egenskaber, opskrifter, tips

Ginger zink

Kemisk sammensætning af ingefær

jern

"I medicin bruges ingefær ofte som te- eller ingefærdrik."
phosphor

Tegn og symptomer på zinkmangel i kroppen
Børn skal bare spise zink med mad hver dag. I dette tilfælde bestemmes det daglige minimum af det antal år, barnet opfylder:

Fra kvalme drikke en blanding af lige store mængder løg og ingefærjuice.

Cellulose, asparagin, cholinbetakaroten

kalium

- et unikt urteagtigt plante, hvis olie vil hjælpe med at overvinde sygdomme, permanent bevare skønhed, sundhed, tabe sig og løse mange andre faktiske problemer.

calcium

Ginger æterisk olie bruges regelmæssigt i kosmetologi. Med det kan du holde et attraktivt udseende og ungdom. Værktøjet er føjet til forskellige cremer, tonics, masker. Det har en antiinflammatorisk virkning på huden, hvilket eliminerer acne, bumser og udslæt.

kobolt

Manglende selen manifesteres i hjertesygdomme, der fører til myokardieinfarkt. Selen spiller en vigtig rolle i kræftforebyggelse.

silicium

For at bekæmpe sygdom i alle verdens lande anvendte mineraler. Ingefær består af jern, kalium, calcium, kobolt, silicium, magnesium, mangan, kobber, nikkel, selen, strontium, fosfor, fluor, chlor, chrom, zink.

magnesium

Men dette er ikke den eneste ejendom af ingefær. Ud over at styrke effekten har den en tonisk og stimulerende effekt. Ved regelmæssig brug af ingefærrot forbedrer blodcirkulationen, øger opmærksomhed og hukommelse, normaliserer blodtrykket og genopretter metabolisme i kroppen. Derudover er ingefær i stand til at lindre træthed og overanstrengelse og tjener også som et middel til forebyggelse af aterosklerose.
er involveret i mange fysiologiske processer, herunder energimetabolisme, regulerer syre-base balance, er en del af phospholipider, nukleotider og nukleinsyrer, der er essentielle for mineralisering af knogler og tænder. Mangel fører til anoreksi, anæmi, rickets.

mangan

natrium

I alderen fra seks måneder til 3 år - 3 mg zink;

nikkel

Fra diarré kan du gnide området ved siden af ​​navlen med ingefærjuice.

selen

Den brændende smag skyldes indholdet af gingerol i sammensætningen af ​​ingefærrotten.

strontium

phosphor

Ginger perfekt toner huden, genopretter dens vandbalance, fugter og eliminerer ruhed, strammer porerne.

Strontium er forbundet med calcium. Den udfører en funktion, der ligner den: forhindrer karies, er nyttig til behandling og forebyggelse af osteoporose. Brugen af ​​ingefær kan være et nyttigt stof til den menneskelige krop.

Hvis jern i menneskekroppen ikke er nok, vil det ikke være "jernens" helbred.

krom

En anden uundværlig egenskab af ingefær kan betragtes som sin smertestillende effekt. Med gastrisk kolik, tarmsygdomme, diarré, fordøjelsesbesvær og mavesår, er der ikke noget bedre og mere sikkert stof end ingefærrot. Han eliminerer ikke kun hurtigt, effektivt og permanent smerter, men fjerner også kvalme og flatulens og forbedrer fordøjelsen.

jern
Gør 335 kcal.

Whitish pletter på negleoverfladen;

Te fra ingefær, taget som en selvmord af forkølelse

Fra 4 til 8 år - op til 5 mg;

Ginger-baseret agent anvendt til behandling af tør, svækkende hoste

Når du koger madlavning: kombiner ginger og gurkemeje i lige store mængder, tilsæt vand, indtil tyk hvirvler, læg på såret, bandage.

Ginger rodpulver brugt til epilepsi

De kvantitative andele af den kemiske sammensætning af ingefær ser således ud: hundrede gram rod: protein - 10 mg ascorbinsyre (vitamin C) - 10 mg niacin (B3) - 6 mg, V1- 5/100 mg, phosphor - 150 mg, zink - 4,7 mg, magnesium - 190 mg, jern - 12 mg, natrium - 32 mg, calcium - 120 mg, kulhydrater - 70 mg, fedt - 6 mg, fiber - 6 mg. Kalorindhold - 350 kilokalorier pr. 100 gram.

Kvalitet ingefær olie i online butik IHerb. $ 10 rabat på første køb med kode KPF743.

Ginger-baseret middel taget med diarré, vanskeligheder fordøjelse, impotens

Også ginger olie fungerer godt på hår. Det fremskynder deres vækst, styrker dem og tilføjer styrke til dem. Værktøjet nærer huden, hårrødderne, hjælper med at overvinde problemer som hårtab, skæl, skaldethed.

Ginger bad for arthritis, radiculitis, reumatisme, lumbago, kulde, influenza

Fosfor, som er indeholdt i ingefær, er anden i indholdet i menneskekroppen. Det styrker knogler og tænder, hjælper med at danne væv, opbygger cellevægge. Mangel på fosfor hos mennesker er meget sjældent.

Tinktur af ingefær, plejede at slippe af med træthed, utilpashed, de første tegn på forkølelse

I tarmen udføres absorptionen af ​​jern af et specielt protein, som derefter overfører det til blodet. Men kun en lille del af det eksisterende jern i mad, ca. 1 mg, kan absorberes. Men det daglige behov for jern er 20 mg, hos unge kvinder i den fødedygtige alder - dobbelt så højt. Det skal tages i betragtning, at 1 mg jern per dag kan gå tabt med galde. Det viser sig, at kroppen har brug for den nødvendige mængde jern fra hæmoglobinfragmenter, som blev dannet under nedbrydning af røde blodlegemer.

Anti-inflammatorisk ingefærte

Blandt alle de gavnlige egenskaber hos ingefær er det værd at bemærke sin evne til at påvirke vægten positivt, hvilket redder os fra ekstra pund. Om denne effekt på kroppen blev kendt for nylig, men på trods af dette er ingefær allerede blevet et af de mest almindelige midler til at tabe sig. De fleste kvinder foretrækker ingefær på grund af dets naturlighed, effektivitet og sikkerhed.

Kontraindikationer

Det er en del af proteiner af forskellige funktioner, herunder enzymer. Deltager i transport af elektroner, ilt, sikrer forekomsten af ​​redox reaktioner og aktivering af peroxidering. Utilstrækkeligt forbrug fører til hypokromisk anæmi, myellobinmangel ved skeletmuskulatur, øget træthed, myokardiopati, atrofisk gastritis.

Ginger olie: egenskaber, fordele og brug af ingefær olie

Tbsp = 5,4 gram (18,1 kcal) hyppige forkølelser;

Fra 9 til 13 år - 8 mg.

Smerter og hævelse i hæmorider kan fjernes ved at tage medicin fremstillet af 1 tsk aloejuice og 1/8 tsk af ingefærpulver.

Gingerens gavnlige egenskaber dikteres af dets kemiske sammensætning af mineral og vitamin. Under den århundredgamle anvendelse af ingefærrot som en medicin blev dets vigtigste medicinske egenskaber afsløret: Bemærk en fejl? Fremhæv teksten, og tryk på Ctrl + Enter for at rapportere denne revision!

Cellulite Reduction

Sådan appliceres produktet

Det spiller også en vigtig rolle i bevarelsen af ​​knogler og tænder. Hovedfunktionen er at beskytte tænderne mod karies.

1. Nå forbedre absorptionen af ​​jern citronsyre og andre syrer, såvel som C-vitamin, som er indeholdt i ingefær. Jern absorberes dårligt hos mennesker, der har lavt surt indhold af mavesaft. Stålets rolle i den menneskelige krop er meget stor. Hovedfunktionen er åndedræt. Jernmangel findes meget ofte hos kvinder, dette skyldes kroppens fysiologiske egenskaber. Især stor er behovet for jern hos gravide, mest af alt - i de seneste måneder, når barnet begynder at fylde med jern og syntetisere hæmoglobin. Når barnet er født, er der ikke behov for at lægge tilskuddet, da mælk indeholder meget lidt jern.
2. I medicin bruges ingefær ofte som te- eller ingefærdrik, hvilket er ret simpelt at forberede. Grate ingefær rod, tilsæt noget honning til det, hæld kogende vand over alt og forlade i en time. Derefter kan du tilføje mynte, kardemomme eller andre krydderier efter eget valg til ingefæren. Skiver af frisk ingefær sættes ofte til te og anvendes som en af ​​komponenterne i forskellige salater.
3. mangan
4. Tsp = 1,8 gr (6 kcal)
5. Lang og smertefuld helbredelse af sår og slid
6. Også normer

Glem ikke forsigtighed

Muskelsmerter Det berørte område for at pålægge lotion gennemvædet i opløsningen: 2ch.lozhki ingefær pulver, 1 tsk gurkemeje, ½ tsk chili uploadet i en lille mængde varmt vand.

1. Antibakterielle og antimikrobielle
2. Den gamle asiatiske krydderi vinder popularitet i Rusland med det smukke, søde navn "ginger". Ikke alle ved om denne plantes alsidighed. Faktisk ud over at tilføje til mad som krydderi, er ingefær brugt i kosmetiske procedurer. Og ingefær er også en gammel kur mod mange sygdomme. Vi tilbyder at lære mere om dette unikke anlæg.
3. Ginger smager let appelsinskal. Olien opvarmer og fugter huden, der bidrager til forsvinden af ​​cellulite og forebyggelse af stregmærker. Dette er meget vigtigt for hurtigt vægttab. Til dette formål anvendes olien sammen med massageprocedurer, slibning, aromabade.
4. Klor tager sig af fordelingen i kroppens væske, fastholder syrebalance. Han er involveret i fordøjelsesprocessen. Manglende klor fører til diarré, kvalme, opkastning, døsighed og trykreduktion.

I drenge kan det maksimale behov for jern iagttages i alderen 15-16 år, hos piger - under puberteten. For at kompensere for tabet af hæmoglobin under menstruationen er der brug for 20-25 mg om dagen. Ginger er en smuk plante, der ligner riete, med smalle lange lancetblader. Og dens blomster - orange eller gul-lilla - ligner iris. Planten danner smalle pseudostænger, dannet af flere blade, tæt foldet ind i et rør. Når den vokser i en gryde, når ingefæren 70-100 cm. Hele planten har en udsøgt citron duft. Plantens jordstængler er en forkølet, kroget underjordisk stamme, der indeholder en række gavnlige stoffer og er den vigtigste værdi af ingefær.

Deltager i dannelsen af ​​knogler og bindevæv, er en del af enzymer involveret i metabolisme af aminosyrer, kulhydrater, catecholaminer; nødvendige for syntesen af ​​cholesterol og nukleotider. Utilstrækkelig indtagelse er ledsaget af en opbremsning, lidelser i det reproduktive system, øget knogleskørhed, sygdomme i kulhydrat og lipid metabolisme. ** I denne tabel er gennemsnitlige satser af vitaminer og mineraler for voksne. Hvis du vil vide reglerne under hensyntagen til dit køn, alder og andre faktorer, så brug programmet "Min sunde kost." Hovedkilde: USDA National Nutrient Database for Standard Reference.

Tab af hukommelse og opmærksomhed;

Ingefær lande Ingefær og dens oprindelse

Afhængig af kønsforskelle

Ginger beskrivelse

Bad til muskelsmerter: 2 spsk gingerkog i ti minutter og tilsæt til badet.

Immun og antiinflammatorisk. Ginger er meget effektiv til forkølelse, har ekspektorative egenskaber. Øger muligheden for at rive kroppen af ​​parasitter.

Gingerplanten (det videnskabelige navn Zingiber officinale) er en evergreen flerårig. Der er ganske få sorter af ingefær, og ikke alle er dyrket. De adskiller sig i farve, størrelse, lugt, skarphed i smagen. Omkring 150 arter af denne plante er kendt.

Forresten er ingefær en del af forskellige metoder til at tabe sig, da det perfekt stimulerer udslippet af overskydende vægt.

Oprindelseshistorie

Den største mængde krom er i nyfødte og det falder med alderen. Det er indeholdt i hjernen, musklerne, binyrerne. Hovedopgaven er at hjælpe kroppen med at behandle glukose. Chrom er meget nødvendigt for patienter med diabetes. Dette element er til stede i ingefær.

For at fjerne manglen på jern i kroppen er det nødvendigt at tage en infusion af græsslam græs på ingefær vand.

På grund af ingefæren findes æteriske olier i store mængder, som den skylder sin krydrede tærtsmag og det phenolske stof - gingerol (fra det engelske ord ingefær), hvilket giver det en pikant brændende fornemmelse.

Tilføj Ginger, jordet i fødevaredagen BALANCE NUTRIENTS De fleste produkter kan ikke indeholde et komplet sæt vitaminer og mineraler. Derfor er det vigtigt at spise en række fødevarer for at genopbygge kroppens behov for vitaminer og mineraler. Kend din energibalance for hele dagen. Ved at vide proteiner, fedtstoffer og kulhydraters bidrag til kalorieniveauet, kan du forstå, hvordan produktet eller diætet opfylder normerne for sund kost eller kravene til en bestemt diæt. For eksempel anbefaler US Department of Health og Rusland 10-12% af kalorierne fra protein, 30% fra fedt og 58-60% fra kulhydrater. Atkins diæt anbefaler lavt kulhydratindtag, selv om andre diæt fokuserer på lavt fedtindtag. Beregn dine normer. Hvis mere energi forbruges end den leveres, begynder kroppen at spilde fedtreserver, og kroppens vægt falder. FÅ REKOMMENDATIONER OM TERMINATION AF MÅLSÆTNINGER

Kemisk sammensætning af ingefær

Tabellen viser indholdet af næringsstoffer (kalorier, proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, vitaminer og mineraler) pr. 100 g af den spiselige del.

• : For piger i de første seks måneder af livet er 2 mg zink tilstrækkeligt, og for drenge 3 mg. For unge og voksne er der også nogle nuancer: 9 og 12 mg zink er nok til piger og kvinder 14-18 og 19-50 år, mænd og kvinder i samme alder har brug for mere, 11 og 15 mg hver.
• Skær en 1 cm bred cirkel af ingefærrot, hæld et glas kogende vand over det, lad det gå i ca. 7 minutter. Tilsæt honning, citron til smag. Drik en halv time før hvert måltid.
• Det forbedrer blodcirkulationen i alle menneskelige organer, herunder intrakranialet, og forbedrer dermed hukommelsen, øger mental evne, skærper mental evne
• Det overordnede "portræt" af alle slags ingefær er ret sødt:
• Ginger olie ansøgning:

Zink styrker immunsystemet, hukommelsen, sænker kolesterolet. Han er involveret i udvikling og vækst af kroppen. Udseendet af acne, sen pubertet, eksem, diarré, sløret syn og hukommelse er årsagerne til zinkmangel i kroppen.

Infusion: 1 spsk. Hæld en skefuld tørret græs med 1 kop meget varmt ingefærvand. Pak og insister i 2-3 timer, og filtrer derefter. Tag 3 gange om dagen til 1-2 spsk i en halv time før måltider.

Nyttige egenskaber af ingefær

Ginger er rig på salte af magnesium, calcium og fosfor samt vitaminer fra den "nervøse" gruppe B (B1, B2, B12), C, A. Derudover indeholder ingefær jern, zink, kalium og natrium, aluminium, asparagin, calcium, caprylsyre, cholin, chrom, germanium, jern, linolsyre, magnesium, mangan, nicotinsyre, oliesyre, phosphor, silicium.

• En del af enzymerne med redoxaktivitet og involveret i jernmetabolisme stimulerer absorptionen af ​​proteiner og kulhydrater. Deltager i processerne til at give væv i menneskekroppen med ilt. Manglen manifesteres ved nedsat dannelse af det kardiovaskulære system og skeletet, udviklingen af ​​bindevævsdysplasi.
• Jord ingefær
• næringsstof
• Efter halvtreds år reduceres disse tal for alle: For kvinder til 10 mg, mænd til 13 mg.
• Ristet ingefær blandet med moset hvidløg og hæld kogende vand. Drikk 15 minutter før måltider. Tag ikke om natten.
• Stimulerer tarmkanalens arbejde, normaliserer appetit og fordøjelse
• Højden på stammen kan nå en og en halv meter. Bladene vokser fra roden, op til 20 cm lange, smalle, spidse, tolagede og skællede. Rhizomet er kødet, bredt, beliggende i det øvre jordlag. Inde er gul, fibrøs og meget duftende. Det er rhizomet af denne plante bruges af folket. Planten blomstrer i sit naturlige miljø i lilla, gul eller rød, det afhænger af dens sort. Ikke frugtbar. Forplantet af rodsystemet.
• Intern brug af olie hjælper med forgiftning, fordøjelsesforstyrrelser, forkølelse. For at gøre dette blandes en dråbe med en sked honning og bruger denne blanding to gange om dagen.
• Bor og vanadium er mineraler, der findes i ingefær. Bor beskytter vores knogler mod ødelæggelse. Vanadium er i stand til at stimulere celledeling og kan fungere som et anticancer middel.

Ginger i traditionel medicin

Det skal huskes, at mangel på jern kan føre til en sundhedsforstyrrelse. Derfor vil det være meget nyttigt at indføre ingefær i din kost.

Opskrifter til forkølelse

Derudover indeholder ingefær essentielle aminosyrer til mennesker (herunder tryptophan, threonin, leisin, methionin, phenylanin og valin) samt æteriske olier (deres tilstedeværelse giver den samme krydrede tærtsmag), campin, felandrin, cineole, borneol, citral, beta-caroten, capsaicin, koffeinsyre, curcumin. Hvis ingefæret er tørret, vil dets kemiske sammensætning ændre sig. Især vil evnen til at stimulere fordøjelsen falde, men antiinflammatoriske og analgetiske egenskaber vil stige.

Rig på sådanne vitaminer og mineraler som: kostfiber - 70,5%, vitamin B6 - 31,3%, vitamin PP - 48,1%, kalium - 52,8%, calcium - 11,4%, magnesium - 53, 5%, fosfor - 21%, jern - 110%, mangan - 1665%, kobber - 48%, selen - 101,5%, zink - 30,3%

% Af normen i 100 g

For gravide kvinder, der spiser det, der kaldes "for to", er der nogle indikatorer: i 18 år anbefales det at tage 15 mg zink og fra 19 år - 14 mg. Også pleje mødre bruger et stort antal sporstoffer og har brug for yderligere fodring. Deres norm er op til 18 år - 15 mg efter 19-17 mg.

Masken ved hjælp af frisk ingefær løser problemerne med ujævn hudflektion, tab af hudelasticitet og elasticitet. Denne maske giver blodgennemstrømning til huden, forbedrer hudtonen, fjerner giftige stoffer. Og takket være de ingefæres antiseptiske egenskaber hjælper det med at løse problemerne med acne og sorte pletter. Masken er tilberedt på basis af revet ingefærrot og honning. Skift disse ingredienser i lige dele og påfør ansigtet. Undgå huden omkring øjnene og læberne. Du vil føle en prikkende fornemmelse eller endog en brændende fornemmelse. Skyl forsigtigt med varmt vand efter 12-15 minutter. Det anbefales ikke at anvende denne maske med meget følsom hud med et synligt kapillærnet på huden.

Toner den generelle tilstand af kroppen, stimulerer nervesystemet

Ripening af knolden observeres på bladene - hvis de begyndte at mørkere og smuldre, kan jordstængerne udgraves. Ældre rod fra 2 til 4 cm i diameter, gul, saftig, besidder en tart lugt og en brændende smag.

Til vægttab og nedsat appetit drypper en lille mængde olie i maden. Til dette formål drikker og ginger te, normaliserer metaboliske processer.

Overvej nogle opskrifter til forberedelse af helbredende præparater baseret på ingefær.

Ginger er rig på kalium. Symptom på mangel på kalium i kroppen er en lav grad af oxidation af væv. Dette betyder, at vævene ikke kan fungere ordentligt, vand vil akkumulere i dem, hvilket kan føre til nyreproblemer. Som følge heraf vil nyrerne ikke kunne udføre deres funktioner. Symptom er tilbagevendende hovedpine, hævede ankler. Systematisk indtagelse af ingefær eller friskpresset juice kan eliminere manglen på kalium i kroppen.

Opskrifter til sygdomme i fordøjelsessystemet

Tonic ginger te

Ginger er en af ​​de mest populære østlige krydderier, hvis anvendelse er på ingen måde begrænset til madlavning. Foruden smag har ingefær også en række medicinske egenskaber. I lægemidlets rolle med ingefærrot anvendes te eller tinktur af ingefær, som kan bruges af en læge til dem, der ikke har kontraindikationer og individuel intolerance over for dette produkt.

Slankende te

- et væsentligt element i antioxidantforsvarssystemet i den menneskelige krop, har en immunmodulerende effekt, er involveret i reguleringen af ​​virkningen af ​​skjoldbruskkirtelhormoner. Mangel fører til Kashin-Beck sygdom (slidgigt med flere deformiteter i led, ryg og ekstremiteter), Keshan sygdom (endemisk myokardiopati), arvelig trombustion.

Ginger i kosmetologi

Ansigtsmaske

Anti-cellulite wraps

% Af normen på 100 kcal

Hårmask

OBS! Disse faktorer skal overvejes!

Tilføj den revet ingefærrot til dine sædvanlige indpakningsmidler. Bland for eksempel med honning, en lille mængde chili, med saltblandinger. Påfør forbindelsen til problemområder, wrap film og wrap i 25-30 minutter. Skyl grundigt med varmt vand. Brænding er mulig. Må ikke anvendes med venøse dilatationer og kapillærnet.

Hvilke fødevarer indeholder zink og dets rolle i kroppen. Tabel med fødevarer, der er rige på zink, symptomerne på dens mangel og overskud

Produkter, der indeholder mest zink

Det har en afførende, koleretisk og karminativ virkning.

Homeland ingefær anerkendt Sydøstasien. Det er det subtropiske og tropiske klima, der er mest behageligt for denne varme og lysende plante. Ginger forekommer næsten ikke i naturen.

Aromaterapi er en af ​​de mest effektive måder at bruge et produkt på. For at forbedre stemningen og løse problemer med styrke, sættes en duftlampe (3-5 dråber pr. 15 kvadrater i rummet). Hæld tørt kogt vand (250 ml) på knust tør gingerrot (1 tsk med toppen), lad det være varmt på 20 -30 minutter, stamme, tilsæt 1 spiseskefulde granulatsukker. Tag værktøjet skal være ved sengetid i en varm form af et par spiseskefulde. Efter dette skal du tage ly for at svede. Den vigtigste funktion af calcium er at bevare sunde knogler og tænder. Med mangel på calcium i menneskekroppen begynder knoglerne at bryde ned. Calcium er nødvendigt for at sikre blodkoagulering for at transmittere nervesignaler. Calciummangel kan forårsage tetany (disse er smerter og konvulsiv muskelkontraktioner), osteoporose, højt blodtryk.

I vores artikel vil vi diskutere et sådant værktøj som en tinktur af ingefær, dens nyttige egenskaber.

Daglig sats for zink til menneskekroppen

Deltager i opretholdelsen af ​​immunresponset, inhiberings- og excitationsprocesserne i centralnervesystemet, i transformationerne af aminosyrer, metabolisme af tryptofan, lipider og nukleinsyrer, bidrager til normal dannelse af røde blodlegemer, idet der opretholdes et normalt niveau af homocystein i blodet. Utilstrækkeligt indtag af vitamin B6 ledsages af et fald i appetitten, en krænkelse af huden, udviklingen af ​​homocysteinæmi og anæmi.

• 100% normal
• Præceptive midler reducerer signifikant procentdelen af ​​zink i kroppen, hvilket underminerer dets helbred.
• Ginger stimulerer accelerationen af ​​hårvæksten, gør dem stærke, tykke og skinnende. Gnid gingerrot og gnid saft med vand i hovedbunden. Lad i en time, pakket hovedet med et varmt håndklæde. Skyl grundigt med mildt shampoo vand.

Positiv effekt på hjertet reducerer risikoen for blodpropper, toner hjerterytmen, reducerer kardial træthed Den første dyrkning af ingefær begyndte i det gamle Kina og Indien. Der er arkæologiske tegn på brugen af ​​ingefær af kineserne allerede i 2. århundrede f.Kr. Hotte lotioner (nogle få dråber olie + 10 ml vegetabilsk) og slibning (5-7 dråber + 15 ml) er nødvendige for at lindre reumatisme, smerte, lindre muskel træthed. Det aromatiske bad fjerner de samme problemer (3-4 dråber + 10 ml emulgator).

I honning (250 ml) tilsættes den tørre, makulerede rod af den pågældende plante, kog på lav varme i 4-5 timer. Den resulterende masse af brun-gylden farve skal afkøles. Når værktøjet er hærdet, opdele det i 15 stykker, som skal tages tre gange om dagen, et stykke ad gangen. Behandlingsforløbet er 3-5 dage (indtil hosten går).

Ginger er en stor kilde til kobolt. Og i den menneskelige krop indeholder en lille mængde af dette stof. Han alene er en del af vitamin B12. Cobalt deltager i nedbrydning af kulhydrater, proteiner og fedtstoffer, syntetiserer DNA-molekyler, producerer aminosyrer, understøtter immun- og nervesystemerne.

I dag bruges gingerbaserede produkter ofte til at tabe sig, fordi ingefær har evnen til at stimulere blodcirkulationen og stofskiftet i kroppen, normalisere kolesterol i blodet og derved bidrage til at "brænde" de ekstra pund.

1. Det er en del af mere end 300 enzymer, deltager i processerne for syntese og nedbrydning af kulhydrater, proteiner, fedtstoffer, nukleinsyrer og regulering af ekspression af et antal gener. Utilstrækkeligt forbrug fører til anæmi, sekundær immundefekt, levercirrhose, seksuel dysfunktion, forekomst af føtal misdannelser. Undersøgelser i de senere år har afsløret muligheden for høje doser zink til at forstyrre absorptionen af ​​kobber og dermed bidrage til udviklingen af ​​anæmi.
2. Vitamin PP
3. Fra 0,9 til 3,7 g
4. Zink kan være toksisk ved doser på mere end 150 mg pr. Dag.
5. Ginger er en vidunderlig plante, universel, let tilgængelig. I tillid til den århundredes gamle tradition for ingefær, kan du være sikker på resultaterne af brugen. Indtast ingefær i din kost og vær sund!
6. Normaliserer og profiler niveauet af kolesterol i blodet
7. I moderne dage er Indien den største producent og leverandør af dette krydderi til verdens fødevaremarkeder. Ginger er også vokset i Republikken Kina, Japan, Vestafrika og Republikken Vietnam.

Antivirale infektioner bruger indånding i fem minutter (nogle få dråber olie + 100 ml vand).

Hæld tørt ingefærrot i pulver. Drik det med 1,2-3 g, fortyndet med sukker eller honning og drik varmt drikkevand.

Vigtigste tegn på zinkmangel i kroppen

Silicon tælles blandt elementerne i et udviklet liv. Produkter af animalsk oprindelse, såsom mælk, kød, indeholder silicium. Det er meget af det og i vegetabilsk mad. En person modtager resten af ​​silicium med drikkevand. Skrællede gryn, hvidt brød, grøntsager uden skræl, raffineret sukker, frugt - har lidt silicium i dem. I dag tvivler ingen på, at sygdomme begynder med mangel på silicium.

• Derudover har ingefær en tonic, smertestillende, sårheling, anti-inflammatorisk effekt, lindrer spasmer, har en diaphoretic effekt.
• At skjule
• Deltager i redox reaktioner af energi metabolisme. Utilstrækkeligt vitaminindtag ledsages af en forstyrrelse af hudens normale tilstand, mave-tarmkanalen og nervesystemet.
• 24,8%
• Kroppen kræver mere zink i strid med tarmens funktioner eller i brug af diuretika.

Kalorie ingefær, jorden. Kemisk sammensætning og næringsværdi.

Ernæringsværdi og kemisk sammensætning "Ingefær, jorden".

I begyndelsen af ​​XVI århundrede, blandt de første planter, blev det introduceret til Amerika, og der blev det hurtigt populært.Ginger olie har flere kontraindikationer:Æterisk olie af den specificerede plante (3-4 dråber) tilsættes til varm grøn te (100 g), lukk beholderen med sammensætningen tæt, lad den ligge i 3-5 dage (ryst af og til). Drikke en drink bør være en tredje kop 2 gange om dagen.

• Søvnløshed, irritabilitet, træk i øjenlågene, træthed, frygt og angst, uregelmæssigt hjerteslag, muskelspasmer, svaghed er tegn på mangel på magnesium i kroppen. Manglen på et sådant stof ses hos mange mennesker. Denne mangel truer gravide kvinder, ældre. Alle vil hjælpe en unik kilde til magnesium - ingefær.
• Gingerrot er spist frisk, tørret eller syltede, og det kan males til pulver. Selvfølgelig kan de mest værdifulde biologisk aktive stoffer opnås fra frisk ingefærrot. I dag er gingerte og ingefærtinktur, der bedst opnås fra frisk ingefærrot, opnået mest popularitet.

Siden forhenværende tid, da der ikke var medicinske lægemidler, blev vores forfædre fjernet af forskellige sygdomme med improviserede midler ved at bruge alle former for planter, urter og rødder til behandling. Så blev det kendt om gingerens helbredende egenskaber, som bruges i medicin til i dag, hvilket hjælper med at klare alle mulige lidelser.

Produktregnemaskine

NØGELIGE EGENSKABER AF GINGER, MOLDED

Hvad er nyttigt ingefær, jorden

• I den velkendte tvist om, hvorvidt det er mere gavnligt at tørre eller pressede gær, kan den første type svampeprodukt få en ekstra fordel. Hæld 1 m tsp af ingefærpulver i et glas kogende vand. Efter 5 minutter, tilsættes honning og citron.
• Gingerrotets gavnlige sammensætning er unik og er nøglen til dens omfattende anvendelse inden for medicin, madlavning og kosmetologi. Så er ingefær rig: Det er ikke kombineret med de midler, der reducerer trykket, stimulerer hjertet, sænker blodproppen.
• Tilsæt æterisk olie (7-9 dråber) til badet, vandtemperaturen i hvilken er 37-42 grader. Procedurens varighed bør ikke overstige 20 minutter (i køligere vand kan du blive længere) Mangan findes i hypofysen, leveren, knoglerne, bugspytkirtlen. Dens mangel påvirker stabiliteten af ​​membranerne i nerveceller. Manganmangel er forbundet med hudsygdomme, knoglesvaghed, kvalme og nedsat evne til at blive gravide. Med alderen falder absorptionen af ​​mangan. Konsekvenserne af dette er hjerte-kar-sygdomme. Ginger er meget nyttig til deres behandling og forebyggelse.
• Klargør ingefærtinkturen som følger: Du skal bruge 200-259 gram ingefærrot. Råmaterialer vaskes godt, rengøres og hældes derefter med vodka til toppen. Beholderen med agenten er dækket af et låg og efterlades til at smelte ind på et mørkt og tørt sted (sigt - 2 uger). Tinktur af ingefær rystes regelmæssigt, og efter 14 dage filtreres den og tilsætter et par tsk honning eller sukker til din smag. Hemmeligheden bag ingefær ligger i sammensætningen, som indeholder mange vitaminer og mineraler, der er nødvendige mand for livet og opretholde en sund krop. Blandt vitaminerne skal der lægges særlig vægt på ascorbinsyre, der stort set er indeholdt i ingefærrot, vitamin A, vitaminer fra gruppe B og også vitaminer E, K og PP. Af mineralerne i sammensætningen af ​​ingefær er calcium, fosfor, jern, natrium, kalium, magnesium og zink. Vi må ikke glemme økologiske syrer, sukkerarter, stivelse og æteriske olier, som også kan findes i sammensætningen af ​​ingefær.
• Calcium fra 18,8 til 48,8 g
• Den vellykkede fordøjelighed af zink påvirkes godt af proteinrige fødevarer, såsom bælgplanter og nødder, fordi det indeholder mere zink.
• For at reducere hævelsen af ​​den tunge næse - 1 tsk af ingefærjuice (klem den revede rod) blandet med honning, taget i samme mængde. Drikke tre til fire gange om dagen. Æteriske olier
• Du kan ikke tage værktøjet ved høje temperaturer. Krydset tør ingefærrod (10 gram) hæld alkohol (40%) eller vodka (500 ml), lad det stå i et varmt sted i to uger, og skub lejlighedsvis med flasken. Det er nødvendigt at bruge tinktur tre gange om dagen på 10-15 dråber om 20 minutter før måltid. Det anbefales også at drikke det før du spiser for at genvinde appetitten. For at forbedre smagen i sammensætningen kan du tilføje en lille mængde honning eller granulat.
• Kobbermangel forekommer med underernæring og fører til anæmi. En person har en medfødt sygdom, som skyldes mangel på kobber - Wilsons sygdom. Med en sådan sygdom bliver leveren forstørret, og nervesystemet er påvirket. Ginger tinktur anvendes og anbefales af dem, der praktiserer tibetansk medicin. De hævder, at det toner op og giver os vitalitet, er nyttigt for forkølelse og ondt i halsen, har en gavnlig effekt på synet og har også evnen til at øge seksuel aktivitet - både mænd og kvinder.
• På grund af dets gavnlige egenskaber og bemærkelsesværdige smag og aroma bruges ingefær ikke kun i medicin, men også i madlavning. Han virker ofte som et krydderi populært blandt forskellige nationer i verden. Gingerrot, der i forvejen er dannet i pulver, tilsættes til forskellige tinkturer og kompotter, til dejen til fremstilling af melprodukter, og anvendes også til fremstilling af saucer til fisk og kød. Ginger gør kødet blødere og afslører smagen. Både i medicin og i madlavning anvendes gingerrot, både frisk og tørret, er hovedkomponenten i vores knogler, fungerer som regulator for nervesystemet og deltager i muskelkontraktion. Calciummangel fører til demineralisering af rygsøjlen, bækkenbenene og nedre ekstremiteter, øger risikoen for osteoporose.
• 2,5% Den samme funktion udføres af bagepulver, der anvendes til bagning af brød og sojaprodukter, der har undergået gæring eller fermentering (tempeh og miso).

Ligesom andre mineraler, der ofte findes i apoteker, tilbydes det kunderne sammen med bioadditiver.

Fra hoftens hede - bland saften af ​​ingefær og citron en til en, tilsæt salt, tag 1 tsk 3 gange om dagen.

Medicinske og kulinariske egenskaber af ingefær. Nyttige opskrifter og metoder til madlavning gingerrot og krydderier baseret på det.

Vitaminer i gruppe C, B1, B2 og B3

Modtagelse anbefales ikke i tilfælde af kroniske hudsygdomme, med højt tryk, leversygdomme, sår, allergier.

Ginger-lignende kulinarisk krydderi

Ristet rå ingefær (3 spsk) hæld kogende vand (2 liter), tilsæt honning (5 spsk), bland grundigt. Efter filtrering gennem cheesecloth eller en sigte, tilsæt lidt jordet sort peber, citronsaft (4 spsk.), Lad i 10 minutter. Det er nødvendigt at drikke midler i en varm form på et glas to gange om dagen.

Natrium findes i knogler, muskel og nervevæv og i kroppens væskemedium. Sammen med kalium og klor, som er indeholdt i ingefær, giver natrium væskefordelingen i kroppen, understøtter muskelfunktionen. Natriummangel er helbredt med indtagelse af ingefær.

Healing egenskaber af ingefær

Tinktur af ingefær tages i 1 tsk før et måltid, om morgenen og om aftenen (medmindre naturligvis en anden ordning anbefales af lægerne). Som de gamle tibetanske opskrifter siger, øges effektiviteten af ​​dette middel, når det bruges sammen med hindbær (eller hindbær syltetøj). Spiser ingefærrot, ingefærte eller ingefærtinktur hjælper med at slippe af med en række lidelser, hjælper med at rense vores krop af toksiner og toksiner, slippe af med overskydende vægt og rense blodet, øge kroppens forsvar.

Der er to typer ingefær, som varierer i farve og smag, dog har de samme egenskaber. Ginger er hvid og sort. For os anses hvid ingefær som mere kendt, men smagen af ​​sort ingefær er lidt rigere end hvid ingefær. Ved rhizomens farve kan du også bestemme gingeralderens alder - det er det, jo ældre planterne er.

Fra 11,2 til 20,6 g

Med forhøjede niveauer af kolesterol i blodet, skal du bruge en kolesterol diæt. Principper og træk ved denne diæt, eksempler på menuen.

Sådan tilberedes og spises gingerrot

Eksperter anbefaler også at spise mere fjerkræ, ost, løg, kartofler, hvidløg, grønne grøntsager, boghvede, der også indeholder zink. Linser, sojabønner, bygemel, tørr creme, selleri, asparges, radise og brød er også nyttige i denne henseende. Citroner, appelsiner, grapefrugter, æbler, figner, datoer, blåbær, hindbær og solbær er gode til dessert. Efter at have modtaget mange roser til hans ære, kan grøn te også tiltrække opmærksomhed med tilstedeværelsen af ​​vitalt zink i den.

Tinktur af ingefær, end det er nyttigt Velsigne dig!

Hvis der er hovedpine i tilfælde af frontitis - våd serviet med ingefærjuice, læg den frontal lobe i 20 minutter.

Brug med forsigtighed under graviditet, babyer op til syv år.

På grund af at ingefær irriterer slimhindevæv, bør den ikke bruges af personer, der har gastritis, colitis, enteritis, levercirrhose, samt hepatitis, galdeveje sten, højt tryk, hæmorider. Tag det ikke til kvinder i anden halvdel af graviditeten, små børn.

Med et stort sukkerindtag er behovet for nikkel stærkt forøget. For dette ville det være godt at tilføje gingerrot til din kost.

Lignende ejendomme har en tinktur af ingefær med citrus.

Nyttige egenskaber ved ingefærtinktur:

Lad os nu tale mere specifikt om gingeregenskabernes egenskaber og dets virkning på vores krop. Mange af os er bekendt med ingefær som et antiviralt og antibakterielt middel. Det hjælper med at styrke immunforsvaret, har antiviral og tonic effekt, samt mætter kroppen med C-vitamin, hvilket er meget nødvendigt for forkølelse. Derudover forhindrer ingefærrot væksten af ​​bakterier, som betragtes som et fremragende forebyggende middel.

Deltager i energi metabolisme, syntese af proteiner, nukleinsyrer, har en stabiliserende virkning for membraner, er nødvendig for at opretholde calcium, kalium og natrium homeostase. Mangel på magnesium fører til hypomagnesæmi, hvilket øger risikoen for udvikling af hypertension, hjertesygdom.

Forberedelse af ingefærtinktur:

Alt om brugen af ​​burdockolie til hårets helbred - Http: //ialive.ru/zdorovie/narodnaya-medicina/lechebnye-rasteniya/repejnoe-maslo-dlya-rosta-volos.html

En stor folkemedicin til forebyggelse af zinkmangel i menneskekroppen er en infusion af birkeblader.

I tilfælde af diarré - bland en halv kop naturlig yoghurt med vand, hæld ¼ tsk af ingefærpulver og muskatnød. Drikke ad gangen.

Mineraler - der er meget magnesium, fosfor, kalium, jern, natrium, silicium, zink osv.

Kosmetologi: omsorg for skønheden i hår, hud og krop

http://o-imbire.ru/imbip/imbir-cink.html

Voksende ingefær derhjemme

Med ingefær, som et nyttigt og velsmagende krydderi, har folk kendt i mange årtusinder. Voksende ingefær derhjemme er blevet tilgængelig relativt for nylig, og en sådan usædvanlig indendørs kultur vil perfekt dekorere huset og ramme alle med spikeformede blomsterstande og give en lille, men virkelig helbredende afgrøde.

Hvor og hvordan vokser ingefær i naturen?

Ginger kommer til europæisk boder af købmandsforretninger og indsamling af blomsteravlere fra de fugtige tropiske regioner i det sydlige Asien. Enhver, der er bekendt med planten kun af saftige tykke rødder, er uvidende om, at ginger i naturen er en flerårig urteagtig plante med en højde på 50 til 100 cm med læderagtige lancetblader og høje spidslignende blomsterblomster af en rød-pink skygge.

Til vækst, dannelse af rødder, der ligner rørformede knolde og blomstring, har indfødte i deres troper brug for varme, diffunderet lys i 12-15 timer, rigeligt med fugt og nærende jord.

Derfor er dyrkning af ingefær i det åbne felt i mellembanen ekstremt vanskelig. Men der er en reel mulighed for at starte en produktiv ginger seng til rumgartnere og ejere af land drivhuse og drivhuse. Det er her det eneste sted, hvor ingefær vokser i Rusland. Plantning af rødder i jorden er risikabelt på grund af høj sandsynlighed for forårsfrost og ikke for lang sommer.

Hvordan vokser ingefær hjemme?

Voksende ingefær derhjemme går forud for køb af plantemateriale. Bag ham må den nysgerrige planteavler ikke gå til blomstermarkedet, men til supermarkedet eller i grøntsagsbutikken. Her kan du nemt finde friske rhizomer af ingefær, der ikke kun er egnet til at blive en god krydderi til kød eller fisk, men også for at give anledning til nye planter.

På tykke, forgrenede rødder af ingefær, hvis man ser tæt på, kan man se sovende knopper. De bliver spire efter plantning. Når man køber jordstænger til plantning, skal de være opmærksomme på plantematerialets friskhed, juiciness og sundhed. De unge vækstroder er bedst af alt givet af deres vækst med elastisk tæt overflade uden tørre områder eller spor af insekter.

Når roden er hjemme før plantning ingefær, placeres den i varmt vand i flere timer. Denne enkle foranstaltning er i stand til ikke kun at vække sovende knopper på et højkvalitets rhizoom, men også for at genoprette en træg, tørret op prøve.

Hvis du holder øje med, hvordan ingefær vokser, vil du bemærke, at flere tynde oprejstspirer spredes fra en rod. Faktum er, at med succesfuld stimulation går alle nyrer til vækst. Når du vælger et rhizom til plantning, skal du kigge efter en prøve med et stort antal sådanne øjne. I så fald kan du dele en rod i flere fragmenter, så du hurtigt får mange eksotiske planter. Skiverne på den saftige rod er sprinklet med knust trækul, som vil hjælpe med at beskytte plantematerialet mod rotting eller svampeskader.

Hvordan plantes ingefær hjemme?

I troperne, hvor der som i fotoet vokser ingefær i naturen, anses planten for meget uhøjtidelig og kræver næsten ikke pleje. Det er ikke overraskende, fordi de våde sydlige områder synes at være skabt til fugt og varme-elskende kultur.

I den midterste bane for at opnå dannelsen af ​​rødder og blomstring af ingefær er det umuligt uden omhyggelig forberedelse i plantningen. Det skal starte med jorden, som skal være nærende, løs, aktivt drænet. For at opnå substratet i lige dele blandet havejord, humus og sand. Her kan du tilføje lidt kompleks gødning til rodfrugter. En sådan langvarig dressing vil hjælpe planten til at danne et stærkt rodsystem.

Voksende ingefær derhjemme foregår på et års cyklus. I foråret af rhizomes udvikler spirer, så udvikler rosettet af store blade, men ved efteråret falder det og roden forlader vinterperioden.

Derfor, før du vokser ingefær hjemme, skal du beslutte dig for målet. Hvis planten er plantet til at producere nyttige rødder, skal du tage brede, ret små beholdere, hvor der vil være plads til nyligt dannede rhizomer.

Når målet med den indendørs plante elsker er blomstringen af ​​ingefær, er det nyttigt at begrænse rodsystemet til vækst. Dette stimulerer den tropiske kultur til dannelsen af ​​blomsterstand. Desværre blomstrer den butikkøbte ingefær i hjemmet modvilligt og kun et par år efter plantningen.

I begge tilfælde skal potterne have dræningshuller, og 2-3 cm ekspanderet ler hældes i bunden for at sikre udstrømningen af ​​overskydende fugt.

Spørg spørgsmålet: "Hvordan plante ginger?", Blomsterhandleren bør vide, hvornår det er bedst at gøre det. Ved opretholdelse af de rigtige betingelser for frihedsberøvelse, og specielt belysning, kan ingefær derhjemme plantes når som helst på året. Men efter at have gjort dette i slutningen af ​​vinteren, bliver de stærkeste skud ved foråret opnået.

Ginger rødder er lagt ud på overfladen af ​​det våde substrat, så knopperne er rettet opad. Derefter presses rhizomestykkerne forsigtigt ned i jorden, hvorved skudpotentialet vokser over det. Det er ikke nødvendigt at sprøjte ingefær, men yderligere vanding med varmt vand vil være nyttigt.

Hvis rummet er tørt, kan potten være dækket med en pose. I det svage lys virker varme om to uger over jordens overflade rige grønne spidser af ingefær.

En video om, hvordan man kan plante ingefær hjemme, vil være en loyal assistent til en nybegynder og erfaren producent, der har besluttet at genopbygge samlingen med en eksotisk og samtidig meget nyttig kultur.

Gingerpleje, når de er vokset derhjemme

Taler om, hvordan man kan vokse ingefær hjemme, man kan ikke ignorere spørgsmålet om omsorg for planten. Med fremkomsten af ​​frøplanter skal ingefær ikke kun opretholde varme og høj luftfugtighed, men også i regelmæssige forbinding såvel som i vanding.

Anlægget tolererer varme, men det er ekstremt følsomt for direkte sollys og kold vind. Dette er vigtigt at overveje, når du vælger et sted til en gryde med ingefær rødder. På varme dage er det nyttigt at overføre containeren til haven, til balkonen eller verandaerne, hvilket giver det grønne kæledyr med skygge og beskyttelse mod træk. Hvis der ikke er nogen trussel om natfrost, med nok vanding og pleje, kan ingefæren være her døgnet rundt:

1. Jo varmere luften, jo hyppigere og mere rigeligt fugter jorden.
2. Faldet i temperatur indikerer at vandingen skal reduceres.

På varme dage, når man vokser ingefær hjemme, er planten god til at skylle bladene med varmt blødt vand. Foderinger udføres hver anden uge ved hjælp af skiftevis organiske gødninger og mineraltilskud. Tilføjelse:

• nitrogen stimulerer blade vækst
• kalium vil hjælpe planten til at danne knopper;
• fosfor har en gavnlig effekt på vækst af rhizomer.

I slutningen af ​​sommeren, omkring en måned før løvet vilts, er vandingen reduceret, og fodring stoppes helt. Denne foranstaltning vil skubbe ingefær for at opbygge rodmasse.

Det er dog ikke nok at dyrke ingefær hjemme. Hvordan gemmer man det i lang tid?

Når den grønne del dør ud, kan den plante, hvis rødder er bestemt til konsum, udvindes fra substratet. Rhizomerne vaskes, rester af skudene fjernes. Efter tørring i tørt besøg kan ingefær lagres. I køleskabet eller i en tørkælder beholder rødderne deres friskhed i op til 3-4 måneder.

Hvis blomsterhandleren ønsker at se ingefærblomstrer, er det ikke nødvendigt at udtrække jordstængler fra underlaget. I tør form, med et lille fald i temperaturen hviler de til forår, det vil sige indtil det tidspunkt, hvor vækstknopperne vågner op. I foråret er ingefær nyttigt at fodre potashgødningen og returnere sommeren kunstvandingsplanen.

Voksende ingefær i landet

Selv om ingefærplanter er varme-elskende mennesker fra troperne, er det for nogle russiske sommerboere ikke længere nødvendigt at gå for skarpe duftende rødder til butikken. Hvis haven har et drivhus eller drivhus, kan du mestre dyrkning af ingefær i landet.

Da klimaet på mellembanen og for kort sommeren ikke tillader udbytter i det åbne felt, før der plantes ingefær i haven, skal det spire sig hjemme. De gør det i slutningen af ​​vinteren eller i begyndelsen af ​​marts.

Rhizomes, opdelt i områder med øjne, plantet i et næringsstof. Så snart ingefær begynder at vokse, overføres den til drivhusforhold. Dette skal gøres meget omhyggeligt og forsøger ikke at forstyrre begyndelsen af ​​udviklingen af ​​rodsystemet.

Før man planter ingefær, er der lavet et løst underlag, der er rigt på humus, det er rigeligt fugtet og får lov til at varme op. Dette sikrer hurtig og nem acclimatisering og vil skubbe planten til stærk vækst. Organiseringen af ​​regelmæssig vanding og befrugtning vil give en aktiv forøgelse af røddernes masse. De samles i slutningen af ​​september, når tegn på blækspredning bliver mærkbare.

http://glav-dacha.ru/vyrashhivanie-imbirya-doma/

Ginger for knoglevækst

Du har endnu ingen favoritter.

Du har ingen varer i din indkøbskurv.

Sektioner

Sektioner

Sektioner

Sektioner

Sektioner

Et specielt kompleks af æteriske olier med aktive ingredienser til hårvækst giver en aktiv terapeutisk virkning + en yderligere aromaeffekt.

Resultat: tykt og stærkt hår i lang tid.

Ginger - accelererer væksten og forbedrer hårets kvalitet på grund af dets stimulerende egenskaber.
Neroli - en ægte eliksir af ungdom og skønhed, regenererer hår og hovedbund på mobilniveau.
Druefrø - en kilde til næringsstoffer, der er nødvendig for hårets vækst og skønhed.

Aromaeffekt: Opvågning af sensualitet.

Ginger - Fremmer åndelig og intellektuel vækst, hjælper med at finde sand lykke med anden halvdel.
Neroli - forbedrer personlighedens lyshed og tiltrækningskraft, bringer materielle og åndelige rigdom.

En dude af afrodisiakum vil give uforglemmelige følelser.

http://elfarma.ru/catalog/aromaterapiya/aroma-shampuni/botanical_art/aroma-shampun-intensivnyy-rost/

Brugen af ​​ingefær til behandling af syge led

Ginger til leddene er et meget nyttigt produkt. Forberedelse af midler baseret på det er den nemmeste måde at slippe af med sygdomme. Folk, der spiser ginger regelmæssigt, er mindre tilbøjelige til at lide af gigt, arthrose og osteochondrose. Du kan slippe af med fælles inflammation ved at tilføje 50 gram af dette produkt til den daglige menu. I halv sager giver ingefær dig mulighed for at klare sygdommen. Dette skyldes det store antal aktive stoffer i dets sammensætning.

Ginger handling

Gingerbaserede præparater eliminerer tegn på betændelse og smerte, returflytning til leddet. Gigt og artrose må behandles grundigt, ved hjælp af ekstern og systemisk handling betyder - te, wraps, gnidning.

Brugen af ​​folkelige opskrifter for at fjerne smerter i leddene er hensigtsmæssigt ikke på noget stadium af sygdommen. For reumatoid arthritis, ingefær:

• forhindrer spredning af betændelse;
• fremskynder regenerering af knogler og bruskvæv;
• har antioxidant egenskaber;
• normaliserer intestinal mikroflora og metabolisme;
• fjerner toksiner.

Eksterne produkter baseret på dette produkt:

• forbedre hud tilstand
• genoprette blodforsyningen og vævs ernæring.

Dette naturprodukt har ingen bivirkninger forbundet med syntetiske stoffer. Traditionelle opskrifter til behandling af ledd har en øget belastning på leveren, som opstår, når der tages smertestillende midler og NSAID'er.

Personer med reumatoid arthritis har brug for nok vitaminer, aminosyrer og flerumættede fedtsyrer. Dette problem løses med succes af ingefærrot, som har en unik sammensætning.

Anvendelsesmetoder

Dette produkt til smerter i leddene bruges til massage. Fremgangsmåden udføres om morgenen umiddelbart efter at være vågnet. Ginger gnidning på vegetabilsk olie påføres de berørte områder med lette bevægelser. En sådan massage hjælper med at genoprette blodcirkulationen i leddet og den korrekte fordeling af belastningerne på musklerne. Proceduren skal udfyldes ved at udføre tappningsbevægelser, hvorefter det berørte område gnides fra bunden til toppen.

Ginger behandling af leddene anses for meget effektiv, fordi dette produkt har opvarmning egenskaber. Den bruges i form af applikationer og komprimerer. Fra den knuste rodgruel fremstilles, som fortyndes med varmt vand. Komprimere pålægge blå mærker, som forhindrer forekomsten af ​​hæmatomer. Værktøjet har en opvarmningseffekt, som ligner egenskaberne hos biergiften. Negative reaktioner på ingefær forekommer meget mindre hyppigt end for bierprodukter.

Til fremstilling af en komprimering tages 20 g ingefærpulver og samme mængde kogende vand. Det skal gøre en tyk homogen masse. Med en træsked blandes pulveret grundigt med vand og vegetabilsk olie. Sammensætningen er spredt på en gasbind, som vil fungere som en komprimering. Det berørte område er dækket af klæbende film. Kompressen fjernes efter 30 minutter. Denne gang er nok til at fjerne tegn på moderat og mindre skade. Kompressioner er kontraindiceret i tilfælde af hævelse eller hæmatom.

Multikomponent opskrift

Effektive produkter er baseret på dette produkt og honning. De fremstilles simpelthen, men et positivt resultat kommer allerede ved første brug. Compress vil kræve 10 g jord ingefær, samme mængde honning, jordet gurkemeje og sort peber. Krydderier er blandet med honning, derefter tilsættes en lille mængde vegetabilsk olie. Blandingen opvarmes i et vandbad til en behagelig temperatur og påføres derefter på naturligt stof. Den resulterende komprimering på sårforbindelsen er fastgjort med en bandage. Hold det nødvendigt indtil en brændende fornemmelse. Proceduren udføres hver dag.

Ginger er nyttig til gigt og arme af arthritis, du skal spise 50 gram af dette produkt dagligt. For smerter i leddene kan du forberede salver baseret på ingefær, som anvendes på de berørte områder. Vær ikke bange for den dukkende brændende fornemmelse. Rygsøjlen og leddene kan gnides med ingefær olie, der let fremstilles hjemme.

http://ortocure.ru/kosti-i-sustavy/drugoe/imbir-dlya-sustavov.html