Vores krop er for det meste flydende, og det er derfor, at vedligeholdelse af vandbalancen er en daglig opgave for hver person. Udvekslingsprocesserne i cellerne i vores krop opstår kun, når der er en tilstrækkelig mængde vand. Men vi forbruger væske i forskellige former - som te, kaffe, forskellige juice, sodavand og mineralvand. Men hvor nyttige er sådanne erstatninger? Dernæst betragter vi skade og fordele ved mineralvand.

Oftest sælges det i butikkernes sodavand. Smukke bobler er lavet af kuldioxid. Det er ufarligt i sig selv, men når det indtages sammen med vand stimulerer det aktivt mavesekretion, hvilket fremkalder hævelse i tarmene og øger surhedsgraden. Hvis en person lider af mavesår, gastrit med et højt surhedsniveau eller simpelthen er tilbøjelig til at skylle, anbefales det ikke at drikke mineralvand med gas. At kuldioxid forlod vandet, ryst flasken og lad det stå åbent i et stykke tid.

Hvis det er varmt udenfor, prøv at lave en dejlig forfriskende drink, der hurtigt og effektivt slukker din tørst. Tag en og en halv liter mineralvand, friskpresset juice fra en citron og en appelsin samt en klip sukker og salt. Bland alle ingredienser, hæld i flaske og afkøles.

Faktisk var mineralvand oprindeligt beregnet til terapeutiske formål. Og det ville være helt korrekt, at det kun blev solgt i et apotek og ikke indeholdt kuldioxid. Til daglig forbrug af egnet produkt med lav densitet af mineralisering. I dette tilfælde kan det kun bruges med aktiv svedtendens, stabil fysisk anstrengelse, der ledsages af et betydeligt tab af salte.

Kunstigt og naturligt mineralvand kan kun svare, hvis mineralkomplekset blev udvalgt af eksperter, og selve mineraliseringen blev udført på udstyr af høj kvalitet, kuldioxid og salt opløst godt i vand.

Nu er der ikke pålidelige og præcise oplysninger om mængden af ​​mineralvand, der kan være fuld om dagen uden negative konsekvenser for helbredet, da der ikke er tegn på dets kvalitetsindikatorer. Det skal også huskes, at forbruget af dette produkt i nogle sygdomme er strengt kontraindiceret eller uønsket.

Derudover skal du følge et par tip: drik ikke mineralvand regelmæssigt. Brug det kun, når din krop har brug for saltindtag - med motion, varme, dyspepsi. Glem ikke at omhyggeligt læse etiketterne, foretrækker kvalitetsvand med naturlig mineralisering.

Mineralvand, såvel som enhver anden medicin kan med regelmæssig brug føre til overdosis. Hvis du udsættes for alvorlig sygdom, bør du konsultere din læge, før du bliver behandlet.

Naturligt vand er særlig nyttigt for menneskekroppen, da den er struktureret og er i stand til at erstatte væsken med de ødelagte strukturer i vores celler. Hvis det hele tiden kommer ind i kroppen, giver det det mulighed for at genoplade energisk og selvstændigt klare forskellige infektioner og foki af patologier.

Men pas på, at nogle mineraler kan være meget skadelige. Tag dig ikke ind i vand, der indeholder det radioaktive stof radon og hydrogensulfid, da de fører til udvikling af mange bivirkninger.

Terapeutisk mineralvand kan kun forbruges på et kursusbasis, og dets modtagelse skal være under tilsyn af en læge. Da dette produkt blev aftappet på et industrianlæg, ved ingen, om det blev ordentligt mined, hvordan det blev opbevaret og transporteret. Dårlig vand kan føre til alvorlig forgiftning. Langvarig transport fører til, at krystaller ødelægges i en struktureret væske, og det bliver helt ubrugeligt.

Overskydende mineralvand i kosten fører til en overdosis af salte i kroppen, og dette kan provokere udviklingen af ​​galsten eller urolithiasis, gigt og forskellige saltaflejringer i alle led.

Særligt skadeligt at bruge mineralvand som en kur for tømmermænd og drik det stærke alkoholholdige drikkevarer. Hvis en væske med kuldioxid og forskellige salte blandes med alkohol, fremkalder den visse biokemiske reaktioner i den menneskelige krop, som kan forårsage irreversible forstyrrelser i metaboliske processer.

Den konstante tilførsel af kuldioxid irriterer mavesvæggene, som kan føre til dannelse af erosioner og sår. Sekretionen af ​​mavesaft øges, maven strækker sig, og gassen forårsager belching. Sammen med rester af gas kommer en vis mavesyre ind i spiserøret, hvilket er dårligt for dets tilstand og forårsager halsbrand.

For koldt mineralvand, der har et højt indhold af carbondioxid, kan starte en reaktion på dannelse af gas, og kun finde sig i det varme og sure miljø i maven. Og dette kan provokere sprængning af spiserør og mavesår perforering.

Læger hævder, at en dag ikke må drikke mere end en halv liter mineralvand. Hvis du klager over sygdomme, bør hensigtsmæssigheden af ​​modtagelsen diskuteres med en kvalificeret specialist.

Så, mineralvand kan være nyttigt, hvis du bruger det i tilfælde af behov og kender foranstaltningen.

http://www.rasteniya-lecarstvennie.ru/5164-polza-i-vred-mineralnoy-vody.html

Mineralvand med gasfordele og skade

Mousserende vand er en drink, der er elsket af alle generationer, fra babyer til bedstemødre. De spiky bobler af kuldioxid i det forlod stadig ingen ligeglade. Men er mousserende vand så harmløst eller er dets brug værd at begrænse?

Hvad er det lavet af?

Sammensætningen af ​​kulsyreholdigt vand er meget simpelt. Den indeholder direkte vand og kuldioxid. Denne sammensætning har et simpelt mousserende vand. Skader eller gavn af det til kroppen er genstand for uopsættelige tvister mellem tilhængere og modstandere af korrekt ernæring. Det hele afhænger af, hvilken slags vand der er i sammensætningen. Det er simpelt, mineralsk eller sødt med tilsætning af farvestoffer og smagsstoffer.

Afhængigt af mængden af ​​mætning med kuldioxid er vandet af tre typer. Det er let kulsyreholdigt, mediumcarboneret og stærkt kulsyreholdigt vand. Kuldioxidindholdet ligger i området fra henholdsvis 0,2 til 0,4 procent.

Nyttige egenskaber

Naturligt mousserende vand er kendt for manden siden oldtiden. I første omgang blev den kun brugt som et middel. Enhver kunne komme til den naturlige forår, få lidt vand og endda svømme i det. I det XVIII århundrede begyndte vandet at spildes i industriel skala. Men da sådan iværksættervirksomhed viste sig at være ufordelagtig, da væsken hurtigt udåndede og tabte de fleste af sine nyttige egenskaber, blev det besluttet at lufte det kunstigt.

Kun kulsyreholdigt mineralvand kan have en positiv effekt på kroppen. Skaden eller fordelene ved dette produkt afhænger af mængden og kvaliteten af ​​den forbrugte drikkevare. Generelt er naturligt mineralvand ordineret af en læge til medicinske formål. Det anbefales ikke at misbruge denne drik, på trods af at den bidrager til udviklingen af ​​mavesaft med lav surhed, opretholder alkalisk balance, aktiverer enzymarbejdet, forhindrer udvaskning af calcium fra kroppen.

Ud over naturlig kulsyreholdigt vand kan sukkerholdige drikkevarer baseret på lægemidler urter ("Tarhun", "Baikal", "Sayan") også være til gavn for kroppen.

Negative effekter og kontraindikationer

Vand, der kunstigt er blevet kulsyreholdigt på grund af tilsætning af kuldioxid til det, har en syntetisk oprindelse og bærer ikke nogen næringsværdi i sig selv. Dette gælder især for sukkerholdige drikkevarer.

Skaderne af karboniseret vand på den menneskelige krop er, at kuldioxid, som er til stede i sammensætningen af ​​dette produkt, forårsager flatulens, bøjning og flatulens.

Søde kulsyreholdige drikkevarer er særlig skadelige for mennesker. De bidrager til forstyrrelsen af ​​bugspytkirtlen og leveren, forårsager forstyrrelser i det endokrine system, fremkalder udviklingen af ​​diabetes og andre alvorlige sygdomme.

Mousserende vand, hvis skade eller gavn, der ligger i dets sammensætning, kan enten genoprette og opretholde vand-saltbalancen eller forstyrre den.

Mineralsk mousserende vand

Nyttige mikro- og makronæringsstoffer samt mineralske forbindelser gør produktet nyttigt til kroppen. Det skal bemærkes, at i tillæg til niveauet af kulsyre er sådant vand af forskellig mineralisering. Svagt og medium "mineralvand" er egnet til daglig brug. Det slukker ikke kun tørst, men også mætter kroppen med gavnlige forbindelser. Men kulsyreholdigt vand med en høj grad af mineralisering er beregnet til medicinske formål. Det er nødvendigt at bruge det kun i begrænset omfang, da indholdet af nyttige elementer i det er stort nok til daglig brug.

Mousserende mineralvand, hvis skader eller fordele afhænger af antallet af vigtige forbindelser i det, er naturligvis af højere kvalitet end søde drikke. Men der er undtagelser i enhver regel.

Sød karboniseret vand

Kulbrindede drikkevarer kan være nyttige. Det hele afhænger af indholdet af flasken. Sødt kulsyreholdigt vand, hvis skade eller fordele er genstand for debat blandt læger, ernæringseksperter og producenter, kan indeholde kunstige fødevaretilsætningsstoffer eller ekstrakter af medicinske urter.

"Hertuginde" og "Tarhun" indeholder dragon, som er en effektiv vasokonstriktor, forbedrer fordøjelsessystemet og øger appetitten. Mousserende vand "Sayany" og "Baikal" er sammensat af et ekstrakt af planten Leuzei, som hjælper med at lindre træthed, øge muskelaktiviteten og normalisere nervesystemet.

Ud over de naturlige komponenter kan vandets sammensætning være skadelige tilsætningsstoffer til fødevarer: farvestoffer, konserveringsmidler, smagsforstærkere. Sådanne kulsyreholdige drikkevarer kan være vanedannende, udslæt og allergiske reaktioner, beskadigelse af maveslimhinden, skade på tandemaljen.

Skader af "brusende" vand til et barn

I de senere år lader ernæringseksperter og børnelæger alarmen. Forældre begyndte i stigende grad at købe brus til deres småbørn. Konsekvenserne af sådanne ukloge handlinger er indlysende: Antallet af overvægtige drenge og piger stiger stadigt hvert år. Hvad kan føre til misbrug af sodavand? Øget nervøs irritabilitet, problemer med knogle og endokrine systemer, dårlige tænder. Alt dette er kun en lille del af, hvad skaden af ​​sødt mousserende vand til kroppen kan være.

Ud over børn bør sukkerholdigt sodavand udelukkes fra gravide kvinder og ammende mødre, såvel som personer, der kæmper med fedme, sygdomme i mave-tarmkanalen og allergier.

Mousserende vand: skade eller fordele for vægttab

Alle ved, at enhver kost er baseret på tilstrækkeligt væskeindtag, nemlig rent vand. Ellers vil vægten stå stille. Kulbrintvand bærer ikke nogen mad og energi værdi. Det indeholder ikke proteiner, fedtstoffer og kulhydrater, dets kalorieindhold er også nul.

Bidrage til at tabe sig, det vil være ligesom almindeligt vand. Det vides at væske i maven giver en følelse af mæthed. Derfor er det nødvendigt at drikke det nødvendigvis dem, der aktivt kæmper med fedme. På samme tid kan skændingen af ​​mousserende vand manifestere sig i det faktum, at det forårsager oppustethed og flatulens, det vil sige noget ubehag i tarmene. Men hvis det ikke giver ulejlighed, så kan du tabe med noget vand og med sodavand.

Det skal bemærkes, at vi kun taler om simpelt koldioxidvand uden tilsætningsstoffer til fødevarer: sødemidler, konserveringsmidler, smagsstoffer, farvestoffer. Ellers kan du i stedet for at tabe dig få et par ekstra pund.

Opsummering

Det er svært at utvetydigt besvare spørgsmålet om, hvad kulsyreholdigt vand vil bringe til kroppen, det vil være skadeligt eller gavnligt fra dets anvendelse. Først og fremmest, når du vælger denne drink bør være opmærksom på, hvad det er af oprindelse: naturlig eller syntetisk. Naturligt mineralvand indeholder i sin sammensætning sporstoffer, der bidrager til forbedring af kroppen. Soda, især sød, kunstigt opnået, kan ikke være nyttig. Fra brugen af ​​drikkevarer på dens grundlag, bør du kun forvente negative konsekvenser, forringelse af kroppen.

Mange tror, ​​at mineralvand er meget nyttigt og bruger det uden en skygge af tvivl. Dette er dog ikke altid sikkert. Mousserende vand er anderledes. Hvem og for hvad anbefaler hun at drikke?

Det kulsyreholdige vand kaldes kulsyreholdigt vand.

Afhængigt af procentdelen af ​​kuldioxid kan vand være af tre typer:

- lidt kulsyreholdig (0,2% gas)

- mediumcarboneret (0,3% gas)

Du kan kunstigt tilføje kuldioxid til vand:

- mekanisk (ved hjælp af sifoner og pumper)

- kemisk (med tilsætning af sodavand og andre kemikalier).

Naturligt kulsyreholdigt vand kan bibeholde dets egenskaber i lang tid, mens kunstigt tilsat kuldioxid fordampes hurtigt.

Om fordele og farer ved sodavand er konstant opvarmet debat.

Fordele ved sodavand

Det menes, at kun naturligt mineralvand kan medføre væsentlige fordele for mennesker. Dens gavnlige virkninger på kroppen kan ikke overvurderes.

1. Mousserende vand ekstraheret fra artesiske brønde er karakteriseret ved renhed og fraværet af patogene mikroorganismer i den. Derudover kan kuldioxid dræbe bakterier og i menneskekroppen.

2. Kuldioxid i vandet opretholder syre-basebalancen i maven.

3. Vand med gas styrker væggene i mave og tarm.

4. sodavand øger produktionen af ​​mavesaft

5. Mineralvand aktiverer enzymer.

6. Natrium, calcium og magnesium, der ofte tilsættes kulsyreholdigt vand, supplerer forsyningen af ​​sporstoffer, styrker knogler og tænder.

7. Ved regelmæssig brug af vand med gas formindsker niveauet af kolesterol og sukker i blodet, hvilket positivt påvirker det kardiovaskulære system.

8. Mousserende vand slukker tørster bedre end normalt.

9. Drikkevand med gas hjælper med at rense blodet, øge hæmoglobin og bedre ernæring af kroppen på cellulær niveau.

10. Den søde sodavand "Hertogind" og "Tarragon" indeholder dragon, som indsnævrer blodkar og forbedrer funktionen af ​​organerne i fordøjelsessystemet.

11. I sådanne kulsyreholdige drikkevarer som "Baikal" og "Sayan" tilføjes ekstrakten af ​​planten levdeya, som lindrer træthed, forbedrer muskeltonen og normaliserer nervesystemet.

12. Terapeutiske infusioner på mousserende vand er meget mere effektive end normalt.

Skænding af mousserende vand

Naturligt kulsyreholdigt vand er skadeligt, hvis du drikker det i meget store mængder, samt hvis procentdelen af ​​kuldioxid i den er høj. Dette kan medføre følgende sundhedsproblemer:

- ødelæggelse af knoglevæv (på grund af det høje fosforindhold med calciummangel)

- Forværring af sygdomme i mave-tarmkanalen (på grund af irritation af slimhinderne af syrer og salte)

- urolithiasis (på grund af nedsat fosfor-calciummetabolisme)

- gas, oppustethed, flatulens

Meget kulsyreholdigt mineralvand bør kun forbruges, hvis det er angivet og under tilsyn af den behandlende læge.

Sukker sodavand er meget mere skadelig for kroppen. Farvestoffer, smagsstoffer og konserveringsmidler, som de tilføjer, kan have en negativ indvirkning på menneskers sundhed. Sukker, der er meget i sådan, har en skadelig virkning på tænderne og fører til fedme. Derudover hjælper det med at producere insulin, som kan føre til diabetes.

Mousserende vand med tilsætningsstoffer kan forårsage en allergisk reaktion, hvis du er overfølsom for individuelle komponenter.

Du bør også opgive drikkevarer, hvor kuldioxid tilsættes kunstigt.

Mousserende vand er kontraindiceret hos børn op til tre år. Deres fordøjelsessystem reagerer dårligt på kuldioxid.

Gravide kvinder bør også afstå fra at drikke sodavand. De er allerede tilbøjelige til at øge dannelsen af ​​gas, og drikkevarer med kuldioxidindhold vil kun forværre deres tilstand. Derudover kan oppustethed overføres til fosteret, og forskellige kemiske additiver kan forstyrre sin normale udvikling.

Fordelene ved sodavand i færd med at tabe sig

Folk, der ønsker at tabe sig, er strengt kontraindiceret sukkerholdige sodavand. I en liter af denne væske kan indeholde op til halvdelen af ​​den daglige kalorieindhold. Selv et glas er i stand til at negere hele dagen for at tabe sig. Men sød sodavand slukker ikke tørst, men provokerer det, så de kan være fuldmægtige uden at blive bemærket.

Men brugen af ​​naturligt mineralvand med gas hjælper i kampen mod ekstra pund. Til disse formål er det bedre at bruge let kulsyreholdigt vand.

1. Mousserende vand, især koldt, forbedrer svulningsrefleksen.

2. Mineral gas forsinker processen med at fordøje mad, så følelsen af ​​mæthed forbliver meget længere.

3. Anvendelsen af ​​kulsyreholdig vand har en gavnlig virkning på fordøjelsesprocessen. Risikoen for forstoppelse minimeres, og kroppen er bedre rengjort.

4. Mineralvand kan narre følelsen af ​​sult. Det fylder maven, fortynder mavesaften, og sulten forringes midlertidigt.

5. Kulbrintvand accelererer metabolisme, hvilket bidrager til fedtforbrænding.

6. Den vanddrivende effekt af kulsyreholdigt mineralvand bidrager til fjernelse af overskydende væske fra kroppen, hvorved man eliminerer puffiness og reducerer vægten.

For at tabe sig, er det bedre at drikke mousserende vand i henhold til følgende skema:

- umiddelbart efter at vågne op for at stimulere tarmene

- før du spiser for at delvist fylde maven

- i stedet for en snack, hvis du vil spise på en ubelejligt tidspunkt.

Skader af mousserende vand for at tabe sig

Hvis du drikker sodavand i store mængder og foretrækker højt kulsyreholdige drikkevarer, kan du forårsage sundhedsskader og sænke processen med at tabe sig.

1. Kuldioxid er i stand til at strække mavens vægge på grund af bobler. Hvis du misbruger stærkt kulsyreholdige drikkevarer, vil mængden af ​​mad, der er nødvendig for at tilfredsstille sulten, øge hele tiden.

2. Hyppigt forbrug af sodavand kan forårsage stagnation af mad i maven og tarmene. Derudover kan vand med kuldioxid starte fermenteringsprocessen og rådne i fordøjelseskanalerne.

3. Kulsyreholdige drikkevarer i tom mave irriterer slimhinden og kan fremkalde et tilbagefald af kronisk gastrit eller sår.

4. Må ikke misbruge kulsyreholdigt vand under sport. Kuldioxid kan forårsage en stigning i blodtrykket og belastningen på hjertet og blodkarene under træning og så højt.

Hvordan man vælger et nyttigt mousserende vand

Når du køber sodavand, skal du være opmærksom på følgende punkter:

1. Væsken i flasken skal være klar uden sediment.

2. Hvis vandet med tilsætningsstoffer, skal de være naturlige.

3. For at bekæmpe overvægt bør kulsyreholdige drikkevarer med sukker og sukkerstatninger helt opgives.

4. Hvis der er en historie med gastrointestinale sygdomme, bør der gives fortrinsret til lavt og mellemcarboniseret vand.

Når man tænker på fordelene og farerne ved sodavand, skal man huske på, at den ukontrollerede brug af selv det mest nyttige produkt kan skade. I alt er foranstaltningen nødvendig.

Begrebet "mineralvand" hos mennesker er som regel altid forbundet med ordet "nyttigt". Ofte køber folk tankeløst en form for vand, der fokuserer på en behagelig smag, flaske design, grad af kulsyre eller et populært navn. Og først efter at de føler kvalme, et angreb af gastrit eller symptomer på madforgiftning, begynder de at læse etiketten. Derfor er skade og fordele ved kulsyreholdigt mineralvand blevet diskuteret aktivt og diskuterer dette emne, selv i den videnskabelige verden.

Som regel sælges mineralvand. Grundlaget for bobler i vand er kuldioxid, som i sig selv ikke er skadeligt. Men små bobler stimulerer udskillelsen af ​​maven, hvilket fører til en stigning i det sure miljø i maven og som følge heraf fremkalder hævelse af tarmen. Hvis en person har gastrointestinale sygdomme, for eksempel et sår eller gastrit med høj surhedsgrad, anbefales det ikke at drikke vand med en gas. For at slippe af med gasbobler, er det nok at ryste en flaske mineralvand, og lad derefter låget stå åbent i et par timer.

Naturligt vand er nyttigt, fordi dette vand er struktureret. Struktureret vand erstatter vand med en ødelagt struktur i menneskekroppen. Med konstant brug af naturkvalitet af høj kvalitet er kroppen energisk ladet, hvilket betyder at det kan klare infektioner, vira og andre patologier.

Imidlertid varieres vandige mineralopløsninger. Meget koncentrerede løsninger er meget skadelige for mennesker. Ekstrem forsigtighed bør tages med mineralvand, som indeholder radioaktiv gasradon og hydrogensulfid. Disse stoffer kan forårsage et stort antal bivirkninger i kroppen.

Terapeutisk mineralvand bør drikke kurser, konstant drikker dette vand anbefales ikke. Du kan ikke drikke dette vand som en normal drik, bør være en streng dosis under tilsyn af en specialist.

Flaske mineralvand, selvom det er naturligt, blev aftappet med specielle maskiner og automatiske maskiner, og det sker næsten uden menneskelig indgriben. Ingen ved, om betingelserne blev taget i betragtning under udvinding, opbevaring, om hygiejnestandarder blev observeret osv. Tilfælde af forgiftning med flaskevand er allerede blevet registreret mere end én gang.

Under lang transport bliver flydende krystaller af naturligt vand ødelagt, og vandet ophører med at blive struktureret, hvilket betyder, at det ikke længere er så nyttigt.

Fra begyndelsen fik folk salt fra almindeligt vand og mad. Denne mængde salt for mennesker er nok nu. Men folk har længe lært at krydse med salt for at forbedre smagen, og et overskud af salt er ikke til gavn for menneskekroppen. Dietitianer siger konstant, at mængden af ​​salt, der forbruges, skal reduceres - dette er nødvendigt for at forebygge forskellige sygdomme.

Nu, med så rigeligt mineralvand er det endnu lettere at overdrive det med et sæt salte. Hvert år bliver flere og flere tilfælde af urolithiasis, saltindskud i leddene, gigt osv.

Skaderne fra kulsyreholdigt mineralvand stiger mange gange, hvis du drikker alkohol eller drikker det for at bekæmpe tømmermænd. Mineralvand, som er mættet med salte og kulsyre, blandes med alkohol og reaktioner forekommer i kroppen, hvilket fører til uregelmæssigheder i metabolismen.

Kuldioxid, opløst i vand, efter at være kommet ind i kroppen bliver meget aktiv. Det indgår forbindelser med biologisk aktive stoffer, fremskynder eller stopper strømmen af ​​biokemiske reaktioner, og dette påvirker metabolismen som helhed.

Vand med kuldioxid danner kulsyre, som irriterer maven af ​​maven, som følge heraf begynder maven at fordøje sine vægge.

Under virkningen af ​​kulsyre, hvis det hele tiden kommer ind i maven, øges produktionen af ​​mavesaft. Derudover strækker kuldioxid væggene i maven og forårsager belching. Med gas indtræder syre fra maven i spiserøret, og dette kan føre til kræft.

Koldt mineralvand, som har et højt niveau af kulsyre, en gang i varm maven med et surt medium, reaktionen starter gasning, og dette kan føre til dannelse af huller i maven eller esophageal brud.

Der er ikke skrevet en enkelt videnskabelig afhandling om farerne ved ledningsvand og mere end et fjernsynsprogram er blevet filmet. Derfor lærte alle indbyggere for længe siden, at det er umuligt at drikke vand fra hanen. I ekstreme tilfælde skal det først koges for at dræbe alle de skadelige bakterier til stede (og samtidig nyttige). Men hvis vi i dag foretager en undersøgelse blandt vores landsmænd om vand, så spørgsmålet: "Hvilken forening forårsager begrebet" mineralvand "i dig?" Giver et bestemt svar: "Det er nyttigt."

Og helt ubemærket køber en person hver dag i supermarkedet et andet parti af livgivende fugt, der kaldes vand, og fokuserer udelukkende på omfanget af kulsyre (eller mangel deraf), pålagt reklame, smag eller brandfremme. Og først efter udseendet af ubehagelige symptomer, som kvalme, smerter i maven eller gastritisangreb, begynder den lykkelige forbruger at bære brillerne på hans etiket.

Mineralvand: fordelene og skaderne

Lad os forstå, hvad der rent faktisk indeholder det ret brede koncept om "mineralvand", til hvem og i hvilke tilfælde det er gavnligt, hvordan man ikke skader sin dyrebare sundhed ved regelmæssigt at mætte sin krop med fugt.

Mineralvand er en væske fra underjordiske kilder, med en konstant kemisk sammensætning, afhængigt af hvilken følgende klassificering finder sted:

1. Tabel vand (lavt saltindhold 1 g pr 1 L) - er ren og fuldstændig harmløst vand, deres egenskaber og virkninger på det menneskelige legeme og er tæt på destilleres. Det er vist at bruge absolut alt.

2. Mineralbordsvand, hvor graden af ​​mineralisering er lidt højere (fra 1 til 2 gram pr. 1 liter). Ved sine egenskaber ligger den tæt på kantinen, selv om mængden af ​​mineralske stoffer er noget højere, og følgelig er effekten på kroppen større. Det anbefales også til næsten alle.

3. Mineralt medicinsk bordsvand (med et højt niveau af mineralisering fra 2 til 9 gram pr. 1 liter) er indiceret til brug af personer med visse sygdomme, der er anført på etiketten. Mineralsammensætningen af ​​dette vand er også til stede der. Her er vandet allerede ønskeligt at bruge som anvist af lægen. Da væskens komponenter er iboende medicinske stoffer, og selvmedicinering ikke har bragt nogen til gode.

4. Mineralmedicinsk vand (total mineralisering over 9 mg pr. 1 liter). Denne samme gruppe vand kan også indeholde mineraliseret vand i mindre grad, men mættet med en øget mængde stoffer klassificeret som giftige, for eksempel arsen eller bor. Sådant vand bør være fuldstændigt beruset i henhold til den medicinske instruktion, idet dosen, modtagelsestidspunktet og temperaturregimet skal overholdes. Drikker dette vand uden nogen særlig grund eller som et produkt til slukning af tørst kan føre til en lang række negative reaktioner i kroppen. For eksempel forårsager ukontrolleret forbrug af vand med et højt indhold af bor depression af den seksuelle funktion!

Hvor farligt er brugen af ​​medicinsk mineralvand uden lægens anbefaling:

- det er muligt at provokere en krænkelse af saltbalancen i kroppen, hvilket fører til en forværring af allerede eksisterende kroniske sygdomme;

- hver mineralvand har sin egen unikke kemiske sammensætning, indikationer og kontraindikationer (!). Hvilke uagtsomme forbrugere er simpelthen ikke opmærksomme og bruger derfor vand og ikke ved at vide om de sygdomme, du har. Du kan tjene ikke kun forværring, men også fuld et angreb med et ambulanceopkald og en kort hvile på et lokalt hospital;

- overdreven drikkevand af mineralvand bryder ofte mod magtens sekretoriske funktion samt syre-silkebalancen af ​​hele organismen

- det er kategorisk kontraindiceret og endog farligt at anvende uden det passende behov for lægemiddel mineralvand fra børn

- kroppen reagerer ved ødem på overskuddet af mineraliseringshastigheden

- Mineralsalte irriterer ikke kun nyrerne, men også blæren, og deres overskud fører til dannelse af sand og sten i disse organer

- Ikke alle ved, at mineralvand er kontraindiceret til personer med visse hjertesygdomme, kronisk nefritis og hypertension.

Mousserende mineralvand skade eller fordel?

Det har længe været bevist, at brugen af ​​kulsyreholdige drikkevarer er en umiddelbar trussel mod helbredet, især mulig irritation af maveslimhinden og som følge heraf et uplanlagt gastritisangreb. Men ikke alle ved, at berigelsen af ​​vand med kuldioxid er et glimrende middel til desinfektion og bevarelse heraf. Så jo mere kuldioxid i vandet er, jo mere tvivlsomt er dets oprindelige renhed. Også kunstig industriel beluftning dræber alle bakterier i vandet, herunder gavnlige dem, og forstyrrer vandets naturlige sammensætning!

Hvad skal jeg kigge efter, når man køber mineralvand?

Placer udslip. Ifølge loven er ikke forbudt at spilde på fabrikken for flaskevand, havde bragt over hundreder af kilometer, det vil sige væk fra direkte kilde. Imidlertid bliver klart selv en studerende at den kemiske sammensætning af dette vand, fordelingen af ​​en vis tid i tanken (undertiden meget tvivlsomt renlighed), under den brændende sol eller i kulden, ændre og ikke i retning af forbedring.

Mineralvand eller mineraliseret. Det er to store forskelle. Mineralvand ekstraheres fra en bestemt brønd, kontrolleres af tilsynsmyndighederne og leveres med alle certifikater og tilladelser. Og mineraliseret destilleres eller specielt renses og beriges med visse salte i produktionen. Den kemiske sammensætning af disse forskellige farvande kan være identisk, men hvis mineralet har en udtalt helbredende virkning, kan den mineraliserede (kunstige) kun hævde den høje placering af bordvandet! Men det opfylder de grundlæggende krav til drikkevand - det er harmløst (hvis det ikke er kulsyreholdigt, selvfølgelig) og er behageligt for smagen.

Forår eller renset drikkevand. Denne type vand, undertiden forklædt som mærke mineral kendt, for eksempel, "Essentuki" eller "Borjomi" ofte er almindeligt ledningsvand, selvom den filtrerede (renset), desinficeres, lejlighedsvis suppleret med eventuelle additiver, og hældes i beholdere. Som regel er en sådan vand emballeres i 5-liters kapacitet, efterspørgsel på steder med fravær af høj kvalitet drikkevand og bruges til madlavning. Selvfølgelig hvad forventer mindst en lille smule af terapeutisk effekt af et sådant værk af vand spill arbejdere ikke behøver at.

Husk at ægte mineralvand stadig er et lægemiddel, så det er bedre at købe det på apoteker og altid i glasbeholdere. Vær en kompetent forbruger og vær ikke doven for at omhyggeligt studere etiketterne på etiketterne.

http://zdorovo-zhivi.ru/mineralnaja-voda-s-gazom-polza-i-vred-2.html

Mousserende vand: skade eller gavn

Carboniseret vand indebærer dets berigelse i kuldioxid. Der er mineral og spisning samt vand fra en naturlig kilde. En søde drink kan have forskellige smag. Fordelene og skaderne af kulsyreholdigt vand afhænger af den kemiske sammensætning.

Sammensætning og kalorieindhold i mousserende vand

Mineralvand med helbredende egenskaber er beriget med kuldioxid. Saltholdigheden er 10 eller mere g / l. I løbet af opbevaringsperioden ændres sammensætningen ikke, og de gunstige stoffer opbevares i lang tid. Naturligt kulsyreholdigt vand er ikke almindeligt. Den udstødes ret hurtigt, mens fordelene ikke bevares.

Kompressoren, som mætter vandet med kuldioxid, blev opfundet af den svenske designer. Industriel analog skabt i XIX århundrede. Produktionen blev betragtet som urentabel på grund af de høje omkostninger. Mousserende vand indeholdt bagepulver.

Moderne produktion bruger mekanisk og kemisk kulsyre. Med den mekaniske metode bliver apparatet carboneret i specielle sifoner, tanke og saturatorer. Vand er mættet med gas under højt tryk. I den kemiske metode tilsættes bagepulver eller syre til vandet. Gæring anvendes til fremstilling af kvass, øl, champagne, cider og mousserende vine.

Sammensætningen bestemmer typen og fordelene ved vand:

• lidt kulsyreholdige;
• medium carbonated;
• stærkt kulsyreholdige.

Sød og sur base er forskellig for hver drink. Sødestofferne, der udgør sodavand, er:

• aspartam;
• cyklamat;
• saccharin;
• acesulfat kalium eller sunnet.

Følgende syrevarianter adskiller sig:

Nogle typer af kulsyreholdige drikkevarer omfatter koffein. Konserveringsmiddelet er repræsenteret ved kuldioxid, som indgår en kemisk reaktion med vand og er kendetegnet ved hurtig opløsning.

Kalorindholdet i mineralsk og kulsyreholdigt vand uden tilsætningsstoffer er 0 kcal. Derfor er denne drink til gavn for at tabe sig. Mousserende vand med masser af sødemidler og konserveringsmidler forårsager skade på kroppen og forårsager vægtforøgelse.

Er mousserende vand nyttigt?

Besvarelse af spørgsmålet om, hvorvidt det er nyttigt at drikke mousserende vand, skal du være opmærksom på typen af ​​drikkevarer. Brugen af ​​naturligt mousserende vand har været kendt siden antikken. I begyndelsen blev dette produkt udelukkende anvendt til behandling af forskellige sygdomme.

Fordel for kroppen bragte brugen af ​​sodavand som en drink. Naturlige kilder er også blevet brugt til badning. For eksempel beskrev Hippocrates fordelene ved et naturprodukt i hans værker.

I det XVIII århundrede gik den helbredende drikke til salg. Senere blev der skabt en syntetisk analog.

Sød karboniseret vand

Urteekstrakter er gavnlige for:

1. Estragon og Dyushes indeholder dragon, som har antikonvulsiv virkning. Stoffet forbedrer fordøjelsesprocessen, fremmer en stigning i appetitten. Hertuginden indeholder også en pæreinfusion, der slukker tørst og er vanddrivende.
2. Sammensætningen af ​​drinken Sayan tilføjede garvning og essentielle stoffer, samt ascorbinsyre, citronsirup, levzei-ekstrakt, hvilket eliminerer manifestationen af ​​træthed.

Carbonated mineralvand

Mineralvand er et oprenset produkt, kunstigt beriget med forskellige komponenter. Overholdelse af visse regler kan sådant vand være fuld af gavn for både voksne og børn.

Terapeutisk vand indsamles fra naturlige kilder. Fordel bringer kun naturprodukt, som har følgende handlinger:

• slukker tørst godt
• forbedrer produktionen af ​​mavesaft med lav surhed;
• feeds celler, alkaliserer plasma på grund af neutrale molekyler;
• opretholder syre-base balance og muskel tone på grund af natriumindhold;
• forhindrer udvaskning af calcium fra knoglerne.

Det er bevist, at når man tager naturligt mousserende vand, normaliseres funktionen af ​​forskellige kropssystemer. Fordele ved brug for at forbedre fordøjelsen og øge hæmoglobin.

Der er typer af drikke, der bruges til specifikke sygdomme. Bordvand er beriget med mineraler, der gavnligt påvirker kroppens funktion. Dette produkt kan bruges uden medicinske indikationer.

Kan børn give sodavand

Eksperter bemærker, at et glas sødt mousserende vand indeholder ca. 4 spiseskefulde sukker. På en varm sommerdag kan et barn drikke en halv liter sådan en drink, som er skadelig for barnets krop. Sødt kulsyreholdigt vand anbefales ikke til brug i barndommen på grund af:

• negative virkninger på det endokrine system og bugspytkirtlen;
• irriterende virkninger af syrer på maven og spiserøret, tandemalje;
• fjernelse af calcium fra knoglevæv.

Som regel erstattes sukker i moderne drikkevarer med sukkerstatning. Derudover er produktet beriget med C-vitamin, som, når det interagerer med konserveringsmidler, danner et kræftfremkaldende stof. Kombinationen af ​​sukkerersubstitutter, kuldioxid og syrer medfører ofte allergier hos børn. Produktet slukker ikke tørst, men bidrager til styrkelsen.

Mineralbordsvand uden gas har en gavnlig virkning, det er godt slukende tørst og mætter kroppen med essentielle mineraler. Børn under et år vil være berettiget til særligt vand, der er fri for overskydende stoffer.

Er det muligt at drikke mousserende vand til gravid og ammende

Kulbrintvand under graviditeten er ikke til gavn, da kuldioxid kan fremkalde ubehag i maven og tarmene. De syntetiske stoffer, der er en del af det, blokerer absorptionen af ​​calcium, som er nødvendigt for udviklingen af ​​skelet af et voksende fosteret og moderorganismen, når de ammer.

Fordelen adskiller bordvand uden gas. Kloridholdigt mineralvand fremkalder hypertension og ødem hos gravide kvinder.

Syntetiske stoffer indeholdt i søde sodavand kan alvorligt skade barnets krop under graviditet og amning. Derfor bør brugen af ​​produktet være kategorisk opgivet.

Mousserende vand til vægttab: skade eller gavn

Fordelene ved sodavand er følelsen af ​​fylde, når den er forbrugt. Da det ikke indeholder fedtstoffer, proteiner og kulhydrater, er energi og næringsværdier også fraværende. Ernæringseksperter anbefaler at inkludere produktet i kosten, når slankekure. Desuden kaldes et af principperne om at tabe sig, tilstrækkeligt væskeindtag.

Harm kan forekomme med overdreven brug og manifesterer ved flatulens og oppustethed. Sød sodavand indeholder en betydelig mængde sukker og kan ikke bruges til at reducere vægten.

Mousserende vand til gastrointestinale sygdomme

Terapeutisk mousserende vand anvendes til visse sygdomme. Uønsket brug af et sådant produkt uden bevis. Soda kan forårsage forværring af gastritis og betændelse i bugspytkirtlen, hvilket angiver behovet for udelukkelse fra kosten. Gastroenterologer anbefaler at drikke mineralvand uden gas. Hvis der er abnormiteter i fordøjelseskanalen, kan der foreskrives vand, der har en anden helbredende virkning.

Sådan luftes vand derhjemme

Mange mennesker er interesserede i at lave sodavand på egen hånd. Soda kan fremstilles ved brug af bagepulver, citronsyre, vand og sukker. Denne drik kan forårsage skade på børn under 3 år, såvel som personer med sygdomme i mave-tarmkanalen, med en fedmehistorie.

Indenlandske kulsyreholdige vand fremstilles også ved hjælp af et specielt apparat - sifon. Der er modeller til hjemmebrug, som belyser vand på grund af tilstedeværelsen af ​​en cylinder med kuldioxid.

Kogeprogram

Mousserende, især mineralvand er meget brugt til at forberede forskellige retter. Soda vand er grundlaget for en række cocktails og tilsættes til pandekage smør. Kokke bruger drikken som en dressing til okroshka og marinade til kød.

Hvordan man vælger mousserende vand

At sodavand, ikke skade, skal styres af de generelle regler:

• drikke læge- og bordvand kun efter henvendelse fra den behandlende læge;
• når du køber en drink, giv preference til bordets sort;
• kun foretage indkøb i apoteker og store butikker
• omhyggeligt studere sammensætningen af ​​drikke og holdbarhed for at undgå skade;
• køb et produkt af kendte mærker.

Skænding af mousserende vand og kontraindikationer

Syntetisk produkt er sundhedsskadeligt på grund af aggressiv sammensætning. Den forårsagede skade indebærer udviklingen af ​​følgende patologier:

• gastritis;
• fedme;
• hypertension;
• betændelse i bugspytkirtlen;
• diabetes mellitus;
• allergier;
• urolithiasis;
• aterosklerose;
• reduceret synsstyrke.

Efter at have drukket en syntetisk drik, får hjernen et signal om, at der er kommet væske. Effekten af ​​sukker på smagsløg fører til behovet for at tage en ny batch. Dette skyldes manglende evne til at slukke deres tørst med en drink, der indeholder sukker og gas. Ved regelmæssig brug øges risikoen for udvikling af diabetes mellitus, fedme og aterosklerose kraftigt på grund af en øget koncentration af kolesterol, der er skadeligt for blodkar.

Calcium fra knoglevæv vaskes ud på grund af indholdet af orthophosphorsyre. Således øges sandsynligheden for osteoporose betydeligt, især hos ældre. Benzen dannet ved kombinationen af ​​ascorbinsyre og natriumbenzoat ødelægger DNA, hvilket fremkalder udviklingen af ​​maligne tumorer.

Produktet forårsager skade på små børn, gravide og ammende kvinder. I sygdomme i mave-tarmkanalen, fedme og allergier er skade på kroppen også signifikant. Efter at have drukket en drink, opdages ofte hævelse, kvalme og hævelse.

konklusion

Fordelene og skaderne af kulsyreholdigt vand gør dig seriøst valg af produkt. Under sodavand forstås ikke kun naturligt mineralvand, der gavner sundheden. Navnet indebærer også en sød drikke, med hyppig anvendelse, som kan forårsage alvorlige sundhedsskader.

http://poleznii-site.ru/pitanie/napitki/gazirovannaya-voda-vred-ili-polza.html

Er mineralsk kulsyreholdigt vand nyttigt til menneskers sundhed?

Læskedrikke uden alkohol har længe været populære over hele verden. I den henseende skal det siges særskilt om mousserende vand, uden hvilket mange mennesker ikke længere repræsenterer deres liv. Hun er elsket i mange lande, men USA tager den utvivlsomme rekordindehaver i forbruget og produktionen af ​​et sådant produkt, men i vores land drikker de meget. Mange mennesker kan stadig ikke nøjagtigt forstå - hvad er mousserende vand skade eller gavn for? Dette problem bør behandles mere detaljeret.

Fordele ved sodavand

Ikke alle ved, at vandet med tilsætning af gas har været kendt for folk siden oldtiden. Hippocrates, en berømt læge fra antikken, beskriver i sine videnskabelige traktater detaljeret egenskaberne ved dette unikke produkt.

Den kendsgerning, at et sådant produkt er gavnligt for en person, blev forstået selv da, og helbredende kraft blev meget udbredt i lægepraksis. Det er bemærkelsesværdigt, at før de kom til en sådan mening, gennemførte de gamle forskere en række undersøgelser, hvorefter det endelig blev fastslået, at sådant vand har en gavnlig effekt på menneskekroppen. Derefter blev væsken ikke kun traditionelt indvendig, men også bade fyldt med vand med gas blev i vid udstrækning praktiseret, og der blev tilsat forskellige medicinske urter.

I dag er det pålideligt kendt, at produktet er nyttigt af følgende årsager:

• tørst slukket væsentligt hurtigere og bedre, hvis sammenlignet med et ikke-kulsyreholdigt produkt;
• udskillelsen af ​​mavesaft øges, så det anbefales stærkt til mennesker, der lider af sygdomme, hvor der er plads til lave syreindhold i mavesektoren;
• produktet indeholder en betydelig mængde gas, takket være dette er der et stort antal sporstoffer, og bakterier kan ikke udvikle sig;
• Der er et meget højt mineralniveau, så produktets gavnlige egenskaber er uden tvivl. Molekylerne af de neutrale arter er rigelige her, så menneskekroppen har ikke problemer med mætning med alle de nødvendige vitaminer. Knogler og muskelvæv er under pålidelig beskyttelse, takket være dette er skeletet styrket, der er ingen problemer med væksten af ​​hår, negle og tændernes tilstand.

Hvis vi taler om fordelene ved dette produkt til en person, så er det virkelig til stede, men du behøver kun at bruge det korrekt og overholde forbrugsmåden, så vil det virkelig være nyttigt.

Skænding af mousserende vand

Hvad er skadeligt kulsyreholdigt vand til mennesker, hvorfor er der visse kontraindikationer at bruge? Kulbrint mineralvand indeholder kuldioxid. Det er her, hvor mange mennesker ser skade. Det skal bemærkes, at kuldioxid i sig selv ikke udgør nogen trussel mod menneskers sundhed. Men under indflydelse af sine små vesikler er gastrisk udskillelse udsat for overdreven stimulation, på grund af hvilket syreniveauet stiger og tarmsvulmen begynder.

På kroppen, for kroppen har den en negativ effekt, så for mennesker med gastrisk problemer er det meget at foretrække at drikke vand uden gas. Det sker nogle gange, at der er købt en flaske vand med gas, og du bør ikke engang tænke på, om det er skadeligt at drikke det. Det er bedre at ikke risikere det, men at ryste flasken, lad det stå i et par timer, hvorefter det bliver ucarboniseret, og du kan sikkert drikke sådant mineralvand. Ikke-kulsyreholdigt vand til personer med maveproblemer er ikke farligt.

Hvis vi taler om mennesker, der lider af sygdomme forbundet med mave-tarmkanalen, er det skadeligt for dem at drikke sådan et produkt. Fordelene og skaderne af mineralvand uden gas er et særskilt emne, men sodavand er absolut skadeligt for denne kategori af mennesker. Hver dag drikker meget sodavand dårlig for alle, uanset om der er problemer med mave-tarmkanalen eller ej.

Er mousserende vand skadeligt for børn? Hvis vi taler om børn, der endnu ikke er 3 år gamle, så bør du bestemt ikke give dem et sådant produkt. For børns sundhed giver søde sodavand betydelige skader, som mange børn elsker meget.

Separat bør det siges om kategorien af ​​mennesker, der foretrækker at drikke mineralvand om morgenen efter stærkt at drikke af alkoholholdige drikkevarer. Og endnu værre, når der i en sådan fest er alkohol, vaskes drikkevarer med sådant vand, og mange mener, at det er endda nyttigt. Glem ikke at kuldioxid og mange saltearter er rigelige her. Hvis alt dette blandes med alkoholholdige drikkevarer, begynder man i menneskekroppen visse biokemiske reaktioner, der er negative. Som følge heraf er kroppens metaboliske processer alvorligt svækket.

Det er ikke nødvendigt at ofte forbruge et sådant produkt, da dette forårsager irritation af maven, sår og erosion kan danne sig. Og alligevel er maven strakt, derfor bliver personen plaget af en stærk hævning, hvorefter der er en langsigtet halsbrand.

Det er ikke nødvendigt at forbruge ismineralvand, som mange mennesker kan lide på varme sommerdage, da det straks begynder en gasdannende reaktion. Det kan være så skadeligt, at spiserørene går i stykker. Hvis vi taler om mængden af ​​væske, der kan forbruges uden sundhedsskader, er det ikke mere end 500 gram pr. Dag. Vi taler om sunde mennesker, der ikke har nogen alvorlige sundhedsmæssige problemer.

Hvorfor er sødt mousserende vand skadeligt?

Mousserende vand med forskellige tilsætninger og smag tiltrækker folk fra alle butikshylder med lyse etiketter og attraktive farver. Men hvis naturligt mineralvand næsten altid er nyttigt, så er det søde produkt skadeligt for menneskekroppen. Årsagerne til mange sygdomme hos moderne mennesker er, at moderne børn forbruger næsten 40 procent mere sukker end tidligere generationer.

Hvis mineralvand ofte købes til medicinske formål, er det i dag helt naturligt for voksne at købe sød og velsmagende limonade. De drikker med glæde det selv og giver det til deres børn. Mange ved, at det er usundt at bruge sådanne produkter, men en person drikker stadig en smule uforståeligt lys konsistens uden at tænke på, hvad konsekvenserne kan være af dette. Hvis tidligere folk drak kun naturlige drikkevarer, så indeholder de moderne en stor mængde kemiske tilsætningsstoffer.

Moderne medicinske studier har vist, at folk, der regelmæssigt drak den søde beluftede sodavand, meget ofte bliver plaget af forskellige sygdomme, især dem, der er forbundet med forstyrrelser i mave-tarmkanalen. Så det er bedre at nægte en sodavand som en sidste udvej for sjældent at forbruge dem og at foretrække drikke af høj kvalitet til en uforståelig mousserende væske. Derefter kan du forvente en masse trivsel med meget mere grund.

Børn, der drikker meget af sådan væske, er ofte modtagelige for osteoporose, deres knogler er præget af øget skrøbelighed. Hvis børn drikker meget af denne væske, så er der simpelthen ikke nok plads til sådanne nyttige produkter som mælk og al surmælk. Som et resultat er calciummangel meget snart dannet i børnenes krop. Og stadig i sådan sodavand er det meget ofte koffein, som også ikke bringer noget godt til menneskekroppen.

Der er rigelige stoffer, der hurtigt bidrager til afhængighed, calcium bliver hurtigt skyllet ud af knoglerne. Der er en betydelig mængde fosforsyre, og det forårsager ofte så alvorlige sygdomme som nyresten og osteoporose.

Separat bør det siges om farerne ved sådanne produkter til tændernes tilstand - tandlægeres mening er en. Ikke alene forøges mængden af ​​sukker i dem, men der er også en rigelig orthophosphoric og carbonic acid, som hurtigt bidrager til blødgøringen af ​​tandemaljen. Som et resultat dannes karies, som tænderne hurtigt undergår ødelæggelse.

Hvor skadeligt er det for kvinder i graviditeten?

I dag siger læger utvetydigt, at væsker med tilsætning af gas har negativ indvirkning på de forventede mødres sundhed. Det er ikke engang værd at spørge igen, hvorfor denne reaktion vises på kroppen - det er allerede blevet sagt, at produktet indeholder et stort antal meget forskellige konserveringsmidler, farvestoffer og andre tilsætningsstoffer, der ikke vil bringe et godt helbred til den fremtidige mor.

Hvis sådanne anbefalinger ignoreres, kan du få en række sygdomme, der ikke kun påvirker kvindens krop, men også barnet. Skaden er utvetydig, bare fordi forbruget af sådant vand bidrager til forstyrrelsen af ​​tarmens normale funktion, perilstatisk er forstyrret. Derfor, så kvinder lider af opblødning, problemer med afføringen (nu forstoppelse, så diarré tværtimod skaber dette meget ubehag).

Det bliver klart, at forbruget af et sådant populært produkt kan bringe menneskekroppen både betydelige fordele og den samme betydelige skade. Hvis du følger alle medicinske anbefalinger, vil det kun være til gavn.

HVAD SKAL VÆRE, DER DRIVER MINERALVAND HVER DAG?

Mineralvand - medicin eller gift? Doktorens anbefalinger

Lev godt! Mousserende mineralvand. (2016/09/01)

SKADER OG ANVENDELSE AF GASVAND

CRYSTAL WATER: Myter og virkelighed -

Mineralvand - fordelene eller skaderne

Mineralvand: fordelene og skaderne

Fordampede kulbrinter og skader | Er det skadeligt at drikke mousserende vand, kulsyreholdigt vand, mens du taber?

Uafhængige eksperter testede mineralvand

Hvorfor vil jeg have det her? Carbonated mineralvand

Er det skadeligt at drikke almindeligt mousserende vand?

"Drikke" eller medicin. Mineralvand: hvad er brugen og skaden?

Hvad du skal vide, når du køber sodavand.

Vand med gas er sundhedsfarligt.

Er vand med gas skadeligt?

Er mousserende vand nyttigt? Ernæringsekspert Julia Dibrova

http://zozhmania.ru/voda/gazirovannaya-voda-vred-ili-polza