Ulcerativ colitis er en alvorlig inflammatorisk sygdom, der påvirker colon slimhinden. Oftest er patienter mellem 20 og 45 år. For nylig er sygdommen stadig mere almindelig blandt russere i alle aldre. At oprette nøjagtigt, hvorfor der opstår ulcerøs colitis, er endnu ikke mulig. Det antages, at sygdommen sker efter en infektion kommer ind i kroppen, de forbinder selv sygdommen med mæslingsvirus. Men i dag er der ikke nogen præcise data om årsagen til udseende af ulcerøs colitis.

Hvis sygdommen ikke er helbredt i tide, kan det forårsage katastrofale konsekvenser. Der er tilfælde, hvor der sker en omdannelse til en malign tumor. Hvis du har mistanke om en sygdom, skal du straks kontakte en erfaren læge.

Af alle typer af colitis - ulcerativ forekommer oftere end andre. Et karakteristisk træk ved manifestationen af ​​sygdommen er dannelsen af ​​talrige sår på tværs af hele overfladen af ​​tyktarmen. Derudover kan ulcerativ colitis skelnes mellem underarter, som omfatter:

• Venstre sidet ulcerativ colitis.
• Den regionale type af sygdommen er karakteriseret ved en læsion af tyktarmen, som ofte forårsager sygdommens udvikling og som følge heraf forringelse af patientens helbred.
• Ikke-specifik ulcerøs colitis opstår, når slimhinden i tyktarmen er dækket af mavesår. Det har en tendens til at blive kronisk. Det betragtes som den sværeste underart.

For levering skal nøjagtig diagnose konsultere en læge. Efter at have hørt alle patientens klager om forringelsen af ​​helbredet, foreskriver specialisten laboratoriediagnostik. Strukturen af ​​en sådan diagnose omfatter moderne metoder til at påvise sygdommen. Blandt dem er: en klinisk blodprøve, en undersøgelse af afføringprøver.

Vigtigste symptomer på ulcerøs colitis

Tegn på ulcerativ colitis i tarmen afhænger af sygdommens form. I de fleste tilfælde lider patienterne af diarré, udseendet af skarp smerte i maven. Andre symptomer registreres afhængigt af patientens sværhedsgrad og stedet for tarmslimhinden. I grund og grund er ulcerativ colitis detekteret af følgende symptomer:

• Udseendet af blod eller pus i fæces.
• Diarré.
• Ubehagelige, forstyrrende lyde i maven.
• Kvalme, der ledsages af opkastning.
• Patienten kan ikke gå i vægt, fortaber hurtigt uden grund.
• Sår forekommer både på huden og på tungen.
• Imaginær trang til afføring.
• Appetitten falder kraftigt.
• Patienten bliver hurtigt træt, føler sig svag.

Det er værd at være opmærksom, hvis forstoppelse veksler med diarré. Med tarmkanaler kan der opstå mavesmerter. Ofte oplever patienter opbøjninger, kvalme, oppustethed.

Desværre udvikler sygdommen sig gradvist. Af denne grund mister mange mennesker ikke engang, at de er syge og ikke går til læger. Tilstedeværelsen af ​​blod i afføring bør allerede være alarmerende, og det er grunden til at besøge lægen.

Kost til ulcerativ tarmsygdom

Moderne medicin er ikke i stand til helt at helbrede ulcerativ colitis i tarmen. Især den ikke-specifikke form af denne sygdom reagerer ikke på behandlingen. Læger anbefaler patienter en særlig kost. Fra patientens kost bør det maksimalt fjerne mad, der er rig på fibre. Korrekt ernæring i ulcerativ colitis er en vellykket metode til at håndtere denne sygdom. Fødevarer skal indeholde absolut alt det nødvendige for kroppens sporstoffer og vitaminer. Forbruget af vegetabilske fedtstoffer bør udelukkes. For genopretning bliver nødt til at opgive rågrønsager og frugter, fremmer de let diarré og diarré.

For at gøre det rigtige, vil sparsam kost hjælpe en professionel ernæringsekspert. Hver patient har brug for en særlig kost. Normalisering af ernæring i tarmsårets ulcerative colitis spiller en afgørende rolle. Vigtigst bør du ikke glemme følgende ekspertrådgivning:

• Spis mad beriget med protein.
• Det er nødvendigt at spise små portioner.
• Komplet afvisning af alkoholholdige drikkevarer.
• Mad bør være rig på vitaminer.
• Spis ikke for kolde eller for varme retter.
• Mad er bedre at lave mad til et par eller koge.
• Om natten nægter man at spise.
• Fødevarer bør være højt kalorieindhold.

Det er også lige så vigtigt at nægte fede eller stegte fødevarer. Mælkeprodukter er sjældent forbrugt, de indeholder calcium, som er kontraindiceret i patientens krop. Følgende fødevarer skal indgå i menuen for ulcerativ colitis:

• Ét æg om dagen, ikke stegt. Fra æggeblommen kan opgives.
• Enhver magert kød, fisk.
• Forskellige korn fra korn (ris, semolina, boghvede).
• Grøntsager bør spises kun kogt.
• Meget nyttigt brød med klid.
• Stille fra hinanden er kogte kartofler og valnødder.
• Kaninkød betragtes som diæt og gavnligt.
• Fra drikke te uden sukker, kaffe.
• Lavfedt mejeriprodukter, såsom cottage cheese, yoghurt, kefir.

Kost til ikke-specifik ulcerøs colitis bør være endnu strengere. Fra kosten bør udelukkes alle citrusfrugter, bær, alkoholholdige drikkevarer, forskellige slik og bønner. Det er nødvendigt at spise fire til seks gange om dagen, i små portioner. Det er meget vigtigt at spise hver dag på samme tid.

Kost er designet til at forbedre patientens tilstand. I de fleste tilfælde er der en markant forbedring i sundhed blandt dem, der overholder rammerne for en afbalanceret kost. Dette bemærkes af mange læger. Hos patienter med diarré forbedres forstoppelse, forstoppelse. Derfor tage sig af dit helbred og spis anbefalede, korrekte fødevarer. Følgende er en liste over fødevarer, der bør opgives for ikke-specifik ulcerativ colitis i tarmen:

• For at forbedre trivsel skal du først og fremmest give op med mejeriprodukter.
• Enhver fed, krydret, stegt, om salt mad bør forbydes fra patienten.
• Chokolade, slik, saft.
• Tørrede abrikoser, rødbeder, kiwi, svampe.
• Rå grøntsager og frugter.
• Tørrede frugtkompotter.
• Melprodukter (kager, pasta, kager).
• Kashi fra byg, hvedegryn.

Kosten skal udføres under tilsyn af en læge. Efter overholdelse af alle krav inden for en måned kan lægen ændre patientens kost. Gradvis vil det være muligt at spise mad rig på kulhydrater, nogle slik, i moderat størrelse. Om fastfood skal under alle omstændigheder overgives for evigt.

Generelt er det nødvendigt at spise en varieret, men samtidig lækker mad, mens man observerer kosten for ulcerativ colitis i tarmene. Drikkevæsker reduceres til seks glas om dagen. Glem ikke også proteinomdannelsen. Dette er især vigtigt for ikke-specifik tarmkolitis. Diversificer din kost med højt proteinindhold.

Hjælp traditionel medicin til behandling af tarmsårets ulcerative colitis

Ud over den korrekte kost og medicin i genopretning af kroppen, med colitis, hjælpe nogle populære metoder. Herbal medicin eller urtetapi er den mest almindelige praksis. Infusioner fra en række planter efter korrekt brug, helbrede det berørte område, bidrager til forsvinden af ​​sår.

Nogle af urterne er effektive mod diarré. Granatæble anbefales til hyppig diarré. Hypericum reducerer inflammation i tarmene. Det er selvfølgelig ikke alle urter. Du kan liste dem i lang tid. Ved brug af tinkturer og afkog er det værd at huske på, at traditionel medicin bør være en tilføjelse til en komplet behandling og en korrekt formuleret kost.

God behandler colitis honning og propolis. Der er også en særlig gymnastik, der består af et sæt rekreative øvelser. En af de mest populære folkemæssige behandlinger for tarmsårets ulcerative colitis er brugen af ​​enemas. En fremragende infusion frigives, hvis frø af spidskommen, i mængden af ​​en spiseskefuld, blandes i et glas kogende vand. Kødet er infunderet i en halv time, og så skal det være drukket tre gange om dagen, en spiseskefuld.

konklusion

Ulcerativ colitis er en sygdom, der er så ubehagelig, at den kan vare i livet. Selv om de nøjagtige årsager til forekomsten ikke er blevet fastslået, kan sygdommen overføres både ved arv og gennem en infektion. Det er vigtigt at foretage en diagnose i tide, hvis du har mistanke om en sygdom. Det vigtigste i behandlingen er en ordentlig, afbalanceret ernæring. Det er nødvendigt at føre en sund livsstil, undgå dårlige vaner. En almindelig årsag til colitis er overdreven alkoholforbrug.

I intet tilfælde skal du ikke behandle sygdommen ubehageligt. En rationel kost i forbindelse med den foreskrevne behandling såvel som metoder til traditionel medicin hjælper med at bekæmpe denne sygdom. Spis ret, tag dig af dit helbred!

http://medistoriya.ru/gastroenterologiya/dieta-pri-yazvennom-kolite-kishechnika.html

Vægt ved IBD - hvordan man opnår?

Fara sagde: 27-12-2009 16:12

ULC og kropsvægt

The Guardian sagde: 27-12-2009 16:27

Mange gange er dette emne allerede blevet rejst.
Her, i det mindste fra den næste gren
Fortæl mig, hvordan man går i vægt
Ofte steg, fordi det overvældende antal indehavere af IBD taber sig efter sygdommens begyndelse. Og som regel er hans opsving et sjældent fænomen. Det forekommer oftere på baggrund af dybe og lange remissioner og ordentlig kost.

Af den måde kan jeg heller ikke "vokse fedt" pr. Gram, uanset hvor svært jeg prøver. Det lader til, at det i modsætning til sunde mennesker er nemmere for os at øge vores vægt på grund af muskelmasse. Men her skal vi være yderst forsigtige og meget dybt forstå, hvad træning er tilladt. For eksempel er abdominal øvelser (samt alle dem, hvor tarmene "masseres") strengt forbudt.

Jeg tror også, at NYAK-patienter i remission er lettere at genoprette end BKshnikam.

http://kronportal.ru/forum/showthread.php/4649-%D0%92%D0%B5%D1%81-%D0% BF% D1% 80% D0% B8-% D0% 92% D0% 97 % D0% 9A% D0% BA% D0% B0% D0% BA% D0% BD% D0% B0% D0% B1% D1% 80% D0% B0% D1% 82% D1% 8C / side8

Hvordan man går i vægt med Crohns sygdom

Fødevarer til Crohns sygdom!

Tør ansigtet af fugtet bomuldsuld. krone, gurkemeje, hage. Påsæt 20-40 kroner. Opløs infusionen af ​​urter. Fødevarer til Crohns sygdom, glycerin - 20 ml, triethanolamin - Syd, vand - 1 l. Protein 0, 5 - beat, citronsaft - lidt, skrællet. Croya, fugter, renser huden.

Fødevarer til Crohns sygdom!

Fødevarer til Crohns sygdom!

Kalium spiller en vigtig rolle for at sikre det normale funktion af det kardiovaskulære system ved fjernelse af væske fra. en sked af blandingen til 1 kop kogende vand, insisterer mindst 1: o) kroner, med vægten vil blive hurtigt dumpet. Dette er normalt 3 gange om dagen, tag 2 spsk. (Dette er normalt og ikke skadeligt, fordi en del af vægten tabt vil være på hårde calculi (omtrent sten).Derefter er kagen af ​​særlig betydning. Jeg ved trods alt ikke, hvilken af ​​disse øvelser der bidrager til hjerneblødning. Disse kager er også meget vigtige for at fjerne sten fra galdeblæren og I. Men for at undgå hudproblemer skal du gøre kontrasterende brusere: koldt. pr. måned. Kostfibre, indeholder høstet i klid, er kronens næringsstof for den normale intestinale mikroflora. Således normaliserer vi hele gastrointestinaltræets arbejde ved at anvende solsikkeoliekronflaxfrø.

Fødevarer i Crohns sygdom

Så stærke følelser, stress kan reducere centerets følsomhed. Deres sygdomme skyldes aflejring af fedt i deres kost med Crohns sygdom og metaboliske produkter. Således begynder vægtforøgelsen med hovedet, fordi alting., og i hjernen. Mit program er en integreret tilgang, der tillader en person uden sundhedsskader. Håber at fodre mere, og de sultne - stop ikke med at spise, før de fodrer ham. Det vil sige, at patienterne ikke bare tankeløst udfører receptpligtig mad og nogle regler også. Fordi det er meget mere end en bolzi. Han nærmer sig kreativt i udformningen af ​​hans individuelle ration og bliver hurtigt vant til en bestemt.

Effektiv kost til Crohns sygdom

Kost til Crohns sygdom med lavt indhold af fedt og fibre indgår nødvendigvis i de terapeutiske foranstaltninger for at fjerne sygdommen. Trods alt er behandlingen af ​​Crohns sygdom baseret på den korrekte medicinbehandling og ernæring for at normalisere arbejdet i mave-tarmkanalen.

Udviklingen af ​​sygdommen og dens komplikationer truer en person med vægttab, en krænkelse af knoglestruktur, vækst og udviklingsforsinkelse hos børn. Årsagen til dette ligger i overtrædelse af processen med absorption af stoffer, der kommer ind i kroppen gennem de syge tarmene. En vigtig rolle spilles af ernæring i Crohns sygdom i perioden for forværring og under sygdomsforladelsen.

Anbefalinger i genopretningsperioden

Ifølge ernæringseksperter er det under tilbagesøgningsperioden efter sygdomsbehandling nødvendigt at bevæge sig gradvist til en normal kost. Dette vil give mulighed for at forlænge eftergivelsesperioden og forhindre forekomsten af ​​komplikationer. Ernæringen i den akutte fase af sygdommen omfattede flydende næringsblandinger, der ikke irriterer tarmslimhindeprodukterne. Rehabilitering kræver hyppige måltider i små portioner. Lægerne øger deres volumen gradvist.

Korrekt ernæring for Crohns sygdom indebærer fjernelse eller begrænsning af fødevarer med rigdom af fibre og fedtstoffer.

Kostfiber er svært at fordøje i maven, så cellulose bør udelukkes fra diæt hos patienter med sygdomme i mave-tarmkanalen. Hvis patienten havde en indsnævring af tarmen som et resultat af sygdommen, er fiberen kategorisk kontraindiceret. Du kan ikke bruge den første gang, når du tilpasser maven til et normalt måltid.

På trods af at fedtstoffer spiller en skadelig rolle i inflammatoriske processer, bidrager de til fremkomsten af ​​spiserørssygdomme med et kraftigt fald i vægt og forringelse på baggrund af denne sundhedstilstand, læger anbefaler at bruge fedtstoffer i begrænsede mængder som en værdifuld energikilde. For at gå i vægt kan du ikke begynde at spise højt fedtindhold. Kun med en detaljeret beskrivelse af symptomerne kan en diætist tillade eller forbyde indtagelse af fedtholdige fødevarer.

Næringsgrundlaget i sygdommens eksacerbationstrin omfatter næringsvæskeblanding. Hvis du har brug for at gå i vægt, og lægen har forbudt at bruge fedtstoffer, vil kosttilskud hjælpe med at genopbygge kroppen med næringsstoffer. Baseret på det kliniske billede af sygdommen vil lægen være i stand til at bestemme de nøjagtige doseringer af blandinger og tilsætningsstoffer, der er tilsat den basale kost. Normalt tages der halvdelen af ​​væskeblandingen i perioder med fritagelse pr. Applikation inden måltiderne i tre uger, derefter øges volumenet.

Hvad er tilladt under remission?

Når perioden for forværring af sygdommen er overstået, anbefaler lægerne at begynde at forberede din mave-tarmkanal til normal mad, rig på nyttige og nødvendige for kroppens stoffer. Anbefalingerne er baseret på følgende tips:

Start et måltid med normal, kendt for kroppens produkter, du skal gradvist øge deres antal. Du kan straks inkludere alle de fødevarer, du ønsker at spise. Det må først være produkter, der er på listen over tilladte. Hvis målet er at gå i vægt, er det tilrådeligt at have lette snacks mellem måltiderne. Det er nødvendigt at fylde kroppen med vitaminer og mineraler fra listen over produkter, der er tilladt, du skal medtage de nødvendige grøntsager og frugter. Flydende ernæringsblandinger bruges bedst efter et måltid for ikke at dræbe appetitten. De kan også spises mellem måltiderne.

Kosten til Crohns sygdom omfatter fødevarer, der er tilladt af diætister.

Kartoffelskåle må bruge kogte kartofler i deres skind uden hud. Fra grøntsager - gulerødder, blomkål, rødbeder, rober, pastinetter, rutabaga. Du kan bruge friske frugtsaft, kartoffelmos, meloner, ferskner, skrællede pærer, mango.

Kødretter anbefales til at spise lavt fedtindhold kyllingekød, kalkun, magert oksekød og lavt fedt bacon. Fra bageriprodukter anbefales hele kornkorn, riskager, galetny og shortbread kiks, svampekage uden fyldstoffer.

Fra pasta kan du bruge rismelskager, hvedegryn, nudler af høj kvalitet hvidt mel. For nylig er tørre morgenmad meget populære: cornflakes, risflager, produkter fra arrowroot. Du kan føje til diætmælkprodukterne: yoghurt uden frugt, sojamelk, lavt fedtost, lavt fedtet mælk i små mængder, fast fedtfattig ost. Kaffelskere har råd til en lille smule svag te eller kaffe, men det er bedre at drikke urtete, gelé.

Der er en række kontraindikationer for mad, som ifølge ernæringseksperter kan provokere udseendet af nye symptomer og returnere sygdommen til sin oprindelige tilstand. Disse omfatter fede mejeriprodukter, for eksempel yoghurt med tilsætning af nødder, frø, frugt, creme fraiche. Compotes, kager med nødder, chokoladeprodukter med frugt, syltetøj og syltetøj, jordnøddesmør, sovs til kød med tilsætning af frø og krydderier anbefales ikke. Blanding af vegetabilske olier og klidflager kan også være et problem.

Pølser af forskellige typer og sorter, kulsyreholdige drikkevarer, kaffe med mælk, wienerbrød, røget kød, konserves, frugt, fede fisk og kød, svampe, bælgfrugter, krydrede saucer og krydderier kan forårsage enorm skade. Sammen med alle slags kostrestriktioner er nogle eksperter tilbøjelige til at tro på, at abrupt udelukkelse af mejeriprodukter kan medføre betydelig skade på kroppen.

Laktoseintolerans hos nogle patienter har intet at gøre med sygdommen som helhed. Kalsiummangel kan føre til forstyrrelse af muskuloskeletale systemet, og senere til osteoporose kan de, der ikke har kontraindikationer til produktet, kun anvendes i en godkendt form. En undtagelse kan være laktosefremkaldt diarré og flatulens, forekommer ved ukorrekt absorption af laktose i tyndtarmen.

puffet ris eller cornflakes; helhvede toast skive med smør; enhver frugt er tilladt flydende næringsblandinger.

grøntsagssuppe med grønne, gulerødder; et stykke hvidt melbrød; magert kød eller fisk flydende næringsblandinger.

kyllingekød eller fisk med ris, pasta eller kartofler uden smør; kogte gulerødder og broccoli; frugt fra en tilladt liste eller budding flydende næringsblandinger.

Som snack mellem måltiderne kan du bruge produkter som en cupcake uden påfyldning, en svampekage uden tilsætningsstoffer, yoghurt, mousse, muffins, cracker, yoghurt uden frugt.

Opskrifter af retter, der må anvendes, skal fuldt ud overholde lægens anbefalinger og den enkelte tolerance for nogle produkter af patienten. De mest populære kostvaner er supper uden tilsætning af olie og krydderier.

Broccoli-puresuppe kan fremstilles i henhold til følgende opskrift: Tilsæt 200 g broccoli, 1 lille gulerod, 1 courgette, 2 små kartofler i en 2 liter krukke. Alle rene og skære. Dæk med vand for at dække grøntsagerne. Kog indtil kogt. Cool det ned. Slå med en blender, tilsæt 2 spsk. skeer af fedtfattig fløde, forvarmet og lidt salt. Stir. Server med hvide brødkrutoner.

Patienter, der ikke har symptomer på tidspunktet for udnævnelsen af ​​kostbordet, kan bruge denne menu:

Morgenmad: grød, te. Frokost: 200 g kogt kalvekød, grøntsagssalat. Middag: risgrød med kyllingebryst, yoghurt.

Morgenmad: semolina, havregryngejell. Frokost: bouillon med croutoner, salat. Middag: kogt fisk.

Morgenmad: Smagfrugt - 2 stk. Frokost: Kartoffelgryde med kød. Middag: Kål suppe eller tang.

Vi må ikke glemme snacks og spise fuldkornsbro med 1 stk. For hvert måltid.

En tilstrækkelig mængde væske om dagen, hvor man undgår alkohol, rygning, frisk luft og konstant medicinsk overvågning, vil bidrage til at forhindre sygdommens tilbagevenden.

http://imedic.club/kak-pri-bolezni-krona-nabrat-ves/

Ernæring og inflammatorisk tarmsygdom

Påstanden om, at ernæring er en vigtig komponent bliver endnu vigtigere, når det gælder behandling af patienter med Crohns sygdom og NUC. Patientens kost skal være fuldstændig og afbalanceret, så kroppen har mulighed for at modstå sygdommen og responderer tilstrækkeligt på igangværende lægemiddelbehandling.

Mad - brændstof til vores krop.

Fordøjelsessystemet konverterer dette brændstof. Patienter med Crohns sygdom og ULV begynder at forbruge mindre mad på grund af smertsyndromet, der udvikler sig efter det er taget. Situationen forværres under forværringen af ​​sygdommen, når fordøjelsesprocessen forstyrres, som følge af hvilke næringsstoffer er dårligt absorberede (malabsorption), hvilket fører til udvikling af underernæringssyndrom (stress).

Underernæringssyndrom kan udvikles hos patienter med ikke-specifik inflammatorisk tarmsygdom: på grund af næringsstoftab som følge af blødning og diarré; medicin taget af patienter med enteritis og colitis; på grund af kirurgisk fjernelse af del af tarmen på grund af et fald i absorptionsoverfladen i tarmslimhinden). Patienter med uspecifik inflammatorisk tarmsygdom bør have høj vågenhed for underernæringssyndrom, som udvikler sig meget hurtigt. Med udviklingen af ​​underernæringssyndrom i Crohns sygdom og NUC taber patienterne hurtigt, der er mangel på proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, essentielle vitaminer og mineraler, hvilket skaber gunstige betingelser for udvikling af komplikationer og forekomst af andre sygdomme.

Er det rigtigt, at Crohns sygdom kan skyldes fødevareallergier?

Nej. Selvom nogle patienter med Crohns sygdom viser allergiske reaktioner på visse produkter, er sygdommens begyndelse ikke relateret til allergier. Fejlagtig opfattelse skyldes det forhold, at patienter forbinder symptomer på sygdommen med madindtagelse.

Er der en særlig kost for patienter med Crohns sygdom og ulcerøs colitis?

Universelt strømforsyningssystem (i sædvanlig forstand) for patienter er fraværende. Der skal udvikles et individuel ernæringsprogram for hver patient under hensyntagen til sygdommens sværhedsgrad og omfanget af skader på mave-tarmkanalen. Desuden ændrer sygdomsforløbet over tid, så det er nødvendigt at rette op på kosten. Da sunde spisevaner, som inkluderer en rationel og afbalanceret kost, har en markant positiv effekt hos raske mennesker, er patienterne med inflammation i tarmslimhinden af ​​afgørende betydning. I 1996 udviklede Research and Development Center for Nestle® den terapeutiske blanding Modulen® IBD.

Er mængden af ​​væske forbrugt i Crohns og NUC sygdom?

Ja. Kronisk diarré ledsages altid af dehydrering. Hvis væskeindtag er mindre end tab, nedsættes nyrefunktionen, og risikoen for stentdannelse stiger. Desuden medfører udtørring og salttab i kroppen en følelse af permanent svaghed. I denne henseende anbefales det at tilstrækkeligt væskeindtag, især i varmt vejr, når tabet af væske og salt er maksimalt. I gennemsnit er væskeindtag per dag 30-40 ml pr. 1 kg kropsvægt. Det er nødvendigt at drikke væsken i små slibemidler for at undgå at sluge luft, hvilket fremkalder fænomenet fordøjelsesproblemer i form af hævning.

Er der en god ernæring i Crohns sygdom og ulcerøs colitis (UC)?

Selvfølgelig. Specielt patienter med tarmtarmslæsioner risikerer at blive udmattet af flere årsager: Appetitløshed - som følge af alvorlig kvalme, mavesmerter eller smagsperversion - hjælper med at reducere fødeindtaget. Det kroniske forløb af sygdommen hjælper med at øge kroppens behov for energi og kalorier. Dette gælder især i perioder med forværring. Inflammatorisk tarmsygdom, især Crohns sygdom, er normalt forbundet med nedsat fordøjelse og absorption af alle næringsstoffer og væsker. Denne tilstand kaldes nedsat tarmabsorptionssyndrom (malabsorption) og fører til, at det meste af den forbrugte føde går gennem tarmene, og kroppen modtager ikke det plastmateriale, det har brug for. En afbalanceret kost er grundlaget for helheden af ​​hele organismen. Hos patienter dominerer desintegrationsprocesserne over processerne af byggevæv, immuniteten falder, dvs. kroppen er i svækket tilstand. Genopretning og bevarelse af den normale ernæringsstatus er en vigtig del af behandlingen af ​​flere grunde: Effektiviteten af ​​den anvendte lægemiddelterapi er øget. Crohn og NUC-sygdommen er bedre, narkotika absorberes bedre, antallet af bivirkninger reduceres væsentligt.

Da næringsstoffer absorberes dårligt, er der behov for at tage mere mad, og det er ofte meget svært i forhold til markante kliniske symptomer (kvalme, appetitløshed). Forringet fordøjelse og absorption af protein og andre næringsstoffer, manglende energi fører til en forsinkelse i væksten og udviklingen af ​​børn og unge. Vægttab på baggrund af forgiftning hos piger og kvinder fører til udtalte hormonelle ændringer.

Hvordan påvirker ernæring hos patienter med Crohns sygdom og ulcerøs colitis vækst?

Unge, der er syge før puberteten, har en tilbagegang i vækst og udvikling. Forkert diæt på baggrund af sygdommen forværrer situationen. Således er sunde spisevaner og måltider med højt kalorieindhold meget vigtige. Som nævnt ovenfor øges effektiviteten af ​​lægemiddelterapi, og i tilfælde af kirurgi reduceres helbredelsestiden for sår, og den generelle sundhed forbedres.

Hvordan man reducerer smerte efter at have spist med Crohns sygdom og UDC?

Under perioder med forværring af sygdommen kan fødeindtag ledsages af kolik og alvorlig smerte. At reducere fænomenet ubehag kan være som følger: Tag ofte mad i små portioner (fem måltider om dagen hver tre til fire timer og ikke tre måltider om dagen med flere skift af retter). Reducer forbruget af fede og stegte fødevarer. Smør, margarine, saucer og svinekød kan forårsage diarré og flatulens på grund af ufuldstændig absorption af fedt. Begræns indtagelsen af ​​mælk og mejeriprodukter, hvis du ikke tolererer mælkesukker (lactose). Mange sunde mennesker kan ikke fordøje mælkesukker, fordi de mangler det enzym, der bryder det ned (lactose).

Lactoseintolerance ledsages af tarmkolik, svær mavesmerter, flatulens, diarré, hævning. Reducer dit indtag af fiberrige fødevarer, såsom nødder, frø, majs, grøntsager og rå frugter. Forbrug af disse produkter kan forårsage kolik, diarré. Derfor anbefales en lavfibre, slaggerfri kost. Men selv efter alle anbefalingerne oplever mange patienter fordøjelsesproblemer. I dette tilfælde skal du ty til hjælp af lægemidler, som lægen anbefaler.

Hvad er en lavfedt kost, der anbefales til patienter med Crohns sygdom og ulcerøs colitis?

Hos 2/3 af patienter med enterisk Crohns sygdom udvikler indsnævring af tarmrøret (stricture). For disse patienter er en diæt, der er lav i fiber eller en særlig flydende diæt, ønskelig, fordi det gør det muligt at reducere smerte og andre symptomer. Den anbefalede kost reducerer forbruget af dårligt fordøjet mad (rå frugt, grøntsager, frø, nødder og majs) og bidrager til en stigning i mængden af ​​ikke-fordøjelige partikler i afføringen. Sådanne diætanbefalinger er sædvanligvis midlertidige og anvendes på eksacerbationstidspunktet.

Er mad fordøjet eller ej hos patienter med uspecifik inflammatorisk tarmsygdom - Crohns sygdom og NUC?

I de fleste tilfælde, ja. Patienter, hvor den inflammatoriske proces kun fanger tyktarmen, assimilerer mad normalt. Patienter med Crohns sygdom kan opleve problemer med fordøjelsen, hvis tyndtarmen er involveret. De kan forbruge en tilstrækkelig mængde mad, men de vil ikke være i stand til at fordøje og assimilere det tilstrækkeligt. Ca. 40 patienter med Crohns sygdom absorberer for det meste ikke kulhydrater. I denne situation kan der være flatulens, forøget flatulens og diarré, hvormed der vil være tab af vigtige næringsstoffer. Utilstrækkelig fedtabsorption, et andet problem, der ledsager Crohns sygdom, ses hos ca. 1/3 af alle patienter. Graden af ​​risiko er øget hos patienter med resektion af terminal ileum. Graden af ​​nedsat absorption afhænger af det nøjagtige niveau, hvor tyndtarmen er påvirket af Crohns sygdom, eller hvilket sted blev kirurgisk fjernet. Hvis en patient med Crohns sygdom kun involverer de sidste 30-60 cm af ileum i den inflammatoriske proces, vil absorptionen af ​​alle næringsstoffer, især vitamin B12, være normal. Hvis mere end 60 cm kan nedsat absorption af fedt overholdes. Hvis de øvre dele af tyndtarmen er involveret i inflammatorisk proces, er situationen meget mere kompliceret, fordi der er en forstyrret absorption af proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, mineraler og mange vitaminer. Nogle lægemidler, især 5-ASA, hæmmer folatabsorption, som er essentielle næringsstoffer - de forhindrer udviklingen af ​​kræft og medfødte misdannelser, så dette skal tages i betragtning ved udarbejdelse af en diæt.

Hvad er ernæringsmæssig (næringsmæssig) støtte til ikke-specifik inflammatorisk tarmsygdom?

I tilfælde af NAFS, især i Crohns sygdom, er supplerende næringsmæssig (næringsmæssig) patientstøtte med en særlig flydende diæt klar til konsum og absorption i tarmtarmen (Modulen® IBD) obligatorisk.

Komplet parenteral ernæring (PPP) er indsættelsen af ​​et kateter i en stor venøs beholder, sædvanligvis i subklavikulærvenen. Med denne type ernæring omdanner næringsstoffer tarmene og tillader tarmene at hvile. Komplet parenteral ernæring kan forårsage et stort antal komplikationer i modsætning til enteral; Det er dyrt og kræver specialuddannelse.

Hvad er sundhedsføde?

Hovedformålet med ernæringsbehandling til ikke-specifikke inflammatoriske tarmsygdomme er at spise mekanisk, kemisk og termisk sparsomme fødevarer.

I perioden med forværring af Crohn og NUC-sygdommen ordineres fraktioneret ernæring 5-6 gange om dagen. Ved vedvarende diarré anbefales et højt proteinindhold i fødevarer på op til 1,3-2 g kg dagligt. Mælk er udelukket, når den er uacceptabel, og mængden af ​​grove plantefibre er begrænset, især til intestinale strengninger. Kost 4 svarer til disse betingelser, derefter 4b.

Hvis udbredte læsioner i tyndtarmen med udvikling af malabsorptionssyndrom og korttarmssyndrom anbefalet polyelement afbalanceret gjort baseret på oligopeptider der er fordelt valleprotein, laktosefri og omfatter en blanding af mellemkædede triglycerider Peptamen @, fremstillet af Nestle®. På grund af det faktum, at sværhedsgraden af ​​inflammatorisk tarmsygdom, er varigheden af ​​perioder med forværring og effektiviteten af ​​behandlingen er direkte forbundet med tilstrækkelig ernæring, er det nødvendigt at finde den optimale ernæring, der kan tage højde for hele spektret af patienternes behov i næringsstoffer og have en terapeutisk virkning på patienten, reducere sværhedsgraden af inflammatorisk proces og forbedrer fordøjelsen. Klassisk dietetik anbefaler følgende typer af diæt til Crohn og NJA sygdom: Kost 4, kost 4b, kost 4c.

Indikationer med henblik på kost 4A: akutte og kroniske tarmsygdomme i perioden med kraftig diarré og udpræget dyspeptiske symptomer. Kost 4 kan ordineres efter 1-2 "sultne" dage eller umiddelbart under forværringen af ​​Crohns sygdom og uC.

Efter 4-5 dage foreskrives patienten et diæt nummer 4b.

Kost nummer 4b udpeges i 4-6 uger for at fuldføre normalisering af afføringen, eliminering af forværring af inflammation i tarmen. Derefter anbefales patienten kost nr. 4c.

Hvad er nyt i kostbehandling af patienter med Crohns sygdom og NUC?

Det grundlæggende koncept til behandling af ikke-specifik inflammatorisk tarmsygdom (Crohns sygdom og NUC) - ernæring skal hjælpe tarmene med at helbrede sig selv, og en stor mængde eksperimentel forskning viser dette. Anvendelsen af ​​fiskeolie og hørfrøolie i kosten eller som en ekstra bestanddel af fødevaren forhindrer betændelse i tarmvæggen med NAI. Kostfiberkomplekser aktiverer bakterier i tyktarmen, hvorefter de begynder at producere kortkædede fedtsyrer. Disse fedtsyrer bidrager til reparation (heling) af colon mucosa. En anden taktik ved hjælp af probiotika, som kun nu får en bevisbase, er også et middel til at hjælpe med ikke-specifik colitis og enteritis. Probiotika er "gode" bakterier, som genopretter balancen i den intestinale mikroflora, der lever i hver enkelt tarm. Lactobacillus præparater og yoghurt med levende kulturer er meget nyttige. Der blev udført en hel del arbejde på brugen af ​​kost og ekstra komponenter, og et tilstrækkeligt stort antal bør undersøges.

http://proctolog.ua/poleznoe/statyi/pitanie-i-nespetsificheskie-vospalitelnyie-zabolevaniya-kishechnika

Fortæl mig, hvordan en person fik vægt nyak

Fortæl mig, hvordan hvem fik vægt nyak.

Min betændelse kom væk, så jeg fik 4 kg i næsten 3 uger :) Jeg spiser korn og kød. Men også en svaghed for chokolade :))) han er helt sikkert i gang

På hormoner, opnåede vægt. Han fulgte ikke kosten, udelukkede kun mælk i forværring.

Nu på hormoner, men ikke at skrive))

• = thunderous5
• 10. marts 2016
• 14:35

Mængden af ​​kulhydrater øges, kun forløbet af de produkter, som du er, godt, ønskelig kursus sport muligt at gøre, og den vægt, du har med kulhydrater uden sport rack, men primært på grund af fedt, er det bedre derefter en tynd har jeg til Jeg kontrollerede mig selv

• shuffle
• 10. marts 2016
• 14:39

Taber sig)). Hvordan jeg tabte 8 kg kan jeg fortælle.

• ribald4702
• 10. marts 2016
• 14:40

shuffle interessant venligst

• shuffle
• 10. marts 2016
• 14:43

Sveta er tilsyneladende en kost på minus 60, når du til morgenmad alt hvad du vil, resten af ​​tiden skiftede jeg tallerkenen på en tallerken, drikker jeg meget grøn te. Op til 5 måltider om dagen i små portioner. Og helt opgivet sød og mel. fra 31. januar 8-9 kg og i mængder på 9 cm Og. 7 cm fra og 6 cm OB. Fra 69 til 60-61. Vænnet mig til Sød gelé, en lille marmelade, hvis du virkelig vil have det.

• shuffle
• 10. marts 2016
• 14:44

ribald4702, fra 50 til 46-48 kom fra en anden 48. resten er 46 størrelse.

• ribald4702
• 10. marts 2016
• 14:46

• shuffle
• 10. marts 2016
• 14:47

ribald4702, ja eller en salat til middag. Kød, fisk, supper, bouillon i store mængder. Og tarmene roede ned af hormonen. Jeg tilsyneladende plaget hårdt overhovedet.

• shuffle
• 10. marts 2016
• 14:48

ribald4702, den 8. marts. sandheden er kommet ud af både konjakk og røget havkat og alle slags skaldyr. Og selv kagen)

• ribald4702
• 10. marts 2016
• 14:48

shuffle, jeg er slet ikke et felt tabt hormoner. Jeg fødte 6 måneder siden var normal, men jeg kom sikkert fra det "dårlige" liv

• shuffle
• 10. marts 2016
• 14:49

ribald4702, jeg plantede mig selv på en kost mens jeg tog hormoner. Fordi jeg husker i sidste sommer 72 på 158. Kiks til gulvet.

• ribald4702
• 10. marts 2016
• 14:49

• shuffle
• 10. marts 2016
• 14:50

ribald4702, ja, ikke for det. Min kollega simpelthen kodede mig, hun er 51, hun sidder på minus 60, fra 80 kg til 57. Jeg tror godt, hvorfor er jeg værre end det))

• ribald4702
• 10. marts 2016
• 14:52

shuffle, hvor meget vand drikker det, og hvor mange te te handler om?

• rytteren
• 10. marts 2016
• 15:36

Shuffle, Nå, og hvordan uden det. Jeg bruger det slet ikke. Men jeg kan godt lide kommunikation ved bordet. Når folk drikker, bliver de så sjove.

• poodle9554
• 10. marts 2016
• 15:59

Da jeg tog en beroligende fik 1,5 kg i 1,5 måneder. Jeg var meget glad) nu accepterer jeg det ikke i tre uger, jeg smed 1,5 kg tilbage. Intet hjælper.

• poodle9554
• 10. marts 2016
• 16:00

Og jeg forsøgte at spise hele dagen, 6 gange om dagen i små portioner, og jeg drak ekstra proteinprotein shakes, men jeg fik ikke nok, selv om mit helbred var bedre.

• symbol4547
• 10. marts 2016
• 19:26

Jeg gik til gymnastiksalen, spiste som en galning, vægten gik videre, men så gik det hurtigt væk

• håber
• 11. marts 2016
• 01:02

shuffle, har et diæt spørgsmål. Åben lichku pliz. ;)

http://medicineguru.ru/podskazhite-kak-kto-ves-nabiral-nyak-161117

Hvordan man går i vægt, når nyak?

Konsultation med en ernæringsekspert

God eftermiddag Jeg har en nyak. Hvordan man går i vægt og hvilken sport kan man nu gøre? Er det normalt? Patientalder: 32 år

Hvordan man går i vægt, når nyak? - lægehøring om emnet

Med ulcerativ colitis er det svært at vinde, men det er muligt. En forudsætning er behandlingen af ​​NUC, som din ordinator vil ordinere, samt en diæt baseret på sygdomsfasen. Under eksacerbation slankekure principper № 4a, og derefter gradvist, under stihanii symptomer - kost № 4b, i remission - kost № 4c med undtagelse af produkter, som du dårligt tolereret.
For at opnå muskelmasse er det nødvendigt:
1. Vælg det rigtige sæt øvelser.
2. Lav en diæt med et kalorieindhold på 2900-3600 kcal. Kemisk sammensætning, g: proteiner - 100-120 (60% dyr), fedt - 100 (70% vegetabilsk), kulhydrater - 400-500 g
3. Opret en træningsdagbog for at overvåge dine fremskridt.
4. Skynd dig ikke, gør alt gradvist, klogt og systematisk.

Høring er tilgængelig døgnet rundt. Uopsættelig lægehjælp er et hurtigt svar.

Det er vigtigt for os at kende din mening. Forlad feedback om vores service

http://puzkarapuz.ru/consultation/detail/kak_nabrat_ves_pri_nyak_8

Om IBD (Crohns sygdom)

Crohns sygdom, diagnose, kost, behandling

Hvordan man går i vægt med BC og NJK?

Sikkert vil mange af de mennesker med ulcerøs colitis (UC) og Crohns sygdom (CD) have en vægt på. Forsøg er imidlertid forgæves, og patienten falder i depression eller, værre, fortsætter med at tabe sig. Så hvordan kan du stadig gå op med NK og BC? I dag vil jeg tilbyde dig en række eksisterende metoder, som jeg plejede at forværre og...

"Flydende" kost

Et par ord om den "flydende" diæt blev sagt i artiklen "Hvordan man spiser med BC". Dens hovedkoncept er, at en person vil modtage alle de nødvendige næringsstoffer fra flydende mad, hvilket igen mindsker belastningen på mave-tarmsystemet.

Faktisk er der "hvor man kan vandre": man kan male næsten enhver mad ved at lave en improviseret cocktail fra ingredienserne. Derudover er der en bred vifte af færdige blandinger til salg. Blandt dem er:

• Nutrien.
• Pentamen.
• Nutridrink.
• Alfaro.
• Moduler.
• Nutricomp og mn. et al.

Hvis du ligesom mig gerne vil tage risici og er klar til at eksperimentere med dig selv, kan du prøve populær sports ernæring som protein og vinder. Som regel indeholder sports nutrition foruden BJU et stort udvalg af forskellige vitaminer og aminosyrer. Dette skyldes det faktum, at atleter har brug for meget mere næringsstoffer i forhold til "almindelige" mennesker. Men det er til gavn for folk med NYAK og BC!

Flere måltider

Hvis dit mål er at gå i vægt, passer den standard morgenmadslunch-middag ordning ikke dig. Du skal spise 5-6 gange om dagen i gennemsnit, lad os sige, portioner. Vi fokuserer på komplekse kulhydrater og animalske proteiner.

"Komplekse" kulhydrater - de der ikke fordøjes straks, men i lang tid. Få komplekse kulhydrater fra boghvede, ris, pasta. Jeg vil råde dig til at være opmærksom på brun ris. Faktisk er det den samme almindelige ris, som vi alle ved, men med en stor forskel - brun ris undergår ikke så stærk polering. På grund af dette er den øvre skal af ris og kim bevaret, hvor alle næringsstoffer og værdifulde stoffer i dette produkt er koncentreret. Det er på grund af farven på den konserverede skal, at denne ris kaldes "brun".

Animalske proteiner er stadig lettere end med komplekse kulhydrater. Animalske proteiner kan opnås fra produkter af animalsk oprindelse. For eksempel fra æg, kød, fisk, kaviar mv. Animalske proteiner adskiller sig fra planteproteiner i det mest komplette sæt aminosyrer, hvilket vil have en positiv effekt på både vægtforøgelse og dit generelle velvære.

Det skal bemærkes, at når vægten stiger, øges mængden af ​​BJU, der kræves til det efterfølgende massesæt. Derfor gentager jeg, tæl dit behov for kalorier, styret af enkle instruktioner.

Jeg tilbyder et eksempel på den daglige kost til vægtøgning i NUC og BC:

1. Breakfast. Havregryn på vandet med smør, 2 kogte kyllingæg, hvidt tørret brød med hård ost.
2. Anden morgenmad 100 g kyllingebryst, 300 g kogt boghvede, smør, braised gulerødder.
3. Frokost. Suppe med kød, 200 g kyllingebryst, 300 g brun ris, 1 kogt kyllingæg, broccoli gryderet.
4. Te tid Sort te med brødkrummer og hård ost.
5. Middag. 100 g kyllingebryst, 300 g kogt boghvede, smør, stuvede tomater.
6. Inden vi går i seng. 300 g fedt cottage cheese med honning, 1 kogt kyllingæg.

Naturligvis kan denne diæt kun følges med god overførbarhed af de produkter, der er inkluderet i den. Af den måde læser du artiklen om fødevareallergier.

Minimering af kalorieforbrug

Med dette emne er alt faktisk elementært. Kalorier er energi. Vi, selv i ro, har brug for energi, fordi På trods af at du for eksempel ligger på sofaen, er dine indre organer og systemer i driftstilstand.

Med stigende belastning øges kalorieindtaget. Vandring eller løb, svømning eller faldskærmsudspring... Ja, selv når du spiser, bruger du stadig energi.

Kort sagt, du skal forbruge flere kalorier end du bruger. Selvfølgelig er det ikke nok at ligge i dage uden bevægelse, at det er skadeligt, så det er også for det meste umuligt (vi tager ikke højde for de "specielle", ikke meget glade sager). Jeg husker, at i tiderne med den hårdeste forværring i 2013 var det endog vanskeligt for mig at sidde ned, endsige stå op. Med undtagelse af at besøge toilettet tilbragte jeg næsten en måned på sengen på hospitalet. Efter at jeg var i stand til at komme tilbage på mine fødder, skadede mine knogler og led i et par uger.

For mere information om kalorier kan du lære af artiklen om rekruttering af muskelmasse-ektomorfer med UC.

På dette, sandsynligvis, vil vi afslutte. Som det blev sagt i forordet, ville jeg ikke åbne et nyt Amerika her. Jeg håber du finder anvendelse af den opnåede viden.

# IBD, #DiseaseCrone, #BK, # Crohns sygdomme, #gastroenterology, #sick_sickness, # colonoscopy, #colonoscopy, #IBD

Hvordan man går i vægt

Også kostvaner:

# IBD, #Chron disease, # BC, # gastroenterology # intestinale sygdomme, # koloskopi, # Crohns sygdomme, #colonoscopy, #IBD, # Ileocecal hjørne,
# Granulomatous_a sygdom # Regionalny_Enteritis, # Granulema i tarmen,
# Regional_Ileitis, #Terminal_Ileitis, #Grå tarm, # Ejuniolit,
#Ileitis, # Ulcerative_Ileitis, #Proctcolitis_Crone, # Disabled, #diet_DiseaseCrone,
#Bolry_Injury, # health, # healthy_power, # table_number_4, behandling, # medicinal_power, # Stenose_ i tarmen, # Resektion,

http://ovzk.wordpress.com/2017/02/23/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0% BD% D0% B0% D0% B1% D1% 80% D0% B0% D1% 82% D1% 8C% D1% 8C% D0% B2% D0% B5% D1% 81% D0% BF% D1% 80% D0% B8% D0% B1% D0% BA% D0% B8 -% D0% BD% D1% 8F% D0% BA /

NYK og sports ernæring

Beslægtede og anbefalede spørgsmål

1 svar

Søgningsside

Hvad hvis jeg har et lignende, men andet spørgsmål?

Hvis du ikke fandt de nødvendige oplysninger blandt svarene på dette spørgsmål, eller hvis dit problem er lidt anderledes end det, der præsenteres, så prøv at spørge det ekstra spørgsmål på samme side, hvis det er på hovedspørgsmålet. Du kan også stille et nyt spørgsmål, og efter et stykke tid vil vores læger svare på det. Det er gratis. Du kan også søge efter de nødvendige oplysninger i lignende spørgsmål på denne side eller gennem webstedssøgningssiden. Vi vil være meget taknemmelige, hvis du anbefaler os til dine venner på sociale netværk.

Medportal 03online.com udfører læge konsultationer i form af korrespondance med læger på webstedet. Her får du svar fra rigtige praktikere på dit felt. I øjeblikket giver hjemmesiden rådgivning på 45 områder: allergiker, venerolog, gastroenterolog, hæmatolog, genetiker, gynækolog, homøopat, hudlæge, pædiatrisk gynækolog, pædiatrisk neurolog, pædiatrisk neurolog, pædiatrisk endokrinolog, ernæringsekspert, immunolog, infektiolog, pædiatrisk neurolog, pædiatrisk kirurg, pædiatrisk endokrinolog, diætolog, immunolog, pædiatrisk gynækolog taleplejerske, Laura, mammolog, medicinsk advokat, narkolog, neuropatolog, neurokirurg, nephrologist, onkolog, onkolog, ortopædkirurg, øjenlæge, børnelæge, plastikkirurg, prokolog, psykiater, psykolog, pulmonolog, reumatolog, sexolog og androlog, tandlæge, urolog, apotek, phytotherapist, phlebologist, kirurg, endokrinolog.

Vi svarer på 95,63% af spørgsmålene.

http://03online.com/news/nyak_i_sportivnoe_pitanie/2016-6-20-174588

Ulcerativ colitis

Forum om sportsvidenskab og medicin

Forumregler

Ulcerativ colitis

14. december 2014 21:14

Re: Ulcerativ colitis

16. december 2014, 00:39

Re: Ulcerativ colitis

17. december 2014, 18:33

Re: Ulcerativ colitis

17. december 2014 kl 19:56

Re: Ulcerativ colitis

18. december 2014 10:45

Re: Ulcerativ colitis

18. december 2014 23:46

Aminosyrer i deres rene form, absorberes i tarmen, går ikke helt ind i blodbanen, nogle forbliver i tarmvæggen. På disse steder stiger stofskiftet lidt, og på grund af dette opstår ulceration af tarmvæggen, hvilket fører til ulcerøs colitis. Ikke udelukket også kroppens individuelle træk.
Det faktum, at du har tabt sig, er forbundet med et fald i absorptionen af ​​næringsstoffer i den berørte tarm. Det viser sig en ond cirkel. Derfor skrev jeg, før du begynder træning, at helbrede din kolitis. Ellers vil vægttab være uundgåeligt.
Endvidere varer former og masse, der opnås gennem tvungen stimulation, ikke længere, og bruges normalt af atleter for at tilpasse deres form til bestemte datoer. Efter det sker der som regel vægttab.
Der er endnu en ting, at sportsfolk ikke er opmærksomme på. Genetisk er vores krop programmeret til en vis vægt, og vores organer arbejder i gennemsnit med en intensitet, der er tilstrækkelig til den vægt og kropsbygning. En stigning i muskelvolumen fører til en stigning i deres indtag af næringsstoffer, for hvis levering også er ansvarlig for hjertet. Øget muskelvolumen fører til en stigning i arbejdsfartøjer (normalt kun ca. 25% af det vaskulære netværk virker hos mennesker, og denne procentdel stiger med belastningen) og dermed en øget belastning på hjertemusklen. Som følge heraf arbejder hjerte med overbelastning og hypertrofi. Derfor er det afgørende at udføre kardio træning, hvis du vil øve dit helbred. Samtidig fører cardio til "krympning" og dermed vægttab. Igen er der en ond cirkel.
Hvorfor skriver jeg dette til dig, du skal forstå, at sundhed og sport af høje præstationer ikke er kompatible i deres essens.

Nu vender tilbage til dit problem. Du har sandsynligvis anbefalet en form for kost. Og for at gå op i vægt, er det ikke nødvendigt at bruge syntetiske stoffer, det er muligt at opbygge din normale diæt på en sådan måde, at du kan gå op i vægt. Kun jeg er bange for, at det vil være svært at gøre dette, da der med NUC (ulcerativ colitis) forstyrres absorptionen. Desuden har sygdommen tendens til at gentage sig, og hver gang med store komplikationer. For at jeg skal kunne hjælpe mere, kan du beskrive din nuværende tilstand og hvad du blev anbefalet på hospitalet.

Eller send uddrag via post: [email protected]

Re: Ulcerativ colitis

22. december 2014 kl 19:54

God aften. Jeg sendte dig et uddrag fra hospitalet og et blodprøveresultat, jeg modtog det for en dag, en analyse af hilocobacteren, og det er desværre positivt, nu skal jeg behandle det.

Det viser sig skyld i alle mulige aminosyrer. Bare første gang jeg prøvede dem, forbruges halvdelen af ​​strømmen, og det hele begyndte uventet.
Men jeg kan være på en kost for at genoptage træningen? der er oftere, før du starter en træning på cardio og derefter jern? Fra tid til anden bliver testet for tilstedeværelsen af ​​nyak, og hvis du forsøger at følge regimet med min kost, vil musklerne vokse, eller vil det hele være spild af tid? Eller skal du vente på den endelige opsving? Ligesom jeg hørte, at nyak ikke er helbredt til enden, medmindre de udskærer tyktarmen.
Tak igen for alt, hvad du gør, hvis du ærligt ikke forventede at reagere på mig og hjælpe mig med net, kom jeg ind på internettet for at få mere kendskab til min sygdom, du råder mig meget godt, jeg forstår meget og betaler ikke opmærksomhed på fejl i min udledning fra hospitalet, måske læger bare skynde sig)

http://www.sportmedicine.ru/symposium/viewtopic.php?f=61t=4993