N-vitamin hedder også alfa-lipoisk eller thioctic syre; undertiden findes navnene lipamid og berlithion.

Han har ikke alle kvaliteter af vitaminer, så derimod kan liposyre tilskrives vitaminlignende stoffer.

For flere år siden, anerkendt som et lægemiddel, der har en stærk positiv effekt på kroppen.

Om hvilket vitamin N (eller alfa liposyre) indeholder, fortæl vores offentlighed.

Hvad er det

Det blev først opdaget i 1948, og i 1953 begyndte det at blive fremstillet syntetisk.

Liposyre blev opkaldt, fordi stoffet er meget opløseligt i fedtstoffer (lipid).

Praktisk uopløseligt i vand, velopløseligt i alkohol. Det er ødelagt af sollys og varme.

Det er en stærk antioxidant som ascorbinsyre og tocopherol, som har nogle insulinkvaliteter, N-vitamin spiller en vigtig rolle i kampen mod diabetes og i styrkelsen af ​​hele kroppen.

Det tilhører kategorien af ​​hepatoprotektorer og delvist neuroprotektorer.

Det absorberes hurtigt i tarmene, ophobes i leveren, nyrerne og hjertet. Forfaldne produkter har ingen skadelige virkninger og udskilles af tarmene eller nyrerne.

Hvordan påvirker kroppen

Dens kvaliteter ligner B-vitaminerne.

Det har mange egenskaber:

• sænker blodsukkeret og hjælper med at nedbryde glukose;

forbedrer immuniteten, hjælper leveren

sænker kolesterol og fjerner galde, forhindrer dannelsen af ​​sten i galdeblæren;

hjælper med at overvinde insulinresistens, øger glykogeniveauet i leveren.

Forbedrer virkningen af ​​andre antioxidanter, der beskytter dem mod destruktion: vitaminer C og E, coenzym Q101. Det bruges til at behandle Alzheimers sygdom og diabetes, det kan bruges som erstatning for insulin.

Vitamin N er en god profylaktisk mod åreknuder, da den beskytter væggene i blodkar.

Liposyre hjælper også med at regulere metabolismen af ​​fedtstoffer, proteiner og kulhydrater. Takket være det øges iltforbruget i hjernen, hvilket bidrager til forbedring af mental aktivitet.

Beskytter leverceller mod forgiftning, forhindrer udviklingen af ​​fedt hepatose, fremskynder elimineringen af ​​toksiner og tungmetaller. Det øger mitokondriernes aktivitet, som er ansvarlig for produktionen af ​​energi og øger produktionen af ​​kroppen.

Produkter, der indeholder liposyre, hjælper godt i strid med visuelle funktioner, neurotiske sygdomme, der fremmer processen med nervøs spænding.

Symptomer på mangel, hvordan man forstår, at kosttilpasning er nødvendig

Anbefalede doser:

• for en voksen - 25-50 mg pr. dag

til børn - 12-25 mg dagligt;

til gravide og pleje (før du skal konsultere en læge) - op til 75 mg;

hvis en person oplever forøget træthed, bemærker dårlig koncentration, er syg med aterosklerose, fedme, diabetes, øger dosen af ​​vitamin N til 75 mg pr. dag;

For forskellige sygdomme kan lægen øge dosen til 75-1200 mg om dagen (især hvis en person diagnosticeres med diabetes).

Som følge af såkaldt pyruvism kan svimmelhed, polyneuritis udvikle sig, vaskulære plaques og aterosklerose optræder, forstyrrelser i hjertet, lever og galdeblære, benkramper og lejlighedsvis hepatose kan observeres.

Ledere i indhold, i hvilken form de bedst bruges

Liposyre er i mange produkter, mere - i kød. Andelen af ​​indholdet i oksekød og slagteaffald, mælk, ris, kål, grøntsager, især i spinat og selleri er særlig høj.

Indeholdt i gær, bælgfrugter, frugter, korn (især boghvede), nødder. Vitamineret hjerte, nyre, lever og æg anbefales.

Tabellen nedenfor indeholder oplysninger om, hvilke fødevarer der indeholder alfa-liposyre og hvor det er mest:

http://foodexpert.pro/nutrienty/vitaminy/n.html

Liposyre

Beskrivelse fra 04/23/2015

• Latin navn: Liposyre
• ATX kode: A16AX01
• Aktiv ingrediens: Thioctic acid (thioctic acid)
• Producent: URALBIOFARM, MARBIOFARM (Rusland)

struktur

Tabletten indeholder 12 eller 25 mg af det aktive stof thioctinsyre. I 1 ampul 10 ml opløsning.

Frigivelsesformular

Liposyre er tilgængelig i form af tabletter i en speciel filmskal i en pakning på 10, 50, 100 stykker.

Farmakologisk aktivitet

Den aktive bestanddel er en endogen antioxidant, som er i stand til at binde aggressive frie radikaler. Alfa-liposyre virker som et coenzym i processerne for transformation af stoffer, der har udtalt antioxidantvirkninger.

Sådanne stoffer er i stand til at udøve beskyttende, beskyttende funktioner mod celler, der beskytter dem mod de aggressive virkninger af reaktive radikaler, som dannes under mellemmetabolisme eller ved sammenbrud af udenlandske eksogene stoffer (herunder tungmetaller).

Den aktive bestanddel er involveret i mitokondriel metabolisme af stoffer inde i cellen. Ved at stimulere udnyttelsen af ​​glucose kan thioctinsyre vise synergi med insulin. Hos patienter med diabetes mellitus registreres ændringer i niveauet af pyrodruesyrekoncentration i blodet.

I henhold til mekanismen og karakteren af ​​de biokemiske virkninger af det aktive stof svarer til vitaminer i gruppe B. Det aktive stof har en lipotrop virkning, som manifesteres ved accelerationen af ​​udnyttelsesprocesserne i forhold til lipider i leversystemet. Liposyre er i stand til at stimulere overførslen af ​​fedtsyrer fra leversystemet til forskellige væv i kroppen.

For stoffet, karakteren af ​​afgiftningsvirkningen, når kroppen modtager salte af tungmetaller og andre forgiftninger. Thioctic acid ændrer kolesterol metabolisme, forbedrer leverens generelle og funktionelle tilstand.

Farmakodynamik og farmakokinetik

Farmakokinetiske indikatorer og farmakodynamiske beskrivelser findes ikke i medicinsk litteratur.

Indikationer, anvendelse af liposyre

Lægemidlet anvendes i vid udstrækning til behandling af hepatisk patologi, nervesystem, alkoholisme og forgiftning, diabetes, for at lette kræftforløbet.

• kronisk hepatitis i den aktive fase
• kronisk pankreatitis på baggrund af alkoholisme
• kronisk cholecystopankreatitis
• akut leversvigt
• forgiftning med tungmetaller, sovende stoffer, kulstof, carbontetrachlorid, svampe;
• viral hepatitis med stigende gulsot
• levercirrose;
• diabetisk polyneuritis;
• alkoholisk neuropati;
• forgiftning med bleget toadstool;
• fed hepatisk dystrofi;
• dyslipidæmi;
• koronar aterosklerose.

Under behandlingen med Prednisolon virker lægemidlet som en korrektor og synergist for at forhindre udviklingen af ​​"tilbagetrækningssyndrom", hvilket reducerer dosis glucocorticosteroid smidigt.

Liposyre til vægttab

Virkningsmekanismen af ​​det aktive stof tillader brugen af ​​lægemidlet at tabe sig. Effekten er mere udtalt med den samtidige aktive øvelse. Liposyre er i stand til at udløse mekanismen for fedtforbrænding, men det er umuligt at forbrænde alt overskydende fedt alene, derfor kræves intensiv fysisk anstrengelse.

Muskelvæv "tiltrækker" næringsstoffer under træning, og thioctic syre kan øge udholdenhed, øge fedtforbrændingen og øge den samlede effektivitet af fysisk aktivitet. Samtidig kost gør det muligt at opnå det største resultat.

Lipoic Acid Slimming Dosage

Normalt er 50 mg af lægemidlet tilstrækkeligt. Minimumsgrænsen er 25 mg. Den mest effektive tid til at tage stoffet for at opnå maksimale resultater i kampen mod fedme:

• før eller umiddelbart efter morgenmad
• ved den sidste daglige fødeindtagelse
• efter træning, fysisk aktivitet.

anmeldelser

Lægemidlet fungerer godt med en kost og samtidig en aktiv kombination af øvelser i gymnastiksalen. I de tematiske fora opdager brugerne en lille hemmelighed: stoffet virker bedst, når de spiser kulhydratfødevarer (semolina eller boghvede grød, datoer, honning, pasta, ris, ærter, bønner, brødprodukter).

Liposyre i bodybuilding

Ofte i bodybuilding kombineres thioctic syre med levocarnitin (Carnitine, L-carnitine). Denne aminosyre er en relative af B-vitaminerne og kan aktivere fedtstofskifte. Levocarnitin frigiver fedt fra celler og stimulerer energiforbrug.

Kontraindikationer

• amning;
• allergiske reaktioner
• individuel overfølsomhed
• graviditet.

Aldersgrænsen er op til 16 år.

Bivirkninger

• diarré syndrom;
• epigastrisk smerte;
• kvalme;
• anafylaktiske reaktioner;
• hududslæt;
• opkastning;
• kramper;
• øget intrakranielt tryk
• Forstyrrelser i glukosemetabolismen (hypoglykæmi);
• migræne type hovedpine;
• nældefeber;
• kløe;
• blødende tendens (med funktionelle lidelser i blodplader);
• punktblødninger;
• dobbeltsyn;
• åndedrætsbesvær.

Liposyre, brugsvejledninger (metode og dosering)

Hver dag administreres 300-600 mg thioctinsyre intravenøst, hvilket svarer til 1-2 ampuller på 10 ml hver og 1 ampulle med et volumen på 20 ml af en koncentration på 3%. Varigheden af ​​behandlingen er 2-4 uger, hvorefter behandlingen fortsættes med en tabletform i en daglig dosis på 300-600 mg.

Instruktioner til brug Liposyre tabletter

Inden for 30 minutter før måltider. Tabletter kan ikke brydes og tygges. Daglig dosis: 1 tablet 1 gang dagligt (300-600 mg). Den terapeutiske effekt opnås, når man tager 600 mg om dagen. I fremtiden kan dosis reduceres med halvdelen.

For sygdomme i leversystemet ordineres tabletter: op til 4 gange om dagen, 50 mg pr. Måned. Gentagen kursus kan afholdes i 1 måned.

Terapi af diabetisk neuropati og alkoholisk polyneuropati: Begynd med intravenøse injektioner med overgangen til tabletform 600 mg pr. Dag.

overdosis

Det kliniske billede består af følgende negative manifestationer:

interaktion

Lægemidlet er i stand til at forbedre virkningerne af glukokortikosteroidlægemidler. Der er en undertrykkelse af cisplatinaktiviteten. Lægemidlet øger effekten af ​​hypoglykæmiske midler (orale former), insulin.

Anbefales ikke til brug sammen med lægemidler, der indeholder metalioner (calcium, magnesium, jern) på grund af Liposyre's evne til at binde metaller.

Med det presserende behov for brug af medicin anbefales det at modstå et bestemt tidsinterval (mindst 2 timer). Metabolitter af ethanol og han selv svækker virkningen af ​​thioctic syre.

Salgsbetingelser

Opbevaringsforhold

Transport og opbevaring af tabletter og opløsning er kun tilladt, hvis temperaturen er op til 25 grader.

Holdbarhed

Særlige instruktioner

De vigtigste metaboliske veje er oxidation og konjugation (kilde - Wikipedia).

Fordel og skade

Liposyre tilhører naturlige antioxidanter og vitaminer. Det bidrager til normalisering og acceleration af metaboliske processer, stimulerer bugspytkirtlen, fjerner toksiner fra kroppen, reducerer blodsukkeret, forbedrer visuel opfattelse, har en gavnlig effekt på hjertet, reducerer kolesterol, hjælper med at normalisere blodtrykket.

På baggrund af liposyre er der konstateret et fald i sværhedsgraden af ​​negative reaktioner, der opstår efter kemoterapi hos kræftpatienter.

Lægemidlet har en gavnlig effekt på tilstanden af ​​nerveenderne, der er beskadiget som følge af diabetes. Sjældent på baggrund af brugen af ​​lægemidlet forekommer negative reaktioner.

Lignende stoffer

Narkotika, der indeholder thioctic syre:

For børn

Thioctic acid i pædiatrisk praksis kan anvendes fra 16 år.

Under graviditet og amning

Anmeldelser af lipoinsyre

Lægemidlet tolereres godt, og har etableret sig som et effektivt lægemiddel til forgiftning, forgiftning, sygdomme i leversystemet.

Anmeldelser af liposyre til vægttab

Der er en række anmeldelser. Nogen følte sig absolut ingen virkning, idet de bibeholdt deres vægt på trods af stoffets regelmæssige indtagelse. Nogle brugere bemærker at tage Lipoic syre i kombination med intens kardiovaskulær træning og efter en bestemt kost kan det betydeligt reducere vægten uden at skade dit helbred.

Patienter, der lider af diabetes, bemærker, at lægemidlet kan reducere sværhedsgraden af ​​hypoglykæmiske reaktionsers negative reaktioner (i nogle tilfælde var det muligt at reducere doseringen) og forbedre det generelle helbred.

Pris Liposyre hvor kan man købe

Oftest er stoffet købt til vægttab. Du kan købe Lipoic syre i et apotek i Rusland for 50 rubler.

Prisen på Lipoic syre i Ukraine er 20 UAH, i Minsk 200 tusind hviderussiske rubler.

http://medside.ru/lipoevaya-kislota

Liposyre: anmeldelser og egenskaber af ansøgningen

Liposyre, hvoraf de vurderinger, der bekræfter den positive virkning af dens anvendelse, er involveret som et coenzym i en række reaktioner i den menneskelige krop. En af dem er glycolyse, som er omdannelsen af ​​sukker til energi. Ved hjælp af liposyre er det muligt at forbedre denne proces og understøtte mitokondriernes aktivitet.

Nyttige egenskaber

Liposyre til vægttab

Dette stof kan ikke kun opretholde det normale sukkerindhold, men øger også processen for omdannelse af kulhydrater til energi betydeligt. Derudover er det involveret i oxidation af fedtsyrer. Alfa-lipoinsyre, som viser, at dens effektivitet gør det muligt at blokere en proteinkinase - et enzym, der leverer sultesignaler til hjernen. På grund af denne ejendom er det muligt at holde din appetit under kontrol.

Hvor er liposyre?

Dette stof fremstilles af den menneskelige krop, men mængden er minimal. Som fødekilder til liposyre kan du bruge følgende:

4. Oksekød og slagteaffald.

5. Broccoli og hvidkål.

medicin

Med alderen falder produktionen af ​​dette stof, især hos de mennesker, der har kroniske sygdomme, så fødekilder er måske ikke nok. Efter tredive år bør liposyre tages i form af stoffer. Alfa-lipoinsyre "Evalar", hvis anmeldelser angiver dens effektivitet, er tilgængelig i form af lægemidlet "Turboslim". Dette værktøjs sammensætning ud over selve syren og L-carnitin er nødvendigt for menneskekroppen mængden af ​​vitaminer i gruppe B.

Kontraindikationer og bivirkninger

Lægemidler indeholdende liposyre bør ikke tages i tilfælde af individuel intolerance af dette stof. Overdosering af disse midler kan forårsage opkastning, halsbrand, kvalme, allergiske reaktioner og vedvarende hovedpine. I alvorlige tilfælde udvikler anafylaktisk shock. Accept af syren bør ikke kombineres med alkoholholdige drikkevarer og jernholdige stoffer. Du bør også omhyggeligt bruge disse stoffer under graviditet og amning. I det andet tilfælde skal du på tidspunktet forlade breastfeeding. For at finde den optimale dosering af dette lægemiddel skal du konsultere en allergiker, en terapeut, en ernæringsekspert.

Læger anmeldelser

Liposyre vil hjælpe med at slippe af med ekstra pounds og forbedre dit helbred. Anmeldelser fra læger viser, at hvis en diæt ikke følges, er det umuligt at opnå bæredygtige resultater. Denne kendsgerning er bekræftet af folk, der i lang tid tvinges til at tage sådanne lægemidler af medicinske årsager. Samtidig påvirker dette stof perfekt sundheds- og udseendestilstanden, og efter konsultation med en læge kan den derfor sikkert bruges som kosttilskud.

konklusion

Lipoic syre, anmeldelser af hvilke bekræfte dens effektivitet, hjælper virkelig at slippe af med overskydende vægt og forbedre trivsel. Men for at opnå bæredygtige resultater skal du lede en korrekt livsstil og kost.

http://www.syl.ru/article/144615/mod_lipoevaya-kislota-otzyivyi-i-osobennosti-primeneniya

Vitamin N (liposyre)

Encyclopedia of medicinal plants

N-vitamin (liposyre) - indhold i fødevarer

Vitamin N - indhold i fødevarer, bads

Liposyre (N-vitamin) eller alfa-liposyre er et fedtopløseligt vitaminlignende stof, der ligner B-vitaminerne. Liposyre er en universel naturlig antioxidant, der kan trænge ind i hjernen og arbejde i celler i menneskekroppen. N-vitamin beskytter væggene i blodkar fra ødelæggelse af frie radikaler. Alfa-liposyre ødelægges ved udsættelse for lys og ved udsættelse for høje temperaturer.

Alfa lipoinsyreets rolle og betydning for kroppen

• Antioxidantegenskaberne af alfa-liposyre er universelle, da det ikke kun forstærker virkningen af ​​antioxidant, antioxidant, C-vitamin og E, som har antioxidantegenskaber, men også i sig selv er et middel mod vand og fedtopløselige radikaler;
• alpha lipoic acid (vitamin N) genopretter og beskytter leverceller;
• N-vitamin fjerner overskydende fedt fra leveren og forhindrer leverens fede degenerering
• Alfa-liposyre er et coenzym af en række enzymer, der regulerer kulhydrat og lipid (fedt) udvekslinger;
• N-vitamin har antispasmodiske og koleretiske egenskaber;
• Alfa-liposyre spiller en vigtig positiv rolle i forskellige former for atherosklerose, reducerer niveauet af kolesterol i blodet, forhindrer slagtilfælde, åreknuder, tromboflebitis;
• Vitamin N anvendes meget til behandling af Alzheimers sygdom og diabetes.

Daglig brug af alfa liposyre til børn *

Virkningen af ​​alfa-liposyre (N-vitamin) på børnenes krop forstås ikke fuldt ud, så det anbefales ikke til brug i pædiatri.

Dagligt krav til alfa liposyre til voksne

25-50 mg er det daglige krav til en voksen sundt person for vitamin N. For dagligpersoner med leversygdomme, gravide og ammende kvinder er det daglige krav til alfa-liposyre op til 75 mg.

For sygdomme af diabetes og diabetisk neuropati: 800 mg pr. Dag i opdelte doser.

* Kilde for daglig efterspørgsel efter alfa-liposyre: University of Maryland Medical Center.

Naturlig antioxidant

Det naturlige lægemiddel Antixidant - indeholder alfa-liposyre, hæmmer akutte og kroniske inflammatoriske og degenerative processer i den menneskelige krop, har en foryngende effekt, øger regenerering, fremmer helbredelse af sår og trophic ulcer og giver kraftig antioxidantbeskyttelse på cellulært niveau.

Lægemidlet "Antioxidant" kapsler indeholder liposyre

Produkter indeholdende alfa liposyre

• animalske produkter: slagteaffald (lever, hjerte, nyre), rødt kød (oksekød, lam, kyllingeben, gæsben og ænder), æg, mejeriprodukter;
• urteprodukter, der indeholder alfa-liposyre (N-vitamin): Hvidkål, ris, bælgplanter.

Alfa-liposyre-interaktion

• virkningen af ​​alfa-liposyre (N-vitamin) reducerer alkohol;
• N-vitamin reducerer virkningerne af Ciplastin (et antitumormiddel);
• forbedrer virkningen af ​​insulin og andre antidiabetika.

Symptomer på mangel på alfa liposyre i kroppen

Der er ingen konkrete tegn på mangel på alfa-liposyre i kroppen, symptomer kan være tegn på forringelse af leveren, galdevejen og aterosklerotiske vaskulære læsioner:

• tunge plaque;
• ubehagelig kropslugt
• dårlig ånde;
• brune pletter på kroppen;
• mørke cirkler under øjnene.

Manglen på alfa liposyre i kroppen i lang tid kan føre til fedthed degeneration af leveren.

Symptomer på et overskud af alfa liposyre i kroppen

• halsbrand;
• allergiske udslæt;
• smerter i maven.

http://herbal-grass.com/nutrients/vitamins/lipoic-acid-vitamin-n.html

Liposyre til hvad kvinder har brug for

Liposyre ser ud som et lysegult pulver, der smager bittert. Denne svovlforbindelse med fedtsyre fremstilles i menneskekroppen, men flere og flere gange anbefaler lægerne sin ekstra anvendelse.

Tilskuddet giver energi, hjælper med at tabe sig, genopretter indre organers sundhed, fremmer foryngelse og er næsten harmløs. Det er værd at tage et nærmere kig, for at forstå, i hvilke tilfælde det kan tages med maksimal fordel for dig selv. Hvorfor liposyre, hvorfor kvinder har brug for en sådan behandling, i hvilke tilfælde det bør undgås, og hvordan man vælger det rigtige stof, vil vi fortælle i denne artikel.

egenskaber

Liposyre er involveret i metabolismen, ifølge indflydelsesmetoden på de processer, der forekommer i kroppen, er det nemmest at sammenligne det med vitaminer fra B-gruppen. Det hjælper med at regulere kroppens metabolisme af kulhydrater og fedtstoffer, letter belastningen på leveren og forbedrer sit arbejde, fjerner nedbrydningsprodukter, toksiner og slagger fra kroppen. For denne ejendom bruges i svær forgiftning til hurtig fjernelse af farlige stoffer. Deltager i kolesterol metabolisme hjælper med at tabe sig på grund af lipotrope egenskaber.

Liposyre (også kaldet Alpha-lipoic eller thioctic, vitamin N, lipamid) er en intern antioxidant, der binder unødvendige frie radikaler. Lipamid reducerer mængden af ​​glucose i blodet og øger glykogenbutikkerne.

Inde i kroppens celler påvirker det de enzymatiske reaktioner, hjælper med at øge den modtagne energi.

Stoffet regulerer nedbrydning af aminosyrer, hvilket bidrager til den effektive absorption af alle nødvendige stoffer og fjerner uønskede rester fra kroppen.

Lipamid bevarer sundhed af DNA strukturer, bevarer ungdom og kropsfunktioner.

Denne syre er dannet i den menneskelige krop, er aktivt involveret i metaboliske processer. Med alderen falder produktionen.

Frigivelsesform, sammensætning

Liposyre kan ikke betragtes som et kosttilskud, som sælges ukontrollabelt i private sundhedsbutikker. Det er en antioxidant lægemiddelforstærkning.

Men kosttilskud baseret på liposyre produceres ret meget, herunder importerede. Priserne for dem varierer afhængigt af mængden i mg fra 500 til 3000 rubler.

I apoteker sælges liposyre i tabletter (12, 25 mg), i kapsler på 300 mg eller i opløsninger til injektioner. For eksempel kan 50 tabletter på 25 mg købes til 48 rubler uden overbetaling til den nødvendige medicin i en smuk pakke med en dyr levering.

Indikationer for brug

Liposyre anbefales til kvinder i følgende tilfælde:

1. Som en af ​​komponenterne i den komplekse terapi af aterosklerose.
2. Diabetes.
3. Alvorlig forgiftning i forbindelse med leverskade: Forgiftning med skovampe, tungmetaller, overdosering af stoffer.
4. Med leverskader: kronisk og viral hepatitis, cirrose.
5. Kronisk inflammation i bugspytkirtlen.
6. Hjertesvigt.

Voksne kvinder under 35 år forbruger 25-50 mg syre om dagen, under graviditeten øger amning forbruget til 75 mg. Piger op til 15 år har brug for fra 12 til 25 mg. Dette beløb produceres af en sund organisme uafhængigt og behøver ikke yderligere kosttilskud.

Indgivelsesmåde: Tag en pille eller kapsel på tom mave på tom mave og vask det med rigeligt rent vand. Te, juice, mejeriprodukter neutraliserer sin handling. Der kan være en time efter optagelse.

Liposyre til kvinder efter 50

Behovet for syre øges markant med alderen. Fra 40 til 50 år kommer udslippet af antioxidantsystemet, og der er et behov for at bekæmpe frie radikaler, hvilket fører til aldring og generel slid på kroppen. Den daglige dosis til profylakse er 60-100 mg pr. Dag.

Med alderen ophobes antallet af sygdomme i indre organer, nyrerne, det kardiovaskulære system og andre vigtige systemer slides ud. Under disse betingelser forbruges liposyre ved høj hastighed, hvilket fører til behovet for yderligere indtag.

Oxidativ stress, der bor i storbyer, usund mad, en tendens til hurtigmat og usunde drikkevarer kræver også en ekstra dosis liposyre. Dagligt beløb kan være 200-300 mg.

I en situation med tung fysisk aktivitet indføres fra 100 til 600 mg pr. Dag i menuen.

Daglige satser på 300-600 mg anvendes til behandling af aldersrelaterede sygdomme som Alzheimers sygdom, diabetes, neuropati og leversygdom.

Syre indføres i komplekset, hvilket letter overgangsalderen. I løbet af denne periode begynder knogletab, supplementet øger knoglemineraltætheden. Ifølge eksperter skal alle alderspatienter, der tolereres godt, tilføje det til kosten for at bekæmpe frie radikaler og som en forebyggende foranstaltning.

Vestlige neurologer anbefaler i en moden alder at drikke op til 600 mg om dagen for forebyggelse af senile problemer med hjernen og korrigering af aldersrelaterede ændringer akkumuleret i kroppen.

Infertilitet hos kvinder

Med infertilitet hos kvinder vil liposyre hjælpe parret til at opleve en sund baby. Hos mænd forbedrer sædets kvalitet, hvilket er vigtigt for en mere sikker opfattelse og udvikling af embryoet. I øjeblikket omfatter flere og flere gynækologer stoffet i ordningen med at tage vitaminer på tidspunktet for planlægning og forberedelse af kroppen til graviditet. Liposyre forbedrer virkningen af ​​andre stoffer, renser kroppen af ​​toksiner, reducerer kronisk inflammation.

Vigtigt: i graviditetsperioden er anæmi farligt for fosteret, og læger forsøger at opretholde og øge jernniveauet i den forventede moders krop. Accept af alfa-liposyre sænker jernniveauet, derfor er det under graviditeten ønskeligt at nægte det. For den generelle forbedring af kroppens tilstand er kurset beruset i planlægningsfasen. Under graviditeten er modtagelse kun mulig, hvis det er nødvendigt, som foreskrevet af en læge.

Anti-rynke behandling

Antioxidantegenskaber kan manifestere sig fuldt ud, når der er et spørgsmål om kampen mod synlige tegn på alder. Egenskaberne af syren er langt bedre end sådanne anerkendte antioxidanter som kosmetolog vitaminer E, C.

Berigelsen af ​​kosmetiske præparater med liposyre reducerer pigmentering, fjerner cirkler under øjnene, lindrer små ansigtsrynker, glatter overfladen, gør huden mere tæt og skyggen er jævn og naturlig.

Liposyre til vægttab

I modsætning til det faktum, at stoffet ikke anses for at være et middel til at reducere vægten, anvendes det oftest under vægttab.

Det antages, at på grund af tilsætningen af ​​tilsætningsstoffet forekommer et fald i appetitten, stemningen er ud, den fede reserve brænder hurtigere, og efterspørgslen efter slik falder.

Myter og sandhed om alfa liposyre:

1. Mindsket appetit. Stoffet normaliserer blodsukker. Takket være denne handling nedsættes appetitten, og overførsel af kostetiden bliver meget mere behagelig.
2. Normalisering af kulhydratmetabolisme. På grund af intensiv forbrænding af reserver er accelerationsprocessen accelereret, tonen stiger, og der er en stigning i energi til yderligere aktivitet.
3. Lipotrop virkning. Takket være elimineringen af ​​toksiner og forbedret leverfunktion forbedres sundhedstilstanden.

Vi kan konkludere: selve syren vil ikke gøre kroppen tabt. Men hvis du tænder på vægttab, vælger en passende kost og forbinder sportsbelastninger, bliver alfa-liposyre en behagelig og behagelig tilsætning.

Det tages 25 mg før eller umiddelbart efter sportsbelastninger såvel som efter måltider. Maksimum pr. Dag - 100 mg, tidspunktet for optagelse 3 uger.

Indhold i mad

Indholdet af liposyre i produkter er meget lille. For at afbalancere diætet og berige det lidt med et så vigtigt stof til forbedring af sundheden, kan du inkludere følgende produkter i menuen:

• bryggers gær
• upoleret ris, brun, vildt;
• grønne grøntsager: broccoli, spinat eller spire;
• ærter;
• tomater;
• slagteaffald: lever, nyrer.

Kontraindikationer og bivirkninger

1. Individuel følsomhed eller intolerance.
2. Førskolealder.
3. Forhøjet surhedsgrad, mistænkt eller afsløret sår, gastritis.
4. Jernmangel.
5. Allergisk reaktion.

Det er meget vigtigt: i processen med at tage alpha lipoic acid, skal du annullere indtag af alkohol, lige doseringsformer.

I tilfælde af overskridelse af indtagshastigheden (10.000 mg i en enkeltdosis eller kombination med alkohol) kan følgende symptomer forekomme: Kramper, alvorlig halsbrand og mavesmerter, blodpropper er forstyrret, hypoglykæmisk koma er mulig.

Der er ingen modgift til liposyre. I tilfælde af overdosering lindrer den tilstanden og overvåger symptomerne, gør mavespild, fremkalder opkastning og giver aktivt kul.

Interaktion med andre lægemidler

• Cisplatin: nedsætter effektiviteten af ​​cisplatin.
• Insulin- og hypoglykæmiske midler: Virkningen af ​​insulin, såvel som hypoglykæmiske midler, er forbedret.
• Carnitin: Effekten af ​​carnitin er forbedret.
• Ethanol: Virkningen af ​​syren svækker eller forsvinder.
• Komplet inkompatibilitet: ethanol, ringers opløsninger, dextrose.

Vigtigt: Syre fjerner magnesium og jern fra kroppen. Det er ønskeligt at supplere din kost med nødvendige kosttilskud til dem, der lider af anæmi eller har brug for magnesiumtilskud til stabil hjerteaktivitet.

Mulige analoger

På apoteker kan du finde analoger af det sædvanlige lægemiddel med navnet "Lipoic acid" i form af tabletter, kapsler og injektionsvæsker. I deres sammensætning er det samme stof, kun design, grad af oprensning og dosering og pris forskellig.

At finde et andet stof med de samme egenskaber er umuligt, da det er et endogent stof, der produceres af kroppen selv.

Populære analoger:

Den moderne kemiske industri fremstiller to analoger af et additiv med et spejlmolekyle, højre og venstre. Navnet eller beskrivelsen af ​​stofferne indeholder de latinske bogstaver L eller R. Den "rigtige" indstilling er dyrere, men fuldstændig identisk med stoffet, der produceres af selve kroppen. Hvis du vælger et sådant lægemiddel, skal du reducere den anbefalede dosis med halvdelen, da den let absorberes.

Den "venstre" version virker mere svagt, er værre absorberet og påvirker næsten ikke følsomheden af ​​celler til insulin.

I tilfælde af alfa-liposyre synes lægemidlet at være meget venligt og naturligt for den menneskelige krop, men selv-formål bør undgås. Høring med din læge vil hjælpe dig med at træffe den rigtige beslutning, vælge den passende dosering og den passende form for optagelse.

http://lifestyleplus.ru/lipoevaya-kislota.html

Vitamin N

thioctinsyre, liposyre

N-vitamin i kroppen findes i forskellige organer, men det meste findes i leveren, nyrerne og hjertet.

Vitamin N Rich Foods

Indikerer den estimerede tilstedeværelse af 100 g produkt

Dagligt behov for N-vitamin

Det daglige behov for vitamin N ifølge nogle data er 1-2 mg dagligt. Men de metodiske anbefalinger MP 2.3.1.2432-08 giver data 15-30 gange mere!

Behovet for vitamin N stiger med:

• sport, fysisk arbejde;
• i den kolde luft;
• graviditet og amning
• neuro-psykologisk stress;
• arbejder med radioaktive stoffer og pesticider
• stort indtag af proteiner fra mad.

fordøjelighed

N-vitamin absorberes godt af kroppen, og dets overskud udskilles i urinen, men hvis der er mangel på magnesium (Mg), er absorptionen af ​​vitamin B6 mærkbart værre.

Nyttige egenskaber og dens virkning på kroppen

N-vitamin er involveret i biologiske oxidationsprocesser ved at give kroppen energi med dannelsen af ​​coenzym A, som er nødvendig for den normale metabolisme af kulhydrater, proteiner og fedtstoffer.

Liposyre, ved at deltage i kulhydratmetabolisme, sørger for rettidig absorption i hjernen af ​​glukose - det vigtigste næringsstof og energikilde for nerveceller, hvilket er et vigtigt punkt for at forbedre koncentration og hukommelse.

I kroppen er liposyre forbundet med protein, især tæt sammen med aminosyrelysinet. Den komplekse liposyre-lysin er den mest aktive form af vitamin N.

Liposyre har en beskyttende virkning på leveren, sænker blodsukkeret, fremmer vækst, normaliserer fedt og kolesterol metabolisme. Liposyre spiller en beskyttende rolle, når giftige stoffer kommer ind i kroppen, især salte af tungmetaller (kviksølv, bly osv.).

Interaktion med andre væsentlige elementer

Liposyre forhindrer oxidation af ascorbinsyre og vitamin E.

Vitaminmangler og overforbrug

Tegn på mangel på vitamin N

• fordøjelsesbesvær;
• hudallergi.

Der blev ikke observeret specifikke symptomer på liposyre. Det vides imidlertid, at i tilfælde af forstyrrede processer for assimilering af N-vitamin og dets utilstrækkelige indtagelse med mad, opstår leverdysfunktioner, hvilket fører til dens fede degeneration og krænkelse af galdannelse. Forekomsten af ​​aterosklerotiske vaskulære læsioner er også et tegn på mangel på liposyre.

Tegn på overskydende vitamin N

Overdreven liposyre afledt af fødevarer fjernes fra kroppen uden negative virkninger. Hypervitaminose kan kun udvikles med overdreven administration af vitamin N som medicin.

De vigtigste symptomer på overskydende liposyre: øget surhed i maven, halsbrand, smerte i den epigastriske region. Mulige allergiske reaktioner, der manifesteres af hudlæsioner med inflammatoriske processer.

Hvorfor forekommer vitamin N-mangel?

Mangel på liposyre i kroppen kan forekomme med levercirrhose, hudsygdomme, utilstrækkelig indtagelse af vitamin B1 og protein.

http://edaplus.info/vitamins/products-containing-vitamin-n.html