Ernæring til hæmorider

Vigtigste Olien

Ernæring til hæmorider

De nøjagtige årsager til hæmorider er endnu ikke kendt for videnskaben, men en af de provokerende faktorer for dens udvikling er ernæringsmæssige fejl, der fører til kronisk forstoppelse, hårde afføring, dets permanente tilstedeværelse i endetarmen og belastning under afføring. Desuden kan manglende overholdelse af kosten, nemlig brugen af krydret mad og alkohol, føre til forværring af sygdommen hos mennesker med kronisk form. Samtidig er der ikke blot betændelse i hæmorider, ledsaget af smerte og ubehag, men også blødning fra anus, først først under afføring og derefter uden for afføring.

Hvorfor har jeg brug for en kost for hæmorider

Formålet med kosten er at stimulere tarmperistalitet. Fødevarer bør bidrage til at forbedre sin motoriske funktion. Det er hos en person, der lider af hæmorider, at tarmene skal virke uden forstyrrelser, og afføringene går let ud uden ekstra anstrengelse. Med hæmorider er både forstoppelse og diarré skadelige, da der i begge tilfælde sker skade på rektal slimhinde, hvilket vil medføre øget smerte og endnu mere ubehag.

Generelle anbefalinger

Hver patient bør vide, hvordan man skal spise med hæmorider, for ikke at skade dig selv. Basen af kosten bør være mad indeholdende grove fibre. Det fordøjes ikke i fordøjelseskanalen og blødgør afføringen, hvilket letter hurtig og nem afføring. Den er indeholdt i frugt og grøntsager, både frisk og varmebehandlet. Selv cellulose bidrager til koloniseringen af intestinale mikroflora gunstige bakterier, hvilket sikrer, at den fungerer korrekt.

Kilden til grov kostfiber er hvede og havreklid, så du bør helt sikkert medtage dem i kosten, fx tilsæt til færdige måltider. Vil ikke kræve mere end 60 gram pr. Dag.

Sørg for uafbrudt blødtarmfunktion for at minimere trauma til hæmorider.
Tilstrækkelig væske til at blødgøre fækalt stof.
Du skal spise fraktioneret og regelmæssigt.
Brug hvedeklid i moderation.
Tag medicin med lactulose.
Ved afvisning af kød er det nødvendigt at kontrollere hæmoglobinniveauet for at undgå anæmi.

Hvad kan du spise med hæmorider

Listen over anbefalede og godkendte produkter er ret stor, så diæt for hæmorider for hver dag skal være let.

Grøntsager: rødbeder, gulerødder, courgetter, kål, agurker, tomater, græskar, bulgarsk peber.
Kashi: boghvede, majs, byg, hirse.
Grønne: spinat, salat, dill, koriander, selleri, basilikum.
Bær og frugter: melon, bananer, ferskner, abrikoser, kiwi, blommer, persimmon.
Mejeriprodukter: cottage cheese, yoghurt, kefir, yoghurt.

Frugter kan spises fersk, tørret, tørret, bagt (for eksempel æbler, der ikke må spise frisk) og i form af compote. Når du vælger frugter, skal du være opmærksom på modenhed, det er modne frugter, der er nyttige for hæmorider.

Kefir bør kun være frisk, på produktionsdagen, fordi det kun er svagt i dette tilfælde. Yoghurt skal købes kun naturligt, uden smagsstoffer og farvestoffer, og det er bedre at tilføje bær eller frugt selv. Det anbefales at erstatte mayonnaise og cremefløde med yoghurt og kefir, mens du laver salater.

Hvilke produkter er tilladt
Denne kategori omfatter fødevarer, der ikke er forbudt at bruge til hæmorider, men samtidig bør de ikke spises i store mængder hver dag.

Bageriprodukter. Forsøg at give fortrinsstilling til fuldkornsprodukter med sesam-, klid-, hør- og græskarfrø.
Fisk er ikke fedtet. Kok, torsk, gedde aborre, pollock, kulmule, gedde, aborre, brasme. En gang om ugen har man lov til at få råd til fisk med flere fede sorter: ørred, karpe, flundre, tun, chum laks.
Kød. Kalvekød, kalkun, kylling, kanin.
Æg. Ikke mere end tre gange om ugen og kun kogt, pocheret og i form af en omelet.
Ost. Ikke mere end 2 gange om ugen kan du spise et stykke sylt ost: feta, ost, suluguni. En gang om ugen er det tilladt at spise bløde creme-ostemasse sorter.

Kan jeg spise fedt til hæmorider? Dette er et meget fedtprodukt, der kan påvirke mavetarmkanalen, så det er bedre ikke at medtage det i kosten.

Med forsigtighed anbefales det at bruge surkål. Det er ikke forbudt i hæmorider hos mænd og kvinder og endda til gavn for tarmene, men på grund af den sennepsolie, der er indeholdt i den, der indeholder svovl, kan forårsage gas, gæring og smerte, som umiddelbart forværrer symptomerne på sygdommen.

Hvad man ikke skal spise for hæmorider

Alvorlige begrænsninger kræves kun i perioden for forværring eller efter kirurgisk behandling. Dieting bidrager til:

Den hurtigste opsving.
Forbedre den generelle tilstand.
Forhindre gentagelse.

Du kan ikke spise med hæmorider:

Stegt mad. Det nedsætter tarmmotilitet, gør afføring hårdere, fører til forstoppelse - alt dette skader hæmorider.
Fede oste.
Røget kød.
Krydret mad.
Halvfabrikata.
Marinerede produkter.
Slik og muffins.
Hermetiseret mad.
Salt.
Grøntsager og frugter, der indeholder mange æteriske olier og organiske syrer: radise, radise, sorrel, kvede, blåbær.
Citrus.
Svampe.
Fødevarer, der indeholder en masse stivelse: semolina, kartofler, hvide ris sorter, bælgfrugter.
Chokolade.
Kaffe, sort te og kakao.
Drikkevarer kulsyreholdige drikkevarer, koncentreret juice.
Jelly.

Er det muligt at spise hvidløg med hæmorider, samt løg og grønt? Faktisk, uden løg og hvidløg er det svært at forestille sig et dagligdagsbord. Desværre skal under forværringen af disse produkter opgives.

Strømtilstand

Når hæmorider er det vigtigt ikke kun at vælge de rigtige produkter, men også at holde sig til regimet. For at undgå unødig belastning på fordøjelsessystemet skal du spise lidt og ofte op til seks gange om dagen. Morgenmad - en time efter at stå op, middag - tre timer før man går i seng. Dette sikrer normal fordøjelse af mad.

Drikkefunktion

Når hæmorider i den menneskelige krop skal have en tilstrækkelig mængde væske (ikke mindre end en og en halv liter om dagen), tæller ikke væsken indeholdt i opvasken. Vand blødgør afføring og derved forhindrer udviklingen af forstoppelse. Det anbefales at drikke mineralsk og rent vand, grøn te, frugtdrikke, urtedrinks (med timian, citronmelisse, kamille, mynte).

alkohol

I hæmorider er alkoholholdige drikkevarer forbudt. De fortykker blodet, dilaterer venerne, trækker væske fra tarmene og fremmer blødt vævs hævelse. Når de anvendes i store mængder, er der hyppige eksacerbationer af sygdommen, det skrider frem, nye knuder optræder, og de gamle øges.

Kost under eksacerbation

Ved akutte hæmorider skal man holde sig til en særlig kost (slabfri) for at undgå tarmtømning og irritation af slimhinden i anus og hæmorider.

I de første tre dage vises følgende menu:

bouillon på kød;
ægget af æggehvider;
havregryn;
hvide brød krakkere (3 stykker om dagen);
kogt magert kødhakket.

Patienten er vist rigeligt at drikke (vand, urtete). Om natten skal du drikke et glas urteinfusion (sena, vinrød, lakrids eller buckthorn).

Kost til hver dag

Et eksempel på kost menu for hæmorider kan være:

1 morgenmad: havregryngrød med tilsætning af tørret frugt og urtete / omelet og urtete / syltede ost, brød, saft fortyndet.

2 morgenmad: blødkogt æg og saft fortyndet med vand / sukkerrør salat og compote / bagt æble og urtete.

Frokost: Vegetabilsk suppe i kød bouillon, gulerodssalat med kogt kød, urtete / grøntsagssuppe, dampfisk, sukkerroesalat, compote / fiskesuppe, grøntsager med fisk og skaldyr, mineralvand.

Snack: 2 valnødder, tørret frugt (50 g) og urtete / ostemasse med nødder og tørret frugt, frugtkompote / vinaigrette, kornbrød, frugtkompot.

1 middag: cottage cheese gryderet, grøntsagssalat, kyllingkompote / kyllingefilet med grøntsager og urtete / gulerodskoteletter med boghvede og mineralvand.

2 middag: bioyogurt / kefir / ryazhenka (glas).

Hvilken kost er nødvendig efter operationen?

Det er meget vigtigt at spise ordentligt efter operation for hæmorider. Fødevarer bør bidrage til rettidig og glat tømning af tarmene, så følgende regler skal følges:

1. dag Fast og tungt drikkeri.

2. dag Undgå fra menuen produkter, der kan føre til gæring og dannelse af gasser. Disse omfatter radise, rogn, hvidkål, radise, mælk, drikkevarer med gas, bælgfrugter, citrus, druer, slik. Det er forbudt at spise mad, der øger blodgennemstrømningen til bækkenet: røget, krydret, syltet, stegt, salt, alkohol, konserves, krydderier. Nyttig sprød grød i vandet (boghvede), gårsdagens brød, magert kød, mejeriprodukter, vegetabilsk olie, frugt og grøntsager. Madlavning er bedst til et par, du kan bage og koge. Mængden af fødeindtagelse - 5-6.

Under graviditeten

Hæmorider lider ofte fremtidige mødre, især i anden og tredje trimester. Sygdommen kan forekomme umiddelbart efter fødslen på grund af den store belastning på vaskulærsystemet under barnets passage gennem fødselskanalen.

For at forbedre tarmens arbejde skal du overholde korrekt ernæring.

Kvinder skal fjerne nogle fødevarer fra deres kost:

rige bouillon;
tunge protein fødevarer;
saltet, røget, krydret;
søde, søde;
fuldmælk.

Menuen for hæmorider i fremtidige mødre bør omfatte:

poretter på vandet;
fermenterede mælkedrikke
dampede grøntsager;
mørkt brød;
vegetabilske supper;
tørrede frugter;
uraffineret vegetabilsk olie.

Fødevarer bør kun tilberedes frisk, det skal spises langsomt og tygges grundigt.

Opskrifter til hæmorider

Linsesuppe

linser - 120 gram;
vegetabilsk olie - 60 gram;
løg - 20 gram;
mel - 40 g;
mælk - 0,2 l;
salt, peber, løvblad - efter smag.

Sug linser i koldt vand i en dag.
Steg let løg i vegetabilsk olie.
Tilsæt mælk og mel til de stegte løg, bland og kog lidt indtil tykt.
Tilsæt peber- og løvbladet til linserne, og kog derefter til det er klar.
Kombiner suppen med saucen efter fjernelse af krydderierne og bring koget endnu en gang.

groft knust korn (hvede eller byg) - 2 spsk. skeer;
Hele linfrø - 2 el. skeer;
hakket nødder (undtagen jordnødder) - 2 el. skeer;
knuste svesker og tørrede abrikoser - 2 spsk. skeen.

Sæt alle ingredienserne i en kasserolle, bland dem, tilsæt vand, lad om natten.
Om morgenen tilsættes blandingen yoghurt, kefir eller yoghurt, og du kan spise.

Denne grød skal spises med hæmorider for at slippe af med forstoppelse, men samtidig anbefales det ikke at bruge frisk frugt og drikke juice, ellers vil fermentering begynde.

Dampkoteletter

hakket oksekød - 300 g;
æg - 1 stykke;
gulerødder - 2 stykker;
bue - 1 hoved;
salt - minimumsbeløbet.

Alle fødevarer skal blandes og dannes patties.
Sæt dem i en dobbelt kedel og kog i ca. 25 minutter. Steamer kan erstattes med en metal sigte, som skal placeres i en gryde vand.

Generelle tips

For at forhindre forstoppelse bør du spise modermærket proteinfødevarer (kød, fisk, æg, hytteost).
Med hyppig diarré, før du ændrer kosten, skal du finde ud af deres årsag.
Når gasser skal fjernes fra kosten af bælgfrugter, kål, rugbrød.
Udenfor forværringen er der tilladt en lille mængde alkohol med lav alkohol: cider, vin, cocktail.
For forstoppelse, i stedet for afføringsmidler, anbefales det at spise tørrede abrikoser, svesker.
I færdige måltider kan du tilføje koriander, dill, basilikum, persille.

Hvis du ikke følger dietten

Hvis en person, der lider af hæmorider, hele tiden bryder kosten og misbruger forbudte fødevarer, har han som regel hyppige forværringer, symptomerne bliver mere alvorlige, hvilket til sidst vil føre til kirurgisk behandling.

At ignorere kostindtag kan føre til komplikationer, såsom:

venøs trombose;
blødning fra hæmorider
knusende knuder.

konklusion

Korrekt ernæring for hæmorider hjælper med at reducere hyppigheden af eksacerbationer af sygdommen samt lindre symptomerne. Hvis der er en forudsætning for sygdommen, vil tilslutning til kosten hjælpe med at forhindre dens udvikling.

http://serdec.ru/prochee/pitanie-gemorroe

Hvad kan og hvad bør ikke være kategorisk når hæmorider

At leve med hæmorider kan gøre dit liv til helvede, hvis du spiser forkert. Det er trods alt normalt hos mennesker, der ofte forstoppes. Men du kan forbedre livskvaliteten, hvis du ved, hvilke produkter du skal undgå.

Som det viser sig i praksis, er det svært for en person at opgive sine smagspræferencer og fjerne skadelig mad fra sin kost, selv om det giver ham en betydelig lindring af sygdommen. Hvad kan ikke spise med hæmorider?

Uden at ændre menuen kan du aldrig helt slippe af med sygdommen. Korrekt ernæring er et af de vigtigste aspekter ved kompleks behandling. Kost hjælper med at forsinke sygdommens forværring, øge varigheden af remission og forbedre patientens generelle tilstand.

Hvordan man ikke forværrer de eksisterende symptomer på hæmorider

Hvis du ikke har nogen idé om, hvilken slags mad der forårsager problemer for din mave-tarmkanal og forværrer sygdommen, så skal du vide, hvilke fødevarer du ikke kan spise med hæmorider.

Raffinerede kornprodukter

Raffinerede korn mangler fiber og andre næringsstoffer, som hjælper med en god fordøjelse. Derfor forbliver enhver mad fremstillet af raffinerede korn, du spiser, i maven eller tarmene i lang tid. Derfor må du ikke spise for meget hvedebrød, kager, tærter, muffins, puffekager, slik, kager, donuts. De gør flashen mere smertefuld og forårsager hævelse i hæmorrhoide knuder.

Forarbejdede fødevarer

Forarbejdede fødevarer er farlige i perioder med hæmorideudbrud. De indeholder få næringsstoffer, en masse salt og usunde fedtstoffer. Alle disse ingredienser kan bidrage til dårlig fordøjelse og føre til forstoppelse. Undgå at drikke:

Frosne næringsmidler;
Fastfood;
Stegt mad;
Færdigpakkede og forarbejdede fødevarer.

Alle bidrager til øget smerte i hæmorider. Mange forarbejdede fødevarer indeholder inflammatoriske ingredienser. Alle er tunge for maven og svære at fordøje.

Fedtkødsprodukter

Hvad du ikke kan spise med hæmorider under eksacerbation. Spis ikke for meget fedtet kød. Forbrug af overskydende kød forårsager forstoppelse. Spis oksekød eller magert kyllingekød for at give kroppen med proteiner og sunde fedtstoffer. Friske naturlige fedtstoffer findes i olivenolie, hørfrøolie, avocado, tun, laks og så videre, alle er ideelle til alle med hæmorider.

Mejeriprodukter

Mælkeføde forårsager ikke forstoppelse alene, men det øger smerten under udbrud af hæmorider. Mejeriprodukter bidrager til produktionen af gas, hvilket fører til smerter og kramper i maven. Et stort indtag af mejeriprodukter bidrager til akkumulering af fedtsyrer i tarmene, som er forbundet med calciumindskud. Dette fører til ophobning af afføring.

Hvis du kan lide at drikke en kop kaffe om morgenen, skal du ændre den til te eller kogt vand med et citronskive og friske mynteblade. Kaffe kan forårsage tørre afføring, som forværrer symptomerne på hæmorider.

salt

Under forværringer af hæmorider kan salt være en farlig mad. En for stor mængde salt nedsætter fordøjelsessystemet, hvilket gør tarmbevægelsen mere smertefuldt. En stigning i salt i blodet kan forårsage oppustethed, hvilket gør de hævede knuder endnu mere følsomme. Overvåg forsigtigt saltindtaget under hæmorrhoide eksacerbationer, og du vil opdage, at din smerte er reduceret.

Spicy og krydret mad

Spicy fødevarer kan gøre tarm bevægelser mere smertefuldt, især hvis dine hæmorider blød eller sår. Sommetider krydret mad irriterer maven og bidrager til udseendet af diarré, hvilket også er smertefuldt under udbrud. Ifølge vurderinger fra mennesker, når de siger, hvad der ikke kan spises med hæmorider, nævner de oftest ingefær, varm peber. De kan forværre manifestationer af hæmorider, selvom de følte sig sunde.

Overskydende fiber

Alle siger, at du skal spise mere fiber for at reducere forstoppelse. Men hvad betyder dette i virkeligheden, når du leder efter fiber i købmanden. Hvilken fiber er bedst at holde sig væk fra? Højfibre fødevarer indeholder to typer fibre: opløselig og uopløselig.

Uopløselig fiber er grov mad, det opløses ikke i vand. De fleste fiberprodukter består af to typer fibre. Overskydende uopløselig fiber kan forårsage gas og oppustethed, så disse fødevarer tilsættes gradvist til kosten.

Patienten skal modtage fra 25 til 30 gram fiber om dagen. Største kilder til fiber omfatter:

Legumes, såsom ærter, linser, bønner, bønner;
Hele korn: byg, klidflager, havregryn og brun ris, perlebyg;
Grøntsager: artiskokker, grønne ærter, broccoli og spire;
Frugter og bær: hindbær, pærer, æbler og bananer;
Nødder: mandler, valnødder, sesam, græskar solsikkefrø.

Uønsket med hæmorider i menuen

afføringsmidler

Mens det kan virke som en god idé at tage afføringsmidler for at forhindre forstoppelse under forværring af hæmorider, kan afføringsmidler også have en smertefuld virkning. De bidrager til udseendet af løs afføring, der ofte er kendetegnet ved et højt indhold af syre. Derfor fører afføringsmedicin kun til smerte og ubehag.

Når du tager afføringsmidler i lang tid, er kroppen dehydreret, og det fører til forstoppelse. Drikke naturlige afføringsmidler i form af naturlægemidler: fra fennikelfrø, sennablad, lakridsrod eller mælkebøtte, vil du ikke skade helbredet og forhindre forstoppelse.

alkohol

Alkohol fører til udvikling af forstoppelse. Hvis du drikker store mængder alkohol, kommer du ikke kun oftere på forstoppelse, men forstyrrer også fordøjelsessaldoen i mave og tarm. Derfor, under udbrud, begrænse dit indtag af alkoholholdige drikkevarer.

Jern kosttilskud

Hvis du tager jerntilskud, skal du holde op med at tage kosttilskud under hæmoridudbrud. Jern forårsager forstoppelse, så læger anbefaler ikke at tage kosttilskud og andre lægemidler med jern til hæmorroide smerter. Du bør også undgå ved denne tidskrævende mad beriget med jern.

Umodne frugter og grøntsager

Mens modne frugter er gavnlige, bliver umodne frugter dårligt fordøjede. Hvis du beslutter dig for at spise frugten under en forværring af sygdommen, skal du sørge for, at den er fuldt moden, før du bruger det.

medicin

Mange lægemidler har en negativ bivirkning i form af forstoppelse. Kontakt din læge om muligheden for at stoppe behandlingen med disse lægemidler, mens dine hæmorider er i det akutte stadium. Sørg for at undgå aspirin og ibuprofen. Jo mere du tager dem til at lindre smerte, desto større er risikoen for blødningssteder.

fund

Som du kan se, er den grundlæggende regel at undgå forstoppelse. Kostændringer og moderate sports træning er afgørende for at styre din tilstand. Hvordan identificerer du hvilke produkter du ikke kan lide? Vær opmærksom på, hvad din krop fortæller.

At vide, at du ikke kan spise og drikke med hæmorider, kan du foretage justeringer af din kost. Du vil snart se, hvor sjældent du har eksacerbationer. Dette vil hjælpe med at undgå operation.

Korrekt ernæring er meget vigtigt, men det betyder ikke, at du skal spise salater og nødder for resten af livet. Det er nok ikke at klappe om natten for ikke at forstyrre fordøjelsen for at reducere forbruget af slik og alkohol så meget som muligt. Du kan erstatte candy mindst velsmagende tørret frugt.

http://allgemor.ru/profilaktika/pitanie/chto-nelzya-est-pri-gemorroe.html

Kost til hæmorider

Hæmorider er en almindelig og ubehagelig kronisk sygdom, som i de indledende faser af dens udvikling ikke forstyrrer det generelle velfærd og manifesterer sig kun med let ubehag i anusen. Da den videre udvikling af sygdommen i høj grad er afhængig af ernæring, kan forværringen af hæmorider forhindres med en særlig kost.

Indholdet

Hvordan man forhindrer udviklingen af hæmorider

Kost til hæmorider er en vigtig bestanddel af behandlingen, som har en gavnlig effekt, når den kombineres med lægemiddelterapi selv i 3. og 4. fase af sygdommen. På trin 1-2 opnås forbedring ved hjælp af en kost selv uden brug af medicin.

Da hovedårsagerne til hæmorider er svage sider i venesvæggens vægge, blodpropper i blodårerne og deres overbelastning (når man løfter vægte og med forstoppelse), bør diæt af mennesker, der lider af hæmorider, udelukke:

Spicy, røget og krydret mad, der fremkalder forøget venøs blodgennemstrømning til bækkenbeholderne.
Tung og fed mad, der krænker intestinal peristaltik og fremkalder forstoppelse.
Alkohol, som udvider blodkar og fremkalder forstoppelse.

Kost til hæmorider og forstoppelse kræver også anvendelse af store mængder væske (mindst 2 liter om dagen) og en afbalanceret kost.

Grundlæggende næringsprincipper for hæmorider

Kost til hæmorider har til formål at reducere mængden af fæces, fortynding af konsistens af fæces, reducering af belastningen på tarmene og hæmorider.

I tilstedeværelsen af hæmorider bør:

Overvåg kvaliteten af mad, som i hæmorider bør ikke være tyk, men høj-kalorieindhold (det er tilrådeligt at tage mad i flydende form).
Spis mad i en varm (ikke varm og ikke kold!) Formular.
Spis små måltider op til 6 gange om dagen for at reducere belastningen på maven og ikke føle sult.
Følg drikkeordningen (i mangel af kontraindikationer kan du drikke let saltet mineralvand). Med tilstrækkeligt væskeindtag blødgør fækalmasserne og bevæger sig hurtigere gennem tarmene. Hertil kommer, at en person i løbet af afføring ikke behøver at presse for meget, så hæmorider er ikke skadede, og analfeber forekommer ikke.
Tag natten over beroligende og afførende virkning af urteinfusioner (infusioner af hø, buckthorn, koriander og lakrids). Det er vigtigt at tage højde for, at mange urter har visse kontraindikationer.
Overhold kosten, det vil sige at spise på et bestemt tidspunkt. Dette vil bidrage til at forbedre fordøjelsen og regulere processen med at rense kroppen.
Drik en tilstrækkelig mængde fiber, som sikrer en jævn og glat funktion af tarmene. Cellulose indeholdt i fødevarer af vegetabilsk oprindelse hjælper med at blødgøre fæces og rettidigt tømme tarmen og derved eliminere smerte og reducere sandsynligheden for skade på hæmorider.

Hvilke fødevarer kan bruges til hæmorider

Kost til hæmorider omfatter brugen af:

Sådanne korn som boghvede, byg, byg, havregryn. Hvedeklid anbefales også, men da deres store mængde er dårligt tolereret for svære hæmorider, bør du ikke forbruge mere end 60 gram pr. Dag. Pasta kan kun forbruges i et minimumsbeløb, hvis de er lavet af faste kornkvaliteter. Brød skal bages af groft mel, mængden skal være minimal, og den bør være lidt tørret.
Grøntsager, der kan dampes, stuves, bages og spises frisk. Det anbefales at bruge rødbeder, zucchini, broccoli, gulerødder, blomkål, bladløg, agurker og tomater, men du kan spise andre slags grøntsager. Det er også nyttigt at bruge havkalle.
Moden frugt. Plum, æbler, abrikos og banan har en mild afføringsvirkning, der fremmer tarmfunktionen. Tørrede frugter er også nyttige (svesker, tørrede abrikoser, rosiner).
Bær (druer, huggtræer), især skov.
Lean sorter af kød og fisk, der er tilberedt på en kost måde. Det er tilladt at spise kalvekød, oksekød, kalkun, magert kylling, kanin. At vælge fisk, bør fortrinsvis gælde abbor, karpe, kulmule, gedde og brasamme.
Smør - fløde eller grøntsag (solsikke, oliven, majs, hørfrø eller græskar).
Eventuelle fermenterede mejeriprodukter (det er ønskeligt at købe produkter, der er beriget med gavnlig mikroflora).
Grønne: persille, dill, marjoram, basilikum, spidskommen og koriander.
Supper, som anvendes til fremstilling af let fisk eller kød bouillon eller grøntsag Navara, rødbeder og borscht.

Fra drikkevarer kan du bruge svag te, frugtdrikke, naturlige juice (helst fra mørke bær). Rent drikkevand uden kulsyre bør fortælles om morgenen på tom mave (1 kop) og om dagen.

Du kan tilføje til retterne ikke skarpe naturlige saucer.

Kager kan kun spises tørt og ikke rig, honning er også tilladt.

Det er vigtigt at huske at ernæring skal være afbalanceret. Således giver brugen af selv fedtfattige kød uden sideskål af grøntsager et langvarigt fravær af trang til at afværge. Kød med en parabol af pasta, ris eller kartofler forværrer yderligere situationen.

Fødevarer, der ikke bør være til stede i kosten

Kost til hæmorider kræver opgivelse af:

Alkohol i enhver form og mængde
Produkter, der bidrager til dannelse af gas (kål, rogn, radise, ærter, bønner og bønner, rugbrød osv.);
provokerende forstoppelse af ris og semolina, pasta, kartofler (du kan bruge brun ris);
frisk helmælk, stærk te, kaffe og kakao;
søde kulsyreholdige drikkevarer;
ethvert produkt indeholdende chokolade
peber, sennep og andre varme krydderier;
sort brød;
rige produkter - brød, hvidt brød, slik og boller;
fed fisk og kød;
ildfaste fedtstoffer (fedt og olie);
røræg
fedt hytteost;
mættede kød bouillon;
svampe;
stegte fødevarer;
dåse mad;
mayonnaise;
pickles og pickles.

Anvendelsen af fastfoodprodukter (fastfood), halvfabrikata, chips og andre produkter, der indeholder konserveringsmidler og farvestoffer, er uacceptabelt.

Forsinkelse af stolen, der fremkalder forværringen af hæmorider, kan forårsage brugen af sandwich i stedet for et komplet måltid.

Bagning skal være usyret, og mel til det skal tages groft.

Kosttilskud til hæmorider

Ofte er fejlene i kosten forårsaget af en monotont kost, men kosten med denne kost kan indeholde en række forskellige retter.

En daglig hæmoride diæt kan omfatte:

Til morgenmad: Crumbly boghvede grød med smør; hirse grød med græskar; kogt blødt æg + Adyghe ost; hvedemælkgrød med tørrede abrikoser og smør; grøntsagssalat med fisk og mild ost; hirse mælkegrød med smør; omelet med broccoli.
Til frokost: salat, æble og cottage cheese gryderet; ryazhenka med klid; frugter eller bær; Steam Cheesecakes med creme creme; fedtfattig hytteost med rosiner; ost gryde med tørrede abrikoser og klid.
Til frokost: suppe uden kartofler og stuvet kalvekød med grøntsager; Kål suppe med surkål og torsk, bagt i mælkesauce; bonde suppe med et minimum af kartofler og meatloaf; rødbedsuppe, bagt kalkunbryst og grøntsagssalat; grønkål suppe og kogt kalvekød med grøntsagssalat; Fishless suppe og kogt flodfisk med salat; mælkesuppe med hirse og fisk bagt med grøntsager.
Til frokost: kefir hældte klid; yoghurtfyldt frugtsalat; Salat af ristede rødder med svesker; dovne dumplings; yoghurt med klid og frugtstykker; frugt gelé; revet gulerødder med honning og creme creme.
Til middag: æggekage med courgette og grøntsagssalat (agurk + selleri); kalvekød med svesker; fisk i vegetabilsk marinade kylling og grøntsager gryderet + brun ris; kylling gryderet med blomkål; brun ris, kalvekødsstroganoff og sukkerroer-æblesalat; Bageshakket kalvekødfilet og gulerods- og zucchini-gryderet.

Kost til hæmorider med blod involverer daglig brug:

ca. 400 gram grøntsager og frugter
skrællede hørfrø og hampfrø såvel som rugbran;
kefir og andre sur-mejeriprodukter.

Kød og fisk skal enten dampes eller dampes. Salater, der fortrinsvis er fyldt med vegetabilsk olie.

Kosten skal indeholde en stor mængde fiber, blødgør afføringen (dette forhindrer blodudladning).

Kost til hæmorider og sprækker bør også omfatte:

kefir, naturlig yoghurt og ryazhenka;
grøntsagssupper (med eller uden minimum kartofler);
dampet kød og fisk;
friske frugter og grøntsager samt tørrede frugter;
kogt boghvede, byg eller havregryngrød;
oliven eller anden vegetabilsk olie.

Tilladt at bruge fedtfattige sorter af ost, røræg, blødkogte æg og usyret brød.

For hæmorider anbefales det at drikke almindeligt drikkevand, hjemmelavede frugtdrikke, dogrose bouillon, grøn te, mineralvand uden gas, smoothies og friskpresset juice.

Kost under eksacerbation af hæmorider

Kost til hæmorider i perioden med forværring er rettet mod normalisering af tilstanden og blødgør afføringen. For at gøre dette, i den akutte gang i hæmorider i den første dag er det tilrådeligt ikke at spise mad, men at forbruge store mængder vand.

På den anden dag kan du spise boghvede, byg eller havregryn kogt i vand (uden olie og i små portioner), mosede supper eller vegetabilsk bouillon supper.

Efter 3 dage kan du tilføje mejeriprodukter, en lille mængde friske grøntsager og frugter, og derefter kogte fisk og kød.

I den akutte periode skal der steges eller koges op.

http://liqmed.ru/article/dieta-pri-gemorroe/

Kost til hæmorider

Folk med hæmorider ved helt godt, hvor svært det er at slippe af med denne sygdom. Til tider hjælper hverken medicin eller suppositorier eller salver. Men hvor mange af os tænker på, at den sande årsag til sygdommen er ukorrekt kost? Derfor er det umuligt at håndtere manifestationer af hæmorider, ikke efter en kost specielt designet til sådanne tilfælde.

Hvorfor er kost vigtig for hæmorider og analfeber?

Generelt er kost en vigtig del af behandlingen af enhver sygdom. Som du ved er det jo en mand, hvad han spiser. Og i tilfælde af sygdomme i fordøjelsessystemet er dette dobbelt så sandt. Når alt kommer til alt kommer mad eller dets affald direkte i kontakt med disse kroppe. Hæmorider kan også tilskrives sygdomme i mave-tarmkanalen, da det påvirker dets endelige segment - anus.

Funktioner af sygdommen

Hæmorider er en sygdom, hvor vener placeret omkring anus mister deres tone og udvider. Som et resultat ledsages afføringsprocessen af svær smerte og undertiden blødning. Udvidede vener kan danne fremspringende knuder synlige for det blotte øje og forårsage ubehag - kløe, følelse af tyngde og følelse af fremmedlegeme i endetarmen, selvom personen er i ro. Også i de blodårer, der danner knuderne, kan blodpropper forekomme, deres overflade kan være betændt, knuderne kan falde ud. Ofte kan hæmorider ledsages af revner i anus og dampproctitis - betændelse i vævene omkring anus. Mulige komplikationer af hæmorider - sepsis, massiv blødning.

Hæmorider og analfeber påvirkes hovedsageligt af voksne efter 30 år. Både kvinder og mænd kan blive syge med det, men kvinder er mere tilbøjelige til at lide af denne lidelse oftere.

sorter af hæmorider

Hæmorider har to hovedtyper - ekstern og intern. Når ydre hæmorider er påvirket knuder på anus slemhinde, der er placeret på dens yderside. Interne hæmorider er en sygdom, der påvirker de knuder, der er placeret i slutningen af endetarmen, fra indersiden af anus. Begge typer hæmorider varierer noget ved hjælp af symptomer, symptomer og terapi. Også skelne den kroniske type af sygdommen og dens akutte fase, hvor patienten har øget karakteristiske symptomer.

Hæmoroid behandling

Behandling af hæmorider og analfeber er for det meste konservativ, herunder medicin, hovedsagelig til ekstern brug. Disse er salver og suppositorier med analgetisk, antiinflammatorisk, venotonisk og antibakteriel virkning. Men i tilfælde af mislykket konservativ terapi kan kirurgi anvendes, der består i fjernelse af hæmorider.

Årsager til hæmorider og analfeber

Sygdommen kan forekomme af forskellige årsager. Det kan føre til:

ukorrekt kost, herunder spiser for krydret og fedtholdig mad;
alkoholmisbrug
tobak rygning
stillesiddende livsstil eller stillesiddende arbejde;
mangel på fysisk aktivitet
overdreven motion
overvægt, fedme
venøs sygdom;
Stolens lidelser - forstoppelse og diarré, herunder dem, der skyldes sygdomme i mave-tarmkanalen;
graviditet og fødsel hos kvinder
genetisk disposition
hævelse;
infektion;

Dyrens rolle i behandlingen af hæmorider og analfeber

Korrekt kost til analfeber og hæmorider er meget vigtigt, fordi forekomsten af disse fænomener er direkte relateret til kolonens funktion - den terminale del af mave-tarmkanalen, som modtager ufordøjede madrester.

Kost i behandling af sygdom udfører følgende funktioner:

reducerer blodgennemstrømningen til perinealområdet,
giver dig mulighed for at normalisere stolen
styrker immunforsvaret og kroppen som helhed
bekæmper fedme og reducerer kropsvægt.

Reduktion af blodgennemstrømningen til anus, og som følge heraf er hævelse af hæmorider en af de vigtigste opgaver i kosten. Det er ingen hemmelighed, at nogle produkter kan forårsage en lignende virkning. Derfor bør de udelukkes fra patientens menu.

En endnu vigtigere opgave er normalisering af afføringen. Efter alt udvikler sygdommen sjældent mod baggrunden for normal afføring. Som regel er der forskellige krænkelser af stolen hos patienter med hæmorider. Den mest farlige i denne henseende er forstoppelse. For det første forårsager forstoppelse øget spænding i musklerne i anusen, de analfinktorer, som følge heraf venerne i dem også fylder med blod og svulme. Og hvis forstoppelse gentager sig regelmæssigt, bliver sygdommen kronisk. Hertil kommer, forstoppelse fækale masser lægge pres på tarmvæggen, som krænker blodcirkulationen.

Mange mennesker tror, at det modsatte af forstoppelse er diarré, og det er ikke farligt med sygdommen. Dette er dog ikke tilfældet. Tross alt taber afføring, især hvis det sker flere gange om dagen, irriterer det betændte område, fremmer spredning af bakterier på den. Desuden fører flydende afføring i kontakt med slimhinden i anusen sin inflammation og tørring og fremkomsten af analfeber og dampprospektitis i fremtiden.

Sygdommen kan således kun behandles med succes, hvis afføringen har en normal konsistens. Lige så vigtigt er manglen på indeslutninger i afføringen, hvilket kan medføre skade på det berørte område. Stolen bør ikke være for hyppig og ikke for sjælden. Den optimale afføring er 1-2 gange om dagen, mindst en gang hver anden dag.

Hertil kommer, at kosten for hæmorider skal sigte mod at styrke immunsystemet og organismen som helhed. En kost skal indeholde den nødvendige mængde vitaminer og sporstoffer til kroppen. Dette er vigtigt, fordi det er nødvendigt at opnå hurtig helbredelse af inflammation. Det er ingen hemmelighed, at betændelse af hæmorider ofte ledsages af blødning. Et lignende fænomen kan være med en revne i anus. Dette betyder, at kosten skal vælges for at forhindre indtræden af anæmi symptomer.

Endelig er en af årsagerne til sygdommen overvægtig. Man bør huske på, at fede sædvaner både hos mænd og kvinder forekommer hovedsagelig i den nedre del af bukhulen. Dette øger trykket på tarmene betydeligt og hæmmer blodcirkulationen. Derfor er et af målene med kosten at hjælpe en person med at tabe sig eller i det mindste ikke få ekstra pund.

Således er det strategiske mål med diætet at forbedre patientens tilstand og forhindre gentagelse af sygdommen.

Varianter af kosten for hæmorider

Kost til forskellige former for sygdomme - akut og kronisk, har sine egne egenskaber. Desuden skal en særlig kategori indeholde kosten, som skal overholde den patient, der har gennemgået kirurgi for at fjerne knuderne. Denne kost er den strengeste.

Hvordan vælger man den bedste mad

Det kan ikke være nemt at vælge den bedste kost. Selvfølgelig kan patienten opfinde sig selv, hvad han har, og teste kosten på sig selv. Således kan han gennem forsøg og fejl vælge den optimale effekt. Selv om denne diæt måske ikke tager højde for sygdommens karakteristika, samt fødevareallergier og fødevareintolerancer. Derfor er det bedst at søge råd fra en ernæringsekspert, gastroenterolog, prokolog eller terapeut. Hvis denne mulighed ikke eksisterer, er det værd at overholde ration nummer 3, udarbejdet af den berømte sovjetiske læge M. I. Pevzner. Denne diæt er specielt designet til at normalisere tarmfunktionen. Ernæring i henhold til Pevzner omfatter produkter med en dominans af kostfiber af vegetabilsk oprindelse. Dens energiværdi er 2900-3600 kcal, mængden af vegetabilske proteiner i den er 50-60 g, samme mængde animalske proteiner, fedtstoffer - 100-110 g (hvoraf 30% er vegetabilske), kulhydrater - 400-450 g. Salte skal forbruges ikke mere end 8-10 g pr. dag.

Kosten skal indeholde nok jern, magnesium og kalium. Magnesium og kalium har en gavnlig effekt på intestinale sammentrækninger, og jern forhindrer udviklingen af anæmi forårsaget af blødning.

Generelle næringsprincipper

Generelle næringsprincipper indebærer først og fremmest fraktioneret ernæring. Det betyder, at du bør opgive det traditionelle tre-timers system for at spise i form af morgenmad, frokost og aftensmad og erstatte det med 5-6 måltider om dagen. Selvfølgelig bør portionerne i dette tilfælde reduceres. Dette opnår en blødere belastning på mave-tarmkanalen, fraværet af dens overspænding. Det er også ønskeligt, at mad tages hver dag på en strengt defineret tid. Intervallerne mellem måltiderne skal være omtrent det samme.

Det sidste måltid skal være senest 1,5-2 timer før sengetid, og det er bedst at spise middag 3-4 timer før sengetid.

Fødevarer bør hverken være for varmt eller for koldt - begge er irriterende tarmvægge. Den optimale temperatur er + 37-40 ° C.

En anden vigtig faktor, der påvirker diætets effektivitet, er reglerne for at spise. Som helten i den berømte roman sagde, at tygge mad grundigt, hjælper du samfundet. Og det er rigtigt, at tygge mad grundigt, en person hjælper i det mindste med sig selv og hans helbred. Det er også en af årsagerne til irritation af tarmene, og som følge heraf forekomsten af sygdommen, at spise i kørsel, har det travlt med at sluge i store bidder. Derfor bør sådanne dårlige vaner elimineres.

Vi må ikke glemme forbruget af en tilstrækkelig mængde vand. Desuden er det ønskeligt at anvende rent ikke-kulsyreholdigt vand og ikke te, juice eller andre drikkevarer. Dette volumen skal være ca. 1,5-2 liter pr. Dag. En tilstrækkelig mængde vand gør det muligt at fugtige fækalmasser godt og undgå forstoppelse. Det skal bemærkes, at manglen på vand ikke kun kan negere hele den positive effekt af kosten, men også forårsage den modsatte reaktion, især øget forstoppelse. På den anden side bør brug af vand kontaktes med forsigtighed til de mennesker, der lider af nyresvigt eller kardiovaskulære sygdomme.

Saltindtag, tværtimod, bør begrænses, da salt bidrager til udvidelsen af blodkar.

Måltider bør afbalanceres. For eksempel kan forbruget af selv fedtfattige kød uden grøntsagssider eller med en parabol af pasta og kartofler føre til forsinkelse i afføringen.

Hvilke produkter er ikke tilladt?

Først og fremmest omfatter denne kategori produkter, der udløser et blodtryk til bækkenorganerne. Disse er alle slags krydderier, herunder peber og sennep, alkohol, røget, stegte og krydrede retter, pickles og pickles. Også forbudt er fede kød - and, gæs, svinekød.

Derudover er det uacceptabelt at bruge drikkevarer, der indeholder en stor mængde gasser eller fremme fermentering - stærkt kulsyreholdige drikkevarer, især sukkerholdige, kvass, øl. Hele mælk, der indeholder dårligt fordøjelig laktose, bør også udelukkes fra kosten.

Det anbefales også at opgive produkter, der indeholder stivelse og simple sukkerarter, da de også kan fremkalde gæringsprocesser i tarmen.

Det er også uønsket at spise bælgplanter - ærter og bønner på grund af deres evne til at forårsage stærk flatulens.

Du bør ikke drikke drikkevarer, der indeholder en masse koffein. Disse omfatter kaffe, cola og dets analoger samt stærk te. Te bør ikke helt opgives, da enzymerne indeholdt i det bidrager til at forbedre fordøjelsen, men grøn te bør foretrækkes eller høj kvalitet sort te med en ikke meget stærk grad af brygning.

De fleste frugter er tilladt, men du bør kun spise modne frugter. Modne eller umodne prøver må ikke spises.

Det er også uønsket at købe produkter fra halvfabrikata med et stort antal fødevaretilsætningsstoffer.

Under forbuddet er også svampe - disse velsmagende gaver af naturen skaber for meget stress selv på en sund mave-tarmkanal og er næsten aldrig fuldstændig fordøjet.

Hvad andet er forbudt:

rige kød bouillon;
ildfaste fedtstoffer (lam og svin);
fedt hytteost;
boller, donuts og boller;
gelé;
høj kvalitet pasta;
slimede supper;
dåse mad;
røræg og hårdkogte æg;
kakao og chokolade;
wienerbrød med fløde
pølser;
fastfood, chips og stegte kiks;
sandwich;

Hvilken slags bær og frugter bør begrænses til:

I den akutte sygdomsform bør du ikke spise grøntsager, der indeholder for grov fiber - hvidkål, rogn, radise og grøntsager, der indeholder for lidt fiber, f.eks. Kartofler (især i form af kartofler). Brug ikke for sure grønt, såsom sorrel.

Hvilke produkter anbefales at bruge?

Ved behandlingen af sygdommen er den primære opgave at forbedre peristaltisk og tarmfunktion, dannelsen af duktile fæces. Denne opgave passer godt med plantefibre, indeholdt i grøntsager og frugter.

Plantefiber udfører også flere andre funktioner:

bidrager til fjernelsen af toksiner,
normaliserer blodkolesterolniveauer
opretholder et optimalt niveau af intestinal mikroflora.

Det er dog nødvendigt at undgå fødevarer, der fremkalder for stor gæring i tyktarmen og forårsager flatulens.

Den foretrukne mest bløde fiber, som kan findes i tørrede frugter - svesker, tørrede abrikoser, figner.

Anvendelsen af plantefiber betyder ikke, at patienten skal skifte til en vegetarisk kost. Faktisk er sygdommen præget af kraftig blødning, hvor meget jern går tabt. Dens mangel kan nemt genopfyldes kun i animalske produkter - kød, fisk og mejeriprodukter, som bør medtages i kosten i tilstrækkelige mængder. Foruden kødprodukter findes også jern i nødder og nogle grønne grøntsager. Men i sig selv er det høje jernindhold i fødevarer ikke alt. Det er nødvendigt, at det absorberes godt. For absorption af jern bør der igen tages fødevarer med et højt indhold af vitamin C. Det er også nyttigt at spise stegte solsikkefrø (især græskar).

Hvis en person ikke er vant til at overholde en kost, der indeholder en stor mængde plantefibre, så er det selvfølgelig nødvendigt at gå videre til det gradvist.

Chop off

I nogle tilfælde kan brugen af store mængder af naturlige fibre indeholdt i frugt og grøntsager føre til, at patienten fermenterer processer. I dette tilfælde kan fiber erstattes med hvedeklid købt på apotek eller butik. Mænd har brug for ca. 35 gram klid per dag, kvinder - 25 gram. For meget hvedeklid kan dog ikke indtages, deres maksimale daglige volumen er 60 gram. Regelmæssigt forbrug af klid kan opfylde 75% af kroppens behov for plantefiber. Klid kan tilsættes til enhver skål eller fortyndes med vand og tage dem under måltidet.

grøntsager

Grøntsager kan indtages i store, men rimelige mængder, kogte eller rå. Grøntsager kan også dampes. Overvejende vegetabilsk bør være diæt i perioden med forværring. Mest konsumerede grøntsager:

tomater,
roer,
zucchini,
blomkål og broccoli,
gulerødder,
zucchini,
salat,
græskar.

Det er meget nyttigt at spise, når forstoppelse tang - laminaria, selv om det strengt taget ikke gælder for grøntsager. Det anbefales at tilføje til alle grøntsagssalater.

Du kan bruge greens (persille, grønne løg, dill), med undtagelse af sine skarpe sorter.

Løg og sød peber kan forbruges i en termisk behandlet form og moderat.

Grøntsager, der indeholder en stor mængde æteriske olier, såsom spinat, peberfrugter, sorrel og bælgfrugter og indeholder visse forbindelser, der ikke assimileres af fordøjelsessystemet, anbefales ikke til ernæring. Du kan dog tilføje en lille mængde grønne ærter til opvasken.

Generelt anbefales det at forbruge op til 400 g grøntsager og frugter om dagen.

pasta

Pasta, specielt lavet af højkvalitetsmel, har tendens til at forårsage afføring og forstoppelse. Derfor bør deres anvendelse begrænses. Du kan kun spise en lille smule pasta fra hård hvede.

Første kurser

Supper kan bruges som et fremragende middel til afføring normalisering og en kilde til nok væske. Supper er bedst kogte i vegetabilsk bouillon eller i den sekundære kød eller fisk bouillon. Særligt nyttigt vil være suppe, borscht, rødbedsuppe, holdere, supper med perlebyg, det vil sige de første kursuskategorier, der indeholder en stor mængde fibre. De anbefales ikke at lægge et stort antal kartofler (og det er bedre at undvære det overhovedet)

frugt

Frugter, såvel som grøntsager, er en kilde til plantefiber, såvel som mange vitaminer, sporstoffer og biologisk aktive stoffer, der er nødvendige for kroppen.

I tilfælde af sygdom i forbindelse med hyppig forstoppelse er det bedst at spise frisk frugt med mild afføringsvirkning. Disse er abrikos, vandmelon, blomme, cantaloupe, fersken, nektarin, banan, æbler, persimmon. Også nyttige er tørrede frugter, der indeholder bløde fibre - figner, tørrede abrikoser, tørrede abrikoser, svesker. De skal bruge op til 10 stykker om dagen.

Men når man beskæftiger sig med frugter, skal man være forsigtig, da umodne eller overrykte frugter kan forårsage svær diarré. Spis heller ikke for sur eller for sød frugt. Forbruget af følgende typer frugter og bær bør begrænses:

druer,
stikkelsbær,
rødvin,
mandariner og appelsiner,
pærer.

Nyttig kombination af bær og frugter med kefir eller cottage cheese.

Kød og fisk

Kød og fisk er kilder til protein af høj kvalitet, så de har brug for enhver krop. På den anden side øger en overskydende mængde protein i menuen sandsynligheden for forstoppelse. Derfor bør procentdelen af animalsk protein i sygdommen være lavere end i den normale kost.

Men hvilken slags kød og fisk bør man vælge til mad? Fede kød og fisk anbefales ikke, fordi de skaber større belastning på tarmene. Derfor er det bedst at opgive svinekød, bør omhyggeligt indgå i kosten af oksekød og lam. Men de mest fedtholdige kød er ænder og gås. Derfor er kød og fjerkræ som kalvekød, kyllingebryst og kalkun bedst egnet. Fra fisk er det bedst at vælge aborre, kulmule, bras, karpe, torsk, gedde.

En anden vigtig faktor er metoden til madlavning af kødprodukter. De er bedst dampede eller bages i ovnen, i folie, men på en sådan måde, at en skorpe, der irriterer tarmene, ikke dannes på overfladen. Stekt kød eller fisk bør udelukkes fra kosten.

Det skal huskes, at noget kød er sværere at fordøje i forhold til fisk. Derfor er det uønsket at spise kød hver dag; at spise kød 2-3 gange om ugen er nok.

Kyllingkogte æg eller i form af omeletter kan forbruges i små mængder (op til 2 stykker om dagen). Kogt æg eller i form af røræg anbefales ikke.

En stor mængde fiber findes i korn - boghvede og havregryn, byg og perlebyg. Imidlertid er korn fra det forarbejdede korn (poleret ris, semolina) ikke egnet til fodring af patienter, da de indeholder for lidt fiber. Derfor er der stor risiko for, at sådanne poretter vil føre til forstoppelse.

Vegetabilske olier

Friske vegetabilske olier er nyttige til enhver tid, men når en tyktarmen er syg, bliver deres forbrug i mad et presserende behov. De har en omsluttende virkning, stimulerer tarmmotilitet og bidrager til den glatte passage af fæces gennem anusen. Præference bør gives til hørfrø og olivenolie. Olier kan bruges både i ren form i mængden af flere spiseskefulde og som en dressing til korn og salater, i stedet for mayonnaise. For at bekæmpe forstoppelse kan du drikke en spiseskefuld vegetabilsk olie, fortyndet i kefir eller andre fermenterede mælkeprodukter inden sengetid.

Imidlertid er forbruget af vegetabilske olier kontraindiceret i kolelithiasis.

Mejeriprodukter

Mejeriprodukter er meget nyttige til ernæring i tilfælde af sygdom. Der skal lægges særlig vægt på dem, da de indeholder mange organiske syrer såvel som lactobaciller og bifidobakterier, der bidrager til genoprettelsen af tarmmikroflora. Listen over nyttige mejeriprodukter omfatter:

yoghurt (salte og ingen fyldstoffer)
kefir,
sur mælk,
creme
varenets,
fermenteret bagt mælk,
mare,
acidophilus.

Mejeriprodukter bør indtages dagligt, herunder i løbet af eksacerbation. Dette gælder især for naturlige produkter. Kefir er bedst at drikke om natten.

Mælk og mejeriprodukter

Hele mælk er bedst fjernet fra kosten. Lavfedt hytteost og creme fraiche samt smør kan bruges i små mængder. Kan også lave mad fra cottageost - pudder og gryderetter. Tilladt at spise usyret ost.

Andre drikkevarer

Drikkevarerne er egnede mineralvand med et højt indhold af sulfater og magnesium, naturlige juice (blomme, abrikos, tomat, gulerod, rødbeder, græskar), rosehip bouillon. Frugtdrik, svag te og kaffeerstatninger er også velegnede. Selvfølgelig bør du drikke i store mængder og simpelt, ikke-kulsyreholdigt vand. Men sodavand er bedst opgivet. Mange læger anbefaler at drikke et glas almindeligt vand på en tom mave umiddelbart efter at have vågnet op.

Drikkevarer indeholdende koffein - kaffe, cola, stærk te, er udelukket fra brug, da koffein bidrager til stagnation af afføring.

Du bør også opgive alkoholholdige drikkevarer. Faktum er, at alkohol bidrager til:

udtrækning af væske fra tarmens lumen,
blodpropper
ødem.

Alt dette kan ikke, men har en negativ indvirkning på patientens tilstand. Selv om et glas lys vin eller øl, der er drukket under en fest under sygdommens forladelse, sandsynligvis ikke vil gøre ondt.

Du bør ikke drikke te eller vand direkte under måltidet, det er bedst at vente en tid efter det ender, for eksempel en halv time. Kolde drikkevarer er bedst at drikke før et måltid og varme - efter et måltid.

Helt udelukke brød fra kosten er ikke det værd. Der bør dog gives fortrinsret til fuldkornsbrød, 2-kvalitets melbrød, klidbrød, da det indeholder den mest fiber. Du bør ikke forbruge produkter fra raffineret hvidt mel - hvidt brød, boller. Frisk brød er også uønsket, det bedste er at spise gårsdagens brød.

konfekture

Sukkervarer indeholder i de fleste tilfælde meget sukker og andre enkle kulhydrater. Følgelig fremkalder de en stærk gæring i tarmen og flatulens. Derfor er de ikke egnede til ernæring i tilfælde af sygdom, og konfektforbruget bør begrænses. Særligt strengt bør dette forbud respekteres under sygdommens forværring.

Følgende produkter kan i begrænset omfang forbruges fra slik:

honning
marmelade,
slik,
marmelade,
kiks (magre og usøte sorter).

Mængden af slik må begrænses af en anden grund. Tværtimod bidrager de til vægtøgning, især hos personer med stillesiddende livsstil. Og som nævnt ovenfor er overvægt en af de faktorer, der bidrager til udviklingen af sygdommen.

sult

Fasting er ikke inkluderet i hoved arsenalen af behandling af sygdommen. Desuden er langvarig fastende med det kontraindiceret. Når alt kommer til alt, kan en lang inaktivitet af tarmene føre til vedvarende forstoppelse efter afslutningen af den faste periode. Men i nogle tilfælde kan det anvendes, men ikke mere end en dag. Normalt er fastning brugt i løbet af eksacerbation eller umiddelbart efter operationen for at fjerne knuderne. Men selvom patienten ikke spiser, vises han rigeligt med drikke.

Faste dage kan også bruges - for eksempel dage med brug af saft alene eller fermenterede mejeriprodukter. Sådanne behandlingsmetoder kan undertiden foreskrives af læger til patienter, der er overvægtige.

Mulig lindring

I den kroniske form af sygdommen er anbefalingerne ikke så strenge. Nogle gange kan patienten give ham mulighed for at slappe af lidt og bruge nogle uønskede fødevarer, såsom krydrede eller røgede retter. Dette kan f.eks. Ske under en fest, når det er ubelejligt at afvise mad. I et sådant tilfælde kan du medbringe tabletter af enzympræparater, såsom Creon eller Festal, som kan hjælpe med at fordøje tunge fødevarer lettere.

Det er også muligt i moderate mængder, ikke mere end en gang om ugen at spise følgende produkter fra den forbudte liste, selvfølgelig i moderate mængder:

kartofler og tallerkener fra det,
pasta,
semulje,
søde kager.

Dermed betyder kosten for sygdommen ikke nogen alvorlige begrænsninger og giver dig mulighed for nemt at variere sammensætningen af produkterne.

Funktioner af kosten efter operationen for at fjerne knuder

På den første dag efter operationen bør du generelt afholde dig fra at spise mad, hvilket kun begrænser dig til at indtage en stor mængde (flere liter) vand. Dette er nødvendigt, så patienten ikke ville have en stol, fordi fækale masser nemt kan beskadige den kirurgiske sutur. På den anden dag må patienten dog spise i små portioner 5-6 gange om dagen. Foretagen er givet til poretter, dog ikke flydende, men smuldrende. Bedst egnet boghvede og hirsegrød. Du kan også bruge:

mejeriprodukter,
tørret brød lavet af hvedemel
magert kød,
grøntsager og frugter (undtagen kål, rodfrugter, radiser og bælgfrugter, radiser, druer, citrus)
vegetabilske olier.

Af stor betydning er også kogemåden. Det bør kun forbruge kogte eller gryder, eller dem der er blevet dampet. I de første par dage efter operationen anbefales det at male skålene yderligere. Således er kød bedst lavet souffler, kødboller og kødboller og grøntsager - Mos kartofler og salater. Og stegte fødevarer bør helt elimineres, indtil kroppen er fuldt restaureret efter operationen. Men selv i dette tilfælde kan stegte fødevarer kun forbruges i meget begrænsede mængder.

Desuden er spiseforløbet af stor betydning under postoperativ rehabilitering. Intervallerne mellem måltiderne skal være små, i gennemsnit 2,5 timer, og portionerne skal være små. Dette vil undgå overbelastning af fordøjelsessystemet.

Det anbefales også at øge tarmmotiliteten til at drikke på tom mave, ekstrakt af svesker, vand med honning, bouillon hofter. Disse drikkevarer skal forbruges koldt.

I den første uge efter operationen anbefales det at begrænse menuen til følgende produkter:

fedtfattig cottage cheese og kefir,
korn,
dampkoteletter,
vegetabilske supper.

Inden for en måned efter operationen er der pålagt et strengt forbud:

frugter og grøntsager med grove fibre (radiser, kål, æbler, citrus);
bønner;
kulsyreholdige og koffeinholdige drikkevarer (te, kaffe, kvass, cola, limonade);
grøntsager indeholdende intestinale irritationsmidler (radise, løg, hvidløg);
lam, svinekød;
fisk og skaldyr (undtagen magert fisk);

Egenskaber af kosten med forværring af sygdommen

I denne tilstand er både forstoppelse og diarré lige så farlige. Diætet i dette tilfælde svarer stort set til det, der blev anvendt efter operationen for at fjerne knuderne. På den første dag efter forværringen er det bedst at sulte. Patienten skal dog drikke nok vand.

På den anden dag kan du begynde at spise spiselig korn. I dette tilfælde er boghvede, byg eller havregryn mest egnede. Grød skal gives i små portioner, det bør ikke fyldes med smør.

Derefter i patientens kost kan du gradvist tilføje friske frugter og grøntsager, supper, vegetabilsk bouillon. På den tredje dag kan du tilføje mejeriprodukter og derefter kogte kød og fisk. Kød bouillon i denne periode er forbudt.

Røget og stegt mad, krydderier, mayonnaise, ketchup er også strengt forbudt. Alle disse produkter kan forårsage blodstrøm til bækkenorganerne, og som følge heraf forværres blødningsegenskaberne i perioden for eksacerbation.

Eksempelmenu for ugen

Nedenfor er en menu med et femdobbelt måltid, der er udarbejdet for patienter med kronisk sygdomsform, under hensyntagen til ovenstående anbefalinger. Selvfølgelig kan denne menupunkt variere inden for en ret bred vifte og justeres for at passe patientens forstyrrelser, hans fødeintolerance og andre begrænsninger.

Fordelen ved denne kost er dens lave omkostninger, da basen består af overkommelige grøntsager og frugter, og kød og fisk forbruges ca. en gang om dagen.