Vigtigste Olien

Kaffe til psoriasis

Denne sygdom er speciel, derfor kræver kosten også noget specielt: mere rent (ideelt tøet) vand, mindre fedt, krydret og stegt vand er helt udelukket, samt alkohol og sodavand.

Hvad er stedet i kosten for din yndlingskaffe? Og er det bestemt overhovedet? Det er trods alt ingen hemmelighed for nogen, at denne særlige drink fortsat er et uundværligt element i morgenmaden og endda nogle morgenritualer for de fleste mennesker, der ikke er klar til at give det op selv under en forværring af sygdommen.

Polar meninger

At komponere en diæt til psoriasislidere, ernæringseksperter, som altid, opdelt i to lejre og bevæbnet sig med helt forskellige meninger og bekræfter dem med visse fakta.

En side argumenterer for, at kaffe helt udelukkes fra en patient med psoriasis, da sygdommen kun skrider frem på grund af en metabolisk lidelse, og koffein bidrager til denne overtrædelse.

En anden insisterer på, at kaffe kan indtages, men ikke mere end en kop om dagen og meget svag koncentration - bogstaveligt "male over noget vand".

Selv kaffe fans, der lider af psoriasis, i stedet for naturlig kaffe, rådes til at skifte til bygdrik, som ligner på afstand kaffens smag. De fleste af dem nægter en sådan erstatning, foretrækker almindeligt vand til en surrogat, og de, der er enige om, lider lidt tid fra "ikke sådan" smag, og derefter vænner sig til det: byg er en af ​​de obligatoriske korn af "antipsoriase" kost.

Du kan, men uden sukker

Mens nogle ernæringseksperter forbyder alt og alle, har andre kommet til den konklusion, at pletterne på huden er et fænomen, der ikke afhænger af koffein eller te (også i øvrigt indgår i den "sorte liste"), men på sukker tilsættes til disse drikkevarer.

Da der er forskellige meninger om kaffens effekt på kroppen: fra det helt negative til det helt positive, da koffeinens virkninger endnu ikke er blevet undersøgt, kan der ikke herske nogen sikkerhed med sikkerhed om at udelukke kaffe i tilfælde af psoriasis helt eller delvis.

Læger anbefaler at lytte til din krop, for at overvåge tilstanden af ​​huden efter flere dage med at drikke.

Den klogeste ting en person kan gøre er at udelukke kaffe helt, hvis det nemt kan klare sig uden det, og delvis afvise, hvis det ikke tænker på sig selv uden denne drik.

Kaffe til psoriasis er en ikke-sød, svag drik, forbruges moderat, som skal ledsages af mineral- eller smeltevand eller varm citrondrik (vand + 2 citroncirkler).

Hvilke undersøgelser har vist

Læger arbejdede med to grupper af patienter, hvoraf den ene brugte koffeinfri kaffe, den anden erstattede den med vand. Observationer viste, at repræsentanter for gruppen, der udelukket kaffe fra kosten, er tilstanden af ​​huddækket forbedret markant.

Men samtidig opstod der et spørgsmål: Den anden gruppe drak koffeinfri kaffe, hvilket betyder, at det ikke er denne komponent, der påvirker hudtilstanden. Og hvilken? Der er endnu ikke noget klart svar.

http://morecoffee.ru/kofe-pri-psoriaze.html

Hvordan påvirker drikke kaffe psoriasis?

Til mange lidelser forbundet med produkterne. Desuden har den mad, der indtages regelmæssigt, og undtagelsesretterne, hvis virkning viser sig at være for stærk, også en indvirkning.

Psoriasis er en af ​​disse sygdomme.

psoriasis

Denne sygdom, som er af kronisk art, betegnes som ikke-infektiøs hudinflammation. Psoriasis påvirker oftest huden, men der er typer, som også har en negativ effekt på leddene. I psoriasis er områder af hud, hvor hyppig friktion observeres, dækket af konvekse pletter med en lys eller sølvfarvet overflade.

Den nøjagtige årsag til sygdommens dannelse er ikke installeret. Det vedrører dog autoimmune sygdomme. I sådanne tilfælde er det meget vigtigt at følge en bestemt diæt, da en så lang inflammation fører til forstyrrelse af mange endokrine processer.

Kosten består af en række restriktioner og et bestemt sæt produkter, der danner grundlaget for menuen. Som regel er det produkter, der ikke har en stimulerende virkning på tarmene. I dette tilfælde er alle former for stimulanter forbudt.

Men om det er muligt at drikke kaffe med psoriasis, viser det sig at være et tvetydigt spørgsmål.

Handling kaffe

Det faktum, at drikken tilhører stimulanterne, angiver dens sammensætning: ud af 1.200 forbindelser, 800 er aromatiske. På den anden side er deres handling ikke så stærk som for eksempel indflydelsen af ​​de æteriske olier, der udgør citrus.

  • Koffein har en stærk diuretisk effekt. Hans fans skal gøre op for tab af væske ved at drikke rent vand. I psoriasis er en tilstrækkelig mængde vand en af ​​betingelserne for remission. På denne side er kaffens effekt negativ.
  • Koffein forbedrer insulinfølsomheden og forhindrer udviklingen af ​​diabetes. Det er værd at bemærke, at 27% lider af psoriasis, lider af denne sygdom. Drikken i dette tilfælde er nyttig.
  • Koffein reducerer risikoen for og hyppigheden af ​​forstoppelse. Og for patienter med psoriasis er en let og hyppig tarmfrigivelse en meget vigtig faktor i en stabil tilstand.
  • Ufiltreret kaffe kan forårsage en stigning i det totale kolesterol - og "godt" og "dårligt".

Drikker kaffe

Nutritionister er som oftest opdelt i to lejre i forhold til drikke: nogle anser kaffe med psoriasis uacceptabel, andre tillader en lille dosis. I virkeligheden bør dette problem løses af hver enkelt person på egen hånd baseret på deres eget velbefindende.

google2

  • Hvis en patient tilhører kaffeelskere, har han desuden veldefinerede indikationer for hans brug - lavt blodtryk, migrænehovedpine, så helt og alligevel kan du ikke abrupt overlade drikken. Det er bedre at reducere mængden til det krævede minimum - som regel er det en morgen kop og for at forbedre kvaliteten. Så kaffe, brygget i Turk eller espresso er meget at foretrække for amerikansk eller almindelig instant.
  • Dette er ikke til fordel for, at drikken i højere grad er relateret til sukker og ikke til selve drikken. Her er lægernes mening uklart: sukker i denne sygdom er forbudt, og kaffe med sukker er ikke stedet i den daglige kost.
  • Kaffe med mælk er en anden snubler. En sådan forbindelse anses for irriterende og forårsager gasning. Hvis dette er tilfældet, skal patienten give op for at drikke: tarmens tilstand påvirker straks huden.

Det er værd at nævne, at den meget strenge kost af Ogneva tillader drikker kaffe om morgenen selv med mælk, men uden sukker, selvfølgelig.

Under eksacerbationsperioden, når patienten skal følge en særlig streng diæt, udelukkes kaffe automatisk. Men i fritagelsesperioden eller i en stabil tilstand at drikke eller ikke kaffe afgør patienten sig selv. For at gøre dette er det nok at se dig selv i flere dage efter at have taget drikke. Hvis hudtilstanden ikke ændres, er en lille mængde kaffe en gyldig tilføjelse til menuen.

Det anbefales ikke at øge dosis: overskydende stimulant i inflammatoriske sygdomme fører ikke til noget godt.

Kaffe til psoriasis kan både forbydes og tillades af produktet: Det afhænger alt af patientens individuelle respons til hans brug.

Psoriasis - hvordan man kan slippe af med en dødelig autoimmun sygdom?

At dømme efter, at du nu læser disse linjer - sejren i kampen mod psoriasis er ikke på din side.

Og har du allerede tænkt på kardinal behandlinger? Det er forståeligt, fordi psoriasis kan udvikle sig, hvilket resulterer i et udslæt, der dækker 70-80% af kropsoverfladen. Hvad fører til kronisk form.

Røde blærer på huden, kløe, knækkede hæle, skrælning af huden. Alle disse symptomer er kendt for dig selv. Men måske er det mere korrekt at behandle ikke virkningen, men årsagen? Vi fandt et interessant interview med en dermatolog fra det russiske Center for Dermatologi. Læs interviewet >>

http://psoriazed.ru/pitanie/kofe-pri-psoriaze.html

Kaffe og psoriasis

Kaffe til psoriasis er en hindring for mange patienter. Men ved dermatose skal dets brug reduceres væsentligt.

Læger anbefaler at helt opgive det på grund af den negative virkning på en syges hud.

Sammensætningen og virkningen af ​​kaffe

Er det muligt at drikke kaffe under progressionen af ​​psoriasis - det er det, der interesserer et stort antal patienter. En betydelig procentdel af den samlede befolkning på planeten begynder sin morgen med denne drink. Det opkræves med energi og giver mere aktivt arbejde i en hjerne.

Psoriasis er en autoimmun sygdom. Hovedformålet med den patologiske proces forbliver huden. Samlinger og indre organer kan også blive påvirket. Den nøjagtige årsag til dermatose er ikke installeret. Det er kendt, at der i løbet af patologienes progression er en krænkelse af T-cellers funktion, som trænger ind i epidermis. Der aktiverer de lokal betændelse, hvilket fører til overdreven proliferation af keratinocytter. På grund af dette vises typiske plaques.

Kaffe er et produkt, der kan fremkalde forværring af symptomer. Denne effekt skyldes den kemiske sammensætning af kaffebønner:

  • koffein;
  • Proteiner, fedtstoffer og kulhydrater;
  • fiber;
  • pentosaner;
  • Garvesyrer;
  • Organiske syrer (citronsyre, chlorogen, oxalsyre, æblesyre, vinsyre);
  • Hjælpekomponenter.

Den samlede sammensætning af produktet har ca. 1.200 forskellige ingredienser. De fleste af dem er til stede i meget små mængder. Mere end to tredjedele af det samlede indhold er optaget af aromatiske stoffer.

Det er denne kendsgerning, der forårsager den negative påvirkning af kaffe på patienten med psoriasis. Stimulering af nervøsitet ledsages af irriterende virkninger på epidermis.

Modsatte synspunkter

Blandt lægerne dannede to vigtigste udtalelser om kaffe. Nogle eksperter siger behovet for helt at udelukke drikken fra menuen. Den anden tales kun om dens begrænsning.

Argumenterne fra den første gruppe af læger er:

  • Aggressiv sammensætning. Kaffen er overflødig i aromatiske stoffer, der irriterer epidermis;
  • Aktiv deltagelse i korrektion af metabolisme. Kaffe stimulerer hjernen på grund af evnen til at ændre hastigheden af ​​visse reaktioner. På grund af dette er der en forværring af psoriasis, hvis den er forbundet med metabolisk patologi;
  • Resultaterne af kliniske undersøgelser. På et tidspunkt blev der udført et forsøg, hvilket viste, at kaffe påvirker hudens tilstand for patienter med psoriasis negativt.

Repræsentanter for den anden gruppe afviser ikke disse fakta. De anbefaler blot at drikke mindre. Hovedårsagen til, at de får lov til at drikke kaffe til patienter med dermatitis, forbliver en psykologisk faktor: Depression, nervøsitet og morgenforstyrrelse fra forbuddet mod at drikke kaffe vil forstyrre hele dagen og føre til forringelse.

For mange mennesker er denne drik ikke bare en måde at slukke deres tørst på. Dette er en slags "filosofi". Sådanne patienter uden en morgen kop kaffe kan ikke tune ind på arbejde, det er svært for dem at samle deres tanker, deres humør er konstant forværret.

Stærkt begrænsning giver mulighed for at finde et kompromis mellem skade og fordelene ved kaffe.

For dem der ikke kan leve uden kaffe, er der en modsætning i form af bygdrik eller cikorie. Ikke alle kan vænne sig til deres smag. Han ligner vaguelt et klassisk produkt. Det giver dog kroppen med væsentlige stoffer.

Funktioner i brug

Det er ret vanskeligt at kategorisere kaffe som et tilladt eller forbudt produkt. I de fleste tilfælde anbefales det at begrænse brugen af ​​det på grund af koffeins negative virkninger.

Moderne studier har vist, at ikke-stimulerende har en skadelig virkning på epidermis. Hovedrollen i udviklingen af ​​den patologiske proces spilles af en kombination af koffein og sukker. Derfor tillader nogle læger i små mængder at drikke kaffe uden et sødt fyldstof.

Der er flere vigtige regler, der vil reducere de negative virkninger af en bitter drink. De er:

  • Drikke maksimalt en kop kaffe om dagen. Patienter, der bruger det oftere, lider af tilbagevenden af ​​psoriasis;
  • Tilsæt ikke sukker eller mælk. Kun et rent produkt forbliver forholdsvis ligeglad. Fyldstoffer fremkalder udviklingen af ​​symptomer;
  • Brug kun naturlig kaffe. Det er bedst at lave det selv i Turk. Drikkeopløseligt i automater bidrager ikke til normalisering af patientens tilstand med psoriasis;
  • Pas på at ændre fornemmelser. En kop kan skade nogen, og en anden patient kan drikke tre eller fire uden at skade deres egen hud.

Det er vigtigt at huske at alle læger tillader modtagelse af kaffe kun i eftergivelsesperioden, når symptomerne er minimal. Under eksacerbationer udelukkes drikkevaren automatisk fra patientens menu med psoriasis på grund af den udtalte aktivering af alle patologiske reaktioner.

Forskningsresultater

For at vurdere effekten af ​​kaffe på patientens krop blev der udført et specielt eksperiment. To grupper af patienter deltog i det. Alle blev udvalgt efter deres symptomer og kliniske manifestationer af psoriasis.

Den første gruppe brugte kaffe hver dag, og den anden erstattede den med rent vand. To uger senere blev det konstateret, at huden fra patienter fra den anden gruppe begyndte at rydde fra typiske plaques meget hurtigere.

Kaffepatienter rapporterede progression af kliniske symptomer. Dette bekræfter den negative virkning af drikkepenge på kroppen af ​​patienter med psoriasis.

Forsøget anvendte koffeinfri kaffe. På grund af dette kan vi konkludere, at koffein ikke altid er den vigtigste "skyldige" af de negative virkninger på huden. Denne dom kræver yderligere test.

Kakao til psoriasis

Kakao har meget til fælles med kaffe. Det består også af en række aromatiske stoffer, som forårsager forværringer af psoriasis. Det bør være begrænset eller helt udelukket fra diæt af patienter, der lider af dermatose.

Under forbuddet fald:

  • Syntetiske produktanaloger;
  • Naturkakao i flydende og fast form;
  • Chokolade og andet konfekture.

Alle bidrager til aktiveringen af ​​den patologiske proces hos patienter med psoriasis.

I små mængder tillod dets brug i remission. Præference bør gives til det naturlige produkt, snarere end substitutter. Ellers øges risikoen for allergiske reaktioner betydeligt.

Det anbefales ikke at blande kakao med mælk. I denne form forårsager det ofte forværring af patientens tilstand.

http://netpsoriaza.ru/mozhno-li/kofe.html

Kaffe til psoriasis

Psoriasis er en kronisk hudsygdom, som især er aktiv i tilfælde af metaboliske lidelser, mikroflora disharmoni og usund kost. Folk, der er tilbøjelige til psoriasis, bør nøje følge en kost, der normalt indebærer at give op krydret, stegt, alkohol, sodavand og meget mere. Men der er ingen konsensus om kaffe. Lad os prøve at finde ud af, om det er skadeligt at drikke kaffe med psoriasis, og hvordan det virker på kroppen.

Kan jeg drikke kaffe med psoriasis?

Udtalelser fra eksperter i denne sag er forskellige. Meget afhænger af den særlige læge, der observerer sygdommen og på individets respons. Generelt anbefaler eksperter heller ikke kaffe, da det kan forårsage en mere levende manifestation af sygdommens symptomer, men hvis man ikke kan forestille sig morgenen uden din yndlingsdrink, er mulighederne mulige.

Koffein stimulerer aktiviteten af ​​nervesystemet, mave-tarmkanalen, forårsager en metabolisk lidelse, som sætter kroppen i stress. Især hvis du tilføjer krydderier, sukker, mælk osv. Det er bedre at opgive det, for ikke at provokere udviklingen af ​​symptomer og give kroppen mulighed for at klare sygdommen.

Men folk med lavt blodtryk, som er vant til at drikke kaffe, behøver ikke helt at opgive det, du skal bare justere mængder, doser og opskrifter.

Hvilken slags kaffe kan du drikke med psoriasis?

Eksperter anbefaler naturlig sort kaffe i små doser. For eksempel om morgenen, en halv time efter en stor morgenmad, og altid drikker et glas vand. Det er tilrådeligt at foretrække decaf kaffe (selv om der ikke er nogen konsensus hidtil, at koffeinirritation er forårsaget på huden, er der forudsætninger for en sådan beslutning).

Du kan brygge det på nogen måde, men det er tilrådeligt at vælge espresso eller kaffe fra kaffemaskinen, og ikke i turen, for i sidstnævnte tilfælde interagerer kaffen med vand længere, men der frigives flere stoffer, som går i vandet.

Det anbefales ikke at tilføje til kaffe:

  • Kødmælk Dette er et forbudt produkt i psoriasis, da det indeholder mættede fedtstoffer, og deres akkumulering i kroppen bidrager til den accelererede opdeling af hudceller. Som en analog kan du tage soja eller mandel.
  • Sukker i enhver form. Hvis du generelt føler dig god, kan du eksperimentere med sukkerersubstitutter, forsigtigt inkludere dem i kosten, måske vil reaktionen ikke manifestere sig.
  • Krydderier. Muskat, nelliker og mange andre krydderier forårsager et aktivt blodstrøm til de berørte områder af huden og derved stimulerer irritation.
  • Med. Det er meget nyttigt, når det påføres huden, og det er lige så skadeligt, hvis du bruger det indeni med psoriasis. Udskift dem ikke med sukker.

Dekaffeineret kaffe løser ikke helt problemet med huden. Der er ikke foretaget fuld forskning, så du bør ikke forsøge at lindre døv irritation med det samme sukker, mælk og krydderier. Kun ren kaffe.

Øjeblikkelig kaffe til psoriasis

Alle instant kaffe muligheder er strengt forbudt. Mange tror, ​​at i stedet for stærk naturlig kaffe er det bedre at drikke "fyldt vand", men det er ikke sådan. Opløselige surrogater indeholder for meget kemi, koncentrater, emulgatorer og andre forbindelser, der tværtimod forårsager et endnu lysere respons fra kroppen.

Glem instant kaffe, i det mindste ren, mindst "3 i 1" - sidstnævnte er særlig farlig, da der er sukker og mælkepulver og mange tilsætningsstoffer.

Bygdrik til psoriasis

Læger anser det for et godt alternativ - absolut uskadelig, og endda lidt nyttigt i "antipsoriazny" kost. En anden ting er, at drikken kun svag ligner kaffe, og kaffemaskiner kan ikke lide det, og for dem, der kun drikkede kaffe kun sporadisk, er det ikke så vigtigt at finde en erstatning, det er lettere at nægte det.

Hvis smagen af ​​byg kaffedrik er acceptabel for dig, anbefales det at skifte til det. Ellers skal du bare drikke lidt sort kaffe uden tilsætningsstoffer.

konklusion

  • Forskere har endnu ikke besluttet, hvad det er i kaffe, der påvirker huden, og om det er skadeligt for psoriasis.
  • Hvis du ikke har en skarp reaktion, kan du drikke kaffe med psoriasis, men kun naturlig og helst koffeinfri.
  • Drikker kaffe, se reaktionen i din krop og fokuser først og fremmest på dine følelser.
http://kofella.net/kofe-i-zdorove/kofe-pri-psoriaze.html

Kan jeg drikke kaffe med psoriasis?

Kan jeg drikke kaffe med psoriasis? Udtalelse fra læger om dette spørgsmål er anderledes, men oftest anbefales det ikke at patienter bruger denne drink.

Hvorfor ikke drikke psoriasis kaffe? Det hele er i organismens individuelle karakteristika. Problemet er, at denne drik har evnen til at provokere en mere levende manifestation af de symptomer, der er karakteristiske for skællende berøvelse.

Dette skyldes, at kaffe har evnen til aktivt at stimulere nervesystemet, organerne i mave-tarmkanalen og fremkalde forstyrrelser i metaboliske processer. Som et resultat af denne handling modtager kroppen stress. Denne effekt af drikken er særligt udtalt, hvis du tilføjer yderligere ingredienser til dets sammensætning under fremstillingsprocessen.

Sådanne komponenter kan indbefatte:

  • forskellige krydderier;
  • sukker;
  • mælk;
  • alkoholholdige drikkevarer.

Det er på grund af disse egenskaber ved kaffe med psoriasis, er et produkt uønsket til brug.

Men hvis psoriasis ikke forestiller begyndelsen af ​​en arbejdsdag uden en kop af denne drik, så er der forskellige muligheder for at kombinere kaffe og psoriasis. Til dette formål anbefales det at justere dosis, volumen og opskrifter til fremstilling af produktet.

Hvad handler denne artikel om?

Hvilken slags kaffe kan jeg drikke?

Læger tillader i nærværelse af psoriasismæssige manifestationer at bruge en lille mængde naturlig sort kaffe. Denne drink anbefales at drikke om morgenen efter en solid morgenmad, og efter vedtagelsen skal man sørge for at drikke et glas rent vand.

Det anbefales at bruge et naturligt produkt, der ikke indeholder koffein. Brygning kan ske på forskellige måder, men læger er mest tilbøjelige til at tro, at det er ønskeligt at lave espresso eller bruge en kaffemaskine.

Brygning anbefales ikke i Turk. Dette skyldes den længere vekselvirkning af pulveret med vand, hvilket fører til frigivelse af et større antal aktive ingredienser, der kan have en negativ effekt på kroppen og forårsage forværring under psoriasis.

Produkter, der er forbudt at tilføje til kaffedrik

Kød mælk refererer til listen over produkter, der ikke er ønskelige at tilsætte til kaffe i sin proces. Årsagen til forbuddet er tilstedeværelsen i dette produkt af en stor mængde mættet fedt, der akkumuleres i kroppen, de bidrager til accelerationen af ​​de processer, der sikrer opdeling af dermalceller. Soja eller mandel creme anbefales som erstatning for dette produkt.

Brug ikke sukker i nogen form. Det anbefales at eksperimentere med godt helbred med tilsætning af sukkerersubstitutter af naturlig oprindelse. Ved omhyggeligt at introducere forskellige typer af dette produkt i kosten er det muligt at vælge den mest optimale produktion ved organismens reaktion, især da der er udviklet et stort antal sukkerersubstitutter i øjeblikket.

Tilsætning til kaffe krydderier som muskatnød, nelliker og mange andre kan fremkalde et stærkt blodstrøm til huden påvirket af psoriasisændringer, hvilket kan fremkalde irritation og øgede symptomer, der er karakteristiske for sygdommen.

Honning er et meget nyttigt produkt til psoriasis, når det påføres huden, men det er samtidig uønsket, når det tages oralt. Det bør ikke bruges som sukkerstatning.

Instant og byg kaffe til psoriasis

Helt alle dermatologer er enige om, at anvendelsen af ​​instant kaffe er uønsket til psoriatik. Mange patienter anser den opløselige udgave af drikkevaren simpelthen fyldt med vand, hvilket ikke udgør nogen fare for den menneskelige krop, der lider af psoriasis sygdom.

Faktisk er det slet ikke tilfældet. I opløselige substitutter er der et stort antal forskellige additiver i form af koncentrater, emulgatorer og andre aggressive komponenter, der bidrager til forværring af manifestationer, der er karakteristiske for skællende berøvelse.

Patienter, der lider af psoriasis, bør overlades ikke blot fra den rene opløselige surrogat, men også fra den tre-i-en-kaffevariant. Den sidste drik er særlig farlig for kroppens psoriasis sygdom. Dette skyldes, at det indeholder sukker og andre tilsætningsstoffer, der kan forværre patologien.

Bygbyttere læger mener et fremragende alternativ til brug i tilstedeværelsen af ​​psoriasis. Denne kaffe er ikke kun ufarlig, men også til en vis grad nyttig for den berørte krop. Et træk ved denne erstatning er, at det meget svagt og på afstand ligner en ægte kaffedrik.

Læger rådgiver de kaffelivere, der kan lide smagsprøven af ​​bygstatning for fuldstændig at skifte til det, og hvis et sådant skridt er umuligt, bør naturlig drikke forbruges, men i meget svag koncentration og absolut uden tilsætningsstoffer.

Af ovenstående kan vi drage følgende konklusioner:

  1. Læger, der beskæftiger sig med behandling af psoriasis, kan i øjeblikket ikke utvivlsomt svare på spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at bruge den syge kaffedrik.
  2. Hvis patienten ikke har de øgede tegn på psoriasis sygdom, så kan drikkevaren indtages i en lille koncentration og i en lille mængde, og fortrinsvis sorter, der ikke indeholder koffein.

Derudover skal du ved hjælp af enhver form for drikke overvåge kroppens reaktion, hvis der opstår ubehagelige følelser, så skal en sådan drikke opgives.

http://psorium.ru/pitanie/kofe-pri-psoriaze.html

Kan psoriasis drikke kaffe?

Kaffe er en uundværlig del af morgenritualet for en moderne forretningsmand. Brugen af ​​denne drik giver energi og energi. Men desværre i tilfælde af visse sygdomme forsøger læger på alle måder at beskytte patienterne mod at drikke kaffe. Psoriasis er også ofte inkluderet i sygdomsområdet, hvor brugen af ​​kaffe kan skade.

Lægernes mening om koffein i lang tid forbliver tvetydig. Nogle hævder, at det er praktisk talt gift, andre insisterer på helbredende egenskaber hos produkter, der indeholder stoffet. I forbindelse med psoriasis (scaly berøvelse) er det netop situationen. Lad os se hvorfor.

Udtalelser fra eksperter

Læger, der utvivlsomt "imod" brug af koffeinholdige drikkevarer med psoriasis, tror med rette, at kaffe underminerer det allerede udarmede sygdomssystem af stofskiftet. Dette kan spores til de negative virkninger af koffein i store doser på maven. Læger anbefaler især ikke at drikke drikkevarer med ham til patienter med sygdommen i en avanceret form. At det kan bidrage til udviklingen af ​​alvorlige sygdomme i sygdommen.

Hvis du holder fast i dette synspunkt (og i det forsømte tilfælde af psoriasis, råder vi dig til at fokusere på det), så skal hver drink med indhold af koffein forsvinde for altid fra din kost.

Ifølge en anden holdning kan ikke koffein, men sukker føre til udvikling af hudpatologier. Det vil sige, at enhver forbrugt drikke ikke skal indeholde sukker overhovedet. Selv hvis du drikker te - skal du bare beskytte dig mod den søde "gift". Et sådant synspunkt har ikke varige bekræftelser eller refutations blandt specialister, men det er ganske populært.

Faktum er, at der næsten ikke har været nogen specielle storskalige undersøgelser om dette emne - højst to er kendt. En af dem blev udført af en velkendt specialist fra USA, dermatologen Abrar Qureshi. Han hævdede, at koffein endda kunne være nyttigt i psoriasis, dette lægemiddel fremmer helbredelse af sår på huden og kan også tjene til at forhindre sygdom hos mennesker, der bruger koffein. Sådanne dristige konklusioner var baseret på undersøgelser af læger fra Iran.

82.000 frivillige hjalp lægen med at indsamle data. Nogle af dem havde psoriasis. De udfyldte et spørgeskema, hvor de i detaljer beskrev deres kost i de sidste 14 år, fra det tidspunkt, hvor de var helt sunde. Dr. Qureshi kom til den konklusion, at kaffe i psoriasis ikke er den vigtigste udløsningsfaktor, men psoriasispatologier stammer fra mennesker, der ofte misbruges sort te, chokolade, amerikansk og espresso, kulsyreholdige drikkevarer og alkohol. Men oftest i listen over lignende faktorer mødte rygning. Således konkluderede Qureshi, at kaffe til psoriasis ikke spiller en afgørende rolle i dannelsen af ​​sygdommen. Men det er også umuligt at få antallet af unikt tilladt at bære drikken.

Hvad skal du erstatte kaffen?

Hvis man ser på situationen mere globalt, er de fleste eksperter tilbøjelige til et totalt forbud mod brug af kaffe til patienter med skællet fratage. Drikker du kaffe og har psoriasis? Så kan du vælge en af ​​tre måder:

  1. Kan du nemt nægte en kop med aromatiseret drikke? Så gør det straks, det er bedre ikke at risikere det.
  2. Lægen forbød dig klart at drikke, men du kan ikke undvære det? Prøv at tynde vandet i mørkebrunt med et naturligt farvestof. Drikken forbruges vil variere i smag, men du vil gradvist kunne reducere den kontroversielle vane til "nej". Du kan også reducere koncentrationen af ​​kaffemassen i vandet til et minimum, og til sidst skifte til almindeligt vand.
  3. Måske kan du ikke forestille dig livet uden en kop kaffe om morgenen eller på arbejde. Vær så meget forsigtig, når du bruger den. Optag ændringer, der opstår med huden. Måske kløende eller nye skalaer? Kontakt regelmæssigt en specialist med dataene. Hvis der ikke er nogen forringelse, kan du sikkert bruge kaffe med psoriasis.
Byg baseret drikke

Der er også erstatninger til kaffedrikke. Disse omfatter bygbaserede drikkevarer. De er mere som urtete, ligheden med kaffe er minimal. Men lignende midler anbefales til patienter med psoriasis og er inkluderet i sammensætningen af ​​mange specielle kostvaner.

fund

Vi har fortalt dig i detaljer om det er muligt at drikke kaffe med skællet (psoriasis). Der er ingen entydige konklusioner om denne score endnu, men mange eksperter kan ikke indeholde koffein i listen over tilladte kostvaner. Vi anbefaler, at du bedre ser på din hud - hvordan reagerer din krop på kaffekonsumtion? Glem ikke at konsultere din læge. Hvis der er mulighed for helt at nægte hans modtagelse, er det bedre at gøre det.

http://psoru.ru/edim/kak-vliyaet-upotreblenie-kofe-pri-psoriaze.html

Kaffe og psoriasis, konsekvenserne af forfriskende drikke

For mange mennesker er en morgen kop aromatisk kaffe en konstant rituel, hvis overholdelse oplader dig med energi og energi hele dagen. Men hvis en person har alvorlige sygdomme, så kan denne drik være strengt kontraindiceret for ham. For eksempel kan kaffe i psoriasis skade nogle patienter, så de skal først rådføre sig med deres læger, hvem vil bestemme forekomsten af ​​kontraindikationer eller give deres anbefalinger om den maksimalt tilladte dosis.

Kan jeg drikke naturlig kaffe med psoriasis

I dag, blandt læger, tvister om hensigtsmæssigheden af ​​at bruge en drink til en sådan farlig sygdom ikke svækkes. Nogle af dem hævder, at kaffe og psoriasis er uforenelige begreber, da den koffein, der er til stede i den, kan forværre sygdommens forløb. Andre eksperter taler derimod om at inkludere drikken i den daglige diæt hos patienter, og insistere på dets helbredende egenskaber og evnen til at gavne hele kroppen.

Resultaterne af talrige undersøgelser har vist følgende:

  1. I store doser kan koffein have en negativ effekt på maven og forstyrre metaboliske processer. Derfor anbefales det ikke, at patienter med avanceret form for psoriasis drikker kaffe, selv i minimale doser.
  2. Udseendet af hududslæt kan udløse tilstedeværelsen af ​​sukker i drikken. Hvis patienten drikker det i sin rene form, uden "sødestoffer", vil der ikke blive gjort skade for dets helbred.
  3. Amerikanske eksperter under undersøgelsen af ​​effekten af ​​koffein på psoriasis patienter kunne bevise, at den moderate brug af det naturlige produkt accelererer regenereringsprocesserne i cellerne i epidermis. Det kan også bruges til at forebygge sygdom.

Tilladt dosering

På grund af det faktum, at koffein for hver person, der lider af psoriasis, har en anden effekt, kan eksperter ikke nøjagtigt bestemme den maksimalt tilladte daglige dosering af drikkevaren. Mange læger er enige om at med denne sygdom kan du sikkert forbruge op til 300 mg kaffe om dagen. Men samtidig bør en person ikke have nogen kontraindikationer, såvel som en forsømt eller akut form for patologi.

Kaffelelskere, der ikke kan opgive deres afhængighed, bør overveje følgende anbefalinger:

  1. En kop 200 ml varm drikke indeholder ca. 100 mg koffein. Dagligt kan patienten ikke drikke mere end tre sådanne doser.
  2. Hvis en person er vant til at drikke kaffe dagligt, kan det forkaste sygdommens forløb og påvirke sværhedsgraden af ​​psoriasismæssige manifestationer.
  3. I tilfælde af at patienten er vant til at ryge en cigaret, mens han drikker en drink, skal han ophøre med at ryge. Dette skyldes det faktum, at nikotin har en skadelig virkning ikke kun på de indre organer og systemer, men også på huden, hvilket er yderst farligt i psoriasis.
  4. Eksperter anbefaler ikke at tilsætte sukker til kaffe, da det ikke bare skader figuren, men fremmer også udviklingen af ​​forskellige patologier og forværrer epidermis tilstand.
  5. Koffein tilhører kategorien psykostimulerende midler, så den overdrevne brug kan føre til søvnforstyrrelser, fremkomsten af ​​angststilstande. På grund af det faktum, at kroppen har brug for mindst seks timer til at neutralisere den stimulerende virkning af koffein, anbefales det ikke at drikke drikke om aftenen.
  6. Kaffebønner indeholder komponenter, der har antioxidantegenskaber. Mange patienter, der lider af psoriasis, har øget surhedsgrad samt lavt pH-niveau i epidermis. Derfor vil det være nyttigt for dem at anvende i moderate doser et naturligt produkt, som vil neutralisere den oxidative virkning, som viser sig at være frie radikaler.

Læger, der specialiserer sig i behandling af psoriasis, anbefaler kraftigt patienter til nøje at overvåge kroppens reaktion på brugen af ​​ikke kun bestemte produkter, men også drikkevarer.

Hvis der efter en kop aromatisk kaffe ikke forekommer noget udslæt på deres hud, og psoriasisplakker ændrer deres farve og form, kan det godt være til stede i deres kost. Ellers er de nødt til at opgive deres afhængighed helt eller minimere den daglige dosering så meget som muligt.

Er det muligt at finde en erstatning

Hvis han til en patient med en skællet form for at fratage kaffe, var han medtaget i kategorien forbudte produkter, vil han være i stand til at få sin dosis koffein ved at bruge andre drikkevarer, for eksempel på grundlag af byg. Selvfølgelig vil det være ret svært at vænne sig til en ny smag med det samme, men med tiden vil patienten selv kunne begynde at nyde denne drink.

I det tilfælde, hvor lægen kategorisk insisterer på fuldstændig afvisning af det daglige kafferitual, kan patienten gøre følgende:

  1. Hvis patienten har stor viljestyrke, skal han straks udelukke kaffebønner fra den daglige kost.
  2. I tilfælde af at en person ikke kan klare sin koffein, anbefales han at bruge en psykologisk teknik. Vand skal hældes i koppen ved farvning med madfarvning. En sådan drink vil naturligvis have en velkendt smag og smag, men visuelt kan det opfattes som originalen. Det vigtigste er, at under "ritualet" er det nødvendigt at fokusere på fremmede ting, for eksempel at se et fascinerende program, læse en interessant artikel i en avis mv.
  3. Hvis en person ikke kan fungere normalt uden en formiddag og en kop kaffe, skal han omhyggeligt overvåge tilstanden af ​​hans hud. Det er yderst vigtigt ikke at miste det øjeblik, hvor der opstår nye psoriasisskader eller ændringer i nuance eller form af eksisterende plaques. I det mindste mistanke er det nødvendigt at kontakte et hospital og konsultere en læge.
http://psoriaz-med.ru/dieta/kofe-i-psoriaz-posledstviya-upotrebleniya-bodryashhego-napitka/

Kaffe og psoriasis - er det muligt at drikke kaffe med psoriasis?

Denne sygdom er speciel, derfor kræver kosten også noget specielt: mere rent (ideelt tøet) vand, mindre fedt, krydret og stegt vand er helt udelukket, samt alkohol og sodavand.

Hvad er stedet i kosten for din yndlingskaffe? Og er det bestemt overhovedet? Det er trods alt ingen hemmelighed for nogen, at denne særlige drink fortsat er et uundværligt element i morgenmaden og endda nogle morgenritualer for de fleste mennesker, der ikke er klar til at give det op selv under en forværring af sygdommen.

Polar meninger

At komponere en diæt til psoriasislidere, ernæringseksperter, som altid, opdelt i to lejre og bevæbnet sig med helt forskellige meninger og bekræfter dem med visse fakta.

En side argumenterer for, at kaffe helt udelukkes fra en patient med psoriasis, da sygdommen kun skrider frem på grund af en metabolisk lidelse, og koffein bidrager til denne overtrædelse.

En anden insisterer på, at kaffe kan indtages, men ikke mere end en kop om dagen og meget svag koncentration - bogstaveligt "male over noget vand".

Selv kaffe fans, der lider af psoriasis, i stedet for naturlig kaffe, rådes til at skifte til bygdrik, som ligner på afstand kaffens smag. De fleste af dem nægter en sådan erstatning, foretrækker almindeligt vand til en surrogat, og de, der er enige om, lider lidt tid fra "ikke sådan" smag, og derefter vænner sig til det: byg er en af ​​de obligatoriske korn af "antipsoriase" kost.

Du kan, men uden sukker

Mens nogle ernæringseksperter forbyder alt og alle, har andre kommet til den konklusion, at pletterne på huden er et fænomen, der ikke afhænger af koffein eller te (også i øvrigt indgår i den "sorte liste"), men på sukker tilsættes til disse drikkevarer.

Da der er forskellige meninger om kaffens effekt på kroppen: fra det helt negative til det helt positive, da koffeinens virkninger endnu ikke er blevet undersøgt, kan der ikke herske nogen sikkerhed med sikkerhed om at udelukke kaffe i tilfælde af psoriasis helt eller delvis.

Læger anbefaler at lytte til din krop, for at overvåge tilstanden af ​​huden efter flere dage med at drikke.

Den klogeste ting en person kan gøre er at udelukke kaffe helt, hvis det nemt kan klare sig uden det, og delvis afvise, hvis det ikke tænker på sig selv uden denne drik.

Kaffe til psoriasis er en ikke-sød, svag drik, forbruges moderat, som skal ledsages af mineral- eller smeltevand eller varm citrondrik (vand + 2 citroncirkler).

Hvilke undersøgelser har vist

Læger arbejdede med to grupper af patienter, hvoraf den ene brugte koffeinfri kaffe, den anden erstattede den med vand. Observationer viste, at repræsentanter for gruppen, der udelukket kaffe fra kosten, er tilstanden af ​​huddækket forbedret markant.

Men samtidig opstod der et spørgsmål: Den anden gruppe drak koffeinfri kaffe, hvilket betyder, at det ikke er denne komponent, der påvirker hudtilstanden. Og hvilken? Der er endnu ikke noget klart svar.

6 produkter, som er bedre at glemme med psoriasis

Psoriasis er en dermatologisk sygdom, der ledsages af udslæt og skrælning af huden. Mens forskere og læger ikke kender de nøjagtige årsager til dens udvikling. Der er en antagelse om, at den fremkaldes af autoimmune processer og ikke er forårsaget af smitsomme stoffer. Psoriasis kan begynde at manifestere sig i enhver alder, startende fra fødselsfasen og slutter med avancerede år, men forekommer oftere blandt unge. Ifølge nogle statistikker bliver en sådan diagnose for første gang for personer under 20 år og ses i 4% af verdens indbyggere.

Denne sygdom kræver systematisk behandling, som bør være omfattende og omfattende. Ved behandling af psoriasis bør patienten være opmærksom på et så vigtigt aspekt som ernæring, da det at fremkalde visse fødevarer kan fremkalde en forværring af sygdommen. I denne artikel vil vi gøre dig bekendt med 6 produkter, der ikke bør forbruges i denne sygdom, eller det er nødvendigt at begrænse deres forbrug kraftigt.

Accept af krydderier forårsager altid aktivering af blodcirkulationen, hvilket giver yderligere irritation af huden. Denne effekt er forårsaget af æteriske olier og aromatiske komponenter, der udgør krydderierne i vores køkkener. Ud over yderligere irritation af huden giver krydderier kløe, hvilket medfører ekstra ubehag for patienten og deprimerer nervesystemet og psyken.

Følgende krydderier anses for at være den mest aggressive for patienter med psoriasis:

I kosten kan inkluderes i begrænsede mængder mindre farlige med psoriasis krydderier, som består af rødder eller blade af planter. Disse omfatter:

Højglutenprodukter

Ifølge medicinsk forskning lider 4% af patienter med cøliaki (glutenintolerance) psoriasis. Gluten (eller gluten) kan forårsage en inflammatorisk hudreaktion, og derfor bør patienter med psoriasis undgå at spise mad, der indeholder et højt indhold af dette stof.

Højgluten fødevarer omfatter:

  • rug;
  • hvede;
  • byg;
  • semulje;
  • havre;
  • bageriprodukter;
  • konfekture;
  • yoghurt;
  • is;
  • chokolade;
  • kondenseret mælk;
  • tør mælk.

Højt kalorieindhold mad

Spise højt kalorieindhold fører til udvikling af fedme. Og ifølge amerikanske videnskabers undersøgelser opnår patienter med psoriasis, der lider af overdreven vægt og gennemfører vellykkede foranstaltninger til at reducere det, bedre resultater i behandlingen af ​​den dermatologiske sygdom, vi overvejer. Derfor anbefaler mange læger, at deres patienter følger en lavt kalorieindhold. Samtidig bør produkter, der forværre eksisterende kroniske sygdomme eller allergiske reaktioner, ikke introduceres i kosten, da de også kan forårsage et tilbagefald af psoriasis.

Koffeinprodukter

Koffein forårsager blodpropper, og denne proces gør det svært for giftige produkter, der fjernes fra kroppen. Sådanne reaktioner påvirker ikke kun hele organismens funktion, men fører også til forværring af psoriasis, da huden er følsom for de processer, der forekommer i organer og væv.

Produkter, der indeholder koffein, omfatter:

Alkoholholdige drikkevarer kan fremkalde en forværring af kroniske sygdomme og forårsage blodgennemstrømning i huden. Disse processer er uønskede i psoriasis, fordi det forårsager et tilbagefald. Særligt farlige alkoholprodukter med denne dermatologiske sygdom er drikkevarer indeholdende druer. Under fermenteringen af ​​denne bær vises mange allergeniske aromatiske forbindelser. De kan forårsage yderligere hudirritation og forværre psoriasisforløbet.

Ud over de ovennævnte virkninger påvirker alkoholen leverens arbejde, hvilket er blodets "filter". Som følge af en sådan skadelig virkning på dette organ, akkumuleres flere toksiner i kroppen, hvilket fremkalder forværringen af ​​symptomerne på psoriasis.

Fedtmælk

Hele mælk indeholder en stor mængde mættet fedt, hvilket kan forårsage udviklingen af ​​inflammatoriske og i nogle tilfælde allergiske reaktioner. De kan igen provokere en forværring af psoriasis.

Foruden mælk bør andre mejeriprodukter med højt fedtindhold udelukkes fra kosten:

  • creme creme;
  • hytteost;
  • hårde oste;
  • is osv.

Hvilken læge at kontakte?

I denne artikel introducerede vi kun dig til nogle produkter, der er bedst at ikke spise for psoriasis. I perioden med forværring og behandling af denne sygdom anbefales patienten at udelukke alle citrusfrugter, tomater, kartofler, ægplanter, paprika, kaffe og chokolade fra kosten. Desuden kan listen over produkter, der anbefales til udelukkelse, afhænge af sværhedsgraden af ​​psoriasis og generel sundhed. Derfor er det bedre at kontrollere hos diætisten eller dermatologen listen over produkter, der udelukkes og er begrænset i kosten hos en patient med denne sygdom.

Kan jeg bruge kaffe til psoriasis

Statistikker viser, at kaffe er blandt de top tre mest populære drikkevarer på planeten og deler podiet med te og rent vand. Awesome aroma og udsøgt smag opkræver os med energi og godt humør. Vi ved, at drikken hjælper med at vågne om morgenen og føle sig kraftig hele dagen, men er det muligt at drikke kaffe med psoriasis? Vil koffein ikke forværre tilstanden af ​​den berørte hud?

Videnskabelig forskning og konklusioner

De første undersøgelser, der forsøgte at fastslå, hvordan kaffe påvirker psoriasis, begyndte at blive gennemført i Amerika tilbage i 1980'erne. Forskere har foreslået eksistensen af ​​en forbindelse mellem drikkeforbrug og risikoen for psoriatiske manifestationer. Der blev imidlertid ikke truffet faste konklusioner om eksistensen af ​​et forhold.

Siden da har forskere forsøgt at genoptage eksperimenter. Hovedproblemet var relateret til det faktum, at det ikke var etisk at bede folk om at drikke meget af denne drink i temmelig lang tid for at finde ud af om kaffe forværrer psoriasis eller ikke påvirker sygdommen på nogen måde. Derudover var det vanskeligt at fastslå effekten på den psoriasisfoci af drikkevaren alene og ikke andre vaner som rygning og alkohol. Renheden af ​​eksperimentet blev også påvirket af tilsætning af sukker, mælk eller tung creme til drikke.

I stedet besluttede udenlandske eksperter for langsigtet overvågning af mænd og kvinder med deres sædvanlige livsstil, ernæring og forbrug af koffein. Forsøget omfattede tvillinger, hvoraf den ene havde psoriasis, og den anden havde det ikke. Gennem årene har forskere analyseret deres "food diaries", hvor data om mad og drikkevarer blev indtastet dagligt.

Konklusionerne var som følger: Der blev ikke fundet nogen forbindelse mellem kaffe og psoriasis. Drikken førte ikke til sygdommens indledende forekomst eller til dens gentagelse.

Derudover er der ingen tegn på, at koffein reducerer effektiviteten af ​​lægemiddelterapi. I en undersøgelse af flere dusin patienter med svære og moderate former for sygdommen, der blev behandlet med kemoterapi, fandt forskerne, at de, der forbrugende mere end 10 kopper en uge om ugen, viste en vis forbedring i responset på behandlingen sammenlignet med dem, der drak mindre. Forskere har antydet, at dette kan skyldes, at koffein forhindrer destruktion af en forbindelse kaldet cyclisk adenosinmonophosphat, som påvirker cellevækst.

Hvor meget kaffe kan du drikke uden sundhedsskader?

Der er ingen enighed om, hvor meget koffein om dagen er sikkert for mennesker med psoriasis, fordi det påvirker hver person forskelligt, og forskningen er ret begrænset. De fleste eksperter er enige om, at drikker omkring 300 mg koffein om dagen ikke vil skade helbredet hos en voksen.

Koncentrationen af ​​stoffet i koppen varierer meget afhængigt af mængden og præferencerne i fæstningen. I gennemsnit indeholder 200 ml varm drikke ca. 100 mg koffein, så du har råd til op til tre kopper om dagen. Husk at huske på, at der udover selve drikken er mange andre kilder til koffein, for eksempel te, energidrikke, naturlig chokolade.

Selvom selve drikkevaren ikke øger risikoen for udvikling af psoriasis, er dens virkning på sygdommens sværhedsgrad ikke blevet fuldt undersøgt. Nogle undersøgelser har vist, at reduktion eller øget koffeinindtagelse som en del af en generel ændring i livsstil og ernæring har påvirket sværhedsgraden af ​​psoriasismæssige manifestationer.

Ernæringseksperter associerer sygdommens progression med, at forbrugende en forfriskende drik ofte er forbundet med andre vaner, som for eksempel rygning. En nikotin kan igen spille en afgørende rolle i udviklingen af ​​hudpatologi. Dette er et gift, der kan formere psoriasis manifestationer. Spredning af sygdomsfoci kan også være relateret til kosten som helhed. En stigning i mængden af ​​citrusfrugter og friske grøntsager i kosten kan have en positiv effekt på figuren, men øger også hudpatologien.

Derudover er de fleste eksperter inden for dietologi enige om, at det ikke er selve drikkevaren, der er skadeligt, men sukker tilsættes det.

Med hensyn til "fordele" af kaffe bemærker eksperter sine antioxidantegenskaber, det vil sige evnen til at neutralisere den oxidative virkning af frie radikaler. Personer, der lider af psoriasis, har som regel øget surhedsgrad, deres hud pH er under normal, hvilket betyder risikoen for betændelse. Derfor er forbruget af fødevarer og drikkevarer, der er rige på antioxidanter, til gavn for den beskadigede epidermis.

Glem dog ikke, at alt er godt i moderation. Da koffein er en psykostimulerende, kan det forstyrre søvnkvaliteten og forværre angsten. Folk med psoriasis lider ofte af søvnproblemer, så hvis du er en af ​​dem, afstå fra at drikke om aftenen. Det tager kroppen ca. 6 timer at neutralisere stoffets stimulerende virkning.

Læger anbefaler at overvåge kroppens reaktion på alle produkter. Hvis tilstanden af ​​huden ikke reagerer på forfriskende drikke, kan du drikke den til din fornøjelse inden for den anbefalede daglige dosis. Ellers er det bedre at opgive det, eller i det mindste reducere forbruget.

Kan jeg drikke kaffe med psoriasis

Hvordan påvirker drikke kaffe psoriasis?

Hjem »Måltider

Til mange lidelser forbundet med produkterne. Desuden har den mad, der indtages regelmæssigt, og undtagelsesretterne, hvis virkning viser sig at være for stærk, også en indvirkning.

  • 1 psoriasis
  • 2 Action Kaffe
  • 3 Drikke kaffe

Psoriasis er en af ​​disse sygdomme.

Denne sygdom, som er af kronisk art, betegnes som ikke-infektiøs hudinflammation. Psoriasis påvirker oftest huden, men der er typer, som også har en negativ effekt på leddene. I psoriasis er områder af hud, hvor hyppig friktion observeres, dækket af konvekse pletter med en lys eller sølvfarvet overflade.

Den nøjagtige årsag til sygdommens dannelse er ikke installeret. Det vedrører dog autoimmune sygdomme. I sådanne tilfælde er det meget vigtigt at følge en bestemt diæt, da en så lang inflammation fører til forstyrrelse af mange endokrine processer.

Kosten består af en række restriktioner og et bestemt sæt produkter, der danner grundlaget for menuen. Som regel er det produkter, der ikke har en stimulerende virkning på tarmene. I dette tilfælde er alle former for stimulanter forbudt.

Men om det er muligt at drikke kaffe med psoriasis, viser det sig at være et tvetydigt spørgsmål.

Handling kaffe

Det faktum, at drikken tilhører stimulanterne, angiver dens sammensætning: ud af 1.200 forbindelser, 800 er aromatiske. På den anden side er deres handling ikke så stærk som for eksempel indflydelsen af ​​de æteriske olier, der udgør citrus.

  • Koffein har en stærk diuretisk effekt. Hans fans skal gøre op for tab af væske ved at drikke rent vand. I psoriasis er en tilstrækkelig mængde vand en af ​​betingelserne for remission. På denne side er kaffens effekt negativ.
  • Koffein forbedrer insulinfølsomheden og forhindrer udviklingen af ​​diabetes. Det er værd at bemærke, at 27% lider af psoriasis, lider af denne sygdom. Drikken i dette tilfælde er nyttig.
  • Koffein reducerer risikoen for og hyppigheden af ​​forstoppelse. Og for patienter med psoriasis er en let og hyppig tarmfrigivelse en meget vigtig faktor i en stabil tilstand.
  • Ufiltreret kaffe kan forårsage en stigning i det totale kolesterol - og "godt" og "dårligt".

Drikker kaffe

Nutritionister er som oftest opdelt i to lejre i forhold til drikke: nogle anser kaffe med psoriasis uacceptabel, andre tillader en lille dosis. I virkeligheden bør dette problem løses af hver enkelt person på egen hånd baseret på deres eget velbefindende.

  • Hvis en patient tilhører kaffeelskere, har han desuden veldefinerede indikationer for hans brug - lavt blodtryk, migrænehovedpine, så helt og alligevel kan du ikke abrupt overlade drikken. Det er bedre at reducere mængden til det krævede minimum - som regel er det en morgen kop og for at forbedre kvaliteten. Så kaffe, brygget i Turk eller espresso er meget at foretrække for amerikansk eller almindelig instant.
  • Dette er ikke til fordel for, at drikken i højere grad er relateret til sukker og ikke til selve drikken. Her er lægernes mening uklart: sukker i denne sygdom er forbudt, og kaffe med sukker er ikke stedet i den daglige kost.
  • Kaffe med mælk er en anden snubler. En sådan forbindelse anses for irriterende og forårsager gasning. Hvis dette er tilfældet, skal patienten give op for at drikke: tarmens tilstand påvirker straks huden.

Det er værd at nævne, at den meget strenge kost af Ogneva tillader drikker kaffe om morgenen selv med mælk, men uden sukker, selvfølgelig.

Under eksacerbationsperioden, når patienten skal følge en særlig streng diæt, udelukkes kaffe automatisk. Men i fritagelsesperioden eller i en stabil tilstand at drikke eller ikke kaffe afgør patienten sig selv. For at gøre dette er det nok at se dig selv i flere dage efter at have taget drikke. Hvis hudtilstanden ikke ændres, er en lille mængde kaffe en gyldig tilføjelse til menuen.

Det anbefales ikke at øge dosis: overskydende stimulant i inflammatoriske sygdomme fører ikke til noget godt.

Kaffe til psoriasis kan både forbydes og tillades af produktet: Det afhænger alt af patientens individuelle respons til hans brug.

Kaffe til psoriasis

Psoriasis er en kronisk hudsygdom, som især er aktiv i tilfælde af metaboliske lidelser, mikroflora disharmoni og usund kost. Folk, der er tilbøjelige til psoriasis, bør nøje følge en kost, der normalt indebærer at give op krydret, stegt, alkohol, sodavand og meget mere. Men der er ingen konsensus om kaffe. Lad os prøve at finde ud af, om det er skadeligt at drikke kaffe med psoriasis, og hvordan det virker på kroppen.

Kan jeg drikke kaffe med psoriasis?

Udtalelser fra eksperter i denne sag er forskellige. Meget afhænger af den særlige læge, der observerer sygdommen og på individets respons. Generelt anbefaler eksperter heller ikke kaffe, da det kan forårsage en mere levende manifestation af sygdommens symptomer, men hvis man ikke kan forestille sig morgenen uden din yndlingsdrink, er mulighederne mulige.

Koffein stimulerer aktiviteten af ​​nervesystemet, mave-tarmkanalen, forårsager en metabolisk lidelse, som sætter kroppen i stress. Især hvis du tilføjer krydderier, sukker, mælk osv. Det er bedre at opgive det, for ikke at provokere udviklingen af ​​symptomer og give kroppen mulighed for at klare sygdommen.

Men folk med lavt blodtryk, som er vant til at drikke kaffe, behøver ikke helt at opgive det, du skal bare justere mængder, doser og opskrifter.

Hvilken slags kaffe kan du drikke med psoriasis?

Eksperter anbefaler naturlig sort kaffe i små doser. For eksempel om morgenen, en halv time efter en stor morgenmad, og altid drikker et glas vand. Det er tilrådeligt at foretrække decaf kaffe (selv om der ikke er nogen konsensus hidtil, at koffeinirritation er forårsaget på huden, er der forudsætninger for en sådan beslutning).

Du kan brygge det på nogen måde, men det er tilrådeligt at vælge espresso eller kaffe fra kaffemaskinen, og ikke i turen, for i sidstnævnte tilfælde interagerer kaffen med vand længere, men der frigives flere stoffer, som går i vandet.

Det anbefales ikke at tilføje til kaffe:

  • Kødmælk Dette er et forbudt produkt i psoriasis, da det indeholder mættede fedtstoffer, og deres akkumulering i kroppen bidrager til den accelererede opdeling af hudceller. Som en analog kan du tage soja eller mandel.
  • Sukker i enhver form. Hvis du generelt føler dig god, kan du eksperimentere med sukkerersubstitutter, forsigtigt inkludere dem i kosten, måske vil reaktionen ikke manifestere sig.
  • Krydderier. Muskat, nelliker og mange andre krydderier forårsager et aktivt blodstrøm til de berørte områder af huden og derved stimulerer irritation.
  • Med. Det er meget nyttigt, når det påføres huden, og det er lige så skadeligt, hvis du bruger det indeni med psoriasis. Udskift dem ikke med sukker.

Dekaffeineret kaffe løser ikke helt problemet med huden. Der er ikke foretaget fuld forskning, så du bør ikke forsøge at lindre døv irritation med det samme sukker, mælk og krydderier. Kun ren kaffe.

Øjeblikkelig kaffe til psoriasis

Alle instant kaffe muligheder er strengt forbudt. Mange tror, ​​at i stedet for stærk naturlig kaffe er det bedre at drikke "fyldt vand", men det er ikke sådan. Opløselige surrogater indeholder for meget kemi, koncentrater, emulgatorer og andre forbindelser, der tværtimod forårsager et endnu lysere respons fra kroppen.

Glem instant kaffe, i det mindste ren, mindst "3 i 1" - sidstnævnte er særlig farlig, da der er sukker og mælkepulver og mange tilsætningsstoffer.

Bygdrik til psoriasis

Læger anser det for et godt alternativ - absolut uskadelig, og endda lidt nyttigt i "antipsoriazny" kost. En anden ting er, at drikken kun svag ligner kaffe, og kaffemaskiner kan ikke lide det, og for dem, der kun drikkede kaffe kun sporadisk, er det ikke så vigtigt at finde en erstatning, det er lettere at nægte det.

Hvis smagen af ​​byg kaffedrik er acceptabel for dig, anbefales det at skifte til det. Ellers skal du bare drikke lidt sort kaffe uden tilsætningsstoffer.

  • Forskere har endnu ikke besluttet, hvad det er i kaffe, der påvirker huden, og om det er skadeligt for psoriasis.
  • Hvis du ikke har en skarp reaktion, kan du drikke kaffe med psoriasis, men kun naturlig og helst koffeinfri.
  • Drikker kaffe, se reaktionen i din krop og fokuser først og fremmest på dine følelser.

Ligesom webstedet - del linket med venner. Tak!

TOP 6 verificerede kaffebarer

  1. kofe78.ru - elite kaffe fra Italien Vergnano til gode priser.
  2. dimaestri.com - kaffekapsler, italienske kaffebønner, te.
  3. tastycoffeesale.ru - den bedste friskbrændte kaffe.
  4. mugduo.ru - et stort udvalg af kaffe, te, kaffemaskiner.
  5. shopkofe.ru - kaffebønner, kapsler, jorden.
  6. coffee-butik.ru - billig Lavazza kaffe, kaffemaskiner, te, tallerkener.

Kaffe til psoriasis

Denne sygdom er speciel, derfor kræver kosten også noget specielt: mere rent (ideelt tøet) vand, mindre fedt, krydret og stegt vand er helt udelukket, samt alkohol og sodavand.

Hvad er stedet i kosten for din yndlingskaffe? Og er det bestemt overhovedet? Det er trods alt ingen hemmelighed for nogen, at denne særlige drink fortsat er et uundværligt element i morgenmaden og endda nogle morgenritualer for de fleste mennesker, der ikke er klar til at give det op selv under en forværring af sygdommen.

Polar meninger

At komponere en diæt til psoriasislidere, ernæringseksperter, som altid, opdelt i to lejre og bevæbnet sig med helt forskellige meninger og bekræfter dem med visse fakta.

En side argumenterer for, at kaffe helt udelukkes fra en patient med psoriasis, da sygdommen kun skrider frem på grund af en metabolisk lidelse, og koffein bidrager til denne overtrædelse.

En anden insisterer på, at kaffe kan indtages, men ikke mere end en kop om dagen og meget svag koncentration - bogstaveligt "male over noget vand".

Selv kaffe fans, der lider af psoriasis, i stedet for naturlig kaffe, rådes til at skifte til bygdrik, som ligner på afstand kaffens smag. De fleste af dem nægter en sådan erstatning, foretrækker almindeligt vand til en surrogat, og de, der er enige om, lider lidt tid fra "ikke sådan" smag, og derefter vænner sig til det: byg er en af ​​de obligatoriske korn af "antipsoriase" kost.

Du kan, men uden sukker

Mens nogle ernæringseksperter forbyder alt og alle, har andre kommet til den konklusion, at pletterne på huden er et fænomen, der ikke afhænger af koffein eller te (også i øvrigt indgår i den "sorte liste"), men på sukker tilsættes til disse drikkevarer.

Da der er forskellige meninger om kaffens effekt på kroppen: fra det helt negative til det helt positive, da koffeinens virkninger endnu ikke er blevet undersøgt, kan der ikke herske nogen sikkerhed med sikkerhed om at udelukke kaffe i tilfælde af psoriasis helt eller delvis.

Læger anbefaler at lytte til din krop, for at overvåge tilstanden af ​​huden efter flere dage med at drikke.

Den klogeste ting en person kan gøre er at udelukke kaffe helt, hvis det nemt kan klare sig uden det, og delvis afvise, hvis det ikke tænker på sig selv uden denne drik.

Kaffe til psoriasis er en ikke-sød, svag drik, forbruges moderat, som skal ledsages af mineral- eller smeltevand eller varm citrondrik (vand + 2 citroncirkler).

Hvilke undersøgelser har vist

Læger arbejdede med to grupper af patienter, hvoraf den ene brugte koffeinfri kaffe, den anden erstattede den med vand. Observationer viste, at repræsentanter for gruppen, der udelukket kaffe fra kosten, er tilstanden af ​​huddækket forbedret markant.

Men samtidig opstod der et spørgsmål: Den anden gruppe drak koffeinfri kaffe, hvilket betyder, at det ikke er denne komponent, der påvirker hudtilstanden. Og hvilken? Der er endnu ikke noget klart svar.

Er kaffe og psoriasis fjender eller venner?

En stille ritualistisk rite er en kop kaffe om morgenen for at vågne op, en kop om eftermiddagen for ikke at falde i søvn, og om aftenen en mere fordi jeg virkelig vil. Problemer opstår, når en person bliver syg og skal begrænse sig til en kost, som som regel udelukker kaffe. Hvad sker der med psoriasis?

Hvad siger lægerne?

Kaffedrikke er gamle følgesvend af en person, men deres hovedkomponent, koffein, er endnu ikke helt forstået, eller rettere sagt, det er ikke helt klart, hvordan det påvirker kroppen. Nogle forskere med skumdannelse ved munden argumenterer for, at kaffe er gift, og andre med ikke mindre spænding - at det er en panacea, nektar, en frelse fra mange sygdomme.

Ca. de samme meninger blev dannet, når man forsøgte at forklare, hvordan koffein påvirker psoriasis: Irriterer huden huden eller fremmer sin hurtige helbredelse? Lad os se, hvad de siger i lejrene.

Kategorisk afvisning

Denne gruppe af læger mener, at kaffe er uacceptabel i psoriasis, fordi Forskere i lejren forsvare synspunktet om, at koffein bidrager til forekomsten af ​​psoriasispatologier. De argumenterer for deres position ved de vage resultater af eksperimentet fra Dr. Qureshi fra Boston (vi vil sige mere om ham).

Hvis du mener, at denne mening er sand, skal koffein helt forsvinde fra bordet, selvom du ikke kan leve uden det, ellers vil psoriasis udvikle sig og sprede sig selv til en sund hud.

Tint lidt vand

Forskere i denne gruppe mener, at koffein kan blive en del af patientens kost, men med store forbehold:

  1. Ikke mere end en kop om dagen.
  2. Kaffen selv i denne kop bør næsten ikke være (koncentrationen er sådan, at kun nogle vandfletter).

Faktisk er denne lejr næsten den samme som den forrige. Proponenter af tonet vand giver lindring til de patienter, der ikke kan afvise koffein, og derfor blødgøre kosten.

Drikke så meget som du vil, men ikke med sukker

Dette er polarpositionen. Udtalelsen er baseret på spekulationerne om, at sukker, ikke koffein, fører til psoriasis. Derfor er det forbudt.

Der er ingen videnskabelige fakta for at bevise eller afvise denne holdning, men efter at have studeret tre synspunkter kan vi lave en logisk konklusion:

  1. Hvis du let kan opgive kaffe, skal du opgive helt.
  2. Hvis du ikke kan leve uden koffein, men er bange for at drikke en drink, er din valg farvet vand.
  3. Hvis du ikke kan forestille dig livet uden en kop duftende sort nektar i det mindste tidligt om morgenen, skal du drikke det i samme mængde som før og nøje følge hudens tilstand: optagelsesfornemmelser, tag billeder af skorper og sår. Hvis der ikke er nogen forringelse, så er alt i orden: du kan ikke begrænse dig selv.

Alternativ til kaffedrikke

Der er også en alternativ mulighed - kaffeerstatninger. Den mest populære byg drikker, fordi Det er baseret på hjørnestenen i psoriasisbehandling - byg (korn er inkluderet i enhver antipsoria diæt). Et andet spørgsmål er i smag af produktet: Det er koffeinfrit og ligner urtete, så kaffebønnerne finder det ekstremt svært at skifte fra deres yndlingsdrink til sin erstatning.

Hvilken forskning blev udført?

Mærkeligt nok, men specielt, det vil sige, fokuseret forskning var en eller to, men de er ikke så rene hvad angår ingredienser og udvalg af eksperimentelle emner, som vi gerne vil.

En ny metode til behandling af psoriasis i 2017, som du stadig ikke ved! Klik for detaljer.

Koffein vs smeltevand

To grupper af eksperimentelle. Hver af dem lider af psoriasis, men sygdommens former og graden af ​​dets udtryk er forskellige. I lang tid så den første gruppe en koffeinfri drink (koffeinfri, det vil sige en kaffesubstitut) og det andet forbrugte vand.

Som følge heraf gik de patienter, der drak vand, hurtigere på ændringen. De havde åbne sår, det samlede areal af læsioner faldt. Gruppen med erstatning for kaffedrikke følte sig ikke værre - for disse eksperimentelle emner skete alt på en normal måde.

Konklusionen er følgende: da koffein var helt fraværende som en del af erstatningen, kan vi ikke afgøre, om det påvirker tilstanden af ​​psoriasis. Det eneste der følger af dette eksperiment er, at smeltevand er mere gavnligt for huden end kaffesubstitutter.

Dr. Qureshi forskning

American dermatolog Dr. Abrar Qureshi sammen med personalet på Brigham Hospital (dette er i Boston) besluttede at gennemføre et eksperiment, der bestemmer forholdet mellem koffein og psoriasis eller disproves det. Dette er den første globale oplevelse rettet mod et sådant resultat, intet som dette er nogensinde blevet gjort før.

Indledende stilling: koffein påvirker hudens tilstand, det har en gavnlig effekt på åbne sår, ridser og anden hudskade; koffein i psoriasis er nyttig, og i nogle tilfælde kan det forhindre forekomsten af ​​denne sygdom.

Denne konklusion var baseret på en tidligere undersøgelse af en gruppe af læger fra Iran: Ifølge resultaterne af deres forsøg har koffein hjulpet patienten med at klare sygdommen og fremkaldte ikke udviklingen.

  1. 2005. 82.000 frivillige. Nogle af dem har psoriasis, nogle er sunde.
  2. Frivillige udfylder spørgeskemaer, der svarer til spørgsmål om eget velbefindende i 1991 (da de var alle sunde).
  3. Frivillige beskriver detaljeret, hvad de spiste i de næste 14 år, hvilke drikkevarer de brugte og så videre.

Resultaterne af eksperimentet er som følger:

  1. Psoriatiske patologier er opstået hos de mennesker, der misbrugte kaffedrikke, sodavand, sort te, alkohol og chokolade.
  2. I undersøgelsen af ​​resultaterne viste det sig, at de kaffebønneelskere, der efterfølgende modtog psoriasis sygdom, røg meget i flere år.
  3. Shuffling kortene og analysere situationen, Dr. Qureshi og hans kolleger kom til den konklusion, at koffein ikke påvirker tilstanden af ​​huden.

Således viste erfaringen fra Qureshi klart, at alkohol, cigaretter og slik er katalysatorerne for psoriasis sygdom. Men sandheden i første omgang af eksperimentet hævder ikke. Ifølge arrangørerne kan konklusionerne fra eksperimenter være et glimrende værktøj i kampen mod dårlige vaner.

På trods af flere specielle undersøgelser var det ikke muligt at finde en direkte forbindelse mellem kaffe og skællende fratage, så lægerne blev opdelt i 3 lejre. De to første positioner forbyder koffeinanvendelse, det tredje synspunkt er liberal og giver dig mulighed for at nyde din yndlingsdrik så længe du vil, men forbyder tilsætning af sukker til den, idet den sidstnævnte er årsag til psoriasis.

I tilfælde af stærk frygt for dit helbred og en svag afhængighed af kaffebønner, giver det mening at være sikker, at erstatte arabisk nektar med koffeinfrie drikkevarer (f.eks. Byg). Ellers skal du være opmærksom på dit velbefindende: Hvis et produkt ikke forstyrrer dig, og psoriasis ikke vokser fra det, kan du sikkert bruge det.

Vurder brugen af ​​siden

(1 stemmer, gennemsnitlig bedømmelse: 5.00 ud af 5)

Fortæl dine venner! Eventuelle spørgsmål? Brug søgningen!

En ny metode til behandling af psoriasis i 2017, som du stadig ikke ved! Klik for detaljer.

Kaffe til psoriasis

Psoriasis er en kronisk hudsygdom, som især er aktiv i tilfælde af metaboliske lidelser, mikroflora disharmoni og usund kost. Folk, der er tilbøjelige til psoriasis, bør nøje følge en kost, der normalt indebærer at give op krydret, stegt, alkohol, sodavand og meget mere. Men der er ingen konsensus om kaffe. Lad os prøve at finde ud af, om det er skadeligt at drikke kaffe med psoriasis, og hvordan det virker på kroppen.

Kan jeg drikke kaffe med psoriasis?

Udtalelser fra eksperter i denne sag er forskellige. Meget afhænger af den særlige læge, der observerer sygdommen og på individets respons. Generelt anbefaler eksperter heller ikke kaffe, da det kan forårsage en mere levende manifestation af sygdommens symptomer, men hvis man ikke kan forestille sig morgenen uden din yndlingsdrink, er mulighederne mulige.

Koffein stimulerer aktiviteten af ​​nervesystemet, mave-tarmkanalen, forårsager en metabolisk lidelse, som sætter kroppen i stress. Især hvis du tilføjer krydderier, sukker, mælk osv. Det er bedre at opgive det, for ikke at provokere udviklingen af ​​symptomer og give kroppen mulighed for at klare sygdommen.

Men folk med lavt blodtryk, som er vant til at drikke kaffe, behøver ikke helt at opgive det, du skal bare justere mængder, doser og opskrifter.

Hvilken slags kaffe kan du drikke med psoriasis?

Eksperter anbefaler naturlig sort kaffe i små doser. For eksempel om morgenen, en halv time efter en stor morgenmad, og altid drikker et glas vand. Det er tilrådeligt at foretrække decaf kaffe (selv om der ikke er nogen konsensus hidtil, at koffeinirritation er forårsaget på huden, er der forudsætninger for en sådan beslutning).

Du kan brygge det på nogen måde, men det er tilrådeligt at vælge espresso eller kaffe fra kaffemaskinen, og ikke i turen, for i sidstnævnte tilfælde interagerer kaffen med vand længere, men der frigives flere stoffer, som går i vandet.

Det anbefales ikke at tilføje til kaffe:

  • Kødmælk Dette er et forbudt produkt i psoriasis, da det indeholder mættede fedtstoffer, og deres akkumulering i kroppen bidrager til den accelererede opdeling af hudceller. Som en analog kan du tage soja eller mandel.
  • Sukker i enhver form. Hvis du generelt føler dig god, kan du eksperimentere med sukkerersubstitutter, forsigtigt inkludere dem i kosten, måske vil reaktionen ikke manifestere sig.
  • Krydderier. Muskat, nelliker og mange andre krydderier forårsager et aktivt blodstrøm til de berørte områder af huden og derved stimulerer irritation.
  • Med. Det er meget nyttigt, når det påføres huden, og det er lige så skadeligt, hvis du bruger det indeni med psoriasis. Udskift dem ikke med sukker.

Dekaffeineret kaffe løser ikke helt problemet med huden. Der er ikke foretaget fuld forskning, så du bør ikke forsøge at lindre døv irritation med det samme sukker, mælk og krydderier. Kun ren kaffe.

Øjeblikkelig kaffe til psoriasis

Alle instant kaffe muligheder er strengt forbudt. Mange tror, ​​at i stedet for stærk naturlig kaffe er det bedre at drikke "fyldt vand", men det er ikke sådan. Opløselige surrogater indeholder for meget kemi, koncentrater, emulgatorer og andre forbindelser, der tværtimod forårsager et endnu lysere respons fra kroppen.

Glem instant kaffe, i det mindste ren, mindst "3 i 1" - sidstnævnte er særlig farlig, da der er sukker og mælkepulver og mange tilsætningsstoffer.

Bygdrik til psoriasis

Læger anser det for et godt alternativ - absolut uskadelig, og endda lidt nyttigt i "antipsoriazny" kost. En anden ting er, at drikken kun svag ligner kaffe, og kaffemaskiner kan ikke lide det, og for dem, der kun drikkede kaffe kun sporadisk, er det ikke så vigtigt at finde en erstatning, det er lettere at nægte det.

Hvis smagen af ​​byg kaffedrik er acceptabel for dig, anbefales det at skifte til det. Ellers skal du bare drikke lidt sort kaffe uden tilsætningsstoffer.

  • Forskere har endnu ikke besluttet, hvad det er i kaffe, der påvirker huden, og om det er skadeligt for psoriasis.
  • Hvis du ikke har en skarp reaktion, kan du drikke kaffe med psoriasis, men kun naturlig og helst koffeinfri.
  • Drikker kaffe, se reaktionen i din krop og fokuser først og fremmest på dine følelser.
http://zdorovye-ptz.ru/drugoe/kofe-i-psoriaz-mozhno-li-pit-kofe-pri-psoriaze.html

Læs Mere Om Nyttige Urter