Avocado olie egenskaber og anvendelser

Avocadoolie er blandt de mest nyttige olier i verden sammen med olivenolie. Afledt af pæreformede grønne frugter, der anvendes i kosmetologi, madlavning, medicin. I Frankrig har man endda status som et lægemiddel til gigt.

Dens gode egenskaber bekræftes af mange undersøgelser. Det har en positiv effekt på huden og håret. Kunne sænke højt kolesteroltal.

Hvor kommer avocado fra?

Avocado frugt evergreen træ fra familien af laurbær. Oprindelsen hidrører fra det moderne Mexico område. Let dyrkning, frugtbarhed og uhøjtidelighed gjorde planten næsten populær næsten i hele Latinamerika.

Senere blev det bragt til andre dele af verden, hvor der er passende klimatiske forhold for dyrkning.

I øjeblikket er de største producenter af avocadoer Israel, Mexico, Spanien, Afrika, Central- og Latinamerika.

Sådan laver du avocadoolie

Få olien fra frugten. Fedtindhold varierer efter klasse, indsamlingstid og kan variere fra 16 til 30 procent.

Ved traditionel produktion knuses pulver og blandes med vand. Derefter opvarmes forsigtigt og adskilles olien. Denne metode er ikke særlig effektiv. Udover besværlige.

Den industrielle udvinding af grøn pæreolie blev først foreslået i 1918. Men masseproduktionen går tilbage til 1934. Efterhånden blev teknologien forbedret og ændret.

I øjeblikket produceres hovedsagelig på to måder.

Frugter tørres og presses ved høj temperatur. Olien ekstraheres derefter under anvendelse af organiske opløsningsmidler.

Den anden metode er mere som den traditionelle metode til koldpressning.

Samlede frugter skrælles og fjernes ben. Herefter knuses pulpen til en pasta. Derefter opvarmes i 40-60 minutter ved 45-50 ° C. Dette er en højere temperatur end i udvinding af olivenolie. Men for avocadoolie betragtes det som koldpresset ekstraktion.

Denne temperatur bidrager til udvinding af olie fra olieholdige celler og påvirker ikke kvaliteten. Olie- og vandfaserne adskilles fra papirmassen ved anvendelse af en højhastig dekanteringscentrifuge.

Den endelige proces er den endelige adskillelse af olie og vand i en centrifuge.

Den tilbageværende pulp efter pressning anvendes til mulching.

Så få den mest værdifulde koldpressede olie.

Den første måde berøver det af mange nyttige næringsstoffer. I det andet er alle frugternes kvaliteter og stoffer fuldt konserverede.

Hvad er den nyttige sammensætning af fedtsyrer?

Indholdet af biologisk aktive stoffer i olien er praktisk talt sådan i frugter. Sammensætningen af fedtsyrer ligner meget olivenolie:

12 procent flerumættet (linolsyre og linolensyre);

76 procent monoumættet (oliesyre og palmitole);

12 procent mættet (stearinsyre og palmitinsyre).

Andelen af oliesyre kan variere fra 55 til 75 procent.

Forholdet mellem omega-6 og omega-3 fedtsyrer er 13: 1. Derfor er det med hyppig brug bedre at tilføje andre vegetabilske olier, hvor Omega-3 råder over. For eksempel hørfrø.

Ud over fedtsyrer indeholder den:

Vitamin A, E (hovedsageligt i form af alfa-tocopherol), K;

Vitaminer af kompleks B: B1, B2, B3, B5 (pantothensyre), B7 (biotin), B9 (folsyre);

Mineraler: calcium, fosfor, kalium;

Nyttige egenskaber

Vitaminer A, B, lutein er gode til øjnene. Kun 1 spisesked dækker behovet for E-vitamin med 28-40%.

Enumættede fedtstoffer har en gavnlig effekt på hjertet og kredsløbssystemet.

Betasitosterol påvirker positivt lipidprofilen og tilstanden af det kardiovaskulære system.

Som alle olier forbedrer det absorptionen af fedtopløselige vitaminer.

Den vigtigste antioxidant er vitamin E. Ud over det har chlorophyll, lutein, carotenoider lignende egenskaber.

Indholdet af chlorophyll varierer afhængigt af, hvor meget skrællen er fjernet fra frugten, før den trykkes. De fleste af chlorophyll og carotenoider er placeret i den.

Desværre forsøger producenterne at fjerne skræl så meget som muligt. Klorofyl bidrager ikke til stabiliteten af olien. Kan forårsage hurtigere forringelse, accelererende oxidation.

Carotenoider gør opmærksom på deres potentielle anticarcinogene egenskaber. Den væsentligste carotenoid til stede i olien er lutein.

Lutein er god til øjenhygiejne, reducerer progressionen af aldersrelateret macular macular degeneration.

Sundhedsmæssige fordele

Takket være en så rig sammensætning er avocadoolie:

Forbedrer nervesystemets funktion

Bryr sig om synet og øjenhelsen;

Det har en positiv effekt på at sænke blodtrykket;

Regulere lipidmetabolisme i kroppen;

Effektiv til behandling af inflammation og degeneration af leddene

Viser antikoagulerende egenskaber;

Forbedrer absorptionen af næringsstoffer fra mad;

Hjælper med at reducere hovedpine

Hjælper med at reducere kolesterol;

Forhindrer type 2 diabetes.

Som en kilde til oliesyre:

Reducerer risikoen for visse former for kræft;

Fremskynder sårheling

Forbedrer vævsregenerering.

Takket være disse egenskaber kan anvendes til behandling af psoriasis. Ideel i den fremtidige moders kost.

Nyttige egenskaber i kosmetologi

Ofte bruges i denne retning. Besidder antioxidant- og antiinflammatoriske egenskaber:

Forhindrer hudens aldring

Fugtiger huden i ansigt og hår;

Hjælper med at slippe af med rynker

Anbefales til folk kæmper med acne;

Beskytter huden mod ultraviolet stråling.

Det virker mere effektivt end de dyreste anti-aging produkter. Kan bruges af personer med den mest følsomme hud.

Hår applikation

De monoumættede fedtsyrer i avocadoolie giver fantastiske resultater i hårpleje. Moisturizes, nærer, styrker, forbedrer udseende.

Gnid en lille mængde olie på 2/3 af længden af tørt hår. Anvend ikke for meget. Ellers vil håret efter olie vaske olie. Lad i 10 minutter. Vask derefter af. Brug 1-2 gange om ugen.

Ansøgning om hud

Olie fjerner rødme forårsaget af acne. Kan bruges til at fjerne sminke, som forhindrer dannelsen af pustler.

Olie renser porer godt. Reducerer betændelse forårsaget af frigivelse af for meget talg gennem talgkirtlen.

Bare massage din hud i et øjeblik og fjern med en vatpind.

Påfør derefter en varm klud på dit ansigt og hold det i omkring et minut. Fjern forsigtigt rester.

Bland lidt olie med lidt vand til fugt. Det er ønskeligt i hånden umiddelbart før påføring.

Massage bevægelser gnider ind i huden i ansigtet, halsen, décolleté.

Besidder antioxidantegenskaber trænger den dybt ind i huden og hæmmer frie radikaler. Celler begynder at fungere normalt, modtage energi til at bekæmpe aldring.

Tør hud fra frost eller vand i poolen? Påfør en lille mængde avocadoolie til kroppen. Bedre umiddelbart efter et brusebad, når huden stadig er våd.

Kogeprogram

Olie skal medtages i den daglige menu. De stærke antioxidanter indeholdt i den har en potentiel anti-cancer effekt. Derudover er det universelt. Velegnet til salatdressing og til stegning.

Koldpresset og raffineret olie har et højt røgpunkt, dvs. bestandig mod høje temperaturer. Det kan stegt og stegt.

Raffineret olie begynder kun at brænde ved 255 grader.

Stor som en base for:

Du kan bage grøntsager og kød. Kokke værdsætter det faktum, at det går godt med mange retter. Desuden er det nok at dække overfladen af et produkt med et tyndt lag for at opnå en behagelig duftende skorpe. Dette giver dig mulighed for at bruge mindre fedt under tilberedningen.

Når du vælger, være opmærksom på typen af olie. Uraffineret mørkere med grønlig farvetone. Med en behagelig nutty smag. Raffineret lighter. Duften mærkes mindre.

Her er en vidunderlig avocado olie. Det er synd, at mens det er svært at købe fra os. Men en gang og frugterne var sjældne.

http://ekolekar.com/maslo-avokado.html

HelperLife

En gang for alle, giv din hud ungdommelighed vil tillade dette effektive værktøj! Et af de mest værdifulde produkter i hjemmeplejen er avocadoolie, egenskaberne og anvendelsen, som alle bør vide.

Naturlige naturlige midler har altid været værdsat mest i kosmetologi. Af denne grund er avocadoolie blevet en populær blandt kvinder. Produktet er i stand til at levere pålidelig hud- og hårpleje. Væskens konsistens er ret tyk, og dens skygge er grønlig-gul.
De terapeutiske egenskaber ved avocadoolie til at anvende sammensætningen tillader oprettelse af hjemmeplejeprodukter. Gunstigt produkt påvirker tilstanden af svagt hår. Ved køb er det vigtigt at give fortrinsstilling til koldpresset olie frem for raffineret olie, da i andet sekund er antallet af nyttige komponenter meget mindre.

Sammensætningen af vitaminer i avocadoolie

Avocadoolie i kosmetologi - hvad er brugen af

Ved regelmæssig brug af produktet vil det være muligt at helbrede kroppen, ikke kun indefra, men også udefra. Komponenten giver næring til huden, beriger den med essentielle vitaminer og sporstoffer. I kosmetologi anvendes avocadoolie ofte som en del af forskellige masker. Ved anvendelse af hudens konsistens forbedres produktionen af elastin, kollagen, og iltudveksling aktiveres.

Til ansigt

Anvend produktet er relevant for huden af enhver type. Fjern hudproblemer, hvis du regelmæssigt anvender avocadoolie til ansigtet på renset hud i 30-40 minutter. Derefter fjernes den resterende væske med et papirhåndklæde. Efter brug er det muligt at slippe af med små rynker og flabhed i huden omkring øjnene, såvel som akne læsioner og irritationer.

Til hænder

Giv det rette niveau af hudpleje til dine hænder, når du bruger dette produkt. Produktet nærer vævene med ilt, fremskynder blodcirkulationen og metaboliske processer. Det er især nyttigt at påføre olie om vinteren, når huden bliver tør og begynder at skrælle af. Anvend avocadoolie til hænder anbefales til kvinder med tør og moden hudtype. Komponenten blødgør huden, gør den hydreret, gør hænderne silkeagtig.

Til hår

Med regelmæssig brug af avocado til hår, forbedrer deres vækst, krøller får skinne og styrke. Som positive anmeldelser viser sig, er avocadoolie til hår uerstattelig, da det løser problemet med splittede ender. Brugen af komponenten kan forbedre trådenes tilstand med tørt og olieagtigt hår. Hårmasker, når du bruger olie, kan eliminere skrøbelighed i håret og gøre krøller stærkere.

For hele kroppen

Forbedring af hudens tilstand vil ikke være svært ved hjælp af avocadoolie til kroppen. Eksperter anbefaler at bruge produktet til at reducere udseendet af stregmærker på huden. Takket være avocado kan du fjerne cellulite og reducere mængden af kropsfedt.

De bedste produkter baseret på avocadoolie

Tilføjelse af en komponent i færd med at forberede masker, cremer eller shampooer vil opnå et fantastisk resultat. Regelmæssigt at bruge frugterne af avocado i kombination med andre naturlige ingredienser, vil hver kvinde kunne give hendes hud og krølle sundhed.

shampoo

creme

Hårmasker

Avocado æterisk olie: video

Find ud af mere detaljeret de formål, som du skal bruge værktøjet til, hvis du ser videoen. I videoen kan du lære mere om, hvornår brugen af produktet er effektiv, og hvilke masker der bedst fremstilles af produktet. Regelmæssigt at bruge komponenten kan du få en fantastisk effekt og berige tråde og hud med vitaminer.

http://helperlife.ru/86-maslo-avokado.html

"Avocado olie - gavnlige egenskaber og deres anvendelse til hud og hår"

9 kommentarer

Avocado er en grøn frugt, der ligner en pære, men med en tykkere og mørkere hud. Det vokser kun i varme områder, og smagen er meget specifik, med et strejf af oiliness. Konsistensen af moden pulp ligner et kryds mellem koldt, blødt smør og cottage cheese dessert.

Ofte spises avocados spredt over brød med tilsætning af salt og peber. Produktet selv er inkluderet i kosten af mange rensende kostvaner, perfekt som en morgenmad til vægttab eller som et interessant additiv til en lys salat.

Hvad er avocadoolie?

Det ligner avocado

Avocado er frugten med det højeste fedtindhold blandt frugter, så olien er ikke lavet af grober, men fra selve kødet. Den fortørres, hvorefter en tykk væske opnås ved koldpressning. Avocadoolie er et produkt af mørkegrøn farve. Under indflydelse af sollys kan farven skifte til brun, men produktet vil ikke ødelægge, men alt vil også være nyttigt.

Der er raffineret og uaffineret avocadoolie. Det adskiller sig primært i farve, da produktet, der passerer gennem den ekstra filtrering, bliver lysere, med en næsten gul farvetone. Også den rensede væske har en mindre udtalt nutty smag.

Af den måde vil ikke alle lide smagen af naturlige lægemidler. Det er ret specifikt, så når du først bruger det anbefales at købe små containere. Fordelen med raffineret avocadoolie er mindre, da filtrering mister de fleste af de gavnlige elementer, som kroppen behøver. Dette afspejles i prisen, det rensede produkt koster normalt noget mindre og kan fortyndes med en anden olie.

Nyttige egenskaber af avocadoolie - hvem har brug for det?

Hvad er brugbar olie til kvinder?

Den mest kalorierige olie har ikke kun et højt fedtindhold, men også en række kemiske sammensætninger. Med mængden af vitaminer er det forud for fiskeolie og olivenolie. Dybest set taler vi om vitaminerne A, E, C, D, F, D, K, samt gruppe B, repræsenteret (for det meste) af de første elementer i listen.

Alle vitaminer er fedtopløselige eller hjælper absorptionen af fedt, så på trods af indholdet af højt kalorieindhold absorberes produktet godt i huden, når det anvendes eksternt og absorberes af maven, når det anvendes i fødevarer. Af de sporstoffer, der er indeholdt i olien, er det nødvendigt at allokere kalium, natrium, kobber, zink og jern, der er nødvendige for korrekt kardiovaskulær system og blodcirkulation.

For kvinder virker stoffet anderledes, selv om det også anvendes til behandling af frigiditet, anvendes det derfor hovedsageligt i kosmetologi til ekstern brug. Steroler stimulerer produktionen af kollagenfibre, der er ansvarlige for hudens elasticitet. Følgelig er fosteret for en kvinde som et middel til evig ungdom.

Avocadoolie bruges til at behandle forskellige sygdomme, blandt hvilke der er jævn mental ustabilitet, såvel som andre problemer forbundet med den psyko-følelsesmæssige tilstand. Olie inden du går i seng vil spare dig for søvnløshed, om morgenen vil det øge opmærksomheden og koncentrationen og øge effektiviteten.

Værktøjet bruges til sygdomme i maveslimhinden: gastritis, sår. I nogle tilfælde vil produktet endda hjælpe med at fjerne tungmetaller fra kroppen, så det giftige element ikke forårsager uoprettelig skade.

Hjem ansøgning i kosmetologi + opskrifter

Avocadoolie kan bruges til at forberede forskellige retter. Dette er hovedsagelig græsk eller mexicansk køkken. Koldpresset produkt bruges til stegning af kød, grøntsager og skaldyr, til dressing af salater og tilberedning af saucer. Raffineret avocadoolie kan erstatte olivenolie i næsten alle retter.

Til behandling af sygdomme i mave-tarmkanalen eller forbedring af hjertemuskulaturens arbejde anbefales det at anvende olie i sin rene form. Hvordan man tager? Den optimale dosis er 1 tsk om morgenen og aftenen i 30-60 minutter før måltider. Forløbet af en sådan behandling bør fortsættes i 3-4 uger afhængigt af tilstanden af helbred og symptomer.

Som du kan se, er anvendelsen af avocadoolie direkte afhængig af dens egenskaber. Da de fleste elementer helt absorberes, når de bruges eksternt, bruges det ofte som grundlag for eksperimenter med midler til at bevare ungdom og skønhed.

Masker til hud og ansigt

Hjem brug

Som sagt sagde stimulering af avocadoolie dannelsen af kollagenfibre - dette stof er forbindelsen mellem epidermis og muskelvæv. Selve fibrene periodisk dø og erstattes af nye, men med alderen collagen dannelsesprocessen er stærkt reduceret, så rynker og huden mister sin elasticitet. Avocado middel vil hjælpe med at løse dette problem.

Det anbefales desuden at udføre ansigtsmassage, for eksempel japansk eller spansk. Olien vil fugtige huden godt og massage vil ikke forårsage ubehag, men blodgennemstrømningen til epidermis vil berige det med ilt og andre vigtige elementer.

Det er ikke nødvendigt at distribuere stoffet i hele ansigtet, det er nok aktuelt på særligt ømme områder - omkring øjnene på nakken. Olie kan bruges som behandling for nogle hudsygdomme, da det accelererer regenerering og lindrer irritationssymptomer.

Perfekt til at forbedre en simpel ansigtscreme eller lotion. Dette vil gøre selv den enkleste kosmetiske nærende og fugtgivende. For ikke at overdrive det anbefales det at bruge ikke mere end 3 dråber olie til 10 g fløde. Det er muligt at anvende olie til hud af enhver type.

Som et middel til alderdommen er en opskrift på en anti-aging maske med avocadoolie til huden omkring øjnene egnet. På 1 spiseskefuld basen tilsættes 2 dråber kamille, orange, sandeltræ og rose æteriske olier. Denne maske påføres ikke direkte på huden, den er imprægneret med en serviet og holdes på ansigtet i ca. 30 minutter.

Det er ikke nødvendigt at vaske efter masken, da olien er godt absorberet i huden - men hvis der er en følelse af fedt og fedt, anbefales det at bruge varmt vand med et mildt rengøringsmiddel. Sæbe til vask af ansigtet anbefales ikke.

Hårmasker

I grunden anvendes produktet sammen med andre vegetabilske olier, for eksempel burdock eller ricinusolie, for at eliminere problembrudte ender og total hårløshed. Som det er tilfældet ved brug af ansigtsolie, kan det tilsættes til en balsam eller shampoo med en hastighed på 10 dråber pr. 100 ml vaskemiddel.

Hårmasker med avocadoolie bør opbevares om natten, så det kan absorberes så meget som muligt. Til masker anvendes en blanding af andre typer vegetabilske olier i lige store mængder.

I varm form anvendes den på rødderne med massagebevægelser, hvorefter den fordeles ved hjælp af en kam langs hele længden. Derudover kan den påføres enderne af håret, så der er mere oliebase i det berørte område.

Andre anvendelser

Produktet anvendes i sin rene form eller blandes hjemme. Der er næsten ingen færdiglavede avocado cremer med olie, da den maksimale virkning opnås uden nogen urenheder. Ud over ansigts- og hårpleje bruges værktøjet ofte som en base til generel kropsmassage, fugtgivende huden på albuerne og blødgør neglestykket på neglepladen.

Olien kan påføres på øjenvipper for at give dem ekstra glans og en smule stigning i udseende. Når det påføres på øjenbrynene, anbefales det at presse en bomuldsspids fugtet med agenten til kroppen, da huden under øjenbrynene ofte skrælner og revner, fordi den ikke modtager normal pleje.

Start forsigtigt for at tjekke reaktionen af sart hud.

Kontraindikationer avocadoolie

Du kan ikke bruge ingredienserne med individuel intolerance. Fødevareallergi bestemmes inden for 3 dage. På den første dag om morgenen skal du drikke en halv teskefulde avocadoolie, så kig på kroppen. Hvis der ikke er nogen reaktion, er produktet velegnet til husholdningsbrug selv for gravide og ammende mødre.

http://zdorova-krasiva.com/maslo-avokado-poleznye-svojstva-i-ih-primenenie-dlya-kozhi-i-volos/

Avocado olie, nyttige egenskaber, brug i behandling, i kosmetologi, kontraindikationer

I mere end ti tusind år er avocadoolie blevet anvendt aktivt ikke kun i madlavning, men også i kosmetikindustrien som et fremragende og uundværligt fugtigheds- og foryngelsesmiddel.

Avocado er et evergreen tropisk træ, der vokser i Central- og Sydamerika (Mexico, Peru, Brasilien). Avocado frugt er et meget nærende og meget højt kalorieindhold produkt (dets kalorieindhold overstiger mange vegetabilske olier og kan komme på samme niveau med kød og æg), det var for disse kvaliteter, at det blev brugt som mad siden oldtiden. Selv aztekerne vidste om de helbredende egenskaber af avocadoer og brugte dem til behandling af sygdomme (scabies, skæl). Især værdsat olie, som blev opnået fra den udvalgte og modne avocadofrugt. Avokadoerne blev først introduceret til Europa af spanierne i det sekstende århundrede.

Ud over næringsværdi, avocado olie er meget udbredt i de opskrifter på traditionel medicin til behandling af forskellige sygdomme i pleje af hud og hår, samt en stærk elskovsmiddel, er gunstigt afspejles på "mandlige magt" (for den gamle indiske avocado olie var den bedste gave til et bryllup).

I dag anvendes avocadoolie i de kulinariske, medicinske og kosmetiske felter. Industrielt dyrkning af avocado træer udføres i mange subtropiske og tropiske lande, herunder Kenya, Sydafrika, Spanien, Israel, USA, Brasilien, Colombia, Peru, Cuba, Australien, Indonesien. Avocadoolie kan med rette betragtes som et naturprodukt uden tilsætningsstoffer, det produceres ved koldpressning, hvilket sikrer bevarelsen af alle nyttige egenskaber ved slutproduktets produktion.

Sammensætning og fordelagtige egenskaber af avocadoolie.
Avocado olie har en behagelig lugt peanut smag, besidder meget nærende og velsmagende, det høje niveauer af fordøjelige fedtstoffer, olier, antioxidanter (squalen i særdeleshed), er der vigtige vitaminer (A, E, C, gruppe B, D), makro- og mikroelementer (calcium, zink, iod, kalium osv.) samt en masse aktive ingredienser, som generelt giver det kosmetiske og helbredende egenskaber.

En stor mængde antioxidant squalene i avocadoolie giver produktet mulighed for at vise sårheling, regenerering, anti-svampe, foryngende, antimikrobielle egenskaber. Dette stof er af særlig betydning for syntese af kønshormoner, det reducerer niveauet af dårligt kolesterol i blodet, deltager i oxygeneringsprocesserne af humane væv og organer. Denne antioxidant har en høj immunostimulerende evne, så du kan minimere de negative virkninger af frie radikaler, kræftfremkaldende stoffer eller stråling på vores krop. Dette stof bidrager også til processen med karotenabsorption fra huden, og under indflydelse fra solen er det i stand til at omdanne til vitamin D.

Denne olie indeholder en masse chlorophyll, som påvirker funktionen af det kardiovaskulære, endokrine, respiratoriske og fordøjelsessystem. Dette stof gør det muligt for avocadoolie at fjerne irritation fra slimhinderne, fremskynde sårhelingsprocesser, hindre udviklingen af urolithiasis og også vise rensningsegenskaber, lette eliminationen af toksiner og slagg.

Avocadoolie er rig på lecithin, den vigtigste bygningskomponent til hjernen, hjertet og nerverne. Dette stof sikrer en effektiv funktion af kardiovaskulære og nervesystemer, deltager i udviklingen af de hormoner, der er nødvendige for funktionen af leveren, bugspytkirtlen og reproduktionssystemet, og forbedrer også absorptionen af essentielle vitaminer af kroppen.

Den helbredende virkning af avocadoolie er tydelig i behandlingen af hudsygdomme (dermatitis, eksem), skader, udskæringer, solskoldning, betændelse. På grund af tilstedeværelsen i sammensætningen af et stort antal steroler anvendes olie effektivt til den generelle behandling af arthritis. Det anbefales også at tage oralt i den komplekse behandling af gigt, sygdomme i galdeblæren og leveren, for at reducere kolesterol såvel som til behandling af forstoppelse og urininfektioner.

Meget nyttig avocadoolie i plejen af ansigtets og kroppens hud, hår, øjenvipper, negle (føj til de færdige produkter, brug i ren form, gør masker baseret på det). Regelmæssig brug af avocadoolie har en generel foryngende effekt på kroppen, nærer, øger hudens regenerative evner ved at øge kollagenproduktionen. Det har en særlig effekt, når den bruges i plejen af overdreven tør, dehydreret, blabby, fading, aldrende hud. Dens anvendelse er også vist for følsom hud. Anvendelsen af avocadoolie som massagemiddel giver dyb hydrering af huden, som følge af, at huden gradvist genvinder sin tabte elasticitet. Anvendelsen af dette naturlige produkt på huden hjælper med at styrke sine beskyttende funktioner, hvilket sikres ved en positiv effekt på de dybere lag af epidermis. Meget god effekt giver olie i kampen mod cellulite.

Avocadoolie betragtes som et værktøj med høje antioxidantegenskaber, som forhindrer tidlig ældning af hudceller, samtidig med at man opretholder og opretholder ungdommelighed. Dens regelmæssige brug letter kvinders tilstand i menopausale periode på grund af indholdet af phytohormoner.

I hårpleje avocado viser olie nærende, fugtgivende og regenererende egenskaber, forhindrer hårtab, accelererer vækst, fugter hovedbunden og hårsækkene, forhindre dannelsen af skæl og positivt påvirker hele strukturen af håret.

Konstant tilsætning af avocadoolie til mad (salatdressing) vil forbedre generel trivsel, forbedre ydeevne, forbedre humør, hjælpe med at overvinde psyko-følelsesmæssige lidelser, fjerne hovedpine, håndtere søvnløshed. Derudover er det et glimrende afrodisiakum, som har en positiv effekt på mænds styrke, lindrer kvinder med frigiditet og behandler nogle former for infertilitet.

Værdien af denne olie er også i den kendsgerning, at den næsten ikke har kontraindikationer (i sjældne tilfælde er individuel intolerance noteret), så det anbefales at inkludere det i kost af gravide og ammende kvinder samt børn.

Anvendelsen af avocadoolie i kosmetologi.
I kosmetologi vurderes avocadoolie primært for dets høje fugtighedsgivende, nærende og foryngende egenskaber. Dette produkt kan bruges i ren form til udendørs brug og til intern brug. Dens regelmæssige brug har en særlig positiv effekt på ansigtets hud. Avocadoolie kan kombineres med ethvert æterisk olie, tilsat til færdigfremstillede kosmetik og indgår i sammensætningerne af et bredt udvalg af hjemmelavede masker.

Sammensætningen af avocadoolie er afbalanceret og unik, så tæt som muligt på menneskelige hudfedtstoffer, når de anvendes, alle de fordelagtige komponenter i sammensætningen trænger så meget som muligt ind i huden. Det anbefales absolut til enhver hud, på grund af dets lysstyrke absorberes den hurtigt og efterlader ikke fedtede mærker og glans.

Regelmæssig brug af denne olie til ansigtet hjælper med at forbedre blodcirkulationen i huden, iltning, stimulering af syntesen af sine egne collagen- og elastinfibre, hvor hudens elasticitet og elasticitet afhænger.

Avocadoolie er et glimrende middel til at forhindre dannelsen af senile pigmentpletter, og generelt aldring af huden med en systematisk anvendelse har en udtalt foryngelsesvirkning. Det er nyttigt for følsom hud, lindrer irritation og betændelse, bekæmper skrælning og acne, og er et middel til beskyttelse mod ultraviolet stråling, vind, frost og andre ugunstige forhold.

I kosmetisk industri anvendes avocadoolie i vid udstrækning som en komponent til fremstilling af kosmetik til hud og hårpleje (masker, cremer, balsam mv.). Hvis du inkludere avocadoolie i hårpleje, glemmer du brølhed, sløvhed, tørhed, tværsnit, skæl. Dit hår vil altid være sundt, fyldigt og skinnende og skabe et generelt velplejet udseende.

Avocadoolie er effektiv i plejen af neglepladen og kutikula. Permanent anvendelse af olie styrker neglene, stimulerer deres vækst, blødgør og fugter periungal rullen, hvilket forenkler proceduren for manicure og pedicure.

Måder at bruge avocadoolie til ansigt, hår, negle og øjenvipper.
Avocadoolie til hverdagsbrug facial anvendes ufortyndet i form af en natcreme, som en massage olie, masker, applikationer, tjener til at berige de færdige kosmetiske produkter (10 g betyder 10 af oliedråberne).

Masker med ren olie kan opbevares i 40 minutter, hvorefter de fjerner overskuddet med et kosmetisk væv. Hvis du har alvorlige problemer med huden, skal du gøre masker dagligt for at forebygge en gang om ugen. Denne maske er relevant for huden omkring øjnene. Effektivt anvende olie og cilia for at styrke dem og vokse. Avocadoolie er godt kombineret med enhver vegetabilsk olie (fersken, mandel, abrikos, druemus) i et forhold mellem 1: 1 og beriget med æteriske olier (tre til fire dråber).

Til anti-cellulitemassage er det godt at kombinere avocadoolie med citrus æterisk olie, især citron, rosmarin, geranium, enebær, lavendel (tre dråber pr spiseskje).

Masker, applikationer med avocadoolie retur elastik og fasthed til huden, hjælper med at genoprette hudens integritet i tilfælde af skader, glatte rynker. På en spiseskefuld af baseolie tager to dråber af afgørende betydning. Faktisk i dette tilfælde, Santanas olie, rose, appelsin og kamille. Sæbservietter vaskes med blandingen og påføres i en halv time. Gør proceduren to gange om dagen. Effektivitet kan ses efter flere behandlinger.

Ved hårpleje anvendes avocadoolie ufortyndet som en maske: Gnid i rødderne, tip og fordel over hele længden, stå i en time, hvis du har tid, to, vask af med shampoo. Det kan også tilsættes til shampoo (10 ml olie pr. 100 ml shampoo).

I pleje af negle og neglebånd avocado olieblanding i lige store andele (fx en spiseskefuld) fra hvilken som helst vegetabilsk olie (jojobaolie, mandel), og blandingen beriges med tre dråber æteriske olier (citron, eukalyptus, lavendel, kamille, patchouli). Gnid blandingen hver dag i neglepladen og kutiklen.

For at fugtige kroppen efter et bad eller bad, gnid huden med ren avocadoolie eller en blanding med lavendelolie (5 dråber af den væsentlige komponent pr. 10 ml base).

Påfør avocadoolie indeni.
Til den generelle forbedring af kroppen anbefales avocadoolie at blive taget dagligt med en teskefuld dagligt i en måned. Så skal du tage en pause i to måneder og drikke væk kurset igen. I alt er der ikke mere end fire sådanne kurser i løbet af året.

Anvendelsen af avocadoolie i forebyggelse og behandling af forskellige sygdomme.
Avokadoolies sårhelende, bakteriedræbende og antifungale evne gør det muligt at forebygge udvikling af sygdomme og hudskader såvel som deres behandling. Blandt de sygdomme, som avocadoolie er effektive til, kan vi skelne mellem sengetiner, dermatitis, trophic ulcer, frostbit, mykoser, lav, eksem, psoriasis, acne, solskoldning osv.

Avocadoolie er simpelthen et uundværligt redskab til vores krop som helhed, så det bør føjes til din daglige kost, især anbefales til patienter med sygdomme i hjerte-kar-systemet (aterosklerose, hjertesygdom, hjerteanfald, slagtilfælde, hypertension), anæmi. Det er også vist i behandling og profylakse af gastritis, mavesår sygdom og andre sygdomme i fordøjelsessystemet, det letter den tilstand, cholelithiasis, cholecystitis, osv..

Avocado olie er indiceret til behandling af diabetes, fordi det har evnen til at sænke blodsukkerniveauet og give den nødvendige energi, i sygdomme i nervesystemet (neurose, søvnløshed, hovedpine), for at redde mandens helbred og forebyggelse af prostatitis og BPH, fertilitetsbehandling (nogle former). For alt dette skal du inkludere det i den daglige kost, og det er nyttigt for børn at udvikle og styrke kroppen og gravide kvinder.

Dette unikke nyttige værktøj har fundet anvendelse i behandling og forebyggelse af sygdomme i mundhulen, leddene, nyrerne, osteoporosen, skjoldbruskkirtlen, urinsystemet, immunbrist, åndedrætsorganer, endokrine system.

Brugen af avocadoolie i madlavning.
Avocadoolie er det vigtigste element i ernæring i køkkenerne i Latinamerika, Spanien og Middelhavslandene. Den bruges aktivt til stegning af kød og grøntsager ved hjælp af dybfedt til dressing af salater. Det går godt med fisk og andre fisk og skaldyr, grøntsager.

Kontraindikationer til brug af avocadoolie.
I sjældne tilfælde er overdreven følsomhed over for enhver komponent af dette produkt en kontraindikation til brug. Hvis du har sygdomme i leveren og galdeblæren, især i akut form, inden du tager avocadoolie, anbefales det at konsultere din læge.

http://prosto-mariya.ru/maslo-avokado-poleznye-svojstva-primenenie-v-lechenii-v-kosmetologii-protivopokazaniya_871.html

Avocado olie

Avocadoolie er en tyk grønlig gul væske med en temmelig behagelig blød smag, der ligner jordnøddeolie og en original krydret lugt. Det er fremstillet ved koldpressning fra en avocados pulp, frugten fra et højt træ fra Laurel. Det er denne teknologi, der gør det muligt at bevare alle olie, dets mineraler, mineraler, vitaminer, syrer og andre biologisk aktive stoffer fuldt ud.

Avocados dyrkede stammerne i Mellemamerika omkring syv tusind år siden, og i dag er denne frugt inkluderet i de fattige mexikaners kost.

Avocadoolie som eksotisk blev eksporteret til Spanien, England og andre lande og brugt der til kosmetiske formål, fordi latinamerikas indfødte betragtede det som et glimrende hudplejeprodukt, der kan beskytte det mod vind og solens skadelige virkninger. Imidlertid troede indfødte amerikanerne, at fosteret også var den stærkeste afrodisiakum, som stimulerede lidenskab, og kvinderne brugte saftigt kød og som den første supplerende mad til børn.

Hvordan man vælger

Det er bedre at vælge koldpresset olie, da høje temperaturer kan ødelægge mange af de fordelagtige ingredienser, der findes i olien.

Når koldpressning ikke påføres nogen kemikalier, fordi olien forbliver meget ren og naturlig. Men koldpresset olie er ikke egnet til alle på grund af dens temmelig tykke konsistens og intens lugt. Derudover er dette produkt temmelig dyrt på grund af denne behandlingsmetode, selv om dens fordele er værd at bruge pengene.

Raffineret olie på grund af termisk behandling med brugen af visse kemikalier taber som regel sin naturlige lugt og farve og får en blød duft og en gylden gulfarve. Det anvendes generelt i kosmetikindustrien til hudplejeprodukter. Sammenlignet med koldpresset uberørt olie koster raffinerede produkter meget mindre.

Sådan opbevares

Avocadoolie bør opbevares i køleskabet i højst 6-9 måneder eller på et mørkt sted ved en temperatur på ikke over 18 grader før brug.

Efter hver brug skal avocadoolie lukkes tæt med låg og kun opbevares i køleskabet. Det er værd at huske, at når det opbevares i køleskabet, når temperaturen er mindre end 5 grader, kan der være en flaky, let sediment i olien, som forsvinder, når produktet placeres i et rum ved stuetemperatur.

I madlavning

Nu bruges den lette aroma og raffinerede smag af avocadoolie til madlavning rundt om i verden. Så er det tilføjet, som i traditionelle retter i Latinamerika, Middelhavet, og også spanske køkkener, og til stegning af fisk og skaldyr, kylling, grøntsager og fisk. Ved opvarmning har avocadoolie ikke en brændt lugt og mister ikke sin fremragende smag. Det er i perfekt harmoni med en række salater, supper og tjener som et glimrende supplement til specielle modermælkserstatning.

Avocado Oliekalorier

Avocadoolie, der har en høj ernæringsværdi og lækker smag, indeholder mange let fordøjelige fedtstoffer, en række essentielle vitaminer, mikro- og makronæringsstoffer og andre biologisk aktive stoffer, som det er klassificeret som nyttige diætprodukter.

På kaloriindholdet, som er 885,7 kcal, er olien ikke ringere end kyllingæg og kød, og overgår også de fleste af de spiselige vegetabilske olier.

Avocado frugt er 2-3 gange større end æbler, druer, pærer, citrusfrugter, bananer, og det er kun føreren blandt kendte frugter i indholdet af sunde fedtstoffer, det er kun ringere end kokos. Det skal bemærkes, at 30 procent af fedtstoffer indeholdt i olien af denne frugt står for umættede fedtsyrer, som let absorberes af kroppen, det vil sige vitamin F (med hensyn til indholdet overstiger dette produkt fiskeolie med 3 gange).

Næringsværdi pr. 100 gram:

Nyttige egenskaber af avocado olie

Sammensætningen og tilgængeligheden af næringsstoffer

Avocadoolie indeholder mange vitaminer, herunder A, C, E, B og D. Det er kendt, at E i kombination med A og C ikke blot er en fremragende antioxidant, men også et stærkt immunstimulerende middel. Og vitamin E i denne olie er 5 gange mere end i olivenolie.

Et andet værdifuldt stof af avocadoolie er squalen, som er en integreret del af huden og er en del af talg og subkutant fedt. Dette stof er involveret i dannelsen af kønshormoner, har en stærk desinfektion og sårhelende virkning.

Klorofylindhold giver dette produkt en karakteristisk grønlig farvetone. Dette stof er involveret i metaboliske processer, der påvirker alle systemer positivt. Lecithin er også nødvendigt for normale kardiovaskulære, nervøse, køns- og endokrine systemer.

Selvfølgelig kan alle disse stoffer kun være til stede i den olie, der opnås ved koldpressning, med obligatorisk overholdelse af alle normer og krav.

Også i avocadoolie er der histidin, phytosteroler, phosphorsyresalte, flerumættede og også mættede fedtsyrer (stearinsyre, oleinsyre, palmitinsyre, palmitolsyre, linolsyre, linolensyre), essentielle olier, mikro- og makroelementer (kalium, fosfor, magnesium, jern, calcium, natrium, zink, mangan, kobber, iod, kobolt osv.).

Nyttige og helbredende egenskaber

Avocadoolie har sårheling, antisvampe, antivirale og baktericide egenskaber, som gør det muligt at bruge det for at forhindre forskellige skader og hudsygdomme.

Magnesium og kalium er afgørende for blodkar og hjertefunktion. E-vitamin hjælper med til at reducere niveauet af tryk, forhindrer udseende af blodpropper, og sammen med C-vitamin styrker blodkarrene pålideligt. Komplekset af umættede syrer, vitamin E og beta-sitosterol hjælper med at reducere niveauet af skadeligt kolesterol. Alt det ovennævnte giver os mulighed for at anbefale inklusion i kosten af olie til forebyggelse og behandling af aterosklerose, hjerteanfald, hjerteinfarkt, slagtilfælde, hypertension.

Derudover er avocadoolie i stand til at stimulere processen med bloddannelse. Vitaminer B, C i kombination med kobber, jern, kobolt, zink og andre nyttige sporstoffer er aktivt involveret i syntesen af hæmoglobin, som er en del af de røde blodlegemer. I den forbindelse betragtes olien som et nyttigt produkt til mennesker, der lider af anæmi.

Avocado olie hjælper med at arbejde fordøjelsessystemet. Dens systematiske brug hjælper med at forbedre metabolismen og fordøjelsesprocessen. Avocadoolie er i stand til at have en gavnlig virkning på mavemuskulaturen i mave og tarm, hvilket betyder, at det er ekstremt effektivt til forebyggelse af gastrit, mavesår og duodenalsår. Olie stimulerer også galdesekretion, forbedrer fedtstofskifte og sammensætning af galde, kan være gavnlig selv ved sådanne sygdomme som kolelithiasis, cholecystitis, hepatitis osv. Desuden vil avocadoolie med regelmæssig anvendelse beskytte mavetarmkanalen på en sikker måde fra virkningerne af toksiner og frie radikaler og også radionuklider og forskellige tungmetaller.

Avocado olie er nyttig og lider af diabetes. På grund af lavt sukkerindhold (1,5%) og meget højt kalorieindhold kan dette produkt anses for ideelt til sådanne mennesker. Fedtsyrer bidrager til at reducere sukker niveauer, og er fremragende leverandører af energi til kroppen.

Desuden kan olien forbedre nervesystemets funktion. Dens konstante brug er et effektivt værktøj til forebyggelse af forskellige neuroser, hovedpine, søvnløshed. Avocado olie i den daglige kost vil bidrage til at øge dit humør, samt forbedre præstationen og forbedre mentale evner.

I engelsk pædiatrik er smør længe blevet rådgivet som en supplerende mad til småbørn af meget ung alder. Også injiceret i kosten af lakterende og gravid. Det kan trods alt forbedre graviditeten og fødslen, hjælpe med at styrke laktationen, spiller en vigtig rolle i genetiske processer. Derudover hjælper det konstante forbrug af olie kvinder med at forbedre stemning og trivsel i menopausale eller præmenstruelle perioder.

Vitaminer E, B6, B3 og beta-sitosterol hjælper med at øge styrken og betragtes som meget effektive til behandling af infertilitet. Regelmæssig olieindtagelse anbefales også til mænd til forebyggelse og behandling af problemer som prostatitis og adenom.

Avocadoolie bruges også til forebyggelse af osteoporose og forskellige sygdomme i leddene, mundhulen, skjoldbruskkirtlen og urinsystemet.

Anvendes i kosmetologi

Anvendelsen af avocadoolie på forskellige områder af kosmetologi er særlig populær i dag. Desuden er denne olie anerkendt som et af de mest effektive midler til fugtighed, foryngelse og næring af ansigtets hud.

Denne olie betragtes som grundlæggende. Det betyder, at det ikke kan fortyndes med andre vegetabilske olier (som det er tilfældet med æteriske olier), og kan bruges til at forberede forskellige masker, cremer og andre kosmetiske produkter baseret på den. Olien kan dog påføres selv uden tilsætningsstoffer.

Avocado olie er velegnet til alle hudtyper. I modsætning til mange olier af vegetabilsk oprindelse absorberes denne olie hurtigt, hvilket efterlader ingen fedtet rest i ansigtet.

Avocadoolie fugtiger og blødgør huden og mætter den med essentielle næringsstoffer. Det vil også bidrage til at forbedre blodcirkulationen i huden, berigende dets væv med det nødvendige ilt. Og på grund af den dybe gennemtrængning i huden stimulerer olien produktionen af elastin og kollagen, som er ansvarlig for hudens elasticitet og fasthed.

Avocadoolie kan bruges til at regenerere alle de beskadigede celler i ansigtets hud og for at eliminere forskellige irritationer og udslæt, udslæt, rynker, skrælning og tørhed. Det er nok bare at smøre ansigtet med olie og fjerne overskuddet efter 30-40 minutter med et almindeligt papirserviet. Hvis problemerne er svære, anbefales disse masker at gøre to gange om dagen.

Olien er også ideel til tynd hud omkring øjnene, da den kan gøre den delikat, velplejet, fugtet og eliminerer fine rynker og flabhed.

Det er især godt at bruge avocadoolie under ugunstige vejrforhold. For eksempel beskytter sommeren plejeolie mod den skadelige ultraviolette stråling og om vinteren - fra kulden.

Avocadoolie kan bruges i ren form, til masker, applikationer, ansigtsmassage og berigelse af forskellige kosmetiske midler (10 dråber olie pr. 10 gram creme, tonic eller lotion).

Farlige egenskaber ved avocadoolie

Ud over dem, der har en individuel intolerance over for dette produkt, er det værd at nægte at bruge det til mennesker med akutte lever- og galdeblære sygdomme. Eller i det mindste inden du bruger olien, konsulter en læge.

Læs også vores artikel Avocado Properties. Alt om dets nyttige og farlige egenskaber, kemisk sammensætning, næringsværdi, tilgængeligheden af vitaminer og mineraler, brug i madlavning og kosmetologi.

I denne video vil du lære om opskriften til en olie hår maske med tilsætning af avocado olie og flere typer æteriske olier.

http://edaplus.info/produce/avocado-oil.html

Avocado olie - egenskaber og anvendelse i kosmetologi

Tropisk frugtolie avocado er en af de mest nyttige og miljøvenlige produkter af denne type. Dette produkt har en meget behagelig smag og absorberes perfekt af kroppen. Avocadoolie indeholder de mest sporstoffer og vitaminer. Det kan bruges til kosmetiske formål eller til tilberedning af kost- eller vegetariske retter.

Sammensætningen af avocadoolie

Dette produkt kan bruges i ren form eller tilsættes kosmetikens sammensætning - olier, cremer, tonics. Dens gavnlige egenskaber skyldes det unikke sæt stoffer, der udgør produktet:

· Vitaminer i gruppe B;
· Ascorbinsyre
· Fedtopløselige vitaminer, A og E;
· Nikotinsyre
· K vitamin
· Vitamin F
· Squalen;
· Chlorophyll;
· Fedtsyrer - oliesyre, palmitinsyre, linolensyre, stearinsyre mv
· Lecithin;
· Aminosyrer.

Når den påføres huden, begynder olien næsten umiddelbart at udøve sine gavnlige virkninger. Dette kan betydeligt forbedre hudens tilstand.

Hvad er nyttigt produkt

På grund af indholdet i sammensætningen af vitaminer, mineraler og aminosyrer er avocadoolie blevet meget anvendt i kosmetologi til ansigtet. Brug af kosmetik med dette produkt hjælper med at forbedre hudtilstanden væsentligt:

Eliminer fedtet glans og forøget fedtindhold.
Slippe af med fregner og alder pletter på ansigt og krop, give huden en sund farve.
Glatte fine rynker.
Eliminer peeling, irritation og tegn på betændelse i huden.
Stimulere produktionen af kollagen, hvilket vil gøre huden mere elastisk og elastisk.
Forhindre for tidlig aldring.
Heal mindre sår og microcracks.
Stram det ovale ansigt og juster reliefen.

For at beskytte huden mod negative ydre påvirkninger - ultraviolet stråling, tørhed, varme eller frost vil også hjælpe avocadoolie. Anvendelse i kosmetologi er ikke den eneste måde. Dette produkt er populært inden for medicin og i madlavning.

Hvordan man laver smør

Til fremstilling af dette naturlige produkt anvendes avocadofrugtens masse og knogler. For at få det i fabrikken lavet koldpresset. Denne metode til forberedelse giver dig mulighed for at redde alle de fordelagtige egenskaber ved dette produkt. Resultatet bliver en smaragdgrøn væske med en behagelig smag og lugt.

Du kan lave naturlig olie fra frugterne af avocado og hjemme - det vil ikke være svært.

Et kilo frugt skal skrælles og fjernes. Den resulterende papirmasse er malet i en blender og et par dråber af en anden æterisk olie tilsættes - tea tree, ylang-ylang, citrus.

Den resulterende blanding opvarmes ved lav varme i 5 minutter med konstant omrøring. I dette tilfælde vil overskydende fugt fordampe, og massen begynder at erhverve en mørkere farve. Derefter er tallerkenen med mørkmasse dækket med flere lag gasbind og omhyggeligt presset. Resultatet er en olie, der samles i en mørk glasflaske. Det er bedst at holde det på et mørkt, køligt sted.

Anvendelsesmetoder i kosmetologi

Der er mange måder at bruge kosmetisk avocadoolie på. Ansøgning er tilladt både i ren form og som en del af cremer eller masker.

I dette tilfælde tilsættes 10 dråber ren olie for hver 10 gram produkt.

Påfør en maske med ren olie i 30 minutter. Overskydende produkt fjernes med en tørre eller bomuldsstykke. For at gøre denne procedure er tilladt på de områder omkring øjnene. Du kan sænke gazeservietter med dette værktøj og anvende på ansigtets hud. Denne kosmetiske procedure kan gentages to gange om dagen.

Hvis du har store problemer med din hud eller hår, kan du lave masker dagligt. Til profylaktiske formål er en session pr. Uge tilstrækkelig.

For at styrke og vokse øjenvipper, kan du bruge dette produkt alene eller i kombination med andre vegetabilske olier. For bedre effekt kan du tilføje et par dråber æterisk olie.

Du kan også gøre anti-cellulite massage ved hjælp af avocado olie. Egenskaber for huden af dette produkt er virkelig unikke - det hjælper med at forbedre blodcirkulationen, glatter huden og eliminerer hævelse. På en spiseskefulde massage betyder du brug for 3 dråber af et hvilket som helst væsentligt supplement.

For hårpleje gnides det ufortyndede produkt i rødderne og fordeles over hele længden. Masken er efterladt på håret i 1 time. Skyl med regelmæssig shampoo. Med dette værktøj kan du passe negle og neglebånd. Bland dette produkt i lige høj grad med mandelolie og tilsæt et par dråber æterisk olie - lavendel, eukalyptus, kamille, patchouli. Den resulterende væske gnides i kutiklet og neglepladen hver dag.

Når du kommer ud af brusebadet, kan du fugtige kroppen med dette nyttige lægemiddel.

Medicinske indikationer til brug

For at forbedre sundheden og forbedre immuniteten er det meget nyttigt at tage stoffet inde. Dette skal gøres i løbet af måneden til 1 tsk per dag. Så bliver en pause lavet i 2 måneder, og du kan gentage kurset.

Ufortyndet produkt kan anvendes i kompleks behandling af følgende sygdomme:

I dermatologi - til behandling af eksem, mykoser, berøvelse, forbrændinger, frostskader, psoriasis, bedåringer, trophic ulcers, acne.
I sygdomme i det kardiovaskulære system - iskæmiske og hypertensive sygdomme, aterosklerose, hjerteanfald, slagtilfælde.
Med forskellige former for anæmi.
I gastroenterologi - til behandling og forebyggelse af gastritis mavesår, cholecystit og gallsten sygdom.
I endokrinologi for at forbedre tilstanden i diabetes mellitus, sygdomme i skjoldbruskkirtlen.
For sygdomme i nervesystemet - neurose, hovedpine, søvnløshed.
Til behandling af sygdomme hos de mandlige kønsorganer, herunder nogle typer infertilitet.
I tandlægen bruges olie til behandling af visse sygdomme i mundhulen.
I nogle sygdomme i nyrerne og urinsystemet.

Det er meget nyttigt at inkludere avocado og dets derivater i kost af gravide og børn.

I køkkenet i nogle lande betragtes dette produkt som det grundlæggende batteri. Det frites grøntsager, fisk og kød, fyld dem med salater.

Kontraindikationer for brugen af produktet

Den eneste kontraindikation til brug af avocadoolie kan være en individuel intolerance over for produktet eller dets individuelle komponenter. Det kan manifestere sig i form af en allergisk reaktion.

Med forsigtighed skal du anvende dette værktøj i akutte sygdomme i leveren og galdeblæren. Før du begynder at tage det bedste for at konsultere din læge.

Ansigtsmaske opskrifter

Produktet kan bruges til at passe alle hudtyper. Terapeutiske og kosmetiske virkninger afhænger ikke kun af selve olien, men også på andre komponenter.

Til tør hudpleje

For at fodre tør og følsom hud kan du forberede en blanding af avocado, havregryn og fløde derhjemme. Få en nærende maske med skrubfunktioner. Det påføres ansigtet i 15 minutter og vaskes derefter af med varmt vand. Du kan gøre denne procedure to gange om ugen.

Du kan blande i lige store mængder mandelolie og avocado og tilsæt et par dråber myrraeter. Blandingen påføres på huden, og efter 20 minutter fjernes overskuddet med en serviet. Du kan gøre denne procedure i 2 uger, hvorefter det anbefales at tage en pause i en måned.

Vedligeholdelse af olie og problem

For at tørre olieagtig eller kombinationshud kan du blande hovedproduktet med kefir og et par dråber citronsaft. Denne procedure vil hjælpe med at slippe af med acne og blanke huden. Behandlingsforløbet er 2 uger, hvorefter en pause er lavet i en måned.

Du kan blande kosmetisk avocadoolie til ansigtet med blå eller lyserød ler og anvende den resulterende sammensætning indtil den er helt tør. Normalt er denne gang 10 minutter. Derefter vaskes leret af og sætter den sædvanlige fugtighedscreme. Før proceduren skal du rengøre huden mod snavs og makeup.

Midler til modent falsk hud

For at forbedre tilstanden af moden hud kan du bruge mashed banan blandet med avocado pulp og flydende honning. Sådanne masker udføres en gang om ugen, procedurens varighed er 20 minutter.

En anden anti-aging maske består af pink ler med tilsætning af mandel, avocado og rose olier. Blandingen fortyndes med varmt vand til konsistensen af cremefløde. Påfør huden og vent indtil blandingen er helt tør. Vask af rester med varmt vand og påfør en fugtighedscreme.

Du kan selvstændigt forberede sig på pleje af moden hud anti-rynke creme fra naturlige produkter. Det vil kræve følgende typer olier:

Røgelse (essentiel) - ½ tsk.
Citron - ¼ tsk.
Almond eller jojoba - 40 ml.
Avocado - 20 ml.

Derudover skal du have en håndfuld blomsterblomster, en halv teskefuld citronsaft, 20 gram bivoks. Calendula blomster (marigold) brygges med kogende vand og infunderes i en halv time, så filtreres den resulterende infusion.

I en lille emaljepotte smeltes voks, hvorefter mandel- og avocadoolier hældes deri, calendula infusion og citronsaft tilsættes. Kapaciteten fjernes fra varmen, indholdet omrøres, indtil massen afkøles til 36-37 grader. I slutningen tilsættes estere. Det færdige produkt hældes i rene beholdere og opbevares i køleskabet. Påføres på huden om aftenen før sengetid. Holdbarhed er tre uger.

Nogle forholdsregler

Dem, der forbereder hjemmelavet creme og masker med æteriske olier bør være opmærksomme på risikoen for en allergisk reaktion. Dens typiske manifestationer kan være rødme, kløe og brænding af huden på applikationsstedet.

Når de første tegn vises, er det berørte område smurt med neutralt vegetabilsk fedt, resten af etherproduktet fjernes med en bomuldspindel. Under ingen omstændigheder bør ikke ethere anvendes i ren form.

Hvis du vælger det færdige produkt i butikken, bør du give præference for, hvad der blev opnået ved koldpressning. Det skelnes af en rig smaragd farve. Hvis produktet har en gul farve, vil dens kvalitet og gavnlige egenskaber være meget lavere.

Lige så vigtigt er producenten. Det er bedre, hvis produktet produceres i de samme lande, hvor denne eksotiske frugt vokser - Afrika, Australien, Sydamerika.

For at få et færdiggørende middel er bedst inden for apoteker eller specialbutikker. Hvis du beslutter dig for at bestille i en online butik, skal du være 100% sikker på sælgeren. Sørg for, at alle opbevaringsforhold for produktet overholdes nøje.

Du kan gemme det købte produkt i 6-9 måneder. Beholderen skal være tæt lukket. En åben flaske må opbevares i køleskabet i højst en måned, da det naturlige produkt hurtigt vil begynde at miste sine gavnlige egenskaber.

Produktapplikationsanmeldelser

Jeg lærte om fordelene ved denne olie, da jeg besluttede mig for radikalt at ændre farven på mit hår og alvorligt beskadiget dem. Apoteket forklarede mig, at et kvalitetsprodukt skulle have en grønbrun farve. Jeg så de første resultater efter en måned med regelmæssig brug. Efter seks måneder begyndte håret at vokse meget hurtigt og let at koge.

I mange år har jeg brugt denne kosmetiske olie til pleje af hænder, øjenbryn og øjenvipper. Tilsæt det til cremen til ansigt og krop. Meget tilfreds med resultaterne. En gang gik hun dog ind i et dårlig middel - det var lysegult. Det fordampede øjeblikkeligt og gav ingen fordel.

Prøvede mange olier - og fersken og hvedekim og mandel. Men avocados er de bedste! Jeg sætter det under mine øjne, resultaterne er fantastiske. Det glatter små rynker og eliminerer blå mærker.