Vigtigste Olien

Hvad kan du spise efter forgiftning til børn og voksne - de grundlæggende principper for ernæring, menuen for den første dag og uge

Forstyrrelse af fordøjelsessystemet på baggrund af overspisning eller spisning af fødevarer, der er inficeret med E. coli eller et andet patogen er en vanskelig udfordring for en voksen og et barn. Korrekt ernæring i tilfælde af forgiftning vil hjælpe kroppen til hurtigt at rense, genoprette. Find ud af hvilken kost der anbefales til patienter, hvor der er en klinik med akutte fordøjelsesforstyrrelser.

De grundlæggende principper for ernæring

For at undgå dehydrering og forværring af kroniske sygdomme i sygdomsperioden er det vigtigt at observere drikkeordningen. I en situation, hvor mad er syg, skal du reducere mængden af ​​mad. Den første uge efter akut fordøjelsesforstyrrelser involverer udelukkelsen fra kosten af ​​patienten tunge måltider, idet man læser maven og indre organer. Som svar på at du kan spise efter forgiftning, og hvad kost skal følges, læger anbefaler:

  • Damp eller kog, stew produkter.
  • Spis mad ved stuetemperatur og undgå at spise varme eller kolde fødevarer.
  • Spis ofte, men i små portioner.
  • Forlad wienerbrød.

Menu for forgiftning på den første dag

Listen over tilladte produkter er oprindeligt begrænset. På sygdommens første dag er det nødvendigt at spise på en sådan måde, at kroppen hjælper med forgiftning, genopretter elektrolytbalancen og beskytter mavevægge fra syre. Listen over, hvad du kan spise efter madforgiftning, omfatter grødens slimhinde, såvel som flere andre produkter. Det anbefales at drikke et glas alkalisk drikke hver time. Det daglige volumen af ​​væske skal være mindst 2 liter. Fødevarer til forgiftning og diarré involverer brugen af ​​følgende produkter:

  • hjemmelavede brødkrummer;
  • ris eller havregryn;
  • galetny kager;
  • bananer.

drikkevarer

Brugen af ​​ikke alle væsker til fordøjelser i fordøjelsessystemet er lige så nyttig for patienten. Så fra den stærke bouillon, kulsyreholdige, sure drikkevarer under forgiftning er bedre at nægte. De alkaliserende væsker har en terapeutisk virkning: grøn te, dogrose infusion, pærekompote, kvede. For at slippe af med opkastning og diarré anbefales det at drikke:

  • Rice decoction. I et glas fødevareprodukt skal du tage 2 glas vand, og lad kornet koge, indtil slimhinden er i overensstemmelse. Fyld den færdige grødmasse. Den resulterende bouillon drikker flere gange om dagen. Ris i tilfælde af forgiftning hjælper med at klare kvalme, diarré.
  • Saltopløsning. I en kop kogt vand opløses en teskefuld salt. Drik opløsningen i små klumper hele dagen.
  • Infusion af granatæble skal. Hæld den tørrede frugt skræl med kogende vand og lader under låget i 20-30 minutter. Brug infusionen 4-5 gange om dagen.

Sparende kost i den første uge efter forgiftning

Stærke restriktive kost bør følges i 7 dage. I de første to dage anbefales det at følge en streng kost, der indebærer at spise flere fødevarer - boghvede grød, kogte kartofler, hvide brød krakkere og drikke regime. Husk, at hirse korn kan ikke spises med forgiftning. I de næste 4-5 dage er det tilladt at udvide kosten. I denne periode kan listen over hvad du kan spise efter madforgiftning suppleres med følgende produkter:

  • kylling bouillon;
  • fermenterede mejeriprodukter: cottage cheese, ryazhenka, yoghurt;
  • kogte havfiskfattige fedtstoffer;
  • durum pasta;
  • bagt eller kogt grøntsager, der ikke bidrager til dannelsen af ​​gas.
http://sovets.net/17073-chto-mozhno-est-posle-otravleniya.html

Særlige ernæringsmæssige næringsstoffer efter forgiftning

Korrekt valgt mad efter forgiftning spiller en vigtig rolle i genopretning og restaurering af fordøjelsessystemet og hele organismen. I denne artikel undersøgte vi i detaljer, hvad du kan spise efter forgiftning og diarré, og hvilke fødevarer skal opgives, vil vi lave en vejledende menu. På funktionerne af ernæring efter forgiftning hos børn læser også på vores hjemmeside.

Hvorfor har du brug for en kost?

En kost efter forgiftning er nødvendig for fuldstændig opsving og for forebyggelse af komplikationer af sygdommen. Det hjælper med at genoprette følgende overtrædelser i kroppen.

  • Betændelse i maveslimhinden. Den første, der lider af forgiftning, er dette organ. Dårlig kvalitet eller forgiftet mad forårsager betændelse af dets vægge.
  • Overtrædelse af elektrolytter, mangel på proteiner, svigt i blodets pH. Sammen med opkastning og diarré, taber kroppen en stor mængde proteiner og mikroelementer. Korrekt valgt strøm eliminerer dette problem.
  • Manglende bugspytkirtlen. Kronisk pankreatitis udvikler sig oftest hos børn med forgiftning. Bukspyttkjertlen er det vigtigste organ involveret i fordøjelsen. Det producerer de fleste enzymer, som fordøjer mad.
  • Leverskader. For eksempel gør en kost med alkoholforgiftning det muligt for dette organ at hvile, da det er igennem det, at al alkohol passerer og er neutraliseret. Dette organ påvirkes primært af forgiftning med svampe og giftstoffer.
  • Nyresvigt. De lider af dehydrering. De fleste toksiner og giftstoffer udskilles af nyrerne. I tilfælde af forgiftning af svampe, kan alkohol erstatninger, kemikalier, nyresvigt udvikle sig.
  • Intoxicering af kroppen med alkohol. En kost efter alkoholforgiftning hjælper med at neutralisere alkohol og rense kroppen af ​​det.

Må jeg spise i de første dage efter forgiftning

Tidligere blev det antaget, at du kun kan spise efter forgiftning på dag 3. Ifølge de nye medicinske protokoller og anbefalinger er fasting efter forgiftning farlig og skadelig for kroppen. Ernæring er en del af behandlingen, og med det kan du:

  1. Udskift tab af næringsstoffer, væsker, elektrolytter og mineraler, som en person har tabt på grund af opkastning og diarré.
  2. Gendan maven, beskyt væggene mod den irriterende virkning af saltsyre.
  3. Giv kroppen med alle de nødvendige næringsstoffer (proteiner, fedtstoffer, kulhydrater).

Der bør lægges særlig vægt på drikkeordningen. Sammen med opkastning og diarré mister patienten en meget stor mængde væske, og han udvikler dehydrering. En voksen efter madforgiftning skal være fuld af forgiftning på mindst 2,5-3 liter væske om dagen.

Listen over, hvad du kan spise efter forgiftning af en voksen og et barn, er ikke særlig anderledes. Undtagelser er spædbørn. Deres kost er modermælk, hvorfra du ikke behøver at give op.

Vær opmærksom på, at i tilfælde af svampforgiftning skal du straks ringe til en ambulance og blive behandlet i intensivafdelingen og toksikologien. Muligheden for ernæring i denne forgiftning er drøftet med din læge.

De grundlæggende regler for kosten efter forgiftning


Drikke og spise efter forgiftning og opkastning skal begynde i sygdommens første dag. I løbet af den første uge skal du holde fast ved mad, med hjælp som fordøjelsessystemet og kroppen vil blive genoprettet:

  • Spis ofte og i små portioner. Intervallerne mellem måltider må ikke overstige 3 timer. Den optimale ensartede størrelse er lig med palmens størrelse. Hvis du slet ikke vil spise, kan du reducere mængden, men du kan ikke sulte.
  • Temperaturen af ​​mad og drikke bør være ved stuetemperatur. Kolde og varme retter vil irritere maveslimhinden.
  • Damp, kog eller simre mad. Fra de stegte og røgede retter skal opgives på tidspunktet for nyttiggørelse.
  • Hvis du har kroniske sygdomme i fordøjelsessystemet, for eksempel: gastritis, cholecystitis, pancreatitis, så skal du tage hensyn til deres egenskaber ved udarbejdelse af en diæt.
  • Det bør afklares med din læge, at du ikke kan spise efter forgiftning af maven. Listen over forbudte produkter kan være individuel. Ved at ordinere en diæt tager lægen hensyn til de comorbide forhold og patientens tilstand.

Vær opmærksom på, at i de første dage efter madforgiftning er det bedst at observere sengestil, hvile, undgå fysisk anstrengelse.

Hvad kan du spise på den første dag


På den første dag er listen over hvad du kan spise efter forgiftning meget begrænset. På dag 1 er det nødvendigt at bekæmpe dehydrering og tab af elektrolytter for at beskytte væggens vægge mod toksiner og saltsyre.

Du skal drikke ikke-kulsyreholdige alkaliske drikkevarer. Dette kan være en svag sød sort te, sød compote, mineralvand, afkogning af kamille eller johannesurt. Det er bedre at nægte sure drikkevarer, de kan styrke forgiftning og betændelse i maven. Drik 1 glas væske hver time.

På den første dag med madforgiftning kan du spise:

  • Tørret hvidt brød. Det er bedst at tørre det hjemme. Shop salt crackers er kontraindiceret.
  • Ikke kogt ris grød uden salt og olie. Når du forbereder det, skal du tilføje vand dobbelt så meget som normalt (for en kop ris - 4 glas vand).
  • Wafer kiks. Kun de enkleste cookies, uden tilsætningsstoffer, påfyldninger vil gøre.
  • Bananer. Vælg moden, uspoleret frugt. Du kan spise en halv banan ad gangen, male den i en blender og blande med risgrød.
  • Kogt havregryn, slimhindefasthed. Det omslutter maven, lindrer irritationen.

Kost i 2 dage

Den næste dag, efter forgiftning, kan kosten være lidt diversificeret og udvidet. Følgende produkter kan tilføjes til menuen:

  • Kogt magert kylling eller kalkunkød. Der er bedre uden en skål, separat. På den anden dag efter forgiftningen kan der fås en smule kød, 100-150 gram. Det er nødvendigt at udfylde kroppens behov for proteiner og aminosyrer.
  • Æg. Det er bedre at spise dem i form af en omelet til et par eller kogt hårdt kogt.
  • Bagt æbler, pærer. I denne skål mange fibre og pektin, som stimulerer tarmmotilitet.
  • Vegetabilsk suppe i vegetabilsk olie, som kan omfatte gulerødder, kartofler, courgetter.

Der bør lægges særlig vægt på drikkeordningen. På den anden dag anbefales det at drikke vand og te med citron. Faktum er, at sammen med opkastning mister kroppen en stor mængde saltsyre, og alkalose kan udvikle sig. Alkalose er en patologisk tilstand, hvor alkalisering af blod forekommer, en stigning i dens pH. Det kan korrigeres i tilfælde af forsuret drikkeforgiftning.

Kost til den første uge


Ved madforgiftning skal sparsomme kostvaner følges i 1 uge. På den tredje dag og i de næste 4 dage kan du udvide din menu med følgende retter:

  • Fermenterede mejeriprodukter. Du kan spise fedtfattig cottageost, drik ryazhenka, kefir, yoghurt. Disse produkter vil genoprette den intestinale mikroflora, vil tilpasse sit arbejde.
  • Kogt eller bagt fisk. Det er bedst at vælge fedtfattige sorter af marine fisk.
  • Lavt fedt kylling bouillon. Denne skål hjælper med at genoprette tabte sporstoffer, fedtsyrer.
  • Bagt og kogt grøntsager. Du kan tilberede dem i form af saladsalat (uden majones og bønner).
  • Boghvede, hirsegrød, pasta.

Hvis du har svært ved at leve uden kaffe, kan du drikke den allerede på dag 3, men kun med mælk. Det er bedst at drikke kaffe efter et måltid, så det ikke irriterer maveslimhinden.

Tabellen nedenfor viser et eksempel på en menu, der kan bruges i den første uge efter forgiftning (med undtagelse af 1,2 dage):

http://otravlenye.ru/pomosh/vosstanovlenie/pitaniye-posle-otravleniya.html

Hvad skal man spise i tilfælde af forgiftning

Sidens indhold:

Som du ved, er fødeforgiftning en stor stress, både for fordøjelsessystemet og for organismen som helhed. Madforgiftning ledsages ofte af diarré, opkastning, utilpashed, smerter i maven og mave, feber og afhængig af graden af ​​forgiftning med andre symptomer.

Hvis specielle piller ikke hjælper, skal du ringe til en læge, men det bedste er en ambulance, som om nødvendigt indlægger dig og sørger for rettidig bistand. Efter den akutte smerte er gået, kan der være noget ubehag i maven, og en følelse af "boblende" indeni kan mærkes - det vil alle passere. Læs mere: Klorforgiftning: symptomer og behandling.

Fødevareforgiftning er en farlig tilstand i fordøjelsessystemet, som normalt opstår inden for 24 timer efter at have spist mad forurenet med patogene bakterier, toksiner eller vira. Symptomer på madforgiftning omfatter kvalme, diarré, opkastning og anfald, og nogle gange kulderystelser og feber.

Analysér hvor og hvad du spiser

  • Uvaskede grøntsager eller frugter;
  • Uvaskede hænder før de spiser
  • Produktets udløbsdato
  • Kemisk forurening af produktet
  • Når produktet går tabt på grund af forkert opbevaring.

Årsagen til forgiftningen skal etableres for at du ikke bliver forgiftet igen, og hos dig er der ingen forgiftning af din familie.

Når du har brug for at oprette en særlig diæt, skal du bare - gå på en diæt. Overvej at hvis du ikke har nogen appetit, så er det unødvendigt at sætte mad i dig selv. Det er muligt, at med stærk madforgiftning vil du ikke spise for en dag - det er helt normalt og skal passere den næste dag, hvis ikke, så kontakt din læge. Det er nødvendigt at vende tilbage til en fyldig kost gradvist, og det er nødvendigt at begynde at spise fra det øjeblik, hvor du får en appetit efter forgiftning.

Hvordan man spiser når forgiftning

I tilfælde af forgiftning er hovedindsatsen rettet mod eliminering af dehydrering og etablering af et godartet regime. Samtidig er det nødvendigt at fjerne toksiner og andre skadelige stoffer fra kroppen, reducere belastningen på fordøjelsessystemet og genoprette funktionaliteten i mave og tarm. Standardprocedurer er:

  • Mavesaft.
  • Anvendelsen af ​​adsorbenter - Smecta og aktivt kul - til at binde og udskille toksiner.
  • Accept af Regidron, som gør det muligt at genoprette vand-elektrolytbalancen.
  • Anvendelsen af ​​forhøjede volumener væsker.

Problemet med, hvad der er på forgiftning maven forsvinder ikke - selv med tung forgiftning i dine omgivelser der er medfølende slægtninge, der ønsker at fodre offer "at komme sig". I mellemtiden bliver føde på tabaksdagen den første dag af forgiftning. Men du skal drikke så ofte som muligt og give fortrinsret til ikke-kulsyreholdigt renset vand, urtete:

  • Ginger drikke er fantastisk til afgiftning, for dette i et glas kogende vand i ca. 20 minutter insisterer på en lille ske med knust ingefær. Når forgiftningsdrik drikker en stor ske.
  • Med kvalme, der ledsager enhver forgiftning, vil mintete, som bruges i stedet for at brygge, helt klare.
  • I tilfælde af alkoholforgiftning anbefales det at genoprette væsketabet med en blanding af sort te og plantelægemidler. Tag to dele af sort te blade, tilføj en lobe hindbær, blackberry blade, samme mængde citronmelisse og rowan bær. Blandingen knuses, brygges som te, insisterer i 15 minutter, hvorefter de drikker uden tilsætningsstoffer.

Problemer med mad opstår på den anden dag, der opstår et naturligt spørgsmål om, hvad der kan spises efter maveforgiftning, for ikke at skade kroppen igen. Først skal du lære de enkle regler:

  • Kosten vil have mindst tre dage.
  • Måltider bør være fraktioneret - små portioner tager op til seks gange om dagen.
  • Der gives fortrinsret til magre kogte produkter - de komplicerer ikke fordøjelsessystemet.
  • Måltider bør ikke være for varmt eller kolde.
  • Konsistens af retter skal være flydende eller ligner kartoffelmos.
  • Menuen bør ikke være særlig varieret, væsken skal tages i øgede mængder.

Den næste dag efter forgiftning er det tilrådeligt at "sidde" på usøgende teekiksere. Og kun hvis kroppen reagerede normalt på at drikke og brød, kan du gå til mere vægtige produkter. Selvom listen ikke er for stor, er det nødvendigt at holde sig til det, ikke at glemme at følge sundhedstilstanden, når man spiser retter:

  • Forberedelse ris grød ved hjælp af vand, ris bouillon er også meget nyttigt. Denne korn er en naturlig adsorbent, og afkogningen har indhyllingsegenskaber og er en yderligere beskyttelse for slimlaget.
  • Ved madlavning koges boghvede og havregryn ned til en blødgøringstilstand.
  • Bøtter på kostkød bør være sekundære, fedtfattige.
  • Fjerkræ eller kaninkød koges.
  • Du kan spise revet gulerødder og æbleauce, hakkede bananer.
  • Te - grøn er bedre - skal være svag, kaffe eller kakao er forbudt.
  • Herbal concoctions er forberedt, fortrinsvis gives vild rose, blåbær, jæger og sort currant - disse planter har styrende og astringerende egenskaber.
  • Du kan drikke kissel som et middel til at omslutte maven.

Symptomer på madforgiftning

De første symptomer på forgiftning manifesterer sig kun 2-6 timer efter at offeret har spist det "farlige" produkt:

  • kropstemperaturen stiger hurtigt (den kan stige til 39 ° C);
  • tegn på feber vises;
  • kvalme bliver til opkastning
  • tør mund (i nogle tilfælde hvid og grov tunge);
  • skarpe smerter i mave og tarm
  • løs afføring;
  • svær opblødning
  • rigelig sved.

En person kan miste bevidstheden, i sjældne tilfælde forekommer kramper i lemmerne. Måske forekomsten af ​​hovedpine. Emetiske indtrængninger fortsætter, selvom maven allerede er tom. Patienten kaster gald og mavesaft.

Hvis forgiftningen af ​​den indledende fase, kan du klare det selv. Til dette pasformede apotekværktøj og blid tilstand. Ofte overføres husdyrforgiftning "til fods" (på arbejde eller på tur). Men hvis en person er meget syg, lider alvorlig smerte og konstant opkastning, et presserende behov for at kontakte hospitalet.

Hvordan man opfører sig i den sædvanlige forgiftning

Så mild forgiftning kan opleves uden indlæg fra læger. Det er kun nødvendigt at overholde visse regler:

  1. Seng hvile Ingen aktive og pludselige bevægelser. Det er ønskeligt at tage en komfortabel stilling (for eksempel på maven eller til siden, gemt under fødderne) og "ride ud" de første timer efter forgiftning, når organismen ved naturlige giftstoffer fra kroppen.
  2. Prøv at drikke så meget som muligt. Væsken hjælper med at fjerne nedbrydningsprodukter og skadelige stoffer samt beskytte mod dehydrering, der kan skyldes diarré.
  3. Hvis det er muligt, lav en mavesaft med en manganopløsning (opløsningens farve skal være gennemsigtig med en lysende tinge).
  4. Brug naturlige absorberende produkter, der fjerner giftet fra kroppen (aktivt kul og tagansorbent).
  5. Drik kefir for at genoprette mikroflora i mave og tarm.
  6. Efter to eller tre timer efter rensning af maven, skal du sørge for at have en bid (bouillon eller flydende fermenterede mejeriprodukter). Dette vil genoptage mavens arbejde og hjælpe med at overvinde svaghedstilstanden.

Hvis det er muligt at starte behandlingen ved de første tegn på forgiftning, bryg du St. John's wort med mynte. Denne bouillon skal være fuld i små portioner hvert 15. minut. Tidlig handling vil hjælpe med at lette sygdommens forløb.

Skynd dig ikke til diarré medicin. Kroppen skal renses naturligt. Hvis dette ikke sker, begynder giftet at blive absorberet i mavens og tarmens vægge, hvilket vil medføre en alvorlig form for beruselse. Enemas i tilfælde af forgiftning kan også bidrage til at eliminere toksiner, men det er bedre at gøre en gastrisk skylning.

Fødevarer efter madforgiftning

Efter madforgiftning skal patienten følge en meget streng diæt. I to eller tre dage eliminerede brugen af ​​tunge, fede fødevarer og fast mad generelt. Det er bedst at holde på bouillon og medicinsk bouillon, som maven nemt kan behandle.

Også for et par dage bliver nødt til at skære i kosten af ​​alle slags krydderier, give op salt, krydret, sur og sød. Kun magert mad er tilladt.

En dag efter forgiftningen kan du tilføje vegetabilske kartofler og kogte korn (boghvede og ris) i kosten. Hvis patienten føler sig god og spiser med en appetit, skal man forsøge at medtage i små mængder i menuen kiks.

Produkter, der skal inddrages i kosten i rehabiliteringsperioden:

  • mosede kogte grøntsager;
  • dampet kød (hakket eller hakket);
  • dampet fisk (i form af hakket kød);
  • ris og boghvede grød uden krydderier og stegte;
  • kiks;
  • smuldre kiks (ikke sød og uden tilsætningsstoffer);
  • grøntsager, der har undergået varmebehandling (dampet eller vandbad);
  • rent drikkevand;
  • grøn te og lægemidler decoctions;
  • frugter bagt i ovnen (æbler og pærer);
  • mejeriprodukter eller bifidobakterier;
  • soufflé og lette gryderetter;
  • usødet gelé.

Grundlæggende regler for spisning

Der er små, brøkdele af 4-6 gange om dagen. Fokus på kroppens tilstand under et måltid. Spis ikke for meget, hvis kroppen modstår. Selv to skeer grød, spist "fra jagten" vil bidrage til genopretning.

Hvad kan du spise med madforgiftning

I perioden med akut forgiftning (dagen efter starten af ​​de første symptomer) anbefales det stærkt ikke at spise. Dette kan udløse frigivelsen af ​​mavesyre, hvilket igen vil beskadige den allerede irriterede overflade af maven. Ja, og det er usandsynligt, at kroppen i en tilstand af fuldstændig udmattelse vil kunne assimilere enhver mad. Som følge heraf er i løbet af fødevareforgiftning absolut alle produkter kontraindiceret.

Du kan spise fra den anden sygdomsdag. Men ikke alle produkter kan bruges. Og om kødet og skal glemme i en uge.

Forbudte produkter i tilfælde af forgiftning

  • stegt, røget, kogt kød;
  • pølser (især røget);
  • sødt mel og konfekture;
  • kulsyreholdige drikkevarer og saft;
  • kaffe;
  • alkoholholdige drikkevarer;
  • mad med et højt indhold af konserveringsmidler;
  • syltede grøntsager;
  • konserves;

Produkter om fordelene ved falske rygter:

  1. Mælk. Det antages, at mælk fjerner toksiner fra kroppen. Dette er berettiget i situationer, hvor forgiftningen skyldes tungmetaller. I andre tilfælde vil lactosen indeholdt i mælken kun forværre situationen. Og fedmælk vil fremkalde nye opkastninger af opkastning.
  2. Yoghurt. Fordelene ved butik yoghurt er meget tvivlsom. Den indeholder mange tilsætningsstoffer, konserveringsmidler og farvestoffer. Kemiske urenheder vil forårsage irritation af spiserøret.
  3. Æg. På trods af at æg ofte rådes til at spise for at normalisere arbejdet i mave-tarmkanalen, er dette produkt svært at fordøje. Æg, omeletter og gryderetter kan kun indgå i kosten en uge efter forgiftningen.
  4. Med. De hylende egenskaber af honning hjælper ikke, men beskadiger de beskadigede vægge i maven. Derudover fremkalder bestanddelene af honning gæringsprocesser.
  5. Frugter. I sin råform er brugen af ​​enhver frugt kontraindiceret (de, som honning, fremkalder gæring i fordøjelsessystemet). Og frugtsyre vil spise væk den beskadigede overflade af spiserøret og maven.
  6. Kompot. På den første dag efter patientens forgiftning er det kategorisk umuligt at anvende kompoter. Det sure miljø i maven kommer i konflikt med syren indeholdt i bær bouillon. Dette kan være en forudsætning for udviklingen af ​​gastritis. Tilstedeværelsen af ​​en stor mængde sukker vil også påvirke tilstanden af ​​patienten ikke er den bedste måde.

I fare er fødevarer fra hurtigmatkategorien, som sælges på gaden. Varmt hotdogs, sandwicher og burgere fremstilles ofte i uhygiejniske forhold fra billige råvarer af lav kvalitet. Ifølge statistikker opstår omkring 30% af forgiftningen som følge af at spise fastfood.

Hvad skal man drikke i tilfælde af forgiftning

At drikke er den vigtigste del af behandlingen af ​​forgiftning. Brug så meget mineralvand som muligt (ikke-kulsyreholdige). Det vil rense kroppen og hjælpe med at genoprette mineral- og saltbalancen, som som følge af diarré og opkastning vil blive brudt.

Drik vand hver time (halvt glasglas). Du kan genopbygge væskebalance med Regidron-opløsningen. Det normaliserer indholdet af elektrolytter i blodet og forhindrer udvaskning af kalium.

Læger anbefaler at bruge lægemidler, der hjælper med at berolige maven og genoprette fordøjelseskanalen:

  • vegetabilske decoctions indeholder hele komplekset af vitaminer og hjælper med at genoprette magten;
  • Afkog af dild forsyner forsigtigt maven, beroligende det;
  • grøn te fjerner toksiner og slapper af i nervesystemet
  • ris vand (stivelsesvand) omslutter maven og virker som et næringsstof;

En dag efter forgiftningen kan du drikke bouillon hofter, juice fra friske grøntsager, stærk te.

Forebyggelse af forgiftning

Hovedårsagen til forgiftning er bort fra hygiejnebestemmelserne.

  1. Vask dine hænder grundigt, inden du spiser. Selvom det ser ud til, at de er rene, er usynlige mikrober og sygdomspatogener på huden og "venter i vingerne".
  2. Vask frugt og grønt før du spiser. Dette gælder især for dem, der tager produkter fra deres hænder, i telte og på markedet. Du ved ikke sikkert, hvem der kunne røre ved et sødt æble eller tomat på tælleren, og du har helt sikkert ingen idé om, hvor mange andre køber der er rent.
  3. Kontroller omhyggeligt produktets holdbarhed. Ca. 45% af forgiftningerne skyldes udgåede produkter.
  4. Opbevar ikke åbne dåser i køleskabet i mere end 3 dage. Hvis det er muligt, overfør indholdet af den originale metalemballage til en glasburk. Dette reducerer risikoen for skade på produktet.
  5. Steaks med blod og en cocktail med tilsætning af rå æg er meget velsmagende. Men råvarer kan være en katalysator for forgiftning. Varm kogt kød før servering. Sushi er bedre at bestille med saltet eller tørret fisk, og ikke rå som i den klassiske menu.

Drikkefunktion til madforgiftning

Efter forgiftning med produkter af lav kvalitet er der normalt ingen, der ønsker det. Til dels kan dette betragtes som en defensiv reaktion fra kroppen: det er ikke nødvendigt at tage mad, selv den mest nyttige og friske, gennem kraft. Men det er nødvendigt at drikke væsken, i de første par dage efter forgiftning drikker det, der er meget vigtigt for at fylde op med væsketab med opkast og flydende afføring samt for at rense kroppen af ​​toksiner.

En voksen skal drikke mindst 2 liter væske om dagen. I den akutte periode skal du drikke ofte, men efterhånden kan en stor mængde vand fremkalde et opkast af opkast. Det anbefales at drikke 50 ml væske hver halve time. Drikken skal være varm eller stuetemperatur, kold væske kan forårsage reflekspasma i spiserøret og forårsage kvalme og opkastning.

Det er bedst at drikke kogt vand med citronsaft og sukker, bouillon hofter, æble og pære compote, stærk sort te med sukker og citron, fortyndet bær frugt drikke, urtete (mynte, kamille). For at kompensere for tabet af elektrolytter som følge af gentagen opkastning og rigelig afføring, anbefales det at drikke saltopløsninger.

Færdige pulvere til deres fremstilling (Regidron, Oralit, Hydrovit, etc.) kan købes på apoteket. Men en lignende løsning er meget let at forberede dig hjemme. For at gøre dette, i 1 liter kogt vand er det nødvendigt at opløse 1 tsk bordsalt, 6-8 tsk. sukker og ½ tsk. drik sodavand. Det er nødvendigt at drikke sådanne sukker-saltopløsninger langsomt, i små sip. For at forhindre overskydende salte i kroppen skal saltopløsninger skiftes med andre drikkevarer.

Hvad anbefales ikke at spise efter forgiftning?

  • grøntsager indeholdende grove fibre (hvidkål, radiser, rober, radise), bælgfrugter (kun dåse grønne ærter er tilladt), løg, hvidløg;
  • fede kød og fisk, konserves, pastaer, røget kød samt marinader, pickles, krydderier, krydderier, peberrod, sennep, ketchup og andre produkter, der kan irritere den betændte slimhinde i maven og tarmene og sænke processen med fordøjelsesprocessen.
  • hirse, majs, perlebyg, semolina;
  • frugter, der kan forårsage fermenteringsprocesser i tarmene og øge dens peristaltik (druer, abrikoser, svesker);
  • fuldmælk;
  • enhver slik;
  • kulsyreholdige drikkevarer, kaffe, kakao, alkohol.

Alle disse produkter anbefales at blive gradvist indført i kosten ikke tidligere end 4 uger efter madforgiftning. Med rigelig multipel opkastning eller hyppigt løst afføring, alvorlig mavesmerter og alvorlig forgiftningssyndrom, samt en pludselig forringelse af helbred, bør du konsultere en læge.

Disse symptomer kan være tegn på en alvorlig sygdom, der kræver kvalificeret lægehjælp.

Hvad skal man gøre efter forgiftning?

Genopretning fra forgiftning sker gradvis. Symptomer, der karakteriserer forgiftning - opkastning, løs afføring, feber - hjælper med at fjerne og ødelægge toksiner, bakterier eller parasitter, der er farlige for menneskers sundhed. Efter denne selvrensning er svaghed, svag kvalme, mangel på appetit og resterende mavesmerter den sædvanlige tilstand.

Spørgsmålet opstår naturligvis: "Er det muligt at spise efter forgiftning?". Sandsynligvis vil du spørge dem, når din appetit vender tilbage, hvilket betyder, at kroppen næsten har håndteret forgiftning og slap af de stoffer, der forårsagede forgiftningen. Nu har han brug for støtte i form af rigeligt drikke, såvel som lys og højkvalitets ernæring.

Kost efter madforgiftning

Fødevarer efter forgiftning bør ikke overbelaste kroppen, hvis alle kræfter er nu rettet mod fjernelse af toksiner. Selvom du ikke forsøger at overholde en sund kost, skal du i de første par dage tage vare på dig selv og følge en kost, der kun omfatter sikre fødevarer.

For at forstå, hvordan man gendanner maven efter forgiftning, forestil dig hvilken tilstand den er i nu. Du skal spise i små portioner for ikke at forårsage overløb i den irriterede mave og ikke at strække tarmene. Fødevarer efter forgiftning bør ikke være for varme og ikke kolde. Det anbefales at spise væske eller puree mad, hvilket vil lette fordøjelsen i svækket mave.

  • Menuen efter forgiftning bør ikke varieres. Det er tilrådeligt at sulte den første dag efter forgiftning, men du skal drikke meget, så du vil hjælpe kroppen med at rense og undgå dehydrering. Læs mere: Kost til forgiftning.
  • Læger anbefaler en diæt på mindst tre dage. Kun magre, kogte retter er tilladt, som ikke vil komplicere arbejdet i mave-tarmkanalen. Spis bør være 5-6 gange om dagen. Kosten efter madforgiftning omfatter en stor mængde væske (vand, kompot af tørrede frugter, krydderurter af urter), supper med lavfed bouillon, porrer på vand, kogt kød.
  • Overholdelse af en rationel kost ernæring i tilfælde af forgiftning er et af de vigtigste stadier af en fuldstændig genopretning af kroppen, som gør det muligt at fjerne forgiftningen meget hurtigere.
  • Først og fremmest bør en ordentlig ernæringsmæssig kost normalisere den tidligere fulde funktion i mavetarmkanalen. I de første 12-24 timer efter forgiftning anbefales det normalt, at patienten ikke bruger nogen form for mad, for på dette tidspunkt er tarmene af kroppen meget irriteret.
http://ototravleniya.ru/chto-mozhno-kushat-pri-otravlenii/

Hvad kan du spise efter forgiftning? Årsager og forebyggelse af forgiftning

Hvad kan du spise efter forgiftning? I sig selv er fødevareforgiftning en akut sygdom, der normalt forårsager en nedbrydning af det menneskelige fordøjelsessystem, især hos børn. Denne sygdom ledsages ofte af høj feber, svær mavesmerter, kvalme, opkastning, diarré, hvilket fører til et kraftigt fald i kroppens aktivitet.

Reference: Ved de første manifestationer af et af de ovennævnte tegn på sygdommen, især temperatur, diarré og mavesmerter, og især efter at have spist svampe, skal du straks ringe til en ambulance eller konsultere en læge i denne retning.

I denne forbindelse kræver fødevareforgiftning fra patienten ikke kun en særlig lægemiddelbehandling (afgiftning - konklusion af bakterier, der fremkalder forgiftning), men også individuel ernæring (kost - overholdelse af nogle begrænsninger i fødeindtagelse), som hurtigt vil overvinde svaghed, genstarte det menneskelige fordøjelsessystem og genoprette kroppen efter mange tab (væske, godartede bakterier).

Reference: Med denne sygdom er der i mange tilfælde fejl i sådanne organers arbejde som: 1) maveslimhinde - kan føre til gastritis; 2) tarm - ofte ledsaget af diarré 3) leveren 4) pancreas. Baseret på dette er det bedre for patienten at lægge sig ned og ikke udføre fysisk arbejde.

Årsager til forgiftning

Årsagen til sygdommen er en bakterie eller infektion, der kommer ind i kroppen ved at tage:

  • a) Ikke nok rene (uvaskede) produkter;
  • b) mad, der er kogt uden hygiejne (fx kød med blod, fad med svampe, underkogt fisk osv.)
  • c) Levnedsmidler (især mejeriprodukter og råæg), under oplagring, hvor alle nødvendige foranstaltninger ikke blev overholdt
  • d) Produkter med en udløbsdato.

Reference: For hurtig genopretning bør patienter undgå fysisk anstrengelse og hvile i sengen.

Hvad skal man gøre hvis forgiftet mad?

Ifølge de gamle medicinske regler var det tilladt at spise efter tre dage efter sygdommen. Moderne metoder og teorier taler dog om faren for sult i denne sygdom, da korrekt ernæring er en integreret del af behandlingen, som giver dig mulighed for at:

  • Genoprette, tabt i processen med opkastning og diarré, alle de nødvendige mineraler, næringsstoffer og vand i menneskekroppen;
  • Sørg for den normale funktion af maven;
  • Giv kroppen med alle de nødvendige næringsstoffer (proteiner, fedtstoffer, kulhydrater).

Hvordan, hvornår, hvilken slags mad og mad skal du spise under madforgiftning?

I denne henseende skal du begynde at spise fra den dag, sygdommen kommer frem. Det er nødvendigt at spise i små mængder mere end seks eller syv gange om dagen med intervaller på højst 180 minutter. Den ideelle del til et enkelt måltid er mad, som placeres i en persons palme, fordi kroppen måske ikke har nok energi til at bekæmpe sygdommen.

I tilfælde af mangel på appetit bør du spise mindre, og i hvert fald ikke stoppe med at spise.

Samtidig er det vigtigt:

  1. Så at temperaturen på parabolen falder sammen med temperaturen i rummet, da kold og varm mad har en irriterende effekt på maven (slimhinden);
  2. For den periode, hvor fordøjelsessystemet genoprettes, skal du fjerne fra kosten stegt og røget, og spis stuvet og kogt mad eller mad, dampet;
  3. I tilfælde af tilstedeværelse i patientens krop af kroniske mangler eller patologier i fordøjelsessystemet (gastritis, cholecystitis, pancreatitis) overholder en særlig diæt, der tager højde for sygdommens karakteristika;

Listen over tilladte produkter i sygdomsperioden gælder for alle patienter uanset aldersgruppe undtagen ammende børn, da de udelukkende skal fodres med modermælk.

Til reference: På grund af, at systemet og organerne til fordøjelse hos børn ikke er udviklet i det nødvendige omfang, er sygdomsprocessen hos et syg barn vanskeligere end hos en voksen person. Det er også værd at bemærke, at fødevaren forbruges af moderen måske ikke har indflydelse på hendes krop, men det kan blive en katalysator for den stærke giftige infektion i hendes barn.

I tilfælde af madforgiftning skal en streng diæt følges i mindst syv dage. På den første dag bør indsatsen rettes mod bekæmpelse af væsketab i kroppen, genoprette vigtige blodelementer som natrium, kalium og chlor, hvilket forhindrer de negative virkninger af toksiner og overskud af saltsyre på maven.

Til reference: Vand bidrager ikke kun til processen med genopretning af kropsvæsker, men også til dets hurtige oprensning fra skadelige stoffer, og i tilfælde af kvalme hjælper det sig med at slippe af med restprodukterne af dårlig mad i maven. Patientens kost bør omfatte mindst tre liter om dagen. I dette tilfælde skal væsken være fuld druer, langsomt, 4-6 gange over 60 minutter.

Derfor anbefales det at forbruge flere væsker:

  • Kogt og mineralvand;
  • Alkaliske ikke-kulsyreholdige drikkevarer;
  • Saltvandsløsninger fra apoteker, for eksempel Regidron. Det er også muligt hjemme for selvstændigt at forberede en opløsning af salt (opskriften er en halv spiseske til en liter kogt vand). Det er vigtigt for voksne i tilfælde af forgiftning at drikke sådanne væsker i en mængde på ti milligram pr. Kilogram af patientens vægt;
  • Dårlig te (grøn eller sød sort);
  • Koger af ris, kamille og vild rose (du kan tilføje honning i små mængder), dild (i en liter vand kog en teskefuld dillfrø) - lad stå i 24 timer og brug derefter i små mængder;
  • Kissels fra Hypericum og Blueberries (har astringent kvaliteter, som hjælper meget med diarré), compote lavet af rosiner mv. I dette tilfælde er sure drikkevarer forbudt at drikke, da de bidrager til forværring af forgiftning og øget betændelse i maven;
  • Morsy fra bær.

Samtidig er det tilladt at spise:

  • Tørret hvidt brød (helst tilberedt hjemme). Spise saltede butikskakere er forbudt;
  • Fortyndet (tyk) ris eller boghvede grød uden tilsætning af salt og olie (200 gram). For dannelsen af ​​den nødvendige konsistens skal du bruge et forhold på 1 til 4 (et glas ris og fire vand);
  • En halv moden, uspoleret banan ad gangen. Det kan også konsumeres pureret eller blandet med risgrød;
  • Almindelige tørre kiks, uden tilsætningsstoffer;
  • Kogt grød fra havregryn (200 gram). Dens særegenhed ligger i den kendsgerning, at mavens vægge er dækket med havre slimhinde konsistens, som hjælper med at lindre den resulterende irritation.

Menuen på den anden dag kan være noget udvidet og diversificeret og forbrugt af et lysere måltid. Samtidig er det nødvendigt at fjerne fra diætet med indhold af fermenteret mælk, krydret og kød.

Den anden dags kost kan omfatte følgende:

  • Kogt fjerkræ (kylling, kalkun osv.) Med et minimum fedtindhold og bouillon (100 ml tre gange om dagen). En sådan skål er tilrådeligt at spise separat fra sidevarerne. Muligheden for at forbruge kød og i små mængder (100-150 gram) i kosten af ​​anden køddag skyldes, at dette produkt indeholder kroppens funktionelle funktioner, proteiner og aminosyrer, der er nødvendige for genstart;
  • Æg. Det er tilrådeligt at spise dem i kogt (hårdkogt) form eller i form af en omelet, dampet;
  • Frugtgryde (æbler og pærer) i ovnen. Disse frugter er fulde af fiber og pektiner, som har evnen til at rehabilitere det fulde tarmarbejde;
  • Grøntsagssuppe (gulerødder, courgetter, kartofler) med vegetabilsk olie.

Det anbefales også at inkludere te med citron i kosten. Dette er nødvendigt for at give kroppen den nødvendige mængde spyt, som går tabt under kraftig opkastning.

Reference: I de første to dage er det nødvendigt at omhyggeligt overvåge patientens helbred. Hvis det er nødvendigt, bør du rådføre dig med din læge om, hvor mange gange og hvilken skål der skal indtages.

Efter to dage - på den tredje og fjerde dag - er det tilladt at øge mængden af ​​forbrugt mad: ris på vand (250 gram), vegetabilsk bouillon (300 gram), og det er også tilrådeligt at bruge:

  • Boneless kylling bouillon (200 ml);
  • Vegetabilsk gryde med dejdyr uden tilsætning af æg (250 gram);
  • Dampede kødboller eller kødboller, helst lavet af magert havfisk (100 gram);
  • Diæt pasta pasta;
  • Hjemmelavede crackere og kiks;
  • Kaffe med mælk, hvis patienten ikke kan undvære kaffe, mens det er ønskeligt at bruge det efter et måltid.

På den femte og efterfølgende dag skal du overholde ovennævnte begrænsninger samt øge antallet af tilladte tallerkener med kylling bouillon med kødboller fra kød (500 ml) og kage-souffel (250 gram).

Til reference: Efter en ugentlig kost er det tilladt at inkludere mælkeprodukter i kosten (yoghurt uden konserveringsmidler, ryazhenka, yoghurt, kefir osv.). De indeholder gunstige bakterier (bifidobakterier), som bidrager til revitalisering og fuld funktion af tarmmikrofloraen (MKT).

Hvad kan absolut ikke gøres med forgiftning?

For at genoprette MCC så hurtigt som muligt og opnå de ønskede resultater, når der behandles med en kost, er det strengt forbudt under sygdommen:

  • At ryge Røg fra tobak har en irriterende effekt på slimhinden i spiserøret og maven, hvilket øger risikoen for dannelse eller opvågning af et mavesår og en malign tumor;
  • drinking:
    • a) Alkoholholdige drikkevarer, herunder alkoholbaserede lægemidler
    • b) Søde kulsyreholdige drikkevarer og forskellige friskpresset og pakket juice samt sød hjemmelavet kompote af tørrede frugter;
    • c) Røgte, stegte og fede fødevarer og mad (pølse, fisk, svinefedt, smør, kager, mælk, saltede fisk, agurker og syltede tomater). Samt slagteaffald, chips, nødder, chokolade, slik;
    • d) Grøntsager (alle former for kål, hvidløg, løg, majs) og rå frugter samt bælgplanter (ærter, bønner, kikærter). Deres brug kan forbedre fermenteringsprocessen i tarmene og forårsage flatulens og oppustethed.

Reference: Denne liste udvides i overensstemmelse med patientens individuelle karakteristika. For eksempel, hvis en patient har diabetes mellitus, er han forbudt at bruge sukker, honning, kager og brød.

Alle ovenstående skelnes fra tilladte produkter, idet de indeholder stoffer, der kun forværrer patientens velbefindende ved madforgiftning. I denne henseende bidrager manglende brug af disse produkter i kosten til hurtig genoptagelse af kroppen efter sygdommen.

Reference: Hvad angår spørgsmålet "Er det muligt at bruge en banan under forgiftning?" Eksperter fremsætter to versioner. Den første forbyder at spise en banan, da den er for meget sød. Den anden gør det muligt at bruge en banan, da den indeholder nok kalium (udskilles fra kroppen under forgiftning) og en ubetydelig andel frugtsyrer, der irriterer mave-tarmkanalen.

Forebyggelse af forgiftning

I betragtning af at forgiftning ikke kun skyldes lavkvalitetsprodukter, men også ved manglende overholdelse af forebyggende foranstaltninger. For at forhindre udviklingen af ​​denne sygdom er nødvendig:

  • Vask forsigtigt ikke kun råvarer, men også hænder;
  • Hold rå og friske produkter adskilt fra den tilberedte mad;
  • Drik og brug renset vand i madlavning;
  • Brug individuelle plader og knive til behandling af grøntsager og frugter samt kød og fiskeprodukter.
  • Overholde opbevaringsreglerne, åbning og brug af mad
  • Vær opmærksom på alle forholdene ved kogning af kød og fisk.
http://moyjivot.com/lechenie/chto-est-posle-otravleniya

Fødevarer efter maveforgiftning og hvad man skal spise

Næsten alle konfronterede de ubehagelige symptomer på madforgiftning. Derfor er tegnene på denne tilstand velkendte for alle. Kvalme, opkastning og vedvarende diarré hæmmer en person meget. Patienten føler sig meget svag. Og selvfølgelig er en mavesmerte efter forgiftning meget smertefuld. Hvad skal man gøre i denne situation? Hvordan hjælper kroppen med at overleve forgiftningen og genoprette hurtigere?

Generelle principper

Før du tænker på, når din mave gør ondt efter forgiftning, hvad skal du gøre, skal du forstå, hvad du har at gøre med.

Forgiftning er en akut lidelse i fordøjelsessystemet, der udløses af indtagelse af giftige eller lavkvalitetsmad og drikkevarer.

Der er sådanne typer af patologi:

  1. Food toxicoinfektion. Det fremkalder brugen af ​​produkter af dårlig kvalitet, forurenet mad. Til sådan forgiftning kan føre til tilsidesættelse af sanitære regler.
  2. Ikke-smitsom toksisk forgiftning. Deres forekomst er dikteret af indtrængning af kemiske eller naturlige toksiner i kroppen sammen med mad. Dette er en række kemikalier, giftige planter, svampe.

Du kan kun kæmpe alene hjemme med den første type forgiftning. Hvis der er mistanke om patologins ikke-infektiøse karakter, er det nødvendigt med en appel til lægen.

Hertil kommer, uanset årsag til forgiftning, er medicinsk hjælp nødvendig for gravide kvinder, ammende mødre, ældre og børn.

Karakteristiske symptomer

De første tegn på forgiftning kan forekomme hos en person 30 minutter efter indtagelse af dårlig mad. Nogle gange får negative symptomer sig selv efter en dag.

Om madforgiftning indikerer sådanne karakteristiske manifestationer:

  • forekomsten af ​​smertefuld kvalme
  • udseendet af flere opkastninger (i første omgang spist af mad, derefter mavesaft og til sidst - ineffektive emetiske kræfter);
  • vedvarende diarré (vandig afføring indeholder rester af ufordøjet mad, har en fedtet lugt);
  • mavesmerter
  • salivation i store mængder;
  • svimmelhed, svaghed
  • kuldegysninger, feber.

Hvor længe gør maven ondt efter forgiftning? I gennemsnit varer ubehagelige symptomer i 1-3 dage. Gradvis sænker sværhedsgraden af ​​en sådan klinik naturligvis, om der træffes foranstaltninger rettidigt for at bekæmpe sygdommen.

Førstehjælp

Mange mennesker klager over, at efter madforgiftning maven gør ondt. Og det er ikke overraskende. Faktisk er der i kroppen en giftig mad. For at reducere sværhedsgraden af ​​sådanne symptomer, bør rester af giftstoffer fjernes fra fordøjelseskanalen. Til sådanne formål skal du udføre gastrisk skylning.

Arrangementet udføres som følger:

  1. Forbered først løsningen. Kaliumpermanganat (kaliumpermanganat) kan anvendes. Ved 1 liter vand vil have brug for en lille knivspids. Opløsningen skal være lyserød. Fremragende resultater vil give bagepulver. For at forberede opløsningen skal du bruge følgende proportioner: til 1,5-2 liter vand - 1 spsk. l. sodavand.
  2. Denne væske skal være fuld i små slanger.
  3. Efter at have drukket en lille mængde opløsning, fremkalder opkastning. For at gøre dette skal du forsigtigt trykke 2 fingre på roden af ​​tungen.
  4. Drikke væsker igen. Gentag udfordringen med opkastning.

Gastrisk skylning varer indtil klart vand kommer ud af det.

Lægemiddelterapi

En person er ikke altid i stand til hurtigt at navigere, hvis hans mave gør ondt efter forgiftning, hvad man skal gøre og hvilke medicin der skal tages.

Læger anbefaler at ty til at bruge sådanne stoffer:

  1. Sorbenter. Disse er stoffer, der er i stand til at absorbere skadelige toksiner og fjerne dem fra kroppen. Disse lægemidler skal startes straks, så snart de føler sig utilpas. Fremragende sorbenter er stofferne: "Aktiveret kulstof", "Laktofiltrum", "Smekta", "Hvidt kul", "Enterosgel".
  2. Rehydreringsmidler. Ved forgiftning mister kroppen meget væske. Det vises sammen med diarré, opkastning. Derfor er det vigtigt ikke at glemme behovet for at genoprette vandregimet. Fremragende forberedelser til sådanne formål er "Regidron", "Oralit", "Hydrovit".
  3. Antipyretika. Hvis feberen er steget, anbefales det at bruge et af følgende lægemidler: "Paracetamol", "Ibuprofen".
  4. Probiotika. De kan kun bruges, når opkast opstår. De hjælper kolonisere maven med gavnlig mikroflora. Fremragende probiotika: "Atsipol", "Bifidumbakterin", "Biosporin", "Beefilong", "Linex", "Lactobacterin", "Enterol".
  5. Lægemidler, der fremmer væksten af ​​gunstig mikroflora. Sådanne lægemidler er normalt taget med probiotika. Fremragende resultater vil give lægemidler "Hilak Forte", "Lactulose", "Normaze."
  6. Enzymer. Disse værktøjer forbedrer fordøjelsen. De skal indgå i behandling med måltider. Det anbefales at bruge sådanne stoffer efter forgiftning i 1 uge. Enzympræparater: "Mezim Forte", "Festal", "Panzinorm".

Nogle gange omfatter behandling efter forgiftning antibiotikabehandling. Men kun læge kan ordinere sådanne lægemidler. De anbefales til alvorlig patologi.

Ernæringstips

Det er naturligvis af særlig interesse spørgsmålet: hvad skal man spise efter forgiftning? Efter alt behøver kroppen mad. Imidlertid kan mange produkter forværre forstyrrende tilstand.

Husk, hvis du ikke ønsker at spise efter forgiftning, må du ikke tvinge dig selv. Så snart kroppen har brug for styrke udefra (fra mad), vil den informere dig om denne følelse af sult.

Første dag

På denne dag lider patienten af ​​meget ubehagelige symptomer. Han har en svaghed, en mavesmerte efter forgiftning. Hvad skal man gøre og hvilke produkter er tilladt?

Det anbefales at overholde følgende regler på den første dag:

  1. Hvis du ikke er plaget af sult, så kan mad helt opgives. På denne dag er kroppen ekstremt svag, og den er simpelthen ikke i stand til at spilde energi på højkvalitets fordøjelse af mad. Derfor reducere din kost så meget som muligt.
  2. Hvis du oplever sult, kan du i løbet af de første timer forbruge kun et par kiks (hjemmelavet) og usødet te.
  3. Ved udgangen af ​​dagen kan du udvide din kost kylling bouillon (uden grøntsager, krydderier). Tilladt at bruge vandig grød, flydende Mos kartofler (uden mælk, smør). Dele volumen - ca. 2 el. l.

Anden dag

Hvad spises efter forgiftning på den anden dag?

Eksperter giver sådanne anbefalinger:

  1. Du kan inkludere i dit måltid et lille stykke kød (dampet eller kogt). Foretrukne kalvekød, kyllingefilet.
  2. Dele skal være lille. Størrelse - ikke mere end halvdelen af ​​håndfladen.
  3. Tilladt at diversificere menuens salte kissel (frugt) eller gelé.

Tredje dag

På denne dag kan menuen omfatte:

  • magert fisk;
  • dampkoteletter;
  • lys bouillon kødboller;
  • soufflé, ostemasse gryderetter;
  • damp omelet

Fra den fjerde dag anbefales det at omhyggeligt vende tilbage til den sædvanlige kost. Du bør dog ikke overbelaste dit fordøjelsessystem i yderligere 1 uge.

Drikkefunktion

Har brug for at drikke rigeligt med væsker. Tilstrækkeligt drikke regime - er den vigtigste betingelse for hurtig opsving. Væsken giver en konklusion fra kroppen af ​​alle skadelige stoffer, rensning fra toksiner. Derudover beskytter den mod de negative virkninger af dehydrering.

Den sædvanlige mængde vand pr. Dag er 1,5-1,8 liter. I forgiftningstiden skal den øges. For at sikre en fuldstændig kamp mod toksiner skal kroppen have 2,5 liter vand om dagen.

Derudover er følgende drikkevarer meget gavnlige for maven efter forgiftning:

  • Compote kogt af tørrede frugter;
  • dogrose decoction;
  • svag te (grøn eller sort) uden sukker;
  • hjemmelavet gelé;
  • en infusion af beroligende urter (som kamille).

Forbudte produkter efter forgiftning

Nogle fødevarer kan forværre en persons tilstand betydeligt. Husk derfor, hvilken mad der skal kasseres.

Fra kosten af ​​en person, der har lidt forgiftning, er det nødvendigt at udelukke:

  1. Alkohol. Sådanne drikkevarer udøver en belastning på de svækkede organer: nyrer, lever.
  2. Rå grøntsager, frugter. De har en afførende virkning. Derfor, ved at indtaste dem i kosten, vil du øge diarré. Kun i 4 dage kan du spise ikke-sure frugter. Det er bedst at spise æbler i bagt form.
  3. Slik, kager. Prøv at afstå fra sådan mad. Hvis dette er svært nok, skal du erstatte desserter eller kager med en skefuld syltetøj, honning.
  4. Pølse. Sådanne produkter er beriget med konserveringsmidler, forskellige tilsætningsstoffer.
  5. Byg, havregryn, hirsegrød. I sådanne produkter en masse fiber. Følsom gastrisk slimhinde vil være meget vanskeligt at behandle sådan mad. Meget mere nyttigt at spise boghvede grød, omhyggeligt kogt over.
  6. Mejeri og mejeriprodukter. De kan signifikant forværre symptomerne i de første dage efter forgiftning.
  7. Stegt mad. Tilladt brug kogt, bagt, stuvet eller dampet mad.

Sådanne anbefalinger vil betydeligt reducere genopretningsperioden for kroppen efter forgiftning og vil forårsage mindre skade på maven.

Hver person havde mindst en gang i sit liv oplevet ubehagelige smertefulde tilstande forbundet med forgiftning. Denne sygdom på kort tid udbryder kroppen meget. Kvalme, opkastning og diarré er de samme "ledsagere" af forgiftning.

Dette resulterer i patologisk svaghed og dehydrering, som kan føre til komplikationer. Derfor bør det første tegn på lumsk sygdom tage øjeblikkelig handling. Vel hjælper hvilemodus og en sparsom kost. Om dette mere detaljeret.

Hvad skal man gøre med symptomer på forgiftning?

Hvis forgiftning sker, skal du straks træffe foranstaltninger.

Der er generelle anbefalinger, der hjælper med at bringe kroppen tilbage til normal og undgå ubehagelige konsekvenser. Altså:

  • Først skal du redde dig selv fra unødvendig stress. Det ville være hensigtsmæssigt at tage fridage fra arbejde, da arbejdsprocessen kræver energi og kræfter, som i en forgiftningstilstand ikke er nok. Sikring af hviletilstand vil være en klog beslutning.
  • Mange eksperter var enige om, at diarré, der opstod i forgiftningsperioden, ikke bør stoppes med specielle præparater (for eksempel Lopedium eller Imodium). Hvorfor? Ifølge nyere undersøgelser viste det sig, at i denne tilstand er det bedre, hvis kroppen bliver helt af med toksiner (gennem diarréprocessen) på en naturlig måde. Eliminering af diarré med lægemidler kan kræve yderligere behandling bagefter.
  • Hvis du oplever svær opkastning eller løs afføring, kan du ty til den populære opskrift - drik et glas frisk græskarjuice. Dette hjælper meget med at reducere intensiteten af ​​forgiftningssymptomer og forbedrer patientens tilstand.
  • En meget enkel, men effektiv måde at fjerne toksiner fra kroppen er brugen af ​​velkendt aktivt kul eller Enterosgel. Kul er normalt taget med 1 tablet pr. 10 kg kropsvægt.
  • Når der opstår symptomer på kvalme og opkastning, er der i øvrigt observeret løst afføring, når det er "top" af forgiftning, det er absolut umuligt at spise mad, for ikke at nævne brugen af ​​alkohol og andre skadelige stoffer.
  • Når den akutte periode falder, er det hensigtsmæssigt at modtage probiotika, som hjælper med at genoprette den normale mikroflora i fordøjelseskanalen. Disse lægemidler omfatter: "Lactobacterin", "Linnex", "Enterosgel", "Hilak Forte" osv. I annotationerne til stofferne indikeres den nødvendige dosering.
  • Hvad er forskellen mellem almindelig (indenlandsk) forgiftning og forgiftning på grund af nederlag i kroppen ved patogene mikroorganismer?
  • Det skal bemærkes, at det er nødvendigt at lære at differentiere (opdele) den sædvanlige indenlandske forgiftning fra forgiftning, som skyldes skadelige bakterier og vira. Hvad er forskellen? Disse to patologiske tilstande varierer i sværhedsgrad. Nederlaget for skadelige mikroorganismer er meget mere alvorligt og kan forårsage sygdomme, som påvirker organer og systemer. Sådanne infektioner indbefatter for eksempel hepatitis og salmonellose. I disse tilfælde ledsages de allerede kendte symptomer (opkastning, diarré og kvalme) af hypertermi (feber), alvorlig smerte i den epigastriske region, undertiden kramper og vejrtrækningsbesvær. En sådan tilstand kræver øjeblikkelig medicinsk indblanding.

Indenlandske forgiftninger opstår som regel som følge af brugen af ​​produkter af lav kvalitet eller produkter med en udløbsdato for salg. Enkel forgiftning er meget lettere (som nævnt ovenfor) og udgør ikke en særlig trussel mod menneskers sundhed og liv.

Hvad kan jeg spise efter forgiftning?

Efter forgiftning er det nødvendigt at spise mad let for maven.

Så hvis den akutte periode er gået, og kroppen begynder at "bevæge sig væk" fra det stress, den har modtaget, er det også nødvendigt at gradvist begynde at spise.

Hvad kan du spise? Hvis det blev meget lettere, og der var en lille følelse af sult, så læger rådgive ikke at straks overbelaste maven, men at bruge produkter, som let absorberes. Disse produkter omfatter almindelig rusks og te uden sukker.

Det næste måltid kan bestå af let kylling bouillon uden tilsætning af grøntsager og krydderier. Du kan også bruge flydende grød og kartofler, men du bør ikke tilføje salt, mælk og smør.

Kostmåltider skal spises i små portioner for ikke at overbelaste den allerede ramte mave. Nogle gange kan 2-4 spiseskefulde pr. Modtagelse være nok. En sådan diæt er tilladt den første dag efter forgiftning.

På den anden dag kan du tilføje et lille stykke til menuen (højst halvdelen af ​​din håndflade) kogt, lavt fedt kalvekød eller kyllingebryst (filet). Du kan også lave gelé uden sukker eller ikke-sød gelé.

På den tredje dag er det tilladt at spise dampet fisk (i form af kødboller, dumplings eller kødboller). Du kan lave kødboller på lys bouillon. Steam omeletter, fedtfattige cottage cheese gryderetter og soufflés vil også være passende.

På den fjerde dag, hvis symptomerne på forgiftning ikke længere overholdes, og personen føler sig god og føler en stærk styrke, kan du vende tilbage til din sædvanlige kost og kost.

Men i dette skal vi overholde rimelige grænser. Du skal f.eks. Ikke straks begynde at spise dine yndlings kager eller røget pølse. Det er nødvendigt at forlade perioden efter udsat forgiftning meget omhyggeligt.

I den første uge anbefales det ikke at spise fede, stegte, krydrede fødevarer og slik. Fødevarer bør være enkle, det er bedre at give naturlige produkter, der ikke irriterer maveslimhinden. Spise små måltider 5-6 gange om dagen vil også være nyttigt.

Du bør ikke miste de mindste forandringer i sundhed og arten af ​​stolen. Hvis du oplever ængstelige symptomer (såsom løs afføring eller kvalme), bør du justere din kost.

Hvad skal du drikke med forgiftning?

Bouillon hofter kan hurtigt slippe af med symptomer på forgiftning.

I denne situation skal du først og fremmest drikke rigeligt med vand. Det er bedre, hvis det er renset eller kogt vand.

Brugen af ​​store mængder væske hjælper på kortest mulig tid til at fjerne toksiner fra kroppen.

Og hvis det er normalt, at en sundt person drikker fra 1,5 til 1,8 liter væske om dagen, skal man efter forgiftning øge det anbefalede volumen til 2,5 liter. Du kan også bruge:

  • afkog af hofterne
  • Kompot af tørrede frugter;
  • sort te uden sukker og svagt brygget grøn te;
  • hjemmelavet gelé;
  • en infusion af kamille og andre urter med beroligende virkning.

Kaffe anbefales ikke at drikke, da det har en udtalt diuretisk virkning, som kan komplicere tilstanden af ​​kroppen, der har mistet nok væske.

Det er på grund af tabet af en stor mængde væske på grund af opkastning og diarré i kroppen, at vand-saltbalancen forstyrres. Dette er årsagen til svimmelhed og svaghed, tør mund og hovedpine.

For at normalisere vandbalancen anbefaler eksperter at udskifte en del af den forbrugte væske med elektrolytløsninger. De mest almindelige lægemidler i denne gruppe er Regidron og Hydrovit.

Om symptomer og behandling af forgiftning fortæl video:

Hvad er forbudt at spise og drikke efter forgiftning?

  • Naturligvis skal alkoholholdige drikkevarer udelukkes fuldstændigt. De giver en stærk belastning på leveren og nyrerne, som allerede har lidt som følge af forgiftning.
  • Sødtandene bliver nødt til at undvære deres yndlingsboller og desserter. Efter forgiftning er en lille mængde honning eller marmelade med te tilladt.
  • Modtagelse af mælk og sur mælk i den første uge efter forgiftning bør begrænses. Disse produkter vil være nyttige efter genopretning for at genoprette den normale mikroflora i fordøjelseskanalen.
  • Rå grøntsager og frugter har en afførende virkning, som er absolut kontraindiceret i tilfælde af forgiftning. Kun på 4-5 dage efter forværringen kan du prøve at spise bløde og ikke sure frugter, for eksempel bananer. Du bør dog ikke blive involveret i dem. De bagt æbler, kogte og jordede grøntsager, vil være nyttige.
  • Det er bedre at nægte ægretter i et stykke tid. De eneste undtagelser er dampede omeletter.
  • Havregryn, byg og hirsegrød anbefales ikke på grund af deres mætning med fiber, hvilket er svært for maveslimhinden efter forgiftning.
  • Juice, compotes og gelé er bedst kogte hjemme og med et minimum af sukker. De burde ikke være sure. De bør forbruges inden for rimelige grænser. Præference er bedre at give Kissel og kompote af tørret frugt.
  • Det er nødvendigt at nægte kogte og røget pølser, da de konserveringsmidler, der er indeholdt i dem, kan påvirke den svækkede mave negativt.
  • Ekskluderet efter forgiftning brugen af ​​stegte fødevarer. Det er nyttigt at lave mad i et vandbad, kog dem, lad dem simme og bage.

Hvilken slags kost skal efterfølges af børn efter forgiftning?

Kost til forgiftning skal bestå af ikke-fede fødevarer.

Fødevareforgiftning hos børn forekommer ikke mindre end hos voksne, og nogle gange oftere.

Dette skyldes det utilstrækkeligt styrket og udviklet fordøjelsessystem hos børn, hvilket er manifesteret i den øgede følsomhed i mave-tarmkanalen i nogle produkter. Foruden den primære behandling ordinerer børnelægen også diæteterapi. Den består af følgende:

  1. I de første tre dage skal barnet kun gives i form af måltider i halv-flydende form. Dette gælder også for croup;
  2. fisk og kødprodukter bør være fedtfri og dampet i form af kødboller, kødboller og souffler;
  3. mad skal tilberedes umiddelbart før forbrug og gives til barnet i små portioner 6-7 gange om dagen hver 2-2,5 timer.

Det er ikke nødvendigt at forsøge at fodre barnet, hvis han ikke vil, da dette kan fremkalde et andet angreb af opkast eller kvalme i barnet. Og du skal fodre barnet oftere, det vil hjælpe med at undgå dehydrering af kroppen og hurtigt vende tilbage til det normale. Menuen for børn efter forgiftning er som følger:

  • 1. dag Efter et skarpt angrebsforgiftning efter et par timer kan du give dit barn svag te uden sukker og en skål lavet af hvidt brød.
  • Om aftenen kan du lave en flydende semolina grød, kartoffelmos på vandet eller kylling bouillon. Et måltid bør ikke overstige 1-2-3 spsk. Hvis dette ikke er nok for barnet, og han føler en sultfølelse, er det muligt at give ham en anden portion i 1-1,5 timer.
  • 2. dag Du kan prøve at anvende fraktioneret mad, bryde måltider med 7 gange. Den første fodring kan bestå af et glas hjemmelavet gelé, den anden - en sammensætning af tørret frugt uden sukker, den tredje frugtgelé, den fjerde mosede kartofler på vand uden olie, den femte - flydende boghvedegrød på vand uden olie, den sjette cutlet fra lavfed fisk, dampet, syvende-dampet kalvekødsuppe.
  • 3. dag. Måltider bør også være fraktioneret, kun på ovenstående liste kan du tilsætte en fedtfattig osteskål med ost uden smør og fløde, en dampomrille af to æg og kylling bouillon med kødboller.
  • 4. dag. Efterhånden kan du gå videre til den sædvanlige kost.
  • Morgenmad kan bestå af boghvede eller semolina, kogt på vandet og et glas kompot.
  • Den anden morgenmadsbagte æbler med en lille mængde syltetøj eller honning.
  • Til frokost kan du servere en del kylling bouillon med en lille mængde kogte kartofler og gulerødder på den anden - dampede kyllingekød eller kalvekød.
  • Til frokost kan du lave mælkelé med kiks.
  • Middag kan bestå af damp omelet og frugtgelé.
  • Anden middag - 1 kop kamille bouillon og kiks af gråt brød.
  • 5. dag. Du kan reducere antallet af måltider og øge portioner. Hvis den mindste forringelse er bemærket, er det nødvendigt at vende tilbage til brug af enklere mad. De grundlæggende principper i kosten efter forgiftning:
  1. Rigelig drikke, herunder renset vand og elektrolytopløsninger.
  2. På forværelsens dag kan du kun spise kiks og drikke svagt brygget te uden sukker.
  3. På den anden dag skal du gradvist udvide din kost, herunder flydende grød og kartofler på vand, kylling bouillon, gelé, gelé, et stykke kogt kød.
  4. På den tredje dag kan du inkludere kogt fisk, røræg og lavt fedtost i kosten.
  5. Fra den fjerde dag skal du gradvist vende tilbage til den sædvanlige kost.

I genopretningsperioden anbefales det ikke at anvende friske frugter og grøntsager, krydret, fedtet, røget mad og slik, mejeriprodukter og mejeriprodukter. Alkohol er strengt forbudt.

Børns forgiftninger er specifikke, så de kræver kontrol af læger og en streng kost. Korrekt ernæring efter forgiftning bidrager til den hurtige normalisering af staten og restaurering af kroppen.

Forstyrrelse af fordøjelsessystemet på baggrund af overspisning eller spisning af fødevarer, der er inficeret med E. coli eller et andet patogen er en vanskelig udfordring for en voksen og et barn. Korrekt ernæring i tilfælde af forgiftning vil hjælpe kroppen til hurtigt at rense, genoprette. Find ud af hvilken kost der anbefales til patienter, hvor der er en klinik med akutte fordøjelsesforstyrrelser.

De grundlæggende principper for ernæring

For at undgå dehydrering og forværring af kroniske sygdomme i sygdomsperioden er det vigtigt at observere drikkeordningen. I en situation, hvor mad er syg, skal du reducere mængden af ​​mad. Den første uge efter akut fordøjelsesforstyrrelser involverer udelukkelsen fra kosten af ​​patienten tunge måltider, idet man læser maven og indre organer. Som svar på at du kan spise efter forgiftning, og hvad kost skal følges, læger anbefaler:

  • Damp eller kog, stew produkter.
  • Spis mad ved stuetemperatur og undgå at spise varme eller kolde fødevarer.
  • Spis ofte, men i små portioner.
  • Forlad wienerbrød.

Menu for forgiftning på den første dag

Listen over tilladte produkter er oprindeligt begrænset. På sygdommens første dag er det nødvendigt at spise på en sådan måde, at kroppen hjælper med forgiftning, genopretter elektrolytbalancen og beskytter mavevægge fra syre. Listen over, hvad du kan spise efter madforgiftning, omfatter grødens slimhinde, såvel som flere andre produkter. Det anbefales at drikke et glas alkalisk drikke hver time. Det daglige volumen af ​​væske skal være mindst 2 liter. Fødevarer til forgiftning og diarré involverer brugen af ​​følgende produkter:

  • hjemmelavede brødkrummer;
  • ris eller havregryn;
  • galetny kager;
  • bananer.

drikkevarer

Brugen af ​​ikke alle væsker til fordøjelser i fordøjelsessystemet er lige så nyttig for patienten. Så fra den stærke bouillon, kulsyreholdige, sure drikkevarer under forgiftning er bedre at nægte. De alkaliserende væsker har en terapeutisk virkning: grøn te, dogrose infusion, pærekompote, kvede. For at slippe af med opkastning og diarré anbefales det at drikke:

  • Rice decoction. I et glas fødevareprodukt skal du tage 2 glas vand, og lad kornet koge, indtil slimhinden er i overensstemmelse. Fyld den færdige grødmasse. Den resulterende bouillon drikker flere gange om dagen. Ris i tilfælde af forgiftning hjælper med at klare kvalme, diarré.
  • Saltopløsning. I en kop kogt vand opløses en teskefuld salt. Drik opløsningen i små klumper hele dagen.
  • Infusion af granatæble skal. Hæld den tørrede frugt skræl med kogende vand og lader under låget i 20-30 minutter. Brug infusionen 4-5 gange om dagen.

Sparende kost i den første uge efter forgiftning

Stærke restriktive kost bør følges i 7 dage. I de første to dage anbefales det at følge en streng kost, der indebærer at spise flere fødevarer - boghvede grød, kogte kartofler, hvide brød krakkere og drikke regime. Husk, at hirse korn kan ikke spises med forgiftning. I de næste 4-5 dage er det tilladt at udvide kosten. I denne periode kan listen over hvad du kan spise efter madforgiftning suppleres med følgende produkter:

  • kylling bouillon;
  • fermenterede mejeriprodukter: cottage cheese, ryazhenka, yoghurt;
  • kogte havfiskfattige fedtstoffer;
  • durum pasta;
  • bagt eller kogt grøntsager, der ikke bidrager til dannelsen af ​​gas.

Hvilke fødevarer skal man udelukke, når man spiser efter forgiftning

På baggrund af akutte fordøjelsesforstyrrelser er slimhinden i spiserøret og maven betændt. Af denne årsag kan manglende overholdelse af lægens anbefalinger vedrørende forbudte fødevarer resultere i forekomst af gastritis, duodenitis. Fødevarer efter forgiftning skal koges uden stegning, tilsætte krydderier og fede saucer. I løbet af ugen vil du ikke være i stand til at spise følgende fødevarer:

  • friske grøntsager og frugter (æbler bidrager til gæring);
  • produkter stegt i en pande;
  • dåse mad;
  • hirse grød;
  • æg;
  • kødprodukter;
  • sød bagning;
  • mejeri, røget produkter;
  • bønner;
  • sort brød;
  • alle typer af kål, uanset hvilken metode der anvendes
  • smør;
  • nødder, tørrede frugter;
  • alkohol;
  • sure saft;
  • løg, hvidløg.

Udelukkelse fra kost af disse produkter vil hjælpe kroppen med at komme sig fra forgiftning. Alle indeholder mange skadelige stoffer, der kan forværre patientens allerede alvorlige tilstand. Sådan mad bidrager til dannelse af gas (flatulens), fremkalder overdreven dannelse af saltsyre i maven, forårsager fermenteringsprocesser.

Eksempelmenu

Overholdelse af en sparsom kost efter forgiftning er nøglen til en hurtig genopretning. Før du spiser nogen af ​​de forbudte fødevarer, så tænk på, hvordan det vil påvirke dit velvære. I en normal situation sker det, at en forgiftet person ikke ønsker at begrænse sig til en liste over, hvad der kan spises efter madforgiftning. En sådan tilgang er fyldt med et tilbagefald af sygdommen eller udviklingen af ​​alvorlige patologier i mave-tarmkanalen. For at undgå negative konsekvenser bør mad i tilfælde af forgiftning være nyttigt og let. En prøvemenu for sygdommens første dage er som følger:

http://zheludokok.ru/otravlenie-zheludka/eda-posle-otravleniya-zheludka-i-chto-est.html

Læs Mere Om Nyttige Urter