Dette er vigtigt at vide!
Eksklusivt interview med Ruslands vigtigste allergist-immunolog: hvordan man behandler eksem, psoriasis, dermatitis, kløende næse, rhinitis og andre former for allergi korrekt. Læs mere på denne side.
Psoriasis er en hudsygdom, der skyldes en stærk krænkelse af stofskiftet, der manifesteres af epidermis hurtige opdeling og død. Over hudniveauet er skællede, flerlagede kløende plaketter forhøjet. Hvis du fjerner en sådan plaque, er rosa ømhud synlig. Ernæringsekspert John Pagano studerede denne sygdom i lang tid og kom til den konklusion, at psoriasis er bange for kun et produkt, og dets behandling skal begynde med en kost.
Om Pagano Metode
For at forbedre effektiviteten af de eksterne midler, der bruges, skal du rense kroppen. Dette kan gøres ved hjælp af en frugt kost i 3 eller 5 dage og en tarmrensning procedure. Efter rensning fortsæt til kosternæring. Gradvist ophører sygdommen med at udvikle sig, tegnene på psoriasis forstyrrer normalt liv forsvinder.
De grundlæggende principper for ernæring
- Anvendelsen af alkali-dannende produkter skal være 80% af hele menuen.
- Moderat madforbrug. Overeating er uacceptabel.
- Obligatorisk forbrug af friske frugter og grøntsager, fuldkornsprodukter, vegetabilske olier, klid og mejeriprodukter.
- Tilbyder kroppen B-vitaminer.
- Renset vand i mængden af 8 glas hver dag hjælper med at vaske ud toksiner og allergener fra den inficerede organisme.
Du kan ikke spise sammen:
- kornretter eller mejeriprodukter med tørret frugt, juice og citrus
- bananer, meloner og kalebasser, rå æbler med andre produkter;
- frugt med produkter lavet af højkvalitetsmel.
På spørgsmålet "Hvilket produkt er psoriasis bange for?" Man kan utvetydigt svare på, at sygdommen er bange for produkter, som giver et alkalisk niveau i kroppen. "
Liste over produkter, der arbejder for at øge alkalisk balance:
- Juice fra løg, selleri, spinat, persille, rødbeder og gulerødder.
- Juice fra grapefrugt, appelsin, papaya, ananas, mango, abrikos, pære, drue.
- Frugt i frisk og stuvet form.
- Citronsaft, fortyndet med vand.
- Fisk, mest hav, forskellige madlavning undtagen stegning.
- Frø af sesam, hør, solsikke, græskar.
- Spiret hvede grød, klid.
Det anbefales at bruge vitaminer til psoriasis for at hjælpe med at rense og genoprette huden så hurtigt som muligt. Accept af lecithin er et must. Det anbefales at tage lecithin af god kvalitet. Ud over kosten skal du tage vitaminer fra gruppe B, vitamin C. Det vil øge effekten af de kostvaner, der bruges til at drikke mineralske alkaliske vand: Borjomi, Donat, Smirnovskaya og Esentuki-4.
- Peberfrugter, kartofler, ægplanter og tomater er en familie af natkat;
- majs;
- linser og bønner;
- ærter og bælgfrugter;
- jordbær, jordbær;
- alkoholholdige drikkevarer.
Ryg ikke. Røg, sedimenterer i kapillærerne, øger syrebalancen.
I begrænsede mængder tillades brugen af svampe, rødbeder, druer, spinat, kød.
Hvad er de psoriasis værste fjender, og hvad er han bange for? Positive følelser, aktiv mental og fysisk aktivitet, en diæt med et minimumsindhold af produkter, der øger surhedsgraden i maven. Efter nogle få ugers ernæring i henhold til Pagano-metoden, bliver huden signifikant ryddet, sundhedstilstanden bliver meget bedre, og psoriasis vil begynde at miste jorden.
Kostnæring for hver patient vælges individuelt i overensstemmelse med tolerancen for visse produkter.
http://dermalite.ru/chego-boitsya-psoriaz.htmlSpise grøntsager til psoriasis
Grøntsager med psoriasis giver stabilisering af patienten. Kosten med denne dermatose forbliver hypoallergen, når den anvendes.
Patienterne skal spise så simpelt som muligt. Og grøntsager og frugter giver kroppen den nødvendige, resterende enkle og sunde mad.
Generelle oplysninger
Psoriasis er en autoimmun sygdom. Hovedmålet er hud og bindevæv. Den nøjagtige årsag til en specifik dermatose er endnu ikke blevet fastslået.
Fødevarer absorberet af patienten påvirker kvaliteten af slutresultatet - rensning af huden og fravær af klager.
Selvfølgelig kan nogle grøntsager til psoriasis ikke løse problemet. Dog hjælper de kroppen med vitaminer, mineraler, kulhydrater og fibre. De vigtigste fordele ved vegetabilsk mad:
- hurtig fordøjelighed
- let fordøjelse
- overkommelighed;
- nem forberedelse.
Af minerne skal du fremhæve sæsonbestemt. Friske og naturlige grøntsager er ikke tilgængelige hele året rundt. Det er svært i denne henseende for patienter med vinterform af psoriasis. De skal holde fast i en kost, der reducerer mængden af friske grøntsager.
Tilladte grøntsager
Patienter, der står overfor psoriasis, spørger læger, hvis de kan spise alle slags grøntsager. Oftere er svaret positivt. Der er dog en gruppe produkter fra haven, som ikke kan spises med skællet lish.
De tilladte grøntsager omfatter følgende grøntsager:
Alle er hypoallergeniske og fører til opnåelsen af den nødvendige syrebasebalance. Patienter kombinerer grøntsager med magert kød og fisk. Det er vigtigt at spise mad i små portioner, men ofte.
For at opnå den maksimale effekt er det nødvendigt at drikke 1,5-2 liter vand om dagen. Det hjælper den korrekte strøm af metaboliske reaktioner. Renser kroppen fra toksiner, hjælper fordøjelsen.
roer
Det er blevet en vigtig bestanddel af den daglige kost hos patienter med skællet fratage. Vegetabiliens sammensætning er som følger:
- kulhydrater;
- aminosyrer;
- organiske syrer;
- fiber;
- vitaminer og mineraler.
Den største fordel ved rødbeder, der bruges i psoriasis - dets egenskab til at rense kroppen af toksiner og toksiner.
Denne grøntsag indeholder en masse fibre. Sidstnævnte fører til eliminering af toksiner fra tarmhulen. Derudover er der en blød udløsning af mave-tarmkanalen fra fæces. Grøntsager er velegnet til patienter med forstoppelse, fordi det er kendt for dets afføringsvirkning.
På baggrund af regelmæssigt forbrug af rødbeder er kroppen mættet med hæmoglobin, vitaminer og mineraler. Sværhedsgraden af typiske plaques falder gradvist.
Beetle vil ikke være i stand til at overvinde psoriasis alene, men det hjælper med at stabilisere kroppens indre tilstand. Det vigtigste - at udføre udnævnelsen af en læge.
gulerødder
Henviser også til antallet af nyttige og tilladte grøntsager til psoriasis. Mætter kroppen med vitamin A. Denne nyttige rodafgrøde påvirker positivt tilstanden af den visuelle analysator, hår, hud, negle.
Hypovitaminosis A manifesteres ofte ved epidermis overdreven tørhed. Med psoriasis opstår dette problem. Anvendelsen af gulerødder i tilstrækkelige mængder fører til en delvis restaurering af balancen i huden.
På egen hånd sletter grøntsagen ikke helt plakat. På baggrund af dets fulde brug modtager kroppen den nødvendige mængde næringsstoffer, hvilket fører til stabilisering af patienten med psoriasis.
Forbudte grøntsager
Grøntsager er nyttige til patienter med skællende versicolor. Der er en række produkter, der kan påvirke sygdomsforløbet negativt eller forårsage forværring. Deres mængde i kosten skal minimeres. Dette er:
- kartofler;
- tomater;
- aubergine;
- rød peber;
- bælgplanter (ærter, bønner);
- majs.
Alle disse grøntsager stimulerer uønskede processer i epidermis. På baggrund af deres regelmæssige brug noterer patienten følgende ændringer:
- øget kløe;
- fremgangen af rødme
- fremkomsten af nye patologiske elementer.
For at forhindre en sådan udvikling af hændelser bør disse produkter udelukkes fra patientens kost. Ellers vil psoriasis udvikle sig.
Undtagelsen er bønnerne, især grønne, ikke grønne. Det er tilladt at spise i små mængder. Det vigtigste - overdriv det ikke. Det er bedre at bruge hvide bønner. Det påvirker gunstigt tilstanden hos patienter med psoriasis.
kartofler
For mange mennesker er det blevet grundlaget for den daglige kost. Indeholder en række næringsstoffer, der fører til stabilisering af processer i kroppen.
Men med psoriasis er dette produkt blandt de forbudte. Sjældne teknikker af kogte kartofler påvirker ikke patientens velvære med psoriasis. Det vigtigste er at udelukke følgende retter:
- Mos kartofler med en overflod af smør eller fedtholdige kød;
- chips;
- pommes frites;
- Halvfabrikata med tilsætning af kartofler;
- stegte kartofler i en gryde.
Den sjældne brug af kartofler bagt i folie er tilladt. I denne form skader det ikke kroppen så meget.
tomater
Disse grøntsager til psoriasis er også forbudt. Sammen med kartofler og ægplanter hører de til familien af nattehade. Repræsentanter for denne gruppe af grøntsager irriterer epidermis.
Tomater skal udelukkes fra kosten. Dette gælder især for patienter med tendens til allergi. Tomater - et stærkt antigen. Det anbefales ikke at bruge disse grøntsager i den periode, hvor de ikke vokser i grøntsagshave i området.
Ofte dyrkes sådanne produkter med tilsætning af specialgødning og stoffer, der kan forværre psoriasisforløbet endnu mere. Fejl vedrører friske og dåse tomater. Selv saften er udelukket fra patientens menu.
Fungerer madlavning grøntsager
Grøntsager - et produkt, der kan spises rå. Men ikke alle har en behagelig smag i ubearbejdet form. Til større fordel fremstilles mad som følger:
Tilberedning af grøntsager på grillen er tilladt. Fried version af retterne fører til yderligere irritation af epidermis. Ved stegning anbefales det at bruge minimum krydderier. Tilladt lidt salt og sort peber.
Grøntsager med psoriasis er blevet "diætets søjle", og deres anvendelse vil medvirke til at reducere kropsvægten, hvilket vil reducere risikofaktorernes indflydelse på sygdommens udvikling.
http://netpsoriaza.ru/lechenie/ovoshchej.htmlSådan undgår du eksacerbation af psoriasis: hvad du kan spise og hvad der ikke kan
Hvad kan du spise med psoriasis, og hvad der ikke kan være syg, bør kende af hjertet, da en ubalanceret kost forårsager forværring af sygdommen. Videnskabeligt er der ingen konkrete tegn på, at ændring af kosten vil reducere eller eliminere symptomerne på psoriasis. Erfaringerne hos patienter og dermatologer reducerer imidlertid hyppigheden og sværhedsgraden af eksacerbationer efter at have udelukket visse produkter fra kosten.
Der findes flere typer af kostvaner, der normalt tilbydes til patienter med psoriasis. At sige, hvilken der er den mest effektive, er vanskelig, for i modsætning til produkter, der er forbudte for alle, er der en individuel intolerance. På basis af anbefalede kostvaner udarbejdes en individuel menu til en bestemt person, herunder forbudte, begrænsede tilladte og tilladte fødevarer.
Anbefalet kost
Denne diæt er foreslået baseret på de generelle anbefalinger fra ernæringseksperter på en sund og afbalanceret kost. Strengt taget er denne diæt nyttigt at følge uanset om en person har psoriasis eller ej. Disse er frem for alt standardrådene om korrekt ernæring: fjern junkfood, alkohol og reducer sukkerindtag, øg mængden af sunde fødevarer som frugt og grøntsager.
Forskningsresultaterne afslørede følgende mønstre, der er vigtige for tilberedningen af kosten:
- sund kost - en forebyggende foranstaltning mod hjertesygdomme, som er en almindelig komplikation af psoriasis;
- fedme er en risikofaktor for at udvikle sygdommen; korrekt ernæring vil medvirke til at holde vægt inden for det normale område
- Nogle vitaminer hjælper med at behandle psoriasis.
Nedenstående tabel viser tydeligt, hvad der kan spises med psoriasis, og hvad er umuligt, og hvad skal kasseres, hvis den anbefalede kost følges:
Derudover tages der hensyn til individuelle kostproblemer som allergi, coeliaki eller anæmi. Især forbudt glutenintolerans er brugen af fødevarer fra hvede, rug, byg og havre i enhver form.
Forstyrrelse af kosten ud over symptomerne på cøliaki vil forværre psoriasis. Hvis du er allergisk over for en hvilken som helst sværhedsgrad af visse fødevarer, er de også udelukket fra kosten, selvom de er på listen over tilladte psoriasis. Især med psoriasis kan du spise frugt, men hvilke - hver bestemmer for sig selv individuelt baseret på observationer af sin egen krop. Anæmi indebærer et forbud mod fødevarer indeholdende oxalater: nødder, bær, klid, mandariner og så videre.
Patienterne rådes til at være forsigtige med produkter og omhyggeligt overvåge kroppens respons på ændringer i kosten. Nogle produkter forårsager eksacerbationer hos de fleste patienter med psoriasis, men for nogle er de helt sikre. For eksempel er det hvidløg og løg på grund af tilstedeværelsen i deres sammensætning af phytoncider, chokolade og andre produkter med kakao, honning.
Anti-inflammatorisk kost
Psoriasis er en autoimmun sygdom, når kroppen faktisk angriber sig. Autoimmune lidelser er forbundet med inflammation, der skyldes cytokiner - proteiner produceret af immunceller som reaktion på infektioner eller skader. Hvis antallet af cytokiner er for stort, vil en bestemt del af kroppen blive kronisk betændt. Så, i psoriasis lider huden. Cytokin niveauer kan regulere ernæring.
Følgende produkter er forbudt med anti-inflammatorisk kost:
- kød. Det drejer sig især om rødt kød og også tilberedt på grill eller kul. Det er nødvendigt at undgå og ikke spise forarbejdet kød - pølser, pølser og lignende.
- fisk. Kun alene kan bidrage til at reducere niveauet af cytokiner, men problemet er et industriforurenende stof - kviksølv, som fisk akkumulerer i sit kød. Du skal kun købe højkvalitets fisk fra beviste miljøvenlige steder og begrænse forbruget til 100-150 gram to gange om ugen. I stedet for fisk kan du bruge højkvalitets fiskeolie.
- Æggeblomme. Ligesom kød indeholder den arachidonsyre, der forårsager betændelse og en stigning i cytokinerne i kroppen.
- Grøntsager af nætterhadefamilien. Selv om de fleste grøntsager kan bidrage til at reducere betændelse, er natsvind farlig for psoriasispatienter. Disse grøntsager omfatter ægplanter, tomater, tobak, kartofler, peberfrugter.
- Mejeriprodukter. De forårsager en forværring af autoimmune symptomer, da de øger produktionen af cytokiner.
- "Tomme kalorier" - højt kalorieindhold med en lille mængde vitaminer og mineraler. Undgå fastfood, kiks, chips, kiks osv.
- Kaffe. Når en person bruger kaffe, øges deres insulin og blodsukker, hvilket påvirker den øgede produktion af cytokiner.
- Du kan ikke have psoriasis og sukker. Som kaffe forårsager sukker en stigning i insulinniveauer. Sukkerindtag undertrykker immunsystemet og gør kroppen mere sårbar mod infektion.
- Hvidt mel. Når hvede er forarbejdet til hvidt mel, indeholder det et stof kaldet alloxan, som som sukker forårsager insulin at springe i blodet.
- Glutenfri. Fødevarer, der indeholder gluten, forårsager forværring af inflammation, men dette gælder især for de patienter, der er allergiske overfor gluten.
- Majs. Det er ofte svært at undgå brugen af det, fordi det i sin forarbejdede form ofte tilsættes til daglig mad. Du skal læse etiketterne og undgå alt, der indeholder fructose, majssirup, majsolie, majsmel.
- Alkohol. Undersøgelser har vist, at alkoholforbruget forværrer psoriasis. Mest sandsynligt er årsagen til dette aldehyd, et giftigt stof, som påvirker niveauet af betændelse. Alkohol påvirker også insulinniveauerne.
- Krydderier og krydderier. Eddike, hot sauce, ketchup, mayonnaise, peber, sennep, muskatnød, citronskal, karry, spidskommen, kanel, anis og nelliker bør især undgås. Væsentlige og aromatiske forbindelser i dem øger betændelsen.
Listen over restriktioner virker ret imponerende, men der er mange produkter, der har et højt indhold af næringsstoffer og antiinflammatoriske egenskaber, så de kan og bør spises med psoriasis:
- grøntsager;
- Produkter indeholdende beta-caroten (gulerødder, greener, abrikoser);
- magert kød (begræns forbrug til to gange om ugen);
- hele korn og korn (med en glutenfri diæt kan det være boghvede, sojabønner, uforarbejdede ris og hørfrø);
- nødder og frø (grænser til 30 gram pr. dag, undtagen jordnødder, pekannødder, valnødder og brasilianer)
- frisk frugt (kun miljøvenlig pesticidfri, nogle mennesker bør undgå citrus);
I mange tilfælde kan vi anbefale modtagelse af fordøjelsesenzymer ("Mezim", "Creon", "Festal". "Panskreatin" og andre). Personer med psoriasis oplever ofte et fald i niveauet af mavesyre, hvilket har en negativ indvirkning på fordøjelsen af mad.
Særlige diæt af John Pagano og Svetlana Ogneva
Den vigtigste i diætene foreslået af den amerikanske læge D. Pegano og dermatologen-fytoterapeut S. Ogneva er vedligeholdelsen af syre-basebalancen, og den alkaliske reaktion skal være dominerende. Dette kan opnås ved det korrekte forhold mellem syre- og alkali-dannende produkter, men ifølge ernæringseksperter er deres liste anderledes.
Følgende tabel illustrerer forskellene i fødevareanbefalinger ifølge Pagano og Ogneva diætene:
http://dermalive.ru/chto-nelzya-est-pri-psoriaze/Anvendelsen af medicinske egenskaber af grøntsager til psoriasis
Psoriasis er en kronisk sygdom, der er kendetegnet ved papulære skællende hududslæt. Enkelt sagt er det dermatose, som kendetegnes af dets mange sorter. Det er ret vanskeligt at slippe af med denne sygdom, fordi patienten som regel har en alvorligt forstyrret metabolisk proces, og enkle apoteksmedicin er ikke nok her.
I psoriasis er terapeutisk ernæring ekstremt vigtig. Dette kan bekræftes af enhver læge. Da de metaboliske processer i kroppen er direkte relateret til det faktum, at vi spiser, til helbredelse, skal vi i første omgang justere den daglige menu og gøre din terapeutiske kost tilpas.
Lidelse fra psoriasis bør helt sikkert ophøre med at ryge, drikke alkohol og koffein. Te foretrækkes til at drikke på basis af urter: oregano, rosehip, mynte, calamus og sort currant. Giv heller ikke op vand - tværtimod, drik det i store mængder, helst med citron.
Hvad skal man medtage i kosten for at glemme sygdommen?
På grund af det faktum, at psoriasis er en slags kutan lipoidose (en abnormitet af lipidmetabolisme præget af et øget niveau af lipider i blodet), anbefales de mest kompetente dermatologer at begrænse animalsk fedt i menuen - kød, æg, fisk, mejeriprodukter.
Alle ved, at grøntsager selv har en positiv effekt på den menneskelige krop og ikke har kontraindikationer. I tilfælde af psoriasis er der heller ingen undtagelser. Grøntsager kan normalisere metabolismen, berolige leveren og tarmene (der er ingen ekstra belastning på disse organer) og bringer en persons sundhed til en tone på meget kort tid.
Vegetarisk kost genopbygger kroppen helt. Patienter med psoriasis bør definitivt øge deres kaliumindtag, især med hormonbehandling. Om hvilke grøntsager der er særlig nyttige og nødvendige, vil vi fortælle videre.
Græskar ansøgning
Når du behandler psoriasis med græskar, bør du opgive animalsk protein og krydderier. Hvilken del af græskar er den mest nyttige for sygdommen? Overraskende langt fra pulp og ikke frø! Til behandling af passende haler af fosteret. De skal bage i ovnen til tilstanden "ask". Og om natten for at salve psoriasis med saft af hvidløg, løg og selleri og drys det på selve græskarasepudsede pletter. En minus i sådan behandling er kun en lugt, men det er værd at lide for sundheds skyld.
Pumpkin er en grøntsag oprindeligt fra Sydamerika, som blev dyrket af gamle indiske stammer. Pumpekraftmasse blev brugt til at forberede en række retter, og olie blev fremstillet af frø. I dag bruges grøntsagen til madlavning og kosmetologi, og selvfølgelig i medicinsk ernæring. Frugtmassen indeholder vitaminerne A, B, E, C, D og mange sporstoffer som kalium, jern, calcium og magnesium.
Psoriasis kartoffel
Den næste grøntsag i kampen mod psoriasis er almindelig kartofler. Den har et højt indhold af kalium og fosfor, men er kun værdifuldt i sin råform. Rå kartofler gnides på en fin rive og påføres den berørte hud. Komprimer hold i mindst en time. Denne metode er mindre tidskrævende og ret effektiv.
Behandling med pickle pickle
Hvem ville have troet, at et så simpelt og overkommeligt middel som kålinle kan spare psoriasis. Hvad er hemmeligheden i dette værktøj? Saltlage kan tørre de berørte områder, så behandlingen ofte forårsager ubehagelig forbrænding, kløe og ubehag. Men dette er kun et tegn på, at huden begynder at regenerere. Behandlingsforløbet er normalt 2-3 måneder. Kål pickles kan helbrede psoriasis for godt.
Hvordan kan selleri hjælpe?
For at helbrede psoriasis med selleri har vi brug for sin rod. I det er koncentreret de mest værdifulde stoffer, der ødelægger sygdommen. Til behandling er det nødvendigt at male roden så meget som muligt, således at vandringen opnås. Derefter påføres den resulterende vandløb på den berørte hud og dækkes med film og håndklæde. Denne komprimering gøres bedst om natten. Behandlingsforløbet er to til tre måneder.
Brug løg
Den mest vanskelige, men den mest effektive behandling af psoriasis er løgterapi. Men her har du brug for jernvilje og englænd tålmodighed, såvel som omkring en måneds fritid. For eksempel, hvis du har ferie eller ferie, så er denne metode bare fint. Hver morgen i en halv time skal du tage et varmt bad med havsalt. Andel - et kilo salt pr. Bad. Skyl derefter med en afkogning af kamille og tør. Ved tørring skal du gnide løget på en fin rist (den skal være så frisk som muligt). Påfør derefter løgblandingen på syg hud. Det største problem er, at løggruel ikke kan vaskes af. Den næste dag - vask det gamle vassel med sæbe og gentag det samme. Behandlingsforløbet varer en måned. Denne metode er ikke let, men resultatet er meget godt.
Med alt ovenfor kan du helbrede og få et nyt liv. At slippe af med psoriasis har en positiv psykologisk effekt. Når du er sund, så bliver verden opfattet helt anderledes, lysere og mere fantastisk. Vær ikke doven for at bruge tid på behandling, for at være sund er ægte lykke!
http://narrecepti.ru/ovoshi-pri-psoriaze/Grøntsager og psoriasis
Grøntsager anses for at være sikre og meget sunde fødevarer. Psoriasis er imidlertid en sygdom, hvor nogle grøntsager kan udgøre en trussel.
Hvilke grøntsager kan spise
Hvilken slags grøntsager kan du spise med psoriasis, og hvilke argumenterer ikke medicinske forskere og praktiserende læger. Meningerne er polære og tvetydige.
For eksempel, indtil for nylig, når man blev spurgt, om tomater kunne bruges til psoriasis, ville lægerne sige nej, herunder den berømte Dr. Pagano, hvis kost mange patienter bruger.
Nu er videnskabernes mening blevet ændret. Baseret på de oftest stillede spørgsmål om patienter om fordelene og farerne ved grøntsager besluttede vi at indvie dette emne.
Alle ved, at patientens diæt med psoriasis bør give kolhydrater fortrinsret, kun en begrænset del af proteinet er acceptabelt.
Høj kvalitet, gavnlig for kroppen kulhydrater, vitaminer, fiber, vi får fra grøntsager. Men hvilken slags grøntsager kan du spise til psoriasis, så fordelene er maksimale? Husk at medtage i menuen:
- Kål. Egnet hvidt, Bruxelles, broccoli.
- Roer. Det må siges at rødbeder med psoriasis også har en afførende virkning, der hjælper med at slippe af med toksiner og toksiner. Det er dog ikke værd at bruge det hele tiden.
- Græskar. Denne grøntsag kan kun spises med en sund fordøjelseskanalen. Det er meget nyttigt at rense kroppen fra giftstoffer.
- Gulerødder. Den er rig på caroten, som har en gavnlig virkning på pigmentering. Det anbefales at bruge med hvide pletter tilbage efter psoriasisplakker.
- Løg og hvidløg. Løg (grøn og pære) og hvidløg med psoriasis har en antibakteriel virkning. De nyder kroppen ved at dræbe bakterier og forbedre immuniteten. Men i sygdomme i mave-tarmkanalen anvendes de kun efter varmebehandling. Nogle patienter bemærker ubehag i maven fra hvidløg i psoriasis. I sådanne tilfælde er det bedre ikke at bruge det.
- Agurker. En smuk grøntsag indeholder mineraler og vand, har en vanddrivende effekt, renser helt de indre organer, der er involveret i fordøjelsen.
Taler om hvilke grøntsager du kan spise med psoriasis, det er umuligt for ikke at nævne grøntene. Sørg for at medtage i kosten:
- asparges,
- selleri,
- grøn salat
- spinat,
- dild,
- sjaletter og porrer (brug ikke vilde arter!).
Generelt skal løg og psoriasis være tætte. Patienter med denne sygdom kan bruge løg både indad og udad.
Ofte i folkemedicin kan du finde opskrifter med løgeskal til psoriasis.
Hvilke grøntsager er kontraindiceret
- Rusernes yndlingspotatis til psoriasis er uønsket som sideskål. Den indeholder en stor mængde stivelse og fordøjes ikke og udskilles fra kroppen. Men i form af et eksternt middel anvendes kartofler i vid udstrækning til psoriasis.
- Du kan ikke spise grøntsager med en skarp eller specifik smag (sorrel, peberrod, aubergine).
- Det anbefales ikke at spise store mængder majs og bælgfrugter, især ærter.
- Bønner kan spises, men for det meste hvide.
- Eliminer fra diæt blomkål.
- Med psoriasis kan du ikke spise grøntsager rødt. Undtagelserne er tomater og rødbeder med psoriasis, de har ingen negativ indvirkning, hvis der ikke er nogen individuel intolerance over for disse planteprodukter.
Korrekt madlavning af grøntsager
Det er ikke korrekt at antage, at den mest nyttige mulighed for madlavning af grøntsager er salater, det vil sige uden varmebehandling.
Denne næringsmetode vil give kroppen masser af vitaminer, men nogle gange er det bedre at passere grøntsager, gryderet eller koge grøntsager.
Vi rejste dette emne, da vi talte om, om hvidløg og løg kan bruges i psoriasis.
Når man spiser grøntsager med en karakteristisk virkning på maven, er det bedre at koge dem i en lille mængde vand under låget eller gryden.
- Gulerødder, græskar, tomater til psoriasis kan passeres i en stegepande, der tilsættes lidt vand eller bagning i ovnen.
- Grønne, selvfølgelig, bedre at spise rå. Hvis du beslutter dig for at lave en grøntsagssalat, skal du fylde den med linolie.
- Mayonnaise, ketchup, hot saucer til madlavning grøntsager kan ikke bruges.
Den bedste måde at få vitaminer fra grøntsager på er at drikke friskpresset grøntsagsjuice.
Grøntsager - et godt produkt, der er nødvendigt for enhver person, og en patient med psoriasis især. Det vigtigste er at spise tilladt grøntsager og tilberede dem korrekt.
http://thepsorias.ru/psoriaz/pitanie-pri-psoriaze/ovoshhi-i-psoriaz.htmlHvad kan og kan ikke spise med psoriasis
Overholdelse af principperne om kosternæring i psoriasis vil bidrage til at etablere metaboliske processer og reducere patologiske symptomer, især under eksacerbationen. Inden for en uge efter diætets start observeres positive ændringer i patientens tilstand. Når alt kommer til alt, skal behandlingen af psoriasis være kompleks. Medikamentbehandling alene er ikke nok. Hver patient bør vide, hvad der er muligt, og hvad der ikke skal bruges i denne sygdom. Fjerner fedtet og krydret mad, alkohol, for prioriteten mejeriprodukter, korn fra forskellige kornsorter: boghvede, hirse, byg, ris (ris med psoriasis, er det ønskeligt at bruge, ikke hvid, og brun).
De fleste af de forbrugte fødevarer om dagen skal være alkali-dannende (friske grøntsager, frugter) og resten - syredannende (kartofler, kød, korn osv.). Ikke mindre vigtigt er drikkeordningen, hvilket indebærer et øget indtag af renset ikke-karboneret vand.
De grundlæggende principper for ernæring
Der er mange forskellige kostvaner designet specielt til personer, der lider af kronisk psoriasis. Alle afviger fra hinanden, men de har samme grundlag.
Egenskaber af ernæring til psoriasis:
- Alle forbrugte produkter skal være allergivenlige.
- Det er nødvendigt at reducere saltindtaget.
- I kosten skal sejre planteføde.
- Det er nødvendigt at helt forlade drikke alkoholholdige drikkevarer og rygning.
- Alle produkter indeholdende konserveringsmidler, farvestoffer, forskellige kemiske tilsætningsstoffer og stabilisatorer bør udelukkes fuldstændigt fra kosten.
- Det bør begrænse brugen af slik.
- Hvis du er tilbøjelig til forstoppelse, skal du øge fiberindtaget.
- Kost tyder på en fraktioneret kost (i små portioner mindst fem gange om dagen).
- Den bør indeholde i din daglige menu med korn og salater fra friske grøntsager.
- Fermenterede mejeriprodukter med psoriasis er meget nyttige, for eksempel cottage cheese, yoghurt, kefir, ryazhenka.
- Spis ikke citrus.
- Det anbefales at spise mad, der har gennemgået den mest milde madlavning (dampning, kogning, bagning).
Hvad er en kost til?
Korrekt ernæring er en integreret del af behandlingen af psoriasis. Der er ingen enkelt kost, der passer til alle patienter uden undtagelse, men der er generelle regler for spisning, som nævnt ovenfor, som skal overholdes for alle patienter. Under remission anbefales det at teste individuelle produkter for at identificere dem, der forårsager mest skade på kroppen og bidrager til forværringen af sygdommen. Dette kan kun ske under lægens vejledning.
Ernæringsmæssige begrænsninger i psoriasis er vigtige af en række årsager:
- Forbedrer epidermis tilstand.
- Fordøjelsesfunktionen er ved at blive bedre.
- Kroppen fjernes fra toksiner.
- Udvekslingsprocesser genoprettes.
- Immuniteten styrkes.
- Forlad disse ekstra pund.
- Kroppen er mættet med vitaminer og mineraler.
- Den belastning på leveren, der lider af virkningerne af hormonelle og andre lægemidler, der bruges til at behandle svær psoriasis, reduceres.
Lægen bør være involveret i udviklingen af en kost til hver patient, de bør ikke gøre det alene. Sådanne væsentlige ændringer i kosten er trods alt ikke tilladt for alle. Kontraindikationer til kost er patologier i hjerte og blodkar, neurologiske lidelser. Patienter, der er diagnosticeret med sådanne sygdomme i kombination med eksacerbation af psoriasis, skal tilpasse kosten i overensstemmelse med kroppens individuelle kendetegn og sammenhængende sygdomme.
Hvad kan du spise med psoriasis
Der er en liste over produkter, som du kan og endda skal spise med psoriasis for at fremskynde helingsprocessen. Dette er hovedsagelig vegetabilsk mad, magert kød, mejeriprodukter og mejeriprodukter, fisk mv.
Anbefalede produkter til psoriasis og deres fordele til kroppen er angivet i tabellen.
produkter
Fordelene
Grøntsager og grønne: gulerødder, selleri, courgette, grønne bønner, kål, rødbeder, paprika, græskar, dill, persille, agurker.
Reducer inflammation, styr immunsystemet, normaliser fordøjelsesfunktionen.
Frugter og bær: Kirsebær, mango, druer, lingonberries, figner, ferskner, ananas, blommer, persimmoner, abrikoser, datoer, blåbær osv.
De indeholder vitaminer og sporstoffer, flerumættede fedtsyrer. Disse stoffer bidrager til hudens sundhed og blødhed, fremskynder eksfolieringsprocessen.
Kraftigt kød: oksekød, kalvekød, kylling, kaninkød, kalkun.
http://psoriaz-med.ru/lechenie/chto-mozhno-i-nelzya-est-pri-psoriaze/Kartoffelspsoriasis
Kost til psoriasis
Til behandling og remission er en simpel diæt til psoriasis simpelthen nødvendig, da det er meget vigtigt at vide, hvad der kan og ikke kan spises med psoriasis, og diætbordet for psoriasis, der viser de nødvendige fødevarer og vitaminer til ernæring, hjælper os med dette.
Grundlaget for kosten, hvis du har psoriasis, er at opretholde syre-basebalancen i kroppen. Desuden bør den alkaliske reaktion være meget mere end syre.
Derfor bør den daglige ration af produkter til psoriasis bestå af 65-75% alkali-dannende og 25-35% syreformende. For det første er alkalisk dannelse grøntsager og frugter. Syreformende produkter omfatter proteiner indeholdende stivelse, fedtstoffer og olier - kødprodukter, korn, fløde, ost, kartofler.
Først og fremmest kræver ernæring til psoriasis et stort forbrug af vand, det er nødvendigt at bruge 7-10 glas om dagen. Endnu bedre at drikke kun renset destilleret vand og frisk juice.
Kost til psoriasis: bord
Af de mange opskrifter og kostvaner, der er planlagt og udvalgt i processen med at studere denne sygdom, forbliver produkttabellen og forberedelsen af den rigtige næringsrige diæt, som fuldt ud tilfredsstiller næringsbehovene, mere forståelig og let at forstå.
Alle tabeller med forskellige kostvaner er nederst på siden, prøv at bestemme hvilken diæt til psoriasis, der passer dig bedre.
Kost og ernæring til psoriasis
Så nogle af reglerne og anbefalingerne for ernæring til psoriasis. og hvad skal være den rigtige kost:
- Det er nødvendigt, at den daglige ration i tre dele bestod af friske grøntsager og frugter. Først og fremmest er det salater fra sukkerroer, gulerod og kål. Også i basis af kosten skal tilsættes selleri, løg, hvidløg, spidskommen, dild, agurker mv.
- En anden del af kosten skal nødvendigvis bestå af proteiner (frø, rå nødder, æggehvide, magert kød).
- Og den sidste del af den daglige kost til psoriasis er boghvede, byg, ærter og bønner. Plus vil være brugen af naturlige slik - datoer, rosiner, tørrede abrikoser.
Hvad man ikke skal spise for psoriasis
Først og fremmest bør kosten for psoriasis være uden citrus, chokolade, fuldmælk med højt fedtindhold. Du kan ikke spise store mængder honning og produkter, som inkluderer rødt pigment, såsom tomater, peberfrugter, jordbær og andre - det er de produkter, der ikke kan spises med psoriasis under alle omstændigheder.
Korrekt ernæring i psoriasis er nøglen til en god hudtilstand, så det er nødvendigt at negere brugen af sur, krydret, røget, sødt. Det er også værd at være opmærksom på saltforbruget og forsøge at reducere forbruget af andre salte produkter.
Forbudte fødevarer til psoriasis er dem, der kan have allergiske reaktioner, der er meget uønskede ved behandling af psoriasis. Der bør lægges særlig vægt på alkohol med psoriasis. dets brug skal være stærkt begrænset.
Hvad kan du spise med psoriasis
Den mest nyttige ernæring for psoriasis er brugen af vegetabilske olier med flerumættede syrer i sammensætningen. Disse syrer er nødvendige for at tilvejebringe antiinflammatoriske og antiallergiske processer i kroppen.
For at opretholde leverens funktion er det nødvendigt at spise mad med en tilstrækkelig mængde fiber. Fiber er også nøglen til regelmæssig afføring, opretholdelse af mineralbalancen og sikring af normal metabolisme.
Derfor er forskellige salater med vegetabilsk olie, boghvede og havregryngrød, vinaigrette, oksekød, ost, hytteost vigtige produkter til psoriasis.
For at bevare styrken af væggene i blodkar, sund hud, negle, har kroppen altid vitaminer, og med psoriasis øger deres behov mange gange.
En diæt til patienter med psoriasis bør også omfatte vitaminerne A, B og D. Foruden at opretholde sunde negle, hår og hud, er vitaminer i psoriasis rydde op i nervesystemet.
I kosten for psoriasis skal inkluderes rødbeder. Det indeholder vitaminer fra gruppe B, provitamin A og en stor mængde organisk natrium, jod, zink, mangan, en masse jern, magnesium osv.
Fastgørende med psoriasis
Kost til psoriasis omfatter den obligatoriske rensning af kroppen, og dette vil hjælpe os med at fastne for psoriasis (en uge er ca. 20 eller 30 timers fasting). Prøv at sætte en side afsted, hvor du ikke vil spise eller drikke andet end destilleret vand. Efter en fastedag, om morgenen kan du spise en salat af rødbeder, gulerødder og kål, drikker monastisk te til psoriasis. Og så igen på en diætplan.
Resultatet efter fasting og slankekure med psoriasis vil være enorm, og efter 2-3 uger kan du føle forbedringen i kroppens tilstand. Glem ikke, at alkohol ikke er acceptabel.
Med opførsel kan man mærke, hvordan tilstanden af huden ændrer sig, når kosten er nøje overholdt i psoriasis, og der vil ikke være flere ulemper, der forstyrrer et frit og fredeligt liv uden klart synlige spor af psoriasis.
Kost og ernæringstabeller til psoriasis (klik for større billede)
Hvad er psoriasis bange for?
Dette er vigtigt at vide!
Eksklusivt interview med Ruslands største allergistimmunolog. hvordan man behandler eksem, psoriasis, dermatitis, kløende næse, løbende næse og andre allergier. Læs mere på denne side.
Psoriasis er en hudsygdom, der skyldes en stærk krænkelse af stofskiftet, der manifesteres af epidermis hurtige opdeling og død. Over hudniveauet er skællede, flerlagede kløende plaketter forhøjet. Hvis du fjerner en sådan plaque, er rosa ømhud synlig. Ernæringsekspert John Pagano studerede denne sygdom i lang tid og kom til den konklusion, at psoriasis er bange for kun et produkt, og dets behandling skal begynde med en kost.
Om Pagano Metode
For at forbedre effektiviteten af de eksterne midler, der bruges, skal du rense kroppen. Dette kan gøres ved hjælp af en frugt kost i 3 eller 5 dage og en tarmrensning procedure. Efter rensning fortsæt til kosternæring. Gradvist ophører sygdommen med at udvikle sig, tegnene på psoriasis forstyrrer normalt liv forsvinder.
De grundlæggende principper for ernæring
Du kan ikke spise sammen:
På spørgsmålet "Hvilket produkt er psoriasis bange for?" Man kan utvetydigt svare på, at sygdommen er bange for produkter, som giver et alkalisk niveau i kroppen. "
Liste over produkter, der arbejder for at øge alkalisk balance:
Det anbefales at bruge vitaminer til psoriasis for at hjælpe med at rense og genoprette huden så hurtigt som muligt. Accept af lecithin er et must. Det anbefales at tage lecithin af god kvalitet. Ud over kosten skal du tage vitaminer fra gruppe B, vitamin C. Det vil øge effekten af de kostvaner, der bruges til at drikke mineralske alkaliske vand: Borjomi, Donat, Smirnovskaya og Esentuki-4.
Ryg ikke. Røg, sedimenterer i kapillærerne, øger syrebalancen.
I begrænsede mængder tillades brugen af svampe, rødbeder, druer, spinat, kød.
Hvad er de psoriasis værste fjender, og hvad er han bange for? Positive følelser, aktiv mental og fysisk aktivitet, en diæt med et minimumsindhold af produkter, der øger surhedsgraden i maven. Efter nogle få ugers ernæring i henhold til Pagano-metoden, bliver huden signifikant ryddet, sundhedstilstanden bliver meget bedre, og psoriasis vil begynde at miste jorden.
Kostnæring for hver patient vælges individuelt i overensstemmelse med tolerancen for visse produkter.
Psoriasis: foto, symptomer, behandling
Psoriasis er en kronisk, ikke-smitsom hudsygdom. Denne sygdom er tilbagevendende i naturen. Sjældent kan psoriasis påvirke led, negle og slimhinder. Folk i alle aldre er udsat for psoriasis sygdom. Ifølge statistikker har der været en tendens til vækst i udviklingen af sygdommen i barndommen.
Psoriasis er absolut ikke en smitsom sygdom af kronisk natur. De fleste dermatologer har en tendens til at tro på, at psoriasis er en systemisk sygdom. Ifølge dem påvirker sygdommen ikke kun et bestemt område af huden, men trækker også næsten alle kroppens systemer (endokrine, immune, nervøse) ind i den patologiske proces.
Fra siden kan det forekomme, at psoriasis er en sygdom med et mildt kursus. Men i virkeligheden er dette langt fra sagen. Sygdommen er farlig. I dermatologi er der tilfælde af dødsfald. Ved forsinket eller forkert behandling af psoriasis påvirker hele kroppen, hvilket fører til alvorlige komplikationer. For eksempel:
Som regel overtræder psoriasis ikke den sædvanlige rytme i livet hos en syg person. Den eneste ulejlighed er skrælning og betændelse i huden. Desværre er det umuligt at komme sig ud af denne sygdom, men det er ret realistisk at standse sin udvikling eller forhindre forekomsten af tilbagefald. For at gøre dette er det nok at udføre alle lægens recept og gennemgå systematisk hospitalsbehandling.
Årsager til psoriasis
Den specifikke årsag til sygdommen er ikke. Der er mange faktorer, der kan føre til udvikling af psoriasis. En utvetydig mening om en eller anden grund i dermatologi eksisterer ikke. Der er mange versioner. De fleste dermatologer er af den opfattelse, at sygdommen har en genetisk prædisponering. Det er umuligt at angive eller benægte, at arvelighed er hovedårsagen. Der er tilfælde, hvor hele familien var syg med psoriasis.
Med andre ord kan du sige dette: Hvis en moder lider af psoriasis, er det ikke nødvendigt, at hendes afkom tydeligt viser tegn på denne sygdom. Men at udelukke genetisk disponering er også umuligt. For eksempel, hvis en bedstemor lider af denne sygdom, er det muligt, at børnebørnene aldrig vil møde med diagnosen psoriasis. Spørgsmålet om årsagerne til udviklingen af sygdommen på generniveau er åben for denne dag.
Den næste faktor, der ifølge mange dermatologer kan udløse starten på psoriasis, er en sygdom i det endokrine system. For eksempel adrenal dysfunktion, diabetes, hypofyse dysfunktion. Procentdelen af tilstedeværelsen af tegn på psoriasis sygdom hos mennesker, der lider af patologier i det endokrine system, er ret høj. Derfor eksisterer forholdet mellem sygdomme og er bevist af mange eksempler.
Ud over de ovennævnte grunde er der mange endogene faktorer. For eksempel:
Naturligvis er der foruden endogene faktorer en række eksogene årsager. Hudsygdomme (dermatitis, mycosis, pyoderma), mekanisk skade på hudens integritet, allergisk dermatitis.
Et interessant faktum. Psoriasis er signifikant mere almindelig hos HIV-inficerede mennesker end hos raske mennesker. Det er vigtigt at bemærke, at kvinder er mere modtagelige for psoriasis sygdom end den mandlige befolkning. Tør, fortyndet og følsom hud er en anden prædisponerende faktor.
Du bør vide, at hvis en person har forstyrrelser i immunsystemet, så forårsager denne patologi ganske ofte psoriasis. Immunitetsforstyrrelser og psoriasis sygdom er tæt indbyrdes forbundne.
Årsagerne til psoriasis er et stort antal, men der er ikke en enkelt specifik, der vil føre til sygdommens udvikling. Eksperter identificerer hvert år flere og flere faktorer, der kan udløse den patologiske proces, men hovedårsagen er endnu ikke fastslået.
Typer og former for psoriasis
Psoriasis er en multiforme sygdom. Ifølge statistikker har mennesker normalt kun én form for psoriasis. Men der er tilfælde, hvor en person havde flere former for psoriasis på samme tid. Ganske ofte fundet i dermatologisk praksis og sådanne tilfælde, hvor en form for psoriasis gradvist omdannet til en anden. En sådan "genfødsel" skyldes som regel et abrupt stop af den foreskrevne behandling.
I dermatologi er der to hovedgrupper af psoriasis: ikke-tom og pustulær.
Pustulære former - Barbera psoriasis, psoriasis af soler og palmer (se foto), Zumbush psoriasis, ringformet pustulose. Denne form for psoriasis er betinget opdelt i generaliseret og lokaliseret. Den sidste pustulære psoriasis kan forekomme på absolut nogen del af huden. Der er tilfælde, hvor der dannes pustler på plaques med almindelig psoriasis.
Som et eksempel på en uafhængig sygdom kan man overveje - akrodermmit Allopo. Denne sygdom er som regel kendetegnet ved læsioner af pustler og skorster i fingre og tæers distale falanger. Et andet eksempel på en uafhængig sygdom i en lokaliseret form af psoriasis er pustulær psoriasis af sålerne og palmerne. Det er vigtigt at bemærke, at nogle dermatologer er tilbøjelige til at tro på, at sygdommen er en form for pustulære bakterier.
Generaliseret pustulær og psoriasis omfatter:
Som regel lider mænd fra 15 til 35 år gamle af Tsumbush psoriasis. Denne sygdom er meget mindre almindelig hos kvinder.
Exanthem pustulær psoriasis opstår abrupt (pludselig) og akut. I de fleste tilfælde er der et nært forhold til andre infektionssygdomme, såsom angina. Udslætet er lokaliseret hovedsageligt på kroppen. Oftere ramt børn, unge, i det mindste - voksne.
Impetigo herpetiformis er en alvorlig sygdom, der kan føre til døden. Denne sygdom er som regel karakteristisk for en gravid kvinde, ofte i anden trimester. Men i den dermatologiske praksis var der stadig yderst sjældne tilfælde af sygdommen hos mænd, ikke-gravide kvinder og børn.
Ikke-tom form for psoriasis. Med andre ord kan du sige - simpel psoriasis. Denne form for sygdommen adskiller sig fra andet stabilt kursus. For den ikke-tomme form af psoriasis er skaden på næsten hele overfladen af kroppen karakteristisk. Denne type omfatter:
Almindelig psoriasis forekommer ret ofte, op til 90% af patienter med psoriasis er patienter med vulgær form af denne sygdom.
Psoriatisk erythroderma er en alvorlig sygdom, der ofte fører til et fatalt udfald - patientens død. Når sygdommen er markeret dysfunktion af termoregulering samt nedsat barrierefunktion af huden. Disse patologier fører til pyoderma eller sepsis.
Klassificering og symptomer på psoriasis
Der er ingen enkelt klassificering af psoriasis, der generelt accepteres af hudlæger. Der er stadig tvister om, hvordan man klassificerer denne hudsygdom. Nogle kilder har deres egen liste over psoriasisformer. Den mest almindelige klassifikation af sygdommen:
Arthropatisk psoriasis går oprindeligt asymptomatisk. Patienterne bemærker undertiden kun en lille smerte i leddene. Over tid øger smerten, bliver skarp og skarp. De ramte ledd svulmer. Hvis du ikke behandler sygdommen deformeres leddene, og der er en begrænsning i deres mobilitet. Som regel ledsages arthropatisk psoriasis ofte af reumatoid smerte. Om vinteren er der en forværring af sygdommen, det vil sige, at sådan psoriasis er præget af årstid.
Pustulær psoriasis. Det forekommer ikke ofte, kun 1% af den samlede masse af patienter med psoriasis tegner sig for denne type sygdom. I de fleste tilfælde er udslæt symmetrisk og lokaliseret på såler og palmer. Pustulær psoriasis kan være: generaliseret og lokaliseret. Sidstnævnte form er mere almindelig end den foregående. Generaliseret pustulær psoriasis er vanskelig. I dermatologi er der hyppige tilfælde af død som følge af sepsis og alvorlig forgiftning af kroppen.
Psoriatisk erythroderma. Alvorlig form for psoriasis som følge af forværringen af allerede eksisterende psoriasis. Denne sygdom kan både være en konsekvens af forværringen af den underliggende sygdom, og den første forekommer. Sekundær erythroderma psoriatic udvikler som regel i 2% af de mennesker, der lider af denne lidelse.
Ofte forekommer denne sygdom spontant, men tilfælde af psoriasis som følge af ukorrekt irriterende behandling af dermatose i den akutte periode af sygdommen er ikke udelukket. Patienter noterede en stigning i patologiske foci af desquamation, feber, detekteret dehydrering. I dermatologisk praksis har der været tilfælde af død i psoriasis erythroderma.
Guttatpsoriasis er den næst mest almindelige sygdom blandt alle former for psoriasis; børn og unge er mere tilbøjelige til at lide. Det er karakteriseret ved udseendet på huden af et stort antal tørre, lilla og små elementer, som lidt stiger over overfladen af upåvirket hud. Udslætet er i form af en dråbe, en cirkel eller en tåre. Som regel dækker elementerne hele kroppen af en person, men er mest "tæt" lokaliseret på lårene. I de fleste tilfælde fremkalder udseendet af guttatpsoriasis streptokokinfektion. For eksempel streptokoks ondt i halsen, streptokoksfaryngitis.
Psoriatisk onychia. Denne sygdom er kendetegnet ved forskellige ændringer i udseendet af neglepladen, både i både arme og ben. Først og fremmest ændrer neglens farve, sommetider negle sengen sammen. Neglen bliver grå, bliver gul eller hvid. På neglene, og undertiden under selve neglepladen, optræder prikker eller små pletter. Neglepladen fortykker, striber og brøllenhed vises. En anden klinisk manifestation af sygdommen er fortykkelsen af huden omkring negle sengen. Svært udfald af psoriasis onychia - spontant tab af neglen.
Psoriasis i slimhinderne - er en type pustulær eller vulgær psoriasis. Ofte er slimhinden i kinderne, tungen og læberne påvirket, mindre almindeligt slimhinde i kønsorganerne og øjnene. Med pustulær form af psoriasis er udslætet mere omfattende, en stor del af slimhinden påvirkes, og geografisk glossitis er noteret. I almindelig psoriasis vises flade hvidgrå papuler på slimhinderne med klare grænser, der tårner over den upåvirkede overflade.
Psoriasis af soler og palmer. Sygdommen er en form for pustulær lokaliseret psoriasis. Denne form er som regel kronisk tilbagevendende i naturen. I dermatologi er der tilfælde, hvor Barberas psoriasis blev behandlet med plaque psoriasis på samme tid. Pustler vises på indersiden af hænder og / eller fødder. Med tiden og under indflydelse af medicinsk terapi tørrer vesiklerne pustler op. Derefter danner sådanne tørrede elementer tætte brune skorster.
Intertrigisk psoriasis. For denne sygdom er kendetegnet ved udseende af udslæt i de overvejende store folder i huden. For eksempel interyagisk, folder mellem fingre, indininal fold, aksillære huler og området under brystkirtlen. Intertrigisk psoriasis er mere almindelig hos patienter med diabetes mellitus, IRR (vegetativ-vaskulær dystoni), fedme, som ikke følger enkle hygiejniske regler.
I folderne dannes erythematøs-papulær hævet foci, erosiv og fugtig. Et vigtigt kendetegn ved elementerne i denne sygdom er, at hornhindeafgivelsen er udtalt langs periferien. Intertrigisk psoriasis ligner meget på atleter's sygdom, candidiasis eller rubromycose. Det er vigtigt at bemærke, at det kliniske billede af candidiasis eller ringorm er meget lysere og skarpere end psoriasis.
Seborrheps psoriasis. I sine symptomer ligner seborrheps psoriasis meget seborisk eksem. Psoriatisk udslæt har som regel den samme lokalisering som elementerne i seborisk eksem. Disse kan være:
Med seborisk psoriasis vises områder på hovedet, hvor der er stærk fladning af huden. Et vigtigt træk ved denne sygdom er dannelsen af en slags psoriasiskorona. Hudlæsionen opstår fra panden og spredes jævnt til hovedbunden, kronens konturer fremstår på en så enkel måde. Det skal bemærkes, at skæl er et alarmsignal, der "taler" om udviklingen af seborisk psoriasis.
Som regel er eksem af rød farve dannet bag auricleen, er purulente skorper ofte også lagdelt. For udslæt med lokalisering på brystet og ansigt er karakteriseret ved grå-gule skalaer. Psoriatisk udslæt forårsager altid alvorlig kløe. Det er vigtigt at bemærke, at seborisk psoriasis er ret vanskeligt at diagnosticere, så ofte er det forvirret med seborré.
Exudativ psoriasis. Denne type psoriasis er mere almindelig hos børn og ældre. Risikoen for at udvikle denne sygdom er ret høj hos patienter med nedsat endokrine og immunsystem. Ofte påvirker eksudativ psoriasis den sunde hud hos personer, der er overvægtige eller har diabetes.
Denne sygdom er kendetegnet ved overdreven ophobning af exudat i papulen, som gradvist kommer til overfladen og danner gullige skorster. Hvis skorsterne fjernes, bliver en gråt og blødende overflade udsat. Vægterne tørrer efterhånden op og lagres mod hinanden, hvilket danner et ret tæt og massivt konglomerat.
Hovedtræk ved exudativ psoriasis er en klar lokalisering af patologiske foci. Som regel er nedre lemmer og store folder bedst ramt. Udslæt bringer personen den mest alvorlige kløe og brændende. Det kliniske billede af denne sygdom er skarp og akut.
Vulgære psoriasis. I forskellige kilder har den forskellige navne. For eksempel plaque, ordinary, simple. Denne type psoriasis rangerer først med hensyn til forekomsten - denne art observeres hos næsten 90% af patienterne med psoriasis. Sygdommen begynder sædvanligvis ret akut. De første symptomer vises næsten umiddelbart.
Vulgære psoriasis er karakteriseret ved udseendet af typiske elementer, som lidt stiger over de upåvirkede områder af huden. Udslætet er betændt, rødt, varmt til berøring. Elementerne er fortykkede, dækket af en sølvfarvet, skællet, tørfilm (hud), som let exfolierer.
Du bør vide, at grå skorpe let fjernes, hvilket fører til skade på det nederste lag af papulen, som er udstyret med mange små fartøjer. Dette fører som regel til en lille nikkende. De berørte læsioner i dermatologi kaldes psoriasisplaques.
Sådanne plaques har den ejendommelighed at slå sammen, hvilket fører til deres stigning i størrelse. Over tid dannes plaqueplader, som har et ejendommeligt navn - "paraffin søer". Psoriatiske udbrud i almindelig psoriasis er flaky. Behandling er lang, der kræver indlæggelsesbehandling.
Pustulært bakteridum. Ifølge statistikker forekommer denne sygdom hovedsageligt hos personer i ung alder (fra 20 år) og mellemlang (op til 50 år). Den eksakte ætiologi af pustulære bakterier er ukendt. Der er en antagelse om, at sygdommen udvikler sig på baggrund af en stærk og langvarig allergi forbundet med infektiøse foci. For eksempel karske tænder, ondt i halsen eller tonsillitis.
Psoriatiske læsioner påvirker palmer og såler. Pustulært bakteridum har en kronisk tilbagevendende karakter. De første foci vises, hvis på palmerne, så i centrum, hvis på sålen, så på buen. Primære psoriasiselementer har små størrelser, der ikke overstiger størrelse på hovedets hoved. Med tiden tørrer pustlerne ud og danner en lamellær skorpe. Patienter føler alvorlig kløe og ømhed i de berørte områder.
Et paroxysmalt forløb af sygdommen er karakteristisk for den pustulære bakterie. Lungen betændelse forekommer på alle områder, der er ramt af psoriasis. Gradvis øges psoriasisfocien, og efter flere uger trækkes næsten hele overfladen af palmer eller såler ind i den patologiske proces. Som regel fortsætter det pustulære bakteridum i årevis og med konstante tilbagefald.
Ernæring til psoriasis
Patienter med psoriasis er simpelthen nødt til at følge en kost og overholde de grundlæggende principper for korrekt ernæring. Den vigtigste opgave med kosten er at opretholde normal syre-base balance. Men det er vigtigt at bemærke, at den basale baggrund af kroppen bør lidt sejre over den sure.
Naturligvis afhænger balancen af kroppen på de produkter, der bruger daglige psoriasispatienter. Det er vigtigt at kende til alle, der lider af denne lidelse - 70% af den daglige kost skal være ansvarlig for de produkter, der udgør alkalien i kroppen. På syreformende - højst 30%. Det er lettere at sige dette: Produkter, der producerer alkali, skal indtages 4 gange mere end syreformende.
Liste over alkaliske produkter i kroppen:
Listen over produkter, der kan spises af patienter med psoriasis, er forbudt (form syre):
Alle patienter med psoriasis bør huske på, at spise rigtigt er en vigtig betingelse i behandlingen af denne sygdom. Sørg for at udskifte stekepuden eller koge. Det er nødvendigt at spise fødevarer, der er tilbøjelige til mild behandling. Om stegte og fede fødevarer bør glemmes.
Korrekt ernæring hjælper med at undgå hyppige tilbagefald. For valg af en individuel kost skal du kontakte en ernæringsekspert.
Psoriasisbehandling
Behandling af psoriasis bør ske under en eksacerbation på et hospital og på ambulant basis - under remission. Diætning er et vigtigt behandlingspunkt. Faste dage er nyttige.
Udover kost og specialbehandling er det vigtigt at overvåge hudhygiejnen omhyggeligt. Til vask er det bedst at bruge tjære såpe, det er muligt og børn. Det bør så ofte som muligt tage et bad med afkog af celandine, tricolor violer eller humle.
Hvis der ikke er kontraindikationer, kan du forsøge at behandle psoriasis og folkemidlet. Må ikke eksperimentere og selvmedicinere. Kun en læge har ret til at oplyse, hvilket populært middel der er nyttigt og nødvendigt i en eller anden periode af sygdommens udvikling.
Listen over sikre og effektive salver til behandling af psoriasis:
Uanset hvad den nationale metode til behandling af psoriasis er valgt, skal den forhandles med den behandlende hudlæge.
Ernæring til psoriasis
Hilsner til dig, kære læsere! Jeg nævnte om afbalanceret ernæring i psoriasis i næsten hver artikel, der er afsat til denne ubehagelige sygdom. I dag besluttede jeg mig at uddybe dette spørgsmål mere detaljeret.
En rigtig vedvarende kost øger formentlig chancerne for effektiviteten af behandlingen af enhver form for sygdommen, hvad enten det er psoriasis i hovedbunden, såler og palmer, hænder og fødder, negle og andre ting. Lad os prøve at forstå alle anbefalinger om ernæring for personer med psoriasis.
Har du virkelig brug for en hård kost?
Hvis du gennemgår de mange anbefalinger om ernæring til psoriasis, kan du ofte finde en liste over forbudte fødevarer. Disse omfatter chokolade, honning, jordbær, citrusfrugter, kaffe, alkohol og meget mere.
Sundhedsfødevarer virker som en streng kost med en flok tabuer og en enorm liste over nyttige og farlige fødevarer. Men lad os ikke glemme, at psoriasis ofte er bundet til psykosomatik, det vil sige, at eksacerbation kan udvikle sig under stress, psykotrauma, depression. En hård kost er intet andet end en stærk fysisk og psykologisk stress.
Ernæring bør derfor aldrig overdrevet med strenge forbud. Ifølge mange læger er det nok bare at udelukke fede, krydrede fødevarer og alkohol, tilsæt umættede fedtsyrer til den daglige menu og ikke overdrive det med stegte, salte og søde fødevarer!
Moderate, men konstante madrestriktioner er altid bedre end en stiv diæt med periodiske sammenbrud. Overvej de mest populære og effektive ernæringsmæssige anbefalinger til mennesker med psoriasis.
Vore læsere anbefaler
Kløe, skrælning, rødme og andre symptomer går væk! Vores læsere bruger allerede denne metode. Læs mere...
Tabel over nyttige og farlige produkter til psoriasis
Kartoffelsaft er god til behandling af psoriasis.
At spise kogt kød med kartofler øger virkningen af solanin (alkaloidgift, som er særligt rigeligt i grønne kartofler). Som et resultat kan dette stof sammen med urinsyre-krystaller provokere opblussen af det genitale nervesystem. Derfor bør personer, der lider af seksuelt overførte sygdomme, såvel som dem, der er tilbøjelige til seksuel ophidselse, ikke spise kartofler.
Juice af rå kartofler er meget nyttigt for hudpletter, der er en positiv oplevelse i behandlingen af psoriasis med kartoffelsaft. Dette skyldes det høje indhold af kalium, svovl, fosfor og klor. Men disse stoffer er kun værdifulde i rå kartofler, dvs. i organisk form.
Friske rå kartofler dyrket uden kunstgødning er meget velsmagende, og det er ikke overraskende, at mange mennesker elsker det.
Kartoffelsaft renser kroppen godt og er især nyttig i en blanding med gulerod.
I tilfælde af fordøjelsesbesvær, nervesygdomme (f.eks. Med ishasa og goiter) anbefaler vi dig at bruge en blanding af kartoffel-, gulerods- og sellerijuicer. Endnu hurtigere opstår der et positivt resultat, hvis du også drikker en halv liter af en blanding af gulerod, sukkerroer og agurkjuice hver dag. Men kun under forudsætning af, at alt kød og fiskeprodukter udelukkes fra patientens kost.
At spise en blanding af gulerod, kartoffel og persillejuice er gavnlig for emfysemkræft.
Søde kartofler hører ikke til almindelige kartofler. Det indeholder meget mere kulhydrater i form af naturlige sukkerarter, tre gange mere calcium, dobbelt så meget natrium, mere end dobbelt så meget som silicium og mere end fire gange mere chlor. Derfor er saften fra den mere værdifuld end saften af almindelige kartofler. Imidlertid er det nødvendigt at omhyggeligt vælge den søde kartoffel, fordi der er hyppige pletter og rådne pletter på det og ødelægger hele knolden.
Spise grøntsager til psoriasis
Grøntsager med psoriasis giver stabilisering af patienten. Kosten med denne dermatose forbliver hypoallergen, når den anvendes.
Generelle oplysninger
Psoriasis er en autoimmun sygdom. Hovedmålet er hud og bindevæv. Den nøjagtige årsag til en specifik dermatose er endnu ikke blevet fastslået.
Fødevarer absorberet af patienten påvirker kvaliteten af slutresultatet - rensning af huden og fravær af klager.
Selvfølgelig kan nogle grøntsager til psoriasis ikke løse problemet. Men de er den bedste løsning til at give kroppen vitaminer. mineraler og kulhydrater samt fiber. De vigtigste fordele ved vegetabilsk mad er:
Fra "minuserne" skal der fremhæves sæsonbestemt. Friske og naturlige grøntsager er ikke tilgængelige hele året rundt. Særligt vanskeligt i denne forbindelse, patienter med vinterformen af psoriasis. De skal holde fast i en kost, der reducerer mængden af friske grøntsager.
Tilladte grøntsager
Patienter, der står over for problemet med psoriasis, bliver spurgt, om man kan spise alle slags grøntsager. I de fleste tilfælde er svaret ja. Der er dog en gruppe produkter fra haven, som ikke kan spises med skællet fratage.
Følgende typer af grøntsager er tilladt:
Alle er hypoallergeniske og bidrager til opnåelsen af den nødvendige syrebasebalance. Patienter kan kombinere grøntsager med fedtfattige kød og fisk. Det er vigtigt at spise mad i små portioner, men ofte.
For at opnå den maksimale effekt er det nødvendigt at drikke 1,5-2 liter vand om dagen. Det sikrer den korrekte løbet af metaboliske reaktioner. Renser kroppen fra toksiner. Fremmer normal fordøjelse.
roer
Rødbeder er en vigtig bestanddel af den daglige kost hos patienter med skællet berøvelse. Sammensætningen af denne grøntsag er som følger:
Den største fordel ved rødbeder, som i vid udstrækning anvendes i psoriasis, er dens evne til at rense kroppen af toksiner og toksiner. Denne grøntsag indeholder en stor procentdel af fiber.
Sidstnævnte bidrager til eliminering af affald og toksiner fra tarmhulen. Derudover er der en blød udløsning af mave-tarmkanalen fra fæces. Grøntsager er velegnet til patienter med forstoppelse, fordi det har en kendt afføringsvirkning.
På baggrund af regelmæssigt forbrug af rødbeder er kroppen mættet med hæmoglobin, vitaminer og mineraler. Sværhedsgraden af typiske plaques falder gradvist.
Beet vil ikke være i stand til at overvinde psoriasis alene, men det hjælper med at stabilisere kroppens indre tilstand. Det vigtigste - at udføre udnævnelsen af en læge.
gulerødder
Gulerødder er også blandt de fordelagtige og tilladte grøntsager til psoriasis. Det bidrager til mætningen af kroppen med vitamin A. Denne nyttige rodafgrøde påvirker positivt tilstanden af den visuelle analysator, hår, hud, negle.
Hypovitaminosis A manifesteres ofte ved epidermis overdreven tørhed. Med psoriasis forekommer dette problem næsten altid. Anvendelsen af gulerødder i tilstrækkelige mængder bidrager til den delvise genoprettelse af balancen i huden.
På egen hånd giver grøntsagene ikke fuldstændig plaque clearance. På baggrund af dets fulde brug modtager kroppen den nødvendige mængde næringsstoffer, der bidrager til stabilisering af patienten med psoriasis.
Forbudte grøntsager
Grøntsager er gavnlige for patienter med skællet fratage. Der er en række produkter, der kan påvirke sygdommens forløb eller forårsage forværring. Deres mængde skal minimeres i kosten. Disse er:
Alle disse grøntsager stimulerer uønskede processer i epidermis. På baggrund af deres regelmæssige brug vil patienten kunne notere følgende ændringer i hans tilstand:
- Øget kløe;
- Progressionen af rødme;
- Fremkomsten af nye patologiske elementer.
For at forhindre en sådan udvikling af hændelser er det nødvendigt at udelukke disse produkter fra patientens kost. Ellers vil psoriasis udvikle sig.
Undtagelsen er bønnerne, især grønne, ikke grønne. Det kan indtages i små mængder. Det vigtigste - overdriv det ikke. Hvide bønner er bedst. Det påvirker mest gunstigt tilstanden hos patienter med psoriasis.
kartofler
Kartofler til mange mennesker over hele verden er blevet grundlaget for den daglige kost. Indeholder en række næringsstoffer, der bidrager til stabilisering af processerne inde i kroppen.
Men med psoriasis er dette produkt blandt de forbudte. Sjældne teknikker af kogte kartofler påvirker ikke patientens velvære med psoriasis. Det vigtigste er at udelukke følgende retter helt:
Den sjældne brug af kartofler bagt i folie er tilladt. I denne form skader det ikke kroppen så meget.
tomater
Tomater til psoriasis er også forbudt. Sammen med kartofler, ægplanter, tilhører de familien af natshade. Alle medlemmer af denne gruppe af grøntsager er irriterende for epidermis.
Tomater bør udelukkes fra kosten fuldstændigt. Dette gælder især for patienter med tendens til allergi. Tomater er et ret stærkt antigen. Det anbefales ikke at bruge grøntsager i den periode, hvor de normalt ikke vokser.
I de fleste tilfælde dyrkes sådanne produkter med tilsætning af specialgødninger og stoffer, der kan forværre psoriasisforløbet endnu mere. Fejl gælder også for friske, dåse tomater. Selv saften er udelukket fra patientens menu.
Madlavningsfunktioner
Grøntsager - et produkt, der kan spises rå. Ikke alle smager godt i deres rå form. For maksimal fordel kan mad fremstilles som følger:
Grillede grøntsager er tilladt. Stekt variant af retterne bidrager til yderligere irritation af epidermis. Når du opretter dem, skal du bruge det mindste antal krydderier. Tilladt lidt salt og sort peber.
Grøntsager med psoriasis er en af de grundlæggende "søjler" i kosten, og deres forskelligartede anvendelse vil medvirke til at reducere kropsvægten, hvilket vil reducere risikofaktorernes indflydelse på udviklingen af sygdommen.
http://studio-silk.ru/article-3287/