsen af ​​mæthed forbliver i lang tid. I betragtning af at svampe antidepressiva det kan bruges under enhver diæt. Det vil forbedre humør, vil hjælpe kroppen til at overleve stress forbundet med enhver diæt.

Det er vigtigt for vægttab - svampes evne til at slippe af med problemer med stolen. Ethvert måltid kan erstattes med svesker med kefir eller yoghurt. Sund cocktail vil forbedre fordøjelseskanalen.

Prune for tarmene

Daglig brug af tørret blomme frugt hjælper med at normalisere surhedsgrad, helbrede sår, gastritis. Takket være en mild afførende virkning frugt er meget godt for fordøjelsesbesvær, kramper, slaggedannelse - 300g blommer sammen med knogler koge 1,5 liter kogende vand. Lad det koge på let varme i 1/3 timer. Drikke tre gange om dagen, før du spiser et glas. Bare en uge med at tage en helbredende drink vil være nok til at normalisere arbejdet i mave-tarmkanalen.

Hvad er nyttige svesker for vitaminmangel

1. 2nd.l. ristede tørrede blommer, 1 st. knuste bær af vild rose og sort currant, damp 400 ml varmt vand. Efter tre timer drænes den nyttige sammensætning, tilføj honning. Drikk en kvart kop i en halv måned før måltider.

2. Et andet simpelt, men kraftfuldt værktøj - 100 g tørret blommefrugt dampet med en liter kogende vand. Lad stå indtil varmt. Tag 200 ml en gang dagligt.

3. den 1.l. pundede bjerge af bjergaske, vild rose og nyttige svesker til at dampe 400 ml kogende vand, lad stå i halvanden time, dekanter. Et middel til at bruge et halvt glas tre gange. Behandlingstiden er ti dage.

4. den 1.l. tørret tørret frugt, tørrede roerblade, tørrede rosenkål, tørrede nældeblad, 2 spsk. lurvede gulerødder. Kog blandingen ved 350 ml kogende vand, kog over lav varme i ca. 8 minutter, lad det stå i et mørkt og koldt sted for at stå i tre timer. Anvend som profylaktisk middel tre gange 50 minutter før måltider.

5. 100 g gulerødder og svesker, 2,5 spsk. honning grind til homogenitet. Brug 1.l. op til 4 gange. Efter 12 dage skal du tage en kort pause og gentage.

Prune fra angina

1. 5th.l. pundede svesker, 1 cl. rosehip bær, vinmarker brygge 400ml varmt vand, stå i 3 timer, sæt honning. Drik halvt glas to gange om 40 minutter før måltider i en halv måned.

2. effektiv skylning - lige revne gulerødder og tørret blomme frugt bryg med varmt vand, kog 5 minutter, sætte en skefuld honning. Brug til gurgling to gange om dagen.

3. Slib 30 g tørret blomme, tilsæt 1.l. æblecider eddike, lad stå i en time. Tøm det fortyndede produkt med vand 1: 1. Det er nyttigt at skylle halsen hver anden time.

Svampe til leddene

1. 100 g pundede svesker bryg 200 ml vand, kog i en kvart time. En serviet gennemblødt med et helbredende middel påføres problemområder to gange dagligt.

2. den 1.l. tørrede blommer, burdock rødder, bryg 0,5 liter vand, kog i en kvart time over lav varme og belastning. Brug 1.l. op til 4 gange mellem måltider dagligt 15 dage.

3. pundet tørret frugt blandet med petroleum. Wrap blandingen, fastgør til området af det betændte led.

4. Bland tørret frugt og ler, danner en kage. Det resulterende værktøj til at fastgøre til det ømme led, fastgør. Gør natten over indtil arthritis smerter passerer

5. Tinktur af arthritis - på 1.l. pounded tørrede blommer, løg, 1ch.l. finhakket hvidløg, 2 spsk burdock rødder. Fortynd blandingen med en halv liter vodka, blød i 16 dage, undertiden blande indholdet. Stammens sammensætning efterlader fuld beredskab i yderligere 24 timer. Begynd at bruge 1 dråbe, gradvist tilføje en dråbe, indtil den når 7. Derefter taler hver dråbe 1 til 1.

Svesker for anæmi

Ifølge 1.l. fint hakket kålblade, tørret blommefrugt bryg 0,5 liter kogende vand, lad stå i tre timer, dekanter. Tag 3st.l. 30 minutter før måltider. Varighed 15 dage med anæmi

Svesker med aterosklerose

Ifølge 1.l. Farve af boghvede, pundede svesker brygger 200 ml kogende vand. Tæt tæt, lad stå i to timer. Drik halvt glas om ugen til 4 gange om dagen.

Svesker med bronkitis

1. 1 hl tørre rødder af vild jordbær, ifølge cl. jordbær blade, tørret blomme bryg 200 ml kogende vand, kog i en kvart time, afløb. Opdel i 3 dele og drik.

2. den 1.l. birk knopper, pund tørret frugt bryg 250 ml kogende vand, kog i en kvart time, dekanter. Drikk 200 ml dagligt op til fire gange mellem måltiderne.

3. 250g finhakket løg, mosede tørrede blommer, 100g honning. Tilsæt en liter vand og kog ved lav varme i 3 timer. Brug 1.l. op til 4 gange før måltider.

4. 2l. Althea farver, 1.l. tørret prunefrugt bryg 200 ml kogende vand, lad stå for en kvart time. Opvarmning tager 1/2 glas op til 4 gange.

5. 2l. frø af spidskommen, 1.l. pundede tørrede blommer bryg i en termos en halv liter kogende vand, stå i en time, dekanter. Drik 50 ml før måltider.

http://rgtravnik.ru/chernosliv-polza-i-vred/

Svesker - kalorieindhold, gavnlige egenskaber og skade

De vigtigste typer af kostvaner anvendes

Vifte af diæt nummer 6 er diæt 6E. Det er ordineret til patienter med fedme med lignende indikationer eller nogle gange patienter med gigt i perioden for eksacerbation for at øge effektiviteten af ​​behandlingen. Kostbord 6E har en reduceret energiværdi (1950-2000 Kcal), mens proteinindholdet er reduceret til 70 g, fedt til 80 g, kulhydrater til 250 g

I kosten reduceres kulhydratforbruget hovedsageligt som følge af simple kulhydrater (sukker, honning, frisk hvedebrød, mel og konfekt, slik) og i mindre grad komplekse kulhydrater (korn). Kødforbrug er begrænset til 1-2 gange om ugen. Der er en fraktioneret kost op til 5-6 gange om dagen, i små portioner, masser af drikkevarer, især alkalisk mineralvand.

Grøntsager og frugter anbefales at forbruges rå eller de kan bages eller koges. Dietten er ikke fysiologisk fuldstændig og kan indgives kortvarigt.

Fødevarer til gigt er oftest organiseret på flere basale kostvaner.

Nummer 6

Oftest er gigt ordineret terapeutisk kost stop nummer 6. Det er også brugt til behandling af sygdomme i urinsystemet, diathesis, cystinuri.

Ernæringssystemet er baseret på normalisering af urinstofproduktion og restaurering af det tilladte urinmiljø.

Fordelene ved kost nr. 6 er at begrænse indtagelsen af ​​purinholdig mad, ethandisyre og forekomsten i kosten af ​​fødevarer, der hjælper med at genoprette metabolisme.

Madlavning til en sådan menu er meget enkel: kød og fisk bør koges eller dampes. På basis af kogte produkter kan du lave et andet kursus. Det vigtigste er at observere hyppigheden af ​​kødforbrug (op til to eller tre gange om ugen).

Den fulde menu med kost nummer 6 til gigt skal omfatte:

• dagligt proteinindtag - op til 90 g;
• daglig fedtindtagelse - op til 90 g;
• dagligt indtag af kulhydrater - 400 g;
• samlede daglige kalorier - op til 2900 kalorier.

Kost til fedme

En anden form for terapeutisk ernæring for gigt er kost nummer 8. Det ordineres, hvis patienten lider af fedme af en hvilken som helst grad.

Fedme er resultatet af overspisning, det lægger ekstra stress på kroppen og forværrer den aktuelle sygdom. Essensen af ​​kosten er at reducere overskydende fedt i vævene.

Calorie opretholdes af protein og reducerer procentdelen af ​​fedt, kulhydrater er næsten udelukket:

• op til 130 g proteiner
• op til 80 g fedt
• ca. 120 g kulhydrater;
• op til 2000 kilokalorier pr. dag.

Diætmenuenummer 8 antyder:

1. Forbrug af rug eller klidbrød, grøntsagssupper, lejlighedsvis - fedtfattigt oksekød, hovedretter fra kylling, fedtfattig fisk.
2. Fisk og kød kan koges, braiseres eller bages.
3. Korn og pasta er praktisk taget udelukket. Af mejeriprodukter får lov til at spise kefir og lav procentandel cottage cheese.
4. På dagen kan du ikke spise mere end to æg.

Menu med syge hænder

Kost til gigt på hænderne indebærer normalisering af procentdelen af ​​urinstof i kroppen samt forbedring af stofskiftet generelt.

Fødevarer, der indeholder en masse puriner, er udelukket fra den daglige kost.

Dette tillader forbrug af æg, frugt, grøntsager, ost og mælk. Med forværring af sygdommen og svær smerte i hænderne er det nødvendigt at fuldstændigt eliminere kød, fisk, bouillon, røget mad, konserves, krydderier, kager, chokolade og alkohol.

Den daglige menu kan indeholde fødevarer som blæksprutter, rejer, grøntsagssupper, fedtfattig cottageost, korn, pasta, citrusfrugter og grøntsager.

Med nøje overholdelse af menuen foreslået af lægen, vil smerte under bevægelse med børsterne gradvist falde.

Eksempelmenu for ugen

• morgenmad: en sandwich med klidbrød og ost, cornflakes, appelsinjuice;
• middag: grøntsagssalat, et stykke magert skinke, bagt kartofler;
• middag: bagt fisk, grøntsagsplov.

• morgenmad: ikke-fed mælk, havregryn med yoghurt og frugtstykker, klid
• middag: oksekødspot med grøntsager, grøntsagssaft, uforglemmelig squashkaviar;
• Middag: kogte grøntsager, magert kød, ost med klidbrød.

• morgenmad: to æg, klidbrød, skummetmælk;
• middag: grøntsagssuppe, tomatjuice, grøntsagssalat;
• Middag: 110 gram laks, grøntsagspot, mælk.

• morgenmad: havregryn med frugt, ikke-fed mælk;
• frokost: grøntsagssuppe, kogt ris, ost sandwich;
• Middag: bagt kartofler, dampet fisk, grøntsagssaft.

• morgenmad: smør og ost sandwich, frugtjuice;
• middag: risotto, yoghurt, frugtsaft;
• Middag: suppe med korn, ost, fedtfri mælk.

• morgenmad: en sandwich med smør, ost og et stykke tomat, et stykke magert skinke, juice;
• middag: stewed kartofler med grøntsager, et stykke melon, ikke-fedtet mælk;
• middag: grøntsagssuppe med croutoner, grøntsagsgryde, kefir.

• morgenmad: boghvede grød, skive ost, grøn te;
• frokost: grøntsagssuppe, kogt fisk, ikke-fedtet mælk;
• middag: dampet kylling, dampede grøntsager, skive ost, kefir;
• Du kan spise nødder, æbler, tørrede frugter (undtagen rosiner).

Terapeutisk kost for gigt reducerer risikoen for tilbagefald af sygdommen, lindrer smerter, normaliserer urinsystemet.

Derudover bidrager et sådant fødevaresystem til normaliseringen af ​​kropsvægt og er et af principperne for en sund livsstil.

Kost til gigt har en tonic effekt, forynder kroppen.

Manglende overholdelse af kosten truer med udvikling af nyresvigt, skade på kardiovaskulærsystemet og indre organer med dannelsen af ​​gigtige knuder i dem, dannelsen af ​​erosiv arthritis.

vidnesbyrd

Ethvert produkt kan være gavnligt og skadeligt, endda svesker. Ukontrolleret forbrug af tørrede frugter kan føre til fordøjelsesbesvær og endda forårsage allergiske reaktioner.

Må ikke misbruge svesker:

1. gravide kvinder;
2. ammende mødre i store mængder på grund af risikoen for meteorisme og diarré
3. mennesker, der lider af fedme eller vedvarende diarré
4. diabetikere for at undgå stigende sukkerindhold;
5. små børn;

Prunes kan skade kroppen, hvis det er forkert forarbejdet og kogt. Lakkens glans af produktet bør ikke tiltrække dig, men advare dig om, at frugten er dækket af fedt eller glycerin for at give en "præsentation".

Hvis tørringen af ​​frugten fandt sted ved hjælp af kemikalier for at fjerne skadedyr eller øge holdbarheden, kan svesker være en farlig behandling. Før brug skal sveskerne gennemblødes og skylles med vand.

Når du køber svesker, skal du vælge frugt i en beholder, hermetisk forseglet eller gennemsigtig emballage. Prunes skal have en krydret behagelig aroma. Kødfulde frugter bør være elastiske: når man klemmer bukser på svesker "rettet". Ingen god smag bitterhed burde have. Smagskvalitet friske svesker - sød og sur.

Køb ikke svesker i naturlige markeder for at undgå madforgiftning. Hjemmelavet produktion af svesker udføres ikke altid under passende forhold, så det er bedre at beskytte kroppen mod sådanne "forsøg". Prøv kun at bruge friske svesker, og gennemblødt "blanks" spiser i løbet af dagen.

• gigt;
• kronisk nefritis (uden for det akutte stadium);
• akut nefritis (3, 4 ugers behandling);
• urolithiasis med dannelse af sten fra urinsyre salte;
• nyresvigt
• urinsyre diatese;
• cystinuria;
• oxaluria.

Kontraindikationer og skadelige svesker

På trods af næringsværdi og vitaminer bør svesker ikke anvendes af nogle kategorier af mennesker.

• Diabetikere - Prunes har for meget sukker.

• Hvis der er kroniske sygdomme, kræver muligheden for brug af svesker med lægehjælp.

• Da produktet har en vanddrivende effekt, anbefales det ikke til personer med nyresygdom.

• I tilfælde af intolerance eller allergi overfor blommer.

• Det er bedre at nægte regelmæssigt forbrug af svesker i ammestiden, da fostrets aktive stoffer kan forårsage kolik, oppustethed eller fordøjelsesbesvær i barnet.

• Hvis du er overvægtig eller overvægtig, skal du tage højde for produktets høje kalorieindhold.

Ved køb af svesker er det værd at være opmærksom. Et kvalitetsprodukt er altid sort, ikke brun eller "blomme". Det skal være rent og sødt, uden bitterhed.

Og før brug, glem ikke at slippe af med glycerinfilmen, som dækker frugten. For at gøre dette vaskes svesker i en lille mængde kogende vand. Være sund

Gigt kost: Tøff, men nødvendige krav

Den vigtigste essens i kosten for gigt - kontrol over produktion og produktion af urinsyre.

Dette ernæringssystem hjælper med at forbedre trivsel og reducere smerte, med det resultat at sygdommen forringes.

Det skal bemærkes, at denne diæt ikke helbreder, men kun bidrager til den accelererede frigivelse af syre og salte under forværring af artrose.

Det reducerer også signifikant kropsvægt, som spiller en vigtig rolle i genopretningen af ​​kroppen efter alvorlig lægemiddelbehandling.

Kost til fedme

Gigt - en kronisk sygdom forårsaget af en overtrædelse af proteinmetabolisme. Det forekommer med et højt indhold af urinsyre i patientens krop. Ledsaget af deponering af uratsalte i væv, især i leddene.

Grundlaget for sygdommen er den øgede produktion af puriner, deres utilstrækkelige udskillelse i urinen. Gigt lider af 3% til 5% af befolkningen.

Gigt refererer til de få sygdomme, der fuldstændigt ændrer patientens sædvanlige livsstil. En sådan vigtig del af vores eksistens som mad går ind i en ny kvalitet: gigt kræver streng overholdelse af kosten. Mange velkendte velsmagende og jævnt sunde produkter bliver utilgængelige, fordi deres anvendelse fører til fremkomsten af ​​vanskelige at tolerere smertefulde sygdomsforstyrrelser. Dem, hvis gigt er kommet ind i deres liv, bliver nødt til at ændre deres vanlige næringsfilosofi og elske smagen af ​​sunde og sunde fødevarer.

I den akutte periode af sygdommen er fødevaren væsentligt begrænset. Kød, fisk og krydret og fedtholdige fødevarer er udelukket. Porridges, grøntsagssupper, rå og kogte grøntsager og frugter, mejeriprodukter vil udgøre den vigtigste mad hos patienten.

Sådanne produkter kan være:

• grøntsager (fra listen over tilladte) - 1,5 kg af en type. Egnede kartofler, kål eller gulerødder i rå, kogt eller bagt
• frugt, bær (fra listen over tilladte) - 1,5 kg af en art. De mest egnede æbler, vandmelon;

• fedtfattig cottage cheese 400 g, kefir 500 g pr. dag;
• mælk eller kefir (1-1,5 liter pr. dag).

En sådan næring bidrager til alkalisering af urin og fjernelse af purinforbindelser fra kroppen.

På faste dage er det vigtigt at drikke mere flydende: renset vand eller bouillon fra croupen, fra hofterne.

http://osankasovet.ru/podagra/chernosliv-pri-podagre.html