Brug af folkemæssige midler til bekæmpelse af symptomer på overgangsalderen

Vigtigste Te

Brug af folkemæssige midler til bekæmpelse af symptomer på overgangsalderen

Den klimakteriske periode bliver ofte en serie alvorlige tests for en kvinde. Afslutning af reproduktiv funktion sker på grund af signifikante hormonelle og fysiologiske transformationer, hvis gennemførelse er fyldt med manifestationen af en række patologiske symptomer. På dette tidspunkt oplever den kvindelige krop øget stress, og det mest rimelige vil være at give ham den nødvendige hjælp og støtte. Det er yderst ønskeligt at vælge midler til bekæmpelse af den patologiske overgangsalderen, som ikke vil forårsage yderligere skade på kroppens aktivitet. Folkemåder til overgangsalder kan være en ideel mulighed for sådan behandling.

Kan traditionel medicin til overgangsalderen være virkelig effektiv?

Folkesager til overgangsalderen blev brugt, selv om der ikke eksisterede lægemidler beregnet til gennemførelse af sådanne formål. Vores forfædre ved metoden til observation, forsøg og fejl lærte magten og alsidigheden af traditionel medicin. Vi arvede en rig arv, hvis værdi er bekræftet af tidligere generationers erfaringer, så det ville være mere end lumske at nægte muligheden for behandling af klimaændringer ved hjælp af naturopati.

Desuden er flertallet af ikke-hormonelle lægemidler, hvis handling er baseret på anvendelse af fytoøstrogeners gavnlige egenskaber, fremstillet af ekstrakter af medicinske planter.

Enkelt ingrediens opskrifter til behandling af menopausale symptomer

Borovaya livmoder

Borovaya livmoder hjælper med at eliminere hot flashes, reducere angst, regulere hjerterytme, forhindre problemer i kønsorganernes arbejde. Faktisk, under climax terapi, anvendes phytotea, som er tilberedt ved at brygge 1 tsk. rå 250 ml kogende vand. Produktet infunderes i 1,5-2 timer, filtreres og tages tre gange om dagen, inden man spiser. Behandlingsforløbet er mindst en måned.

Denne plante er en del af den berømte samling Mtrena, som har etableret sig som et mildt, men effektivt redskab til at lindre symptomer på overgangsalderen. Køb afkok Matryona muligt på fabrikantens officielle hjemmeside, som du finder i artiklen på linket.

tjørn

Hawthorn bruges til at eliminere autonome sygdomme, opretholde hjerte og vaskulær sundhed, især for at bekæmpe hypertension i overgangsalderen. I terapi kan du bruge afkogning af hagtornfrugt. Til dette 1 spsk. l. bær hælde et glas kogende vand, opvarmet i et vandbad i 20 minutter, insistere. Accept betyder 3-4 gange om dagen før måltider. Kursus: 1 måned.

nellike

Afkogning af fedter hjælper med til at minimere sværhedsgraden af hot flashes, styrke kroppen, normalisere blodtrykket, reducere sværhedsgraden af vegetative manifestationer. En af de mest værdifulde egenskaber af fedten er evnen til at forhindre væksten af kræftceller. For at forberede infusionen hældes 15 krystalknopper med et glas kogende vand, beholderen med produktet pakkes og infunderes natten over. Accept betyder 2 gange om dagen - om morgenen og om aftenen (før måltider). Behandling med afkogning af fedter skal fortsættes i 1 måned.

kvan

Angelica bruges til behandling af sygdomme hos de kvindelige reproduktive organer, herunder inflammatoriske. Nå, han viste sig selv i behandlingen af menopausale sygdomme. I behandlingen anvendes tinktur, der fremstilles fra 50 g angelica rhizomer og 500 ml kogende vand. Tinkturen inkuberes i 15 dage på et mørkt sted og derefter 1 tsk. Fortyndes med vand 3 gange om dagen før måltider. Kursus: 1 måned.

merian

Oregano har meget beroligende egenskaber. Derudover stimulerer det æggestokkene, hvilket gør det til en fremragende forebyggelsesmulighed i præmenopausalperioden. Infusion af urter oregano fremstilles som følger: 1 spsk. råvarer hældes i en termos 1 spsk. kogende vand, infunderes i 4 timer og tages inden for 1-2 måneder tre gange om dagen før måltider (10-15 minutter). Denne urt er også vant til at tilføje til te samlinger.

kvan

Pygil i Tibet betragtes som den vigtigste "kvindelige" plante. Det regulerer ikke kun reproduktivsystemets aktivitet, men styrker også hjertemuskulaturen og blodkarrene, som påvirkes negativt af hormonelle ændringer.
Forberedelse: 10 g angelica rod er fyldt med 250 ml kogende vand, derefter opvarmes det resulterende produkt i et vandbad i ca. 30 minutter, afkøles ved stuetemperatur, filtreres. Tag et afkog på ½ kop 2 gange om dagen efter måltider (eller 1/3 kop tre gange om dagen).

tutsan

St. John's wort er et naturligt antidepressivt middel, hvis gavnlige egenskaber har været anvendt til behandling af nervøse lidelser i lang tid. De hormonelle processer, der ledsager overgangsalderen, har en negativ indvirkning på det vegetative nervesystems adaptive egenskaber, og midler baseret på denne plante kan medvirke til at mildne denne effekt. Desuden hjælper johannesør med at styrke blodkar, undertrykker migræneanfald, aktiverer bloddannelsesprocesser. Infusionen fremstilles som følger: 15 g knust råmateriale hældes 200 ml kogende vand, isolerer beholderen og efterlades til infusion i 4 timer. Tag lægemidlet 3 gange om dagen 30 minutter før måltider.

calendula

Calendula - en plante, der kan hjælpe med en bred vifte af sundhedsproblemer. Det har høje antiinflammatoriske midler, hjælper med at stabilisere blodtrykket, eliminerer galdestasis, styrker processen med vævsregenerering, forbedrer hudfarve og tilstand. En afkogning af blomster af denne plante er forberedt som følger: 1 spsk. knuste råvarer hæld 1,5 ss. kogende vand, ombrydes og inkuberes i ca. en time og filtreres derefter. Tag produktet 3-4 gange om dagen mellem måltiderne.

Viburnum

Kalina er en plante, der kan være nyttig i enhver alder. Det har stærke genoprettende egenskaber, hjælper med at neutralisere inflammatoriske processer, regulerer mavetarmkanalens aktivitet under overgangsalderen, normaliserer trykket, styrker blodkarrene. Du kan bruge både syltetøj fra viburnum og friske bær tilsat te, så længe det sker regelmæssigt.

Rødkløver

Den røde kløver plante er en naturlig kilde til phytoøstrogener, samt et helt kompleks af sporstoffer (magnesium, chrom, selen, kalium, calcium, chrom). Behandling med infusion fremstillet af denne plante hjælper med signifikant at reducere de patologiske tegn på overgangsalderen. Den er forberedt som denne: 2 spsk. råmaterialer hældes med et glas kogende vand, karret med ekstraktet omhyggeligt opvarmes og opbevares i flere timer. Tag stoffet 3 gange om dagen før måltiderne.

Rød børste

Rød børste - et værktøj kendt for dets helbredende egenskaber. Disse er antiinflammatoriske, anti-tumor og beroligende og antihypertensive og immunostimulerende egenskaber. Derudover indeholder græsset en rød børste med en høj koncentration af phytoøstrogener. Til fremstilling af medicin skal tage 50 g af rødderne af planten, hæld 1 l vodka, insistere 7-10 dage. Tag den tincture du har brug for om morgenen, til frokost og om aftenen til 1 st. før du spiser.

Lipa er en anden kilde til fytohormoner, der kan udglatte menopausale sygdomme betydeligt. Det har stærke anti-aging, anti-tumor, tonic, anti-inflammatoriske, beroligende egenskaber. Ved behandling af overgangsalderen anvendes limefarve. Regelmæssigt at bruge lime te til overgangsalderen, kan du hjælpe kroppen med mindre komplikationer for at overleve perioden af overgangsalderen.

Shepherd's pung

Hyrdepungene er en ukrudt, der bag sit uhåndterlige udseende skjuler en rig sammensætning (phytoøstrogener, et stort antal værdifulde sporstoffer). Infusion baseret på denne urte har hæmostatiske, termostatiske, diuretiske, antiinflammatoriske, hormonregulerende kvaliteter. Værktøjet er udarbejdet som følger: 1 spsk. hakkede urter hæld et glas kogende vand, holdes varmt i et par timer. Tag infusion af 1/3 af Art. en halv time før måltider (1 måned).

kamille

Den kamille farmaceutiske - den medicinske plante anerkendt af traditionel medicin. Denne bløde blomst er ikke ubrugelig for kvinder i overgangsalderen. Kamille reducerer inflammation, eliminerer allergiske reaktioner, beroliger nervesystemet, harmonerer arbejdet i fordøjelseskanalen. Afkogning af kamille fremstilles i mængden af: 2 spsk. l. knuste blomster på 250 ml kogende vand. Beholderen med produktet opvarmes, holdes opvarmet. Anvendes både internt (3 s. En dag før måltider) og eksternt (som skylning og bad).

røn

Rowan forbedrer kroppens energipotentiale, supplerer vitaminmangel, stabiliserer blodtrykket, forbedrer blodkvaliteten, har en positiv effekt på hjertefunktionen og forbedrer beskyttelsesfunktioner. Påfør rowan i form af tinktur af tørrede eller friske bær. Til dette formål hældes 200 g friske (eller 100 g tørrede) bær med en liter vodka. Lægemidlet er infunderet i 14 dage i mørket og derefter taget i en teskefuld før måltider tre gange om dagen. Behandlingsforløbet: 1 måned.

dild

Dill frø hjælper med at reducere hyppigheden af blinklys, beroliger nervesystemet, eliminerer inflammatoriske processer i det urogenitale område, eliminerer søvnløshed. Forbered infusionen som følger: i en termos 3 spsk. frø hæld 1 liter kogende vand, insistere time. Tag stoffet 3 gange dagligt før måltider (en halv time). At fortsætte behandlingen i mindst en måned.

Hop kegler

Hopkegler bruges til at stabilisere hormonniveauerne, forbedre den psyko-følelsesmæssige tilstand, eliminere problemer med søvn. Ofte bruger de tinkturen af denne plante, som er forberedt elementær: 25 g råmateriale hældes 100 ml vodka, infunderes i ca. 7-10 dage, filtreres og tager 10-12 dråber om morgenen og aftenen før måltiderne. Behandlingen skal vare omkring en måned.

Læs også artiklen om de populære lægemidler til at lette overgangsalder hos kvinder.

Hvordan kan ellers folkemidlet hjælpe med overgangsalderen?

Behandling af overgangsalderen kan udføres ved hjælp af de produkter, der længe har været bekendt og ikke er forbundet med terapeutiske procedurer. Et eksempel er for eksempel den regelmæssige brug af visse frugter, grøntsager og andre planteprodukter.

Datoer bidrager til at opretholde hæmoglobinniveauer, forbedre mave-tarmkanalen, fylde calciummangel.
Granatæble forbedrer blodformel, øger hæmoglobin, styrker immunforsvaret.
Sojaprodukter er rige på fytohormoner, som er uundværlige i kampen mod menopausale symptomer.
Kål (broccoli og blomkål) er også rig på fytoøstrogener, og det regelmæssige forbrug af denne grøntsag beskytter mod udviklingen af tumortumorer.
Honning og bi-produkter er uundværlige assistenter i overgangsalderen, takket være den rigeste sammensætning af sporstoffer og aminosyrer. For at opnå en positiv effekt skal bi-produkter konstant være til stede i kosten i moderation. En fremragende mulighed er kombinationen af honning og bad. Dette giver dig mulighed for at forbedre hudens tilstand. For at opnå et lignende resultat gnides en lille mængde af produktet i huden og lades i 15-20 minutter.
Selv brugen af krydderier (nelliker, gurkemeje, kanel, muskatnød, løvblad) kan have en antioxidant, antiinflammatorisk, tonisk, antitumor effekt.

Listen er uendelig - hvert produkt skabt af naturen er udstyret med visse gavnlige egenskaber. Og den regelmæssige brug af mange af dem kan have en positiv effekt på dynamikken i klimaændringer.

Forbedring i perioden for opstart af menostase kan opnås ved regelmæssig indtagelse af urtebad. Til disse formål kan du bruge lovage, tog, malurt, Potentilla hvidt, kamille, oregano, hopkegler. Kurset kan bestå af 10-12 procedurer. Sådanne terapeutiske foranstaltninger hjælper med at lindre nervøs spænding, eliminere muskelspasmer, forbedre tilstanden af huden og neutralisere inflammatoriske processer.

http://mesyachnyedni.ru/klimaks/preparati/narodnie-sredstva-pri-klimakse.html

Bay blad i traditionel medicin

Hvad er løvblad

Bay leaf er et velkendt krydderi til os alle, hvilket giver retterne en sukkeragtig sød lugt og bitter smag. Tilsæt løvblad i madlavning stegt kød, supper, aspicfisk, saucer, samt i betning og saltning. Kombinationer af laurbærblade med kål, rødbeder, syltede agurker og bønner betragtes som de bedste.

Krydderbladene - tørrede blade af laurbær, gå på salg og friske kviste med blade. Laurel er et stedsegrønne subtropiske træ, op til 15 meter højt, der kommer fra Middelhavet, er også dyrket i det sydvestlige Krasnodar-territoriet og Kaukasus. Laurel vokser også som en prydplante. Bladene af laurbær er elliptiske i form, mørkegrøn, fra bunden er deres farve lidt lettere, op til 20 i længde og op til 4 centimeter bredt. Blomsterne er små, gullige, indsamlet i flere blomstrer i blade af blade, i oktober - november er frugterne (drupes) op til 2 centimeter lange, ovoid i form, mørkblå. Samling af blade begynder i fjerde år af vækst af planten, efter starten af frugtfasen.

Siden gammel tid personificerer laurbær succes, storhed, sejr og herlighed. Vævet fra laurbær kviste kranse tildelt vindere. Ordet "laureat" betyder "kronet med laurbær."

Brug af løvblad i medicin

Blade, frugter og bayolie bruges til medicinske formål. På grund af det høje indhold af æteriske olier er tanniner, bittersyrer, organiske syrer, laurbærblade i vid udstrækning brugt i folkemedicin for at øge appetitten, forbedre fordøjelsen, behandle sygdomme i leveren, mave-tarmkanalen, behandle leddene og som diuretikum. Det høje indhold af flygtig produktion tillader brugen af laurbær til at forbedre immuniteten og forebyggelsen af tuberkulose. Olieekstrakter bruges eksternt i behandling af revmatisme, lammelse og koldt.

Til medicinske formål er det kun nødvendigt at anvende højkvalitets råvarer, bladene skal være olivenfarvede med stærk aroma. Før brug skal bladene vælges og skylles i koldt vand. Bay blad kan ikke opbevares i over et år, det mister sin smag og tager bitterhed.

Brugen af løvblad i traditionel medicin

Bay blad er meget udbredt i traditionel medicin, for en række sygdomme. Følgende er opskrifter fra løvblad:

Gigt og ledsmerter, for at rense leddene, fjern salte og toksiner. 5 gram blade (en halv pak løvlaver) hæld i en emaljepande og kog over lav varme i 300 ml vand i 5 minutter. Vend omhyggeligt eller hæld i en termos og lad i 3-5 timer. Træk væsken og drik i små kløfter hele dagen. Det er nødvendigt at lave frisk bouillon og drikke den i 3 dage, gentag proceduren om en uge. I løbet af det første år skal kurset afholdes en gang om kvartalet, derefter en gang om året. På procedurens dage er det nødvendigt at forbruge kun vegetariske produkter og eliminere alkohol. Når du får en mulig midlertidig forværring af smerte. Denne bouillon er også egnet som et profylaktisk middel, der forbedrer kroppens generelle tilstand.

Spastiske smerter. Hæld 5 g knuste blade i en termos og hæld 300 ml kogende vand, lad i 3 timer, stamme. Drikke infusionen i 12 timer i små slanger. Anvend den angivne opskrift i 2 dage.

Diabetes. Hæld 10 blade i en termos og hæld 3 kopper kogende vand, lad i 2-3 timer, drik den tilberedte infusion halvt glas 30 minutter før måltider 3 gange om dagen. Hver anden uge tager en pause i to uger. Efter to ugers brug, med normalisering af kulhydratmetabolisme, skal sukker vende tilbage til normal.

Nyresvigt. Kog 1 tsk af knuste blade i to glas vand over høj varme, lad i 2 timer, drik 1 spiseske 2 gange om dagen.

Psoriasis. 10 store blade hældes i en termos og hæld en halv liter kogende vand, insistere 2 timer, afløb. Drik kogt infusion til et halvt glas 20 minutter før måltider 3 gange om dagen.

Udladning fra øret. 2 spsk af knuste blade hæld 200 ml kogende vand i 1-2 timer. Infusionen bruges til vask og instillation 3 gange om dagen eller 1 gang om natten (luk øreåbningen efter proceduren med en vatpind).

Byg. Brew 3 store plader med 1 kop kogende vand i en kedel eller en tekande. Drikke som te, lidt efter lidt, indtil det er koldt. Så gør hver time, udskift bladene med nye. Alt du behøver at drikke i løbet af dagen 6-7 kopper. Om natten vil bygen modnes, og om morgenen bliver det ikke.

Bihulebetændelse. 10 blade hæld 1 liter vand, brænd i, lad dem simre i 5 minutter. Fjern fra varme. Træk i damp i 5 minutter og dækker dit hoved med et håndklæde. Gentag om nødvendigt proceduren. Efter proceduren vil pus begynde at bevæge sig væk.

Sygdomme i leddene, kramper, lammelse, tryksår. 30 g knuste blade hæld 200 g linfrøolie (du kan solsikke) olie, insistere på varme i 7-10 dage (eller varm i 1 time i vandbad), belastning. Gnides udad.

Stomatitis. Tygge frisk løvblad.

Bee sting. Spred et friskt blad af laurbær, fastgør til bid og bandage.

Anvend infusioner af løvblad, overvåge kroppens reaktion. Besidder astringent egenskaber, bidrager løvblad til forstoppelse. Personer, der har tendens til deres udseende, når de bruger infusioner, skal du forbruge svesker, rødder eller reducere mængden af brugt infusion.

Kontraindikationer løvblad

Kontraindikationer til brug af løvblad er graviditet, glomerulonefritis (akut eller kronisk nyresvigt), blødningstendens, amyloidose (krænkelse af proteinmetabolisme). Når du bruger recept, glem ikke at konsultere en læge.

http://www.ayzdorov.ru/stat_lavrovii_list_v_narodnoi_medicine.php

Folkemidler til overgangsalderen

Efter 45 år i en kvindes krop er der ændringer i forbindelse med overgangsalderen. En sådan omstrukturering af den hormonelle baggrund ledsages af pludselige humørsvingninger, blinklys, ustabilitet i nervesystemet. For at lette patientens skæbne er der en række effektive metoder til alternativ medicin.

Behandling af overgangsalderen folkemekanismer

At slippe af med varme blink vil hjælpe hormoner, kun deres kemiske sammensætning er ikke egnet til alle kvinder. Læger udelukker ikke forringelsen af generel trivsel, forværring af bivirkninger, komplikationer, lav effektivitet. Et alternativ er folkemiddagsmedicin til hot flashes, som kun kan tages hjemme efter et besøg hos lægen. Den høje effektivitet af denne behandling er uden tvivl. Blandt de aktive ingredienser er naturlige hormoner, genskabelse af balance, der giver bedre helbred.

Urter med overgangsalderen

I en sådan respektabel alder er det ikke værd at eksperimentere med hormonelle midler, selv dem af vegetabilsk oprindelse. Det er bedre at vælge kun de komponenter, der uden komplikationer vil fjerne de vigtigste manifestationer af overgangsalderen. En kvinde om få dage vil føle en positiv dynamik, den tidligere selvtillid vil vende tilbage. De mest effektive folkemæssige retsmidler til overgangsalderen er præsenteret nedenfor:

Yarrow, rødkløver, salvie - disse urter reducerer tidernes intensitet, forlænger perioden for fritagelse.
Swamp loot, valerian, pebermynte, motherwort - disse er beroligende urter, der med overgangsalderen hjælper med at regulere søvnfasen og give følelsesmæssig balance.
Oregano, rowanblad, pæon normaliserer blodtrykket, stabiliserer puls.

Kvinners urter

Da hormoner forstyrres i overgangsalderen, er den primære opgave med urtemedicin at normalisere østrogenniveauerne og forbedre patientens generelle trivsel. Ideelt set bør en uudholdelig følelse af varme forsvinde sammen med overdreven svedtendens, nervøsitet og indre selvtillid. Effektive urter til overgangsalderen med østrogen er præsenteret nedenfor:

borerum
rød børste;
salvie;
apotek kamille;
humle;
rødkløver;
Arnica.

Folkemåder til overgangsalder er vigtige for korrekt forberedelse, brug, i henhold til lægernes værdifulde anbefalinger. Behandlingsforløbet er valgt individuelt, varierer i gennemsnit op til 2-3 uger. Efter afslutningen er der behov for re-diagnose og om nødvendigt et andet kursus af hormonel urtemedicin. Nedenfor er et par effektive opskrifter, der hjælper dig med hurtigt at regulere østrogenhastigheden i blodet. Dette er:

Hæld i en beholder med 2 el. l. rødkløver, hæld 1 el. vand og hold på et vandbad i 12-15 minutter. Fjern fra kogepladen, luk låget stramt og rul ind i et varmt tæppe. Infunder i 2-3 timer, belastning. Den resulterende væske er ligeligt opdelt i to doser - drik om dagen.
Dampet i 1 spsk. kogende vand 1 spsk. l. hyrde tørpose. Insister bouillon i varmen, så stamme, opdelt i 4 lige dele, tage hele dagen efter måltider.
Kombiner i samme doser tørret citronbalsam græs og manchetter, tilføj de samme shredded hop kegler, rosehips. Hæld sammensætningen af 500 ml kogende vand, forlad natten over. Om morgenen, spænd, hæld bouillon i 3 dele, drik en enkelt dosis efter det næste måltid.

salvie

For at reducere intensiteten af de ubehagelige symptomer vil hjælpe en anden folkemedicin afhjælpe overgangsalderen, som har en multifacetteret effekt. Dette er salvie, som hæmmer manglen på kønshormoner, normaliserer søvnfasen, beroliger nervesystemet, regulerer svedkirtlerne. Det kan være afkog eller te til overgangsalderen, hvilket tager op til 1-3 måneder. Nedenfor er de mest effektive opskrifter for tidevand:

Hæld 1 el. kogende vand 1 spsk. l. tør salvie. Insistere, belastning, brug varm i stedet for te. Hver dag kan du drikke op til 4-5 sådanne portioner.
Tilslut 3 spsk. l. salvie med 1 el. l. hestetail og valerian i samme beholder. Herefter skal 1 spsk. l. forberedt opsamling til damp 100 ml kogende vand og insistere. Tag ad gangen, bare læg op til 3 portioner om dagen.
Ud over fangster af nervøs spænding anbefales det at tilsætte 1 tsk til den klassiske salvings bouillon (2 spsk pr. Kop kogende vand). citronmelisse, nogle honning af maj.

http://vrachmedik.ru/530-narodnyie-sredstva-pri-klimakse.html

Folkemidler til overgangsalderen

I naturen er alt kompliceret og klogt. Hot spring kommer til at erstatte blomstrende forår, som erstattes af et roligt, majestætisk efterår. Så vi har med jer forskellige stadier af livet. Og en af dem - overgangen - bringer mange problemer til kvinder. Det er vigtigt at overvåge sundhed og ro, gå mere og slappe af ordentligt, samt spis mere plantefødevarer og mejeriprodukter. Mange urter har en handling, der normaliserer hormons udskillelse i en kvindes krop og lindrer tilstanden.

• Irritabilitet og angst i overgangsalderen lindrer valerianbrønden. Men for længe, i flere måneder i træk kan den ikke være fuld, da det er muligt at opnå den modsatte virkning - for at øge nervøsiteten i nervesystemet. Og efter at have bemærket udseendet af et udtalt ønske om at falde i søvn i løbet af dagen efter at have taget infusion af valerianer, skal du stoppe med at tage det og erstatte denne plante med noget andet. For at gøre valerian infusion, hæld 1-1,5 spsk hacket valerianrød med 1 kop kogende vand og lad det stå i 15 minutter i et vandbad, så afkøles og spændes infusionen og tilføjes til det oprindelige volumen. Drikk 2-3 spsk 3-4 gange om dagen 30 minutter efter måltider. Infusionsbutik i køleskabet.

• Hvis du ikke tåler valerianen, så brug pioner tinkturen, som også normaliserer hjertet og nervesystemet. Tinktur kan købes på apoteket og tage 25-30 dråber om morgenen og aftenen.

• Tag lige dele af almindelig lyng, modergræs, tørret kongegræs og nåletrækegler. 1 spiseskefulde af blandingen, hæld 1 glas kogende vand, lad det brygge i 30 minutter og belastning. Drik 1/3 kop infusion 3 gange om dagen.

• Tag i lige dele af barken, lindblomster hjerteformet, pebermynteblad og frugten af fennikel almindelig. 1 spiseskefulde af blandingen, hæld 1 kop kogende vand, lad det brygge og spændes. Drik 0,5 glas om morgenen og aftenen med øget excitabilitet.

• Blackberry betragtes som en rigtig kvindelig plante, som er meget nyttig i overgangsalderen. Desuden er de bærende egenskaber af bærene selv og saften af dem såvel som brombærbladene. I sæson, prøv at bruge denne bær så meget som muligt. Drik juice 1 spiseske 3 gange dagligt før måltider. Og om vinteren kan du forberede det. For eksempel er tørrede blade gode til at tilføje til te. Bland 25 g brombærblader med 10 g hawthornfrugt, 20 g morwort græs og tilsæt 15 g tørrede urter og citronmelisse. Hæld 1 spiseskefuld samling med 1 kop kogende vand og lad et stykke tid gå. Drikk i stedet for te i løbet af dagen for at reducere varme og blødhed. Denne te vil også hjælpe dig med at slippe af med hovedpine og søvnløshed.

• Hvis menstruationen i overgangsalderen ikke kun er uregelmæssig, men også meget smertefuld, hæld derefter 2 spiseskefulde rødkløver med 1 kop kogende vand, lad det stå i 6-8 timer og drik 24 timer i døgnet, tage 1/3 kop infusion til 20- 30 minutter før måltider.

• Med øget svedtendens i overgangsalderen hjælper saften fra friske salvieblader. Drik 2 spiseskefulde juice 3 gange om dagen. Du kan tage og infusion udarbejdet fra tørre salvie. Sænker øjeblikkeligt og forsvinder næsten svedtendens.

• For at lindre menopausale symptomer anvendes græs rue duftende. En ufuldstændig teskefuld urter, hæld 2 kopper koldt vand og lad det brygge i 8 timer. Drik en spiseskefuld infusion 3-4 gange om dagen. Den anden mulighed for at bruge rue er at hælde tørre blade med vegetabilsk olie i et 1: 1 forhold og lad det stå i 2 uger. Tag olieagtig infusion af rue duftende til 5-7 dråber 2 gange om dagen på et stykke sort brød.

• Nyttig i overgangsalderen og sorrel. 1 spiseskefulde sorrelblade, hæld 1 kop kogende vand og kog i 1 minut ved lav varme, og lad den derefter blandes, indtil kødet afkøles. Tag 0,3 kop 3 gange om dagen 30 minutter før måltider.

• Hvis menopausale manifestationer forekommer for tidligt - før 45 år, så tag 2 teskefulde birkeblade, hæld dem med 1 kop kogende vand og lad det brygge i en halv time. Sæt infusionen og drik 50 ml, og tilsæt sodavand på knivens spids. Drikke infusion 3 gange om dagen før måltider.

• For menstruationsforstyrrelser i præmenopausalperioden såvel som til menopausal depression, forberede en tinktur af birkeblader eller knopper. Hæld råvaren med 70% alkohol i et forhold på 1: 4 og lad det brygge i solen i 2 måneder, og spænd derefter og drik 1-2 teskefulde tinktur, opløs det i 50 ml vand. Tag tinkturen 2-3 gange om dagen 30 minutter før måltider.

• Du kan bruge selleri frø som forebyggelse af overgangsalderen patologi. 0,5 tsk frø, hæld 1 glas kogende vand, lad det stå i en termos over natten og belastning. Drik 1 spiseskefuld infusion 4 gange om dagen 30 minutter før måltider i kurser på 27 dage 4 gange om året, startende ved 35 år.

• I overgangsalderen skal du prøve ikke at drikke alkohol og sove mere. Det er også meget nyttigt at sulte - det er nok at gøre det en gang om ugen i 24 timer. Prøv at drikke kolde drikke.

Osteoporose er ikke forfærdelig

• Ved ophør af menstruation øges risikoen for tab af calcium fra knoglerne hos kvinder. Derfor er det vigtigt at udføre forebyggelsen af osteoporose ved alle tilgængelige midler. Hvis du ryger, så giv hurtigt op denne skadelige aktivitet, da rygning accelererer udskillelsen af calcium fra knoglerne. Spis kage, mejeriprodukter, grøntsager og urter med mørkegrønne blade, der indeholder store mængder calcium. Drik ikke meget stærk kaffe - det påvirker absorptionen af calcium i kroppen.

• Hæld 5 citroner fint sammen med skrællen og bland dem med skallen med 5 hvide kogte æg (frigør skalen fra filmen og knus den i pulver). Lad en blanding af citroner og skaller i en uge eller ti dage for skallen opløses, og tag det færdige produkt 2 spsk 3 gange om dagen i 1 måned.

• Drag og modtag simpelthen pulver fra skallet af hvide æg fra sunde kyllinger. Vask skallerne, slip fra filmen og tør på et mørkt sted i 10 dage. Tag pulveret på knivens spids 2 gange om dagen i 2 måneder. Gentag denne behandling hver sjette måned.

• I stedet for skallen kan du tage hvid raffineret ler (kaolin) - 3 gange om dagen, 1 tsk, opløses i et glas kogt koldt vand i 1-2 uger. Der er ingen kontraindikationer for at tage ler. Hvis tarmene er stærkt tilstoppede, kan der opstå forstoppelse, når der tages ler, og i dette tilfælde drikker en svagere opløsning af ler -1/2 eller 1/3 teskefuld pr. Kop vand.

• Forbedre absorptionen af calcium-rå græskar frø (spis dem 5-10 stykker om dagen i 1 måned), samt nødder og oksekød, fiskeolie, morsomme fede fiskarter.

• Til livmoderblødning, der ledsager overgangsalderen hos nogle kvinder, hæld 1 kop sibirisk cederkøddeskal 1 liter kogende vand, kog over lav varme i 30 minutter, fjern fra varmen og lad den brygge i 2 timer. Drik 1/3 kop 3 gange om dagen før måltiderne.

• Det almindelige middel til blødning er nælde, især juice fra en frisk plante - tag 1/4 kop 2 gange om dagen før måltiderne.

• Yarrow og hyrdepungene har en hæmostatisk effekt. 1 spsk. Sked nogen af planterne eller deres blanding, hæld et glas kogende vand, lad i 30 minutter. Tag 3 spiseskefulde 5-7 gange om dagen for blødning.

Uterin blødning med overgangsalderen fjerner godt samlingen af lige dele af frugten af barbæren, græsset i bjergbestigeren (knotweed) og græsset i hyrdeposen. Hæld 1 spiseskefulde af blandingen med 1 kop kogende vand og lad det brygge i 30 minutter, derefter belastning. Tag 1/3 kop 2-3 gange om dagen for kraftig livmoderblødning.

• Selleri har en smertestillende effekt. For smertefuld menstruation i overgangsalderen, drik saften fra hele selleri planten lugtende. Drik 1/3 kop juice 2 gange om dagen 30 minutter før måltider eller 1 time efter måltider.

http://sowetiki.ru/narodnye-sredstva-pri-klimakse-next/

Climax og laurbærblad

Climax - Symptomer, tegn og populær behandling

Indsendt af Lyudmila / 24 januar 2016 28 kommentarer

Climax - dette emne bekymrer mange kvinder, og selvfølgelig har vi brug for kompetent hjælp og effektiv rådgivning. Dette er ikke en sygdom, men forårsager en masse lidelse og ulejlighed, hvis du ikke gør noget.

Climax kan begynde, fordi tiden er kommet, og måske starter den af en eller anden grund. Klimatperioden er vanskelig både fysisk og psykisk.

Efter at have læst artiklen vil du lære, hvad der er symptomer og tegn på overgangsalderen. Hvad kan hjælpe med tidevandet. Hvad skal man gøre, hvis søvnløshed lider af overgangsalderen og hvor populær behandling kan hjælpe.

Climax - hvad er det?

Climax er ikke en sygdom, men en slags overgangsperiode i en kvindes liv. Denne overgang er både psykologisk og fysiologisk vanskelig for enhver kvinde. Hele kroppen skifter helt.

Omstruktureringen af kroppen er lettere at overføre, hvis du ved, at disse er naturlige, normale ændringer. I kroppen ændrer hormonerne sig. I klimatperioden oplever mange kvinder irritabilitet og angst - det kaldes klimasyndrom.

Symptomer på overgangsalder hos kvinder

Hvad er symptomerne på overgangsalderen:

hovedpine, der kan opstå, når hjernens vaskulære tone er forstyrret. Der er en krænkelse af blodcirkulationen.
irritabilitet og nervøsitet
depression tilstand. Dette sker på grund af manglen på hormonet østrogen. Denne tilstand er værst tolereret. Djævelens tårer forårsager dårlig stemning, angst er følt.
flushes af varme og sved, klemme fornemmelse i brystet, hjerteslag stærk.
Søvnløshed. Fælles syndrom med overgangsalder. Nervøsitet forårsager tab af søvn. Der kan være fysisk og mental udmattelse.
skiftende metabolisme. Dette gælder især mineralmetabolisme, som kan føre til osteoporose. Kulhydratmetabolisme er forstyrret - det fører til overskydende vægt. Under overgangsalderen kan diabetes forekomme. Udseendeændringer (rynker vises).
Trykket stiger
hjerte-kar-sygdomme. Du kan læse mere om dem her: "Mistelten er en hvid helbredende egenskab"
urinveje. Incontinens, der kan forekomme hyppige infektioner. Måske på grund af denne tørhed i slimhinden i øjnene.

Tegn på overgangsalderen

Hvad sker der i denne periode med en kvinde:

skiftende hormoner på grund af omstrukturering af kroppen
livmoderen og æggestokkene reduceres til den tredje del af den tidligere størrelse
livmoderhinden bliver tynd
menstruation stopper
indstrømningen af blod til livmoderhalsen reduceres signifikant, og produktionen af smøremiddel reduceres, hvilket kan forårsage tørhed og kløe
taber blære muskel tone (urininkontinens)
kropsvægten stiger. Fedt ophobes på hagen, maven, lårene og skinkerne.
huden bliver mindre elastisk, bliver den mere uklar, tør og tynd
hår tilstand forværres og rynker vises
knogler mister deres masse, bliver skrøbelige og porøse, på grund af dette er brud er mulige. Det reflekterer også på rygsøjlen.
forstyrret vaskulær tone. De bliver mere skrøbelige på grund af indsnævring. Dette sker på grund af tabet af det kvindelige hormon østrogen.

Tides under overgangsalderen

Kraftig følelse, så kæmp ikke med ham. Sid og slappe af, så dine hænder og fødder føler sig fri og afslappet. Lad strømmen feje gennem din krop som en bølge over dig.

Positive tidevandsstyringssystemer er effektive. Når du begynder at føle at tidevandet nærmer sig, skal du minde dig selv og gøre denne opsætning:

hvad er normen
at tidevandet ikke varer længe
at du kan håndtere dem

Vi skal lære at slappe af. Sådan gør du det:

yoga eller meditation
du kan sidde stille med dine øjne lukket hver dag i et par minutter, mens du trækker vejret roligt og ikke tænker på noget

Kære kvinder klæder varmere. Bær veste og trøjer. Når tidevandet kommer, fjern det øverste lag af tøj. Når tidevandet passerer, skal du klæde dig igen.

Hvorfor er det nødvendigt at gøre dette: For ikke at forårsage kulderystelser, fordi kropstemperaturen efter lavvande falder under hvad det skal være.

Hvad skal man gøre i dette tilfælde:

prøv at bære naturlige fiber tøj
spis lidt ad gangen. Det anbefales at skifte fra tre måltider om dagen, fem gange om dagen. Så du vil hjælpe din krop med at regulere temperaturen.
vand er nødvendigt, drikker det mere
koffein giver anledning til stress hormoner, der forårsager hot flashes. Drikk derfor begrænsede drikkevarer som: Coca-Cola, stærk te, kaffe, da de indeholder koffein.

Søvnløshed med overgangsalder

Søvnløshed med overgangsalderen kan overvindes. Hvad du skal gøre for dette:

gå i seng på samme tid og stå op på samme tid
Prøv ikke at sove om dagen som du ikke vil
Om morgenen tvinge dig selv til at stå op på tide, selvom du ikke sover.
Ventil rummet før sengetid. Det bliver endnu bedre, hvis du sover med vinduet åbent.
læg tørre aromatiske urter i en vase i soveværelset - det kunne være mynte, melissa, rosenblad, lavendel
Må ikke overvælde om natten, men sov heller ikke på en tom mave. Efter 16 timer forsøger du ikke at drikke stærk kaffe eller te. Et glas kefir eller en banan kort før sengetid giver fremragende ernæring for søvnløshed.
Effektive vejrtrækninger
et varmt bad eller et varmt bad er meget nyttigt, de hjælper dig med at lette spændingen og slappe af

Folkets behandling af overgangsalderen

Folkebehandling af overgangsalderen med urter er en god måde, der ikke bringer skade, og fordelen er nødvendig. Det vigtigste ved at tage urter korrekt, strengt efter opskriften. De vil forbedre din tilstand betydeligt.

Hjælp sådanne urter:

Fælles luft

Denne plante virker som en styrkelse. Lav en infusion af calamus rhizomes og drik en fjerdedel af et glas før måltider tre fire gange om dagen (ti gram råvarer pr. 200 ml kogende vand)

Alle slags Hawthorn

Hvis du har en climacteric neurose, skal du drikke en infusion af tørrede hagtorn blomster. Dette værktøj reducerer nervøs irritabilitet og fjerner smerte (en spiseskefuld blomster til to hundrede milliliter kogende vand) to eller tre gange om dagen for et halvt glas.

Fælles bønner og andre bønner

Hvis du regelmæssigt bruger bælgplanter i overgangsalderen, vil tidevandet falde. En anden meget god fordel ved disse produkter er, at de kompenserer for manglen på kønshormoner og reducerer risikoen for dannelse af maligne tumorer.

Hvidløg

Hvis du har en climacteric neurose, er det meget nyttigt at spise hvidløg hver dag med to eller tre fedter.

pebermynte

For at afhjælpe tilstanden ved høj tidevand drikke en infusion af pebermynte blade femten minutter før måltider to til tre gange om dagen for et halvt glas (et glas kogende vand en halv spiseskefulde råvarer).

Salvia officinalis

Under overgangsalderen skal du tørre en infusion af tørrede blade 2-3 gange om dagen for et halvt glas før du spiser (fire hundrede milliliter kogende vand, hæld en spiseskefulde tørrede salveblader, lad i en time til infusion og derefter stamme).

Hvor meget salvie er medicinsk, kan du finde ud af ved at læse en separat artikel på bloggen: "Sage medicinal"

Der er stadig mange urter på jorden, der kan hjælpe med overgangsalderen. Artiklen er kun givet en lille del af de urter, der kan hjælpe os. Jeg håber virkelig, at oplysningerne i artiklen vil hjælpe dig.

Climax og laurbærblad

• Hvis du ikke tåler valerianen, så brug pioner tinkturen, som også normaliserer hjertet og nervesystemet. Tinktur kan købes på apoteket og tage 25-30 dråber om morgenen og aftenen.

• I overgangsalderen skal du prøve ikke at drikke alkohol og sove mere. Det er også meget nyttigt at sulte - det er nok at gøre det en gang om ugen i 24 timer. Prøv at drikke kolde drikke.

Osteoporose er ikke forfærdelig

• Forbedre absorptionen af calcium-rå græskar frø (spis dem 5-10 stykker om dagen i 1 måned), samt nødder og oksekød, fiskeolie, morsomme fede fiskarter.

• Det almindelige middel til blødning er nælde, især juice fra en frisk plante - tag 1/4 kop 2 gange om dagen før måltiderne.

Bay blad i traditionel medicin

Hvad er løvblad

Siden gammel tid personificerer laurbær succes, storhed, sejr og herlighed. Vævet fra laurbær kviste kranse tildelt vindere. Ordet "laureat" betyder "kronet med laurbær."

Brug af løvblad i medicin

Brugen af løvblad i traditionel medicin

Bay blad er meget udbredt i traditionel medicin, for en række sygdomme. Følgende er opskrifter fra løvblad:

Spastiske smerter. Hæld 5 g knuste blade i en termos og hæld 300 ml kogende vand, lad i 3 timer, stamme. Drikke infusionen i 12 timer i små slanger. Anvend den angivne opskrift i 2 dage.

Nyresvigt. Kog 1 tsk af knuste blade i to glas vand over høj varme, lad i 2 timer, drik 1 spiseske 2 gange om dagen.

Psoriasis. 10 store blade hældes i en termos og hæld en halv liter kogende vand, insistere 2 timer, afløb. Drik kogt infusion til et halvt glas 20 minutter før måltider 3 gange om dagen.

Stomatitis. Tygge frisk løvblad.

Bee sting. Spred et friskt blad af laurbær, fastgør til bid og bandage.

Kontraindikationer løvblad

Folkemidler til overgangsalderen

Behandling af overgangsalderen folkemekanismer

Urter med overgangsalderen

Yarrow, rødkløver, salvie - disse urter reducerer tidernes intensitet, forlænger perioden for fritagelse.
Swamp loot, valerian, pebermynte, motherwort - disse er beroligende urter, der med overgangsalderen hjælper med at regulere søvnfasen og give følelsesmæssig balance.
Oregano, rowanblad, pæon normaliserer blodtrykket, stabiliserer puls.

Kvinners urter

borerum
rød børste;
salvie;
apotek kamille;
humle;
rødkløver;
Arnica.

Hæld i en beholder med 2 el. l. rødkløver, hæld 1 el. vand og hold på et vandbad i 12-15 minutter. Fjern fra kogepladen, luk låget stramt og rul ind i et varmt tæppe. Infunder i 2-3 timer, belastning. Den resulterende væske er ligeligt opdelt i to doser - drik om dagen.
Dampet i 1 spsk. kogende vand 1 spsk. l. hyrde tørpose. Insister bouillon i varmen, så stamme, opdelt i 4 lige dele, tage hele dagen efter måltider.
Kombiner i samme doser tørret citronbalsam græs og manchetter, tilføj de samme shredded hop kegler, rosehips. Hæld sammensætningen af 500 ml kogende vand, forlad natten over. Om morgenen, spænd, hæld bouillon i 3 dele, drik en enkelt dosis efter det næste måltid.

salvie

Hæld 1 el. kogende vand 1 spsk. l. tør salvie. Insistere, belastning, brug varm i stedet for te. Hver dag kan du drikke op til 4-5 sådanne portioner.
Tilslut 3 spsk. l. salvie med 1 el. l. hestetail og valerian i samme beholder. Herefter skal 1 spsk. l. forberedt opsamling til damp 100 ml kogende vand og insistere. Tag ad gangen, bare læg op til 3 portioner om dagen.
Ud over fangster af nervøs spænding anbefales det at tilsætte 1 tsk til den klassiske salvings bouillon (2 spsk pr. Kop kogende vand). citronmelisse, nogle honning af maj.

Rød børste

Effekten af Rhodiola Cold bekræfter, at folkemæssige retsmidler til overgangsalderen hjælper med at slippe af med blinklys, reducere svedkirtlerne, lette ankomsten af uregelmæssige perioder. Desuden forkorte perioden af overgangsalderen. I folket kaldes denne plante den røde børste, med overgangsalderen er det taget af alle kvinder. For at kunne klare symptomerne på overgangsalderen er nedenstående effektive retsmidler:

Dampet i 1 spsk. kogende vand 1 tsk. Rhodiola, dække og insistere. Afkølet og allerede filtreret bouillon opdelt i to portioner - tag om morgenen og aftenen. Behandle problemet med sundhed på denne måde er 1-3 måneder.
Hæld 50 gram hakket rod rhodiola med kold 500 ml vodka. Hold i 14 dage i mørke og kold, drik 30 dråber alkohol tinktur før måltider. Kurset er op til 3 måneder.
Douchering løsning kan fremstilles ved dampning 1 tsk. tørrede urter i 1 spsk. kogende vand. Insistere, belastning, brug for vandprocedurer om morgenen og aftenen. Behandlingsforløbet er 7 dage.

Borovaya livmoder

Hvis kroppen lider af blink, er det vigtigt at bestemme årsagen til en sådan lidelse. I den mandlige krop opstår symptomerne ikke, men kvinder er godt bekendt med overgangsalderen. Livmoderen i livmoderen med overgangsalderen fjerner overdreven svedtendens, en følelse af indre varme og overdreven irritabilitet. Følgende er effektive folkemæssige retsmidler til overgangsalderen:

Til fremstilling af infusion hæld 300 gram livmoderbår 500 ml vodka. Insister tre uger, tag efter måltider i 30 dråber på 14 dage.
Vandinfusion fremstilles fra 1 spsk. l. hældte 200 ml kogende vand. Klargør afkog før måltider til 1 el. l. Behandlingsforløbet er ikke mere end 2 uger (afhjælpe er giftigt).
Hæld i en beholder med 300 ml vand, tilsæt 2 spsk. l. bor livmoder. Stew i brand i 5 minutter, insistere 2-3 timer. Tag 1 el. l. før næste måltid tre gange om dagen.