Blodplader er blodlegemer, der er ansvarlige for blodkoagulation. Deres mangel fører til forsinket blodkoagulation og et overskud - til risiko for blodpropper.

Trombocytopeni eller utilstrækkelig trombocytmasse forekommer hos voksne af forskellige årsager. For at finde ud af, hvordan du øger blodplader i blodet til en normal sats, bør du helt sikkert kontakte din læge, terapeut eller hæmatolog.

Kan jeg hæve blodplade niveauer hurtigt?

Det normale antal blodplader i 1 mikroliter humant blod er 150-400 tusind enheder. Volumenet af trombotiske celler hos kvinder under graviditeten kan falde og efterforhøjelse, hvilket er en variant af normen.

For at forstå, hvordan man hurtigt øger blodpladensniveau, skal man først afgøre årsagerne, der førte til et fald i blodplademasse og om muligt fjerne dem.

Hvad påvirker nedgangen?

Oftest påvirker følgende faktorer faldet i trombotisk cellevolumen:

• at tage visse lægemidler, der sænker trombocytmassen
• mangel på vitaminer
• usund kost
• operation med tab af stort blodvolumen
• sygdomme, der påvirker blodet
• kemoterapi.

Livet af trombotiske celler fra 7 til 12 dage, det vil sige, de er fuldt opdaterede på mindre end 2 uger. I denne periode kan du forsøge at øge frekvensen til normal, hvis årsagen til blodpladereduktion er etableret.

Hvad betyder blodpladereduktion i en voksen?

Der er situationer, hvor blodpladerne i en voksen falder i et stykke tid, men så kan de stige alene. For eksempel falder niveauet af blodplader under menstruation hos kvinder og efter - øger. Denne ændring anses for normal og kræver ikke behandling.

Hvis trombocytopeni optrådte på baggrund af medicin, er der behov for korrektion af receptpligtig læge. En radikal måde at øge blodplader på - trombocytransfusion. Men denne metode anvendes i usædvanlige tilfælde, når der er en umiddelbar trussel mod patientens liv; og der er ingen andre måder, hvordan man hurtigt kan øge blodplader.

Hvordan øges antallet af trombotiske celler derhjemme?

Reduceret blodpladetælling er en direkte indikation for et besøg hos en læge eller hematolog. Kun disse læger ved, hvordan man hæver blodplader. Medicinske udnævnelser vil også bidrage til at finde ud af årsagen til reduktion af blodplademasse for at forhindre sandsynligheden for tilbagefald.

At spørge om, hvor hurtigt der skal øges antallet af blodplader i hjemmet, skal det forstås, at dette kun er muligt i nogle tilfælde, når afvigelsen fra normen er ubetydelig og skyldes midlertidige faktorer.

Behovet for diagnose og behandlingsrecept

For at finde ud af, hvorfor blodplader er faldet, er det nødvendigt at foretage følgende kropsdiagnose:

• fuldføre blodtælling med antal blodplader
• hemostasiogram;
• Ultralyd i mavemusklerne.

Baseret på disse undersøgelser vil en hæmatolog bestemme trombocytopeniens art, udelukke andre sygdomme (von Willebrand-sygdom, hæmofili, koagulopati, maligne neoplasmer) og angive, hvordan du kan hæve blodplader.

Som et resultat af undersøgelsen ordineres patienten en kombinationsbehandling, der kombinerer medicin, en særlig kost og anbefalinger til yderligere liv. Et sådant kompleks af recepter vil medvirke til hurtigt at forøge blodpladecellerne og bringe dem til en normal hastighed. Narkotika ordineres strengt individuelt afhængigt af patientens historie.

præparater

Lægemidler til at øge mængden af ​​blodplader har et forskelligt handlingsprincip.

1. Dexamethason og prednison - stoffer der stimulerer knoglemarven. De har en hormonal virkning på kroppen, udpeges primært efter kemoterapi.
2. Dicynone. Dette værktøj bruges til at forbedre blodkoagulationen, fremmer produktionen af ​​blodplader og deres frigivelse fra knoglemarven.
3. Vikasol er en syntetisk analog af vitamin K, som er involveret i produktion af protrombin og proconvertin i kroppen.
4. Derinat er et immunmodulerende middel, som fremmer overordnet forbedring i trivsel.
5. Sodekor er et kosttilskud lavet af naturlige urte ingredienser.

Folkelige retsmidler

Der er nogle folkemekanismer, som i visse situationer kan øge blodpladens niveau. De bør dog kun bruges som en yderligere behandlingsmetode, og ikke den primære. Disse værktøjer omfatter:

• sesamolie (1 spsk på tom mave og 1 tsk før hvert måltid i løbet af måneden);
• infusion af nældefeber (10 g. græs pr. glas vand, drik dette volumen i løbet af dagen før måltider);
• sorte chokeberry bær (50 bær om dagen, ikke mere end 20 på hinanden følgende dage).

Vil produkterne hjælpe?

Det kan ikke siges, at en bestemt føde vil være i stand til at hæve trombotisk masse så effektivt som medicin gør. Men fordelene ved at spise de rigtige fødevarer er sikre. Derfor læger, der besvarer spørgsmålet om, hvordan man hæver blodplademasse med mad, foreskrive en kost, der omfatter en række forskellige fødevarer:

• leveren;
• boghvede groats;
• kød;
• havfisk;
• gulerødder;
• kål;
• æbler;
• jordnødder;
• mandler;
• valnød.

Tips til, hvordan du hurtigt hæver blodplader derhjemme hjælper ikke altid. Det hele afhænger af hvorfor og hvor meget antallet af trombotiske celler er faldet.

Valnødder bidrager til at forbedre blodkvaliteten

Fare for tilstand

Den største fare med lav blodplademasse er reduceret blodkoagulation. Dette fører til det faktum, at i tilfælde af en eventuel skade at stoppe blødningen er meget vanskeligere end en person med en normal blodplade tæller.

Af denne grund, patienter med trombocytopeni forbudt fra at deltage i de sportsgrene, hvor der er risiko for skader -., Boksning, karate, hockey etc. For dem, mere egnet svømning, yoga, moderat motion i gymnastiksalen.

De alvorlige komplikationer af thrombocytopeni omfatter:

• hæmoragisk slagtilfælde, dvs. cerebral blødning med brud på blodkar
• retinal blødning, der truer med at være fuldstændig blind ved sen behandling
• indre blødning, der fører til post-hæmoragisk anæmi og død.

Alle disse komplikationer er yderst farlige for liv og sundhed og kræver øjeblikkelig behandling på hospitalet.

http://bvk.news/zdorove/an/kak-povysit-trombotsity-v-krovi.html

Hvordan man øger niveauet af blodplader i hjemmet

Blodplader kan beskytte os mod at miste for meget blod. Der er specielle lægemidler til rådighed til behandling af dette problem, men visse fødevarer kan hjælpe dig med at øge blodpladerne hjemme.

Top 30 blodplättforstærkere

I. Symptomer på lavt antal blodplader i blodet

Blodplader er blodlegemer, der kan hjælpe kroppen med at skabe blodpropper. Blodplader kan reparere beskadiget væv. De er en vigtig del af dit blodkoagulationssystem, som kan forhindre blødning fra blødning. Ifølge en undersøgelse [1] er et normalt antal blodplader ca. 150.000-400.000 blodplader pr. Mikroliter blod.

Almindelige symptomer på lavt blodpladeantal i blodet er for meget blå mærker, ufrivillig blødning fra næse eller tandkød, langvarig blødning fra udskæringer, blod i afføringen eller urin og hududslæt, der forårsager overfladisk blødning i huden. Derudover kan kvinder lide af tung menstruation. Desuden kan personer med nedsat trombocyttal også føle sig utilpas, svag og træt.

II. Nogle årsager til lavt antal blodplader

Der er flere mulige årsager til at reducere antallet af blodplade:

• Kræft eller alvorlig leversygdom
• Leukæmi, nogle typer anæmi, virusinfektioner
• Eksponering for skadelige kemikalier
• graviditet
• Kemoterapi stoffer
• Alkoholforbrug
• Mangel på nogle vigtige vitaminer, såsom vitamin B12

III. Kost til lavt blodplade personer

1. Vitamin C

Vidste du, at C-vitamin kan medvirke til at øge antallet af blodplader i blodet? Regelmæssigt indtag af fødevarer højt i vitamin C kan medvirke til at øge produktionen af ​​blodplader i kroppen. Ifølge en undersøgelse af antioxidantegenskaberne af C-vitamin [2] er C-vitamin en antioxidant, og højere doser af dette vitamin kan forårsage skade på frie radikaler. Tilsæt til din kost nogle fødevarer, såsom appelsiner, kiwi, citroner, spinat, broccoli og sød peber, som er fulde af vitamin C.

2. Omega-3 fedtsyrer

Nogle fødevarer rig på omega-3 fedtsyrer omfatter linfrø, valnødder, fisk, valnødder og spinat. Disse fødevarer rig på fedtsyrer kan bidrage til at øge immunsystemet og antallet af blodplader. Derfor bør du forsøge at forbruge flere af disse fødevarer rig på fedtsyre, omega-3.

3. Anti-inflammatoriske og antioxidantprodukter

Fødevarer, der er rige på antioxidanter, neutraliserer skadelige frie radikaler og hjælper derefter med at klare lavt antal blodplader. Nogle typer af bær, som blåbær og jordbær, har vist sig at indeholde høje niveauer af antioxidanter, og forbruget af flere af dem kan medvirke til at øge blodpladensniveauet.

4. Folinsyre

En mangel på folat eller folinsyre kan føre til et fald i antallet af blodplader. Du bør spise fødevarer, der indeholder folinsyre. Folat er meget vigtigt for at opretholde sunde celler i kroppen. I princippet bør en voksen forbruge mindst 400 mg folat pr. Dag. Nogle folatrige fødevarer omfatter asparges, korn, appelsinsaft og spinat.

5. fødevarer højt i vitamin A

Som du ved er vitamin A vigtigt for at opretholde en sund blodpladeproduktion. Dette vitamin er også vigtigt for dannelsen af ​​protein i kroppen. Sund proteinregulering kan hjælpe med celledeling og cellevækst. Det er derfor, at du skal forbruge fødevarer med rigeligt vitamin A for at opretholde normal kropsfunktion. Fødevarer rig på vitamin A omfatter græskar, gulerødder, søde kartofler og kål.

6. Vitamin B12

Ifølge undersøgelsen kan vitamin B12-mangel bidrage til at reducere blodplader, komplicere graviditet, hjerteproblemer og træthed. At tage vitamin B12 er en af ​​de bedste måder at hjælpe med at løse denne tilstand på, men det bedste valg for dig er at tilføje vitamin B12-rige fødevarer til din daglige kost.

Nogle af de bedste eksempler på fødevarer med rigeligt vitamin B12 er laks, oksekød, kyllingelever, laks, tun, kalkun og yoghurt.

7. Produkter med aminosyrer

Forbrug af fødevarer, der er rigtige på aminosyrer, er en fantastisk måde at have en positiv effekt på for at øge antallet af blodplader. Bi pollen er for eksempel en god kilde til aminosyrer, essentielle vitaminer og andre næringsstoffer.

8. Vitamin K

K-vitamin er et vigtigt næringsstof, som understøtter cellevæksten ved maksimale niveauer i kroppen. Tilføjelse af lever, æg og kål kan være en effektiv måde at levere vitamin K på kroppen.

IV. Top 30 bedste produkter

Med nogle specifikke livsstilsændringer og nogle enkle hjemmehjælpemidler, kan du forbedre dit lave antal blodplader. Tilsæt en af ​​disse følgende fødevarer til din daglige kost, indtil dit lave blodpladeantal vender tilbage til det normale.

1. Hele Kornfoder

Hele korn fødevarer er rige på næringsstoffer, mineraler og vitaminer, der naturligvis hjælper med at øge blodplade niveauer.

2. Abrikos

Når det kommer til de bedste produkter til at øge blodplader, bør du ikke gå glip af abrikosen. Abrikos [4] er også en jernrig frugt. Forbruger en kop abrikos to gange dagligt, når du har et lavt antal blodplader, er meget vigtigt.

3. Raisin

Disse tørfrugter indeholder ca. 30% jern. Forbruger en håndfuld rosiner vil naturligvis øge blodplade niveauerne. Faktisk er de også blandt de bedste fødevarer til at øge blodplader, så du bør overveje at tilføje flere rosiner til din kost.

4. Østers

Østers kan også medvirke til at øge antallet af blodlegemer og blodplader i kroppen. Dybest set hjælper østerszinket med at forbedre immunsystemet, idet blodceller, såsom blodplader, styrker stærkere for at beskytte kroppen.

5. Tomater og bær

Tomater, bær og nødder er nogle antioxidantrige fødevarer. Som du ved kan antioxidanter bidrage til at styrke immunsystemet ved at dræbe cellulære skader forårsaget af skadelige frie radikaler. Ved at tage nok antioxidanter i kroppen, vil udviklingen af ​​frie radikaler bremse, og immunsystemet kan koncentrere sig om cellebehandling eller kroniske sygdomme. Styrkelse af din krops immunsystem med antioxidanter kan give kroppen mulighed for at fokusere på regenerering af blodplader.

6. Fisk og nødder

De er fremragende madkilder til omega-3, som kan hjælpe med at lindre betændelse i din krop. Det er også effektivt for personer med lavt blodpladeantal, fordi antiinflammatoriske fødevarer beskæftiger sig med hævelse i din krop, hvilket gør immunitet og blod til at gøre andre ting; for eksempel blodpladeproduktion. Derudover kan omega-3 medvirke til at øge blodcirkulationen i din krop og reducere blodtrykket. Imidlertid bør dette næringsstof overvåges nøje, fordi nogle fedtsyrer kan forhindre blod i at størkne uden direkte at påvirke blodpladerne.

7. Hørfrøolie og torskeleverolie

Forbrug af torskeleverolie eller hørfrøolie kan hjælpe dig med at forbedre immuniteten. Faktisk er et stort antal autoimmune lidelser hovedårsagerne til lavt antal blodplader. Disse olier hjælper også med at lindre betændelse og forbedre blodcirkulationen i kroppen.

8. mælk

Mælk har et højt calciumniveau, som kan hjælpe kroppen med at øge antallet af blodplader. Calcium kan arbejde med fibrinogenet af mælkeprotein samt med K-vitamin for at øge blodpladens niveau. Udover mælk kan du også forbruge ost, yoghurt og andre mejeriprodukter for at få maksimale calciumniveauer.

9. Hvidløg

Hvidløg er blandt de bedste fødevarer til at øge blodplader. Det forhindrer blodplader i at stikke og tilstopping af blodkar, i virkeligheden at udtyde blodet. Fordelen ved hvidløg er mere effektiv, når dens faktiske pærer forbruges. Faktisk er hvidløg en anden fremragende kilde til ernæring for C-vitamin, hvilket svarer til 71% af dit daglige indtag af C-vitamin pr. Portion. Derudover virker hvidløg som antikoagulant, så hvis du tager blodfortyndende medicin eller oplev anæmi, pas på, når du spiser hvidløg.

10. Beets

Beets anbefales stærkt til patienter med anæmi. At tage en skål med rødbeder og gulerødder to gange om ugen kan medvirke til at øge dit lave antal blodplader. Derudover kan du drikke sukkerroer eller tilføje rødder til din salat eller suppe.

11. Sesamolie

Sesamolie er et af de bedste produkter til at øge antallet af blodplader. Det reducerer inflammation og skade forårsaget af frie radikaler, og forbedrer samtidig blodcirkulationen.

12. Grønne

Spinat, persille og kål er højt i vitamin K, og du bør derfor forbruge flere af dem, når antallet af blodplader falder. Som du ved, aktiverer kroppen i løbet af en skade proteiner for at fremskynde dannelsen af ​​blodpropper og stoppe blødning, og denne proces kræver, at vitamin K aktiveres. Derfor er det nødvendigt at øge forbruget af grønne grønne planter, når antallet af blodplader er lavt.

13. Indisk Stikkelsbær

Indisk stikkelsbær er også kendt som en af ​​de bedste produkter til at øge antallet af blodplader. For at få de bedste resultater skal du forbruge omkring 3-4 gåsbær hver morgen, når du har en tom mave. Derudover kan du forbruge kirsebær sauce blandet med honning. Hvis du bruger denne blanding 2-3 gange om dagen, kan du øge dit lave antal blodplader.

14. Fisk og andre proteinrige fødevarer.

En proteinrig diæt er meget nødvendig for at øge antallet af lave blodplader. De forbedrer blodpladeproduktion, og er en fremragende kilde til zink, såvel som vitamin B12. Zink forbedrer immunsystemet forårsaget af trombocytmangel. Du bør tilføje zinkrige fødevarer til din kost, såsom oksekød, kylling, kalkun og krabbe.

15. græskar

Når det kommer til at finde de bedste produkter til at øge antallet af blodplader, er græskar et andet godt valg for dig. Det har et højt indhold af A-vitamin, som hjælper med at støtte udviklingen af ​​blodplader og samtidig regulerer proteiner produceret af kroppens celler. Regulering af proteinceller er virkelig vigtig for at øge antallet af blodplader i blodet.

16. Granatæble

Granatæble er også kendt som et af de bedste produkter til at øge blodplader. Granatæblefrø er rige på jern, ligesom alle røde frugter. Derudover har granatæble også et højt indhold af vitaminer, som giver dig mulighed for at opnå styrke og modstandsdygtighed og samtidig bekæmpe en lav blodplade.

17. Papayas

Du kan tænke på at indtage papaya frugt og papaya blad ekstrakt for effektivt at øge blodpladensniveauet.

18. Pyrei

At have en diæt højt i visse næringsstoffer kan medvirke til at øge blodpladensniveauet. Ifølge nogle undersøgelser bidrager hvedegræs til øgede niveauer af røde blodlegemer og hvide blodlegemer. Dette skyldes, at denne mad er rig på chlorophyll og også indeholder en molekylær struktur svarende til hæmoglobinmolekylet af humant blod.

19. Aloe Vera

Nogle gode fødevarer, der kan fungere som blodrensere, er aloe vera og greener. De bør føjes til din daglige kost for at hjælpe din krop med at øge blodpladerne.

20. Drikk nok væsker.

Husk at vand er en vital del af kroppen, og blodceller består af proteiner og vand, så det er meget vigtigt at drikke rigeligt med vand hele dagen. Du bør drikke vand ved stuetemperatur for effektivt at øge antallet af blodplader. Desuden bør du undgå koldt vand, fordi det kan påvirke din fordøjelseskanal negativt. Drik 8-10 kopper vand dagligt. Denne metode hjælper din krop med at producere meget flere blodlegemer og samtidig øge antallet af blodplader.

21. Gulerødder, selleri og rødbeder

Disse produkter er velkendte for deres gavnlige egenskaber for at øge dit lave antal blodplader. Den bedste måde er at forbruge dem i en salat for at få de fleste vitaminer, men i nogle tilfælde med alvorlige infektioner er den bedste måde at spise dem i salater, grøntsager creme eller bouillon.

22. Rosiner med honning

Blot blot omkring 10-15 rosiner med honning, og bland dem derefter med varm mælk. Efter at have taget dette lægemiddel i 2-3 uger, vil dit blodpladetal tælle tilbage til normale niveauer.

23. Græskesaft med honning

Du skal skære 4-5 græskar skiver for at gøre græskar saft. Så tilføjer du ca. 1-2 tsk. fra honning til denne græskar saft til bedre smag. Gentag denne hjemmebehandling 2-3 gange om dagen for at opnå de bedste resultater.

24. Jordbær med yoghurt

Bland yoghurt med ca. 8-10 jordbær. Forbruge det dagligt med morgenmad for at øge blodpladens niveau. Derudover er C-vitamin, der findes i både jordbær og yoghurt, godt til at bekæmpe lave blodplader.

25. Kiwi

Som nævnt ovenfor er kiwi en god frugt, og de fleste mennesker i verden elsker at forbruge det. Når det kommer til gode fødevarer til at øge blodplader, udover papaya blade, er kiwi, som du ved, et af de bedste valg af mad, som du bør overveje. Det kan ikke give dig øjeblikkelige resultater, men hvis du spiser det 2-3 gange om dagen i 5 dage, kan denne metode gøre dig glad. Det bedste du kan gøre er at lave det i form af frisk juice.

26. Mælk ryste med mandler

Du sætter 10-12 mandelmøtrikker i en kop vand og derefter efterlade natten over. Når du vågner op næste morgen, skræl du mandelkernerne og bland dem derefter i mælk. Drik denne mandelmælk ca. 3-4 gange om dagen for at øge dit lave antal blodplader. Husk også, at calcium er det bedste mineral til at øge blodpladeniveauerne, så du kan prøve at tilføje 2-3 tørrede figner til bedre resultater.

27. Friske frugter og grøntsager

Ifølge undersøgelsen indeholder friske frugter og grøntsager forskellige sporstoffer, såsom mineraler og vitaminer, som er meget gode til blodpropper. For eksempel er appelsin og dens saft velkendt for deres folinsyreindhold, som kan bidrage til at forbedre blodpladensniveauerne.

28. Mandler, valnødder, jordnødder og pistacienødder

Krymp alle disse tørre frugter i lige store mængder, og hold dem så i en ren krukke. Sæt derefter 1 el. l. denne blanding i en kop mælk og kog i 5 minutter. Du skal drikke denne drink i 2 uger. Derudover er vitaminerne K, D og fibrinogen meget gode for naturligt stigende blodpladeniveauer.

29. Bønner

Bønnerne har et højt indhold af vitamin B9, hvilket hjælper med at øge antallet af blodplader. Nogle andre gode fødevarer, der er rige på vitamin B9, er spinat, asparges og appelsiner.

30. Spinat

Dette er en af ​​de store kilder til vitamin K. Faktisk er K-vitamin nødvendigt for korrekt blodkoagulation, så det kan reducere risikoen for visse sygdomme og tilstande, som for meget blødning. Du skal bare koge 4-5 spinatblade i ca. 2 kopper vand i et par minutter. Lad det køle af og bland det i ca. ½ kop tomatsaft. Faktisk er spinat en af ​​de bedste fødevarer til at øge antallet af blodplader, så forbruge mere!

http://womansplace.ru/health/kak-povysit-trombotsity-v-krovi-v-domashnih-usloviyah-30-luchshih-produktov.html

Hvordan hæve blodplader i blodet

✓ Artikel verificeret af en læge

Små, uden farve af en kalv, der kan skabe blodpropper i medicin, defineres som blodplader. Deres vigtigste funktion er at blokere mulig blødning. Når der er mangel på blodplader i blodet, er der stor sandsynlighed for alvorligt blodtab. Lavt blodpladeantal kaldes trombocytopeni.

Der er mange grunde til udviklingen af ​​en sådan sygdom (graviditetsperioden, kemoterapi, allergier, feber). Når resultaterne af test viser et undervurderet niveau af blodplader, er det nødvendigt med en høring af en læge, fordi man under hans tilsyn hurtigt kan hæve indikatorerne for blodplader ved hjælp af naturlige lægemidler.

Hvordan hæve blodplader i blodet

Hvordan diagnosticeres trombocytopeni?

Hvis en persons blodpladetal falder, begynder sygdommen at udvikle sig, så risikoen for udvikling, både mindre og livstruende sygdomme, stiger. I omfanget af træk ved trombocytopeni er der flere trin, der er nødvendige for at identificere sygdommen. Den første er at gå til en konsultation med en læge og derefter analysere de atypiske symptomer, der er opstået, som omfatter:

• regelmæssige næseblod
• manglende evne til at stoppe i længere tid mindre blødning ved skæring;
• blødende tandkød;
• blodige indeslutninger i urinen såvel som i fæces;
• kraftig blødning under menstruation
• petechiae, det vil sige røde pletter på huden eller forårsagende blå mærker.

Sammensætningen af ​​humant blod

Advarsel! Disse tegn skal advares og opfordres til at blive undersøgt af en specialist. Faktisk kan et signifikant fald i blodplader være fatalt, selv med en mindre skade (manglende evne til at stoppe blødningen, manglen på blodkoagulering).

Årsager, der forårsager lavt antal blodplader

1. Arvelige sygdomme.
2. Leukæmi eller knoglemarvsdysfunktion.
3. Miltens lidelser.
4. Konsekvenser af kemoterapi eller potente stoffer.
5. Sygdomme af autoimmun natur (herunder AIDS).
6. Bakteriel infektion i blodet.
7. Drægtighedsperioden og postpartumperioden.
8. En farlig, men sjælden sygdom er trombocytopenisk idiopatisk purpura (højt blodproppiveau).

Et øjebliksbillede af blod under et scanningselektronmikroskop

Blodpladepriser

Blodpladehastigheder hos mennesker

Er det muligt at øge niveauet af blodplader uafhængigt?

I hjemmet er det muligt at stabilisere blodpladetal i tre trin.

Trin 1. Det er nødvendigt at genoverveje kosten, da blodparametre kan afhænge af den forbrugte mad og vitaminer, der kommer ind i kroppen. Derfor er det meget vigtigt at spise mad rig på jern, samt en tilstrækkelig mængde grøntsager og frugter.

Trin 2. Vær opmærksom på den rigtige kost og næg fedt, krydret mad. En person, der lider af lave blodpladeniveauer, bør glemme brugen af ​​pølser, bacon, dåsefoder, pastaer og andre rige fisk- og kødretter.

Trin 3. Rådfør dig med en læge, der vil ordinere særlige lægemidler til at hjælpe med at normalisere trombocyttallet, hvis dette ikke kan opnås ved korrekt ernæring.

Dette er vigtigt! Anbefal optagelse af særlige kosttilskud, stoffer til thrombocytopeni kan kun hæmatolog. Selvmedicin er strengt kontraindiceret.

Hvordan øges antallet af blodplader?

Du bør starte med at tage medicin, hvis lægen anser det nødvendigt at ordinere dem. Med et lille fald er indekset normaliseret på grund af vitaminmineralkomplekset eller kosten.

præparater

Lægemiddel fra gruppen af ​​hormonelle, som ofte ordineres efter kemoterapi. Hovedfunktionen af ​​lægemidlet er knoglemarvsstimulering, normalisering af blodpladeniveauer.

Også en analog af dette lægemiddel er Ditsinon. Det betyder fra gruppen af ​​hæmostatiske lægemidler, som signifikant forbedrer blodkoagulationen. Disse lægemidler bruges ikke til at øge antallet af blodplader.

Den største fordel ved dette lægemiddel er, at den kun indeholder naturlige urtete, som påvirker blodplader.

Medicin, der anvendes som forebyggende foranstaltning for at forhindre blødning

Lægemidlet er syntetisk af natur, som er skabt på basis af laksnukleinsyrer. Gavnlig effekt på blodets evne til at størkne Anvendes som profylaktisk

Forsigtig! Narkotika til forbedring af blodkoagulering eller forøgelse af blodplade bør kun udpeges efter resultaterne af blodprøver efter anbefaling fra en læge. Det er forbudt at vælge sådanne stoffer.

Vitaminkompleks

At øge den kvantitative indikator er kun mulig efter en nøjagtig bestemmelse af årsagen til sygdommen. Dette skyldes det faktum, at et fald i blodplader kan forekomme på grund af mangel på vitamin B12, således at niveauet af blodplader normaliseres, når det genopfyldes.

Vær opmærksom! Stigningen af ​​blodplader på en naturlig måde tager meget lang tid, så eksperter anbefaler en omfattende behandling i form af at tage et vitaminkompleks og anvende en særlig kost.

Vitamin nummer 1

Vitamin, der hurtigst muligt kan opløses i vand og også hurtigt absorberes af kroppen - vitamin C. Det klare funktionen at styrke immunsystemet og bidrager også til normalisering af blodpladeproduktion.

På trods af at i apoteket du kan finde et stort antal vitaminmineralkomplekser, skal du kun følge lægens anvisninger, der er baseret på patientens individuelle egenskaber og testresultater.

Produkter indeholdende C-vitamin

Egenskaber af kosten

Når der er problemer med blodtællinger, skal du først og fremmest være opmærksom på kosten, hvis den ikke er afbalanceret med vigtige mikronæringsstoffer og vitaminer, så kan der i denne baggrund være en betydelig forringelse af helbred og andre patologier.

Derfor med et fald i antallet af blodplader bør være opmærksom på sådanne produkter:

• slagteaffald fra oksekød, svinekød (lever);
• frugter (bananer, appelsiner, granatæbler, æbler);
• korn (boghvede, ris);
• kylling og vagtel æg;
• frugt (sukkerroer, gulerod, græskar);
• havfiskarter (dampkogning);
• grønne grøntsager (koriander, persille);
• sesam, valnødder;
• drikkevarer (granatæblejuice, grøn te);
• hørfrøolie (som salatdressing og kosttilskud - tag en teskefuld dagligt før måltider).

Produkter til hævning af blodplader i blodet

Anbefalinger til korrekt ernæring ved lave blodplade niveauer

1. Kosten skal indeholde en stor mængde friske bær, frugter, grøntsager og udelukke fede fødevarer.
2. Når man vælger produkter for at være opmærksom på forekomsten af ​​smagsstoffer, er det bedre at opgive dem.
3. Minimere brugen af ​​produkter, der kan tynde blodet, herunder: ingefær, hindbær, olivenolie.
4. Giv op med alkohol og cigaretter.
5. Minimer kaffe og koffeinholdige fødevarer.

Dette er vigtigt! Takket være ordentlig ernæring kan du forhindre udvikling af thrombocytopeni og beskytte kroppen mod alvorlige konsekvenser. Afvisning af dårlige vaner og alkoholforbrug kan påvirke blodtællingen betydeligt.

Video - Trombocytopeni: Hvad skal man lave?

Under graviditeten

Graviditet kræver regelmæssig overvågning af blodtal, så der tages ofte en koagulationsprøve. Dette er nødvendigt, fordi i de tidlige stadier truer et fald i blodplader med abort, i de følgende måneder - med for tidlig levering og under fødslen - med manglende evne til at standse for høj blødning.

Grundårsagerne til lave blodpladeniveauer hos gravide kvinder bestemmes af tidlig præeklampsi. Dette er en patologisk proces, hvor væske forlader blodet på grund af en placentas særlige stof. Du kan diagnosticere denne patologi ved ydre symptomer:

• der er øget hævelse;
• nyreproblemer
• blodtrykket stiger betydeligt
• angreb af eclampsia, som kan være dødelig - blødning i hjernen.

For at forhindre alvorlige konsekvenser er det nødvendigt at normalisere trombocyttallet i tide. Til dette anbefales gravide kvinder:

1. Find ud af og fjern grundårsagen til lave blodplader.
2. Afvis medicin, der påvirker blodet negativt.
3. Gå til en kost, der er baseret på store mængder vitaminer og proteiner.
4. Udfør terapi med vitamin B12, kortikosteroidhormoner.
5. Tag folsyre.
6. At udføre interferoninjektioner.
7. Ved udviklingen af ​​en blodforstyrrelse er en ekstrem behandlingsmetode trombocytransfusion.

Hjælp! Kun en blodprøve kan bestemme det farlige niveau af blodplader, så lægen vælger det korrekte behandlingsforløb. For voksne er satsen i intervallet 60 000 til 350 000 mm terning.

Flere opskrifter til hurtig hævelse af blodplade niveauer

En fremragende naturlig blodplade stimulator er nælde. Der er flere enkle opskrifter.

Opskrift 1

For at forberede den medicinske drik skal du tage 5 ml. nudelsaft 50 ml. mælk. Komponenterne blandes og forbruges tre gange om dagen i tre uger. Hvis en person er laktoseintolerant, så skal man i stedet for mælk tage kogt vand.

Opskrift 2

250 ml. vand kræver kun 10 gram nål i tør form. Ingredienser blandes og koges i fem minutter. Derefter afkoges afkogningen i to timer. Tag det færdige produkt med 125 ml. dagligt tre gange om dagen. Indtrædelsens varighed er 21 dage.

Video - Sådan øges antallet af blodplader

Sesamolie behandling

Værktøjet håndterer trombocytopeni. Behandlingsforløbet involverer at tage olie tre gange om dagen, en spiseskefuld tredive minutter før måltider. Behandlingsvarigheden bestemmes af mængden af ​​sesamolie, der er beruset (fuld kursus - 2 liter). Samtidig er det nødvendigt at være opmærksom på, at yderligere lægemiddelbehandling udelukkes.

Yderligere anbefalinger til forebyggelse

Der er et par enkle regler, der kan hjælpe med at holde blodpladetællingen normal:

1. Hver dag skal du drikke nok vand. Den daglige sats bør bestemmes med 8 glas. Det betyder ikke noget varmt eller koldt vand.
2. Resten skal være komplet. En voksen skal bruge mindst syv timer i søvn. For trombocytopeni bør søvn vare ca. 9 timer.
3. Fordel tid til motion. Cardio vil bidrage til forbedring af blodcirkulationen og vil påvirke styrkelsen af ​​immunsystemet. I nærværelse af trombocytopeni bør øvelser udføres med forsigtighed for ikke at provokere blødning (for eksempel fra næsen).
4. For at forhindre at tage sæsonbestemt vitaminkompleks. Der lægges særlig vægt på vitamin K, som er ansvarlig for blodets evne til at størkne.
5. Spis mad, der har omega-3 og andre fedtsyrer.

Kan du lide denne artikel?
Spar for ikke at tabe!

http://med-explorer.ru/serdechno-sosudistaya-sistema/preparaty-i-lechenie/kak-podnyat-trombocity-v-krovi.html

Sådan hæves blodpladens niveau i blodet

Blodplader er blodlegemer, hvor ikke kun den menneskelige krops normale funktion, men også livet afhænger. Deres mangel kan fremkalde hæmatomer. Med et stærkt undervurderet niveau af sådanne celler øges risikoen for udvikling af rigeligt blodtab, hvilket resulterer i, at døden ikke udelukkes, selv med mindre traumer på huden.

For at forhindre sådanne problemer er det nødvendigt at have en ide om, hvordan man hæver blodplader i blodet.

Tilladte satser

I fravær af patologiske abnormiteter varierer antallet af blodplader i området 150-400 g / l. Med et fald i indekset under gennemsnittet kan vi allerede tale om udviklingen af ​​trombocytopeni. Med denne betingelse går evnen til at koagulere blod tabt, hvilket fremkalder stor blødning.

Dog er mindre afvigelser fra normen stadig tilladt. De kan observeres i den smukke halvdel af befolkningen under graviditet eller menstruationscyklus.

Analyser og diagnostiske metoder

For at kontrollere niveauet af blodplader er det nødvendigt at lave en blodprøve mindst en gang om året. For at bestemme det nøjagtige antal blodplader, samles en patient fra en finger eller ven. Personen kan selv vælge metoden, baseret på laboratoriemulighederne.

For at få den mest nøjagtige information anbefales det at overholde nogle regler:

• det er bedre at tage biomaterialet om morgenen på tom mave;
• undgå stærk overspisning dagen før proceduren;
• eliminere fysisk anstrengelse.

Derudover er det ikke tilladt at drikke alkohol på aftenen, samt overophedning eller overkølelse af kroppen.

Årsager til lave værdier

Lavt antal blodpladerceller hos både kvinder og mænd kan skyldes en række årsager. De mest almindelige er:

• blodforstyrrelser
• langsigtet lægemiddelbehandling af patologier forårsaget af vira eller infektion samt forkølelse;
• forgiftning med toksiner, medicin;
• dårlig ernæring, som har negativ indflydelse på organismen som helhed, herunder kredsløbssystemet;
• skader på knoglemarv, hvilket fører til lave niveauer af produktion af blodceller;
• kemoterapi;
• autoimmune sygdomme.

Repræsentanter for det retfærdige køn under graviditeten kan også opleve et fald i blodpladeindikatoren.

Denne tilstand afhænger imidlertid ikke af indflydelsen af ​​nogen faktorer. I de fleste tilfælde diagnostiseres lavere blodplader i tredje trimester.

Forbedringsmetoder

For at øge antallet af blodplader, lægger lægen om nødvendigt medicin. Hvis der er et lille fald i indekset, er det tilstrækkeligt med et vitamin-mineralsk kompleks eller en særlig kosttilførsel.

af narkotika

Traditionel behandling, som indebærer at tage medicin af nogle grupper, anvendes i tilfælde af en kritisk afvigelse fra normen. Blandt de mest almindelige og hyppigt anvendte midler, hvormed blodplader kan hæves, skelnes der følgende:

1. Etamzilat. Tilgængelig i form af en opløsning beregnet til intravenøs administration. Lægemidlet har en stimulerende virkning, som hjælper med at øge produktionen af ​​blodpladerceller med knoglemarv. Effektiviteten vil ses allerede efter 5-15 minutter efter indsprøjtningen.
2. Prednisolon er et steroidhormon, der sælges i tabletform. En stigning i blodplader forekommer inden for syv dage.
3. Immunoglobulin. Består af stoffer, der hjælper med at stimulere immunsystemet. Efter afslutning af behandlingsforløbet stiger niveauet af de diskuterede celler til 75 procent sammenlignet med de indledende indikatorer.
4. Vikasol. Udpeget til at forhindre udviklingen af ​​intern blødning.
5. Sodekor er et urtepræparat, der normaliserer processen med bloddannelse.

Alle lægemidler bør kun tages på recept. Du kan ikke selvmedicinere medicin, fordi resultatet af forkerte handlinger kan fremkalde farlige komplikationer.

Traditionel medicin

For hurtigt at forøge blodpladerne i blodet, kan du bruge folkemedicin.

Til hjemmebehandling vil følgende stoffer være mest effektive:

1. Nettle afkogning. Det anses for at være det bedste til at stoppe blødning. Desuden hjælper planten med at rense blodet og normalisere dets sammensætning. For at få det mest positive resultat, skal du drikke 200 milliliter bouillon dagligt.
2. Citron og honning. God til styrkelse af blodkar. For at modtage komponenterne blandes i lige store mængder. For at forbedre den terapeutiske virkning anbefales det at tilføje hørfrø eller sesamolie til sammensætningen.
3. Eg bark. For at forberede en helbredende infusion, skal du have en spiseskefuld råvarer hæld 200 ml kogt vand og lad det brygge. Broth spenderer skylning, som er effektive for blødende tandkød, hvilket også indikerer et fald i blodpladerceller i blodet.
4. Granatæblejuice. For effektiv behandling anbefales det kun at bruge et naturligt produkt. Før brug fortyndes det sædvanligvis med vand i proportioner på 2: 1. Hvis du har problemer med maven, er juice bedre at ikke bruge på tom mave.
5. Chokeberry. Hjælper med at øge blodviskositeten. For at øge niveauet af blodplader, skal du spise ca. 50 bær om dagen i 20 dage.

På trods af effektiviteten af ​​naturlige ingredienser bør behandling med traditionel medicin kun udføres med tilladelse fra den behandlende læge. Samtidig er det vigtigt at tage hensyn til kontraindikationer, kroppens generelle tilstand, samtidige sygdomme og så videre.

Særlig mad

En lige vigtig rolle i at øge antallet af disse celler spilles af en korrekt formuleret kost. Det skal indeholde produkter, der er rige på jern:

• græskar frø;
• sojabønner;
• spinat;
• gulerødder;
• boghvede;
• leveren;
• ølgær;
• jordbær;
• kartofler;
• roer;
• bananer og andre fødevarer, der øger antallet af blodpladerceller.

Med henblik på behandling og forebyggelse af lave indikatorer er det obligatorisk at udelukke fra brug:

• ingefær;
• citrusfrugter;
• blåbær og hindbær
• alkoholholdige drikkevarer;
• olivenolie;
• chokoladeprodukter.

Menuen er udformet således, at den indeholder maksimalt nyttige produkter, som omfatter alle vigtige vitaminer og mineraler. Der bør ikke være fade, der bidrager til blodfortynding.

Blodpladeforøgelse under graviditeten

Under fødslen af ​​barnet hos kvinder vil der under alle omstændigheder være ændringer i antallet af blodplader. Med et hurtigt fald i antallet af terapeutiske foranstaltninger er det nødvendigt at udføre straks, da patologien er farlig for helbredet ikke kun for moderen, men også for hendes fremtidige baby.

Behandlingsforanstaltninger vil omfatte:

• at tage glukokortikosteroidlægemidler (for eksempel Prednisolon);
• indførelsen af ​​immunglobulin ikke kun under graviditeten, men også i færd med at arbejde og efter fødslen;
• blodtransfusion (med en alvorlig grad af patologisk tilstand).

I tilfælde af, at konservativ behandling ikke giver positive resultater, beslutter de at fjerne milten.

Overskud efter kemoterapeutisk virkning

Efter kemoterapi er der som regel en langsom stigning i niveauet af blodpladeblodplader. Denne behandlingsmetode påvirker aggressivt ikke kun kræftceller, men også blodlegemer.

For at forhindre udvikling af thrombocytopeni er i dette tilfælde den følgende behandling nødvendig:

• 10-dages forløb af rekombinant thrombopoetin;
• tager medicin, der stimulerer dannelsen af ​​nye blodplader
• blodtransfusion;
• folinsyreindtag;
• immunglobuliner;
• særlig kost, hvor krydret mad og alkoholholdige drikkevarer fjernes fra kosten, skal det meste af kosten være fødevarer med et højt indhold af vitamin A.

Ved opstillingen af ​​menuen anbefales det at rådføre sig med din læge.

Mulige konsekvenser af afvigelser

Et lavt blodpladetal kan indikere en række patologiske tilstande, hvis risikoen for mere alvorlige komplikationer, ofte dødelige, øges, hvis de ikke behandles.

Blandt de ofte forekommende og livstruende konsekvenser af blodplade mangel i blodet:

• udviklingen af ​​intern blødning
• alvorligt blodtab på lige mindre nedskæringer
• akut blødning i hjernen
• beskadigelse af øjet retina som følge af forhøjet blodtryk.

Hvis du har mistanke om et lille antal blodplader, skal du straks kontakte en specialist. Efter at have bekræftet diagnosen, startes behandlingen straks.

forebyggelse

For at forhindre blodplade sænkning er det først og fremmest vigtigt at holde sig til en sund livsstil. Til dette skal du følge nogle regler:

• eliminere alkoholforbrug og rygning, fordi de medfører alvorlig skade på knoglemarv, hvilket resulterer i et automatisk fald i produktionen af ​​blodpladeceller
• motion regelmæssigt, det anbefales ikke at tillade overdreven belastning på kroppen
• udføre tempererende aktiviteter for at stimulere kroppens beskyttende funktioner
• Vær opmærksom på at sove og hvile.

Derudover er det vigtigt, at kroppen er forsynet med den nødvendige mængde væske. For god kropsfunktion anbefaler eksperter at drikke mindst to liter rent drikkevand om dagen.

Reduktion af blodpladeindekset er en alvorlig patologisk tilstand, som kan føre til udvikling af livstruende komplikationer. For at undgå dette anbefales det stærkt at blive regelmæssigt undersøgt. Dette vil afsløre problemerne forbundet med blodplader, selv i et tidligt stadium.

Når man bekræfter diagnosen, er det vigtigt at starte behandlingen i tide. Hvis afvigelserne er mindre, vil forebyggelse være effektiv ved hjælp af traditionel medicin.

I mere alvorlige tilfælde er lægemiddelbehandling ordineret. Må ikke selvmedicinere. Ethvert middel skal diskuteres med din læge.

http://prososud.ru/krovosnabzhenie/kak-povisit-trombociti-v-krovi.html

Måder at øge niveauet af blodplader i blodet

Blodplader er farveløse blodlegemer uden en kerne, der har en sfærisk form. De er dannet i knoglemarven. Deres funktion er den primære blokering af fartøjet for at eliminere blodtab.

Det normale antal hos voksne er 180-320 * 10 9 / l. Med et lavt antal blodplader forekommer trombocytopeni, som kræver behandling. At øge blodplader i blodet kan være forskellige metoder: ernæring, vitaminer, lægemidler, folkemængdeopskrifter. De hurtigste resultater opnås, hvis alle metoder anvendes samtidigt.

I artiklen lærer du hvordan og hvordan du øger blodplader.

Blodpladeforøgelse med ernæring

Overvej hvordan man hæver blodpladens niveau i blodet ved hjælp af kost og kost. Lavt blodpladensniveau kan føre til alvorlige konsekvenser: En blødningsforstyrrelse reducerer kroppens forsvar. Med mindre afvigelser fra normen hjælper fødevarer med at stabilisere blodformlen.

I dette tilfælde bør den daglige kost bestå af fødevarer, som øger antallet af blodplader. Det er uacceptabelt at inkludere i menuen de produkter, der bidrager til blodfortynding, nedsættelse af koagulering og niveauet af blodlegemer.

Ved hjælp af en ernæringsekspert er der lavet en kost, der er rig på mineraler, vitaminer, proteiner. Fordele er de produkter, der forbedrer knoglemarvets arbejde.

Antikoagulerende produkter, der ikke indeholder i kosten:

• løg;
• hvidløg;
• ingefær;
• krydderier;
• Oliefisk;
• Kinesiske sorte svampe;
• Olivenolie.

Virkningsmekanismen af ​​stoffer i disse produkter nedsætter trombose, påvirker viskositeten og elasticiteten af ​​blod, som acetylsalicylsyre.

Produkter der øger blodplader i blodet:

• Boghvede grød;
• Lever - kalvekød, kylling;
• Oksekød, tun, andet slagteaffald;
• Kaninekød, kalkun;
• nødder;
• greens;
• Grøn te.

Brugen af ​​disse produkter vil medvirke til at reducere dannelsen af ​​blå mærker, blå mærker og også reducere sandsynligheden for spontan blødning, for eksempel fra næse eller tandkød.

Nu ved du, hvilke fødevarer der øger blodplader i blodet.

vitaminer

Hvis blodplader produceres i mindre mængder end kroppen har brug for, kan manglen genopfyldes ved indtagelse af vitaminer.

Vitamin B12 - ofte manglen på blodplader forbundet med dette vitamin. For at genopfylde det er det nødvendigt at spise ost, hytteost, æggeblomme, gærbrød, kød.

Folinsyre - fundet i spinat, persille, dill, bælgfrugter. Også kål, græskar, rogn, rødder, alle slags nødder er rige på folinsyre.

Jern - findes i lever af dyr og fisk, æbler, paprika, boghvede, granatæbler.

K-vitamin - hjælper med at øge blodplader. Indeholdt i gulerødder, tomater, grønne ærter, kartofler, blomkål.

Vitaminer i gruppe B - indeholder alle kornafgrøder, rug, hvede, havre, boghvede. Nyttig til genopfyldning af B-vitaminerne har korn fra disse kornarter samt sort kornbrød.

medicin

Nu vil vi lære at øge blodpladens niveau i blodet med stoffer og hvordan man gør det hurtigt. Narkotika til at øge niveauet af blodplader anvendes til, når årsagen til nedgangen er kendt. På dette vil afhænge af udnævnelsen af ​​stoffer og deres dosering.

Hormoner, der forbedrer knoglemarv, kan hurtigt øge niveauet:

Behandling anses for effektiv, hvis blødningen er stoppet. I løbet af 5-6 dage efter indtagelse af lægemidlet overvåges blodprøven: Hvis indikatorerne vender tilbage til normal, falder dosen af ​​lægemidlet.

Hemostatiske stoffer ordineres for at øge blodplader:

Disse midler øger blodkoagulationen, men påvirker ikke dannelsen af ​​blodpladeceller.

Antallet af blodplader påvirkes positivt af det naturlige lægemiddel Sodecor, der er fremstillet af plantematerialer.

Desuden for at øge niveauet foreskrevet:

Disse kraftige lægemidler stimulerer signifikant produktionen af ​​celler i knoglemarven.

Folkelige retsmidler

Overvej hvordan man kan øge antallet af blodplader i blodet ved hjælp af folkemidlet. En god effekt er brugen af ​​nålen. Det kan anvendes på flere måder:

• 5 ml nudelsaft fortyndes i 100 ml mælk eller fløde, der tages før måltider 3 gange om dagen i en uge, og derefter efter en ugers pause kan kurset gentages;
• Nesleblade brygges som te, drikker i små portioner om dagen.

Brugen af ​​sukkerroerjuice hjælper også med at øge trombocyttallet. Til dette gnides en rå rodafgrøde på en gnister, en spiseskefuld sukker tilsættes, blandes og efterlades for at smelte i 12 timer, den kan efterlades natten over. Derefter tages en spiseskefulde saft fra vandpuden, som skal være fuld på en tom mave. Behandlingsforløbet er 2 uger.

Derudover bruger trombocytopeni følgende værktøjer:

• Verbena infusion - en lille smule græs hæld 200 ml varmt vand, insistere 1 time, drik i små klumper hele dagen. Dagligt drikke ikke mere end 1 kop. Behandlingens varighed er omkring en måned;
• Sesamolie - tag en spiseske 4 gange om dagen. Olien bruges også til at forhindre reduktion af blodplader;
• Chokeberry - øger blodets stivhed. Bær kan spises rå, og du kan brygge i en termos og derefter drikke som te.

Måder at øge blodpladeniveauet under graviditeten

Reduktionen af ​​blodplader under graviditeten er en fysiologisk proces. Det acceptable niveau af blodceller vurderes at falde til 140 * 10 9 / l. Hvis der er mere udtalt trombocytopeni i blodprøven, kan dette medføre forhøjet blodtab under fødslen, såvel som interne blødninger i fosteret.

Udseendet af blå mærker på kroppen, blødende tandkød, langvarig blødning til nedskæringer kræver behandling.

Graviditetsreduktion kan være:

• I strid med produktionen af ​​blodlegemer i knoglemarven
• Med den hurtige destruktion af sunde celler.

For at identificere patologien henvises en gravid kvinde til en hæmatolog. Uafhængigt genoprette blodplader er muligt med normalisering af ernæring, som bør omfatte en tilstrækkelig mængde proteiner, vitaminer, mineraler.

Skift livsstil

For at gøre dit liv mere organiseret, skal du erhverve nyttige vaner. Det er kendt, at kroppens generelle tilstand har en positiv effekt på de processer, der forekommer inde i os. Liste over ændringer, der kan være afgørende:

• Daglig gymnastik;
• Sunde afbalanceret måltid
• Forbrug af 2-3 liter væske om dagen. Te, kaffe, andre drikkevarer tages ikke i betragtning, kun rent vand tages i betragtning, som har 0 kalorier;
• Tidligt at vågne op - for at stå op tidligt skal kroppen få nok søvn, det betyder, at det er ønskeligt at gå i seng for tidligt, så at nattesøvn skal være mindst 7-8 timer;
• Det er nyttigt at lave en plan næste dag om aftenen;
• Find en hobby;
• Sørg for at tage tid til at slappe af, rejse.

Nu ved du, hvordan du kan øge blodpladerne hjemme ved hjælp af stoffer, kost og folkemidlet.

Kan du lide denne artikel? Del det med dine venner på sociale netværk:

http://vseanalizy.com/obshhiy-analiz-krovi/trombocity/kak-podnyat.html