Vigtigste Korn

Hvordan man organiserer korrekt ernæring til prostatahyperplasi?

Prostata adenom er en meget almindelig sygdom hos mænd, især når de når alderdom. For at slippe af med hyperplasi i bugspytkirtlen er vigtig ikke kun kompetent behandling, men også korrekt ernæring. Hvis patienten er omhyggelig med valget af mad og opfylder den anbefalede kost, øges sandsynligheden for hans fulde udbedring med kvalificeret doktorgrad betydeligt.

Nogle funktioner i kosten for denne sygdom

For nylig har forskere og læger behandlet problemet med behandling af adenom i bugspytkirtlen gennemført en omfattende undersøgelse. Det blev deltog af mange mænd fra forskellige stater. Det blev bevist, at de positive virkninger af produkterne og ordentlig kost på at reducere dødeligheden fra prostatakræft i den indledende fase og effektiv forebyggelse af denne sygdom.

Derfor er god ernæring sund mad en nødvendig komponent af godt helbred og en god tilstand af kroppen. Praktisk set altid med alvorlig sygdom giver lægen, for at patienten skal kunne genoprette sig hurtigst muligt med minimale negative konsekvenser, anbefalinger, der består i at observere en bestemt dosering og korrekt ernæring med bestemte fødevarer i den krævede mængde.

Ved pankreas hyperplasi vælges patientens nødvendige ernæring af en kompetent specialist, individuelt. Når en diæt vælges, tager lægen hensyn til patientens alder, hans generelle tilstand, andre lidelser, den nuværende fase af adenom og mulighederne for dens udvikling.

Men der er generelle regler for en sådan diæt til prostata adenom:

  1. Al mad skal indtages varmt.
  2. Spise dagligt bør være relativt ofte (fra 4 til 6 gange), men der er ret små portioner. Dette hjælper med at forhindre følelse af sult, og overbelaster heller ikke maven.
  3. Hvis ernæringen i hyperplasi er sløv, på grund af manglende ønske om at spise patienten (dette er muligt på grund af smerter i blæren eller på grund af andre faktorer), så skal du lave en særlig dag - "losning". Når det starter, skal du fokusere på brugen af ​​mindst to og en halv liter forskellige væsker. Dette er grøn eller anden urtete, gelé, forskellige frugtdrikke og frugtdrikke. Faste typer af retter kan erstattes med yoghurt.
  4. Al mad, der forbruges af patienten, skal let fordøjes. "Heavy" fødevarer og retter er helt udelukket.
  5. Det anbefales at drikke sådanne drikkevarer som frugtdrikke og forskellige te samt gelé. De vil holde væsken i blæren fra at stå op.
  6. Ingredienser, der irriterer prostata (krydderier, krydderier osv.) Er forbudt at bruge, mens de fodrer.

Hvilke produkter bruger ikke, og andre nuancer af kosten

På mange retter, efter opdagelsen af ​​hyperplasi i bugspytkirtlen behøver bare at glemme. Dette gælder for stegte, krydrede, fede, krydrede, saltede, røget fødevarer og fødevarer, herunder forskellige typer saucer og krydderier. Du kan heller ikke spise rig bouillon, både kød og fisk og champignon. Desuden er ildfaste typer af fedt, konserves og pickles, for ikke at nævne dyreorganer, forbudt for sådanne patienter. Meget begrænset behov for at spise produkter fra mel, chokolade, muffins, kakao og produkter med højt indhold af stivelse.

Det anbefales ikke at spise mere end 1 æg dagligt. Om aftenen kan du ikke overvære og blive fuld i det (det vil føre til øget vandladning). Det er også forbudt at spise visse sorter af vegetabilske fødevarer. Disse omfatter legumes. Denne linser, bønner og ærter. Desuden anbefaler lægerne ikke at spise radise, sorrel, radiser og spinat.

Du bør også begrænse forbruget af animalsk fedt. Absolut er det svært at nægte deres brug, men deres indhold i kosten må ikke være højere end 20-30%. Fedtstoffer, der er af vegetabilsk oprindelse, foretrækkes, da der er minimeret energi på deres absorption. Brug aldrig mælk. Dette produkt er rig på kolesterol, animalsk fedt, calcium og andre elementer, der øger sandsynligheden for kræft i prostata. Du skal også opgive brugen af ​​nogle røde kødretter. Især grillet og stegt.

Hvilken mad anbefales til denne sygdom?

Tilladt mad i adenom er ret omfattende. Det indeholder en enorm mængde mad og retter, som er meget mere forbudte retter. Med hyperplasi kan du bruge en række forskellige fødevareindstillinger, ved at opretholde den ønskede balance af proteiner (de bør sejre), fedtstoffer og kulhydrater. Den mængde fedt, der allerede er nævnt ovenfor (højst 30 procent). Du kan bruge kogte, stuede eller bagte retter (selvfølgelig ikke fra forbudte ingredienser). Kød er bedre at bruge fedtfattigt, relateret til diætstyper. Disse er kylling, kalkun, kalvekød og kanin. Fisk med hyperplasi er bedre at vælge "koldt vand". Denne type omfatter sardiner, sild, makrel, makrel og andre sorter.

Hvis vi taler om fisk og skaldyr, er mange af dem meget nyttige i denne sygdom. De har en stor mængde selen og zink, og kan også forhindre forekomsten af ​​tumorer og endda reducere prostata-parametrene i tilfælde af hyperplasi. Derfor er det nødvendigt at konsekvent bruge havskammuslinger, rejer og muslinger. Hvis evnen til konstant at spise fisk ikke er tilgængelig, kan du bruge kosttilskud indeholdende zink samt selen i den krævede mængde. Men først om brugen af ​​sådanne kosttilskud bør konsultere din læge.

Det er også godt at spise vegetariske retter. Dette er en række supper, hvor der er frugt, mælk, korn og grøntsager, og bruger salater. Grød og pasta kan spises uden begrænsninger. Fødevarer fra frugt og bær anbefales (men uden misbrug). Hvis vi overvejer grøntsager, så er det med hyperplasi i bugspytkirtlen muligt at bruge blomkål, friske agurker, kartofler, græskar, courgetter, rødbeder, grønne, tomater mv. Læger anbefaler også at bruge højfibre fødevarer. Disse omfatter korn, vegetabilske fedtstoffer (nævnt ovenfor) og visse frugter. Disse er byg, rosiner, boghvede, tørrede abrikoser, svesker, figner og mange andre. Sådan mad vil tillade tarmene at blive tømt hele tiden, hvilket er meget vigtigt for bugspytkirtelhyperplasi.

Velkommen også brugen af ​​mejeriprodukter: kefir, yoghurt, yoghurt og andre. Vist i denne sygdom produkter fra soja. Dette er tofu, nødder, ost, tempo lavet af dette produkt. Det er muligt og endda nødvendigt at spise almindelige nødder, fuldkorn og frø. Især vigtigt at spise daglige tomater. De har i deres sammensætning - lycopen. Det er en stærk antioxidant, der beskytter kroppen mod "angreb" af frie radikaler. Lycopen nedsætter risikoen for kræft i prostata.

Persille er meget nyttig (både rødder og blade). Det indeholder vitamin C. Det giver en lille diuretisk effekt. Dette gør vandladning lettere. Det anbefales at bruge produkter med et solidt zinkindhold, såsom græskarfrø. De bør indtages straks, når symptomer på adenom i bugspytkirtlen opdages. Spis solsikkefrø rå og forrenset. Nogle gange bliver de føjet til en række retter eller blandet med honning. Dette er kun en lille del af godkendte og anbefalede fødevarer, når BPH detekteres.

Hvordan man bruger væsken til denne sygdom?

Drikke en række væsker i bugspytkirtel adenom bør også være kompetente. Den bedste mulighed er renset vand. Også velkommen juice, stuvet frugt, afkog af vild rose. I mindste mængder er kaffe og te tilladt. Men de burde ikke være stærke.

Drikkevarer med gas og alkohol skal udelukkes fra brug. Ernæringseksperter anbefaler også ikke at drikke før sengetid, hvis prostatahyperplasi er diagnosticeret. Dette vil øge belastningen på blæren om natten. Vandlæger anbefales at bruge en time efter måltidet.

Hvis en mand har prostata adenom, skal han tage mindst 8 kopper væske dagligt. Dette beløb omfatter ikke kun te, simpelt vand og et udvalg af saft, men også supper samt bouillon. Det meste af væsken skal indtages i 1. halvdel af dagen. Du kan også intensivt spise vandmeloner. De er flydende og er en god kilde til lycopen.

Nogle sidste tips

Hvis du har overskydende vægt, så når du finder hyperplasi i bugspytkirtlen, skal du overveje og træffe foranstaltninger for at slippe af med det. Faktum er, at fedme bidrager til inflammatoriske processer, såvel som den intensive udvikling af adenom i prostata. Derfor er det nødvendigt at gøre din diæt mere kostbar og afbalanceret for at slippe af med ekstra pund.

Det er nødvendigt at være opmærksom på tilstedeværelsen af ​​alle de krævede sporstoffer, som har en god effekt på de metaboliske processer i kroppen. Der bør gives fortrinsret til produkter med flerumættede syrer (linolsyre og alfa-linolsyre og andre). De har en positiv effekt på prostata, hvilket bidrager til genoprettelsen.

Brug disse anbefalinger om ernæring, vær opmærksom på lægenes forskrifter, og du vil være i stand til at besejre denne sygdom med minimale negative konsekvenser for dig selv.

http://kaklechitprostatit.ru/vopros-otvet/pitanie-pri-giperplazii.html

Kost til dgpzh prostata

Funktioner kost til prostata adenom

Prostata adenom er en godartet prostatahyperplasi hos mænd. Oftest diagnosticeres i stærkere køn efter en alder af 40 år. Kost til prostataadenom er en vigtig del af behandlingen, da det hjælper med at fremskynde genoprettelsesprocessen hos det syge organ. Korrekt ernæring i patologi og hele livet kan forhindre udviklingen af ​​de fleste patologiske processer.

Kompilering af menuen foregår individuelt under hensyntagen til patientens smagspræferencer, hans generelle tilstand og sygdommens progressionsgrad. Da det er umuligt at undvære normalisering af daglig ernæring, er det nødvendigt at gøre det så behageligt som muligt for hver patient.

Brugen af ​​de "rigtige" produkter vil reducere aktiviteten af ​​tumorvækst og vil også medføre reduktion. Sådanne egenskaber besidder produkter, der indeholder store mængder zink og selen. En mand skal have mindst 25 mg zink og 5 μg selen per dag.

Det er vigtigt! Tror ikke, at overdreven overskridelse af den daglige dosis er en god måde at fremskynde behandlingen med. Det vigtigste i ernæring for prostata adenom er overensstemmelse med normerne. Overskud, samt mangel på mikronæringsstoffer vil påvirke patientens helbred negativt.

Hvilke produkter skal foretrækkes

Produkter indeholdende zink omfatter:

  • rødt kød og fisk og skaldyr
  • hvedeklid og spirer;
  • boghvede groats;
  • nødder og frø (vandmelon eller græskar);
  • kakao;
  • sild;
  • svampe;
  • kylling eller quail æggeblomme
  • kalvekød lever.

Fødevarer højt i selen:

  • bønner;
  • havregryn og byggryn;
  • lever (svinekød eller oksekød);
  • æg;
  • skaldyr (blæksprutte, rejer, havkål);
  • olivenolie.

Uanset korrektionen af ​​ernæring i tilfælde af prostataadenom, men hvis disse elementer ikke er nok, vil alle bestræbelser være forgæves.

Rådet. Det anbefales desuden at tage vitaminkomplekser, for eksempel Selen-Active, samt E-vitamin, som bidrager til en bedre assimilering af alle sporstoffer fra mad og vitaminpræparater.

Ernæringsregler for adenom

Årsagerne til udviklingen af ​​prostata adenom er hormonelle ubalancer, iført stramt linned, infektioner i det genitourinære system såvel som overvægtige (store mængder fedtvæv).

Kost til prostataadenom hos mænd er rettet mod at rense det urogenitale system, stimulere kroppens naturlige forsvar samt reducere urinkoncentrationen. Hvis sygdommen bliver kronisk, er korrekt ernæring en nødvendighed, der skal overholdes i hele livet.

De spisevaner for prostataadenom hos mænd er praktisk taget de samme som dem, der anvendes til sygdomme i mave-tarmkanalen. Grundlæggende principper:

  • mad let fordøjelig
  • overspisning er forbudt, måltider udføres ofte og i små portioner;
  • Metode til forarbejdning af produkter: Bagning, stødning, kogning, dampning;
  • krydderier og krydderier minimeres, da de forårsager forstyrrelser i tarmmikrofloraen;
  • flydende - mindst 2 liter om dagen (vand, naturlige saft, frugtdrikke, afkogning, urtete);
  • kulsyreholdige drikkevarer, alkohol, stærk sort te og kaffe - udelukker.

Hvis du formåede at stoppe den patologiske proces i tide, bør afvisningen af ​​kosten udføres gradvist. Det er bedre at introducere forbudte fødevarer lidt efter lidt.

Advarsel! Moderat fysisk aktivitet, overholdelse af en diæt med prostatahyperplasi, fraværet af dårlige vaner, et sundt sexliv - alt dette vil forhindre reproduktionssystemets patologi hos mænd.

Kost i postoperativ periode

Hvis tumoren diagnosticeres på avancerede stadier, fjernes det kirurgisk. I den postoperative periode er det meget vigtigt at overholde en særlig kost, der hjælper kroppen med at genoprette sig let og også for at forhindre komplikationer.

Ernæring til prostataadenom og efter fjernelsen omfatter en stor mængde proteinfødevarer, friske frugter og grøntsager og vegetabilske fedtstoffer.

Efter operationen er følgende produkter forbudt:

  • højt i animalsk fedt
  • indeholdende konserveringsmidler, farvestoffer og smagsstoffer;
  • sodavand og alkoholholdige drikkevarer;
  • saltning og røget kød;
  • krydderier og krydderier;
  • Alle produkter indeholdende koffein;
  • krydrede, stegte og fede fødevarer.

Baggrunden for den daglige menu er frugter og grøntsager rig på fiber. Sådanne produkter hjælper med at rense tarmene og forhindre mad i at stagnere og rådne, forgiftning af kroppen med skadelige toksiner.

Advarsel! I den postoperative periode bør der gives fortrinsret til fermenterede mejeriprodukter, kogte rødbeder, korngrød, tørret frugt.

Kost til prostata adenom er en af ​​de vigtige terapeutiske faktorer. Det er gennem korrektion af ernæring, at det er muligt at opnå vedvarende resultater fra lægemiddelterapi og forhindre udvikling af samtidige kroniske sygdomme.

Kost til prostata og prostata adenom

En af de mest almindelige sygdomme, der påvirker den mandlige reproduktive system er prostata adenom og prostatitis. Prostatitis er en inflammatorisk proces, der finder sted i væv i prostata, mens adenom er en neoplastisk tumor, der dannes i prostata.

Der er mange grunde til at katalysere udviklingen af ​​denne patologi, men de vigtigste er ubehagelig tæt smeltning, fejl i den hormonelle baggrund, fysisk inaktivitet, kønsinfektioner og andre. Ernæring kan også bidrage til udviklingen af ​​denne patologi.

Derfor er det første, som lægen gør, at anbefale at gennemgå kosten, så de produkter, der er til stede i en persons kost, har direkte indflydelse på kroppens tilstand.

Den udviklede kost til prostata og prostata adenom er rettet mod at rense det urogenitale system, reducere urinkoncentrationen og virker for at stimulere menneskelig immunitet. Begrænsning i ernæring er et af elementerne i medicinsk terapi. Hvis sygdommen er gået ind i det kroniske plan, vil det være nødvendigt at overholde disse anbefalinger hele tiden, da hvis regimet brydes, kan en forværring af sygdommen fremkaldes.

Grundprincippet i kosten for de pågældende sygdomme er, at kosten skal være lys, hurtigt absorberet af kroppen. De resterende principper i denne diæt, samt "nyttige" og "skadelige" produkter er allerede blevet givet ovenfor.

Undgå overspisning og høj stress på urinsystemet. Det er nødvendigt at konstant overvåge afføring. Det skal være let og regelmæssigt. Det er nødvendigt at begrænse indtaget af produkter, der kan forårsage øget dannelse af gas. Forstoppelse og diarré kan fremkalde overbelastning i bækkenorganernes kredsløbssystem, hvilket i princippet er uønsket og især adenom.

Den vigtigste metode til behandling af produkter - dampet, kogt og bagt. Måltider bør ikke være krydret eller for krydret. Sådanne krydderier irriterer tarmene, hvilket er ugunstigt for balancen af ​​dens mikroflora.

Mængden af ​​væsken skal være op til to liter dagligt. Det kan være mineralvand med lav mineralisering, frisk juice, frugtdrikke, urtete, compotes. Det er nødvendigt at udelukke alkoholholdige drikkevarer og kulsyreholdige væsker.

Som et alternativ til kost til prostataadenom kan en sådan patient tildeles "Tabel nr. 5". Normalt henføres det til patienter, som har gennemgået cholecystektomi (fjernelse af galdeblæren), såvel som med sygdomme i mave-tarmkanalen.

Hvis sygdommen ikke er kronisk af natur og blev stoppet, er det nødvendigt at forlade kosten gradvist ved ikke at tage i mange forbudte fødevarer. Men en sund livsstil og en afbalanceret kost er altid vigtig. Ved at introducere dem til en vane, vil en person for evigt slippe af med mange problemer, og risikoen for udseende og udvikling af andre patologier vil blive reduceret betydeligt.

Disse begrænsninger bør ikke have væsentlig indflydelse på kost og diætdiversitet hos mænd. Sultning er ikke nødvendig, men en så sund kost vil være gavnlig for hele kroppen.

Før du sidder på kosten, er det tilrådeligt at konsultere en specialist. Hvis der er andre sygdomme i patientens historie, er det muligt, at listen over tilladte og kontraindicerede produkter skal korrigeres.

Kost efter kirurgi for at fjerne prostata adenom

Med et vist klinisk billede kan den behandlende læge - urolog løse spørgsmålet om at fjerne adenomen. Efter operationen venter patienten på en restitutionsperiode, hvoraf en af ​​grundene er at blive en kost efter operationen for at fjerne prostata adenom.

Hovedprincippet er mere proteinfødevarer, frugt og grøntsager, mindre fedtstoffer, især af animalsk oprindelse. Der gives fortrinsret til vegetabilske fedtstoffer, som giver kroppen organer, der er nødvendige for normal drift.

En høj procentdel af vegetabilske proteiner forbruges har en positiv indflydelse på kroppen, hvilket reducerer risikoen for at udvikle kræftpatologi signifikant. Undersøgelser har vist og langsigtet overvågning af, at forbruget af røde kød øger sandsynligheden for kræft i prostatakirtlen i gennemsnit med 12%.

Hovedbegrænsningen (eller fuldstændig udelukkelse) gælder for sådanne produkter:

  • Dårlig fiber.
  • Indeholder fødevaretilsætningsstoffer, farvestoffer, smagsstoffer og konserveringsmidler.
  • Højt kalorieindhold med højt indhold af animalske fedtstoffer.
  • Forbudt stegt, krydret og overdrevet krydret mad.
  • Røget kød og syltetøj.
  • Indeholder koffeinprodukter.
  • Alkohol.
  • Carbonated drinks.

Basen af ​​kosten skal være frugt og grøntsager, der er rig på vitaminer, mikroelementer, fibre, som aktiverer fordøjelsesprocessen og forhindrer stagnation i bækkenorganerne.

Der lægges særlig vægt på fødevarer, der indeholder en høj procentdel af sådanne kemiske elementer som selen og zink, hvis mangel fører til fødslen og yderligere forværring af problemet. De er rige på fisk og skaldyr samt mange andre.

Som nævnt ovenfor bør du ikke give slip på opmærksomhedsniveauet for tarmens funktion. Ud over udelukkelsen af ​​produkter, der forårsager forøget flatulens, og er i stand til at "sætte stolen på plads", bør du også genoverveje fødeindtaget. Det skal tages i små portioner, men antallet af receptioner selv skal øges. Dette vil holde organerne i fordøjelseskanalen i god form, aktiverende bevægelighed, der bidrager til en mere aktiv produktion af mavesaft, som kan tjene til at forhindre forstoppelse.

I den postoperative periode vises sædvanligvis kogte rødbeder, svesker, mejeriprodukter, tørrede abrikoser, gulerødder, korngrød og andre på patientens bord - de retter, der svækker tætningen af ​​fæces.

I dag kirurger er "bevæbnet" med flere typer kirurgisk behandling. Afhængigt af det kliniske billede af sygdommen, dets sværhedsgrad og de individuelle karakteristika hos organismen, kan lægen foreskrive både en mild minimal invasiv metode, hvorefter der er en minimal rehabiliteringsperiode, og patienten vender tilbage til sit sædvanlige liv eller vanskeligere. Hvis en alvorlig grad af patologi er diagnosticeret, kan adenomektomi angives. Dette er en ret kompliceret traumatologisk operation, hvorefter genoprettelsesperioden er betydeligt lang og kræver omhyggelig gennemførelse af de modtagne anbefalinger fra den deltagende specialist.

Forbedring af situationen og hurtigere opsving kan kun være en kost til prostata adenom.

Men det er vigtigt ikke kun for postoperative patienter, men også for sunde repræsentanter for den stærke halvdel af menneskeheden. Vedligeholdelse af en sund livsstil og ernæringsmæssig kultur vil redde det både fra udviklingen af ​​sygdomme i det genitourinære system og fra mange andre patologier.

Til det postoperative sår heles hurtigere, bør du reducere belastningen på fordøjelsessystemet og urinsystemet. En afbalanceret kost øger kroppens immunstatus, så den mere effektivt bekæmper sygdommen og aktiverer skjulte reserver for den hurtigste genopretning.

Hvad må man spise efter operationen?

  • Et stort antal frugter og grøntsager, der indeholder en øget procentdel af grove fibre, polyphenoler, vitaminer, sporstoffer, kemiske forbindelser, der har antioxidanternes egenskaber. Og mange phytonutrienter reducere sandsynligheden for prostata adenom.
  • Det er værd at være opmærksom på tomater, med lycopiner indeholdt i dem - stærke forbindelser, der renser kroppen fra skadelige molekyler, kaldet frie radikaler. De bliver til svækket kropsbeskyttelse fra at forsøge at inficere infektioner, hvilket forhindrer udviklingen af ​​den inflammatoriske proces.
  • I en sådan patients kost i perioden efter operationen er plantehvide, hvilke bælgfrugter der er særligt rige på, obligatorisk. En bred liste over retter lavet på deres grundlag vil gøre kosten ret forskelligartet, da næringsstoffer, der udgør bønner, bønner, linser, har en sund effekt på kroppen af ​​en mand, der lider af prostatitis og adenom.
  • Det er nødvendigt at minimere brugen af ​​usunde fedtstoffer. Animalske fedtstoffer hæmmer metaboliske processer. Kroppen skal bruge mere tid og energi til deres genbrug og bortskaffelse, hvilket øger belastningen på fordøjelseskanalen. En række videnskabsfolk tror endda, at forbruget af animalsk protein (fedt, æg, kød) øger risikoen for prostata-neoplasmekernation og progression (godartet prostatahyperplasi). Planteprotein er ikke kun en fremragende fødevare- og energikilde, men reducerer også sandsynligheden for denne sygdom kraftigt på grund af dets isoflavonoider, som danner deres grundlag.
  • Grøn te er for nylig kommet ind i vores liv, men har allerede fået anerkendelse fra mange. For ikke at nævne ham i forbindelse med det problem, der diskuteres i denne artikel. Undersøgelser viser, at catechinerne, der er til stede i denne drik, nemt trænger ind i prostatakirtlens cellestrukturer. Når de er på plads, bidrager de til øget testosteronproduktion. Dens øvrige komponenter - polyfedtsyrer og omega-3-stoffer har en antiinflammatorisk effekt på kroppens væv. Det vil sige, at det er værd at erstatte sort te med grøn te og sandsynligheden for at udvikle prostataadenom, vil den videre udvikling af sygdommen reduceres betydeligt, og den postoperative periode bliver lettere og hurtigere.
  • For ikke at nævne et så værdifuldt produkt - som fisk og skaldyr: ansjos, rejer, hellefisk, blæksprutekød, squids, flounder, jakobsmuslinger, sardiner og mange andre. Deres regelmæssige forbrug aktiverer immunforsvar, hvilket øger mængden af ​​antioxidanter i plasmaet.
  • Det er værd at sige "Nej" til produkter af fastfood og fødevarer, som omfatter stabilisatorer, farvestoffer, emulgatorer, smagsforstærkere.
  • Det bør minimeres måltider med et højt kalorieriveau.
  • Det er nødvendigt at opgive chips, opbevare rusks, produkter, stegte, stegte og peppered retter. Ved stegning frigives et stort antal kræftfremkaldende stoffer, der er skadelige selv for en sund krop, for ikke at nævne en organisme svækket af sygdommen.
  • Efter fjernelse af prostataadenoen er det nødvendigt at forlade de koffeinholdige produkter, de forværrer patientens generelle tilstand og sænker helingsprocessen.
  • Så lidt som muligt bør forbruge salt mad.
  • Ingen alkohol og kulsyreholdige drikkevarer. 60 ml vodka, 500 ml naturlig øl og 200 ml ikke-beriget vin er mængden der er tilladt uden sundhedsskader. Højere doser har en negativ indvirkning på en persons tilstand.
  • Forbudt at spise og kødrøde sorter. For eksempel oksekød, nutria, svinekød, lam, og så videre. Ukontrolleret forbrug af et sådant produkt øger risikoen for at udvikle carcinom (prostatacancer) med 12%.
  • Det bør forbruge flere mejeriprodukter. De indeholder for det meste positive mikrobakterier eller probiotika. Det er bedre, hvis det er kogt hjemme, i overensstemmelse med alle teknologiske regler. Special starter kan købes i dag på ethvert apotek eller specialbutik. Det sure miljø bidrager til inhiberingen af ​​vækst og udvikling af patogen flora, som er en katalysator for den inflammatoriske proces.

En sådan tilgang til ernæring vil hjælpe en mand, der har passeret gennem fjernelse af et adenom for at komme sig hurtigere efter operationen og vende tilbage til livets sædvanlige rytme.

Diet menu til prostata adenom

Tidligere blev disse anbefalinger lavet, der gælder for diætmenuen for prostataadenom. Der var en liste over produkter og retter, der absolut skulle forsvinde fra patientens bord, eller være begrænset i kvantitativ modtagelse, såvel som dem uden hvilken man ikke kan forvente en hurtig genopretning.

Med sygdommens forværring skal patienten skifte til en kostmad, hvilket indebærer et fraktioneret måltid i små portioner. Daglig dosering er ønskelig at bære på fire til seks måltider.

I denne artikel er vi klar til at give en af ​​mulighederne for daglig ernæring. Først og fremmest bør det være let, nærende og hurtigt fordøjeligt, uden "skadelige produkter".

Dag 1

  • Havregryn.
  • Frugt konfiture.
  • Infusion af vilde rosenbær.
  • Lys grøntsagssuppe.
  • Mos kartofler.
  • Kyllingebryst i sød og sur sauce.
  • Komposit fra tørrede frugter.

Snack - hindbærgelé.

  • Kogte skåle.
  • Braised kål.

Umiddelbart inden sengetid - et glas kefir.

Dag 2

  • Ostervareskål.
  • Frugt - bærgelé.

Frokost - en håndfuld nødder.

  • Fiskesuppe kogt på lys vegetabilsk bouillon.
  • Kogt fisk.
  • Salat - diverse friske grøntsager.
  • Grøn te.

Snack - et æble, bagt med honning og kanel.

  • Kanin bages i cremefløde.
  • Gulerodsbegødt salat.

Umiddelbart inden sengetid - et glas yoghurt.

Dag 3

  • Byg grød.
  • Frisk gulerodssalat.
  • Frugtsaft

Frokost - bagt græskar med æble.

  • Salat - assorteret.
  • Kammuslinger.
  • Kogt asparges.
  • Et glas mineralvand uden gas.

Snack - Frugtsalat.

  • Fisk fricassee.
  • Bagt kartofler
  • Frisk agurk.

Lige før sengetid - et glas yoghurt.

Dag 4

  • Pocheret æg.
  • Boghvede smuldrende grød
  • Berry gelé.
  • Øre på vandet, og ikke på den rige bouillon.
  • Kødhakket.
  • Kål cutlet.
  • Urtete
  • Marokkansk bagt kylling i appelsinsaus.
  • Frisk grøntsagssalat.

Umiddelbart inden sengetid - et glas ryazhenka.

Dag 5

  • Kogt ris.
  • Et blødkogt æg.
  • Frisk frugt.

Frokost - Souffle fra bananer.

  • Lean borscht
  • Fisk, bagt på en grøntsagspude.
  • Salat pude.
  • Komposit fra tørrede frugter.

Te tid - frugt sorbet.

  • Fyldet blæksprutte.
  • Salat - saute vegetabilsk.

Umiddelbart inden sengetid - et glas kefir.

Dag 6

  • Corn grød (hominy).
  • En skive hård ost (ikke fedt).
  • Urtete

Frokost - Pære dessert.

  • Pasta fra durum, kogt "al dente".
  • Kødmedaljoner på en grøntsagspude.
  • Friske kirsebær tomater.
  • Kompot fra frugt.

Snack - cheesecakes med rosiner og creme fraiche.

  • Kød, bagt i et græskar med grøntsager.
  • Frisk kål salat.

Umiddelbart inden sengetid - et glas mælk.

Dag 7

  • Byggrød med stuvede løg og gulerødder.
  • Grøntsagssalat
  • Grøn te.

Frokost - en håndfuld nødder.

  • Svampesuppe - Mos kartofler.
  • Mørke brød krakkere.
  • Frisk juice.

Snack - Pandekager med vegetabilsk fyldning.

  • Bagt fisk
  • Vinaigrette.
  • Friske tomater.

Umiddelbart inden sengetid - et glas kefir. Det sidste måltid må ikke være overbelastet med kalorier, de fordøjelsesorganer bør ikke være tvunget til at arbejde hårdt ikke kun om aftenen, men især om natten.

Det skal også tages i betragtning, at listen over restriktioner kan tilpasses noget afhængigt af sygdommens sværhedsgrad og "buket" af samtidige sygdomme, der er i patientens historie. Derfor er det ønskeligt, at næringsrådgivning efter en grundig undersøgelse gives af den behandlende læge.

At komme ud af madrestriktioner er også nødvendigt gradvis, da en hurtig forandring af ernæring igen kan forårsage forringelse.

Kostrecept til prostata adenom

Normalt ved at skrive en diætmøde i tilfælde af at diagnosticere en eller anden sygdom er en kvalificeret ernæringsekspert eller behandlende læge klar til at tilbyde sin patient flere anbefalinger om forberedelse samt diætopskrifter til prostataadenom. Disse er praktisk talt de retter, vi spiser i hverdagen. Der er ikke noget specialiseret, bortset fra forbuddet mod nogle produkter.

Kanin bagt i dej

  • kanin
  • Kanin lever
  • løg
  • Mel - to briller
  • Vand - på efterspørgsel
  • Mayonnaise (lille mængde, til smøring)
  • Salt og peber efter smag

Skræl løgene, slib som stege og steg til gyldenbrun. Skær kaninlever, tilsæt til stuvede løg og hold i ca. tre minutter. Lidt peber og salt.

Vask kaninkroppen grundigt og tør håndklæde. Stuff det med en blanding af lever og løg og sy to halvdele i store masker, så zazharka ikke falder ud.

Knead frisk dej baseret på mel og vand. Grundigt ælt og rul i et lag ca. 5 mm tykt. Sæt kaninens slagtekrop på den og læg den i dejen.

Parallelt med dette bør du tænde ovnen og varme den op til en temperatur på 230 grader. Sæt bagningspapir på bagpladen. Vi sætter en gennemsøgning på den, sæt den i en forvarmet ovn. Bages indtil uddannelse på konditorbrune skorpe.

Fjern fra ovnen. Fjern den øverste halvdel af dejen og smør kaninen majones (helst hjemmelavet). Derefter placeres det i et par minutter i den varme ovn. Skålen er klar.

Sæt en stor mængde grøn på en flad plade (det kan begrænses til lysegrønne blade). På dem overfør omhyggeligt den færdige kanin, dekorere den med kirsebærtomater, skiver med farverige peber og agurker.

Hytteost

  • Lavt fedtost (eller lavt fedtindhold) - 450 g
  • Mel - to spiseskefulde
  • Rå Æg - Tre Stykker
  • Sukker - squeak - to spiseskefulde

Frisk cottageost males omhyggeligt med en gaffel eller hakket. Æg er brudt og opdelt i separate retter æggeblomme og hvidt. I en skål med hytteost ind i æggeblommer, mel og sukker. Bland grundigt.

Separat ved hjælp af noget af det sædvanlige køkkenudstyr, hvide hvider i et tykt skum. Rør forsigtigt om i en retning (med uret) proteinskum i ostemassen. En blandingsvisp eller padle skal blande sig jævnt.

Hytteost er klar til bagning, men om ønsket kan du nu tilføje kandiseret frugt, forskellige bær og frugter, tørrede frugter.

I en skimmel, smurt, sætte kyllingen ost "dej". Niv toppen og smør med en silikonebørste med æggeblomme. Hytteost fremstilles i et vandbad (kan være i en langsom komfur), indtil den er fuldt kogt.

Fyldt kød

  • Kylling eller kalkunbryst - 500 g - 750 g
  • Ris - halvt glas.
  • Gulerødder - en (mellemstørrelse)
  • Løg - en til to hoveder
  • Hvidløg - 5 - 6 tænder
  • Tomatjuice - 0,5 l
  • Ground allspice - lidt
  • Salt til smag
  • Basil og enhver grønne, som du kan lide (kan tørres krydret krydderurter)
  • Vegetabilsk olie

Kyllingfilet skæres sammen. Afhængigt af brystets størrelse vil to eller tre stykker vise sig. Hvis det ikke var muligt at skære med tynde dem, skal du forsigtigt slå de tykke områder af med en køkkenhammers eller rullestift.

Skræl gulerødderne og skær dem i tynde strimler, og løgene til halvt ringer. Skræl hvidløg og hak tænderne med en kniv.

Korn af ris, skyll godt i flere portioner vand, kog til helt kogt, let saltet, kast derefter i en kolander og lad overskydende væske løbe væk. I den færdige ris tilsættes gulerødder, løg, hvidløg, basilikum, grønne (hakket), peber og salt. Bland alt godt.

I midten af ​​kødet satte pandekager en del af hakket ris og indhylles i en konvolut. For at forhindre stykket i at desintegreres under videre forarbejdning, bør den fastgøres med tandstikkere eller bundet sammen med gevind.

Hæld lidt vand i en kasserolle og bring det koge. Tilsæt tomatjuice, vegetabilsk olie og løg i halve ringe.

Separat i en stegepande, på en lille mængde vegetabilsk olie, steg vores ruller på alle sider. Branden skal være ret intens, dette vil tillade dannelsen af ​​en ydre skorpe, der beskytter mod tørring, og kødet forbliver saftigt.

Efter stegning sættes det fyldte kød i en gryde med marinade og gryderet, indtil de er fuldt kogte. Før du tjener, fjern strings eller fjern tandstikkere.

Gedde aborre bagt med citron og grønne

  • Pike abborrefilet - 400 g
  • Ground crackers, breading - en teskefuld
  • Dill - en flok
  • Citron - en
  • Vegetabilsk olie - tre spiseskefulde
  • Salt til smag (nogle)

Fjern alle knogler fra fiskekød, skyll og tør med et køkkenhåndklæde. Forbered marinade ved at blande brødkrummer, salt, vegetabilsk olie. Bland godt. Tilsæt finhakket dill. Den resulterende masse til at gnide fiskstykkerne. Sæt citronringe oven på dem.

Overfør til et smurt bakkeplade. Placer bageplade i ovnen forvarmet til 180 grader, og lad den stå i ca. 15 minutter. Dette er nok for fisken at lave mad.

Til bordet kan serveres på salatblade. Skålen må spise både varmt og koldt.

Kartoffelkilke bagt i ovn

  • Kartofler - fire medium knolde
  • Vegetabilsk olie (helst olivenolie) - to teskefulde
  • Ground cumin - en fjerdedel af en teskefuld
  • Paprika - en teskefuld
  • Oregano - en spiseskefuld
  • Allspice - på spidsen af ​​en kniv
  • Salt til smag (3/4 tsk)

Skræl kartoflerne, tør dem med et køkkenhåndklæde og skær dem i skiver. Sæt kartoffelskiver i en dyb beholder, tilsæt vegetabilsk olie her og bland forsigtigt, men godt.

I en anden beholder blandes de resterende ingredienser (krydderier kan vælges efter din smag). Spice krydderierne med kartoffelskiver, jævnt sprede krydderier over hele overfladen af ​​produktet.

Mens kartoffelknolderne bliver tilberedt, skal ovnen tændes, og temperaturen skal bringes til 200 grader.

Dækbageplade med specialiseret bagepapir, hvorpå der fremstilles tilberedte skiver af rodgrøntsager. Opbevares i en opvarmet ovn i ca. en halv time. Dette er som regel nok til at forberede knolde.

Tilberedningstiden afhænger af skivernes størrelse og kvaliteten af ​​ovnen.

Kartoffel er en skål, der passer godt til enhver frisk salat, kød og fisk retter samt med forskellige saucer.

En sund livsstil, god ernæring, eliminering af stress, kommunikation med naturen og en positiv holdning, alle syntes ikke at være komplicerede, men nogle gange ret vanskelige ting kan redde den moderne mand fra mange sygdomme. Men hvis der ikke er nogen mulighed for konstant at leve i harmoni, så skal i det mindste nogle af de ovennævnte kriterier forsøges opfyldt. Men hvis det så skete, at sygdommen, der blev betragtet i denne artikel, blev diagnosticeret, er det nødvendigt foruden at konsultere en specialist (læger, urolog eller androlog) at gennemgå listen over produkter, der normalt vises på dit skrivebord. Kost til prostata adenom er ikke kun rådgivning fra den behandlende læge - det er en reel hjælp til at opretholde kroppens evne til at "bekæmpe" sygdommen, evnen til at helbrede hele menneskekroppen, gå gennem rehabiliteringsbanen meget hurtigere og vende tilbage til det normale liv. Hvis du ikke ændrer din holdning til mad, så kan uoprettelige ting ske, og det er ikke længere dig, der bruger velsmagende fødevarer, men de hjælper sygdommen til at "spise" dig. Derfor er det værd at være mere opmærksom på dig selv og din krop! Vær sund, leve et fuldt liv!

Godartet prostatahypertrofi, det vil sige prostatakirtlen, blev fundet hos næsten halvdelen af ​​mænd over 50 år. I løbet af denne sygdom er der svært ved vandladning og konstant smerte, såvel som brændende følelse, hvilket giver mænd det største ubehag. Behandling af prostata sygdomme er i mange tilfælde meget effektiv, men effektiviteten kan forbedres gennem korrekt ernæring. Blandt andet gode og populære opskrifter til behandling af prostata, hvis sygdommen lige er begyndt at udvikle sig. En diæt til sygdomme i prostata forbedrer kroppens generelle tilstand og øger effekten af ​​behandling, både medicinsk og kirurgisk. En diæt til prostata sygdomme bør levere alle de nødvendige næringsstoffer til kroppen for at mobilisere alle dets styrker.
INDHOLD
1. Godartet prostatahyperplasi
2. Årsager til prostatisk hypertrofi
3. Ernæring til prostata sygdomme
4. Fødevarer til behandling af prostata

1. Godartet prostatahyperplasi
Godartet prostatisk hypertrofi (prostatakirtlen) forekommer oftest hos mænd over 50 år. Prostata producerer slim, som er en del af sæden. Prostata hypertrofi kaldes en stigning i volumen af ​​denne kirtel, som hæmmer blærehalsen og forårsager flere ubehag. Men i dag er der talrige metoder til behandling af prostata, som kan hjælpe med genoprettelsen af ​​kroppen. Følgende symptomer ledsager sygdommen:
Hyppig vandladning
Konstant pres på blæren;
Vanskeligheder ved vandladning
Behovet for at urinere om natten, under søvn;
Intermitterende urinstrøm;
Lang urinationstid
Smerter i underlivet.
Hyperplasi, især hvis kompetente metoder vælges til behandling af prostata, er ikke en farlig diagnose for helbredet. Men meget ofte mindsker mænd bevidst deres bekymringer under høringen, og efterfølgende er sygdommen mindre hærdelig. Dette kan være livstruende, fordi lægen ikke foreskriver en sund prostata diæt, der bidrager til sygdomsplejen, og i kroppen opstår i mellemtiden urin, og patienten står overfor en bakteriel infektion, hæmaturi, nyresten, hvilket muligvis kan forårsage nyresvigt.

2. Årsager til prostatisk hypertrofi
Faktum er, at med alder øger alle mennesker risikoen for at udvikle godartet prostatahyperplasi. Det må imidlertid understreges, at ukorrekt ernæring for prostatitis eller andre sygdomme i prostata, såvel som livsstil, øger disse risici betydeligt. De direkte årsager til godartet prostatisk hyperplasi er som følger:
Ældning af den mandlige krop;
Reduceret testosteronproduktion;
Øgede androgenniveauer.
Hvad kan ellers bidrage til sygdommens udvikling?

Faktorer, der øger risikoen for prostatahyperplasi, indbefatter:
Forkert kost med prostata, herunder en stor mængde animalsk fedt i kosten;
En kost rig på højt forarbejdede fødevarer, i stedet for frisk og økologisk;
Miljøforurening
Cigaretrygning;
Alkoholbrug;
Genetiske faktorer.
Derudover fremmes prostatavækst ved en stillesiddende livsstil og lav fysisk aktivitet. På trods af de nye lægemidler til behandling af prostata er behandlingen ikke altid effektiv, hvis patienten ikke overholder den anbefalede kost og langt fra at afholde sig fra dårlige vaner.
3. Ernæring til prostata sygdomme
En diæt til sygdomme i prostatakirtlen skal give personen med alle de nødvendige næringsstoffer, fordi inflammation i kroppen øger kroppens energibehov væsentligt. Hvis ernæring i prostata og adenom eller andre sygdomme i prostatakirtlen er valgt forkert, vil der være udtømning af kroppen, nedsat immunitet og som følge heraf risikoen for at opdrage virus- og infektionssygdomme. Samtidige sygdomme komplicerer det kliniske billede og komplicerer sygdommens forløb. En afbalanceret diæt til prostatitis eller andre sygdomme i prostata-kirtlen skal give kroppen tilstrækkelig mængde protein, som er til stede i dyrekød (fjerkræ, kalvekød, oksekød), fisk (torsk, kulmule, norsk laks) såvel som i mælk og dets produkter ( yoghurt, kefir, kærnemælk, cottage cheese). Dette er en obligatorisk liste over produkter, der kræves af kroppen, der er ramt af sygdommen i prostata, uanset dens alvorlighed. En fuldgod kost til prostata og adenom bør omfatte æg og bælgfrugtsfrø (bønner, sojabønner, linser). Protein bygger celler i hele kroppen og er nødvendige for, at immunsystemet fungerer korrekt.

Den menneskelige krop sammen med mad bør modtage fedtstoffer, helst vegetabilsk (olivenolie, solsikkeolie, rapsolie, nødder). De giver omega-6 umættede fedtsyrer og E-vitamin, som effektivt fjerner frie radikaler og beskytter kroppen mod kræft. Til gengæld bør ernæring til prostataadenom og andre sygdomme omfatte forbruget af fed fisk (tun, norsk laks, torsk), der giver den nødvendige mængde omega-3 fedtsyrer, der beskytter kroppen mod udviklingen af ​​sygdomme i hjerte-kar-systemet, som er de mest almindelige dødsårsag blandt mænd. Og mættede fedtstoffer, det vil sige dyr, har en negativ indvirkning på sundheden, fordi kosten til prostata og prostataadenom fuldstændig eliminerer dem eller minimerer deres absorption. Ifølge forskning hjælper denne type fedt til at øge prostata. Fra kulhydrater, der er rigt på kulhydrater, er det bedst at vælge dem, der indeholder en stor mængde fibre, hvilket gunstigt påvirker tarmens arbejde og beskytter mod neoplastiske sygdomme, samt bidrager til tabsprocessen. Således bør diætmad til prostataadenom være rig på følgende produkter: fuldkornsbrød eller rugbrød, pasta fremstillet af fuldkorn, brun ris, boghvede og byggryn.
En fremragende kilde til vitaminer og mineraler, der bidrager til behandlingen af ​​prostata, er frugt og grøntsager. Den optimale diæt til prostatakræft eller andre problemer med prostatakirtlen bør omfatte grøntsager og frugter, der er rigtige flavonoider, og vitaminer med antioxidantegenskaber (gruppe A, C, E). Specielt anbefales:

  • Brysselkål;
  • tomater;
  • kål;
  • Grøn og rød peber;
  • spinat;
  • asparges;
  • Jordbær.
    Det er godt, hvis kosten efter fjernelse af prostata adenom indeholder fødevarer, der er rigtige på zink, nemlig:
  • bønner;
  • Hvede spirer;
  • ærter;
  • nødder;
  • løg;
  • Gær.

Vitaminer B6, B12, C, folinsyre og jern skal leveres til kroppen sammen med mad, da de forhindrer udviklingen af ​​anæmi, som meget ofte ledsager prostatisk hypertrofi. Derfor omfatter en afbalanceret ernæring til prostata: grønne blade grøntsager (spinat, salat, dill, persille), grøn peber og rødt kød, såsom oksekød. Lever og blodpølse er en god kilde til jern, men på grund af den høje forekomst af kolesterol i dem er deres forbrug ikke anbefalet, især for personer med aterosklerose eller med forhøjet kolesterol.

4. Fødevarer til behandling af prostata
En sund kost for kronisk prostatitis eller adenom bør indeholde stoffer, der letter medicinsk behandling af prostata. Sådanne stoffer indbefatter forbindelser af vegetabilsk oprindelse, nemlig: sitosterol, flavonoider og lycopen.
Siterole er et stof, der sænker kolesterolet i blodet, desuden udviser antiinflammatoriske egenskaber, på grund af det faktum, at i nogen grad reducere hævelse af prostata. Således skal ernæring efter operation for prostataadenom eller før forberedelse til den omfatte fødevarer, der er rigtige på sitosterol, så det er nyttigt at være:

  • Græskar frø;
  • Hvede spirer;
  • Risklid;
  • Corn olie, hvis den bruges i en spiseskefuld;
  • sojabønner;
  • Sesamfrø.
    Ifølge den seneste forskning er lycopen en vigtig komponent i forebyggelsen af ​​prostata hypertrofi, såvel som en antioxidant, som beskytter cellerne mod at blive transformeret til kræftceller. Så en kost for akut prostatitis og andre sygdomme i kirtelet bør omfatte røde frugter og grøntsager, fordi lycopen udfører funktionen af ​​et rødt farvestof. God hjælp:
  • tomater;
  • vandmelon;
  • Rose hofter;
  • Røde grapefrugter;
  • Papaya.
    Isoflavoner er stoffer indeholdt i sojabønner og produkter fremstillet af det, hvilket betyder, at de er en god måde at behandle prostata på. Deres vigtigste handling er at reducere kolesterolniveauer og forhindre prostatacelle transformation i kræftceller. Derudover har isoflavoner en positiv effekt på hormonbalancen og det kardiovaskulære system. De anbefales til forebyggelse af prostata sygdomme, derfor skal korrekt ernæring til prostata nødvendigvis omfatte produkter fremstillet af soja. For meget alkohol, især stærkt, immoderat forbrug af kaffe og te påvirker ikke vores helbred, og især det urogenitale system, positivt. Disse faktorer kan fremkalde en stigning i prostata-kirtlenes vækst og forårsage hypertrofi. Blandt andet bør en diæt til sygdomme i prostata indeholde en stor mængde væske, fordi mangel på vand krænker de metaboliske processer, der forekommer i kroppen. Manglende væske forhindrer også udskillelsen af ​​metaboliske produkter og forårsager dehydrering.
    Personer tilbøjelige til prostata sygdom bør også undersøges for at identificere sygdommen, før den udvikler sig. Hvis dette sker, vil lægen kunne finde et godt middel til behandling af prostata og forhindre mere alvorlige og farlige problemer. Regelmæssige besøg hos urologen bør være en god vane for alle mænd efter 50 år.

Fødevarer i den indledende fase af prostataadenom i en mand og diæt i kronisk prostataadenom.

Ernæring for prostataadenom i en mand i den oprindelige grad og forværring af prostatitis omfatter retter, der dampes eller koges.

  • Server den mad, du har brug for i form af varme.
  • Der er et behov i løbet af dagen ofte (4-6 gange), men lidt efter lidt. Dette vil forhindre sult og vil ikke overbelaste fordøjelseskanalen.
  • Hvis patienten ikke vil spise, oplever sløvhed eller svær smerte i blæren, kan du arrangere en fastedag. På dette tidspunkt forbruges mindst 2,5 liter væske: gelé, compotes, grøn eller urtete, frugtdrikke. I stedet for fast mad kan du spise yoghurt.
  • På almindelige dage er det ofte nødvendigt at drikke gelé, te og frugtdrikke, det tillader ikke, at urinen forbliver i blæren i lang tid.

En diæt til prostataadenom hos mænd med kronisk stadium og kronisk prostatitis bør indeholde:

  • Tomater og tomatprodukter.
  • Økologisk dyrkede grøntsager indeholdende indol-3-carbinol (reducerer østrogenindhold hos mænd): broccoli, blomkål, sennepgrøns og brusselspirer.
  • Grønne rig på vitamin E og jern: persille, rogn, spinat, dill.
  • Bælgplanter, der er rige på zink og kostfiber.
  • Tranebær og lingonjuice.

At diversificere diætetabellen og gøre kosten mere gavnlig for prostata adenom og prostatitis i kronisk fase, kan du bruge organiske sojaprodukter.

Der er en antagelse om, at japanske mænd har en lav forekomst af prostatitis og en lav dødelighed fra prostatacancer forbundet med deres livslange indtagelse af isoflavoner indeholdt i sojabønner. De menes at være i stand til at hæmme væksten af ​​kræftceller og reducere niveauet af dihydrotestosteron.

Specielt nyttige produkter til prostataadenom: opskrifter

Nyttige produkter til prostata adenom er:

  • Sojaprodukter (tofu, tempeh, sojamøtter, sojamelk, sojaost osv.).
  • Hele korn, nødder og frø.
  • Mænd bør spise tomater til prostata adenom hver dag under sygdom. Lycopen, et lyst rødt pigment, der giver tomater deres farve, er en carotenoid. Dette er en beta-caroten kemisk fætter, og en naturlig antioxidant der beskytter kroppen af ​​deres frie radikaler. Hos mennesker er det normalt til stede i prostata og testikler, og dets forbrug er forbundet med en lavere risiko for prostatakræft. Lycopen er den eneste carotenoid, hvis blodniveau hos mænd er lavere end hos kvinder.
  • Pære vildmark Ved behandling af prostata adenom ligger dets anvendelse i nærværelse af caroten, flavonoider, tanniner, som har en antiinflammatorisk og antioxidant virkning. Som et folkemedicin til prostataadeno kan du drikke compote af vild pære.
  • Grøntsager og frugter rig på lutein og beta-caroten (ferskner, ærter, brusselspirer osv.).
  • Zinkrige fødevarer såsom græskarfrø. De bør anvendes ved de første symptomer på prostata adenom. Skal ikke stege, men tilføj en ren og knust form i en laks, eller tør bare og klik. Brugsperioden er ikke mindre end et år.
  • Blad og rod persille til prostata adenom er en tilgængelig kilde til vitamin C. Mænd med en forstørret prostata rapport, at den lette diuretiske effekt af C-vitamin gør vandladningen nemmere.

Med BPH skal du drikke mindst otte kopper væske om dagen, og dette tal omfatter ikke kun vand, juice og te, men også bouillon og supper. Det meste af væsken skal indtages i den første halvdel af dagen, 2 timer før sengetid, må ikke drikke.

Her er en opskrift på magert indvolde til prostata adenom, som omfatter de vigtigste gavnlige produkter.

  • syltede agurker - 4 stykker;
  • gulerødder - 2 stykker;
  • kartofler - 2 stykker;
  • løg - 1 stykke;
  • ris - 1/2 kop;
  • grønne løg - til smag;
  • dild - til smag;
  • persille - til smag;
  • hvidløg - 2 fedter;
  • tomatpuré - 3 spsk. skeer;
  • koriander - til smag;
  • vegetabilsk olie - 2 spsk. skeen.
  1. Bring 2-3 liter vand til kog, tilsæt salt, læg hakket kartofler.
  2. Vent 10 minutter og tilsæt den vaskede ris.
  3. Ristede gulerødder blandet med hakket løg og hakket hvidløg. Efter grøntsagerne tilsættes vand.
  4. Tilsæt tomatpasta til grøntsager i 5 minutter, læg derefter en stege i en skål med ris.
  5. Tilsæt revede agurker til picklen i de færdige kartofler med ris.
  6. Tilsæt hakkede greens til en varm skål 5 minutter før servering.

Hvad man ikke skal spise for prostata adenom:

  • Animalske fedtstoffer (svinefedt, svinefedt, smør). Selvom der i tilfælde af prostataadenom ikke er muligt at give op på fedtindtag overhovedet, bør indholdet i kosten ikke overstige 20-30%. Vegetabilske fedtstoffer er mest foretrukne; kroppen bruger mindre energi på deres absorption.
  • Mælk (det er en kilde til calcium, kolesterol og animalsk fedt, som alle øger risikoen for udvikling af prostatakræft).
  • Rødt kød (især grillet kød, stegt kød, der indeholder kræftfremkaldende stoffer). Et daglig indtag af kød øger risikoen for prostatahyperplasi med en faktor på tre. Og regelmæssigt mælkeforbrug fordobler risikoen.
  • Stærkt salt og (eller) peberføde.
  • Ingen krydret krydderurter, sure (for eksempel citrus) produkter, som irriterer blæren.

Korrekt ernæring og anbefalede fødevarer til BPH

Korrekt ernæring for prostata adenom skal opfylde visse standarder, nemlig:

  • Det anbefales kraftigt at begrænse mængden af ​​forbruget af væske;
  • dietten bør være afbalanceret og let at forhindre vægtforøgelse;
  • forbrugte fødevarer bør ikke provokere forstoppelse, som har negativ indflydelse på sygdommens forløb
  • i kosten skal være mikro, makronæringsstoffer og vitaminer.

Den kost anbefalet af læger for prostata adenom indeholder en stor liste over fødevarer. De anbefalede fødevarer til BPH er som følger:

  1. Brød bagt af rug, fuldkorn eller blandet mel, hvis hvedebrød anvendes, skal det tørres, i gårsdagens bagning.
  2. Enhver bær, frugt og grøntsager, græskar, melon.
  3. Mejeriprodukter, mælk (ko eller ged).
  4. Eventuelle mejeriprodukter.
  5. Pasta lavet af fuldkornsmel, blandet med klid, af hård hvede.
  6. Enhver croup, undtagen manna.
  7. Kyllingæg - ikke mere end en om dagen.
  8. Naturlig honning og bi-produkter.
  9. Enhver fisk og skaldyr.
  10. Kødfedtfattige sorter (kylling, kalvekød, kanin, kalkun).
  11. Grøntsager, frugt, mælkesupper.
  12. Vegetabilske olier, hvis brugt fløde - kun lavfedt, usaltet.
  13. Hårde sorter af ost.
  14. Bordvand, svag te, kaffe.

En sådan diæt til prostata adenom giver dig mulighed for at spise normalt uden at føle dig sulten.

Anbefales ikke til prostata adenom fødevarer

Selvom det ikke er en streng diæt for prostataenom hos mænd, er der en række produkter, der ikke anbefales at blive brugt, fordi de fremkalder en forværring af sygdomsforløbet:

  • tunge ildfaste fedtstoffer (fåre, svinekød, oksekød);
  • fedtholdigt kød og slagteaffald (lever, mave, hjerte, lunge, hjerne);
  • bønner;
  • dåse kød og fisk;
  • chokolade, kakao, mange slik;
  • Kaviar af alle slags Fisk;
  • kulsyreholdige drikkevarer og alkohol
  • mættet fisk og kylling bouillon;
  • frisk hvidt brød og wienerbrød;
  • radise, radise, spinat, sorrel;
  • stærk te, kaffe, kakao.

Det skal bemærkes, at næringsanbefalingerne beskrevet i artiklen vil være nyttige for næsten alle sygdomme hos de mandlige kønsorganer og er relevante for både ældre mænd og unge. For eksempel, før du kontakter de bedste fertilitetsbehandlingsklinikker, er det nok bare at begynde at spise rigtigt og fjerne kontakt med farer (kemikalier, temperaturfaktor...)

Den kost anbefalet af læger til BPH er ikke så alvorlig, at den ikke kan følges. Det bør simpelthen betragtes som mad i BPH som en adjuvansbehandling.

Anatomi af kirtlen hos den mandlige genitale apparat

Udvendigt er kirtlen ligner en kastanje, der er placeret på den urogenitale membran, i den nedre del af det lille bækken under blæren. Der sondres mellem den forreste og den bakre lob, de nedre sideflader, apexen, bunden vendende opad, den støder op til bunden af ​​blæren, de sædvanlige vesikler og de spermatiske kanaler. Den består af små kirtler forbundet med kanaler til store organsystemer. Prostata med små kirtler producerer en hemmelighed indeholdt i sæden, der bestemmer dens kvalitet. Det fortynder sæd og gør sædbevægelse.
Prostata er forbundet med urinrøret, som begynder i blæren, ender i penis. Kanalen af ​​små kirtler er forbundet til urinrøret, hemmeligheden bevæger sig langs dem. Der er 2 seminal kanaler forbundet med urinrørskanalen, de bærer spermatozoer fra testiklerne.

Kanalen fjerner urinen fra blæren, under samleje sperm er afladet fra urinrøret. På tidspunktet for udbruddet af sæden komprimerer urinrøret prostata, hvorfor der ikke er nogen mulighed for sæd at komme ind i blæren og urinen ind i sædvæsken. Urinkanalen passerer gennem prostata. Hendes sygdomme påvirker kvaliteten af ​​vandladningen og fremkalder symptomerne på mange andre sygdomme.

Blodforsyningen til prostatakirtlen er tilvejebragt af små arterielle grene, der strækker sig fra blæren og endetarmen. Venøst ​​blod strømmer ind i venøs plexus, transporteret til blærens nedre blodårer. De er forbundet med indre iliac vener. Interne iliac lymfeknuder er forbundet med lymfesystemet. Nervesystemet i prostata stammer fra den prostatiske plexus, i hvilken sympatiske og parasympatiske fibre falder. Nervefibre i prostata har en forbindelse med nerverne i blæren, endetarmen, sædvesiklerne, vas deferenserne, pæreformede hulformer. Den tætte sammenflettelse af bækkenorganerne i en organs sygdom fører til andres sygdom. Den mindste smerte under vandladningsprocessen bør være årsagen til undersøgelsen. Hos mænd, der er over 50 år, forekommer adenom eller godartet prostatisk hyperplasi ofte.

De vigtigste funktioner udført af prostata

Prostata er en hjælpekirtel i den mandlige krop, der har eksokrine og hormonelle funktioner, det er et hormonafhængigt organ, der reagerer på androgener, der produceres af testiklerne og binyrerne, som har evnen til at forårsage androgenese i bestemte koncentrationer (udvikling af ægget med frugtbarhed fra hankernen under befrugtning) (udvikling af sekundære mænds seksuelle karakteristika i begge køn). Den prostata kirtel udfører funktionerne: barriere, sekretoriske, motor, endcretory.

Motorfunktionen er fremstillet af glatte muskelfibre og sekretion under ejakulation. Barrierefunktionen tillader ikke mikroorganismer at trænge ind i urinrøret ind i den øvre urinvej, den udføres af zinkpeptidkomplekset, lysozym og faktorer for cellulær immunitet.

Den endokrine funktion - produktionen af ​​specielle forbindelser transporteret af blodbanen gennem kroppen, forbindelserne er aktive på deres lokaliseringspunkter. Disse omfatter prostaglandiner, proteinregulatorer. Sekretoriske funktion er produktionen af ​​en hemmelighed til befrugtning af æg. Ved længerevarende afbrydelser i seksuel aktivitet falder denne funktion væk, produktionen af ​​hormoner forstyrres. Når prostataens dysfunktion ændres, udvikles forskellige sygdomme, maligne tumorer, hypertrofi.

Prostata kirtel sygdomme

25-55% af mændene lider af prostata sygdomme og tilhørende seksuelle lidelser. Mange er blevet diagnosticeret med kronisk prostatitis.
Forstørret prostata - en kilde til frustration ved urinering: Der er stagneringer, der forhindrer udløb af urin. Godartet prostatahyperplasi kan udvikle sig. Finger- og rektalmetoder, ultralyd, biopsi, computertomografi, MRT, laboratorietest (urinanalyse og blodprøver) anvendes til diagnose.

Udviklingen af ​​sygdommen er indikeret af følgende symptomer: vanskeligheder ved begyndelsen af ​​vandladning, afbrydelse af vandløb, indtryk af utilstrækkelig tømning af blæreblæren. Til adenom karakteriseret ved hyppig vandladning, imperative (pludselige, uoverstigelige) trang til at urinere. Hvis der opstår lignende symptomer, er en grundig undersøgelse nødvendig. Godartet prostatahyperplasi er en almindelig sygdom, det fører til obstruktion af urinvejen. Med den bliver prostata forstørret. Nodler vises, de vokser og lægge pres på urinrøret, vandladning er forstyrret, det er tegn på sygdom.

Terapi for godartet prostatacancer

Behandling af prostata adenom er medicin og kirurgiske metoder. Den kommende prostata kirteloperation har fordele i forhold til konservative behandlingsmetoder. Indikationer for det er tilbagefald af urinretention, tilstedeværelsen af ​​sten i prostataområdet, øget vandladning om natten, forstyrrer normal søvn. Akut fuldstændig urinretention kan forekomme med prostatisk hypertrofi, ofte kaldet adenom. I tilfælde af prostataadenom er en ormmassage en hjælpeprocedure. Massage bør udføres af en specialist, der ejer massage teknikker. I dette tilfælde kan stimulering med en speciel massager anvendes.

Forebyggelse af udviklingen af ​​godartet prostatisk hyperplasi er umulig, dette er en af ​​manifestationerne af mandlig overgangsalder. En diæt er foreskrevet for at give næringsstoffer til kroppen og beskytte den mod skadelige faktorer. Kosten skal omfatte selen og zink, der reducerer tumoren. Ernæring skal afbalanceres, diæt reducerer saltindholdet.

Kirurgi for at fjerne adenom i prostatakirtlen - afskæring af væv, der forhindrer vandladning, klemmer urinkanalen, danner en stillestående urin. Hvis du ikke hurtigt tager til behandling af adenom, kan der forekomme kræft. Blandt de ondartede neoplasmer kan der være en meget sjælden sfærisk eller ovoid tumor - prostata sarkom, børn og unge mænd lider af det. Overfladen af ​​tumoren er glat eller ujævn, kan have en blød eller tæt struktur. Prostata sarkom vokser hurtigt, påvirker hele prostata og når gigantiske proportioner, talrige abnormiteter findes i histologiske analyser.

Tumor markører i diagnostisk praksis

Tumor- eller tumormarkører: hvad er det? Disse omfatter stoffer af forskellig art, som er i et væskemedium i kroppen (urin, blod) i en bestemt koncentration. De bidrager til undersøgelsen af ​​kroppen, hvilket indikerer forekomsten af ​​en tumor. Oncomarkers er komplekse proteinmolekyler, der produceres af tumorceller, sunde celler omkring tumoren i høje koncentrationer.

Moderne diagnoser af onkologiske sygdomme er forbundet med tidlig opdagelse af en patologisk proces, en af ​​de effektive metoder til at detektere, hvilken blodprøve der er en specifik blodmarkør, hvilket er en vigtig faktor ved at opretholde patientens sundhed og behandling. Brug markører til at bestemme typen af ​​tumor (godartet eller ondartet), vurder kvaliteten af ​​terapien, tidlig påvisning af metastaser. En lille mængde tumormarkører kan indeholdes i blodet af helt sunde mennesker. Tærskelværdierne anvendes til diagnostik. De vigtigste tumor markører er: en markør for prostata, levercancer, rektum, bugspytkirtlen, æggestokke.

Et højt serum-PSA-niveau kan indikere udviklingen af ​​patologiske forandringer i organet, hvilket er organcancer. Den primære diagnose af prostata sygdomme tyder på brugen af ​​PSA som et kriterium for effektiviteten af ​​kræftterapi. Forholdet mellem total PSA i serum på 4 ng / ml blev traditionelt taget som normen. Årsager til forhøjet PSA og abnormiteter kan være iskæmi eller infarkt af prostata, prostatitis, prostata adenom.

http://prostatittut.guru/adenoma/dieta-pri-dgpzh-predstatelnoj-zhelezy.html

Læs Mere Om Nyttige Urter