Molybdæn (Latin Molybden, betegnet med Mo) er et element med atomnummer 42 og atomvægt på 95,94. Det er et element i en undergruppe af den sjette gruppe, den femte periode af det periodiske bord af kemiske elementer af Dmitry Ivanovich Mendeleev. Sammen med chrom og wolfram danner molybdæn en kromundergruppe. Elementer i denne undergruppe er kendetegnet ved, at deres ydre elektronlag af atomer indeholder en eller to elektroner, hvilket medfører metallelementernes karakter og deres forskel fra elementerne i hovedundergruppen. Molybdæn under normale forhold er et overgangs refraktært (smeltepunkt 2620 ° C) metal af lysegrå farve med en densitet på 10,2 g / cm3. I mange henseender afhænger molybdens mekaniske egenskaber af metalets renhed og den foregående mekaniske og termiske behandling af den.

Der er 31 isotopmolybdæn fra 83Mo til 113Mo. Stabil er: 92Mo, 94Mo - 98Mo. I naturen er det 40-sekundære element repræsenteret af syv isotoper: 92Mo (15,86%), 94Mo (9,12%), 95Mo (15,70%), 96Mo (16,50%), 97Mo (9,45%), 98Mo (23,75%) og 100Mo (9,62%) med halveringstid = 1,00 • 1019 år. De mest ustabile isotoper af element nummer 42 har en halveringstid på mindre end 150 ns. Radioaktive isotoper 93Mo (halveringstid på 6,95 timer) og 99Mo (halveringstid på 66 timer) er isotopindikatorer.

http://tablica-mendeleeva.ru/42-element-tablici-mendeleeva

Molybdæn i bordet

Molybdæn (lat. Molybdaen), mo, kemisk element vi af den periodiske gruppe Mendeleev; atomnummer 42, atommasse 95,94; lys grå ildfast metal. I naturen er elementet repræsenteret af syv stabile isotoper med massetal på 92, 94-98 og 100, hvoraf 98 mo (23,75%) er mest almindelige. Frem til det 18. århundrede Den primære mineral M. molybdæn glans (molybdenit) var ikke forskellig fra grafit og blyglans, da de er meget ens i udseende. Disse mineraler blev samlet kaldet "molybdæn" (fra det græske. Molybdos - bly).

Elementet M. blev opdaget i 1778 af den svenske kemiker K. Scheele, som isolerede molybdinsyre, når molybdæn blev behandlet med salpetersyre. Den svenske kemiker P. Gehlm i 1782 fik for første gang en metallisk M. ved at reducere moo 3 med carbon.

Fordeling i naturen. M. - Et typisk sjældent element, dets indhold i skorpe 1,1? 10 -4% (efter vægt). Det samlede antal mineraler er 15 m, de fleste af dem (forskellige molybdater) dannes i biosfæren. I magmatiske processer er M. primært forbundet med sur magma, med granitoider. I mantlen af ​​M. er lille, kun i de ultrabasiske klipper 2? 10 -5%. M. ophobning er forbundet med dybtliggende varmt vand, hvorfra det deponeres i form af moss 2 molybdenit (det vigtigste industrielle mineral M.), der danner hydrotermiske aflejringer. Den vigtigste bundfald M. fra farvandet er h 2 s.

Geokemi i biosfæren er tæt forbundet med levende stof og dets nedbrydningsprodukter; Er det gennemsnitlige M. indhold i organismer 1? 10 -5%. På jordens overflade, især under alkaliske forhold, er mo (iv) let oxideret til molybdat, hvoraf mange er forholdsvis opløselige. I landskaber i et tørt klima migrerer M. let, akkumuleres under fordampning i salt søer (op til 1 × 10 -3%) og saltmyrer. I et fugtigt klima, i sure jordarter, er M. ofte inaktiv; gødninger indeholdende M. kræves her (for eksempel for bælgfrugter).

I flodvand er M. lille (10 -7 -10-8%). Som følge af inddampningen M. her er der 1 til 10-6%), som delvis udfælder, koncentrerer sig i lerige sirter, der er rige på organisk materiale og h2s.

Foruden molybdænmalm tjener nogle molybdænholdige kobber og kobber-bly-zinkmalme også som en kilde til metal. Mining M. vokser hurtigt.

Fysiske og kemiske egenskaber. M. krystalliserer i et kubisk legemscentreret gitter med en periode på a = 3,14 Å. Atomradius 1,4 å, ionisk radius mo 4+ 0,68 Å, mo 6+ 0,62 Å. Tætheden er 10,2 g / cm3 (20 ° С); t PL 2620 ± 10 ° C; t kip omkring 4800 ° C. Den specifikke varme ved 20-100 ° C er 0,272 kJ / (kg K), dvs. 0,065 cal / (g ° Deg). Termisk ledningsevne ved 20 ° C er 146,65 W / (cm3K), dvs. 0,35 cal / (cm3S0eD). Termisk koefficient for lineær ekspansion (5,8-6,2)? 10 -6 ved 25-700 ° C. Elektrisk resistivitet 5.2? 10-8 ohm? m, dvs. 5,2? 10 -6 ohm? cm; elektron arbejde funktion 4,37 ev. M. er paramagnetisk; atommagnetisk modtagelighed

Metalets mekaniske egenskaber afhænger af renheden af ​​metallet og den foregående mekaniske og termiske behandling af den. Brinell-hårdheden er således 1500-1600 Mn / m2, dvs. 150-160 kgf / mm2 (for sintrede perler), 2000-2300 Mn / m2 (til den smedede bar) og 1400-1850 Mn / m2 (til glødetråd) Trækstyrke for glødetrådstråd 800-1200 MN / m 2. Elasticitetsmodulet m. 285-300 g / m2. mo er mere plast end w. Omkrystalliserende annealing fører ikke til metalbrødhed.

I luft ved normal temperatur er M. stabil. Påbegyndelsen af ​​oxidation (misfarvning) observeres ved 400 ° C. Fra 600 ° C oxideres metalet hurtigt til dannelse af moo 3. Vanddamp ved temperaturer over 700 ° C oxiderer intensivt M. til moo 2. M. reagerer ikke kemisk med hydrogen indtil smeltning. Fluor virker på M. ved almindelig temperatur, chlor ved 250 ° C, der danner mof 6 og mocl 5. Under påvirkning af henholdsvis svovldamp og hydrogensulfid over 440 og 800 ° C dannes moss 2 disulfid. Med nitrogen M over 1500 ° C dannes et nitrid (sandsynligvis mo 2 n). Faste carbon og carbonhydrider samt carbonmonoxid ved 1100-1200 ° C, interagerer med metallen til dannelse af carbidmolekyle (smelter sammen med dekomponering ved 2400 ° C). Over 1200 ° C reagerer M med silicium til dannelse af mosi 2 silicid, som er meget stabilt i luft op til 1500-1600 ° C (dens mikrohardhed er 14,100 MN / m 2).

I saltsyre og svovlsyrer er M. kun noget opløseligt ved 80-100 ° C. Salpetersyre, aqua regia og hydrogenperoxid opløses langsomt metalet i kulden, hurtigt - når det opvarmes. Et godt opløsningsmiddel er M. en blanding af salpetersyre og svovlsyrer. Wolfram opløses ikke i en blanding af disse syrer. I kolde opløsninger af alkalier er M. stabilt, men noget korroderer, når det opvarmes. Konfigurationen af ​​de eksterne elektroner af mo4d 5 5s 1-atom er den mest karakteristiske valens 6. Forbindelser af 5-, 4-, 3- og 2-valentio M er også kendt.

M. danner to stabile oxider - moo 3-trioxid (hvide krystaller med grønlig farvetone, t PL 795 ° C, t kip 1155 ° C) og dioxo moo 2 (mørkebrun). Derudover er mellemliggende oxider kendt, der svarer til sammensætning til den homologe serie mo n o 3n-1 (mo 9 o 26, mo 8 o 23, mo 4 o 11); alle er termisk ustabile og over 700 ° C dekomponerer for at danne moo 3 og moo 2. Trioxid moo 3 danner simple (eller normale) syrer M. - monohydrat h 2 moo 4, dihydrat h 2 moo 4? h 2 o og isopolyacider - h 6 mo 7 o 24, h 4 mo 6 o 24, h 4 mo 8 o 26 osv. Saltene af normal syre kaldes normale molybdater og polyacider - polymolybdater. Ud over de ovennævnte er flere M. peracider kendt - h 2 moo x; (x - fra 5 til 8) og kompleks heteropolysoepipeni med fosfor-, arsen- og borsyrer. Et af de almindelige salte af heteropolyacider er ammoniumphosphomolybdat (mh 4) 3 [P (mo 3 o 10) 4] 6 timer 2 o. Af halogeniderne og oxyhalogenerne M er fluormof 6 (smeltepunkt 17,5 ° C, t kogepunkt 35 ° C) og mocichlorid (smeltepunkt 194 ° C og t kogepunkt 268 ° C). De kan let renses ved destillation og bruges til at producere mineraler med høj renhed.

Eksistensen af ​​tre M. sulfider er pålideligt etableret - mose 3, mose 2 og mo 2 s 3. Af praktisk betydning er de to første. Mos 2 disulfid forekommer naturligt i form af molybdænmineralet; kan opnås ved påvirkning af svovl på M. eller ved smeltning af moo 3 med sodavand og svovl. Disulfid er praktisk talt uopløseligt i vand, hcl, fortyndet med h2 så 4. Dekomponerer over 1200 ° C til dannelse af mo 2 s 3.

Ved at passere hydrogensulfid i opvarmede syrnede molybdatopløsninger udfældes moss 3.

Kom. De vigtigste råmaterialer til fremstilling af metal, dets legeringer og forbindelser er standardmolybdenitkoncentrater indeholdende 47-50% mo, 28-32% s, 1-9% sio 2 og urenheder af andre elementer. Koncentratet udsættes for oxidativ ristning ved 570-600 ° C i multihjerte- eller fluidiseret ovn. Kalcineringsproduktet - en calcine indeholder Moo 3, der er forurenet med urenheder. Ren moo 3, som er nødvendig til fremstilling af metallisk metal, opnås fra calcinen på to måder: 1) ved sublimering ved 950-1100 ° C; 2) ved den kemiske metode, der består af følgende: en calcine udlakes med ammoniakvand, der overfører M. til opløsning; fra en opløsning af ammoniummolybdat (efter rensning fra ku, fe urenheder) ammoniumpolymolybdater (hovedsageligt paramolybdat 3 (nh 4) 2o 7moo 3nh 2o) separeres ved neutralisering eller fordampning efterfulgt af krystallisation; kalcinering af paramolybdat ved 450-500 ° C giver ren moo 3 indeholdende ikke mere end 0,05% urenheder.

Metallisk metal opnås (først i pulverform) ved at reducere moo 3 i en strøm af tørt hydrogen. Processen udføres i rørovne i to faser: den første er ved 550-700 ° C, den anden er ved 900-1000 ° C. Molybdænpulver omdannes til et kompakt metal ved pulvermetallurgi eller ved smeltning. I det første tilfælde opnås der relativt små emner (med et tværsnit på 2-9 cm 2 med en længde på 450-600 mm). M-pulver presses i stålforme under et tryk på 200-300 MN / m 2 (2-3 ms / cm2). Efter indledende sintring (ved 1000-1200 ° C) i en hydrogenatmosfære udsættes billets (stænger) for højtemperatur sintring ved 2200-2400 ° C. Sintret stang behandles med tryk (smedning, broaching, rullende). Større sintrede billets (100-200 kg) fremstilles ved hydrostatisk presning i elastiske skaller. Billetter på 500-2000 kg fremstilles ved bue smelter i ovne med en afkølet kobberdrik og en forbrugselektrode, der serveres af en pakke sintrede stabe. Derudover anvendes en elektronstrålesmelte. Til fremstilling af ferromolybden (legering; 55-70% mo, resten) anvendt til indføring af metaladditiver i stål anvendes reduktionen af ​​calcineret molybdenitkoncentrat (cinder) med ferrosilicium i nærvær af jernmalm og stålspåner.

Ansøgning. 70-80% af den udvundne M. går til produktionen af ​​legerede stål. Det resterende beløb anvendes i form af rent metal og legeringer baseret på det, legeringer med ikke-jernholdige og sjældne metaller såvel som i form af kemiske forbindelser. Metallisk metal er det vigtigste strukturelle materiale i produktion af elektriske belysningslygter og støvsuger (radiobølger, generatorlamper, røntgenrør osv.); Anoder, gitter, katoder, filamentholdere i pærer er lavet af metal. Molybdentråd og tape anvendes i vid udstrækning som varmelegemer til højovneovne.

Efter mastering af produktion af store emner begyndte M. at anvende (i ren form eller med legeringsadditiver af andre metaller) i tilfælde hvor det er nødvendigt at opretholde styrke ved høje temperaturer, for eksempel til fremstilling af dele af raketter og andre fly. For at beskytte M. mod oxidation ved høje temperaturer, brug dele belægninger med M. silicid, varmebestandige emaljer og andre metoder til beskyttelse. M anvendes som et strukturelt materiale i atomkraftreaktorer, da det har en forholdsvis lille indfangningsdel af termiske neutroner (2,6 lader). M. spiller en vigtig rolle i sammensætningen af ​​varmebestandige og syrefaste legeringer, hvor den kombineres hovedsageligt med ni, Co og cr.

Teknikken bruger nogle forbindelser af M. Så mose 2 er et smøremiddel til friktionsdele af mekanismer; Molybdindisilicid anvendes til fremstilling af varmelegemer til høj temperaturovne; na 2 moo 4 - til fremstilling af maling og lak; M. oxider - katalysatorer i kemi- og petroleumsindustrien.

M. i plantens krop er dyr og mennesker konstant til stede som sporstof, der hovedsageligt deltager i kvælstofmetabolisme. M. er nødvendig for aktiviteten af ​​en række redoxenzymer (flavoproteiner), der katalyserer reduktionen af ​​nitrater og kvælstoffiksering i planter (mange M. i knoldeknuder) samt reaktionen af ​​purinmetabolisme hos dyr. I planter stimulerer M. biosyntesen af ​​nukleinsyrer og proteiner, forøger indholdet af chlorophyll og vitaminer. Med mangel på M. bælgfrugter, havre, tomater, salat og andre planter udvikler en særlig form for spotting, må ikke bære frugt og dø. Derfor introduceres opløselige molybdater i små doser i mikronæringsstoffer sammensætningen. Dyr mangler sædvanligvis ikke M. Overskuddet af M. i fodring af drøvtyggere (biogeokemiske provinser med højt M.-indhold er kendt i Kulunda Steppe, i Altai, Kaukasus) fører til kronisk molybdentoxicose, ledsaget af diarré, udtømning og en udveksling af kobber og fosfor. Den toksiske virkning af M. fjernes ved indførelsen af ​​kobberforbindelser.

Overskridelse M. i den menneskelige krop kan forårsage metaboliske forstyrrelser, forsinket knoglevækst, gigt osv.

Lit.: Zelikman A. N., Molybdenum, M., 1970; Molybdæn. Samling, trans. med engelsk, M., 1959; Den biologiske rolle af molybdæn, M., 1972.

http://www.h2o.u-sonic.ru/table/mo.htm

Produkter indeholdende molybdæn

Molybdæn (Mo) - et sporelement, der giver afgiftning af kroppen, er en cofaktor for de enzymer, der regulerer denne vigtige proces. En person har brug for 75-250 mcg molybdæn om dagen, selvom nogle eksperter mener, at det kan begrænses til 0,4 mcg / dag. Hvad har kroppen brug for, hvor meget og i hvilke produkter indeholder molybdæn?

Af alle de indkommende Mo absorberer den næsten 80%. Sporelementet er bundet af proteiner og fordelt i hele kroppen. Det akkumuleres ikke i vævene, og det meste udskilles i urinen.

Funktioner af molybdæn i kroppen

For første gang blev virkningen af ​​molybdæn på de fysiologiske processer i menneskekroppen opdaget i 1953. Sporelementet var afgørende for effektiviteten af ​​C-vitamin og andre antioxidanter, et vigtigt element for cellulær respiration, aminosyremetabolisme og nitrogenakkumulering.

Molybdæn er en integreret del af enzymer, uden hvilken urinsyre metabolisme er umulig.

• Uden det forringes styrkeens egenskaber ved tandemaljen;
• det hjælper med at holde fluor i væv;
• påvirker udvekslingen af ​​jern;
• bidrager til aktiveringen af ​​metabolisme af svovlholdige aminosyrer, og de er nødvendige for normal funktion af nervesystemet og især dets hovedafsnit.

Mo antagonister indbefatter natrium, bly og wolfram. Med mangel på jern og kobber øges indholdet.

Kilder til molybdæn

• nødder;
• bær;
• fra frugt sød kirsebær, persimmon, kirsebær, abrikoser;
• grøntsager;
• korn;
• bageriprodukter.

Lille Mo i fisk og fedt.

Molybdænmangel

Symptomer på Mo-mangel:

• høj risiko for at udvikle kræft i spiserøret;
• takykardi;
• avitaminose A og "natblindhed";
• angst;
• nervøs irritabilitet.

Molybdænmangel fører til et fald i kroppens beskyttende funktioner.

Mo mangel findes hos dem, der er mere tilbøjelige til at undergå stress, såvel som dem, der modtager parenteral ernæring.

Det blev fundet, at mennesker med metabolisk cystein (svovlholdig aminosyre) var næsten fuldstændig fraværende i Mo's væv. Sådanne patienter havde hjerneforstyrrelser, linsforskydninger og urinsyremetabolismen, som i sidste ende førte til døden.

I nogle områder af kloden er der endemiske patologier forbundet med mangel på molybdæn. De ledsages af et stort antal mennesker med esophageal cancer og er noteret i nogle provinser i Sydafrika og Kina. Molybdent gigt blev først beskrevet i Armenien, forårsaget af Mo-mangel i jorden.

Overskydende molybdæn

Overskydende Mo med en dosis på 10-15 mg dagligt ledsages af tegn på forgiftning. Dette øger risikoen for gigt og urinsyreakkumulering. Dette sker i produktionskontakt med Mo.

Molybdænrelateret forgiftning kan også være kronisk. I sådanne patienter reduceres vægten, irritation af slimhinderne observeres.

http://ivitaminy.ru/vitaminy-i-mineraly/mineraly/produkty-soderzhashhie-molibden.html

Fødevarer rig på molybdæn

Molybdæn er et mineral, der er til stede i hjernens grå materie, områder af smag, lugt, syn og alle væv og organer i menneskekroppen.

Navnet på elementet på græsk betyder "bly". Dette skyldes det faktum, at molybdæn er blevet forvekslet med dette metal i lang tid.

Forbindelsen ekstraheres fra molybdenit - et mineral, der ligner grafit i udseende, har en karakteristisk blyglans. Interessant nok var det kun ved slutningen af ​​det XVIII århundrede, at en videnskabsmand fra Sverige K. Scheele efter behandling af molybdensmalm med koncentreret salpetersyre kunne konstatere, at det resulterende metal er et helt andet stof. Under reaktionen blev der dannet en hvid masse, som den svenske kemiker calcinerede og opnåede et nyt kemisk element.

Rent molybdæn blev opdaget i 1817 af den svenske kemiker J. Berzelius ved at reducere oxidet med hydrogen. I naturen findes ikke mineral uden urenheder.

funktion

Renset molybdæn er et blødt, sølvfarvet metal med en let glans. I menneskekroppen er det ikke selve mikroelementet, der er til stede, men dets forbindelser, der, når de interagerer med svovl, absorberes i blodbanen og spredes til væv og organer. Den største mængde molybdæn er koncentreret i leveren, nyrerne, skjoldbruskkirtlen, hjernen. Som en del af enzymer virker det som en cofactor, der fremmer afgiftning af kroppen. Derudover er elementet nødvendigt for normal funktion af nervesystemet, aktiverer udveksling af svovlholdige aminosyrer, holder fluor i knoglerne, styrker tandemaljen, beskytter den mod ødelæggelse.

Den menneskelige krop indeholder ni milligram molybdæn. Det daglige behov for tilslutning til voksne varierer fra 75 til 250 mikrogram, for personer, der har nået 75 år, bør forbruget reduceres til 200 mikrogram.

Indikationer for modtagelse af molybdæn over den daglige norm: takykardi, mandlig infertilitet, hjernetumorer, karies, impotens, synshæmmelse.

Molybdæn fra mad absorberes let i maven og tyndtarmen i form af opløselige komplekser. Absorptionsniveauet for forbindelser, der kommer fra mad, når 80%. Efter indtræden i kroppen binder sporelementet sig til proteiner (især albumin) og transporteres derefter til vævene, celler i alle organer.

I blodet fordeles mineralet i lige store mængder mellem plasmaet, de dannede elementer. Udskillelsen af ​​opløselige molybdænforbindelser forekommer med urin, afføring, galde.

"På vagt for sundhed" eller molybdens biologiske rolle

Den fysiologiske betydning af sporelementet for mennesker blev først set i 1953 efter opdagelsen af ​​forbindelsens virkning på aktiviteten af ​​xanthinoxidaseenzymet, som er ansvarlig for udvekslingen af ​​puriner i kroppen.

1. Forbedrer akkumulering af nitrogen, styrker syntesen af ​​aminosyrer.
2. Inkluderet i de enzymer, der regulerer udbyttet af urinsyre, og derved forhindrer udviklingen af ​​gigt. Xanthineoxidase accelererer transformationen af ​​hypoxanthin til xantiner, sulfitoxidase - sulfit i sulfat, oxidation af aldehydoxidase, neutraliserer pteridiner, puriner, pyrimidiner.
3. Udskiller giftige stoffer fra kroppen, som kommer som følge af alkoholholdige drikkevarer, rygning, indånding af skadelige dampe i industrianlæg.
4. Deltager i bugspytkirtel, regulering af reproduktiv funktion (stopper udviklingen af ​​impotens), respirationsprocesser, produktion af hæmoglobin, syntese af ascorbinsyre.
5. Det beskytter kroppen mod inflammatoriske reaktioner.
6. Det har en antioxidant virkning (hæmmer processen med celleoxidation).
7. Forhindrer indtræden og progressionen af ​​maligne tumorer.
8. Interfererer med udvikling af en dysbakteriose, anæmi, karies.
9. Forbedrer absorptionen af ​​jern ved kroppen.
10. Forøger phagocytisk aktivitet af blodleukocytter.
11. Stimulerer vækst, hvilket er særligt vigtigt for børn og unge.

Husk at tage wolfram, bly, natrium reducerer absorptionen af ​​molybdæn, mens kobbersulfat øger udskillelsen af ​​forbindelsen med galde. En mangel på kobber og jern, tværtimod, øger niveauet af et sporelement i kroppen.

Manglende molybdæn og hvordan man skal håndtere det

Molybdænmangel er et sjældent fænomen, som kan udvikle sig som følge heraf:

• langvarig intravenøs ernæring hos patienter med forstyrrelser i mave-tarmkanalen eller ved genoplivning
• tætte ubalancerede vegetariske kostvaner;
• forstyrrelse af normal absorption fra tarmen
• modtagelighed for stressfulde situationer, når der er et øget behov for kroppen for sulfitoxidase;
• overskydende wolfram i kroppen.

Symptomer på mangel på mineral i kroppen:

• irritabilitet, nervøsitet
• stigning i hjertefrekvens (takykardi);
• sænke aktiviteten af ​​enzymer, der indbefatter molybdæn;
• reduceret synsstyrke, manglende evne til at se objekter i skumring.

Konsekvenser af forbindelsesfejl:

• forstyrrelse af den normale udvikling af hjernen, cystein metabolisme, stofskifte af nitrogenholdige baser;
• øget risiko for esophageal cancer
• mental retardation
• reduktion af udskillelsen af ​​uorganiske sulfater, urinsyre;
• sløret syn
• utilstrækkelig udskillelse af uorganiske sulfatstoffer
• hæmning af methioninkatabolisme
• dannelsen af ​​xanthin nyresten;
• overdreven ophobning af kobber, som kan føre til forgiftning af kroppen
• fald i vækstrate, cellulose spaltning.

Symptomer og virkninger af mangel kan elimineres efter tilsætning af molybdæn til den daglige kost. Det anbefales at fokusere på følgende fødevarer rig på denne mikrocell: bælgfrugter, bladgrøntsager, lever, nyrer, kvæghjerne, mejeriprodukter.

Kronisk molybdænmangel kompenseres ved brug af kosttilskud, stoffer. Disse omfatter følgende vitamin mineralske komplekser, der indeholder elementet: "Stay Healthy", "Centuri 2000", "Vitrum", "MultiMax", "Gerimaks Energy", "Centrum", "Alfabet", "Duovit" og den radioaktive isotop " Molybdæn-99 ", beregnet til udførelse af diagnostiske procedurer, behandling af onkologiske sygdomme.

Evaluering af indholdet af mineral i kroppen udføres ifølge resultaterne af undersøgelsen af ​​hår, blod. Normalt er mængden af ​​molybdæn i trådene i intervallet fra 0,02 til 2 mikrogram pr. Gram i blodbanen - 0,3 - 1,2 mikrogram pr. Liter. Ved utilstrækkelig optagelse nedsættes koncentrationen af ​​forbindelsen i urinen, plasmaet, håret. Desuden falder aktiviteten af ​​røde celle xanthinoxidase, niveauet af ceruloplasmin i serum, kobber i urin.

"Meget er ikke altid god" eller en overdosis af molybdæn

Dette mineral er relativt giftfri. Tegn og virkninger af overskydende molybdæn i kroppen vises, når 10.000 mikrogram forbrug indtages per dag. Den dødelige dosis for mennesker er 50.000 mikrogram.

Årsager til molybdænforgiftning:

• indånding af pulver eller rent metal under produktionsbetingelser
• overdreven indtagelse af forbindelser med vand, tilsætningsstoffer til fødevarer, fødevarer, medicin;
• mangel på kost til kobber.

Tilfælde af akut overdosis af kroppen med et mineral forekommer næsten ikke, og kronisk forgiftning har lignende symptomer på den tilstand, der udvikler sig med en mangel på forbindelsen i kroppen.

• ophobning af æstetisk slagg i blodet
• manglende befrugtningsproces
• udvikling af anæmi, leukopeni, gigt, uraturi;
• vækst retardation;
• irritation af slimhinderne;
• forøget xanthinoxidaseaktivitet;
• hudpigmentering;
• vægttab
• pnevmokonoz;
• saltaflejring i leddene
• en stigning i urinsyreniveauet i urinen.

I tilfælde af overdoseringssymptomer skal du straks konsultere en læge, da konsekvenserne af unødig lettelse af forgiftningskilden kan udgøre en trussel mod offerets liv.

Molybdæn: hvor skal man lede efter det

Mængden af ​​sporstof i produkter af vegetabilsk oprindelse (grøntsager, frugt, korn) afhænger af jorden, hvor de spiser. Den største mængde molybdæn er koncentreret i belgfrugter, farve, spire, gulerødder, grønne bladgrøntsager, solsikkefrø, hvidløg. Blandt kilderne til forbindelser af animalsk oprindelse kan man skelne mellem magert kød, mælk, slagteaffald.

http://foodandhealth.ru/mineraly/produkty-pitaniya-bogatye-molibdenom/

Molybdæn (Mo): Alt om det kemiske element og dets rolle i menneskelivet

Molybdæn er et mineral, der er til stede i de fleste celler og væv i kroppen. I lang tid var han forvirret med bly på grund af sin karakteristiske glans. Udadtil ligner den grafit. Ofte mined fra malmer. For første gang blev dette element opnået i slutningen af ​​det 18. århundrede. Uden urenheder findes molybdæn ikke i naturen. Det er imidlertid interessant ikke kun for dets eksterne data og kemiske egenskaber, men spiller en stor rolle i den menneskelige krop.

Generelle egenskaber ved molybdæn

Molybdæn anvendes mest aktivt i metallurgi (foto: www.application-technology.com.ua)

Molybdæn tilhører den sjette gruppe af elementer. I den periodiske tabel af D.I. Mendeleev det er opført under nummer 42 og symbolet Mo. Under normale forhold er det et metal med en klar krystallinsk struktur af sølvfarve. Det blev åbnet af en kemiker fra Sverige Karl Scheele. Rent metal blev opnået af forsker J. Berzelius i 1817. Indtil det 18. århundrede var grafit og molybdæn kendt under samme navn "molybden".

Molybdæn findes i flod og havvand, skorpen, der er dette mineral i rummet. I sin rene form er dette metal ikke fundet. I bjergene findes den i to former: sulfid og molybdat. Til dette element krystalliseres, har du brug for høj surhed. Molybdæn findes i granit, kul, skifer og petrobitum. De største forekomster af malm, der er rige på molybdæn, som indeholder mere end 1% af elementet, findes i Armenien, Chile, USA, Rusland, Mexico, Norge og Canada.

Molybdæn ekstraheres fra malm, beriger dem med flotation. Det brændes, rengøres og udsættes for brint. Molybdæn har et meget højt smeltepunkt (2629 grader Celsius), så det tilhører ildfaste metaller. Det begynder at oxidere ved en temperatur på mere end 400 grader Celsius. Reagerer med halogener, selen, carbider, svovl. Når de udsættes for reduktionsmidler, danner de såkaldte "molybdænblå" de variable sammensætninger af lyseblå.

Ofte anvendes molybdæn i metallurgisk industri. Den går ind i korrosionsbestandige legeringer og anvendes i stållegering. Molybdæn tråd anvendes aktivt i glødelamper. I maling- og lakindustrien anvendes forbindelser med molybdæn (oxider, molybdater, sulfider) - fra dem gør farvestoffer og glasurer. Molybdæn indgår i sammensætningen af ​​mikronæringsstoffer, der anvendes i medicin til diagnose. I Japan, i 11-13 århundrede, blev molybdæn endda brugt til fremstilling af nærliggende våben.

I New Zealand blev der udført et forsøg: jorden blev regelmæssigt beriget med molybdæn, og afgrøden steg næsten 1,5 gange. Senere viste det seg sig, at molybdæn hjælper planter med at absorbere nitrogen og forbedrer deres vækst.

Molybdænens rolle hos mennesker

Kroppen behøver ikke selv molybdæn, men dets forbindelser (foto: www.svetnsk.ru)

I menneskekroppen er molybdæn indeholdt i ubetydelige mængder, så det tilhører sporelementerne. Ofte opbevares molybdænreserver i leveren, skjoldbruskkirtlen, nyrerne og hjernens grå stof. Legemet af en voksen indeholder ikke mere end 9 mg sporstoffer.

Adsorptionen af ​​et element fra mad forekommer i maven og tyndtarmen. Op til 80% molybdæn absorberes fra mad. Herefter transporteres forbindelserne gennem blodforsyningssystemet til celler og væv. Overskydende metal udskilles i galde, afføring og urin.

• Deltager i metabolismen af ​​proteiner, kulhydrater og fedtstoffer, fjerner overskydende urinsyre fra kroppen.
• Inkluderet i enzymerne sulfitoxidase, xanthinoxidase, aldehydoxidase.
• Forbedrer kvælstofabsorptionen, accelererer syntesen af ​​aminosyrer.
• Neutraliserer puriner, pteridiner, pyrimidiner, fremmer elimineringen af ​​giftige stoffer fra kroppen. Molybdæn bidrager til rensningen af ​​alkohol og sulfitter.
• Normaliserer bugspytkirtlen.
• Normaliserer reproduktionssystemets funktion, det er nødvendigt at forbedre seksuelle funktioner hos mænd.
• Tager del i en iltudveksling. Dette er en vigtig komponent i det cellulære respirationssystem.
• Deltager i produktionen af ​​røde blodlegemer i blodet.
• Det beskytter kroppen mod betændelse, aktiverer arbejdet med antiinflammatoriske stoffer (for eksempel vitamin C).
• Det er en stærk antioxidant.
• Forebyggelse af anæmi, dysbakterier, karies.
• Stimulerer vækst, så molybdænmangel er farligt for børn og unge.
• Det fremmer absorptionen af ​​ferrum (jern) af kroppen.
• Øger aktiviteten af ​​hvide blodlegemer, forbedrer immunsystemet.

Molybdænmangel hos børn fører til stunting. Sådanne babyer skelnes af en svag fysik og lav appetit. Hos voksne vokser risikoen for at udvikle gigt, urolithiasis og onkologi hos mænd, impotens.

Molybdæn er almindeligt anvendt til behandling af sygdomme i mave-tarmkanalen (mave-tarmkanalen), åndedrætsorganer og muskuloskeletale systemer. Forberedelser med molybdæn er ordineret for at forbedre immuniteten og normalisere reproduktionsfunktionen.

Hovedkilder til mineral

Koncentrationen af ​​molybdæn i grøntsager og frugt afhænger af jorden, hvor de blev dyrket (foto: www.m.sportwiki.to)

Plantekilder (tabel 1):

• Grønne grøntsager (spinat, salat, kål, sorrel, broccoli). Samt gulerødder, agurker, grønne løg, hvidløg, tomater.
• Bælgplanter (linser, ærter, bønner, sojabønner).
• Korn (boghvede, byg, havre, rug, hvede).
• Sort currant, stikkelsbær, hindbær.
• Solsikkefrø.
• Kakaobønner.

Animalsk kilder (tabel 1):

• Fjerkræ, lam, oksekød, svinekød.
• Mælk og mejeriprodukter.
• Havfisk, skaldyr.
• Æg.
• Kødaffald (lever, nyre).

Kilden til molybdæn er også bordssalt. Den daglige dosis molybdæn er angivet i tabel. 2.

Tabel 1. Indholdet af molybdæn i produkter

http://hudey.net/vitaminy-i-mineraly/molibden/

Molybdæn (Mo)

Molybdæn er et mineral, der er til stede i hjernens grå materie, områder af smag, lugt, syn og alle væv og organer i menneskekroppen. Navnet på elementet på græsk betyder "bly". Dette skyldes det faktum, at molybdæn er blevet forvekslet med dette metal i lang tid.

Rolle i kroppen

Molybdæn er vigtigt for de processer, der forekommer i kroppen: Dette metal er en del af mange enzymer, uden hvilken normal metabolisme er umulig. Lad os se, hvad det påvirker, og hvorfor det er så vigtigt for vores helbred.

Molybdæn er en katalysator for oxidative reaktioner. For at gøre det klart, hvad han gør, giver vi en simpel analogi. Forestil dig, at vores celle er en forbrændingsmotor, den modtager næringsstoffer og ilt, som generelt svarer til benzin og atmosfærisk luft til en forbrændingsmotor. Men du ved sikkert nok, at hvis du bare sprøjter benzin i luften, sker der intet: Du skal bruge en gnist fra tændrøret for at detonere blandingen og give din energi til motoren. På samme måde spiller vi i cellerne i vores krop: oxidative enzymer, som f.eks. Sulfitoxidase, en rolle som tændingen i en bilmotor. De starter processen med at omdanne næringsstoffer og ilt til energi, der er nødvendigt for at holde vores celler og væv i stand. Som du forstår, vil en bil uden tænding i motoren ikke gå overalt, og en person med inoperative oxidative enzymer vil aldrig være sund.

Og selvom deltagelse af molybdæn i redox reaktioner er meget vigtigt for organismen, er det ikke den eneste rolle, den udfører i menneskekroppen. Molybdæn er nødvendigt for normal funktion af xanthooxidase, et enzym, der giver behandling af nitrogenholdige forbindelser i vores krop. Vores krop fornyer regelmæssigt sin cellulære sammensætning, hvilket resulterer i, at mange slag og toksiner, der indeholder overskydende nitrogen, forbliver, som udskilles ved hjælp af urinstof gennem nyrerne. Det er enzymet xanthooxidase, der gør det muligt at omdanne alt dette organiske affald, der akkumuleres i vores krop, til en form, der er bekvem for isolering. Hvis vi tegner en analogi, kan arbejdet i dette enzym sammenlignes med affaldssamling i skraldespanden, som giver dig mulighed for at smide alt væk på en gang, i stedet for at fjerne tomme dåser og indpakninger i skraldespanden en efter en.

Molybdæn kommer ind i kroppen med mad og absorberes temmelig let, afhængigt af formindtaget, fra 25 til 80% af stoffet absorberes fra mad. Absorption opstår primært i maven og i de første afsnit af tyndtarmen. Indtagelsen af ​​molybdæn fra fordøjelseskanalen påvirkes også stærkt af mængden af ​​svovlforbindelser indeholdt i fødevarer, og deres mangel svækker signifikant absorptionen af ​​molybdæn. Når molybdæn trænger ind i blodet gennem særlige transportproteiner, blandes det ind i leveren, hvor det bruges til syntese af enzymer. Molybdæn er hovedsageligt afledt af nyrerne, som følge heraf er koncentrationen af ​​molybdæn i menneskekroppen så høj som muligt i leveren, hvor den bruges til kroppens behov og i nyrerne, hvorved overskuddet elimineres. I blodet fordeles molybdæn jævnt mellem de cellulære og flydende dele af blodet. Den menneskelige krop akkumulerer ikke overskydende molybdæn og fjerner det gennem nyrerne og med galde.

Hvilke fødevarer indeholder molybdæn?

Molybdæn-rige fødevarer af vegetabilsk oprindelse, såsom: bønner, gulerødder, mørkegrønne bladgrøntsager, hvidløg, soja, rå majs, stikkelsbær, blomkål, cantaloupe, vandmelon, solsikkefrø, korn og kager, svampe, skovsyre, samt dyr: lever og nyre af dyr, mælk og mejeriprodukter, skaldyr.

http://pumpmuscles.ru/pitanie/soderzhanie-molibdena-v-produktah-pitaniya-i-ego-rol-v-organizme.html

molybdæn

Hovedforbrugeren af ​​molybdæn er metallurgi. Molybdænstål er kendetegnet ved høj varmebestandighed og korrosionsbestandighed. Modibden er også inkluderet i sammensætningen af ​​høj temperatur legeringer, der ikke indeholder jern. Den vigtigste "laboratorie" anvendelse af molybdæn er fremstilling af forskellige kryds og højvarmere til ovne, der arbejder i højvakuum (i luften ved høj temperatur reagerer molybdæn hurtigt med ilt, og flygtig trioxid fordampes hurtigt).

Som i tilfældet af wolfram med rhenium, efter udvinding fra malmen og reduktionen, opnås metallet i form af et pulver. Derefter presses molybdænet ind i stebics (afbildet) og sintres i vakuum eller i hydrogenatmosfære. Opvarmning udføres ved at sende en elektrisk strøm, sintring finder sted ved en temperatur på 2000-2400 grader, mens søjlerne er reduceret i størrelse, og deres tæthed er tæt på teoretisk.

Sintrede stænger kan smeltes i en bue (eller elektronstråle) ovn i vakuum eller trykbehandlet (rullende, tegning) ved opvarmning. På billedet - en del af den bearbejdede molybdænstang opnået fra den sintrede billet. Et sådant metal er ret skrøbeligt, det savne stykke kan let knækkes, og bruddet er kedeligt og kornet (i modsætning til det omsmeltede uformede metal).

Molybdentark fra et foto er mere plastik. I det mindste kan den bøjes. Men ved stuetemperatur, med en stærk bøjning, bryder den stadig.

Molybdæn kan fremstilles af ledninger. Molybdæn ledninger er lavet af høj temperatur varmeapparater, fordampere til resistive sprøjteanlæg og dele af vakuum elektroniske enheder.

Tyndere ledninger. Som sådan er det blødt at røre og ligner en skinne af indviklede tråde. I teorien kan den bruges som et filter til sublimering af jordalkalimetaller og sjældne jordarters metaller til at holde uvæsentlige urenheder.

Lille molybdæn digel. Sådanne crucibler er resistente over for smeltede metaller i et reducerende miljø ved høje temperaturer. I et oxiderende miljø korroderer de hurtigt eller "flyver væk" og omdanner til flygtigt molybdænoxid.

Molybdæn enkeltkrystaller anvendes til fremstilling af mål for røntgenrør, specielle spejle og i fysisk forskning. Sådanne krystaller dyrkes ved metoden af ​​en flydende zone med opvarmning ved hjælp af en elektronstråle.

Hvis billedet ovenfor viser molybdentark (eller et stykke molybdænform), så viser dette billede en tynd molybdænfolie. Dens tykkelse er 0,04 mm, hvilket er cirka tre gange tyndere end et ark papir til en printer (80 g / m 2). En sådan folie er f.eks. Fremstillet af termisk isolerende skærme til højvakuumovne, dele af nogle vakuumindretninger.
Selv fra denne folie lavede jeg små riller til resistiv vakuumaflejring af guld og sølv (rillerne blev opvarmet direkte ved at sende en elektrisk strøm gennem dem, og guldet placeret i en sådan rille inddampet i et vakuum). Dette er selvfølgelig ikke helt korrekt, da et sådant tyndt materiale "spiser væk" ret hurtigt med smeltet guld, men til opvarmning kræver det ikke 200-500 ampere, som et ægte resistivt sprøjtesystem, men 10-20A, hvilket er meget mere bekvemt til brug i miniature desktop installation.

Molybdæn er ikke et møntmetal, og så vidt jeg ved, er der for tiden ingen officielt udstedte mønter af dette metal (i modsætning til f.eks. Tantal). Selvom Dave Harmic fra Metallium for eksempel sælger "mønter" på næsten halvtreds forskellige metaller, er det umuligt at kalde det mønter, fordi der ikke er nogen pålydende på dem. Det er snarere tokens eller medaljer. Jeg besluttede ikke at lægge mønter fra Dave i min samling, men jeg besluttede at købe molybdensmedaljen præsenteret på billedet. Denne medalje blev udstedt af et firma, der producerer molybdæn (mere præcist, en molybdæn malmmalm) og har et meget godt håndværk (selvom sidedelen desværre ikke har en besætning og kun opnås ved at skære fra pladen).

http://www.periodictable.ru/042Mo/Mo.html

molybdæn

beskrivelse

Molybdæn er et spormikroelement, som i kemisk bord betegnes Mo og har det latinske navn Molybdaenum. De kemiske og fysiske egenskaber ved et element karakteriserer det som et lysegråt metal (i billedet), der er ens i farve til bly og grafit. Et ildfast enkelt stof med høj oxidationsstabilitet. For første gang blev molybden opdaget i slutningen af ​​det 18. århundrede af en apotekspatiker fra Sverige, og det rene metal blev opnået i begyndelsen af ​​1800-tallet af en svensk kemiker.

Mikroelementet forekommer ikke under naturlige forhold under naturlige forhold, men findes hovedsageligt i havvand, jord og stendannende mineraler. Hidtil er der opdaget ca. 20 mineraler i dette sporelement.

På grund af sin høje modstand mod sure miljøer og høje temperaturer anvendes molybdæn hovedsageligt i metallurgisk industri som urenhed, hvilket signifikant forbedrer stålets egenskaber. Molybdens isotop anvendes til medicin til diagnosticering af sygdomme forbundet med onkologi og ikke kun. Det kemiske element kan også findes i sammensætningen af ​​gødninger, der anvendes til planter.

Den rolle og funktion i kroppen

Molybdens vigtige rolle og funktioner hos mennesker og dyr er blevet identificeret relativt for nylig. På trods af det forholdsvis små indhold i kroppen (9 mg) er et element ekstremt nødvendigt for kroppen. Stoffet er en bestanddel af enzymet, som har en signifikant indvirkning på metabolismen af ​​kulhydrater, proteiner og fedtstoffer. Sporelementet er i stand til at kombinere vitaminer og aminosyrer, så tarmmikrofloraen holdes i en normal tilstand, og hæmoglobin produceres aktivt.

Metalet forbedrer og accelererer virkningen af ​​antioxidanter, især ascorbinsyre. Det skaber de nødvendige betingelser for et katalytisk enzym, som sikrer akkumulering af nitrogenforbindelser. Det er en vigtig komponent i strukturen af ​​væv og cellulær respiration.

Effekten af ​​molybdæn har en positiv effekt på kroppens fysiologisk vigtige funktioner, især om regulering af urinsyre metabolisme, som i overskud kan føre til ophobning af skadelige salte.

Sporelementets biologiske rolle påvirker andre processer i kroppen:

• normalisering af seksuel aktivitet hos mænd
• stimulering af vækst og udvikling
• styrke tandemaljen;
• spaltning og udskillelse af puriner, hvilket hjælper med at forhindre udseende af calculus;
• tilvejebringelse af respiration på cellulært niveau
• aminosyresyntese;
• hæmoglobinproduktion;
• syntese af ascorbinsyre og en række andre vitaminer;
• eliminering af toksiner
• normalisering af intestinal mikroflora.

Brugen af ​​molybdæn observeres selv i komplekse sygdomme som Wilsons sygdom, kræft, astma, allergier af forskellige ætiologier, anæmi. Visse former for molybdæn kan endda lindre smerte symptomer.

Mikronæringsstofmangel

Hos mennesker er manglen på sporstof ekstremt sjældent, da menneskekroppen modtager den rigtige mængde af dette metal dagligt. Molybdænmangel kan forekomme på grund af en genetisk sygdom i løbet af perioden med intravenøs fodring med brug af varmebehandlede produkter i lang tid eller raffinerede fødevarer.

En ubalanceret kost kan også forårsage mangel på mikronæringsstoffer, samt et langt ophold på restriktive kostvaner. En forstyrrelse af tarmene eller stofskiftet kan også påvirke manglen på metal. Den ustabile følelsesmæssige og mentale tilstand er en vigtig faktor i forekomsten af ​​mange sygdomme som følge af dårlig absorption og hurtig destruktion af gavnlige stoffer, især molybdæn.

Tegn på mangel på mikronæringsstoffer ledsages af:

• nervøsitet, irritabilitet og spænding
• desorientering i rummet og dyspnø;
• kobberforgiftning;
• caries;
• udvikling af takykardi
• skader på synet, niktalopii;
• disorganisering af det nitrogenholdige produkts metabolisme og efterfølgende gigt
• forstyrrelse af dannelse af blodceller, derefter anæmi;
• inflammatoriske hudlæsioner, svampesygdomme i huden og neglepladerne;
• sænkning af libido hos mænd;
• nedsat immunitet.

Mere alvorlige tilfælde af mangel kan øge risikoen for mavekræft. Hos børn med utilstrækkelig substans hæmmes udviklingen. Den farligste og sjældne manifestation af mangel er koma.

Sådanne symptomer er forbundet med mange gavnlige stoffer, når deres mængde i kroppen er kritisk reduceret eller fraværende i det hele taget. For at forhindre de ovenfor beskrevne negative reaktioner i kroppen, skal du fylde din diæt med fødevarer, der indeholder molybdæn. Og ved første tegn på mangel på elementet bør konsultere en læge.

Overskydende stof

Oftere i kroppen dannes et overskud af et kemisk stof, der er karakteriseret ved særligt alvorlige symptomer. Molybdæn eller dets forbindelser kan have en negativ virkning som støv i produktionen, hvilket er meget irriterende for luftvejene. I sig selv er metallet ikke særlig giftigt, og dets overabundance kan forekomme på grund af ukontrolleret indtagelse af lægemidler indeholdende substansen. En væsentlig for høj elementrate kan også påvirke helbredstilstanden og derefter - forårsage alvorlig skade.

Gradvist forekommer forgiftning med et kemisk produkt med regelmæssigt overpris indtagelse af produkter og ledsages af følgende symptomer:

• døsighed;
• manglende energi;
• vægtreduktion
• betændelse i slimhinderne;
• hudpigmentering;
• tarmlidelse
• kobbermangel i kroppen;
• fald i niveauet af leukocytter;
• lungesygdom.

Forhøjede mængder molybdæn med nogle symptomer kan detekteres direkte ved medicinsk intervention og biokemiske undersøgelser. Ved de første tegn på forgiftning bør man ophøre med at tage vitaminkomplekser

Pris pr. Dag

En bestemt daglig sats er i stand til fuldt ud at fylde kroppens fysiologiske behov for en nyttig kilde. Men den daglige sats bør justeres med vægt og fysisk aktivitet eller motion. Så for en almindelig voksen (mænd og kvinder) er en dosis på 75 μg af sporelementet etableret, men dosen kan stige til 250 μg af stoffet afhængigt af vægt og belastning.

Ældre behøver ikke at bruge de ekstreme normer af metallet, så du kan gøre med minimale doser. Barnets mikroelement krop har brug for endnu mindre, så børn under 10 år anbefales ikke at overmætte kroppen og bruge udelukkende 15-50 mcg molybdæn som en del af naturlige produkter.

Anvendelse af molybdæn

Anvendelsen af ​​molybdæn og dets komponenter er udbredt i farmakologi. Det kemiske element i den rigtige mængde skaber optimale betingelser for den usunde organisme, der fremmer en hurtig genopretning.

Da molybdæn er ansvarlig for mange vitale processer, er dets tilstedeværelse i kroppen afgørende. Forskellige forbindelser af stoffet anvendes til behandling af:

• astma;
• reumatoid arthritis
• onkologiske sygdomme;
• overskydende kobber
• forskellige forgiftninger.

Sporelementet hjælper med at styrke tandemaljen ved at holde fluor i kroppen, hvilket gør det muligt at anvende molybdæn som beskyttelse mod karies.

Som kosttilskud kan molybdæn anvendes i væskeform eller tabletform. Der er også mange vitamin-mineralske komplekser, der indeholder dette sporelement. De mest populære stoffer er: "Duovit", "Multimax", "Alfabet", "Multi Tabs", "Gerimaks", "Centrum", "Tsenturi 2000", "Vitrum".

Den mest effektive og korrekte brug af et kemisk element er baseret på modtagelse. Molybdæn absorberes meget godt med afbalanceret og systemisk ernæring. Instruktioner for brug anfører, at stoffet skal indtages samtidigt med mad.

Og til kontraindikationer for brugen af ​​dette stof kan kun henføres til individuel intolerance over for en af ​​komponenterne i sporstoffer, graviditet og amning og en overabundance af stoffet.

Metal i produkter

Hvilke produkter indeholder den største mængde af nyttigt metal? Dette vigtige element er placeret næsten overalt, nemlig i både animalsk og vegetabilsk oprindelse. Men koncentrationen af ​​molybdæn i samme produkt kan afvige betydeligt på grund af vækstbetingelserne, fordi stoffets indhold bestemmes af den jordtype, som afgrøderne blev dyrket på.

Lederen i listen over produkter, der er rig på elementært indhold, er oksekød. Bogstaveligt kan 100 g af færdigvaren opfylde det daglige behov for molybdæn. En masse metal findes også i bælgfrugter, spire og farvekål, solsikkefrø, hvidløg, grøntsager, gulerødder.

Svinekød, kylling, nyre, kyllingæg, mælk, kød, hvede, kakao, tomatpuré og endda salt - alle disse fødevarer indeholder det nødvendige kemiske element.

Interaktion med andre stoffer

Samspillet mellem molybdæn og andre kemiske stoffer, mineraler og vitaminer er direkte relateret til metalets virkning på kroppen. Som vi allerede har fundet ud af, er manglen på problemer med karies resultatet af en fordelagtig kombination af molybdæn og fluor. Kombinationen af ​​metal med C-vitamin anses også for meget succesfuld.

Den optimale struktur af metallet gør det muligt at "komme sammen" med alle vitaminerne, den eneste undtagelse kan være cyanocobalamin (B12) og kun i tilfælde af overdosering af molybdæn.

Elementet er uforeneligt med svovl og kobber, og derfor anvendes molybdænbaserede præparater ofte til at nedsætte kobberkoncentrationen. Wolfram, bly og natrium forhindrer fuldstændig absorption af det beskrevne stof i sammensætningen af ​​lægemidler. Jern og molybdæn skal også tages med forsigtighed på samme tid.

I betragtning af kompleksiteten af ​​kombinationerne og den enkelte struktur af hver organisme, ville det være bedre at konsultere en specialiseret farmaceut.

En helt sund person, der overholder en komplet og afbalanceret diæt, behøver ikke yderligere kunstig anvendelse af molybdæn. Dem, der bruger kornprodukter, kød og mejeriprodukter, der ikke er forbundet med arbejdeaktivitet med mulig forgiftning af tungmetaller, kan endda ikke kontrollere mængden af ​​molybdæn.

http://ydoo.info/micro/molibden.html

"Mand" sporstof - molybdæn

Molybdæn er et sporelement i kroppen, det er en del af en række enzymer, deltager i assimilering af nitrogen, styrker tandemaljen og... forhindrer impotens og er derfor yderst vigtigt for mænds sundhed.

Navnet kommer fra den græske "molybdos" -ledning, Den er givet på grund af molybdenitets ydre lighed, det mineral, hvorfra molybdænoxid først kunne isoleres, med blyglans. Op til det XVIII århundrede. molybdenit blev ikke skelnet fra grafit og blyglans; disse mineraler blev samlet kaldet molybdæn.

I kroppen af ​​en voksen indeholder kun ca. 9 mg molybdæn. Hovedparten er koncentreret i knoglevæv, lever, nyrer, hjerne, bugspytkirtel og skjoldbruskkirtler og binyrerne. Kroppen kommer hovedsageligt fra mad og noget af luften i vejrtrækningen.

Tungsten, bly og natrium forårsager mangel på molybdæn i kroppen. En mangel på jern og kobber hjælper med at øge koncentrationen af ​​molybdæn i kroppen.

Molybdæn udfører følgende funktioner i kroppen:

• fremmer metabolisme af proteiner, fedtstoffer og kulhydrater;
• normaliserer seksuel funktion (bidrager til forebyggelse af impotens);
• stimulerer vækst (aktiverer et antal enzymer, der er nødvendige for udvikling og vækst af kroppen);
• Inkluderet i antallet af enzymer, der er nødvendige for kroppen;
• styrker dentalvæv (bevarer fluor i kroppen, beskytter tænderne mod henfald og hjælper med at forhindre tandfald);
• fremskynder nedbrydning af puriner og fjerner urinsyre fra kroppen (hjælper med at forhindre udviklingen af ​​gigt);
• en vigtig komponent i vejrtrækningen;
• deltager i syntese af aminosyrer;
• påvirker sammensætningen af ​​blodet (hjælper med at producere hæmoglobin);
• deltager i syntesen af ​​C-vitamin, påvirker metabolismen af ​​vitaminerne C, B12 og E;
• forhindrer anæmi (forbedrer absorption og udnyttelse af jern);
• virker som en antitoksisk faktor (påvirker nedbrydning af sulfider og alkohol);
• påvirker den kvantitative og kvalitative sammensætning af intestinal mikroflora.

Med impotens, karies, er det nødvendigt at øge mængden af ​​det modtagne element.

Symptomer på mangel og overdosering af molybdæn

Molybdænmangel er et sjældent fænomen. De vigtigste symptomer på mangel er:

• hypererethism
• irritabilitet
• natblindhed
• takykardi
• åndenød
• kvalme
• opkastning
• desorientering
• caries
• koma
• gigt
• risiko for impotens
• kræftrisiko

De vigtigste symptomer på overskydende molybdæn i kroppen omfatter:

• slimhindeirritation
• tarmlidelser
• forøget xanthinoxidaseaktivitet
• en stigning i urinsyre i urinen
• anæmi
• leukopeni
• vægttab
• gigt
• knoglevækstretardering
• kobber ekstrudering
• krænkelse af fosformetabolisme i knoglerne
• urolithiasis
• pneumokoniose

Kilder til molybdæn

Grøntsager: bælgfrugter, gulerødder, mørkegrønne grøntsager, hvidløg, sojabønner, uberørt korn, gåsbær, blomkål, cantaloupe, vandmelon, solsikkefrø, korn og kager, svampe, sorrel.

Dyr: Lever og nyre af dyr, mælk og mejeriprodukter, skaldyr.

http://health-diet.ru/article/nutrient_vitamins/molibden/