Vitamin B10, også kaldet para-aminobenzoesyre, er et hvidligt krystallinsk pulver, som er ret opløseligt i ethylalkohol og ether, men dårligt opløselige i vand. For første gang blev denne forbindelse isoleret i sin rene form i 1863, og dens biokemiske aktivitet blev opdaget af forskere i flere årtier efter dens opdagelse. Vitamin B10 i kemisk struktur er en aminosyre, og den kan også betragtes som et derivat af benzoesyre.

Dagligt behov

Den daglige dosis af vitamin B10 for mennesker er stadig ikke pålideligt bestemt. Ifølge mange biokemister er den nødvendige daglige mængde para-aminobenzoesyre direkte relateret til kroppens tilførsel af vitamin B9. Med tilstrækkelig folsyreindtagelse med mad er behovet for vitamin B10 også tilfredsstillende samtidig. Derfor fører mangel på vitamin B9 uundgåeligt til mangel på para-aminobenzoesyre. Nogle forskere bestemmer for en person det daglige indtag af vitamin B10 i en mængde på 100 mg. Med en afbalanceret kost er dette behov helt tilfreds med mad.

I tilfælde af visse patologiske tilstande, der skyldes vitamin B10-mangel, er denne forbindelse ordineret som et lægemiddel. Afhængigt af sværhedsgraden af ​​sygdommen kan den terapeutiske dosis para-aminobenzoesyre være op til 4 g pr. Dag.

Funktioner i kroppen

Para-aminobenzoesyre har en antiallergisk virkning og spiller også en væsentlig rolle i syntesen af ​​sådanne vigtige for kroppens stoffer som folacin, purin- og pyrimidinforbindelser, aminosyrer. For nylig har forskere fundet ud af, at vitamin B10 stimulerer dannelsen af ​​interferon i kroppen - et beskyttende protein, der styrker modstanden mod forskellige infektionssygdomme. Under interferonens virkning bliver cellerne i den menneskelige krop immune overfor de patologiske virkninger af vira, der forårsager influenza, hepatitis og forstyrrelser i fordøjelsessystemet.

Intravenøs administration af para-aminobenzoesyre forbedrer blodgennemstrømningen, hvilket er nødvendigt for at forhindre udvikling af blodpropper og slagtilfælde. Vitamin B10 har en positiv effekt på skjoldbruskkirtlen.

Para-aminobenzoesyre stimulerer mælkeproduktionen hos kvinder, som fodrer babyer.

Vitamin B10 er involveret i biosyntese af folinsyre, og som en strukturel komponent er en del af dets molekyle. Derfor kan man hævde, at para-aminobenzoesyre er involveret i alle metaboliske processer reguleret af folinsyre.

Vitamin B10 er involveret i at opretholde den normale tilstand af hud og hår. Para-aminobenzoesyre anvendes i vid udstrækning i solcreme lotions og cremer. Dette forklares ved, at vitamin B10 ophobes i ydersiden af ​​huden, hvor den under intens solstråling undergår kemiske transformationer. Som følge af sådanne biokemiske reaktioner stimuleres produktionen af ​​melanin, et pigment, som fremkalder solbrændthed. På grund af virkningen af ​​melanin fra ultraviolet spektrum af solstråling filtreres skadelige stråler til menneskekroppen og forårsager solskoldning og hudkræft. Den positive effekt af para-aminobenzoesyre på syntesen af ​​melanin anvendes til bekæmpelse af sygdommen hos vitiligo, hvor der på grund af manglen på pigment forekommer ujævn farvning af menneskelig hud.

Ved sin kemiske struktur ligner vitamin B10 Novocain. Denne lighed sammen med de etablerede fysiologiske virkninger af para-aminobenzoesyre var grundlaget for de interessante antagelser, som nogle videnskabsmænd udtrykte. Efter deres mening skyldes novokainens biologiske aktivitet den kendsgerning, at den nedbrydes under biokemiske reaktioner, hvilket fører til dannelsen af ​​vitamin B10.

Para-aminobenzoesyre stimulerer reproduktionen af ​​gavnlige mikroorganismer, der lever i menneskets tarm. På grund af aktiviteten af ​​disse bakterier modtager vores krop yderligere mængder biologisk aktive stoffer. Vitamin B10 forhindrer også for tidlig fading af huden, forbedrer sin tone. Dette skyldes, at para-aminobenzoesyre ikke tillader hårdt fibrøst væv at vokse, styrker kollagen og elastinfibre. Sådanne egenskaber af vitamin B10 hjælper med at helbrede forskellige sygdomme i huden, herunder for tidlig skaldethed.

Para-aminobenzoesyre øger effektiviteten af ​​virkningen af ​​vitaminer fra gruppe B, deltager i syntese af nukleinsyrer, der er bærere af genetisk information. Vitamin B10 fremmer nedbrydning og assimilering af proteiner, stimulerer produktionen af ​​røde blodlegemer - røde blodlegemer, som bærer ilt til alle celler i menneskekroppen.

Ved forkert kost og ensformigt kan være en mangel på para-aminobenzoesyre i kroppen. Tegn på vitamin B10-mangel kan nævnes: hudsygdomme, hårtab, skøre og tidlig grånende hår, træthed, irritabilitet, hovedpine, nedsat funktion af fordøjelsessystemet, nervøse lidelser, dårlig mælkeproduktion hos ammende mødre, forekomsten af ​​solskoldning, degeneration af muskelvæv, anæmi, svækkelse af seksuel attraktion.

Med et overskud af para-aminobenzoesyre kan depression af funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen observeres, kvalme og opkastning, fordøjelsesbesvær forekommer. Sådanne manifestationer er imidlertid yderst sjældne, da overskydende vitamin B10 udskilles godt fra kroppen ved nyrerne. Langsigtet administration af store doser para-aminobenzoesyre har en toksisk virkning på leveren, som stopper kun, når dosis er reduceret eller efter afslutningen af ​​lægemiddelindtaget.

Kilder til vitamin B10

Med fuld ernæring i tarmene er der altid nyttige typer bakterier. Disse mikroorganismer kan selvstændigt syntetisere denne mængde vitamin B10, som fuldt ud tilfredsstiller behovet for vores krop i dette stof. En del af para-aminobenzoesyre absorberes i tyndtarmen, og resten bruges af gavnlige bakterier. Vitamin B10 går ind i blodet og vævet som en integreret del af folinsyre eller som en separat forbindelse. I tilfælde hvor der af en eller anden grund er mangel på para-aminobenzoesyre i menneskekroppen, kan den krævede mængde af dette stof opnås med en bestemt fødevare.
Plant kilder indeholder betydelige mængder af vitamin B10, er gær, melasse, hvedemel, mel, svampe, ris klid, kartofler, gulerødder, spinat, persille, nødder, citronmelisse, solsikkefrø. For animalske fødevarer, rige parabener, omfatter biprodukter (hovedsagelig svine- og oksekød lever), æggeblomme, fisk, mælk og mælkeprodukter. Indholdet af vitamin B10 i 100 gram produkt: gær - op til 5,9 mg, i æg - ca. 0,04 mg, i vegetabilske afgrøder - op til 0,02 mg i modermælk - ca. 0,01 mg.

http://fitfan.ru/nutrition/vitamins/3128-vitamin-v10.html

Vitamin B10

Vitamin B10 er en stærk antioxidant, der har en positiv effekt på tilstanden af ​​negle, hud og hår. Det forhindrer cellens aldring, reducerer dannelsen af ​​rynker, gør huden smidig og elastisk og beskytter den mod de negative virkninger af ultraviolette stråler. Para-aminobenzoesyre fremmer hårvækst og forhindrer deres grå hår.

Nyttige egenskaber

Et af B-vitaminerne er vitamin B10, også kaldet para-aminobenzoesyre og PABA. De vigtigste fordelagtige egenskaber ved dette stof er en forøgelse af tarmfloraens aktivitet - som følge heraf øges mængden af ​​bifidobakterier og lactobakterier, herunder dem der kræves til syntese af vitamin B9 (folsyre).

Interaktion med vand begynder PABK at bryde ned, men langvarig opvarmning af vitamin B10 bidrager til bevarelsen.

B10-vitamin er påkrævet for kredsløbssystemet og skjoldbruskkirtlen. Det hjælper proteinet til at fordøje og bruges til forebyggelse af sygdomme som tromboflebitis.

PABK modvirker helt allergiske manifestationer, er involveret i syntese af aminosyrer, folacin og andre gavnlige stoffer. Uden det er interferonprotein ikke dannet, det er yderst nødvendigt for den menneskelige krop at modvirke infektioner og alle slags sygdomme.

Fraværet af interferon påvirker helbredet negativt, og personen forbliver ubeskyttet mod patogener af tarminfektioner, hepatitis, influenza og andre lignende sygdomme.

Para-aminobenzoesyre øger aktiviteten af ​​intestinale mikroorganismer og derved bidrager til produktionen af ​​folinsyre.

Uden det vil vitamin C og B-vitaminer blive absorberet meget værre. PABK påvirker dannelsen af ​​røde celler (erythrocytter), som følge af deres stigning, cellerne er bedre mættet med ilt og vokser langsommere.

Vitamin B10 hjælper med at undgå dannelsen af ​​gråt hår før tiden, der skyldes stress eller mangel på næringsstoffer.

Sygdomme, der kræver øget opmærksomhed på para-aminobenzoesyre:

• anæmi, ledsaget af mangel på vitamin B9 (folinsyre);
• fælles sygdomme
• langsom udvikling
• forbrændinger fra solen;
• udseendet af gråt hår i forvejen;
• dannelsen af ​​alder pletter;
• øget træthed.

PABK er ansvarlig for syntese af folsyre, er dens strukturelle komponent og deltager i alle metaboliske processer reguleret af dette stof.

Symptomer på PABK-mangel

Hvis en person er underernæret, og der mangler en række vigtige produkter i hans kost, kan dette provokere mangel på para-aminobenzoesyre ledsaget af følgende symptomer:

• irritabilitet;
• dårlig udvikling og lille statur
• lavt hæmoglobin, op til anæmi
• hyppige forbrændinger
• negativ hudreaktion mod solen;
• forværring af hår og hud
• migræne;
• depressiv tilstand
• døsighed og træthed
• alle slags nervesygdomme;
• unge mødre kan have problemer med amning.

Optimal dosering PABK

I dag er medicin ikke i stand til at give en præcis dosering af vitamin B10. Læger er af den opfattelse, at yderligere doser af para-aminobenzoesyre kun vil være nødvendige, hvis der mangler folinsyre.

Det er også bevist, at PABK er påkrævet i tilfælde af anvendelse af sådanne terapeutiske midler som penicillin og sulfanilamidstoffer.

Det vides, at alkoholholdige drikkevarer har en destruktiv virkning på vitaminer, herunder para-aminobenzoesyre, derfor vil en yderligere dosis PABA være nødvendig, når man slipper for alkoholafhængighed.

Bemærk venligst, at dette stof ikke kan indtages mere end 4 gram pr. Dag.

Kilder i produkter

For at kroppen ikke skal mangle para-aminobenzoesyre, bør du forsøge at diversificere den mad, du spiser, for at inkludere vigtige produkter som kød, fisk, mejeriprodukter, kyllingæg, kartofler, gulerødder, havregryn, svampe, nødder, melasse, gær, frø og citronmelisse.

fødevarer rig på vitamin B10

Hvad truer med overdosis af vitamin B10?

Hvis der er et overskud af para-aminobenzoesyre i kroppen, kan dette bidrage til lidelser i skjoldbruskkirtelen. Med lang tid af øgede doser af PABK fremkommer kvalme og opkastning. I dette tilfælde skal du stoppe med at tage stoffet eller reducere dosis.

http://russiaherb.com/vitamin-b10/

Vitamin B10 (H1) - hvad kroppen har brug for og hvilke fødevarer den indeholder

Vitamin B10 er kendt for videnskabsmænd i lang tid, men hidtil er der ikke meget kendt om dets rolle i menneskets livsvigtige funktioner. Et af de mest interessante medicinske studier i det sidste årti var opdagelsen af ​​den stimulerende rolle vitamin B10 i forhold til produktionen af ​​interferonceller. Ud over antiviral aktivitet kan dette vitamin reducere skadens effekt af solen på huden, forhindre trombose og slagtilfælde og have en positiv effekt på forskellige organer og systemer.

Generelle karakteristika for vitamin B10, stoffets form og navn

Vitamin B10 kan nemt findes i forskellige fødevarer (foto: foodandhealth.ru)

Stoffet, der hedder vitamin B10, blev først isoleret fra gær i 1863. Forskere har bemærket sin særlige egenskab for at påvirke produktionen af ​​melaninpigment, som er ansvarlig for farven på vores hår, øjne og hud, men kunne ikke bestemme indførselsruten i kroppen, derfor tilskrevet den til vitaminer. Yderligere forskning på stoffet genoptaget flere årtier senere og bragte mange uventede resultater.

Det viste sig, at vitamin B10 produceres af tyndtarmens mikroflora, og kroppen kan fuldt ud forsyne sig med den rigtige mængde af det. Men selv med en mangel på grund af nogle overtrædelser med assimileringen af ​​dette stof er det let at genopfylde fra mad. En detaljeret undersøgelse af den kemiske struktur viste, at det er en aminosyre afledt af benzoesyre og er en strukturel bestanddel af folinsyremolekylet.

Stoffet blev tilskrevet vitaminlignende og kaldet para-aminobenzoesyre, dets andre kendte navne er 4-aminobenzoesyre, n-aminobenzoesyre, PABA, PAVA, vitamin H1, vitamin B10. Den empiriske formel af stoffet er C7H7NO2.

Para-aminobenzoesyre ligner gullige krystaller, der opløses godt i ether og alkohol, dekomponerer ikke i kogende alkalier og syrer og smelter ved 185 ° C. Syren opløses næsten ikke i vand.

Den kemiske formel af vitamin B10 viste sig at være meget ligner på novokain, et velkendt bedøvelsesmiddel. Novocaine er afledt af para-aminobenzoesyreester. I dag forsøger forskere at finde ud af, hvordan vitamin B10 påvirker følsomme nerveender, og om det er muligt at skabe effektive analgetika baseret på det. Den biokemiske aktivitet af vitamin B10 forstås ikke godt. Takket være nye tekniske evner er det muligt at opdage flere og flere værdifulde egenskaber af dette stof, for at lære om dets virkning på mange organer og systemer.

Absorption af stof

Ifølge forskere er en af ​​de måder, hvorpå vitamin B10 kommer ind i kroppen, forbundet med folinsyre. Når vi spiser mad rig på folater, modtager vi samtidig para-aminobenzoesyre. En anden måde er at få ubundet vitamin B10 direkte med mad. I tyndtarmens øvre del binder det hurtigt med forskellige syrer og transporteres gennem hele kroppen. Vitamin B10 kan akkumulere i lever og nyrer i hjernevæv. Overskud af stof, også i form af syrer, udskilles i urinen og dels i afføringen. Den tredje indtagelsesvej for para-aminobenzoesyre er syntesen af ​​bakteriel mikroflora i tyndtarmen, hvorfra vitamin forbundet med syrer absorberes i blodbanen og spredes gennem kroppen.

Ved kardiovaskulære sygdomme forstyrres udskillelsen af ​​overskydende para-aminobenzoesyre, og dets niveau i kroppen stiger. Med leversygdomme, er mavesår, vitamin B10 afledt mere intensivt end normalt og syntetiseres værre, så dets niveau i blodet er stærkt reduceret.

Den biologiske rolle af stoffet: Hvorfor er vitamin B10 nødvendigt

Vitamin B10 har en antihistamin effekt og hjælper med at håndtere allergier (foto: anna-news.info)

Den vigtigste rolle for vitamin B10 i kroppen er, at den som aminosyre deltager i syntesen af ​​purin- og pyrimidinforbindelserne, som udgør DNA- og RNA-nukleinsyrer. Og disse syrer er kendt for at være ansvarlige for opbevaring og transmission af arvelige oplysninger.

Da para-aminobenzoesyre er et strukturelt element af folacin, er syntese af hæmoglobin og immunblodceller, DNA-replikation og celledeling ikke uden det. Vitamin B10 er involveret i transmissionen af ​​nerveimpulser og er kendt for dets styrkeegenskaber mod nervesystemet.

Para-aminobenzoesyre har antihistaminvirkning og anti-allergisk virkning. Den væsentlige rolle i syntesen af ​​aminosyrer og proteiner, især interferon, er kendt. Vitamin B10 styrker bindevævet ved at deltage i syntesen af ​​kollagen og elastinproteiner, hvorfor det ikke kun er nødvendigt for en række bindevævssygdomme, men også for at opretholde hudens ungdom. Ved intravenøs administration af para-aminobenzoesyrepræparater observeres dets aktive interaktion med proteiner, hvilket fører til en forbedring i blodgennemstrømningen og forebyggelsen af ​​blodpropper.

Vitamin B10 påvirker bioaktiviteten af ​​mange hormoner, der syntetiseres af binyrerne, æggestokke, skjoldbruskkirtlen. Det hæmmer aktiviteten af ​​tyrosin og adrenalin, stimulerer hormoner forbundet med indtrængen af ​​ægløsning, såvel som prolactin og oxytocin, som følge af hvilket øget mælkhastighed hos lakterende kvinder. Med overdreven syntese af skjoldbruskkirtelhormoner er vitamin B10 i stand til at neutralisere deres negative virkninger.

Para-aminobenzoesyre stimulerer produktionen af ​​melaninpigment, hvorved håret bevarer sin farve og bliver ikke gråt, og huden er beskyttet mod solens ultraviolette destruktive virkning og er ikke dækket af pigmentpletter.

Vitamin B10 spiller en vigtig rolle i tarmfunktionen: Det bidrager til opretholdelsen af ​​sund intestinal mikroflora, syntesen af ​​B-vitaminer, neutralisering og eliminering af toksiner, absorption af fedtstoffer og proteiner.

Stoffunktioner

Aktiviteten af ​​vitamin B10 i kroppen og de funktioner, den udfører, skyldes i høj grad dets aminosyreegenskaber - den kan nemt kombineres med andre stoffer i kroppen og deltager i de vigtigste processer eller stimulerer dem:

• forhindrer skade på nukleinsyrer
• har en antioxidant virkning
• styrker bindevæv
• deltager i syntese af kollagen og elastin;
• stimulerer produktionen af ​​melaninpigment;
• påvirker aktiviteten af ​​visse hormoner;
• forbedrer nerveledning og impulsoverførsel;
• øger modstanden af ​​væv til mangel på ilt;
• forhindrer anæmi
• styrker immunsystemet
• stimulerer laktation hos lakterende kvinder;
• øger modstanden mod skadelige UV stråler;
• sænker udseendet af gråt hår;
• forhindrer hårtab
• fremmer absorption og metabolisme af proteiner og fedtstoffer;
• hjælper med at håndtere allergier
• reducerer virkningerne af hyperaktivitet i skjoldbruskkirtlen;
• lindrer huden med forbrændinger, inflammatorisk dermatitis.

Der er tegn på paraaminobenzoesyre stimulering af sædproduktion og korrektion af seksuel lyst.

Satsen for stof til forbrug og indhold i kroppen

Vitamin B10 er dårligt studeret af videnskab, og desuden producerer kroppen det selvstændigt, således at forbruget af dette stof ikke bestemmes pålideligt. Forskere er enige om, at den daglige dosis af para-aminobenzoesyre korrelerer med niveauet af folinsyreindtag i kroppen, og hvis vitamin B9 ikke er tilstrækkeligt (ifølge laboratorietester), bør vitamin B10 øges.

Dagligt behov

Den gennemsnitlige forbrug af vitamin B10 pr. Dag er fastsat til 100 mg for voksne. For børn, gravide og ammende kvinder beregnes satsen individuelt af lægen, især hvis den unge moder ikke har nok mælk til at fodre barnet - i så fald øges hastigheden. Den terapeutiske dosis para-aminobenzoesyre kan nå 4 g pr. Dag.

Indholdet af vitamin B10 i produkter

Forskellige typer svampe er rige på vitamin B10 (foto: s1.fotokto.ru)

Indholdet af vitamin B10 i fødevarer er lille, men for at genopfylde kosten med para-aminobenzoesyre er de ret nok med en afbalanceret kost. Det meste af dette vitamin findes i gær, der er rig på vitamin B10 svampe, melasse, risklid.

Indholdet af vitamin B10 i nogle produkter, mcg pr. 100 g

http://hudey.net/vitaminy-i-mineraly/b10/

Vitamin B10 - et stof der er ansvarlig for metabolisme

Para-aminobenzoesyre (PABA) eller vitamin B10 er en kemisk forbindelse, der tilhører klassen af ​​vitaminlignende stoffer.

Også kendt som vitamin H1, præsenteret i form af hvidt pulver.

Ligesom enhver vitamin B er det et vigtigt og nødvendigt element for den menneskelige krop, som er ansvarlig for mange biologiske og kemiske processer.

Så det påvirker og normaliserer en af ​​kroppens vigtigste funktioner, sikrer levebrød og menneskers sundhed.

Betydningen af ​​vitamin B10 i kroppen

Den vigtigste funktion af para-aminobenzoesyre er dens deltagelse i metabolismen. Det aktiverer tarmmikrofloraen og tvinger den til at syntetisere folinsyre, hvorved kroppen hjælper med at fordøje mad og absorbere proteiner og fedtstoffer.

Også vitamin B10 er involveret i dannelsen af ​​røde blodlegemer, med andre ord bidrager det til dannelse af blod. På grund af dette er blodet ikke for tykt, hvilket reducerer risikoen for slagtilfælde og dannelsen af ​​blodpropper, tilstopning af arterier.

Para-aminobenzoesyre syntetiserer mange stoffer: Purin- og pyrimidinforbindelser og aminosyrer, med hvilke kroppen kan modstå mange allergener uden hjælp af antihistaminer.

Gennemførelse af eksperimenter har forskere fundet ud af, at vitamin B10 aktiverer produktionen af ​​interferon, et protein der styrker immuniteten mod forskellige sygdomme.

Under påvirkning af dette protein ophører kroppen med at være modtagelige for influenzavirus, SARS og endda hepatitis.

Sundhed i skjoldbruskkirtlen afhænger af mængden af ​​dette vitamin i kroppen, hvilket bidrager til den normale funktion af kroppens regulerende funktion, som er ansvarlig for produktionen af ​​hormoner, som gør os resistente over for de skadelige virkninger af ultraviolette stråler og visse giftstoffer.

Ejendommen, som kan ses selv med det blotte øje, er en kamp mod tegn på ældning af kroppen.

Da para-aminobenzoesyre er nødvendig til god hår- og hudpigmentering, vil håret blive beskyttet mod for tidlig ældning og tab af farve under huden, og huden vil ikke blive påvirket af senile pletter.

Derudover har vitaminet forebyggelse af vitiligo - en sygdom, hvor pigmenteringen af ​​huden forstyrres. Det er også en stærk antioxidant, der positivt påvirker udseendet af negle, hud og hår. Han kæmper for elasticitet og tone i kroppen og fjerner frie radikaler.

Dette vitamin er nødvendigt for kvinder under amning, fordi det øger laktationen ved at producere folacin. Og under fødslen af ​​et barn forhindrer dette vitamin fostrets neurale rørfejl og medfødte misdannelser.

Ud over ovenstående bidrager para-aminobenzoesyre sin andel til dannelsen af ​​DNA og RNA.

Video: "Hvad er interferoner?"

Daglig sats og anbefalinger for optagelse

En voksne dag, uanset køn, har brug for 100 mg vitamin B10. Men da det hele tiden er forbundet med folsyre, forsvinder behovet for para-aminobenzoesyre i sig selv med den korrekte tilførsel af kroppen med den.

Med passende ernæring slås dette behov ud i tide.

Den eneste advarsel - kombinerer ikke brugen af ​​vitamin B10 med penicillin, da det neutraliserer effektiviteten af ​​dette lægemiddel.

Tegn på vitaminmangel

På grund af skadelig ernæring er der ofte en utilstrækkelig mængde vitamin B10, som kan identificeres ved en række symptomer.

Den første er forringelsen af ​​udseendet af hår og hud. Endvidere er abnormiteten af ​​metaboliske processer og som følge af hyppige gastrointestinale lidelser.

Også en person føler sig udmattelse, træthed, hovedpine, døsighed, nervøsitet og depression.

effekter

På grund af hypovitaminose udvikler anæmi. Pleje mødre forsvinder mælk. Og hos børn er der en afmatning i vækst og udvikling. En alarmerende klokke er også en overfølsomhed over for lys og solstråling.

Video: "B10-vitamin og dets betydning"

Indikationer for brug

Vitamin B10 anbefales at tage med en række sygdomme:

• Hurtig mental og fysisk træthed;
• Nedgang i væksten og udviklingen af ​​barnet;
• Seksuelle problemer for mænd;
• anæmi;
• Dårlig bloddannelse;
• arthritis;
• Klemmede ledd;
• Alvorlig og hyppig solskoldning
• Uregelmæssig hudpigmentering på grund af vitiligo- eller leversygdom;
• For tidlig aldring
• Gråt hår i en ung alder;
• sklerodermi;
• alopeci;
• Posttraumatisk syndrom.

Kilder til vitamin B10

Dyre kilder

Først og fremmest er svinekød og oksekød lever kilder af animalsk oprindelse mættet med para-aminobenzoesyre. Også dette vitamin er mættet med æg, fisk, mejeriprodukter og mejeriprodukter.

Vegetabilske kilder

Plantekilder, der indeholder betydelige mængder vitamin B10, er grøntsager (gulerødder, kartofler), korn (hvedemel, risklid), grønne (citronmelisse, persille, spinat) og også svampe, nødder, gær, treacle og solsikkefrø.

Vitaminer og mineralkomplekser

Ud over den naturlige måde at opnå et vitamin på, er der også vitaminkomplekser, som ofte ordineres af læger med mangel på vitamin B10. De bedste og mest effektive af dem, der har vist sig at være en god hjælp til den menneskelige krop, er præsenteret nedenfor.

"B-kompleks"

Dette produkt indeholder alle vitaminerne i gruppe B, herunder para-aminobenzoesyre. Fordelene ved dette kompleks i kombinationen af ​​vitaminer med plantelægemidler.

NU FØDEVARER "B-50"

Kosttilskud til amerikansk produktion, som er den ubestridte leder inden for vitaminkomplekser. Dette produkt udstyrer kroppen med det daglige indtag af B-vitaminer.

VITRUM

Der er forskellige komplekser af dette lægemiddel i overensstemmelse med alder og køn: for børn, for unge, for ældre, for mænd og for kvinder. Derfor har hver sin egen funktion - for at sikre, at vitaminindtaget er i en vis alder.

NU FOODS PABA

Produktet fra firmaet er det samme amerikanske selskab, som blev nævnt ovenfor. Men i modsætning til komplekset indeholder den kun para-aminobenzoesyre.

Samspillet mellem vitamin B10 og andre stoffer

Para-aminobenzoesyre er i stand til at modstå høje temperaturer, så ved langvarig varmebehandling af produkter, der indeholder dette vitamin, brydes det ikke ned.

Samspillet mellem vitamin B10 og pyridoxin, folsyre og pantothensyre hæmmer processen med graying og hårtab.

Når man drikker alkohol, reduceres effekten af ​​vitamin betydeligt. Det hæmmer også virkningen af ​​vitamin B10 og endog helt neutraliserer dets raffinerede sukker.

Plus øger para-aminobenzoesyre virkningen af ​​vitaminer i gruppe B og C.

Tegn på overdosering og hvordan man håndterer dem

Der er hyppige tilfælde, når der er overskud af vitamin B10 i kroppen, oftest på grund af vitaminindtaget i præparater. Selvom para-aminobenzoesyre udskilles fuldstændigt fra kroppen gennem nyrernes arbejde.

Men det sker, at på grund af for mange nyrer svigte, hvilket fører til en overdosis. De første tegn på dette er kvalme, opkastning og diarré. Dette sker med langvarig indtagelse af vitamin B10.

Der kræves ingen særlige forholdsregler ved opdagelse af overdosering. Det er kun nødvendigt at stoppe med at tage vitaminet, og over tid vil det blive elimineret fra kroppen, og symptomerne forsvinder.

Det eneste er, hvis symptomerne giver dig for meget besvær, så kan du tage medicin til diarré og kvalme.

Interessante fakta om vitamin B10

• Vitamin B10 tilsættes ofte til sammensætningen af ​​solcreme og sprayer, da det beskytter huden mod ultraviolet stråling. Desuden bruger producenter af shampoo og hårbalsamemidler også ofte para-aminobenzoesyre som en del af deres produkter.
• Selv om dette vitamin blev opdaget for længe siden - i 1863 kunne forskere fuldt ud studere sine egenskaber og beskrive det relativt for nylig - i det tyvende århundrede.
• Para-aminobenzoesyre hedder tit navnet "vitamin kvadreret", da det hele tiden følger med folsyre.

Vitamin B10 er kun anerkendt som et vitamin af en række forskere, mens andre ikke genkender det i en sådan rolle, så nogle gange kan du finde "Vitamin H1" - et andet navn for para-aminobenzoesyre.

Det ser således ud til, at vitaminlignende syre, som ofte ufortjent overses, er en god hjælp til vores krop i kampen for sundhed og unge.

Derfor er det meget vigtigt at overvåge indholdet af vitamin B10 i kroppen, og hvis der opdages en mangel i det, skal du straks træffe foranstaltninger for at genopbygge den.

http://okvitamin.org/vitaminy-i-mineraly/vitamin-b10-veshchestvo-otvechayushchee-za-obmen-veshchestv.html

B-vitamin 10 eller para-aminobenzoesyre - hvad er det, og hvorfor spises det?

Hej venner til alle!

Du har sikkert hørt, at vitaminer fra gruppe B spiller en særlig vigtig rolle for en sund krop: disse er vores muskler, vores hud, negle, hår, nervesystem og meget mere.

Hvad ved vi fra denne gruppe? Mest sandsynligt, vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12... Mange af dem! Er det alt sammen?

Nej, det er ikke alt! Der er også vitamin B10 eller para-aminobenzoesyre (PABA)

Vitamin B10 tilhører kategorien af ​​vitaminlignende stoffer, der er inkluderet i gruppen af ​​vitaminer B, sammen med det vitaminlignende stof cholin (vitamin B4) og inositol (vitamin B8).

Jeg fandt for nylig ud om dette vitamin, studerede sin rolle, lærte hvor nyttigt det er, hvor det er fundet osv. og inspireret

Vitamin B10 er, hvordan vi føler, hvor meget kraft og energi vi har, hvor sunde vi er generelt: fysisk og psykologisk. Han er linket til en vigtig kæde. Hvis et stykke falder ud - alt lider generelt...

Derfor skynder jeg mig at dele de nødvendige oplysninger med dig. Jeg håber virkelig, at det vil være nyttigt for mange, der er brug for og vil være rettidig.

Så vi studerer spørgsmålet om, hvad vitamin B10 er, dets betydning, kilder, kontraindikationer til brug og meget mere.

Fra denne artikel vil du lære:

B-vitamin 10 eller para-aminobenzoesyre

Vitamin B10 har flere "navne"!

Dette er vigtigt! Vi skal kende dem, så hvis vi pludselig møder andre navne for dette vitamin i nogen kilder, ville vi forstå, hvad der bliver sagt.

Denne "ven" kan møde dig i enhver information som:

• para-aminobenzoesyre,
• PABK (samme dekodning),
• PABA (det samme, kun på latin)
• n-aminobenzoesyre,
• vitamin h1.

Dette er alle de samme forbindelser, kendt som vitamin B10.

Hvor kommer vitamin B10 fra kroppen?

Han har to måder:

1. 1 Det kan syntetiseres af kroppen uafhængigt (indefra).
2. Det kan indtages med mad og tilsætningsstoffer til fødevarer (udefra).

For nylig var para-aminobenzoesyre vanskeligt at kalde kendt.

Hun mødtes sjældent i oplysningerne om de vitaminer, der var mest nødvendige for helbredet.

Ikke at møde hende var i sammensætningerne af populære farmaceutiske og kosmetiske præparater.

Men da forskere undersøgte denne vitaminlignende substans nærmere, øges opmærksomheden på denne forbindelse i et ret hurtigt tempo.

Fordi forskere fandt flere og flere nye argumenter til fordel for, at dette vitamin er yderst vigtigt for et godt helbred og et godt helbred.

Det kan være interessant for dig!

Fra et videnskabeligt synspunkt er para-aminobenzoesyre IKKE et vitamin, men et vitaminlignende stof, da det udover mad kan syntetiseres af selve kroppen.

Bemærk: For at syntesen af ​​vitamin B10 skal finde sted i tilstrækkelige mængder, er der to betingelser - ret sunde organer og tilstedeværelsen af ​​en tilstrækkelig mængde vitamin B9 (folsyre), der indtages i kroppen. Forskere siger, at disse to vitaminer altid arbejder "i et par", de bogstaveligt afhænger af hinanden, og uden en tilstrækkelig mængde af en, vil en tilstrækkelig mængde af den anden ikke være mulig. Med andre ord, i tilfælde af utilstrækkelig indtagelse af folinsyre i kroppen, er vitamin B10-mangel garanteret, og omvendt!

Lad os demontere, så så denne syre vil være nyttig for os, hvad er dens egenskaber, der fortjener at være opmærksomme på dem?

Væsentlig biologisk rolle af vitamin B10 for kroppen

For vores helbred er para-aminobenzoesyre vigtig, fordi den:

• giver kraftig beskyttelse mod enhver form for allergener,
• deltager i produktionen af ​​aminosyrer, nukleinsyrer og mange andre forbindelser vigtige for sundhed,
• tilvejebringer processen med opdeling og absorption af proteiner af kroppen,
• fremskynder syntesen af ​​røde blodlegemer,
• aktiverer produktionen af ​​interferon (et protein der øger kroppens modstand mod patogener og er ansvarlig for vores stærke immunitet)
• gavnlig virkning på funktionen af ​​skjoldbruskkirtlen,
• reducerer blodviskositeten og forbedrer dens fluiditet og kvalitet ved hjælp af andre indikatorer,
• stimulerer god laktation hos lakterende kvinder
• Inkluderet i molekylet af vitamin B9 (folinsyre), der aktiverer synteseprocessen af ​​dette stof,
• tilvejebringer alle metaboliske processer, hvori folinsyre er involveret,
• normaliserer arbejdet og tarmmikrofloraen,
• øger fordøjelighed af vitaminerne B, C og mange andre,
• sænker blodkolesterolkoncentrationen
• meget gavnlig effekt på hår og hud (forbedrer hårstrukturen, blokerer væksten af ​​fibrøst væv, genopretter elastin og kollagenfibre i huden og meget mere), uden nok vitamin B10 i kroppen vil det være ekstremt vanskeligt (selvom næsten umuligt) at have en elastik, ung hud og smukt, tykt hår.
• Para-aminobenzoesyre er inkluderet i mange solcreme præparater. Akkumulering i de ydre lag af epidermis aktiverer dette stof under påvirkning af ultraviolet syntesen af ​​melanin i huden.

Hvad er det daglige behov for vitamin B10?

Der er ingen officielt bekræftede data om den daglige sats for vitamin B10 til en voksen sundt person.

I videnskab og medicin menes det, at hvis ernæringen er rationel, afbalanceret og rimelig, fungerer tarmene godt, og der er ingen sygdomme i indre organer og systemer, så får en person i princippet en tilstrækkelig optimal mængde af dette stof til et sundt og fuldt liv.

Hvis der er nogen patologiske tilstande (sygdomme), og især dem der forekommer lige imod baggrunden for manglen på dette særlige vitamin, ordinerer lægen det normalt i form af et farmakologisk lægemiddel.

Og selv i dette tilfælde, ikke kun en, for alle en passende dosis.

Alt er meget individuelt i hvert enkelt tilfælde.

Afhængigt af det specifikke tilfælde er en daglig dosis på 0,4 g til 4 g ordineret.

Hvordan ved jeg, om min krop får nok vitamin B10?

Uafhængigt af, at kroppen mangler, eller der er en overflod af para-aminobenzoesyre i den, kan den kun bedømmes ved indirekte tegn.

Men en sådan diagnose er meget betinget og omtrentlig, det garanterer absolut ikke sin absolutte nøjagtighed: Sådanne tegn kan let være tegn på andre abnormiteter og sygdomme i kroppen, der ikke har noget at gøre med niveauet af vitamin B10.

For at pålideligt kontrollere, at vi har en mangel eller et overskud af vitamin B10, skal du bestå en blodprøve, og kun da vil det være muligt at præcist bestemme det faktiske niveau af vitamin B10 i kroppen.

Og alligevel vil "diskontering" uden at tage hensyn til eventuelle kropssignaler (symptomer) på eventuelle funktionsfejl i det, være simpelthen uklogt, er du enig?

Lad os derfor kort gå over tegnene, der tyder på, at din krop sandsynligvis ikke får nok vitamin B10 til at fungere optimalt, og du er ikke bekymret for dit helbred.

Tegn på mangel på paraaminobenzoesyre i kroppen

Symptomer på vitamin B10 mangel i kroppen, som du nemt kan finde dig selv:

• hårtab og skørhed
• tidligt gråt hår, hurtigt fremskridt grå hår,
• hudproblemer (udslæt, skrælning, rødme, irritation, kløe i huden, udseende af pletter, punkter, støt osv.),
• hyppige hovedpine
• enhver forstyrrelse i fordøjelsessystemet (opblødning, hævelse, tyngde, forstoppelse, diarré, smerte osv.)
• irritabilitet, overdreven træthed, svaghed og som følge heraf apati,
• nervøse lidelser
• anæmi,
• muskeldystrofi,
• reduceret seksuel lyst
• øget følsomhed over for sollys
• hos børn - langsommere vækst og udvikling.

Hyppig hovedpine, skørhed og hårtab, deres graying er de mest almindelige symptomer på para-aminobenzoesyre mangel.

Venner, hvis du befinder dig i en hvilken som helst position fra denne liste - behøver du ikke holde hovedet og bestemme selv, hvad der IKKE er med dig.

Denne liste skal tages som en test, som sandsynligheden for at dette er muligt. Ikke mere end det.

Men i hvert fald siger alle disse symptomer utvetydigt, at noget egentlig ikke er det, og hvis det ikke er mangel på vitamin B10, så er det noget andet, men det er der stadig.

Og det er nødvendigt at være opmærksom på dem, og så selvfølgelig træffe foranstaltninger for at fjerne årsagerne.

De mest almindelige årsager til vitamin B10 mangel

De mest almindelige årsager til para-aminobenzoesyre mangel er:

• ubalanceret, usund kost af daglig mad,
• langvarig terapi med sulfa-lægemidler.

Tegn på et overskud af vitamin B10 i kroppen

Et overskud af dette stof manifesterer sig ofte:

• funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen,
• opkastning, kvalme og andre lignende lidelser som forgiftning,
• leverfunktion (reduktion af funktionaliteten)

At forgifte med et overskud af para-aminobenzoesyre er meget vanskeligt, næsten umuligt.

Et vilkårligt overskud (vilkårlig - det betyder, at der ikke er nogen yderligere stoffer med dette stof) af vitamin B10, er næsten aldrig stødt på.

Hvem skal vise vitamin B10?

For at sikre en sund vitalitet i kroppen har hver person, selv en helt sund, brug for para-aminobenzoesyre i tilstrækkelig mængde.

Der er dog tilfælde, hvor en højere dosis af vitamin B10 med vilje anbefales af en læge. Dette kan være nødvendigt både til terapeutiske og profylaktiske formål.

Så de obligatoriske indikationer for yderligere forbrug af vitamin B10 er:

• spørgsmålet om slagtilfælde forebyggelse og blodpropper, forventning om fremtidige tilbagefald af slagtilfælde,
• krænkelser i blodpropper
• forebyggelse af solskoldning og hudkræft,
• vitiligo og andre lidelser i hudpigmentering,
• eventuelle dermatologiske sygdomme,
• hårtab, skaldethed,
• udseende af grå hår,
• arthritis og gigt,
• træthed, nervøs udmattelse,
• folsyremangel anæmi,
• vækstretardering og udvikling hos børn,
• øjenlidelser
• overgangsalderen,
• kronisk forgiftning (alkoholisk, medicin, etc.)
• forgiftning.

Kilder af para-aminobenzoesyre

Vitamin B10 i tilstrækkelige mængder kan syntetiseres af sin egen sunde intestinale mikroflora.

Lad os sige det på den måde - hvis det ikke er "sundt", så er det i det mindste ikke meget syg, da begrebet "sund mikroflora" i moderne virkeligheder næsten desværre ikke er til stede, og 95% af mennesker har problemer med mikroflora i tarmen, og de resterende 5% de ved bare ikke om det (joke, men trist, ak,...).

Så i kroppen syntetiseres vitamin B10 af intestinal mikroflora, så kommer para-aminobenzoesyre ind i blodbanen som en del af vitamin B9 og også som et uafhængigt stof.

Hvis der er et behov for højere doser af dette vitamin, kan dette mål opnås enten ved yderligere berigelse af kosten med de fødevarer, der er rige på denne forbindelse, eller ved anvendelse af særlige farmakologiske præparater.

Fødevarer af vegetabilsk oprindelse, der indeholder para-aminobenzoesyre:

• bryggers gær er den stærkeste kilde til vitamin B10,
• fuldkornsmel,
• kartofler,
• spinat,
• nødder,
• melasse,
• svampe,
• gulerødder,
• ris klid,
• citrongræsgræs,
• solsikkefrø

Fødevarer af animalsk oprindelse, som indeholder para-aminobenzoesyre:

• slagteaffald - især oksekød og svinelever,
• fisk
• æggeblomme,
• mælk og mejeriprodukter.

Som du kan se, er alle produkter ret overkommelige, billige, og dem, der bruges af alle næsten hver dag.

Det mest populære præparat af vitamin B10 i øjeblikket er PAVA - et produkt fra det amerikanske firma Now Foods. Der er andre producenter af dette produkt af anstændig kvalitet, disse er Source Naturals, Twinlab, Nature's Life, Douglas Labs. Udgivelsesformularen er tabletter og kapsler.

Egenskaber ved anvendelse af para-aminobenzoesyre

Der er ingen specielle instruktioner vedrørende brugen af ​​vitamin B10 i sammensætningen af ​​fødevarer, du skal bare følge for at sikre, at produkterne fra ovenstående liste regelmæssigt sidder på bordet.

Om anvendelse af farmaceutiske præparater, der indeholder PABA - her skal du følge de anbefalinger og anvisninger den læge, der ordineret denne medicin, især hvis der er en co-morbiditet, og niveauet af vitaminet i blodet til analyse er meget lav.

Funktioner ved brug af vitamin B10 til vitiligo og for at reducere gråt hår

Vitiligo er en pigmenteringsforstyrrelse forbundet med forsvindingen af ​​melaninpigmentet i visse områder af epidermis. Ved behandling af denne sygdom anbefales den komplekse anvendelse af vitaminerne B10 og B9.

For at forebygge tidlig graying eller for at bekæmpe det grå hår, der allerede er optrådt, vises samtidig anvendelse af para-aminobenzo-, pantothen- og folinsyrer.

Det er vigtigt ikke at miste synet af forbruget af fødevarer, der indeholder vitamin B10. Under alle omstændigheder vil den bevidste berigelse af kosten med fødevarer, der er rigt på vitamin B10 forhindre udvikling af mange sygdomme, forbedre kroppens, hudens og hårets generelle tilstand.

Samtidig vil det også være godt at tage højkvalitets multivitaminkomplekser.

Vitamin B10 sænker helt og holdent processerne i grådigt hår!

Vitamin B10 interaktion med andre stoffer

• Vitamin B10 er næsten ikke ødelagt af høje temperaturer, tryk, syrer og alkalier.
• Vitamin B10-aktivitet aftager under indflydelse af alkohol, sulfapræparater, visse hormoner (fx østrogen), raffineret sukker (på grund af undertrykkelse af en sund mikroflora i tarmen).
• * Para-aminobenzoesyre reducerer aktiviteten af ​​skjoldbruskkirtelhormoner, adrenalin, penicillin.

Er der nogen analoger af vitamin B10?

Analog af vitamin B10 eksisterer ikke, men forskere bemærker stadig, at et tilstrækkeligt indtag af folsyre samtidig tilfredsstiller det menneskelige behov for para-aminobenzoesyre.

Kontraindikationer og mulige bivirkninger af vitamin B10

Anvendelsen af ​​para-aminobenzoesyre anbefales ikke til:

• følsomhed over for stoffet (hvilket er ekstremt sjældent)
• hypervitaminose,
• nogle lidelser i skjoldbruskkirtlen.

Langvarig brug af store doser af vitamin A har en toksisk virkning på leveren. Under alle omstændigheder bør du rådføre dig med din læge og give analysen for effektiviteten af ​​opnåelse af det ønskede mål for genopretning for yderligere indtagelse af vitamin B10.

Venner, jeg var personligt interesseret i dette vitamin forlangt mine venners historier.

Den ene er en bekendt, der har været i HLS temaet i nogen tid.

For nogen tid siden lavede han en "vægt" i hans kost på dette vitamin, og desuden tog det i kapsler for at reducere gråt hår. Og han hævder, at effekten er reel.

Men venner, jeg vil ikke sige, at kun dette vitamin hjalp ham! Han laver mange ting for sin helbred parallelt, han er sund, og det forstærker selvfølgelig effekten af ​​enhver begivenhed til tider!

En anden af ​​mine venner så dette vitamin for at reducere pigmentpletter på hendes ansigt, som optrådte umiddelbart efter starten af ​​den første forårssol og forblev hele sommeren.

Og hun er også glad for dette værktøj. Men her vil jeg gerne sige, at sideløbende er det alvorligt engageret i rengøring og healing din lever, fordi pletter i de fleste tilfælde tale om overtrædelse af leveren og "skudt ned" hormonel baggrund.

Så også her, sandsynligvis, virkede den "komplekse effekt".

Hvad ville der ske, hvis de ikke brugte dette stof i deres wellness-praksis - det er selvfølgelig svært at sige.

Ville effekten eller ej - ikke kendt. Men i hvert fald tror jeg, at dette var en "god hjælp" for dem i deres rekreative praksis, og det stoppede virkelig ikke overhovedet - det er helt sikkert!

Her er informationerne for i dag, min kære. Var det nyttigt for dig? Hvad har du valgt at gøre efter at have læst denne artikel? Del i kommentarerne, jeg er glad for alle!

Vi ses snart, farvel!

FÅ MINE GRUPPER I SOCIALE NETVÆRK

http://zdorovyda.ru/vitamin-b-10/

Ascorbinsyre-Sundhed 10% 2ml №10

Producent: Pharmaceutical Company Health Ltd. Ukraine

ATC-kode: A11G A01

Udgivelsesform: Flydende doseringsformer. Injektionsvæske, opløsning.

Generelle egenskaber. Ingredienser:

internationale og kemiske navne: ascorbinsyre; L-ascorbinsyre;
vigtigste fysiske og kemiske egenskaber: 5% opløsning - en klar, farveløs eller lidt gullig opløsning; 10% opløsning - klar gullig opløsning
sammensætning: 1 ml opløsning indeholder ascorbinsyre (udtrykt som 100% stof)
50 mg eller 100 mg;
Hjælpestoffer: Natriumbicarbonat, Natriummetabisulfit, Dinatriumedetat (Trilon B), Vand til injektion.

Farmakologiske egenskaber:

Farmakodynamik. Metabolisk, antioxidant, regulerende redoxprocesser. Det regulerer transport af hydrogen i mange biokemiske reaktioner, forbedrer brugen af ​​glucose i tricarboxylsyrecyklussen, deltager i dannelsen af ​​tetrahydrofolinsyre og vævsregenerering, syntesen af ​​steroidhormoner, collagen, procollagen. Det opretholder den kolloidale tilstand af det intercellulære stof og den normale permeabilitet af kapillærer (hæmmer hyaluronidase). Det aktiverer proteolytiske enzymer, deltager i udvekslingen af ​​aromatiske aminosyrer, pigmenter og kolesterol, fremmer akkumuleringen af ​​glycogen i leveren. På grund af aktiveringen af ​​respiratoriske enzymer i leveren forbedrer det dets afgiftnings- og proteindannende funktioner, øger syntesen af ​​prothrombin. Forbedrer galdesekretion, genopretter den eksternt sekretoriske funktion af skjoldbruskkirtlen og brystkræftets endotoriske funktion. Det regulerer immunologiske reaktioner (aktiverer syntesen af ​​antistoffer, C3-komponenten af ​​komplement, interferon), fremmer fagocytose, øger kroppens modstand mod infektioner. Det har antiinflammatorisk og anti-allergisk virkning. Sænker frigivelsen og fremskynder nedbrydningen af ​​histamin, hæmmer dannelsen af ​​prostaglandiner og andre mediatorer af inflammation og anafylaksi.

Farmakokinetik. Den endogene plasmakoncentration er normalt omkring 10-20 μg / ml. Depotniveauet i legemet er ca. 1,5 g. Binding til plasmaproteiner er ca. 25%.
Det trænger let ind i leukocytter, blodplader og derefter i alle væv; deponeret i hypofysens bageste lobe, binyrebark, okular epithelium, interstitielle celler i halvkirtlerne, æggestokke, lever, hjerne, milt, pankreas, lunger, nyrer, tarmvæg, hjerte, muskler, skjoldbruskkirtel. Metaboliseret overvejende i leveren til deoxyascorbic og derefter til oxaloacetic og diketogulonsyre. Konstant ascorbat og metabolitter udskilles af nyrerne, tarmene og også med sved og modermælk.

Indikationer for brug:

Behandling af hypo- og avitaminose C. Hemorragisk diatese, kapillær toksikose, hæmoragisk slagtilfælde, blødning; infektionssygdomme, forgiftning, alkohol og infektiøs delirium, akut strålingssygdom, posttransfusionskomplikationer; leversygdom (akut hepatitis, kronisk hepatitis, cirrhose), mave-tarmkanalen (ahiliya, mavesår, enteritis, colitis, helminthiasis), cholecystitis, adrenal insufficiens (Addisons sygdom); hemosiderose, melasma, erythroderma, psoriasis, kronisk almindelig dermatose; træg helbredende sår, sår, knækkede knogler; dystrofi, fysisk og mental overbelastning. Som antioxidanten, - atherosklerose, astma bronchiale, diffust bindevævssygdomme (reumatoid arthritis, systemisk lupus erythematosus, sclerodermia). En overdosis af antikoagulantia Forgiftninger sulfonamider, barbiturater, methylalkohol, kulilte, anestezin, anilin, disulfiram, benzen, dichlorethan, kaliumpermanganat, hydrogencyanid, thallium, phenoler, quinin, arsen, Aconite.

Dosering og indgift:

Intramuskulært eller intravenøst. Terapeutiske doser til voksne er 1 ml 10% eller 1-3 ml 5% opløsning pr. Dag. Børn udpeger 1-2 ml 5% opløsning. Varigheden af ​​behandlingen bestemmes individuelt under hensyntagen til arten af ​​den patologiske proces og effektiviteten af ​​behandlingen.
I tilfælde af forgiftning injiceret op til 60 ml 5% opløsning.

Applikationsfunktioner:

Være på vagt over et lægemiddel til behandling af patienter med hyperkoagulabilitet, diabetes, renal dysfunktion (giperoksalaturiya, urolithiasis historie et al.). Under graviditet og amning anvendes de, når den potentielle fordel opvejer den mulige risiko for fosteret / barnet.
Da ascorbinsyre øger optagelsen af ​​jern, kan dens anvendelse i høje doser være farligt for patienter med hæmokromatose, thalassæmi, polycytæmi, leukæmi og sideroblastisk anæmi.
Patienter med højt indhold af jern i kroppen bør anvende ascorbinsyre i minimale doser.
Med forsigtighed anvendes til behandling af patienter med mangel på glucose-6-phosphat dehydrogenase.
Ascorbinsyre bør anvendes med forsigtighed til patienter med avanceret cancer, da dets anvendelse kan forværre sygdommens forløb.
Ved langtidsbehandling er overvågning af nyrefunktion, blodtryk og glukoseniveau nødvendigt (især ved ordinering af høje doser).

Ascorbinsyre som reduktionsmiddel kan fordreje resultaterne af forskellige laboratorietests (blodglucose, bilirubin, transaminaseaktivitet, lactatdehydrogenase).

Bivirkninger:

Ascorbinsyre tolereres generelt godt. Med langvarig brug ved høje doser, er ikke udelukket: hæmning ø pancreas apparat funktion (hyperglykæmi, glykosuri) og glycogensyntese, trombose, giperprotrombinemiya, trombose, erythropenia, leukocytose, myocardial dystrofi, beskadigelse glomerulær nyre apparat, allergiske reaktioner (inkl. anafylaktisk shock), forhøjet blodtryk. Med langvarig brug - dannelsen af ​​urinsten, nedsat metabolisme af zink, kobber, forøget ophidselse af det centrale nervesystem, søvnforstyrrelser, mikrovaskulær udvikling.

Interaktion med andre lægemidler:

Forøgelse af koncentrationen af ​​salicylater i blodet (øget risiko for krystalluri), ethinylestradiol, penicillin og tetracyclin, reducerer - orale præventionsmidler. Reducerer antikoagulerende virkning af coumarinderivater. Øger den samlede clearance af ethylalkohol. Kinolinpræparater, calciumchlorid, salicylater, kortikosteroider, med langvarig anvendelse, nedbryder vitamin C-reserver.

Kontraindikationer:

Øget individuel følsomhed overfor ascorbinsyre, trombose, tromboflebitis.

overdosis:

Ved langvarig anvendelse i høje doser kan mulige allergiske reaktioner, hovedpine. I tilfælde af bivirkninger er det nødvendigt at stoppe med at bruge lægemidlet. Symptomatisk behandling.

Opbevaringsbetingelser:

Opbevares på et mørkt sted ved en temperatur fra 15 ° C til 25 ° C. Opbevares utilgængeligt for børn.

http://www.24farm.ru/preparats/ascorbic_acid_zdorovie/