Tropisk plante mangosteen eller mangosteen, mangosteen, garcinia - giver folk en usædvanlig eksotisk thailandsk frugt. Europæere kalder det den kongelige frugt, og årsagen til dette er den engelske dronning Victoria, som så meget elskede ham, at hun lovede en høj titel til en person, som hele tiden vil levere dette underlag til sit bord.

En gammel legende siger dog, at frugten først blev opdaget af Buddha og derefter præsenteret for mennesker - sådan fremkom navnet "Guds frugt".

Botanisk beskrivelse af planten

Dette er et højt træ, der når en højde på 25 meter, med en stedsegrønne krone, en smuk pyramideform. Graceful ovale, ret store blade (kan vokse op til 25 cm) har en spids spids. Har en rig grøn farve.

Planternes blomster er usædvanlige - op til 5 cm i diameter, har en grønlig farvetone og røde pletter. De er placeret i enden af ​​grenen i en gruppe på 5-9 stykker og behøver ikke pollinering, da de er bundet til både kvindelige og mandlige tegn. Nektar i blomster mangler. Således er selve træet befrugtet og dispenserer bier, sommerfugle og småfugle.

Træet blomstrer kun i det 9. år, hvorefter frugten begynder.
Mangosteenfrugt er usædvanlig for indbyggere i Rusland, selv om de i de senere år har dukket op i handelsnetværket, og de, der har smagt det, har værdsat smagen af ​​eksotiske ting!

Distributionsområde

Mangosteen vokser overalt i landene i Sydøstasien i et fugtigt ækvatorielt klima. Over tid blev han genbosat og begyndte at dyrke i Thailand og Cambodja, i Indien og Filippinerne, såvel som i Mellemamerika, Colombia, Afrika og Antillerne.
Den frugt sæson i Thailand begynder i april-maj, og mangosteen høst slutter i august.

Mangosteenfrugter

Frugten eller bæren af ​​eksotisk mangostan er meget dekorativ - mørk lilla og brunlig i farve, sfærisk med en tyk hud, der ikke spises. Dens størrelse varierer fra små - 3 cm i diameter, til stor - ca. 8 cm. Efter at have skåret frugten, åbner en snehvide kerne, der ligner hvidløgskliver til øjet. Normalt i en frugt tæller de fra 5 til 8. Store skiver indeholder frø - højst 4 stykker. Vægten af ​​en frugt varierer fra 80 til 200 gram!

Efter at have spist frugten er det rimeligt, at man ikke smider af skræl, da bourgogne ravmasse indeholder mange nyttige stoffer, der bruges til at lave kartoffelmos og saft!
Det er meget vanskeligt at sætte smagen af ​​bærene i ord. Til nogle ligner det druer til andre - rambutan (en tropisk saftig frugt i skrællen med en hovedbund), men alle, der smagte mangosteenfrugten, er enige om, at de er smukke.

Kalorieindhold

Kalorindholdet af mangosteen overstiger ikke 70 kcal pr. Hundrede gram frugt. Ca. det samme - og frisk juice. Noget højere kan det være i sirupen.

Vitaminsammensætning

Alle fordelene er i den usædvanlige sammensætning af bærene. Måske mangosteen er mester i mængden af ​​vitamin PP i det (niacin), kun mango overgår det, men kun lidt.

Derudover indeholder bærene følgende vitaminer og mineraler:

• C (ascorbinsyre). B1 (thiamin).
• vitaminer i gruppe B.
• vitaminerne A, D, E.
• Kalium, calcium, jern og fosfor.

Mangostens sundhedsydelser

Hvad er især nyttigt mangosteen? Selvfølgelig er hovedværdien, ud over en behagelig smag med en lille surhed, høj i vitamin PP. Nogle kalder endda lettelse fra 3D mangosteen.

Faktum er, at med en klar mangel på vitamin PP kommer:

• Diarré (diarré).
• Dermatitis (hudbetændelse).
• Demens (demens).

Så, hvis der ikke var andet end niacin i mangostenen, ville det stadig skulle betragtes som en unik frugt. Men det er ikke tilfældet, fordi bærene indeholder mange flere nyttige ting takket være den rige kemiske sammensætning.

Her er nogle af de plager, som mangostan hjælper med at bekæmpe:

• Gendanner immunitet (stimuleret på grund af den gavnlige effekt på lymfeknuderne).
• Reducerer inflammation (ledsmerter).
• Lider i løbet af allergier.
• Det har en antibakteriel virkning.
• Sender aldringsprocessen af ​​celler.
• Effektiv i kampen mod kræftceller.
• Reducerer blodtrykket.
• Beroligende.
• Normaliserer fordøjelseskanalen.
• Forbedrer blodet.

En anden vigtig bestanddel af mangostanen er xantoner - antioxidantstoffer. I øjeblikket er 200 xantoner kendt for videnskaben. Der er 40 af dem i mangosteen! De bekæmper dygtigt kræftceller ved at lancere en mekanisme til selvdestruktion. Indtil videre er denne frugt den eneste der indeholder sådanne helbredende egenskaber! Det vil sige, at der er en anden faktor i fostrets entydighed.

Takket være xantonerne modvirker mangostanen succesfuld svampesygdomme og andre parasitter. Til medicinske formål anvendes bærjuice sammen med skræl. Farmakologer fandt, at det indeholder flere næringsstoffer end selve pulpen.

En sådan "vitaminbombe" er uundværlig for at opretholde kroppen i den postoperative periode.
Overfladen af ​​sporstoffer og vitaminer har en stærk indflydelse på hjernens aktivitet, det er ikke tilfældigt, at frugten er vist for Alzheimers patienter.

Det virker også som et skibstyrkende middel, hvilket er vigtigt for hypertensive patienter og patienter med nedsat hjerteaktivitet. Langs vejen styrker nervesystemet.

Healing egenskaber af skind, blade og bark af træet

1. Tørret skræl anvendes til dysenteri.
2. Inkluderet i salven til hudsygdomme.
3. Indtagelse af bark afkog anvendes til diarré, blærebetændelse, urethrit og gonoré.
4. Eksternt anvendt afkog som et hæmostatisk middel.
5. Kødet af barken med blade behandler stomatitis.
6. Det bruges i kosmetik som en foryngende hud.

Hvordan vælger man den rigtige frugt

• Efter at have kommet til markedet eller til butikken, skal du først være opmærksom på udseendet af frugten.
  De mest modne bær bør være en behagelig mørk lilla farve.
• Hvis det er muligt, er det tilrådeligt at vælge store frugter, da de har en større spiselig del.
  Bladene af frugten i bunden bør ikke være visne, og øjenhugget med grønne områder. I tilfælde af at de er brune - er det muligt, at rotting startede inde.
• Ved at tage frugten i hånden skal køberen føle sin elasticitet - efter et let pres skal han genvinde form. Skrælningen, som ikke giver indtryk på tryk, siger, at frugten har overryg.
• Mangosteen opbevares i køleskabet, ikke mere end 14 dage.

Sådan rengøres og spiser mangosteen

Efter at have bragt denne vidunderlige frugt fra butikken hjem, først og fremmest, vil jeg prøve det. Her er reglerne de samme for alle frugter og grøntsager - du skal grundigt vaske i rindende vand. Efter det, lidt tørret, er det nok at indse midt i frugten lidt, for ikke at skade kødet. Den ene halvdel af skalen fjernes let, og den anden er bedre at forlade i form af en improviseret kop. Bevæbnet med en teskefuld kan du sikkert begynde at smage!

Kontraindikationer til brugen

Skader på frugtens krop vil, hvis den anvendes i ubegrænsede mængder. Selvfølgelig er det under vores lands vilkår næppe muligt, men når man besøger lande, hvor den vokser, behøver man ikke at spise udelukkende mangosteen, hvilket gør en "reserve" for resten af ​​sit liv. Dette hjælper ikke kun, men gør også ondt!

Nogle legemsystemer kan være i fare:

• Koagulabilitet af blod formindsker.
• Sænk reaktionen.
• Øget mavesyreindhold.
• Allergi.

Baseret på dette er der grupper af mennesker, som denne frugt er kontraindiceret.

• Nedsat funktion af nyrer og lever.
• Pancreatitis.
• Peptisk mavesår.

Med forsigtighed anbefales frugt til kvinder under graviditet og amning.

sirup

Separat er det nødvendigt at nævne mangostensirupen.
Det bruges som et genoprettende middel til træthed, vitaminmangel og vægttab, da bæren accelererer metaboliske processer og er lav i kalorier. Dette lægemiddel er ikke et lægemiddel, men et kosttilskud.

Det anbefales til en halv lille sked to gange om dagen. Normalt er kosttilskud tilsat til te (ikke meget varmt), kefir og andre drikkevarer. Efterhånden justeres den daglige dosis til 2 skeer.
Valgfri mangostan til brug kun indeni. Det kan tilsættes til en nærende fløde eller skrubbe - sådan kan huden understøttes, kun til ekstern brug, ikke sirup, men der anvendes et tøropløseligt pulver. Behandlingsforløbet er beregnet i en måned.

Kogeprogram

Friskhøstede frugter er mest fordelagtige, men i deres rå form er mangosteen også inkluderet i frugt og grøntsagssalater. Det er godt med skaldyr og ost.
Søde tand kan nyde en milkshake med frugtmasse. I de sydlige lande er dets hvide segmenter bevaret; frisk juice presses ud hos kunderne. Pastry kokke forberede friske frugter påfyldning til lækre kager.

Brug i husstanden

Træets bark indeholder orange latex, som anvendes til fremstilling af maling.
Træ bruges til fremstilling af kunsthåndværk og små snedkerarbejde.
I Asien erstatter unge skud tyggegummi.

Fra alt dette skulle det have været klart, hvad mangosteen virkelig er.
Helt rigtigt, for indbyggere i Sydøstasien - det er en velkendt frugt, selv om den er ekstremt helbredende, og for europæere er det en usædvanlig, eksotisk og sjælden frugt, der kan være til stor hjælp i tilfælde af uopsættelighed og dermed mere ønskeligt.

Men en ting skal læres: da det har biologisk aktive komponenter, bør dets anvendelse ikke være så almindelig som alle de sædvanlige æbler, og at anvende det til medicinske formål skal nødvendigvis følge en specialistes forskrifter.

http://vsejagody.ru/ekzoticheskie/mangustin

Mangosteenfrugt: Beskrivelse og sammensætning, fordele og mangostandskader

Hvad er en mangosteen? Mangosteen (Garcinia) er en eksotisk frugt, dens hjemland er staterne i Sydøstasien, hvor det anerkendes som kongens frugt. Beboere i CIS-staterne ved, om frugten fra turen til Thailand. Denne mirakelfrugt er til salg i vores land, og det er en dyr fornøjelse at tage hensyn til prisen på levering. På grund af det faktum, at det har utroligt nyttige egenskaber, bliver hver frugt mere populær med hvert efterfølgende år.

beskrivelse

Overvej hvad mangosteen ligner eksternt og internt. I udseende ligner det et æble, klædt i en tæt lilla med burgunderhud, der ikke indtages som mad. Under det er et rig spiseligt kød af snehvid farve, ligesom dele af grønt-lignende fedter. Inde i massen er tæt fastgjort til kornet.

Hvad en smag af mangosteen. Smagen af ​​frugten er kendt som en af ​​de bedste. Mangosteen har en let duft og sødtsyre smag, som er karakteriseret som en blanding af citrus, ananas, jordbær, fersken, drue og abrikos. Frugtens pulp er mættet, smelter i munden og fuldstændig slukker tørst. Ud over den fineste smag har nyttige egenskaber.

Hvor dyrkes mangosteen. Eksotisk frugt vokser i troperne og lidt kendt i vores land. Mangostans hjemland er den malaysiske øgle. Den mest almindelige i Thailand og nogle lande i Sydøstasien. I andre lande er der kun træer i botaniske haver. Mangosteen har et fugtigt ækvatorielt klima. Træer udholde tørt og vind. Og de dør allerede ved temperaturer under + 5 ° grader.

struktur

Hvad er så god mangosteen? Mangostens mest anvendelige kvaliteter er forudbestemt af dets mest værdifulde kemiske sammensætning, den har helbredende egenskaber. Mangosteen er en rigtig fount:

• Xanthoner er kraftfulde naturlige antioxidanter, der er 39 ud af 200 af dem i verden. Xanthones er i stand til at bryde frie radikaler, opretholde en sund vægt, forbedre kroppens og ungens defensive funktioner. Fremme hjernens aktivitet og forbedre kardiovaskulærsystemet. Deres virkning på kroppen er på mobilniveau. Xanthoner inducerer maligne celler til selvdestruktion.
• I frugtens hud er der mange gange flere katekiner end grøn te. Catechin er karakteriseret ved antimikrobielle, immunmodulerende og antitumorvirkninger.

Frugten har gavnlige egenskaber på grund af tilstedeværelsen af ​​vitaminer i sammensætningen. Vitaminkombination er præsenteret:

• vitaminer A, B (riboflavin, thiamin, niacin, pantothensyre, pyridoxin og folinsyre);
• C, E og D.

Hvad mere værdifuldt indeholder et mangostan? De gavnlige egenskaber ved frugtstøtten makro og mikronæringsstoffer, såsom:

Frugtkalorindholdet er 72 kcal pr. Hundrede gram portion frugtpulp.

Mangostin fordel og skade

Fordelene. Hvilken frugt har gavnlige egenskaber? Komplekset af værdifulde stoffer i fosteret styrker immunforsvaret. Det har en sårhelende virkning og sikrer kroppens modstand mod mikrober og vira. Det eliminerer svampe, parasitter, vira og patogene mikrober. Alligevel manifesterer de fleste mangostaner sig i en kamp med kræftsygdomme. Systematisk indtagelse af frugt vil forbedre arbejdet i det kardiovaskulære system, fjerner hovedpine og søvnløshed.

Det normaliserer metaboliske og gastriske processer. Af denne grund anvendes mangosteen som fedtforbrænding. Det bruges effektivt i diarré. Det hjælper i det endokrine system og korrigerer hormoner. Frugtsaft hjælper med at rehabilitere efter generelle kirurgiske indgreb, alvorlige sygdomme og melankoli. Når du bruger det, forynge og rense kroppen, øge vitaliteten.

Kontraindikationer. Der er også skade på denne frugt. Det forårsager allergiske reaktioner. Hans pleje bør spises af folk, der er allergiske overfor frugter. Det anbefales ikke at anvende i store mængder sygdomme i mave-tarmsystemet, bugspytkirtlen, nyre- og leversygdomme i komplikationsfasen. Under graviditeten spises det, hvis det var i kosten før og med succes tolereret.

Nyttige egenskaber ved frugt

Hvilken frugt har mangosteen? Denne frugt er blevet brugt i mange år i Sydøstasien, Filippinerne og andre lande som lægemiddel til generel medicin. indvirkning:

1. Immunostimulant. Det forbedrer lymfesystemets funktion, hjælper med at styrke immunsystemet.
2. Nærende. Ved indtagelse af kroppen erhverver mange nødvendige stoffer.
3. Beskyttende. Forbedrer beskyttende barrierer mod ekstern indflydelse: ultraviolet stråling, frie radikaler.
4. Betændelseshæmmende. Det sænker intensiteten af ​​inflammatoriske processer, forhindrer forekomsten af ​​gigt, neuralgi, nyresten, hypertension, Alzheimers sygdom og Lyme, glaukom og akne.
5. Protivoallergennoe. Reducerer eksplicitiviteten af ​​allergiske processer.
6. Antimikrobielle, antifungale. Xantoner, der passerer inde i cellen, ødelægger mikrober, hvilket ikke tillader dem at påvirke DNA.
7. Antioxidant. Normaliserer dannelsen af ​​kollagen og elastin. Forbedrer tilførslen af ​​celler med næringsstoffer, hæver kroppens defensive funktioner, fremmer fjernelsen af ​​tunge forbindelser og radiolyseprodukter.
8. Protivoonkologicheskoe. De xantoner, der udgør frugten, kan gøre kræftcellerne selvdestrudere.
9. Forbedring af kroppen som helhed. Forbedrer metaboliske processer, hvilket forbedrer præstationen af ​​alle kroppens systemer.

Hvordan vælger man den rigtige frugt

Når man vælger en mangosteen, skal man være opmærksom på farven på de blade, der er øverst på frugten. Deres tone skal være lysegrøn, ikke kastanje. Bladets brune farve indikerer at frugten er overryg og begynder at miste sine gode kvaliteter. Tegnet på den modne frugt vil være frugternes fjedrende. Når du trykker på frugten, springer den rigtigt og forbliver ikke hård som en vandmelonhud.

Et unikt træk ved frugten er, at hvis det begynder at synge, er det slet ikke mærkbart udefra. Du kan kun undersøge kvaliteten af ​​produktet ved at røre ved det og se omhyggeligt på bladene. Vælg bedre frugter er store, da de indeholder den største mængde papirmasse. Derudover har frugter med et betydeligt antal blade - mere mættet, de mindre frø.

Hvordan man spiser mangosteen korrekt

Sådan rydder du frugten. Mangosteen skal rengøres omhyggeligt og præcist for ikke at skade kødet. Her er nogle retningslinjer for rydning af mangosteenfrugter:

1. Fjern de øverste brochurer. Tryk let på toppen af ​​frugten, huden vil knække og kødet vil rydde. Dette er effektivt ved den største modenhed af frugten.
2. Hvis huden ikke brister ved let tryk, er det mere præcist at bruge hjælp fra en kniv.
3. Lav en overflade ringformet snit, og derefter åbne frugten med dine fingre for at ekstrahere kernen.
4. Når du skraber mangostenen med en meget hård hud med en kniv, skal du være forsigtig, da der er en stor mulighed for, at kniven glider og bliver skadet.

Skær også frugtens øvre lobe, og kødet spises med en ske. Frisk frugt anvendes, det er ikke underkastet varmebehandling, fordi produktets aromatiske og smagskvaliteter går tabt på grund af det.

Opbevar det i køleskabet. Retentionstid er ikke mere end 7-10 dage. Den mest velsmagende og nyttige vil være sådan en frugt, der modnes på et træ. Ved levering af frugten til os er den revet af umodne. De spiser det friske, laver juice, syltetøj. Frugten er ikke udsat for frysning, men den dåser. Steriliser frugten i mere end 10 minutter, ellers bliver det blidt.

Mangostensaft

Mangostensaft anbefales til kraftig velvære og genopretning efter alvorlige sygdomme og kirurgisk invasion. Juice bruges til helbredelse af fedme, der anvendes i vægttab programmer og alle slags kostvaner. Juice etablerer et alkalisk pH-miljø, som er meget nyttigt for kroppen. Juice bruges til forebyggelse af kræft, som et understøttende lægemiddel til behandling af maligne former.

Anvendes i traditionel medicin

Det er tilrådeligt at bemærke, at mangostanen er nyttig, ikke kun pulpen. I den nationale medicin i Asien anvendes tørret frugthud med succes. Salver, cremer, der anvendes til behandling af dermatologiske sygdomme som hududslæt og alvorlige former for eksem, er lavet fra jorden til pulverskind. Antimikrobielle cremer til benene og til pleje af problematisk hud i ansigt og krop har en god effekt.

Mangosteenfrugt i kosmetologi

Mangostens helbredende egenskaber gør det muligt at bruge det til kosmetiske formål. Ekstrakter af frugt, der anvendes til fremstilling af shampoo, ansigtscreme og andre kosmetiske produkter. Anerkendelse har en strækmærke creme med mangosteen. Det fugter og strammer huden, hvilket giver det fjedrende og blomstrende udseende.

Mangostet og vægttab

Når diæteksperter anbefaler brug af produkter med det højeste fiberindhold og antioxidanter. En sådan kost hjælper med at holde kroppen i den rigtige mængde vitaminer og kraftigt føler. Bare ifølge disse kriterier er mangostan egnet. Den positive sammensætning af denne frugt kompenserer for manglen på vitaminer og sporstoffer, gør stofskiftet hurtigere og styrker immunmodstanden. En vigtig rolle i at tabe sig i det psykologiske aspekt, når man tager mangostan gør diætmenuen mere velsmagende og varieret. Dette giver en mulighed for ikke at bryde med en streng kost.

Økonomisk brug af mangosteen

Det er ikke kun de frugter, der betyder noget. Mangostens anvendelighed er stor. I træets bark er der en mælkeagtig sap - orange latex, den bruges i malingsindustrien. Unge skud af træer bruges som tyggestokke. Træ laver souvenirs og snedkerarbejde. Men de dyreste er frugter. De er inkluderet i sammensætningen af ​​drikke "Ksango". Smuldre dem i en cocktail i ikke ren form, direkte med huden.

Mangosteen er en eksotisk frugt med fantastisk smag og sunde egenskaber. På grund af dets sammensætning styrker fosteret kroppen, genopretter efter sygdom. Den systematiske brug af mangostan fixer immunresistens, genopretter metabolismen og trives med fantastisk smag og aroma.

http://fikus.guru/ekzoticheskie-frukty/frukt-mangustin-opisanie-i-sostav-polza-i-vred-mangostina.html

Mangosteenfrugt - gavnlige egenskaber og kontraindikationer, som de spiser

I dag vil vi tale om de fordelagtige egenskaber hos mangosteenfrugten og dens kontraindikationer til brug i behandling og vægttab.

Mangosteen - hvordan det ser ud, foto af en plante

Mangosteen (der er variationer af udtale - mangostan, mangostan) er en eksotisk frugt vokser i et tropisk klima. Frugtens vigtigste fans er beboere i Thailand, Indonesien og landene i Sydøstasien. Mangosteen er til stede dagligt i deres kost, og der fremstilles traditionelle retter fra den.

I vores land kan en mærkelig frugt ikke dyrkes. Træerne, hvor mangostanen vokser, dør, når lufttemperaturen er under + 5 ° C. Men takket være leverandørerne kan du søge efter eksotisk frugt på hylderne i supermarkeder.

Skrællen af ​​en moden frugt af en violet, lilla, lidt hård, bitter smag, men den er let fjernet, og inde i en eksotisk frugt (op til 7-8 cm i diameter) er opdelt i lette skiver - fra 4 til 8 stykker (jeg personlig forbinder disse skiver med skiver skrællet hvidløg). Inde i hver lobule er der en lille knogle.

Awesome, ligner appelsinsmag (selv om nogle sammenlignes med druerens smag), og mange nyttige egenskaber til menneskekroppen vil blokere de ret store omkostninger ved mangosteen.

Sammensætning og kalorindhold af mangosteen

Frugterne af et evigtgrønne træ har en enorm kemisk sammensætning:

• xanthones;
• catechin;
• proanthocyanidiner;
• vitaminer i gruppe A, C, E, B og D;
• sporstoffer (calcium, zink, fosfor, jern og andre).

100 gram mangostan indeholder 63-72 kcal.

Mangosteenfrugtfordele

Hvordan er mangosteen en tropisk frugt nyttig?

I de asiatiske lande er de gavnlige egenskaber mangosteenfrugter blevet brugt i traditionel medicin siden det 18. århundrede. Frugterne er mættede med unikke stoffer, der er nødvendige for vækst, udvikling og ernæring af personen. Til behandling af sygdomme anvendes ikke kun frugt, men også bark og blade af træet.

• Antioxidantfrugt.

Polyphenoliske forbindelser i mangostanen bidrager til helingen af ​​celler påvirket af frie radikaler. I kroppen, under deres indflydelse, hæmmes aldringsprocessen, og mentale og fysiske evner opretholdes på et anstændigt niveau. Antioxidanter i mangostanen forhindrer udviklingen af ​​kræft, udløser mekanismer for selvposition.

På grund af dets C-vitaminindhold hjælper mangostan med at bekæmpe infektioner og vira. Ved regelmæssig brug af frugten styrkes det menneskelige immunsystem, og hans krop er altid klar til at modvirke forkølelse.

• Pleje af det kardiovaskulære system.

Mangostenmineralerne hjælper med at sænke kolesterolet og stabilisere blodtrykket. Frugter er et glimrende middel til at forhindre koronar hjertesygdom og slagtilfælde.

• Antibakteriel og antiinflammatorisk virkning.

Træets bark og blade anvendes til fremstilling af terapeutisk infusion. Dette middel, når det anvendes på beskadigede områder af huden, fremskynder heling, og medicinske infusioner hjælper med betændelse i leddene og rygsøjlen.

Frugten har et lavt kalorieindhold og er ideelt til snacking mellem hovedmåltider. Samtidig mætter de grove kostfibre af mangostanen helt kroppen, og følelsen af ​​sult går ikke længe efter en person.

• Fordøjelsessygdom.

Friske mangosteenfrugter er rige på fiber, det er nødvendigt for god fordøjelse. Frugter støtter den intestinale mikroflora, hvilket ikke tillader opportunistiske mikroorganismer at overskride befolkningen. Mangostan hjælper med at håndtere forstoppelse og andre problemer i fordøjelsessystemet.

• Normalisering af hormonniveauer.

Frugter og juice, mangostensirup normaliserer stofskiftet, fremskynder lipidmetabolisme og har en gavnlig effekt på endokrine kirtler.

• Det har antiviral aktivitet, antimikrobielle og antifungale egenskaber.

• Antiallergiske egenskaber bemærkes.

• Der er information om den gradvise regenerering af leverceller med hyppigt forbrug af frugt i fødevarer.

• Hjælper med at slippe af med migræne smerter.

• Det hjælper med at øge kroppens energi.

Mangostensaft

Mangostensaft har for nylig været på verdensmarkederne. Det anbefales at bruge det til godt helbred og nyttiggørelse efter alvorlig sygdom og operation. Mangostensaft bruges også til at behandle fedme, bruges i vægttab programmer, forskellige kostvaner.

Juice gør pH i mediet alkalisk, hvilket anses for mere sundt og optimalt for kroppen.

Plantens saft anvendes både til forebyggelse af kræft og som et yderligere støttemiddel til behandling af maligne tumorer.

Medicinsk brug af mangosteen

I østmedicin er sundhedsfordelene ved mangostan værdsat og er meget vant til at behandle:

• sygdomme i fordøjelsessystemet, anvendt en afkogning af blade, skræl (dysbiose, gastritis, mavesår og orme);

• sygdomme i det genitourinære system (cystitis, thrush, urethritis);

• hormonforstyrrelser

• hjerneforstyrrelser (migræne, neuralgi, Alzheimers sygdom);

• hudsygdomme, brugt frugtpulver hud (seborrhea, acne, forbrændinger, eksem);

• gynækologiske problemer - i strid med menstruationscyklusen reducerer afkogningen af ​​plantens rod reduktionen af ​​PMS.

I disse sygdomme anbefales det at anvende frisk mangostan og bruge eksterne midler til traditionel medicin fremstillet af frugt og skræl.

Mangosteen Harm og kontraindikationer

Som noget produkt skal mangostan forbruges moderat. Harm fra eksotiske frugter kan forekomme:

• Hvis en person tager medicin, hvis indsats har til formål at udtyde blodet. Faktum er, at mangostanen indeholder stoffer, der påvirker processen med blodkoagulation. Kombinationen af ​​stoffer og frugt er uacceptabel.

• Frugter har til en vis grad beroligende virkninger, de sænker reaktionshastigheden og reducerer opmærksomheden. Derfor anbefales folk, hvis arbejdsaktivitet er forbundet med øget fare, at bruge mangosteen i weekenderne og i ferierne.

• På grund af kroppens individuelle egenskaber kan mangostankomponenter forårsage en allergisk reaktion. Når de første symptomer på frugtintolerans forekommer (hududslæt, ledsmerter, rødme og kløe), bør der tages en antihistamin.

For at fjerne mangostens skadelige virkninger på kroppen er det også vigtigt at vælge den rigtige frugt.

Frugt udvalg

Mangosteen er bedst købt i høstperioden, om sommeren og vinteren. I andre årstider sælges frugterne på butikshyllerne allerede i en ubestemt form. Sådanne frugter kan ikke gavne personen.

Modne frugter skelnes af en mørk lilla farve. Den lyse skygge af frugt antyder, at afgrøden blev høstet forud for tiden, og frugten havde ikke tid til at modnes. Hvis der forekommer mørke pletter på skræl, er mangostenen allerede overfladisk.

Når presset, skal frugten være stram og elastisk. Hård hud betyder, at frugens masse er råtne.

Thais før brug spredte mangosteenmasse på hakket is. Således opnår de en forfriskende virkning fra at spise frugten. Den lette eksotiske smag af mangostan går godt med blæksprutter, rejer og fisk. Disse frugter kan tilsættes til frugt og krydret salater, lave milkshakes af dem.

Hvordan man spiser en mangosteen

Før skåret indsnit skal du fjerne skrællen fra halvdelen af ​​frugten, og skiver kan punkteres med en gaffel eller fjernes med en ske.

I almindelighed spises frugten frisk, selvom thailandene, kineserne er glade for at lave desserter fra frugt, forberede syltetøj.

Prisen pr. Sæson i Østasien er omkring $ 1 pr. Kilo. Importerede frugter er specifikt prissat.

På et køligt, mørkt, tørt sted kan frugter vare op til en måned.

Mangosteenfrugt i kosmetologi

Mangostens helbredende egenskaber gør det muligt at bruge det til kosmetiske formål.

Således anvendes frugtekstrakt til fremstilling af shampoo, ansigtscremer og andre kosmetiske produkter. Den mest populære creme til strækmærker med mangosteen. Dette værktøj fugter og strammer huden, genopretter dens elasticitet og sunde udseende.

Det er vigtigt at forstå, at den gamle striae creme ikke vil kunne fjerne helt. Dens ansøgning vil kun hjælpe glat og gøre dem mindre mærkbare.

http://alter-zdrav.ru/frukt-mangustin-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Crash All

Hvor er mangosteen vokset

Disse eksotiske frugter vokser i troperne og er lidt kendte i vores land. Men på grund af deres fantastiske smag og mange nyttige egenskaber fortjener de opmærksomhed. Mangostanen er hjemsted for den malaysiske øhav. Det er mest almindeligt i Thailand og nogle lande i Sydøstasien. I andre lande findes der kun isolerede træer i botaniske haver. Det er egnet fugtigt ækvatorielt klima. Mangostetræer tåler ikke engang en kort periode med tørke eller vind. Og de dør allerede ved temperaturer under + 5 ° C.

Hvordan man vælger og spiser mangosteen

Smagen af ​​mangosteen er meget behagelig og kan bare ikke sammenlignes. Dens hud har en mørk lilla farve, og dens kød er hvid. Mangostens størrelse er lille - med en mandarin. Denne frugt har udsøgt smag og fremragende næringsmæssige egenskaber. Derudover er det værdsat for dets høje xantonindhold. Derudover indeholder hver servering af denne frugt fem gram fiberprotein. Og hans mørke lilla pigment bruges som farvestof.

Mængden af ​​mangutin er under huden. Men det bør ikke smides væk, for det er denne hud, der tegner sig for det maksimale antal næringsstoffer. Af den måde skal det bruges til fremstilling af saften af ​​disse frugter.

Ældre frugter skal være stærkt farvede og lidt bløde. Mangosteenfrugter fjernes og er lidt umodne, de kan modnes efter fjernelse. En god frugt bør være fast at røre ved. Det er bedre at vælge store frugter. Mangosteen skal skal fjedre blødt. Den bedste sæson for mangosteen er fra maj til september.

Det er bedre at ikke tage mangosteenfrugter af lille størrelse, fordi de indeholder mindre pulp. Inde i hver mangosteen er 6-7 skiver saftig pulp. Svært at røre ved og tørre frugter, hvis hud er revnet - er allerede overfylde.

Mangosteen før du spiser anbefales at skære en cirkulær bevægelse ovenpå, mens du forsøger ikke at røre kødet. Du kan lave udskæringer på siderne og bunden af ​​fosteret, og fjern forsigtigt skræl.

I lande, hvor denne frugt vokser, er den meget udbredt frisk. Hans sødtsyre forfriskende smag er behageligt for alle.

Du kan spise frisk mangostan, du kan tilberede en sirup derfra eller dåse. Når konserves skal overveje teknologien omhyggeligt. Faktum er, at hvis steriliseringsprocessen forsinkes i mere end 10 minutter, er den specifikke delikate smag af mangostan næsten fuldstændig tabt.

Mangostens opbevaringsbetingelser

Mangosteenfrugter skal opbevares i et lukket tørt rum, men det skal ikke være koldt. De kan ligge i 20 til 25 dage. Så bliver skrællen mere stiv, og kødet tørrer ud.

Desværre sælges mangostan kun i tropiske lande. Det skal modnes på træet, mangostan kan opbevares frisk på en relativt kort tid. Mangosten kan ikke fryses. Du kan opbevare denne frugt i 1-2 uger i køleskabet.

Nyttige egenskaber ved Mangosteen

Mangostan hjælper med at styrke immunforsvaret, har antiinflammatorisk og sårhelende virkning. Hjælper med at slippe af med allergier, eksem og hudsygdomme. Ødelægger vira, bakterier, svampe og indre parasitter. Mangosteen hjælper med at forebygge kræft.

Mangosteen hjælper med at styrke det kardiovaskulære system, hjælper med at forbedre søvnen og slippe af med hovedpine, normaliserer hjernecirkulationen, fordøjelsen og stofskiftet. Mangosteen forbedrer appetitten, hjælper med at forbrænde fedt og reducere vægten. Denne frugt forbedrer det endokrine system, hjælper med at slippe af med hormonelle lidelser, hjælper med at rense og forynge kroppen, forbedrer vitaliteten.

Hvordan er mangostan nyttig?

Mangostan er en fremragende kilde til sådanne væsentlige stoffer som vitaminer C og E, thiamin, nitrogen, riboflavin, magnesium, calcium, zink, natrium og kalium.

Mangosteen anvendes i farmakologi. Mange mennesker kender antioxidantegenskaberne af vitaminerne C og E. Disse vitaminer er i stand til meget effektivt at bekæmpe frie radikaler, som ødelægger sunde celler i kroppen og bidrager til dets tidlige aldring. Men få mennesker ved om de fantastiske egenskaber ved xantoner. Disse naturlige kemikalier blev opdaget af forskere for længe siden.

Deres medicinske evner er blevet omhyggeligt undersøgt af eksperter. Deres vigtigste farmakologiske egenskaber er blevet identificeret. Xanthones beskytter effektivt vores immunsystem bidrage til opretholdelsen af ​​mikrobiologisk balance i kroppen forbedre mental aktivitet hjælpe den menneskelige krop til bedre at tilpasse sig det ydre miljø. Det er vigtigt at bemærke, at ikke kun mangostanmasse er nyttig, men også alle dens andre elementer. Alle er stadig den eneste kilde til xantoner, som er kendt for videnskaben.

Frie radikaler er defekte, positivt ladede molekyler, der mangler en fri elektron. Og de frigør denne fri elektron fra forsvarsløse celler. Resultatet er tabet af celle vitalitet, hvilket fører til forskellige negative konsekvenser. Hovedårsagerne til det faktum, at frie radikaler forekommer i kroppen, er følgende: usund kost, stress, dårlig økologi, udsættelse for husholdningskemikalier og tungmetaller samt rygning, narkotika og alkoholmisbrug.

Antioxidanter er negativt ladede molekyler, der bærer en fri elektron. Disse molekyler er i stand til at neutralisere frie radikaler.

Xantoner betragtes som mere kraftfulde naturlige antioxidanter end vitaminerne C og E. Xanthoner er unikke biologiske stoffer. De er i naturen, der er mere end 200 arter. Og 39 af dem indeholder mangosteenfrugter. Derfor er mangosteen karakteriseret ved den højeste naturlige koncentration af xantoner på ét sted.

Xanthoner er i stand til effektivt at forhindre mutationscellebeskadigelse. De har antifungale og antibakterielle virkninger. Inhiberer inflammatoriske processer. Desuden har amerikanske eksperter fundet ud af, at xantoner kan føre til selvdestruktion af maligne celler i menneskekroppen. Derfor kan mangosteen kaldes et helt apotek i en kompakt pakke.

I Europa og Amerika om de gavnlige egenskaber mangostanen lærte ikke så længe siden. Men i landene i Sydøstasien er denne frugt blevet brugt til forebyggelse og behandling af forskellige sygdomme i hundreder af år. Dette gælder især for frugtens hud.

Mangostensaft og dens egenskaber

Mangostensaft er ikke mindre nyttigt end frisk frugt. Det er for nylig blevet mere og mere populært. Det skal bemærkes, at denne saft optrådte på markederne i nogle lande for nylig. Det hjælper med at opretholde en høj pH i kroppen. På grund af dette giver anvendelsen af ​​denne saft dig mulighed for at slippe af med bakterier og parasitter, fordi et råt eller surt miljø er nødvendigt for deres liv. Og mangostensaft gør dette medium alkalisk.

Mangosteen hjælper også med at bekæmpe overskydende vægt. Ifølge mange undersøgelser hjælper denne frugt med at slippe af med overskydende kilo. Dette skyldes dets evne til at opløse fedtaflejringer.

Fabrikanter anbefaler at drikke det for at opretholde et godt helbred. Denne saft hjælper med at genoprette hurtigere fra alvorlige sygdomme og genoprette sig fra operationer. Der er tegn på de positive virkninger af denne saft i behandlingen af ​​kræft.

http://krashevseh.ru/zdorove/frukt-mangustin-chem-polezen-sostav-i-poleznye-svojstva-mangustina

Mangosteen (mangosteen), hvilken slags frugt, de gode egenskaber ved en tropisk frugt

Buddha gavefrugt mangosteen.
Ifølge legenden blev denne frugt ved et uheld opdaget af Buddhaen selv og gik i bjergene. Efter at have prøvet en usædvanlig frugt, beundrede han sig og besluttede at fortælle folk om det.

Derfor, i øst mangosteen frugt af guderne. Han er æret som en gave fra den oplyste. Lokale healere kan tale uendeligt om brugen af ​​mangostene. Dette er både en medicin og et middel, der returnerer ungdommen.

Hvad er en mangosteen og hvor vokser den

Denne plante er alle usædvanlige: blomster, blade, frugter. Mangosteen skiller sig ud blandt de eksotiske "brødre". Og det har flere navne.

Hvad ser en frugt ud

Mangosteen er frugten af ​​det tropiske garcinia-træ. Ligner kastanjefrugt eller valnød. Skallen er tæt, tyk, udgør næsten halvdelen af ​​frugten. Det er en rig violet eller burgunder i farve: Jo tykkere farven er, jo mere moden og juicier frugt er.

Mangostenkerner er cremet hvide skiver (4-8), ligner hovedet af ung hvidløg. Hvor mange af dem har en frugt, kan du finde ud af ved at kigge på "blomsten" på siden modsat stænglen.

Hvor vokser

Området på planeten, hvor mangosteen vokser, er fugtige troper eller subtropiske.
Plantager spredes ud i Sydøstasien (Thailand), på de malaysiske og indonesiske øhav.
I disse træer er alt ikke som de andre:

• der er "mandlige" og "kvindelige" blomster, så insektbestøvning er ikke nødvendig;
• Blomsterne er hvide eller rosa, med kødfulde kronblade, rig på grøn eller skarlagen
• blade af unge frøplanter er tynde lyserøde; med tiden vises et fløjlsagtigt udseende, de bliver grønne, bliver duskede fra ansigtet, lys fra den "forkerte side".

Hjemlig garcinia - lav, med en rig krone.

Hvor korrekt kaldes

På husstandsniveau vises planten under forskellige navne.
Wikipedia bruger også flere muligheder:

• en artikel om planten hedder "mangosteen" (som i den store sovjetiske encyklopædi);
• Forfatterne kalder også træet mangosteen og garcinia;
• Der henvises til russiske klassiske forfattere, der brugte udtrykket "mangosteen".

Thais foretrækker "Mangkut" med vægt på "y". Selv i den særlige botaniske litteratur er der forskellige fortolkninger, så frugten kan kaldes som du vil: garcinia, mango, mangostan, mangostan eller mangostan.

Er det muligt at dyrke en frøplante derhjemme

Mange botaniske haver forsøger at dyrke et træ. Men det er sart, kræver fugt, varme.
At dyrke hjemme er muligt, hvis du opretter et mikroklima tæt på det naturlige, det er tropisk.
Lys, fluffy jord er nødvendig. Mangostensfrø før lægning behandles med kaliumpermanganat eller specielle præparater.
Potterne er dækket af et transparent materiale, fugter jorden, så det ikke tørrer ud. Når spirer dukker op, fjernes "låget". Dagligt vandet, sprøjtet. Med udseende af seks blade på en frøplanter transplanteret i åben jorden. Frugterne bliver bundet i ni til ti år. Du kan vokse mangosteen indendørs, men frugten vil ikke, kun smukke eksotiske.

Mangostensmagning

Hvad mangostan smager, hver enkelt vil reagere anderledes. Det eneste, som alle, der har prøvet det, er enig i, er, at det er unikt, ikke som nogen frugt, vi er vant til.
Smagen af ​​moden mangostan er intens, og kombinerer sødheden af ​​mango med en let ananas surhed.
Man kan høre den bløde jordbær-jordbær, fersken notes. Nogen fanger astrologi af citrus eller kirsebær.
Moden frugt udstråler en delikat smag, der kombinerer vanilje med mango.
De umodne mangosteenfrugter er hårde, surere og har ingen smag.

Hvordan man vælger og bruger mangosteen

Tropisk eksot virker ubehandlet. Men rengøring og spisning er let, det vigtigste er at vide, hvordan man vælger mangostanen korrekt.

vælge

Moden af ​​moden mangosteen har følgende udseende:

• huden er lidt fugtig, som om lakeret, lidt fjedrende, når den presses, pimply;
• hudfarve - lys violet eller mørk burgunder;
• friskhedsindikator - lyse grønne blade på stilken.

Når du vælger en frugt, skal du huske: En overdreven eller forkælet prøve er for blød, den har en tør, brudt hud, brune, bløde blade på toppen.
Den umodne mangosteen er gul, hård. Han er valgt til at bringe hjem.

Vi gør rent

Når man møder en frugt, er problemet med at rengøre mangosteen uundgåeligt. Slagringsproceduren ligner "orange":

• rive af stammen med blade;
• Skær skrællen rundt på toppen eller i tværs, fjern den;
• split lobules;
• kan rengøres manuelt: et lille pres, efter torsk delt i halvdelen.

Skallen er tyk, fra en halv centimeter til en centimeter, men med en hvilken som helst metode til rensning af mangostanen, skal man sørge for ikke at skade kødet. Ellers vil saften hælde ud.
Hvis du skærer mangostenen på toppen af ​​papirmassen, kan den fjernes med en ske.

relish

Mangosten forbruges mest frisk. For den lokale befolkning er det også en ingrediens i alle retter - fra først til dessert, vin, bagning. Frugten tørres, tørres, dåse. Men frøs ikke: det bliver vandet, "nej".
Knoglerne er spiselige betinget: de har prussyre (lav koncentration).

I sin rå form

Den mest nyttige mulighed for forbrug af mangosteen. Men der er brug for omhu for ikke at sluge knoglerne i papirmassen.
Is, smoothies, cocktails, andre desserter med frisk mangosteen er eksotisk frugt.
Den vaskede skal er jorden af ​​en blender, tilsat supper, samt saucer (fisk, kød). Tørret grundråmateriale går som krydderier til første kurser, salater, desserter.

Mangostensaft

Den mest duftende og sunde - friskpresset. Med hensyn til kvalitet er det det samme som frisk mangosteen:

• bryder ned fedtstoffer, så det er inkluderet i kosten;
• hjælper med at genoprette efter hårdt arbejde eller operation
• kæmper parasitter, infektioner, bakterier;
• Et glas mangostensaft let forfriskende, forbedrer stemningen.

Du kan klemme uden at fjerne huden. Det tilføjer viskositet efter smag, så denne saft blandes med sød frugt eller sødt.

butik

En af fordelene ved mangostanen til mange tropiske frugter er sikkerhed og modenhed.
Spørgsmålet om hvordan man opbevarer mangosteen er let at løse. På et tørt eller svagt køligt sted ødelægger en frisk eksotisk frugt ikke i tre til fire uger. I køleskabet - en uge eller to. Dette er et af de få eksotiske dyr, der kan modnes i den midterste bane, og beholder nyttige egenskaber. Den vaskede tørrede mangosteen er pakket i pergament eller lignende papir. Efterlad det tørt sted. Når skrællen bliver tæt lilla, er frugten moden. Det er vigtigt at lægge helt tør frugt på modningen, så støbeformen ikke dannes. Du kan ikke bruge polyethylen, pak mangostenen tæt.

Frugtmangostensammensætning kalorie og næringsværdi

Ikke underligt døbt mangostensfrugt af guderne. Dets vitamin-mineral sortiment plus kalorieindhold mætter og helbreder en person.

struktur

Mangosten indeholder følgende ingredienser:

• vitaminer: grupper B, A, C, E, thiamin, riboflamin;
• mikro- og makronæringsstoffer: kobber, magnesium, fosfor, natrium, calcium, kalium, zink;
• enzymer: xanthoner, kakhetiner, steroler, polyphenoler.

Catechin og xanthones tilhører mangostanen. De er ikke engang i hver eksotisk frugt. For eksempel er xantoner i naturen omkring 200 arter, og der er 39 mangostener. Det vil sige den femte del. Ifølge denne parameter mangostan har ingen konkurrenter blandt grøntsager eller frugter.

kalorier

Mangosteen er ideel til diætere og diætere. Calorisk værdi på 100 gram pulp - 61-72 kcal. Det tørrede eller tørrede produkt er næsten dobbelt så højt.

Ernæringsværdi

100 gram mangosteenmasse indeholder (g):

Værdien er højt fiberindhold, fructose, glucose.

Mangosteenfrugtfordele

Hvis der ikke er nogen individuelle kontraindikationer, er mangostan til gavn for folkesundheden i alle aldre.

sundhed

Mangosteen har gavnlige egenskaber på grund af dets kemiske sammensætning. Den indeholder et sæt vitaminer, mineraler, frugtantioxidanter, fiber. Frugt virker som forebyggelse og behandling:

• korrigerer patologien i det hæmatopoietiske system
• forbedrer stofskiftet, stabiliserer hjerterytmen, stimulerer lymfecirkulationen;
• normaliserer fordøjelseskanalen
• letter neuralgi, ischias, arthritis;
• hærder eksem, udslæt, forbedrer hudens generelle tilstand
• heler hår;
• styrker immunsystemet, øger resistens over for vira;
• hæmmer reproduktionen af ​​svampe, parasitter, bakterier;
• beroliger nerver, lindrer søvnløshed;
• giver vævregenerering, herunder knogler, hår, tænder, negle;
• renser kroppen af ​​"skrald"
• helbreder nedskæringer, sår;
• justerer hormoner
• Det undertrykker udviklingen af ​​onkologi.

Mangosteen sætter en barriere for et overskud af ultraviolet lys, som elskere vil sætte pris på i timer for ikke at forlade stranden.

Frugten er nyttig for ældre mennesker til forebyggelse af grå stær, glaukom, Parkinsons og Alzheimers sygdom, osteoporose, aterosklerose. Detaljeret ernæringsvejledning bør indhentes hos en ernæringsekspert eller familielæge.
I mangostenen er der unikke stoffer (xantoner), som styrker immunsystemet, nedsætter cellens aldring og hæmmer onkologi.

skønhed

Mangosteen syntetiserer kollagen, så det bruges i kosmetologi. For kvinder, der bryr sig om deres eget udseende, er anti-aging masker populære. Stykker af papirmasse med skræl, honning og fløde (i spisesked) piskes i en blender. Blandingen er dækket ansigt i en kvart time. Fjern med en bomuldspude eller vatpind fugtet med olivenolie.

Mangostensabsorption

Mangosten indeholder vitaminer og enzymer, der regulerer stofskiftet, brænder fedtstoffer. Derfor er det værdsat af alle, der ønsker at tabe sig.

Men frisk frugt er ikke tilgængelig for alle. De vil redde stoffet mangosteen, som optrådte på markedet for diætprodukter i Rusland, Hviderusland og Kasakhstan. Han har et statscertifikat for toldunionens medlemsstater og et hygiejnisk certifikat som BAA. Det kommer som en "mangostensirup (koncentrere)". Lægemidlet er effektivt til vægttab, godkendt af ernæringseksperter. Det bevarer egenskaberne af frisk mangostan, så kontraindikationerne ligner hinanden.
Køb bedre på den officielle hjemmeside eller hos pålidelige leverandører. Produktet er koncentreret, derfor bør instruktionerne studeres omhyggeligt.

Medicinsk brug af mangosteen

Healing egenskaber, virkningen af ​​mangosteen i øst læger har studeret i århundreder. Officielle vestlige videnskab har gjort det i to hundrede år.

Arsenalen i orientalsk medicin omfatter primært træets komponenter og de uspiselige dele af frugten:

• Decoctions af blade og blomster af mangosteen er ordineret for lidelser i nervesystemet, fordøjelse, gynækologi;
• den væske, hvori roden blev kogt genopretter menstruationscyklussen;
• Afkogning af blade og bark gives til stomatitis, feber, diarré, blærebetændelse, urethritis og som antipyretisk;
• infusion af blade og skræl behandler betændelse i åndedrætssystemerne, nyrer, lever, vaske den syge eller fading hud;
• Et afkog af bark behandles med åbne sår og store udskæringer for at undgå blodtab.

Læger forsømmer ikke skræl: næsten alle fødevareenzymer er koncentreret her. Shredded tørre rå cures dysenteri. Ekstrakter fra skræl og knogler forbedrer blodsammensætningen.

Mangosteen Harm og kontraindikationer

Som enhver vare, især tropisk, er mangostan ikke egnet til alle og ikke altid:

• Frugt er forbudt mod allergi, mennesker med nyreproblemer, mave (høj surhedsgrad).
• Pulpen indeholder stoffer, der fremskynder blodkoagulation.
• Virkningen af ​​lægemidler er hæmmet.
• Hvad er fordelene ved en mangosteen for gravide kvinder, ammende mødre, småbørn, europæiske forskere har ikke helt regnet ud. Derfor er disse kategorier bedre at forbruge det lidt efter at have konsulteret en læge.

Den individuelle faktorintolerance kan blive en stopfaktor, når man spiser en frugt. For mange er mangostanen eksotisk, så du skal begynde at danse med små portioner: halvdele eller en enkelt frugt.

konklusion

Mangosteen er bedst smagt i Thailand eller nabolandene. Der er frugt til rådighed året rundt. I sæsonen, fra april til september, priserne er billige. Om vinteren, høj. Anerkendt som de mest lækre frugter indsamlet fra slutningen af ​​juli.

Connoisseurs rådes til at prøve magnustinvin: ubeskrivelige følelser er garanteret.

Hjemmet kan bringe moden frugt. Hvis du ønsker at udvide fornøjelsen, tag den umodne mangosteen.

http://fructberry.ru/frukty/mangostin