Vigtigste Korn

Fødevarer med en vanddrivende effekt - hvad er det?

Emerging edeem ødelægger ikke kun æstetisk udseende og bringer ubehagelige fornemmelser. Dette er det primære symptom på dårlig nyre-, kardiovaskulær og leverfunktion. Længende væske i kroppen kan i varmt vejr eller før menstruation. Nogle gange er årsagen til hævelsen af ​​benene forkert stilling, mens du sidder eller går i lang tid. Konstant hævelse er en alvorlig grund til at besøge en læge. Men med en lille hævelse kan du klare dig selv med en kost. De mest effektive diuretiske fødevarer vil hjælpe med at slippe af med overskydende væske uden brug af stoffer.

Hvilke fødevarer er vanddrivende? For at slippe af med væsken skal du overholde nogle regler. Først giver op saltede og røget produkter. Det næste skridt er at inkludere proteinrige fødevarer i kosten. Og vigtigst af alt - at mætte kroppen med vitaminer og vigtige sporstoffer - kalium, magnesium, calcium.

Hvilke fødevarer har en vanddrivende effekt?

Det første sted blandt produkter med vanddrivende effekt er besat af vandmelon og melon. Vandmelonspulpen indeholder pektin, vitaminer, folsyre, jern og fosfor. Melon er rig på organiske syrer, mineraler og vitaminer fra gruppe B. Egenskaberne ved disse produkter bruges til at opløse og fjerne sten fra urinvejen og nyrerne.

Abrikos (tørrede abrikoser), kvede, kirsebær og druer er også vanddrivende produkter. Rig på kalium fjerner de ikke kun overskydende væske, men hjælper også med at genoprette det kardiovaskulære system, rengør nyretubuli, opløser calculi i nyrerne. Mad kan spises fersk eller tørret. For at rense toksiner anbefaler ernæringseksperter drue-faste dage. Hvis du har brug for at fjerne væske fra kroppen, skal citron være en permanent ingrediens til madlavning. Dens juice kan bruges som krydderur til salater, gryderetter, kød og fisk retter. Citronvand hjælper med at genoprette kroppens optimale pH-balance.

drikkevarer

Du kan lave cocktails fra produkter, der har en vanddrivende effekt. For at forberede drikkevarer kan du blande i lige store mængder saften af ​​bjergaske, viburnum, citron og tilsæt honning. Tag et par skeer juice efter et måltid i ugen. Cocktail er en brønd af nyttige mineraler, phenolforbindelser og sporstoffer, der virker forsigtigt og forsigtigt på kroppen.

Berry drikke hjælper med at etablere nyrernes arbejde, har antiinflammatorisk og antispasmodisk virkning, øger effektiviteten af ​​antibakterielle lægemidler. Udskift viburnum og bjergaske kan være solbær, tranebær og lingonberries. Bærene spises i skummet form med honning, hældes kogende vand og insisterede i en termos eller laver saft.

Koffeindrikater har en stærk diuretisk effekt. For at fremskynde fjernelsen af ​​væske kan du drikke kaffe eller te. Ulempen ved koffeinholdige drikkevarer er, at de sammen med væsken udbringer mange nyttige sporstoffer (især calcium) og kan påvirke hjertets funktion negativt. Anbefal at drikke ikke mere end 200 ml kaffe om dagen.

krydderier

Diuretisk mad håndterer væskeretention. Det anbefales at bruge tørret ingefær som krydderier. Dette produkt er inkluderet i komplekset af mange programmer til rensning af slagger. For at forbedre dens virkning anbefales det at bruge frisk ingefærjuice. Det er nok at tilføje et par milliliter til drikkevarer eller mad.

Du kan lave salat af krydderier, som klare fjernelse af vand fra kroppen. Det vil kræve hakket selleri, persille, løg, dill, spidskommen. Grønne kan tilsættes til forskellige retter i enhver mængde. Frisk juice kompenserer for manglen på organiske syrer, kalium, calcium, magnesium, folsyre, vitaminer. Et glas drukket saft fra grønne krydderier er ens i virkeligheden til en tablet af et diuretisk lægemiddel. Men i modsætning til medicin har greens en blødere og mere varig virkning.

Hvilke fødevarer anses for at være mest vanddrivende?

Fjerner effektivt væske fra kroppen diuretisk mad. Ernæringseksperter rådgive, når hævelse indbefatter i kosten af ​​ris, radise og aubergine. Ris grød hjælper med at rense blodkar, radise salat hjælper med at knuse og fjerne nyresten, og aubergine retter har en lille diuretisk effekt.

For at forbedre effekten af ​​forbruget af diuretiske produkter anbefales det at fylde dem med æblecidereddike. Friskpresset juice øger diuretisk effekt af retter: gulerod-æble, fersken, blomme. Produkter med diuretisk virkning anbefales til gravide, personer med nyre og hjertesygdomme. Mætning af kroppen med mineraler og sporstoffer, de bidrager til korrekt funktion af nyrerne og hjertet, genoprette balancen af ​​elektrolytter.

Diuretisk virkning af boghvede

Boghvede har ikke kun fremragende smag. Denne grød har nok helbredende egenskaber. I sin sammensætning findes: nikkel, kobolt, kalium, bor, jern, kobber, zink, kobber, organiske syrer, vitaminer, fibre. Takket være mikroelementer i det, er boghvede grød vist til mennesker med stofskifteforstyrrelser, hjerte og nyre. Læger anbefaler at spise grød med tørrede abrikoser, svesker, figner. Dens virkning øges, når man kombinerer boghvede dage med indtagelse af fermenterede mejeriprodukter (kefir, yoghurt).

Bogvæskens diuretiske virkning forårsager et særligt stof, en del af dets sammensætning - rutine. Denne bestanddel af grød er en naturlig diuretikum. På grund af effekten af ​​rutin på urinsystemet er mange diæt baserede. Vægttab opstår på grund af det faktum, at overskydende væske fjernes fra det ekstracellulære rum. Der er en udtrykkelig metode til at slippe af med puffiness. I to dage spiser de boghvede uden tilsætning af smør og salt. Det anbefales at begrænse den daglige vandhastighed til 1,5 liter (du kan drikke saft fra vanddrivende grøntsager og frugt eller kefir).

Vanddrivende virkning af havre

Havre som diuretikum er blevet brugt siden Hippocrates tid. Fantastiske egenskaber af denne nyttige korn er forklaret af aminosyrer, vitaminer, magnesium, jern, kalium, fosfor osv. Havre normaliserer stofskiftet, fjerner toksiner, har en gavnlig virkning på slimhinder under inflammatoriske processer.

Det anbefales at afskaffe havre som et diuretikum til kronisk nyresygdom og ødem. På grund af det faktum, at bouillon regulerer sukkerniveauet, kan det tages af diabetikere i stedet for diuretika (efter rådgivning af en læge). Med formålet med behandling anvendes også en afkogning af halmhavre for at forbedre metaboliske processer i myokardiet. Tinktur af grønne havre taget med urolithiasis. Ved renal ødem anbefales faste havre dage. Havregryn forbedrer stofskiftet, kardiovaskulært system, reducerer trykket. Den vanddrivende virkning af havregryn forbedrer bouillon hofter. I løbet af dagen skal du spise 200 gram grød og drikke 2 kopper dogrose bouillon. Det skal bemærkes, at hele korn eller havregryn har store gavnlige egenskaber end flager.

http://www.diuretiki.ru/narodnye-sredstva-domashnie/mochegonnye-produkty-pitaniya-grechka-oves

Havre diuretikum eller ej

Havre - en årlig dyrket plante, der ikke vokser mere end en og en halv meter i højden. Denne plante har en utilsigtet og fibrøs rod. På en lige, med tætte knudehoveder er lineære blade af grøn farve, ru, placeret i den næste position. Øverst på stammen er der et øre, samlet i en gryde, der består af 2-4 blomster. Havregryn er små og bisexuelle. Plantens frugt er et lille korn, der er omgivet af skalaer.

Blomstrende plante begynder om sommeren og varer indtil juli. Frugt modning sker i slutningen af ​​sommeren - begyndelsen af ​​efteråret. Meget sjældent findes havre i naturen. Den vokser inden for områderne Europa, Asien, Nordamerika, Litauen og Estland. Den vokser også i Moldova, Rusland, Ukraine og Estland.

Nyttige egenskaber af havre

Havre har mange gavnlige egenskaber. Det bruges som et antiinflammatorisk middel til inflammation i forskellige organer, herunder mave-tarmkanalen. Havre indeholder et enzym, der forbedrer absorptionen af ​​kulhydrater.

På grund af magnesiumindholdet i havre bruges det til at forbedre hjerte- og nervesystemet, stofskiftet, og det anbefales desuden at blive brugt i de indledende stadier af hypertension. Forberedelser af havre genfind balancen af ​​silicium i kroppen, styrker blodkar og kroppens muskuloskeletale system.

Havre indeholder ikke kun silicium, men også fosfor med kalium findes i det, så planten anbefales til hjerte og nyresygdomme. Også havre forbedrer menneskelig mental aktivitet.

På grund af havets gavnlige egenskaber kan mange sygdomme helbredes med hjælp uden at tage medicin.

Havre olie

Havreolie opnås fra frøene af en plante ved anvendelse af en lavtemperaturekstraktionsmetode. Denne olie indeholder sådanne gavnlige stoffer som vitaminer E og A, fedtsyrer, biologisk aktive komponenter og mange andre. Havreolie bruges til erosioner og sår. Det indeholder retinoider, der forbedrer syn. På grund af egenskaben af ​​olien til at fjerne sand og sten fra kroppen, bruges den til urolithiasis.

Havreolie kan påføres både indad og udad. Det hjælper med kramper, som et beroligende, blødgørende, nærende, normaliserende middel. Olie kan også bruges i stedet for solcreme.

Havre ansøgning

Havre har længe været brugt i traditionel medicin. Forberedelser fra havre normalisere hjerteslag, appetit, lindre søvnløshed. Bad havre hjælper med revmatisme, stofskifteforstyrrelser i kroppen og gigt. Havregrød anbefales til sygdomme i tarm og mave, lunger og nyrer.

Infusioner af havre halm anvendes som en diuretisk, diaphoretic, carminative og antipyretic. Et afkok af havre anbefales som et fremragende afføringsmiddel. Havre bruges til diatese, eksem og træthed. Kissel, lavet af havre, har en lille omsluttende virkning i kroppen.

Havre hjælper med at slippe af med overdreven svedning af fødderne. Det bruges til behandling af småfugle hos børn samt et middel til rygning.

Havre med influenza. Du skal tage 1 kop havregryn, vask dem og hæld 1 liter vand. Forlader sammensætningen til natten, om morgenen sætter vi den i brand, indtil væsken forbliver nøjagtigt halvdelen af ​​det oprindelige volumen. Efter anstrengelse skal klar bouillon være fuld i en dag varm. Det er også nødvendigt i løbet af dagen at drikke 2 kopper yoghurt med 5 fed hvidløg, pre-pounded og blandet med yoghurt.

Tinktur med urolithiasis. Til forberedelse tager grøn græs af havre, send det gennem kødkværnen. Dernæst tager en halv liter krukke og fyld den med fuldt hakket græs. Alle hældte vodka og forlod i 14-20 dage i et mørkt rum. Det er nødvendigt at ryste medicinen periodisk. Efter anstrengelse af tinkturen kan du anvende 20-30 dråber, der fortyndes i 1 spsk vand. Tag tinkturen tre gange om dagen før måltiderne.

Havre mod rygning. Tag 50 gram korn af havre, samme mængde byg, hirse og rug. Bland alt og fyld med to briller vand. Sæt sammensætningen på ilden og kog den. Hold endnu 10 minutter i brand. Hæld derefter alt i en termos og lad i 12 timer for at blande. På grund af den færdige infusion, tages den i 100 ml tre gange om dagen indtil dagen, indtil der er en modvilje mod at ryge.

Bouillon med udmattelse. Tag et glas havre og udfyld det med 1 liter kogende vand. Sæt det på ilden og kog, indtil geléen dannes. Efter behandling af afkogningen tilsættes mælk i samme mængde som gelé. Sæt sammensætningen på ilden igen i et par minutter, så afkøl det og tilsæt 3 spiseskefulde honning til bouillon. Tag medicinen varm til 200 ml tre gange om dagen.

Tinktur af havre til søvnløshed. Tag 1 spiseskefulde havre og spring gennem en kødkværn. Fyld det færdige produkt med 100 ml vodka og lad det stå i 2 uger i et varmt rum. Tag medicinen til 30 dråber i fortyndet form af vand. modtagelse tinkturer produceret to gange om dagen.

Havre til hepatitis og kronisk gastritis. Vi tager en halv kop havre og vasker den. Dernæst skal du fylde det med 500 ml rent vand, lad det gå i 12 timer for at sætte den i, og tag den i brand og kog i en halv time, luk låget. Når du er fjernet fra varme, lad bouillon stå i 12 timer for at infuse. Herefter bringes det resulterende værktøj med vand for at få 500 ml. Tag lægemidlet i 70-100 ml tre gange om dagen før måltider eller imellem.

Havregryn wraps for arthritis. Tag emaljen og udfyld 2/3 volumeret havregryn, høstøv og fyrkviste (alle lige store mængder). Hæld derefter alt vandet og sæt i brand i en halv time. Vi insisterer om 20 minutter. Tag nu et ark og blød det i bouillon. Vi udfører samme procedure med sokker og klude til nakke og hænder. Smør let på kluden og træk hurtigt i hænderne, brug sokker på benene, vi pakker kroppen ind i armhulerne. Vi går i seng og tæpper et tæppe tæt. I denne form ligger omkring to timer. Sådanne indpakninger udføres dagligt i 30-60 dage.

Afkogning af havre

Få mennesker gætter på, hvad hemmelighederne i sundhed og lang levetid i sig selv skjuler en sådan diskret plante som havre. I mellemtiden rådede den græske læge og filosof Hippokrates, som var overbeviste om denne herbs ekstraordinære og helbredende egenskaber, til at drikke afkog i stedet for te i sin tid. Senere blev hans teori (omkring 400 år siden) bekræftet af den franske læge Jean de Saint-Catherine, der brugte dette produkt til medicinske formål tre gange om året. På grund af dette eller ej, levede han op til. 120 år!

Fordelen med havreafkok er uvurderlig, fordi denne korn indeholder forskellige aminosyrer, sporstoffer, proteiner, fedtstoffer, stivelse, vitaminer, æteriske olier, der går ind i afkogningen. Det er i denne form at bruge denne plante bedst. Forberedelser fra det har en vanddrivende, tonisk, omsluttende, koleretisk, antipyretisk og karminativ virkning. For at føle alle de fordelagtige egenskaber ved planten, behøver du kun regelmæssigt at anvende et afkok af havre, hvilket er let at forberede derhjemme.

Broth havre med pancreatitis. Selv før kornet fremstilles, vælges planterne omhyggeligt og adskiller dem fra skinken og forkælet frø. De resterende frø hældes med varmt kogt vand og sætter dem i et par dage på et varmt sted. Efter spiring af kornene skal de vaskes grundigt, tørres og formales til mel på en kaffekværn. I fremtiden fortyndes melet i forholdet 1 spsk til et glas vand. Blandingen koges i 2-3 minutter, insistere i en time og drikke om gangen. Drikke afkog til fuld genopretning.

Broth havre under graviditet, generelt, har ingen kontraindikationer. Det vigtigste er, at en kvinde strengt overholder doseringen og ikke overdriver det. Behandlingsforløbet med afkogning af planten skal udføres efter konsultation og under tilsyn af en læge.

Hvordan laver man et afkok af havre? Havregryn decoction er den bedste erstatning for kaffe og te, det kan være fuld i hvert fald hver dag. For at gøre dette virkelig sundt produkt, skal du bruge hele korn. Hercules flager solgt i købmandsforretninger er ikke egnede til dette. Havregryn (2 kopper) falder i søvn i en emaljepande og hæld 250 ml koldt vand. Efter 10-12 timer svulmer de. Derefter tilsættes vand, så det dækker kornet, og gryden sættes på ilden.

Kødet bør smelte i mindst 1,5 time under et låg på lav varme. Som vand koger væk, bør det være toppet. Efter afkøling jordes de kogte havre af en blender og den resulterende masse blandes med bouillon. Blandingen koges igen indtil konsistensen af ​​tykt kissel.

Hvordan man drikker et afkok af havre? Selv Hippocrates rådede til at drikke en afkogning af havre uden vanskelige opskrifter - som te. Det er bedst at tage det i små skiver halv en time eller en time før måltider, meget langsomt og smage. Ved behandling af forskellige sygdomme anbefales forskellige doser af afkogning og antallet af doser om dagen. Selvfølgelig vil kun specialisten kunne foreslå den mest korrekte dosis.

Kontraindikationer til brugen af ​​havreafkok er højst sandsynligt af formel karakter, men i forhold til menneskers sundhed er der intet, der kan overses. De bioaktive stoffer i kornblandingen har en række kemiske og biologiske egenskaber, hvorfra behandlingen med afkogning af denne plante er kontraindiceret til personer med nyre- og kardiovaskulær insufficiens, fjernet galdeblære og individuel intolerance.

Medicinske egenskaber af havre

Havre - et fremragende værktøj til at forbedre stofskiftet, fjerne skadelige stoffer fra kroppen. Det er et uundværligt redskab til behandling af leversygdomme, pankreatitis, gastritis. Det styrker det kardiovaskulære system og normaliserer hjerterytmen, har en gavnlig effekt på nervesystemet og den vitale energi hos en person, forbedrer immuniteten. Dens korn er i stand til at normalisere niveauet af kolesterol og blodsukker, de hjælper med at rense sklerotiske plaques.

Hvis du vil have sund hud, stærke negle og tykt hår, så er præparater fra havre det bedste middel. Imidlertid forventes der i en eller to uger ikke væsentlige forbedringer, men med regelmæssig brug af afkogninger, tinkturer og infusioner af dette korn, vil du opnå fantastiske resultater. Forberedelser fra denne plante undertrykker også afhængighed af opium og tobak.

Kødet: En spiseskefuld knust havregryn skal hældes om aftenen med to glas varmt kogt vand, kog i 5-10 minutter om morgenen, spænd og drik som te før måltider.

Hvordan brygger havre? I forskellige tilfælde og for hvert specifikt formål findes der forskellige metoder til svejsning af dette lægemiddel. Det er når man brygger og insisterer det bevarer den største mængde næringsstoffer. Forberedelser af havrekorn fremstilles i mælk og vand (med tilsætning af honning), insisteret i en termos, braiseret i en ovn eller i et vandbad. Det anbefales at anvende ler, støbejern eller emaljeret ware til disse formål.

Levende havre reducerer vand-ORP med -970 mV

Værdien af ​​redoxpotentialet (redoxpotentialet) af en drink fremstillet på basis af "levende" havre ligger tæt på redoxpotentialet i det menneskelige indre miljø. Dette gør det muligt for dig ikke at spilde energi fra cellemembraner på korrektionen af ​​AFP'en af ​​væsken, der kommer ind i kroppen og absorbere den fuldt ud.

Til fremstilling heraf anvendes kun rent vand og naturlig korn af havre - 140 g korn til 2 liter vand. For at forberede drikken vaskes havre, indtil rent vand drænes fra det, taget fra urenheder. Så skal du sætte de vaskede havre i en 3-liters krukke, fyld den med rent drikkevand.

Krukken er forseglet med plastfolie og sat på et mørkt sted i 16 timer. I løbet af denne tid ændres farven på drikkevaren, nogle af kornene synker til bunden af ​​krukken, og nogle vil forblive i det øverste lag af vand.

Problemet kan være udseendet af mug på det øverste lag af havre. Dette giver ikke kun drikken en ubehagelig smag og lugt, men det er også meget usundt. For at løse dette problem er der flere teknikker.

Måder at forhindre skimmel:

Spyl korn med anolytvand med ORP i mere end +800 enheder;

Vask havre med sodavand

Efter 11-12 timers infusion af havre skal du fjerne det øverste lag af havre, der ikke synker ned til bunden med en træsked (metalskjeer kan ikke bruges under alle omstændigheder, da metallet fjerner fri elektroner). Og derefter skal det køles i yderligere 10 timer. Drikken er klar.

Ved længerevarende opbevaring skal den hældes under nakken i mindre beholdere. Sørg for at lukke låget tæt. En korrekt flaskebeholder kan opbevares i køleskab i op til 3 dage ved stuetemperatur i op til 6 timer.

Havre tilbage i banken, kan du bruge en anden 2 gange, genfyld den med vand. Samtidig reduceres tilberedningstiden for drikkevaren: 8 timer ved stuetemperatur og 8 timer i køleskabet.

Som et resultat af eksperimentet blev indikatorerne for drikken sammenlignet ved begyndelsen af ​​forberedelsen, 10 timer senere, og efter processen med at skabe drikke fra levende havre blev afsluttet.

De vigtigste indikatorer for sammensætningen af ​​vand i begyndelsen af ​​madlavningen:

http://www.ayzdorov.ru/tvtravnik_oves_posevnoii.php

Havrebehandling for forskellige sygdomme

Havre er et af de mest almindelige folkemægler. Terapi med brug af havre er blevet meget populær, og der er gode grunde til dette: havre indeholder trods alt en lang række vitaminer og næringsstoffer. Den indeholder vitaminer som A, B, E, PP, H og følgende elementer i det periodiske bord: jern, calcium, kalium, svovl, fosfor, mangan, vanadium, molybdæn, iod, chlor, fluor, aluminium, kobber, nikkel, tin, selen og andre. Som du kan se, er denne liste meget bred og varieret.

Havrebehandling

Så hvad er fordelene ved havre, og hvad kan det kurere:

Rensning af kroppen

Havre, tilberedt efter visse opskrifter, øger udstrømningen af ​​galde, forbedrer peristaltikken, hjælper med hurtigt at komme af med forstoppelse, hjælper leveren, alt dette hjælper med at rense kroppen.

Opskrift. Hvis du vil fjerne toksiner fra kroppen og dermed rense det, skal du koge 1 kop korn i 4 kopper vand i vandbadet, indtil volumenet er 2 gange mindre, og tilsæt derefter 4 spiseskefulde honning og sæt det i vandbadet i yderligere 5 minutter. Ved slutfilteret. Denne blanding har en vanddrivende effekt, og i tilfælde af nyresygdom er den drukket en halv kop 2-3 gange om dagen.

Med diabetes

Havrekorn er uundværlig for ernæring og opretholder diabetikernes sundhed.

Lavere kolesterol

Det ordineres ofte til patienter, især med en komplikation af aciodose og et højt indhold af kolesterol i blodet. I sådanne tilfælde skal du normalt bruge havregryn og havregryn.

Immunitetsforbedring

Hvis du har en forkølelse eller hoste, så kan du bruge havre, det vil i høj grad forbedre immuniteten og fjerne skadelige stoffer udenfor.

Opskrift. Hæld havre på 2/3 højden af ​​panden, dæksel med mælk og sæt i en kølig ovn indtil havre er kogt blødt. Klem ud den resulterende blanding og stamme. Som følge heraf skal den eksisterende væske drikke 2-3 spsk 3 gange om dagen.

Myokardieinfarkt

Havre er også nyttig efter myokardieinfarkt. Det hjælper med at styrke hjertemusklen.

Opskriften i dette tilfælde er som følger. 1 kop havre koges i 1 liter vand, inden halvdelen af ​​væsken fordamper, og derefter filtreres og drukkes en halv kop om dagen.

Behandling af leversygdomme

Ved kroniske leversygdomme, især hepatitis, anvendes havre også.

Opskrift. Følgende afkogning anbefales: 3 liter vand hæld 2 kopp havre i skålen og kog i 3 timer over lav varme, hvorfor der skal være lidt mere end 1 kop bouillon, som derefter skal tages en gang om dagen helt. Hver gang du har brug for en frisk bouillon.

Cystitis behandling

Folk healere bruger havre til at reducere smerter i urinret, i blæreområdet og i blærebetændelse.

Vægttab kost

På grund af dets evne til at rense kroppen, hjælper det meget at slippe af med de ekstra pund.

Power scheme Den er designet til 7-10 dage, selvom rensningsproceduren normalt varer op til 30 dage. Så hæld 4 spiseskefulde ris natten over med 1 liter koldt vand. Om morgenen skal du sætte en langsom ild og koge, indtil du når en geléagtig tilstand. Drikk den resulterende cocktail og prøv ikke at tage mad i de næste 5 timer. 5 timer før sengetid anbefales det også at udelukke enhver brug af mad eller væsker. I tilfælde af stærk tørst er det tilladt at drikke noget vand.

Andre havre korn applikationer

Hertil kommer, at havre hjælper med iskæmisk hjertesygdom, bronchial astma, urticaria, forskellige former for allergi, diatese, søvnløshed, mangel på appetit, hudsygdomme. Og havre er vigtige for at opretholde stofskiftet i nervesvævet, hvilket forbedrer tilstanden af ​​blod, hår, knogler - næsten alt. I mange tilfælde er havregryn kissel brugt til at slippe af med problemet.

Havregryn Madlavning Opskrift

En meget almindelig folkemængde - havregrynspudding. Til forberedelse kan du bruge både korn og rullede havre. Sæt kornet i en gryde og dæk det med koldt kogt vand i et 1: 1 forhold. Tilsæt en lille mængde gær, pakk den i en varm klud og lad den gærne i en dag. Dernæst drænes væsken og bringes til kogning. Når det er varmt kan kissel spises med vegetabilsk olie, mens det i kulden hærder så meget, at det skal skæres med en kniv.

Havre er billige og overkommelige, og havreopskrifter til opretholdelse og vedligeholdelse af sundhed er ikke tidskrævende. Velsigne dig!

http://www.ja-zdorov.ru/blog/lechenie-ovsom-pri-razlichnyx-zabolivaniyax/

Havre og dets anvendelse i traditionel medicin

Havre - en årlig kornplante med en direkte stilk, smalle lange blade og blomstrer i form af panik. Frugten af ​​havre er en filmagtig kerne. Havre blomstrer i juni - august, frugterne af havre modner i juli - september.

Til terapeutiske formål anvendes luften af ​​planten og råkornet. Havregræs er høstet før og under blomstring og tørres straks. Havregrå høstes under høsten.

Nyttige egenskaber af havre

Sammensætningen af ​​havregryn omfatter proteiner, fedtstoffer, stivelse, fiber, vitaminer A, C, E, H og gruppe B, jern, fosfor, chrom, svovl, magnesium, nikkel, zink, fluor, mangan, iod, kalium, calcium, silicium, såvel som pektiner, organiske syrer, alkaloider, flavonoider, saponiner.

Silicium, som er involveret i absorption af calcium og en række andre sporstoffer i havre, er flere gange mere i havre end i andre kornarter (undtagen ris). Svovl er nødvendigt for at normalisere metabolisme, for nervøs, knoglevæv og blod. Polyfenoler indeholdt i havre har en positiv effekt på bukspyttkjertlen og leveren, og thyreostatin påvirker skjoldbruskkirtlen. Havre ankommer næst efter druer på grund af sammensætningens lighed med kvinders modermælk.

På grund af indholdet af magnesium, fosfor og kalium styrker havrene det kardiovaskulære system, forbedrer nervesystemet, forbedrer immuniteten. Dette er et glimrende værktøj til at stimulere stofskifte, udskillelse af toksiner fra kroppen.

Havre er almindeligt anvendt til behandling af sygdomme i mave-tarmkanalen, gastritis, pancreatitis, cholecystitis, samt diabetes, astma, eksem, diatese, nyrer og leddssygdomme.

Brug af havre i traditionel medicin

Afkogning af havre

Det er bedst at tage havre i form af afkog, som har en diuretikum, koleretisk, omsluttende, antipyretisk og tonisk effekt. Broth havre kan være fuld hver dag, i stedet for kaffe og te.

For at forberede bouillon skal du tage to briller havregryn, hælde dem i en emaljebeholder og hæld 250 ml koldt vand. Efter 11-12 timer, når kornene er hævede, tilsættes vand, så det dækker kornet og brænder. Broil bouillon over lav varme under låget i mindst 1,5 timer, hæld vand som det koger. Kog de kogte havre, hug dem med en blender og bland den resulterende masse med bouillon. Kog igen blandingen indtil konsistensen af ​​tykt kissel.

Det anbefales at drikke en afkogning af havre i små skiver 30-60 minutter før et måltid, meget langsomt. I forskellige sygdomme anvendes forskellige opskrifter til afkogning, forskellige doser og antal doser om dagen.

Bouillon havre med influenza. Tag et glas havregryn, skyll, hæld en liter vand og lad natten over. Næste morgen skal du sætte på ilden og koge, indtil halvdelen af ​​det oprindelige volumen forbliver. Klar bouillonstamme og tage i form af varme i løbet af dagen. Derudover drikke 2 kopper yoghurt i løbet af dagen med 5 fed hvidløg, pundet og blandet med yoghurt.

Broth havre med hepatitis og kronisk gastritis. Tag ½ kop havregryn, skyl, hæld 500 ml rent vand og sæt til infusion i 12 dage. Efter denne periode skal du sætte på ilden og koge i en halv time, luk låget og lad det igen stå i 12 timer. Den resulterende bouillon til at bringe kogt vand til 500 ml. Tag 70-100 ml tre gange om dagen før måltider eller mellem måltiderne.

Broth havre med pancreatitis. Havre korn forsigtigt at sortere, adskille skindene og forkælet frø. Hæld frøene af varmt kogt vand og sæt på et varmt sted i flere dage. Efter at kornene spiser, skylles de grundigt, tørres og formaleres i mel på en kaffekværn. En kunst. fortynd en skefuld mel i et glas vand, kog i 2-3 minutter, insister i en time og drik ad gangen. Drikke afkog til fuld genopretning.

Broth havre som et diuretisk og koleretisk middel. Hæld et glas havregryn med en liter kogende vand, hold op med lav varme indtil fordampning 1/4 af volumenet, køligt, belastning. Drik 3-4 gange om dagen for et halvt glas.

Broth havre fra ødem. Hæld 1 kop havre med 4 glas vand, hold i et vandbad, indtil mængden er reduceret med halvdelen. Tilføj til bouillon 4 bordet. ske med honning og lad det være i 5 minutter, så belastning. Tag et afkog på 150 ml to eller tre gange om dagen.

Broth havre med sten i galdeblæren. Halv kop haverkorn hæld 750 ml kogende mælk, sæt i en varm ovn i 1,5-2 timer, afløb. Drikke hele dagen.

Bouillon havre til blærebetændelse. Et glas ubehandlede korn af havre hæld 250 ml vand, varme i et vandbad indtil fordampning af halvdelen af ​​volumen, afløb. Tilføj til afkogning 2 bord. skeer af honning, kog i 5 minutter. Drikk 2-3 gange om dagen, 150 ml.

Broth havre med udmattelse. Tag et glas havregryn og hæld 1 liter kogende vand på det, sæt det på komfuret og kog det til jellyens konsistens. Træk bouillon og tilsæt den samme mængde mælk til den. Igen sat på ilden i et par minutter, så cool og tilføj til bouillon 3 bordet. skeer af honning. Tag opvarmet bouillon 1 kop 3 gange om dagen.

Havreafkøling til ekstern brug

Broth havre med osteochondrose og sygdomme i leddene. Placer 1 kg havregas i en lærredpose, damp den i kogende vand i 1 time. Hæng tasken over vandhane over badet og læg varmt vand gennem det. Tag et bad i 40-60 minutter.

Bouillon havre med reumatisme. 300 gram halm havre hæld 10 liter vand, kog i 30 minutter, afkøles til 32-33º C. Gør fodbad med afkogning.

Bouillon havre til blærebetændelse. 250 gram hakket havregryn hæld 3 liter vand, kog på lav varme i 30 minutter, afløb. Brug til badning i 5-10 minutter ved 35-36ºі.

Havregryn wraps for arthritis. Mark i lige dele halm, fyr kviste og hø støv, udfylde en emalje beholder til 2/3 volumen, tilsæt vand og sat i brand i en halv time, derefter trække i 20 minutter. Dampen ark, strømper, tøj til nakke og hænder med bouillon. Stram let på alt og sæt straks på sokker, luk hænderne og hele kroppen til armhulerne. Gå i seng og læg tæt på et tæppe. Proceduren varer ca. 2 timer. Ombrydes hver dag i et par måneder.

Havre tinkturer

Tinktur med urolithiasis. Hakket græs havre græs og fyld med halvliter krukke med hakket græs, tilsæt vodka og lad i 15-20 dage på et mørkt sted, rystes fra tid til anden. Træk derefter tinkturen og tag 25-30 dråber og spred den på bordet. skefuld vand, tre gange dagligt før måltider.

Tinktur af havre til søvnløshed. Tag 1 spiseskefulde korn af havre og hakket. Hæld rå 100 ml vodka og lad i 2 uger på et varmt sted. Tag 30 dråber, fortyndet med kogt vand, to gange om dagen.

Havre tinktur som et tonic og fastgørende middel. Slip det grønne græs af havre, fyld en halv liters beholder, fyld med vodka, lad det være på et mørkt sted i 2-3 uger, omrystes lejlighedsvis. Stamme, presse råmaterialer. Drik 3 gange om dagen før måltiderne, og placér 20-30 dråber i bordet. en skefuld vand.

Havreinfusion

Infusion af havre med nyresygdom og dropsy. 100 gr. halm havre eller 30 gr. grønne græs havre hæld en liter kogende vand, insistere to timer på et varmt sted, så belastning. Drik 1 glas 3 gange dagligt før måltider.

Infusion af havre til arthritis. Hæld 1 bord. en skefuld hakket havregryt 250 ml kogende vand, tilsættes i 1/2 time, stamme. Drik 100 ml tre gange dagligt før måltider.

Infusion af havre under diatese. Hæld 2 bord. spiseskefulde havregryn ½ liter kogende vand, lad i tre timer, afløb. Tag 100 ml fire gange om dagen.

Infusion af havre med cholecystitis. ½ kg havregryn hæld en liter kogende vand, lad i 40 minutter afløb. Drikke 3 gange om dagen til en halv kop.

Kontraindikationer for havre

Behandling med afkogning af denne plante er kontraindiceret ved nyre- og kardiovaskulær insufficiens, individuel intolerance, såvel som personer med fjernet galdeblære. Overdosering kan forårsage hovedpine.

Under behandling med havre bør krydret og salt mad, kaffe, enhver spiritus, herunder øl, udelukkes fra menuen.

http://medtravi.com/travy-i-rasteniya/ovyos-i-ego-primenenie-v-narodnoj-meditsine.html

LiveInternetLiveInternet

-musik

-kategorier

  • Broderi. Måder. Scheme. (534)
  • Biskornu (17)
  • Broderi (13)
  • Korssting (364)
  • Andet udstyr (79)
  • clearance (55)
  • Søg. Hjælp (45)
  • Myter og legender (15)
  • om blomster (15)
  • Filtning (3)
  • Hjertelig (71)
  • Lydbøger (280)
  • indenlandske (85)
  • udenlandske (54)
  • radiospil (17)
  • Akunin (11)
  • Rubin (6)
  • Ortodokse (1)
  • Sommerfugle (48)
  • Buketter af slik (120)
  • Vigtigt for sundhed (197)
  • nyresten (4)
  • havrebehandling (9)
  • behandle svampe (5)
  • folkelige opskrifter (54)
  • BAKING (114)
  • Ribbon broderi (770)
  • Tyutelka (90)
  • Håndlavet (32)
  • Strikning (128)
  • Indretning og decoupage af flasker, plader (465)
  • krukker (57)
  • Flasker (248)
  • vaser, vaser (44)
  • Plader (142)
  • Decoupage (1546)
  • decoupage på huden (6)
  • Decoupage på stof, lærred, papir (21)
  • billeder (504)
  • lakker, lim, craquels, pastaer mv. (108)
  • Master klasse. Videoer (171)
  • bulk decoupage (34)
  • bakker (61)
  • varer (271)
  • kister (108)
  • Decoupage. Metoder og teknikker til arbejde. (490)
  • teksturimitation (143)
  • nødhjælp (76)
  • omvendt decoupage (12)
  • collage (11)
  • craquelure (24)
  • limning servietter. kort. papirer (59)
  • baggrunde (70)
  • For Arina (182)
  • For dig selv (123)
  • Fritid (207)
  • videoer (9)
  • komponister (3)
  • Kunstnere (120)
  • Vi laver legetøj os selv (230)
  • folkedukke (19)
  • fra avisrør (242)
  • Tal (78)
  • Interessante fakta (110)
  • Interiør (252)
  • Russlands historie (105)
  • Kanzashi dekorationer (337)
  • buer (47)
  • hårnåle (67)
  • MK på kronblade (63)
  • dekorationer (105)
  • Computer (244)
  • photoshop (21)
  • Ord (3)
  • Kosmetik tasker. Kasketter. Kasser (206)
  • andre (16)
  • kommode (11)
  • kasser, smykkeskrin (51)
  • kosmetiske tasker (16)
  • Coffeemania (32)
  • Maling og farvning (163)
  • blande farver (13)
  • Madlavning (201)
  • Master klasse (33)
  • små ting, tips, herrer, tips (218)
  • tips (39)
  • Musik (110)
  • Drikkevarer (7)
  • Stilleben (122)
  • Usædvanlige billeder (5)
  • Vores hænder går ikke glip af (24)
  • Nytår (555)
  • assorteret (178)
  • Juletræer (50)
  • årets symbol (52)
  • bolde (98)
  • Påske ideer (290)
  • andre (50)
  • Emballage (56)
  • æg (142)
  • Pergamano (39)
  • stencils (2)
  • Puder, tæpper, holdere (52)
  • Tillykke (900)
  • Trivia for postkort (343)
  • Postkort (master klasse) (52)
  • Postkort til inspiration (113)
  • Emballage (39)
  • chokolade kasser og konvolutter (109)
  • Positiv (228)
  • Ortodoksi (50)
  • Patchwork. Mitts (62)
  • Arbejder med perler (143)
  • forskellige (36)
  • Blomster (22)
  • Needlework sites og ikke kun (21)
  • Fabelagtige huse og huse. (42)
  • Saltet dej. Sculpting (101)
  • Krydderier (16)
  • Tørrede blomster (35)
  • Prikkemaleri (207)
  • Andet (48)
  • krukker, kasser (33)
  • plader (27)
  • flasker (23)
  • Blomsterpotter (28)
  • Blomster i huset (45)
  • Blomster fra stof og andre materialer (908)
  • Andet (99)
  • Foamiran blomster (75)
  • Papirblomster (155)
  • Ribbon blomster (281)
  • Stof blomster (197)
  • Mønstre og stencils (156)
  • Syning (121)
  • Needlework Stuff (46)

-Søg efter dagbog

-Abonner via e-mail

-statistik

Hvordan brygger havre.

Sådan Brew Havre.

Havre er en af ​​de mest nyttige kornplanter. Det koges ofte, brygges og insisteres. Meget afhænger af, hvordan man brygger havre. Til hver enkelt eller enkelt sigt er din svejsemetode. Af den måde vil havre spare meget mere næringsstoffer og elementer, hvis det ikke er kogt, nemlig at brygge eller insistere.

Normalt er havrekorn brugt til kompresser, vandring for diarré og slim som et middel mod forkølelse og hoste. I havre indeholder en række næringsstoffer og sporstoffer, såsom silicium, magnesium, natrium, jern, svovl, cholin, chlor, fluor, phosphor, vanadium, iod og andre. Læs detaljeret om havets gavnlige egenskaber.

Havre anbefales i gastrointestinale sygdomme, fjernelse af bly fra kroppen, forkølelse, reducere vægten, forbedre huden, forbedrer immunitet, dets anvendelse i kronisk gastritis, tromboflebitis, hypertension, for beroligende nervesystemet. Han hjælper alle: både gamle og unge. Læs detaljeret om behandling af havre i forskellige sygdomme.

Havre som diuretikum
Så lad os tale om, hvordan man brygger havre. For eksempel overveje en diuretisk opskrift. For at gøre det skal du brygge 1 kop havre i 1 liter og fordampe til den fjerde del af lydstyrken. Denne blanding anbefales at tage en halv kop 3-4 gange om dagen.

Der er en anden måde at forberede et vanddrivende middel på på havre. For at gøre dette, er du nødt til at hælde kornet havre med vand i forholdet 1 til 10, og at insistere nat, derefter stamme og tage en halv kop eller et glas 2-3 gange om dagen før måltiderne.

Havre med diabetes
Havre hjælper med diabetes. For at gøre dette skal du foretage følgende infusion. 100 gram bønner hældte 3 kopper vand. Den resulterende blanding tages som i de tidligere tilfælde 2-3 gange om dagen før måltider. Taler om, hvordan man brygger havre, det er umuligt ikke at sige det ofte i stedet for korn, de forbereder græs og halm havre.

En måde at sænke blodsukkeret på er følgende. Til det skal du hugge grønne havrehal, tørrede bønner, hørfrø og tørrede blåbærblade. Hver ingrediens bør tage 2 gram. Efter slibning skal blandingen brygges i 200 ml varmt vand, læg i en termos og lad stå natten over og derefter stamme.

Havre til blærebetændelse
Blærebetændelse er meget god tinktur af grøn havre halm, timian, hyben, cikorierod, birk knopper, vejbred blade, græs Pileurt. Hver af ingredienserne tager 20 gram. En spisesked af denne samling hæld et glas kogt destilleret vand. Placer gryden med låget lukket i et varmt bad i 30 minutter, så afkølet i rummet i 45 minutter, belastning og klemning. Denne blanding bør tages i en tredje eller en halv kop hver gang før et måltid (30 minutter) i 21 dage.

I den følgende opskrift beskriver vi hvordan man bryger havre for at regulere metabolske processer i hjertemusklen og nervesystemet. Det er relativt enkelt og ligner andre infusioner. Brew et glas havre i en liter varmtkogt vand og fordamp til en fjerdedel af volumen. Den resulterende havremelblanding tager en halv kop 3-4 gange om dagen.

Havre til rengøring af kroppen
Til rengøring af kroppen og især eliminering af toksiner fra det ved hjælp af denne infusion af havre. Forbered det som sådan: Et glas havre hældes med varmt kogt vand (1 til 2 forhold) og infunderes i 12-16 timer. Derefter filtreres det gennem ostekloth. Den resulterende "Kissel" forbruges en halv kop 2-3 gange om dagen før måltiderne. Børn anbefales at tage en spiseske også 2-3 gange om dagen.

Havreinfusioner og afkogninger irriterer ikke tarmvæggen, så de kan tages periodisk i løbet af livet. Vi kan snakke meget om, hvordan man brygger havre, udover dette bruger mange mennesker havre både eksternt og som et almindeligt måltid. Læs detaljeret om havre skrælning.

http://www.liveinternet.ru/users/mimulyus/post194814953

Havre - medicinske egenskaber og kontraindikationer

Havre dyrkes overalt, som foder og kornafgrøder. Men denne plante har også helbredende egenskaber. I folkemedicin bruger de korn og mel, halm og grønne stængler, men oftest tager de havre som medicinske råvarer.

struktur

Frøet indeholder mange mineralforbindelser (fosfor, silicium, kalium, zink, kobber, bor, selen, wolfram, mangan, strontium, zirconium, titan, tin, krom, iod). Der er også vitaminer (E, A, F og omfattende gruppe B), aminosyrer, stivelse, sukkerarter, æteriske olier.

Til stede i sammensætningen af ​​steroid saponinerne, glycosiderne, coumarinerne, tyggegummi, erucolsyre, maloniske og oxalsyrer. Havre - en kilde til proteiner, kulhydrater og fedtstoffer, der er gavnlig for kroppen. Mest værdifulde er korn til pantothensyre, som normaliserer arbejdet i mave-tarmkanalen og deltager i metabolske processer.

Lægemidler

Produktet har en antiinflammatorisk effekt, vanddrivende, omsluttende, toning, tonic. Takket være stofferne i havre kommer kolesterol i blodet til den ønskede hastighed, og karrene ryddes fra aterosklerotiske plaques.

En cereals evne til at påvirke metabolisme gør det til et uundværligt kostprodukt. Havre anvendes til folketerapi i flere former og på forskellige udviklingsstadier.

Afkogning af havre

Afkogning (såvel som gelé fra det) er nyttig i sygdomme i mave-tarmkanalen som en omsluttende middel. Effektiv med viral hepatitis, hjælper med at sprede galde og helbrede hjertesygdomme.

Bøtter fås fra både korn og korn. Forberedelse af grød, det drænes fra det, bruges som lotioner, komprimerer til frostskader og forbrændinger. De laver også bouillon fra havrehal og bruger produktet med øget sved, de tilsættes til terapeutiske bade til neurologiske sygdomme. Vask havre med afkogning af hovedet for at styrke strengene.

Uraffineret havre i husk

Græsset, der ikke er skrællet, har alle de ovenfor beskrevne egenskaber i større grad end korn. Fra det også gøre bouillon, men havre kvass vil være mere nyttigt. Denne drik vil mætte cellemembranen med energi, korrigere redoxbalancen i fordøjelseskanalen.

Produktet vil hjælpe med at klare anæmi, hvilket bidrager til bedre absorption af jern. Ubehandlede havre er også nyttige til pankreatitis, leversygdom og galdeveje.

Milky modenhed

Mange nyttige komponenter og grønne (mælkefuldhed) havre. I folkemedicin anvendes der græs i sådanne tilfælde:

  • frøet har antipyretiske, diuretiske og diaphoretiske egenskaber;
  • regulerer metaboliske processer
  • takket være vitamin B3, det giver en god effekt i behandling af hudsygdomme (diatese, dermatitis, eksem).

Broth afledt af unge havre, har en stærk slimhinde, der er nyttige til intestinal atony. Mælkekornet indeholder meget jern, hvilket er meget vigtigt for anæmi.

Spire havre

Af særlig værdi er spirefrø (men ikke hvad der er forberedt til plantning - det behandles med kemikalier). Der er en stor mængde fibre, vegetabilske proteiner, vitaminer, mikroelementer. Spirer er ofte en produktiv komponent i sundhedsdiet, der hjælper med at rense kroppen af ​​toksiner og toksiner.

Germineret korn er anbefalet til sygdomme i galdeblæren og leveren, normalisering af det kardiovaskulære system. Havre giver kroppen energi, så du kan klare nervøs og fysisk udmattelse. Produktet er også nyttigt til hjerneskibe.

Havregrynsmel

Havregryn er et kompleks af biologisk aktive stoffer, der hjælper med at reducere niveauet af lipider og kolesterol i blodet. Havregryn er et fremragende kostværktøj i løbet af rehabiliteringsperioden efter svækkende sygdomme og operationer. Havregryn hjælper den normale udvikling af fordøjelsessystemet hos babyer. Derfor er mel et obligatorisk element i babymad.

Kontraindikationer

Havre er også godt, fordi det har en lille liste over kontraindikationer:

  • i nærvær af store sten i galdevejen;
  • når du fjerner galdeblæren
  • ved nyre- og hjertesvigt
  • med individuel intolerance af produktet.

Med cholecystitis og alvorlig leversygdom kan havrepræparater ikke forbruges uden at konsultere en gastroenterolog. Gravide kvinder er det ønskeligt at begrænse brugen af ​​et nyttigt produkt. Og overdreven entusiasme for folkelige opskrifter med brugen af ​​korn kan fremkalde svære hovedpine.

Hvordan man laver mad

For at havre kan bringe store fordele, er det nødvendigt at udarbejde et værktøj, som kan hjælpe med at håndtere ikke kun sygdomme, men også blive en god måde at tabe sig på.

Afkogning af havre

Et godt helbredelsesværktøj er en afkogning, som er langt slankende. Det er bedre at lave mad fra hele korn, efter denne algoritme:

  • 2 kopper af produktet hældt i panden (ikke aluminium);
  • hæld et glas koldt vand;
  • forlade natten over for hævelse;
  • Tilsæt vand, så kornene er helt dækket;
  • dække og sætte en langsom ild i en halv time;
  • Kast kyllingen af ​​for at afkøle stakken i en anden beholder.

I færd med madlavning bør du med jævne mellemrum tilføje vand i stedet for den, der har fordampet. Strained decoction kan anvendes i denne form, men havregryn kissel fra det vil være mere nyttigt. For at gøre dette er det afkølede korn malet i en blender, hældt afkogning og kogt igen, indtil du får en tyk konsistens.

Havre i en termos

Denne mulighed vil bidrage til at bevare mere fordelagtige stoffer i kornet. Metoden er især praktisk, når der ikke er mulighed for at stå ved ovnen i lang tid. Når damping havre i en termos, er aktionssekvensen som følger:

  • 4 spsk. anbragt i en sigte og grundigt vasket under rindende vand;
  • Efter at have overført havre til panden, hældes den med vand (0,5 l);
  • sat på komfuret, kog og kog i 5 minutter over lav varme;
  • afkogning med korn hældes i en termos;
  • Insister 7 timer og filtrer.

Kødet selv bruges til at drikke en halv kop fire gange om dagen før måltiderne, og de dampede korn hældes igen med kogende vand og insisterede i en termos i 2 timer. Det resulterende vand anvendes til vask.

Hvis termoserne er store, kan du forberede en afkogning i flere dage og opbevare den i køleskabet. Den rigtige mængde af drikkevaren opvarmes i et vandbad (men under ingen omstændigheder i en mikrobølgeovn).

Tilberedning af havreinfusion i en termos: video

Ansøgning og opskrifter

Af ovenstående er det klart, hvor omfattende er havreprodukternes handlinger for kroppen. For at maksimere effekten skal du vide, hvordan du bruger værktøjet i hvert enkelt tilfælde.

pancreatitis

I denne opskrift skal du tage det rå korn uden sorte pletter. Den er adskilt fra skålen og hældt kogt, lidt afkølet med vand. Kapacitet med frø sæt på et varmt sted og inkuberet i flere dage. Når kornene spiser, skal de vaskes igen, tørres og anbringes i en kaffekværn for at male i mel.

Det resulterende råmateriale opbevares i køleskabet ved anvendelse af portioner. Til behandling af pancreatitis 1 el. havregryn razbaltyvat i et glas vand, kog i 3 minutter og insistere om en time. Den resulterende afkogning skal være fuld i 1 modtagelse.

Til behandling af bugspytkirtlen

For problemer med bugspytkirtlen kan du bruge ovenstående opskrift. Godt resultat vil give og diæt mad:

  • have kogt havregryn, tilsæt tørrede frugter (svesker, tørrede abrikoser, rosiner) til det og fyld med en lille mængde honning;
  • i kronisk sygdom er det bedre at lave grød ikke i vand, men i mælk uden tilsætning af salt;
  • i menuen anbefales det at indtaste havregrynssuppe; til dette afkøles den resulterende bouillon til stuetemperatur, salt og hældes i æg, slået med mælk.

Hvis du har problemer med bugspytkirtel, hjælper gelé også. Opskrifter til dens forberedelse er angivet nedenfor.

slankende

Havregryn kostvaner er den bedste måde at tabe sig på. Bidrage til denne polyphenoler inkluderet i produktets kemiske sammensætning. På basis af, kan du tage bouillon fremstillet ud fra ovenstående opskrift eller foretage en infusion. Hæld 100 g havregryn med en liter koldt vand og insister i 12 timer. Derefter opbevares køleskabet og drikken.

En god effekt vil give kvass, tilberedt fra 2 spsk. frø. De anbringes i en glasburk, hældes kogt med afkølet vand (1 l), der forinden er sødt med sukker (4 spsk). Drikken holdes i 4 dage og hældes derefter. De resterende frø kan bruges to gange til at gøre kvass, hver gang påfyldning med en ny del vand.

Drikke drikkevarer (1 glas) en halv time før måltider, og savor hver smut. Under opbevaring, bouillon og kvass tykkere, så det er bedre at tage en halv kop af drikken i fremtiden, fortynding den med vand til det ønskede volumen. Behandlingsforløbet varer en måned eller 2 - afhængigt af det ønskede resultat.

At rense kroppen

Hvis kroppen tager laktose, kan du rydde bouillonen, kogt i mælk, fortyndet med vand i lige store mængder. 3 dele kogende væske tager 1 del havregryn og koges i 3 minutter. Så insistere en halv time under låget og filtrere gennem gasbind (i 3 lag).

Det er nødvendigt at drikke en kop bouillon - på en tom mave, en halv time før frokost og 3 timer efter aftensmaden. Kogt afkog tages dagligt i 2 måneder, så tager de en pause i 30 dage, og kurset genoptages. Rensning anbefales 2 gange om året.

Til lever

Før du behandler leveren anbefales det at rense tarmene, da det fjerner toksiner. Kogt til ovenstående opskrift er havregryn bouillon taget uanset måltidet. På dagen skal du drikke 2 glas, fordeles jævnt i 4 doser. I forvejen tilsættes honning til bouillon - 1 spsk. en halv liter drikke.

Bouillon kan også fremstilles med majs stigmas, birk knopper, lingonberry blade og rosehips (alle 2 spsk), samt 3 spsk. urensede havregryn og knotweed. Forbered en drink på denne måde:

  • vaskede havre, knopper og blade er anbragt i en keramikbeholder;
  • Hæld rent vand (4 l), dæksel med låg og læg i køleskabet for en dag;
  • rosehip koges i en liter vand og insisterer også på 24 timer;
  • havreinfusion hældes i en emaljepande, sætte på ovnen og koge
  • i bouillon tilføj stigma og knotweed, slap i ilden i en kvart time;
  • fjernelse fra ovnen, afkølet og blandet med en drink vild rose.

Kødet er beruset lige før et måltid, efter dette mønster: 1. dag - ¼ kop, 2. dag - ½ kop, på 3. og efterfølgende dage - 2/3 kop hver. Indtrædelsens varighed - 1 uge.

For børn

Det faktum, at havregryn er den vigtigste ingrediens i nyfødte, er allerede nævnt ovenfor. Det anbefales også havre til børn og i andre tilfælde:

  • at reducere temperaturen under forkølelse
  • med bronkitis og lungebetændelse
  • at forbedre fordøjelsen og stofskiftet;
  • med jernmangel anæmi;
  • med allergi
  • for en afslappende søvn.

Babyer laver bedre mad med mælk. En kogende drik (0,5 l) hældes 100 g uaffinerede korn. Kog i en halv time, kølig og filter. For at nyde barnets drikkeafkog, anbefales det at tilføje lidt sukker eller honning.

Den helbredende drik tages i løbet af måneden i doser efter alder:

  • fra 6 til 12 måneder - 1 tsk. pr. dag
  • op til 2 år - 1 st.l.
  • op til 5 år - 1/3 kop;
  • efter 5 år - en tredjedel af et glas pr. modtagelse.

At give barnet havregryn afkog, bør tage hensyn til dets afføringsegenskaber, på trods af slim af produktet.

Medicinsk havre kissel

En opskrift på madlavning blev nævnt ovenfor. Gør dette helbredende produkt kan være på andre måder.

Kisel Izotova

  • tage havregryn (1 kop), hæld kogt vand (1,5 l) og kefir (0,5 kopper);
  • Beholderen er dækket af et låg og dækket af et varmt tæppe;
  • insistere på et mørkt sted i 2-3 dage;
  • når der vises bobler, filtreres blandingen gennem en kolander 2 gange;
  • Endelig clot insisterer i banken for en anden dag.

Til madlavning gelé tager 1 el. sammensætning, tilsæt til koldt vand og kog til den ønskede tykkelse. Før du fjerner fra varmen, salt og sæt et stykke smør.

Kissel på mælk

Opskriften på denne gelé er ret simpel. Først kog havre (1 kop) i en liter vand, indtil blandingen bliver tykkere (sørg for konstant omrøring). Inden du tager af, hæld i kogt mælk (en halv liter) og sæt honning i smag.

Anvendelse i kosmetologi

Havre har fundet anvendelse i kosmetologi. Der er mange opskrifter, der hjælper kvinder med at blive smukke:

  • afkogning af havregryn erstatter helt shampooet; sammensætningen gnides ind i rødderne og fordeles jævnt i tråde, inkuberes i 20 minutter og vaskes af med varmt vand;
  • Hvis du tilføjer rømme til afkogningen, får du en maske til tørt hår; Til fedtstof er sodavand en ekstra komponent;
  • fra havregryn kan du lave en fremragende skrubbe, hvis du slår dem i en kaffekværn og blander med havsalt i et forhold på 5: 1;
  • at have brugt et glas havre med en liter kogende vand, er sammensætningen insisteret natten, og om morgenen filtreres de og vaskes;
  • Til ansigtet forbereder de en ernæringsmæssig rensemaske - de blander flagerne med fedtfattig yoghurt eller cremefløde; strukturen holder 15 minutter og vaskes af;
  • hvis du tilføjer lidt citronsaft til denne opskrift, er hvidtningseffekten garanteret;
  • Det er muligt at opdatere løs hud med denne maske: bland havremel og honning i lige store mængder, tilsæt et par dråber citronsaft; Skyl efter 15 minutter med koldt vand.

For at konsolidere den eksterne effekt anbefales det at introducere havre i kosten til forebyggelsesformål.

Nyttige egenskaber af havre: video

Feedback og behandlingsresultater

"Jeg ønskede virkelig at holde op med at ryge. På et forum læste jeg, hvordan en fyr håndterede et lignende problem ved hjælp af almindelige korn. Jeg besluttede at prøve det selv. Han tog 50 gram korn af havre, rug, hirse og byg, alle fyldt med koldt vand (2 kopper). Kogte 10 minutter og hældes i en termos. Infusion stod i 12 timer, spændt og begyndte at tage en halv kop tre gange om dagen. En måned senere indså jeg, at jeg begyndte at nå frem til en cigaret mindre og mindre. Jeg glæder mig til den dag, hvor der kommer en fuldstændig modvilje mod nikotin. "

"Efter afsked med en fyr faldt i depression og sov slemt. Kun takket være hendes mors tålmodighed klatrede hun ud af situationen, eller rettere ved hjælp af hendes tinktur. Jeg vil give her en opskrift, måske vil en anden komme til nytte. Først skal du springe kornet gennem en kødkværn, og hæld dem derefter med vodka med en halv kop pr. 1 el. Insistere på et varmt rum i 2 uger. Tag 30 dråber om morgenen og aftenen, fortyndet med vand. En uge efter en sådan behandling sov jeg allerede som en baby, og begyndte gradvist at komme til min sans. "

"Jeg har gigt og jeg er konstant i smerte. Her er en nabo og rådgivet denne opskrift, som bringer lindring. Det er nødvendigt at blande halm havre, fyrkvinder og høstøv i lige dele. Den valgte beholder fyldes til 2/3 af volumenet i henhold til indsamlingen, fyldes til randen med vand og koges i ilden i en halv time. Så skal du insistere yderligere 20 minutter og belastning. I den resulterende bouillon våde bomuld tøj, handsker og sokker (du kan alle erstatte arket). Jeg lægger ting på kroppen og pakker mig i et varmt tæppe. Liggende vil have 1,5-2 timer, indtil smerten falder. Hun indpakker dagligt, og efter 2 måneder har smerte symptomer ikke generet hver dag. "

konklusion

Havre er faktisk en meget helbredende kornavl, der kan klare mange sygdomme. Vil hjælpe produktet i pleje af udseende og sænke aldernes ankomst. Selvom der ikke er tid til at koge bouillon og spire frø, er det nok at indstille havregryn og kissel i menuen. Dette vil især være nyttigt for yngre børn.

http://zdorovevdom.ru/ovyos-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Læs Mere Om Nyttige Urter