Vigtigste Grøntsager

Ord betydning laquo sukker

Kilde (trykt udgave): Ordbog af det russiske sprog: B 4 t. / RAS, In-t sproglig. forskning; Ed. A.P. Evgenieva. - 4. udgave, Sr. - M.: Rus. lang.; Polygraphs, 1999; (elektronisk version): Fundamentalt elektronisk bibliotek

Gør ordet kort bedre sammen

Hilsner! Mit navn er Lampobot, jeg er et computerprogram, der hjælper med at lave et ordkort. Jeg ved, hvordan man tæller perfekt, men jeg forstår stadig ikke hvordan din verden virker. Hjælp mig med at finde ud af det!

Tak! Jeg blev lidt bedre forstået verden af ​​følelser.

Spørgsmål: Er en geit noget neutralt, positivt eller negativt?

Foreninger for ordet "sukker"

Synonymer af ordet "sugar":

Forslag med ordet "sukker":

  • Du rynker. Citron er så surt. Det ville ikke gøre ondt for at tilføje sukker, er det ikke?
  • Og jeg tager med sukker.
  • Ingen angriber sunde planter, fordi de hurtigt syntetiserer protein, og det er i cellesap mere end kulhydrater, og skadedyr er kendt for at foretrække sukker, det vil sige kulhydrater.
  • (alle tilbud)

Citater med ordet "sukker":

  • Eto hvad? ! - Herskeren skreg på en eller anden måde til morgente. Tjenerne, der ikke forstod hvad der var tilfældet, blev trukket til hovedet af den skræmte Filippov. - Um, hvad? Kakerlak? ! - og pokes en tyr med en bagt kakerlak. - Um, hvad? ! Og?

Efterlad en kommentar

Desuden:

Foreninger for ordet "sukker":

Synonymer af ordet "sugar":

Efterlad en kommentar

Desuden:

Forslag med ordet "sukker":

Du rynker. Citron er så surt. Det ville ikke gøre ondt for at tilføje sukker, er det ikke?

Og jeg tager med sukker.

Ingen angriber sunde planter, fordi de hurtigt syntetiserer protein, og det er i cellesap mere end kulhydrater, og skadedyr er kendt for at foretrække sukker, det vil sige kulhydrater.

Synonymer af ordet "sugar"

Foreninger for ordet "sukker"

Kort over ord og udtryk for det russiske sprog

Online tesaurus med evnen til at søge efter foreninger, synonymer, kontekstuelle links og eksempler på sætninger til ordene og udtryk for det russiske sprog.

Baggrundsinformation om forkortelsen af ​​substantiver og adjektiver, konjugationen af ​​verb, samt den morfemiske struktur af ord.

Webstedet er udstyret med et kraftigt søgningssystem med støtte fra russisk morfologi.

http://kartaslov.ru/%D0%B7%D0% BD% D0% B0% D1% 87% D0% B5% D0% BD% D0% B8% D0% B5-% D1% 81% D0% BB% D0% B0% D0% B2% D0% B0 /% D1% 81% D0% B0% D1% 85% D0% B0% D1% 80% D0% BE% D0% BA

SAHAROK

Hvad det vil se ud:

Sukker kan tales. Se sukker (1,2).

Om ordbogen

Den russiske sprogordbog er den eneste gratis russiske sprogordbog på internettet, der understøtter fuldtekstsøgning og ordmorfologi.

Forklarende ordbog er et ikke-kommercielt online-projekt og opretholdes af specialister på det russiske sprog, tale- og filologi-kultur. En vigtig rolle i udviklingen af ​​projektet er spillet af vores kære brugere, som hjælper med at identificere fejl samt dele deres kommentarer og forslag. Hvis du er forfatter til en blog eller en website administrator, kan du også støtte projektet ved at sende et banner eller link til en ordbog.

Henvisninger til den russiske sprogordbog er tilladt uden nogen begrænsninger.

http://www.vedu.ru/expdic/104525/

Betydning af ordet sukker

sukker i krydsord ordbog

saharok

Ny forklarende ordformationsordbog af det russiske sprog, T. F. Efremova.

m. dagligdags. Lusk. til stof: sukker (1,2).

Eksempler på brugen af ​​ordet sukker i litteraturen.

Giv karamel sug, kast en del Sakharkov, taget væk fra buggere og djæveler, vil fængslens samle overdele et stykke pølse eller et stykke bacon.

Når jeg går til de høje rækker, vil jeg også få en kat, og vi vil drikke te med det om aftenen Sakharkov Kenar.

Og på jerndækket begyndte at fremstå gear, violin, glitch, dumme, bore, bue, masila, fingerfærdighed, rasteryashka, tuft, slim og Saharok.

En elev med venner skyndte sig mod Bantik, Violin, Dum, Bore, Trusser og Sakharkov.

De købte magert smør, skinke, steur og beluzhu, kaviar og presset granulat, boghvede mel, vodka og kirsebær, citronsaft, tobak og eddike, saharok kenarsky, kaffe, te, grøn og sort.

Under hans vandringer i de nordlige lande blev han modnet og modnet, men for onkel Dobrynia forblev han den samme uforskammet og ubekymrede dreng, der hengivede Sakharkov Storhertuginden Olga rystede også den gamle mand Einar, som huskede Olegs tid på knæene.

En anden ville have lavet en karriere i hans sted - de sagde og Sakharkov, og Dreyfus og Tezoimenitsky og musikeren og Chevazhevskaya og Borisokhlebsky og Lapidus Jr. og den gamle narre Kukushkind og endda Berlaga, en revisor, der flygtede til et madhus - og det er en hat!

Nogle gange tjener de noget venligt mad, vi nægter ikke, og børnene falder ned Sakharkov.

Venligst fortæl mig - spurgt Saharok, -- Er det sandt, at vandet i havet er saltt, det vil sige helt uegnet til forbrug, enten i den sædvanlige eller i kulsyreform?

når Saharok Han tilbød ham venligt at prøve noget fra hans garderobe. Det viste sig, at alle Sakharkovs tøj, med undtagelse af sandaler, var plumpede.

fattige Saharok helt udmattet, sveden rullede ned fra ham, og hans ternet dragt blev gennemvædet til huden.

Brodsky truede ministeriet med, at den russiske soldat fra nu af ville drikke te med sukker hver dag, og det betød at de nu saharok kun så.

Uden at komme op fra bordene foldede brødrene deres knæ, lente sig fremad, snoede hovedet sjovt og sang: Der, der, i dybden af ​​dumpet gik han og fandt saharok med tin, tinsmith otfutbolila og gnawed saharok - Jeg havde en god aften.

Roboten gik straks til Sakharkov og tog et stykke kiks fra lommen.

Fedt Voronin og bageren har rullet op i deres hænder, stødte røde næver i ostemassen, hæld rosiner ind i den og Sakharkov og hurtigt imponeret i pasochnitsy.

Kilde: Maxim Moshkov Bibliotek

Transliteration: saharok
Tilbage til forsiden læses det som: korakas
Sukker består af 7 bogstaver

http: //xn--b1algemdcsb.xn--p1ai/wd/%D1%81%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D0Be%D0%BA

Ord sukker

Ordet sukker i engelske bogstaver (transliteration) - sakharok

Ordet sukker består af 7 bogstaver: a og k o r med x

  • Bogstavet a forekommer 2 gange. Ord med 2 bogstaver
  • Bogstavet k forekommer 1 gang. Ord med 1 bogstav til
  • Brevet er fundet 1 gang. Ord med 1 bogstav o
  • Bogstavet p er fundet 1 gang. Ord med 1 bogstav s
  • Brevet med forekommer 1 gang. Ord med 1 bogstav med
  • Bogstavet x forekommer 1 gang. Ord med 1 bogstav x
http://wordhelp.ru/word/%D1%81%D0%B0%D1%85%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%BA

Andrei Sakharov. biografi

Andrei Dmitrievich Sakharov blev født 21. maj 1921 i Moskva.

Hans far var professor, en fysiklærer ved det pædagogiske institut i Moskva (nu universitetet), opkaldt efter V.I. Lenin, forfatteren af ​​populære bøger og en problembog om fysik. Mor, Catherine Sofiano, var af ædel fødsel og var datter af en militær mand.

Andrei Sakharov modtog sin primære uddannelse hjemme, i skole studerede han fra syvende klasse.

I 1938 sluttede han med honnør fra skolen og kom ind i Fysikafdelingen i Moskva State University. I 1942, mens han blev evakueret i Ashgabat (Turkmenistan), sluttede han fra Moscow State University med æresbevisninger.

I september 1942 blev Sakharov distribueret til Folketingets Kommissariat, hvorfra han blev sendt til en militærfabrik i Ulyanovsk, hvor han indtil 1945 arbejdede som ingeniør og opfinder på en militærfabrik og blev forfatter til en række opfindelser inden for produktkontrolmetoder.

Fra 1943 til 1944 lavede Andrei Sakharov flere videnskabelige værker alene og sendte dem til Fysisk Institut for Videnskabsakademiet i Sovjetunionen, opkaldt efter P.N. Lebedeva (FIAN) til Igor Tamm.

I 1945 deltog han i forskeruddannelsen ved FIAN, i november 1947 forsvarede han sin afhandling. I 1953 forsvarede Sakharov sin doktorsafhandling og i samme år blev han valgt som medlem af USSR Academy of Sciences.

I 1948 blev Andrei Sakharov inddraget i forskergruppen om udvikling af termonukleære våben, ledet af Igor Tamm, hvor han arbejdede indtil 1968. Sakharov foreslog sit eget projekt om en bombe i form af lag af deuterium og naturligt uran omkring den sædvanlige atomladning. Gruppens intensive arbejde sluttede med den vellykkede testning af den første sovjetiske hydrogenbombe den 12. august 1953.

Derefter arbejdede gruppen under ledelse af Sakharov på forbedringen af ​​brintbomben. Parallelt førte Sakharov sammen med Tamm ideen om magnetisk plasmaindeslutning og gennemførte de grundlæggende beregninger af installationerne til kontrolleret termonuklear fusion. I 1961 foreslog Sakharov brugen af ​​laserkompression for at frembringe en kontrolleret termonuklear reaktion. Disse ideer markerede starten på storskalaundersøgelser om termonuklear energi.

I 1969 vendte Sacharov tilbage til videnskabeligt arbejde hos FIAN. Den 30. juni 1969 blev han indskrevet i institutets afdeling, hvor hans videnskablige arbejde begyndte som seniorforsker.

I 1967-1980 udgav han mere end 15 videnskabelige artikler.

Siden slutningen af ​​1950'erne har Sakharov været engageret i menneskerettighedsaktiviteter. I 1958 blev to af hans artikler offentliggjort om de skadelige virkninger af radioaktivitet af atomeksploderinger på arvelighed og som følge heraf et fald i forventet levetid. I samme år forsøgte Sakharov at påvirke udvidelsen af ​​Sovjetunionen en erklæring om atomeksplosioner. I 1966 underskrev han et brev "25 berømtheder" til XXIII-kongressen i CPSU mod rehabilitering af Stalin.

I 1968 skrev Sakharov manifestet "Refleksioner om fremskridt, fredelig sameksistens og intellektuel frihed." Forkæmper atomvåbenet, krævede dokumentet et samarbejde mellem Sovjetunionen og USA, der krævede en forening af sovjetiske og amerikanske ressourcer til bekæmpelse af den globale trussel om sult, overbelastning og miljøforurening.

I 1970 var Sakharov en af ​​grundlæggerne af Moskva Udvalget for Menneskerettigheder, foreslog afskaffelsen af ​​dødsstraf, for retten til at emigrere mod den obligatoriske behandling af "dissentere" på psykiatriske hospitaler.

I 1971 henvendte han sig til den sovjetiske regering om uopsættelige spørgsmål om indenrigs- og udenrigspolitik med memorandummet og offentliggjorde en artikel i verden i et halvt århundrede i 1974, hvilket afspejler mulighederne for videnskabelig og teknisk udvikling og redegjorde for hans vision om verdens struktur.

I 1975 skrev Andrei Sakharov bogen "På landet og i verden." I samme år blev han tildelt Nobels fredspris for "frygtelig støtte til de grundlæggende principper for fred blandt mennesker" og for "modig kamp mod magtmisbrug og enhver form for undertrykkelse af menneskelig værdighed".

I 1976 blev Sakharov valgt som næstformand for Den Internationale Menneskerettighedsforbund.

Gentagne gange imod indgangen til sovjetiske tropper i Afghanistan.

Den 8. januar 1980 blev Andrei Sakharov berøvet alle regeringspriser og priser, herunder titlen på tre gange Hero of Socialist Labor, ved dekretet fra præsidiet for Sovjetunionens øverste sovjetiske presidium. Den 22. januar 1980 blev han udsat for byen Gorky (nu Nizhny Novgorod). Under næsten fuldstændig isolationstilstand gennemførte han tre lange sultestrejker. I december 1986 blev Andrei Sakharov i regi af Mikhail Gorbatsjov frigivet fra Gorkys eksil, vendte tilbage til Moskva og fortsatte med at arbejde på Fysisk Institut. PN Lebedev.

I november-december 1988 rejste Sakharov først i udlandet, hvor han mødtes med Ronald Reagan, George W. Bush, Margaret Thatcher, Francois Mitterand.

I 1988 blev Andrei Sakharov valgt som æresformand for mindesamfundet.

I marts 1989 blev han valgt som folks stedfortræder for USSR.

14. december 1989 døde Andrei Sakharov af et hjerteanfald. Han blev begravet i Moskva på Vostryakovskoye kirkegård.

Andrei Sakharov var æresmedlem i mange videnskabelige foreninger - Det Amerikanske Akademi for Videnskab (USA), Det Amerikanske Akademi for Kunst og Videnskab, Det Amerikanske Fysiske Samfund, Det Franske Akademi (Institut for Frankrig), De Lincei Academy (Italien), Venedigsakademiet, Det Hollandske Akademi mv.

Han var vinder af mange internationale og nationale priser - Nobels fredspris, Eleonora Roosevelt-prisen, Frihedshuset (USA), Human Rights League-prisen (i FN), Benjamin Franklin-prisen (fysiker), Leo Scillard-prisen, prisen Tamalla (fysik), Albert Einstein fredspris mv.

Andrei Sakharovs første kone siden 1943 var Klavdiya Vikhireva (1919-1969), en laboratoriekemiker ved militærfabrikken i Ulyanovsk. De havde tre børn - to døtre og en søn. Fra 1972 var Sakharov gift med Elena Bonner (1923-2011).

I januar 1990 blev den offentlige kommission oprettet for at fortsætte hukommelsen med akademiker Andrei Sakharov - Sakharovfonden. I 1994 blev Sakharovarkivet åbnet i Moskva, og i 1996 blev Andrei Sakharov-museet og det offentlige center åbnet.

I 1991 blev Sakharov Apartment Museum åbnet i Nizhny Novgorod.

Siden 1992 har Sakharov International Arts Festival afholdt i Nizhny Novgorod.

Navnet på Sakharov hedder gader og veje i byerne Rusland og fremmede lande.

I 2003 blev et monument til Andrei Sakharov rejst på Vasilyevsky-øen i Skt. Petersborg på pladsen opkaldt efter akademikeren.

I 1992 blev navnet på akademikeren tildelt bjergtop i Altai, en asteroide blev også opkaldt efter ham.

I 1988 oprettede Europa-Parlamentet Sakharov-prisen for tankefrihed.

Siden 1995 er guldmedaljen opkaldt efter A.D. blevet tildelt russiske og udenlandske forskere for fremragende arbejde inden for kernefysik, partikelfysik og kosmologi. Sakharov. Siden 2001 er russiske journalister blevet tildelt Andrej Sakharov-prisen for journalistik som en handling.

Materialet er baseret på information fra RIA News og offentlige kilder.

http://ria.ru/20141214/1037951676.html

SAH4R

SAH4R

Aliases: SAH4R, Sugar Originalt navn: Alexander Sakharov Type aktivitet: Video blogger Letspler Fødselsdato: 15. april 1993 (24 år) Fødested: Omsk

Diverse: saharqk - Alexander Sakharovs side på VKontakte-netværket (bekræftet) cstrike4fun - side af Sahara-gruppen i VKontakte-netværket

SAH4R eller Sugar, (rigtigt navn er Alexander Sakharov), Russisk counter-Strike-spillelæser og landmåler.

Indholdet

[rediger] Biografi

Født i byen Omsk den 15. april 1993.

[rediger] YouTube-aktivitet

Hans YouTube-kanal, som blev oprettet den 23. maj 2011, er sah4rshow dedikeret til counter-strike. Han har også sine egne shows (SAH4R SHOW), agurker og skole. Mere end 2,4 millioner mennesker og 331 213 121 visninger blev tilmeldt sin kanal.

[edit] Popularitet

Helt berømt på YouTube for at spille Counter-Strike og kampe mellem andre spillere.

http://www.wikireality.ru/wiki/SAH4R

Hvordan staver du ordet "sukker"?

Saharok

⇒ vokaler i ordet:

vokaler er fremhævet i rødt

vokaler er: a, a, o

samlede vokaler: 3 (tre)

den stressede vokal er markeret med " mærket

stresset falder på brevet: o

ubelastede vokaler understreges med understregning "

ubelastede vokaler er: a, a

totalt ulykkelige vokaler: 2 (to)

⇒ Konsonanter i ordet:

konsonanter er fremhævet i grønt

konsonanter er: s, x, p, k

totalt antal konsonanter: 4 (fire)

voiced konsonanter er markeret med en enkelt understregning "

voiced konsonanter er: p

Samlede voiced konsonanter: 1 (en)

døv konsonanter fremhæves ved dobbelt understregning

http://orf.textologia.ru/definit/saharok/?q=532n=127583

Hvidt sukker

I kulinarisk og indenlandsk henseende hedder sukker saccharose - et almindeligt madsødemiddel, der opnås ved at forarbejde sukkerrør eller sukkerroer. Sukkerproduktionen i vores land, som i Europa, er næsten udelukkende baseret på brugen af ​​sukkerroer.

Europæerne vidste om sukker i vildt voksende sukkerroer allerede i 1600-tallet, men det var først i 1747, at saccharose krystaller kunne opnås ved undersøgelse af den tyske kemiker Marggraf. Efter yderligere forsøg udført i Ahard laboratoriet viste den økonomiske gennemførlighed af bearbejdning af roer, sukkerfabrikker optrådte i Schlesien. Yderligere teknologi blev vedtaget af franskmændene og amerikanerne.

Den hvide farve af sukker opnås i raffineringsprocessen, men samtidig forbliver de enkelte krystaller farveløse. Mange sukkerarter indeholder forskellige mængder af grøntsagssaft - melasse, som giver krystaller forskellige nuancer af hvid farve.

Sukkerproduktionsteknologi

Processen med sukkerroer omfatter flere teknologiske trin: udvinding, rensning, fordampning og krystallisering. Beets vaskes, skæres i chips, som placeres i en diffusor for at ekstrahere sukker med varmt vand. Beet affald går til fodring husdyr.

Derefter blandes den resulterende diffusionsjuice, som indeholder ca. 15% saccharose, med limemelk for at fjerne tung urenheder og ledes gennem en opløsning af carbondioxid, der binder stoffer, der ikke er relateret til sukker. Efter filtrering opnås en allerede renset juice ved udløbet - det venter på blegeprocessen med svovldioxid og filtrering gennem aktivt kul. Efter fordampning af overskydende fugt forbliver en væske med et sukkerindhold allerede i 50-65%.

Krystalliseringsproceduren har til formål at opnå følgende mellemprodukt af forarbejdning - massecuitten (blanding af saccharose krystaller og melasse). Derefter anbringes en centrifuge for at adskille saccharosen. Det sukker, der opnås på dette stadium, skal tørres. Det kan allerede blive spist (i modsætning til reed - produktionsprocessen, som på dette stadium ikke er afsluttet).

Sukker brug

Sukker er en uundværlig ingrediens i mange drikkevarer, fade, konfekture og bageriprodukter. Han er et sædvanligt tilsætningsstof til kaffe, kakao og te; Konditorier creme, is, is og søde sager ikke uden det. Som et godt konserveringsmiddel bruges hvidt sukker til madlavning, der gør gelé og andre produkter fra frugt og bær. I dag kan hvidt sukker findes næsten overalt, selv hvor det ikke forventes at mødes. For eksempel kan det være i en fedtfattig diæt yoghurt eller pølser. Og også, sukker anvendes til tobaksproduktion, i læderindustrien eller i fremstilling af dåse kød.

Former for frigivelse af sukker og funktioner i dens opbevaring

Hvidt sukker til salg er i form af granuleret sukker og raffineret sukker i stykker. Granulatsukker er pakket i poser og poser med forskellig kapacitet, normalt fra en til halvtreds kilo. Posene er lavet af tykt polyethylen, hvoraf en film desuden er udvidet for at beskytte indholdet mod fugt og spild af krystaller. Sukker er pakket i papkasser.

Den høje sukkerroskopicitet af hvidt sukker medfører visse opbevaringskrav. Værelset, hvor produktet er placeret, skal være tørt, beskyttet mod temperaturændringer. Opbevaring af det ved høj luftfugtighed vil føre til dannelse af klumper. Sukker har evnen til at absorbere fremmede lugte, så du bør ikke holde det ved siden af ​​produkter, der har stærke smag.

Kalorieindhold

Hvidt sukker er meget højt i kalorier - næsten 400 kcal er et hundrede gram produkt, og dets sammensætning består udelukkende af kulhydrater. Derfor anbefales det at begrænse brugen af ​​dette produkt både i ren form (til sødning af kaffe eller te) og i form af forskellige sukkerholdige drikkevarer, kager, kager mv.

Næringsværdi i hundrede gram (hvidt granulat):

Raffineret sukker på grund af en højere grad af oprensning er uden aske i dets sammensætning.

Nyttige egenskaber af hvidt sukker

Sammensætningen og tilgængeligheden af ​​næringsstoffer

Der er ingen yderligere mikroelementer i raffinaderierne, det er resultatet af den faktiske raffineringsteknologi for at opnå det mest rensede produkt fra enhver urenhed. Hvidt sukker indeholder en ubetydelig mængde calcium, kalium, natrium og jern.

Nyttige egenskaber

Hovedtræk ved hvidt sukker er den hurtige absorption af menneskekroppen. Når det kommer ind i tarmen, nedbrydes saccharose i fructose og glukose, som en gang i blodet kompenserer for de fleste af energitabet. Glukosens energi giver metaboliske processer, både mennesker og dyr. I leveren, med deltagelse af glukose, dannes der specielle syrer - glucoron og parrede svovlsyrer, der sikrer neutralisering af giftige stoffer af organet, hvis der forøges forgiftning eller sygdomme i leveren inde i sukker eller glucose indføres i blodet.

Funktionen af ​​vores hjerne er også helt afhængig af glukosemetabolismen. Hvis fødeindtaget ikke giver kroppen den rigtige mængde kulhydrater, er den tvunget til at modtage dem ved hjælp af humane muskelproteiner eller proteiner fra andre organer for at syntetisere dem.

Med mangel på sukker (glukose) falder tonen i centralnervesystemet, koncentrationsevnen reducerer modstanden mod lave temperaturer. Hvidt sukker, der er et meget rent produkt, påvirker ikke mikrofloraen i mave og tarme, påvirker ikke metabolismen negativt. Med moderat brug vil det ikke forårsage fedme, så det er endnu sikrere end fructose eller kunstige sødestoffer. Sukker udøver mindre belastning på bugspytkirtlen end risgrød, hvedebrød, øl, kartoffelmos. Sukker er et godt konserveringsmiddel og bulking agent; uden det vil mejeri dessert, kage, is, spredning, marmelade, gelé og marmelade ikke fungere. Hvidt sukker når opvarmet former karamel, som bruges til brygning, saucer, sodavand.

Produktet har antidepressive egenskaber - et stykke kage spist, eller bare et stykke raffineret sukker er i stand til at lindre irritation, stress og depression. Når sukker kommer ind i bugspytkirtlen producerer insulin, og det stimulerer udseendet af lykkens hormon - serotonin. Hvidt sukker er ikke kun det færdige produkt, det er også grundlaget for en række søde produkter - aromatiserede sukkerarter, brune, instant og bløde sukkerarter, sirupper, flydende og fondant sukker.

Farlige sukkerers farlige egenskaber

Når overdreven sukkerforbrug i sin rene form, også i sammensætningen af ​​slik og sodavand, kan kroppen ikke klare sin komplette behandling og tvunget til at distribuere den i celler, der manifesterer sig i form af fedt. På samme tid, efter "distributionen", falder sukkerniveauet naturligt, kroppen sender igen et signal om, at det er sulten.

Overvægt er et fælles problem for elskere af sød mad i store mængder. Regelmæssigt højt blodsukker kan forårsage diabetes, da bugspytkirtlen stopper med at producere den rigtige mængde insulin. Hvis en diabetiker stopper på en streng kost, forbruger søde ukontrollabelt, kan konsekvenserne være fatale.

Ved fordøjelsen af ​​raffineret sukker bruger kroppen aktivt calcium. Den hurtige nedbrydning af sukker begynder i munden, hvilket fremkalder karies udseende. Særligt farlig moderne sodavand, hvor mængden af ​​sukker er simpelthen enorm. For at forhindre forbruget af sukker i overskydende mængder, er det ønskeligt at undersøge varebetegnelsen i butikkerne, forlade den søde sodavand og tilsæt te eller kaffe store dele af hvidt granuleret eller raffineret sukker.

En lille video om produktionen af ​​hvidt sukker.

http://edaplus.info/produce/sugar-white.html

Sukker: Gør millioner på billige smykker

For fire år siden startede The Village-søjleren Svetlana Efremova sin lille virksomhed med 30 tusind rubler i lommen - hun solgte Instagram minimalistiske ringe og vedhæng fra Hong Kong og USA. Den første batch blev udsolgt med et bang, en Instagram-konto kunne ikke klare ordrenes strømning, og forretningskvinde besluttede at gå offline. I dag har hun tre showrooms, to mere er ved at åbne og hendes egen produktion begynder. Efremova fortalte Inc. hvorfor en marmorplade til en juveler, hvad en dårlig og god krise er, og hvordan man åbner en smykkeforretning i centrum af hovedstaden (spoiler: start small).

Svetlana Efremova voksede op i den sibiriske landsby, hvor faderen ledede byggebranchen: "Der var ikke andet end taiga og bjørne, og jeg levede med Moskvas blå drøm." Hun arbejdede i landsbyen og interviewede iværksættere, og hun drømte om at starte sin egen virksomhed. Svetlana bar ikke smykker, men hun hørte fra sine venner, at i Moskva ikke kunne finde smarte smykker og smykker til rimelige priser. Derudover var det muligt at lancere salget af smykker uden omkostninger ved store indkøb og åbning af et showroom. Efremova, ifølge hende, "havde ingen idé om, hvordan man nærmer sig dette", men besluttede at prøve sig i en tom niche.

Begyndelser med næsten ingen startkapital: Den første batch - omkring 20 ringe og armbånd - blev købt i online butikker i Hong Kong og USA for 30 tusind rubler, som hun formåede at redde. Efter at have ventet på pakken med varerne, sendte hun et billede af dekorationerne i hendes Instagram og indså, at livet ikke længere ville være det samme: Telefonen blev revet fra meddelelser i budbringere og opkald fra potentielle købere.

Med kunder mødtes i caféer og i metroens lobbyer. Det første parti blev spredt om to dage, og Svetlana sendte en ny ordre til Hong Kong. Jeg forsøgte at øge margenen for at tiltrække flere kunder: "Jeg var meget overrasket da de fortalte mig om marginaliteten på 200-300% i andre butikker. Nu forstår jeg: næsten alt spiser indholdet i butikken - sidste måned udgjorde vores udgifter 3 millioner, idet der tages hensyn til nye projekter, "siger Svetlana. Jeg smekede smykker ud efter min smag, og hvis en position var så god, bestilte jeg det igen. "Jeg købte en sort fløjlkasse og kørte hele rækken i det," minder Efremova om. "Jeg havde 10-15 møder om dagen, jeg var straks nødt til at bevæge mig ind med en ven, der boede i centrum, da der simpelthen ikke var tid til vejen."

I denne tilstand arbejdede hun i hele 2013: "Jeg levede ikke, men eksisterede, blev en robot. Jeg stod op klokken 5, kom hjem kl. 22.00 og gik straks i seng. " Spændingsplan slået ud af randen: Engang svetlana forlod sin fløjlkasse med et parti smykker i en taxa - flere titusinder af rubler. Hun kom til at miste tabet, men stoppede med at lede en kolonne i The Village og dedikeret sig helt til en ny forretning - hun gik til møder, lavede ordrer og sendte billeder af smykker på sociale netværk.

Lære at styre en voksende virksomhed tegnede sig for undervejs. "Jeg har aldrig arbejdet i detailhandel, jeg kunne ikke engang lave en basaltablet i Exсel, jeg vidste ikke noget om regnskabsføring, dokumenthåndtering, og jeg begyndte at indsamle kundens e-mail-adresser to år senere (gør ikke det). Det hjalp, at jeg nød min forretning og ikke gav op efter fejl. "

"Sukker" i tal

tusind rubler - start investering.

million rubler - indtægter for ufuldstændig 2017.

Tusindvis af smykker pr. Måned sælger virksomheden.

Tusind rubler - den gennemsnitlige kontrol.

tusinde rubler - prisen på den dyreste position.

Lys sukker

Da salget begyndte at flyde, besluttede Svetlana at indsamle "navngivne" ringe under eget mærke. Konceptet var dette: stilfulde minimalistiske smykker til overkommelige priser, der ville have ønsket hende selv og hendes venner. Nu er rygraden af ​​publikum "Sakharka" - piger fra 18 til 34 år, klar til at bruge på dekoration fra 1 til 7 tusind rubler. Sortimentet vil ændre sig: "Jeg vokser op, mine kunder vokser op med mig. Vi ønsker at bære ikke kun enkle sølvringe, men også noget mere seriøst - for eksempel mere guld og uhåndterlige diamanter. "

Jeg var nødt til at bryde mit hoved over navnet, indtil mine bekendte råde os til at bruge det venlige kaldenavn "lys sukker".

I marts 2014 lavede Efremova selv det første Sakharka-websted på kioskdesigneren. På den side arbejder butikken stadig, et fuldt udbygget selvskrevet websted (1 million rubler værd) i udviklingsprocessen. "Vi vendte os til firmaet, der lavede webstederne for alle de vigtigste Moskva butikker. De solgte sig godt, men da jeg kontaktede deres kunder, hørte jeg ikke en eneste positiv kommentar. Til sidst, efter seks måneders søgning, kom vi til enighed med de St. Petersborg-gutter, vi arbejder med. "

I starten for en fuldfjendtlig forfremmelse på internettet var der hverken tid eller penge. Hjulpet publikation i medierne. "Jeg blev stærkt støttet i begyndelsen - mange talte om" Sugar "i sociale netværk, der var noter i The Village og" Billboard ", og Look At Media Art Director Sergey Rodionov gjorde mig en komplet branding af venskab." Bølgen af ​​publikationer gav en god impuls til projektet, svetlana indrømmer: potentielle kunder af sakharka søgte nye steder på siderne af landsbyen og plakater.

Finansielt investerede Svetlana ikke i fremme af projektet: "Hvis jeg havde fundet tid til PR og reklame fra begyndelsen, tror jeg, at Sakharkas omfang ville være helt anderledes." Hun underskrev for nylig en aftale med et reklamebureau (det spiser op omkring 150 tusind rubler om måneden), planlægger at finde en PR-leder og arbejde med bloggere. Efremova arbejder stadig med medierne - dekorationerne fra Sakharka er næsten dagligt involveret i skyderiet af blanke magasiner (gratis). Nu planlægger Efremova at bestille billedoptagelse (billede af smykker på modeller i et specielt tilhørsforhold, der danner mærkebilledet) for 200 tusind rubler. Hvert billede til hjemmesiden er lavet i to versioner - på en hvid baggrund (250 rubler) og på modellen (200 rubler). "Vi retoucherer ikke billederne, det reducerer budgettet betydeligt," siger Svetlana.

I 2014 faldt rublen sammen, og dekorationer fra Hongkong og USA blev urentable. "Jeg husker, hvordan mine venner og jeg, også virksomhedsejere, kaldte hver morgen og sagde til hinanden: Hvor forfærdeligt," minder Efremova om. Men det blev hurtigt omstruktureret: i november 2014 afviste hun fra udenlandske leverandører og fuldstændig skiftede til russiske designere.

Russiske smykker mærker har eksisteret i lang tid, men siden 2014 har de oplevet en boom, siger grundlæggeren Mikhail Egorov, Ring Studio Studio: "Krisen blev udløst af videresalg af udenlandske smykker blevet urentable. Efterspørgslen efter indenlandske produkter voksede, designerne begyndte at modtage flere ordrer, og håndværk voksede gradvist. I dag er mange af dem ikke længere dårligere end deres vestlige kolleger. "

"Krisen er først og fremmest naglet til gulvet (nu med tre butikker jeg ikke generere disse indtægter, som var i starten), men tvang folk til at flytte - Et stort antal russiske mærker, som under andre omstændigheder ikke ville have overlevet," - enig Efraim. Hun arbejder stadig kun med indenlandske mærker - hun køber smykker fra russiske designere (der er fra 20 til 40).

Paul er som Pollock

I sommeren 2013 først Efremova udstillet på messen af ​​håndlavede varer "Lambada-Marked", og indså, at det var tid til at gå offline: "I to dage tjente jeg omkring 40 tusind rubler, og var i en god chokeret ved, hvad der sker.". Svetlana siger: "Alle de steder, vi har nu, kom selv, jeg tog ikke initiativet."

Det første værelse optrådte, da det eget showrum "Sugar" ikke var overkommeligt. Efraim kæreste, Anna Bichevskaya og Alena Ermakova, der blev lanceret Bo Hungry projekt - en middag for medlemmer af den lukkede brugergruppe i Facebook: kokke var både amatører nybegyndere og berømte kokke, klar til at arbejde for "tak". "Pigerne sagde, at i løbet af dagen var lejligheden stadig inaktiv og foreslog at jeg deler rummet med dem," minder Efremova om. På det tidspunkt, den månedlige indkomst for "Sakharkov" nåede, ifølge skøn Inc., 300 tusind rubler, og Svetlana var i stand til at råd til at leje en fælles -.. 50 kvm kostede hendes 60 tusinde rubler. pr. måned.

Udgivelsen af ​​Sakharka offline viste sig at være et rettidigt skridt, siger Mikhail Egorov fra Ring Studio: "Det er en myte, at butikken er billigere end gadebutikken. Udvikling, udfyldning og markedsføring af en god hjemmeside tager ofte mange gange flere penge end at leje et passende værelse. "

Interiøret i lejligheden var ideel til butikken, men dekorationerne skulle lægges på noget. Svetlana fandt på Avito en enorm marmorplade på 70 kg og hyrede læssere for at trække hende til anden sal. "Udsmykningerne på marmor kiggede meget stilfulde, men til middag måtte denne plade fjernes et sted for at frigøre bordet," siger hun. "For ikke at splurge på lasterne, gik jeg lige udenfor, standsede mændene forbi og bad om hjælp." Bestræbelser var ikke forgæves: Abonnenter af Sakharka på Instagram kom villigt til showroom på Bolshaya Nikitskaya og bragte venner. "Tidligere måtte vi mødes med hver enkelt kunde - det tog meget tid og alvorligt begrænset salg. Nu kunne piger prøve smykker i en afslappet atmosfære: det hjalp med at øge trafikken og den gennemsnitlige regning, siger Svetlana.

I begyndelsen af ​​2015 nåede Sakharkas omsætning 1,5 millioner rubler om måneden, og Efremova tænkte på at åbne et andet punkt, hvor hun ville være en fuldvurderet elskerinde. Det rigtige sted blev fundet i februar - en ven, der lejede 25 kvm. på tredje sal i Artplay, tilbød Svetlana at sublet. "Der var høje lofter, vinduer og en stor privat veranda - sådan så jeg det perfekte showroom, Sakharka," indrømmer iværksætteren. Hun malede mursten i minimalistisk hvidfarve, installerede et stort betonbord, hvor hun lagde udsmykninger, hængt op med tunge fløjlgardiner af virksomheden pulverrosa farve og vendte gulvet til et ægte kunstobjekt: pletterne af den gamle maling blev ikke gniddet - tværtimod var gulvet endnu mere strøet blotches for at gøre det til et Jackson Pollock job. Reparationer koster 1 million rubler.

De to første butikker bragte "Sugar" omkring 25 millioner rubler af indtægter for året, og forretningskvinsten besluttede at åbne et andet websted. I samme 2015 skete en passende mulighed - en ø i Aviapark indkøbscenter med et areal på 10 kvm. "Patenten der var ret lille, og da i løbet af et par måneder flyttede smykkeforretningen, der ligger ved siden af, jeg også besluttede at forlade," minder Efremova om. Men udlejere gik ind for at reducere lejomkostningerne (nævner ikke beløbet), og hun tog pladsen til "Fra Siberia With Love" -butikken, idet de udvidede detailhandlen to gange. På grund af dette og indkøbscenterets store deltagelse (18 millioner mennesker om året, ifølge indkøbscenteret) overtog butikken i Aviapark seks måneder senere design showroomet i Artplay med hensyn til omsætning.

Sød økonomi

I 2016 udgjorde omsætningen på alle tre punkter 34 millioner rubler, hvor nettoresultatet, beregnet af Inc., var omkring 9,8 millioner rubler. Deltid 2017 har allerede bragt 31 millioner rubler. indtægter, og dette er før nytårs salgsvækst. I en typisk måned sælger Sugar 1,5-2 tusind smykker (ringe, armbånd, øreringe, vedhæng, manchetter), dobbelt så mange i december og marts. En tredjedel af smykker sælges gennem webstedet, resten - i showrooms.

Svetlana arbejder med de fleste designere under en kommissionsaftale, sælger deres smykker 1,5-2 gange højere end købsprisen, men detailpriserne i Sugar og i deres egne Instagram-konti for designere er de samme. Omkring halvdelen af ​​butikens indtægter er brugt på betalinger til designere, yderligere 20% er på husleje og løn. Levering af ordrer koster i gennemsnit 6 tusinde rubler om måneden.

Grundlægger af smykkestudiet vielsesringe Ring Studio:

"Sukker" - gode gutter. De har ikke deres egen produktion, det er en aggregator, men aggregatoren er ikke upersonlig. De skabte et genkendeligt og elsket mærke på markedet og indsamlede under deres fløjprodukter af russiske designere, der skaber i samme stil. Det forekommer mig, at de var de første til at forene forskellige forfattere i samme retning og tilbød kunderne fashionable smykker til en overkommelig pris. Nu blandt de største konkurrenter i Sakharka kan jeg navngive mærket Ampersand. Minimalisme i dag er en tendens på mange områder, herunder smykker. Så fyre i toppen af ​​modebølgen.

Planer for fremtiden

Svetlana Efremova drømmer om at arrangere fester og filmafspilninger på showroomets veranda i Artplay (dette skal være den nye forfremmelsesleder), er ved at åbne et fjerde punkt i et af indkøbscentrene, har allerede fundet plads til en stor flagskibsbutik i centrum og arbejder på at lancere sin egen produktion.

Lancering af forberedelsen har foregået i et år. Den første af de to samlinger (udviklet sammen med grundlæggeren af ​​mærket HIMÈRE, Dina Sagidullina) var klar i december sidste år. Ifølge Efremova har hun allerede underskrevet en kontrakt for kontraktfremstilling med en af ​​fabrikkerne i nærheden af ​​Moskva: "Vi har været på udkig efter en fabrik i 7 måneder, så var der en afslutning af samlingen, opbygning af relationer med entreprenører og en søgning efter teknologer. I det væsentlige er dette skabelsen af ​​en anden, ny forretning. " Lanceringen vil koste Efraim 2 millioner rubler.

Mikhail Egorov advarer om, at hans produktion ikke er den bedste idé: der er flere risici end fordele. "For det første vil virksomhedens udgifter øges ti gange: selvopkøb af metal, udvikling af en samling, belastning af kapacitet - alt dette øger omkostningerne. For det andet vil det for at sikre produktionscyklus være nødvendigt at have en størrelsesorden større arbejdskapital, og det vil medføre en overgang fra en sparing, der forenkles til et fælles skattesystem. For det tredje vil fleksibiliteten og bredden af ​​det område, der adskiller varemærket på markedet, gå tabt. Nu er Sakharka-samlingen dannet af 20 forskellige designere, hver med deres egen vision, og med overgangen til deres egen produktion bliver deres antal reduceret til to. Højdepunktet vil være væk ». Selv hvis virksomheden formår at overleve alle vanskelighederne med vækst, kan virksomhedens rentabilitet alvorligt falde.

Men iværksætteren er klar til vanskeligheder, og med væksten i omsætningen vil hun overføre sin Sugar LLC fra det forenklede skattesystem til DOS. Om et par måneder vil smykker under Sakharok-mærket ikke kun blive solgt i Ephraims egne butikker, men også på partnerpoint (detaljer er ikke offentliggjort).

Der vil være to hovedlinjer: grundlæggende (neutrale dekorationer for hver dag) og designer. "Basislinjen bliver konstant genopfyldt, men vil ikke bestå af separate samlinger - vi vil lave et sådant konstant sæt ting, du kan bære uden at fjerne. Designer samlinger vil erstatte hinanden og komme ud i begrænsede udgaver, "Svetlana deler hendes planer. Den første vinterindsamling, som "Sugar" planlægger at frigive til nytårsferien, vises meget snart. Magasiner og stearinlys vil blive tilføjet til de sædvanlige dekorationer - butikken vokser gradvis til en konceptbutik med forskellige produktgrupper af samme minimalistiske stil, sagde Efremova. Men begrebet overkommelige smykker vil fortsætte: Selv om Sugar planlægger at røre et dyrere markedssegment (smykker med diamanter), kan du stadig finde stilfulde ringe til 1-2 tusinde rubler.

Hvad lærte "Sukker" Svetlana Efremovas erfaring:

http://incrussia.ru/fly/saharok-zarabatyvat-milliony-na-nedorogih-ukrasheniyah/

Saharok

Da den store patriotiske krig begyndte, var min bedstemor 1 år gammel. De boede sammen med deres familie i landsbyen Rakitnoe nær Kiev i et stort hus. Og da tyskerne kom til landsbyen, blev deres hus besat af officerer. Derfor levede bedstemorens familie på det tidspunkt i deres rummelige kælder. Mormoren husker imidlertid denne gang vagt, bortset fra et øjeblik. Hun husker at en dag, da hun var 2-3 år gammel, stod hun øverst i huset og lænede sig mod muren. Pludselig viste en persons palme med en hvid runde foran sig. Bedstemor kiggede op og så en smilende mand. "Tag det, tag det, det er sukker" - hørte min mors stemme. Han tør ikke tage, skjuler håndtagene bag ryggen. Han kan ikke huske hvem forsigtigt tog hånden og satte en runde sukkerbukkemor, eller den smilende onkel. Mor formentlig

Da hun voksede op, lærte hun fra sin far, at den smilende onkel var en af ​​de tyske officerer, der besatte deres hjem. Da han behandlede sin bedstemor med sukker, viste han sin mor et billede af en lille pige - hans datter tror jeg.

Ved at fortælle denne historie tilføjer bedstemor altid, at ikke alle tyskere havde valg - at gå i krig eller ikke at gå. Der var også gode mennesker, der forlod deres elskede koner og små børn derhjemme.

Bedstemor husker sjældent denne historie, men altid med varme.

  • Topbedømt
  • Først på toppen
  • Faktisk top

30 kommentarer

Moralen var, at ikke alle villigt gik i krig og dræbt.
Hvorfor i kommentarerne er forskellige hån og "alle fascister er nonhumans"? Hvor er logikken du har?

http://pikabu.ru/story/sakharok_4247859

Læs Mere Om Nyttige Urter