Appelsinskal

Vigtigste Korn

Appelsinskal - sundhedsmæssige fordele

Sandsynligvis er mange til spørgsmålet om, hvilken slags frugt deres favorit svar er, at det er en appelsin. Men intet overraskende. Det er virkelig smukt, solrige, velsmagende og også meget nyttig frugt. Den appelsinskal er udstyret med mange medicinske egenskaber, så skallen af denne frugt er meget udbredt i traditionel medicin.

Vi blev undervist i botaniksklassen i skolen, at citrusfrugter, som appelsin tilhører, indeholder C-vitamin, hvilket er så nødvendigt for vores krop. Men det er stadig ikke alt. Appelsiner er også rige på beta-caroten, folsyre, flavonoider og andre elementer. Regelmæssigt forbrug af denne frugt reducerer sandsynligheden for at udvikle onkologiske sygdomme, især dem, der påvirker maven og halsen. Forskere har også bevist, at appelsiner og deres gavnlige egenskaber forhindrer hjertesygdomme, herunder endda et hjerteanfald.

Liste over nyttige egenskaber af appelsinskal

Hvad er så nyttigt frugtskal, som i vores tid heldigvis kan findes på hylden i enhver butik? Hvad er så helbredende i dette øverste lag med appelsinskal? Lad os tale om dette nedenfor.

Til at begynde med er appelsinskal bitter i smag, sukkerholdig og har en hård overflade. Sidstnævnte ejendom opstod på grund af indholdet af æteriske olier. De er forresten fremragende kæmpere med sygdomme i mundhulen.

For at forberede den appelsinskal ordentligt, har vi brug for en skarp specialkniv, vegetabilsk peeler eller rist. Det fjernede lag skal være så tyndt som muligt. Den hvide skal under det har ingen særlig fordel, der er ingen mening i brugen som sådan. Men i zest og indeholder hovedbestanddelen af ascorbinsyre og faste fibre, hvilket forbedrer vores fordøjelse.

Juicier appelsinskal, jo bedre. I denne tilstand er den særlig nyttig for menneskekroppen, fordi den indeholder fosfor og calcium.

Appelsinskræller er rige på citronsyre og pectinsyrer såvel som phytoncider, som i det væsentlige er de samme antibiotika, men af en helt naturlig oprindelse. Phytoncides dræber patogener, så de blev brugt af vores forfædre til at helbrede sår, sår og andre skader.
Nogle forskere hævder, at appelsinskal også er et middel til at behandle aterosklerose. De er i stand til at fjerne overskydende kolesterol fra kroppen og rense blodkarrene. Derudover forbedrer denne frugt humør og forbedrer vitaliteten, så det anbefales at tilføje til alle slags retter, herunder salater, alle slags saucer, te, kager og endda supper.
Alle metaboliske processer i den menneskelige krop vil fortsætte bedre på grund af brugen af appelsinskal. Hvis du lider af halsbrand, så vil det lindre dig og denne så ubehagelige sygdom, såvel som kvalme.
Appelsinskal pulver bruges meget til at behandle astma og den kolde hoste. Det hjælper med at opløse slim, der er dannet i luftvejene. Patienter med ARVI vil være hjælpsomme til blot at indånde aromaen af appelsinskal. For at gøre dette er det bare spredt rundt i det rum, hvor patienten er. Skorpen vil ikke kun have en positiv effekt på menneskers sundhed, men også fjerne ubehagelige lugt i rummet.
Det har længe været kendt om de anti-inflammatoriske og antimikrobielle egenskaber af æteriske olier, der er så rige på appelsinskal. Også denne komponent af frugten kan optimere processerne i tarmen og føre til en normal surhed af mavesaften.
Brug appelsinskal, hvis din lever skal losses.
Derudover vil de æteriske olier i appelsinskallet styrke dit immunsystem, lindre nervøs og lindre fra søvnløshed, stress og panikanfald.
Avid elskere af appelsiner lider ikke af krænkelser af vand-salt balance og ødem. Denne frugt og dens skræl skal især rense kroppen fra toksiner og toksiner.
Beauticians bruger aktivt appelsinskal til fremstilling af masker og skrubber. De resulterende produkter giver huden i ansigtet, halsen et frisk udseende og kæmper med fine rynker. Du kan nemt lave en maske med appelsinskal og hjemme. For at gøre dette skal det bare kombineres med rig creme. Påfør det resulterende stof kan ikke kun være på ansigtet, men også på decollete. Desuden vil appelsinskal være nyttig for kvinder under menstruationskramper. Tag dem i form af infusioner.

Som du kan se, er listen meget imponerende. Så tænk omhyggeligt, før du smider en anden appelsinskal i skraldespanden.

Kan appelsinskal være skadelig?

Appelsinskal i kostvaner

Appelsinskal er på grund af sin kemiske sammensætning en fremragende aktivator af metaboliske stoffer i kroppen og dermed og bidrager til vægttab. Til dette formål brygges zesten simpelthen i et glas kogende vand og infunderes i ti til femten minutter og derefter fuld. Den anbefalede dosering er to glas pr. Dag (en på tom mave, den anden i anden halvdel af dagen). Hvis du ikke kan lide smagen af denne tinktur, kan du tilføje en teskefuld honning til den.

Dette produkt forresten også aktiverer opdeling af fedt, især i taljen og hofterne. Den resulterende drink vil ikke kun spare dig for ekstra pund og til sidst gøre figuren perfekt, men også opkræve dig energi og energi hele dagen.

http://howtogetrid.ru/apelsinovye-korki-polza-i-vred-dlya-zdorovya/

Appelsinskal, fordel og skade

Spørgsmål om, hvad appelsinskal er, fordelene og skaderne af appelsinskal, samt om det har nogen helbredende egenskaber, er af stor interesse for dem, der bekymrer sig om deres helbred og er interesserede i folkebehandlingsmetoder. Og denne interesse er forståelig. Måske vil denne artikel til en vis grad svare på disse spørgsmål.

Appelsiner er vidunderlige, solrige frugter, som så mange af os elsker. Vi ved alle sikkert om disse frugters gavnlige egenskaber, men langt færre mennesker ved om, hvad appelsinskal kan give os, som også for øvrigt fortjener opmærksomhed. Men først, lad os huske de gavnlige egenskaber ved den frugt, den er fremstillet af.

Orange er den rigeste kilde til vitaminer; ud over C-vitamin indeholder den også mange biologisk aktive stoffer, såsom folinsyre, beta-caroten, flavonoider, fotokemikalier osv. Det er sammensætningen af appelsinen, der giver sin evne til at styrke immunsystemet. Appelsiner (og andre citrusfrugter) spiller en væsentlig rolle i forebyggelsen af kræft, især - kræft i halsen, munden og maven. Eksperimenter viser, at spise appelsiner reducerer sandsynligheden for morbiditet med 40-50%. WHO anerkender egenskaben af disse frugter til at tjene til forebyggelse af slagtilfælde og hjertesygdomme.

Nyttige egenskaber:

Nu finder vi ud af, hvad der er brug af appelsinskal. Vi kalder det øverste farvelag af skrællen af citrusplanternes frugter, for eksempel citron, grapefrugt, appelsin, appelsin, lime, mandarin, med andre ord appelsinskal.

Overvej - den bittersmagende hvide skal under dette toplag anvendes ikke til mad. For at fjerne et tyndt lag fra en skræl af frugt, brug en speciel kniv. Derudover kan du fjerne zest ved hjælp af en gitter eller vegetabilsk peeler.

Skrællen har en hård overflade, den er lidt sukkerholdig i smag og har en bitter aroma (sidstnævnte skyldes indholdet af æteriske olier i skræl af citrusfrugter).

Zest er den rigeste kilde til ascorbinsyre (C-vitamin), flavonoider og faste fibre, som er nyttige til fordøjelsen.

Fibrene giver os mulighed for at føle sig fulde, de svulmer og hjælper med at fjerne kulhydrater. Æterisk olie af orange kæmper perfekt mod sygdomme i mundhulen.

Juicy appelsinskal er meget nyttig for mennesker. Det bærer meget vitamin C, vitaminer B1, B2, P og A, samt mineraler - calcium, fosfor.

Derudover indeholder frugterne af appelsin pektin og citronsyre samt naturlige antibiotika - phytoncider. I de gamle dage var disse frugter brugt til at helbrede sår og sår, da phytoncider er ødelæggende for patogener.

Der er tegn på, at appelsinskal er en vidunderlig kur mod aterosklerose. Dette stof fjerner "dårligt" kolesterol fra kroppen og renser blodkar fra aterosklerotiske plaques. Et sådant produkt forbedrer stemningen ganske godt, hvorfor det anbefales at blive brugt til fremstilling af mange retter.

Appelsinskal har en positiv effekt på forløbet af metaboliske processer i kroppen. Dens forbrug hjælper med at forbedre fordøjelsesprocesserne og undgå halsbrand. Forbrug af dette produkt hjælper med at fjerne kvalme og øge kraften.

Pulver afledt af appelsinskal hjælper med at opløse slim i luftvejene. Det kan bruges til at behandle hoste og astma.

Orange bark æteriske olier har antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber. Dens forbrug giver dig mulighed for at optimere surhedsgraden af mavesaft og normalisere de processer, der opstår i tarmen. Brugen af dette produkt hjælper også med at aflæse og rense leveren.

Finmalet appelsinskal er et glimrende slibemiddel til hjemskrubbe. Grapefrugtskal kan være et alternativ, fordi begge disse frugter er rige på C-vitamin og antioxidanter, der beskytter huden mod aldring. Orange og grapefrugtskræl kan bruges til at reducere porerne i huden, forbedre dens tekstur og foryngelse.

For at lave en slibende kant skal du skære det forsigtigt af frugten, tør og hak det i en kaffekværn eller blender.

Hvorfor er appelsinskalene nyttige?

Skynd dig ikke for at smide appelsinskal - appelsinskal har tendens til at normalisere kolesterolniveauet i blodet. Stoffer der har en sådan effekt, der er frisk appelsinjuice, men der er meget færre. Appelsinskal er en fantastisk måde at løfte stemningen på. Derfor skal du bruge det korrekt i husstanden. For eksempel rist zest på en fin rist og anvend den til forskellige saucer, supper, salater og te.

Har du nogensinde brugt hjemmelavede appelsinskal masker? Dette værktøj er et forsøg værd! Det giver vores hud et nyt udseende, eliminerer fine rynker. Det vil være nok til at slibe zest i mush og kombinere med rige creme. Denne opskrift er stor, ikke kun for ansigtet, men også for nakke, til decollete.

Den appelsinskal, dekomponeres indendørs, eliminerer lugte og forskellige bakterier. Patienter med akut respiratoriske infektioner kan spise appelsiner og indånde aromaen i deres hud.

Madlavning, selvfølgelig, frarøver heller ikke den appelsinskal. Det bruges (revet) som et supplement til alle slags desserter og salater. Påfør appelsinskal i madlavningskompotter, syltetøj, tærter.

Essentiel orange olie, der opnås fra skræl, styrker immunforsvaret i vores krop, beroliger nervesystemet, vil være nyttigt for søvnløshed, såvel som hvis du er hjemsøgt af stress og obsessiv frygt.

Appelsinskal udstråler en særlig behagelig aroma. Med sin hjælp kan du nemt slippe af med dårlig ånde. I Sovjettiden, da tyggegummi var meget vanskeligt at få, erstattede hver tredje det med tørrede appelsin eller mandarinskræl. Og for et sådant "kæledyr" som en muldvarp er den oransje smag (som andre citrusfrugter) helt uudholdelig.

Appelsinskalleskader:

Orange tilhører så få planter, som er nyttige i alle dele af dem. I den (som i andre citrusfrugter) er der citronsyre, der forhindrer udseende af nitrater og nitrit i disse frugter. Og det betyder, at hverken orangen selv eller dens skræl bærer trusler mod vores helbred.

Appelsinskal, hvis anvendelse er utvivlsomt, bruges også til fremstilling af tinktur, hvilket hjælper med at bekæmpe menstruationskræfter. Derudover hjælper appelsiner med at rense kroppen af toksiner og slagger. Folk, der elsker og ofte forkæler sig med appelsiner, har ingen forstyrrelser i vand-saltbalancen og har som følge heraf ringe modtagelighed for ødem.

Appelsinskal i kostvaner til vægttab:

Mange næringsstoffer, antioxidanter, herunder C-vitamin, indeholdt i appelsinskal, aktiverer metaboliske processer i kroppen og fremmer vægttab.

Derfor skal du i dag ikke smide appelsinskræller i skraldespanden, husk at det er en stor allieret i kampen for en slank figur. Hvis du brygger dem i et glas kogende vand (du får noget som orange te) og drikker dette, vil det medvirke til at fremskynde metabolismen betydeligt, og dermed fremskynde processen med at fjerne fedtindskud, og med det får et boost af energi og kraft. Det anbefales at drikke to kopper af sådan te om dagen, en om morgenen på tom mave og den anden om eftermiddagen.

opskrift:

En spiseskefulde pulver (eller nogle friske skorster) hæld et glas kogende vand og lad det stå i 10 minutter. Du kan tilføje en sked honning (en teskefuld honning om dagen aktiverer nedbrydning af fedt i hofter og i taljen).

http://yazdorovee.ru/cedra-apelsina-polza

Fordel eller skade

Appelsinskal - hvad det er, opskrifter, fordel og skade

Hvad er appelsinskal?

Appelsinskal - fordel og skade

Fordelene ved appelsinskal

Det øverste lag af skræl af denne frugt består af en masse vitamin C, den indeholder provitamin A, vitamin P og vitaminer fra gruppe B - B1 og B2. Også skræl er en kilde til essentiel olie, calcium og fosfor. Den indeholder en hel del pektin og citronsyre, såvel som naturlige antibakterielle stoffer - phytoncider.

Pulver afledt af appelsinskal hjælper med at opløse slim i luftvejene. Det kan bruges til at behandle hoste og astma.

Æteriske olier af appelsinskal har antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaber. Dens forbrug giver dig mulighed for at optimere surhedsgraden af mavesaft og normalisere de processer, der opstår i tarmen. Brugen af dette produkt hjælper også med at aflæse og rense leveren.

Spise appelsinskal hjælper med at klare fedme. Et andet sådant produkt forhindrer godt osteoporose og rektal cancer.

Aromaen af appelsinskal har en god beroligende virkning, hjælper med at slappe af, eliminere søvnløshed og nervøs udmattelse.

Dette produkt er meget udbredt til hudpleje. Det hjælper med at fjerne den overdrevne aktivitet af talgkirtlerne, slippe af med acne og døde hudpartikler. Appelsinskal har udpræget antiinflammatoriske og antifungale virkninger. Det håndterer udslæt og fremmer helbredelse af sår.

Er orange appelsinskal farlig, er det muligt at skade det?

Opskrifter med appelsinskal

Yderligere oplysninger

Solsikke orange: fordelene og skaderne af saftig frugt

Næsten hver eneste af os elsker denne solrige og saftige frugt, hvis kød er utroligt velsmagende. Du kan lave legender om de organs gunstige egenskaber, bringe det til børn og voksne, der lider af akutte respiratoriske virusinfektioner, gives i skole kantiner som et essentielt vitamin og laver frisk juice og cocktails ud af det. Han er bredt kendt og elskede selv blandt de ægte gourmet.

Men ikke alle ved, at denne søde frugt bærer det ikke kun fordele - nogle gange er det skadeligt og kan forværre visse sygdomme, som en person lider af. Dette overskygger naturligvis orangens omdømme, men vi forstår det. Hvad afhænger en appelsins gode og ondt af?

Hvor kom han fra

Orange optrådte først i Kina, hvor det blev dyrket flere tusinde år før vores æra. Meget senere, omkring 15-15-årene, førte indførende portugisiske kolonialister ham til Europa under navnet "kinesisk æble", hvor han straks vandt næsten universel kærlighed og stor popularitet.

Umiddelbart blev det moderigtigt at dyrke et appelsintræ i sine drivhuse og måle med sine naboer mængden og kvaliteten af sin afgrøde. Derefter har dyrkning af appelsiner været en integreret del af økonomien i flere lande: Kina, Egypten, Indien og de sydlige regioner i USA.

Orange sammensætning

Nyttige kvaliteter af orange

For os er fordelene ved appelsiner simpelthen kolossale. Denne frugt har en positiv effekt på absolut alle systemer og organer i vores krop takket være dens rige sammensætning af vitaminer og mineraler. Lad os overveje mere detaljeret, hvordan denne frugt vil gavne os, hvis vi spiser det:

Orange er en af de vigtigste energikilder til vores krop. Pulp, juice, frisk juice eller en cocktail - alt dette vil give dig en stor byrde af styrke og vil løfte dine ånder mange timer fremad.
Orange er mest rig på vitamin C (ascorbinsyre), som beskytter vores immunitet og holder de mentale processer normale. Derfor anbefales det ofte at forbruge det under konstant stress og frustration.
På grund af det samme vitamin C har en appelsin det sted at fjerne mikrober af forskellige akutte respiratoriske virusinfektioner og akutte åndedrætsinfektioner fra kroppen.
Frugt bidrager til produktion og normal funktion af hormoner og neurotransmittere, der regulerer vores fornemmelser.
I appelsiner er der også pektiner, som fremskynder fordøjelsesprocessen og tyktarmens motorfunktion, reducerer de putrefaktive processer i kroppen.
Frugter bruges til at forebygge sygdomme som hypovitaminose, hjertesygdomme, blodkar og leversygdom.
Orange er rig på folinsyre - et meget nyttigt vitamin til den kvindelige krop, som hjælper med at undgå depression og tidlig aldring, i betragtning af de moderne stress og problemer med dejlige damer.
Han lykkedes det kosmetiske område! Creme, lotioner og infusioner med tilsætning af appelsin er fremragende til tør hud, perfekt fugtgivende, rensende og giver det en sund farve. En frisk orange maske vil også være effektiv: Skær frugten i skiver og hold dem på ansigtet i ca. 20 minutter. Orange nærer din hud med vitaminer og giver det alle de sunde ingredienser.

Vi har allerede fundet ud af, at pulpen er utroligt nyttig og skal forbruges, men det viser sig, at appelsinskal også anbefales til forskellige formål på grund af dets mange egenskaber:

Bitterhed skrælle. Det vil perfekt påvirke stofskiftet i vores krop, forhindre halsbrand og forbedre fordøjelsen. Derudover vil en bitter skorpe hjælpe med at fjerne kvalme og forfriskende din krop. Hvis du crush tørret skræl i et pulver, vil du få et effektivt middel til hoste, slim i luftveje og astma.
Neutralisering af kolesterol. Hvis du er på en diæt, skal du gøre venner med appelsinskræller, fordi deres olier fjerner overskydende kolesterol fra kroppen.
Brugen af appelsinskal findes også i dets æteriske olier, der er berømt for dets antiinflammatoriske og antimikrobielle processer. "D-Limonen" -olie ekstraheres, hvilket hjælper med at opretholde normal surhed i maven og hjælper tarmene med at virke. De vil hjælpe og ved rengøring med losning af en lever.
Appelsinskal er simpelthen nødvendigt for personer med olieagtig hud, fordi den gør den mere afbalanceret, reducerer olieagtig og olieagtig skinne.
Appelsinskal er et fremragende naturligt middel til at bekæmpe skællende virkning af huden, acne, udslæt og sår, da det har antiinflammatoriske egenskaber.
Brug af appelsinskræller kogt i vand vil fylde dit hjem med en beroligende duft. Hvis du bor en kat - er sådan aromaterapi ikke ønskelig. Men hvis katten elsker at skærpe klør på dine møbler, spray stedet med en opløsning af appelsinskal, og dyret vil stoppe med at spille pranks.
Men duften af citrus kommer ikke kun væk fra din kat, men vil også vende mange insekter væk fra dit hjem.

Kontraindikationer

Hvordan man vælger en appelsin

Dens nyttige kvaliteter er direkte afhængige af modenheden af en appelsin. En umodne appelsin kan næppe formidle hele sin vifte af vitaminer og mineraler i den måde en moden frugt gør. Du køber ikke frugt via internettet, så du har mulighed for at vælge en frugt, du kan lide. Når du vælger et foster, husk at fostrets vægt skal være stor. Jo sværere det er, desto mere saft og nyttige komponenter i det. Sniff det - en moden frugt lugter stærkt selv i en afstand af ti centimeter fra næsen. Men alle ved, at frugternes farve er vigtig - lyse orange.

Faktisk kan fordelene ved appelsin snakke i timevis, fordi denne frugt har en virkelig universel sæt af vitaminer, som har en gavnlig virkning på vores krop fra den mindste celle og slutter med det øverste lag af epitelvæv.

Candied skræl af appelsiner. Fordele og skade på candied frugt

I dag vil vi diskutere en måde at undgå dette på og have det sjovt, men ikke om kager og kager, men om kandiserede frugter. Hvad er denne skål og hvordan man forbereder det korrekt, og også hvilke nuancer der skal være opmærksomme på, når man køber det, jeg vil fortælle dig om det, kære læser.

I øjeblikket er der blandt de slik, der tilbydes af konfekturemarkedet, meget sjældent at finde et produkt, der ikke indeholder farvestoffer, smagsstoffer, konserveringsmidler og så videre. Men branchen laver kandiserede frugter, som er kandiserede frugter, de har lært at lave denne delikatesse i oldtiden.

Især kandiserede frugter var populære i østlige lande, hvor der på grund af det varme klima voksede mange forskellige frugter, hvorfra de var forberedt. I Europa og vores land blev disse delikatesser betragtet som et vidunder, fordi de blev importeret af asiatiske købmænd, og prisen for dem var bemærkelsesværdig for sin høje pris, så kun rige mennesker købte dem.

I øjeblikket er situationen helt anderledes, kandiserede frugter er blevet tilgængelige for alle, men spørgsmålet opstår - er de virkelige? Ligner de de orientalske slik, der tidligere var til stede på markedet?

Det skal siges, at de kun bør fremstilles af naturlige frugter, bær og endda fra grøntsager, kun i dette tilfælde kan de betragtes som en ægte og nyttig delikatesse, som måske erstatter almindelige slik.

Hvordan vælger man de rigtige råvarer til at lave kandiseret frugt?

Hvordan laver man kandiserede frugter selv?

Madlavning kandiserede appelsiner

Til fremstilling af appelsin kandiserede frugter, som ofte tilberedes hjemme, skal du have et kilo af disse citrusfrugter, og især deres skorpe, er papirmassen i dette tilfælde ikke nyttigt. De skal skæres i lige terninger eller tynde striber, som du vil.

Derefter skal skorpeene gennemblødes, for de skal hældes med koldt vand og holdes i denne tilstand i mindst tre dage, mens væsken skal ændres fire gange. Hvorefter de skal koges i ca. 20 minutter i vand.

Det anbefales endvidere at dræne vandet og læg de skårede skorpe i kogende sirup og fjern det næsten fra ilden. Så skal de stå, og efter fem timer skal de koges igen og koge i fem minutter.

Så er de igen tilbage, men allerede i tolv timer. Denne procedure gentages mindst fire gange. I den nyeste kogning af massen anbefales det at tilføje ca. 3 gram citronsyre, hvorefter de kandiserede frugter igen får lov at stå i mindst tre timer.

Endelig fjernes skorsterne fra sukkersirupen og får lov at dræne godt. Derefter lægges kandiserede frugter på en rummelig skål og efterlades i et ventileret sted, så de er godt tørrede, kan denne orientalske delikatesse sprøjtes på toppen med en lille mængde pulveriseret sukker. Bon appetit!

http://pol-vre.ru/p-v/apelsinovye-korki-polza-i-vred.html

7 nyttige egenskaber af appelsinskal

Appelsiner har længe ophørt med at være eksotiske for os. De sælges hele året rundt, er praktisk til opbevaring, overkommelige og meget nyttige. Og appelsiner er en vidunderlig dessert. Orange pulp er inkluderet i salater og saucer. Appelsinjuice er en yndlingsdrink af mange russere. Men appelsinskal kræver meget mindre. I dag vil vi fortælle dig, hvorfor du ikke skynder dig at smide skindene af appelsiner og hvilke fordele de kan bringe til sundhed.

Hudtilstand forbedring

Appelsinskal indeholder en stor mængde organiske syrer og C-vitamin, hvilken tone og nærer huden, hvilket gør overfladelaget mere elastisk og stramt. Ansigtsmasken er lavet af to teskefulde appelsinskal, knust på en fin rist og en teskefuld naturlig honning. Blandingen fortyndes med usødet yoghurt til en tyk pasta og påføres ansigtet i 20 minutter og vaskes derefter med varmt vand. Ved hjælp af dette værktøj 2-3 gange om ugen kan du hurtigt genoprette hudtonen og forbedre dens farve.

En maske, der hjælper med at bekæmpe aldrende hud, er lavet af knust appelsinskal, honning og havregryn, taget i lige store mængder. Den resulterende hvirvel påføres ansigt, nakke og décolleté område en gang om ugen i en halv time. Masken fugter og strammer det øvre lag af huden, reducerer rynker og hævelse.

Tandblegning

Det indre (hvide) lag af appelsinskal indeholder stoffer, der kan lysere tandemaljen, ødelægge de grimme mørke pletter, der til sidst dækker tændernes overflade. For at slippe af med dette problem skal du tørre tænderne med indersiden af en orange hud 2-3 gange om ugen. Den indeholder organiske syrer, således at mundhulen efter hver procedure skal skylles med varmt vand.

Hjælp med at tabe sig

Sammensætningen af appelsinskal indeholder vitaminer, aktiverende metaboliske processer i kroppen og æteriske olier, som reducerer appetitten. Selvfølgelig er det kun gnaw appelsinskal, der ikke er det værd. Men drikken lavet af den, kan hjælpe dem, der ønsker at tabe sig. Skindene af appelsiner udlægges i et lag på et varmt ventileret sted og tørres godt og brækkes derefter i små stykker. Til fremstilling af en nyttig drik en spiseskefuld af tørrede skorper kogt vand (fortrinsvis i en keramisk pot), dæk med låg og lad det trække i 10 minutter, derefter skræl fjernes (hvis dette ikke sker, vil infusionen smager bittert), og væske tilsat til honning (for at smage). Denne drink kan erstatte den sædvanlige sort te. To glas infusion per dag kan betydeligt fremskynde metabolismen og hjælpe med at slippe af med ekstra pounds.

Kardiovaskulær forbedring

Regelmæssigt forbrug af orange skinte har en gavnlig effekt på hjerte-kar-systemet. Faktum er, at skræl indeholder pektin, hvilket reducerer blodtrykket og normaliserer niveauet af kolesterol i blodet samt stoffer, som hjælper med at øge tonen i væggene i blodkarrene.

Fans for at tilføje appelsinskal til mad og drikkevarer er mindre tilbøjelige til at lide af dråber i blodtryk, åreknuder, myokardieinfarkt og slagtilfælde.

Normalisering af tarmene

Æteriske olier og pektin, som er en del af appelsinskal, forbedrer processen med madfordøjelse. Skalet indeholder vegetabilske fibre for at klare forstoppelse. Selv nogle få slanker af appelsinskalinfusion efter et solidt måltid hjælper med at undgå flatulens, halsbrand og en følelse af tunghed i maven.

Skræmmer af blodsugende insekter

De fleste insekter er bange for den skarpe duft, som æteriske olier giver til appelsinskræller. Hvis du smeder de åbne områder af kroppen med frisk kant, kan du slippe af med irriterende myg i et stykke tid. Pulver fremstillet af tørrede hylder afviser fluer og møller. Sandt nok holder denne effekt ikke længe, da citrus duften forsvinder ret hurtigt. Værktøjet er dog en af de mest overkommelige og samtidig fuldstændig harmløse for helbredet.

Naturlig smag

Hakkede appelsinzest har længe været brugt som smagsstof til fremstilling af konfekture, bagning, drikkevarer og andre fødevarer. Måske dens anvendelse og til hjemlige formål. For eksempel vil forfriskende luften i rummet tillade afkogning eller infusion af oransje skind sprøjtet med en sprøjteflaske. Det er kun vigtigt at huske, at nogle stoffer, der er en del af skræl, efterlader dårligt vaskbare pletter på lette stoffer og andre overflader. Sprøjt så væsker med forsigtighed.

Anvendelsen af appelsinskal i fødevarer, medicinske og huslige formål har kun en absolut kontraindikation: individuel intolerance over for citrusfrugter. Husk: Hvis nogen fra omgivelserne lider af allergiske reaktioner af denne art, er det ikke sikkert at tilbyde appelsinskalinfusion og endda opfrisk luften i en sådan lejlighed med et sådant middel!

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/14088-7-poleznyh-svojstv-apelsinovoj-kozhury.php

Den fantastiske fordelagtige egenskaber af appelsinskal

Livets økologi: Overvåger du dit helbred og drikker friskpresset appelsinsaft om morgenen? Great! Men fortæl mig nu

Ser du efter dit helbred og drikker frisk appelsinjuice om morgenen? Great! Men nu fortæl mig, hvad laver du med skorper? Kaster du det virkelig i skraldet? Fordi hvis det er sådan, så mister du meget, fordi appelsinskal har en stor mængde nyttige egenskaber til helbred.

Appelsinskal: en stor allieret for vores helbred

Orange er en meget velsmagende frugt, forfriskende og nærende, en rigtig skat! Mange lande dyrker forskellige sorter af appelsintræer, og mange mennesker rundt om i verden begynder deres dag med et glas appelsinsaft for at give deres kroppe vigtige vitaminer og energi. Men som regel er kun kødet og i sjældne tilfælde skræl bruges i appelsins frugt. Således ignorerer vi simpelthen de sjældne helbredende egenskaber ved dette produkt. Vil du vide, hvilke?

Sænker blodcholesterol

Ja, det er sandt på grund af stoffet i appelsinskal af et stof kaldet hesperidin. Det er en af de typer af flavonoider, som har evnen til at absorbere lipider i blodet og gradvist reducerer mængden af fedt, hvilket letter dets eliminering fra kroppen. Mængden af hesperidin i appelsinskal er 20% mere end i massen selv, så skræl i denne henseende vil være meget mere effektiv, tøv ikke med og sørg for at prøve!

Naturlig kostfiber, der beskytter tarmmikrofloraen

Den appelsinskal indeholder også pektin, der vides at være en naturlig kostfiber (fiber), som forhindrer maveproblemer og også understøtter det krævede niveau af sukker i blodet. Derudover giver appelsinskallet vores krop med en række gavnlige bakterier, der hjælper med at tage sig af tarmmikrofloraen, fremme en passende fordøjelse og løse problemet med forstoppelse.

Bekæmper infektioner

Fra forskellige infektioner vil appelsinskal også beskytte os meget bedre end dets kød. Tværtimod er indholdet af vitaminer i en appelsinskal meget høj, så det giver os mulighed for at beskytte vores immunsystem mod influenza og forkølelse. Wow, er det ikke?

Hjælper med at tabe sig

Overrasket? Men det er det virkelig. Derfor skal du i dag ikke smide appelsinskræller i skraldespanden, husk at det er en stor allieret i kampen for en slank figur. Hvis du brygger det i et glas kogende vand (du får noget som appelsint) og drikker, vil det medvirke til en væsentlig fremskyndelse af stofskiftet og dermed fremskynde processen med at fjerne fedtaflejringer, og med det får et boost af energi og kraft. Det anbefales at drikke to kopper af sådan te om dagen, en om morgenen på tom mave og den anden om eftermiddagen.

Hvordan drage fordel af alle disse vidunderlige egenskaber af appelsinskal?

Nu spekulerer du sikkert på, hvordan man laver appelsinskal og i hvilken form den skal forbruges for at udnytte sine fantastiske egenskaber. Selvfølgelig kan den bruges til fremstilling af syltetøj, det vil vise sig meget velsmagende med en lille bitterhed, som vil give originalitet til dine desserter, men det vil betyde meget sukker... og derfor anbefaler vi ikke virkelig denne mulighed, da de fleste af de naturlige egenskaber af appelsinskal er tabt.

Den nemmeste og sundeste måde er efter vores mening at gøre en infusion af appelsinskal. Det er meget simpelt. Det er bedst at drikke det to gange om dagen, så vi kan passe på dit fordøjelsessystem, sænke kolesterolet i blodet og styrke immunsystemet.

http://econet.ru/articles/68161-udivitelno-poleznye-svoystva-apelsinovoy-tsedry

Hvordan er appelsinskal til sundhed og deres brug?

Mit hus vokser mandarin. Hver sommer sender jeg det til balkonen, og det viste sig, det giver glæde for leddyr, der når til femte etage. Faktum er, at citrusplanter har en særlig aroma, der tiltrækker ikke kun mennesker. Det ser ud til, at planter med en sådan overflod af æteriske olier og phytoncider skal beskyttes pålideligt fra dem, der kan lide at tjene på blade og frugter, men situationen er absolut det modsatte.

Fra sortimentet af husplanter bladlus, spider mide, græshoppe og endda en bønne mantis altid vælge en mandarin træ. Tilsyneladende er citrusaromaen ikke så meget afskrækkende, da den tiltrækker. Måske virker han på tøjmøllen, men hendes nærtstående ildemel appelsinskal skræmmer ikke væk. I det mindste på en eller anden måde, i min zest, ikke gennemblødt i sukker, likvideres denne sommerfugles larver.

Orange Peel Composition

Ikke alle de nyttige egenskaber ved et produkt kan måles ved dets kemiske sammensætning. Aromaen af appelsinskal er allerede nyttig, fordi det giver positive følelser. Kalorindholdet i ren sukkerfri skorpe er 97 kcal. Samtidig indeholder den:

Hvis du sammenligner med frugtens pulp, viser det sig, at skorpen indeholder 2 kalorier og protein, 1,5 gange mere kulhydrater! Og kun mængden af fedt ændrer sig ikke.

Citrusskallet er en pakke, der fungerer som termos og en støddæmper. Så det er ikke overraskende, at det har en større intensitet af aroma og hovedkomponenter. Derudover indeholder appelsinskal:

vitaminer - PP, E, C, Bl, B2, B5, B6, B9, A;
mineraler - calcium, magnesium, natrium, kalium, fosfor, jern, zink, kobber, selen.

Blandt vitaminerne fører C, A, B9. Blandt mineralerne - kalium, calcium, kobber. Desuden er deres koncentration i skorpen 2-3 gange mere end i selve frugten.

På billedet fremstilles appelsinskræller

Nyttige egenskaber af appelsinskal

Appelsinskal er ikke kun en kilde til speciel smag. Dette er ikke et løvblad - du kan spise dem. Kun i den naturlige tilstand, de gorchat, men efter behandling forsvinder denne bitterhed.

Appelsinskræller er særligt nyttige for dem, der lider:

sygdomme i fordøjelsessystemet;
immunkompromitterede;
osteoporose;
nervøse lidelser;
hypertension;
overvægtige.

Appelsinskalapplikation

Anbring appelsinskal kan: i madlavning; som medicin i kosmetik; at normalisere kolesterolniveauer at skabe en aroma i huset at bekæmpe møller.

Nogle kemiske anti-mole produkter lugt som orange. Denne lighed med citrus er ikke utilsigtet - molen flyver virkelig med appelsinskal.
Appelsinskal med honning og urter er en del af folkemedicin til behandling af gastrit og mavesår.
Appelsinskal kan tilføjes til syltetøj.

I øvrigt sætter jeg på en eller anden måde et par appelsinskræller i mine lingonberries. Hård og bitter cowberry fik en særlig aroma, men tabte ikke sine helbredende egenskaber.

Appelsinskal kan lave kosmetiske masker. Bare anbring det på ansigtet inde og hold i 20 minutter.
Store, tykvævede friske frugter indeholder en masse æterisk olie. Bøje en sådan hud og tryk let med dine fingre. En duftende springvand sprinkler fra ophugningen. Dette er olie. Det har antibakterielle egenskaber, så du kan stænke i næsen.

Jeg skræl en appelsin med en almindelig køkkenkniv.

Hvis appelsinskal er kontraindiceret

Kontraindikationer bruger skræl meget lidt. Først og fremmest er det en allergi overfor citrus. Derudover er appelsiner forbudt, når pankreatitis er i det akutte stadium.

Men frugter behandles ofte med stoffer, der giver langsigtet konservering. Appelsiner må ikke underkastes denne procedure, men skrællen skal stadig vaskes ordentligt i rindende vand med en pensel. Forarbejdede appelsiner er normalt skinnende og glatte til berøring. Vælg frugt omhyggeligt!

http://fulloflife.ru/pitanie/apelsinovyie-korki-polza-i-vred/

Fordelene og skaderne af appelsinskræller er livbevidste zest

I sundhedsregimentet ankom værdifuld frugtrengøring. Beviset er fantastiske videnskabelige opdagelser om fordelene og skaderne af appelsinskal.

Foto: Depositphotos.com. Indsendt af: asimojet.

Sammensætning og kalorieindhold

vitaminerne A, E, C, gruppe B;
kalium, calcium, kobber, jern, zink;
kostfiber;
flavonoider.

På grund af indholdet af lavt kalorieindhold (97 kcal) kan appelsinskal sikkert bruges af mennesker, der ser på figuren.

Nyttige egenskaber

Overvej de sundhedsmæssige fordele ved appelsinskal.

Amerikanske forskere har bevist, at flavonoider i sin sammensætning har kræftegenskaber. Produktet indeholder et stof limonene, hvilket reducerer risikoen for kræft.
Sænker blodtrykket (BP).

Anvendelsen i kosmetik

Appelsinskal helbreder huden: nærer, forynger, skrubber, fjerner hudorme og sorte prikker, lyser tonen. Russiske kosmetologer råder over at lave hjemmelavede ansigtsmasker på grundlag af det.

I kombination med mælk eller hytteost bliver tørret skræl til en nærende tonic. Bruges også til garvning.

Tilspændingsmask

Appelsinskal indeholder frugtsyrer og vitaminer, der nærer og strammer huden.

Skorpen ruller i en kødkværn eller rist.
Ved 2 tsk. pulver tilsættes 1 tsk. honning og lidt fedtfri yoghurt.
Påfør den resulterende creme på huden, hold i 20 minutter.
Skyl dit ansigt med koldt vand.

Body scrub

Sæt en lille smule skræl i skrælningspladen (du kan købe et sæt færdige eller gøre det selv af tykt gaze) og behandle huden straks efter et brusebad.

Frugtsyrer forsigtigt skrubbe og æteriske olier deodoriserer kroppen.

Badpulver

Finmalet pulver fra tørrede appelsinskræller tilsættes til et varmt bad for at nære, behandle inflammatoriske udbrud, forbedre hudtekstur og tone.

Hår produkt

Fyld de knuste skorpe med vand. Forlad over natten. Den næste dag skylles dit hår med denne blanding.

Det hjælper med at slippe af med skæl, renser godt og betinger håret.

Hjemmelavet læbepomade

Tilsæt en lille mandelolie, en lige så stor mængde sukker og appelsinskal i en skål. Bland og lad stå lidt før påføring på læberne.

Harm og kontraindikationer

I udlandet sælges appelsinsalter og kosttilskud baseret på det i sundhedsforretninger. Hvor russerne kigger efter organisk citrus er ikke klart.

Det er nødvendigt at afholde sig fra brugen af sygdomme:

pancreatitis;
citrusallergi;
hypotension (lavt blodtryk)
fordøjelse i fordøjelsessystemet
ulcerative læsioner i maven;
tarmsygdomme (for eksempel duodenal dysfunktion);
gastritis;
nefritis, hepatitis og colitis.

Orange skind kan forårsage den største skade i tilfælde af gastrointestinale sygdomme i det akutte stadium.

Opskrifter af traditionel medicin

Eksem komprimerer

Til eksem appliceres appelsinskræller med den indre hvide side på ømme stedet og fastgøres med et bandage natten over.

Bouillon at forbedre appetitten

6-7 frugtskind hæld 1,5 liter vand.
Kog over medium varme, indtil 1/2 liter væske er tilbage i panden.
Stamme, tilsæt honning efter smag.

Drik 2 spsk. l. 3 gange om dagen i en halv time før måltider.

Tinktur til behandling af forkølelse

Effektivt bekæmper temperaturen.

50 g tørrede skorpe hæld 0,5 liter vodka.
Sæt på et mørkt sted i 3 uger.
Stamme før brug.

Tag 20-30 dråber 5-6 gange om dagen.

Duft fra depression

De æteriske olier indeholdt i citrusskallet har en gavnlig virkning på det menneskelige nervesystem.

Mod livmoderblødning

Denne afkog stopper livmoderblødning.

Skræl 6-7 appelsiner.
Fyld den med 1,5 liter vand.
Kog, indtil væsken har fordampet halvdelen.

Drik 4 tsk. 3 gange om dagen.

Tør hostesirup

Skær zest i små stykker.
Hæld sukker.
Kog i en halv time.
Filter og hæld i en glasburk med en smal nakke.

Tag 1-2 spsk. l. sirup under hostepassage.

Halsbrand blanding

Bland 1 tsk. knust skræl med 1 el. l. lakridsrod.
Fyld blandingen med 1,5 liter vand.
Put potten på ilden, fordamp halvdelen af væsken.
Cool og belastning.
Tilsæt honning, bland.

Tag 3 gange om dagen 30 minutter før måltider i en måned.

Afkog fra en tømmermænd

Udvælgelse og opbevaring

Sådan fjernes skræl fra orange

Vask frugt grundigt med koldt vand og børst med sæbe og vand for at fjerne pesticider og andre kemikalier fra overfladen.

Hvis du planlægger at tørre skorpen yderligere, skal du blot skrælle appelsinerne med dine hænder.
For at få frisk skræl skal du bruge en speciel enhed - zester (citruszester). Det fjerner kun et tyndt øverste lag skræl, hvilket er praktisk at tilføje til kager, salater og drikkevarer.

Sådan tørres

For at tørre appelsinskal derhjemme, skal du bare lægge den på bagepladen og forlade på køkkenets ventilerede område, f.eks. På vindueskarmen. For at fremskynde processen hjælper ovnen eller en special tørretumbler til grøntsager og frugter.

Opbevaringsregler

Opbevar tørrede appelsinskal på et mørkt sted i en glasbeholder med et tæt på låg (for at undgå kontakt med luften hvis det er muligt). Brug ikke køleskabet - i det skylles skidtet hurtigt.

Sådan laver du te

Drikkevarer baseret på appelsinskræller letter vejrtrækning, behandler hoste, renser bihulerne og reducerer blodtrykket.

Opskriften afhænger af skorpenes tilstand.

Tørret, du kan bare brygge, helst ved en temperatur ikke højere end 90 ° C.
Sæt frisk i en gryde med vand og kog. Lad drikken stå i en time. Strain. Til krydderier, tilsæt kanelstifter eller stjerneanis.

Orange eller citron

Hvilken skræl er mere nyttig: appelsin eller citron? Deres egenskaber er ens og gælder:

i toning ansigtsmasker;
til terapeutiske bade i behandlingen af neurose og depression;
til afkøling mod flatulens.

Men der er forskelle:

Opskrifter med citronskal vises for at fjerne vorter og helbrede.
Appelsinskal hjælper med livmoderblødning og katarralsygdomme.

Andre skind

Det øverste dæklag af mange frugter og grøntsager indeholder høje doser sunde forbindelser.

Flavonoider er koncentreret i løg og hvidløgsskræl. For eksempel quercetin, kendte anti-cancer og antihistamin egenskaber.
I vandmelons skorpe er der mere aminosyre (AA) citrullin end i pulpen. Denne AK spiller en vigtig rolle i styrkelsen af kardiovaskulære og immunsystemer.
I kartoffelskrælninger fandt forskere phenoler og glycoalkaloider af udtalte antimikrobielle og helbredende virkninger.

http://www.poleznenko.ru/korki-apelsina.html

Den nyttige skræl af orange og mandarin

På vinterhaven - det er tid til at læne på vitaminer. Og hvad er det bedste vinter vitamin? Selvfølgelig citrus!

Citroner, appelsiner, mandariner, grapefrugter...

Nytår og juleferie øger immuniteten perfekt, men efter de festlige fester forbliver der hele bjerge af orange-mandarinskind.

Hvad skal man gøre med dem? Smide væk? Ingen måde! Citrusskal er et unikt produkt, der kan helbrede, forynge og helbrede alle, der har brug for det.

Derfor skal du ikke glemme at læse, efter at have spist saftig pulp, for hvad og hvordan du skal bruge skræl af disse frugter.

Vidunderlige frugter - citrus

Forskellige typer citrusfrugter er blandt de mest overkommelige vinterfrugter. Ud over at de er lækre og duftende, er de også utroligt nyttige.

Vitamin- og mineralreserver af appelsiner, mandariner og citroner er jævnt fordelt over papirmassen og skræl, og at spise midt er dumt til at smide ud, men ikke så velsmagende, men lige så brugbar skal.

Det er bedre at tørre det, derefter at bruge til fremstilling af medicinske potioner eller i madlavning.

Du kan også straks fra frisk skorpe til at lave alkohol tinkturer, som sikkert vil komme til nytte i fremtiden til terapeutiske formål.

Nå, hvis den lagrede skorpe ikke er nødvendig til behandling.

I dette tilfælde kan de bruges i køkkenet til fremstilling af uovertruffen te, til smagfuldt bagværk, til fremstilling af poser, forskellige likører, likører, tinkturer, limonade, kandiserede frugter og endda syltetøj.

Hvad er nyttigt skræl og mandarin og orange?

Citrusskræller er rige på C-vitamin, P, K, B, E, calcium, caroten, fiber, æteriske olier, antioxidanter og andre medicinske værdifulde komponenter.

Skind af appelsiner og mandariner har diaphoretiske, toniske, antiparasitiske, beroligende, regenererende egenskaber.

1. De bør holdes ved hånden af dem, der lider af kvalme, kvalme og gravide kvinder med toksikose.

2. Det er nyttigt at tage bade med afkog eller infusion af skræl - de tones op, forbedrer hudens udseende, desinficerer og har en gavnlig effekt på ENT-organerne.

3. Skinshjælp med SARS: de kæmper med hypertermi, hærder hoste.

4. En værdifuld kilde til vitaminer, mineraler og antioxidanter, der især er behov for i lavsæsonen og under epidemier af virussygdomme.

5. Anvendes til aroma og desinfektion af lokaler.

6. Et højt indhold af fiber (200% mere end i papirmassen) giver dig mulighed for at normalisere stolen, rengør tarmene fra toksiner.

7. De stoffer, der er indeholdt i skræl, er mere effektive end dem, der er indeholdt i pulpen, hvad angår forebyggelse af onkologi.

8. Et fremragende produkt til foryngelse af ansigts- og kropsmasker - eliminerer olieagtig skinne, forbedrer tone, fremmer kollagensyntese.

9. Appelsinskal er en kendt profylaktisk mod osteoporose.

10. Brugt til at slippe af med orme.

11. Fremme udstrømningen af galde, hvilket er meget godt for fordøjelsen, normal leverfunktion.

12. Peels indeholder stoffer, der aktiverer metabolismen, stimulerer forbrændingen af subkutant fedt, bruges til at normalisere vægten.

13. Forbedre appetitten og madabsorptionen.

14. Citrusskalolier styrker immunforsvaret.

15. Ristet tørret appelsinskal styrker tandkød perfekt, eliminerer dårlig ånde.

16. Peel bidrager til nedbrydning af kolesterolplaques, styrker hjertet og blodkarene, som det fremgår af laboratorieundersøgelser.

17. Skræl bruges i ernæring som et detoxprodukt.

18. Citrusskrælens duft - et bevist middel til aromaterapi. Det forbedrer humør, lindrer frygt, beroliger angst, hjælper med at modstå depression, overvinder søvnløshed, stress, depression.

19. Egnet til fremstilling af desserter - kandiserede frugter, for eksempel, gå til forskellige creme til kager og bagværk, til dejen, til bløde og alkoholholdige drikkevarer.

20. Hvis du lægger appelsinskræller i en kjole eller et køkkenskab, vil deres duft køre væk møl, myrer og andre insekter.

Og fra appelsinerne kan du lave originale naturlige smag til værelserne.

For at gøre dette skal du fjerne skrællen fra en tyk appelsin, stavarner, stjerneanis og andre krydderier i den og hænge den på badeværelset eller i køkkenet.

Smagfulde friske aromaer mødes og afværger i mindst 2 uger.

Opskrifter af traditionel medicin med mandarin og appelsinskal

1) Knust tørret pulver fra citrusskræl (citron, appelsin, mandarin, grapefrugt) bruges til forebyggelse af aterosklerose: tre gange om dagen, 3 gram.

2) Ved hypertension kan trykket normaliseres med afkogning: huden af en stor appelsin eller citron + 0,5 l vand, brændt på minimal varme i en halv time, derefter infunderes til afkøling og tager 100 g tre gange om dagen 25-35 minutter, før der tages mad.

3) En anden opskrift til hypertensive patienter: Hak fersk skorpe med en kniv eller blender, bland med honning, spis 1 tsk. tre gange om dagen før måltider i 20 minutter.

4) Til hovedpine hjælper friske skorster, de skal påføres templerne og holdes, indtil du føler en brændende fornemmelse - smerten forringes.

5) Til blødning - nasal og livmoder behandlet med infusion af appelsinskal.

Skræl de seks store appelsiner med en og en halv liter vand, kog over langvarig varme i lang tid, indtil der kommer væske tilbage fra det oprindelige volumen. Cool, sød med honning eller sukker, tag et par spiseskeder en halv time før måltider.

6) Ved hoste skal du bruge tørrede mandarinskræl. Brew som te, forhold: for hver 10 g tørret skræl - 100 ml kogende vand. Drikk en tredje kop honning tre gange om dagen før måltiderne.

7) En afkogning af tørret skræl normaliserer blodsukkerniveauerne, så det skal tages af diabetikere.

Frisk hud har længe været vant til at helbrede forskellige hudlæsioner - trofe sår, eksem pletter. Det anvendes til vorter, papillomer, tørre lunger, majs.