Vitamin B5 (Pantothensyre) er et sporstof, uden hvilket krænkelser af de vitale processer i den menneskelige krop begynder. Inkluderet i gruppens koenzymer. De er ansvarlige for at forynge huden og nedsætte udseendet af rynker, tab af elasticitet og elasticitet i huden. Funktionen af ​​vitaminet er at normalisere metabolisme, oxidation og vækst af en person. Deler i biosyntesen af ​​proteinelementer, fedtsyrer, vegetabilske kulhydrater.

Indikationer for brug

Læger ordinerer medicin for at genoprette immunitet, regenerering af huden, for yderligere hjælp til sygdomme. Ofte er de mest almindelige problemer, som et lægemiddel er foreskrevet for:

• forbrændinger;
• allergier;
• hudsygdomme: eksem, dermatitis;
• trophic ulcers;
• akne;
• akne;
• bronkitis, bronchial astma;
• polyneuritis;
• tuberkulose;
• utilstrækkelig blodcirkulation
• kronisk leversygdom.

Syre er nødvendigt at drikke lakterende og gravide piger og mennesker, der er meget afhængige af alkoholholdige drikkevarer. Derudover er pantothenol ordineret til ældre mennesker, med intens fysisk anstrengelse, træning, med depression, stress.

Symptomer på mangel

B5-vitamin spiller en vigtig rolle i menneskelivet. Derfor er der mangler problemer, der er svære at gå glip af. Ved de første tegn på mangel, et presserende behov for at kontakte en læge til recept, eller straks til apoteket.

Symptomer på mangel på pantothenol:

1. Overtrædelse af metaboliske processer (metabolisme).
2. Flathed i huden.
3. Træthed, udmattelse.
4. Udseendet af sår;
5. Overfaldet af epidermis.
6. Stigning af væksten.
7. Ufrivillige misforståelser.
8. Blodforstyrrelser
9. Nummenhed og prikken i lemmerne.
10. Fading af øjenets iris.
11. Problemer med binyrens arbejde og nervesystemet.
12. Alvorlige smerter i arme og ben, forekommer ofte om natten.
13. Afbrydelse af normal funktion af hjerte, nyrer og lever.
14. Hovedpine.
15. Søvnløshed, depression.
16. Rigeligt hårtab.
17. Hyppige muskelkramper, kramper.
18. Trofiske lidelser.

Frigivelsesformular

Farmakologi frigiver lægemidlet i flere former. En fælles mulighed er piller og kapsler. De anbefales at drikke strengt i henhold til vejledningen, en halv time før måltider og drikke kun rent vand uden gas. Tilgængelig uden læge recept.

Den anden form for frigivelse - ampuller. De administreres intramuskulært eller intravenøst. Dette er en effektiv metode, men ikke alle kan tolerere det. Handlingen er smertefuld, så mange foretrækker at drikke piller. Kun tilgængelig med læge recept.

vejeafmålings

Følgende doser er ordineret til tabletter og kapsler:

I dermatologi, når de administreres intramuskulært eller intravenøst, ordineres store doser:

1. Voksne på 150 mg dagligt.
2. Børn fra 100 til 300 mg, 2-3 gange om dagen.

Det er vigtigt! Lægemidlet fjernes hurtigt, så overdosering vil ikke føre til dårlige konsekvenser.

Hvilke produkter indeholder

Få de gavnlige egenskaber af pantotenola muligt ikke blot ved medicinsk lecheniya.Produkty at en person spiser hver dag - også indeholde caiciumpantothenat. Den eneste regel er at tilberede dem korrekt.

Ved stærk forarbejdning, stegning, konservering, frysning eller tilsætning af eddike - nyttige stoffer forsvinder, da deres kemiske bindinger ødelægges. Det er bedre at spise sådanne produkter i rå form eller blot udsætte for varmebehandling (madlavning).

For at udfylde hullet er det resterende at gå til butikken for at handle. Kilden til vitamin B5 er kød, protein, lever, nyrer og så videre. Her er en liste over fødevarer, der indeholder en masse calciumpatronat.

1. Oksekød
2. Lever.
3. Hele hvede.
4. Grønne, især salat og kål.
5. Friske grøntsager.
6. Mejeriprodukter, æg.
7. Havfisk, rød og sort kaviar.
8. Bananer, appelsiner, æbler, blommer, pærer.
9. Jordbær, hindbær, stikkelsbær.
10. Svampe, nødder.

Daglig dosis

For normal funktion skal en person tage en daglig dosis af stoffet. Mængden tager højde for ikke kun medicin, men også procentdelen af ​​produkterne. Det er værd at bemærke, at behovet for vitamin B5 afhænger af situationen.

Under normal drift af alle processer er der brug for en lille mængde calcium under graviditet - mere, da ikke kun moren, men også det fremtidige barn har brug for forstærkning. Efter operationen har du brug for en masse styrke og energi til at genoprette fra sådan stress og svækkelse ikke kun kroppen, men også immunitet. Ved nedfaldet af huden eller alvorlige smitsomme sygdomme udpeges en stor dosis.

Under normale forhold er den daglige dosis:

• til gravide og lakterende piger - op til 20 mg;
• voksne - op til 10 mg;
• ældre mennesker - op til 15 mg;
• børn og unge - 4 mg;
• spædbørn og børn op til 3 år - 2 mg.

Ansøgning om hår og hud

Vitamin B5 anvendes ikke kun i farmakologi og terapeutiske formål, men også inden for kosmetologiområdet. Få mennesker ved det, men det er dette værktøj, der hjælper med at genoprette beskadiget hår, bekæmper tørre og skøre tråde. Det nærer hårsækkene, giver volumen, glans og tæthed, fremskynder hårvækst.

Det er videnskabeligt bevist, at shampoo og masker med vitamin B5 absorberes hurtigere, har en effektiv virkning, ikke forårsage allergier og afhængighed.

Indikationer til brug for hår:

• langsom vækst
• beskadiget hud på hovedet;
• skæl;
• skrøbelighed og tørhed
• udsættelse for høje temperaturer og kemisk forarbejdning
• hårfarvning (for at opretholde farve).

Opskrifter hjemmelavede masker med provitamin B5

Alle de komponenter, der præsenteres i opskrifter, kan nemt købes på internettet, i selvpleje eller sæbefremstillingsbutikker. De beskadiger ikke håret, må ikke forårsage allergier og må ikke forkæle håret.

Shampoo til tørt og beskadiget hår

• Klar base til shampoo - 180 ml.
• Mælkesyre (80%) - 0,5 ml.
• Olie med lavendel ekstrakt - 5 dråber.
• Konserveringsmiddel - ifølge instruktionerne.
• D-panthenol (vitamin B5) - 5 ml. Sørg for at være opmærksom på koncentrationen.
• Almondolie - 5 ml.

forberedelse
Rør alle ingredienser. Essentiel lavendelolie skal først smelte i mandel. Du kan tilføje et par dråber kosmetiske farvestoffer for at opnå en rig tone, som efter farvning. Det vigtigste er ikke at overdrive det. Brug en maske som almindelig shampoo. Dele varer i tre måneder.

Æggemask

Forskellen er masken fra den tidligere opskrift, at den kun bruges nogle få gange om ugen, og denne del er nok for en gang.

• 0,5-1 ml panthenol. Afhængigt af hvordan håret er tørt og beskadiget.
• 10 ml kosmetisk olie.
• Æggeblomme.
• To dråber citronsaft med lav koncentration.

forberedelse
Rør alle ingredienser. Takket være æggeblommen kan både vand og olie i denne maske kunne interagere med hinanden og ikke sprede sig. For at vaske hovedet, lidt at tørre. Påfør en maske på hele overfladen af ​​hovedet. Wraps hovedet med et håndklæde eller en film for at skabe en dampeffekt. Hold i 15-20 minutter. Vask af med varmt vand. Hvis der efter masken er en fedtet film, skylles med shampoo.

Vitamin B5 til ansigtet

Calciumpanthetonat anvendes i kosmetologi og forbedrer ansigtets tilstand. Dens helbredende egenskaber hjælper med at bekæmpe acne, acne, acne. Samt små ar, microcracks, rynker, flabby hud.

Lægemidlet lindrer betændelse og irritation, forhindrer forekomsten af ​​allergiske reaktioner. For tør hud opretholder den vandbalance, fugtiger, nærer, skaber et beskyttende lag mod udsættelse for ultraviolette stråler og eksponering for eksterne miljøfaktorer.

Til olieholdige og kombinationsskindmåtter fjerner man olieagtig glans, normaliserer talgkirtlerne. Til normal hud - renser, nærer og bryder sig.

En ægmaske med provitamin til hår, som er beskrevet ovenfor, anvendes også på ansigtet. Bare hold den i 10 minutter.

Pantothensyre i Dermatologi

Dermatologer bruger stoffet til at behandle hudsygdomme, acne, acne, comedoner og andre ting. Til behandling indgives lægemidlet intravenøst ​​i store doser. For voksne er det op til 2000 ml om dagen, for børn op til 300 ml flere gange om dagen. Behandlingsforløbet afhænger af sygdommens sværhedsgrad, immunitet og alder hos patienten.

Hvordan man tager under graviditet

For en gravid mor skal du tage mere medicin end en almindelig voksen. Faktum er at under graviditet er ernæring og pantothensyre nødvendig ikke kun for pigen, men også for den voksende lille organisme. Daglig dosis til en gravid pige op til 20 mg. Det er muligt at acceptere og ved hjælp af injektioner og i tabletter. Læger skriver oftest receptpligtige præparater i piller.

Lægemidlet påvirker ikke det fremtidige barns tilstand. Tværtimod stimulerer den hurtig vækst og normal udvikling af fosteret. Du kan tage stoffet og fodre. Du kan ikke være bange for en overdosis - der vil ikke være nogen skade fra det, da stoffet hurtigt fjernes og kroppen.

Interaktion med andre lægemidler

Vitamin B5 er et lægemiddel der roligt interagerer med andre stoffer, og endda alkohol. Læger anbefaler stærkt at tage medicin til forkølelse sammen med antibiotika. For folk, der er for ofte afhængige af alkohol, vil der blive tilsat yderligere doser syre, da det fjerner toksiner fra kroppen, interagerer let med alkohol og påvirker ikke lever, nyrer og andre organer.

Kontraindikationer og bivirkninger

Der er ingen kontraindikationer. Lægemidlet er ugiftigt, nyttigt og hurtigt udskilles fra kroppen.
Bivirkninger: fra piller - dyspeptiske symptomer (sjældne), med injektioner - smerter under og efter proceduren.

http://lifestyleplus.ru/vitamin-v5-pantotenovaya-kislota.html

Vitamin B5

Vitamin B5 (pantothensyre, calciumpantothenat) - vandopløselige vitaminer indeholdt i nogle grøntsager, korn, ølgær og brød.

Vitaminet blev opdaget i 1933 af Roger Williams, og ti år senere var det allerede muligt at syntetisere det kemisk.

B5-vitaminets rolle er meget omfattende, da næsten halvtreds enzymer afhænger af det. Det indgår i atsetilperenosyaschego protein og acetyl-Co-A deltager i acetyleringsfænotyper processer, syntesen af ​​steroider og lipider, pyruvat genanvendelse. Det er nødvendigt for metabolisme af aminosyrer, kulhydrater og fedt, samt syntesen af ​​vitale fedtsyrer, histamin, hæmoglobin, acetylcholin, kolesterol.

Oversat fra græsk betyder "pantoten" "overalt". Dette navn blev givet til vitamin på grund af sin usædvanligt store fordeling.

Den biologiske værdi af vitamin B5

Værdien af ​​calciumpantothenat bestemmes ved deltagelse af dens coenzymer i biokemiske reaktioner: 4-phosphopanthothein er diphospho-CoA-coenzymcitrat lyase, coenzympalmitoylsyntase og delvist coenzym af forskellige acylomdannelsesreaktioner. Med deltagelse af vitamin B5 finder følgende reaktioner sted:

• Fedtsyreoxidation;
• Syntese af ketonlegemer;
• Aktivering af fedtsyreacetat;
• Acetylcholin syntese;
• Syntese af kolesterol og andre steroidforbindelser;
• Oxidation af pyruvat og a-ketoglutarat;
• Syntese af acetylglucosaminer;
• Citratdannelse og succinyl-CoA-omdannelse på stadiet af substratfosfolering i Krebs-cyklen;
• Acetylering af biogene aminer;
• Acetylering af fremmede forbindelser;
• Syntetiske reaktioner under anvendelse af succinyl-CoA.

Et væsentligt træk ved pantothensyre er dets evne til at stimulere produktionen af ​​adrenalhormoner - glucocorticoider, således at vitamin B5 i ampuller med succes anvendes til behandling af sygdomme som colitis, arthritis, allergi og hjertesygdomme.

Calciumpantothenat spiller en vigtig rolle i dannelsen af ​​antistoffer. Det tager del i syntesen af ​​neurotransmittere og forbedrer absorptionen af ​​andre vitaminer.

Vitamin B5 er involveret i metabolisme af fedtsyrer, aktiverer redoxprocesser i kroppen og normaliserer lipidmetabolisme. Pantothensyre har en hypolipidemisk virkning på kroppen.

Symptomer på vitamin B5 mangel

Der er ingen symptomer på mangel på pantothensyre alene, men manglen på et af B-vitaminerne i kroppen indikerer normalt en mangel på vitamin B5.

Indtagelse af vitamin B5 i ampuller er angivet i kombination med andre B-vitaminer i tilfælde af søvnforstyrrelser, forøget træthed, dermatitis, kvalme, appetitløshed.

Det menes, at manglen på pantothensyre spiller en rolle i patogenesen af ​​erythromegali og pediolalgi - sygdomme, der forårsager skade på de små arterier i de distale nedre ekstremiteter.

Da pantothensyre ofte findes i fødevarer, er dens mangel ekstremt sjælden.

I løbet af undersøgelsen afslørede frivillige, der var i en kunstig mangel på pantothensyre i 10 uger følgende symptomer:

• Tab af appetit
• Mavesmerter
• Tab af koordination og brændende smerter i benene;
• Hårtab
• Depression, nervøsitet og irritabilitet
• Øget træthed og svaghed;
• Opkastning og kvalme
• Muskelspasmer;
• søvnløshed;
• eksem;
• Hjertebanken.

Under dyreforsøg har vitamin B5-mangel ført til en lang række bivirkninger, herunder:

• Tidlige spontane aborter;
• Unormal udvikling af unge mennesker;
• Overtrædelse af hud og hår;
• Nervesystemets utilstrækkelighed, mave-tarmkanalen;
• sterilitet;
• Pludselig død.

En mangel på pantothensyre kan forårsage utilstrækkelig mængde protein, C-vitamin, fedtstoffer, vitaminer i gruppe B, såvel som sygdomme i tyndtarmen med malabsorptionssyndrom. En mangel på pantothensyre kan også forårsage langvarig brug af sulfonamider og antibiotika.

Indikationer for anvendelse af vitamin B5 i ampuller

Yderligere indtagelse af pantothensyre er vist:

• Gravide og ammende kvinder;
• Mennesker over 55 år;
• Alkoholmisbrugere
• Med øget fysisk anstrengelse
• Dem, der har været under stress i lang tid;
• Folk, der lider af svækkende kroniske sygdomme, såsom regional enteritis, cøliaki, sprue.

Desuden viste indtaget af vitamin B5 i ampullerne folk, der ikke indtog utilstrækkeligt rig på vitaminer eller kalorier og dem, der har et øget behov for næringsstoffer.

Vitamin B5 Hypervitaminose

Symptomer på forgiftning blev ikke identificeret. Pantothensyre er helt sikkert og giftfri.

Pantotensyre Krav

Det eksakte daglige krav til en voksen i dette vitamin er ikke blevet fastslået. Ca. det er 10-12 mg for voksne og op til 2 mg for børn. Gravide og ammende kvinder har et daglig behov for vitamin - 15-20 mg.

En del af det menneskelige behov for dette vitamin er tilfredsstillende ved dets syntese af intestinal mikroflora. Normalt syntetiserer den 3,4 mg pantothensyre pr. Dag.

Professor i biokemi Roger Williams, der opdagede dette vitamin, hævdede, at det daglige forbrug af vitamin B5 hos gravide kvinder i en dosis på 50 mg ville reducere antallet af miskram og fosterskader dramatisk. I lyset af de seneste videnskabelige opdagelser begrundede denne erklæring sig fuldt ud.

Fødevarekilder til vitamin B5

Fødevarekilder til calciumpantothenat (mg / 100 g):

• Soja - 6,8;
• Svinekød nyrer - 3;
• Oksekød lever - 6,8;
• Svinelever - 5,8;
• Oksekød nyrer - 3,8;
• Kyllingæg - 1,3;
• Bønner - 1,2;
• Shelled ærter - 2,3;
• Sardin, keta - 1.

Calciumpantothenat findes også i kyllingekød, fuldkorn, bananer, appelsiner, bryggersgær, kornspirer, klid, broccoli, mælk, linser, avocadoer og hummer.

Forberedelser indeholdende vitamin b5

Præparaterne indeholdende pantothensyre indbefatter: Calciumpantothenat, Supradin, Vitrum Beauty.

Vitamin B5 er også inkluderet i følgende kosttilskud: Alfabet Kosmetisk, Duovit Charm.

interaktion

Pantothensyre øger effektiviteten af ​​hjerteglycosider, reducerer den toksiske virkning af streptomycin og andre lægemidler mod tuberkulose. Væsentlig for metabolisme og absorption af folinsyre.

Det anbefales at bruge calciumpantothenat sammen med andre vitaminer fra gruppe B.

http://www.neboleem.net/vitamin-b5.php

Vitamin B5 (Pantothensyre, Calcium Pantothenat)

Generelle egenskaber ved vitamin B5 (Pantothensyre, calciumpantothenat)

Vitamin B5 (pantothensyre) blev opdaget i 1933 af forskeren Roger Williams.

Pantotensyre fik sit navn fra den græske "Pantothene", som betyder "overalt" på grund af sin ekstremt store fordeling i væv af planter, dyr og mikroorganismer.

Vitamin B5 er et vandopløseligt vitamin, hvis hovedrolle er deltagelse i processen med energiproduktion af cellen.

Pantothensyre, der kommer ind i kroppen, bliver til pantetin, som er en del af coenzym A, som spiller en vigtig rolle i processerne for oxidation og acetylering (kalorisator). Coenzym A er et af de få stoffer i kroppen, der er involveret i metabolisme af både proteiner, fedtstoffer og kulhydrater.

Vitamin B5 er nødvendigt for metabolismen af ​​fedtstoffer, kulhydrater, aminosyrer, syntesen af ​​vitale fedtsyrer, kolesterol, histamin, acetylcholin, hæmoglobin.

Fysiske og kemiske egenskaber af vitamin B5

Vitamin B5 er et plastmateriale af gullig farve, der er følsom over for varme, under varmebehandling går næsten 50% af vitaminet tabt. Pantothen perfekt opløseligt i vand og ethylalkohol.

Madkilder af vitamin B5

De vigtigste kilder til pantothensyre er: ærter, gær, hasselnødder, grønne grøntsager, boghvede og havregryn, blomkål, lever, nyre, hjerte, kyllinger, æggeblomme, mælk, fiskeæg.

Også vitamin B5, som andre vitaminer fra denne gruppe, produceres i betydelige mængder i kroppen af ​​E. coli.

Dagligt behov for vitamin b5

Det anbefalede daglige krav til vitamin B5 er 4-7 mg. Behovet stiger med kraftig fysisk anstrengelse såvel som hos lakterende kvinder (op til 8 mg om dagen). Vitamin B5 har vist sig at være effektivt i store doser (op til 10 g pr. Dag) til behandling af acne (acne).

Dagligt indtag af vitamin B5 til børn:

• Fra 0 til 6 måneder - 2 mg;
• Fra 6 måneder til 1 år - 3 mg;
• Fra 1 år til 3 år - 3-4 mg;
• Fra 7 til 10 år - 4-5 mg.

Nyttige egenskaber af vitamin B5

Den vigtigste egenskab af vitamin B5 er dets evne til at stimulere produktionen af ​​binyrerne hormoner - glucocorticoider, hvilket gør det til et stærkt værktøj til behandling af sygdomme som arthritis, colitis, allergi og hjertesygdomme.

Det spiller en vigtig rolle i dannelsen af ​​antistoffer, som forbedrer immuniteten, fremmer absorptionen af ​​andre vitaminer og deltager også i syntesen af ​​neurotransmittere (kalorizator).

Normaliserer oxidative og reducerende processer, sikrer normal hjerneaktivitet. Også dette mirakel vitamin forsinker aldring, og forlænger livet.

Calciumpantothenat anvendes til behandling af abstinenssymptomer hos alkoholikere.

Vitamin B5 anvendes i vid udstrækning til medicinske formål. Som et lægemiddel, der anvendes til genopretning af kroppen efter operationen, ved behandling af eksem, brænder, bronchial astma, akut og kronisk bronkitis, sygdomme i kredsløbssystemet, leverens lever, mave, tarm.

Skadelige egenskaber af vitamin B5

Symptomer på forgiftning blev ikke identificeret. Vitamin B5 er helt sikkert og ikke-giftigt.

Absorptionen af ​​vitamin B5

B5-vitamin absorberes i tyndtarmen. Sugemekanismen er en aktiv transport. B5-vitamin, der kommer ind i blodet, optages delvist af røde blodlegemer og omdannes til coenzym A, resten bliver cirkuleret i fri tilstand. Vitamin er fordelt i alle væv, hvor det også bruges til syntese af coenzym A. Dens fjernelse foregår hovedsageligt gennem nyrerne.

Vitamin B5 mangel i kroppen

Lavt indhold af protein, fedt, vitamin C, gruppe B-vitaminer, tarmsygdomme med malabsorptionssyndrom samt langvarig brug af mange antibiotika og sulfonamider kan føre til vitaminmangel.

• træthed;
• depression;
• søvnforstyrrelser
• øget træthed
• hovedpine;
• kvalme;
• muskel aches;
• brændende, prikkeri, følelsesløshed i tæerne;
• brændende, ubehagelige smerter i underbenene, hovedsagelig om natten;
• rødmen af ​​føttens hud
• dyspeptiske lidelser;
• duodenale sår.

Når pantothenic deficiency nedsætter kroppens modstand mod infektion, er der ofte akutte åndedrætssygdomme.

Overskydende vitamin B5 i kroppen

En overdosis af vitamin B5 observeres i sjældne tilfælde, med øget individuel intolerance over for pantothensyre. Sundhedsfarer er ikke engang i store mængder, også tolereret og absorberet i kroppen (kalorizator). Overdoseringssymptomer er udtrykt ved en ubehagelig brændende fornemmelse i maven.

Samspillet mellem vitamin B5 (Pantothensyre, calciumpantothenat) og andre stoffer

Vitamin B1 bidrager til bedre absorption af pantothensyre.

Vitamin B5 øger effektiviteten af ​​hjerteglycosider. Reducerer den toksiske virkning af streptomycin og andre anti-TB-stoffer.

Vitamin B5 er nødvendigt for normal absorption og metabolisme af folsyre.

Pantothensyre letter processen med assimilering af kolin (vitamin B4) og vitamin B9 af kroppen.

B5 er effektiv i kombination med cholin, vitamin C, riboflavin (B2), niacin (B3) og vitamin D - alle disse vitaminer i komplekset hjælper i kampen mod fedme.

Antibiotika, alkohol og perorale præventionsmidler har en ødelæggende virkning på vitamin B5.

For mere om vitamin B5, se videoen Organic Chemistry. Vitamin B5 "

http://www.calorizator.ru/vitamin/b5

Fordelene for kroppen af ​​vitamin B5 og dens kilder

Pantothensyre (vitamin B5) er et vandopløseligt dipeptid følsomt over for varme, der består af pantoinsyre og beta-alaninrester. Den amerikanske biokemist Roger John Williams opdagede forbindelsen i 1933. Han noterede sig den udbredte forekomst af vitamin i naturen, gav ham navnet "allestedsnærværende" eller i græsk "pantoter".

Kilder af Pantothensyre

Vitamin B5 tilhører gruppen af ​​plaststoffer, har en gullig farve. Det kan opløses i alkohol, falder sammen under varmebehandling (med 30-50%), når den interagerer med syrer og alkalier. Som alle B-vitaminer fremstilles pantothensyre af den pind, der lever i tarmene. Imidlertid kommer det meste af det nødvendige stof ind i kroppen med mad.

Syre findes i både dyr og planteprodukter. Fra 0,5 til 1,5 mg af stoffet er til stede i 100 g fårekød, oksekød, kalvekød. Lidt mindre er det i kyllingekød. Oksekød nyrer (2,5-4 mg) og lever (4-9 mg) afviger i det højeste vitaminindhold. I æget og mere specifikt i æggeblommen er dipeptidet 3-4 gange mere end i kød. En lille mængde (0,3 mg) er i mælken. Indholdet af vitamin i fisk afhænger af sin type: Pantotenat er rig på torsk (1,6 mg) og sild (0,95 mg), sardiner (0,23 mg) og helleflynder (0,15 mg) er dårlige.

I en koncentreret form er vitaminet indeholdt i royal gelé af bier og brygersgær. I høje doser kan den findes i grønne bladgrøntsager, hasselnødder og ærter.

I fuldkorn er stoffer 5-10 gange mere end i flager og mel. Baseret på mængden af ​​vitamin bør den mest anvendte betragtes boghvede (2,6 mg) og havre (2,5 mg). I resten af ​​kornet (byg, ris, hvede, rug) er andelen af ​​pantothenat fra 1 til 2,1 mg. Blomkål har lignende indikatorer, men i hvide sorter er den værdifulde forbindelse meget mindre. Vitamin, om end i små mængder, er til stede i kartofler, tomater, frugter, bær.

Hvorfor har kroppen brug for et vitamin?

Pantothensyre er en del af koenzymerne af A-molekyler involveret i forskellige biokemiske reaktioner. Dette koenzym er nødvendigt for det normale forløb af oxidative processer, såvel som dannelsen af ​​hæmoglobin, visse hormoner og fedtstoffer. Vitamin B5 stimulerer syntesen af ​​glukokortikoider. Derfor er folk med allergi, arthritis, hjerte og karsygdomme ordineret med pantothenat.

Vitamin B5 hjælper absorptionen af ​​andre næringsstoffer. Immunsystemets tilstand afhænger af det, da det deltager i dannelsen af ​​antistoffer. Forbruget af pantothensyre i tilstrækkelige mængder bidrager til at reducere niveauet af "dårligt" kolesterol i blodet. Vitamin er også nyttigt for dem, der ønsker at tabe sig: takket være stoffet falder fedt hurtigere uden at akkumulere i fedt depotet.

I medicin behandler dipeptidbaserede lægemidler forbrændinger og eksem, tarm-, mave- og leverforstyrrelser. Som led i kompleks terapi er de ordineret til bronkitis og astma, kredsløbssystemets patologier. Pantothenat er et reduktionsmiddel, så det bruges i fase af postoperativ rehabilitering.

Pantothensyre i kosmetologi og dermatologi

Vitamin B5 - et uundværligt redskab i kampen mod hudproblemer. Klinisk bevist at være effektiv til behandling af acne. Acne terapi indebærer brug af lægemidler med pantothenat, både internt og eksternt. Peroral, som regel chok beløb er foreskrevet - 50-100 mg per dag. Medicinsk kosmetik baseret på pantothenat hjælper med at slippe af med acne: cremer, skum, geler, emulsioner.

Acid er den vigtigste aktive ingrediens i "Bepanten" og "Panthenol" - medicin, der beroliger og blødgør huden, hvilket giver en regenererende effekt. Sådanne salver hjælper med blæseudslæt hos spædbørn, forbrændinger og sår af forskellig oprindelse.

I kosmetologi anvendes provitamin B5 (D-panthenol) hovedsageligt - det er lugt-neutralt, transparent og viskøst stof, der er afledt af pantothensyre. Som sådan findes denne syre i de fleste solcreme og anti-aging cremer, aftershave geler, body lotions, hår balm og sæbe produkter. Takket være D-panthenol blødgør retsmidlerne, glatter, fugter huden og håret, lindrer betændelse, helbreder sår.

Vitamin B5 kan tilsættes til hjemmelavet kosmetik. Farmaceutiske midler dexpanthenol eller panthenol anvendes som en bestanddel af eksterne formuleringer. De tilsættes til blandingen af ​​olier for at reducere komedogenicitet. Procentdelen af ​​input provitamin B5 i personlig fremstillede kosmetik kan være fra 1 til 5%.

Hvor meget syre skal jeg forbruge?

Det daglige behov for pantotenat afhænger af personens alder. Børn skal modtage fra 2 til 3 mg af stoffet, førskolebørn - 3-4 mg, ældre børn - 4-5 mg. Voksne har brug for vitamin B5 i mængden 7-12 mg dagligt. Dårlig monotont kost, tarmsygdomme, langvarig antibiotikabehandling - alt dette kan føre til mangel på næringsstoffer i kroppen.

Tegn på mangel på calciumpantothenat er:

• søvnløshed, depression, træthed;
• kvalme, muskler og hovedpine
• rødmen af ​​huden på fødderne;
• følelsesløshed eller prikkende tæer
• duodenalsår, dyspepsi;
• fald i immunitet og som følge heraf hyppige forkølelser.

Når hypovitaminose vitamin B5 er ordineret som følger: børn - 10-40 mg, voksne - 40-80 mg dagligt. Det daglige beløb er opdelt i 3-4 doser. Derfor er det nødvendigt at vælge produkter og tallerkener under hensyntagen til dette krav.

I dermatologi anbefales det børn at bruge det med mad tre gange om dagen, 10-30 mg. Voksne - 150 mg pr. Dag. Måltiderne skal tilpasse sig dette krav. Pantothenat anses for at være sikkert. Af og til ledsages hans modtagelse af halsbrand.

Når du indtaster stoffet intramuskulært følte smerte. Vitamin B5 kombineres godt med streptomycin, hjerteglycosider, folsyre. Det er bedre at bruge produkter med rigdom i pantothensyre i din menu, så du ikke behøver at gå til en læge for at ordinere medicin.

http://legkopolezno.ru/zozh/pitanie/vitamin-v5/

Egenskaber og instruktioner til brug af vitamin C i ampuller

Hvad er egenskaberne af vitamin C. I hvilke tilfælde er dette vitamin foreskrevet i form af injektioner og hvordan man bestemmer doseringen.

Ascorbinsyre (C-vitamin) er et vigtigt element, der er involveret i mange processer og styrker immunsystemet. Modtagelse af et element anbefales til forebyggelse af kulde, behandling af virale og andre sygdomme. C-vitamin er et element, der er involveret i produktion af collagen, styrker blodkar, knoglesystem og muskler. Stof kommer kun fra mad eller ved at tage specielle præparater.

Ascorbinsyre sælges i flere former:

C-vitamin i ampuller er en flydende form af ascorbinsyre, der er kendetegnet ved en hurtig gennemstrømning i blodet og en stor effekt. Lægemidlet er taget med kravene i instruktionerne og efter anbefaling fra en læge.

Løsningsformular

Lægemidlet sælges i forskellige mængder og doser. Funktioner af frigivelsen af ​​vitamin C i ampuller:

• I ampuller (volumen) - 1, 2 og 5 ml.
• Koncentrationen af ​​det aktive element - 5 eller 10 procent.
• Indhold af stof pr. 1 ml - 50 mg.

Indikationer for brug

C-vitamin i form af injektioner er ordineret i følgende tilfælde:

• sygdomme af skørbuk eller tuberkulose;
• hypo- og aminominoz;
• hårdt arbejde (mentalt eller fysisk);
• amning eller aktiv vækst (for børn);
• hypotermi;
• nyttiggørelsesperiode efter sygdom eller operation
• parenteral eller ubalanceret ernæring;
• gastrointestinale sygdomme - mavesår, diarré;
• restitutionsperiode efter gastroektomi, tarmresektion
• kronisk forgiftning af kroppen
• behandling af alkoholisme og slippe af med rygning
• genopretning fra stressfulde forhold og skader
• forgiftning;
• blødning (lever, lunge, næse);
• strålingssygdom og andre.

egenskaber

Ascorbinsyre kommer ind i kroppen med en injektion og bæres med blod til alle dele af kroppen. Den største koncentration opnås i de intrasekretoriske kirtler. Endvidere har vitaminet følgende virkning:

• Regulerer immunreaktioner, øger kroppens modstand mod virus og infektioner.
• Det har anti-allergiske og antiinflammatoriske virkninger.
• Deltager i udveksling af kolesterol, aminosyrer og bidrager også til ophobning af glykogen i leveren.
• Fremskynder syntesen af ​​hæmoglobin i kroppen.
• Deltager i processen med vejrtrækning.
• Fremskynder metaboliske processer, der involverer proteiner, fedtstoffer og kulhydrater.
• Trænger ind i blodplader og leukocytter, og derefter - i alle væv.
• Efter udførelsen af ​​de funktioner, der er tildelt det, vises det med afføring, urin og sved.

Doser af injektioner

For at undgå det negative sidste beslutter du på tidspunktet for administration og dosering af vitamin C. Brugsanvisningen i ampuller lyder som følger.

Til behandling af sygdomme udpeget:

• Voksne - 0,05-0,2 gram. Hvis sammensætningen tages oralt, anvendes hyppigheden - 4-5 gange om dagen efter at have spist. I tilfælde af intravenøs (intramuskulær) administration anvendes en 5% opløsning af natriumascorbat. Doseringen i dette tilfælde er 1-5 ml, og hyppigheden af ​​injektioner - 1-3 gange om dagen, afhængigt af lægens recept og formålet med indtaget.
• Børn er ordineret for at eliminere underskuddet i doseringen på 0,03-0,05 gram. I tilfælde af injektioner injiceres 0,6-1,0 ml af en 5% opløsning en gang om dagen.

Varigheden af ​​behandlingsforløbet afhænger af sygdommens forsømmelse, dens art og virkningen af ​​indledende kompleks behandling.

Det er ordineret stoffet og for at forhindre. Her er doserne som følger:

• Voksne - 0,05-1 gram pr. Dag (taget oralt).
• Børn - med parenteral indgivelse anvendes en 5% opløsning i et volumen på 1-2 ml en gang om dagen. Behandlingsforløbet er 14-21 dage.

Ved behandling med brug af C-vitamin bør der tages højde for doseringen:

• For voksne er en enkeltdosis - ikke mere end 0,2 g og daglig - ikke mere end 0,5 gram.
• Hos børn afhænger maksimal dosering af alder. Således er grænsedosis pr. Dag på 6 måneder 30 mg og i alderen 14, 50 mg.

Indførelsen af ​​ascorbinsyre er mulig:

overdosis

I tilfælde af at der tages mere end et gram pr. Dag, er følgende virkninger mulige.

Når de første tegn på overdosering opstår, afsluttes vitaminindtaget med den obligatoriske meddelelse fra lægen om hændelsen.

Separate instruktioner

Deltagelse i syntese af kortikosteroidhormoner er en af ​​nøgleaktionerne af vitamin C i ampuller. Vejledningen i denne henseende kræver:

• kontrol af blodtryk og binyrerne
• undgåelse af overskydende dosering af ascorbinsyre på grund af risikoen for nyresten.

Overvej en række funktioner:

• Symptomer på skjørbuk kan forekomme i den store dosisperiode, når C-vitamin tages af nyfødte eller deres mødre.
• Langvarig indtagelse af ascorbinsyre (i tilfælde af at overskride normen) fører til undertrykkelse af funktionen af ​​det økologiske apparat, hvilket kræver yderligere kontrol.
• Med et højt jernindhold anbefales det at tage vitamin C i en begrænset dosis.
• Tilstedeværelsen af ​​ascorbinsyre i blodet påvirker en række laboratorietest vedrørende urin bilirubin, glucose eller andre elementer.
• I løbet af behandlingsperioden skal du komme bagved hjulet eller udføre arbejde, der kræver høj koncentration anbefales ikke.

Interaktion med andre lægemidler

C-vitamin er ikke kompatibel med en gruppe af elementer, herunder:

• doxapram;
• aminophyllin;
• cefazolin;
• belomitsin;
• erythromycin;
• chlordiazepoxid;
• cefapirin;
• nafillin;
• methicillin og andre.

Det samtidige indtag af ascorbinsyre og orale præventionsmidler fører til en øget biotilgængelighed af ethinylestradiol. Det anbefales heller ikke at kombinere C-vitamin med antikoagulantia eller heparin på grund af nedsættelsen af ​​sidstnævntes styrke.

I spørgsmålet om at kombinere askorbinsyre med andre lægemidler skal der tages hensyn til en række andre punkter:

• Samtidig indtagelse med acetylsalicylsyre fører til tilbagetrækning af C-vitamin fra kroppen samtidig med forsinkelse af aspirin.
• Behandling med samtidig anvendelse af ascorbinsyre og sulfonamider sikrer hurtig tilbagetrækning af lægemidler, der har en alkalisk reaktion.
• Langvarig indtagelse af C-vitamin fører nogle gange til forstyrrelse af interaktionen mellem ethanol og disulfiram. Hertil kommer, at når dosis af vitamin overføres, accelereres tilbagetrækning af meksiletin gennem det urogenitale system.
• Samtidig modtagelse med isoprenalin reducerer virkningen af ​​sidstnævnte.

Kontraindikationer og bivirkninger

I processen med at tage ascorbinsyre er følgende bivirkninger mulige:

• Udseendet og udviklingen af ​​allergiske reaktioner. I de sværeste situationer er risikoen for anafylaktisk chok høj.
• Ved langvarig brug af mere end 0,6 gram pr. Dag er der stor risiko for at udvikle moderat pollakiuri, og i tilfælde af en stigning i den daglige del er der udvikling af nefrolithiasis og nedsat nyrefunktion.
• Forringelsen af ​​kapillærpermeabilitet, som udtrykkes ved en stigning i blodtrykket, udseendet af mikroangiopati.
• Træthed og svimmelhed (ved hurtig injektion). Med en overdosis er irritation og hovedpine muligt.
• Udseende af smerte på injektionsstedet (med intramuskulær injektion).
• Udvikling af erythropeni, trombocytose, leukocytose, glykosuri, hypoprothrombinæmi.

Kontraindikationer for at tage C-vitamin i form af injektioner:

• individuel intolerance
• tromboflebitis;
• diabetes mellitus;
• trombose;
• forøget blodkoagulering.

Når der er foreskrevet i højere doser, kræves nyrerfunktionsovervågning, tryk og glukosemåling.

Term og opbevaringsforhold

Ascorbinsyre i kapsler har en holdbarhed på en og en halv til to år (afhængigt af producenten), hvorefter dens anvendelse er forbudt. Opbevaringsbetingelser:

• stedet skal være utilgængeligt for børn;
• Intet direkte slag af lys;
• temperatur - 5-15 grader Celsius.

Som en del af emballagen af ​​C-ampuller og brugsanvisninger.

Anvendelsen af ​​vitamin C i ampuller i kosmetologi

Ampullformen af ​​ascorbinsyre anvendes ikke kun til behandling af "interne" sygdomme og forebyggelse af vitaminmangel, men også til kosmetiske formål. Bevist en positiv effekt af vitamin på huden - det bliver mere elastisk, rynker forsvinder. Anvendt og tabletform (efter slibning i pulver).

På grund af mætningen af ​​C-vitamin oplever huden bedre skræl, absorberer de gavnlige stoffer i masker, reagerer hurtigere på fugtgivende og nærende cremer. Ascorbinsyre i ampuller bruges hyppigere i professionel kosmetologi, men når de anvendes korrekt, giver det ikke mindre resultater derhjemme. Dets handling er:

• forbedring i hudfedt
• eliminere acne og hudorme
• hudcellefornyelse;
• normalisering af epidermis ernæring;
• eliminering af skrælning, rødme, dilaterede kapillærer.

For at opnå de bedste resultater anbefales det at følge følgende anbefalinger:

• Kombinationen af ​​vitaminer E, C og A giver en mere kraftfuld effekt. Elementer anbefales at blandes og anvendes som en del af en fælles maske.
• Anvendelse af berigede formuleringer i nærvær af hudlæsioner anbefales ikke. Du bør ikke anvende den i sin rene form på det ømme øjenområde.
• Kombinationen af ​​C-vitamin og frisk frugt - evnen til at forbedre maskenes virkning.
• Hyppig anvendelse af ascorbinsyre blandet med glucose anbefales ikke. Hvis du vælger et middel til behandling, er det nødvendigt at foretrække "ren" indstillingen.
• Ved blanding af ingredienser i færd med at lave en maske er brugen af ​​metalbeholdere forbudt. Ellers ødelægges ascorbinsyre. Af samme grund er brugen af ​​metalskeer til omrøring forbudt.
• Før du anvender hudens sammensætning anbefales det at fjerne andre kosmetiske midler.
• Den optimale tid til masken - før sengetid.

Vær forsigtig, når du anvender flydende vitamin i området omkring øjnene. For at opnå resultatet blandes ascorbic med yderligere ingredienser - usødet yoghurt, sukker og neroliolie. Påfør sammensætningen efter fuldstændig opløsning ved hjælp af en bomuldspindel. Maskens opbevaringstid er ikke mere end en uge.

Hvis der efter påføring var en brændende fornemmelse, rødme i huden, hævelse og andre problemer, vaskes straks masken af ​​med varmt vand og bruger ikke længere sammensætningen. Allergisk reaktion er mulig som i tilfælde af anvendelse af ren, og ved anvendelse af blandede forbindelser.

C-vitamin har en positiv effekt på håret. Du kan bruge enhver maske med den efterfølgende tilsætning af ascorb opløsning. Princippet om anvendelse er simpelt. Påfør den færdige sammensætning på håret, hold den i 30 minutter, skyll derefter. For at forenkle opgaven kan du købe en færdiglavet maske og tilsætte vitamin C. Det er ikke fornuftigt at blande med shampoo på grund af den korte eksponeringstid til hovedbunden.

resultater

Ascorbinsyre er et vitamin, som hjælper med at slippe af med mange sundhedsproblemer og styrke immunforsvaret. Det vigtigste i denne sag er ikke at vise initiativ og handle i overensstemmelse med den tilstedeværende læge. Med denne tilgang kan risikoen for bivirkninger og overdosering undgås.

http://proteinfo.ru/voprosy-pitaniya/pitatelnye-elementy/vitamin-s-v-ampulakh/

Vitamin B5 (Vit. B5)

Vitamin B.₅ eller Pantothensyre henviser til vandopløselige vitaminer. Dette vitamin har en foryngende virkning, fremmer regenerering af hud og slimhinder. Pantothensyre giver mange biokemiske reaktioner, der involverer glukose, proteiner, aminosyrer, fedtstoffer.

Discovery historie

Opdagelsen af ​​Pantothensyre er forbundet med undersøgelsen af ​​produkter, som stimulerer væksten af ​​gærsvamp. Under undersøgelsen blev en række stoffer, der havde egenskaberne af vitaminer, isoleret fra naturlige råstoffer. Blandt disse stoffer blev en fraktion med et surt medium, termolabilt, dvs. ustabilt til opvarmning og ikke adsorberet med aktivt kul, fundet.

En mere detaljeret undersøgelse af dette stof fandt forskerne, at den organiske syre er fordelt overalt. Derfor blev det kaldt så, Pantothensyre (fra græsk. Pantothen - overalt). Derefter isolerede forskerne i løbet af efterfølgende undersøgelser og eksperimenter i 1933-39 en termolabile faktor i form af et calciumsalt fra leverenes ekstrakt.

Da dette stof blev blandet i foderet til kyllinger, oplevede de virkningerne af dermatitis, som udviklede sig efter længerevarende brug af opvarmet foder. Efterfølgende fandt vi ud af, at denne termolabile anti-dermal faktor og pantothensyre er det samme stof.

egenskaber

Pantothensyre er et viskøst stof af lysegul farve med et smeltepunkt på 80 ° C. Den kemiske formel af Pantothensyre: C₉H₁₇NO₅. Nomenklaturnavnet: [D (+) a, g-dioxy-b, b-dimethylbutyryl-b-alanin]. Pantotensyre og beta-alanin aminosyrer indgår i den molekylære struktur af pantothensyre.

Pantothensyre er meget opløseligt i vand og i eddikesyre, men meget dårligt i organiske opløsningsmidler. Vandige opløsninger er relativt stabile, men når de interagerer med opløsninger af syrer og alkalier, undergår denne substans hydrolyse. Pantothensyre er i stand til at danne saltkrystaller. Et af de mest kendte krystallinske salte er calciumpantothenat. Det er calcium pantothenat, der præsenterer medicinske syntetiske analoger af Vit. den₅.

Sammen med calciumpantothenat er der mange andre analoger af Pantothensyre. Når det indgår i dets sammensætning af amidgruppen dannet Pantothenamid, alkohol - Pantothenol. Når Pantothensyre interagerer med cysteamin, dannes Pantethein, som også har enzymatisk aktivitet. Ved oxidationsprocessen omdannes pantotensyre til disulfit-pantetin.

Fysiologisk effekt

Pantothensyre med deltagelse af aminosyren cystein danner coenzyme A, og dette er forbundet med de forskellige fysiologiske virkninger af dette vitamin. Coenzym A eller coenzym A giver de vigtigste biokemiske reaktioner i vores krop. En af disse reaktioner er tricarboxylsyrecyklussen (TCA). Dette er et nøglefase i metabolismen af ​​mennesker og dyr. CTL tilvejebringer cellulær respiration, i hvilken glucose under virkningen af ​​oxygen anvendes til dannelse af carbondioxid og energi i form af ATP-molekyler.

Under TCA-cyklen anvendes mange af de vigtigste organiske forbindelser for os og syntetiseres: kulhydrater, fedtsyrer, aminosyrer. Til gengæld er soja, fedtsyrer og aminosyrer byggematerialer til fedtstoffer (lipider) og proteiner. Således regulerer coenzym A og dermed Pantothensyre alle de vigtigste forbindelser med kulhydrat-, lipid- og proteinmetabolisme.

Pantothensyre er involveret i metabolisme af mange biologisk aktive forbindelser: hormoner, neurotransmittere, andre vitaminer, histamin, hæmoglobin og påvirker tilstanden og funktionen af ​​alle organer og væv.

• Kardiovaskulær system
  Vit. den₅ har en lipidsænkende virkning - reducerer mængden af ​​fedtlignende forbindelser i blodet. Faldet skyldes primært lav og meget lavdensitets lipoproteiner. Det er disse stoffer, der er ansvarlige for dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques, der blokerer arteriel lumen. På baggrund af systemisk atherosclerose udvikler iskæmisk hjertesygdom (CHD), cardiosklerose og myokardieinfarkt. Derfor forhindrer Pantothensyre udviklingen af ​​disse sygdomme. Vit Vit. den₅ "Kampende" med overskydende fedt. Ved at eliminere fedme bidrager det til vægttab, og dette har også en gavnlig effekt på tilstanden af ​​hjerte og blodkar. Overveje er en hyppig følgesvend af hypertension og hjertesvigt.

• Nervesystemet
  Eliminerer aterosklerotisk okklusion af cerebrale fartøjer, Vit. den₅ forhindrer udviklingen af ​​cerebrale slagtilfælde. Denne effekt på det centrale og perifere nervesystem er ikke begrænset. Faktum er, at Vit. den₅ sammen med vit. den₄ (Choline) er involveret i dannelsen af ​​acetylcholin. Dette er den vigtigste neurotransmitter, som på molekylær niveau sikrer transmissionen af ​​nerveimpulser mellem nervecellerne (neuroner) i hjernen og perifere nerver. Og stadig vit. den₅ udfører hjernevæv anvendelse af plast og høj energi forbindelser: aminosyrer, glucose, fedtsyrer. På grund af dette har Pantothensyre en positiv effekt på den mentale og følelsesmæssige-volutionelle sfære, øger mental ydeevne, forhindrer udviklingen af ​​Alzheimers sygdom.

• blod
  Pantothensyre fremmer dannelsen af ​​hæmoglobin af røde blodlegemer, og derved øger mængden af ​​ilt, der leveres af blodet til vævene.

• immunitet
  Pantothensyre stimulerer produktionen af ​​antistoffer, immunoglobuliner, som neutraliserer patogene (sygdomsfremkaldende) mikroorganismer. Men Vit. B5 forhindrer udviklingen af ​​allergiske og patologiske inflammatoriske reaktioner med smerte, hævelse og feber.

• Endokrine system
  Dens effekt på metabolisme af vit. den₅ Det implementerer i vid udstrækning gennem organerne i det endokrine system. Det stimulerer især produktionen af ​​hormoner af binyrebarken. Disse hormoner øger stressmodstanden og hjælper med at tilpasse sig ugunstige miljøforhold. Det er hos adrenalhormonerne, at de antiallergiske og antiinflammatoriske virkninger af Vit i vid udstrækning er forbundet. den₅. Også vit. den₅ fremmer anvendelsen af ​​glucose og lipider og forhindrer dermed udviklingen af ​​diabetes.

• Muskuloskeletale system
  Fremskyndende metaboliske processer, Vit. den₅ øger muskelstyrken og udholdenhed. Dette letter også ved, at pantotensyre forhindrer aterosklerose i karrene og dermed forbedrer blodcirkulationen i muskelvævet. Dette er af særlig betydning for de nedre ekstremiteter. Her er en vit. den₅ forhindrer aterosklerose obliterans i arterierne, der leverer blod til ben og fødder. Reduktion af sværhedsgraden af ​​inflammatoriske processer, forhindrer Pantothensyre udviklingen af ​​gigt eller letter deres strømning.

• GI
  Pantothensyre bidrager til fornyelsen af ​​slimhinderne i maven og tarmene. Som følge heraf øges deres barrierefunktion, lokale inflammatoriske processer (gastroduodenitis, enterocolitis) og dannelse af mavesår hæmmes. Pantothensyre reducerer udskillelsen af ​​mavesaft og reducerer syreindholdet. Og det forhindrer også i stor udstrækning udviklingen af ​​mavesår og 12 duodenalsår. Pantothensyre stimulerer tarmmotilitet - madklumpen bevæger sig langs tarmrøret og fordøjes fuldstændigt. Hertil kommer, under handlingen af ​​Vit. den₅ Mange giftige forbindelser (alkohol, nikotin, medicinske og madtoksiner) neutraliseres i leveren og fjernes som en del af galden. Ifølge nogle, Vit. den₅ neutraliserer og fjerner radionuklider fra kroppen og reducerer sværhedsgraden af ​​strålingssygdom.

• Åndedrætsorganer
  Pantothensyre forbedrer blodtilførslen til alveolerne, og dette gør gasudveksling i lungerne mere effektiv. Ud over det er vit. den₅ forbedrer barrierefunktionen af ​​slimhinderne i bronchialtræet og gør dem mere resistente over for virkningen af ​​infektiøse midler.

• Hud og vedhæng
  Vit. den₅ Det har en positiv effekt ikke kun på betingelse af slimhinderne, men også på betingelse af hud og hår. Det giver hudregenerering og hårvækst, fremmer hudhelbredelse efter traumatiske, inflammatoriske og smitsomme skader. Det understøtter også hud- og hårpigmentering på det rette niveau, har en foryngende effekt og beskytter mod for tidlig ældning med udseende af rynket og blankt hud, gråt hår. Takket være alle ovennævnte effekter forlænger Pantothensyre livet.

Dagpenge

Behovet for Vit. den₅ varierer på tværs af aldersgrupper

http://farmamir.ru/2017/09/vitamin-v5-vit-v5/