Eksempler på faste i menneskets historie

Fastgørelse kræver hård bestemmelse og viljestyrke, dette er en kamp i sindet med kødet.

På et tidspunkt sagde Leonardo da Vinci: "Vi skal forstå, hvad en person er, hvad livet er, hvad sundhed er, og hvor balance, forståelsen af ​​elementerne støtter ham, og deres uenighed ødelægger og ødelægger ham."

Denne sandhed var, er og vil være gyldig for enhver person, der ønsker at være sund.

Vismændene vidste, at en person er en kombination af bestemte energikilder, der er i klart harmoniske proportioner med hinanden (de udgør en persons informations-energi struktur, som jeg kaldte en persons feltform). Når en afbrydelse af harmoni af en eller anden grund opstår, opstår der en sygdom. En eller anden type sygdom blev forklaret ved undertrykkelse eller overskud af den tilsvarende energi, som fordrejer den normale feltform af en person.

Fra universet, der omgiver os, strømmer en række stråler konstant, hvilket fordrejer eller styrker feltformen af ​​en person med deres energi. De gamle vismænd blev inviteret til at håndtere dette fænomen ved hjælp af sult. En af de vigtige træk ved de gamle anbefalinger (primært ayurvedisk) til gennemførelse af fasting var en individuel tilgang. Det var baseret på det faktum, at hver enkelt persons legeme indeholder sin egen andel af energier ("prakriti" i ayurvedisk), som under sulten ændres på en eller anden måde. Baseret på dette blev hver person individuelt anbefalet vilkårene for fasten.

I lyset af det faktum, at strålingsegenskaberne er forbundet med rummet (som tydeligvis var tegn på dyrekredsen), planeter og nogle andre kendetegn ved kosmos, blev det foreslået og derefter fikset i religiøs form for at udføre afholdenhed - fastende - på de dage, hvor et bestemt tegn blev aktiveret,. Da videnskaben om fast er baseret på menneskets energi, kosmos og deres interaktion, anbefaler de at sulte på Ekadashi-dage (særlige dage i månens måned blandt hinduerne) og på bestemte tider af året (religiøse indlæg af muslimer, kristne).

I gamle dage blev det antaget, at faste har en gavnlig effekt på en persons menneskes krop og ånd. I Persien og Sparta måtte de unge mænd afholde sig fra mad og drikke i lang tid. Antallet af måltider pr. Dag blandt de gamle folk generelt var begrænset til to. Perserne var ifølge Herodotus generelt tilfreds med kun et måltid for hele dagen. Sokrates kaldte barbarerne af dem, der spiser mere end to gange om dagen. Frem til middelalderen var dobbelt måltider almindelige. Berømte og åndeligt højt begavede mennesker af alle tider tyder på, at de i løbet af dagen var tilfredse med to og nogle gange endda med et måltid.

Jesus Kristus anbefalede folk, der faste for at rense sindet og helbrede kroppen. I det ældste manuskript siger "Jesu Kristi Verdens evangelium fra disciplen Johannes", som Edmond Sheckley (Pierre Gillard, Lausanne) offentliggjorde i vores tid: "Derfor skal du rense dette tempel (din egen krop), så tempelherren kan leve i ham og tage et sted, der er værdigt for ham.

For at undgå alle dine legems fristelser og din bevidsthed, som kommer fra Satan, bevæge sig væk under skyggen af ​​Herrens himler.

Genoplive dig selv og afstå fra at spise!

For sandelig siger jeg til jer, kun ved fasting og bøn kan Satan og al hans ondskab kastes ud.

Gå tilbage til dit hus og hurtigt i ensomhed, og lad ingen se dig fastende. Hurtig, indtil Beelzebub og al korruption forlader dig, og alle moder Jordens engle kommer til at tjene dig. For sandelig siger jeg til dig, indtil du gør en hurtig, vil du ikke blive befriet fra Satans magt og fra alle sygdomme, der kommer fra ham. Hurtig og bede med alvor, fra hjertet, håber at modtage magt fra den levende Gud og fra hans helbredelse. I løbet af det hurtige, undgå mænds sønner, men vend tilbage til samfundet af engle fra vores jord, for den der søger flittigt vil finde. "

Jesu Kristi ord om hungersnød og dets helbredende kraft åbenbarer for os en række fænomener. Her er det den guddommelige metode! Anvend bare og transformer din natur! Men Satan i form af sensorisk-psykologiske klip, under enhver påske, fører dygtigt en persons sind væk fra denne metode, modstår det, lukker det.

En ekspert på den gamle verden, Herodotus, beskrev i Egypten: »Ægypterne, de sundeste af alle dødelige, hver måned i tre dage lavet en oprensning ved hjælp af opkastning og enemas, i betragtning af at en person modtager alle sygdomme gennem mad.«

Hippocrates, faderen til medicin, skrev: "Hvis kroppen ikke er renset, jo mere du fodrer det, jo mere skader du det."

Under den mest akutte forværring af sygdommen - krisen for at lette patientens tilstand, råde han til ikke at tage mad.

Mange gamle læger brugte fastende til medicinske formål. Celsus brugte det til at behandle gulsot og epilepsi. Avicenna anbefalede, at patienterne bliver sultne i tre til fem uger.

I nyere tid (XVI århundrede) hævdede den berømte læge Paracelsus at fastende er den bedste kur mod mange sygdomme.

De gamle vismænd bemærkede, at når man faster, forværres mentale evner hos en person. De græske filosoffer Platon og Socrates sulter jævnligt i ti dage for en skarpere opfattelse af åndelige sandheder og at bevare sig i god fysisk form. Pythagoras, for at forbedre sine mentale evner, gik hurtigt i fyrre dage før bestået eksamen til universitetet i Alexandria. Fra sine fremtidige studerende krævede han, at de sulter et bestemt begreb. Takket være et så hårdt valg kunne kun lærere og vedholdende studerende, som kunne forstå naturens love, abstrakte matematiske formler, osv. Lære af ham.

På et senere tidspunkt tiltrak fænomenet sult de fremragende sind i den medicinske verden. Han blev forsket, eksperimenteret og opdaget mange vigtige træk, der tillod ham at bestemme helbredende kraft i tilfælde af korrekt brug og skadelighed i tilfælde af ukorrekt brug.

Russiske læger har ydet vigtige bidrag til udviklingen af ​​sultens videnskab. Professor i Moskva Universitet Peter Veniaminov skrev i sin bog "Ordet om fastende som forebyggende foranstaltning mod sygdom" i 1769: "Mennesker med svage opbygninger er så i god stand, når de føler sig svage, når de føler sig svage, trækker de fra deres almindelige mad, men også i den bedste tilstand, når de helt undlader at acceptere og gøre en slags våbenhånder med maven, som efter en sådan pause får den bedste styrke og til at acceptere Fortsæt madlavning, og fordøjet heraf gør det praktisk. "

I 1822 promoverede L. A. Struve, professor ved Yurievsky University, aktivt ideerne om terapeutisk fasting, og anbefalede det i mange sygdomme.

Professor i Moskva Universitet IG Spassky anvendt succesfuldt fast under den stædige løbet af visse kroniske sygdomme. For eksempel rapporterede han i en artikel skrevet af ham i 1834, "Sultens succesfulde virkning" af forkølelse, "Hunger, begrænsning og forandring af ernæring balancerer mange af sindssyge i plantekropsprocessen og er i denne forstand et fremragende middel i forskellige kroniske resistente sygdomme.

Det vigtigste bidrag til sultens videnskab blev lavet af professor V. V. Pashutin (1902) med sine elever. I Ruslands militære medicinske akademi udførte Pashutin mange forsøg på at faste på forskellige dyr og som et resultat formulerede den fysiologiske essens af fastgøringsmekanismerne. De blev fremsat en doktrin om stadierne af hungersnødsprocessen, hvilket giver anledning til at overveje V. V. Pashutin grundlæggeren af ​​den fysiologiske teori om sult. Læren fik lov til at etablere forskelle i stadierne af faste i forskellige dyr. Eksperimentelt etablerede fysiologisk nyttige perioder med fasting, forlængelse af ungdom og liv.

I begyndelsen af ​​1930'erne bidrog A. A. Suvorin til sultens videnskab. Det var en af ​​efterkommerne til de berømte Suvorins, der ejede trykkerier i St. Petersborg. Han var interesseret i undersøgelsen af ​​østlige metoder til selvforbedring og narkotikafrie helbredelsesmetoder. Han læste indiske, tibetanske, kinesiske og andre medicinske afhandlinger, folkeslagere, bøger af hygiejne fra Vesten. Suvorin selv skrev og offentliggjorde mange værker (under pseudonym for Aleksey Poroshin); De mest kendte var: "Forbedring af sult og mad", "Behandling ved fasting", "Øvelse af faste".

Efter borgerkrigen i Rusland emigrerede han til Jugoslavien, hvor han langsomt var i fattigdom og besluttede at udgive en af ​​hans bøger. Udgiveren ønskede ikke at dele pengene med emigranten, og under en falsk opsigelse blev Suvorin fængslet uden retssag. I fængsel forpligtede han sig fast. "Jeg vil se yngre og forny mine aldrende kræfter," forklarede han sin beslutning. Det var da, at oplysningerne om ham nåede til Jugoslaviens højeste juridiske myndigheder. På den 35. faste dag fik Suvorin lejlighed til at forsvare sig i retten. Han vandt denne proces og fortsatte fastende i op til 42 dage. Resultaterne af fasten var forbløffende. De besluttede at teste den mirakuløse kraft af sult på sig selv og fængselsguvernøren, hans assistent og talrige medarbejderes personale.

Suvorin lancerede aktiv behandling af sult. Han korresponderede med ti tusinde læsere, som med sultens hjælp blev behandlet uafhængigt af forskellige sygdomme. Af de ti tusinde mennesker, der hungrede under hans ledelse (for det meste ved korrespondance) og blandt hvem der var mange alvorligt syge patienter, døde kun fire, mens dødeligheden med andre behandlingsmetoder var umådeligt højere.

Der var tilhængere af A. Suvorin. En af dem, MR Zyazulya, der bor i det vestlige Hviderusland, behandlede med succes de mest alvorlige former for tuberkulose ifølge metoden beskrevet i Suvorins bøger. Han foreskrev fastende kurser med forkortede betingelser for madgendannelse mellem dem. I alt var over 11 måneder sultede i mere end 100 dage. Baseret på denne teknik skabte G. A. Voitovich metoden for fraktioneret sult.

På nuværende tidspunkt tilhører S. Nikolaev den største praktiske erfaring inden for terapeutisk fasting i Rusland. Han etablerede en skole til uddannelse af specialister inden for lossning og kostterapi (FTU).

Især bredt sult udøvede indvandrere fra Europa til Nordamerika. Her skriver han Herbert Shelton om undersøgelsen og anvendelsen af ​​sult: "I mere end 140 år af naturlige Tandplejere brugte fastende som et middel til at genoprette sundhed, hvilket giver kroppen en chance for at helbrede hurtigt fra sygdom. De har samlet en ekstremt vigtig klinisk erfaring på dette område. Disse resultater har resulteret i en dybt begrundet overbevisning om at faste er en kreativ kraft, som kan bruges og udvikles som følge af regelmæssig motion gennem livet. "

En af grundlæggerne af brugen af ​​sult som et middel til behandling i Amerika i 1877 var en læge fra Pennsylvania Edward Dewey. Som et resultat af hans egen erfaring, kom han til den konklusion, at hverken allopatiske eller homøopatisk medicin ikke kan give fordele i akutte sygdomme, og at disse sygdomme vægttab sker ganske uafhængigt af, om god eller dårlig patient fodret. Feberstilstand under alle omstændigheder ledsages af vægttab. Med appetitens fremkomst er fortjenesten fra kræfterne altid forbundet, og igen helt uanset om patienten modtog meget eller lidt mad. Han blev ledet til denne tanke ved en patient, der havde en alvorlig form for tyfus. I tre uger kunne hun ikke tage absolut mad, og alligevel genvundet. På den 35. dag havde hun en appetit. På dette tidspunkt var hendes temperatur blevet normal, og hendes tunge blev klar.

Denne sag gav et godt indtryk på Dr. Dewey. Efter ham begyndte han at anbefale total ernæringsmæssig afholdenhed for alle akutte sygdomme. Sådan helbredes han sin treårige søn, der havde difteri.

Ved hjælp af sult helbredes Dewey en udtømt kvinde, der lider af alvorlig leddegigt. Under sulten observerede han sygdommens forsvinden og overgangen af ​​patientens lysegul farve til en sund glød. En måned senere kunne hun, efterlade sengen, sidde i en stol. På den 46. dag kunne denne kvinde selvstændigt passere flere værelser i hendes lejlighed. På denne dag tog hun for første gang mad i sin sygdom.

Mystik af fasteprocessen blev afsløret af E. Dewey, da han så et bord i en af ​​fysiologi lærebøgerne, der viste vægttab af individuelle dele af kroppen i tilfælde af sult. Dewey bemærkede, at vægten af ​​hjernen ikke ændrede sig. Baseret på denne kendsgerning konkluderede han, at en stor bestand af tidligere absorberet næringsstofmateriale blev akkumuleret i menneskekroppen. Hjernen er i stand til at forbruge dette materiale, når der er mangel på anden mad, eller når fordøjelseskapaciteten er svag. Hjernen kan således opretholde sin materielle intaktitet. På grund af denne særpræg af organismen opretholder en person mental aktivitet, selv i tilfælde, hvor kroppen er blevet til et ægte skelet.

Dewey konkluderer, hvilket forstærkes af hans observationer: at dø af sult, vi behøver ikke dage, men uger og måneder. Og denne gang er meget længere end den gennemsnitlige varighed af akut sygdom. Dewey har bevis for sådanne fakta.

I en dreng på fire år blev esophagus og mave fuldstændigt ødelagt af et kaustisk væske, således at selv en lille mængde mad eller væske ikke kunne komme ind i maven. Drengen døde på den 75. dag med fastende med et helt klart sind. Hans krop bestod kun af knogler, ledbånd og tynd hud.

En kvinde på grund af lammelse af svulmuskelen forårsaget af apopleksisk slagtilfælde (slagtilfælde) kunne ikke sluge en enkelt dråbe og døde først efter 4 måneder.

Disse kendsgerninger fik Dewey til at se anderledes på hjernefunktionen. Han begyndte at begrunde som følger: fra tidlig morgen til sen aften, reducerer kroppens styrke hele tiden, uanset hvor meget mad der blev taget. Kun søvn giver dig mulighed for at genvinde tabt styrke. Ernæring kan ikke erstatte søvn. Hjernen, mener Dewey, er ikke kun et organ, som nærer sig selv, men det er en dynamo, der opkræver energi under søvn og hvile.

Fødevarer kan ikke være en kilde til vitalitet på et tidspunkt, hvor centrum for dets produktion - hjernen - er lammet af sygdom. Og siden i færd med at fordøje og assimilere mad, bliver energi udnyttet, bliver det klart, at mad i en periode med alvorlig sygdom hæmmer vitalitet og forstyrrer patientens genopretning. Akkumuleret i kroppen af ​​madreserver (i form af fedt, muskelmasse) er mere end nok til at nære hjernen. Tvinge en patient til at spise, hvis der ikke er nogen appetit, betyder at forværre sin sygdom.

Lægen Tyner (1880) kaldte sult "ungdommens eliksir". Før fasten blev Tyner selv kendetegnet ved svaghed og ømhed. I en alder af 52 tilbragte han en 40-dages hurtig og blev af med sine "sår". Han boede i yderligere 31 år.

Dr. Adolf Mayer skrev bogen "Treatment by Hunger - Miraculous Treatment" i 1901. Fra tidspunktet for fysiologi beskriver han den positive virkning af sult på menneskekroppen. Under fastning begynder menneskekroppen at spise de ufordøjede madrester fast i kroppen, patologisk ændret væv. Forfaldne produkter af stoffer fjernes fra sedimenteringsstedet, nedbrydes: i dem bliver det til næringsstof og det uegnede - udskilles.

I 1911 offentliggjorde USA bogen "Behandling af sult", som vandt stor popularitet og oversat i mange lande. Dens forfatter var den amerikanske forfatter Upton Sinclair. Her er hvad han skriver:

"Omstændighederne var sådan, at jeg var nødt til at mødes med en kvinde, hendes ekstraordinære glæde og ekstraordinære helbred var tydeligt for alle. Jeg var overrasket over at høre, at hun var sengetøj deaktiveret for 10 eller 15 år siden... Hun led af ischias og akut revmatisme; hun led af kroniske tarmsygdomme, som lægerne kaldte "intermitterende peritonitis", fra stor nervøs svaghed, melankoli, kronisk katarre, der forårsager døvhed. Og det var kvinden, der kunne køre på bjergene i Hamilton, Californien, i en afstand af 28 miles i en af ​​de forfærdelige storme i en sådan regning, som jeg aldrig havde set før. Denne kvinde, da hun gik på heste, spiste 4 dage siden. Dette var nøglen til hendes opsving: hun behandlede sig med sult. Hun nægtede mad i 8 dage og fjernede alle sine sygdomme som en hånd...

Jeg havde hørt om sultbehandling før, men det var første gang jeg løb ind i ham... Og jeg begyndte. Min faste blev efterhånden sædvanlig... Jeg vil tillade mig selv at beskrive mine følelser i disse dage.

Jeg var sulten for den første dag - en usund, dystre følelse af sult, kendt for alle, der lider af dyspepsi. Jeg følte mig ikke særlig sulten næste morgen, og til min store overraskelse følte jeg mig ikke længere sulten. Der var ikke mere interesse for mad, som om jeg aldrig havde kendt smag af mad. Før jeg fik fast, havde jeg hovedpine hver dag i 2-3 uger. Nu var det kun på den første dag, da det forsvandt og aldrig vendte tilbage. Jeg følte en stor svaghed på den anden dag, lidt svimmelhed, da jeg stod op. Jeg var meget i luften og lå, basking i solen hele dagen. Det samme på den tredje og fjerde dag er en stor fysisk svaghed, men samtidig stor klarhed i sindet. Efter den femte dag følte jeg mig bedre, gik meget og begyndte at skrive lidt. Men mest af alt blev jeg ramt af tankens klarhed og aktivitet: Jeg læste og skrev mere end jeg kunne have gjort i de foregående år...

Under fasten sov jeg godt. Omkring middag, hver dag følte jeg svaghed, men massage og koldt brusebad genoprettede straks min styrke. På den tolvte dag afbrød jeg min faste ved at drikke appelsinjuice...

Mine følelser under genoprettende kost var næsten lige så interessante som under den hurtige. Først og fremmest var der på dette tidspunkt en usædvanlig følelse af fred og ro, da hver nerve i min krop følte ligesom en kat på komfuret føles. Et andet karakteristisk fænomen var mentalens forlængede aktivitet - jeg læste og skrev kontinuerligt. Og endelig, det overvældende ønske om fysisk arbejde. I gamle dage rejste jeg en stor afstand og klatrede bjerge, men altid med tilbageholdenhed, med tvang. Nu, efter udrensning faste, jeg går til gymnasiet og gøre det arbejde, som bogstaveligt talt ville brækkede min ryg, og jeg gør det med en følelse af nydelse og med flotte resultater... Jeg har altid været tynd og sygelig ud, som de kaldte mig, mine venner, "Inspireret", og nu er jeg blevet... med så god hud, at jeg altid har lyttet til vittigheder om dette. "

Herbert Shelton - forfatter af populære bøger om helbredelse ( "Health System" i 7 bind, "Faste kan redde dit liv", "Menneskelivet, dets filosofi og de love" og mange andre) - begyndte at optræde fastende i sommeren 1920. I løbet af denne periode - næsten 45 år - tilbragte han tusindvis af sult, der varede fra flere dage til halvfems, både for at reducere vægten og for at hjælpe kroppen med at genvinde tabt helbred. Sheltons bøger betragtes som klassikere. I fremtiden vil vi ofte henvise til hans værker.

Moderne videnskab opdager konstant mekanismerne for de gavnlige virkninger af sult på menneskers sundhed og levetid. Yderligere eksempler vil blive givet i de relevante afsnit.

Metoder til afståelse fra fødevarer ligner dem, der er beskrevet i dyr. For eksempel er der mennesker, der som dyr falder ind i anabioser, og i denne tilstand kan være en måned eller mere. Andre, som dvalende dyr, er i en tilstand af sløv søvn i flere år. Der er unikke mennesker, der fører et normalt liv, men samtidig forbruger sådanne krummer af mad, at det ikke kan kaldes ernæring. Og endelig kender alle mennesker, der har været sultne i 10-40 dage eller mere. I dette tilfælde fører fasting ikke til udmattelse eller død, men tværtimod ser sultne mennesker smukke og fulde af livet.

Her er de mest levende eksempler på forskellige fænomener sult.

Helena Blavatsky i sin bog "From The Haves and Caves of Wilds" skriver om de usædvanlige evner hos mennesker:

"Vi har for nylig hørt, at yogier og andre guptavidya-praktikanter (hemmeligheden om den hellige videnskab) fra Indien er berømte for at opdage hemmeligheden om ikke at trække vejret fra 21 til 43 minutter i træk - og stadig ikke dø! Nogle af dem, gennem mange års daglig konstant praksis, erhverver dvaletilstanden: de som nogle dyr falder i dvale og forbliver i denne position uden at trække vejret og selv de mindste tegn på livet, tillade sig at blive begravet i jorden i flere uger, endda måneder og derefter komme i live ! "

En meget lang søvn i menneskehedens historie er blevet observeret mere end én gang. Så den amerikanske Patricia Maguir, som efterhånden har lært om hendes forlovede, begyndte pludselig at gabbe. Hun blev rådgivet at gå i seng. Patricia lægger sig og sov godt i over 18 år! Norsk Augustine Langard sov fra 1919 til 1941. I løbet af denne tid er det slet ikke ændret. Da hun vågnede, begyndte hun at blive gammel meget hurtigt og døde fem år senere. Nadezhda Lebedina fra Dnepropetrovsk sov i tyve år. Hun vågnede på dagen for moderens begravelse. I otte måneder havde hun brug for at genoprette motoraktiviteten. Hun så meget yngre ud end sine år og klagede ikke over hendes helbred.

Teresa Newman blev født på Godfredag ​​i 1898. Som følge af ulykken var hun blind og blev lammet i en alder af 20 år.

Med bønner til saint Teresa fra Lisie blev hun mirakuløst igen i 1923. Og så blev hun straks helbredt af lammelse af lemmerne. Siden 1923 nægtede Teresa fuldstændig at spise og drikke, med undtagelse af daglig brug af en lille hellig wafer. Fra 1926 til fredag ​​hver uge begyndte hun at modtage stigmata (sår af Kristus).

Sådan beskriver Yogananda den 37-årige Teresa Newman i sin bog "Autobiography of Yoga": "... hun syntes meget yngre, afvigende i sin virkelig barnlige friskhed og charme. Sund, munter, velbygget og med rosa kinder - dette er hellig, hvem spiser ikke noget! "

Professor Wutz fortalte flere tilfælde, der opstod for helgen i hans tilstedeværelse: "... vi har ofte foretaget flere dages udflugter i hele Tyskland. Dette er en slående kontrast: Mens vi spiser tre gange om dagen, spiser Teresa ikke noget. Det forbliver frisk, som en rose, som ikke er påvirket af træthed, som påvirker os som følge af rejsen. "

Professoren tilføjede nogle interessante fysiologiske detaljer: "Siden hun ikke tager mad, er maven blevet reduceret. Hun har ingen naturlige sekretioner, men svedkirtlerne fungerer, hendes hud er altid blid og fast.

... Fra en samtale med de to brødre Theresa lærte vi, at helgen sover kun en time eller to. Hun er aktiv og fuld af energi, på trods af de mange sår på hendes krop... "

Teresa døde den 18. september 1962. Det viser sig, at fænomenet menneskeligt liv uden mad og selv vand ikke er enkelt, og det kan læres med et stort ønske.

En almindelig person uden mad kan gøre ret lang tid. Varigheden af ​​hver enkelt persons faste er påvirket af følgende faktorer: situationen; kendskab til, hvordan man gennemfører faste individuel forfatning af mand og alder.

Hvis en person ikke er bange for at sulte og ved, hvordan man opfører sig under fasting, så kan han praktisere det i lang tid og med succes. For eksempel har den brasilianske fakir Adeline og Silva i 50 år levet ved at sulte regelmæssigt. I 57 år af hans liv sultede han i 3 år, og i 1969 varede han 111 dage uden mad.

En mand ved navn Succi fra 1886 til 1904 tilbragte 9 faste eksperimenter for penge - fra 20 til 45 dage hver. Og nogen Marletti tilbragte 50-dages sult flere gange.

Forfatteren selv gik ikke sulten i mere end 27 dage, men han så, læste og hørte om folk, der bor i Rusland, som med henblik på helbredelse, åndelig perfektion, sultede fra 30 til 50 og endog 91 dage. Og for nogle er det logget ind.

Da kroppens væv forbruges under fastning, jo større jo vægten af ​​en person, jo længere kan han sulte. 119 dage sultne i Los Angeles overvægtige (143 kg) Elaine Jones. Hver dag under fasten drak hun 3 liter vand, og to gange om ugen fik hun vitamininjektioner. I løbet af denne tid faldt hendes vægt til 81 kg, og hendes helbredstilstand var fremragende.

Hvis vi taler om faste og en persons alder, så kan vi henvise til Hippocrates, som skrev: "De gamle er meget lette at udholde sult, for det andet - voksne, de sværeste - unge og alle de sværeste - børn, de sidstnævnte er dem, der adskiller sig for meget livlighed. "

http://med.wikireading.ru/44530

Lang fastende: at afgøre, om den skal gennemføres eller ikke?

Der er velkendte historier om 40-dages undskyldning fra at spise Jesus i ørkenen, profeten Moses på Mount Sinai, profeten Elijah, Buddha før oplysning, Pythagoras og hans disciple. Nu gentager flere og flere mennesker denne praksis, eller i det mindste forsøger de at gøre det. Tjek din egen styrke, slippe af med gamle sygdomme, genstart og opfrisk kroppen - alle har forskellige grunde. På den ene eller anden måde, men på trods af alle advarsler om officiel medicin er langsigtet sult blevet meget populær.

vilkår

Begrebet varighed i fastende er ret vilkårlig. For hver person bliver det bestemt af deres egen tidsramme afhængigt af deres synspunkter og erfaringer. Her er blot nogle få eksempler.

For en person, der aldrig har sultet i sit liv, vil 3 dage uden mad virke for lang.

Repræsentanter for officiel medicin, der modsætter sig sultestrejke, der varer mere end 3 dage, vil kalde dem længe og sundhedsfarlige.

Medicinske faste specialister er opdelt i tre lejre. Nogle mener, at det er muligt at kalde en langsigtet afholdenhed fra mad, hvor den første acidotiske krise blev opnået. Andre - kun når den anden krise kommer. Sidstnævnte - kun ved tilstedeværelsen af ​​den tredje.

Ifølge forskellige meninger falder følgende udtryk under denne definition:

Der er begrebet fysiologisk fuldstændig sult, og det er netop dette, som mange eksperter anser for langsigtede. Det ender, når tabet af indledende kropsvægt er 30%.

Den længste sult i verden blev optaget i 1973 på et hospital i Glasgow (Det Forenede Kongerige). To kvinder (vægten af ​​begge oversteg 100 kg) tabte således vægten. En af dem varede 236 dage, den anden - 249. Denne rekord er optaget i Guinness Book. Selvom Herbert Shelton nævnte mere imponerende udtryk i hans skrifter, men ikke officielt bekræftet: Mary Fencher (Brooklyn, USA, XIX århundrede) - 13 år (!), Anna Moore (Stafford, Storbritannien, XIX århundrede) - 2 år.

Fordelene

• Komplet rensning af kroppen;
• restaurering af naturlig immunitet
• ødelæggelse af syge, patogene, defekte, ikke-funktionelle, forældede celler;
• foryngelse;
• fuldstændig udfrielse fra alle sygdomme
• mærkbart vægttab
• forbedring af intellektuelle og kreative evner
• stigning i forventet levetid
• viljestyrke
• slippe af med afhængighed: alkoholisk, nikotin, narkotisk, mad.

Samtidig er fordelene ved langvarig afholdenhed fra fødevarer videnskabeligt begrundet af officiel medicin.

etaper

Trin 1. Mad spænding

• Varer 2-3 dage
• vægttab med 1 kg pr. dag;
• problemområder identificeres
• autophagy starter;
• forværrede eksisterende sygdomme
• der er en fysiologisk oprydning af kroppen;
• fagocytisk og immunbeskyttelse er forbedret;
• overskydende natrium og "døde" vand fjernes, hævelse forsvinder;
• LCD-stien er helt ryddet.

Trin 2. Den første (voksende) acidotiske krise

• Blev alle forskelligt: ​​fra 3 til 7 dage;
• vægten reduceres med 0,7-1 kg pr. dag;
• Der arbejdes aktivt på problemområder;
• autophagy får fart
• processer for opdeling af fedtstoffer og proteiner startes;
• oxiderer kroppens indre miljø
• Der er en homotoxicose.

Trin 3. Kompensation / Tilpasning

• Det varer anderledes: det starter fra det øjeblik den første acidotiske krise slutter, og slutter, når den anden starter;
• vægten reduceres med 0,5 kg pr. dag;
• arbejdet fortsætter med ødelæggelsen af ​​problemområder;
• Autophagy processer, nedbrydning af fedtstoffer og proteiner sænkes, så reserverne til intern ernæring er tilstrækkelige så længe som muligt;
• der er en følelse af velvære;
• ingen følelse af sult.

Trin 4. Anden acidotisk krise

• Det er umuligt at forudsige, hvornår det begynder: for nogle på den 15. dag, for andre på den 25.
• vægten reduceres med 0,3 kg pr. dag;
• de dybeste problemområder begynder at blive elimineret;
• Fremgangsmåder til autofagi og opdeling af eventuelle fibre accelereres;
• Overlevelse bliver organisatorens eneste opgave;
• sundhedstilstanden forværres
• nervøse sammenbrud og sultende synkope overholdes ofte.

Efter den anden acidose fuldfører folk normalt testen. Hvis ikke, gentages tilpasningstrinnene og en anden krise.

Ændringer i kroppen

• 1. dag: rensning af fordøjelseskanalen og blodet;
• Dag 2: CNS stimulering;
• 3. dag: intercellulær væskefornyelse;
• 1 uge: leverrensning, ændringer i blodet
• Uge 2: foryngelse af hudceller, rensning af galde og nyrer, resorption af tumorer;
• Uge 3: toppen af ​​autophagy, genstart af næsten alle kropssystemer;
• måned: yderligere rensning af de mest dybt skjulte smertefulde væv;
• 40 dage: En komplet opdatering på mobilniveau, slippe af med alle sygdomme.

Under længerevarende fastning gennemgår kroppen en signifikant ændring i de grundlæggende indikatorer for blod og urin. Det er nødvendigt at kende dem, der i løbet af denne periode bliver nødt til at bestå test.

Hvad sker der med blodet:

• på grund af aktiveringen af ​​bloddannelse øges hæmoglobin og antallet af røde blodlegemer;
• glukoseniveauet er stabiliseret;
• På grund af spaltningen af ​​muskelfibre øges kreatinin, urinstof, ALT (alaninaminotransferase), AST (aspartataminotransferase);
• på grund af cytolyse observeres et stærkt spring i leveren transaminaser;
• nogle gange øget (men inden for normen) detekteres indikatorer for bilirubin, lipider, kolesterol;
• På grund af nedbrydning af proteiner accelereres erythrocytsedimenteringshastigheden.

I urinen er indholdet af ketonlegemer bemærket.

Alle disse indikatorer er imidlertid relative og for individuelle. Ingen kan sikkert sige, hvor meget en persons kreatinin øges, eller hvor meget ESR kan stige. Nogen erythrocyt sedimenteringshastighed stiger med 15-29 enheder, og det er ikke farligt. Men der var også tilfælde, hvor det i løbet af 30-40 dage hurtigt steg med 60 enheder eller mere - det er kritisk livstruende værdier.

Egenskaber af

adgang

• Gør ikke mindre end halvdelen af ​​den planlagte fastsætning.
• Det forudsætter en gradvis reduktion i daglige kalorier og overgangen til vegetarisk mad.
• Det er organiseret ved hjælp af forskellige renseprocedurer: enemas, der tager afføringsmidler, plasmaferes, tubage, hæmodialyse, hydrokolonoterapi.

Fastgør sig selv

• Holdes under tilsyn af specialister.
• Organiseret strengt efter den valgte metode.
• Det går ud fra afholdenhed kun fra mad eller fra vand.
• Kræver overholdelse af visse forhold: meget frisk luft, fysisk aktivitet, ophævelse af rygning, ignorering af konfliktsituationer mv.
• Kan omfatte yderligere procedurer: rensning (enemas, afføringsmidler), refleksologi, terapeutiske bade og andre.
• Afbryder straks, når livstruende opstår.

frakørsel

Det mest afgørende stadium, som skal være 2 gange længere end afholdelsen selv.

• Det er bedre at udføre uden enemas for at undgå dehydrering.
• Start med juice terapi.
• At flytte fra juice til flydende (pureed) mad, og derefter til faste produkter - gradvist.
• Start med en minimum dagligt kalorieindhold, gradvist øge det.

Hvor præcis du kommer ud af en lang hurtig, separat foreskrevet i hver metode. Nogle forfattere foreslår at bruge til dette formål saft, andre - tomater og andre - urter. Tilsvarende, for forskellige systemer, deres anbefalinger, hvordan man genopretter fordøjelsen. Normalt anbefales til disse formål, afvisningen af ​​stoffer, urtemedicin og kost mad.

Det er især vigtigt ikke at opleve virkningerne af forskellige lægemidler, der kun kan skade på dette stadium. Især anbefaler mange at tage en SD i slutningen af ​​en lang hurtig, for at lette tilpasningen af ​​kroppen. Men omfanget af dette værktøj i første omgang - veterinærmedicin. Derudover forårsager det kategorisk misbilligelse af officiel medicin.

effekter

Officiel medicin advarer om, at efter en lang hurtig ud over positive resultater kan negative også opstå:

• efter tørretørring
• hypoglykæmisk koma, der kan udløse et hjerteanfald eller slagtilfælde
• svækkelse af immunitet
• ketoacidose;
• spiseforstyrrelser;
• spaltning og atrofi af muskler, bindevæv (knogle, brusk, fedt), aminosyrer, der er vigtige for det normale liv.

En vedvarende stigning i ESR efter længerevarende fasting kan indikere en intensiv udvikling af nye patogene og maligne tumorer, anæmi og alvorlig svækkelse af nyrerne.

Også ved langvarig fastning diagnosticeres ofte irreversible processer, som efter afslutningen kan føre til handicap og endog død: atrofi af slimhinderne i de gastrointestinale organer og destruktion, nervecelle død.

De mest farlige konsekvenser for hjernen er hypoxi, tab af mentale evner, skade på talesentrene (som kan forstyrre tale).

For at prøve eller ikke - en individuel beslutning af hver, taget sammen med en specialistkonsulent. Den første oplevelse er ønskelig at udføre under stationære forhold: nu er der mange sundhedscentre, der er involveret i at forberede folk i mange dage af afholdenhed fra mad, lede det under hele processen og hjælpe uden tragiske konsekvenser. At gå i gang med denne farlige vej er meget uønsket.

http://hudeyko.ru/dlitelnoe-golodanie.html

Oplev lang fasting

Jeg synes, det vil være interessant at læse:

Her http://golodanie.su/forum/forumdisplay.php?f=8 er dagbøgerne for mennesker, der med succes har brugt langvarig fasting (fra 21 til 40 dage) til terapeutiske formål.

Og her http://golodanie.su/forum/forumdisplay.php?f=63 dagbøger om ekstrem sult (herunder lang tør fastende uden kontakt med vand).

Der er også en opfattelse, at i tilfælde af betydelige afbrydelser i mad i flere uger (fx det gik tabt i skoven) er det bedre ikke at spise overhovedet, så skifter kroppen til "intern ernæring" og perioden uden mad tolereres bedre, end hvis der er meget lidt at spise. Dette er selvfølgelig, hvis der er tillid til, at afbrydelser i fødevarer er midlertidige.

Har du læst Malakhov? Alt er så interessant om faste.

citat: Der er også en opfattelse, at i tilfælde af betydelige afbrydelser i mad i flere uger (for eksempel det var tabt i skoven) er det bedre at ikke spise overhovedet, så skifter kroppen til "intern ernæring" og perioden uden mad tolereres bedre, end hvis der er meget lidt at spise. Dette er selvfølgelig, hvis der er tillid til, at afbrydelser i fødevarer er midlertidige.
også hørt om dette.
Den psykologiske holdning er meget vigtig, hvis du kan dø af sult og dø i en uge, og hvis du er i det rette humør, vil du leve meget længere (bestemt ikke med overdreven fysisk anstrengelse)

Af den måde, spørgsmålet.
Kan fede mennesker leve længere uden at skrive?

Nå er der et ordsprog: Mens fedtet tørrer, vil tynden dø
men i det virkelige liv ved jeg ikke engang.

Evnen til at arbejde er gemt i de første 8-10 dage uden mad.
Der er endda dage med tidevande at arbejde energi. Derefter gør et par uger af reduceret energi næsten ingenting, som du ikke kan og ikke ønsker. Du kan flytte. Den fjerde uge kan du ikke komme op skarpt og gå i seng - alt flyder tungt. Og så - det er oplevelsen af ​​mange faste i 7-10 dage.
Bare sultet 28 dage. Ikke til klinikken. Mistet 16 kg.
Med hensyn til overlevelse - er det nødvendigt at stole på 6-8 dages arbejde, hvis det er i markforholdene. Vand til at drikke mindre. Fra hendes svaghed kommer brat. Bedre tørst.
Efter det, bortset fra at du kan gå langsomt og ofte trække vejret.

10 dage spiste ikke overhovedet, de første og en halv dag drømte ikke. Fornemmelserne var interessante, jeg var sulten i de første par dage, der var ikke noget ønske om at drikke, for de andre ænder blev det svært at bevæge sig, som om gravitasens kræfter stod til tider. Jeg drak straks omkring 600 gram vand - efter fyrre sekunder begyndte mit hjerte at pounde rasende, det blev meget lettere at flytte. På den tredje dag føler han sig munter, men hvis han tager 20 minutter på arbejde (han brød asfalten med kuglestangen i 5 minutter, arbejdede han i 5 minutter, så indser du at du er svag. Du vil ligge ned / sidde i en halv time og igen er du hjertelig. På den tredje dag opstår der nogle problemer (galdeproduktion) på grund af disse lange gåture blev aflyst, hvilket forlader huset højst en kvart (så hvis du kommer til toilettet). På den ottende dag følte jeg tydeligt, at det var ubehageligt at gå om aftenen (1. Frosne fingre i mine hænder 2. På grund af min svaghed var jeg bange for at bære gummi og vores region er ikke særlig rolig). På den tiende dag indså jeg, at jeg er nødt til at komme ud af denne tilstand. efter 8 dage var det nødvendigt at gå på en lang tur (for at spise tørret kød og dodohirachku) for den ellevte dag begyndte jeg at indtage meget fortyndet saft af grapefrugter. I tolvte tilføjede jeg nogle kogte grøntsager med fortyndet saft og skiftede derefter til kål salat med gulerødder uden salt og smør (tilsat citron saft til smag) og en uge spiste kun denne salat.

10 dage - 11 kg.
To returnerede (vand)

citat: Kan fede mennesker leve længere uden at skrive?
Ikke et faktum. Jeg læser et sted, at når fedt er "smeltet" i energi, frigives mange toksiner = hej leveren.
Måske lyver de selvfølgelig.

citat: Drikk mindre vand. Fra hendes svaghed kommer brat. Bedre tørst.
Meget, meget tvivlsomt! Hvorfor er dette pludselig "mindre vand"? Hvad er det baseret på?

På et tidspunkt var det interessant at spise te til 1 dag + 1 glaseret ostemasse om dagen. Det mest interessante er, at den 2. dag er der meget og ikke vil. I dagligdags anliggender blev træthed ikke bemærket af nogen, og der opstod også en slags munterhed. Jeg har en test: Kom ud af metroen, kør rulletrappen op med maksimal hastighed, så gå så hurtigt som muligt til trappen, løbe op langs det, så hurtigt i vejen ned ad gaden. Dyspnø bør dukke op, når du passerer et bestemt hus, og når du forsvinder et bestemt hus, forsvinder du. Så denne test mislykkedes fuldstændigt, inden vi nåede til midten.
Gendannet hele dagen.

Nå, du kan ikke spise roligt i 2-3 dage, hvis der ikke er noget ekstremt.

Citat: Oprindeligt indsendt af plombir:

Meget, meget tvivlsomt! Hvorfor er dette pludselig "mindre vand"? Hvad er det baseret på?


Jeg støtter. Vand fjerner toksiner. Vandforbrug reducerer ønsket om at spise.

citat: herunder lang tør fasting uden vandkontakt
Jeg ved det ikke. tør fastning synes for mig, det er mere skade end godt.
Citat: Ikke et faktum. Jeg læser et sted, at når fedt er "smeltet" i energi, frigives mange toksiner = hej leveren.
Måske lyver de selvfølgelig.
generelt, som jeg har hørt, rådede læger med langvarig medicinsk fastgørelse at rense kroppen med enemas, ellers er forgiftning mulig, fordi Affaldet vises ikke korrekt.

Citat: Oprindeligt indsendt af mime:

generelt, som jeg har hørt, læger under langvarig medicinsk fasting rådes til at rense kroppen med enemas


Aha, tarmepitelet dør af (og det opdateres meget hurtigt), normalt bliver det skrællet af tarmvæggene og udskilt sammen med lortet.

Nå, eller græs at spise, kun til pels. rydde op.

citat: læger under langvarig medicinsk fasting råd til at rense kroppen med enemas, ellers er forgiftning mulig, fordi Affaldet vises ikke korrekt.
Nå ja. Læs også.

Læger anbefaler ikke at faste i mere end 3 dage som en behandling. Langvarig fastning skifter metabolismen i retning af forøget fedtophobning - når folk, der har undergået faste, begynder at spise normalt, bliver de fede, hvilket er dårligt for helbredet.

citat: (herunder lang tør fastende uden kontakt med vand). tør fastning vil kun bringe skade. Kun dumme idioter kan anbefale det. Det er bedre ikke at ordinere mig selv til medicinsk fasting (bord N 0 eller tabel N 0п), men at konsultere en læge, selvom jeg aldrig har set en diætist i mit liv.

For det første begynder langvarige maratoner med træning på korte afstande. Uden dette kan en lang hurtig ende uhyre. Udgang fra langvarig fastning hos uerfarne mennesker er særlig farlig.

For det andet kan du gå sulten i lang tid, men hvordan skal man komme ud af fastende, hvis fødevaren var dårlig? Efter en lang hungersnød er der behov for en særlig kost, indtil maven og tarmene begynder at fungere ordentligt.

Hvis vi taler om fastgørelsens anvendelighed under BP, er det fornuftigt at træne til kort fasting for at bringe staten til en tilstand, hvor en person ikke kan spise i flere dage og være aktiv og ikke lyve patienten.

Tør fast er meget vanskelig. Efter tre dages tørt sult begynder meget usædvanlige tilstande af bevidsthed, en stærk overophedning, når stærk nøgenhed kan ligge i sneen nøgne. Når BP ikke passer, efter min mening

citat: Forresten, spørgsmål.
Kan fede mennesker leve længere uden at skrive?

Nej. Under fasting dør de ikke af mangel på energi, men fra mangel på proteiner, som ikke er i fedt. Kroppen kan trække energi ud af fedt og muskler, mens du taber. Men kroppen kan ikke få proteinet på nogen måde - det skal spises.

Fast, men hvad med vores mindre brødre på planeten? Måske er det værd at se, hvordan de har dette? Menneske, selvom altærende, men rovdyr. Hvad betyder dette? En rovdyr i naturen lever næsten altid sulten. Mætningsperioderne er uhyggelige i forhold til perioder med halvt sultet tilstand (som regel). Manden, der havde optaget toppen af ​​fødepyramiden, besluttede at ændre naturen ved at indføre uafbrudt kraft og leve konstant med en fuld mave som en plantelevende plante. De receptorer, der er ansvarlige for følelsen af ​​mæthed, er øverst i maven, som er posen. Det er værd at maven går ned i vægt med et kvart og tænder for sultens følelse. Selvom maven stadig er fuld med tre fjerdedele. Den psykologiske følelse af ubehag og ønsket om at nyde godt af at spise velsmagende mad, hersker over sindet. Herfra og et stort antal sygdomme tør jeg ikke engang liste. Alle hørte udtrykket, (sulten som en ulv)? Og hvorfor opstod det? Tænk over det. For sandhedens skyld kan vi sige, at sygdomme ikke kun kommer fra overspisning, da en tredjedel af befolkningen på sulten sulter, og det er næsten 2,3 milliarder mennesker og så mange flere afbalanceringer på grund af sult. Du kan tale uendeligt om dette emne og have noget at sige, men personen selv skal blive opmærksom på sig selv og om nødvendigt bruge langsom sult til at rense kroppen for at helbrede sig selv og øge immunsystemets aktivitet. Efter min mening. God sundhed til dig!

citat: En mand, selvom altærende, men en rovdyr. Hvad betyder dette? En rovdyr i naturen lever næsten altid sulten. Mætningsperioderne er uhyggelige i forhold til perioder med halvt sultet tilstand (som regel). Manden, der havde optaget toppen af ​​fødepyramiden, besluttede at ændre naturen ved at indføre uafbrudt kraft og leve konstant med en fuld mave som en plantelevende plante.

For det første er det vrøvl. Manden er ikke en rovdyr, han er allnærende. Som en bjørn for eksempel. Bears spiser konstant, hvis mad er.

For det andet har de menneskelige levetid i løbet af de sidste 100 år steget fra 40 til 70 år. Så den rigtige vej vi går.

Citat: Oprindeligt indsendt af Vassago:
Af den måde, spørgsmålet.
Kan fede mennesker leve længere uden at skrive?
Eller ikke et faktum.
Hvis det er helt ikke et faktum, men hvis der er mad, om end i en akut mangel, så sikkert ja. Om vand er situationen omvendt, fuld uden vand dør hurtigere.

Citat: Oprindeligt indsendt af Anunach:

Nej. Under fasting dør de ikke af mangel på energi, men fra mangel på proteiner, som ikke er i fedt. Kroppen kan trække energi ud af fedt og muskler, mens du taber. Men kroppen kan ikke få proteinet på nogen måde - det skal spises.
Brad nogle. Uden proteiner kan du sikkert leve i flere måneder.) Under lange gåture bliver der undertiden taget selv korn for ikke at blive overbelastet.

citat: Eksperimenter på fastende i stigninger er allerede gennemført.
[URL = http: //www.skitalets.ru/food/articles/extrem_rizh/food.htm [/ URL]
Tak for linket, nyttigt.
citat: Den afgørende kendsgerning for implementering af adaptive omlejringer af kroppen under fastende og efterfølgende fodring var den "psykologiske holdning", som havde en positiv effekt på alle kroppsfunktioner.
mange mennesker glemmer det, men det er svært at overvurdere det.
Frygt og panik dræber hurtigere end sult.

Jeg har også sultet, maksimum - 8 dage om vinteren under normal belastning (jeg studerede ved universitetet da), men mest for 2-3 dage.

En nyttig færdighed i BP Faktisk er den psykologiske beredskab til at gå uden mad meget vigtig, for hvis du tænker hele tiden, "jeg har ikke spist i seks timer, er jeg ikke bange for at spise den", vil du lide af sult og vil gå ud af sindet. Og hvis du indser at du kan fungere i flere dage som sædvanlig, glemmer du bare mad. Hjerner, forresten, begynder at fungere bedre

Der er stadig et meget vigtigt spørgsmål, hvordan man bestemmer den laveste kalorieindhold og den biologiske værdi af "fødeindtaget", som det giver mening at spise, når der er mangel på mad, fordi hvis man spiser 100 gram brød til de sultne, vil det faktisk accelerere udtømning = forringelse af tilstanden + overførsel af en værdifuld ressource. Fordi for at kroppen skal bruge mad, skal den bruge en stor mængde energi på tygning / fordøjelse / peristaltik / assimilering osv. Hvis nogen kan fortælle om dette problem, ville det være meget interessant og nyttigt

Det er interessant at bemærke, at det er bedre at ikke spise overhovedet end at spise lidt. Jeg kan ikke tro ærligt.
Én gang at vokse maven forsøger at sulte - det er ikke en behagelig aktivitet. Men han spiste godt en gang om dagen + te. Intet ubehag var ikke, uge ​​2 virker. Eller måske bare ung endnu, sund.

Min rekord er 5 dage, jeg vil ikke gentage. Og et forum om fasting babski.

Han sultede i sytten dage, men drak vand og arbejdede på planten. Arbejdet var ikke fysisk hårdt, men jeg holdt op med at sulte, da jeg blev 100% sikker på, at hvis jeg kørte lidt og bøjede mine hænder, ville jeg tage den af. Faktisk hærede jeg psoriasis og et sår, smed 16 kg ud.

Citat: Oprindeligt indsendt af Slavagriven2:

Hjerner, forresten, begynder at fungere bedre


Mit hoved smadrede, de sagde, at det var nødvendigt at drikke en afføringsmiddel før sult for at rense tarmene, og så stagner stolen og begynder at forgifte kroppen. Om sommeren skal du prøve igen, og om vinteren er det konstant koldt.

citat: noget nonsens. Uden proteiner kan du sikkert leve i flere måneder.) Under lange gåture bliver der undertiden taget selv korn for ikke at blive overbelastet.

Du er interesseret i sammensætningen af ​​korn på pakken læses. Der er proteiner kun 2 gange mindre end i kød.

Men for eksempel i en slags frugt, som æbler, er der næsten ingen protein. Spise nogle æbler en måned er uvirkeligt. Og korn - helt normalt.

Og hvad er en fjernet urin? / Kom på tværs af forummet / Og hvordan og hvorfor bruges det?

citat: Og hvad er fordampet urin? / kom på tværs af forummet / Og hvordan og hvorfor bruges det?
virkelig ikke godt. der er selve "slaggen", hvorfra det er nødvendigt at rense kroppen. men det kan man tjene som suge og opdrættet.

Citat: Oprindeligt indsendt af kotowsk:

virkelig ikke godt. der er selve "slaggen", hvorfra det er nødvendigt at rense kroppen. men det kan man tjene som suge og opdrættet.

En strippet urin er en meget stærk ting. Du er så forgæves. Tal ikke om hvad du ikke forstår.

Citat: Oprindeligt indsendt af Anunach:

Du er interesseret i sammensætningen af ​​korn på pakken læses. Der er proteiner kun 2 gange mindre end i kød.

Bullshit er vildt. Især om "Der er proteiner kun 2 gange mindre end i kød.". Forsøg du at tænke før du skriver sådan en ting?

citat: Børn spiser konstant, hvis mad er.
Måske fordi de skal være sovende uden mad i flere måneder? citat: I løbet af de sidste 100 år er den menneskelige forventede levetid steget fra 40 til 70 år.
Det er en fortjeneste af medicin, som har overvundet mange sygdomme og mange parasitter ved at fjerne dem fra deres mad også. Genghis Khan boede mere end 70 år efter at have overlevet sine børn og børnebørn. Og i dag er menneskekroppen ifølge eksperter i stand til at leve op til 180 år. Men eksterne faktorer som dårlig økologi, forurenet mad, sociale forhold, der tvinger en person til at bruge for meget arbejde og manglende forståelse for den nødvendige fysiske anstrengelse for kroppen, psykisk stress, dårlige vaner og mange andre faktorer medfører en reduktion i den mulige levetid.
Det er ikke fornuftigt at tale om at fastne en person, der lider af dystrofi. Fastning er kun en af ​​de faktorer, der er i stand til at helbrede mange menneskelige sygdomme. Men der er andre; kold temperering, korrekt fysisk anstrengelse, psykologiske holdninger, forandring af levesteder. i stand til at bremse alderdom og udvide de aktive års mand.
Forresten er 95% af befolkningen påvirket af fem til flere dusin typer af parasitter. Og lægehjælp i denne kamp skal afholdes regelmæssigt 4 gange om året. Hvem ved det nu? Og da det ikke var mistanke overhovedet. Det kan ikke siges at fastende er et panacea for alle sygdomme og en eliksir, der åbner vejen for udødelighed. Men korrekt ernæring, herunder de nødvendige begrænsninger i den, kan hjælpe med udvidelsen af ​​livet.

Jeg er ikke i emnet, men fundet på internettet:
180 g ris 4,5 g protein
180 g kylling 57 g protein
Derudover er proteinet anderledes, animalsk protein erstattes ikke af vegetabilsk lignende.

hvor går kammeret

citat: Tal ikke om, hvad du ikke forstår.
mærkeligt, men lærerne sagde, at jeg var velbevandret i fysiologi. Ja, og mine patienter overlevede bedre end mange. måske er det ikke mig "du forstår ikke" men en anden?

Citat: Oprindeligt indsendt af mime:

180 g ris 4,5 g protein
180 g kylling 57 g protein


Citat: Oprindeligt indsendt af Ruslan Do:

Bullshit er vildt. Især om "Der er proteiner kun 2 gange mindre end i kød.". Forsøg du at tænke før du skriver sådan en ting?


Begge fortsæt til bioreaktoren
http://www.drdautov.ru/op/3.htm
Proteinindhold i 100 g spiselige produkter
Meget stor (over 15) Ost, lavt fedtost, kød af dyr og kyllinger, de fleste fisk, ærter, bønner, nødder

Stort (10-15) Fedtost, svinekød og fedt, kogte pølser og pølser, æg, semolina, boghvede, havregryn, hirse, hvedemel, pasta

Moderat (5 - 9,9) Rye- og hvedebrød, perlebyg, ris, grønne ærter

Små (2 - 4.9) Mælk, kefir, fløde, creme fraiche, is, spinat, blomkål, kartofler

Meget lille (0,4 - 1,9) Smør, næsten alle grøntsager, frugter, bær og svampe

Citat: Oprindeligt indsendt af FaceGrabber:
Har du læst Malakhov? Alt er så interessant om faste.

Læs ikke. Som en læge siger jeg, obscurantisme er! Hvis kun som en humoristisk læsning.

Han sultede og tabte sig i ca. 5 måneder. Sommetider spiste han ikke noget i 5 dage, nogle gange mindre, hvis han spiste, så lidt, nogle gange suppe om eftermiddagen, nogle gange en sideskål om aftenen, andre gange drak han te (50-50 med sukker) eller vand, Den første uge (begyndelsen) blev brugt på en stærk depersnyak, jeg ønskede ikke at spise i princippet, så til tider spiste jeg lidt, efter de første to eller tre måneder var der lys i min krop og en enorm aktiv energipearl fra alle de revner, jeg ville løbe, gå, gøre. i alt 5 måneder -20 kg.. hvis jeg ikke havde spist overhovedet, tror jeg det ville være jævn.. ja, du er faktisk kakao virkelig lille og "fast" på randen af ​​forstoppelse, hvilket ikke er helt behageligt.
Min ven sultede på vandet, den 14. dag gik han virkelig nedad, det var mærkbart med et blikket øje, men da jeg talte til ham om det, svarede han, at han føler sig fint. Jeg gik ud af sultestrejken og derefter endnu to uger med bouillon og kartofler. tabte sig godt, men imho det er ikke det værd.

Citat: Oprindeligt indsendt af kotowsk:

mærkeligt, men lærerne sagde, at jeg var velbevandret i fysiologi. Ja, og mine patienter overlevede bedre end mange. måske er det ikke mig "du forstår ikke" men en anden?

Det er godt, at du forstår fysiologi, og dine syge mennesker overlevede, men problemet er, at du kun ved og forstår kun, hvad du er blevet undervist. Du har lagt visse grænser, som du ikke kan gå, så du nægter. Af den måde var min far læge, han troede heller ikke, og hele hans liv blev plaget med gigt og svampe læsioner af negle af fødder og hæle. Jeg bruger velkendte medicinske metoder, som gav dårlige resultater. Og den fordampede urin gjorde benene rene og ømme, som et barns.
Jeg kunne fortælle mange ting, men desværre har jeg allerede talt med læger af alle striber, så jeg kan ikke se noget. Ethvert system, der er medicinsk, den religiøse, beskytter sine ideer, dogmer med stor lidenskab. Og de mest utrættelige patienter er læger. De ved alt

citat: Det er godt, at du forstår fysiologi, og dine syge mennesker overlevede
tilsyneladende ikke nok, hvis nogen upstarts begynder at lære mig og stadig på dig ringe.
før reklame en metode - det skal sammenlignes med flere andre. til dette skal du lære lidt, og ikke ved Malakhovs bog.

Og godt, det er gomno fra den blinkende læge klatrede. Nå, vi så også det.

Og hvad med den egentlige tvist? Om langvarig faste? Så det er lige så dødeligt som langvarig hypotermi, overdreven motion, som ikke kun kan føre til brud på sener og muskler, men også blødninger i hjernen med dødelig udgang, overdreven eksponering for høje temperaturer, der kan forårsage varmetab og i tilfælde af overophedning af kroppen. over 43 grader og død fra protein ødelæggelse. Som Paracelsus sagde, "der er ingen giftstoffer og ingen stoffer, alt er bestemt af dosen." Medicin er i dag først og fremmest mennesker, og de kan have forkert, lave forkerte diagnoser og foreskrive den forkerte behandling og forårsage yderligere skade på kroppen. Resultaterne af nutidens medicin er svimlende, men kun få kan gå dybt. Og symptomerne på mange lidelser er meget ens, og hvordan er det i dette tilfælde muligt at foretage en korrekt diagnose uden en reel og omfattende undersøgelse? Et andet spørgsmål er, hvordan en person skal leve, så han kunne gøre uden medicinens hjælp, medmindre det er absolut nødvendigt? Men vi hviler på det faktum, at en person skal betale flere timer om dagen til sin krop og sundhed. Men han har dem ikke? Arbejde eller studere, sove, tid til transport, mad, herunder madlavning og erhvervelse, og hvis der er behov for at bruge tid på den fremtidige generation, børn og børnebørn og den nødvendige hvile og underholdning? Og hvor i dette tilfælde tage et par timer, og vigtigst af alt, kræfterne til at forbedre din krop? Selv om menneskeheden får en mirakelopskrift, hvordan man spiser rigtigt, bevæger sig korrekt og på en række måder, mediterer korrekt (sæt et positivt selvforbedringsprogram), hvornår skal man gøre alt sammen og vigtigst af hvilke omkostninger? Og mange af dem, der har integreret sig i økonomiske ordninger, der giver dem mulighed for effektivt at rette andres arbejde, forsøger at regulere deres vægt med forskellige kostvaner og gå på gym. Forsøg for eksempel at fortælle en person, at den effektive belastning på kroppen til træning er, når han taber mindst 2-3 kg vægt gennem sved. Og hvilke komplekse bevægelser skal han lægge i træningen for at opretholde den nødvendige fleksibilitet i rygsøjlen, visse muskler og ledbånds elastik samt den daglige træning af koordination. Denne eliksir for at forlænge livet er på alles hjerne, men hvem har mulighed for at bruge det?

citat: Resultaterne af nutidens medicin er svimlende, men få mennesker kan gennemgå en dyb undersøgelse. Og symptomerne på mange lidelser er meget ens, og hvordan er det i dette tilfælde muligt at foretage en korrekt diagnose uden en reel og omfattende undersøgelse?
mens jeg arbejdede på ambulancen, satte jeg det op og uden undersøgelse.
Forresten havde han sjovt på dykningsdækningerne, men svampen helbrede ham uden medicin, men med hjælp fra medicinsk viden gik han simpelthen for at sole sig med sine fødder til solen. tørhed og ultraviolet lys er skadelige for svampe.
og mere - fornærmelser modstander - et tegn på et nært sind.

citat: på ambulancen arbejdede
God praksis. Men du må indrømme, at hovedårsagen til opkaldene er høj feber, som følge af virusets nederlag. Og i mange tilfælde er lægemiddelbehandling påkrævet på grund af et svækket immunsystem. Jeg kan bemærke, at jeg ikke har besøgt læger i flere årtier, fordi jeg med succes kan modstå virale infektioner. Hemmeligheden er enkel, begrænsningen i ernæring, daglig kortsigtet fysisk anstrengelse, liggende inden for grænserne af mine evner samt regelmæssige træning med høj fysisk aktivitet med tabet af de ovennævnte 2-3 kg. vægt, hærdning med koldt vand og evnen til selvjustering til bekæmpelse af mulige lidelser, fordi jeg har stor kontakt med mange mennesker, herunder de syge. Alt er så simpelt som beskrevet i tilfælde af selvhelbredelse fra svampen. Alt er meget enklere, end vi tror, ​​men desværre er det ikke tilgængeligt for de fleste.

Ca. et år for at forberede sig på BP (for at lette tilpasningen til begrænsningerne i fødeindtag) reduceres fødeindtag fra 3 måltider om dagen (morgenmad, frokost, middag) til et enkelt måltid. Resultat, sundhed er normalt, kroppen har tilpasset sig. Jo mere der er, desto mere vil du have. Jeg tror, ​​at i december 2012 vil jeg have tid til at forberede.

Og så huskede jeg - i første omgang arbejdede han som kurér, naturligvis uden frokost. De gav opgaven og leveret - er gratis. Men timer 6 går aktivt med deres fødder, på jorden blev transportbilletten ikke købt fra økonomien.
Altid ønsket at spise. For året er intet blevet tilpasset til et 2-gangs måltid. Udover at arbejde som læsser spist han en liter skål til morgenmad, frokost og aftensmad.

Siddende hjemme eller på kontoret - det er nemt at gå på en diæt.

Citat: Og så huskede jeg - først arbejdede jeg som kurér, naturligvis uden frokost. De gav opgaven og leveret - er gratis. Men timer 6 går aktivt med deres fødder, på jorden blev transportbilletten ikke købt fra økonomien.
Altid ønsket at spise. For året er intet blevet tilpasset til et 2-gangs måltid. Udover at arbejde som læsser spist han en liter skål til morgenmad, frokost og aftensmad.
Siddende hjemme eller på kontoret - det er nemt at gå på en diæt.

Jeg er enig med dig, jo mere psykofysiske stress på kroppen, jo mere har kroppen brug for kalorier til at genoprette energi. Dette er et aksiom. IMHO alle rent individuelle. Mit eksempel, mens jeg serverede i Forsvaret i 1998, blev vi straks overført til et engangs måltid, selv i karantæne, gik vi til spisestuen kravle over belliesne og spist derefter mad på vej til cateringafdelingen. Så et år senere var turen endnu sjovere. Intet overlevede. Men dette er ikke året med fysisk træning i civilsamfundet i ugen 6 gange om ugen på Fizo, 1 dag for at komme sig tilbage, ingen gik fra at gå til arbejde og tilbage enten siden forår til efterår regelmæssigt gårdarbejde på hacéndés i weekenderne (have, vand, klippe osv.). Intet indtag begrænsning system fungerer. Yaym fayn. Jeg konkluderede for mig selv, jo mere du spiser, jo mere du vil have (dette er slottet fortæller os). Nå, D.Morell skrev også "Spis mindre, sove mindre, løbe mere"

------------------
Hvis du vågner om morgenen, overvej denne dag glad.

mad begrænsning er rart.
Men en tanke forvirrer mig: Så vidt som jeg er opmærksom på fysisk. belastninger og næringsværdi måles i kilokalorier. Så her. For eksempel tilbragte jeg 5.000 Kcal om dagen på PTFE, spiste op til 1500 Kcal om dagen. hvorfra kroppen vil udfylde den manglende 3 500 kcal? Så vidt jeg ved, hvis du spiser lidt, genvinder kroppen sig selv. Hvis dette er tilfældet, er det muligt at nå dystrofi, anoreksi. Eller har jeg det forkert?
Selvom mit voksende legeme i hæren rummede lidt og havde tilstrækkelig styrke, var der noget sjovt?

------------------
Du er ikke en øre værd uden en kniv og Kalash!

citat: mad begrænsning er selvfølgelig god.
Men en tanke forvirrer mig: Så vidt som jeg er opmærksom på fysisk. belastninger og næringsværdi måles i kilokalorier. Så her. For eksempel tilbragte jeg 5.000 Kcal om dagen på PTFE, spiste op til 1500 Kcal om dagen. hvorfra kroppen vil udfylde den manglende 3 500 kcal? Så vidt jeg ved, hvis du spiser lidt, genvinder kroppen sig selv. Hvis dette er tilfældet, er det muligt at nå dystrofi, anoreksi. Eller har jeg det forkert?
Selvom mit voksende legeme i hæren rummede lidt og havde tilstrækkelig styrke, var der noget sjovt?

Kalorie er et særskilt problem. IMHO alle rent individuelle. Hvis du holder dig til den daglige tilstand, f.eks. Kl. 22.00, skal du fx være klokken 05.00. Søvn genopretter meget godt. Lette men kalorieindhold med vitaminer (sandwich, te, juice eller frugtdrik), frokostsuppe med kød, hvidløg, sortbrød, middag, grød (shrapnel eller rullet havre). Ca. sådan en diæt. Selvfølgelig har jeg i sidste ende kun begrænset mig til suppe, jeg vil sige ja, sundhedsproblemer har dukket op, har tabt meget i vægt, men belastningen på kroppen er hovedsagelig psykologisk, snarere end psykofysisk. Alle problemer i mit hoved. Verden som vilje og repræsentation

------------------
Hvis du vågner om morgenen, overvej denne dag glad.

Citat: Oprindeligt indsendt af Nuxa:
Og så huskede jeg - i første omgang arbejdede han som kurér, naturligvis uden frokost. De gav opgaven og leveret - er gratis. Men timer 6 går aktivt med deres fødder, på jorden blev transportbilletten ikke købt fra økonomien.
Altid ønsket at spise. For året er intet blevet tilpasset til et 2-gangs måltid. Udover at arbejde som læsser spist han en liter skål til morgenmad, frokost og aftensmad.

Siddende hjemme eller på kontoret - det er nemt at gå på en diæt.

Da arbejdet var, var det nødvendigt at dingle rundt i byen under sin egen magt - jeg spiste også meget, men mere med mineralvand brugt mellem måltiderne. For konstant fysisk aktivitet skal du spise meget, helt sikkert for ikke at tabe meget, drikke vitaminer og forberede sig på krig med udlændinge.
Nu, når arbejdet er stillesiddende, skuede jeg 5k om året, så nu kan jeg rolig styre med 1-2 måltider om dagen og uden morgenmad eller uden frokost, te, slik, frugt (selvom du kun vil spise mere af frugt af en eller anden grund)
Hvad der er dårligt i stillesiddende arbejde, er psykologisk træthed, hvorfor der ikke er noget ønske om fysisk anstrengelse og ikke noget tab af fysisk form.
Nu er jeg stadig på udkig efter en vej ud, hvordan man kan overvinde mig selv, da arbejdet er normalt.

Citat: Oprindeligt indsendt af Psych125:
mad begrænsning er rart.
Men en tanke forvirrer mig: Så vidt som jeg er opmærksom på fysisk. belastninger og næringsværdi måles i kilokalorier. Så her. For eksempel tilbragte jeg 5.000 Kcal om dagen på PTFE, spiste op til 1500 Kcal om dagen. hvorfra kroppen vil udfylde den manglende 3 500 kcal? Så vidt jeg ved, hvis du spiser lidt, genvinder kroppen sig selv. Hvis dette er tilfældet, er det muligt at nå dystrofi, anoreksi. Eller har jeg det forkert?
Selvom mit voksende legeme i hæren rummede lidt og havde tilstrækkelig styrke, var der noget sjovt?

Hvad angår mig - du skal lytte til din krop, men ikke at spise "3 gange om dagen, fordi det er så nødvendigt", og hvis du ikke er sulten, betyder det at alt er normalt, og kroppen behøver ikke mad nu. Det samme med vand - hvis tørst er nødvendigt at drikke.

Citat: For mig skal du lytte til din krop, men ikke at spise "3 gange om dagen, fordi det er så nødvendigt", og hvis du ikke er sulten, så er alt godt, og kroppen behøver ikke mad nu. Det samme med vand - hvis tørst er nødvendigt at drikke.

Dette er forståeligt. Så trods alt er følelsen af ​​sult relativ. Groft sagt kan du spise 2 kg kål eller nogle andre grøntsager, som om maven er fuld, og der er få kalorier. Så nogle spørgsmål faktisk.

------------------
Du er ikke en øre værd uden en kniv og Kalash!

Gentagen sulten (med vandindtag) i 2 dage.
Når du går ind i vanen - overføres den til lyset! Ubehaget bliver mere psykologisk - man skal spise, allerede er tiden kommet, og ikke at spise?!
Men tolererede let.

Jeg var sulten i et par gange i 5 dage og en gang - 8.
Dette er allerede svært. På den fjerde dag er der en reel svaghed, og du begynder at empati med tegnene vittigheder om dystrofier, fordi du begynder at forstå dem: krop, hoved og tanker er lyse og tomme.

citat: Små (2 - 4.9) Mælk, kefir, fløde, creme creme, cremeis, spinat, blomkål, kartofler
Børn vokser udelukkende på mælk til en urealistisk sats for en voksen. Af denne kendsgerning følger det, at nogle angiveligt nødvendige proteiner ikke spiller en væsentlig rolle. Ud fra videnskabens synsvinkel spiser små børn generelt absolut den forkerte mad, men det forstyrrer slet ikke dem. Hvad er årsagen?

faste er en enorm ting at rense kroppen og genoprette sundheden.

citat: Ud fra videnskabens synsvinkel spiser små børn generelt absolut den forkerte mad, men det forstyrrer dem slet ikke. Hvad er årsagen?
grund til din analfabetisme. For børn er mælket diæt tæt på optimal. voksne mister ofte evnen til at fordøje fuldmælk. Ja, og dyrefedt i mælk meget.

citat: fasting er en enorm ting at rense kroppen og genoprette helbred.
Ja, men med en normal vægt kan du gøre uden længerevarende faste. Sandsynligvis.

lang fasting anses for at være mere end 10 dage. De første 3 dage kan ikke engang kaldes sult, da kroppen vil fjerne, hvad den har akkumuleret inde i løbet af normal fødeindtagelse. Så hvis 10 dage uden mad, så for kroppen er det kun 7.

citat: i perioden med et normalt måltid.
Og hvis det er normalt at gøre livet med en tom mave og kun spise mad, når det er nødvendigt og i meget små mængder? Og konstant arbejde på din krop; begrænsende motion, stretching, arbejde med fleksibilitet og koordinering? Har du brug for lang fasting da?

hvis du spiser økologisk mad rigtigt, behøver du ikke torturere dig selv. Fastgørelse er nødvendig, hvis du spiser efter den moderne model (kød, kartofler, varmebehandlet mad osv.)

Citat: Oprindeligt indsendt af max26:

Spis økologisk mad


Og der er ikke økologisk? O_O

Citat: Oprindeligt indsendt af Kosoi:

Og der er ikke økologisk? O_O

Kosoi, hvad med mineralvand? Vand + mineraler?

Citat: Oprindeligt Indsendt af Sadovod:

Kosoi, hvad med mineralvand? Vand + mineraler?


Nå, lav et eksperiment, lev et par år på vand og mineraler, og vi vil se

citat: lev et par år på vand og mineraler,
Er det muligt at sætte (i vand) stegt kylling, et pund pølse og frugt til smag? Og så vil øksen være hård.

Citat: Oprindeligt Indsendt af Sadovod:

sæt stegt kylling, et kilo pølse og frugt til smag?


Så identitet organics!
Tag et eksempel fra pranoedov%)

han er personligt bekendt med lederen, der ikke spiste fireogfyrre dage til malachou. Jeg forberedte mig i lang tid, jeg kan ikke sige præcis hvor meget. helbredt "håbløs" nyre og gal EMNIP.
men hovedet flyttede lidt. Jeg kan selvfølgelig ikke hævde, at det er forbundet, men et andet sted har jeg hørt om et sådant mønster.

Citat: Oprindeligt indsendt af SHER KHAN:

han er personligt bekendt med lederen, der ikke spiste fireogfyrre dage til malachou. Jeg forberedte mig i lang tid, jeg kan ikke sige præcis hvor meget. helbredt "håbløs" nyre og gal EMNIP.
men hovedet flyttede lidt. Jeg kan selvfølgelig ikke hævde, at det er forbundet, men et andet sted har jeg hørt om et sådant mønster.


Der var en sådan professor, Nikolaev, der skrev bogen "sult for sundhed." Så skabte han et RDT-system (losning og kost terapi. "Og han behandlede skizofrener med meget gode resultater.

For 40 dage fasting forberedte jeg mig i 5 år. Jeg så folk, der straks sultede i 16, 20 dage med meget triste resultater. Og selv med en lang erfaring med fasting lavede han flere små men ubehagelige fejl på en 40-dages hurtig. Dette er en videnskab, og der er ikke brug for poster.
Han helbrede hjerte myokardiodystrofi, varicocelle og hæmorider, kronisk faryngitis, kronisk colitis. Kold urticaria gik ikke ned. En masse sygdomme fra 20 år. Sygdomme i barndommen (ondt i halsen og løbende næse) gik uden spor.

næsten alle sygdomme er helbredt (undtagen de forsømte stadier, når der ikke er tid tilbage til procedurerne, da processen er lang og vanskelig). Denne kendsgerning er bevidst tavs, læger prædiker sult, udsættes for chikane. Medicin er en enorm systemvirksomhed, det er gavnligt for det system, du arbejder for det, og flyt derefter dine heste efter 55 år efter at have brugt alle dine besparelser på sygdommen for ikke at fodre dig.
ps om økologisk mad - faldt ordet "vegetabilske organics", undskyld fejlen

Citat: Oprindeligt indsendt af max26:
næsten alle sygdomme helbredes af sult.
Selv en midlertidig sygdom som livet.
Især ofte de døde bruger denne metode, der dramatisk forbedrer deres eget helbred.
Det vigtigste er at tage den korrekte dosis af denne medicin.

"Det er bedre at bo ovenpå," sagde Yegor. "Det er koldt der, men du kan vænne dig til kulden, men der er ingen skabninger der, det er stille der:

- Og der er ikke noget at spise, - tilføjede jeg. - Tross alt vil hornene ikke spare dig:

- Jeg læste bogen på en eller anden måde: - sagde han. - Stadig i en elefant, husket lige nu. De skrev, at du kan spise luft.

Nyttig kvalitet. Jeg vil gerne fodre i luften, jeg vil sidde et sted på et træ og spise luft, jeg tænkte ikke på nogen knap.

- Ikke straks, selvfølgelig - forklarede Yegor. - Først skal du spise mos, derefter varmt vand, så gå i luften: Lad os træne, eh? Hvordan det hele ender Lad os leve og spise luft, eh? Jeg kan fem dage uden mad ganske rolig, og du?

- Fyrre otte, jeg løj.

- Se, sagde Yegor. - Det forekommer mig, at vi fuldt ud behersker luftforsyningen.

Det er sjovt. Vi må muligvis snart spise luft.

".
. "og derefter fortalte.

At Yegor opdagede en måde at fodre luft på. Meget, meget lovende retning. Alice sagde, at retningen er helt fantastisk. Og hun kendte to typer, der var glade for dette system, og begge led en alvorlig sammenbrud på dette område.

Det viste sig, at man slet ikke fodrede i luften, men på den slugt, væk fra vidnes øjne, brugte tørrede perle muslinger, for hvilke han blev slået af mennesker.

Og den anden, tværtimod, holdt ærligt, alle tretten dage, og så vred noget i hans hjerne, og han blev en narre. Desuden blæste volumetriske gasser fra den uendelige slukning af luft inde i ham, som ledte efter en vej ud, som følge heraf blev denne mand ikke bare en narre, men også en udstødt, da det var absolut umuligt at være sammen med denne unge mand i samme rum.

- Og jeg begyndte allerede, - sagde jeg.

- Hvad startede? - spurgte Alice.

- Spis. Ved luftmætningssystem. Allerede to dage, og jeg føler mig energisk og målrettet. "

http://guns.allzip.org/topic/151/933036.html