Vigtigste Korn

Rengøring lymfe med naturlige saft

Rengøring lymfe med naturlige saft

Naturlige grøntsager og frugtsaft vasker og vasker rent lymfevask. Du kan bruge en blanding af gulerod, agurk og sukkerroer. Juice skal være friskpresset.

Denne rengøring varer en dag.

Forholdet skal være sådan (det er umuligt at bryde proportionerne): gulerodssaft - 1200 ml, agurksaft - 600 ml, sukkerroer - 200 ml. Som et resultat vil du have 2 liter saftblanding, da du vil blande disse saft.

Drikke et glas af denne blanding hver time. Denne rengøring tolereres ganske let, ingen ubehag opstår under den. Er det lidt sulten. Her er det vigtigste at sætte dig selv korrekt op og fortælle dig selv, at dette er gjort for sundheds, friskhed og skønhedens skyld!

I det første år kan denne procedure udføres en gang hver tredje måned. Så vil det være nok at gøre det en gang om året eller seks måneder.

Lignende kapitler fra andre bøger

Citrus Juice Rengøring

Rengøring med citrusjuice Drikk citrusjuice hver dag, og du vil skinne med sundhed og skønhed! Lymfesystemet er en vigtig del af immunsystemet. Dets opgave er at beskytte kroppen mod bakterier, bakterier og vira. De neutraliseres i lymfeknuderne, og det giver ikke

Citrus juice rengøring (forenklet version)

Rengøring med citrusjuice (forenklet version) Sådan rengøres Hvis du ikke beslutter at drikke 4 liter juice om dagen, som nævnt ovenfor, kan du gøre det i en forenklet version. Når du sørger for, at der ikke er noget svært her, næste gang du kan

Naturlig hårfarvning

Hårfarve med naturlige produkter "Løvenes andel af tiden kvinder bruger hårpleje. De behandles på forskellige måder (ligesom de farmer uld), for eksempel med en blanding af gedemælk og aske af bøgræ og holder dem under middagssolen til brænding,

Rensende lymfe

Rensning af lymfen Du skal begynde at rense lymfeet kun efter at du har tømt tarmene, leveren og nyrerne. Denne rækkefølge er nødvendig for de allerede rengjorte organer til at klare sig godt med de slagger, som vil blive frigivet under rensning af lymfeen. Advarsel! Sikker på at

Rengøring lymfe med naturlige saft

Rengøring af lymfekræft med naturlige frugter Naturlige grøntsager og frugtsaft skal vaske og rense lymfene perfekt. Du kan bruge en blanding af gulerod, agurk og sukkerroer. Juice bør være friskpresset. Denne rengøring varer en dag. Forholdet skal være

Rengøring lymfe med æble og sukkerroer

Rengøring lymfe med æble og sukkerroer Juice Bland 1100 g æblejuice med 250 g sukkerroer (ikke bryd forholdet). Du får en saftblanding til at rense lymfeet. Opbevar det i køleskabet. Drikk 150 g af denne blanding tre gange om dagen, en halv time før måltider. Samtidig

Lymferensning med hvidløg og løg

Rengøring lymfeknuder hvidløg og løg Til dette skal du bruge: 1 citron, 1 løg, 1 fed hvidløg, 1 liter moloka.Chto Som for løg og hvidløg, er de kendt for at være kraftige baktericide midler og dræbe de fleste bakterier og vira. En anden komponent i afkogningen -

Rengøring af lymfe med hirsehud

Rengøring af lymfeet med hirsegraneder For at gøre dette, blød natten over 2 el. skeer af hirsehirse. Den næste dag må du ikke lave mad, og spis denne kornrød, 1 spsk i en halv time før frokost og middag. Gør dette i 10 dage. Måltider i disse dage er vegetariske

Rengøring af lymfeen på en let måde

Rengør lymfen på en let måde. Bland 400 g grapefrugt, 400 g orange og 200 g citronsaft. Tilsæt derefter 1 liter filtreret, optøet eller "sølv" vand (mineralvand bør ikke anvendes). Den resulterende 2 liter saftblanding drikker om dagen, 1

Rengøring af lymfe i badet

Rengøring af lymfekernen i badet Et af de mest effektive midler til rengøring af lymfesystemet er et regelmæssigt dampbad. For at opnå effekten er det imidlertid nødvendigt at tage det ofte - 2-3 gange om ugen i 20 dage. Samtidig skal du drikke meget juice, for eksempel

Rensende lymfe

Rensning af lymfevasken med citronsaft Den metode, der blev foreslået her, kendt i det 19. århundrede, som blev praktiseret af den tyske læge Johann Schroth, og senere anbefalet af Dr. Walker, har kun en ulempe - den høje pris. Men de brugte penge

Rengøring lymfe med æble og sukkerroer

Rengøring lymfe med æble og sukkerroer Juice Bland 1100 g æblejuice med 250 g sukkerroer (ikke bryd forholdet). Du får en saftblanding til at rense lymfeet. Opbevar det i køleskabet. Drikk 150 g af denne blanding tre gange om dagen, en halv time før måltider. Samtidig

Lymferensning med hvidløg og løg

Rengøring af lymfe med hvidløg og løg Til dette skal du: 1 citron, 1 løghoved, 1 hvidløgs hoved, 1 l mælk. Rengøring tager fire dage. På dette tidspunkt er det nødvendigt at afkoge. Finhak hvidløgets hoved med skinken (eller hak hvidløgspressen). Finhak

Rensende lymfe

Lymfeskrælning Lymfe er en væske, der konstant cirkulerer i det intercellulære rum og har evnen til at lække gennem væggene i blodkarrene. Dens sammensætning ligner meget blodets sammensætning. Hovedfunktionerne i lymfesystemet - tilførslen af ​​kropsceller

Rensende lymfe

Rensningslymf For at forhindre lidelser i lymfesystemet skal det periodisk rengøres. Et vigtigt element i rensning af lymfesystemet er vandprocedurer, som fortrinsvis suppleres med en stiv børstemassage. Rengøring af N. Walker. Til transport

Hårfarve med naturlige og syntetiske farvestoffer

Hårfarvning med naturlige og syntetiske farvestoffer Hvis du vil have et resultat af hårfarve, så du ikke skuffer dine forventninger, skal du gå alvorligt til at købe maling. Det er bedst at give fortrinsret til produkter af kendte virksomheder og nægte at købe.

http://med.wikireading.ru/82146

Rensning lymfe med saft

En anden komponent af immunsystemet er lymfe. Lymfesystemet er en vigtig del af immunsystemet. Dets opgave er at beskytte kroppen mod bakterier, bakterier og vira. De neutraliseres i lymfeknuderne, og dette forhindrer dem i at komme ind i blodet.

Lymfeknuder beskytter kroppen. Og fordi deres tilstopning med fedtstoffer, proteiner, stivelser fører til stagnation i lymfesystemet. Resultatet er nogle meget alvorlige sygdomme, såsom lymfogranulomatose.

Lymfe er en cirkulerende form for intercellulær væske. Det er meget ens i dets sammensætning til blod og indeholder nogle af dets bestanddele, der siver gennem væggene i blodkarrene. Lymfens hovedfunktioner: trofiske (ernæringsmæssige) og beskyttende. Det spiller en vigtig rolle i at levere cellerne med næringsstoffer og fjernelse af veksel- affald elementer døde leukocytter, fagocytter, bakterier, vira og lignende. D. Den kan let trænge bakterielle toksiner og gifte, derefter neutraliseret i lymfeknuderne.

Acceleration af lymfestrømme øger intensiteten og dynamikken i metaboliske processer, og langsomt og stagnation af lymfevæske udtrækker livene i celler og væv. Når slaggingen af ​​kroppen er meget høj, er lymfeknuderne og milten fulde af toksiner og slagger, de kan ikke udføre deres rensnings- og beskyttelsesfunktioner. Derfor lymfekrævning bringer stor lindring til mennesker med lunge, hjerte-kar-sygdomme, nyresygdomme og personer med træthedssyndrom.

Navnet kommer fra den latinske lympha - rent vand, fugt. Blodceller er til stede i denne væske: der er især mange lymfocytter og næsten ingen røde blodlegemer. Dens bevægelse i karrene er tilvejebragt af organernes fysiologiske aktivitet, sammentrækningen af ​​kroppens muskler og det negative tryk i venerne. I alt 1-2 liter af denne væske er i det humane lymfesystem.

Dette system er meget vigtigt for kroppens funktion, hovedformålet er at bevare dets renhed. Små lymfekar, der passerer nær arterier og vener, samler lymf fra væv, og deres vægge er så tynde og gennemtrængelige, at det fjerner store molekyler og bakterier, som ikke kan trænge ind i kapillærerne fra vævene. Ved krydset af lymfekarrene er lymfeknuderne, hvor bakterier og toksiner neutraliseres.

Lymfesystemet er således en del af immunsystemet, og dets forurening kan føre til store problemer. Men det er også klart, at før du begynder at rense lymfeen, skal du i det mindste rense tarmene og leveren. Den bedste tid til at rense lymfeen er foråret.

Indikationer for udrensning lymfeknuder - slidgigt, gigt med hævelse af leddene, sygdomme i lymfekirtlerne, koronar hjertesygdom, kronisk respiratorisk sygdom og paranasal bihuler, øre infektioner (otitis media) og øjne, kronisk thrombophlebitis, kroniske sygdomme i uorgenitalsystemet, osteochondrosis. Når du har renset lymfen, vil du øge immuniteten, du bliver mere modstandsdygtig over for forskellige infektioner og sygdomme (for eksempel til sæsonforkølelse). Din energi og arbejdskapacitet vil stige betydeligt!

Orange, grapefrugt og citronsaft bruges til at rense lymfekirken. Disse frugter er rige på vitaminer og frugtsyrer, takket være, at de perfekt vasker lymfen og renser den. Ikke uden grund, under forkølelse og influenza anbefales det at spise flere citrusfrugter - det hjælper med at øge immuniteten. Forresten, for vane at drikke et par glas orange eller grapefrugtjuice hver dag - så vil din immunitet være fint!

Kontraindikationer - allergi mod citrus og diabetes.

1-2 dage før rensningens start er det nødvendigt at hælde råvand (helst vand eller vand, der passerer gennem renseren) i plastskål, luk dem tæt og læg dem i fryseren eller i kulden. Når vandet fryser, bring skålene i varme, hæld forsigtigt det smeltede vand, så sedimentet ikke kommer ind i det. Samlet smeltevand kræver 2 liter (du kan tilberede det i flere faser).

Tag 900 ml friskpresset juice fra grapefrugter og appelsiner, 200 ml citronsaft. Alle blandes, fortynd 2 liter smeltevand. Om morgenen på tom mave for at lave en flod af 2 liter vand med 2 spiseskefulde æblecidereddike. Drik derefter 100 ml vand med Glauber's salt opløst i det. Straks stå op under et varmt brusebad og varm op godt. Drik 200 ml af den tilberedte blanding af juice. Du vil straks begynde at svede, der vil være et ønske om at tømme tarmen, afføringen kan være flydende. Tag derefter 100 ml af en blanding af citrusjuice hvert 30. minut, indtil alle 4 liter af blandingen er fuld. Denne blanding er bedst at drikke i det russiske bad eller sauna. Når kroppen er dampet og skibene er udvidet, klipper lymferen bedre.

Denne behandling tager tre dage, kurset kan gentages efter et stykke tid. Efter 3 dage af denne saftdiet kan du ikke skifte skifte til almindelig mad. Det er nødvendigt at fortsætte med at spise juice, friske frugter og grøntsager, gradvist indføre i kosten kogte grøntsager, korn og derefter din regelmæssige mad. Tid og penge brugt på citrusterapi kompenseres af en uforlignelig følelse af lyshed, friskhed og ungdommelighed i din krop.

Metoden er kontraindiceret i tilbøjeligheden til betændelse i tillægget.

Peeling med citroner, tranebær, rødbeder

Tag 2 kg citroner (med huden, men uden frø), 2 kg rødbete (burgunder), 2 kg gulerødder, 2 kg granatæbler, 2 kg tranebær, honning. Klem saften (hver for sig), bland derefter alt. Rødjuice skal tilberedes først og lægges, stramt lukning af opvasken i køleskabet i 3-4 timer. Honning er ikke opvarmet. For at opbevare klar blanding i køleskabet i en glasburk med et tæt på låg. Tag 50 ml af blandingen, fortynd den med 50 ml varmt vand på en tom mave i 10 dage i træk og derefter i 5 dage - pause. Gentag 15-dages cyklus indtil slutningen af ​​den fremstillede blanding. Specialister anbefaler at rense lymfekirtlen 2 gange om året - om efteråret og foråret.

Tibetansk måde at rense på

Tibetanske læger anbefaler at rense lymfen på denne måde. Tag 150-200 ml af en blanding af frisklavede saft: gulerod i en blanding med rødbeder i et 4: 1 forhold, tag dem før måltider hver dag. Samtidig modtager alkoholatsalt celandine følgende skema: før morgenmaden - en dråbe før frokost - 2 dråber før aftensmad - 3 dråber, og så videre, blev dosis justeres til 15 dråber pr gang, og derefter gradvist reduceret til 1 dråber.

For at forberede tinkturen, tag celandine urt, hugge og klemme saften, spænd den gennem 2-3 lag gasbind og tilsæt 70 ml medicinsk alkohol til hver 450 mg juice. Opbevar tinktur i køleskabet.

Naturlige grøntsager og frugtsaft rense lymfebrønden. Celandine har også kraftige rengøringsegenskaber. Denne urt har flere virkninger, som det hedder russisk ginseng. Antikens læge, Avicenna, kaldte celandine en plante i stand til "stærk rensning."

Men husk, celandine er giftigt, så det er umuligt at tage det i lang tid og kun når det er foreskrevet!

Foruden rensning af lymfen har denne procedure en gavnlig effekt på kroppen med hypertension, sygdomme i mave-tarmkanalen, psoriasis, hæmorider, osteochondrose.

Rengøring lymfe med naturlige saft

Naturlige grøntsager og frugtsaft vasker og vasker rent lymfevask. Du kan bruge en blanding af gulerod, agurk og sukkerroer. Juice skal være friskpresset.

Denne rengøring varer en dag.

Forholdet skal være sådan (det er umuligt at bryde proportionerne): gulerodssaft - 1200 ml, agurksaft - 600 ml, sukkerroer - 200 ml. Som et resultat vil du have 2 liter saftblanding, da du vil blande disse saft.

Drikke et glas af denne blanding hver time. Denne rengøring tolereres ganske let, ingen ubehag opstår under den. Er det lidt sulten. Her er det vigtigste at sætte dig selv korrekt op og fortælle dig selv, at dette er gjort for sundheds, friskhed og skønhedens skyld!

I det første år kan denne procedure udføres en gang hver tredje måned. Så vil det være nok at gøre det en gang om året eller seks måneder.

Rengøring lymfe med æble og sukkerroer

Bland 1100 g æblejuice med 250 g rødbeder (ikke bryd forholdet). Du får en saftblanding til at rense lymfeet. Opbevar det i køleskabet. Drikk 150 g af denne blanding tre gange om dagen, en halv time før måltider.

På samme tid tage infusion af celandine. Det gøres sådan. Hæld 1 spsk celandine i en termos og hæld 0,5 liter kogende vand. Lad det hele blandes i tre timer. Tag en halv kop af denne infusion tre gange om dagen, en halv time før måltider.

Rengøringsproceduren varer tre dage.

I det første år kan denne rengøring udføres to gange, så er det nok at udføre det en gang om året.

Husk at celandine er giftigt. Når der indtages for stort intag af celandine, er depression og lammelse af centralnervesystemet, konvulsioner, øget spytning og udskillelse af fordøjelsessafter, øget tarm og livmoder tone mulig.

Modtagelse infusion i celandine er kontraindiceret hos gravide kvinder, patienter med kronisk iskæmisk hjertesygdom (angina pectoris, myokardieinfarkt), myxødem, kretinisme, en hypotension, samt diarré og øget søvnighed.

Lymferensning med hvidløg og løg

Til dette har du brug for: 1 citron, 1 løg, 1 hvidløg, 1 l mælk.

Hvad angår løg og hvidløg, er de kendt for at være stærke bakteriedræbende midler og dræbe de fleste bakterier og vira. En anden del af afkogningen - mælkekuverter og fjerner slim og æsler fra kroppen.

Skær hvidløgene fint sammen med skinken (eller hugg med en hvidløgspresse). Skær løghovedet fint med skaller. Hæld citronen med kogende vand og finhak sammen med zest. Bland alt, sæt i en gryde og hæld 1 l mælk. Kog og kog i 2-3 minutter over lav varme. Afkøles til stuetemperatur. Strain. Du vil have fire glas væske (kassere eventuelle rester).

Hold afkogningen i køleskabet.

Tag 1,5 kopper af denne bouillon om morgenen og aftenen i en halv time før måltiderne. Selvfølgelig kan du ikke kalde ham velsmagende, men han renser lymfebrønden. Rengøring udføres i fire dage.

I dagene for at tage bouillon er det tilrådeligt ikke at spise nogen mejeriprodukter. Resten af ​​den normale kost. Men som under enhver rengøring, prøv ikke at belaste kroppen med tunge, vanskelige at fordøje produkter.

Denne rengøring skal udføres to gange om året.

Rengøring af lymfe med hirsehud

For at gøre dette, blød natten over 2 el. skeer af hirsehirse. Den næste dag må du ikke lave mad, og spis denne kornrød, 1 spsk i en halv time før frokost og middag. Gør dette i 10 dage. Måltider i disse dage er vegetar, som med alle andre rengøringer.

Rengøring af lymfeen på en let måde

Bland 400 g grapefrugt, 400 g orange og 200 g citronsaft.

Derefter tilsættes der 1 liter filtreret, optøet eller "sølv" vand (mineralvand bør ikke anvendes). Den resulterende 2 liter saftblanding drikker om dagen, 1 glas hver time. Spis ikke noget andet på denne dag.

Hvis du i slutningen af ​​dagen føler dig træt, har hovedpine eller bare ubehag, tag en to-liters enema med 1 spsk citronsaft og gå i seng. Citrus kan forårsage halsbrand eller ubehag fra mave-tarmkanalen - rolig, alt vil passere.

Rengøring af lymfe i badet

Et af de mest effektive midler til rengøring af lymfesystemet er et regelmæssigt dampbad. For at opnå effekten er det imidlertid nødvendigt at tage det ofte - 2-3 gange om ugen i 20 dage.

Parallelt skal du drikke et stort antal saft, såsom citrus. Dette er nødvendigt, fordi vandet, der forekommer i kroppen, skal genopfyldes, og i dette tilfælde er rent vand ikke nok.

Det er bedst at tage 4 store eller 6 mellemstore grapefrugter og 2 store eller 3 medium citroner, lav saft fra dem, hæld det op til 2 liter med appelsinjuice og fortynd det hele med 2 liter vand. Den resulterende 4 liter saft skal være fuld om dagen, idet den tages i små portioner hvert 30. minut.

Hvis der er sygdomme i fordøjelsessystemet, anbefales vand til at erstatte den slimete bouillon af "Hercules". Den er forberedt på denne måde: 1 kop korn er hældt i 2 liter vand, kogt i 2-3 minutter, derefter afkølet og filtreret. Den resulterende afkogning sættes til saften.

Gulerod og æblebeterjuice er også meget effektive (i lige store mængder). Du kan dog drikke enhver anden juice afhængigt af kapacitet og årstid.

Rensning med smeltevand

Smeltevand er meget nyttigt. For eksempel adskiller folk, der bader i ishuller og gnides med sne, sig i ekstraordinær sundhed. Beboere i bjerge bruger også ofte smeltevand, der strømmer fra bjergene i vandløb.

Faktum er, at smeltevandets oprindelige struktur er fuldstændig restaureret, som om den bliver skabt på ny.

Regelmæssigt forbrug af smeltevand på en tom mave om morgenen gør det muligt at glemme slagtning af kroppen, mætte kroppen med nyttige mineraler og lancere metaboliske processer med fordoblet kraft. Ved sin struktur er smeltevand faktisk meget tæt på vandet, der er indeholdt i kroppen.

Det mest nyttige er vand fra naturlig sne eller is. Men i byområder for at få sådant vand fra et stykke snavset sne eller is er umuligt. Derfor kan du tilberede det fra almindeligt ledningsvand, men det er bedre at passere det gennem filteret. Det kan du gøre som følger: Hæld vand i en beholder og sæt det i fryseren. Vi venter på fremkomsten af ​​lange tynde ister, smider dem straks ud og hæld vandet i en anden skål. Ved frysning vil dette vand i sidste ende blive opdelt i ren is og en overskyet suspension, hvor alle skadelige urenheder fra vandet sætter sig. Vi fjerner dette snavs og tøner is og drikker det. Bare brug for at huske at de nyttige egenskaber ved dette vand sparer ikke mere end 3 dage. Ideelt set bør optøet vand være fuld, når der er is i det.

Du kan drikke dette vand, du kan vaske det osv.

Sølvvandrensning

Det har længe været kendt, at sølv har stærke desinfektionsegenskaber. Hvis vandet i nogen tid står i et sølvfartøj, er det fuldstændigt renset fra bakterier, bakterier og vira. Samtidig forbliver den levende, og ikke død, som for eksempel destilleret.

For at få "sølv" vandet, er det ikke nødvendigt at have en sølv beholder. Det er nok at sætte nogle sølv ting (ske, glas osv.) I en almindelig krukke og derefter hælde vand der. En spiseskefulde sølvske er nok til 2 liter renset vand. En dag senere er vandet fuldstændigt desinficeret, og selv de mest resistente mikrober (for eksempel som cholera vibrio) dør.

"Sølv" vand for at forbedre immuniteten og at rense kroppen bør tages et glas om morgenen på tom mave. Men hele tiden at bruge det kun anbefales ikke, da overdreven ionisering af kroppen kan forekomme. Alt skal være moderat!

http://www.telenir.net/zdorove/ochishenie_organizma_narodnymi_sredstvami/p10.php

10 effektive og sikre folkemidler til rensende lymfe

Lymfesystemet er en af ​​de vigtigste komponenter i det humane immunsystem.

Det er en slags supplement til det kardiovaskulære system, og dets hovedformål er intercellulær metabolisme, samt rengøring af celler og væv fra kroppen fra toksiner og slutprodukter af vital aktivitet.

For at forhindre det anbefales at regelmæssigt rense lymfesystemet mindst 1 - 2 gange om året. Dette vil betydeligt styrke immunforsvaret og forhindre endog udviklingen af ​​kroniske sygdomme i det kardiovaskulære system.

Hvordan, da, at udføre proceduren for rensning af lymfene hjemme, uden at ty til narkotika, og ved hjælp af folkemæssige retsmidler? Hvilke teknikker er de mest effektive i anmeldelser af dem, der allerede har brugt dem i praksis?

Indikationer for proceduren

Da hele lymfesystemet er direkte relateret til fjernelse af toksiner fra kroppen, skal det periodisk rengøres. Og de mest almindelige symptomer, der har opsamlet mange skadelige stoffer i lymfekirken, er som følger:

  1. akne;
  2. ubehagelig lugt af sved;
  3. tendens til betændelse i leddene
  4. hyppig dannelse af papillomer og vorter, vorter
  5. tromboflebitis;
  6. kronisk immundefekt uden nogen åbenbar grund
  7. udseendet af pigmentering på ansigtets hud (efterfølgende strækker sig til andre områder);
  8. tilstedeværelsen af ​​kronisk leversygdom
  9. tilbøjelighed til "kvindelige" sygdomme (inklusiv organer i bækkenet inklusive);
  10. tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme i det kardiovaskulære system
  11. kronisk træthed, apati, en tendens til depression;
  12. hypo - og hypertension.

Faktisk er lymfesystemet i alle ovennævnte tilfælde indirekte påvirket, når den normale balance af næringsstoffer i lymfet også forstyrres. Det er i sådanne tilfælde, at rengøringen skal planlægges.

Hvilket resultat kan opnås?

Hvad er virkningen af ​​renseproceduren? I vurderinger på de tematiske fora angiver de oftest følgende positive virkninger:

  1. normalisering af blodtryk
  2. eliminering af ødem i nedre ekstremitet
  3. omfattende forbedring af trivsel
  4. forbedret humør og hjerneaktivitet;
  5. forbedring af mave-tarmkanalen;
  6. forbedret appetit
  7. normalisering af urinsystemet
  8. reducere papillomas hyppighed på kroppen og reducere størrelsen af ​​eksisterende hudtumorer;
  9. forbedring af hudens generelle tilstand, fjernelse af de såkaldte "poser" under øjnene;
  10. slippe af med ledsmerter
  11. lavere blodsukker
  12. øget hæmoglobinkoncentration
  13. normalisering af blodets pH (stigning i retningen af ​​det sure miljø, hvilket har en positiv effekt på det kardiovaskulære system)
  14. symptomer på hjerte-kar-sygdomme bliver mindre udtalte eller forsvinder helt;
  15. styrke immuniteten og reducere forekomsten af ​​forkølelse, infektionssygdomme.

Rengøring af lymfesystemet er en god impuls til foryngelsen af ​​kroppen. Alligevel fremkaldes aldringsprocessen selv ved ophobning af forskellige slags toksiner, slagger, som bogstaveligt langsomt men sikkert forgifter kroppen, hvilket gør det mindre modstandsdygtig over for udviklingen af ​​sygdomme.

Top 10 bedste praksis

Den første ting, der skal gøres uden at fejle, er at konsultere en læge. Du kan straks kontakte terapeuten, da han har ret til at ordinere blodprøver, afføring, urin og også sende til røntgenstråler, yderligere undersøgelser til læger med smal specialisering.

Alt dette i komplekset vil tillade at bestemme patientens nøjagtige fysiologi, tilstedeværelsen af ​​sygdomme i urin, kardiovaskulær system, lever. I nogle tilfælde vil rengøring være usikker (for eksempel i tilfælde af hævede lymfeknuder eller i tilstedeværelse af en ondartet tumor).

Derefter kan du starte rensningsproceduren. Vi tilbyder en liste over de 10 mest almindelige folkelige opskrifter og metoder.

1. Lakris og enterosorbent

Dette er nok den mest populære måde at rense kroppen på og væske lymfen. Licorice root ekstrakt accelererer lymfatisk dræning, og Enterosorbent forhindrer toksiner fra mave-tarmkanalen ind i kroppen, som i sidste ende fjerner hele lymfesystemet fra toksiner.

Denne teknik er ret effektiv, og vigtigst af alt - sikker. Licorice kan tages i form af alkoholisk infusion, som sælges i et apotek. Hele kurset tager kun 1 uge.

2. urtete og te

De mest anvendte urte samlinger på basis af nælde, celandine (tørret) og field horsetail. Nettle fremskynder udstrømningen af ​​lymf, celandine - eliminerer toksiner og toksiner i tarmene og hestetail - fungerer som et diuretikum, renser urinsystemet, normaliserer balancen mellem natrium og kalium i kroppen.

Desuden kan behandling suppleres med te fra apotek kamille, calendula og immortelle - dette vil styrke immunforsvaret og forbedre leverfunktionen.

3. Frugt og grøntsagssaft

Følgende saft er bedst til rengøring af lymfe:

  1. tomat;
  2. granatæble;
  3. gulerod (med græskar - endnu bedre);
  4. drue;
  5. sukkerroer;
  6. "Grøn" (baseret på spinat, dill, persille, asparges).

Og vigtigst af alt er deres indsats at mætte lymfekernen med næringsstoffer, samt øge dets surhed, som efterfølgende normaliserer balancen af ​​kalium og natrium i blodet.

4. Blanding af hvidløg, løg og citron

Denne blanding renser primært lymfen fra toksiner dannet under patogene infektions liv. Rengøringen tager kun 4 dage.

For at forberede blandingen blandes 1 løg, 1 hvidløg, 1 citron, alt dette finhakket eller knustes med en blender og koges derefter i 1 liter mælk.

Tag 1,5 kopper om morgenen og aftenen.

Det er værd at overveje, at et sådant værktøj i mange patienter forårsager diarré - det er normalt, da blandingen forårsager irritation af tarmvæggene.

5. Marvah Ohanian Metode

Rensningen af ​​lymfen ved hjælp af Marvah Ohanian-metoden udføres med afkog på basis af følgende urter: oregano, melissa, plantain, coltsfoot, violet, salvie, vinrød, kamille, knotweed, bjørnebær, rosehip, horsetail, mynte.

  1. Hver urt tages 1 tsk tørret, hældes over 2 liter kogende vand, koges i et vandbad i 15 minutter.
  2. Næste - stamme.

Tag 1 glas 3 gange om dagen i 5 dage.

6. Rensning af lymfekirken ved Neumyvakin

Rengøring med saft i henhold til Neumyvakin udføres inden for 3 dage. Blandingen, som vil blive anvendt til at fjerne toksiner, indbefatter (baseret på en indtagelsesdag):

  1. 0,9 liter grapefrugtsaft;
  2. 0,9 liter appelsinsaft;
  3. 0,2 liter citronsaft;
  4. 2 liter smeltevand (det er muligt og en simpel forår).

Alt dette blandes i en skål, grundigt rystet. Drik hver time på 0,2 liter. Dette værktøj styrker også immunsystemet, genopretter balancen af ​​ascorbinsyre (C-vitamin), og dermed eliminerer tarmene ikke kun fra toksiner og toksiner, men også fra de fleste sorter af helminths.

7. Rengøring af lymf af Norman Walker

Dette indebærer rensning af kroppen ved hjælp af Glauber's salt samt frugt og grøntsagssaft. Proceduren er designet til kun 4 dage og giver dig mulighed for at slippe af med kronisk forstoppelse.

Men det er værd at overveje, at ifølge denne metode Norman Walker på tematiske fora de mest negative anmeldelser. I den forstand at der ikke efterfølgende observeres nogen positiv effekt. Men ingen bivirkninger heller. Derfor bør denne variant af rensning af lymfesystemet anvendes som et supplement til enhver anden.

8. Vejen til Olga Butakova

Nøgleforskellen i denne teknik er, at den bruger farmakologiske præparater. Især:

  1. artiskok;
  2. Coral Mine;
  3. Fan detox;
  4. Tru Lecithin;
  5. Assimilator;
  6. Lucerne.

Denne rensning er designet til 1 uge, hovedsagelig egnet til kvinder (det vil sige, metoden er baseret på den kvindelige kropps fysiologi, hvor næringsstofbalancen er noget anderledes end hanen).

9. tibetansk metode

Det betyder at rense kroppen med en blanding af gulerod og sukkerroer. De blandes i et forhold på 4 til 1, de skal være berusede før hvert måltid i 10 dage (1 kop hver). Samtidig udføres en rensende enema hver anden dag.

Denne teknik giver dig mulighed for hurtigt at normalisere den korrekte balance i blodlegemer, samt forbedre ydeevne i mave-tarmkanalen.

Og en anden vigtig nuance - alle enemas udføres ved hjælp af infusion af farmaceutisk kamille, som vil reducere koncentrationen af ​​patogene bakterier i tarmen og normalisere mikrofloraen i fremtiden.

10. Broth lakridsrod og aktivt kul

Også ikke mindre populær mulighed end lakridsrod med Enterosgel.

Operationsprincippet er det samme. Rootekstrakt accelererer lymfatisk dræning, og aktivt kul fjerner toksiner fra tarmene. Kurset er 7 dage, efter 7 dages pause skal det gentages. Og så - 3 gange.

Den største fordel ved denne metode er sikkerhed. Men der er en mindre bivirkning - stimulering af slim sekretion, som kan provokere hoste (især ofte observeret hos rygere).

Hvad skal undgås?

Hårdeste lymfekontaminering:

  1. Natriumforbindelser. De er dannet i kroppen i strid med funktionaliteten i urinsystemet. En anden almindelig årsag er misbrug af alkoholholdige drikkevarer, da neutralisering af ethylalkoholderivater fører til tab af enorme mængder væske og kalium, hvilket stimulerer fjernelsen af ​​toksiner.
  2. Produkter af vital aktivitet af infektioner. Efter infektion med en virus eller bakterie forgiftes menneskekroppen langsomt af toksiner, som de frigiver. Derefter aktiveres immunsystemet, hvilket undertrykker smittefordelingen. Men toksiner, herunder dem, der er neutraliseret i leveren, nyrerne - forbliver i ringe grad og derefter komme ind i lymfekirken. I overensstemmelse hermed bliver lymfene "forurenet" meget hurtigere med hyppige smitsomme sygdomme.
  3. Rygning. Tobaksrøg indeholder som bekendt ca. 85 kemiske forbindelser, som kroppen ikke behøver. Og alle kommer senere ind i blodbanen, spredes gennem celler og væv. Og så er de afledt ved hjælp af lymfe. Følgelig er lymfekræftene "kronere" hos kroniske rygere, og de bør først og fremmest bekymre sig om sin rettidige rengøring. Rygere rådes til at gøre det mindst 4 gange om året (1 gang pr. Kvartal), hvilket minimerer de negative virkninger af tobak på kroppen.
  4. Misbrug af fødevarer rig på transfedtstoffer. Sådanne forbindelser absorberes ikke af kroppen, de fleste af de forbindelser, der er baseret på dem (sammen med aminosyrer hovedsageligt) ender i sidste ende i lymfeen, forbliver ofte i lymfeknuderne. Sådanne produkter skal kasseres fuldstændigt. De mest "almindelige" produkter i denne kategori er margarine, pølser, alle slags fede desserter.
  5. For stort forbrug af sødt. I overskud er sukkeret, der kommer ind i blodbanen og bruges af kroppen til at syntetisere energi, fungerer som et toksin, der fremmer processen med celleoxidation. Derfor bruger kroppen kun den mængde glucose, som den virkelig har brug for. Alt andet - vises, også med lymfe. Men det virkelige menneskelige behov for sukker - kun 30 gram pr. Dag. Derfor, hvis du kun spiser en standard chokolade, så er næsten halvdelen af ​​det - det vil allerede være overskydende kulhydrater. Sådan fjernes sukkerafhængighed, læs den separate artikel.

Lymf akkumulerer også toksiner i kroniske sygdomme i urinsystemet, leveren (især i cirrose). Men i dette tilfælde er det kun uundværligt at rengøre derhjemme - det er nødvendigt at fjerne den oprindelige årsag til sygdommen. Så uden at rådføre sig med en læge kan det bare ikke gøres.

Interessant video

Vi tilbyder dig at blive bekendt med sådanne videomaterialer:

konklusion

Alt i alt er det ret realistisk at rense lymfene derhjemme; for dette er der snesevis af teknikker til rådighed. Hvilken er mere effekt? Meninger om denne score, mange divergerer. Derfor anbefales det at prøve hver af dem, når det er muligt, og vælg den mest passende. Og for at fastslå effektiviteten er ret simpel - du skal bare lytte til dit generelle velbefindende, samt følge immunsystemets arbejde.

http://wikifood.online/organi/lymph/chistka-l-narodnymi-sredstvami.html

Rensning af lymfen hjemme: rengøring lymfemusik retsmidler

Navnet "lymfe" kommer fra det latinske ord lympha, hvilket betyder "rent vand". Der er et stort antal lymfocytter i denne væske, og der er næsten ingen røde blodlegemer. Dens bevægelse gennem karrene sikres af organernes aktivitet med muskelkontraktion og venetryk.

Denne væske optager i kroppen fra 1 til 2 liter. Uden renheden af ​​dette system kan menneskekroppen ikke fungere normalt fuldt ud.

Lymfeen har en vis mægling mellem mediatoren mellem det lukkede kredsløbssystem og kroppens celler. Beskyttelse mod bakterier, bakterier og forskellige vira er, hvad dette system gør. En gang i menneskekroppen elimineres de i lymfeknuderne, hvilket ikke giver nogen mulighed for indtrængning i blodet.

Principen for driften af ​​små lymfekarre er at samle lymf fra væv, når de passerer dem nær venerne. Væggene i disse fartøjer er permeable. Dette giver dem mulighed for at tage molekyler og patogene bakterier fra væv, der ikke er i stand til at komme ind i kapillærerne. Lymfekar er forbundet med lymfeknuder, hvor der er en intensiv neutralisering af toksiner og mikrober.

Hvorfor er det vigtigt at rengøre lymfeet?

Lymfesystemet er værgen der beskytter kroppen. Derfor skal det være helt rent for at kunne bekæmpe eksterne skadedyr. Hvis lymfeen er fyldt med proteiner, fedt, fører det til stagnation. Og som et resultat - en alvorlig sygdom lymfogranulomatose.

Lymfe er faktisk en ekstracellulær væske, som konstant bevæger sig. Lymfesammensætningen ligner noget blodets sammensætning og har nogle af dets komponenter, der trænger ind i blodkarrene.

De to hovedfunktioner, som lymfen udfører, er nærende og beskyttende. Dens opgave er at forsyne kroppens celler med næringsstoffer og frigøre de allerede forarbejdede metaboliske stoffer: døde mikrober, leukocytter, fagocytter, vira og andre, der er kommet ind i kroppen og blev ødelagt i lymfeknuderne.

Rensning af lymfekræft bidrager til en mere intensiv lymfestrøm, takket være disse metaboliske processer sker hurtigere. Stagnation og forsinkelse i lymfets arbejde fører til forringelse af arbejdet i alle organer og væv.

Med en stor slagtilfælde af kroppen er lymfeknuderne og milten tilstoppet med toksiner, slagger, hvorfor de ikke er i stand til at udføre deres rensnings- og beskyttelsesfunktioner. For at lymfe fungerede godt, skal du give det mulighed for at være ren. Dette vil bringe stor lettelse til mennesker med sygdomme i vigtige organer som lunger, nyrer, hjerte, såvel som dem, der lider af konstant træthed, svaghed, døsighed.

Lymfesystemet understøtter immunsystemet af hele organismen og er en del af det, mens slaggingen af ​​vigtige organer ikke kan tillade lymf at virke godt og udføre sine rensningsfunktioner.

Lymfe skal rengøres, men først efter rensning af lever og tarm. Den bedste tid til at rense lymfeen er foråret. Rensning af lymfekræft er nyttig for alle, men det er især relevant for sygdomme som arthritis, arthrose, inflammation af lymfeknuderne, hjertesygdomme, respiratoriske sygdomme, bihuler, ørersygdomme, øjne, tromboflebitis, kroniske sygdomme i urogenitalt område, saltforekomster på rygsøjlen.

Når du har renset lymfesystemet, vil din immunitet blive styrket, din krop vil blive resistent mod infektioner, og du vil sjældent fange en forkølelse. Du bliver meget mere energisk og aktiv.

Rensning lymfemusik retsmidler

Du kan rense lymfesystemet med saft. Disse er citrusfrugtsaft: grapefrugt, appelsin, citron. Disse saft er rige på vitaminer, syrer, som perfekt renser lymfen. Alle ved, at vi for at forbedre immuniteten begynder at bruge citrusfrugter. Immuniteten vil være høj, hvis du drikker 2 kopper citrusjuice hver dag, helst friskpresset. Men det kan kun gøres af dem, der ikke er allergiske over for citrusfrugter.

Rensning lymf citrus juice

  1. Ca. to dage før rengøringsprocessen påbegyndes, hæld renset vand i en plastikbeholder, luk og frys det godt og læg det i fryseren. Når vandet fryser, skal det tøses.
  2. Efter afrimning skal du forsigtigt dræne vandet, så bundfaldet ikke falder. Udgangen er to liter vand. Du kan fryse i flere faser.
  3. Vi presser ud saften fra citroner, appelsiner og grapefrugter, og saften fra appelsiner og grapefrugter skal være 900 gram hver og 200 gram fra citroner. Bland og tilsæt 2 liter tilberedt vand.

Fortsæt proceduren i følgende rækkefølge.

Om morgenen efter søvnen sættes en enema med eddikesyre (en spiseskefuld 2 liter).

  1. Efter svimmen skal du drikke et halvt glas vand med Glauber's salt.
  2. Så tag et varmt brusebad og grundigt damp.
  3. Og straks drikke en blanding af juice med vand i mængden 200-250 ml. Vil begynde intens sved, der vil være lyst til at tømme tarmene.
  4. Så hver halve time for at tage en blanding af juice, indtil alt er fuld.

Effekten af ​​rensning vil komme hurtigt, hvis denne rensningsproces udføres i en sauna, vil sveden blive mere intens og rensningen vil gå hurtigere.

Alt dette skal ske inden for tre dage.

Det er ønskeligt at gentage proceduren for bedre at konsolidere effekten. Efter et rensningsforløb kan man ikke straks tage regelmæssig mad. Det er nødvendigt at gradvist gå videre til den sædvanlige kost, der starter med kun rågrøntsager og frugter.

Lad være med at være doven for at udføre rensningsproceduren for at føle efter denne ekstraordinære lethed, aktivitet og kraft.

Hvis du er bekymret for appendiks, så er denne metode kontraindiceret til dig.

Peeling lymfe med grøntsagssaft

Med denne metode er det nødvendigt at respektere proportionerne i forholdet mellem juice.

Gulerodssaft - 1200 ml, agurkesaft - 600 ml, rødbeder - 200 ml. Ved blanding skal saften få 2 liter juice. Hvert 60 minutter skal du tage et glas juice. Dette er den nemmeste måde at rense lymf på, ingen ubehag observeres. Kan kun få en følelse af sult. Vi skal lide af hensyn til deres sundhed og skønhed. Denne udrensning udføres 1 gang pr. Kvartal. Resten af ​​tiden kan du opretholde effekten ved at gøre en børstning en gang hvert halve år, en gang om året.

Rengøring lymfe med æble og sukkerroer

Forbereder æblebete blanding i en andel på 1100: 250 gram. Denne blanding skal opbevares i køleskabet. I løbet af dagen skal du drikke 3 gange 150 gram af blandingen før måltider.

Indtaget af denne blanding af saft kan kombineres med indtag af celandine-tinktur. Det kan fremstilles som følger: damp op græs af celandine i en termos (1 spsk. Sked hæld en halv liter kogende vand). Insister 3 timer. Dagtinkturen skal du drikke før måltider tre gange i 100 ml.

Alt dette skal ske inden for tre dage.

For det første udføres proceduren hvert halve år. Til forebyggende formål, tilladt en gang om året.

Pas på med celandine - det er giftigt græs. Hvis du ikke overholder normen, kan du få kramper, lammelse af nervesystemet, en stærk adskillelse af spyt og fordøjelsessafter, livmodertonen kan stige. Du bør ikke rense gravide kvinder, personer med et sygt hjerte, hypotension, diarré, øget døsighed.

Nem måde at rense lymfen på

Bland grapefrugtsaft - 400 g, appelsinsaft - 400 g, citronsaft -200 g. Tilsæt en liter rent eller tøet vand (ikke mineralvand). Hver time tager vi en blanding af 1 glas. Der er intet. I slutningen af ​​dagen kan der være træthed, træthed, hovedpine eller anden uanstændighed. I dette tilfælde vil en enema med 2 liter vand, hvor man skal klemme en spiseskefuld citronsaft, hjælpe. Citrus juice kan være halsbrand eller mave ubehag, du bør ikke bekymre dig, dette er et midlertidigt ubehag.

Lymferensning med lakrids og Enterosgel langs Butakova

International Coral Club tilbyder en rensning mulighed i 14 dage.

Ovennævnte ordning gentages hele dagen tre gange.

Du skal starte en halvanden time før måltiderne.

Tag en lymfostimulator: To tabletter af lakridsrød (med højt blodtryk, tag 1 tablet) opløses i hundrede milliliter varmt vand, og drik derefter et glas koralvand. Det er godt, hvis du opløse mikrohydrin uden en kapsel og koleretic i vand (licitin + kronisk i 1 eller 2 kapsler).

Den næste fase udføres om en time. Tag en sorbent: to tabletter af brune alger drikker 250 ml korallvand.

Den næste fase udføres om en halv time. Vi tager mad sammen med: aktivin med superfood eller spirulina med probiotika (som omfatter megacofil eller koral-probiotisk) 1 kapsel. Styr effekten af ​​rensningsproceduren bad, sauna, sportsøvelser, efterfulgt af et besøg i brusebadet.

Om morgenen, drik laksesirup - 1 el. ske, fortyndet i et glas varmt vand). Der er en intens fortynding af lymfeen. En løbende næse kan pludselig begynde. Efter en time i tarmene samler alle de slags, der er fortyndet af at tage lakrids.

Vi tager Enterosgel (en spiseskefuld pr. 200 ml vand), som har evnen til at samle og fjerne alle slagger fra tarmene. Du kan spise efter en halv time. Enterosgel er en enterosorbent pasta, der fjerner alt snavs akkumuleret i kroppen.

Inden for 14 dage er det nødvendigt at udføre sådan rengøring. Ved rengøringsprocessen bevæger lymfevægen ikke op som sædvanlig i 3 måneder, men i accelereret tid - 2 uger.

Efter rensning vil allergiske reaktioner finde sted, trykket normaliseres, tilstanden af ​​huden forbedres, den generelle tilstand forbedres betydeligt. Du behøver ikke bekymre dig, hvis der vil være en lille uopsættelighed umiddelbart efter rensning, dette skyldes omstrukturering af kroppen, med tiden forbedres der.

Lymfe kan rengøres ved regelmæssige besøg på badet, grøntsager, frugt, bærjuice.

De foreslåede rengøringsmetoder kræver ikke store investeringer. Licorice rod sirup koster 20 rubler, og Enterosgel koster 250 rubler. Procedurer er nemme at bruge. Ifølge Butakova skal rengøringsforanstaltninger udføres efter røntgenstråler, alvorlige sygdomme, influenza, slagtilfælde, operation, langsigtede antibiotika, influenza, forkølelse, hjerteanfald og slagtilfælde efter stress. Rense dette program, du skal drikke to liter vand med tilsætning af flydende chlorophyll eller koral calcium.

http: //xn--80abccghbamf8ak7aa3akrs3p.xn--p1ai/%D0%BE%D1% 87% D0% B8% D1% 89% D0% B5% D0% BD% D0% B8% D0% B5-% D0% BB% D0% B8% D0% BC% D1% 84% D1% 8B-% D1% 87% D0% B8% D1% 81% D1% 82% D0% BA% D0% B0% D0% BB% D0% B8% D0% BC% D1% 84% D1% 8B /

Peeling lymfe med citronsaft

Lymfesystemet er en vigtig del af immunsystemet. Dets opgave er at beskytte kroppen mod bakterier, bakterier og vira. De neutraliseres i lymfeknuderne, og dette forhindrer dem i at komme ind i blodet.

Lymfeknuder beskytter kroppen. Og fordi deres tilstopning med fedtstoffer, proteiner, stivelser fører til stagnation i lymfesystemet. Resultatet er nogle meget alvorlige sygdomme, såsom lymfogranulomatose. Lymfe er en cirkulerende form for intercellulær væske. Det er meget ens i dets sammensætning til blod og indeholder nogle af dets bestanddele, der siver gennem væggene i blodkarrene.

Lymfe og dets betydning for kroppens helbred

Lymfens hovedfunktioner: trofiske (ernæringsmæssige) og beskyttende. Det spiller en vigtig rolle i at levere cellerne med næringsstoffer og fjernelse af veksel- affald elementer døde leukocytter, fagocytter, bakterier, vira og lignende. D. Den kan let trænge bakterielle toksiner og gifte, derefter neutraliseret i lymfeknuderne.

Acceleration af lymfestrømme øger intensiteten og dynamikken i metaboliske processer, og langsomt og stagnation af lymfevæske udtrækker livene i celler og væv. Når slaggingen af ​​kroppen er meget høj, er lymfeknuderne og milten fulde af toksiner og slagger, de kan ikke udføre deres rensnings- og beskyttelsesfunktioner. Derfor lymfekrævning bringer stor lindring til mennesker med lunge, hjerte-kar-sygdomme, nyresygdomme og personer med træthedssyndrom.

Navnet kommer fra den latinske lympha - rent vand, fugt. Blodceller er til stede i denne væske: der er især mange lymfocytter og næsten ingen røde blodlegemer. Dens bevægelse i karrene er tilvejebragt af organernes fysiologiske aktivitet, sammentrækningen af ​​kroppens muskler og det negative tryk i venerne. I alt 1-2 liter af denne væske er i det humane lymfesystem.

Dette system er meget vigtigt for kroppens funktion, hovedformålet er at bevare dets renhed. Små lymfekar, der passerer nær arterier og vener, samler lymf fra væv, og deres vægge er så tynde og gennemtrængelige, at det fjerner store molekyler og bakterier, som ikke kan trænge ind i kapillærerne fra vævene. Ved krydset af lymfekarrene er lymfeknuderne, hvor bakterier og toksiner neutraliseres.

Lymfesystemet er således en del af immunsystemet, og dets forurening kan føre til store problemer. Men det er også klart, at før du begynder at rense lymfeen, skal du i det mindste rense tarmene og leveren. Den bedste tid til at rense lymfeen er foråret.

Rensende lymfe

Indikationer for udrensning lymfeknuder - slidgigt, gigt med hævelse af leddene, sygdomme i lymfekirtlerne, koronar hjertesygdom, kronisk respiratorisk sygdom og paranasal bihuler, øre infektioner (otitis media) og øjne, kronisk thrombophlebitis, kroniske sygdomme i uorgenitalsystemet, osteochondrosis. Når du har renset lymfen, vil du øge immuniteten, du bliver mere modstandsdygtig over for forskellige infektioner og sygdomme (for eksempel til sæsonforkølelse). Din energi og arbejdskapacitet vil stige betydeligt!

Orange, grapefrugt og citronsaft bruges til at rense lymfekirken. Disse frugter er rige på vitaminer og frugtsyrer, takket være, at de perfekt vasker lymfen og renser den. Ikke uden grund, under forkølelse og influenza anbefales det at spise flere citrusfrugter - det hjælper med at øge immuniteten.

Forresten bliver vant til at drikke et halvt glas appelsin- eller grapefrugtsaft hver dag - så vil din immunitet være fint! Kontraindikationer - allergi mod citrus og diabetes.

Cleansing lymfemetode Walker

Advarsel! Hvis du har øget surhedsgrad, skal du konsultere din læge før proceduren. Sådan rengøring er kontraindiceret i tilfælde af allergi over for citroner.

Citronsaft bør kun være ren, uden at tilsætte sukker eller vand. Det er bedre at drikke det en halv time før måltider eller en time efter at have spist gennem et strå, for ikke at beskadige emaljen af ​​tænderne. Derefter skylles munden med vand og tilsæt 1 tsk sodavand til et glas vand for at neutralisere den resterende syre i munden. For behandlingen vil der være brug for mindst 200 frugter. Skema fremstilling citroner tabel illustrerer.

I 12 dage skal du bruge 201 citroner.

Ved kroniske sygdomme efter første behandling er der lindring, så sygdommen kan vende tilbage. I dette tilfælde skal du bruge et forkortet behandlingsforløb i henhold til følgende ordning.

I 9 dage skal du bruge 25 citroner.

Peeling med citroner, tranebær, rødbeder

Tag 2 kg citroner (med huden, men uden frø), 2 kg rødbete (burgunder), 2 kg gulerødder, 2 kg granatæbler, 2 kg tranebær, honning. Klem saften (hver for sig), bland derefter alt. Rødjuice skal tilberedes først og lægges, stramt lukning af opvasken i køleskabet i 3-4 timer. Honning er ikke opvarmet. For at opbevare klar blanding i køleskabet i en glasburk med et tæt på låg. Tag 50 ml af blandingen, fortynd den med 50 ml varmt vand på en tom mave i 10 dage i træk og derefter i 5 dage - pause. Gentag 15-dages cyklus indtil slutningen af ​​den fremstillede blanding. Specialister anbefaler at rense lymfekirtlen 2 gange om året - om efteråret og foråret.

Kinesisk måde at rense

Orientalske læger anbefaler at rense lymfen på denne måde.

  • Tag 150-200 ml af en blanding af frisklavede saft: gulerod i en blanding med rødbeder i et 4: 1 forhold, tag dem før måltider hver dag.
  • Samtidig modtager alkoholatsalt celandine følgende skema: før morgenmaden - en dråbe før frokost - 2 dråber før aftensmad - 3 dråber, og så videre, blev dosis justeres til 15 dråber pr gang, og derefter gradvist reduceret til 1 dråber.

For at forberede tinkturen, tag celandine urt, hugge og klemme saften, spænd den gennem 2-3 lag gasbind og tilsæt 70 ml medicinsk alkohol til hver 450 mg juice. Opbevar tinktur i køleskabet.

Naturlige grøntsager og frugtsaft rense lymfebrønden. Celandine har også kraftige rengøringsegenskaber. Denne urt har flere virkninger, som det hedder russisk ginseng. Antikens læge, Avicenna, kaldte celandine en plante i stand til "stærk rensning."

Men husk, celandine er giftigt, så det kan ikke tages i lange perioder, men kun som foreskrevet! *

Foruden rensning af lymfen har denne procedure en gavnlig effekt på kroppen med hypertension, sygdomme i mave-tarmkanalen, psoriasis, hæmorider, osteochondrose. udgivet af econet.ru.

Baseret på bøgerne af Yuri Konstantinov og Alexander Korodetsky

* Materialer er sonderende af natur. Husk, selvbehandling er livstruende, hvis du har råd om brugen af ​​medicin og behandlingsmetoder, skal du kontakte din læge.

http://econet.ru/articles/ochischenie-limfy-limonnym-sokom

Læs Mere Om Nyttige Urter