Vigtigste Te

Havtorn olie, egenskaber og anvendelser

Siden gammel tid er havtornet kendt for sine gavnlige egenskaber. De gamle grækere brugte grene af en ung plante til behandling af sårede soldater og syge heste. Havtornolje i dag er et unikt middel til folkemusik og officiel medicin, der hjælper med at behandle mange sygdomme. Desuden er denne olie meget udbredt i kosmetologi, fødevareindustrien og madlavning.

Nyttige egenskaber.
Havtornolje er fremstillet af dets frugter. Det er en olieagtig opløsning med en orange-rød farve, en særlig smag og en karakteristisk aroma. Takket være et sæt af de mest værdifulde vitaminer og mikroorganismer anvendes denne olie som et eksternt og internt middel, da det har biostimulerende, regenererende, antiinflammatoriske, antimikrobielle egenskaber. Derudover er det en glimrende kilde til genopfyldning af vitaminmangel i vores krop. Som havtornfrugter indeholder havtornolje biologisk aktive stoffer af vital betydning for vores krop, herunder ascorbinsyre (vitamin C), vitaminer B1, B2, A, E, K, P, bioflavonoider, folsyre og også silicium, titan, jern, magnesium og nogle andre nyttige stoffer. Køb havtorn olie kan være i enhver apotekskæde.

En af de vigtigste egenskaber ved denne olie betragtes som balancen mellem vitaminerne og mikroelementerne, der er til stede i sammensætningen, samt den gensidige forbedring af deres virkning (eller videnskabeligt synergisme). Derudover har den en gavnlig effekt på hele fordøjelsessystemet: det stimulerer produktionen af ​​enzymer i bugspytkirtlen, hjælper med at reducere surhedsgraden i maven, har en helbredende virkning på mavesår, normaliserer hele tarmens arbejde. Havtornolje er også inkluderet i den komplekse behandling af hæmorider.

Havtorn er også berømt for sine immunostimulerende egenskaber. Dens anvendelse hjælper med at fremskynde processen med nyttiggørelse i respiratoriske virussygdomme, såvel som i tilfælde af rhinitis, tonsillitis, bihulebetændelse, faryngitis.

Denne vegetabilske olie har fundet anvendelse i gynækologi og proctology. Det er effektivt til behandling af sygdomme som cervikal erosion og bruges også i vid udstrækning til forskellige former for revner og skader på det kvindelige kønsområde.

Havtornolje giver også positive resultater i behandlingen af ​​hjerte-kar-sygdomme. Det har været videnskabeligt bevist, at regelmæssigt forbrug af havtornolie eller bær er en god forebyggelse mod hjerteanfald og slagtilfælde, da det har en genoprettende effekt på hele kroppen, især på hjertemusklen. Vitaminer C og P indeholdt i olien bidrager til at øge elasticiteten af ​​væggene i blodkarrene. Derudover reduceres risikoen for blodpropper og dannelsen af ​​blodkar.

Havtornolje har egenskaben om at ødelægge kolesterol og sænke lipidniveauet i blodet, derfor anvendes det meget af patienter i behandling af arteriosklerose.

Effektiviteten af ​​havtornolie i behandlingen af ​​hornhindefeil og forskellige former for conjunctiva, keratitis, øjenforbrændinger, herunder kemiske og strålingsforbrændinger, er videnskabeligt bevist. Det har også anti-aging egenskaber, hvilket bidrager til forlængelse af fertilitet hos kvinder. Derudover har havtornolie en cytoprotektiv og regenererende egenskab, fremmer epithelialiseringen af ​​huden og slimhinderne. Derudover indeholder den antioxidanter, som reducerer dannelsen af ​​frie radikaler og beskytter cellemembranen mod skade. Derudover har havtornolie en vidunderlig helbredende virkning på alle slags sår, slid, nedskæringer, forbrændinger, sengetager, frostbit osv. Det fremskynder ikke kun helingsprocessen, men forhindrer også forekomsten og reproduktionen af ​​patogene mikrober og bakterier. På grund af disse egenskaber er denne olie ofte ordineret under rehabiliteringsperioden efter operationen.

Ansøgning.
Dette naturlige middel, givet af naturen selv, anvendes aktivt i medicin til behandling af gastrit og mavesår, senile grå stær, forbrændinger og tryksår (i form af kompresser). Desuden er det ordineret til behandling af visse gynækologiske sygdomme (colpitis, erosion som daglige olietampe) af hypertension samt behandling af anæmi og aterosklerose.

Det er meget effektivt i bihulebetændelse. 4-5 ml steril havtornolie injiceres i den maksillære sinus. For sygdomme i det øvre luftveje (rhinitis, pharyngitis, tonsillitis) samt for åndedrætsvirusinfektioner er det nødvendigt at behandle næseslimhinden og mundhulen med havtornsolie (skylning og smøring).

Meget ofte er en olie i mængden af ​​en teske en halv time før et måltid foreskrevet som et multivitamin med hypo- og beriberi, asteni hos voksne.

Som profylaktisk middel anbefales også havtornolie at blive konsumeret i en teske en halv time før måltider til immunkompromitterede personer, der er udsat for private virale infektioner, som har kroniske inflammatoriske sygdomme og efter operation for at fremskynde helingsprocessen og genopretningen.

Havtornolje er inkluderet i den komplekse behandling af sygdomme i mave-tarmkanalen: forstoppelse, gastritis, colitis, mavesår og duodenalsår, nedsat tarmmotilitet, giftig leverskade, pankreatitis, tumorer mv. som mikroklizm. Desuden er havtornolie foreskrevet efter operationen i spiserøret, maven, små og tyktarmen.

Som en ekstern agent er havtornolien effektivt brugt til at behandle koger, hudsår, forbrændinger (termisk, sol, kemisk, stråling), fistler, koger mv.

I dermatologi anvendes den i vid udstrækning som et middel til at øge hårvæksten, for at fremskynde helbredelsen af ​​sår, slid, nedskæringer, behandling af psoriasis og neurodermatitis. Det skal bemærkes, at jo hurtigere oliebehandlingen er startet, jo lavere er sandsynligheden for ardannelse, eller hvis de ser ud, er den ikke så grov som den kunne være. Anvendelsen af ​​denne olie i kosmetologi er meget effektiv, især i tilfælde af problemhud.

I tandlægen anvendes havtornolje til behandling af sår, stomatitis, mundslimhinde, parodontitis og pulpitis.

I tilfælde af onkologiske sygdomme fremmer det processen med kemoterapi for patienten, samt forbedrer virkningen af ​​cytostatika.

Hvordan man anvender havtornolie i forskellige sygdomme?
Før du bruger denne olie, skal du sørge for, at der ikke er kontraindikationer. Derudover bør du tjekke dig selv for allergiske reaktioner på dette produkt, som du skal teste et lille område af hud, der forårsager olie og gnider det i ti til femten minutter. Hvis der er kløe og rødme, skal brugen af ​​dette produkt opgives. Hvis disse symptomer ikke overholdes, kan olien bruges indeni, udvendigt, stedet for indånding, skylning og rektal.

For at styrke kroppens forsvar, med mangel på vitaminer og forskellige former for forkølelse anbefales det at tage en teskefisk havtornolie to eller tre gange om dagen tredive minutter før et måltid eller en time efter.

Til normalisering af mave-tarmkanalen og behandling af arteriosklerose, tag to teskefulde olie tre gange om dagen tredive minutter før et måltid eller en time efter det. I den komplekse behandling af mave og duodenale sår drikker de det med en teskefuldt før sengetid. Hvis mavesår kombineres med øget surhedsgrad, anbefales det at drikke olien med alkalisk mineralvand uden gas.

Til forskellige hudlæsioner smøres sårene flere gange om dagen med en bomuldsstuds.

Til behandling af sygdomme i slimhinden i munden eller periodontal havtorn er olie anvendt som tyrundum eller applikationer imprægneret med det.

Rektal olie anvendes som en del af mikroclysterne.

Indånding med havtornolje skal udføres dagligt i 15 minutter ved behandling af sygdomme i øvre luftveje. Kurset er ti procedurer.

Anvendelse i kosmetologi.
Havtorn er stor for tør hud. Det anbefales at berige din natkrem med dem (et par dråber). Det påvirker også huden effektivt efter garvning. Desuden anbefales det at anvende det på huden for at opnå en mørkere og jævn skygge inden garvning.

På grund af dets regenererende og foryngende egenskaber er olien effektiv til pleje af løs og fading hud. Masker med tilføjelsen af ​​denne komponent giver et utroligt resultat efter to eller tre procedurer. Olie hjælper også perfekt til behandling af problemhud, som har tendens til forskellige former for udslæt. Ejere af fedtet hud anbefales at tørre huden med denne olie dagligt, da det bekæmper øget sekret sekretion.

Havtornolie er fantastisk til massage, det gør huden blød og fløjlsagtig, og giver den med vitaminer og mineraler.

Fremragende effekt giver lidt i behandlingen af ​​sprøde negle. Olie anbringes på stedet og indeni.

Denne olie har en positiv effekt på hårets tilstand. Kosmetologer anbefaler hver gang et par timer, før du vasker dit hår, gnid det i hovedbunden. Olie bidrager til restaureringen af ​​hårstrukturen og en signifikant forbedring af deres udseende. Håret bliver stærkt og skinnende. Til en sådan maske kan du bruge borde, olivenolie og ricinusolie, både individuelt og i en blanding (i lige store mængder). Sådanne procedurer vil forbedre håret og fremskynde deres vækst.

Hvordan vælger man havtornolje?
I havtorn er dets kvalitet meget vigtig. Naturligvis, hvis du koger det selv, vil dette produkt være af god kvalitet. Ved køb på apotek bør du være opmærksom på oliens farve og konsistens. For at gøre dette skal du rykke hætteglasset grundigt og derefter se tæt på lyset: Olien skal have en tykk og ensartet konsistens. Derudover kan et kvalitetsprodukt ikke koste mindre end to hundrede eller tre hundrede rubler. Du bør også overveje produktionsstedet for produktet. I Rusland vokser havtorn i Altai-området, så hvis emballagen angiver produktionsstedet, der ligger langt fra Altai, er det bedre ikke at købe sådan olie, da den kan indeholde en lille mængde havtorn. Det er også muligt, at bærene er blevet forringet under transporten. I begge tilfælde vil denne olie ikke være til gavn og den forventede virkning. Det bliver bare ubrugeligt.

Bivirkninger
Allergiske reaktioner er sandsynlige ved individuel intolerance overfor havtornsolie. Når der påføres eksternt, f.eks. På den skadede overflade, kan der opstå en brændende fornemmelse. Ved intern brug kan bitterhed i munden eller diarré forekomme.

Kontraindikationer til brugen.

  • Overfølsomhed og individuel intolerance over for olie.
  • Akut pancreatitis.
  • Cholecystitis.
  • Hepatitis.
  • Tendens til diarré.

Havtornolje er en fantastisk og værdifuld gave af naturen selv, som er effektiv ikke kun for vores helbred, men også for skønhed.

http://prosto-mariya.ru/oblepihovoe-maslo-svoistva-i-primenenie_575.html

Havtornolje

Når du vælger et lægemiddel, er det vigtigt at være opmærksom på dens sikkerhed. Havtornolje er et unikt produkt, der er nyttigt for forskellige systemer i kroppen på grund af den enorme mængde helbredende egenskaber. Men inden du bruger det, skal du gøre dig bekendt med sammensætningen, egenskaberne og brugsvejledningen for produktet afhængigt af det specifikke problem.

Hvad er havtornolje

Dette værktøj er et terapeutisk og diætprodukt, der er fremstillet af havtornbær. Brug det i medicin og kosmetologi til at løse forskellige problemer. Behandling med havtornolie giver gode resultater på grund af egenskaberne af bestanddelene. Anvendelse af et produkt i madlavning til fremstilling af salater eller bagværk er tilladt.

struktur

Fordelene ved havtornolie til kroppen på grund af dens rige sammensætning. Produktet indeholder vitaminer, mineraler, mineraler. Der er i alt mere end 190 nyttige stoffer:

  • vitaminer: A, grupper B, C, K, D, E, P;
  • sporstoffer: kobber, selen, mangan, jern;
  • værdifulde fedtsyrer: omega-3, 6, 7, 9;
  • terpener;
  • carotenoider;
  • phenoler;
  • aminosyrer;
  • glycosider;
  • flavonoider;
  • polyfenoler.

Nedenfor ses sammensætningen af ​​havtornsolie i form af et bord, der angiver indholdet af hovedkomponenterne:

Koncentration ved 100 mg

Tocopherol (Vitamin E)

Lægemidler

Dette værktøj refererer til lægemidler af vegetabilsk oprindelse, har antiinflammatorisk, sårheling, antiseptisk virkning. Produktets helbredende egenskaber forklares ved tilstedeværelsen af ​​fordelagtige sporstoffer i sammensætningen:

  1. På grund af gruppens B-vitaminer hjælper brugen af ​​dette lægemiddel til at opretholde nervesystemet og musklernes sundhed, har en positiv effekt på hjertet og blodkarene, forbedrer hår og negle.
  2. Takket være A-vitamin helbreder lægemidlet hudsår og bruges til inflammatoriske øjensygdomme.
  3. På grund af vitamin F starter processen med cellegenerering med hudlæsioner.
  4. Takket være vitamin K hjælper medikamentet med at eliminere ødem.
  5. En høj koncentration af E-vitamin bidrager til opretholdelsen af ​​hormon niveauer, fugtgivende huden, sænker aldring.
  6. På grund af C-vitamin aktiveres processen med kollagendannelse, vaskulære vægge styrkes, immuniteten øges.

Hvad behandler havtornolie

Dette naturlige middel anvendes i vid udstrækning i kompleks terapi og til forebyggelse af forskellige sygdomme. Bevist effektiviteten af ​​stoffet i følgende tilfælde:

  1. Med leversygdomme, mavesår, gastritis, kronisk betændelse i tarmene, pancreatitis, er lægemidlet antiinflammatorisk, omsluttende effekt.
  2. Olieholdige mikroklyster hjælper med at normalisere metabolske processer, rense tarmene og er derfor ofte ordineret til fedme eller diabetes.
  3. Til ekstern brug anvendes midlet til behandling af blæseudslæt hos nyfødte.
  4. I kræft i huden, spiserør, mave, er stoffet brugt til at forhindre udviklingen af ​​kræftceller.
  5. Værktøjet bruges til at forhindre hjertets iskæmi, atherosklerose. Derudover er lægemidlet effektivt i hypertension, hjælper med at udvide blodkar, normalisere blodcirkulationen.
  6. Oftalmologer ordinerer dette lægemiddel til katarakter, kredsløbssygdomme i central vision og nethinden, glaukom.
  7. Otolaryngologer, der bruger dette naturlige lægemiddel, udfører behandling af angina, otitis media, tonsillitis, pharyngitis, bihulebetændelse og laryngitis.
  8. Tandlæger anbefaler dette lægemiddel til stomatitis, pulpitis, gingivitis, periodontal sygdom.
  9. Med dette lægemiddel behandles hudsygdomme som psoriasis, eksem, forbrændinger, dermatitis, neurodermatitis, phlegmon, bedårer, skæl, koger.
  10. I gynækologi behandler dette lægemiddel erosion af livmoderhalsen, colpitis.
  11. For at forebygge viral og forkølelse er det nyttigt at tage denne medicin inde.
  12. Stearinlys og mikrocykler med havtorn er olievirkende til indre og ydre hæmorider.
  13. Ofte bruges værktøjet i kombination med andre strålingsskader, efter operationen, alvorlige sygdomme for at genskabe kroppen.

Instruktioner til brug af havtornsolie

Metoder til behandling med dette naturlige lægemiddel varierer afhængigt af diagnosen, patientens alder og andre faktorer. Desuden er formen af ​​lægemiddelfrigivelse af stor betydning. Nedenfor er de forskellige behandlingsmetoder med dette værktøj:

  1. Havtornhjerte er taget oralt 3 gange om dagen til 1 tsk. Behandlingsforløbet kan vare op til 30 dage. 1 tsk. dagligt 1 gang drikker olie som en forebyggende foranstaltning op til 60 dage i træk.
  2. Midler i form af kapsler tages i henhold til instruktionerne, højst 8 stk. til modtagelse.
  3. Stearinlys til behandling af rektale fissurer, med erosioner, hæmorider, proctitis taget i overensstemmelse med instruktionerne i overensstemmelse med lægens anbefalinger.
  4. Til indånding anvendes lægemidlet til behandling af bihulebetændelse, bronkitis og andre sygdomme i øvre luftveje.
  5. Til behandling af cervikal erosion anbefales det at bruge tamponer i vagina.
  6. Mikrolysere er ordineret til kompleks behandling af tarmene.
  7. Til behandling af acne på ansigtet ved hjælp af masker fra olieblandinger.
  8. Kompresser og olieforbindelser påfører den berørte hud med åbne sår, skader, forbrændinger.
http://vrachmedik.ru/568-oblepihovoe-maslo.html

Havtornolje. Beskrivelse, sammensætning og terapeutiske egenskaber. Instruktioner for brug, indikationer og kontraindikationer

Hvad er havtorn og havtornolje?

Havtorn er en frugt- og prydplante, der er mest almindelig i Transbaikalia, Altai, Kaukasus, Sayan, Tuva, Sydlige Kasakhstan og Tadsjikistan, og bruges også i Europa som hække og for at beskytte flodbreddernes skråninger mod erosion. Men havtorn kan dyrkes i andre regioner i Rusland, hvor klimatiske forhold tillader det. Havtornfrugter har en lys orange farve og bruges til at lave smør, tinkturer, likører, syltetøj og marmelade.

Havtornolje er et værktøj, hvis helbredende egenskaber er kendt siden oldtiden. Den første omtale af de lækre egenskaber hos havtorn bær er fundet i XI århundrede f.Kr. i afhandlinger af healere i Tibet og det antikke Grækenland.
I videnskabelige værker hippokratiske muligt at opfylde den detaljerede beskrivelse af de gavnlige virkninger af havtorn frugt i behandlingen af ​​gastrisk sygdomme, og Avicenna rådes til at bruge havtorn olie til behandling af brandsår.

Slaviskerne vidste også længe om den terapeutiske effekt af havtornbær og havtornsolie. Russiske sejlere og befolkningen i sibiriske landsbyer spiste havtornfrugter til behandling af blødende tandkød og forhindring af hypovitaminose. I det 17. århundrede brugte russiske kosakker havtornbærer til at genoprette deres styrke, styrke deres helbred, og ved hjælp af olie behandlede de vanskelige helbredende sår og sår.

I 70'erne af det 20. århundrede anerkendte traditionel medicin igen havtornolie. Havtornolje er en orange-rød farve med en særpræg smag og lugt. Dette er det vigtigste middel til havtorn, som er opnået fra måltidet af bær efter klemning af saft. Processen med dens forberedelse er ret kompliceret og består af flere trin.

Hvordan man får havtornolie?

I øjeblikket er der et tilstrækkeligt antal metoder til fremstilling af havtornolie til brug i medicin. Havtornolje er fremstillet af pulp, frø eller hele bær. Metoder til opnåelse er opdelt i tre grupper - fysisk, kemisk og biologisk. Olien opnået gennem den fysiske proces er mest foretrukket i applikationen. Havtornfrugter er placeret i en presse, og deres saft er opnået. Derefter placeres den resterende pulp (massen af ​​knuste bær) efter klemning i en opvarmet hydraulisk presse. Denne proces udføres ved høje temperaturer. Fordelen ved denne metode er, at det er muligt at opnå en stor mængde fedtholdig olie, da der ved høje temperaturer koagulerer proteinerne, og olien bliver mobil og frigives let. Men ulempen ved denne metode er kompleksiteten af ​​dens gennemførelse (tidskrævende, mange handlinger udført, dyrt udstyr). Også havtornolje kan opnås med koldpresset. Med denne metode bliver olierne mindre, men i stedet er kvaliteten meget højere, og det er bedre at anvende i medicin. Som et resultat kræver pressning af olien yderligere rensning fra urenheder ved raffinering. Oprensningsprocesser er også opdelt i tre hovedgrupper - fysisk, kemisk og fysisk-kemisk.

Fra pulpen af ​​havtorn bliver olien mørk rød. Det har udtalt helbredende egenskaber. Havtornet frøolie er lettere med en gullig tinge. Denne olie anvendes hovedsagelig i fødevareindustrien. Hele bærolie har en meget rig orange farve og kombinerer de helbredende egenskaber hos de to første olietyper.

Hvordan får man havtornolje hjemme?

Havtorn kan fremstilles uafhængigt, men det vil være rå olie med en stor mængde urenheder. Fremgangsmåden med madlavning derhjemme er ganske tidskrævende. Apotekets havtorn er mere mættet og indeholder ikke en sådan mængde urenheder.

Havtornolje kan fremstilles uafhængigt på følgende måder:

  • Metode 1. Det er nødvendigt at tage 1 kg havtorn bær. Ved hjælp af en presse fra bærene skal man klemme saften, og derefter filtrere den og lade stå på et køligt sted. Efter et par dage (4-5) vil olien flyde til overfladen. Denne olie skal forsigtigt fjernes med en ske og hældes i en mørkfarvet glasbeholder.
  • Metode 2. Du skal tage 100 g kage, som blev opnået ved at klemme saften og hæld den med 500 ml uraffineret solsikkeolie. Denne blanding skal infunderes i 7 dage, omrøres lejlighedsvis, og så skal du spændes, klemme og hældes i en beholder med mørkt glas.
  • Metode 3. Krymp de tørrede havtornbærbær og læg dem i en glasburk. Hæld i raffineret vegetabilsk olie, forvarmet til 50 grader (olien skal dække den knuste frugt). Krukken skal være meget tæt lukket med et låg og anbringes på et mørkt sted i en uge, og blander indholdet hver dag med en træsked. Efter 7 dages infusion skal olien presses og filtreres. Den resulterende havtornolje kan beriges ved opvarmning til 40-50 grader og efterfyldning af dem med en frisk del af knust tørt måltid (produkt opnået efter klemning af frugt). En sådan berigelsesprocedure kan udføres adskillige gange, og i sidste ende opnås en højere oliekoncentration.
  • Metode 4. Til fremstilling skal du tage 200 g havtornfrugt og 400 ml olivenolie (solsikkeolie). Det er nødvendigt at lave juice fra bærene og tørre den resterende pulp efter klemning, og slip den derefter i en elektrisk kaffekværn. Hæld olivenolie, opvarmet til 40 grader, og insister i 2 - 3 uger, periodisk omrystning. Denne blanding skal filtreres og hældes i en mørk glasbeholder.

Sammensætningen af ​​havtornolie

Havtornfrugter og havtornolje har den højeste medicinske værdi. De bruges til behandling og forebyggelse af forskellige sygdomme. Havtorn er rig på vitaminer, syrer og sporstoffer, som er gavnlige for menneskekroppen.

Sammensætningen af ​​havtornolie omfatter:

  • Linolensyre (omega-3), linolsyre (omega-6), oliesyre (omega-9). Disse syrer tilhører gruppen umættede fedtsyrer. De er indeholdt i havtornolie i form af triglycerider (derivater af glycerol og højere fedtsyrer).
  • Palmitoleinsyre, palmitinsyre, stearinsyre. Hovedtræk ved disse syrer er, at når de tørrer, dannes en gennemsigtig film - linoxin. Dette værktøj hjælper med behandling af hudsygdomme.
  • Vitamin A. Dette vitamin er fedtopløseligt og udfører flere funktioner i menneskekroppen. Det øger modstanden mod infektioner, styrker væggene i blodkar og slimhindemembranen i åndedræts- og fordøjelsessystemerne. Det spiller også en beskyttende rolle i udviklingen af ​​neoplasmer, hvilket sænker væksten af ​​syge celler, påvirker nogle aspekter af immunforsvaret af den menneskelige krop. Vitamin A er en del af nethinden pigment. En mangel i stoffets krop kan føre til tør hud, synshandicap (især om natten). Funktionerne i mave-tarmkanalen og det urogenitale system er også svækket, vækstprocessen hos børn. I havtorn og havtornolje er dette vitamin i form af caroten, hvilket giver planten en orange-gul farve. Og når de indtages, behandles caroten til vitamin A (retinol).
  • C-vitamin (ascorbinsyre). C-vitamin er involveret i redoxprocesser, vejrtrækning. Ascorbinsyre normaliserer permeabiliteten af ​​væggene i blodkarens kapillarer, forbedrer jernabsorptionen, stimulerer blodkoagulation og øger resistens mod infektioner. Det fremmer også syntesen af ​​antistoffer, interferon og steroidhormoner. C-vitamin er meget let ødelagt af varme, lys og sollys. Med mangel på dette vitamin kan du mærke generel svaghed, hovedpine, læg mærke til læns cyanose, et fald i effektiviteten. Modstandsdygtighed overfor infektioner falder også, huden bliver tør, blødning af gummer, mindre blødninger og andre symptomer forekommer.
  • Vitamin K. Dette er en gruppe af antihemorragiske (hæmostatiske) faktorer (phylloquinon - K1 og menaquinon - K2), som regulerer blodkoagulation. Også vitamin K er involveret i dannelsen af ​​prothrombin i leveren, påvirker metabolismen og øger styrken af ​​kapillærvæggene. Med en mangel på dette stof i den menneskelige krop forstyrres blodpropper, en tendens til blødning opdages, hæmoragisk diatese udvikler sig (en blodforstyrrelse, hvis symptom er blødning på hudens eller organernes overflade).
  • E-vitamin (tocopherol). E-vitamin er også et fedtopløseligt vitamin, som regulerer reproduktionsprocesserne, metabolisme af proteiner, kulhydrater og fedtstoffer, forbedrer absorptionen af ​​A-vitamin og er involveret i reguleringen af ​​oxidative processer. Dette vitamin findes i næsten alle fødevarer, især i vegetabilske olier (herunder havtorn).
  • Vitamin B1 (thiamin). Dette er et vandopløseligt vitamin, som normaliserer absorptionen af ​​kulhydrater, mineralmetabolismen, peristaltikken (muskelkontraktion) i maven, blodcirkulationen, forbedrer kroppens beskyttende funktioner og fremmer dens vækst. Med en mangel på thiamin lider nervesystemet mest - irritation, søvnløshed, træthed og andre symptomer forekommer.
  • Vitamin B2 (riboflavin). Dette stof regulerer redoxprocesserne, kulhydratmetabolisme, normaliserer syn, vækstprocesser og hæmoglobinsyntese. Med mangel på vitamin B2 hæmmes vejrtrækningen, forværres appetitten, hovedpine fremkommer, præstationsdæmpninger og funktioner i centralnervesystemet (CNS) er svækket. Slimhinderne i mund og læber er også betændt, smertefulde revner danner i mundens hjørner ("fast"). Observeret rødme og brænding af slimhinderne i øjnene, lacrimation, conjunctivitis (betændelse i øjets slimhinde), blepharitis (betændelse i øjenlågens kanter) og andre manifestationer af øjensygdomme.
  • Folinsyre Dette stof stimulerer erythropoiesis (processen med bloddannelse, hvor der dannes røde blodlegemer), deltager i syntese af aminosyrer og nukleinsyrer. Med en mangel i folinsyre, udvikler en inflammatorisk proces i mundslimhinden, tungen, sårene, og fordøjelsen og bloddannelsen forstyrres.
  • Flavonoider (rutin, kaempferol og andre). Dette er en gruppe af lægemidler, der påvirker kapillærvæggens permeabilitet. De bruges til øget kapillær sårbarhed, hæmoragisk diatese, strålingssygdom (en sygdom, der opstår som følge af virkningerne af forskellige typer ioniserende stråling på kroppen), allergiske reaktioner og infektionssygdomme.
  • Organiske syrer (vinsyre, æblesyre, salicylsyre og andre).
  • Magnesium, silicium, jern, calcium, nikkel, molybdæn, mangan, strontium.

Metoder til påføring og frigivelsesform

Former for udslip af havtornsolie

Havtornolje kan bruges til oral administration og til ekstern anvendelse. Det bruges til brandsår, sårheling, med pharyngitis og laryngitis, fedme (inflammation af den vaginale slimhinde), cervikale erosioner, gastritis med syreindhold, hæmorider, anale fissurer, forebyggelse og behandling af atherosklerose (sygdom i arterierne kendetegnet ved cholesterol aflejring i det vaskulære lumen ). Også, at den anvendes i nedsat syn olie, smitsomme sygdomme (influenza, herpes, ondt i halsen, helvedesild, skoldkopper, etc.), øge modstanden mod miljørisici. Sammensætningen af ​​olien indbefatter et kompleks af biologisk aktive stoffer af havtornbærbær, som blev beskrevet ovenfor.

Stearinlys med havtorn olie anvendes hovedsagelig i Proctology (en gren af ​​medicin, der studerer sygdomme i tyktarmen) med proctitis (betændelse af slimhinden i endetarmen), hæmorider, fissurer og sår i endetarmen, under stråling skader i slimhinden i den nedre tyktarm, og efter rekonstruktive (genoprette form eller funktion) operationer på tyktarmen. Sammensætningen af ​​et suppositorium (stearinlys) indeholder 0,5 g koncentreret havtornolje. Hjælpestoffer stearinlys er butylhydroxyanisol (butylhydroxyanisol), butylhydroxytoluen (BHT), et suppositoriegrundlag (talg, glycerylmonostearat). Til salg kan du finde papemballage, hvor der er tilgængelige instruktioner til brug og 10 suppositorier (stearinlys).

Havtorn olie kapsler anvendes i stråling læsioner i hud og slimhinder, coleitis, cervikal erosion, mavesår og sår på tolvfingertarmen, gastritis, pharyngitis, laryngitis og andre patologier. Havtorn olie kapsler anbefales også som et biologisk aktivt tilsætningsstof som en yderligere kilde til polyumættede fedtsyrer og vitaminer. Den aktive komponent i kapslerne er et koncentrat af havtornolje (120 mg). Capsulehjælpemidler er gelatine, glycerol (glycerin), methylparahydroxybenzoat, renset vand. Havtornoljekapsler fremstilles i en pakning, der indeholder 100 kapsler og instruktioner til brug.

Havtorn olie som den aktive bestanddel i sammensætningen af ​​salve benyttes i gynækologi og Proctology, og hudsygdomme. Dybest set, salve havtorn olie foreskrevet i inflammation rektal slimhinde, betændelse i vagina, vener lavere rektum, revner rektoanalnoy område. Lægemidlet er tilgængeligt i et rør med en aluminiumsmembran, 40 g i et rør.

Lægemidler af havtornolje (hvad behandler det?)

I traditionel medicin anvendes havtornolie til forebyggelse og behandling af forskellige sygdomme. Egenskaberne af dette lægemiddel skyldes stofferne i dets sammensætning. På grund af det afbalancerede indhold af vitaminer, syrer og sporstoffer har havtornolie en tonisk effekt.
Havtornolie har følgende gavnlige egenskaber:

  • sårheling;
  • immunmodulerende;
  • antiinflammatorisk;
  • antibakterielle;
  • smertestillende medicin;
  • choleretic;
  • onkoprotektornyh;
  • radiobeskyttende og andre.
Primært, havtorn olie, der anvendes i sygdomme og hudlæsioner - nemlig i stråling forbrændinger, forfrysninger, kemiske forbrændinger. Også når dermatitis, akne, eksem, cheilitis (inflammation af slimhinderne i læberne), atopisk dermatitis (atopisk dermatitis), hud tuberkulose, bylder. På grund af sterolerne indeholdt i det stimuleres genopretningsprocesser, og sårheling accelereres. Ekstern applikation af havtorn olie er uundværlig i behandlingen af ​​hudsygdomme, der er en funktion af den langsomme epitelisering (epitel dannelse ved skadestedet), og det forhindrer dannelsen af ​​ar.

Havtornolje kan anvendes til behandling af kirurgiske sygdomme og til terapeutiske formål, da den har en antibakteriel virkning. Dermed hæmmer lægemidlet udviklingen af ​​Staphylococcus aureus, Proteus, Escherichia og hæmolytiske streptokokker. Hvis du introducerer havtornsolie i sårhulen i tilfælde af suppuration, så er rensning og helbredelse af såret hurtigere.

På grund af forekomsten af ​​fedtopløselige vitaminer i havtornolje er den effektiv til sygdomme i fordøjelsessystemet. Med korrekt og regelmæssig brug af havtorn olie forbedrer fordøjelsen, stimulerer eksokrin pancreasfunktion (generering og isolering af bugspyt), påvirker sekretionen af ​​mavesyre, øger motorens-evakuering funktion af tarmen. Det forbedrer også signifikant lipidmetabolisme i leveren og er effektiv i leverpatologi forårsaget af alkoholforgiftning. Desuden havtornolie indhyller og heler sår på eroderende-ulcerøs læsioner af slimhinden i mave-tarmkanalen (spiserør, mave, tarme). Således bliver havtorn olie, der anvendes i den komplekse terapi af esophagitis (betændelse i spiserøret), gastritis med højt syreindhold, gastroduodenitis (betændelse i mave og duodenal), mavesår og sår på tolvfingertarmen, kronisk colitis, samt til forebyggelse af galdesten sygdom og fedt leverdystrofi (ophobning af triglycerider i levercellerne). Du kan opnå effekten af ​​at bruge havtorn olie i behandlingen af ​​hæmorider, anal revner, proctitis og sfinkterita.

Et effektivt middel er havtornolje i behandlingen af ​​sygdomme hos de kvindelige kønsorganer. På grund af dets anti-inflammatoriske og baktericid virkning af den olie, det kan anvendes i behandlingen af ​​cervikal erosion og Colpitis, endocervicitis (betændelse i slimhinden i livmoderkanalen af ​​livmoderen), vaginitis, endometritis og traumatiske læsioner af den vaginale slimhinde.

Havtorn er meget udbredt til forebyggelse og behandling af sygdomme i det visuelle apparat. Som tidligere nævnt, vitamin A spiller en vigtig rolle i syntesen af ​​visuelle pigment nethinden øjet, og reducerer risikoen for corneale patologier og slimhinde i øjet. Vitamin C og flavonoider bidrager til at forbedre blodforsyningen til forskellige dele af øjet, reducere intraokulært tryk. Vitaminer i gruppe B hjælper med at forhindre linsenes uklarhed og er også nødvendige for den normale drift af synsnerven og nethinden. Således bliver havtorn olie i form af dråber eller oftalmiske salver præparat anvendes til behandling af conjunctivitis, blepharitis, keratitis (corneal inflammation), trachom (en kronisk betændelse i øjet forårsaget af Chlamydia), stråling øjenskade. Til forebyggelse af katarakt (grå stær), glaukom (en sygdom forårsaget af en stigning i intraokulært tryk), diabetisk retinopati (retinale vaskulære læsioner i diabetes øjne) og andre sygdomme også anvendelse havtorn olie.

Antiinflammatorisk effekt er havtornolie med anvendelse i sygdomme i tandkød, mund og hals samt sygdomme i øvre luftveje. Lægemidlet er effektivt til behandling af faryngitis, tonsillitis, laryngitis, bihulebetændelse, bronkitis, antritis. Desuden lindrer havtornolie tandpine, bruges til stomatitis, gingivitis, periodontal sygdom, periodontitis, pulpitis og andre dental sygdomme.

Dette lægemiddel er gavnligt, hvis det anvendes som en del af forebyggelsen og kompleks behandling af sygdomme i det kardiovaskulære system. Ved regelmæssig brug af lægemidlet reduceres niveauet af kolesterol og fosfolipider i blodserumet, blodkarets vægges elasticitet styrkes og forøges, arterielt tryk og blodkoagulation normaliseres. Havtornolje forhindrer også dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques og blodpropper, forhindrer udviklingen af ​​inflammatoriske processer i det kardiovaskulære system. Således anvendes lægemidlet ofte i atherosklerose, slagtilfælde, hjerte-karsygdomme og vegetative-vaskulære lidelser.

Patienter, der lider af diabetes og fedme, kan også anvendes havtorn olie, da det består af stoffer, der regulerer blodsukker, er involveret i syntesen af ​​insulin og forbedre lipidmetabolisme.
Som en multivitamin middel, der effektivt genskaber sundhed og styrke, er det bruges under genoptræning efter operationer, et kursus af strålebehandling, med beriberi / gipovitaminoze vitamin A og E, samt at styrke immunsystemet og som en del af forebyggelse af kræft.

Desuden kan havtornolie bruges til kosmetiske formål for at passe på ansigtets, hændernes og hudens hud.

På trods af at havtornsolie er effektiv i en bred vifte af sygdomme, bør den ikke betragtes som et universelt middel. Det skal huskes, at enhver sygdom kræver tilstrækkelig terapi, som vil omfatte forskellige metoder og vil blive ordineret af den behandlende læge. Men brugen af ​​havtornolje kan være en god tilføjelse til behandlingen. Det skal bruges i kompleks terapi af sygdomme såvel som i kroniske sygdomme - dette er et godt redskab til forebyggelse af tilbagefald (gentagne forværringer af sygdomme).

Kontraindikationer

Som enhver medicin er havtornolie ikke uden kontraindikationer. Inden du bruger olien til medicinske formål, skal du være bekendt med lægemidlets sammensætning og brugsanvisninger. Til brug indeni er dette lægemiddel kontraindiceret hos patienter med individuel intolerance over for stoffer fra dets sammensætning.
Det er også forbudt at tage inde havtornsolie til personer med følgende sygdomme:

  • pancreatitis (inflammatorisk sygdom i bugspytkirtlen)
  • hepatitis (inflammatorisk leversygdom);
  • cholecystitis (inflammation i galdeblæren);
  • cholangitis (betændelse i galdekanalerne);
Til rektal administration (administration til endetarm) er lys med havtornolie kontraindiceret i diarré (diarré).

På grund af det store antal komponenter kan stoffet være en kilde til allergiske reaktioner. Af denne grund skal der tages forsigtighed med havtornsolie under graviditet og amning samt børn under 12 år.

For at undgå allergier kan en følsomhedstest udføres før brug. Til denne procedure skal du tage en lille smule havtornolie og anvende den på bagsiden af ​​dit håndled eller albue. Du skal vente en halv time, og så observere. Hvis der i løbet af denne tid ikke er udslæt, kløe, brændende eller rødme på applikationsstedet, så kan olien påføres. Hvis ovenstående tilstande fremkommer, kan havtorn ikke bruges.

Instruktioner til brug af havtornsolie

Hvordan man anvender forskellige former for havtornolje?

Inden for havtorn skal olie tages før måltider en teskefuld 2 eller 3 gange om dagen. Behandlingsforløbet er 10-15 dage.
Havtornolje tages lokalt i form af olieforbindelser hver anden dag efter rydning af den berørte hud.

I gynækologi anvendes olie til smøring eller på tamponer. Med endocervicitis og colpitis bliver de vaginale vægge forrensede med bomuldskugler og smurt derefter med havtornsolie. Behandlingsforløbet er 10-15 procedurer. Med cervikal erosion fugtes tamponer fugtigt (5 - 10 ml olie på en tampon) og presses mod den udhulede overflade og ændrer dem dagligt.

I sygdomme i mundslimhinden og i parodontalt havtorn bruges olie i form af applikationer eller turunder fugtet med olie. Det er nødvendigt at udføre 8 - 10 procedurer.

Havtornolje påføres rektalt i form af mikroclyster, som indføres dybt ind i anus efter afføring.

Stearinlys med havtornsolie bør anvendes efter en rensende enema eller spontan frigivelse af tarmen. Efter at have frigivet suppositoriet (stearinlys) fra konturpakken, skal den indsættes dybt ind i anusen, idet den er i vandret position på siden. Indtil lyset opløses, skal du ligge ned. Det anbefales at tage 1 eller 2 gange om dagen, et lys i 10-15 dage. Om nødvendigt kan behandlingen gentages efter 4 til 6 uger.

I kapsler bør havtornolie tages i overensstemmelse med brugsanvisningen. Voksne anbefales at tage 6-8 kapsler 3 gange om dagen med måltider. Lægemidlets varighed er fra 10 til 14 dage. Som tonic kan du tage 3 til 4 kapsler 1 eller 2 gange om dagen.

Salve på basis af havtornsolie skal påføres med et tyndt lag på det berørte område og derefter dække det med en steril gasbind og fastgøres med tape. Før du bruger lægemidlet, er det nødvendigt at tømme tarmene, udføre en hygiejnisk behandling af anus og også at vaske anusen med varmt vand og blut med et blødt håndklæde.

Hvor og hvor meget havtornolie skal opbevares?

Havtornolje, der er tilberedt hjemme, skal opbevares i køleskabet. Beholderen, hvor produktet skal opbevares, skal være af mørkt glas. Det skyldes, at olieets gavnlige egenskaber kan ændre sig eller forsvinde (olien forringes, bliver bitter og uegnet til forbrug). Havtornolje er uønsket at opbevare mere end 1 år.

Farmaceutisk havtornolie bør opbevares i 2 år fra udstedelsesdatoen. Opbevar det også brug for i køleskabet.

Lys bør også opbevares på et køligt sted med lufttemperaturer op til 15 grader (køleskabet er ideelt). Holdbarhed - 2 år.

Opbevar havtornsolie i kapsler på et mørkt, tørt og køligt sted. Holdbarheden er 2 år fra produktionsdatoen.

Accept af havtornolje til forskellige sygdomme

Forbrændinger og hudlæsioner (bedsores, trophic ulcer, koger, frostbit, eksem og andre)

Ved forud renset og vasket beskadiget hud del (liggesår, sår, bylder, forfrysninger, eksem og andre) skal anvendes til havtornolie anvendelse af en pipette.
Derefter påføres et sterilt gasbind bandage på dette område, som skal ændres hver anden dag. Denne procedure anbefales, indtil der vises et granuleringsområde på den beskadigede hud. Det anbefales at anvende samtidig havtornsolie.

Du kan også bruge havtornolje (1 spsk) blandet med 80 g smeltet husholdnings (fedt, kylling eller gås) fedt, olieolie eller vegetabilsk olie. Den resulterende salve skal påføres det skadede hudområde 2 gange om dagen.

Patienterne skal konsultere en specialist og ikke selvmedicinere.

Gastritis (med høj surhedsgrad), mave og duodenalsår

Et af principperne for behandling af sygdomme i mave-tarmkanalen er overholdelse af kosten.

For disse sygdomme skal havtornolie tages 1 tsk 20 minutter før måltider (3 gange om dagen). Behandlingsforløbet bør være op til 1 måned. For gastrit med høj surhedsgrad skal olien vaskes med alkalisk ikke-kulsyreholdigt mineralvand.

Gentagen behandling kan udføres senest seks måneder.

Det skal huskes, at det ikke er nødvendigt at engagere sig i selvmedicinering. Under alle omstændigheder skal du konsultere din læge.

forstoppelse

For at forbedre tarmene kan du bruge havtornolie. For at opnå en afførende virkning med forstoppelse skal du bruge 1 tsk olie før måltider. Børn under 12 år anbefales at lave enemas med tilsætning af havtornolje (2 - 3 spiseskefulde fortyndet med 100 ml vand).

Havtornet rektal suppositorier til forstoppelse er også et effektivt, billigt og harmløst middel. Havtornet stearinlys kan også bruges af gravide kvinder. Dette værktøj anbefales at bruge ikke mere end 2 gange om dagen.

åreforkalkning

Colpitis (vaginitis), endocervicitis

I behandlingen af ​​disse sygdomme ved hjælp af bomuldskugler. Efter rensning af slimhinderne i livmoderhalsen og vagina ved at tømme med varmt kogt vand, er det nødvendigt at smøre disse organers vægge med bomuldskugler. Forløbet af denne behandling for colpitis bør være mindst 10 procedurer og for endocervitis - mindst 10-12 procedurer. Om nødvendigt kan behandlingen gentages efter 5 til 6 uger.

Med candidal colpitis (thrush) kan du med succes genoprette den intime mikroflora. Denne sygdom kan helbredes ved hjælp af stearinlys med havtornolie, som sælges i apoteker. Men de kan laves selvstændigt. For at gøre dette skal du hælde havtornolie til egnede forme og tilsæt 2 til 3 dråber glycerin til hver celle. Så skal du sætte disse forme i fryseren til frysning. Påfør stearinlys, når det opvarmes til stuetemperatur og trænge ind i vagina før sengetid. Før afslutningen af ​​disse procedurer skal du opgive seksuel kontakt.

Det skal huskes, at det er uønsket at selvmedicinere. Inden du bruger dette lægemiddel, skal du konsultere en specialist.

Cervikal erosion

dermatitis

Cheilitis (knæk i læders hjørner, betændelse i den røde grænse og læberets slimhinde)

antritis

Løbende næse

Ved de første tegn på en løbende næse kan du bruge indåndinger med havtornolje. Det er nødvendigt at opvarme en liter vand og hæld 1 tsk olie ind i den. Denne blanding skal afkøles lidt og trække vejret over i 10 minutter for en voksen patient og i 2 minutter for et barn. Gentag denne procedure skal være 2-3 gange om dagen.

Med en udtalt løbende næse vil indånding være ineffektivt. I dette tilfælde kan olien dryppes i næsen. Før proceduren er det nødvendigt at rengøre og skylle næsekanalerne med saltvand. Normalt indlægges 3 dråber havtornolje ind i hver næsebor af en voksen op til 5 gange om dagen. Barnet falder 2 dråber i hver næsebor 2 gange om dagen.

Tonsillitis, faryngitis, laryngitis

Når tonsillitis, pharyngitis eller laryngitis med en bomuldsuld, er det nødvendigt at smøre slimhinderne i mandler eller svælg. Denne procedure skal udføres dagligt 2 gange om dagen i 7-8 dage.

Også effektiv skylning. For at gøre dette skal du fortynde 30 ml havtornolie og et glas varmt vand (vandtemperaturen må ikke overstige 40 grader for at undgå forbrændinger i slimhinderne). Skylning udføres mindst 5 gange om dagen.

Ondt i halsen

hoste

tuberkulose

A betyder tuberkulose fremstillet af 1 kg lind honning, 1 kop friske havtorn bær, 3 spiseskefulde havtorn olie, polstakana spire og én spiseskefuld lindeblomster.

Det er nødvendigt at smelte honningen, tilsæt havtornet bær og koge på lav varme i 10 minutter. Separat bør du brygge birkeknopper og limeblomst i to forskellige fartøjer og lad dem stå i 5 minutter. Derefter skal bouillonen filtreres gennem osteklange og hældes i en blanding af honning og havtornbærbær. Derefter tilsættes havtornolje, og det resulterende produkt aftappes.

Dette værktøj skal anvendes dagligt efter hvert måltid. Ryst før brug.

Dental sygdomme (gingivitis, stomatitis, periodontitis, periodontal sygdom, akut pulpitis)

hæmorider

Til behandling af eksterne knuder med hæmorider, påføres et gazebånd, der er gennemblødt i havtornolje, til det berørte område.

For at eliminere indre inflammation i hæmorider kan mikroclyster anvendes. For at gøre dette skal patienten ligge på højre side og injicere 50 ml havtornolie i endetarm i 30 minutter. Om nødvendigt kan mikroclystere udskiftes med en olietanket tampon, indsat i 2 - 3 timer.

Også i behandlingen af ​​hæmorider med rektal suppositorier med havtornolje.

Leversygdomme

Havtorn er også effektiv i leversygdomme. Olie skal tages oralt til 1 tsk før måltider 3 gange om dagen.

Fælles sygdomme (gigt, gigt)

Til reumatisme kan du bruge en blanding af 1 spiseskefisk havtornolie og en halv spiseskefuld bodyagi (et lægemiddel, som har en lokal antiinflammatorisk, analgetisk og irriterende virkning). Det er nødvendigt at opvarme olien over lav varme, tilsæt bodyaga og bland godt. Den resulterende blanding skal gnides i de ømme pletter, hvorpå det behandlede sted pakkes med en uldduk og bandages. Denne procedure udføres fortrinsvis om natten.

Også til behandling af reumatisme kan du bruge produktet af 60 g kamfer, 50 g pundret havtornrod, 10 g alkohol, 3 rå æggehvider og 1 spsk havtornolie. Opløs kamfer i alkohol, tilsæt havtornspulver, havtornolie og æggehvider. Alle komponenter skal blandes med en mixer. Den resulterende pastaformede masse skal gnides i ømme steder inden sengetid.

Til behandling af gigt kan du bruge en blanding af 100 g havtornolie og 100 g alkohol. Havtornsolie bør koges og alkohol skal tilsættes. Den resulterende blanding skal koges i 15 til 20 minutter, og lad den derefter afkøle. Denne blanding bør være smurt gigt-ramte steder dagligt før sengetid. Fortsæt behandlingen, indtil de ikke længere plager smerten.

Manglende appetit

Havtorn olie i kosmetologi

Midler til normal og tør hud

Slå 1 tsk honning og tilsæt et par dråber havtorn olie. Påfør masken i 5 - 10 minutter på den tidligere renset hud. Derefter skal du vaske først med varmt og derefter koldt vand. Anvend denne maske kan ikke være mere end en gang om ugen.

Til skrælning af hud og acne er ansigtsrygning med en blanding af havtorn olie og tea tree olie ret effektiv.

Midler til fading og uklar hud

Håndplejeprodukt

Hårpleje

For hårtab anbefales det at gnide havtornolie en time før shampooing af hårrødderne. Derefter skal du pakke dit hoved med en film og på toppen af ​​et håndklæde.

For at fremskynde hårvækst kan havtornolien også anvendes ikke kun eksternt, men også indenfor (1 tsk per dag).

http://www.tiensmed.ru/news/maslo-oblepihi1.html

Læs Mere Om Nyttige Urter