Mejeriprodukter med diarré, diarré, er det muligt at spise?

Vigtigste Olien

Mejeriprodukter med diarré, diarré, er det muligt at spise?

Artikelens indhold:

Brugen af mejeriprodukter med diarré

Diarré, alvorlig diarré er en afføringsproces, gentaget mere end tre gange om dagen. Med diarré har fækalmasser en væskekonsistens, en person føler smerter i maven, kramper, lider af kvalme og opkastning. I nogle tilfælde er der feber og andre ubehagelige symptomer. Fordøjelsessygdomme kræver overholdelse af en særlig mild kost.

Hvorfor diarré optræder, forårsager diarré

Løs afføring og diarré starter under indflydelse af flere faktorer: smitsomme og virusinfektioner (herunder influenza, SARS), forgiftning mad og giftige stoffer, antibiotisk behandling, en ensidig kost, mangel på tilstande, overspisning, alkohol, følelsesmæssig stress, stress, lever i leveren, bugspytkirtlen og nyrerne, allergiske reaktioner, laktoseintolerance, kræfttumorer.

Behandling rettet mod eliminering af diarré omfatter brug af medicin og en obligatorisk kost. Afhængig af årsagerne til udseendet af flydende afføring kan forbruget af fermenterede mejeriprodukter være acceptabelt eller uacceptabelt. Nedenfor vil vi se på, hvordan forskellige mælkesyrefoder påvirker fordøjelsessystemet og om de kan spises i løbet af diarré.

Kefir til diarré, er det muligt at drikke kefir til diarré?

Kefir som et produkt er et lagerhus af aminosyrer, vitaminer, mikroelementer og mælkesyrebakterier, som er naturlige probiotika. Det normaliserer afføring, er involveret i restaureringen af den forstyrrede tarmmikroflora og forbedrer stofskiftet. Kefir bruges i vid udstrækning til forskellige fejl i fødevarefordøjelsesprocesser. For at udnytte den maksimale fordel af drikken, bør den ikke misbruges, da en overdreven mængde beruset kefir kan føre til modsat af den forventede virkning - forværre de smertefulde symptomer, blandt andet forværring af diarré. Dagligt anbefales det at bruge ikke mere end 200 gram kefir til børn og højst 400 gram til voksne.

Kefir må drikke med:

- dysbakterier, når tarmmikrofloraen er beskadiget på grund af ukorrekt kost, forgiftning, behandling med antibiotika. Det hæmmer multiplikationen af patogene bakterier og forhindrer infektionen i at sprede sig;

- psykiske lidelser som følge af beroligende virkning og tilhørende ophør af diarré

- alkoholforgiftning, fordi det er et glimrende værktøj til fjernelse af toksiner og toksiner, renser tarmene;

- forebyggelse af sygdomme i fordøjelsessystemet, lever, nyrer.

På baggrund af ovenstående, brug yoghurt i sygdomme i stolen som muligt, diarré og diarré, bør man huske de vigtige detaljer: drikke, recept i op til tre dage, har en afførende virkning, og mere end tre dage - fastsættelse. Hvis strømmen af diarré er i akut form, malaise ledsages af mavesmerter, kvalme og opkast, skal du først bestemme årsagen til sygdommen, og kun derefter beslutte dig for hensigtsmæssigheden af at tage kefir.

Det er forbudt at drikke kefir, hvis diarré eller diarré forårsaget af smitsomme tarmsygdomme, gastrisk hyperaciditet, dysenteri, og give det til børnene, ikke der fyldt otte måneder. Det bruges ikke altid til allergi, pankreatitis og mavesår. Det er vigtigt at være forsigtig, når du giver denne drink til børn under tre.

Sure fløde med diarré, kan jeg spise creme fraiche med diarré?

Sourcreme indeholder proteiner, fedtstoffer, mælkesyre og vitaminer, kulhydrater, mineraler. Det er let fordøjeligt og forårsager ikke tunghed i maven. Dette produkt har en gavnlig effekt på nervesystemet og normaliserer hormoner. Det er inkluderet i kost dietten, når du genopretter dårlig appetit og gynækologiske sygdomme. Det er fantastisk til forebyggelse af aterosklerose. Dette skyldes det høje indhold af lecithin, som udfører en hjælpefunktion i behandlingen af kolesterol. Sure creme bidrager til sammenhængen i mave, bugspytkirtlen og tarmene. På grund af fermenterede mælkebakterier deltager hun i stolens normalisering.

Det er tilladt at anvende i små mængder (ca. 15 gram pr. Dag) fedtfattig sur creme. Hvis det bliver misbrugt, kan diarré starte eller intensivere på grund af tilstedeværelsen af en tilstrækkelig stor mængde fedt. Rød creme forårsager diarré hos mennesker med laktosmangel, derfor anbefales det ikke at spise rømme, når man identificerer denne sygdom. For at undgå fordøjelsesforstyrrelser er sur creme bedre ikke at give børn op til to år. Dens anvendelse er kontraindiceret i gastrit, øget surhed i maven, leverens sygdomme, galdeblære og kardiovaskulær system, ulcerative processer, fedme.

Yoghurt med diarré, er det muligt at spise yoghurt med diarré?

Den består af fermenteret mælk med bioadditiver, som har en gavnlig effekt på fordøjelsesprocesserne, nemlig: de forbedrer metabolisme, stabiliserer hormonelle funktioner, forbedrer funktionen af de endokrine og nervesystemer, styrker immunsystemet. Dette produkt må bruges selv i akut diarré. Den indeholder det største antal præbiotika blandt andre mejeriprodukter. Det er vigtigt at vide, at kun yoghurt, der indeholder levende bifidobakterier og lactobaciller og ikke har sødemidler, er gavnligt. Opbevaring af et sådant produkt kan ikke være mere end fem dage.

I hjemmet kan du lave yoghurt baseret på mælkesyre fermentering, som sælges i næsten ethvert apotek. Til dette opvarmes surdejen i varm mælk (40 grader) og efterlades til opvarmning i ti timer, som regel - om natten. Konsistensen af den færdige yoghurt er cremet. Det kan bruges af mennesker i alle aldre, det er allergivenligt. Dette giver dig mulighed for at tage det selv for patienter med laktosmangel. Ved hjælp af yoghurt kæmper de med tarminfektioner, genopretter funktionen i fordøjelsessystemet og renser kroppen af toksiner og slagger. Det anbefales at bruge ikke mere end en halv liter yoghurt om dagen. Modtagelse af mere af dette produkt kan forårsage forværring af diarré og øge dannelsen af gas. De samme symptomer forekommer hos raske mennesker, der misbruger fermenterede mejeriprodukter.

Ost med diarré, er det muligt at spise ost med svær diarré?

Ost indeholder let fordøjelige proteiner, aminosyrer, fedtstoffer, vitaminer og mineraler. På grund af calcium anbefales det til benbrud. Med diarré kan den spises, fordi den har en gavnlig effekt på tarmmikrofloraen og indeholder næringsstoffer, som kroppen taber under dehydrering forårsaget af diarré. Hovedfordelen ved ost over andre lignende produkter er tilstedeværelsen af let fordøjelige proteiner og fedtstoffer, som sikrer optimal akkumulering af energi i kroppen.

Kun et hundrede gram ost om dagen er nok til at genopbygge styrke, hvilket er særligt vigtigt i tilfælde af fordøjelsesforstyrrelser, hvor mængden af mad, der spises, skal være minimal. Det kan spises både i ren form og gnides i grød eller salater. Hurtig fordøjelse af fedtstoffer, der findes i ost, leveres af lecithin, som har en gavnlig virkning på fordøjelsesprocessen. Dette gør det muligt at anvende ost ikke kun i behandlingen, men også til forebyggelse af diarré hos voksne og børn.

Det anbefales ikke at bruge skarpe oste, især hvis de diagnosticeres med: gastritis, colitis, mavesår, nyresygdom, hypertension, hjertesygdom, ødem. Ost bør heller ikke spises med laktoseintolerans, da dette kan forårsage diarré. Ovennævnte patologier indikerer behovet for at erstatte osten med cottage cheese.

Cottage cheese for diarré, er det muligt at spise cottage cheese for diarré?

Hytteost fremstilles ved surmælk og dekantering af valle produceret på denne måde. Den er rig på vitaminer, mineraler og indeholder meget få kulhydrater. Afhængigt af mængden af fedt er cottage cheese lavfedt, fed og fed. Hytteost betragtes som det mest værdifulde produkt, der anvendes til forebyggelse og behandling af diarré. Dette produkt renser og styrker kroppen, hæmmer udviklingen af skadelige bakterier i tarmene. Dens fikseringsegenskaber er flere gange stærkere end kefirens. Det kan spises for folk i alle aldre.

Hytteost anbefales at spise med mangel på calcium, metaboliske lidelser, hypertension og anæmi, fedme og nervesygdomme. En vigtig kontraindikation er leversygdom. Under intestinale lidelser, der manifesteres gennem diarré, er det nødvendigt at begrænse brugen af hytteost til 200 gram pr. Dag, idet dette beløb fordeles i flere doser.

Sammenfattende bemærker vi, at sådanne mejeriprodukter som kefir, creme fraiche, yoghurt, hytteost og ost kan anvendes i diarréen. Hver af dem er unik og på sin egen måde understøtter fordøjelsessystemets funktion på det rette niveau. Anvendelsen af sådanne produkter er tilladt for mild diarré i små mængder. Misbrug fører også til øget smertefulde symptomer. Det anbefales ikke at tage mejeriprodukter med individuel intolerance, hvilket kan fremkalde yderligere ubehag.

http://lineuper.ru/kislomolochnye-produkty-pri-diaree-ponose-mozhno-li-est.html

Kan jeg spise mejeriprodukter med diarré?

I denne artikel vil vi forsøge at finde ud af om det er muligt at inkludere fermenterede mejeriprodukter med diarré i patientens daglige kost.

Og så er en af de vigtigste processer i menneskeliv fordøjelsen. Den er ansvarlig for mave - tarmkanalen (GIT), og tilstanden for alle dens organer: lever, bugspytkirtel, tyndtarm og colon afhænger af kvaliteten af fordøjelsesprodukter, og derfor leverer de nødvendige næringsstoffer i hele organismen.

Årsagerne til sygdommen

Diarré gentages tømning af tarmen om dagen, ledsaget af smerte. Årsagerne til diarré kan varieres. Blandt dem er både patologier af indre organer og infektioner, endokrine, neurofunktionelle abnormiteter, vi opregner de vigtigste:

infektioner (virale, bakterielle, svampe)
stafylokokker
giftige stoffer
pancreatitis
lever- og nyresygdomme
sygdomme i maven, tyktarmen og tyndtarmen
psyko-følelsesmæssige lidelser
diabetes mellitus
hormonelle baggrund
dysbiosis

Hvad er nyttigt for diarré-fermenteringsmælkprodukter?

Til behandling af diarré, udover medicinsk behandling, skal lægen ordinere en kost, der udelukker groft irriterende tarmvægsmad.
Mange undrer sig over, om det er muligt at spise mejeriprodukter med diarré, og hvilke af dem vil være mest nyttige.
Til at begynde med skal det bemærkes, at diarré altid ledsages af en ubalance i tarmmikrofloraen.

Derudover har alle dem i en eller anden grad en antimikrobiell effekt:

hæmmer væksten af patogene mikrober (dysenteri, Escherichia coli, salmonellose, stafylokokker)
forstyrre processen med putrefaktiv gæring i tarmen

Hvilken slags mælkesyre fødevarer bør indgå i dietten med diarré?

I øjeblikket tilbyder butikkerne en bred vifte af sådanne produkter: kefir, surdej, yoghurt, creme fraiche, cottage cheese, ryazhenka osv. Overvej hvert produkt individuelt, dets fordele, og i hvilke mængder det bør tages i dette tilfælde.

kefir

Det er kendetegnet ved alle egenskaber af fermenterede mejeriprodukter: let fordøjelighed, næringsværdi, antimikrobielle virkninger. Sure smag af kefir på grund af tilstedeværelsen af mælkesyre og kulsyre. Dette produkt har en høj evne til at undertrykke putrefaktive processer i tarmene, og det er almindeligt anvendt i medicinsk ernæring. Under sygdommen, lad dig ikke komme væk med brug af kefir. Den daglige sats for et barn er 200 ml pr. Dag, for en voksen - 400 ml. Denne drink klarer sig godt med dysbiose (genopretter tarmmikrofloraen), forbedrer fordøjelsesprocessen og normaliserer afføring.
Man må huske på, at der i kejsersnæring er diæte til fastgørelse af stolen, hvis produktionstid er mere end tre dage. Hvis en sådan drik opretholdes i mindre end tre dage, kan den forårsage den modsatte virkning, da den har en afføringsvirkning.
I alvorlige kliniske situationer bør brugen af dette produkt udelukkes, inden der konsulteres en læge og foretager en nøjagtig diagnose.
Kontraindikationer. Kefir anbefales ikke til høj surhed i maven, dysenteriet, mavesårets mavesår.

yoghurt

Dette er et højt kalorieindhold med en karakteristisk sur smag og tyk tekstur. Det absorberes godt af kroppen og har en høj næringsværdi. Mælkesyrebakterier indeholdt i produktet, når de frigives i tarmen, forbedrer dets mikroflora og viser aktivitet for at forfalde infektion. Også ifølge eksperter, herunder yoghurt med diarré i kosten, kan du med succes behandle nogle typer bakterielle infektioner. Anvendelsen af et produkt indeholdende levende probiotika forbedrer hele fordøjelsessystemet og har en positiv effekt på genoprettelsen af normal afføring.
Det skal bemærkes, at kun yoghurt med et tilstrækkeligt indhold af levende bakterier uden emulgatorer, farvestoffer, sukker, gelatine, besidder alle ovennævnte egenskaber. Tilgængeligheden af naturlige frugttilskud.
Dette produkt har ingen kontraindikationer. Forbrugsrate for børn 50-100 ml, 200 ml for voksne. Misbrug af produktet kan forårsage øget diarré.

Sur creme

Dette produkt er fremstillet af creme og indeholder en betydelig mængde mælkefedt, vandopløseligt (B1, B2, PP, C) og fedtopløselige (A, D, E) vitaminer, lecithin.

På grund af tilstedeværelsen af mælkesyrebakterier i dens sammensætning har den en gavnlig virkning på tilstanden af mave-tarmkanalen. Sourcreme fedt er godt fordøjet og absorberet af kroppen.

pancreatitis
sygdomme i nyrerne, lever og galdeblære
diabetes mellitus
kardiovaskulære patologier
ulcerative læsioner i fordøjelseskanalen
gastrit og surhed

Børn under 3 år anbefaler ikke creme fraiche, det kan bruges som krydderier til retter. Ved svær diarré bør surkrem udelukkes fra kosten.

Hytteost

Ernæringsværdien af cottageost skyldes det høje indhold af højtydende, letfordøjeligt protein, fedt, mineraler og det vitaminlignende stof cholin. Dette produkt har næsten alle de nødvendige mineraler til kroppen, men det er mest rig på calcium og fosfor. Det høje indhold af mælkesyrebakterier forhindrer reproduktion af vira og udvikling af putrefaktive processer, genopretter tarmmikrofloraen, som overbevisende viser, at diarré fra ostemasse ikke er mulig. Inddragelse i menuen med en frisk frisk cottageost vil hjælpe med at genoprette calcium i kroppen. Det skal bemærkes, at en anden vigtig egenskab af dette produkt er en høj ernæringsværdi, med minimal irritationsvirkning på slimhinden i den betændte tarm.
Friskberedt hytteost med diarré udviser høj styrkeegenskaber mod flydende afføring og normaliserer hele fordøjelsesprocessen.

nyrepatologi
lever og galdeblære

I perioden med forværring af sygdommen bør du afstå fra at tage dette produkt, før du konsulterer en læge.

Det er en af de mest kalorieindhold og næringsrige protein fødevarer. Dens protein indeholder alle de essentielle aminosyrer. Den indeholder alle de makro- og mikronæringsstoffer, der er nødvendige for livet. Ost er især rig på calcium og fosfor, og i en let fordøjelig form. Brugen af dette produkt er tilladt for diarré, da det hjælper med at genoprette den normale intestinale mikroflora, fremmer væksten af gavnlige bakterier. Spis ost bør være til forebyggelse af diarré hos børn og voksne. Det kan bruges som et tilsætningsstof til korn, som anbefales til diætmad. Selv en lille mængde af produktet er i stand til at mætte patienten og genoprette blodets mineralske sammensætning.
Skarpe ostorter, der irriterer mavetarmslimhinden, bør udelukkes fra kosten, hvilket er uacceptabelt i sådanne fordøjelsesforstyrrelser.
Brugen af alle mejeriprodukter har en positiv effekt på sygdommens dynamik. Særlig nyttig i sygdomsperioden: kefir, cottage cheese, yoghurt (naturlig). Disse produkter har næsten ingen kontraindikationer og kan spises til forebyggelse og behandling af diarré. Pas på at være med brug af cremefløde, for at overvåge forbrugsmængden. At udelukke fra kosten har du brug for skarpe sorter af oste, der irriterer tarmslimhinden.

Kost mad

Som et eksempel på at spise mejeriprodukter med diarré, kan der være brug af fedtfattig cottageost til morgenmad eller frisklavet dampet bananpudding, dampet.

Eksempelmenu i en dag

Første morgenmad Dampet omelet. Et glas vild rose bouillon med hvide crackers.
Anden morgenmad Frisk cottageost - 100g. Glas te
Frokost. Den første skål er kylling bouillon suppe med mosede gulerødder og nudler. På den anden - en dampet kyllingebrystkotelet med revet boghvede. Dessert er kissel lavet af blåbær.
Te tid Et glas yoghurt eller kefir
Middag. Kogt fisk med mosede risgrød. Et glas te med hvide kiks og et stykke hårdt, ikke-skarpt ost.

Følgende video kan være nyttig.

Forebyggelse af tarmsygdomme

Værdien af mejeriprodukter i kosten med diarré er svært at overvurdere. Deres næringsværdi skyldes det høje indhold af let fordøjeligt protein, mineraler, vitaminer. For at forhindre gentagelse i fremtiden, samt at udelukke overgangen af diarré til en kronisk sygdom, anbefaler lægerne at overvåge kosten. For at forebygge diarré er det nødvendigt at forbruge så meget fermenterede mælkeprodukter som muligt, hvilket er rigt på lacto- og bifidobakterier, der giver antivirale og antibakterielle virkninger.

http://opischevarenii.ru/lechenie-i-simptomy/ponos/dieta/kislomolochnye-produkty.html

Ost med diarré (diarré)

Mange er interesserede i spørgsmålet: "Er det muligt at inkludere ost med diarré i den daglige kost, fordi det er et fermenteret mælkeprodukt, og de anbefales af læger i kosten under diarré?". Eksperter siger, at det er simpelthen nødvendigt at bruge det under denne sygdom, da det sammen med cottage cheese og kefir er ideelt til genoprettelse af normal mikroflora i fordøjelseskanalen. Ost er et meget værdifuldt produkt fremstillet af mælk, da det indeholder en stor mængde komplette og let fordøjelige proteiner, der er nødvendige for en person under diarré, hvor meget han er foran æg og kød. Det indeholder også de nødvendige mineraler, salte og essentielle aminosyrer. For at forstå, hvad der er hovedværdien af dette produkt under kosten for maveforstyrrelser, skal du huske det grundlæggende:

Tilvejebringelse af patientens krop påvirket af den pludselige indtræden af diarré med alle de næringsstoffer, der er nødvendige for det normale liv. I ikke-akut hård ost er de tilgængelige i tilstrækkelige mængder, og selv en lille del er tilstrækkelig til at give patienten deres daglige dosis;
For at opnå maksimal fjernelse af belastningen fra fordøjelseskanalerne, når den spises, vil også blive opnået, hvis i den akutte fase af en forstyrret mave for at anvende dette produkt i revet form tilsættes kogt ris.

Uskarpe ost under diarré kan spises, om end lidt efter lidt, men helst dagligt. Dette skyldes, at dette produkt har en stor mængde mælkefedt, ikke kun meget velsmagende, men også godt absorberet af kroppen. Kun 100 g af produktet indeholder 3. del af dagpenge til en person. Fordøjelse af ost forekommer meget hurtigt og næsten fuldstændigt, hvilket også hjælper med at lette fordøjelseskanalen i løbet af diarré. Det omfatter også lecithin, som forbedrer metabolismen af fedtstoffer i kroppen og har en gavnlig effekt på fordøjelsen. Alt dette tyder på, at ost til diarré er et glimrende middel til forebyggelse, og den lange proces med normalisering af fordøjelsesorganernes arbejde i tilfælde af fordøjelsesbesvær med inddragelse i den daglige menu vil finde sted meget hurtigere.

Derudover indeholder velholdte sorter ikke laktose overhovedet, hvilket fremkalder en stigning i diarré. Det er derfor, når man spørger patienterne om, hvorvidt ost kan anvendes til diarré, svarer eksperter bekræftende, det anbefales kun at bruge det i revet form med hovedretter eller spise en tynd skive under en dagtimet. Fra dette store produkt kan du også lave soufflés, der ikke vejer ned i fordøjelseskanalen.

http://zhkt.guru/ponos-diareya/pitanie-9/produkty-6/moloko-3/syr-2

Grundlæggende om ernæring til diarré: Hvad kan og kan ikke spises?

Diarré, samme diarré, betragtes som sådan, hvis den flydende afføring var 3 eller flere gange om dagen. Diarré kan forekomme af forskellige årsager, det kan være psykiske problemer, når nervesystemet irriterer tarmene og forårsager diarré (irritabel tarmsyndrom).

En smitsom årsag kan også forårsage diarré. Årsagen kan være patogen mikroflora, som normalt ikke bør være i tarmene. Så betinget patogen mikroflora, som kan leve i tarmene, men i en vis mængde.

Med et fald i kroppens immunforsvar kan væksten af betinget patogene mikroorganismer gå ud over normen. Og så er der en sygdom - dysbacteriosis, ledsaget af diarré, mavesmerter, generel utilpashed, opkastning og feber.

Langvarig diarré kan også være et symptom på alvorlige organiske læsioner i mave-tarmkanalen, såsom Crohns sygdom eller en tumorproces.

Men uanset årsagerne til diarré kræver diarré syndrom rettidig behandling. Og det første skridt til genopretning er kost. Overvej i denne artikel hvad du kan spise med diarré, hvad du ikke kan spise med diarré? Og hvad kan du drikke med diarré?

Grundlæggende principper for diarré kost

Du skal spise ofte og i meget små portioner. Hvis du spiser meget på én gang, vil belastningen være god til irriteret tarm. Måltider skal svare til små snacks i intervaller på 3 timer.
Tilstrækkelig drikemåde. For at undgå dehydrering skal du drikke meget, ideelt at drikke et glas vand efter hvert tilfælde af diarré.
Al mad skal tilberedes eller dampes. Teksturens struktur er puree. Og varmt.

Hvad kan du spise med diarré?

Fødevarer med flydende afføring skal først afbalanceres. Det vil sige, at der bør være en tilstrækkelig mængde proteiner, fedtstoffer og kulhydrater i kosten. Selvom mængden af fedtstoffer og kulhydrater bør reduceres, men de kan ikke elimineres fuldstændigt.

For at forbedre afføringskvaliteten anbefales det at tage mad, der har en fikserende effekt, og fylder stoffer, der er tabt under diarré. Blandt disse produkter er:

Fødevarer rig på pektin, nemlig æbleauce, bagt, æbler, bananer.
Stærk te.
Berries Kissels.
Risgrød på vandet.
Skud af hvidt brød.
Fødevarer med højt indhold af kalium: frugtjuice, kartofler, bananer.
Protein mad. Kogt oksekød, kalvekød, kalkun, kyllingebryst. De bør knustes og tjente som dampede kødboller eller kødboller. Dette vil øge styrken og hjælpen i kampen mod sygdommen.

Grød med diarré er simpelthen nødvendigt, fordi det er en enorm mængde mineraler. Til morgenmad kog en lille mængde korn i vandet, sukker og salt efter smag, det er bedre at ikke tilføje olie.

Det oftest stillede spørgsmål: "Kan mælk bruges til diarré?". Så mælk kan forbruges, men kun for tilsætning til korn i forholdet mellem mælk og vand 1: 3. Og mælk skal være fedtfri, højst 2,5%. Men i de første par dage med alvorlig diarré er det stadig bedre at udelukke mælk, det er egnet til genopretningsperioden.

Fermenterede mejeriprodukter: kefir, matsoni, bifidok, især frisk, vil være meget nyttige til genopretning af den normale intestinale mikroflora. Sådanne produkter er rige på bifidobakterier og mælkesyrebakterier, der hjælper med at normalisere afføring. De kan drikke i mængden 250-300 milliliter. Kefir er bedre at vælge med et fedtindhold på 1%. Dette er et nyttigt produkt inden sengetid.

Frugt vil gerne tage en kost som en snack. Du kan spise en moden banan, og æbler med diarré spises bedst i bagt form. I bagt æbler et højt indhold af pektin, som har en gavnlig effekt på fordøjelsen. Men ellers skal friske frugter ikke transporteres væk, da de kan forårsage gæring i tarmene.

Fra desserter har du råd til frugtgelé baseret på gelatine eller pektin, men du kan ikke spise det koldt.

Hvilke fødevarer skal jeg begrænse til diarré?

Alle slik bør begrænses stærkt, da de forårsager gæring i tarmene og fremkalder væksten af patogen mikroflora.

Det er nødvendigt at reducere brugen af melprodukter, de giver også fermentering. Det er bedre at erstatte brød med krakkere.

Når diarrépasta kan bruges til madlavning af supper, og som sideskål - ikke mere end en gang om dagen, påfyldning med vegetabilsk olie. Det er bedre at bruge pasta durum hvede, det vil sige gruppe A.

Hvad kan ikke spise med diarré?

Spis ikke krydrede, fede fødevarer.
Undgå enhver dåseføde, saucer, røget kød, pølser.
Alle kulsyreholdige drikkevarer anbefales heller ikke, gasbobler irriterer mave- og tarmslimhinden. Undtagelsen vil være mineralvand, før du bruger, som du har brug for at frigive all gas fra den.
Forbudt enhver bagning og rugbrød eller brød.
Du kan ikke drikke fuldmælk og fløde.
Spis ikke eller drik mad, hvis det er koldt eller varmt, kun når det er varmt. Ellers kan intestinale lidelser ikke undgås.

Hvad kan du drikke med diarré?

I diarré bør drikkeregimet være tilstrækkeligt til at kompensere for manglen på væske. Glem ikke at drikke et glas væske efter hvert tilfælde af diarré.

Der tillades juice i mængden 200 milliliter pr. Dag, men juice med druer er forbudt. Nyttig vil være stærk te, gelé eller kompote af tørret frugt. Det anbefales ikke at drikke kaffe, men hvis du ikke kan nægte det, bør du ikke tilføje creme eller mælk til det.

Den krævede mængde væske i en normal afføring er 350 ml pr. 10 kg legemsvægt, tilsæt 150 ml til det for hvert tilfælde af diarré, og du vil finde ud af, hvor meget væske du har brug for per dag. Husk at juice, kefir og suppe er også væsker, de skal også tages i betragtning.

Diarré komplikationer

En komplikation af diarré, især på lang sigt, er dehydrering og tabet af et stort antal elektrolytter. For at genopbygge saltbalancen skal der tilsættes mad til saltvand, mineralvand eller specielle saltopløsninger, såsom Regidron, skal være fuld.

Hvis kronisk diarré finder sted, hvilket kan være tegn på hypovitaminose, vil det for at forebygge det ikke være overflødigt at gennemgå et kursus af vitaminterapi.

Ved langvarig eller ofte tilbagevendende diarré er et betydeligt vægttab muligt, og kosttilskud kan bruges til at supplere den grundlæggende kost.

http://gemor.su/soputstvoyushie/diareya/pitanie-pri-ponose

Kan jeg bruge cottage cheese med diarré

For sygdomme i mave-tarmkanalen, ledsaget af diarré eller opkastning, skal du følge en bestemt kost. Hvorvidt det er muligt at spise cottage cheese med diarré, afhænger af sygdommens art og patientens egenskaber. Når fordøjelsesbesvær og intestinal irritation kefir og cottage cheese ikke er forbudt, men anbefales.

Årsagerne til sygdommen

Læger bruger cottage cheese med flydende afføring er næsten aldrig forbudt. I sig selv kan dette mejeriprodukt kun forårsage intestinale lidelser med svær enzymmangel.

Hytteost hjælper med at helbrede hurtigere med udseendet af diarré hos voksne forårsaget af følgende årsager:

Tarm infektioner. Både smitsomme og virale ætiologier fører til diarré. Således forsøger kroppen hurtigt at slippe af med toksiner. Brugen af hytteost vil ikke påvirke graden af destruktion af infektion, men genopretningen vil accelerere.
Forgiftning. Disse omfatter alkohol, mad, husholdningsforgiftning. Efter tilbagetrækning af toksiner vil cottage cheese-produktet hjælpe med at genoprette den normale funktion af fordøjelseskanalen.
Dysbacteriosis af enhver oprindelse. Ved en sådan diagnose er det nødvendigt at forbruge så meget fermenterede mælkeprodukter som muligt, da det indeholder naturlige probiotika, som genopretter mikrofloraen.
Endokrine lidelser. Høstost indeholder meget calcium, og dette makroelement er afgørende for normaliseringen af stofskiftet.
Sygdomme i nyrer og lever. Du kan spise cottage cheese for nogle sygdomme. Mælkeprotein bliver let fordøjet og øger ikke belastningen på udskillelsessystemet.

Det er vigtigt! Hytteost til patienten med diarré bør gives i små portioner og i moderate mængder.

Mejeriprodukter til diarré

Uanset om det er muligt at spise mælk og sure mælkeprodukter til diarré, afhænger det kun af den generelle tilstand og arten af den primære sygdom. Yoghurt eller hytteost, især fedtfattig, har praktisk talt ingen effekt på diarrémekanismen. Men for at slippe af med dysfunktionen i maven, store og tynde tarmer, hjælper du.

Mejeriprodukter fremstilles ved surning, dvs. tilsætning af gær eller mælkesyrebakterier til mælk. Indholdet af levende bakterier uden emulgatorer er meget højt her. Sådanne produkter er i stand til at genoprette tarmmikrofloraen uden brug af kunstige probiotika. Denne kategori omfatter kefir, cottage cheese, yoghurt, ost, creme fraiche og yoghurt.

kefir

Kefir indeholder maksimalt lactobaciller med minimal fedtindhold. Produktet fordøjes let, hæmmer aktivrefaktive bakteriers aktivitet og hjælper med at genoprette normal mikroflora.

Produktet bruges til diarré forårsaget af:

Dysbiosis.
Alkohol og madforgiftning.
Tarmbetændelse.

Den anbefalede daglige dosis - 200-400 g. Med øget surhedsgrad, sår, dysenteri kan du ikke drikke drikke.

yoghurt

Dette er et højt kalorieholdigt fermenteret mælkeprodukt med tyk konsistens. Om det er muligt at drikke yoghurt med diarré, afhænger af sammensætningen. Hvis drikken indeholder lactobaciller og ikke indeholder farvestoffer, sukker, andre søde tilsætningsstoffer, så kan den sikkert spises.

Yoghurtbakterier undertrykker så aktivt andre arter, som det er ordineret til behandling af infektiøs diarré. Ellers vil yoghurt kun øge uorden.

Hård ost

Ost med diarré virker som en kilde til mikro- og makroelementer, som kroppen taber. Det nærer kroppen med calcium, fosfor, protein af bedste kvalitet.

Til sundhed og velvære kan ost spises i genopretningsperioden, når patienten hurtigt skal få styrke.

Sur creme

Sourcreme indeholder mere fedt end protein, absorberes hurtigt og normaliserer hormonbalancen. Med diarré kan du spise lavt fedtfløde og ikke mere end 15-20 g pr. Dag.

Produktet har en hel del kontraindikationer:

Fedme.
Galdeblærepatologi.
Et sår.
Leverdysfunktion.

Hvad er fordelen af cottage cheese med frustration?

Uanset om det er muligt at spise cottageost, når diarré optræder, forklares af dets sammensætning. Det giver på ingen måde forstyrret afføring, da det indeholder et minimum af lactose. Men det leverer kroppen med calcium og jern, forebyggelse af anæmi, aterosklerose. Høstost indeholder meget protein, takket være ham, genopretter det hurtigt, men påvirker ikke tarmslimhinden.

Curd med diarré betragtes som den mest værdifulde og nyttige produkt. Det anbefales at spise i tilfælde af forgiftning, inflammationer i mave-tarmkanalen, hypertension, hormonforstyrrelser, infektioner. Der er flere forklaringer til dette:

Et stort antal lactobaciller. Høstost ødelægger ikke mikrofloraen, men normaliserer kun dets bakterielle sammensætning. Mælkesyrebakterier hæmmer putrefaktive, sidstnævnte ophører med at formere sig og påvirke tarmene.
Hytteost er en fermenteret produkt. Selv den lille mængde mælkesukker, som den indeholder, er i fordøjelig form. Produktet er tilgængeligt for alle uden undtagelse.
Høj fordøjelighed af protein. En anden bemærkelsesværdig parameter. Til genopretning er det vigtigt at bruge en tilstrækkelig mængde protein, men en svækket krop udfører næppe denne opgave. Høstostprotein irriterer ikke maven og absorberes hurtigt.

Når diarré kan og bør spises cottage cheese, men den daglige indtag sats bør ikke overstige 100-200 g. Dette volumen skal opdeles i flere portioner.

Kontraindikationer

Hytteost til diarré er udelukket i sådanne tilfælde:

I nogle sygdomme i leveren og galdeblæren, når der er uregelmæssigheder i udskillelsen af galdesyrer. Med sådanne lidelser kan du kun spise fedtfattig hytteost, men det er værre absorberet.
Alvorlig nedsat nyrefunktion. Produktet er rig på protein, og for nyrerne i denne tilstand er det en uudholdelig belastning. Derfor bør det udelukkes fra kosten.

I tilfælde af laktoseintolerans kan kogeost i begrænset omfang spises. Det er en fermenteret produkt og indeholder meget lidt mælkesukker.

Strømfunktioner

Uanset om det er muligt at spise cottageost med diarré, afhænger det også af sværhedsgraden. På den første dag skal du afstå fra mad og drikke: saltopløsninger, vand, usødet svagt te, sur juice. Hvis diarré stadig er alvorlig, er det værd at afstå fra en anden 1 dag.

Følg derefter nogle begrænsninger:

At spise i små portioner 5-6 gange om dagen, kan du ofte.
Indledningsvis indgår i diætprodukterne med en sammenhængende virkning: risgrød og bouillon, boghvedegrød, brødkrummer fra hvidt brød.
Du kan tilføje yoghurt og cottage cheese gryderetter til menuen, hvis det er konstateret, at årsagen til diarré ikke er intestinal infektion, dysenteri eller en anden diagnose, der kræver en særlig diæt, er ikke bekræftet.
Ved diarré er det bedre at spise lavt fedtost, men du kan spise og mellemfedt - op til 9%.
Den daglige dosis af hytteost er 100-200 g.

Det er vigtigt! Kun ægte cottage cheese opnået ved surning har nyttige egenskaber. Cottage cheese produkt vil bringe andet end skade.

For børn er det bedre at bruge særlige børnemælkprodukter, da de indeholder mindre fedt og ikke indeholder farvestoffer eller konserveringsmidler.

Forebyggende foranstaltninger

Mejeriprodukter bør indtages med diarré, og for at forhindre det. De indeholder en stor mængde lactobacilli, som giver dig mulighed for at opretholde intestinal mikroflora.

Til forebyggelse af diarré bruger de alle mejeriprodukter, men under overholdelse af visse anbefalinger:

Yoghurt med diarré kan kun spises uden aroma. For forebyggelse er det bedre at bruge det samme, men det er helt muligt at drikke med tilsætning af korn, honning, bær.
Du kan drikke hjemmelavet komælk, men altid adskille fra andre produkter. Mælk er bedre ikke at blande med noget.
Til forebyggelse af diarré bør frisk cottageost inkluderes i kosten: lavt fedt, hvis der er problemer med galdeblæren eller bugspytkirtlen og klassisk, hvis de ikke er.
Kefir tages om eftermiddagen: det er en fermenteret produkt og absorberes bedre end mælk. Du kan også bruge ryazhenka og yoghurt.

Det er vigtigt! Egenskaber ved kefir ændring over tid. Drikken, der er opnået 1-3 dage siden, har en afførende virkning, 3-4 dage - fastsættelse.

Kombiner ikke mejeriprodukter med hinanden. På et måltid forbruge en servering af hytteost, mælk eller ost.

Artikelforfatter: Lapin Sergey Pavlovich

23 års erfaring, den højeste kategori

Professionelle færdigheder: Diagnose og behandling af sygdomme i mave-tarmkanalen, lever og galdeblære.

http://otponosa.com/pitanie/mozhno-li-tvorog-pri-ponose.html

Er der ost til diarré

Kost til diarré afhænger af sygdommens varighed. Selvfølgelig taler vi ikke om særlig farlige infektioner som kolera eller tyfusfeber, hvor der er en reel trussel mod patientens liv. Lad os undersøge tilfælde af akut og kronisk diarré, som er relativt godartet. Det kan skyldes bakterielle og svampeinfektioner, mad- og stofforgiftning, irritabel tarmsyndrom, dysbakteriøs og psykosomatisk styrkelse af tarmperistalmen.

På den allerførste sygdomsdag er det en afgørende nødvendighed at drikke rigeligt med væsker. Dette vil neutralisere virkningerne af dehydrering, hvilket er uundgåeligt med diarré. Der er specielle afbalancerede saltpræparater, der genopretter elektrolytbalancen, især indholdet af kropsvæsker af natrium, magnesium, calcium, der først vaskes ud af tarmen. Den bedste mulighed for at genopbygge vigtige sporstoffer er koralvand, da alle dets komponenter er til stede i økologisk form - det bedste for vores krop at absorbere. Men ikke alle har mulighed for at købe sådanne poser af koralpulver til strukturering af vand.

Principper for diarré kost

Læger bestemmer, at du kan spise med diarré på basis af følgende enkle regler ved at fjerne alt, der er skadeligt for den smertefulde mave-tarmkanalen:

Fragmentering af mad - For at minimere den øjeblikkelige belastning på de usunde tarmene, bør mad indtræde det i små portioner i 2 til 3 timer;
udelukke alle gærprodukter
udelukkelse af kemiske og mekaniske stimuli. Fødevarer bør ikke være meget varme eller kolde, indeholder svære at fordøje faste partikler, syre, krydderier;
afvisning af brugen af koleretiske produkter, herunder kaffe
forbuddet mod kulsyreholdige drikkevarer og sukkerhøje fødevarer, der fører til øget gæring.

Ernæringsværdien af ernæring til diarré bør være på det maksimale niveau og kvantitativt i det mindste af kroppens naturlige biologiske behov. Overeating er uacceptabel. Med hyppige afføring lader kroppen også mange næringsstoffer, for eksempel vigtige sporstoffer, stoppes produktionen af enzymer, der er nødvendige til fordøjelsen af fødevarer. Når det blev lettere og diarré er stoppet, mange angreb turen, og hvis det er et barn, "omsorgsfuld" mor og mormor har en tendens til at gøre op alt, stakkels barn ikke kunne spise under sygdom. Og kroppen har ikke haft tid til især at genoprette den nødvendige mængde fordøjelsesenzymer. Som følge heraf bliver tarmene igen tilstoppet med ufordøjet mad, forgiftningsprocessen genoptages, og alt går i en cirkel.

Nogle læger ordinerer enzymer til denne sag i form af stoffer, men i dette tilfælde er der en anden - den negative side af mønten, som du bør være opmærksom på. Jo flere enzymer kommer udefra, desto mindre producerer kroppen dem. Men vores opgave er at genoprette alle kroppens funktioner. Derfor er du nødt til at holde fast i en kost, selvom du føler dig bedre og der ikke er nogen tydelige tegn på sygdom.

Forbudte produkter

Lad os nu håndtere det faktum, at du ikke kan spise med diarré eller i det akutte stadium eller i genopretningstrinnet. Listen er bred, men for en person, der har været plaget af diarré, opstår livet i meget mindre lyse farver, og det vil ikke være så svært for ham at klare fristelsen.

Det er nødvendigt at nægte sådanne produkter:

Ethvert kød, især fedtet, stegt i en rødlig skorpe, røget.
Offal - hjerner, lever, nyrer.
Pølser, pølser, røget kød.
Enhver fisk - fed, stegt, røget, saltet, dåse.
Helmælk og mejeriprodukter - cremefløde, fløde, yoghurt, oste, hytteost, kulsyreholdig valle.
Stejle og stegte æg.
Frisk og surkål, radise, agurker.
Grøntsager og hjemmelavet konserves.
Peberrod, sennep, ingefær og andre krydderier.
Svampe i enhver form.
Eventuelle meget sure frugter og bær.
Muffin, gær brød, kager, kager, kager, slik.
Kold og kulsyreholdige drikkevarer.
Alkohol.

Hvad kan du spise med diarré

Listen over acceptable og lægemidler til diarré omfatter:

gærfri hvide krakkere;
stivelsesopløsning (naturlig enterosorbent);
tyk ris suppe kogt i vand;
hør- eller hampekorn på vand
Kirsebærtræ med banan og honning;
fuglekirsebærkompot eller infusion (eller af blackfruit);
pære compote;
rowan juice eller infusion;
blåbær eller sort currant gelé;
infusion af cikorie, hagtorn;
te lavet af hindbær, brombær blade, salvie eller linden blomster, kamille, St. John's wort;
en infusion af alder kegler;
granatæble infusion;
stærkt sort blade te uden sukker.

Du kan spise 4-6 sorte peberkorn på den første dag. Hvis diarré ikke bestod, kan modtagelsen gentages.

På den første dag kan du spise 12 store ristede æbler, skrællet. Hver 2 timer tager 1 æble. Spis ikke eller drik noget andet. Normalt kan denne metode helt stoppe diarré.

Diarré, ledsaget af opkastning, hjælper med at stoppe citronsaften, tilsættes til varmt vand.

Lad os nu se, hvad der kan spises i genopretningsperioden, når det akutte stadium er gået.

For det første skal du minimere mængden af forbrugt mad. For det andet, gå til vegetarmenuen. Listen over godkendte produkter omfatter:

Grød, kogt på vand fra enhver korn, undtagen byg.
Grøntsager kan lave lette supper, med undtagelse af kål, laver kartoffelmos. Det er bedre at dampe grøntsager eller bage i ovnen.
Friske frugter må spise bananer i de første dage. Tilladte pærer i små mængder. Æbler kan bages i ovnen, forbruges, smagede med en lille mængde honning (1-2 teskefulde). Fra friske eller frosne bær er det at foretrække - blåbær, jordbær, hindbær (højst et halvt glas).
Ud over kiks er det tilladt at spise tørring, bagels.

Hvad kan du drikke med diarré?

På den første dag - kun rent filtreret vand og urtete. På den anden dag kan du drikke compotes, sukkerfri gelé, ikke sure sure pressede grøntsager og frugtsaft, som ikke har en irriterende og koleretisk virkning.

Som mikroflora og tarmepitel er genoprettet, kan restriktionerne gradvist fjernes.

Vi ønsker en hurtig genopretning og normalisering af mave-tarmkanalen!

Brugen af mejeriprodukter med diarré

Hvorfor diarré optræder, forårsager diarré

Kefir til diarré, er det muligt at drikke kefir til diarré?

Kefir må drikke med:

- psykiske lidelser som følge af beroligende virkning og tilhørende ophør af diarré

- alkoholforgiftning, fordi det er et glimrende værktøj til fjernelse af toksiner og toksiner, renser tarmene;

- forebyggelse af sygdomme i fordøjelsessystemet, lever, nyrer.

Sure fløde med diarré, kan jeg spise creme fraiche med diarré?

Yoghurt med diarré, er det muligt at spise yoghurt med diarré?

Ost med diarré, er det muligt at spise ost med svær diarré?

Strømprincip: bordnummer 4

Kost til diarré reducerer belastningen på fordøjelsen, samtidig med at kroppen giver alle nødvendige næringsstoffer. I kosten er der fødevarer, som ikke styrker og ikke irriterer tarmene, som fødevaren på den og så bevæger sig med øget hastighed, mens de ikke behøver at splitte og absorbere i blodet.

De vigtige punkter i kost terapi er:

Hjælp til genopretning af tarmen.
Forebyggelse af rådgivning, gæring og betændelse.

Tabellen med det officielle navn på nr. 4 klare disse opgaver. Det er bygget op på følgende principper:

Reducerer daglig kalorieindhold til 1800 kcal.
Drik masser af væsker (mindst 2 liter om dagen).
Varmt, halvflydende eller aftørret fade.
Brøkdelingssystem.
Reduktion af mængden af kulhydrater og fedtstoffer, samtidig med at proteinstandarden opretholdes.
Udelukkelse af fødevarer, der forårsager øget udskillelse af fordøjelsessafter, såvel som forfatning og fermentering.

Hvad kan du spise med diarré til en voksen

For lidelser i stolen kræver forsigtig energiforsyning til kroppen. Let assimilerbare produkter anbefales til voksne diarre:

Risgrød, hvor der er lidt fiber, men meget stivelse. Spis 0,5 kopper hver 2. time eller drik en afkogning af korn, som blødgør tarmspasmerne og holder dig sammen.
Bananer af 2 stykker med et interval på 4 timer. Gendan niveauet af kalium, vaskes ud af kroppen. Indeholder en masse opløselige fibre.
Dampede koteletter.
Mager fisk eller kød i form af souffel.
Supper fra korn med slim struktur og lys bouillon.
Bagt boghvede og havregryn.
Omelett dampet.
Et blødkogt æg.
Berry eller frugtgelé fra dogwood, pære, blåbær (rig på tanniner).
Lavt fedtoste.
Puree af bagt æbler indeholdende en masse pektin.
En lille mængde smør.
Crackers og saltede toasts.
Forældet brød.

Med diarré kan du ikke spise friske grøntsager og frugter og lette bouillon fra dem. Årsagen er kostfiber, der kan irritere tarmene. Bønneretter til fremkaldelse af flatulens er også udelukket fra kosten.

Af drikkevarer bør der gives fortrinsret til sort og grøn te, rosenkageafkogning, ikke-kulsyreholdigt mineralvand.

Når symptomerne på diarré bliver mindre udtalte, kan du drikke kefir, hvilket minimerer aktiviteten af skadelige bakterier.

Hvad man ikke skal spise for diarré

Produkter, der irriterer fordøjelseskanalen, er forbudt:

Mælk.
Marinader.
Hermetiseret mad.
Røget produkter.
Oliefisk og kød.
Pølser.
Caviar.

Særlig "Nej!" Alkohol for evnen til at dehydrere. Rehydrering løsninger hjælper med at genoprette balancen af elektrolytter i kroppens flydende medium. De kan tilberedes hjemme og drikke om dagen. Til dette skal du:

Kogt vand på 1 l.
Sukker - 1 spsk. l.
Bagepulver - 0,5 tsk.
Bordsalt - 1 tsk.

Eksempelmenu for dagen

Som en første morgenmad skal du spise havregryn på vand og drikke usødet grøn te.
Frokosten er rent symbolsk i form af quince compote.
Du kan spise ris bouillon, boghvede med dampkoteletter og kiselyom.
Let beriget eftermiddags snack med bouillon hofter.
Til middag, lav en omelet dampet og te.
Før sengetid drikker bærgelé.

Hvad er et barn med diarré

Dehydrering af barnets krop frembringer følgende symptomer:

Sunken kinder, øjne og mave.
Tørre slimhinder og græder uden tårer.
Krummet hud.

En børnelæge behandler en sådan tilstand, desuden individuelt og efter en fuld undersøgelse. Terapi og kost afhænger af alder og sværhedsgrad af diarré.

Når amning ikke kan skifte til mælkeformler. I modermælk er der alt, der vil understøtte kroppen og genoprette tarmmikrofloraen.
Babyer på kunstig ernæring gives blandinger med bifidobakterier og forbindelser, som har en bindende virkning.
Børn ældre end et og et halvt år anbefales at reducere den sædvanlige mængde mad, men for at øge antallet af receptioner.

Rådgivning af veninder og personlig erfaring med behandling af diarré kan skade et barns krop, hvilket er endnu mere uforudsigeligt sammenlignet med en voksen.

Her er nogle anbefalinger fra den berømte børnelæge Komarovsky, som hjælper med at organisere korrekt ernæring til diarré:

I de første 12 timers afføringstræning skal du afstå fra at spise, give barnet sorberende indtag og drikke rigeligt af dogrose bouillon, te, kompot for at slippe af med dehydrering og toksiner.
I de følgende timer er det allerede muligt at give et barn 100 g kogt ris.
Tilsæt gradvis æblejuice, bananer, kartoffelmos til kosten.
I næste fase skal du give kisseller, samt kiks eller gårsdagens brød.
Tabuer pålægges kød og mælk, ud over fedmælkprodukter.
Tilladt slimegrød og supper på vandet samt lette grøntsager eller kød bouillon.
Bagt æbler hjælper barnet med at genoprette tarmfunktionen.

konklusion

Kost - en nem måde at slippe af med diarré. Normal trivsel og komfort vil blive garanteret, selvom du kun må lave mad fra et begrænset antal produkter. Derefter bliver nogle sunde retter fra kost nummer 4 også en del af en permanent kost.

Forebyggelse af diarré er tilvejebragt af følgende aktiviteter:

Mindste nerve overbelastning.
Sund livsstil.
Behandling af kroniske sygdomme.
Præcis medicinering.
Personlig hygiejne.

Kan jeg få for diarré

Spørgsmålet om, hvorvidt fødeindtaget overhovedet er tolerabelt i nærvær af diarré, og hvad der kan spises med diarré, afgøres individuelt. Tidligere var der fast praksis i tilfælde af udvikling af nogen diarré, men det begrundede sig ikke.

Hvis det er diarré i smitsomme sygdomme eller forgiftninger, i nærværelse af opkastning og toksikose, kan ernæring midlertidigt suspenderes, indtil tilstanden forbedres. Hvis der i nærvær af diarré bevares (selvom den er reduceret), er det nødvendigt at tage mad i små portioner, strengt efter næringsprincippet. Dette vil hjælpe tarmene gradvist normalisere deres arbejde og stoppe diarré.

Hvad man ikke skal spise for diarré

Det første du skal gøre med diarré er at aflæse fordøjelseskanalen, der begrænser irriterende og svage fødevarer til svært og svært at fordøje mad. Hvis du har diarré, bør du udelukke fra kosten:

Tomat, citrus, ananas, drue, æble og alle friske frugter.
Industrielle halvfabrikata (dumplings, dumplings, burgere).
Alle fede fødevarer.
Tyggegummi
Sukker og søde retter, de forbedrer tarmgæring, retter med sukkerstatning.
Kaffe, også med mælk.
Bælgfrugter.
Sort brød og frisk hvidt brød, bagværk.
Rødder, agurker, radiser, surkål, radiser, blommer, druer.
Helmælk og fløde, ryazhenku, cottage cheese, ost, kefir.
Fedt fisk, kød og fjerkræ, kaviar.
Koncentreret fisk, champignon og kød bouillon.
Pasta, hirse, byggryn.
Røget kød, marinader, pickles og pølser.
Kogte og stegte æg.
Mayonnaise, ketchup, varme saucer, krydderier.

Hvad skal man spise efter diarré

Hovedmålet med diarré kost er at fremskynde genoprettelsen af enzymer og normalisere tarmmikrofloraen. Dette vil hjælpe tarmvæggene til fuldstændig at fordøje og absorbere mad og væske. Hvad kan du spise med diarré i de første dage?

Med diarré og de første dage efter det er der tildelt kost tabel nr. 4, hvilket hjælper med at reducere fermenteringen og lindre slimhindeirritation. Al mad bliver dampet, kogt og gniddt, alt mad serveres i en varm, halvflydende og flydende form, hvilket letter fordøjelsen og minimerer effekten på tarmvæggen.

I de første timer vil næringsgrundlaget være flydende - ikke-sød og ikke-koncentreret frugt, te med citron, urtete, ikke-kulsyreholdigt alkalisk mineralvand, bouillon af rosenhopper, rosiner eller blåbær, saltopløsninger.

Af fødevaren i de første timer af sygdommen og efterfølgende påført:

Kogt hvid ris, der tages 50-100 g hver anden time med risvand.
Bananer, der fylder kalium og binder, to bananer hver fjerde time.
Flydende grød på semolina, ris, havregryn eller boghvede.
Hvide brød krakkere.
Dampet omelett eller blødkokt æg, revet hytte ost dagen efter diarré.
Bagt, kogt mashed æbler eller gulerødder.
Slim supper på ikke-koncentreret kylling bouillon med kødboller.
Lean fiskfilet eller magert kød uden hud og knogler eller dampede patties.
Vegetabilsk puré eller afkog.
Kissels med pære, blåbær, kvede, fugl kirsebær.
Grøn te, urteinfusioner.

Retsmidler til diarré hos voksne

Med diarré, hvis du er sikker på, at dette ikke er en tarminfektion eller forgiftning, kan du bruge folkelige opskrifter til at genopbygge væskereserver og genoprette tarmfunktionen. Først og fremmest skal du bruge en særlig drikkeopløsning, der består af 0,5 liter vand med 14 spiseskefulde salt, 14 skeer sodavand, 2 spsk. Skjeer af honning. En sådan opløsning bør indtages i løbet af dagen i små slanger op til to liter om dagen.

Anbefalet afkog kirsebær - en spisesked bær eller tørret græs bryg et glas kogt vand, kog i fem minutter, lad det brygge og drikke to gange.

Hvad kan du spise et barn med diarré?

Oftest forekommer diarré hos børn, da de ofte overtræder reglerne om personlig hygiejne, og tarmens vægge er stadig meget ømme og let irriteret. Men forældre ved ofte ikke, at man kan spise et barn med diarré. Næringsprincippet hos børn med diarré adskiller sig lidt fra voksne, men indførelsen af nye produkter skal ske meget langsommere for at de ikke skal svigte.

Hvis et barn med diarré nægter at spise, er det ikke nødvendigt at fodre ham med magt, men du skal drikke hver fem til syv minutter i en spiseskefulde væske. Når du forbedrer, kan du tilbyde ham risgrød på vandet, tørrede, halvvæske, slim. Du kan give dit barn kartoffelmos i vand uden olie med en lille mængde salt, flydende, med vegetabilsk bouillon. Du bør ikke give en masse mad på en gang, det er bedre at byde 1-2 skjeer grød eller kartofler hver time, hvilket vil hjælpe tarmene til jævnt at komme sig.

Som staten normaliserer, kan du gradvist udvide kosten, men efter diarré hos børn, bør du følge en sparsom kost i mindst to til tre uger. hvis du ikke er sikker på, at du ved hvad du kan spise med diarré, skal du konsultere en læge.

Telecast om metoderne til behandling og ernæring i diarré

Grundlæggende principper for diarré kost

Du skal spise ofte og i meget små portioner. Hvis du spiser meget på én gang, vil belastningen være god til irriteret tarm. Måltider skal svare til små snacks i intervaller på 3 timer.
Tilstrækkelig drikemåde. For at undgå dehydrering skal du drikke meget, ideelt at drikke et glas vand efter hvert tilfælde af diarré.
Al mad skal tilberedes eller dampes. Teksturens struktur er puree. Og varmt.

Hvad kan du spise med diarré?

For at forbedre afføringskvaliteten anbefales det at tage mad, der har en fikserende effekt, og fylder stoffer, der er tabt under diarré. Blandt disse produkter er:

Fødevarer rig på pektin, nemlig æbleauce, bagt, æbler, bananer.
Stærk te.
Berries Kissels.
Risgrød på vandet.
Skud af hvidt brød.
Fødevarer med højt indhold af kalium: frugtjuice, kartofler, bananer.
Protein mad. Kogt oksekød, kalvekød, kalkun, kyllingebryst. De bør knustes og tjente som dampede kødboller eller kødboller. Dette vil øge styrken og hjælpen i kampen mod sygdommen.

Grød med diarré er simpelthen nødvendigt, fordi det er en enorm mængde mineraler. Til morgenmad kog en lille mængde korn i vandet, sukker og salt efter smag, det er bedre at ikke tilføje olie.

Fra desserter har du råd til frugtgelé baseret på gelatine eller pektin, men du kan ikke spise det koldt.

Hvilke fødevarer skal jeg begrænse til diarré?

Alle slik bør begrænses stærkt, da de forårsager gæring i tarmene og fremkalder væksten af patogen mikroflora.

Det er nødvendigt at reducere brugen af melprodukter, de giver også fermentering. Det er bedre at erstatte brød med krakkere.

Hvad kan ikke spise med diarré?

Spis ikke krydrede, fede fødevarer.
Undgå enhver dåseføde, saucer, røget kød, pølser.
Alle kulsyreholdige drikkevarer anbefales heller ikke, gasbobler irriterer mave- og tarmslimhinden. Undtagelsen vil være mineralvand, før du bruger, som du har brug for at frigive all gas fra den.
Forbudt enhver bagning og rugbrød eller brød.
Du kan ikke drikke fuldmælk og fløde.
Spis ikke eller drik mad, hvis det er koldt eller varmt, kun når det er varmt. Ellers kan intestinale lidelser ikke undgås.

Hvad kan du drikke med diarré?

I diarré bør drikkeregimet være tilstrækkeligt til at kompensere for manglen på væske. Glem ikke at drikke et glas væske efter hvert tilfælde af diarré.

Diarré komplikationer

Hvis kronisk diarré finder sted, hvilket kan være tegn på hypovitaminose, vil det for at forebygge det ikke være overflødigt at gennemgå et kursus af vitaminterapi.

Ved langvarig eller ofte tilbagevendende diarré er et betydeligt vægttab muligt, og kosttilskud kan bruges til at supplere den grundlæggende kost.

http://vospaleniekishechnika.life/zabolevaniya/prochie-bolezni/mozhno-li-est-syr-pri-ponose.html

Sociale Netværk

Facebok Twitter linked In