Vigtigste Grøntsager

Jordbær skov nyttige egenskaber

For at genoprette vitaliteten, øge energiniveauet og genoprette kroppen, skal en person føle sig selv med naturlige midler. En af de mest nyttige planter er vild jordbær.

Der er endda en tro på, at hvis man spiser mange jordbær i sæsonen, kan man ikke gå til et sanatorium. Bærene har fremragende rensegenskaber, det hjælper med at slippe af med mange sygdomme.

Så hvis du inden for 3-4 uger skal spise op til tre glas friske vilde jordbær hver dag, så kan du slippe af med små sten i galdeblæren.

Alle dele af en plante har helbredende egenskaber: både blade og rødder. og bær og blomster.

Fordelene ved blade af vilde jordbær

Den bedste tid til at vælge jordbær blade er maj. Det er nødvendigt at samle dem omhyggeligt uden at trække en plante med en rod. Det er bedre at skære et par blade fra hver plante med en saks, så resten af ​​bushen kan fortsætte med at vokse og bære frugt.

Tørret jordbær blade er bedst væk fra direkte sollys, i et ventileret rum. De opbevares i mere end 2 år, så begynder de at miste deres helbredende egenskaber.

Te fra blade af vilde jordbær

Jordbær blade te har en behagelig aroma og smag, der er meget vitamin C i den, drikken giver store fordele.

Jordbær te er en mild diuretikum, har antimikrobielle og hæmostatiske egenskaber, er meget god til forebyggelse af urolithiasis og gallsten sygdom.

Denne te sænker blodtrykket, er nyttigt for dem, der har takykardi, er nyttige til søvnløshed.

For forkølelse, colitis og gastritis anbefaler den traditionelle medicin at drikke jordbær te hver aften i mindre end en uge.

Det er nemt at lave te fra jordbær blade: tag en spiseskefuld knust tørrede blade til 0,5 liter kogende vand og lad stå i 15-20 minutter. Drik infusion varmt.

Bouillon fra rødderne af vilde jordbær

Jordbærrødder har en endnu stærkere virkning på den menneskelige krop. For at forberede en afkogning af jordbærstængler til et glas kogende vand, tag en teskefuld tørrede, ristede rødder, læg dem sammen, stuge på lav varme i 15 minutter, lad det komme til at blande.

Denne afkogning bruges til gigt, gigt, som et effektivt diuretikum, for at slippe af med sand og blære sten.

En afkogning af jordbærets rødder tager et kursus for bronkitis som en blødgørende middel.

Udadtil er en komprimering af jordbærrodekoktion god til langvarige og græde sår, hvis det gøres mindst 5-7 gange.

Flock af jordbær anbefales til dårlig ånde.

Vild jordbær - bær

Jordbær har en fremragende lugt og smag, de er bedste af alle friske. De har tonic og helbredende egenskaber, meget nyttige til børn. De spises oftest med fløde eller mælk og tilføjer lidt sukker.

Jordbær kontraindikationer

Brug ikke jordbær, afkog og infusioner af blade og rødder, hvis du er allergisk.

I store mængder kan jordbær reducere skjoldbruskkirtlen.

Diabetes er en god grund til at spise jordbær med forsigtighed.

I alle andre tilfælde er vild jordbær en spargebog med vitaminer og nyttige mikroelementer, en bær, der ikke er lige i naturen til middelzonen.

Vild jordbær: gavnlige egenskaber, sammensætning og anvendelse. Skov jordbær blade. Jordbærsbehandling: Folkerecept

Wild jordbær

Mennesket har altid nydt naturens frugter - lige siden han dukkede op på Jorden. Vilde jordbær er en af ​​de bær, som folk plejede at spise i de tidspunkter kaldet forhistorisk: arkæologer fandt sine frø i Centraleuropa, der har ligget der siden stenalderen.

I det antikke Grækenland og Rom blev jordbær værdsat ikke kun for dets smag og aroma, men også for dets helbredende egenskaber. Denne plante blev brugt af mennesker, hvor det var muligt at møde det, og vores forfædre var i denne forstand ikke nogen undtagelse: Jordbærene før dannelsen af ​​det gamle Rusland bidrog ofte til at overleve og opretholde helbred. Senere blev de helbredende egenskaber af vilde jordbær beskrevet i detaljer i russiske herbalister, og metoder til dets anvendelse blev også beskrevet der.

I dag vokser denne duftende og nyttige bær på hele det europæiske territorium i Rusland såvel som i Kaukasus, Uralene, Sibirien og andre regioner. Især store og saftige jordbær kan høstes i den centrale del af Rusland, i skovrydning - op til 200 kg pr. Ha.

Forskelle i haven jordbær fra skov jordbær

Have jordbær er større end skovene, og vokser også over hele vores lands territorium: På steder, i haver og på køkkenhaver varierer skovbærbær i rigere sammensætning og egenskabernes egenskaber, og stofferne i den har større biologisk aktivitet.

Sammensætning af skov jordbær

Frugterne af skov jordbær indeholder naturlige sukkerarter og organiske syrer, vitaminer, hvoraf de fleste er C-vitamin, pectiner, anthocyaniner, tanniner og mineralsalte: jern, mangan, kobolt, magnesium, fosfor osv.

Mange vitaminer og blade de har også glycosider og flavonoider, katekiner og organiske syrer. Mineraler i jordbær blade er ikke mindre end i bær: disse er kalium, calcium, magnesium, jern, mangan, kobber, zink, kobolt, molybdæn, chrom, aluminium, barium, vanadium, selen, strontium, nikkel, jod, bly, br. Blomsterne af jordbær har rutin - et flavonoid, som styrker væggene i kapillærerne, og har høj vitaminaktivitet.

Jordbær Behandling

Nyttige egenskaber af vild jordbær

Friske og tørrede jordbær er gode til gigt, da det fjerner urinsyre fra kroppen. Den berømte videnskabsmand, naturalist og læge Carl Linna helbredes stadig af gigt i det XVIII århundrede ved hjælp af en jordbærdie.

Selv om der er organiske syrer i jordbær, er der ikke så mange af dem, men der er meget vitamin C, så folk med høj surhedsgrad i mavesaften kan spise det roligt.

Velsmagende og duftende vilde jordbær har diætegenskaber: den indeholder naturlig glucose og fructose, der let fordøjes.

Jern i jordbær er dusinvis mere end druer, der betragtes som en af ​​hovedkilderne, så det er meget nyttigt for børn. Der er meget calcium i det - mere end i mange bær og frugter, og dette let fordøjelige calcium er også nødvendigt for børn - til normal knoglevækst.

Bouillon af vilde jordbær

Jordbær jordbær kan være fuld af mange sygdomme, for at forhindre dem, og bare for at forbedre sundheden. Den er forberedt fra plantens blade og blomster - 1 spsk. råvarer per kop kogende vand insisterer og drikker 3-4 gange om dagen, 1/3 kop i en halv time før måltider.

I jordbær er der meget fiber, men det er ikke groft som i mange andre frugter og bær, men øm, men det forbedrer signifikant udskillelsen af ​​mave og tarmmotilitet og fjerner også overskydende kolesterol fra kroppen.

Skov jordbær blade Behandling med jordbær blade: Folkerecept

Før de behandles med jordbærblade, skal de gæres: De skal holdes i skyggen i flere timer, så de bliver bløde og delvis taber fugt. Derefter knæres bladene i hænderne, indtil de bliver klæbrige, lægges i en papkasse, dækkes med en fugtig klud og efterlades i ca. 9 timer. Derefter lægges de ud på et bageplade og tørres i solen eller i ovnen. Derefter kan de brygges og drukkes - separat, eller som en del af vitaminte.

Infusionen af ​​tørrede jordbær blade i gamle dage blev brugt af folk til at behandle blødning og grædende sår - kompresser blev anvendt på dem; med dårlig lugt, suppurations i halsen og mundhulen, samt med tonsillitis - som skylning.

Fra jordbærets gærede blade viser det sig duftende, lugtfri græs, velsmagende te med smuk farve med en stor mængde vitamin C. Det er nødvendigt at brygge 1 tsk. blade? Jeg koger vand og drikker med forkølelse, sygdomme i mave-tarmkanalen, nyrer og lever.

Broth blade og rhizomes af skov jordbær drikke med bronkitis - 1 el. 3-4 gange om dagen. Hæld 20 g knust tørt råmateriale med et glas vand, kog i 15 minutter, afkøle, filter og hæld kogt vand til det oprindelige volumen.

Til behandling og forebyggelse af hypertension og aterosklerose, samt for at fjerne sand fra blæren og nyrerne, skal du spise 2 gange om dagen, separat fra hovedmaden, i 7-9 dage? glas friske jordbær.

Til hypertension drikker de en infusion af knuste tørrede jordbærblade: hæld 20 g råvarer med et glas kogende vand, bland dem i 2 timer, filtrer og tag 1 spsk. 4 gange om dagen.

Te, infusioner og afkog med jordbærblade forbedrer hjertefunktionen og normaliserer blodtrykket, lindrer hævelse af hjerte oprindelse.

Broth friske eller tørrede jordbær blade også behandle colitis, diarré, forstoppelse, gastritis. Bladene (2 spsk) hældes fra aftenen i en termos med et glas kogende vand og insisterer til morgenen, og så drikker de infusionen som te: op til 4-5 gange om dagen for 1/3 kop, ca. 40 minutter efter at have spist. Det er nødvendigt at drikke, indtil en varig forbedring kommer. Den samme infusion tages med mavesår og duodenalsår - 1 el. 4 gange om dagen for sygdomme i galdevejen - ved? kop 4 gange om dagen før måltiderne til urolithiasis, før stenudvinding og profylakseoperation; når blødning hæmorider gør lotioner med det.

I de gamle dage, da der ikke var nogen piller, blev jordbær brugt til fjernelse af orme - det var en bevist og sikker måde. Leversygdomme i disse dage blev behandlet med frisk jordbærsaft - de drak det meget og i lang tid, indtil der var en forbedring.

Jordbærsaft har egenskaben om at sænke blodsukkerniveauet, så det anbefales at tage det regelmæssigt i diabetes, når der er en mulighed - op til 6 el. pr. dag.

I tilfælde af anæmi, spiser ikke kun friske bær af vild jordbær, men også drikke en infusion af dem: bryg 2 spsk. tør eller frisk bær med et glas kogende vand, insistere om en time og drik 3 gange om dagen, ifølge? glas.

Brug af vild jordbær til ansigt og krops hud

Ikke mindre effektive jordbær og ekstern brug. Hjemmemasker fra sin pulp bruges til at forlænge ungdommens hud, glatte ud rynker og andre tegn på aldring. Ved hjælp af frisk juice og vandinfusion af jordbær, acne, eksem, små sår og hvide alder pletter behandles.

Når eksem forsømmes, anbringes en væld af modne jordbær på de berørte områder og spredes over tæt linnedstof. Hvis du gør denne procedure i 3-4 dage, tørrer de fugtige områder ud og huden renses, og renset hud er lettere at behandle med medicin.

Friske bær er tilberedt lotion til hudpleje. Et glas friske vilde jordbær - 1,5 glas vodka; måned insisterer ved stuetemperatur, på et mørkt sted, filter og brug til at tørre olieagtig og kombinationshud.

Vild jordbær til tandkød og tænder

Hvis du børster dine tænder og masserer dine tandkød med vilde jordbærbær, knus dem på en tandbørste, bliver tandkød stærkere, og dine tænder bliver hvidere.

Naturligvis er vild jordbær værdsat ikke kun på grund af dets medicinske egenskaber - det er simpelthen meget velsmagende. Herfra koger de lækre marmelade, forbereder syltetøj, geléer, compotes, hjemmelavede likører, tinkturer og mange flere godbidder og godbidder.

Spis ikke vilde jordbær med tendens til allergiske reaktioner, nyre- og leverkolik, gastritis med høj surhedsgrad. Alle andre kan med glæde spise denne bær, men når det kommer kløe eller urticaria, er det bedre at konsultere en specialist.

-Jeg er en side

Oplysninger om frugt og bær, deres anvendelse, nyttige og helbredende egenskaber. Afsnittet indeholder et stort antal opskrifter, der kan bruges til at lave medicinske infusioner og afkog i hjemmet og at helbrede mange sygdomme med deres hjælp.

Jordbær skov

Manden brugte vild jordbær siden forhistoriske tider. Dens frø blev fundet i Schweiz under udgravningen af ​​bunke strukturer tilhørende stenalderen. De gamle romere og grækere havde en jordbær kendt som et lægemiddelværk. De værdsatte hendes fremragende aroma og høj smag af frugten. For disse kvaliteter nyder hun stor popularitet blandt de gamle russers stammer.

Skov jordbær er spredt over hele den europæiske del af vores land, såvel som i Sibirien, Urals og Kaukasus. Den vokser i enge, blandt buske og i klargjorte skove, på skovkanter og rydninger. I de centrale områder af landet kan op til 100 kg friske bær høstes fra 1 ha naturlige fordybninger og op til 200 kg fra stiklinger. Her er jordbær især store og saftige.

Strawberry rhizome kort, krybende skud skyder på knuderne (whiskers). Det blomstrer i slutningen af ​​maj - i begyndelsen af ​​juni blomstrer hele sommeren. Frugterne modner i slutningen af ​​juni til august.

Jordbærets blade er ternate, placeret på lange petioles, dækket af silkehår nedenunder. Naturen har givet dem mulighed for at regulere lagrene af fugt i busken.

Vild jordbær er en værdifuld plante. Denne vilde bær er en sparegris med vitaminer. Frugter indeholder stoffer, der er nyttige til den menneskelige krop: C-vitamin, caroten, syrer (æblesyre, citronsyre, salicylsyre), tanniner, æteriske olier og sporstoffer: kobber, mangan, krom. Især en masse jern, som er i frøene. Bladene er rige på C-vitamin, tanniner.

Skov jordbær er spist frisk og bruges også til at lave juice, afkog, kompotter, syltetøj, sirupper, infusioner.

Lægemidler er bær og blade i frisk og tørret form. Jordbær har længe været brugt i traditionel medicin til næsten alle sygdomme.

Pastor Kneip, en læge, der boede og arbejdede i begyndelsen af ​​det 20. århundrede, skrev, at folk, der spiser mange jordbær, aldrig bliver syge. Disse ord taler ofte om andre frugter og bær, men det var ikke tilfældigt, at Kneipp, der skabte systemet med kompleks behandling af forskellige alvorlige lidelser, kaldte jordbær.

I de gamle traktater af tibetansk medicin kaldes jordbær "dronningen" af planteverdenen, fordi den skelnes af den rigeste kemiske sammensætning. Det antages, at denne bær indeholder mange endnu ikke studerede stoffer, som måske gør det så helbredende.

Siden oldtiden tiltrukket jordbær opmærksomhed hos klinikere.

Terapeutisk brug af vilde jordbær * Friske bær - en god diætprodukt.

* Ved anæmi anbefales en kogt infusion af frugt: 2 spiseskefulde bær brygges med 1 kop kogende vand, tegnet og 0,5 kopper 3 gange om dagen er fuld.

* For gigt, nyresten og andre forstyrrelser i saltmetabolisme i kroppen anvendes infusioner af jordbærrødder og blade som vitamin og diuretikum.

* Det er blevet konstateret, at infusionen af ​​bladene formindsker blodtrykket noget, nedsætter rytmen og styrker sammentrækningen af ​​hjertemusklen, udvider blodkarrene. For at forberede infusionen tage 50 g græs og hæld 0,5 liter kogende vand, insistere i 4 timer. Drikke tilberedt infusion af 150 g 3 gange om dagen før måltider.

* Jordbærsæsonen varer i gennemsnit 2-3 uger. Hvis du spiser lidt friske jordbær hver dag på tom mave, og endnu bedre - så meget som muligt, og gentag dette i 2-3 år i træk, så gigt, mavesår og duodenalsår, gallesten og nyresygdom, hypertension og mange tarmsygdomme.

* Det er kendt, at den berømte svenske botaniker Karl Linnaeus undslap fra den mest alvorlige gigt ved hjælp af store mængder jordbær,

* Startet eksem behandles i folket ved at vedhæfte modne jordbær bundet på linned stof; Efter 3-4 dage renses de berørte områder fra skorper, tørre græsarealer, hvilket letter yderligere behandling med forskellige lægemidler.

OBS! Det skal bemærkes, at nogle mennesker ikke kan tolerere jordbær. Når det bruges, har de symptomer på urticaria, kløe og andre tegn på allergi. Når disse symptomer vises, stop med at spise jordbær og konsultere en læge.

100 gram jordbær indeholder ca. 32 kcal. Jordbær er kalorier med lavt kalorieindhold. Men jordbær syltetøj indeholder 220 kcal.

Ikke kun jordbær er gavnlige, men også efterlader. Bladene bruges også til at behandle mange sygdomme. Dette er et helt naturligt middel.

Jordbær. Nyttige egenskaber. Fordelene.

Det er bare lykke at komme til skoven og rydde alt dækket af jordbær. Så mange følelser, sidste gang jordbær blev samlet for et par år siden, med forældre, og følelser er stadig overvældende. Friske jordbær har mange nyttige egenskaber, de er nyttige til voksne, børn, gravide kvinder. På mange måder svarer deres egenskaber til jordbær. Brugbarheden af ​​jordbær kan findes i artiklen "Jordbær. Nyttige egenskaber.

  • Jordbær er meget nyttige for gravide kvinder, da det indeholder folinsyre.
  • Jordbær, som jordbær, øger appetitten, forbedrer fordøjelsen og slukker tørst.
  • Friske vilde jordbær bidrager til at reducere blodsukkerniveauet.
  • Jordbærene, takket være dets mikroelementer, har en gavnlig effekt på det kardiovaskulære system.
  • Det er nyttigt at bruge jordbær med nedsat hæmoglobin i blodet.
  • Og sporstoffer: kobolt, kobber, jern, mangan indeholdt i bær, deltager i bloddannelse.
  • Fiber indeholdt i jordbær har en gavnlig effekt på tarmfunktionen.
  • Modtagelse af friske jordbær hjælper med at fjerne kolesterol.
  • Infusionen af ​​blade og jordbær bidrager til at reducere blodtrykket.
  • Det er meget nyttigt at bruge jordbær til ældre mennesker.
  • Frugter af jordbær kan bruges i inflammatoriske sygdomme i mave og galdeblære.
  • Jordbærbær normaliserer metaboliske processer, der forekommer i kroppen.
  • En infusion af jordbær bær og blade er en fremragende diuretikum.
  • Jordbær kan indtages med udmattelse, tab af styrke, kan bruges af atleter, bæren er meget nyttig for kvinder.

Bær og blade af jordbær kan bruges som et ekstra middel til mange sygdomme. Ud fra et synspunkt af traditionel medicin er vild jordbær et fremragende multivitaminmiddel.

Jordbær blev også brugt til at hvide tænder, flere bær skal knuses og gnides, så bør du tænde tænderne med almindelig tandpasta.

Hvordan samles vild jordbær?

Høsttidspunktet falder i juni-juli måned. Det er bedre at plukke bær enten om morgenen, når duggen kommer ned, eller om aftenen, i tørt og solrigt vejr. Bærene skal vælges omhyggeligt, så de er tørre og ikke rynket. Saml kun modne jordbær. Det er bedre at samle jordbær i tæt vævede kurve.

Kommer hjem, er bærene sorteret. Udsæt et tyndt lag under en baldakin og tør. Korrekt tørrede bær er let spredt og holder ikke sammen. Du kan gemme sådanne bær i glas krukker. Også bærene kan frosne eller kogte syltetøj. Således forberede jordbær til vinteren.

Infusion af tør jordbær.

For at forberede infusionen hældes 4 skeer tørbær bær over en halv liter kogende vand, dækkes, insisteres, filtreres. Acceptet som en tonic, med vitaminmangel, for at forbedre immuniteten 3 gange om dagen for et halvt glas.

Jordbær blade helbredende egenskaber.

  • Te, infusion af jordbær blade i traditionel medicin bruges meget bredt. Bladene indeholder tanniner, vitamin C, flavonoider, æteriske olier.
  • Te eller infusion af jordbær blade er nyttig til forkølelse, for sygdomme i halsen.
  • Te fra bladene af jordbær hjælper med at fjerne slem fra lungerne, så det bruges når hoste i kompleks terapi.
  • For sygdomme i halsen, ekstrakt af bladene af jordbærgargle.
  • Bladet styrker immunforsvaret, er nyttigt for vitaminmangel, tab af styrke.
  • Infusionen af ​​jordbær blade er god for hjertet og for forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme, styrker væggene i blodkarrene.
  • Det er også værd at bemærke, at jordbærets blade har en udtalt diuretisk virkning.
  • Og tanniner i jordbær blade giver dig mulighed for at tage te eller infusion af jordbær blade for betændelse og intestinal oprør.
  • Desuden har jordbærblade også antispasmodiske helbredende egenskaber.
  • Infusion af jordbær blade bruges i sygdomme i lever og nyrer.
  • Infusion af jordbær blade kan skylle munden med inflammatoriske processer.
  • Friske jordbær blade kan anvendes til sår, udskæringer, slid.
  • Jordbær blade kan brygge og drikke for ødem.
  • Infusion af jordbær blade har en beroligende, stødende, anti-inflammatorisk, tonisk, bloddannende virkning.

Hvornår skal man samle jordbær blade?

Bladene af vilde jordbær med formålet med behandling høstes i blomstringsperioden. Og blomstringen af ​​jordbær fra maj til juni. Bladene er revet eller afskåret. Det er nødvendigt at afhente de beskadigede blade. Blade høstes bedst i tørt solrigt vejr. Tør bladene i skyggen, læg dem ud i et tyndt lag. Under tørring er det bedre at vende bladene ofte. Det sted, hvor tørrede jordbær tørres, skal være godt ventileret. Opbevar tørre blade i linnedposer i 1 år.

Infusion af jordbær blade.

For at gøre en infusion af jordbær blade du har brug for: 2 spiseskefulde af knuste blade hæld halv en liter kogende vand, dække, lad det brygge. Stamme og tag et halvt glas flere gange om dagen før måltiderne.

Hvor mange jordbær kan jeg spise om dagen?

Sikkert mange spekulerer på, hvor mange jordbær der kan spises om dagen for at få en daglig sats af vitaminer og mikroelementer. Så for at få den daglige dosis af vitaminer fra bærene, skal du spise omkring to glas jordbær.

Hvor længe kan du holde friske jordbær?

Friske jordbær er praktisk taget ikke opbevaret, det skal behandles i løbet af dagen.

Det er selvfølgelig bedre at bruge friske bær, så vi får størst mulig gavn af brugen af ​​jordbær. For at forberede bærene til vinteren kan de fryses, tørres.

Jam anses ikke for nyttigt, selv om vi laver mad og marmelade. Med is er lækker, kan du bruge som fyldning til kagen, og alligevel med te.

Til tørring eller marmelade fjernes haler, frugtkopper, i jammen "grønne" vil give en tartisk smag. Fra de modne jordbær er det meget nemt at adskille "stammen".

Jordbær. Kontraindikationer. Harm.

Skov jordbær er meget velsmagende, duftende bær, er der nogen kontraindikationer for denne duftende bær, kan det virkelig forårsage skade på kroppen?

  • Jordbær bør ikke bruges med individuel intolerance af bær, med allergier.
  • Det samme gælder for bladene, med individuel intolerance og allergi, bør de ikke bruges.
  • I kosten af ​​børn introduceres jordbær med forsigtighed, bogstaveligt talt et par bær og ser på reaktionen.
  • Anvendelsen af ​​jordbær i store mængder er kontraindiceret, da det kan forårsage kløe, udslæt, elveblødninger, rødme i huden.
  • Med øget surhedsgrad og mave eller duodenale sår, især i eksacerbationsperioden, bør bærene ikke forbruges.
  • Mange tolererer ikke bær på en tom mave.

Det vigtigste at huske er, at alt er godt i moderation, så er der ingen problemer med at bruge bær, vil der kun være fordele. Nyttige egenskaber ved skov jordbær er imponerende, men glem ikke kontraindikationer.

Jordbær til ansigt. Masker af jordbær.

Jordbær kan anvendes ikke kun indeni, men også udadtil. Selvom jordbærsæsonen er kort, kan du alligevel forkæle din hud, medmindre det naturligvis ikke er allergisk over for jordbær. Sørg for ikke. For ikke at skade din hud i stedet for gavn.

  • Berry indeholder vitamin C, E, som er en naturlig antioxidant og bremser aldringsprocessen af ​​celler.
  • Bær har hvidteffekter, de kan bruges med fregner, pigmentpletter, med sløv hud.
  • Masker af jordbær lige hud.
  • Salicylsyre, som er en del af bærene, hjælper med at exfoliere døde hudceller, fremme naturlig regenerering af hudceller.
  • Sporelementer forhindrer cellens aldring, forbedrer cellemetabolisme og opretholder hudtonen.
  • Takket være korn i jordbær er huden masseret, plus det er en fremragende skrubbe.

Du kan forberede masker ikke kun fra jordbær, men fra jordbær. Jordbær kan gnides og påføres på et renset ansigt med et tyndt lag. I 10-15 minutter skal du vaske og smøre dit ansigt med en creme. For tør hud blandes jordbær med æggeblomme, sur creme eller olivenolie. Til fedtet hud - med kefir, med honning. For at forberede skrubberne kan pundede bær blandes med fint salt eller sodavand.

Saml jordbær, høst og behandle for sundhed. Alt det bedste for dig.

http://www.pozvonochnik.info/text/24/content/728/

Jordbær: nyttige egenskaber og kontraindikationer

Jordbær er en velkendt flerårig urt, der tilhører familien Rosaceae. Det vokser på skovkanterne, glider på bjerg og bakker, men nogle arter, for eksempel jordbær, også kaldet jordbær, dyrkes i haveplot. Planten har et karakteristisk udseende: lavt set trifoliate blade, krybende skud, kort rhizom. Blomsterne er hvide, samlet i corymbose blomsterstande. Frugten er en falsk rød bær, hvor frø frø er placeret. Blomstringen falder i maj-juni, frugt modning i juni-juli. Bladene høstes i det tidlige forår, roden i det sene efterår. Bær, blade og stilke høstes om sommeren. Roten bevarer sine egenskaber år, og bær og blade - to år.

Jordbær anvendes i mad, men har også en enorm buket helbredende egenskaber. Naturen har gjort en vidunderlig gave til mennesket, så han kan forbruge denne bær, fordi jordbær er nyttige ved at alle dets dele bruges (rhizom, blade, blomster, bær).

Nyttige egenskaber af jordbær

Sammensætningen af ​​planten omfatter: ascorbinsyre, salicylsyre, folsyre, æblesyre, tanniner, vitamin B, flavonoider (tsianidinovy ​​glycosid, quercetin, kaempferol, pelargonidin galactosid og derivater deraf), pektin, nitrogenholdige, aromatiske stoffer, alkaloider, sukker caroten. Planten er også rig på salte af jern, mangan, kobolt, calcium og fosfor.

Vild jordbær har medicinske egenskaber, men dyrkede sorter kan også bruges med fordel.

Jordbær har følgende egenskaber:

  • Diuretisk og koleretisk og diaphoretisk virkning;
  • Anthelmintisk og antimikrobiell virkning;
  • Forøg tonen af ​​glatte muskler, især livmoderen, også sænk rytmen og øge amplitude af hjertesammentrækninger, hvilket reducerer blodtrykket.
  • Besidder sårheling, beroligende, antiseptisk, deodoriserende og beroligende egenskaber;
  • Forbedre metabolisme, tarmsekretorisk funktion, genopretter saltbalancen. Tanniner forårsager brugen af ​​jordbær i sygdomme i mave-tarmkanalen;
  • Jordbærbaseret kosmetik vil slippe af med fregner, hudorme, gøre huden renere og mere elastisk;
  • På grund af dets indhold af lavt kalorieindhold anvendes det til behandling af diabetes mellitus;
  • Det er en fremragende kilde til vitaminer, forbedrer blodcirkulationen, søvn.

For at bevare jordbærets egenskaber tørres det på et skyggefuldt sted på træflader. Disse bær opbevares i to år i en glasbeholder, de kan også fryses. Tørrede blade holder deres egenskaber i op til et år, det anbefales at gemme dem i kludposer, nogle gange at blande.

Jordbær ansøgning

  1. Jordbær bruges til forkølelse, astma. Jordbærbøtter bruges til skylning af halsen, hvilket hjælper med behandling af angina, pharyngitis, laryngitis, samt at slippe af med den ubehagelige lugt fra munden.

Kontraindikationer

Ud over individuelle allergiske reaktioner er der ingen kontraindikationer for jordbær. Du kan spise det meget og alt, men du skal være forsigtig med ikke at overvære. Tegn på allergi: rødme af huden, urticaria, kløe, kvalme. Før behandling med jordbærpræparater påbegyndes, er det bedre at konsultere en læge, da garvning og andre stoffer kan reagere med andre medicinske midler.

http://nmedic.info/story/zemlyanika-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya

Wild jordbær - medicinske egenskaber af blade, bær og kontraindikationer

I dag vil vi tale om vilde jordbær, dets medicinske egenskaber og kontraindikationer til brug i traditionelle medicinopskrifter, fordelene ved bær, rødder, jordbærblade, vi vil notere på hjemmesiden alter-zdrav.ru dets vitaminsammensætning og kalorieindhold.

Jordbær - hvad er denne bær, foto, beskrivelse, arter

Jordbær - det gamle russiske navn vilde jordbær, kommer fra, at bærene ligger tæt på jorden. Flerårige urteagtige lægemidler plante vild jordbær, der tilhører familien - Rosaceae, vokser til en højde på 20 centimeter.

Der er vilde jordbærarter:

Kultiverede jordbær, der vokser i hjemlige haver:

  • haven;
  • jordbær ananas.

Det antages at jordbær stammer fra Østasien, og yderligere spredning gik i hele Europa, Amerika, Eurasien, Himalaya og Japan.

Dyrkning af jordbær opstod som følge af udvælgelse, hybridisering, hvilket gav dannelsen af ​​mange sorter med forbedret smag, form, fejlagtigt kaldet jordbær jordbær, hvilket ikke er tilfældet.

Jordbær og jordbær - hvad er forskellen?

Nå, lad os begynde med det faktum, at det, vi plejede at kalde jordbær, faktisk er jordbær, en større bær, mindre sårbar, kan lagres længere og komme til vores bord næsten i en ikke-dented tilstand.

Naturlige jordbær har en mindre afgrøde, mindre bær, der ikke er så tæt på jorden som deres relative jordbær, og vigtigst af alt i botanisk forstand er jordbær en todelt plante, det vil sige at have kvindelige buske og mænd (samt nogle hasselnød buske, havtorn buske) og jordbær - monoecious, det vil sige på en plante er der både stammer og pistils.

Jordbærbusken har en vandret eller skrå rod. Der er overjordiske skud forskellige i længde og subtilitet, og med deres hjælp foregår vegetativ gengivelse. Plante med basale trifoliate blade, på stammen er hvide blomster.

Jordbærene er dannet af beholderen og er farvet i en rødlig farve, men den side, der er i skyggen, har en lysere farve.

Planten begynder at blomstre i slutningen af ​​foråret, slutter i begyndelsen af ​​sommeren, opstår modningen af ​​bær 21 dage efter blomstringen. Det vokser i skovklædte steder, kan ses på markerne, nær floddalerne.

Sammensætningen af ​​jordbær og kalorier

Berry bær bruges ofte til terapeutiske formål, blad og rod dele er yderst sjældne. Jordbær indeholder mange næringsstoffer:

  • flere sjældne organiske syrer;
  • fructose;
  • æterisk olie;
  • en anstændig mængde folinsyre;
  • phytoncids;
  • flavonoider;
  • pektiner;
  • tanniner;
  • der er en rig vitaminsammensætning - grupper B, C, E, PP caroten;
  • indeholder nyttige sporstoffer - meget jern, calcium, kobber, mangan, kobolt, kalium, fosfor, magnesium, natrium.
  • Bladene indeholder tanniner, flavoner, alkaloider, jern og kornetanin og 10% tanniner.

Calorie jordbær - 41 kcal pr. 100 gram af produktet, hvilket gør duftende røde jordbær bær foretrukket i rensende kost og vægttab muligheder.

Jordens helbredende egenskaber - blade, bær, rod

Hvad er nyttigt jordbær?

Traditionel medicin definerer jordbær skov multivitamin lægemiddel, der kan bruges:

  • som en astringent;
  • med forskellige blødninger
  • lindring af inflammation
  • som et koleretisk middel;
  • diaphoretic;
  • udvisende orme
  • eliminering af mikrober
  • som et middel til slim;
  • som afføringsmiddel
  • beroligende;
  • fjernelse af varme
  • blodrensning;
  • eliminere smertefulde kramper;
  • med hudsygdomme, mindre skader.

Anvendelsen af ​​jordbær i traditionel medicin

Det har en forebyggende virkning på sygdomme i leveren og kardiovaskulærsystemet med atherosklerose, fjerner urinsyre fra kroppen, normaliserer metabolismen, blodsammensætningen, hjælper skjoldbruskkirtlen, forbedrer hjerterytmen.

Mange eksperter hævder, at vild jordbær (skov) har en mere effektiv terapeutisk virkning end haven.

Forberedelse af tinktur af løvplanter kan:

  • reducere højt blodtryk
  • normalisere hjerteslagets rytme
  • behandle perifer vaskulære sygdomme;
  • styrke sammentrækninger af livmodernes muskler;
  • brug som et middel til at forårsage øget sved, hvilket bidrager til behandling af forkølelse.
  • reducere puffiness.

Også infusioner hjælper med:

Forbedring og behandling af vilde jordbær

Men den mere vilde jordbærplante er populær i ukonventionel behandling. Healers rådgive i sæsonen mod modning jordbær - det er omkring fire uger, brug det i enhver mængde, og så hvert år.

Denne bæredyr helbreder kroppen hele året, især blodet, tilstanden af ​​karrene, leddene, leveren, og hvis det holdes konstant, så kan behovet for lægehuse glemmes.

  • gigt;
  • forskellige typer af osteochondrose
  • arthritis;
  • gigt;
  • skørbug;
  • enhver form for avitaminose;
  • svækket immunitet
  • indre livmoderblødning
  • leversygdomme, galdekanal.

Opskrifter med jordbær (juice, afkogning af blade, rødder, bær)

  • Juice af jordbær bær behandler gallsten sygdom, nyrer, gigt, du skal tage det før måltider fra 4-8 spsk.
  • Når gigt for at reducere smerte, betændelse i lang tid er det nødvendigt at bruge te brygget med rødder af jordbær og blade af planten. En stor klip råvarer brygges med et glas kogende vand og drukket i løbet af dagen.
  • Kroniske hudsygdomme som eksem, det anbefales at behandle med infusion af jordbær blade, bryg 50 g i en liter vand. blade. Du kan drikke det og gøre lotioner på beskadigede områder. Denne løsning kan også bruges til andre sygdomme.
  • Bronchial astma, forskellige blødninger behandles med afkogning af jordbær blade. Blade 2 el. Jeg hæld meget varmt vand 400 g, giv infusion, drik med mellemrum på to timer 1 spsk. l.
  • Under forværring af hæmorider fremstilles medicinske procedurer i form af lotioner, fjerkræer, bakker med afkogning af løv, hvis der ikke er nogen jordbærrod, kan afkogningen tages oralt.
  • Infusionen af ​​jordbær, afkogning af løv, bær, bruges til skylning, hvis stomatitis, gingivitis, ondt i halsen udvikler sig, og der er opstået en ubehagelig lugt i munden.
  • Hvis hudsygdomme (eksem, lav, udslæt, sår) har stor bekymring, kan du anvende en pulp af knuste bær på de beskadigede områder, de påføres i et stort lag og fastgøres med et bandage. Dampede tørre eller friske blade justeres til purulente sår, gamle sår.

Anvendelsen af ​​vandinfusioner, afkog af jordbær

  • Hjælper med at forhindre hudens aldring, fjern fregner, acne, blødgøre huden, slippe af med alderspots.
  • Beriberi, anæmi, livmoderblødning.

3 spsk kan tage blade eller bær;

2 kopper meget varmt vand.

Råvarer er fyldt med kogende vand, giver infusion i ti timer, drikker et hundrede gram tre gange om dagen før måltider.

  • En stor sked jordbærrødder og blade hældes med halv liter vand, koges i 20 minutter, infunderes i cirka en time - et kvart glas er fuld.
    Jordbær blade - en spiseskefuld, kogt i 10 minutter i en halv liter vand, 50 gram er fuld 5 gange om dagen.
  • Uterine sygdomme.

Denne opskrift bruger en urteopsamling, som omfatter:

plantebær - 50 g;
Hypericum, morwort, buckthorn bark, guldfisk blomster, kamille - 20 g hver er taget;
nælde, vinge - 10 g;

Alt dette blandes, tag to skjeer råvarer, hæld en liter varmt vand, insister 12 timer i en termos. Brug to gange om dagen, 100 g, hver anden måned for at gøre 10 dages pause.

Indsamling og opbevaring af bær

Jordbær kan fremstilles uafhængigt. Skov jordbær høstes i godt vejr om morgenen, så duggen er allerede væk eller om aftenen, før det ser ud. Hvis der er fugt på bærene, vil de hurtigt blive ubrugelige, varmen virker også negativt på dem, de blæser meget hurtigt.

De går til en god ikke forkælet bær, som straks skal tørres. Hvis der ikke er nogen specialtørrer og en russisk komfur, så vil en opvarmet ovn af en gaskomfur gøre.

Jordbær frugter er lagt på en bageplade og anbragt i en forvarmet ovn, fjernes bær efter en halv time, hvis de ikke er klar, opvarmer ovnen igen. Handlinger gentages, efter at ovnen er slukket, er den slukket.

Det er vigtigt! Godtørrede frugter mister ikke deres farve, forbliver den samme lyse rødt, overtørrede vil henfalde.

Kontraindikationer vilde jordbær - skade

Det lader til, at et sådant nyttigt lægemiddel som vild jordbær, ud over dets fordele, kan have bivirkninger og kontraindikationer. Desværre er der intet absolutte.

Nogle voksne og småbørn lider af intolerance over for jordbær og retter fra det - hvilket betyder idiosyncrasi, der ledsages af allergi (urticaria, hud kløe).

I dette tilfælde bør brugen af ​​frugt stopper, appellere til en allergiker. Jordbær er heller ikke anbefalet:

  • gravide kvinder;
  • med høj udskillelse af mavesaft
  • med hepatisk kolik;
  • blindtarmsbetændelse.

Før du spiser en bær, som du aldrig har prøvet, skal du først smag en lille mængde af det for at sikre, at der ikke er nogen uønskede reaktioner.

Efter at have vurderet de gunstige helbredende egenskaber af jordbærblade, dens bær, rødder, mener jeg, at når man vælger planter til plantning i sommerhuset, foretrækker man disse buske og faktisk at blive behandlet med duftende, saftige jordbær - bare meget velsmagende og sundt!

http://alter-zdrav.ru/zemlyanika-lesnaya-lechebnye-svojstva-listev-yagod-i-protivopokazaniya/

Vild jordbær - nyttige egenskaber og kontraindikationer

Jordbær er berømt for deres fantastiske smag og udtalt aroma. Denne vilde bær anses for at være et helbredende mirakel af naturen. Det har længe været brugt til at behandle mange lidelser alle dele af denne plante. Dens nyttige sammensætning fylder kroppen med styrke og sundhed.

Beskrivelse med billede Wild Strawberry

Jordbær - en lav flerårig græskultur. Hun er rangeret som en art af familien Rosaceae. Højden af ​​busken når ikke mere end femogtyve centimeter. Det vokser hovedsagelig i skove, hvor sandede og lune jordarter overhovedet. Det kan også findes på de rummelige solrige enge eller blandt buskehullerne.

Anlægget har et vandret eller skråt forkortet rodsystem. Ære stænger og bunden af ​​de basale grønne blade er dækket af hår. Skuddene, der spredes over jorden, tager rod, hvilket fører til dannelsen af ​​en ny ung plante.

Basal trifoliate blade af jordbær er placeret på lange petioles, som noget overstiger blomster spirer. Hvide blomster har både stammer og pistiler på samme tid og danner en parret kop. De samles i corymbola blomsterstand med et lille antal ægformede kronblade rettet snævert til petiole.

Skov jordbær frugter er runde eller aflange bær, der er prikket med mange frø og faldt til bunden. Blomstrende skovkultur begynder sidst på foråret. Frugt modning sker i løbet af måneden. Reproduktion af en urteagtig plante udføres ved hjælp af skud, adskillelse af en busk og frø metode.

Kemisk sammensætning af planten

Frisk jordbær indeholder mange elementer, der er gavnlige for menneskers sundhed. Fiber og fructose er særligt værdifulde. Bær af en græsklædte plante er tildelt med et sæt andre nyttige stoffer:

  • syrer - ascorbinsyre, salicylsyre, æblesyre, quininsyre og citronsyre;
  • pektin og tanniner;
  • caroten;
  • anthocyaninforbindelser;
  • vitaminerne B1, B2, PP og E;
  • makronæringsstoffer;
  • sporstoffer.

Kalium i frugt er mere end i vinmarker, æbler, hindbær og druer. Jordbær blade indeholder:

  • aske;
  • kalium, calcium, jern og magnesium;
  • garvning organiske forbindelser;
  • glycosid fragarin;
  • ascorbinsyre;
  • polysaccharider;
  • caroten;
  • æterisk olie.

I jordstængler og frø er en masse jern, som hjælper med at regulere immunforsvaret i kroppen.

Nyttige egenskaber ved Fragaria vesca

Skov jordbær frugter er velsmagende og duftende. De hjælper med at behandle mange lidelser, da de har en række værdifulde egenskaber:

  1. Den vilde bær har en gavnlig indvirkning på hjertets arbejde og bidrager til genoprettelsen af ​​dets udholdenhed og effektivitet.
  2. Friske frugter hjælper med at stabilisere blodtrykket og forhindre udvikling af aterosklerose. De bruges også til behandling af anæmi og lavere kolesteroltal i blodet.
  3. Jordbærsaft har en terapeutisk virkning i tilfælde af forstoppelse, forbedrer fordøjelsessystemet og forbedrer tarmens funktion. Det bruges i den komplekse behandling af gastritis, colitis og den inflammatoriske reaktion i galdevejen.
  4. Frugter bruges som et middel mod hæmorider og orme.
  5. Bær bruges til at sænke blodsukkeret. De er et sundt kostprodukt til mennesker med diabetes mellitus, som indeholder essentielle, langsomt absorberende kulhydrater.
  6. Bouillon jordbær er et godt vanddrivende middel. Berryblandinger forbedrer nyrernes arbejde og fjerner giftige stoffer fra kroppen, hvilket er særligt nyttigt for cystitis og gigt.
  7. Infusioner af frugt, der er effektiv til skylning med betændelse i mundhulen, samt med angina, faryngitis og andre sygdomme i halsen.
  8. Vilde bærmasker anvendes som et foryngelsesmiddel til huden. Sådanne kosmetiske stoffer lindrer også acne og alder pletter på ansigtet.
  9. Friske frugter af vild jordbær fjerner de dannede sten på tænderne og ødelægger dårlige lugte fra munden.

Spise vilde bær, især når det er rå, styrker kroppen og øger sine beskyttelsesevner.

Helbredende egenskaber af blade og blomster

Blomster og blade af vild jordbær bruges til at forberede medicinske afkog og infusioner. Ofte tørres de og brygges i te til generelle sundhedsmæssige formål. Friske plader har længe været betragtet som et godt sårhelende middel. De har været vant til at helbrede sår og revner samt for forskellige hudsygdomme.

Hvide jordbær blomster og blade bruges til at behandle ledd og luftvejssygdomme. Bøtter fremstillet af disse dele af planten har en gavnlig effekt på det kardiovaskulære system og bruges til at behandle neuroser.

Juice fra jorden del af skovkulturen anvendes i metaboliske lidelser, livmoderfibroider, gigt og infektionssygdomme i lungerne. Et afkog af blomster og blade virker på kroppen som en anti-inflammatorisk, diuretisk og antiseptisk. Det er også fuld til at lindre spasmer af indre organer og for at lindre forstoppelse.

Jordbærblade brygger og drikker denne blanding. Den regelmæssige brug af en sådan helbredende drik giver også styrke og fylder kroppen med energi.

Kontraindikationer - hvem kan ikke tage jordbær

Jordbær er meget sunde og lækre bær. Hun tiltrækker hendes fantastiske smag. Derudover fylder den kroppen med de mest sunde elementer. Men det refererer stadig til produkter, der kan forårsage en allergisk reaktion. Derfor er det nødvendigt at bruge det med forsigtighed hos børn under graviditeten, og du bør ikke bruge bær og andre dele af planten under amning. Jordbær er også kontraindiceret i nærværelse af:

  • hepatisk kolik;
  • mavesekretion
  • individuel intolerance af produktet.

Også overdreven indtagelse af infusioner og afkog fra skovkulturer kan forårsage appendicitis.

Opskrifter af traditionel medicin

Jordbær betragtes som en af ​​de mest nyttige bær. I folkemedicin til helbredende formål skal du bruge alle elementerne i jordens del af planten samt dets rhizoom.

Juice, infusioner og afkogninger fremstilles fra skovkulturen til behandling af mange lidelser:

  1. Anæmi. Fyrre gram bær og samme mængde af blade hældes en liter varmt vand. Smør i femten minutter. Klar bouillonstamme. Tag et hundrede og halvtreds milligram tre gange om dagen.
  2. Gastritis. I fem hundrede gram koldt vand tilsættes tre spiseskefulde tørrede knuste blade og jordbærblomster og lad i otte timer for at blande. Anspændt drikke til at drikke hundrede skalaer tre gange om dagen i ugen.
  3. Børneorm. Slap af med intestinale parasitter i de mennesker, der hedder orme, du kan spise hver dag mindst to glas jordbærfrugt. Behandlingsforløbet af enterobiasis består af tredive dage.
  4. Uterin fibroids. Fem spiseskefulde af en blanding af bær. Jordbærets blade og rødder skal hælde en liter kogende vand. Ved lav varme, kog og spænd i fem minutter. Afkogingen er infunderet i en time og taget i et halvt glas to gange om dagen.
  5. Diabetes mellitus. For at sænke blodsukkeret, skal du spise hver dag tre skjeer friske bær.
  6. Eksem. Et godt middel er frisk jordbærjuice. På de berørte hudområder laves natten over lotion.
  7. Angina. Til skylning skal du have to spiseskefulde hakket jordbær til at fylde med et glas kogt afkølet vand og lade stå i fyrre minutter.
  8. Hypertension. Med denne sygdom fremstilles en infusion af tørrede blade, der hældes med kogende vand i forholdet mellem to spiseskefulde krydderurter pr. Glas vand. Strained infusion forbruges fire gange om dagen, en stor ske.

For at forbedre tilstanden af ​​huden er det godt at bruge masker af jordbærfrugt. For at gøre dette skal du gnide friske bær og anvende på ansigtet. Efter ti minutter vaskes masken af ​​og huden er smurt med en nærende creme. Hvis huden er tør, tilsættes æggeblomme til præparatet. Til fedtet hud vil en teskefuld honning være en ekstra komponent.

Jordbær te

Jordbær te er duftende, velsmagende og meget sund. Det er fremstillet af blade, bær og blomster. Det giver kroppen en række værdifulde stoffer, herunder C-vitamin, som styrker det menneskelige immunsystem.

En te fra en skovjord hjælper:

  • slippe af med søvnløshed;
  • lavere blodtryk
  • svække angreb af takykardi
  • regulere blødningsprocesser
  • fjern giftstoffer fra kroppen.

Også te er udstyret med antimikrobielle og toniske egenskaber. For at forberede det har du brug for:

  • en spisesked af en blanding af knuste tørre bær, blade og blomster af jordbær;
  • fem hundrede milliliter kogende vand.

Høstet vegetabilsk sammensætning hældes med varmt vand i beholderen til brygning, som skal pakkes ordentligt efter påfyldning. Te infunderes i femten minutter. Drikke det skal være varmt flere gange om dagen. Til smag kan du tilføje honning og citron til drikke.

Indsamling og opbevaring af råvarer

Til høst af vilde jordbær til vinteren er det nødvendigt at samle alle dele af planten korrekt:

  1. Bærerne bliver revet af i tørt vejr. Det er bedre at samle dem om aftenen eller om morgenen efter tørring af rossen. For ikke at blåse godt modne frugter, skal de skæres meget omhyggeligt. Beskær falder i en tør kurv.
  2. Blade og blomster skal høstes under den frodige blomstring af afgrøden. De kan revet eller klippes med en kniv. Det bør kun tage grønne og sunde blade uden skade. Det anbefales at plukke blomster med stængler - de har også samlet mange nyttige stoffer.

Bærene efter høst skal sorteres ud og spredes ud i et lille lag. Tør dem under et baldakin. Færdige frugter skal let falde fra hinanden og ikke holde sig til hinanden. Tørrede bær opbevares i tørt glas. Store dette værdifulde produkt anbefales ikke mere end to år.

Blade er lagt ud og tørret i skyggen, og omstilles periodisk i processen. Høst godt på tørre solrige dage. Som et resultat, bør greensne smuldre let. Opbevar blade i papir eller klud tørposer. Sådanne emner kan blive sparet ikke mere end et år.

I de tørrede bær og andre dele af planten opbevares alle næringsstoffer. Fra disse emner kan du lave te, infusioner og afkogninger og bruge dem til helbredende og rekreative formål på ethvert tidspunkt af året.

Jordbær. Brug: video

Jordbær beriger kroppen med værdifuld vitaminsammensætning og hjælper kun med at helbrede mange sygdomme, hvis den bruges korrekt og klogt. For ikke at skade dit helbred, før du bruger dette skovbrug til terapeutiske formål, skal du først rådføre dig med din læge.

http://zdorovevdom.ru/zemlyanika-lesnaya-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya/

Læs Mere Om Nyttige Urter