Timian er en meget værdifuld plante, da dets bestanddele har en forfriskende, aromatisk og mild beroligende og smertestillende (analgetisk) virkning. Han slapper aktivt af i det fælles og muskulære system efter fysisk anstrengelse. I forbindelse med alle disse egenskaber anvendes timian i forskellige sygdomme og skader i muskuloskelet systemet: reumatoid arthritis, arthritis af en anden ætiologi, osteochondrose, gigt, muskelsmerter, forstuvninger og skader i leddene.

Inden timian bruges til forkølelse i det øvre luftveje i form af infusion. Hertil kommer, at timianplanten har en gavnlig effekt på fordøjelsessystemet og stofskiftet og derved øger kroppens forsvar.

Tilberedningsmetode For timianbadet skal du forberede en infusion af timian urt: 100 g urt bryg 2 liter kogende vand, lad det brygge i 30 minutter, og træk derefter den tilberedte infusion gennem ostekladen og tilsæt badet i form af varme. Badetiden er 30-40 minutter.

http://www.e-reading.club/chapter.php/1005327/62/Astashenko_-_Gimnastika_dlya_sosudov_i_sustavov.html

Tijm - Guds græs: fra hvad hun

Selv i antikken blev timian (timian) tilbedt som en guddommelig plante, der havde evnen til at genoprette menneskers sundhed og endda livet. Timian var særlig populær blandt de slaviske folk. Selv i hedenskabens tider blev timen anbragt af vores forfædre på en ildkaste. Så brændte de røgelse til guderne. I mange landsbyer og landsbyer er timian stadig brugt til røgning af lokaler og ikke kun.

Landsborgerne fumigerer cowsheds efter fødslen af ​​kalve, mejeripotter. I timemafkogning bades børnene for at beskytte dem mod det onde øje. Thyme egenskaber har sådan, som blev nævnt i Theophrastus og Avicenna's skrifter, er en virkelig mirakuløs plante. På grundlag heraf blev der fremstillet stoffer, som Avicenna udpegede både til sundhedsfremme og for at hæve soldatens moral. De gamle egyptere brugte timian til at balsamme de døde.

Endnu en nyttig timian til børn

En afkogning af timian tilsættes til bad for at bade nyfødte som en forebyggende behandling af blæseudslæt og stikkende bryster, da urten har fremragende antiseptiske egenskaber. Også thyme bade er indikeret for revmatisme, rachitis, rastløs søvn hos børn. Det er også muligt at bruge thyme decoction som skylning for ondt i halsen eller stomatitis hos små børn. Thyme (timian) er til stede som en del af mange sårbare siruper (bronhikum, pertussin), men tager medicin indeholdende ekstrakt af timian (timian), inden for lægerne anbefaler børn til to år.

Medicinske egenskaber af timian

Thyme urt har mange gode egenskaber. Sammensætningen af ​​denne plante indeholder sådanne gavnlige stoffer som gummi, flavonoider, organiske syrer, harpikser, tanniner, nyttige bitterhed, vitaminer B og C, caroten, tsimol og thymol.

Timian er en fremragende antiseptisk, antiinflammatorisk, analgetisk, antispasmodisk, bronchodilator og ekspektorant.

Thyme (timian) er meget effektiv til bekæmpelse af sygdomme som muskler og ledum, ikke-infektiøs udslæt. Til behandling af disse lidelser tager bade med tilsætning af thymeafkok. Hjælp sådanne bade og blå mærker.

Fra den jordlige del af timian (krybende timian) opnås en æterisk olie indeholdende op til 40 procent af thymol og 15-20 procent af carvacrol. Nylige undersøgelser fra forskere har vist, at carvacrol ved sin antiseptiske virkning er stærkere end atten mest populære antibiotika.

Essentiel olie af timian og i kosmetologi anvendes. Det bruges med succes til at genoprette svækket hår såvel som i kampen mod skaldethed.

I hverdagen bruges thyme herb som krydderi til saltning og urinering af grøntsager som krydderier til kød, grøntsager, fiskretter samt aromaer, pølser, forskellige saucer, gelé og te. I madlavning anvendes de apikale dele af timianskreds: de tilsættes til sandwichsmør, som sædvanligvis er parret med dragon. Thyme greens tilsættes til mad og som en selvstændig krydderi, men oftest timian græs er stadig et af ingredienserne i forskellige urte blandinger til garnishes. Thyme Herb har fundet sin anvendelse i konservesindustrien, såvel som i kosmetik og sæbefremstilling.

Timian for mænd

Ud over alle ovennævnte fordele har timian nyttige egenskaber, der hjælper med behandling og forebyggelse af sådanne manlige sygdomme som prostatitis og impotens.

Her er nogle opskrifter:

1 spsk oregano, 1 spsk mynte og tre eller fire spiseskefulde timian. Alt dette falder i søvn i en termos, hæld kogende vand, lad det komme ind i natten. Det er nødvendigt at drikke denne te regelmæssigt, med jævne mellemrum ændre urte sammensætningen, bortset fra timian (i stedet for oregano og mynte, kan du tilføje rosehip, linden og St. John's wort).

Bad med timian (timian). Broth thyme stamme og føj til badet med vand. Til timian kan du tilføje andre urter efter ønske.

Vel hjælper med mandlige lidelser og gnider timianolie i skridtområdet. Denne metode stimulerer biologisk aktive punkter, intern energi. Olien kan købes på apotek eller fremstilles af dig selv hjemme, for hvilken thyme-urten hældes med raffineret deodoriseret vegetabilsk olie (olivenolie, solsikke) og infunderes i mindst en måned. Længere er bedre. I hjemmet kan du få og essentiel timemusolie, men denne proces er ret tidskrævende.

Thyme hoste og andre lidelser opskrifter

Infusion af timian almindelig

- Tørret og hakket timiangræs - 1 spsk.

- 1 kop kogende vand.

Hæld kogende vand over græsset, insister i en halv time, afløb. Tag tre gange om dagen med en kold til to spiseskefulde med tilsætning af en teskefuld honning.

Thyme krybende afkog

2 spsk. l. tørhakket timian urter hæld et glas vand og kog i 1 min. Insister 1 time på et varmt sted, afløb. Tag efter ½ kop tre gange om dagen til allergi, diabetes, furunkulose.

Infusion af blåbær og timian skud

1 spiseskefulde af en blanding af urter taget lige, hæld et glas kogende vand og lad i en halv time, så belastning. Drikk med forkølelse, hypertension, inflammatoriske processer, diabetes, anæmi i to doser efter måltider.

Thyme bad decoction

200 g tørrede, knuste råvarer hældes to liter vand og insisterer to timer på et varmt sted. Strain. Tag et bad med denne bouillon i 12-14 minutter med eksem, allergier, koger. Behandling for at gennemføre et kursus (12 bad hver anden dag).

Til reumatiske smerter

Thyme hugge, varme, pak i ostekloth og pålæg hot. Du kan tage aromatiske bade, til forberedelse af hvilke 0,5 kg timian er nødvendig for at lave mad i 4 liter vand, og tilsæt derefter til badet med vand. Meget effektivt middel til gigt, gigt, gigt.

Ved betændelse i den sciatic nerve, smøring med en blanding af timian juice, hjælper smør og vin meget. Herbal decoction (1 spsk pr 1 spsk vand) stopper perfekt blødningen fra et frisk sår, renser huden med et lille udslæt. Fremragende værktøj til opløsning og fjernelse af sten fra blæren. Thyme, kogt med rosenolie og eddike, bruges som gnidning til hovedpine.

Timian under graviditet

Enhver fremtidig mor forstår, hvor vigtigt en sund livsstil er under graviditeten. Alt det, som en gravid kvinde gør, vil trods alt påvirke hendes ufødte barn: hvad enten det er sport, ernæring eller behandling. I fostrets drægtighedsperiode bærer fremtidens moder kropp en dobbelt byrde, modstanden mod forskellige sygdomme falder, risikoen for at blive syge stigninger, især i efteråret-vinterperioden.

Hvad skal man gøre med den gravide, hvis det ikke var muligt at blive reddet fra koldt? Læger anbefaler ikke at ty til brug af stoffer af kemisk oprindelse, især i graviditetens første trimester. Enhver terapeut vil rådgive skylning med urteafkog, varm masser af drikke, urtete.

Men ikke alle urtete er lige så sikre under graviditeten. Thyme Herb er også inkluderet i risikokategorien. På trods af sin popularitet og mangesidig brug i traditionel medicin bør timian under graviditet ikke tages, da nogle af de stoffer, der udgør urten, kan medføre en stigning i livmoderens tone, hvilket igen medfører trussel om tidlig afslutning af graviditeten samt for tidligt fødsel på et senere tidspunkt.

Tymme under amning

I ammingsperioden kan timian derimod være nyttig. I annoteringer til urtepræparater og lægemidler indeholdende timian (timian) er graviditet og amning angivet i afsnittet "kontraindikationer".

Men når der ikke er tilstrækkeligt med modermælk hos en ammende moder, blandt andet for at forbedre laktationen, anbefaler lægerne også timiante. At bruge timian ved amning eller ej - det er op til dig, men inden du træffer en beslutning, er det bedre at konsultere din læge eller ammekonsulent.

Tym kontraindikationer

Timian (timian) er kontraindiceret i tilfælde af nedsat thyreoideafunktion (hypothyroidisme), under graviditet, cardiosklerose, atrieflimren, aterosklerose i cerebrale kar og mavesår.

http://fito-tea.com/chabrec-trava-bogov.html

Tømmer - helbredende egenskaber og kontraindikationer af planten.

Thyme, hvis medicinske egenskaber og kontraindikationer er beskrevet nedenfor, kaldes krybende timian, Bogorodskoy græs og Chebrik. Denne plante har længe været udbredt i forskellige felter: madlavning, aromaterapi, traditionel medicin. Der var endda en hedensk skik af gudoffer, hvorved græset i planten blev brændt. Thyme blev kaldt Bogorodskoy græsset, fordi i Rusland, på dagen for antagelsen af ​​de hellige Theotokos, var det sædvanligt at dekorere ikoner med græsset i denne plante. I Rusland var en drink fra denne plante meget populær.

Forskellige typer planter blev dyrket i oldtiden. Avicenna brugte planten som anthelmintisk og antiseptisk. I middelalderen blev timian brugt som et middel til at øge vitaliteten. Plantepræparater anvendt til behandling af lammelse, spedalskhed, sklerose. Der er endda en legende, hvorefter en person, der har vasket øjnene med dug hentet fra timian ved daggry den 1. maj, kan se eventyr.

I dag har anlægget ikke mindre udbredt anvendelse. Folk healere bruger midler fra timian til at behandle laryngitis, tracheitis, bronkitis, såvel som patologier i nasopharynx og mundhule: pharyngitis, gingivitis, tonsillitis, stomatitis.

Kort beskrivelse af planten

Timian er en flerårig krybende buskplantage af familien Yasnotkovyh, som kan nå en højde på tredive centimeter eller mere. Planten er udstyret med tynde, træagtige rødbrune krybstænger nedenunder, oprejste grene, lille modsat kortspiret aflang elliptisk prikket med kirtler af blade, små lyserøde eller lyserøde-lilla blomster, samlet i kapita blomsterblomstrer.

Frugten af ​​planten er en ellipsoidal mørk brun nutlet. Thyme har en temmelig behagelig aroma og i blomstringsperioden - fra juni til juli tiltrækker sommerfugle og bier opmærksomhed. Frugter modning sker i slutningen af ​​sommeren.

Rusland, Kasakhstan, Kaukasus, Vestsibirien, Ukraine, Transbaikalia, Hviderusland - planternes levested. Steppe zoner, tørre og friske sand- og sandstrande, nåletræer og løvskove, glades, skovkanter - timianplanter.

Hvordan man høster, høstes og opbevares grønt råvarer

Til behandling af forskellige patologier anvendes hovedsagelig plantens urt. Det anbefales at høste i timens blomstrende fase. Råmaterialer skal skæres med en skårer eller saks. Dernæst tørres råmaterialet enten på gaden i skyggen eller i et rum med god ventilation. Det er også muligt at bruge en specialtørrer til at fremskynde processen. Men i dette tilfælde er det vigtigt at holde sig til en bestemt temperatur - ikke mere end fyrre grader. Dernæst hældes råmaterialet i glasbeholdere og anbringes i et køligt rum. Du kan gemme og bruge de høstede råvarer i to år.

Tymme - medicinske egenskaber og kontraindikationer, sammensætning.

Planten indeholder en betydelig mængde helbredende stoffer:

• æteriske olier
• tanniner;
• flavonoider;
• bittere stoffer;
• gummi;
• organiske syrer: omanolisk, ursolisk, æblesyre;
• harpikser;
• caroten;
• cymen;
• borneol;
• terpineol;
• mikro- og makronæringsstoffer.

Planten har carminativ, diuretisk, baktericid, antiseptisk, antimikrobiell, hypertensive, kardiotonisk, ekspektorativ, antiparasitisk, tonisk, analgetisk, immunostimulerende, tonisk, antispasmodisk og antirheumatisk.

Plantepræparater bidrager til:

• forbedre appetitten
• neutralisering af giftige stoffer og slagger
• forebyggelse af hårtab;
• fjernelse af hoste;
• fortynding af sputum
• normalisering af søvn;
• eliminere søvnløshed
• immunitetsforstærkning;
• aktivering af udskillelsen af ​​mavesaft
• normalisering af centralnervesystemets funktion
• normalisering af metaboliske processer
• forbedring af pancreas funktion
• eliminering af inflammatoriske processer
• behandling af reumatisme, lammelse, flatulens, diarré, forkølelse, stomatitis, søvnløshed, gingivitis, impotens, prostatitis, allergi, diabetes, pedikulose, arthritis, gigt, eksem, furunkulose.

Anvendelsen af ​​timianpræparater i alternativ medicin

➡ Reumatiske smerter: brugen af ​​infusion af timian. Brew 30 gram tørret, finhakket urt af en plante i kogt vand - to hundrede milliliter. Forlad sammensætningen i et par timer. Filtrer produktet, læg råmaterialet på et gasbind og fastgør det til det smertefulde område. Proceduren udføres to gange dagligt. Kursets varighed er tredive dage.

➡ Brug af helbredende bade. Hæld et hundrede gram fint hakket timiangræs med en liter vand. Kog modkødet, lad lidt afkøle og filtrere. Hæld bouillon i et bad fyldt med varmt vand. Vandprocedurer anbefales til behandling af gigt, reumatisme, eksem. Procedurens varighed er tyve minutter. Proceduren udføres to gange om ugen i en og en halv måned.

➡ Allergi, diabetes: brugen af ​​helbredende infusion. Tag den tørrede urt af planten, skære den lille, bryg et par spiseskefulde råvarer i 400 ml kogende vand. At insistere midler er nødvendige i en time. Drikk ½ kop af stoffet tre gange om dagen, efter et måltid

➡ Forkølelse: infusionsterapi. Brygger 20 gram tørt pulveriseret råmateriale i et glas kogende vand. Lad værktøjet stå lidt. Det anbefales at bruge 30 ml af stoffet fire gange om dagen. Før du tager, skal du tilføje lidt honning til produktet.

➡ Pedikulose: Anvendelse af timian. Tag friske græsplanter, hugg, klem saften. Kombiner ti dråber friskpresset juice med tyve gram shampoo. Damp kammen og kam håret i det resulterende produkt.

➡ Hypertension, anæmi: brug af infusion. Kombinér femten gram timian urter med samme antal blåbærskud, bland ingredienserne og bryg råmaterialet med kogt vand. Tilsæt produktet på et tørt sted i en time. Drik 100 ml drikke tre gange om dagen.

➡ Alkoholisme: timianterapi. Brew tyve gram fint hakkede planter med kogt vand - 300 ml. Placer sammensætningen på ovnen og kog den i en lille ild i en kvart time. Det er nødvendigt at forbruge 100 ml drikke tre gange om dagen. Efter hver medicin gives patienten et glas vodka til at drikke. Som regel fremkalder denne medicin kvalme, nogle gange endda opkastning. Efter et par uger af sådan behandling vil patienten ikke engang kunne se på vodka.

➡ Syrup forberedelse. Tag det friske græs af planten, vask det godt, hugg det og sæt det i en emaljepande. Fyld derefter råmaterialet med en halv liter vand, læg det på ovnen. Vent til produktet koges, tænd varmen og rør om i yderligere ti minutter. Afkøl produktet, filtrer og kombiner med friskpresset hvidløgssaft, ca. ti dråber og naturlig honning - 200 g, bland. Brug 10 g medicin efter hver session ved bordet. Opbevar stoffet skal være strengt i køleskabet.

➡ Stomatitis, gingivitis, tonsillitis, tonsillitis: infusionsterapi. Brew tørret knust urt af planten i mængden af ​​20 gram kogende vand. Tag beholderen i varmen i en time. Filtrer produktet og brug for at skylle munden tre gange om dagen.

➡ Madlavning til behandling af hoste. Kombiner 20 gram timian med sundew - en ske og samme antal primrose rhizomer, plantain blade og aniserede frugter, hak råvarer og bland grundigt. Brew 20 gram af blandingen med kogt vand - 400 ml. Sæt til side i to timer på et varmt sted. Sæt og konsum et halvt glas medicin tre gange om dagen. Tag det lægemiddel du har brug for med honning.

Contra!

Tymme, såvel som andre lægemidler, udover indikationerne, har kontraindikationer. Det er forbudt at anvende planten til medicinske formål med gastrit, mavesår og individuel intolerance. Det er ikke tilrådeligt at anvende præparaterne af planten til gravide og ammende kvinder. Brug ikke midlerne fra dette anlæg til behandling af små børn.

Prøv ikke at overskride de doser, der er angivet i opskrifterne, og især ikke at misbruge plantens præparater. Før du bruger noget middel, skal du ikke glemme at konsultere en specialist.

http://narod-lekar.ru/chabrets-lechebnye-svoystva-i-protivopokazaniya/

timian

Hvad slags navne har ikke dette unikke anlæg: thyme, timian, Bogorodskaya græs, flyve, røgelse... Og hver af dem afspejler på sin egen måde sine unikke egenskaber, der er blevet brugt siden oldtiden i medicin, madlavning og endda religiøse ritualer. Samtidig tilhører timian udbredt planter, der ikke er vanskelige at finde i nærmeste skov eller vokse uafhængigt på deres eget private plot. Det er på grund af denne succesfulde kombination af nytte og tilgængelighed af timian, der er så højt værdsat i traditionel medicin, hvor afkog og tinkturer baseret på det med succes anvendes til behandling af en bred vifte af sygdomme.

Takket være timens virkelig mirakuløse medicinske magt, blev denne plante i oldtiden betragtet som guddommelig. Derfor er det slet ikke overraskende, at det blev brugt i religiøse ceremonier, og siden det antikke Grækenland, hvor timian var forbundet med gudinden Aphrodite. I oldtidens Egypten blev ved hjælp af timian beskyldte helligdomme, som angiveligt bidrog til deres oprensning, og på samme tid bragte dem en behagelig aroma. Derudover brugte de gamle egyptere timian til at forberede deres berømte mummifieringsløsninger.

I oldtidens Rom blev timian betragtet som et symbol på maskulinitet, og derfor før gladene tog gladiatorer ofte et bad med timian eller gned huden med timianolie. Omtalen af ​​dette medicinske plante findes endog i Homers værker, hvor timian var en del af den hellige drikke, som derudover også består af mel, vin og honning. Hvad angår det gamle Rusland, blev timen brugt til spådom: hvis røgen fra det antændte græs gik til himlen, blev det betragtet som et gunstigt tegn. Tremmesmerterne blev tørret og hængt i huse: For det første for en behagelig lugt og for det andet at skræmme væk onde ånder. Thyme blev også brugt som en charme: pigerne vævede det i fletninger eller lavede kranse af det for at bevare sundhed og skønhed, og mændene lagde en gren af ​​timian i deres lommer for at spare kraft.

Vækst og høst

Oprindelse i landene i Asien Minor, spredt timian snart rundt om i verden. På grund af sin enkelhed kan nu timian findes både i naturen og i sommerhuse af dem, der foretrækker traditionel medicin til medicin. Tijm er eksternt, en plante med lange stængler, prikket med små blade og miniature blomster af forskellige nuancer af pink. I naturen kan timian findes både på bjergskråninger og i steppe enge. Thyme blomstrer begynder fra slutningen af ​​maj og varer indtil udgangen af ​​juli. Denne gang anses for at være den mest gunstige til indsamling af medicinske råstoffer. Til fremstilling af afkog og infusioner anvender man sædvanligvis plantens grunddel, herunder stilkene med blade og blomster. De skæres omhyggeligt og lægges på papir eller stof med et lag på 5-7 cm, og efterlades de for at tørre i et skyggefuldt tørt sted. De tørrede dele sliber normalt og siver derefter det resulterende pulver og fjerner store partikler af stængerne fra det. Den timian, der er tilberedt på denne måde, opbevares i glasbeholdere med et tætsluttende låg eller papkasser.

Den kemiske sammensætning af timian

Anvendelsesområdet for timian i traditionel medicin er ret bredt, og det skyldes i høj grad den rige kemiske sammensætning af planten. Timian indeholder:

• æterisk olie
• organiske syrer (koffeinsyre, quininsyre, aminolonsyre)
• flavonoider
• vitaminer (caroten, ascorbinsyre)
• tanniner
• harpiks
• bitterhed
• tyggegummi
• farvestof

På grund af dette har timian antispasmodiske, smertestillende, antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaber og har også en ekspektorativ og bronchodilatorisk virkning. Alt dette giver dig mulighed for at bruge det til behandling af forkølelse, bronkitis og ondt i halsen. Æterisk olie, som er indeholdt i denne plante, kan med succes klare asteni og intestinal atony, mykose, tuberkulose og bronchial astma. Desuden hjælper timian med muskulær og leddygtig reumatisme, og indholdet af bitterhed i det hjælper med at øge appetitten. Flavonoiderne i timian gør det muligt at øge permeabiliteten af ​​blodkar, og harpikserne har sårheling og antimikrobielle egenskaber. Tømmebaserede præparater hjælper med at forbedre den generelle kroppstone og eliminere kronisk træthed. Og også brugen af ​​decoctions af timian styrker mandens styrke og forhindrer udviklingen af ​​prostatitis.

Thyme ansøgning

I folkemedicin anbefales brugen af ​​timian til:

• hypertension, som en anti-inflammatorisk og beroligende
• sygdomme i det øvre luftveje, som et ekspektorativt og antiinflammatorisk lægemiddel
• alle former for hudsygdomme, som antiinflammatorisk middel
• halssygdomme som antimikrobielle og antiinflammatoriske
• sygdomme i mave-tarmkanalen, for at genoprette deres normale funktion og øge appetitten
• søvnforstyrrelser og nerver, som beroligende
• Ødem af forskellige slags, som et diuretikum
• osteochondrose med nerveskader, som et beroligende og smertestillende lægemiddel
• alle slags sår som et antiinflammatorisk og hæmostatisk middel
• alkoholafhængighed som kontrolforanstaltning
• betændelse i appendages, som anti-inflammatorisk
• smertefuld menstruation, som smertestillende og beroligende

Hvis vi taler om de doseringsformer, som timian kan bruges til, bruges planten sædvanligvis til at forberede afkog og tinkturer, medicinske te, tonic drikkevarer, badekompositioner samt lotioner og kompresser.

Temmeafkog for forkølelse

1. En halv spiseskefuld tørret og knust timem hæld et glas kogende vand.
2. Insistere på et vandbad i en halv time.
3. Træk bouillon, og derefter toppet med kogt vand til det oprindelige niveau.
4. Tag 3 gange om dagen, før du spiser 1/3 kop.

Infusion af timian til kompresser

1. 2 spsk pulverformet knust timian hæld 1 kop kogende vand.
2. Insistere på et vandbad i 30 minutter.
3. Stamme, afkøles til stuetemperatur.
4. Våd med en opløsning af en bomuldspinne eller bandage, der bruges som lotion eller komprimering.

Thyme bad

1. 1-1,5 kopper knust tør thyme hæld 1 liter kogende vand.
2. Lad være med at insistere på et vandbad i 30 minutter.
3. Træk den resulterende infusion.
4. Tilsæt det til et bad fyldt med varmt vand.

Te med timian og melissa

1. 1 tsk tørt timian, 1 tsk tør citronmelisse og 2 teskefulde sort langblodste hældes i tekande og hæld kogende vand på en fjerdedel af det samlede antal.
2. Lad det brygge i 5 minutter.
3. Fyld vandkoglen med kogende vand til toppen, lad det igen for at blande i 3-5 minutter
4. Hæld i kopper, tilsæt sukker eller honning efter smag.

Toning drikke med timian og jæger

1. 20 g tørret timian og 25 g tørret Hypericum hæld 1 liter kogende vand.
2. Lad stå i brand i 10 minutter.
3. Fjern afkogningen fra varmen og indstil den til at sætte i 2-3 timer.
4. Stamme og køligt.
5. Tilsæt honning efter smag.

De resulterende infusioner og decoktioner opretholder deres medicinske egenskaber i 1-2 dage. Efter denne tid anbefales det ikke længere at bruge dem, da de begynder at forværres.

Kontraindikationer for optagelse

Som enhver anden medicinalplante har timian ikke kun indikationer for brug, men også kontraindikationer. Derfor, inden du begynder at bruge det til medicinske formål, er det nødvendigt at konsultere din læge. Det er ikke tilrådeligt at anvende præparater fremstillet på basis af timian med:

• skjoldbrusk dysfunktion
• sukkersyge
• patologier i det endokrine system
• mavesår og duodenalsår
• hjerte dekompensation
• nyre- og leversygdomme
• gipatita
• af graviditeten

Hvad angår gravide, bør de ikke kun udelukke brugen af ​​timianbaserede lægemidler, men også afholde sig fra at tilføje timian som krydderier i mad. Faktum er, at denne plante er i stand til at tone opp de glatte muskler i livmoderen, hvilket kan føre til uønskede konsekvenser. Imidlertid anbefalede ammende mødre te, med tilsætning af timian, fordi det forbedrer amning og forbedrer mælkeproduktionen betydeligt. Men før dette er det nødvendigt at konsultere en specialist.

Skriv i kommentarerne om din oplevelse i behandlingen af ​​sygdomme, hjælp andre læsere af webstedet!
Del ting på sociale netværk og hjælp venner og familie!

http://nmed.org/chabrec.html

Timian - gavnlige egenskaber og kontraindikationer af urter. Tømmer fordel for kvinder og mænd

Timian har mange arter - Ural, krybende, Zhiguli, Sibiriske, Loppe, Fåblade og andre. De adskiller sig noget i sammensætning og udseende, men alle uden undtagelse har helbredende egenskaber, anvendes aktivt i folkemusik og traditionel medicin. Thyme græs vokser overalt: i stenet terræn, skov, sandy steppe. Den jordlige del af timian bruges som et farmakologisk råmateriale, det skæres af i blomstringsperioden og tørres på et skyggefuldt sted.

Nyttige og helbredende egenskaber af timian

Timian eller timian er en fantastisk plante, der indeholder en lang række nyttige stoffer: tsimol, terpinen, pinen, æterisk olie, mættet med Corvalol og thymol. Plantets kemiske sammensætning omfatter tanniner, flavonoider, harpikser, mineralsalte, vitaminer, tyggegummi, oleanoliske og koffeinsyrer. Fordelene ved timian er mangesidige, helbredende te er lavet af det, essentiel olie er lavet og endda honning. Urten har følgende medicinske egenskaber:

• Slimløsende.
• Bronkodilatator.
• Antispasmodic.
• Smertestillende
• Protivoglistnoe.

Endnu en nyttig timian til kroppen

Timian indeholder æteriske olier, der anvendes til fremstilling af lægemidler, og desuden anvendes disse stoffer aktivt i kosmetologi. Nogle psykoterapeuter ordinerer honning eller timian te til patienter, der er usikre på deres egne evner. Det er bevist, at dette medicinske anlæg fylder kroppen med energi. Krybende timian bruges ofte som et antiseptisk middel.

Timian har fantastiske egenskaber, hvis du tager et bad med afkogning. Hvordan brygger man græs? Det er nødvendigt at fylde 500 gram græs med fire liter vand og bring væsken i kog. Hæld det derefter i et bad fyldt med varmt vand. Lignende procedurer anbefales til både kvinder og mænd. De er effektive i kampen mod gigt, fjern smerter fra forstuvninger eller blå mærker, behandle infektiøse udslæt.

I reumatisme opvarmes den knuste plante på et dampbad, og der komprimeres derfra og påføres på det ømme sted. Traditionel medicin anbefaler timian som beroligende. Det er karakteriseret ved diaphoretiske og diuretiske egenskaber. Græsset bruges ofte til behandling af neuralgi, kighoste. Særligt værdsat timian i rollen som et middel til at lindre betændelse, sårheling.

Fælles timian spiller en vigtig rolle i traditionel medicin. Urten findes i mange farmaceutiske præparater: den har ekspektorative egenskaber, derfor er den meget anvendt til behandling af lungebetændelse, bronkitis og banal forkølelse. Men før du bruger denne plante til behandling af en sygdom, bør du gøre dig bekendt med mulige komplikationer og kontraindikationer.

Til kvindernes sundhed

Timian eller timian er nyttig for kvinder, fordi den har en fantastisk egenskab, der i høj grad lindrer menstruationssymptomer. Derfor bruges planten ofte i gynækologi. Fra græsset brygges te eller lave varme bade. Narkotika, som omfatter timian, påvirker positivt funktionen af ​​kvinder og mænds urinorganer. Bortset fra de tilfælde, hvor den person, der behandles, har kontraindikationer til planten.

Hvad er fordelene for mænd

Hvis en mand viste de indledende symptomer på prostatitis eller impotens, skal du bryde en afkogning af tre urter - timian, pebermynte, oregano. Healing te bør infunderes i omkring 12-15 timer, efterlader det natten over. Et alternativ til mynte og oregano kan være rosehip, linden. Timian for mænd er nyttig, fordi planten indeholder zink og andre nyttige komponenter, som har en gavnlig virkning på hankroppen. Til behandling af mandlige sygdomme kan thyme anvendes i form af afkogninger, tinkturer, olier. Broths bruges til terapeutiske bade, infusioner er taget inde, olierne er eksternt.

Ved behandling af alkoholisme

Der er mange tilfælde af helbredelse af folk fra alkoholafhængighed med almindelig timedokoktion. Dette skyldes det høje indhold af thymol i planten, hvilket fremkalder opkastning under overdosering af alkohol. For at forberede en effektiv infusion, skal du 15 g græs hælde 0,5 liter kogende vand og holde væsken i et vandbad i ca. 15 minutter. Hvorefter bouillonen filtreres, fortyndes med kogt vand, så den færdige infusion viser sig 500 ml.

Tag værktøjet flere gange om dagen til 50-70 g, vask tømmebølgen med et halvt glas vodka. Snart får en person med afhængighed kvalme, nogle gange endda opkastning. Varigheden af ​​behandlingen bør være fra 7 til 14 dage. Mange mennesker, der lider af alkoholisme, bemærker, at efter et par tricks af bouillon begynder at opleve en modvilje mod alkohol, hvilket betyder. dette mål er nået.

Than græs timian er farlig - mulig skade

Som andre medicinske planter har timian ikke kun gavnlige egenskaber, men også kontraindikationer. Farmaceutiske præparater indeholdende ekstrakt af timian eller timian skal ledsages af brugsanvisninger. Det beskriver symptomerne, hvis tilstedeværelse er foreskrevet, samt en liste over kontraindikationer. Honning, græs, te, medicinske præparater - alt dette har helt forskellige kontraindikationer.

For at undgå en allergisk reaktion skal du nøje følge forskrifterne, bortset fra brugen af ​​produkter, der indeholder græs. Thyme kravling er forbudt for mennesker, der lider af hjertesygdomme, atherosclerose af cerebral fartøjer, der har lidt et hjerteanfald. Det er vigtigt at overholde den tilladte varighed af behandling med timian - modtagelsen bør ikke vare længere end 2 uger. Mellem kurser skal der gå en pause på mindst 2 måneder.

Kontraindikationer til brugen af ​​planter

Nogle mennesker, der er glade for traditionel medicin, betragter timian (timian) som en universel lægelig urt, hvis gavnlige egenskaber ikke har nogen grænser. Dette er ikke langt fra sandheden: Planten adskiller sig fra andre urter, fordi den har en enorm mængde medicinske kvaliteter. Men alt for involveret i urte bouillon, te og lotioner er ikke det værd - kun moderat brug vil gavne dig. Timian har følgende kontraindikationer:

• Forbudt til børn under to år.
• Pleje mødre eller gravide kvinder.
• Folk med kronisk forstoppelse.
• Lidelser af nyre- eller leversygdom.
• Mennesker med gastritis, surhed, andre gastrointestinale sygdomme.
• I tilfælde af nedsat thyreoideafunktion.
• Ved atrieflimren, cardio, aterosklerose.
• Patienter med emfysem, astma.

Kan jeg bruge timian under graviditet?

Når man vælger et terapeutisk middel, bør en gravid kvinde være forsigtig, fordi hun risikerer ikke kun sin egen, men også den fremtidige babys sundhed. Absolut alt hvad der kommer ind i moderens krop påvirker fosteret. Af denne grund taler mange læger stadig om fordelene og skaderne ved at tage timian af gravide kvinder.

Den eneste rigtige beslutning er tilladelse fra den behandlende læge, da kun en læge kan foretage en passende vurdering af fremtidens mor og hendes barns sundhedssituation. Så nogle piger under graviditet timian er ikke kun forbudt, men anbefales endda. Gravide kvinder bruger ofte timian som diuretikum, diaphoretic eller smertestillende. Desuden indeholder planten en enorm mængde vitaminer C og B.

Tymme er en fremragende assistent i normaliseringen af ​​metaboliske processer, det eliminerer effektivt virus-, bakterieinfektioner i det urogenitale system. Men pigen "i staten", der lider af arytmi, åreforkalkning eller sygdomme i hjertet, om brugen af ​​timian nødt til at glemme, fordi det vigtigste fare, som lægeurt, er dens evne til at øge blodtrykket. Desuden er denne proces næsten umærkelig, men så er det svært at sænke trykket.

Ifølge resultaterne af undersøgelsen blev det bevist, at timian har evnen til at øge uterusens tone, hvilket øger risikoen for abort. Derfor kan kvinder i løbet af graviditeten ikke misbruge dette medicinske urt, og det er bedre at afholde sig generelt fra at tage afkog og honning til de sidste måneder af graviditeten. Desuden anbefales te fra timian kun i 8-9 måneder at transportere et barn.

Video: Fordelene med timiante og hvordan man brygger den

Takket være de stoffer, der er indeholdt i timian, som har en positiv effekt på menneskekroppen, anvendes planten aktivt i både folkemusik og traditionelle behandlingsmetoder. Blandingen af ​​timian omfatter blandt andet særlige æteriske olier, der anvendes i kosmetologi og parfumeri. Græs er populært blandt kokke, fordi det har en unik smag og aroma. Fordelene ved afkogning af timian er legender. Når du har set videoen, lærer du hvordan du brygger te korrekt og hvilke magiske egenskaber det har.

Billeder af urter timian

Thyme (Thyme) er en duftende, lavt voksende plante, der ligner en halv busk med træagtige stilke liggende på jorden og blomstrende skud. Der er sorter, der er vanskelige at genkende selv erfarne herbalists. De mest eftertragtede timianarter er krybende og almindelige. De blomstrer om sommeren med pink-lilla små knopper, der samler sig i en flok.

anmeldelser

Raisa, 51, Ufa: I vores familie kender de førstehånds om alkoholismens problem. I et helt år forsøgte de på forskellige måder at helbrede deres bror fra denne sygdom. For nogle måneder siden kom jeg på tværs af information om timian, jeg besluttede at prøve, ikke regne med et positivt resultat. Effekten var dog overraskende - en uge efter starten af ​​modtagelsen begyndte broren at vende sig væk fra alkohol.

Nikolay, 37 år gammel Voronezh: Jeg ved stadig om timian fra min bedstemor, som altid behandlede børn og senere vores børnebørn fra koldt, med afkog af denne urt. Hun gjorde terapeutiske inhalationer med timian, da jeg begyndte at have bronkitis i en alder af 12 år. Også min kone og jeg behandler vores børn udelukkende med denne plante, og ægtefællen bruger den også til kosmetiske procedurer - bryder græs til hår, gør bad til negle.

Irina, 56, Krasnodar: Min timemor kaldte Bogorodskij-anlægget, brugte den som beroligende eller sløvende. I voksen uafhængigt liv brugte jeg ikke dette lægemiddel. Men for nylig gennemgik jeg hjerteoperation og begyndte at sove dårligt, nogle gange var det umuligt at falde i søvn overhovedet. Lægen rådgav mig en opskrift på te med timian. Mens jeg drikker bouillon, falder jeg i søvn lettere og sover bedre.

http://sovets.net/3276-chabrets-poleznye-svoistva-i-protivopokazaniya.html

Broth fra timian brygge og lidelser forbyde

Når medicin ikke retfærdiggør deres formål, vender patienterne til traditionel medicin. På grund af sine utroligt nyttige egenskaber, bliver spørgsmålet om, hvordan man brygger timian, en afkogning, som ikke kun hjælper med at styrke terapeutisk terapi, men også for at forhindre mange lidelser, der angriber menneskekroppen, bliver akut.

Usædvanlig sammensætning

Fuldt giver planten sine gavnlige egenskaber, hvis du forbereder en afkogning af timian. Alle bestanddele af krybende timian (thyme andetbetegnelse) forbliver intakte i det, nemlig:

• æteriske olier - 0,6% af den samlede sammensætning
• thymol - ca. 30%;
• carvacrol - et antiinflammatorisk og antibakterielt enzym;
• tanniner;
• mineralske stoffer;
• Ursoliske og oliesyre.

Kog korrekt

Thyme infusion er et glimrende folkemedicin for kroniske lidelser i fordøjelseskanalerne, når de indtages. Hvis du forbereder en afkogning af timian, kan du bruge den og væde bandagen under forverring af radikulitis. At vide, hvordan man brygger en sammensætning med timian, kan du drikke det konstant som en duftende og velsmagende drink, som gavner kroppen. Værktøjet hjælper godt under forkølelse, da det har en stærk ekspektorativ og beroligende virkning.
Hvordan man laver timian fra hoste skal kende dem, der lider af tuberkulose, som har kighoste, lungebetændelse, bronkitis. Særligt godt manifesterede terapeutiske egenskaber ved drikken i en stærk tilstand.

Da lægemidlet hjælper med at lindre muskelspasmer, reducerer smerte og betændelse i væv, er det tilrådeligt at drikke det til sygdomme i muskuloskeletale systemet.

struktur

• 1 spsk. l. knust rå timian
• 200 ml kogt vand.

forberedelse

1. Hæld kogende vand over råmaterialet, lad i en halv time.
2. Tag et afkog af timianhost efter hvert angreb for 1 tsk, men ikke mere end 5 gange om dagen.

For neuralgi, søvnløshed, timian skal brygges i henhold til følgende opskrift:

1. Brew et glas kogende vand 1 spsk. l. græs. Insistere 1 time.
2. Drik infusionen tre gange om dagen før måltider i 30 minutter.

Thyme bade

Desuden har det en thyme decoction for at fjerne forværringen af ​​neurologiske symptomer. For at gøre dette skal du bruge et bad med græs, brygget i henhold til følgende opskrift:

1. Ved 2 liter kogende vand tilsættes 200 gram af hele den overliggende del af planten.
2. Forlad tinkturen i 3 timer. Strain.
3. På mængden af ​​vand i 100 liter af denne mængde vil være nok.
4. Tag et bad, indtil vandet er helt køligt.
5. Ved svimmelhed anbefales det ikke at tage døsighed eller sløvhed i thymebadet ofte - den gennemsnitlige frekvens er 2 gange om ugen eller under forværring af lidelser.
6. Før du indbefatter dette værktøj i hjemme terapi, er det tilrådeligt at konsultere din læge.

Kæmp mod parasitter

Hvordan man laver timian i nærværet i kroppen, hvad enten det er voksen eller et barn efter 5 års pinworms eller helminths - viden, der hjælper med at klare sygdommen i de tidlige stadier af sin udvikling. Dette er en effektiv analog af stoffer. Helminthiasis er en hyppig sygdom hos børn, der ignorerer håndvask efter at have talt med dyr. Hvis du drikker te med timian 2-3 gange om 7 dage, kan du garantere god beskyttelse af kroppen mod parasitter.

Mand drikke

Seksuel impotens, som ofte skyldes sygdom, kan korrigere timian, hvordan man brygger en afkogning, hvorfra man med et sådant problem skal kende både unge og gamle. Takket være dens antiinflammatoriske, anti-baktericide helbredende egenskaber vil thyme-drikke være et glimrende forebyggende værktøj, samt en potion, der forbedrer lægemiddelterapi.

Patienter med bakteriel prostatitis hane græs vil være en panacea, hvis du drikker infusion af timian urt eller te fra det. Infusion hjælper godt i kombination med beroligende urter som mynte, hagtorn og andre. Forbered en drink er ikke svært, for det er værd at tage 1 liter kogende vand, tilsæt 1 ss. l. mynte og timian, opretholde 5-10 minutter. Efter anstrengende drikke hele dagen. Sidste modtagelse inden sengetid.

Vel hjælper og kompleks drikke fra sort (grøn) te, mynte, timian.

I intet tilfælde bør du ikke blande timedekoktion med alkohol. Dette kan forårsage opkastning. Kun i folkemedicin under en fytoterapeuts vejledning udføres der anti-alkoholbehandling, hvor der gives en thymeafkogning og alkohol til patienten for at fremkalde opkastning og som følge heraf en skarp afsky for alkohol. Skyld overdosering af thymol, som var årsagen til dette fænomen.

Tømmebad er blevet anerkendt som effektiv profylakse ved behandling og forebyggelse af prostatitis, hvor symptomer er problemer med vandladning og hævelse.

At forberede et sådant bad er ikke svært:

1. Skriv varmt vand i badet i en mængde, der dækker hele lændehvirvelsøjlen, når du sidder.
2. Tilbered kold afkogning: timian, tog, celandine, burdock root og leaf, 1 spsk. l. 1 liter kogende vand. Kog bouillon i 5 minutter, filtrer, tilsæt til badet.
3. I varmt vand skal du sidde ned patienten og tage proceduren, indtil vandet er afkølet.
4. At holde en sådan begivenhed er ønskelig inden sengetid. Patientens frekvens vælger sig selv - indtil de smertefulde symptomer forsvinder.

Molybdæn og selen i sammensætningen af ​​timian hjælper med at forbedre kvaliteten af ​​sædvæske, for at overvinde erektil dysfunktion.

Olie fra et græs af en plante er også et godt middel. Forbered det som: 1 tsk. hakkede urter blandet med en lille mængde olivenolie, holdt i flere dage. Lægemidlet gnides ind i perinealområdet, idet der anvendes som en ekstra terapi til kompleks behandling.

Skad ikke infusionen af ​​denne plante og mænd, der lider af overdreven nervøs irritabilitet. Derudover hjælper ursolic syre i timian med skaldethed. Til behandling brug komprimeres fra en blanding af timianolie og vodka - til 1 tsk. olie 3 dråber spiritus. Hold gnidningen komprimeres så længe som muligt, skyll derefter med varmt vand og sæbe eller shampoo.

Det skal bemærkes, at kun en frisklavet infusion eller afkogning af planten er effektiv.

Alkoholikere behandles med afkog fremstillet i vandbad: 15 g planter i et glas kogende vand. I 25 minutter forberede du potten, filtrer. Den færdige drik fortyndes med et glas kogt vand. Drikke i løbet af dagen drikke i flere modtagelser. På den anden dag giver alkoholen 50 ml vodka. Og så behandler de 7-14 dage. Resultatet er svær opkast efterfulgt af en vedvarende modvilje mod alkohol.

Kvindeassistent

På grund af deres positive midler er kvinder i forventning til barnet interesseret i, om det er muligt at drikke thymeafkog under graviditeten. I fytoterapeutens anbefalinger er der ikke noget forbud mod brugen af ​​denne urte i moderate doser. På grund af de beroligende egenskaber ved modtagelsen er det desuden nyttigt for forventede mødre, der lider af åreknuder, ødemer.

Pressurespring - et hyppigt symptom hos gravide, og som følge heraf - migræne, kvalme, svimmelhed. Timian kan også hjælpe med dette problem.

Fjernelse af kramper, eliminerer hovedpine, søvnløshed, dilaterende blodkar, timiante er en uvurderlig hjælp til gravide kvinder. Til forkølelse, eksem, urticaria, kløe, timian hjælper også barnet, der brygges med melissa eller en streng. I denne sammensætning tilsættes infusionen til babyens bad, og fra 4 år kan du give baby og te.

Det skal huskes: timian kan forårsage skade på gravide kvinder, hvis de tages i store doser. For at forhindre negative konsekvenser, bør du konsultere din læge, inden du begynder at drikke thyme-drikkevarer.

Hvem kan ikke timian

Hypotonikere, såvel som personer, der har oplevet skarpe hopp i trykket, bør ikke drikke timedekoktioner.

Personer med nedsat funktion i skjoldbruskkirtlen, såvel som under forværring af sygdomme i mave-tarmkanalen, kan også ulve ikke tage timian.

Sygdomme i lever og nyrer kan ikke lide timian på grund af dets vanddrivende og koleretiske egenskaber, hvilket er absolut kontraindiceret i stendannelse.

Brug ikke timian til at tabe sig, med dette problem er dets rolle meget lille. Plantens vanddrivende og giftige egenskaber forvirrer mange mennesker. Ukontrolleret brug til dette formål kan kun skade kroppen.

http://otvarim.ru/drugie/nastoj-i-otvar-chabreca.html

Timian og Melissa Bath

Timian og Melissa Bath

Påkrævet: 1 ristet ingefærrod, 100 g citronbalsam urt, timian, 1 liter vand.

Forberedelse. Vegetabilske råvarer og ingefær hæld kogende vand og lad i 1-1,5 timer i en tæt lukket beholder. Infusionsstamme og hæld i et varmt bad.

Ansøgning. Procedurens varighed er 20 minutter. Efter badet skylles under varmt brusebad.

Lignende kapitler fra andre bøger

bad

Bad Mange forsømmer denne procedure, og foretrækker at tage et bad. Badet er dog en effektiv behandling og forebyggelse af cellulite. Mens du tager et bad, skal følgende regler overholdes: - Tag ikke for varmt eller for koldt bad.

Cowberry te med tutsan og timian

Lingonbær te med tutsan og timian Ingredienser: Tør thyme urt - 2 spiseskefuldeDidy Hypericum græs - 2 spiseskefuldeDrægte cowberry blade - 1 spiseskefuldeVarke - 350 mlSkultningsmetode og anvendelse: Medicinske råvarer hak, blandes og hældes i

Alkoholisk tinktur med timian og agave

Clay wrap med melissa for hovedpine

Clay wrap med melissa for hovedpine Kræver: 100 g ler, 1/2 kop citronmelisse infusion, 1/5 kop varmt vand, gasbind. Fremstillingsmetode. På en serviet fra en gasbind eller en blød vaffel håndklæde anvende en slurry af ler og urte infusion, sat på

Clay wrap med melissa med neuralgi

Clay wrap med melissa til neuralgi. Påkrævet: 100 g ler, 1/2 kop varmt vand, 1 el. l. ældrebær og citronmelisse infusioner, gazeservietter. Fremgangsmåde til fremstilling. Hæld leret med vand, rør, hæld infusionerne af medicinske urter ind i blandingen. Anvendelsesmåde. servietter

Bad med skråning

Bad med sedge Det bruges oftest som et blodrensende middel. Sand sedge te bruges til metaboliske lidelser såsom gigt. Officiel medicin behandler det ret tilbageholdt, men i folkemusik er sedge meget populær. I folkemusik

Horsetail Bath

Bad med hestetail Med henblik på behandling anvendes frugtfrie, vegetative skud af markhestehale, der ligner et lille sildtræ, der udvikles om sommeren. Græsset indeholder alkaloider, flavonoider, tanniner, harpiksholdige og bitterstoffer, æterisk olie, oxalsyre,

1. Håndbad (badbørste og hel hånd)

1. Manuel bad (håndbad og hele hånden) Selve navnet er tilstrækkeligt klart, og i stedet vil det blive angivet, hvornår og i hvilke tilfælde de er gældende, koldt eller varmt, hvor længe: to - tre minutter eller en kvart time, hvor ofte gentages dem præcis med afkog og

Thyme te

Thyme te Tag 4 g tørrede blade af lingonberry og 20 g tørrede blade af Hypericum og timian hver. Brew en blanding af blade og brug som

Tym Kvass

Kvass med timian 20 g kirsebær og timian blade, 1 l ingefær kvass, 50 g granuleret sukker. Tørkkogte kirsebærblader og timiangræs i et glas kvass, hæld i resten af ​​kvasset, tilsæt sukker, bland og lad den være i 10-12 timer. Stamme, flaske og

Thyme te

Thyme te Tag 4 g tørrede blade af lingonberry og 20 g tørrede blade af Hypericum og timian hver. Brew en blanding af blade og brug som

Alkoholtinktur med timian og aloe

Alkoholtinktur med timian og aloe Krævet: 1 spsk. l. Aloe, 300 ml alkohol, 500 ml gulerodssaft, 200 g sukker, 3 spsk. l. Thyme, 2 spsk. l. Hypericum. Fremgangsmåde til fremstilling og anvendelse. Kombiner alle ingredienserne, bland godt, lad det være på et køligt sted i 3 dage i

bad

Bad Hovedformålet med denne hygiejniske procedure er at rense de porer, der er tilstoppet med døde celler, hvilket blokerer frigivelsen af ​​sved og slagger. Renset hud trækker vejret bedre og absorberer samtidig fugtighedscreme og vand, hvilket gør det blødere og mere

Klidbad

Bad med klid Påkrævet: 1 kg hvede, havre eller mandelklid, 1 ristet ingefærrot, 5 liter vand. Tilberedning. Sæt klid og ingefær i et lærred eller en gasbagpose, dække med koldt vand og kog i 10 minutter. Tilsæt bouillon til badet med vandtemperatur ikke

Tym Kvass

Kvass med timian. Ved 20 g. Blader af kirsebær og timian urt, 1 liter ingefær kvass, 50 g. Granulatsukker. Tørkkogte kirsebærblader og timiangræs i et glas kvass, hæld i resten af ​​kvasset, tilsæt sukker, bland og lad den være i 10-12 timer. Stamme, flaske og

Bruser og bad

Bruser og bad Endelig vender vi os til hyggelige procedurer, nemlig vand- og varmebehandlinger. Først og fremmest, hvordan man tager et bad og et bad for at få det maksimale udbytte af denne procedure. Bruser og bad skal tages to gange om dagen - før morgenmad efter aerobic øvelser og

http://med.wikireading.ru/135253