Vigtigste Olien

Jeg vil altid spise sesam og valmue

Hvad skal man lave, hvis man altid vil spise sesam og valmue? Dette ønske skræmmer ofte voksne, der er mere ansvarlige i deres tilgang til sundhed og tænker rationelt, i modsætning til børn. Der er så mange forskellige typer produkter i verden, men derfor var valget fokuseret på disse fødevarer, eller mere præcist på tilsætningsstoffer til fødevarer.

Sesam og valmue er ejendommelige "krydderier", der tilsættes til opvasken for at gøre smagen mere mættet, nærende og tilføje smag. I madlavning har valmue og sesam etableret sig som sund mad og er nødvendige for, at retterne er nærende og originale, sunde og velsmagende. Du kan spise disse tilsætningsstoffer til fødevarer, ikke blot at tilføje til opvasken, men også som dekorationer. Kort sagt, disse "krydderier" bruges ganske bredt. Hvorfor er der en kategori af mennesker, der hele tiden vil spise sesam og valmue? Måske indeholder de nogle komponenter, der påvirker produktionen af ​​ønske? I en vis grad har du ret. Faktum er, at både sesam og valmue tilhører kategorien af ​​fødevarer, som aktivt påvirker produktionen af ​​mavesaft, bidrager til fordøjelsen af ​​mad og absorptionen af ​​nyttige vitaminer og mineraler.

Når vi ønsker at spise, og der ikke er tid til et fuldgyldigt måltid, er de produkter, der får vores opmærksomhed, boller med påfyldning, hotdogs, salater i plastikpakker, chips eller kiks, bagels osv. Det er med et ord at vi vælger at spise den mad, der hurtigt kan fortæres, hvilket ikke vil efterlade en masse skrald bagved. Forestil dig, at dine kolleger på arbejdspladsen vil bringe suppe eller begynde at spise noget smuldrende. Det er vigtigt for dig, at middagen er hurtig, med fordel, og at det er bekvemt for dig at holde mad i dine hænder. En bolle, skiver eller små stykker mad i pakker er lige hvad du har brug for. Frø af valmue og sesam er forskellige fra andre typer planter til dem, der er i stand til at forårsage appetit. Ofte lægger forældre til deres børn nogle bagt mad til skole, der indeholder den mængde frø der forårsager appetit. Husk ture til det berømte verdensomspændende fastfoodcenter - McDonald's. Hvad lægges oven på hamburgere eller sprinkles med salater? Det er rigtigt, for at lave cheeseburgere eller hamburgere bruger de boller, hvis øverste er dekoreret med sesam- eller valmuefrø. Desuden er det ikke bare dekoreret, men disse kosttilskud tjener til at fremkalde appetit. Derfor har vi i de fleste tilfælde spist et "skadeligt" produkt, vi vil gerne spise igen og igen. Så hvis vi vil have en hurtig snack, og vi bruger en cafe, hvor saftige boller med kød eller pølser sælges, så kommer der ingenting. Vi spiser kun mange kalorier, men vi får ingen fordel.

På den ene side blev mange eksperimenter udført af læger i videnskabelige centre, hvor det blev bevist, at både sesam og valmue har positive egenskaber. For eksempel bidrager valmue til det faktum, at en person hurtigt slapper af og dræber appetitten, og har også en positiv effekt på søvn, da valmuefrø anvendes til dette formål at forberede lægemidler. Men sesam afhjælper igen stress, aktiverer mavesaft, lindrer hovedpine og undertrykker også sultens følelse. Men efter et stykke tid kommer sulten med endnu større kraft. Men det er de frø, der er berømte for, at når du vil spise, kan du spise nogle fødevarer, der indeholder valmue og sesam, få nok. Og bruge meget mindre tid på det end på et komplet måltid. Jeg vil altid spise sesam og valmue fordi en person, når han er i agitated tilstand, har brug for antidepressiva. Disse vidunderlige hjælpere kan godt være disse frø. En person, der ved at have spist et valmue- eller sesamprodukt, vil roe sig ned og være i stand til at glemme problemer, lykkeligt købe varer i en butik. Der er dog skader i valmue, som alle bør vide om.

En valmue er et produkt, der har et stof i dets sammensætning, der bruges til at lave stoffer. Derfor begyndte forskerne at tænke på, hvordan man beskytter befolkningen på hele Planet fra de skadelige virkninger af dette stof, hvilket ødelægger livet. Nogle foreslog at oprette en valmue sort, der ikke ville indeholde denne komponent, og dermed fortsætte dyrkning. Andre afgjorde behovet for at fuldstændig udrydde valmuen. Men hvis du vælger den anden vej, vil nogle slags produkter miste deres betydning. Mack giver disse retter en meget rig smag og aroma.

Nogle er bange for, at da de altid vil spise poppy og sesam, så er det en slags afhængighed. Valmue, selv om det har tegn på stoffets stof til at skabe stoffer, påvirker det dog ikke ønsket om at berige maven med dette produkt. Hovedårsagen er stadig disse frøs egenskab for at appetit. Du kan selvstændigt foretage et sådant eksperiment - vælg den dag, hvor det vil være bekvemt for dig at gennemføre dette eksperiment. Køb i butikken et simpelt horn, og et andet horn med valmuefrø. Lav te og på det tidspunkt, hvor du vil få en pause på arbejdspladsen, bide af et stykke af et simpelt horn og drikke ned med te, og så bide hornet med valmuefrø og drikke en drink også. Sammenlign nu sensationerne. I hvilket tilfælde syntes du mere om smagen, og i sig selv var følelsen af ​​at du var fyldt mere tydelig? Sikkert vil du vælge den anden mulighed. Forresten sesam er rig på calcium, og det er sødt. Og når kroppen ikke har nok calcium, har vi tendens til at spise flere slik.

Så hvis du altid vil spise sesam og valmue, så vær ikke bange for det.

http://www.vashaibolit.ru/2021-postoyanno-hochetsya-est-kunzhut-i-mak.html

Valmuefrø - fordelene og sundhedsskadene

I nogen tid har de hørt ordet poppy, de fleste mennesker har negative foreninger. Vi er stærkt uenige med en sådan forspændt holdning. Fortroligheden ved denne charmerende plante er nu blevet fortjent ufortjent. Men vores bedstemødre kendte også opskrifter, der hjalp mange sygdomme.

Så i dag emnet i vores artikel: Valmuefrø - fordelene og skaderne. Vi vil ikke dykke ind i Chekhovs medicinske noter. Det handler kun om frø.

Fordelene ved valmuefrø

Fuldt modne valmuefrø har mange gavnlige egenskaber. Den mest berømte af dem er en stærk hypnotisk effekt. Vi vil ikke give her de nøjagtige opskrifter og doser, bare fortælle hvad der længe har været kendt for traditionel medicin. Så, valmuefrø:

  1. Bruges som et hypnotisk. Forresten blev poppy bouillon givet drop-drop selv til meget små børn. I dette tilfælde skal du sørge for at overholde normen, for ikke at skade.
  2. Det beroligende nervesystem under stærke stød eller oplevelser roer roligt ned.
  3. Hurtigt lindre anfald af ukontrollabel hoste i forskellige broncho-lungesygdomme. Især sandt ved sengetid, når hostesymptomer stiger dramatisk.

Som du kan se, er fordelene ved valmuefrø uvurderlige. Naturligvis skal du ikke straks køre til apoteket eller en slikbutik til den elskede taske. For det første anbefaler vi at rådføre dig med din læge. Fordi frømisbrug kan komme sidelæns. Så gå smidigt til emnet.

Skader af valmuefrø

Generelt kan enhver delikatesse være gift. Især hvis den bruges uden foranstaltning. Ligeledes kan valmuefrø forårsage uoprettelig skade på kroppen, fordi:

  1. For mennesker, der lider af kronisk forstoppelse, kan situationen blive alvorligt forværret.
  2. Allergiske reaktioner er ikke blevet annulleret.
  3. Der er en række kontraindikationer. Disse omfatter leversygdom, bronchial astma, kolelithiasis, lungeemfysem.
  4. Pasta og afkog baseret på valmuefrø er fuldstændig uforenelige med alkohol.
  5. Du bør ikke blive involveret i de ældre og meget små børn (over 50 og under 3 år) en afkok af valmuefrø, som soporific.
  6. Gravide kvinder og ammende mødre, enhver valmuebaseret medicin er absolut kontraindiceret.
  7. Valmuefrø indeholder en stor mængde fedt (ca. 40-60%). Derfor kan overdreven forbrug af dem indirekte påvirke vægtforøgelsen.

Af den måde, ikke stole på populære opskrifter afsendt fra generation til generation. Organismerne er trods alt forskellige for alle, deres sundhedstilstand, alder og vægt kategori. Derfor anbefaler vi stærkt dig ikke at engagere sig i selvmedicinering uden tankegang, bare fordi "på naboens sted gjorde bedstemor dette til krigen, hjalp hun". Først skal du kontakte din læge eller en anden kompetent specialist.

Et interessant faktum. På grund af dets høje fedtindhold opbevares valmuefrø i meget kort tid. Og meget hurtigt rancid under påvirkning af høje temperaturer og sollys. Derfor anbefaler vi kun til køb af pips i en uigennemsigtig pakke til personlig brug. Og på alle måder være opmærksomme på udløbsdatoen. I hjemmet skal du rense posen i et mørkt, køligt sted. Ellers risikerer du at få fast bitter klumper.

Mere brugervenlighed

Valmuefrø har egenskaber, som nogle mennesker ikke engang erkender. For eksempel, hvis der er små rastløse mennesker i dit hus, så er dine knæ, slid og udskæringer på sarte babyhud sikkert ikke ualmindelige for dig. Vidste du, at fint malet pulver fra modne valmuefrø stopper blødning meget hurtigere end plantain juice og legendarisk jod? Derudover har denne valmue støv en svag analgetisk virkning, i modsætning til den samme jod, der nådesløst stikker.

Et interessant faktum. Hvis du er diagnosticeret med mangel på kobber, calcium og magnesium i din krop, så er du velkommen til at spise valmuefrø. Naturligvis uden fanatisme. Bare i dem er indholdet af disse elementer uhyre højt.

Den enkleste afkogning af valmuefrø (uden tilsætningsstoffer, baseret på almindeligt drikkevand) udviser helt de fleste intestinale parasitter, der er kendt for videnskaben. Samtidig forbedrer det meget fordøjelsen.

For personer, der lider af en langvarig søvnforstyrrelse, ordinerer læger medicin baseret på valmuefrøekstrakt. Selvfølgelig, i ikke-vanedannende dosering. Men den ukontrollerede selvoptagelse af afkog som sovende pille kan forårsage en vis afhængighed. Så tænk ikke engang på det! Selvfølgelig, hvis du selv ikke er en kandidat.

Og valmue mælk har længe været brugt til kosmetiske formål. Nej, ikke den mælk fra grønne stilke, som en bestemt kategori af mennesker jager. En anden, der fremstilles ved at male de modne korn i en mørtel med tilsætning af det mest almindelige rene vand. Den resulterende masse påføres de betændte øjenlåg. Du ved, stor hjælp.

Forresten fjerner denne mælk meget hurtigt og næsten uden spor af hævelse og poser under øjnene.

En anden kategori af mennesker sætter stor pris på valmue mælk og moden frø pasta. Disse er vegetarer og veganer. Faktum er, at indholdet af protein og vitaminer i valmue er meget højt. Derfor er ernæringsværdien, der er så nødvendig for mennesker, der begrænser sig i mad.

Af den måde har nu ikke hvert hus en speciel gryde til slibning af valmuefrøene. Det hedder makitra. Men bekymre dig ikke om sådan en lille smule. I denne alder af højteknologi gør det enkleste elektriske kaffekværn et fremragende arbejde. Bare glem ikke at vaske det fra fedt efter processen, for ikke at få en rancid duft fra skålen efter et stykke tid.

Det redegjorde for emnet: Valmuefrø - fordelene og skaderne. Tross alt er det vigtigste i denne sag moderering og forsigtighed. Må ikke blive syg!

http://howtogetrid.ru/semena-maka-polza-i-vred-dlya-zdorovya/

Mac - fordelene og skaderne

Om fordele og farer ved valmue mand var kendt i oldtiden. Forskere mener, at Grækenland er fødestedet for denne kultur. I den gamle folkemedicin blev alle dele af denne plante brugt, en afkog blev brugt fra rødderne til at hjælpe med hovedpine, frø blev brugt til at forbedre fordøjelsen, bladene blev brugt som et anti-febermiddel, kronbladeinfusioner blev taget til hoste og til søvnløshed. I dag er matvalmue særligt populært - det er valmuefrø, som normalt bruges til fremstilling af forskellige konfektureprodukter.

Fordelene og skaderne af madvalmue

De fleste mennesker tror, ​​at denne plante kun har beroligende egenskaber, men madpoppy bringer betydelige fordele til kroppen:

  • hjælper i kampen mod diarré, og i nogle tilfælde endda med dysenteri
  • besidder anthelmintiske egenskaber
  • er et glimrende middel mod konvulsiv hoste;
  • lindrer søvnløshed
  • hjælper med at klare nervøs spænding og opløftende
  • forhindrer udseende og udvikling af kræftceller
  • øger kroppens modstand mod forskellige infektioner.

Få mennesker ved, at fordelene ved valmue skyldes dets mineralsammensætning. Denne plante er rig på magnesium, natrium, jern, zink, kobber, især i valmue let fordøjeligt calcium, bare spis 50 gram frø og manglen på dette mineral i kroppen vil blive genopfyldes.

Tale om fordelene ved valmue, glem ikke kontraindikationer, fordi hvis du misbruger denne plante, kan du forårsage væsentlig skade for kroppen, især for personer, der har følgende problemer:

  • bronchial astma
  • emfysem;
  • leversygdom;
  • galsten sygdom;
  • kronisk forstoppelse.

Det er heller ikke tilrådeligt at bruge vallmo til ældre mennesker, børn under 2 år og folk, der misbruger alkohol.

http://womanadvice.ru/mak-polza-i-vred

LiveInternetLiveInternet

-kategorier

  • Mine ordninger (219)
  • Positive ønsker (188)
  • Foto (119)
  • Sundhed (97)
  • Helligdage (88)
  • Ferieindretninger (35)
  • Shopaholic (78)
  • Festlige retter (73)
  • Julopskrifter (36)
  • Jule måltider (21)
  • Julbagning (14)
  • Påskeopskrifter (12)
  • Tankeperler (72)
  • Film og tv-udsendelser (23)
  • Humor (13)
  • Bagebrød (12)
  • Indtjening på internettet (10)
  • Morgenmad (7)
  • Bøger, læsning (4)
  • I verden af ​​auto (3)
  • Mine strikkere (3)
  • Jamie Oliver Opskrifter (2)
  • Website oprettelse og forfremmelse (2)
  • Strikning og hækling (253)
  • Strikning til hjemmet (56)
  • Jakker (34)
  • Strikning til børn (30)
  • Hatte, tørklæder, sjaler, luffer (22)
  • Veste, toppe (22)
  • Pullovere, trøjer (21)
  • Kjoler, Frakker (17)
  • Bolero (8)
  • Tunikaer (7)
  • Strikkede tasker (7)
  • Trøjer, trøjer (7)
  • Til mænd (4)
  • Strømper, strømper, strømper, tøfler (3)
  • Strikning nederdele (2)
  • Første kurser (52)
  • Andet kurser (77)
  • Kødretter (34)
  • Retter fra kylling (43)
  • Fiskeskåle (31)
  • Salater (93)
  • Snacks og sandwicher (106)
  • Bagning (93)
  • Muffins, Muffins og Cupcakes (17)
  • Ruller (4)
  • Kager (51)
  • Gryderetter (48)
  • Tærter, pizza (70)
  • Desserter (50)
  • Drikkevarer (80)
  • Billets til vinteren (33)
  • Krydderier, krydderier, krydderier (18)
  • Saucer, cremer (47)
  • Tips og tricks (330)
  • Interessant (434)
  • I eventyrens verden (121)
  • Maleri (207)
  • Gør det selv (80)
  • Indretningsdesign (181)
  • Favoritfilm og tv-serie (29)
  • Perler (6)
  • Alt om skønhed (126)
  • Makeup Video Tutorials (9)
  • Desktop Wallpaper (53)
  • Digte og lignelser (123)
  • Musik og video (144)
  • Rejser (264)
  • Broderi (22)
  • Avatarer (20)
  • Floristik og planteverden (111)

-Tags

-Søg efter dagbog

-Abonner via e-mail

-statistik

Jeg vil altid spise sesam og valmue

Hvad skal man lave, hvis man altid vil spise sesam og valmue? Dette ønske skræmmer ofte voksne, der er mere ansvarlige i deres tilgang til sundhed og tænker rationelt, i modsætning til børn. Der er så mange forskellige typer produkter i verden, men derfor var valget fokuseret på disse fødevarer, eller mere præcist på tilsætningsstoffer til fødevarer.

Sesam og valmue er ejendommelige "krydderier", der tilsættes til opvasken for at gøre smagen mere mættet, nærende og tilføje smag. I madlavning har valmue og sesam etableret sig som sund mad og er nødvendige for, at retterne er nærende og originale, sunde og velsmagende. Du kan spise disse tilsætningsstoffer til fødevarer, ikke blot at tilføje til opvasken, men også som dekorationer. Kort sagt, disse "krydderier" bruges ganske bredt. Hvorfor er der en kategori af mennesker, der hele tiden vil spise sesam og valmue? Måske indeholder de nogle komponenter, der påvirker produktionen af ​​ønske? I en vis grad har du ret. Faktum er, at både sesam og valmue tilhører kategorien af ​​fødevarer, som aktivt påvirker produktionen af ​​mavesaft, bidrager til fordøjelsen af ​​mad og absorptionen af ​​nyttige vitaminer og mineraler.

Når vi ønsker at spise, og der ikke er tid til et fuldgyldigt måltid, er de produkter, der får vores opmærksomhed, boller med påfyldning, hotdogs, salater i plastikpakker, chips eller kiks, bagels osv. Det er med et ord at vi vælger at spise den mad, der hurtigt kan fortæres, hvilket ikke vil efterlade en masse skrald bagved. Forestil dig, at dine kolleger på arbejdspladsen vil bringe suppe eller begynde at spise noget smuldrende. Det er vigtigt for dig, at middagen er hurtig, med fordel, og at det er bekvemt for dig at holde mad i dine hænder. En bolle, skiver eller små stykker mad i pakker er lige hvad du har brug for. Frø af valmue og sesam er forskellige fra andre typer planter til dem, der er i stand til at forårsage appetit. Ofte lægger forældre til deres børn nogle bagt mad til skole, der indeholder den mængde frø der forårsager appetit. Husk ture til det berømte verdensomspændende fastfoodcenter - McDonald's. Hvad lægges oven på hamburgere eller sprinkles med salater? Det er rigtigt, for at lave cheeseburgere eller hamburgere bruger de boller, hvis øverste er dekoreret med sesam- eller valmuefrø. Desuden er det ikke bare dekoreret, men disse kosttilskud tjener til at fremkalde appetit. Derfor har vi i de fleste tilfælde spist et "skadeligt" produkt, vi vil gerne spise igen og igen. Så hvis vi vil have en hurtig snack, og vi bruger en cafe, hvor saftige boller med kød eller pølser sælges, så kommer der ingenting. Vi spiser kun mange kalorier, men vi får ingen fordel.

På den ene side blev mange eksperimenter udført af læger i videnskabelige centre, hvor det blev bevist, at både sesam og valmue har positive egenskaber. For eksempel bidrager valmue til det faktum, at en person hurtigt slapper af og dræber appetitten, og har også en positiv effekt på søvn, da valmuefrø anvendes til dette formål at forberede lægemidler. Men sesam afhjælper igen stress, aktiverer mavesaft, lindrer hovedpine og undertrykker også sultens følelse. Men efter et stykke tid kommer sulten med endnu større kraft. Men det er de frø, der er berømte for, at når du vil spise, kan du spise nogle fødevarer, der indeholder valmue og sesam, få nok. Og bruge meget mindre tid på det end på et komplet måltid. Jeg vil altid spise sesam og valmue fordi en person, når han er i agitated tilstand, har brug for antidepressiva. Disse vidunderlige hjælpere kan godt være disse frø. En person, der ved at have spist et valmue- eller sesamprodukt, vil roe sig ned og være i stand til at glemme problemer, lykkeligt købe varer i en butik. Der er dog skader i valmue, som alle bør vide om.

En valmue er et produkt, der har et stof i dets sammensætning, der bruges til at lave stoffer. Derfor begyndte forskerne at tænke på, hvordan man beskytter befolkningen på hele Planet fra de skadelige virkninger af dette stof, hvilket ødelægger livet. Nogle foreslog at oprette en valmue sort, der ikke ville indeholde denne komponent, og dermed fortsætte dyrkning. Andre afgjorde behovet for at fuldstændig udrydde valmuen. Men hvis du vælger den anden vej, vil nogle slags produkter miste deres betydning. Mack giver disse retter en meget rig smag og aroma.

Nogle er bange for, at da de altid vil spise poppy og sesam, så er det en slags afhængighed. Valmue, selv om det har tegn på stoffets stof til at skabe stoffer, påvirker det dog ikke ønsket om at berige maven med dette produkt. Hovedårsagen er stadig disse frøs egenskab for at appetit. Du kan selvstændigt foretage et sådant eksperiment - vælg den dag, hvor det vil være bekvemt for dig at gennemføre dette eksperiment. Køb i butikken et simpelt horn, og et andet horn med valmuefrø. Lav te og på det tidspunkt, hvor du vil få en pause på arbejdspladsen, bide af et stykke af et simpelt horn og drikke ned med te, og så bide hornet med valmuefrø og drikke en drink også. Sammenlign nu sensationerne. I hvilket tilfælde syntes du mere om smagen, og i sig selv var følelsen af ​​at du var fyldt mere tydelig? Sikkert vil du vælge den anden mulighed. Forresten sesam er rig på calcium, og det er sødt. Og når kroppen ikke har nok calcium, har vi tendens til at spise flere slik.

Så hvis du altid vil spise sesam og valmue, så vær ikke bange for det.

http://www.liveinternet.ru/users/4216969/post167213339/

Food Poppy - dets sundhedsmæssige fordele og skade

I naturen er der flere dusin sorter af valmue. Nogle dekorative sorter opdrættes specifikt til dyrkning i blomsterbede og forhave. Men selv som et resultat af udvælgelsen mister fabrikken ikke sine opiumegenskaber. For nylig har blomsten i forbindelse med spredning af stofmisbrug modtaget status som "persona non grata". Lejlighedsvis er vallmoavlere udsat for ufortjent forfølgelse. Dog har retshåndhævende myndigheder ingen klager over selve produktet. Modne frø indeholder ikke narkotiske stoffer. Det handler om fremmede urenheder, det såkaldte valmue-strå, hvorfra man ikke kan slippe af med den mest omhyggelige behandling af korn. Tilstedeværelsen af ​​hylder i emballerede produkter er dog så lille, at et forbud mod salget af konfekturevalmie kun forårsager forvirring.

Valmue, dets gavnlige egenskaber og kontraindikationer tiltrak forskernes opmærksomhed i det XVI århundrede. Ifølge resultaterne af undersøgelsen fremkom der officielle anbefalinger om brugen af ​​valmue i forskellige fagområder. Anlægget er blevet brugt af mennesker siden tidens ældste som et soporifikt, analgetisk, ekspektorant, antiinflammatorisk middel. Afkog behandlet

  • feber,
  • elimineret hævelse af leddene,
  • renset huden mod vorte vækst.

Korn serveret som krydderier til forskellige retter, der anvendes til bagning. Valmuefrøolie betragtes som en af ​​de mest værdifulde vegetabilske fedtstoffer.

Sammensætningen af ​​valmue og dens kalorieindhold

Blomblader er rige på fedtstoffer (op til 44%), anthocyaniner, flavonoider, glycosider, organiske syrer. Valmuefarve er en kilde til vitamin C, kulhydratgummi med høj molekylvægt, biologisk aktive stoffer. I plantens kemiske struktur er der mere end 20 typer alkaloider, herunder morfin, codein, opium og papaverin.

Ud fra et medicinsk synspunkt er den mælkefulde juice af umodne valmukapsler, der tjener som råmateriale til fremstilling af smertestillende midler, sedativer og antitussiver, af særlig værdi.

Kun frø er spist, de fleste er fedtstoffer (op til 77%), ca. 13% er proteiner og 10% er kulhydrater. Calorisk indhold af 100 gram madvalmue

Fordelene ved valmue - 9 nyttige egenskaber

Analgetisk virkning

En af de vigtigste fordele ved valmue er tilstedeværelsen i dets sammensætning af morfin - et bedøvelsesmiddel, der er almindeligt anvendt i medicin. Tilstedeværelsen af ​​modne valmuefrø i mad vil hjælpe med at klare hovedpine, fremskynde helingen af ​​små sår og starte genopretningsprocesserne i kroppen efter tidligere sygdomme.

Styrkelse af immuniteten

For at øge kroppens modstand mod forskellige sygdomme er det vigtigt at sikre forsyningen af ​​sporstoffer og vitaminer fra mad. Valmuefrø indeholder en betydelig mængde zink, som er involveret i reproduktion af hvide blodlegemer, forbedrer et beskyttende respons på indførelsen af ​​bakterier, vira og andre udenlandske stoffer.

Trykstabilisering

De anæstetiske egenskaber ved valmue og kalium indeholdt i frøene svækker blodkarrets spænding, hvilket hjælper med at reducere blodtrykket og forhindre dannelsen af ​​blodpropper. Drikkevalmue reducerer risikoen for atherosklerose, hvilket ofte forårsager hjerteanfald og slagtilfælde.

Aktivering af erythropoiesis

Valmuefrø er rige på jern, med hvor blodets sammensætning forbedres i kroppen, hæmoglobins og erytrocytter øges, oxygen tilføres væv og organer. Tillader dig selv at nyde tærter og tærter med valmuefrø, du vil ikke kun nyde fornøjelsen af ​​lækker mad, men også et kraftigt løft af energi.

Vision forbedring

Poppys helbredende egenskaber mindsker risikoen for macular degenerering af nethinden, idet vi bevare vores øjne i ekstrem alderdom. Forebyggelsen af ​​patologiske og aldersrelaterede ændringer i nethinden underbygges af tilstedeværelsen af ​​antioxidantstoffer, mineraler og vitaminer i valmuefrø.

Diabetes forebyggelse

Manglen på zink i kroppen fremkalder udviklingen af ​​type 2 diabetes. For at beskytte dig selv mod denne sygdom, som bliver mere og mere udbredt i mange lande rundt om i verden, skal du i din kost inddrage valmue. Frø kan bruges til at lave søde kager og som krydderier til kød eller grøntsager.

Øget knoglestyrke

Valmuefrø indeholder meget calcium, hvilket er gavnligt for vores knogler og tænder. Det vides at knoglememineralisering forekommer med alderen. Anvendelsen af ​​retter krydret med valmuefrø vil stoppe denne proces, reducere risikoen for osteoporose og andre negative forandringer i kroppen forårsaget af calciummangel.

Stimulering af fordøjelsen

Tilstedeværelsen af ​​plantefiber i valmuefrø regulerer mavens arbejde, forbedrer tarmmotiliteten, eliminerer forstoppelse. Infusioner af knuste frø har helbredende egenskaber, lindre betændelse og mavesmerter i tilfælde af forgiftning ledsaget af diarré.

Styrkelse af nervesystemet

Mineraler og vitaminer i sammensætningen af ​​valmue har en positiv effekt på stabiliseringen af ​​nerveprocesser, forhindrer psykiske lidelser, forbedrer humør, hjælper med at klare stressede situationer. Dette har en positiv effekt på følelsesmæssigt og generelt menneskers sundhed.

Hvordan man tager valmue

Farmaceutiske præparater indeholdende valmalkaloider (opium, codein, morfin eller papaverin) bør tages under streng lægeovervågning. Den nødvendige dosis og varighed af behandlingsforløbet bestemmes af specialisten efter en detaljeret undersøgelse af patientens sundhedsstatus.

I folkemedicin bruges tørrede blade og stilke af valmue i form af te og afkog som anæstetisk, ekspektorativ og hypnotisk. Valmueekstrakter er effektive til at fjerne tarmlidelser, inflammatoriske processer i blæren. Det skal huskes, at planten er giftig. Selvbehandling, i stedet for de forventede fordele, kan forvandle kroppen til uoprettelig skade.

Brug af valmuefrø i madlavning er helt sikkert. Men for meget at blive involveret i denne kalorieindhold er det stadig ikke værd. Det anbefalede daglige forbrug af konfekturevalmue er 100-135 g.

I gamle dage blev poppysmagrede fødevarer serveret på kirkens helligdage og store festligheder. De hældte sorte korn på påske og julekutia, dekorerede bryllupsblade og valmue med honning tjente som fyldning til søde kager.

Den 14. august hylder den russisk-ortodokse kirke de syv gamle testamente-maccabeanske martyrer. På samme dato blev den første honning reddet og oprindelsen af ​​oprindelsen (ødelæggelse) af de ærlige træer i Herrens livgivende kors. Blandt folket er navnet Maccabee forbundet med valmuefrø, da frøene modner i midten af ​​den sidste sommermåned. På tærsklen til ferien bakker mistresser kager, peberkager, ruller, ved hjælp af valmuefrø, når de knæder dej, gør fyldninger og dressinger. Start morgenmaden med pandekager, hvorpå valmue mælk serveres - jordet i mel og blandet med honningfrø.

Valmue kan indgå i den daglige menu ved at tilføje en lille mængde kefir eller yoghurt. Ristet i smør, frø er krydret med pasta eller spaghetti, valmue bruges i bagning gær ruller, shortbread, kiks kager og bagværk. For at tilføje en frisk salte smag til bagt kød eller kartofler, prøv at udskifte brødkrummerne med kaffebønner i kværnen.

Valmue - skade og kontraindikationer

Langvarig brug af opium eller morfin er meget vanedannende, så disse lægemidler er kun tilgængelige på recept og er under særlig kontrol.

Disse lægemidler foreskriver ikke

  • patienter med ilt sulten af ​​blod;
  • lider af emfysem, bronchial astma, leversygdom
  • til personer, der misbruger alkohol og narkotiske stoffer.

Food poppy, i modsætning til nogle påstande, er ikke et lægemiddel, selvom det har en lille hypnotisk virkning. I den henseende er det ikke nødvendigt at inkludere retter indeholdende valmuefrø i kost til babyer op til 2 år og ældre. Kontraindikationer til brug af kulinarisk valmue bør være individuel intolerance over for produktet.

http://chem-polezno.com/orekhi-i-semena/mak

Valmue: nyttige egenskaber og kontraindikationer

En valmue er en unik blomst. De gamle romere vidste om dens egenskaber. Fordelene og skaderne af valmue afhænger af, hvordan de anvendes. Anlægget hjælper med at klare en række sygdomme. Men nogle dele af denne blomst kan være meget farlige, da de har en narkotisk virkning. Derfor er dens frie dyrkning forbudt og kontrolleret af særlige ydelser. På trods af dette er vallmo almindeligt anvendt i kosmetologi, medicin og madlavning.

Hvad er denne plante

Valmue er den ældste blomst kendt fra en epok af en neolith. Derefter blev det brugt som sovende pille, og blandt katolikker er det stadig et symbol på fred. På helligdage laver de valmuer til at dekorere deres hellige klostre.

I middelalderen blev opiumegenskaberne hos en blomst undersøgt af healere, der ønskede at bestemme fordelene ved valmue for organismen. Det har været brugt til at eliminere hovedpine og sygdomme i fordøjelsessystemet, og også som et anthelmintisk, expektorant og antiinflammatorisk middel. Valmuefrø var til stede ved de kongelige borde som krydderier.

I øst blev vallmo brugt til at behandle led og blå mærker. Valmue bouillon håndteret feber og hudsygdomme.

Allerede i det 16. århundrede anbefalede lægerne brug af valmue inden for rimelige grænser, fordi opium-effekten også var kendt for dem.

Valmuefrø indeholder mange næringsstoffer. De bærer kun skade i en umoden tilstand, da de indeholder mange alkaloider. Frø er næsten halvt fede, så deres kalorier er meget høje.

I tusinder af år er mange sorter af valmue dyrket, som er klassificeret ved kemisk sammensætning og andre egenskaber. Der er mere end 100 sorter, som ifølge forskere er en opiumkultur. Fordelene ved valmue er dog så enorme, at den dækker denne ulempe og mulig skade.

Den kemiske sammensætning og kalorievalm

Nyttige egenskaber bestemmes af den værdifulde sammensætning:

  • vitaminer i gruppe B, vitaminer C og E;
  • store mængder calcium
  • phosphor;
  • magnesium;
  • zink;
  • jern;
  • kalium;
  • kobber;
  • selen;
  • iod;
  • betain;
  • cholin;
  • fiber;
  • 18 essentielle aminosyrer.

Vegetabilske fedtstoffer optager 1/2 af den samlede sammensætning. Kalorievalmue pr. 100 gram er 520-556 kcal. Dette er en meget høj figur, så du kan få meget energi fra det, men folk der er på en diæt skal overvåge deres brug.

http://poleznii-site.ru/pitanie/prochie-produkty/mak-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html

Fordelene og skaderne af valmue. Brug af blade og valmuefrø, sammensætning. Interessante valmue noter

Hvem af os med glæde spiste ikke en godbid i form af boller med valmuefrø? Nogen i barndommen dabbled i dem, og nogen, der er voksen, spiser valmueruller, tærter, bagels, lige gryderetter og de samme boller med valmuefyldning med appetit.

Vidste du, at vallmo er utroligt nyttig til vores krop? Det kan virke som en medicin i moderate doser, og det kan også fungere som en gift i doser, der ikke er moderate.

Siden antikken har denne plante og dens komponenter (frø, mælk, blade) reddet mange liv på grund af dets gavnlige egenskaber. Og i dag vil vi snakke detaljeret om, hvad vallernes fordele og skader er, hvordan man bruger det, hvad er funktionerne i dets sammensætning. Du vil også lære nogle fantastiske fakta om valmuefrø, som du nok kun ved ved hearsay.

Vitaminer og mineralsammensætning af valmue, dens ernæringsværdi

Som du kan se, indeholder valmue en utrolig mængde calcium. Denne plante er en af ​​de rigeste kilder til dette mineral. I betragtning af det faktum, at det daglige behov for calcium er 1200-1500 mg, opfylder denne blomst mere end dets behov, kun spis 100 gram valmue om dagen er ikke let, og ikke særlig nyttig.

De velsmagende egenskaber ved valmue

På et tidspunkt hvor der ikke var nogen analgetika, der var kendt for os i dag, hjalp vallmo de sårede under krigen til at gennemgå en operation for at amputere lemmerne. Da et barn blev syg med tuberkulose fik han valmælk for at lindre sin lidelse. Hvis kvinden havde en vanskelig fødsel, hjalp også de gode egenskaber ved valmue mælk hende.

I dag anvendes valmuefrø til fremstilling af forskellige konfektureprodukter, som f.eks. Pulver eller som fyldning, er valmuefrø også placeret i halva.

Valmuefrø går til produktion af teknisk olie, denne olie bruges derefter til produktion af margarine. Det er ofte også en af ​​ingredienserne til fremstilling af lakker, lak, maling til maling og naturkosmetik.

Kosmetologi, lægemidler har også fundet anvendelse til Maca:

  • I medicinalindustrien bruges den til at producere hypnotiske lægemidler, antitussive og smertestillende midler. Maca alkaloid, codein, findes i solpadine, nurofen, pentalgin, sedalgin. Lægemidlet papaverin (som en del af en anden valmalkaloid med samme navn) anvendes til hypertension, sår, lever og nyrekolik, spastiske smerter for angina, cholecystitis. Ved hjælp af morfin (dette er navnet på en anden valmalkaloid som en del af lægemidlet med samme navn) udføres anæstesi i intensiv pleje og under kirurgiske operationer.

Alle disse alkaloider skiller sig ud fra den tykke mælkehvidevampesaft, der er taget i tur fra umodne valmuebokse. Denne mælkefulde saft hedder "opium", fra græsk betyder det "valmuejuice".

  • I kosmetologi anvendes ofte masker baseret på valmue mælk. Valmuefrø pundes, og den resulterende mælk bruges som et middel mod betændte øjenlåg og cirkler under øjnene.

Blandt vegetarianere er valmue mælk også populær - den indeholder mange let fordøjelige proteiner, som er så vigtige for kroppen.

I folkemedicin har også valmue og dets komponenter fundet deres brug:

  • Bring poppy kronblade som en infusion for bronkitis, søvnløshed, laryngitis, takykardi: 600 ml kogende vand anvendes. kronblade, brygges 10 min, filtreres og drukkes fire gange om dagen til 60 ml.
  • Hvis du lider af svær mavesmerter eller svær konvulsiv hoste, skal du lave en sådan afkogning af valmuehoveder: Hæld 500 ml kogende vand 1 hl. valmuebokse, kog 10 min, belastning og drik 50-60 ml fire gange om dagen.
  • Blødende sår sprinkles med valmuepulver opnået fra plantens frø - det hjælper med at stoppe blodet. Pulveret fra plantens blomster bruges til hovedpine, som en febrifuge til kramper, hjælper med at klare inflammatoriske processer. Den er forberedt på denne måde: frøene er bundet, vand tilsættes til dem, og produktet forbruges 100 ml fire gange om dagen. Hvis du er heldig nok til at købe færdigt pulver, skal du bare bruge det på en klemme tre gange om dagen.
  • Fordel bringer også et afkog af valmue rødder - det bruges til migræne og betændelse i sciatic nerve.
  • Gnid papavers blade, stofferne og præparaterne, hvori de findes, er effektive til patienter med bronkitis, feber, dysenteri, diarré, inflammatoriske processer i blæren, overdreven svedtendens og som smertestillende til ekstern brug (herunder hvis en person lider af tandpine eller øre smerte).
  • Med valmuefrøafkok kan fordøjelsen forbedres, og tarmparasitterne kan udvises.
  • Til søvnløshed fremstilles en infusion af 5-10 g tørrede valmuefrø og 250 ml kogende vand, infunderes, indtil det køler helt ned. Hvis du drikker 50-60 ml af denne infusion, inden du går i seng, vil nervesystemet roe ned, personen falder i søvn og søvn vil være rolig.
  • Selv i onkologi er brugen af ​​valmuefrø ekstrakt fundet - det vil forhindre forekomsten af ​​metastaser.

Som du kan se, giver fordelene ved valmue imidlertid stor, og vallmens skade har også et sted at være.

Skader valmue

I betragtning af at mange mennesker bruger valmuefrø som beroligende og hypnotisk, er det nødvendigt at vide, at det kan skade, når:

  • gallestein sygdom, da valmueolie kan fremkalde en frigivelse af galde;
  • problemer med åndedrætssystemet: deprimeret respiration, bronchial astma og lungeemfysem;
  • leversygdom;
  • kronisk forstoppelse (valmuefrø forbedrer dem!).

Brug ikke valmuefrø til børn op til to år, for ældre, og for folk, der er interesseret i alkohol (valmebaserede produkter er ikke kompatible med alkohol).

Konstant at tage poppy-baserede tinkturer som hypnotisk anbefales ikke.

Lægemidler baseret på valmue bør ordineres af en læge, de bør ikke behandles alene, fordi denne plante kan påvirke centralnervesystemet negativt.

Hvordan man køber og opbevarer valmuefrø?

  • Da vallmo indeholder meget fedt, og fedt har tendens til at gå rancid, når den udsættes for lys, køb kun frø i uigennemsigtige pakker.
  • Når du åbner pakken, skal du være opmærksom på frøets tilstand: de må ikke beskadiges, og de bør ikke klumpe sammen.
  • Der er en "falsk" poppy - amaranth, køb ikke den.
  • Ventilerede og tørre besøg, hvor den gennemsnitlige luftfugtighed er en garanti for safternes sikkerhed. Til lang opbevaring er det bedre at sætte valmuen i køleskabet.
Valmuefrø

Nogle fakta om valmue

Jeg tror, ​​at du ved, at mange mennesker har visse foreninger med ordet "valmue", på grund af hvilken fordele ved valmue er spørgsmålstegn ved. Så disse foreninger er forårsaget af en række valmuer kaldet Papaver somniferum L. - en vallmo soporific (opium). Narkotika og ovennævnte sovende piller og smertestillende midler er fremstillet af stoffer stammer fra fortykket mælkesaft af umodne valmuebokse. Opium opnås kun med hånden på grund af dets høje omkostninger.

Traditionen med opiumrøgning optrådte i mange muslimske lande i Asien mindre i middelalderen som en erstatning for troende for alkohol - en vin, der blev forbudt mod religion.

Så begyndte opium at sprede sig til andre østlige lande og blev særlig populært i Kina. Men i begyndelsen af ​​1800-tallet blev en "opium" -krig frigivet af England i Kina. Dette skete som reaktion på den kinesiske regerings forbud mod import af opium - ingen ønskede at miste overskuddet. Til sidst tabte Kina i denne krig, og opium begyndte at komme ind igen i landet. Resultatet var at et stort antal kinesiske "hooked" på rygning opium.

I dag er de skadelige virkninger af opium på kroppen velkendte: afhængighed og efterfølgende afhængighed, ændringer i psyken og indre organer. Derfor er der siden 2004 ikke tilladt dyrkning af valmuen af ​​arten Papaver somniferum L. ("opium poppy") og andre, der indeholder narkotiske stoffer. Når vi køber valmuefrø i en butik, indeholder de praktisk talt ikke disse stoffer.

Og en anden interessant kendsgerning om valmue: røde valmuer er et symbol på minde om dem, der faldt i krigen. De blev symboler siden 1914, med "arkivering" af den amerikanske legion under første verdenskrig. Dette symbol hædret de døde amerikanske soldaters hukommelse og begyndte at bruge det som en hukommelse for de dræbte i alle væbnede konflikter, hvad enten de var civile eller militære.

Nu bæres røde valmuer i form af boutonnieres på yderbeklædning som et tegn på respekt for dem, der faldt i to verdenskrige.

Her er en fantastisk og usædvanlig plante denne valmue. På den anden side - nyttigt for sin rige mineralsammensætning, på den anden side - skadelig på grund af de mulige konsekvenser af dens utrættelige brug. Jeg tror nu, at du ved alt om fordelene og skaderne af valmue, brug disse oplysninger til din egen fordel og

Jeg accepterer behandlingen af ​​personoplysninger og accepterer privatlivspolitikken

http://fitdeal.ru/polza-i-vred-produktov/polza-i-vred-maka-primenenie-listev-i-semyan-maka-sostav.html

Valmue fødevarer: fordel og skade

Siden oldtiden er valmuefrø anvendt til madlavning, og selve planten kan tjene til fremstilling af forskellige medicinske lægemidler. Vi foreslår, at du gør dig fortrolig med plantens sammensætning og dens gavnlige egenskaber for kvinder og mænds sundhed.

Kalorie og kemisk sammensætning

Valmue - højkaloriprodukt, pr. 100 g der står for 556 kcal. Forholdet mellem BZHU i dette tilfælde er som følger:

  • proteiner - 17,5 g;
  • fedtstoffer 47,5 g;
  • kulhydrater - 14,5 g
Kostfiber tager 6 g, mættede fedtsyrer - 4,6 g, mono- og disaccharider - 1,1 g, fiber - 19,5 g. Desuden indeholder sammensætningen mange nyttige vitaminer og mineraler, som er repræsenteret af følgende stoffer:

  • B-vitaminer (B1, B3, B5, B6, B9), vitamin C og E;
  • mikro- og makronæringsstoffer: calcium, kalium, natrium, kobber, jern, magnesium, mangan, fosfor, selen, zink.
Alle de gode egenskaber ved valmuefrø forklares af deres indhold, så enhver komponent spiller en meget vigtig rolle for menneskekroppen.

Fordelene ved valmue til kroppen

Hvis du ikke går dybt ind i planternes virkninger på repræsentanter for forskellige køn, så omfatter de generelle "evner" af valmuefrø:

  • smertestillende virkning (på grund af tilstedeværelsen af ​​morfin i kornet);
  • regenerative evner (hjælper med at genoprette huden og stabilisere forskellige processer i kroppen);
  • styrke kroppens forsvar
  • trykstabilisering
  • vision forbedring;
  • diabetes forebyggelse;
  • styrkelse af kroppens skeletsystem
  • stimulering af fordøjelsesprocesser
  • styrke nervesystemet.
Hvad angår de specifikke virkninger på mandlige og kvindelige organismer, vil listerne over konfekturevalmens positive egenskaber være lidt mindre, selvom deres betydning ikke formindskes.

Til kvinder

Fordelene ved valmue til svagere køn afspejles primært i normaliseringen af ​​hormonniveauer og et fald i nervøsitet.

Det er også værd at huske om plantens frøpulver med regelmæssig søvnløshed og konstant migræne, som er karakteristiske for det kvindelige køn. I betragtning af regenererende evner er det ikke overraskende, at vallmo i gamle dage blev ordineret til kvinder i genopretningsperioden efter hårdt arbejde (plantens sundhedsfordele ligger i dette tilfælde ligeledes i hæmostatisk evne).

For mænd

I forhold til den mandlige krop er valmuefrø ikke så meget nyttige som andre dele af denne plante. For eksempel hjælper medicinske præparater med knust valmeblade med at reducere sveden og fremme hurtig helbredelse af såroverflader, og mælk giver en sprængning af energi. Dette betyder imidlertid ikke, at madvortfrugtfrøene ikke kan tjene til fordel for den mandlige krop. I det mindste normaliserer de søvn og roer nervesystemet, og med passende forberedelse kan du håbe på en stigning i styrke.

Er der en valmue?

Ikke alle, selv meget sunde produkter, kan indtages hver dag, fordi en overvægt af specifikke stoffer i kroppen ikke vil gøre ham godt.

Særligt opmærksomme er at være kvinder i sådanne særlige perioder som fødsel og amning, fordi mellem moderen og barnets krop er opdelt både fordele og skade på fødevaresubstanser.

Under graviditeten

Indflydelsen af ​​matvalmue på en gravid kvinde kan ikke kaldes utvetydig: På den ene side har fosfor og calcium i plantens frø en positiv effekt på at styrke skeletet og understøtte fremtiden for moderens hår, tænder og negle, men på den anden side indeholder de stadig en lille mængde narkotiske komponenter, kræver moderat forbrug af produkter med valmuefrø. Af samme grund bør du ikke bruge det selv før du bestod test i antenatklinikken, fordi der ikke er tillid til pålideligheden af ​​de opnåede resultater.

Hertil kommer, at valmuefrø kan reducere puffiness, som også har en positiv effekt på den gravide kvinders helbred, vil bidrage til at forbedre den følelsesmæssige tilstand og stabilisere trykket, selvfølgelig, når det anvendes i moderation.

Amning

Alt, hvad en kvinde indbefatter i sin menu, når man ammer, utvivlsomt kommer til det nyfødte barn, det er bare, hvad virkningen på de spiste fødevarer vil være på ham, er svært at forudsige. For at eliminere den mulige negative virkning af konfekturevalmussen (det er ofte inkluderet i sammensætningen af ​​de mest varierede kager og konfekt), er det vigtigt at sikre følgende:

  • i mangel af tendens til allergiske reaktioner hos et barn (ikke kun valmuen selv, men også dejen fra en bolle eller et andet konfektureprodukt kan tjene som allergen)
  • i babyens normale opførsel efter HB, for hvilken valmueproduktet blev spist (hvis barnet sover længere end normalt og bliver usædvanligt roligt, er det bedre at nægte at anvende plantens frø);
  • i mangel af kolik, årsagen til hvilken kan ikke være så meget valmue som de rige produkter med sin tilføjelse.

Det er simpelthen sagt, at en endelig beslutning om muligheden for at anvende det beskrevne produkt under amning er baseret på særegenhederne hos kvinden og hendes baby, selvom et lille stykke valmuepai eller den samme lille bolle strødt på den, ikke bør være skadelig.

pancreatitis

Anvendelsen af ​​valmue i tilfælde af pankreatitis er ikke kun tilladt, men også ofte anbefalet, da det forbedrer fordøjelsesprocesserne betydeligt og letter belastningen på mave-tarmkanalen som følge af et fald i surhedsgrad. I mangel af individuel intolerance eller andre kontraindikationer til brugen af ​​valmuefrø er der ingen begrænsninger for brugen af ​​sådanne drikkevarer.

Når gastritis

I den akutte form for gastrit eller mavesår er brugen af ​​konfektureprodukter med hårde partikler af krumsukker eller valmue strengt forbudt, da de kan påvirke tilstanden af ​​den allerede beskadigede maveslimhinde. På samme tid, hvis du blander i lige store mængder jorden valmuefrø og honning, er det sandsynligt, at kun en spiseskefuld af en sådan blanding vil reducere smerte og forbedre patientens generelle trivsel.

Kontraindikationer og skade

Med en moderat brug af valmue af en sund person er dets negative virkning på kroppen minimeret, men det gælder ikke for dem, der lider af:

  • overvægtige (frøene til ovennævnte plante er meget høje i kalorier);
  • bronchial astma
  • galsten sygdom;
  • emfysem;
  • leverproblemer;
  • kronisk forstoppelse.

Derudover er det uønsket at bruge valmuefrø til ældre og små børn (op til to år), især hvis de mistænkes for at have en af ​​disse lidelser. Ellers er dette et godt produkt, der kan være en god tilføjelse til næsten ethvert konditorivarer eller bare smørprodukter.

http://lifegid.com/bok/3072-mak-pischevoy-polza-i-vred.html

Fordelene og skaderne af valmue: 3 indikationer under graviditeten

Fra oldtiden er frøene fra nogle planter brugt som krydderier, medicin eller simpelthen anvendes i mad. En af de mest populære blomster, med frø egnet til mad er valmue. Hvem kan ikke lide at drikke en kop duftende te med et stykke kage med valmuefyldning? Dette produkt kan findes ikke kun i ruller og tærter, de er dekoreret med bagels, tilsat til Kutyu og endda brugt som en ekstra ingrediens til hovedretter. Men få mennesker tænker på de gode egenskaber af valmuefrø og deres virkninger på kroppen under graviditeten. Lad os tage et dybere kig på dette emne og finde ud af alle fordele og ulemper ved at bruge vallmo, mens du venter på et barn.

Fordelene og skaderne af valmue for gravide og ikke kun

Valmue er en plante med smukke røde, hvide eller lyserøde blomster, som efter pollinering bliver til æsker med flere tusinde frø. En sådan overflod af plantemateriale giver denne plante en høj lighed. Derfor blev poppy tidligere betragtet som et symbol på frugtbarhed, og i oldtiden blev mange magiske egenskaber tilskrives denne plante.

Maca indeholder en stor mængde morfin og opium. På grund af denne sammensætning er den blevet brugt som en bedøvelse siden oldtiden.

Forskellige dele af valmue kan have forskellige formål. Denne plante kan bruges både i medicin og i fødevareindustrien. Valmuefrugten er meget nyttig, den har en utrolig rig sammensætning, som gør den til en velkommen gæst på bordet for kvinder i alle aldre.

Hvad er nyttigt vallmo:

  1. Cobalt indeholdt i valmue, en gavnlig effekt på nervesystemet, leveren og enzymproduktionen. Han deltager også i bloddannelsesprocesser.
  2. Valmuefrø indeholder kobber, svovl og magnesium. Disse sporstoffer er involveret i processerne af proteinmetabolisme såvel som i dannelsen af ​​visse enzymer.
  3. Jern er også til stede i valmue i meget store mængder. Anvendelsen af ​​en lille mængde valmue er forebyggelsen af ​​anæmi.
  4. Zink i Maca fremmer korrekt produktion af hormoner.
  5. Kalium normaliserer vand-saltbalancen. Takket være ham kan du undgå puffiness under graviditeten. Kalium er også indeholdt i valmue.
  6. Fosfor og calcium indeholdt i valmuefrø er ansvarlige for dannelsen af ​​knogleskelet i et barn og opretholdelsen af ​​sundt hår, tænder, negle og knogler i moderen. På samme tid er der mere kalcium i valmue end i andre produkter.

Valmue er rig på proteiner, fedtstoffer og kulhydrater. Imidlertid er de fleste sporstoffer, der er til stede i det, i let fordøjelig form.

Men alt er ikke så uklart! Valmue er ikke kun godt for hele kroppen, på grund af de stoffer, den indeholder, kan det også skade gravide kvinder. Dette sker dog kun, hvis du ikke kan bruge det korrekt.

Skader på valmue under graviditet:

  • Selv valmuefrø indeholder en lille mængde narkotiske stoffer, derfor kan brugen af ​​dette produkt i ubegrænsede mængder forårsage vejrtrækningsbesvær for fosteret;
  • Af samme grunde, hvis du efter at have spist valmue, for at bestå test for tilstedeværelsen af ​​narkotiske stoffer i blodet, så kan falske positive resultater komme.

Som du kan se, er valmens negative egenskaber ikke så meget, mens de nyttige egenskaber "på ansigtet". Derfor kan gravide kvinder i rimelige mængder spise poppy! Dette er dog kun, hvis det er wienerbrød.

Mac: fordelene og kontraindikationerne

Valmue er god for helbredet. Det kan dog kun bruges, hvis du ikke har kontraindikationer. Hvis de er, kan det føre til alvorlige komplikationer.

Kontraindikationer til brugen af ​​valmue:

  1. En valmue kan have en negativ effekt på det kardiovaskulære system. Derfor, hvis du har vaskulær eller hjertesygdom, bør dette produkt bruges meget omhyggeligt.
  2. Med depression og alvorlige psykiske sygdomme kan valmøen have den modsatte virkning. Det er at forværre, og uden den rystende stilling.
  3. Hvis du har problemer med lungerne, især astma, så er valmue bedre at fjerne helt fra din kost.

De beskrevne kontraindikationer er ret alvorlige, så hvis de er til stede, er det bedre at udelukke valmue fra brug. Men du bør forstå, at lejlighedsvis spist bagel med valmue dressing skade i hvert fald ikke vil bringe.

Indikationer for Maca under graviditet

Som vi allerede har fundet ud af, er valmue en nyttig påfyldning til boller og bagelsprutning. Men han har sine kontraindikationer. Derfor skal du konsultere en læge med en stråle, inden du bruger den.

Mange har hørt, at valmue indeholder en stor mængde opium og morfin. Vi tør dog forsikre Dem om, at kun valmue mælk er rig på narkotiske stoffer. Boller indeholder kun konfekturefrugten af ​​denne plante, så du kan sikkert bruge tørring og andre kager med valmuefrø.

Lad os nu se hvorfor nogle gange jeg virkelig vil have valmue. For at gøre dette, lad os se indikationerne for modtagelse.

Indikationer for at drikke vallmo:

  1. Maca vil måske have mangel på calcium i kroppen. Dette mikroelement er simpelthen nødvendigt for en kvinde til den korrekte løbetid af graviditeten.
  2. Valmue hjælper med nervøs sammenbrud og søvnløshed. En afkok af valmue giver en beroligende og let hypnotisk virkning.
  3. Med kramper og smerter kan en valmue også hjælpe dig. Dens afkog har en smertestillende effekt.
  4. Også frøene fra denne plante hjælper dig med at slippe af med hoste.

Med sådanne symptomer vil det være nyttigt for dig at forbruge en lille smule valmue. For at lave valmue bouillon, skal du hælde 1,5 teskefulde valmuefrø med et glas kogende vand.

Er det muligt at poppy, når man ammer

Mange er bekymrede for muligheden for at bage med valmuefrø under amning. Nogle mødre hævder, at det er umuligt at bruge vallmo, når de ammer, da det kan forårsage magekramper og forlænge barnets dybe søvnfase, andre hævder at konfekturevalmue ikke har en negativ effekt på barnets krop.

Mange er interesserede i spørgsmålet: "Fra hvilken alder kan du give poppy børn!". Vores svar: "Med et og et halvt år."

Så vende tilbage til spørgsmålet om muligheden for at drikke vallmo i ammestiden, kan vi svare på, at alt afhænger af situationen. Nogle børn tolererer roligt moms gastronomiske afhængighed, mens andre reagerer skarpt på det.

Hvornår skal afvise poppy under amning:

  1. Hvis din baby er tilbøjelig til allergiske reaktioner, er det bedre at afvise at bage med valmuefrø. Og her er det ikke bare valmøen selv, men også dejen, hvori den er pakket ind. Det kan medføre allergi hos et barn.
  2. Du skal også se på hvordan babyen opfører sig. Når du spiser en lignende konfekt. Hvis han sover langt længere og roligere, er det muligt, at valmuen har en beroligende og mild hypnotisk virkning. I dette tilfælde er det nødvendigt at vente med brug af valmue.
  3. En anden grund til at du måske skal give op vallmo er babyens kolik. Desuden kan sådanne symptomer være forårsaget af en bolle, der blev sprinklet med korn af denne plante.

Således er det muligt at tage vallmo fra amning afhængig af det specifikke tilfælde. Men normalt er et lille stykke valmuepai eller et par bagels med valmueforbinding ikke i stand til at skade skader, der ikke er mor eller barn.

Mac: fordele og skade (video)

Valmuefrø har mange nyttige egenskaber. Og det ser ud til, at de simpelthen er nødvendige under graviditeten. Men i denne tønde honning er der en flyve i salven: den har bivirkninger og kontraindikationer! Spis derfor dit yndlingsprodukt inden for rimelige grænser.

http://mamafm.ru/beremennost/pitanie/mak-polza-i-vred

Læs Mere Om Nyttige Urter