Udsigten til kirurgi skræmmer mange: Operationen indebærer en risiko for livet, og endnu værre - føler hjælpeløs, taber kontrollen med din egen krop og stoler på læger i løbet af anæstesien. I mellemtiden er kirurgens arbejde kun begyndelsen, da resultatet af behandlingen afhænger af halvdelen af ​​tilrettelæggelsen af ​​genopretningsperioden. Læger siger, at nøglen til succes er i patientens korrekte holdning, som er klar til at arbejde på sig selv i tæt samarbejde med specialister.

Funktioner af postoperativ rehabilitering

Rehabiliteringsbehandling har mange mål. Disse omfatter:

• advarsel om mulige komplikationer af operationen
• fjernelse af smerte eller mobilitetsbegrænsninger
• acceleration af genopretning og psykologisk opsving efter sygdommen;
• patientens tilbagevenden til aktivt sundt liv.

Ved første øjekast er intet kompliceret - det kan virke som om den menneskelige krop selv er i stand til at komme sig fra en alvorlig sygdom eller traumatisk operation. Mange patienter tror naivt, at det vigtigste i den postoperative periode er sund søvn og god ernæring, og resten vil "helbrede sig". Men det er det ikke. Endvidere afbryder selvbehandling og uforsigtighed med hensyn til rehabiliteringsforanstaltninger i nogle tilfælde lægemidlets indsats, selv om det første resultat af behandlingen vurderes som gunstig.

Faktum er, at patienternes opsving efter operationer er et komplet system af medicinske foranstaltninger, hvis udvikling er involveret i hele videnskaben, rehabilitering. Den civiliserede verden har længe opgivet ideen om at give patienter fuldstændig fred i lang tid efter operationen, fordi en sådan taktik forværrer patientens tilstand. Desuden skiftede fokuset ved rehabilitering med indførelsen af ​​minimalt invasive operationer til medicinsk praksis forskydning fra helbredelsen af ​​huden i arret og genoprettelse af fuldvandsarbejde fra kroppen fra den anden til den tredje dag efter interventionen.

Det er ikke nødvendigt at dvæle på tankerne om interventionen selv i forberedelsesperioden for operationen, hvilket vil medføre unødige bekymringer og frygt. Rehabilitologer anbefaler at tænke på forhånd om, hvad du vil gøre, når du genvinder bevidstheden i de første 24 timer efter operationen. Det er nyttigt at tage en afspiller, en bog eller en tabletcomputer med din yndlingsfilm til hospitalet, som hjælper dig med at flygte fra ubehagelige følelser og afstemme en positiv måde.

Særligt vigtigt er den kompetente organisation af opsvingstiden efter operationen for ældre patienter, som er sværere at gennemgå operation. I deres tilfælde udvikles følelsen af ​​hjælpeløshed og tvungen begrænsning af mobilitet ofte til alvorlig depression. Folk i en alder lider undertiden smerte og ubehag til den sidste, tøvende med at klage til det medicinske personale. Negative mentale holdninger hæmmer genopretningen og fører til, at patienten efter operation aldrig vil komme helt tilbage. Derfor er familiens opgave at tænke på forhånd om, hvordan rehabiliteringsperioden vil passere, at vælge en egnet klinik og en læge, der er ansvarlig for en ældre persons hurtige genopretning og velbefindende.

Perioden for rehabilitering efter operationen

Varigheden af ​​nyttiggørelse efter kirurgisk behandling afhænger af mange faktorer. Den væsentligste af disse er karakteren af ​​operationen. Så selv en person med godt helbred efter en lille indgriben på rygsøjlen vil tage mindst 3-4 måneder at vende tilbage til et helt liv. Og i tilfælde af omfattende abdominal kirurgi skal patienten i flere år følge en streng diæt for at forhindre dannelsen af ​​adhæsioner. En separat samtale - operationer på leddene, som ofte kræver mange sessioner af fysioterapi og fysioterapi, der tager sigte på at returnere de tabte funktioner og bevægelsen af ​​lemmerne. Nå, efter nødstilfælde til slagtilfælde eller hjerteanfald, skal patienten undertiden genvinde i mange år for at genvinde evnen til at arbejde selvstændigt.

Operations kompleksitet er ikke det eneste kriterium for rehabiliteringens varighed. Læger lægger særlig vægt på patientens alder og køn (kvinder har tendens til at genoprette hurtigere end mænd), tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme, dårlige vaner og niveauet af fysisk kondition før operationen. Motivationen af ​​en person til genopretning er også vigtig - derfor arbejder psykologer i gode rehabiliteringscentre sammen med læger.

Metoder til genskabelse af kroppen efter operationen

I arsenalen af ​​rehabiliteringsbehandling - et imponerende antal metoder, der hver især har sine egne styrker og svagheder. De fleste af patienterne i den postoperative periode anbefales at anvende en kombination af flere recepter og samtidig registrere, hvilket bringer store sundhedsmæssige fordele i hvert enkelt tilfælde.

• Medicin. Farmakologisk støtte er et vigtigt aspekt ved behagelig genopretning efter operation. Patienterne ordineres smertestillende midler, såvel som vitaminer og adaptogener - stoffer, der øger vitaliteten (ginseng, eleutherococcus, pantocrine og andre midler). Efter nogle typer interventioner er specielle lægemidler ordineret: Under neurologiske operationer er Botox-terapi ofte indiceret til patienter - injektioner af botulinumtoksin, som lindrer muskelspasmer og reducerer spændingen i forskellige dele af patientens krop.
• Fysioterapi indebærer den fordelagtige påvirkning af fysiske faktorer (varme, vand, elektrisk strøm osv.) På menneskekroppen. Det er anerkendt som en af ​​de sikreste behandlingsmetoder i moderne medicin, men det kræver en kompetent tilgang og omhyggelig fastgørelse af resultatet. Erfarne specialister inden for laserterapi, elektromyostimulering og diadynamisk terapi er i stor efterspørgsel i dag, fordi de hjælper med hurtig sårheling, lindrer betændelse og reducerer smerte efter enhver form for operation.
• Zoneterapi. Denne metode til rehabilitering involverer indvirkningen på de biologisk aktive punkter på menneskekroppen ved hjælp af særlige nåle eller "cigarer" (mox). Det tilhører alternativ medicin, men effektiviteten af ​​zoneterapi er gentagne gange blevet bekræftet i praksis af mange rehabiliteringscentre.
• Øvelse terapi (fysioterapi øvelser) er nyttig både for personer, der har gennemgået kirurgi på knogler og led, og for patienter, der genvinder fra hjertkirurgi eller slagtilfælde. Det indbyggede system med regelmæssige øvelser hjælper ikke kun på det fysiske plan, men også psykologisk: bevægelsens glæde vender tilbage til personen, stemningen forbedres, appetitten øges.
• Mekanoterapi, på trods af ligheden med træningsterapi, refererer til en uafhængig metode til rehabilitering af patienter efter operationen. Det indebærer brug af simulatorer og særlige ortoser, der letter bevægelsen af ​​svækkede patienter og handicappede. I medicin bliver denne metode stigende popularitet på grund af introduktionen i nye, forbedrede enheder og enheder.
• Bobat terapi er en teknik, der sigter på at eliminere spasticitet (stivhed) i musklerne. Det er ofte ordineret til børn med cerebral parese, såvel som voksne, der har haft en akut krænkelse af cerebral kredsløb. Grundlaget for Bobath terapi er aktivering af bevægelser ved at stimulere patientens naturlige reflekser. I dette tilfælde virker instruktøren med fingrene på visse punkter på hans afdelings legeme, hvilket toner nervesystemet under træningen.
• Massage er ordineret efter mange operationer. Det er yderst nyttigt for ældre mennesker, der lider af respiratoriske sygdomme, der bruger meget tid i vandret stilling. Massager forbedrer blodcirkulationen, øger immuniteten og kan være en overgangsfase, der forbereder patienten til aktive rehabiliteringsmetoder.
• Kostbehandling hjælper dig ikke kun med at lave den rigtige kost i den postoperative periode, men spiller også en rolle i formgivningen af ​​patientens sunde vaner. Denne rehabiliteringsmetode er særlig vigtig, når patienten genoprettes efter bariatriske operationer (kirurgisk behandling af fedme), mennesker, der lider af stofskifteforstyrrelser og svækkede patienter. Moderne rehabiliteringscentre sørger altid for at menuen for hver patient er skræddersyet til deres individuelle egenskaber.
• Psykoterapi. Som du ved, er udviklingen af ​​mange sygdomme påvirket af patientens tanker og stemning. Og selv højkvalitativ medicinsk behandling kan ikke forhindre sygdommens gentagelse, hvis en person har en psykologisk forudsætning for dårlig sundhed. Psykologens opgave er at hjælpe patienten med at indse, hvad hans sygdom var forbundet med og indstille sig til genopretning. I modsætning til familiemedlemmer vil en psykoterapeut specialist være i stand til at foretage en objektiv vurdering af situationen og anvende moderne behandlingsmetoder, om nødvendigt foreskrive antidepressiva og overvåge personens tilstand efter rehabilitering.
• Ergoterapi. Den mest smertefulde konsekvens af alvorlig sygdom er tabet af selvomsorgsevne. Ergoterapi er et kompleks af rehabiliteringsforanstaltninger, der tager sigte på at tilpasse patienten til det sædvanlige liv. Fagfolk, der arbejder inden for dette område, ved, hvordan man får tilbage selvforsynende færdigheder til patienterne. Det er trods alt vigtigt for os alle at være uafhængige af andre, mens tætte mennesker ikke altid ved, hvordan man korrekt forbereder en person efter en operation for selvstændig handling, ofte overdrevent beskyttende af ham, hvilket forhindrer en ordentlig rehabilitering.

Rehabilitering er en vanskelig proces, men man bør ikke betragte det som en umulig opgave på forhånd. Eksperter erkender, at hovedvægten skal lægges til den første måned i den postoperative periode - den rettidige start af handlinger for at genoprette patienten vil hjælpe ham med at udvikle sin vane med at arbejde på sig selv, og synlige fremskridt vil være det bedste incitament til et hurtigt opsving!

Hvad er institutionen for genoprettende medicin at vælge?

Efter Sovjetunionens sammenbrud blev de nationale rehabilitologiers færdigheder og resultater stort set tabt. Og kun i det sidste årti viste lægerne igen opmærksomheden på vigtigheden af ​​regenerativ medicin. Uden kvalificeret hjælp fra specialister er høj kvalitet rehabilitering umulig, det ligner selvbehandling, hvilket sjældent er effektivt. Derfor er det umuligt at ignorere spørgsmålet om opfølgende pleje til en patient efter operationen - valget af betingelser for rehabilitering er lige så vigtigt som valget af en kirurg og et hospital.

I dag er der tre hovedformater til rehabilitering:

• Rehabiliteringsenheder hos medicinske institutioner. I nogle offentlige og private medicinske centre er der kontorer eller hele afdelinger til rehabilitering. En henvisning kan fås efter behandling på hospitalet under OMS-politikken eller som en ekstra betalt tjeneste. Desværre involverer et sådant format normalt ikke en bred vifte af metoder til rehabiliteringsbehandling og arbejder på en ambulant basis (patienten kommer alene i klassen).
• Institutioner af sanatorium og udvej efterpleje. Sådanne sundhedscentre er som regel placeret på kysten eller i nærheden af ​​terapeutisk mudder eller mineralfjedre. Dette er en god mulighed for at tilbringe en ferie med sundhedsmæssige fordele og forbedre din tilstand i kronisk sygdom. Systemet med postoperativ rehabilitering er imidlertid ikke altid velorganiseret på sanatoriet: arbejdet med patienter er sat i gang, der er ingen individuel tilgang, og de høje omkostninger ved rejser og behandling fører til, at mange patienter ikke i lang tid kan bo på udvej.
• Specialiserede centre for genoprettende medicin. Disse medicinske faciliteter er normalt placeret tæt på byer, men i økologisk rene områder. Ofte er der alle betingelser for en patient til at blive i lang tid, og personalet kan om nødvendigt tage sig af patienten døgnet rundt, hvis hans familie ikke af en eller anden grund ikke kan være i centrum for hele rehabiliteringsperioden. Specialister fra sådanne institutioner er parate til at interagere med patienter i forskellige aldre, der har gennemgået kirurgi eller alvorlig sygdom. I dag er denne form for rehabilitering blevet anerkendt som optimal og på samme tid overstiger ikke omkostningerne ved behandling i sanatorier eller private klinikker.

En vigtig fordel ved behandling i et privat specialiseret center er manglen på køer og en individuel tilgang til patienter. Da tiden er afgørende for effektiviteten af ​​rehabilitering, betaler de penge, der investeres i en patient, på grund af hans hurtige opsving og reducerer behovet for at købe dyre medicin i fremtiden. En prøve af et godt rehabiliteringscenter er den tre søsters medicinske hotel, der ligger 30 km fra Moskva ringvejen i en pinjeskov. Serviceniveauet her svarer til europæiske standarder: Patienterne bor i komfortable rummelige værelser, spiser i en restaurant og har mulighed for at bevæge sig frit i hele anlægget (der er specialudstyr til handicappede). "Three Sisters" er et professionelt team af rehabiliteringslæger, der udvikler et program for hver klient under hensyntagen til hans helbred og mål. Centrets specialitet er de faste omkostninger ved rehabilitering: Patienter og deres slægtninge behøver ikke at betale ekstra for hver analyse, diagnostisk manipulation eller mad. Detaljerede oplysninger om moderne tilgange til rehabilitering findes på Three Sisters Center.

Licens fra ministeriet for sundhed i Moskva-regionen nr. LO-50-01-009095 dateret 12. oktober 2017

http://www.pravda.ru/navigator/vosstanovlenie-posle-operatsii.html

Sådan fjerner du maven efter abdominal kirurgi

At udføre abdominal kirurgi er ofte afgørende. Patient bekymringer er ikke længere forbundet med faren for kirurgi, men med udseendet af et grimt ar på maven. Restaurering af former efter operation er kun mulig ved brug af en række foranstaltninger.

Hvad sker der med maven efter abdominal kirurgi

Abdominal kirurgi er et kirurgisk indgreb til behandling af patologier i organerne i det urogenitale system og fordøjelseskanalen. Et indsnit er lavet i hulrummet og muskelvævets abdominalvæg, der skjuler de indre organer. Afhængigt af formålet med behandlingen kan snittet være lodret eller vandret.

Efter suturing kan maven svinge, bøje eller holde fast. Sådanne ændringer skyldes det faktum, at indersiden af ​​peritoneum er ret tyk og skal sutureres i lag.

Måder at genoprette den tidligere formular

Læger anbefaler at begrænse intens fysisk anstrengelse i løbet af de første 4 måneder efter operationen. Aktivt at arbejde med mavemusklerne er kun muligt seks måneder efter den kirurgiske behandling.

Genopretning af fysisk tilstand efter abdominal operationer er en lang og besværlig proces. De fleste patienter kan ikke slippe af med blødende mave ved hjælp af motion alene.

Tilgangen til løsning af problemet bør være omfattende. En kvinde har brug for at foretage tilpasninger til kosten, massage og skønhedsbehandlinger, bære et bandage. I særligt vanskelige tilfælde hjælper plastikkirurger med at returnere de gamle former.

Korrekt ernæring

Ernæring - et vigtigt element i justeringen af ​​figuren. Efter abdominal kirurgi skal en kvinde fuldstændigt revidere sin kost, efter anbefalinger fra læger.

På den første dag efter operationen er patienten forbudt at spise, du kan kun drikke rent ikke-karboneret vand. Korn og grøntsagssupper introduceres gradvist. Fra den femte dag efter operationen skal kvindens kost være fuldstændig og afbalanceret.

De grundlæggende principper for en ordentlig kost omfatter forbrug:

1. Store mængder fiber. Fødevarer med høj fiber bidrager til normalisering af mave-tarmkanalen og intestinal peristaltik. Brugen af ​​friske grøntsager og frugt, korn og korn vil redde en kvinde fra sandsynligheden for problemer med afføring.
2. Komplekse kulhydrater. De mætter kroppen og giver den den nødvendige energi hele dagen. Korn, bælgfrugter og fuld hvede brød foretrækkes til morgenmad.
3. Protein. En svækket krop har mere end nogensinde brug for et element, der er involveret i alle metaboliske processer.
4. Vitaminer. I mangel af mulighed for at diversificere din kost kan du bruge apotekets vitaminkomplekser. Deres brug bør aftales med din læge.

Under rehabiliteringsperioden efter abdominal kirurgi er det vigtigt at overvåge overholdelse af drikkeordningen. På dagen skal du drikke mindst to liter vand. Den nødvendige mængde væske afhænger imidlertid af patientens vægt og alder, såvel som tilstedeværelsen af ​​samtidige kroniske sygdomme.

Fysisk aktivitet

Manglen på fysisk aktivitet efter abdominal kirurgi vil uundgåeligt føre til dannelse af grimme folder på underlivet og overvægt. Lette belastninger er en obligatorisk fase af vellykket nyttiggørelse efter operationen, ved hjælp af en metode til forebyggelse af bedsorerne, muskelatrofi og dannelse af adhæsioner på bækkenets indre organer.

I mangel af kontraindikationer til at udføre enkle fysiske øvelser er det nødvendigt at starte dagen efter operationen. Gymnastikkomplekset, antallet af tilgange og varigheden af ​​klasser bør diskuteres med din læge.

I de første 2-3 dage efter operationen af ​​kejsersnit eller fjernelse af livmoderen kan patienten gøre fleksionsforlængelse, benfortynding, torso-sving. Alle bevægelser gøres liggende på sengen.

En uge efter operationen kan intensiteten af ​​fysisk aktivitet øges lidt. Det er tilladt at trække maksimalt i maven, bøje sig til siden bøjet på knæene for at løfte den øverste del af kroppen, dvælende i denne position i nogle få sekunder.

Fuldgods fysisk anstrengelse kan startes 3-4 måneder efter operationen. Nogle gange, på anbefaling af en læge, bør sport udsættes til seks måneder. Efter denne periode kan en kvinde bøje sig over, crouch, svinge en presse, lave en bar og andre vanskelige øvelser.

Kosmetiske produkter

Ud over den rette ernæring og motion kan en kosmetisk procedure hjælpe med at fjerne maven efter abdominal gynækologisk kirurgi. Brugen af ​​sådanne værktøjer er kun tilladt efter fuldstændig heling af det ydre ar, i mangel af skorper og tildeling af ichor.

Effektive måder at bekæmpe subkutant fedt og skinnende hud på:

• Massage af problemområder - massage manipulationer hjælper med at normalisere blodcirkulationen, styrke musklerne, genoprette elasticitet til dem, slippe af med fedtindskud;
• wraps og cremer - en opvarmningseffekt, som har cremer og blandinger til procedurer, stimulerer blodgennemstrømningen til problemområdet og bidrager til nedbrydning af subkutant fedt;
• douche - den daglige anvendelse af proceduren hjælper med at styrke huden, gøre den mere elastisk og effektivt kæmper med overskydende vægt;
• afskalning - fjernelse af cornified partikler med købte eller uafhængigt fremstillede scrubs tillader huden at returnere sin elasticitet og elasticitet.

Procedurernes effektivitet afhænger af, om deres anvendelse er regelmæssig. De første resultater kan ses allerede efter 1,5-2 måneders brug. Effektiviteten af ​​kosmetik øges, hvis de bruges i forbindelse med motion og korrekt ernæring.

bandage

Brug af retraktorer efter abdominal kirurgi vil hjælpe med at støtte underlivet og reducere smerter i suturområdet, hvilket ikke tillader spredning. Du kan begynde at bære en bandage en uge efter operationen, når suturen er lidt strammet og bliver stærkere.

Varigheden af ​​brugen af ​​bandagen er omkring to måneder. Det er umuligt at stramme apparatets stropper kraftigt for at undgå at klemme de indre organer, hvilket vil medføre brud på deres arbejde. Du skal fjerne bandagen om natten og om eftermiddagen hver 3-4 timer.

Plastikkirurgi

Abdominoplasty - en kardinal metode til at håndtere fedme og mangler i figuren. Ofte er plastikkirurgerne vendt til, når en mave stikker ud efter mavekirurgi, og andre måder at håndtere problemet med, giver ikke de forventede resultater.

Der er flere muligheder for operationen:

• endoskopisk - udføres for at fjerne et lille fedtlag i tilfælde af at patientens hud ikke har mistet sin elasticitet og elasticitet, kræver ikke stramning;
• standard - ved kirurgisk indgreb udføres udskillelse af det subkutane fedtvæv og korrektion af muskelvæv;
• mini-kirurgi er en mindre kirurgisk procedure, hvor fedtaflejringer fjernes fra underlivet.

At ty til hjælp af plastikkirurgi er muligt ikke tidligere end seks måneder efter abdominal kirurgi.

Gendannelsestid

Hvor længe kroppen vil komme sig efter abdominal kirurgi afhænger af omfanget af kirurgi, patientens alder, fysik, følelsesmæssige holdning og tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme. I gennemsnit helbreder sømmen inden for en og en halv måned.

Abdominal kirurgi er en kompleks proces, hvorefter patienterne står over for problemerne med udseende af ar og saggy mave. Efter henstillinger fra den behandlende læge vil korrekt ernæring, fysisk anstrengelse og kosmetik hjælpe med at genoprette de tidligere former uden sundhedsskader.

Ivanova Svetlana

Terapeut af den anden kategori, transfusiolog, erfaring på 29 år

Diagnose og behandling af problemer med det muskuloskeletale system (underben) og mave.

• mavesmerter og ubehag
• knogler og skader på benet
• hoste, brystsmerter;
• ARI, ARVI;
• madforgiftning;
• forkølelse;
• løbende næse
• generel ulempe
• hovedpine;
• smertefulde ledd
• feber.

• Diplom i "General Medicine" (terapeutisk og profylaktisk) ", Chuvash State University. IN Ulyanova, Det medicinske fakultet (1990)
• Praktik i specialet "Udvalgte behandlingsspørgsmål", Kazan State Medical Academy (1996)

Opfriskningskurser

• "Spørgsmål om nefrologi for terapeuter", Stat Institute for Advanced Training of Doctors opkaldt efter V.I. Lenin (1995)
• "Terapi", Kazan State Medical Academy (2001)
• "Transfusiologi", Russisk Medicinsk Akademi for Postgraduate Education, Sundhedsministeriet i Den Russiske Føderation (2003)
• "Terapi og pneumologi", St. Petersburg Medical Academy of Postgraduate Education i Forbundsagenturet for Sundhed og Social Udvikling (2006)
• "Transfusiologi", St. Petersburg Medical Academy of Postgraduate Education i Forbundsagenturet for Sundhed og Social Udvikling (2007)
• "Transfusiologi", Institut for Avancerede Medicinske Undersøgelser af Ministeriet for Sundhed og Social Udvikling af Chuvashia (2012)
• "Terapi", Institut for Avancerede Medicinske Undersøgelser af Ministeriet for Sundhed og Social Udvikling af Chuvashia (2013)
• "Terapi", Folkets Venskab Universitet i Rusland (2017)

Arbejdssted: klinik MedtsentrServis Kurskaya

http://nogostop.ru/zhivot/kak-ubrat-zivot-posle-operacii.html

Tip 1: Sådan genopretter du fra abdominal kirurgi

Indholdet af artiklen

• Sådan genopretter du fra abdominal kirurgi
• Hvad er abdominal kirurgi?
• Cherz hvor mange dage efter operationen kan være i gymnastiksalen

Enhver operation, især abdominal, har en stærk stresspåvirkning på kroppen. Især hvis der var en indblanding i en persons indre organer, fordi det altid er meget stress.

Bevægelsen er livet

Genopretning efter abdominal kirurgi indebærer et forløb af genoprettende terapi. I hvert tilfælde bestemmer lægen det individuelt. Du kan ikke holde det selv, fordi enhver handling skal koordineres med lægen.

Det er forkert at tro, at det efter mavesektoren er nødvendigt at hvile meget. Tværtimod må man bevæge sig selv gennem smerter.
I nogle tilfælde er det ønskeligt at begynde at stå op selvstændigt efter en dag. Dette vil hjælpe kroppen til hurtigt at engagere sig i en velkendt livsstil. Efter to dage kan du sidde og gå på toilettet selv.

Korrekt ernæring

Sørg for at have brug for en kost efter abdominal kirurgi. Det er tilrådeligt at gradvist drikke mindst tre glas tranebærsaft, vand, kylling bouillon uden kød. Med tilladelse fra lægen kan du spise grapefrugter, appelsiner og andre citrusfrugter. De har mange vitaminer, der hjælper blodet til at komme sig.

Til kroppen er ikke svag, du skal spise, selv gennem kraft. Du kan spise bouillon, mælkesaft, frisk juice, kogt fisk og kaviar. Dette vil hjælpe med at komme igen i løbet af et par dage. Hvis du nægter at spise, kan genopretningsprocessen tage meget lang tid.
En læge kan få tildelt et kompleks af vitaminer og mineraler, som hjælper med at genoprette hurtigere.

Hydroterapi er også populær. Det indebærer brugen af ​​terapeutisk mudder, salte og mineralvand. De vil hjælpe kroppen til at styrke, skabe en analgetisk effekt, normalisere hormonbalancen.

Efter abdominal kirurgi er det vigtigt at opretholde en korrekt livsstil. I intet tilfælde kan man ikke løfte noget tungt og drikke alkohol. Emosionelle omvæltninger skal undgås.

Gendannelse efter kejsersnit

Cesarean sektion gælder stadig for abdominal operationer. I dette tilfælde er det nødvendigt ikke kun at flytte, men ikke at glemme at bære en postpartum bandage. Dette vil hjælpe, hvis pigen ikke ved, hvordan man kan komme sig fra operationen.

Det er lettere at gå med ham, han hjælper mavemusklerne til hurtigt at genvinde deres tidligere form. Efter operationen hjælper han med at reparere postpartum suturen i den rigtige position og fjerne belastningen fra bagsiden.

Men for lang tid at bære det for uønsket. Musklerne skal arbejde selvstændigt og kontrakt. Terapeutisk gymnastik kan startes allerede tre dage efter operationen. Selvfølgelig kan du ikke overdrive det, du skal gradvist øge intensiteten. Dette vil hjælpe ikke kun med at genskabe fysisk kondition, men også forbedre den psykologiske tilstand.

Det er muligt at gå ind for sport mere intensivt og fortsætte med at svømme cirka et halvt år efter at have besøgt lægen tidligere.

Tip 2: Sådan genopretter du fra alkohol

• - aktivt kul
• - bagepulver

• genopretning fra alkoholisme i 2019

Tip 3: Hvordan genoprette sig fra kirurgi

Tip 4: Sådan genopretter du hurtigt efter operation

Tip 5: Hvordan man laver sport efter kejsersnit

Alle kvinder er interesserede i, når du kan begynde at spille sport efter kejsersnit. Det er bedre at diskutere dette problem med din gynækolog, da alle organismer er forskellige. Det er også værd at overveje de komplikationer, der opstod under graviditeten, og kvindens generelle sundhed.

Og endnu - hvornår?

Eksperter siger, at sporten efter kejsersnit er allerede tilgængelig på den tiende dag. Det kan være lette øvelser, gåture, bøjninger, squats.

Selvfølgelig skal du stole på dine egne følelser. Men at give ind i panik og nægte at tage dit barn i dine arme er bestemt ikke det værd. Forresten, det bader, rocker og bærer babyen foran ham betragtes som den første belastning, som er tilladt efter operationen.

Spørgsmålet om, hvornår du kan begynde at spille sport efter en kejsersnit er fuld, skal du koordinere med din læge. De fleste intensive klasser anbefales ikke at starte tidligere end 6-8. Uge efter fødslen.

Men hverdags lektier er tilladt på den første udskrivningsdag fra hospitalet.

Hvad skal man undgå?

Hvilken sport er tilladt efter kejsersnit, vil fortælle tilstanden af ​​postoperativ sutur. Vanligvis anbefales unge mødre at afholde sig fra abdominale øvelser i mindst seks måneder og fra curling i 3 måneder.

Det er også nødvendigt at opgive klasser på træningscykeln, styrketræning og intense kørsler. Men det er nødvendigt at være mere opmærksom på cardio belastninger.

Ud over de stillinger, hvor torso og abdominale muskler er involveret, er alt muligt tilladt. Det vil sige, at ingen vil forbyde en ung mor at kneppe, push-ups, svømme, bølge deres arme og ben.

Optimale belastningstyper

Så, hvilken sport er tilladt efter et kejserligt? Først og fremmest er det yoga og pilates. Disse komplekser er baseret på glatte bevægelser, stille vejrtrækning og statiske holdninger, som er bedst egnet til kvinder, der har gennemgået abdominal kirurgi.

Unge mumier, der ikke kun vil styrke deres muskler, men også tabe sig, skal tilmelde sig vand aerobic. Denne sport er god, fordi store belastninger ikke følges gennem vandkolonnen. Vand aerobic træner musklerne, lindrer leddene. Det vigtigste er, at vandet ikke var lavere end 27 grader.

Den bedste sport efter kejsersnit er brande latinamerikanske danse. Salsa, samba, rubma, jive, cha-cha-cha hjælper dig ikke kun med at komme i god fysisk form hurtigere, men også få en kvinde til at føle sig ønskelig og attraktiv.

Tip 6: Kost efter maven

Den første dag efter operationen

På den første dag efter operationen er patienter oftest i intensiv pleje eller i intensivafdelingen. I disse timer genvinder patienten bevidsthed efter anæstesi, intensiv intravenøs dråbebehandling med antiinflammatoriske lægemidler og antibiotika.

Den første fodring af patienten udføres ca. 24 timer efter operationen, men ikke senere. Hvis patienten er i alvorlig tilstand, udføres fodring gennem en sonde (et specielt rør, som sænkes gennem spiserøret i maven). Sådanne patienter har brug for lette fødevarer rig på vitaminer og proteiner, ideel baby mælk mad. Blandinger til børn er nærende og indeholder gode stoffer, som kroppen har brug for efter operationen.

I tilfælde, hvor patienten kan spise uafhængigt, består hans kost af let fordøjelig mad. Det anbefales at drikke varme bouillon, fordi de er rige på proteiner, hvorfra kroppen modtager aminosyrer - byggematerialet under celleregenerering. I patientens kost omfatter korngrød, kogt i vand. De er rige på mineralske elementer og vitaminer, og indeholder også fibre, som bidrager til tarmens peristaltiske bevægelser.

Læger på ernæringsvejledning til postoperative patienter lægger vægt på mad, der indeholder fibre, der fremmer peristaltik. Jo mere aktiv tarm peristaltikken er, jo større blodgennemstrømning og jo hurtigere stopper de inflammatoriske processer. Men på samme tid i den første dag kan du ikke spise friske grøntsager og frugter, men kun dampet eller kogt. Friske frugter forårsager oppustning af tarmene, hvilket forbedrer inflammationsprocesserne i bukhulen og bidrager til dannelsen af ​​klæbende processer.

På den første dag er det strengt forbudt at anvende fødevarer, der fremkalder skylning - sort brød, mælk, kulsyreholdigt vand mv.

Sen postoperativ periode

Et par dage efter operationen udbygges patientens kost. Det anbefales at bruge fedtfattige sorter af kød og fisk - oksekød, kanin, fjerkræ, kulmule, pollock osv. Alle retter skal dampes eller koges, det er strengt forbudt at spise stegt mad samt dåsefoder. Fisk og kød er rige på proteiner, hvorfra bindevæv dannes under sårheling, såvel som B-vitaminer og nogle mineraler.

For at mætte kroppen med vitaminer, anbefales patienter til compote af tørret frugt, rosenkageafkok osv. I kosten er det nødvendigt at fokusere på urter og grøntsager, fordi de er rige på mineraler, fibre og nogle, for eksempel - tranebær, persille, svesker, indeholder antiinflammatoriske stoffer.

I den postoperative diæt anbefales det at begrænse forbruget af søde fødevarer, fordi forhøjet glukose sænker genopretningsprocesser. Hvis operationen blev udført på bugspytkirtlen, er sådanne produkter normalt udelukket for livet.

Tip 7: Hvordan genoprette sig fra kejsersnitt

http://www.kakprosto.ru/kak-853147-kak-vosstanovitsya-posle-polostnoy-operacii

Muskelgendannelse efter operationen

Overvej at en måned er gået - jeg tror, ​​at de fysioterapi-enheder til muskelkontraktion, der er mest annonceret som "betyder at tabe sig" er dit valg. men med hans helbredelse. Tal med lægen først. når mnu, når hullet var muskel (omend med en brud) efter 2 måneder, begyndte jeg at gøre sådanne ting ved fysioterapi. meget hurtigt vendte muskeltonen tilbage - han begyndte at bevæge sin hånd fuldt ud

Generelt bør der ikke være noget problem: elektromyostimulering efter 3-4 uger efter operationen (uden kontraindikationer) 30 sessioner tre gange om ugen, så svømmer 30 minutter to gange om ugen, og efter tre måneder ser du bedre ud end før

Uterus hysterektomi var. Myoma er stor.

En måned er gået efter operationen. måske endda en motionscykel kan være?)) Men af ​​en eller anden grund holder min temperatur op - om aftenen stiger den til 37,1-37,3. Alle test er normale. Reaktionen af ​​kroppen?

Citat: Oprindeligt Indsendt af Lapa:

Der er en simpel gymnastik, jeg blev anbefalet efter operationen. Muskel genopretter perfekt.
Jeg vil forsøge at finde


Tak på forhånd for din hjælp!

1. Varm i et vekslende tempo. Hotba på hæle, strømper.
2. Stående ben skulderbredde. Gennem siderne hæver du hænderne op, trækker dig op på dine tæer, kigger på dine hænder, forsøger at holde din balance på fem regninger. Gentag 2-4 gange.
3.Iskh. gulvet - Stående, der holder en fast genstand. Sving dine fødder til siderne fremad, baglæns 6-8 gange med hvert ben.
4. Liggende på ryggen, åndedrætsøvelse (med en lille belastning). 4-5 gange
5. Lig på din mave og hold hånden på en stationær genstand, hæv lige ben og forsøg at opretholde balancen i 5-8 sekunder. Gentag 2-3 gange.
6. Eks. gulvet - Liggende på ryggen. Gå til "Birch", "saks". 2-3 gange.
.
udfør kun, hvis du har lov til at udøve. Som du kan se, er de minimal i opgaver, men det er endnu bedre at starte små og gradvist komme til sværere øvelser, hvis du føler dig stærk. Overdrive det ikke. Virkningen vil være. Det ser ud til at intet særligt skal gøres.
Nedenfor vil jeg give dig et mere komplekst sæt øvelser, men det giver en perfekt muskeludløsning i en måned. Indtast den først efter første niveau, når det vil være nemt nok for dig.

Alle fysiske øvelser fra en startposition liggende på et plan med en hævet fodende på 10 cm eller på alle fire.
1.og / n liggende. Hæv dine arme gennem siderne opåndes. Gå tilbage til den oprindelige position, ånde ud. Gentag 3 gange
2. Og / n liggende. Alternativt stram de bøjede ben til maven udånding. Gå tilbage til den oprindelige position, indånder. 3-4 gange med hvert ben.
3. og / p ligger på ryggen, armer til siden, drej kroppen om at slutte sig til hænderne. Gentag 3-4 gange i hver retning.
4.and / n-liggende på ryggen, armer bøjet i albuerne, ben rettet. Med en oprah på albuerne og foden "bro" (med stretching af kroppen). gentag 2-3 gange.
5.og / n-liggende på ryggen. Statisk vejrtrækning (løft på indåndingen og sænk på udåndingslampen, der ligger på maven). 4-5 gange
6.og / n-liggende på ryggen. Hæv alternativt langstrakte ben i knæene, 4-5 gange i hver retning.
7. Jeg / p-liggende på sin side. Samtidig løft et lige ben og arm. Gentag 2-3 gange på hver side.
8. og / p-gentag ex. 5
9. Og / n-på alle fire. Løft den modsatte arm og lige ben vandret. Gentag 2-3 gange med hvert ben.
10.og / p - liggende. Hænder er forbundet til "lås" under hagen. Hæv albuerne, indånd, slappe af, ånde ud. gentag 4-6 gange.
11. og / n-på alle fire. Sid på hæle og gå tilbage til startposition. 4 gange
12. Og / n-liggende på ryggen, "cykel". 15-20 gange
13. og / p- ligger på ryggen. Bøj benene ved knæene og i hoftefladerne og sænk dem skiftevis til højre, venstre. 5 gange i hver retning.
14. og / n-liggende på ryggen. Hældningerne af kroppen med de foldende hænder på kroppen, "pumpe". 4 gange hver vej.
15. og / n-liggende på ryggen. Tilslut hænderne i "lås" og løft op-indånding, vend tilbage til startpositionen udånding. 2-6 gange.
.
Held og lykke til dig. Og også være opmærksom på elektrostimulationen, som anbefales til dig denne gang. Og for det andet, IMHO, indikerer temperaturen intern inflammation. Måske passer antibiotika ikke dig? Eller tværtimod er det kursus, der er gået, nu presset på alle resultaterne af analyserne?
Til at begynde med, stadig finde ud af årsagen til temperaturen.

http://forum.guns.ru/forum/80/392308.html

Genopretning af kroppen efter abdominal kirurgi

Genopretning efter abdominal kirurgi er en proces, der kræver en vis tid og en seriøs holdning.

På trods af at moderne kirurgi for nylig har nået en vis perfektion, udfører de mest komplicerede operationer med minimal skade, spiller højkvalitetsrehabilitering en vigtig rolle i helbredelsen af ​​patienten efter operationen. Tross alt sker helbredelse og genopretning ikke umiddelbart efter operationen, afhænger meget af, hvordan rehabiliteringsforløbet vil forekomme. Hvor der skal udføres genopretning, er hjemme eller i et sanatorium et personligt anliggende.

Generelle anbefalinger

I den postoperative periode skal du overholde følgende anbefalinger:

1. Kammeret skal være godt ventileret, belysningen skal være dæmpet.
2. Patientens stilling afhænger af den type operation, der udføres. Under operationer på brystet - forhøjet, på rygsøjlen - ryggen mv.
3. Efter tilladelse fra den behandlende læge er det nødvendigt at begynde at bevæge sig - dette vil forhindre tryksår, tromboembolisme mv.
4. I de første dage efter operationen kan patienten opleve mavesmerter i suturområdet. I dette tilfælde anvendes anæstetika, is er fastgjort til excisionsstedet. Hvis forbindingen er for stram, skal den udskiftes eller trimmes.
5. Enhver operation ledsages af rigeligt væsketab. I rehabiliteringsperioden er den daglige væskefrekvens fra 2 til 4 liter.
6. Terapeutisk kost er simpelthen nødvendig, dens sammensætning afhænger af typen af ​​patologi.

Hygiejneforanstaltninger

Forbindelsen fjernes sædvanligvis to uger efter påføring, før det ikke bør gennemblødes. Du kan tage et brusebad med en særlig vandtæt klistermærke. Hvis forbindingen bliver våd, skrællet af eller bliver for snavset, skal den udskiftes. Det anbefales ikke at gøre dette alene, der er risiko for infektion, det er bedre, hvis en erfaren sygeplejerske erstatter bandagen. Det er bedre, hvis der anvendes særlige sterile klistermærker på sømme, de bør udskiftes fra tid til anden.

Gendannelsesmetoder

1. Motion. Værktøjet testet i årtier hjælper perfekt til genopretning efter forskellige skader, lider af slagtilfælde, operationer på rygsøjlen og leddene. Men enhver fysisk aktivitet bør kun udføres med tilladelse fra lægen og under hans tilsyn. Terapeutisk gymnastik bør kombineres med andre fysioterapeutiske procedurer - massage, opvarmning og magnetisk terapi. Disse omfatter ergoterapi - en omfattende rehabiliteringsmetode med det formål at tilpasse kroppen til fysisk aktivitet.
2. Massage. Et universelt middel, der hjælper med mange sygdomme, accelererer især regenereringsprocesserne i den postoperative periode, forbedrer blodcirkulationen, bidrager til tone i centralnervesystemet. I kombination med forskellige massageolier og helbredende salver giver det fremragende resultater.
3. Mineral terapi. Mineralvand bidrager til hurtig genopretning, hvilket øger kroppens beskyttende funktioner. Særlige bade med mineralske tilsætningsstoffer eller naturligt vand er særligt effektive til behandling af lokomotoriske funktioner.
4. Elektrostimulation. Virkningen på kroppen af ​​specifikke elektriske impulser er ekstremt positiv effekt på muskel og nerver. Denne metode er vist i forskellige forstyrrelser i motorfunktioner, stimulerer muskler og nerver, forbedrer blodgennemstrømningen i alle systemer, aktiverer hjernens cellulære struktur.
5. Kost. En særlig måde at ernære efter forskellige operationer er et helt lag med information.
6. Målet med et genoprettende ernæringssystem efter abdominal kirurgi er at minimere byrden på det opererede organ, men samtidig give kroppen alle de nødvendige næringsstoffer. Specifikke ernæringsordninger er udviklet til forskellige typer sygdomme og relaterede operationer.

Den optimale, men ret hårde mulighed i de første dage efter den overførte operation anses for at være nul dietten. Den består af lidt sødet te, forskellige bouillon og kisseller, frisk fortyndede saft, magert kød bouillon, ris bouillon. Måltider bør være hyppige, men i små portioner.

I tilfælde af mange sygdomme foreskrives ernæring i ordets fulde forstand kun efter få dage, før organismenes ernæring kun udføres gennem en speciel sonde. Særlige næringspræparater og vitaminer introduceres intravenøst.

Nul diæt er opdelt i tre muligheder:

• Første mulighed (kirurgisk) - ovenfor;
• 2. mulighed - omfatter anvendelse af forskellige kornarter;
• 3 variant - introduktion af fedtfattigt kød, forskellige mospuré, fermenterede mejeriprodukter, brødkrutoner i kosten er tilladt.

I gynækologi, for eksempel efter operation på livmoderen, er der nogle nuancer. Væskesupper og kartoffelmos er udelukket, der lægges vægt på fermenterede mejeriprodukter, korn, grøntsagssalater med undtagelse af kål.

Hvad skal du vide mere?

Sex. At have sex anbefales ikke tidligere end i to uger for at undgå divergens af sømme.

Restaurering af handicap. At gå på arbejde efter operationen sker strengt efter høring af en læge. Det hele afhænger af sygdommens sværhedsgrad, kvaliteten af ​​operationen og intensiteten af ​​rehabilitering. Normalt er opsvingstiden i gennemsnit ca. 2 måneder. Hvis arbejdet indebærer fysisk arbejde, anbefales det ikke at løfte vægte i seks måneder.

Psykologisk tilstand. I en vis tid efter operationen er der stor sandsynlighed for et generelt fald i styrke, apati og depression. Vær ikke bange for dette, det er normalt. I rehabiliteringsperioden sker ændringer i metabolisme, kroppen tilpasser sig nye forhold. Efter nogle tid, bør disse symptomer passere, er et forløb af psykoterapi ikke udelukket.

Graviditet. Graviditet og fødsel bør strengt reguleres af den behandlende læge. Tidspunktet for en mulig graviditet efter operationen afhænger af patientens tilstand, sygdommens specifikationer, rehabiliteringstidens karakteristika.

Alarmerende tegn. I nærvær af disse tegn, et presserende behov for at søge lægehjælp:

1. Vedvarende smerter, hævelse, betændelse i sømmen.
2. Permanent udledning af væske fra sømmen.
3. Regelmæssig temperaturstigning, over 38 С.
4. En systematisk forøgelse af hjertefrekvensen over 120 slag pr. Minut.
5. Forekomsten af ​​natten kulderystelser eller sved.
6. Tilbagefald af smerte i det berørte område.
7. Regelmæssig kvalme og opkastning.
8. Kronisk diarré.
9. Lange angreb af hikke.
10. Langvarig svaghed, desorientering, depression.
11. Tegn på infektion.

Det er ikke så vigtigt, hvilken type operation der blev udført, ingen aflyste grundpleje og opmærksomhed på hans krop.

Respekt for lægens recept og en omhyggelig livsstil er grundlaget for ethvert rehabiliteringsforløb.

Måske vil behandlingsforløbet i et specielt sanatorium blive brugt til en mere vellykket og hurtigere genopretning, alt afhængig af patientens evner og medicinske anbefalinger. Under alle omstændigheder vil det personlige ansvar kun give positive resultater.

http://prooperacii.ru/stati/vosstanovlenie-posle-polostnoj-operacii.html

Sådan gendannes fra gynækologisk kirurgi

De fleste kvinder er bange for gynækologiske operationer. Vi bad Tishchenko om Yevgeny Petrovna, en certificeret osteopat fra den russiske osteopatiske forening, om deres adfærd og karakteristika ved kvalitetsgodkendelse for at vende tilbage til den tidligere livsstil.

Typer af operationer og deres funktioner

Sådan springer tilbage til normal efter gynækologisk kirurgi

Gendannelse efter operationen afhænger af en række objektive faktorer:

• om operationen var nødsituation eller planlagt
• den generelle sundhed af kvinden før operationen
• volumen og kompleksitet af operationen. Operations kompleksitet bestemmer dets varighed og dermed den tid, der bruges under generel anæstesi;
• var laparoskopisk eller laparotomi kirurgi eller var tilgangen fra perineum og vagina;
• hvilken slags anæstesi blev brugt: endotracheal eller epidural anæstesi.

Der er også subjektive faktorer - en kvindes reaktion på behovet for at gennemgå operationen den dyreste ting, hun har, de reproduktive organer.

Ud fra erfaringerne med at arbejde med patienter ved jeg, at kirurgi, for eksempel i mavetarmkanalen, overføres psykologisk lettere end en lille gynækologisk operation.

Hvad er forskellen mellem laparoskopi og laparotomi?

Under laparoskopi udføres operationen med små, elegante instrumenter, der er indsat i bukhulen gennem flere små huller i maven. En af dem introducerer et kamera, der viser billedet på den store skærm. Lægernes hænder bevæger sig udenfor, aktiverende instrumenter inden i underlivet.

Denne fremgangsmåde kan betydeligt reducere vævsskader, blodtab under operationen, risikoen for dannelse af adhæsioner.

Hulene i underlivet heler hurtigt og bliver usynlige om 2-3 måneder. Og ingen, der kigger på dig i en bikini, vil gætte at du har haft en operation.

Minor af laparoskopi er det eneste endotracheale eller, simpelthen, generel anæstesi bruges til den. Det vil sige, de sætter et specielt rør ind i luftvejen, injicer stoffer, der blokerer for deres egen vejrtrækning. Og hele operationen for patientens vejrtrækning kunstige lunger. Men moderne udstyr tillader at minimere komplikationerne af denne type bedøvelse.

Laparotomi er en operation gennem et snit i maven, som i moderne medicin udføres langs vækstlinjen af ​​skindhår.

Den laparotomiske tilgang anvendes i operationer, der kræver fjernelse af en væsentlig del af organerne og i nødsituationer, der tyder på, at der forekommer store mængder blod i maven. For eksempel ruptur af røret i ektopisk graviditet.

Ved laparotomi anvendes både endotracheal anæstesi og epiduralanæstesi. Som smertestillende metode er epiduralbedøvelse meget sikrere end generel anæstesi.

Et anæstesi injiceres i åbningen mellem den anden og tredje lændehvirvler gennem en tyk nål. Patientens kropsfølsomhed under navlen forsvinder helt. Under operationen kan den være bevidst eller døs under indflydelse af sovende piller, men hele vitaliteten af ​​kroppen bevares, lungerne trækker vejret.

Gynækologiske operationer, der udføres "fra nedenunder", er operationer til nedsættelse af bækkenorganerne eller perineumets plastik for divergensen af ​​dets muskler.

I de sidste 10 år blev gynækologisk kosmetologi tilføjet her - skabelsen af ​​intim skønhed på patientens anmodning.

Vaginal eller perineal adgangsoperationer udføres hyppigere under epiduralbedøvelse, hvilket bidrager til god generel trivsel efter interventionen.

Den nemmeste måde at genoprette efter fjernelse af små godartede æggestokke tumorer. De mest almindelige af disse er simple serøse cystadenomer, endometriecyster og teratomer. Operationen udføres laparoskopisk, tager 30-40 minutter. Dette omfatter også gynækologisk kosmetologi.

Den næste dag vil patienten være hjemme. Med forbehold af kirurgens henstillinger sker genopretning i dette tilfælde hurtigt.

Det er meget sværere at genoprette fra fjernelse af livmoderen og dets vedhæng, herunder evt. Æggestokkene. Og der kan være forskellige muligheder for arrangementer.

Jeg har patienter, der siger: "Jeg er så træt af disse fibroider, blødning, smerter i maven." Og de går nemt gennem fjernelse af livmoderen. Hurtigt og korrekt restaureret efter operationen og lykkeligt lever videre.

Der er dem, der med alle de samlede forstyrrende symptomer og objektive indikatorer for gynækologisk sygdom træffer beslutning om operationen med store vanskeligheder. Næsten dømt. "Ja, jeg ved, at der ikke er nogen anden vej..." Og de har allerede forsøgt alt: traditionelle og ukonventionelle.

Og den skæmmeste ting. Patienten gik til fjernelse af en lille tumor i ovarie- eller myomodenoden, og efter operationen sagde kirurgen at "jeg var nødt til at fjerne alt."

Genopretning efter komplekse gynækologiske operationer

Hvordan reagerer patienterne på komplekse indgreb?

Den første. "Jeg kan ikke længere have børn."

Dette gælder for isolerede tilfælde. Moderne gynækologisk kirurgi er rettet mod organsparende kirurgi. Og kæmper med alle styrkerne for muligheden for moderskab for kvinder. Og selv med behovet for en stor operation har patienter i reproduktiv alder mulighed for at redde æg, cryoembryos, bruge donoræg, surrogatmodskab.

Den anden. "Og hvis jeg starter en tidlig menopause?"

Hvis æggestokkene bevares under operationen, bevares alle fysiologiske ændringer i menstruationscyklussen, men kun menstruation er fraværende. Fjernelse af livmoderen giver ikke overgangsalderen. Det sker i overensstemmelse med kroppens biologi.

Jeg vil anbefale, at patienter spørger kirurgen detaljeret efter operationen, hvor sikkert er æggestokkene? Hvis det er nødvendigt, kan du efter 2 - 3 måneder efter operationen kontrollere hormonerne.

Hvis det begynder at ændre sig, eller hvis æggestokkene blev fjernet under operationen, er det fornuftigt at diskutere med gynækologen overgangen til hormonbehandling. Fordelen er nu moderne farmakologi giver et stort antal ret effektive og sikre hormonelle lægemidler.

Tredje. Hvad med sex efter?

Meget ofte bekymrer kvinder sig om sex efter en stor operation. Jeg vil svare på min store erfaring med kommunikation med patienter efter store gynækologiske operationer. Libido er ikke reduceret. Desuden gør forsvinden af ​​symptomer forbundet med gynækologisk sygdom, såsom intermenstrual blodudladning, forsvinden af ​​frygt for graviditet, sexlivets liv mere levende og rig.

Ingen vil nogensinde føle din "indre anatomi" under sex. Tvivl om en partner i hans følelser om sex kan kun begynde, hvis kvinden beskriver detaljeret for ham den operation, som hun har bestået.

Hvis der opstår tørhed i vagina, kan forskellige smøremidler anvendes.

Er der andre sundhedsproblemer efter operationen og hvad skal patienterne gøre?

Den første er svaghed. Ofte klager patienterne på fortsat svaghed og træthed. For at komme sig hurtigt efter operationen er det nødvendigt at vurdere graden af ​​anæmi. Til dette formål anvendes indikatorer som serumjern og jernbindende kapacitet i blodet og ikke hæmoglobin selv. Det er også vigtigt at donere blod til mikroorganismer og vitaminer og tilsætte dem, der mangler, til kosten.

En afbalanceret kost og tilstrækkelig søvn er nøglen til enhver genopretning.

Dale går smerte. Postoperative smerter plejer normalt ikke mere end 2-3 uger, og de dikteres af det faktum, at sårene inde i kroppen skal helbrede. Smerterne er snarere nagende, kræver ikke brug af smertestillende midler og forværres efter træning.

Patienter med stort operativt volumen og en svækket abdominal væg på dette tidspunkt anbefales at bære en postoperativ bandage. For alle er der en begrænsning ved at løfte vægte over 2-3 kg.

Hvad hvis smerten vedvarer længere, nogle gange dvæler i flere måneder, og når man undersøger årsagerne til det, er det ikke fundet?

En udskudt gynækologisk kirurgi kan føre til kronisk bækkenpine. I nærvær af for eksempel en stor livmoderfibrroid, drejer hele kvindens bækken om en lang tid. Og efter at have fjernet orgelet, skal bægerbundens ledbånd og muskler finde en ny balance. Kroppen har ikke altid tilstrækkelig styrke til dette, og ved hjælp af smerte fortæller den om behovet for hjælp.

Nogle gange efter operationen kan udstrømningen af ​​blod fra bækkenet blive forstyrret, og venøs overbelastning fortæller om sig selv med buksesmerter.

Også efter operationen kan pigge dannes. Og de er ikke relateret til kvaliteten af ​​den udførte operation, men mere bestemt af den genetiske disposition til klæbende processer.

I sådanne situationer giver osteopatisk behandling en god mulighed for genopretning. Osteopater er i stand til at skabe en ny sund balance i bækkenet, reducere adhæsioner, fjerne venøs stagnation. Og efter 3-4 sessioner af smerte gå væk for evigt.

Jeg vil også anbefale hver patient en måned efter operationen at gennemgå mindst en osteopatisk session som en profylakse. Dette vil gøre det muligt for dig at kontrollere tilstanden af ​​muskler, knogler og ledbånd efter operationen for at løsne suturspændingen på den forreste abdominalvæg. Osteopater er i stand til at slette "hukommelsen" af bedøvet anæstesi fra hukommelsen.

Hvordan genoprette bekkenets bevægelse, fremre abdominale og perineale væv?

Fysisk aktivitet kan begynde 2-3 måneder efter operationen. Men for at skabe en god udstrømning af venøst ​​blod fra bækkenhulen, vil jeg anbefale ikke at lade abdominaltryk og bækkenmembran svække inden for 2-3 uger efter operationen for at begynde at gøre "vakuum" øvelsen.

Udfør øvelsen strengt liggende på en behagelig overflade. Benene skal være lidt bøjede på knæene. Hage lidt rettet mod brystet. 2-3 fulde vejrtrækninger udføres af maven. Dernæst skal du trække i mave på udånden (!!) og forestille dig at du fastgør lynlåsen på stramme jeans. Træk navlen op til ryggen, bukemembranen op. Hold udånding så vidt muligt. Dernæst et glat ånde og 2-3 åndedrag - udånding. Gentag "vakuum".

En sådan session kan udføres 5-7 minutter om dagen. Resultatet vil være en følelse af lethed i underlivet og en god tone i abdominalvæggen. Hvis øvelsen bringer smerter og ubehag i maven, bør den udsættes i en uge.

Med hensyn til genoprettelsen af ​​muskulatursystemet, især de tværgående bukemuskler efter laparotomi, vil jeg anbefale at starte klasser strengt med en øvelse læge eller medicinsk fitness instruktør. Først og fremmest skal dybe mave- og bækkenmuskler genoprettes. Uafhængigt eller i gruppeklasser er dette resultat praktisk taget ikke muligt.

Separat vil jeg gerne dvæle på opsvinget efter operationen, når bækkenorganerne er faldet. At de blev "rejst tilbage" kirurgisk betyder ikke, at de ikke vil falde igen. Det er afgørende, at fysisk rehabilitering er nødvendig, og det er ikke kun Kegel-øvelser, hvor jeg som gynækolog og osteopat har stor tvivl.

Efter sådanne operationer er der brug for smykkearbejde for at styrke bækkenets korte muskler, hvilket fører til lårets og hele bukets muskler. Først da vil virkningen af ​​operationen vare i mange år.

Mange tak!

Evgenia Tishchenko, osteopat, Klinik for genoprettende medicin "Livskvalitet", kandidat i medicinsk videnskab, obstetrik-gynækolog. Medicinsk erfaring siden 1992

http://www.kleo.ru/items/zdorovie/ginekologicheskie-operacyi-vosstanovlenie.shtml