Basil i folkemedicin bruges i form af infusioner, afkogninger, te og bad samt i kombination med andre terapeutiske midler, såsom honning, citronsaft og urter. Derudover anvendes terapeutisk brug saft og essentiel olie af basilikum.

Grundlæggende er basilikens helbredende egenskaber på grund af komponenterne i plantens æteriske olie: linalool - har en beroligende virkning; cineole - antiseptisk, ekspektorant methyl eugenol - antitussiv, beroligende, antispasmodisk; eugenol - analgetisk, antiseptisk.

Oftest bruges denne urt i form af te til den generelle styrkelse og stimulering af menneskets immunsystem. Kontraindikationer er angivet i artiklen "Basilers fordele og skader".

Først om hvordan man forbereder en infusion, afkogning og et basilikumbad og derefter om behandling af sygdomme.

Infusion af basilikum. Infusion fremstilles i en termos. Du kan bruge glas eller emalje ware, indpakning det i noget varmt.

Regelmæssig infusion: Hæld en teskefuld basilikum med en kop kogende vand, lad i 25-30 minutter, og træk derefter gennem flere lag af gasbind.

En stærk infusion fremstilles på samme måde, men basilikum tager en spiseskefuld og insisterer 50-60 minutter.

Basil decoction. To eller tre håndfulde friske basilikumblade hæld en liter vand, kog, kog ved lav varme i 15 minutter, lad den brygge i 30-60 minutter, belastning og afkøling.

Te fra basilikum. En håndfuld friskvasket basilikeblad skal hældes med en liter kogende vand, dækket, tilladt at brygge i fem minutter, afløb og afkøling. Te kan sødet med honning og tilsættes citronsaft.

Æterisk basilikumolie. Købt på apoteket. Kog det hjemme er umuligt, fordi det er et produkt, der opnås som følge af dampdestillation af blade, knopper og blomster af en plante, og for at opnå en liter olie er det nødvendigt at behandle omkring et hundrede kilo råmaterialer.

Basil bad. En liter bouillon eller 8-10 dråber æterisk olie pr. Bad. Vandtemperaturen skal være 37-38 ° C. Tag ikke mere end 20 minutter.

Behandling af angina. Sterk infusion af basilikargråle 2-3 gange om dagen. Eller bland 1g basilikum æterisk olie grundigt med 50g florsukker. Tag denne blanding en spiseske 3 gange dagligt strengt efter måltider med et glas lime te.

Otitis behandling. Sterk infusion er komprimeret på et ømt øre inden for 1-2 timer. Proceduren gentages dagligt, indtil øret gør ondt. Eller du kan begrave 2-3 dråber friske basilikumblad i øret.

Behandling af tandpine, stomatitis, paradontose og betændelse i det øvre luftveje. Sæt 1 dråbe æterisk olie på? kopper kogt vand, anvende denne skylning 4-6 gange om dagen. Eller du kan skylle med bouillon og tilsætte lidt eddike og salt eller bare et salt.

Behandling af inflammatoriske hudsygdomme, inficerede sår og tryksår. 1-2 spsk. Knuste basilikeblade hæld 200 g saltvand (solgt i apoteker), kog, kog 30 minutter, spænd gennem ostekloth og kølig. Vask berørte områder med en bomuldspinne flere gange om dagen.

Behandling af bihulebetændelse. Forbered infusionen som en behandling for hudsygdomme. Begrave det i næsen nogle få dråber 3-4 gange om dagen.

Behandling af forstoppelse. Drik te fra basilikum 2 gange om dagen i 7 dage, og tag derefter en 2-ugers pause og tag igen en uge.

Behandling af stress, søvnløshed og depression. Tag te fra basilikum eller tag et bad med basilikum. De har en beroligende effekt. Forskere har bevist, at en kop basilte te kan sammenlignes med flere sorte chokoladestænger i dens effektivitet.

Behandling af insektbid. Sug en vatpind i en stærk infusion af basilikum og tilsæt eddike til stedet. Eller omhyggeligt ælt et par friske basilikeblade for at få saften til at skille sig ud, feste til bidstedet og hold i et par minutter. Rødmen og kløe fjernes.

Behandling af inflammatoriske processer i urinvejene og nyrerne. En halv liter infusion tages i lige store dele hele dagen.

Behandling af hoste (især med kighoste). Tag en stærk infusion af ¼ kop 4 gange om dagen i 20 minutter før måltider.

Behandling af svedende fødder. Skyl dine fødder i basilikum bouillon. Eller tag kontrasterende eller kølige fodbad, og tilføj æterisk olie med en hastighed på 1 dråbe pr. 3 liter vand. Tag et bad dagligt i 1-2 uger.

Behandling af kronisk flatulens. Tag te fra basilikum 2 gange om dagen i en uge, tag derefter en pause i to uger og drik igen en uge.

Behandling af diarré. I en tør stegepande steges 4-5 spiseskefulde basilikumfrø. Halv en teskefuld af sådanne frø opdelt i tre doser (om morgenen, middag og aften). Tag 20 minutter før du spiser, tygger grundigt.

Behandling af urolithiasis. Tag en halv kop basilokokoktion 2-3 gange om dagen som et diuretisk og antiinflammatorisk middel.

Behandling af blå mærker, arthritis, arthrose og andre sygdomme i leddene. Bland grundigt 10 g massage creme og 5-7 dråber basilikum æterisk olie. I stedet for massage creme kan du bruge vegetabilsk olie (oliven, solsikke og andre). Påfør blandingen på ømme stedet og gnid. Eller på stedet for blå mærker og ømme led for at komprimere stærk infusion af basilikum.

Dem, der har opkastning eller kvalme. Tag te fra basilikum. Han lindrer kvalme godt og stopper opkastning.

De, der er rocket af transporten. Tyg 1-2 basilikumblade og hold dem i munden mens du rejser.

Dem, der har hyppige svimmelhed. Tag 2-3 g knust basilikumfrø i 20 minutter før du spiser.

Advarsel! Det er nødvendigt at forberede og opbevare lægemidler i glasvarer. Ved blanding af komponenter skal du kun bruge en træsked.

http://moj-ogorodik.ru/bazilik/narodnye-sredstva-iz-bazilika.html

Basil - gavnlige egenskaber og kontraindikationer, fordele og skade på kroppen

Nyttige egenskaber af basilikum og kontraindikationer af krydderier, fordele og skade på menneskekroppen, brugen af ​​aromatiske krydderier, æterisk olie, te med basilikum i traditionel medicin - det her skal vi diskutere i dag på hjemmesiden alter-zdrav.ru.

Tsarens urtens basilikum - foto

I lang tid anses basilikum (oversat fra græsk som "kongelig") som kongelig urt. Det er meget udbredt i madlavning, især i Middelhavslandene, som krydderi, der tilføjes salater, supper. Karakteristiske noter af krydrede fedter, lidt tart smag af citron, subtile noter af allspice giver en unik smag til retter.

I naturen er der mere end 40 varianter. Men de lyseste noter har et basilikum af genoese og napolitanske.

I vores land er den mest almindelige lilla basilikum, grøn, citron.

Det lilla sortiment ser smukt ud i salater, og krydderens smag er mere mærkbar, det er endda plantet til skønhed, grønne basilikum kaldes også duftende, det bruges mere i kaukasisk køkken, citron sort bruges mere til at smag desserter og drikkevarer.

Sammensætning og kalorieindhold i frisk og tørret basilikum

Brugen af ​​frisk juice fra bladene og olieformen vil fylde menneskekroppen med meget nyttige vitaminer som B2, B9, C, PP, K, E samt karoten, phytoncider, tanniner, kamfer. Forkæle elskere af aromatiske urter og mikroelement sammensætning - der er selen, kalium, zink, mangan, jern, kobber, fosfor.

Kalorieindholdet i frisk basilikum er 23 kcal pr. 100 g af produktet, kalorindholdet i tørret basilikum er 251 kcal. I sidstnævnte form øges ikke kun kalorieindholdet væsentligt, men også indholdet af æteriske olier i græsset, hvorfor det er så ofte i te og tallerkener, at den tørrede version anvendes.

Basil - de gode egenskaber af krydderier

• antioxidant;
• antibakterielle;
• mikrobicider;
• sårheling;
• antiinflammatorisk;
• rengøring;
• antispasmodic;
• garvning og tørring
• beroligende midler;
• immunstimulerende;
• smerte;
• forbedre stofskiftet;
• regenererende.

Fordelene ved basilikum for den menneskelige krop

I Indien er basilikum så helligt som lotus. Det forbedrer hukommelsen og forbedrer hjernens aktivitet.

Og i Egypten opdagede han sin fantastiske evne til at afvise blodsugende reden og bruges til mumificering. Derfor vil en kvist frisk basilikum i rummet i lang tid slippe af med irriterende insekter.

Den første og vigtigste egenskab af basilikum er manifesteret i rensning af kroppen, det er uundværlig i behandlingen af ​​urolithiasis, leddets sygdomme, såsom arthrose, gigt, gigt, gigt, dets anvendelse reducerer niveauet af urinsyre i blodet.

På grund af tilstedeværelsen af ​​en stor mængde æteriske olier, bruges den som sårheling og antibakterielt stof.

I aromaterapi bruges essentiel basilikolie til at stimulere hjerte muskelens arbejde, for at lindre hals- og åndedrætssygdomme af forskellig oprindelse ved hjælp af en inhalator.

Desuden lindrer basilikumolie muskelspasmer, abdominal distention.

Tørret basilikum bruges også som et additiv til te til hovedpine eller anvendes som kompresser.

Utvivlsomt basilikumets sundhedsmæssige fordele og ved behandling af eksem har planten en sårheling og tørringseffekt.

For personer med lavt blodtryk anbefales det at tilføje en afkogning af tørrede blade til badet.

Hvad mere basilikum er nyttigt for kroppen?

Det bruges også mod aldersrelaterede ændringer i øjets struktur og forskellige inflammationer.

Ved forkølelse vil basilikum have en antiviral og tonisk effekt.

Antioxidant egenskaber af basilikum vil bidrage til at holde kroppen i god form længere, sænke de naturlige aldringsprocesser.

Infusionen vil lette tilstanden i tilfælde af bronchial astma, har vist sig godt med flatulens og med nedsat appetit og med inflammatoriske processer i nyrerne.

Brugen af ​​krydderier vil beskytte kroppen med en øget strålingsbaggrund, det er ikke for ingenting, at det anbefales at inkludere radiologer, fysikere og andre specialister, der arbejder med stråling i kosten.

Basiljuice

Frisk juice bruges til at behandle svampen på huden, og vandinfusion lindrer madforgiftning, kolik, gastritis.

Alkoholtinktur af basilikum

Bredt brugt alkoholtinktur af basilikum. Der er en meget bred vifte af applikationer: hovedpine, neurose, tuberkulose, colitis, gastritis, kighoste, pyelitis.

Te med basilikum

Den har en rig aroma, den er både sund og velsmagende. Dens regelmæssige brug vil bidrage til at normalisere natsøen, aflaste fra angst, bluesen, efter at store sportsøvelser hjælper dig med hurtigt at genvinde styrke, har en beroligende effekt.

Regelmæssig brug, især i foråret og efteråret, vil øge immunsystemet, styrke kroppen.

Om vinteren vil brugen af ​​basiliet varme dig, og på en varm sommerdag anbefales det at blive koldt.

Fremragende smagsprøver vil også tilføje en citronskal eller en appelsin, der giver ikke kun mættet farve, men også lyse fornemmelser.

Te med tørret basilikum anbefales til personer med hypotension, IRR, det vil forsigtigt hæve blodtrykket, tilføje energi, genoprette vitaliteten.

Sygeplejersker stimulerer produktionen af ​​modermælk, og bidrager også til at undertrykke kolik, gazikov baby.

Forberedelse af basilte te er enkel, 1 tsk uden toppen af ​​tørrede urter i et glas kogt vand, lad i mindst en halv time, brug en halv kop to gange om dagen.

Basil - brug i traditionel medicin

Basilens helbredende egenskaber var meget efterspurgte i folkemedicin.

• Basil har også fungeret godt i behandlingen af ​​orale betændelser, tandpine, tandkød og en ubehagelig lugt.
• Fordi det styrker immunsystemet, tvinger sunde celler til at kæmpe, vel bruges til behandling af kræft, men kun som hjælpestof.
• Det har rensende egenskaber, hvilket eliminerer slaggingen af ​​kroppen.
• Da det er givet egenskaberne af et naturligt antibiotikum, sænker basilikum temperaturen af ​​influenza og akutte åndedrætssygdomme.
• Når menstruations smerter hjælper med at lindre tilstanden.
• Lavt kalorieindhold gør det meget populært i forskellige diætretter.
• I folkemedicin har basilikum fundet anvendelse selv i behandling af alkoholisme, asteni, epileptiske anfald.

I doseringsformer anvendes alle former for denne plante.

Basil-basen bekæmper intestinale infektioner, blomster bruges som beroligende effekt.

Basil bruges som en selvstændig plante, og som en del af forskellige gebyrer, hvorved omfanget af dets anvendelse udvides. For eksempel vil i kombination med fennikel, spidskommen og kamille give en fremragende antispasmodisk virkning.

I kosmetologi vil brugen af ​​olie med basilikseffekt på huden skabe en beroligende toning effekt. Parfumer har også ikke undgået denne plante.

Basil i madlavning

I madlavning i forskellige lande i verden har duftende duftende basilikum fundet sin anvendelse. Og i Asien og i Aserbajdsjan, og selv i Amerika, bruges det som tilsætningsstoffer i supper, salater, tærter, til krydderier til fisk, kødretter.

Højdepunktet er ikke kun duftende, fantastisk smag. Fødevarer, der bruger basilikumurter, er nemmere at behandle, kropsrensning er hurtigere og forbedrer dermed metaboliske processer.

Selv for tilberedning af grøntsager i opskrifterne er der denne urt. For at give krydderi findes det i opskrifter af alkoholholdige drikkevarer, konfekture.

Folkerecept til medicinsk brug af basilikum

Her er nogle af basilikumopskrifterne:

• sår hals - afkogning af tørret basilikum anbefales at gurgle 2 gange om dagen;
• til tandpine i en afkogning, tilsættes 1 tsk. salt og eddike, skyll med varm opløsning, hold lidt indhold i munden;
• i tilfælde af seksuel svaghed hældes basilikum med salvie og rosmarin ud med kogende vand, insisteres i en tæt lukket beholder, og efter filtrering anvendes 1 kop daglig;
• En anden opskrift: Du kan hælde vinstænglerne, lad være med at insistere i 20 dage. Tag 1 glas efter måltider 3 gange om dagen;
• fra nerver, stress, med kvinders smerter på kritiske dage, bliver græsset hældt med kogende vand i 10 minutter;
• drik te som te, du kan forbedre smagen af ​​sukker, citron eller honning;
• til hurtig helbredelse af små sår og revner bør græsset koges i 5 minutter, så såret skal rengøres med afkogning;
• For at lindre kløe er det nødvendigt at drikke afkog før måltider 3 gange om dagen. De kan også tørre deres øjne mod træthed, betændelse;
• pulver af basilikumblade har en nysetage, det er meget godt at bruge til en forkølelse;
• Når tilsat til salven vil have antiinflammatoriske og sårheling egenskaber til behandling af venøse sår;
• Friskpresset juice af 1 tsk 2 gange om dagen vil hjælpe meget med eksem, og de kan også begrænse deres ører med otitis.

Kontraindikationer Basil - Spice harm

Som enhver plante har basilikum ikke kun godt, men også skade på kroppen.

Fra kontraindikationer kan man helt sikkert kalde sygdomme i det kardiovaskulære system, hypertension, tromboflebitis og åreknuder i benene, lav koagulationsrate.

Nå selvfølgelig kan overdreven forbrug af basilikum på grund af tilstedeværelsen af ​​kviksølv i dens sammensætning føre til madforgiftning.

Hertil kommer, at personer med højt blodtryk skal indtages i meget små portioner, men i tilfælde af hypotension vil det få en tonic effekt.

Under graviditet er det tilrådeligt at afholde sig fra det, og i løbet af fodringsperioden hjælper det med bedre amning.

Kontraindikationerne omfatter også hjernebetændelse og diabetes.

Fordelene og skaderne af basilikum er vigtige at vide før regelmæssig brug, for ikke at skade uheld igen, kan mange urter begrænses til at blive anvendt rimeligt, selv med eksisterende sygdomme, f.eks. Med hypertension, dette krydderi bør ikke transporteres væk, men tilsæt en lille knivspids til suppen duftende græs er helt muligt...

http://alter-zdrav.ru/bazilik-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya-polza-i-vred/

Nyttige egenskaber og kontraindikationer af basilikum til den menneskelige krop

Basil, hvis gode egenskaber og kontraindikationer allerede er godt undersøgt, anvendes aktivt ikke kun til kulinariske formål, men også til medicinske formål. Det har længe vist sig at have en gavnlig virkning på den menneskelige krop af dette aromatiske krydderi. Den rige og omfattende kemiske sammensætning af denne kultur giver dig mulighed for at anvende det på forskellige områder.

Tsar's urtens basilikum

Navnet på det duftende krydderi fra græsk er oversat som "kongelig". Siden antikken har basilikum forankret en dominerende stilling i krydderierne og betragtes som kongelig urt. Kultur er især meget udbredt i Middelhavsstaternes køkken, hvor det er uundværligt som krydderi i forskellige salater, supper og hovedretter. Den unikke og udsøgte smag af retterne giver noter af bløde krydrede tærskler, næppe opfattelig aroma af hvidt allspice og tart lime smag.

I Indien, Iran og Pakistan er basilikum også aktivt brugt, fordelene og skaderne af denne urt er blevet beskrevet i oldtiden af ​​mange healere og healere. I naturen kan du finde mere end 50 sorter af denne kultur, som er forskellige i udseende og har en anden original smag (bitter-peber, anis, citron, clove-mint og andre).

På trods af smag og visuelle forskelle er de nyttige egenskaber ved basilikum af forskellige sorter næsten ens. På Ruslands territorium dyrkede man oftest krydret græs af violette og grønne nuancer.

Sammensætning og kalorieindhold i frisk og tørret basilikum

Basil Herb har en ekstremt rig kemisk sammensætning. Dens løv indeholder en stor mængde æteriske olier (op til 1,5%), hvilket giver krydderier unik smag og krydret aroma.

Følgende vitaminer findes i tørrede og friske grønt af denne duftende plante:

• gruppe B (cholin, thiamin, pyridoxin, niacin, folic og pantothensyre);
• E (tocopherolacetat);
• C (ascorbinsyre);
• A (beta-caroten);
• K (phylloquinon);
• PP (nikotinsyre);
• caroten (provitamin A).

Basil er et højt indhold af jern, kobber, magnesium, mangan, calcium, kalium og fosfor. Natrium, selen, kviksølv og zink er til stede i mindre mængder. Ud over æterisk olie indeholder græsset forskellige tanniner, phytoncider, kamfer, rutin, simple sukkerarter osv. Du kan bruge dette duftende krydderi både frisk og tørret. Fordelene er næsten de samme.

Calorie frisk grøn masse overstiger ikke 23 kcal pr. 100 g græs, og for tørret basilikumværdi er ca. 251 kcal. Ansøgningen er ikke kun grøn masse (frisk og tørret), basilikumfrø anvendes meget (til vægttab, behandling af hudsygdomme, genopretning).

Fordelene ved basilikum for den menneskelige krop

Basil er til gavn for menneskers sundhed på grund af følgende kvaliteter:

• har en stærk tonic effekt
• øger immuniteten
• styrker de vaskulære vægge, forbedrer blodpropper
• forbedrer synsstyrken og hjælper med at bremse aldersrelaterede ændringer i nethinden;
• gavnlig virkning på betingelse af hår, negle og hud
• normaliserer blodtrykket
• fjerner toksiner og skadelige stoffer (kolesterol, frie radikaler og andre);
• har antibakterielle virkninger, beskytter mod virus-, svampe- og bakterieinfektioner;
• har antipyretiske og diaphoretiske effekter, eliminerer betændelse (med bronkitis, kulde, ondt i halsen);
• har en udpræget antiseptisk virkning og sårhelende virkning;
• styrker nervesystemet, lindrer stress, forbedrer humør
• forbedrer fordøjelsen og fremmer bedre absorption af nyttige stoffer;
• reducerer dannelsen af ​​gas i tarmene;
• besidder en bedøvelsesvirkning (med tandpine, migræne, menstruationskramper);
• på grund af antioxidanter forhindrer forekomsten af ​​ondartede neoplasmer;
• normaliserer aktiviteten af ​​det kardiovaskulære system;
• har en mild vanddrivende effekt.

På basis af den grønne del af planten og frøene udarbejdes der forskellige hjemmemekanismer: drikkevarer, tinkturer, olier, afkog.

Basiljuice

Friskpresset basilinsaft har en tonisk, antispasmodisk, antiinflammatorisk og analgetisk virkning. Komprimerer og lotioner fra frisklavet grøn massehjælp med langhelbredende sår, forbrændinger, purulente læsioner og hudpatologier. Et par teskefulde juice, fortyndet med varm mælk, tages oralt for ondt i halsen, tab af appetit, feber, søvnløshed og nervøse lidelser.

Sådanne drikkevarer forbedrer humør, lindrer depression og beroliger nerverne. Videnskabeligt beviste fordele for mænd, fordi frisk krydderi bidrager til at øge blodcirkulationen. Den gavnlige effekt på den mandlige krop er manifesteret i en stigning i styrke.

Alkoholtinktur af basilikum

Alkohol og tørrede eller friske blade af planten er meget udbredt. Forskellige alkohol- og vodka-tinkturer anvendes til migræne, colitis, gastritis, pyelitis, tuberkulose og kighoste. Men basilikens helbredende egenskaber kan nogle gange have den modsatte virkning. For sygdomme i hjerte-kar-systemet er alkoholpræparater fra basilikum ikke stærkt anbefalet.

For at forberede tinkturen skal du tage 50-60 friske grønne blade af denne duftende urt, hæld ½ kop alkohol eller vodka over dem, stram tæt med en prop eller låg, og smør derefter i 10-14 dage på et køligt og mørkt sted.

Te med basilikum

Brugen af ​​basilikum til den menneskelige krop med regelmæssig brug er blevet bemærket i lang tid. For at gøre dette, den bedste te fra de tørrede blade af krydderier. Drikke lindrer angst, depression og blues, normaliserer søvn om natten, hjælper med hurtigt at genskabe styrke under udmattelse og fysisk anstrengelse. Afkogningen har en udtalt beroligende virkning.

Basil te styrker kroppen, hæver immuniteten. Det anbefales til hypotension, da det forsigtigt øger blodtrykket. Kold bouillon slår perfekt tørst på en varm sommerdag, citron basilikum, som har en original køling smag, er særlig godt i denne henseende.

At lave te tager ikke meget tid og kræfter. For at gøre dette skal du tage tørrede greener af basilikum (1 tsk. Ingen top), hæld 200 ml kogende vand, dække med et låg eller en underkop, og smør derefter i ca. 30 minutter. Anbring oralt to gange om dagen for ½ kop.

Anvendes i traditionel medicin

Basil har fundet bred anvendelse i medicin og folkemedicin. Der fremstilles forberedelser i form af afkog, tinkturer, medicinske balsam og olier. Forskellige værktøjer baseret på det anvendes i følgende situationer:

• en infusion på tørrede blade med tilsætning af en lille mængde sorte sesamfrø er effektiv til de første symptomer på forkølede og virale infektioner;
• sur mælk eller yoghurt med pulveriseret tørret krydderipulver gives til forventende mødre under vanskelige og problematiske fødsler, drikken giver styrke og fremskynder udseendet af modermælk;
• Gruel af frisk revet basilikurtræ anvendes som komprimerer på lunger og sår, smøre den resulterende masse af templer eller ryggen af ​​hovedet, slippe af med hovedpine;
• For at forbedre tilstanden af ​​huden anbefales lotion med basilikum;
• For en mild reduktion i højt blodtryk skal man tage et middel fra den tørrede grunddel af planten, fyldt med kogende vand;
• essentielle olier af basilikum indånder med en forkølelse, de reducerer hævelsen af ​​næseslimhinden;
• fra de grønne blade af krydderierne forbereder poultices og kompresser, som lindrer smerter i ryg og led;
• Afkogning af tørre og friske blade bruges til at behandle sygdomme i mundhulen (parodontitis, gingivitis, forskellige sår og sår), de lider en ondt i halsen og behandler betændelse;
• Med frisk juice behandles huden for svampeinfektioner.

Alle dele af den krydrede kultur kan bruges, ikke kun grønne brochurer. Roden af ​​planten er effektiv i tarm infektioner og fordøjelsesforstyrrelser, blomst te er nyttig som beroligende og tonic.

Spicy Herb Cooking

Det oprindelige krydderi af basilikum, hvis gavnlige egenskaber for mænd og kvinder er blevet studeret i lang tid, anvendes i vid udstrækning i forskellige nationale retter. Den spises både frisk og tørret. Duftende urt er et almindeligt tilsætningsstof til varmt kød og fiskeretter, forskellige salater, saucer og til tider endda til drikkevarer (likør, balsam, limonade). Citron basilikum er uundværlig i sammensætningen af ​​tonisk grøn te.

Brugen af ​​krydderier er ekstremt bred, det tilsættes supper, pizza, pasta, desserter og bagværk. Grønne anvendes til betning af tomater og agurker, syltetødder, i aubergine- og zucchini-salater samt surkål. Tørret urt tilsættes til pølser, sandwich smør, pate, aromatiseret eddike. Saucen er baseret på olivenolie, basilikumplanter og hvidløg er en klassiker i fransk køkken. Spice anvendes som en selvstændig krydderi og som en del af forskellige krydderier.

Folkerecept til medicinsk brug

Opskrifter til brug af basilikum til medicinske og medicinske formål ganske meget. Oftest anbefales det at bruge lægemidler baseret på det som følger:

• afkogning af tørrede grunddele af planten anbefales at gurgle med tonsillitis og ondt i halsen to gange om dagen;
• For at fjerne tandpine, tilsæt 1 tsk til afkogningen. salt og bordseddike og skyll med en varm opløsning, hold kortvæsken i munden;
• Basil med rosmarin og salvie hæld kogende vand og insistere, lukke låget tæt og filter og drik 1 kop om dagen (med seksuel svaghed);
• fint hakkede friske stængler hældes med tør vin og infunderes i 20 dage, tager 30 ml tre gange om dagen efter måltider (øger styrke);
• Te fra 1 el. l. tørret græs og 1 kop kogende vand (for at insistere 10 minutter) hjælper med at slippe af med menstruationssmerter i kritiske dage, fra stress og neurose;
• Det er nyttigt at drikke denne bouillon som en te og en tonic, der tilsættes citron, sukker eller honning til det;
• et stærkt afkog af grøn masse (kog i 5 minutter) bidrager til hurtig helbredelse af ridser, revner og små sår på huden;
• afkogning af basilikumvaskede øjne for at lindre betændelse, spænding og træthed (vi laver en infusion af 30 g knuste urter og 0,5 liter kogende vand);
• Pulveret fra de tørrede blade af dette krydderi bruges til forkølelse (som nysen);
• sårheling og antiinflammatorisk effekt af pulveret fra græsset vil have, når det tilsættes salver og cremer til behandling af eksem og trophic ulcera;
• friskpresset juice behandles med hudlæsioner (sår, sår, eksem), og væsken er begravet i ørerne under otitis;
• til vægttab anbefales det at spise dagligt til 1 tsk. basilikumfrø om morgenen på tom mave og drikker rigeligt med varm væske.

Kontraindikationer Basil: Spice harm

Misbrug af basilikabaserede præparater kan være farligt og skadeligt selv i mangel af direkte kontraindikationer. I denne udførelsesform reagerer menneskekroppen undertiden med alvorlig madforgiftning og forstyrrelse. Skaden forårsaget af basilikum vil være stærkere end alle dets positive kvaliteter.

Dette krydrede krydderi kan ikke forbruges i følgende situationer:

• trombose og thrombophlebitis, en tendens til åreknuder;
• dårlig blodpropper
• vegetovaskulær dystoni og hypotension,
• nylig myokardieinfarkt;
• diabetes mellitus;
• epileptiske anfald;
• inflammatoriske processer i hjernen;
• slagtilfælde;
• forværring af gastrointestinale sygdomme
• iskæmisk hjertesygdom;
• individuel intolerance
• alder op til 7 år.

Forsigtighed bør anvendes spice gravid kvinder under amning, som indeholdt i store mængder æteriske olier kan have en negativ indvirkning på fostrets og den forventende moders krop.

Den kemiske sammensætning af denne plante indeholder kviksølv, det giver græs bakteriedræbende egenskaber og forbedrer kroppens beskyttelsesevne. Men overdreven forbrug og overskud af den daglige dosis er sundhedsskadelige flere gange. Derfor er basilikum til terapeutiske formål ikke brugt i mere end 20 dage, efter en kort pause kan kurset genoptages. Før du bruger duftende urter som helbredelsesværktøj, skal du konsultere din læge.

http://dachamechty.ru/bazilik/poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Basil - medicinske egenskaber og kontraindikationer

Beskrivelse af brugen af ​​basilikum, sammensætning og kaloriindhold i frisk og tørret basilikum, anvendelse af frø og blade, anvendelse af basilikum til vægttab samt andre nyttige egenskaber.

Fordelene ved basilikum er enorme. Den krydrede plante bruges i forskellige kugler i livet - i madlavning, kosmetologi, traditionel medicin til behandling af forskellige sygdomme.

Dette er selvfølgelig ikke alt, det kan bruges næsten overalt, mens græsset har en stor mængde positive virkninger på kroppen.

Anvendelse af basilikum, medicinske egenskaber og kontraindikationer af denne plante bør undersøges fuldt ud.

Af denne grund er det værd at omhyggeligt kende til de fulde egenskaber ved denne plante.

Beskrivelse og anvendelse af basilikum

Basil er en duftende plante, der tilhører den blomstrende division, den dikotyledoniske klasse, ordenen af ​​yasnotkotsvetnyh, familien af ​​yasnotkovye, basilikaets genus. Fra det gamle græske sprog er "basilikum" oversat som "kongelig græs".

I begyndelsen begyndte krydderiet at vokse i Asien. På grund af det faktum, at det har en behagelig og lys aroma over tid, spredes den hurtigt over hele verden og fangede landene i Europa. Samtidig tiltrækkes folk ikke blot af duften, men også af den høje anvendelse af urten.

De vigtigste egenskaber ved krydderi er:

• basilikum har tetrahedrale stilke. Deres højde kan være fra 30 til 80 cm;
• blade kan være grønne eller lilla i farve. De er aflange og ovoide i form;
• Stængerne i enderne har blomsterstand. I deres sammensætning er der flere blomster;
• Blomsten kan være hvid, lyserød, hvidlilla;
• alle dele af planten har en grov struktur. De indeholder kirtler med æterisk olie. På grund af det har græsset en krydret og behagelig aroma.

Studie af basilikum, dets fordelagtige egenskaber og kontraindikationer, er det værd at overveje de områder, hvor denne krydrede urt bruges. Dens brug er ret bred, det er forbundet med et højt niveau af nyttige kvaliteter af krydderier.

I nedenstående tabel er der områder, hvor basilikum anvendes.

region

beskrivelse

På grund af det faktum, at basilikum har mange gavnlige egenskaber, bruges urten på forskellige områder af medicin til behandling af mange sygdomme - migræne, hovedpine, gastritis med kronisk karakter, bronkitis, colitis, respiratoriske sygdomme med akut karakter. Olien, der opnås fra basilikum, forbedrer lokal blodcirkulation, bruges til behandling af gigt, gigt, eliminerer muskelsmerter, hjælper med forkølelse, neurose, kvalme, depressive tilstande. Spicy græs er i stand til at tilvejebringe bedøvelses- og antiinflammatorisk virkning, hvorfor den tilsættes forskellige salver, som anvendes som led i medicinsk behandling for neuritis, myosit, arthritis.

Blade i frisk og tørret basilikum anvendes aktivt til madlavning. De er lavet til krydderier, tilsat til forskellige saucer, supper og andre retter, i blanke, pickles. Basil er kendt overalt i verden. Bundtede blade og blomster bruges som krydderi i frisk og tørret form. De giver forskellige retter en behagelig, sødlig lugt, der gør smagen mere følsom.

Basil olie er en fremragende kosmetik, der hurtigt kan fjerne rynker og andre ubehagelige hudlæsioner. De aktive stoffer indeholdt i det, normaliserer proteinmetabolisme og vandfedtbalance. I parfume tilsættes olien til parfume, den er også inkluderet i sammensætningen af ​​forskellige tandpastaer, toiletsæbe. Det giver disse produkter en behagelig aroma.

Spice bruges til at forberede forskellige desinfektionsmidler, såvel som til aromastofrum.

Sammensætning og kalorieindhold i frisk og tørret basilikum

Fordelene og skaderne af basilikum bestemmes af dets unikke sammensætning. I dette vidunderlige græs er der en lang række nyttige elementer, der er nødvendige for kroppens normale funktion.

Vær opmærksom! Specielt mange nyttige elementer observeres i sammensætningen af ​​antennedelen af ​​basilikum. Den indeholder forskellige vitaminer, æteriske olier, tanniner, phytoncider, sukkerarter, caroten.

Basisens kalorieindhold er 232 kcal pr. 100 gram, hvoraf der er:

Basil har høje medicinske egenskaber, som leveres af den rige sammensætning. Den indeholder alle de vigtige komponenter, som alle har brug for:

• forskellige vigtige makro- og mikroelementer - jern, kalium, calcium, mangan, selen, kobber, zink, natrium, fosfor, magnesium;
• En stor mængde vitaminer - vitamin A, ER, alfa- og beta-caroten, beta-kryptoxanthin, lycopen, B-vitaminer (fra 1 til 9), C, E, K, PP, NE og andre;
• Sammensætningen indeholder essentielle aminosyrer - arginin, valin, lysin, leucin, methionin, threonin, tryptophan, phenylalanin, histidin.

Fordelene ved frø og blade af basilikum til kroppen

Den høje brug af basilikum er tilvejebragt af den enorme mængde kemiske elementer og forbindelser, der er indeholdt i plantens blade og frø. Takket være dem kan regelmæssigt forbrug af krydderier forhindre mange sygdomme, det har en positiv effekt på sundheden, styrker immunsystemet. Også bakteriedræbende egenskaber beskytter mod forskellige infektioner.

Basilens helbredende egenskaber simpelthen fascinerer med dens mangfoldighed. Denne urt har følgende gavnlige egenskaber:

• krydret plante har antipyretisk og diaphoretic effekt. På grund af disse egenskaber er basilikum brugt til at behandle forkølelse og åndedrætsbesvær. En særlig infusion af basilikumblomster og sesamfrø giver mulighed for at reducere temperaturen, det kan også tages i forebyggelsen af ​​forskellige kolde patologier;
• græs har høje bakteriedræbende egenskaber. Denne kvalitet tillader brug af basilikum i tandlægen. Det hjælper med at fjerne tandsten, patogen plaque på tændernes overflade, fjerner ubehagelig lugt og bakterier fra mundhulen, hvilket kan fremkalde karies skader på tænderne;
• astringerende og baktericide egenskaber gør det muligt at styrke tandkød og lindre den inflammatoriske proces;
• har en helbredende virkning. På grund af dette er planten ofte brugt til forskellige sår, ridser, slid, forskellige sygdomme i huden. De grundlæggende bestanddele af basilikum bidrager til den hurtige ardannelse, eliminerer mange hudlæsioner;
• Basil har immunstimulerende egenskaber. Det er denne effekt, der hjælper med at begrænse væksten og udviklingen af ​​hiv-celler, og forhindrer også dannelsen af ​​kræfttumorer;
• har en vanddrivende effekt. Dette har en gavnlig effekt på det urogenitale system. Planten forhindrer dannelse af sten og sand i nyrerne;
• har en beroligende effekt. Infusioner med basilikum anbefales at anvendes ved stress, depression, neurose. De har en beroligende virkning på nervesystemet;
• har antispasmodiske egenskaber. Basil hjælper med at fjerne tegn på flatulens, det lindrer spasmer i maven, normaliserer gasudveksling i maven;
• Det har en positiv effekt på reproduktionssystemet. På grund af at sammensætningen af ​​det krydrede græs har mangan og E-vitamin, har det en positiv effekt på kvinders reproduktive system. Komponenter har også en gavnlig effekt på hjertet og det endokrine system;
• regulerer blodtrykket. Krydderiets sammensætning har et højt kaliumindhold, som har en positiv effekt på blodtrykket. Det giver også vand, syre og elektrolytisk balance;
• forbedrer tilstanden af ​​muskelvæv, styrker knogler, har en gavnlig effekt på betingelse af hår, tænder, negle. Alle disse egenskaber er tilvejebragt på grund af, at krydderierne indeholder calcium, fosfor;
• regulerer blodsukkerniveauer, normaliserer hjerterytmen. Alt dette observeres på grund af indholdet i sammensætningen af ​​kobber, magnesium.

Kan gravid basilikum

Under graviditeten er basilikum ikke kontraindiceret, tværtimod skal det endda forbruges. Det giver dig mulighed for at styrke immunsystemet hos den fremtidige mor, samt en positiv indvirkning på barnets udvikling. Alt dette leveres af et stort antal nyttige stoffer, der er en del af krydderiets plante.

Det er vigtigt! Før du spiser basilikum under graviditeten, skal du konsultere en specialist. Ansøgningen skal være korrekt. Mange læger anbefaler at spise det i moderation og ikke hver dag.

Fordelene ved planter under graviditeten er enorme, og dette bekræftes af følgende funktioner:

• På grund af indholdet i phytoncides plantesammensætning, C-vitamin, æteriske olier, når det anvendes, styrkes immuniteten. Græs beskytter kroppen af ​​en gravid kvinde fra mange forkølelser, der kan have negativ indflydelse på udviklingen af ​​den fremtidige baby;
• er et glimrende profylaktisk middel til avitaminose;
• te fra tørret basilikum giver dig mulighed for hurtigt at fjerne hovedpine, som ofte forstyrres i de tidlige stadier af fødsel
• Planten beskytter mod udvikling af tegn på anæmi hos gravide kvinder. Denne egenskab sikres ved indholdet af jern og folsyre i plantens sammensætning;
• græs indeholder kalium, som beskytter en kvinde, når den bærer en baby fra hyppige muskelkramper;
• Urte te, te og urte-baserede infusioner har en beroligende effekt på nervesystemet, de lindre søvnløshed symptomer, nervøs overbelastning, eliminere nogle smertefulde fornemmelser og har en positiv effekt på det kardiovaskulære system;
• med lavt blodtryk hjælper basilikum med at forbedre den generelle tilstand
• Basilbaserede te og urtete bidrager til at eliminere det hyppige ubehagelige problem, der bekymrer kvinder under graviditeten - de eliminerer hurtigt de manifestationer af oppustethed.

Værd at bemærke! Basil i tidlig graviditet anbefales at bruge i begrænsede mængder, fordi det kan forårsage nogle sundhedsmæssige problemer. Det kan også bruges ikke kun indeni, men også i form af inhalationer og afkogninger til skylning af mund og hals med ondt i halsen, periodontal sygdom, stomatitis.

Brug af lilla basilikum ved amning

Mange læger råder kvinder til at bruge basilikum efter fødslen. Græsset vil hurtigt bringe kroppen tilbage til normal, det vil genoprette alle indre organer, øge immuniteten. Det skal selvfølgelig spises i moderation, ellers ville det være sundhedsskadeligt i stedet for at være godt.

På grund af det faktum, at basilikum indeholder et højt niveau af jern og andre sporstoffer, bør det bruges til at genoprette blodformlen i en sygeplejerske. Det er nødvendigt at bruge for at eliminere symptomerne på anæmi, som ofte opstår efter fødslen af ​​en baby.

Vær opmærksom! Hvis der ses en masse lilla basilikum i en sygeplejerskes kost, kan dette ikke kun påvirke sundheden, men påvirker også mængden af ​​produceret mælkemælk. Det går bare ned, og for nogle kan det endda forsvinde.

Men stadig er basilikumets fordele for sygepleje kvinder store:

• græs lindrer stress og kramper;
• fører til normal søvn, eliminerer symptomerne på søvnløshed;
• reducerer kolikudseende og eliminerer dem fuldstændigt;
• øger immunforsvaret;
• fjerner smerter i halsen;
• forbedrer humør
• øger appetitten.

Brug af basilikum slankende egenskaber

Basil er nyttig til vægttab, dets bestanddele bidrager til aktiv forbrænding af fedtindskud, og de normaliserer også stofskiftet. For vægttab er det værd at bruge frø, der kan købes på næsten ethvert apotek. Det vigtigste, at pakken ikke blev skrevet "til plantning." Fra frøene laves en særlig drink, som er nyttig til at tabe sig.

Forberedelsen af ​​drikken er ganske enkel, det vigtigste er at følge alle de vigtige anbefalinger:

1. 1 tsk basilikumfrø skal hældes i beholderen;
2. frø skal fylde med et halvt glas varmt vand;
3. yderligere frø skal omrøres og afsættes i 5 minutter. De bør svulme over denne periode;
4. så efter at frøene svulmer, kan du hælde lidt frisk juice eller naturlig yoghurt ind i dem;
5. drikke klar drikke er om morgenen, når man spiser mad.

Derudover kan basilikumfrø tilsættes havregryn, forskellige grøntsager eller frugtsalater. Du kan også sætte 1 tsk i din yoghurt.

Det er vigtigt! Hvis du vil opnå den ønskede effekt og tabe sig, vil en brug af plantens frø ikke være nok. Sørg for regelmæssigt at udøve motion. Med den rigtige tilgang kan du kaste op til 5 kg om en måned.

Citron Basil Dyre Opskrifter

Basil er meget udbredt i madlavning. Spicy krydderurter bruges til at forberede forskellige godbidder, det tilsættes til saucer, og også tonic drikkevarer fremstilles ofte af det. Det producerer en vidunderlig basilte te eller en duftende drink med tilsætning af citronsaft.

Enkel te med basilikum

Citron basilikum kan fremstilles tonic te til en simpel opskrift. Derefter kan du efter tilberedningen supplere med andre ingredienser, der giver ekstra smag og lys smag.

Det er vigtigt at følge alle anbefalinger i kogeprocessen korrekt:

1. til madlavning vil have brug for en flok grønt, der vejer 40-50 gram;
2. Grønne skal vaskes godt. Bladene skal alle blive revet af, stængerne vil ikke være nødvendige;
3. Lad bladeene tørre, og i mellemtiden opvarm 1 liter vand, bring det til kog;
4. Basilbladene spredes i en tekande eller kasserolle;
5. Hæld grøntsagerne med kogende vand og lad dem blandes;
6. insisterer te under låget i 15-20 minutter;
7. Resultatet skal være en duftende drink med en smuk grønlig-lilla nuance.

Værd at bemærke! For at gøre smagen af ​​te mere levende og give den en smag, kan du desuden tilføje mynteblade, melissa, currants og hindbær. Du kan drikke drikke med honning eller marmelade.

Citron Basil Drik

Opskriften indebærer brug af basilikumblad og citron. Det viser sig at være usædvanligt, den ekstra surhed gør den smag original, og også mætter den med vitamin C.

Hvordan laver du lækker te? Overvej ordningen med dens forberedelse:

1. 3-4 blade af basilikum er nødvendige til madlavning, vi vasker dem og vælger alle bladene;
2. læg en lille beholder med vand (350 ml) på ilden og varm det op;
3. yderligere forberede citronen. Klem saften ud af flere skiver, det skal gøre 1 el.
4. peels citronskiver rengøres fra film og afsættes;
5. efter at vandet begynder at koge, spredes basilikumblade i det og koges i 1,5-2 minutter, så drikken er mere mættet;
6. fjern beholderen med drikken fra varmen, sæt citronskrælene ind i den, dæksel med et låg og lad stå for et stykke tid;
7. Efter ca. 15 minutter hældes citronsaft i drikken, tilsæt 1 tsk honning og bland.

Hvordan er basilikum lilla nyttig til kvinder?

Lilla basilikum er godt for den kvindelige krop. Det har en gavnlig effekt på alle interne systemer og organer, eliminerer forskellige lidelser og sygdomme.

For at forstå brugen af ​​lilla basilikum for kvinder er det værd at overveje sine vigtigste egenskaber:

• Bladene og frøene fra planten har en lav brændværdi, så de bruges ofte til vægttab. Mange kvinder forbereder forskellige afkogninger og infusioner, der fremskynder processen med at brænde fedt
• afkogning af basilikumblade er i stand til at reducere smerte under menstruation og genopretter også cyklussen;
• den moderate brug af basilikum i løbet af foderperioden medfører en stigning i mælken;
• På grund af det faktum, at æteriske olier har en tonic effekt, anvendes basilikum aktivt i kosmetologi til fremstilling af forskellige anti-aging cremer. De hjælper med at normalisere huden;
• Basil styrker hår og negle, forhindrer deres skrøbelighed.

Anvendelsen af ​​basilikum i kosmetologi

Basil anvendes aktivt i kosmetologi. På grund af det faktum, at planten har en rig sammensætning, er det i stand til hurtigt at sætte orden på hud, hår, negle. Af denne grund tilsættes dets æteriske olier til sammensætningen af ​​forskellige cremer, lotioner, geler.

Hvad anvendes basilikum i kosmetologi:

• planten er i stand til at sætte udseende på huden. Det eliminerer rynker, acne, acne, fremmer hurtig heling af ar og ar;
• Du kan lave forskellige masker til ansigtet fra basilikum. De forårsager hudblegning samt fjernelse af forskellige læsioner;
• Særlige lotioner, masker, afkogning af basilikum har en positiv effekt på hårets struktur, de styrker det, forhindrer brud;
• Dekoktioner kan bruges til negle, nok til at støtte deres fingre 5-10 minutter om dagen. Regelmæssig brug giver dig mulighed for hurtigt at genoprette neglepladen.

Kontraindikationer Basil

Som med andre urter har basilikum kontraindikationer, som ikke bør anvendes og anvendes. De vigtigste af dem er:

• svangerskabsperiode. Faktisk er dette ikke en streng kontraindikation. I denne periode, især i de indledende perioder, bør græs indtages i små mængder. På grund af det faktum, at basilikum har en tonisk effekt, kan det forårsage livmoderton og for tidlig arbejdskraft;
• Det anbefales ikke at spise basilikum for personer, der har lidt et hjerteanfald eller slagtilfælde, samt epileptika;
• diabetikere anbefales ikke at læne sig på græsset, fordi kryddersammensætningen har et højt sukkerindhold;
• på grund af det faktum, at basilikum øger blodcirkulationen, anbefales det ikke, at de misbruger hypertensive patienter;
• bør ikke indtages i store mængder, hvis der er overfølsomhed over for urtens essentielle olier. Dette kan føre til spiseforstyrrelser og forgiftning.

Basil er en nyttig krydret urt, der kan bruges i forskellige områder. De kan gøre det til en række drikkevarer, te, te, som kan forbedre sundhed og forbedre immuniteten. Også krydderurter laver fremragende saucer, krydderier, som giver forskellige retter en lys og rig smag. Det vigtigste er ikke at glemme den korrekte brug og kontraindikationer.

• Wild rosmarin bouillon
• Badan te fordele og skade

18. marts 2018 4873 Anbefalet læsning:

Gulerødder - kulturen er ikke kræsen. Men for en god høst skal du følge nogle anbefalinger til dyrkning, især reglerne om afgrøde.

For at gøre kvass hjemme fra et tørt kvass, skal du først forberede alle de ingredienser, der er nødvendige for kvass, så lav en surdej og lav kvass på basis heraf.

Der er et ordsprog: "Russiske kvass reddede mange mennesker." Denne sommerdrink har faktisk været berømt for sine mirakuløse egenskaber siden oldtiden.

Periwinkle er en flerårig klatring, der tilhører familien Kurtov. Den er berømt for sine helbredende egenskaber, som længe har fundet anvendelse i alternativ medicin.

Herbal medicin er en metode til behandling af forskellige menneskelige sygdomme baseret på brug af lægemidler og komplekse præparater fra dem. Navnet kommer fra andre. Græsk. phyton - "plante" og therapeia - "behandling" (synonym: urtemedicin).

Bergamot er en citrushybrid, der opnås ved at krydse en appelsin og en citron. Folk kalder det "bitter orange". Denne træplante tilhører familien Rutaceae.

Den stensnitede femur er en flerårig urt, der når en højde på ca. 50 cm. Planten har en bred anvendelse i traditionel medicin for sit høje indhold af nyttige stoffer.

Hvid burger bruges i folkemedicin, i traditionel medicin såvel som i homøopati. Dens medicinske blade er en del af et sådant farmaceutisk præparat som indsamling af Zdrenko, der anvendes til behandling af anacid gastritis og blæreapillomatose.

Periwinkle er en flerårig klatring, der tilhører familien Kurtov. Den er berømt for sine helbredende egenskaber, som længe har fundet anvendelse i alternativ medicin.

Hibiskuste, der hele tiden kaldes rød te, er malet fra blomster af planten kaldet hibiscus. Han har længe været populær blandt fans af drikkevarer, helt slukker tørst.

Computeren kaldes nu dragen, som føder på baby sjæle. Nysgerrigheden er ejendommelig for et barn, han skynder sig for alt nyt, spændende og bruger tid på computeren i flere timer.

Plantain er nyttig til næsten alle kropssystemer, der spænder fra huden og slutter med hjerte-kar-systemet, så folkene fik navnet på en kirurg uden kniv. Så lærer vi fra denne artikel, hvad der er nyttigt plantain.

Forskere udvikler konstant forskellige alternative behandlinger for virusinfektioner, som ofte er fundamentalt forskellige fra de metoder, der anvendes af traditionel medicin.

http://iddp.ru/bazilik-lechebnyie-svojstva-i-protivopokazaniya/