Courgetter har længe været elsket af mange husmødre for den udbredte tilgængelighed, uhøjtidelighed i madlavning, delikat smag, samt nogle af de helbredende egenskaber af denne vegetabilske pulp. Men ikke alle ved, at med korrekt brug, kan frugtens frø bidrage til bekæmpelsen af ​​visse sygdomme. Hvad er fordelene og skaderne af squashfrø og hvordan man kan forbedre deres sundhed med deres hjælp?

Sammensætningen af ​​frø af courgette

Courgetter frø indeholder:

• retinol, gruppe B-vitaminer, ascorbinsyre, vitaminer E, K, P;
• protein;
• fiber;
• vegetabilske fedtstoffer;
• pektin;
• organiske syrer;
• santonine;
• sporstoffer - kobber, jern, fosfor, magnesium, zink, mangan.

Dette er interessant! I sammensætning såvel som i udseende er courgetter og græskar frø meget ens, men deres egenskaber er på samme tid noget anderledes. Græskar frø kan skelnes fra courgette efter farve (det er gullig beige i græskar og hvid i græskar), størrelse eller form (græskar frø er større og afrundede) samt en karakteristisk udtalt kant ved kanterne af græskar frø.

Nyttige egenskaber, indikationer, anvendelsesmåde for squashfrø

Squash frø bidrager til fjernelse af overskydende væske fra kroppen, eliminere ødem, bidrage til hurtig genopretning og genopretning i patologier af de kardiovaskulære, hæmatopoietiske, nervøse, endokrine, urogenitale systemer. Pulver, medicinsk mælk og lige slik er lavet af tørrede råvarer.

Siden antikken har folkekrækere brugt dette produkt til at behandle følgende sygdomme:

1. Helminthiasis. Santonin, som er en del af frøet, er et kraftfuldt værktøj mod ascaris, såvel som andre former for orme. For at slippe af med sygdommen skales 50 g uoprensede frø, hældes 200 ml vand, koges og derefter steges på lav varme i 15 minutter. Derefter insisterer bouillon på et varmt sted i ca. 2 timer, filtrer og drik, lidt opvarmning mellem hvert måltid.
2. Reduceret immunitet, mangel på vitalitet. Tilsæt en 200 ml mælk i en kogepande, der sættes på en spiseskefuld sukker og smør, og bring sammensætningen til en fortykkelse under konstant omrøring. Tørrede zucchini frø (omkring et glas) tilsættes til massen, blandes grundigt. Spoon spredte små stykker af blandingen på folien og ventede på fuldstændig størkning. Spis efter vilje. En sådan delikatesse kan være en værdifuld og nyttig erstatning for slik til børn.
3. Diabetes mellitus. Som en yderligere behandlingsmetode kan der fremstilles en særlig "mælk". For at gøre dette, er et par spiseskefulde frø af zucchini, tørret i fri luft, malet i pulver ved en hvilken som helst bekvem metode, tilsættes 0,5 spsk. l. flydende honning og 100 ml varmt vand. Løsningen forbruges i små portioner om morgenen, før måltiderne. Et sådant værktøj skal udarbejdes dagligt, og brugen af ​​gårsdagens drikke giver ikke det ønskede resultat.
4. Nervesygdomme (depression, kronisk træthed, irritabilitet, søvnforstyrrelser). 150 g skrællede og knuste frø hældte 0,5 liter vodka, anbragt i en uigennemsigtig beholder. Til blandingen tilsættes 15 blade med frisk mynte, insisterer 21 dage, og rykker regelmæssigt beholderen. Efter udløbsdatoen, 4 spsk. l. skat, modstå en anden uge. Efter filter og tag en spisesked to gange om eftermiddagen. Behandlingsforløbet varer 3 måneder.
5. Panikanfald, overdreven stress. En halv kop tør, skrællet og pulveriseret frø kombineres med en tsk kanel og et glas honning. Tag daglig på en tom mave i henhold til en spiseskefuld. Blandingen opbevares i køleskabet.
6. Akut tonsillitis. For at reducere ondt i halsen, er frø opvarmet i en pande placeret i en ragpose og bruges som kompress.
7. Overvægt. Ud over det faktum, at zucchiniens frø fjerner overskydende vand fra kroppen, kan de sprede den kede mad og blive et fremragende smagsadditiv til folk, der følger en kost.
8. "Mandlig" sygdom. Courgetter frø på grund af deres høje zinkindhold har en gavnlig effekt på de mandlige reproduktive organer.

Pas på! Eventuelle opvarmningsprocedurer er forbudt ved forhøjet kropstemperatur, kardiovaskulære sygdomme samt den purulente form af tonsillitis.

Mange gravide er bekymrede over spørgsmålet om, hvorvidt de kan spise dette værdifulde produkt. Hvis den fremtidige mor ikke har kontraindikationer til zucchini frøene, så vil deres anvendelse være meget nyttig, da det vil hjælpe med at fjerne overskydende væske og eliminere ødemegenskaberne i denne periode, normalisere fordøjelsessystemet, reducere blodtrykket. Squash frø er nyttige til anæmi, forstoppelse eller hæmorider, urolithiasis hos gravide kvinder. Takket være magnesium og kalium vil regelmæssig indtagelse af rå frø styrke hjertemusklen hos det ufødte barn.

Fordelene ved squash frø til mænd

For mænd er dette produkt særligt nyttigt, fordi det hjælper med at klare impotens, såvel som en sådan uhåndterlig sygdom som infertilitet. Frøens bestanddele påvirker hanlegemet som følger:

• accelerere og vedligeholde på korrekt niveau testosteron produktion;
• forbedre sædkvalitet
• øge antallet og aktiviteten af ​​sæd;
• forbedre erektil funktion
• støtte libido.

For at sikre denne effekt skal en mand spise hver dag fra 50 til 100 g spirede frø (sammen med spirer) på en tom mave.

Det er vigtigt! På tidspunktet for en sådan behandling bør elimineres eller i det mindste begrænse alvorlig fysisk anstrengelse, da zink har tendens til at "skylle ud" fra kroppen sammen med sved.

Harm squash frø, mulige kontraindikationer

Squashfrø er ikke altid nyttige. Hovedkontraindikationen til deres anvendelse er den individuelle intolerance af grøntsagen som helhed. Når man beslutter sig for det regelmæssige forbrug af sådanne frø, er det nødvendigt at tage højde for nogle af funktionerne i produktet:

1. Frø kan forårsage intens tørst, så spis dem ikke i ubegrænsede mængder.
2. Brugen af ​​stærkt ristede eller saltede frø som snack til øl er ikke den bedste løsning. Udover det faktum, at et sådant produkt ikke vil have nogen fordel for kroppen, er det sandsynligt, at en bivirkning vil udvikle sig i form af hævelse af ansigt og ben.
3. I tilfælde af nedsat nyrefunktion kan squashfrø skabe yderligere stress på urinsystemet eller hjertet. Dette skyldes, at de indeholder en stor mængde kalium.

Spist en gang en håndfuld squash frø (i mangel af en allergi for dem) ikke skade sundheden. Men i det tilfælde, hvor det er planlagt at bruge dem regelmæssigt til ethvert formål, er det bedre at konsultere en læge og blive testet for mulige kontraindikationer.

http://recepty-prirody.ru/zdorove/poleznoe/semechki-kabachka.html

Fordele og skade på squashfrø: Brug produktet i henhold til reglerne, for ikke at skade sundheden

Mange mennesker ved om fordelene ved græskarfrø, men få ved, at zucchini er en direkte slægtning af græskar. Derfor er frøene også egnet til brug - og ikke kun i form af frø, men også i mad.

Anvendelsen af ​​squashfrø til forebyggelse og behandling af forskellige patologier øger effekten af ​​lægemiddelterapi. Hvad præcis de er nyttige, samt hvad er risikoen for deres brug i mad - læs artiklen.

Hvad er nyttigt korn courgette

Kvinder under graviditet og amning er nyttige til at inkludere squashfrø i kosten. De indeholder en stor mængde calcium og fosfor, som er nødvendige for den fremtidige mor og babyens organisme. Disse elementer hindrer udviklingen af ​​skeletsystemets patologier og hjælper også med at forbedre laktationen.

Inddragelsen i sådanne frøs kost hjælper med at bremse og forhindre for tidlig aldring, fordi de er en kilde til vitaminerne A og E, forbedrer tilstanden af ​​hår, negle og hud.

Zink, der er indeholdt i høj koncentration i frøene, hjælper i kampen mod skør og splittet hår, giver huden et mere sundt og frisk udseende. Det hjælper med at reducere betændelse på huden med acne og forhindre acne.

For kvinder efter 45 frø vil også være nyttigt. Deres periodiske brug letter løbet af hypertension, arthritis, mave og tarmsygdomme, forbedrer kroppens overordnede tone og immunitet. Dette bidrager til den naturlige foryngelse af kroppen.

Regelmæssigt forbrug af squashfrø hjælper mænd med behandling af seksuel dysfunktion og infertilitet. Dette skyldes indvirkningen af ​​frøets komponenter på følgende indikatorer:

• testosteronproduktionsniveau - øges og forbliver på et konsekvent højt niveau;
• sædkvalitet - antallet af aktive sædceller øges;
• erektil funktion (styrke) - forbedrer.

Under behandlingen anbefales det at reducere fysisk anstrengelse så meget som muligt, så zink ikke går ud med det - et element, der er vigtigt for mænds sundhed.

Hjælp. Den systematiske brug af frø i fødevarer øger libido hos både mænd og kvinder.

Brugen af ​​squashfrø til behandling af forskellige sygdomme

Frø kan ikke betragtes som den vigtigste kur mod enhver sygdom - det er kun et supplement. Magnesium og kalium indeholdt i squashfrø i den menneskelige krop nærer hjertemusklen, giver det en tone og derved gør den stærk.

De forbedrer også blodkarens elasticitet, hjælper med at reducere hjerte hævelse. Pektin reducerer niveauet af "dårligt" kolesterol. Jern - forbedrer udbuddet af organer med ilt. Vitaminer i gruppe B klare fartøjer.

Zucchini pips bidrager til et fald i det samlede blodsukkerniveau, styrke væggene i blodkarrene, der er særligt påvirket af diabetes. De bidrager til normalisering af lever og nyrer, som også forstyrres i løbet af denne sygdom.

Naturlige antidepressiva og sedativer indeholdt i frø hjælper med at håndtere søvnløshed, irritabilitet og stress. Rig vitaminsammensætning reducerer træthed og nervøsitet.

Squash frø, på grund af deres høje fiberindhold, forbedre fordøjelsen, lindre kvalme og mavesmerter og normalisere afføring. For mennesker, der har gennemgået operationer på fordøjelsesorganerne, hjælper fiber med at genoprette hurtigere.

Advarsel. Med mavesår og akut gastritis bør de forlade dem. Spise zucchini-derivater i fødevarer kan være skadeligt.

Fedtsyrer og olier indeholdt i kornene har en omsluttende effekt og neutraliserer saltsyre, hvilket hjælper med at reducere halsbrand. Frøene af courgette har en udtalt afføringsvirkning.

De hjælper forsigtigt med at overvinde afføring, så de med succes anvendes til behandling af forstoppelse, som ikke ledsages af alvorlig svækkelse af trivsel.

Courgetter og dets derivater - en velkendt sorbent. De neutraliserer giftige stoffer godt og har koleretiske egenskaber. Regelmæssigt forbrug af frø hjælper leverens normale funktion.

Stoffet santonin, som er en del af squashfrøene, er absolut harmløst for mennesker, men er giftigt for parasitter fra forskellige grupper. Under santonins virkning løsnes parasitter fra tarmvæggene og udskilles naturligt fra kroppen.

Den rige vitamin- og mineralsammensætning af zucchini-korn med deres daglige anvendelse i fødevarer, især i efteråret-vinterperioden, øger menneskets modstand mod forskellige sygdomme. Frø egnet til langtidsopbevaring.

Se også:

Mulige kontraindikationer og frøskader

Frø kan ikke spises i ubegrænsede mængder. Dette medfører stor tørst, og det høje indhold af kalium i produktet øger belastningen på nyrerne og hjertet.

Er vigtigt. Personer med nedsat nyrefunktion anbefales ikke at omfatte zucchini og dets derivater i en permanent diæt.

Puffiness af ben og ansigt kan forekomme, når der anvendes stærkt stegte korn, især ved brug af store mængder fedt og krydderier. Til gastritis med høj surhedsgrad er disse kucchinderivater strengt kontraindiceret.

Under graviditeten arbejder kvindens nyrer med dobbelt kraft - for sig selv og for barnet. Derfor kan stoffer, som er nyttige for den fremtidige mor, indeholdt i frøene, påvirke funktionen af ​​dette organ negativt. Det er nødvendigt at koordinere deres tilsætning til kosten hos din læge.

Regler og anvendelsesbestemmelser

Hvis du spiser en håndfuld frø, vil det ikke påvirke dit helbred negativt. Men hvis du planlægger at bruge dem til behandling eller forebyggelse af sygdomme regelmæssigt, er det bedre at konsultere en læge. Du kan testes for allergi over for dette produkt og for at sikre, at der ikke er andre kontraindikationer.

Metoder til fremstilling og anvendelse af medicin fra courgettekorn i forskellige sygdomme er forskellige. Dernæst vil vi dele nogle opskrifter med dig, hvoraf du vil kunne vælge den rigtige for dig.

Folkerecept med courgettefrø

Traditionel medicin er berømt for en række opskrifter. Separate grøntsager og deres derivater anbefales at blive anvendt rå, uden blanding med noget, men der er også opskrifter baseret på flere komponenter.

Opskrift på mandlig infertilitet - spirefrø

Courgetkorn skal sorteres ud: Fjern alt affald, beskadigede frø og fyld dem med vand. Floated frø ikke spire - de fjernes. Frøene efterlades i 7-8 timer i vand på et varmt, mørkt sted. Efter at tiden er gået, bliver væsken drænet, og de resterende våde granuler er dækket af en tyk klud eller pap og efterladt i lyset.

Efter 24 timer vises de første skud. Hver morgen anbefales det at spise 50-100 g spirede frøplanter sammen med grønne spirer.

Squash mælk med diabetes

To spiseskefulde af skrællede og tørrede frø er malet i pulver, blandet med 100 ml kogt vand og ½ tsk honning. Den grønlige væske er opdelt i tre dele og taget 2-3 gange, helst om morgenen.

Zucchini Seed Candy

For at forberede denne delikatesse, som kan erstatte almindelige slik til børn, skal du:

• 50 g skrællede courgettefrø;
• 200 g sukker;
• 10 g smør
• 125 ml mælk.

Sukker hældes på en varm pande, smør og mælk tilsættes. Kog på lav varme. Når blandingen tykes, tilsættes squashkornene og blandes grundigt.

Fra den resulterende "grød" med en tsk til at danne bolde, der hver er indpakket i folie. Morgen og aften vil disse slik være et godt supplement til te.

Anthelmintisk afkogning

50 g skrællede frø hældes med et glas kogende vand og tændes i 15 minutter. Derefter hæld bouillon i en termos og lad den brygge i 2-3 timer. Stamme før brug. Drik 3 gange om dagen imellem måltiderne.

En opskrift på stress, angst, stress

Tør og rens frøene. Tag 100 g af produktet, bland med et glas honning og en tsk kanel. En mørk, uigennemsigtig krukke med et tæt låg er den bedste beholder til opbevaring af denne blanding. For at fjerne en konstant følelse af angst og frygt, tag en spiseskefulde af dette lægemiddel hver morgen med te.

Hvad siger kosmetologer

Squashkorn er værdsat i kosmetologi. På grund af deres sammensætning påvirker de effektivt huden. Fra frugten og frøens pulp er der nærende ansigtsmasker og hår, der forynger dekoder til huden.

Foryngende afkogning

Et glas knuste, rensede råfrø hældes med 1 liter rent vand, koges og infunderes i 3 timer. Brug som lotion i 1-2 dage.

Hårmask

I pulverkucchini frø hæld vand i et forhold på 1:10. Rør og bland blandingen på håret. Pak dit hoved med et håndklæde. Skyl dit hår efter 20-30 minutter med vand og skyll med shampoo. For at forbedre maskenes virkning og slippe af med skæl, kan du tilføje et par dråber lavendel eller eukalyptusolie.

fund

Nu ved du alt om fordele og mulig skade ved at spise courgettefrø. Frøens gavnlige egenskaber er baseret på deres unikke mineral- og vitaminsammensætning. Skader kan misbruges af dette produkt, især når det steges.

Squash frø hjælper både kvindelig og mandlig krop. Deres regelmæssige brug bidrager til bevarelsen af ​​skønheden og ungdommen, og overholdelse af normerne og reglerne er nøglen til en vellykket behandling af mange sygdomme.

http://agronom.expert/posadka/ogorod/tykvennye/kabachki/polza-i-vred-kabachkovyh-semechek.html

Fordelene og skade squash frø for sundhed

Få mennesker tænker på farerne og fordelene ved squashfrø. Oftest bruges de som et salt snack til øl eller en let snack. Ernæringseksperter selv anser sådanne muligheder for brug af produkter, der ikke er de bedste og endda usunde. Hvis du sætter dig ind i de kemiske sammensætninger af elementerne og lærer at bruge dem korrekt i din tilstand, kan du regne med nogle få positive ændringer i staten. Nogle ture baseret på squashfrø anses endda helbredende og hjælper med at slippe af med en række sygdomme.

Sammensætningen og fordelene ved squash frø

I deres sammensætning og egenskaber ligner squashfrø i mange henseender græskarfrø. De indeholder santonin - et effektivt antihelminthisk stof. De indeholder også mange vitaminer og mineraler, især kalium. Produkterne er rige på kraftige naturlige antioxidanter og fedtstoffer af vegetabilsk oprindelse.

Tip: Squash frø kan bruges som overgang fra en skål til en anden, hvis du skal følge en streng kost. Dette vil give mulighed for lidt at diversificere kosten og nyde endda brugen af ​​sunde, men "usmagelige" eller irriterende retter.

Regelmæssigt forbrug af squashfrø kan være en effektiv forebyggelse eller en af ​​måderne at behandle visse patologier på. I det første tilfælde er de nok til at komme ind i kosten i mængden af ​​et par dusin frø, som skal fortørres i ovnen. Til terapeutiske resultater bør du bruge en af ​​de mange opskrifter af traditionel medicin. Den positive virkning af sådanne handlinger på den menneskelige krop har vist sig, selv læger er ikke imod dem.

Måder at bruge squash frø

Selvom du blot omfatter produkter af vegetabilsk oprindelse i din kost, vil fordelene ved squashfrø være indlysende. Ikke desto mindre er der flere dokumenterede populære opskrifter, hvis anvendelse kan give de maksimale mulige terapeutiske resultater:

• Orme. Vi tager 50 g rå squash frø, rengør dem fra huden uden at udsætte for ristning. Fyld massen med et glas vand, kog og hold den på lav varme i 15 minutter. Derefter insisterer produktet på et varmt sted i 2 timer eller opbevares i et vandbad. Derefter filtrerer vi sammensætningen og bruger den i form af varme til et halvt glas mellem måltiderne.
• Diabetes mellitus. Skrællede og grundigt tørrede frø tages naturligt i mængden af ​​to spiseskefulde og slibes med en kaffekværn. Rør pulveret med en halv spiseskefuld flydende honning. Den resulterende masse fortyndes i en halv kop varmt kogt vand. Væsken skal være fuld om morgenen og tage flere små slanger inden du spiser. En ny del af drikkevaren fremstilles hver morgen.

• Nervesygdomme. For at slippe af med depression, irritabilitet og kronisk stress, skal du tage 150 g rå, skrællede frø og male dem i pulver. Fyld den tørre masse med 0,5 liter vodka, tilsæt et par blade af frisk mynte og lad i 3 uger, og ryste regelmæssigt beholderen. Derefter tilsætter vi 4 spiseskefulde honning til sammensætningen og insisterer på det i endnu en uge og fortsætter med at ryste. Træk den færdige drikke og tag en spiseskefuld før sengetid.
• Uforklaret frygt, spænding. Tørrede og skrællede squash frø i mængden af ​​et halvt glas er malet i en mørtel med en pestle eller tolkushki. Bland massen med et glas flydende honning, tilsæt en teskefuld kanel. Klargør præparatet i køleskabet og tag en spiseskefulde medicin hver dag før morgenmaden.
• Svækkelse af immunitet, reduceret tone. Vi brænder med en tyk bund, hæld en spiseskefuld sukker ind i den, fyld den med et halvt glas mælk. Varm lidt, tilsæt en spiseskefuld smør og rør. Hold sammensætningen på lav varme, bring til en fortykkelse, omrør konstant. Vi hælder halvt glas lidt knust tørrede squashfrø i den opnåede karamel, rør og fjern fra ovnen. Ved hjælp af en teske danner vi slik, som vi spredes på folien og holder fast indtil det er solidt.

Valg af behandlingsretning, det skal følges for at fuldføre lindring fra sygdommen. Selv lindring af tilstanden er ikke en indikation for seponering af behandlingen. Harm tilgang vil under alle omstændigheder ikke bringe, det er bedre at være sikker.

Fordelene ved squash frø til mænd

Den unikke kemiske sammensætning af squashfrø er særlig nyttig for mænd. Korrekt og regelmæssig brug af produktet kan endda slippe af med infertilitet. På grund af det høje zinkindhold fjerner det inflammatoriske processer, der er hovedårsagen til nedsat reproduktionsevne. Hvis en mand spiser flere spirede grøntsager med grønne spirer (50-100 g produkt) hver morgen, vil konsekvenserne være:

1. Testosteronsyntese vil accelerere eller opretholdes på et optimalt niveau.
2. Kvaliteten af ​​sædvæske vil forbedre, sædets aktivitet vil stige.
3. Vises falmet seksuel lyst.
4. Bevægelsen vil stige.

I løbet af behandlingsperioden anbefales det at reducere fysisk aktivitet. Zink, som er så vigtigt for mænds sundhed, kan gå ud med sved, hvilket vil reducere effektiviteten af ​​tilgangen. Eller det er muligt i denne periode at desuden drikke et vitamin-mineralsk kompleks, som vil omfatte dette sporelement.

Harm og fare for squashfrø

Brugen af ​​squash frø er skadelig, hvis du misbruger produktet, overtræder reglerne for modtagelse, er ikke underkastet obligatorisk behandling. Der er et par flere funktioner af produkter, der skal overvejes, før de indføres i tilstanden ved hjælp af en af ​​følgende metoder:

1. Squash frø næsten ikke tilfredsstiller sult, derfor er det meningsløst at bruge dem som en snack.
2. Elementer forårsager stærk tørst, hvilket er svært at slukke. Hvis produkterne tørres med salt, som kærester af en skummende drink gør, øges effekten flere gange.
3. I squash frø en masse kalium. Det påvirker menneskekroppen med sunde nyrer på den mest fordelagtige måde. I tilfælde af et fald i disse organers funktion bevares kalium i kroppen, hvilket vil skabe en ekstra belastning på hjertet og udskillelsessystemet.

Ved gennemførelsen af ​​parallel medicinsk behandling om kombinationen af ​​procedurer bør konsultere din læge. Eventuelle negative ændringer i tilstanden er også en indikation for at kontakte en specialist.

http://polzateevo.ru/vsyakoe/kabachkovye-semechki.html

Fordelene og skade zucchini frø

Alle ved, at kødet af courgette og deres frø er helt absorberet af kroppen, de giver ingen bivirkninger, har en positiv virkning på tarmene og maven. Produktet indeholder en stor mængde vitaminer E og C, som gavnligt påvirker hudens tilstand. Vitamin A, som signifikant forbedrer synet, spiller en lige så vigtig rolle. Ud over disse vigtige vitaminer indeholder vegetabilsk andre sporstoffer, såsom: magnesium, calcium, jern og kalium. De hjælper leveren og hjernen til bedre at udføre deres funktioner. Vegetabilske frø indeholder en stor mængde vegetabilske fedtstoffer, som er gavnlige for kroppen.

Fibre af zucchinipulpen og deres frø hjælper med at fjerne overskydende væske fra kroppen. Det er også værd at bemærke, at dette produkt anbefales at tilføje til din kost med overskydende vægt, grøntsagen hurtigt mætter kroppen og dermed ikke tillader folk at absorbere en stor mængde mad.

Courgetterfrø betragtes som et fremragende diuretikum, som er nødvendigt for ødem. De er ikke lavet til stegning, kucchini frø tørret i ovnen og tage 20 stykker om dagen. De fjerner kolesterol fra blodet, har anti-allergiske og anti-anæmiske virkninger.

Med en særlig madlavning tilsættes zucchini frø selv til babymad.

Nyttige egenskaber af courgettefrø:

1. Forbedring af kardiovaskulærsystemet. Vegetabilske frø fodrer hjertet. Dette hjælper dem med magnesium og kalium. Blodegenskaber forbedres med jern, som også findes i frøene. Ved at tage dette produkt dagligt, vil du give dig selv en større strøm af ilt i kroppen, og du kan derfor modstå flere belastninger.

2. Forbedring af mavens arbejde. Der er fiber i frøene, det er nyttigt for dem, der allerede har gennemgået operationer på fordøjelseskanalerne. Dette stof hjælper kroppen til at komme sig hurtigere.

3. Forbedre immuniteten. Frøene af courgetter kan opbevares i lang tid, og de mister ikke deres gavnlige egenskaber. Enig, det er bedre at spise 20 stykker frø hver morgen end at drikke piller.

4. Eliminering af overskydende væske. Fra nyrerne fjerner produktet slaggen. Hvis du begyndte at lægge mærke til hævelse, så sidde på en diæt, der består af courgette. Hun vil helt sikkert gavne dig.

5. Tilstedeværelsen af ​​antioxidanter. Disse stoffer hjælper med at overvinde aldring.

6. Forbedring af leveren. Frøene af courgette perfekt og hurtigt lindre leveren. De kan positivt påvirke selv kolesterol.

7. De, der lider af diabetes. Frøene af courgette indeholder vigtige sporstoffer, der er vigtige for diabetikere. Naturlige sukkerarter er også inkluderet.

8. Gigtbehandling. Med regelmæssigt forbrug fjerner zucchini frø overskydende salt, og de renser også leddene.

9. Forebyggelse af forgiftning. Sporelementer er i stand til at besejre de skadelige stoffer, der kommer ind i kroppen.

Hvilken skade courgette frø bringe

Mange mennesker kan lide at spise frø i en salt form, og som du ved, forårsager salt stor tørst. Hvis du har alvorlige problemer med nyrerne, bør dette produkt udelukkes fra kosten. Faktisk er det her, hvor alle kontraindikationer slutter, så du kan sikkert tilføje zucchini frø til kosten.

http://dommovik.ru/narodnaya-medicina/polza-i-vred-semechek-kabachkov

Squash: nyttige egenskaber og kontraindikationer

Sandsynligvis er der ingen gartner, der ikke har grøntsager af forskellige former og farver, der almindeligvis hedder zucchini.

Forskellige sorter af forskellige smag og nytte, kombineret med næsten alle retter, tiltrækker flere og flere fans.

Af interesse er også courgette, nyttige egenskaber og kontraindikationer, som på en eller anden måde kan påvirke vores helbred.

Sammensætningsoplysninger

Det unikke ved både sammensætning og terapeutiske egenskaber er, at 93% er vand, og de muligheder, som naturen har givet dem, er uendelige. Og alt dette skyldes, at der er små mængder, men de stoffer, der er indeholdt i dem, sporstoffer og vitaminer, er nødvendige for kroppen og er meget forskellige.

Der er sporstoffer jern, kalium, mangan, calcium, natrium og fosfor. Vitaminer i gruppe B næsten alt, askorbinka, PP, H, A. Kalorier 22,4 Kcal.

De mangler kolesterol og transfedt, hvilket giver den vegetabilske kosthold. Et så lille antal kalorier tillader det ubegrænset brug, der ikke påvirker formen.

Brug rå

En sådan rig sammensætning af zucchini afspejler dens generelt nyttige kvaliteter.

Stoffer, der går ind i kultursammensætningen, er yderst nødvendige for vitalitet og sundhed.

Det betyder, at dets anvendelse kan bruges ikke kun til medicinske formål, men også til forebyggende formål.

En interessant nytte er, at den på en særlig måde kan yde den nødvendige hjælp til både kvinder og mænd.

Mindsteindholdet af organiske stoffer, der udviser sure egenskaber og besidder den fineste cellulose, gør det muligt at anvende næsten alle. Det normaliserer perfekt fordøjelseskanalen.

Derudover har dens egenskaber et mere udvidet spektrum:

• Udskillelse af toksiner og skadelige stoffer. At have en diuretisk og koleretisk virkning hjælper patienter med problemer med nyrerne og galdeblæren.
• Forebyggelse af hjerte og vaskulære sygdomme. På grund af tilstedeværelsen af ​​kalium og magnesium er hjertemusklen i god form. Og forbedring af blodkvaliteten og stigende hæmoglobin hjælper jern.
• Forhindrer udseende af kolesterolplaques på karrene, hvilket forhindrer atherosclerose i at udvikle sig.
• Vel hjælper med at forbedre tilstanden hos mennesker, der lider af diabetes, på grund af tilstedeværelsen af ​​alle nødvendige sporstoffer og sukkerarter.
• Normaliserer vandbalancen.
• Støtter kroppens immun- og nervesystem på ethvert tidspunkt af året. Vegetabilsk opbevaring er meget lang, derfor kan vitamingrupperne indeholde det i kroppen hele året.
• Opdaterer blod.
• Pulpen har en gavnlig virkning på huden, som gør det muligt at opretholde et sundt udseende og beskyttelse mod solens stråler.

Fordele for kvinder

Courgetter til kvinders sundhed spiller en meget vigtig rolle.

Dette gælder især for prænatal stilling og postpartum lactation periode.

Tilstedeværelsen af ​​calcium har en positiv effekt på dannelsen af ​​fremtidens skelet i den gravide kvinders fremtidige skelet, og mikroelementerne indeholdt i sammensætningen af ​​sporstoffer er uundværlige under amning.

Det primære produkt af denne grøntsag anses for at være hos kvinder over 45 år, der er bekymrede over problemer med tryk, leddgigt, mave-tarmkanalen eller overskydende kropsvæsker.

Squashes, gavnlige egenskaber og kontraindikationer for kvinder afhænger af deres korrekte forberedelse. Minimal forarbejdning under madlavning bevarer deres egenskaber, som omfatter:

• Forhindre puffiness og vægtforøgelse.
• Støtte kroppen under graviditet og fodre barnet.
• Sænke processen med aldring, fornyelse og celleregenerering.
• Styrker og genopretter hår.
• Fremmer elasticitet og fasthed i huden.
• Forøger immuniteten.

Fordele for mænd

Mænds sundhed har også brug for næringsstoffer og næringsstoffer af denne fantastiske grøntsag. Fantastiske egenskaber hjælper med at undgå alvorlige sygdomme, der kun vedrører mænds sundhed. Disse sygdomme indbefatter prostata og dets kræft.

Derfor, som en forebyggende foranstaltning, kan brugen af ​​denne kultur og dens saft ikke kun holde urinsystemet i tone, men også undgå alvorlige komplikationer.

Jern er et ægte mandligt kemisk element. Kroppen har brug for det ikke kun for at øge niveauet af hæmoglobin, men også testosteron. Derfor spiller zucchini, deres gavnlige egenskaber og kontraindikationer for mænd en vigtig rolle i livet. Antioxidanter tillader ikke kroppen at blive gammel. Cellulær juice hjælper med at reducere ølmaven.

Kontraindikationer

Besidder sådanne fordele for kroppen af ​​både mænd og kvinder, der er en bestemt kategori af mennesker, der ikke er interesseret i brugen af ​​denne grøntsagskultur. Dette gælder for personer, der har alvorlige eller visse kroniske sygdomme. Brugen af ​​denne grøntsag er kontraindiceret til mennesker med sygdomme:

• i tilfælde af dystrofiske inflammatoriske ændringer i mavemembranen
• med en lokal defekt i maven
• nyresvigt
• høj surhed
• under eksacerbation af mave-tarmkanalen
• med inflammatoriske processer og problemer i galdeblæren

Det er yderst sjældent at finde personer med individuel intolerance eller allergi over for denne grøntsag.

Hvis der ikke er sådanne diagnoser, vil brugen af ​​courgetter i nogen mængde ikke skade kroppen. Selvom det nogle gange må bruges i små mængder og korrekt varmebehandling. Men denne tilladelse kan kun give en læge.

Fordele og ulemper ved squash frø

Ud over fordelene ved zucchinipulpen er frø også en succes i madlavning og alternativ medicin.

Deres sammensætning er ikke værre end den af ​​papirmasse, og på nogle måder overgår den endda.

For eksempel indeholder de anthelmintiske substanser santonin og antioxidanter.

Men deres anvendelse er kun enestående i sin rå, tørrede form.

Frø kan have en positiv effekt i behandlingen af ​​sygdomme som:

• deprimeret tilstand
• søvnforstyrrelse
• mangel på vitaminer i kroppen
• irritabilitet og panikanfald
• knæfald

Frø hjælper med tilstedeværelsen af ​​helminthiasis, diabetes. Effektiv med angreb af toksikose under graviditet.

Ulemperne ved frø eller kontraindikationer af deres anvendelse ligner selve grøntsagens. Desuden er frøene i modsætning til hovedproduktet ret høje i kalorier. Derfor anbefales ikke til personer, der er tilbøjelige til at få vægtforøgelse eller lider af denne sygdom.

Regler og anvendelsesbestemmelser

Ernæringseksperter anser det for normalt at forbruge ca. 200 g rå eller kogt courgette dagligt. Et glas reneret frugt giver dig mulighed for at rense kroppen af ​​toksiner og hjælpe med at forhindre sygdomme.

Kun det anbefales ikke at drikke mere end en liter courgettesaft for ikke at forstyrre ligevægten af ​​vand-saltbalancen.

Opskrifterne med madlavning og de mange retter er enorm. Det er vigtigt mindre salt og ikke overcook. Dette vil ikke være til gavn, men kun til skade for tilstoppelsen af ​​galde gennem kanalerne og aktivering af disse kroniske sygdomme. Kun et minimum af varmebehandling er i stand til at bevare alle de fordelagtige egenskaber ved vegetabilsk.

Dr. Agapkin fortæller om fordelene ved courgettekaviar i videoen:

Bemærket en fejl? Vælg det og tryk på Ctrl + Enter for at fortælle os.

http://gusiyabloni.com/sadogorod/ovoshhi/kabachki/kabachki-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Hvordan man bruger courgettefrø: fordelene og skaderne

Er det muligt at spise courgettefrø: god eller skade? Fordelene ved courgette kendes meget, fordi juice og pulp af denne grøntsag er meget udbredt i traditionel medicin. Men ikke kun frugterne har deres egen helbredende egenskaber, men også deres frø.

Zucchiniens frø anbefales til rensning af kroppen og styrkelse af immunsystemet, hvoraf de helbredende afkalkninger og andre lægemidler fremstilles. At kende zucchini frøets fordele og skade, kan du effektivt bruge dette produkt til at forbedre dit helbred.

Hvad er nyttige zucchini frø

Kan jeg spise solsikkefrø fra courgette? Selvfølgelig ja! Først og fremmest er frøene af courgette nyttige til folk, der følger en kalorieindhold. Dette produkt har en delikat, unik smag, mens det er svært for dem at få nok, så det bliver ofte tilføjet til kosten for at diversificere den daglige menu. Derudover forårsager courgettefrø tørster og hjælper med at øge væskeindtaget, hvilket også er meget vigtigt i kampen mod fedme.

Der er en anden nyttig grøntsag - tomat. I denne artikel lærer du, hvordan en tomat hjælper med at tabe sig og fra hvilke sygdomme en grøntsag kan redde os.

Især er det nødvendigt at bemærke frøets anthelmintiske egenskaber: de indeholder santonin - et stof, der gør det muligt at effektivt slippe af med parasitter i kroppen. Zucchiniens frø hjælper også med at styrke immunsystemet, forbedre den generelle trivsel hos en person, samt redde ham fra søvnproblemer og stress.

Courgetter frø og deres fordele:

1. Forbedring af hjerte-kar-systemet. Vegetabilske frø nærer hjertet. Magnesium og kalium hjælpe dem i dette. Blodegenskaber forbedrer jern, som også findes i frøene. Ved at tage dette produkt dagligt, vil du give dig selv en stor tilstrømning af ilt i kroppen, og i overensstemmelse hermed vil du være i stand til at modstå mere stress.
2. Forbedring af mavens arbejde. Der er fiber i frøene, det er nyttigt for dem, der allerede har oplevet operationer på fordøjelseskanalerne. Dette stof hjælper kroppen til at komme sig hurtigere.
3. Forbedre immuniteten. Zucchini frø kan opbevares i lang tid, og de mister ikke deres gavnlige egenskaber. Enig, det er bedre at spise 20 stykker solsikkefrø hver morgen end at drikke piller.
4. Eliminer overskydende væske. Produktet fjerner slaggen fra nyrerne. Hvis du begyndte at lægge mærke til hævelse, så sidde på en diæt, der består af courgette. Dette vil helt sikkert gavne.
5. Tilstedeværelsen af ​​antioxidanter. Disse stoffer hjælper med at overvinde aldring.
6. Forbedret leverfunktion. Zucchiniens frø hjælper hurtigt og hurtigt leveren. De kan have en positiv effekt selv med kolesterol.
7. Hjælpe dem med diabetes. Courgetter frø indeholder vigtige sporstoffer, der er vigtige for diabetikere. De omfatter også naturlige sukkerarter.
8. Arthritis behandling. Med regelmæssig brug producerer zucchini frø ekstra salt samt rengør leddene.
9. Forebyggelse af forgiftning. Sporstoffer kan påvirke skadelige stoffer, der er kommet ind i kroppen.

Er det muligt at spise courgetter frø: skade

Hvem er ikke nyttige zucchini frø? Courgetter frø bør ikke spises af mennesker med individuel intolerance over for dette produkt. Det skal også huskes, at frøene forårsager stærk tørst, som i kombination med et højt indhold af kalium skaber en belastning på nyrerne. På grund af dette anbefales frø ikke at blive tilsat til kosten i tilfælde af nyresvigt.

Brugen af ​​courgettefrø

Den nemmeste måde at bruge courgettefrø på er at spise mindst en håndfuld rå frø hver dag. Men de kan også bruges til at forberede forskellige lægemidler, der hjælper med at bekæmpe mange sygdomme.

At bekæmpe orme

For at slippe af med parasitter skal ca. 50 gram skrællede courgettefrø hældes med et glas rent koldt vand, kogt i 25 minutter, og sørg for, at væsken ikke er kogt væk. Derefter bør buljongen insistere 2 timer i et vandbad og derefter spændes gennem ostekloth. Til madlavning er det vigtigt at tage rå, ikke brændte frø.

Som følge heraf skal lægemidlet være fuld af en halv kop på tom mave mellem måltiderne. Varigheden af ​​behandlingen bestemmes individuelt i hvert enkelt tilfælde - brug af infusion er nødvendig, indtil kroppen er fuldstændig ryddet af orme.

Med diabetes

Kan jeg få courgettefrø til diabetes? Det er nødvendigt. Frøene af courgette hjælper med at reducere blodsukkerniveauerne og slippe af med mange af de negative virkninger af diabetes.

• For at lave et helbredende værktøj skal du male 2 fulde skeer tørrede frø i fint pulver.

• Bland dem med en halv kop vand og en halv sked af flydende honning.

• Som følge heraf skal du få "mælk", som skal indtages flere gange om dagen før måltiderne.

Drik om morgenen og lav en frisk portion hver morgen. Dette lægemiddel hjælper med at normalisere nyrerne og leveren, som ofte krænkes på grund af diabetes.

At håndtere stress

Zucchini frø effektivt hjælpe med at klare sådanne problemer som stress, søvnløshed, nervøs spænding, irritabilitet:

1. For at lave en særlig tinktur skal du male 150 gram rå frø, hæld dem i en mørk glasbeholder, hæld 0,5 liter vodka og tilsæt 15-20 mynteblade.
2. Denne opløsning skal infunderes i 3 uger, og beholderen med væsken skal rystes hver dag.
3. Efter denne periode tilsættes 4 fulde skeer honning og insisterer på det i en anden uge, rystes dagligt.
4. Den færdige drik skal omhyggeligt filtreres og tage 1 spiseskefulde to gange om dagen.
5. Et behandlingsforløb med dette middel er 90 dage. At drikke en drink hjælper med at normalisere søvn, eliminere overdreven irritabilitet og styrke nervesystemet.

Styrk immuniteten

For at forbedre kroppens modstandsdygtighed mod sygdom, kan du lave medicinske slik fra zucchini frøene.

For at lave "slik" i en gryde skal du smelte 1 spiseskefuld sukker med 0,5 kopper mælk og 1 spsk smør. Denne blanding skal konstant omrøres og gøres til tykkelse. Dernæst i den resulterende "karamel" skal du tilføje 1 kop tørrede courgettefrø og bland alt til glat.

Blandingen skal afkøles lidt, danner en lille ske med "slik" ud af det og læg den på folien, indtil den helt hærder. Sådanne slik vil glæde både voksne og børn. De hjælper ikke kun med at styrke immunforsvaret, men også rense parasitten.

video

I denne lille video vil de fortælle dig hvorfor og hvad er frøene af courgette nyttige: god og skade.

http://prodachnika.com/ovoshi/kabachki/semechki-kabachka-polza-i-vred.html

Fordelene og skade på courgettefrø: sammensætning og helbredende egenskaber

Meget er kendt om fordelene ved courgetter, fordi juice og pulp af denne grøntsag er meget udbredt i folkemedicin. Dog har ikke kun frugterne helbredende egenskaber, men også deres frø.

Squash frø anbefales til at rense kroppen og styrke immunsystemet, helbredende afkogninger og andre midler udarbejdes fra dem. At vide, hvad fordelene og skaderne af courgettefrø er, kan du effektivt bruge dette produkt til at forbedre dit helbred.

Sammensætningen af ​​zucchini frø

Sundhedsfordele ved courgette er velkendte, men de helbredende egenskaber hos deres frø er ofte undervurderet. Frø af courgetter indeholder en masse protein, fiber og elementer af zink, jern, mangan, fosfor, magnesium og kobber. De har også vitaminerne A, C, P, K, gruppe B, værdifulde organiske syrer og pektin.

I deres sammensætning ligner squashfrø generelt græskarfrø og har lignende helbredende egenskaber.

Især zucchini frø producerer et højt zinkindhold, hvilket gør dem til et værdifuldt produkt til mænd: de hjælper med at bekæmpe mandlig infertilitet, fordi de øger spermets styrke og kvalitet.

Nyttige egenskaber af zucchini frø

Først og fremmest er squash frø nyttige til folk, der følger en lav-kalorie kost. Dette produkt har en delikat ejendommelig smag, mens det er svært at få nok af det, så det bliver ofte tilføjet til kosten for at diversificere den daglige menu. Derudover forårsager courgettefrø tørster og hjælper med at øge væskeindtaget, hvilket også er meget vigtigt i kampen mod overskydende vægt.

Især er det nødvendigt at bemærke de anthelmintiske egenskaber ved frø: de indeholder santonin - et stof, der giver dig mulighed for effektivt at slippe af med parasitter i kroppen. Squash frø hjælper også med at styrke immunsystemet, forbedre den generelle trivsel for en person, samt lindre ham fra søvnproblemer og en stressende tilstand.

Opskrifter af traditionel medicin med courgettefrø

Den nemmeste måde at bruge squashfrø på er at bruge mindst en håndfuld rå frø hver dag. Men man kan også forberede forskellige kurative midler, der hjælper med at bekæmpe mange sygdomme.

At bekæmpe orme

For at slippe af med parasitter er det nødvendigt at hælde ca. 50 g skrællede courgettefrø med et glas rent koldt vand, kog og kog i 25 minutter, og sørg for, at væsken ikke koger ud. Dernæst bør bouillon være 2 timer for at insistere på et vandbad og derefter spænde gennem ostekloth. Til forberedelse af infusionen er det vigtigt at tage rå, ikke brændte frø.

Det resulterende produkt skal drikke en halv kop på tom mave mellem måltiderne. Varigheden af ​​behandlingen bestemmes individuelt i hvert enkelt tilfælde - det er nødvendigt at bruge infusionen, indtil kroppen er fuldstændigt renset for helminths.

Med diabetes

Squash frø hjælper med at reducere blodsukkerniveauer og slippe af med mange af de negative virkninger af diabetes. Til forberedelse af helbredende midler skal du male ind i fint pulver 2 fulde skeer tørrede frø og bland dem med en halv kop vand og en halv sked flydende honning.

Resultatet skal være en "mælk", der skal indtages flere gange om dagen før måltiderne. Drikke en drink bør være om morgenen, og tilbered en frisk del af det hver morgen.

Dette værktøj hjælper med at normalisere arbejdet i nyrer og lever, som ofte forstyrres på grund af diabetes.

At håndtere stress

Zucchini frø effektivt hjælpe med at klare problemer som stress, søvnløshed, nervøs spænding, irritabilitet.

For at forberede en særlig tinktur skal du male 150 g rå frø, hælde dem i en beholder med mørkt glas, hæld 0,5 liter vodka og tilsæt 15-20 mynteblade. Denne opløsning skal infunderes i 3 uger, mens beholderen med væsken skal rystes hver dag. Efter denne periode tilsættes 4 fulde skeer honning til infusionen og insisterer på det i en anden uge omrystning dagligt.

Klar til at drikke, skal du forsigtigt trække og tage 1 spiseske to gange om eftermiddagen. Et behandlingsforløb med dette middel er 90 dage. At drikke en drink hjælper med at normalisere søvn, eliminere overdreven irritabilitet og styrke nervesystemet.

For at styrke immunforsvaret

For at øge kroppens modstand mod sygdomme kan man forberede helbredende "slik" fra frøene af courgette.

For at lave "slik" i en gryde skal du smelte 1 spiseskefuld sukker med 0,5 glas mælk og 1 spiseskefuld smør. Denne blanding skal konstant omrøres og bringes til en fortykkelse. Dernæst i den resulterende "karamel" skal du tilføje 1 kop ovn-tørrede squash frø og bland alt til glat.

Det er nødvendigt at afkøle blandingen lidt, danne små "slik" ud af det med en ske og læg dem på folie, indtil det hærder. Sådanne slik som både voksne og børn. De hjælper ikke kun med at styrke immunforsvaret, men også rense parasitten.

Skader på zucchini frø

Squash frø bør ikke bruges af personer med individuel intolerance over for dette produkt. Du skal også huske på, at frøene forårsager stor tørst, som i kombination med et højt indhold af kalium skaber en belastning på nyrerne. På grund af dette anbefales frø ikke at blive tilsat til kosten i nærvær af nyresvigt.

http://secretsad.com/kabachki/polza-i-vred-semechek-kabachkov-sostav-i-celebnye-svojstva

De hjælpsomme squashfrø

Courgetter er en af ​​de mest værdifulde og nyttige grøntsager til vores krop. Derfor er massen af ​​denne frugt meget udbredt i madlavning og traditionel medicin, men få af os tænkte på fordelene ved sine frø.

Ofte er de mindre populære produkter end græskarfrø eller solsikkefrø, så det lykkedes ikke mange at opdage deres smag og helbredende egenskaber.

Dernæst vil vi forstå, hvad der er nyttige courgettefrø til vores krop, samt overveje i detaljer den mulige skade fra dette produkt.

Kalorie og kemisk sammensætning

Courgetter frø giver en helbredende effekt på kroppen.

Produktet er også rig på sporstoffer som:

• kalium;
• calcium;
• Cuprum;
• magnesium;
• Mangan
• natrium;
• selen;
• phosphor;
• Ferum
• Zink.

Glem ikke, at dette produkt er særligt rigt på santonin. Dette stof har været kendt siden antikken til medicin for sine kraftfulde antihelminthiske virkninger, derfor er kucchinderivater blevet anvendt aktivt til kampen mod orme for både voksne og børn.

Høj og næringsværdi af produktet indeholder 100 g frø:

• proteiner - 25 g;
• fedt - 46 g;
• kulhydrater - 13 g;
• cellulose - 4 g;
• kalorieindhold - 540 kcal eller 2259 kJ.

Kropsfordele

Courgetter frø er en af ​​de få produkter, der har en af ​​de bedste forhold mellem kalorieindhold og sundhedsmæssige fordele for kroppen. Deres vigtigste værdi ligger i den optimale kombination af vigtige vitaminer og gavnlige mikroelementer, som fremmer regenerative, antiinflammatoriske og regulatoriske virkninger på kroppen.

Som et resultat har produktet en særlig indflydelse på både kvindelig og mandlig krop. Næste overvejer vi mere detaljeret, hvad der stadig er nyttigt courgettefrø.

mænd

Mænds sundhed har specielt brug for zucchiniens gavnlige egenskaber. De fleste indbyggere i tætbefolkede byer lykkes ikke altid at spise rigtigt og fuldt ud, hvilket helt sikkert forårsager et underskud på mange vigtige elementer. Zucchiniens frø gør det muligt at afbalancere kroppens ubalance såvel som alle former for lidelser forårsaget af det.

Det forøgede indhold af zink i produktets sammensætning gør det muligt at tilpasse reproduktive systemers og prostatakirtlernes arbejde i særdeleshed. Dette hjælper igen med at forebygge kræft, såvel som seksuel dysfunktion.

På denne måde er det også muligt at forbedre kvaliteten og mængden af ​​mandlige kønsceller, hvilket bestemt påvirker fremtidens afkoms sundhed. Desuden har zink en positiv virkning på arbejdet i udskillelsessystemet. Dette hjælper med at forebygge aldersrelaterede lidelser, herunder blærebetændelse, hvilket er særlig vigtigt for kroniske sygdomme. Glem ikke om det høje indhold af ferum i sammensætningen af ​​frø. Dette element bidrager ikke kun til aktiveringen af ​​bloddannelse, men også til produktion af testosteron. Dette hjælper kroppen af ​​en mand til at forhindre tidlig aldring, samt beskytte mod dets vigtigste manifestation - "øl maven".

Den optimale indikator for testosteron gør det også muligt at holde kroppen i god form, hvilket er særligt vigtigt i perioder med overdreven følelsesmæssig og fysisk anstrengelse. Den kombinerede effekt på kroppen af ​​zink og ferum hjælper med at beskytte det kardiovaskulære system.

kvinder

For kvinder er zucchini frø under graviditet og amning særligt nyttige. I deres sammensætning indeholder de en stor mængde calcium og fosfor, som er særlig vigtige for moderen og babyen. De forhindrer patologierne i skeletsystemet og hjælper også med at forbedre laktationen, som har en positiv effekt på barnet.

Som en kilde til vitaminer A, forhindrer E frø forhindring af tidlig aldring, de forbedrer tilstanden af ​​hud, hår, negle og har en generel foryngende effekt på kroppen.

Øget zinkindhold hjælper med at forhindre skør og splittelse af hår, og giver også huden en mere frisk og sund glød. Med akne hjælper øget brug af produktet med at reducere inflammation på huden, samt forhindre udseendet af ny acne.

Disse courgette derivater vil dog være mest nyttige for kvinder efter 45 år. Deres periodiske introduktion i kosten gør det muligt at lindre leddgigt, hypertension, tarm og maveforstyrrelser for at øge immuniteten og kroppens overordnede tone. Som følge heraf resulterer denne effekt i kombination med en høj koncentration af vitaminer til en naturlig foryngelse af kroppen og hjælper også med at forlænge ungdommen i lang tid.

Opskrifter af traditionel medicin

På trods af det faktum, at courgetten ankom på Eurasiens område for nylig, blev dets helbredende egenskaber for organismen opdaget og blev aktivt brugt af de gamle indbyggere i Mexico.

I moderne tid er traditionel medicin kendt for mange opskrifter af præparater baseret på squashfrø, men få af dem er blevet særligt populære. Nedenfor vil vi blive bekendt med de mest populære og effektive produkter baseret på squash seed derivater.

Fra orme

Som nævnt ovenfor hører courgette til de rekordhørende grøntsager til indholdet af santonin. Dette stof er en af ​​de få naturlige forbindelser, der er i stand til forsigtigt at fjerne ormene fra kroppen, med minimal skade på mave-tarmkanalen og beslægtede systemer.

Santonerne stimulerer det muskelvæv af helminths, som bidrager til deres frigørelse fra tarmvæggene og efterfølgende ekstraktion med naturlige midler. Antihelminthiske præparater baseret på squashfrø fremstilles ganske enkelt.

Til dette har du brug for:

1. Fjern 50 g tørrede frøkerner fra skålen og skyll dem under rindende vand.
2. Rene frø hæld 250-300 ml koldt vand, kog og kog over medium varme. Om nødvendigt skal der hældes vand til den originale etiket.
3. Efter 25-30 minutters kogning bringes den resulterende bouillon til mærke og dækkes derefter med låg og infunderes i 2 timer.
4. Efter infusion filtreres væsken omhyggeligt gennem ostekloth og opbevares i køleskabet.

Det forberedte middel er taget i en ostuzhenny form 100-150 ml på tom mave, i intervaller mellem måltider, 2-3 gange om dagen. Varigheden af ​​terapi afhænger af kroppens generelle tilstand, så afkogingen tages, indtil hovedtegnene for parasitisk invasion forsvinder. Til forebyggende formål tages bouillon i korte kurser i 1-2 uger, 2-3 gange om året.

Med diabetes

Fra squashfrøene kan du lave en af ​​de bedste naturlige produkter, der hjælper med at reducere blodsukker i diabetes af enhver art. Et sådant lægemiddel forbedrer øjeblikkeligt funktionen af ​​en svækket krop og bidrager også til normaliseringen af ​​robotterne i lever og nyrer, som ofte svækkes af diabetes.

Det resulterende præparat forbruges dagligt, 30 minutter før et måltid. Forbered det hver morgen og brug for 2 receptioner i første halvdel af dagen.

Med nervøse lidelser (depression, kronisk træthed, irritabilitet, søvnforstyrrelser)

Courgetter frø indeholder naturlige beroligende midler i deres sammensætning, derfor hjælper deres periodiske brug til at overvinde søvnløshed, depression og andre symptomer på følelsesmæssig overbelastning. Men hvis du ikke kan forhindre nervøse lidelser, vil en særlig tinktur hjælpe med at forbedre dit humør og overvinde følelsesmæssige lidelser.

At lave mad:

1. Mål 150 rå, skrællede frøkerner og slip dem i en kaffekværn eller køkkenmørtel.
2. Hæld de knuste frø i en gennemsigtig glasbeholder og fyld dem med 0,5 liter vodka, og tilsæt derefter 15-20 blade frisk mynte til blandingen.
3. Luk beholderen med et godt låg og læg på et tørt, køligt og mørkt sted for at infuse i 3 uger. I dette tilfælde skal væsken rystes dagligt.
4. Efter 3 uger i blandingen skal tilsættes 4 spsk honning og derefter insistere en anden 1 uge. Samtidig skal væsken også rystes dagligt.
5. Efter infusion filtreres infusionen gennem gaze og opbevares i køleskabet.

Forberedt lægemiddel tager 1 spiseske, 2 gange om dagen om eftermiddagen. Det generelle behandlingsforløb er 3 måneder.

For at forbedre immuniteten

"Medicinsk slik" fra zucchini frø hjælper bedst til at styrke immuniteten i løbet af sæsonforkølelsen.

Forbered dem simpelthen, for dette har du brug for:

1. Hæld 1 spiseskefuld sukker i en varm stegepande og hæld derefter 100 ml mælk over den.
2. Når mælken med sukker koges, tilsættes 1 spiseskefuld smør til gryden, og bevæg derefter forsigtigt hele indholdet og bring til en mellemhøj varme, indtil den er tyk.
3. I den fortykkede blanding skal du tilføje 1 kop skrællet og tørret i ovnens frø og bland alt til en homogen konsistens.
4. Den resulterende blanding skal afkøles en smule og hældes derefter i silikonsygeformularer, indtil den tykkes fuldstændigt.
5. Frosset slik er fjernet fra forme og anbragt i køleskabet til opbevaring.

De tager denne medicin hver dag, 2-3 slik ved modtagelse, i løbet af en massiv spredning af ARVI, og også 2-3 gange om ugen til forebyggende formål.

Mulig skade

Selv om frø anses for at være et absolut sikkert produkt til sundhed, uanset tilstanden af ​​krop og alder, bør den bruges med forsigtighed.

Derfor skal alle, før du anvender afkogninger, infusioner og andre ekstrakter baseret på squashfrø, huske at:

• produktet har et højt kalorieindhold, derfor vil brugen af ​​frø negativt påvirke figuren under kosten;
• Frøene er ikke i stand til fuldt ud at tilfredsstille sult, derfor er deres brug i kosttilstand meningsløst;
• Courgetter frø og deres forskellige derivater forårsager stor tørst. Slukk det hårdt nok, hvilket skaber en ekstra byrde på kroppen, herunder udskillelsessystemet;
• squash frø er kendetegnet ved et højt indhold af kalium, som vil forblive i kroppen, når nyrerne ikke virker. Til gengæld komplicerer et overskud af kalium i kroppen arbejdet i hjertet og ekskretionssystemet som helhed.

Squashfrø er en vigtig og nødvendig for sundhedsprodukt. Han har en hel kompleks af alle slags næringsstoffer, værdifulde vitaminer og mineraler.

Derfor spiller frøene i traditionel medicin et særligt sted, da deres komponenter er i stand til at eliminere søvnløshed, følelsesmæssig spænding, samt hjælpe med at klare helminthiske invasioner og diabetes.

http://lifegid.com/bok/2891-chem-polezny-kabachkovye-semechki.html