Overdreven ophobning af sekretioner i kroppen er årsagen til mange inflammatoriske sygdomme i indre organer. Hvis organerne ikke rengøres i tide, kan sputum fylde hele kroppen, herunder lungesystemet, bronkierne og maven. Hyppige forkølelser, infektioner og nedsat præstation kan betyde slaggning af indre organer. Det er derfor, folk har brug for at vide, hvordan man fjerner slim fra kroppen med folkemæssige midler.

Hvad er slim

Slim er et produkt af sekretion af cellulære strukturer. De slimhindeflader af de interne systemer er dækket af smøremidler, der ikke er sundhedsskadelige. Denne hemmelighed har en blødgørende egenskab og udfører en beskyttende funktion, der understøtter den interne mikroflora, stimulerer immunsystemet.

Normalt fjernes slimhinde sekretioner fra organerne og renser cellerne, men under visse forhold kan hemmelighedens sammensætning ændre sig, blive tyk og aflejres på membranerne. Skadelig sputum indeholder slag, nedbrydningsprodukter, toksiner og er vanskeligt at fjerne.

Forstyrre metabolske processer mellem væv og omverdenen, kan for store sekretioner føre til udvikling af mikroorganismer. Sygdommen i menneskekroppen er oftest akkumuleret i mave-tarmkanalen, lungerne, næsepassagerne og leddene.

Ofte sker en nedbrydning af sekretion under generel udtømning under brugen af ​​produkter, der danner slim, stegte olier, betændelse i indvolde og rygning. At genoprette metabolske processer bør regelmæssigt udføre rensning af kroppen fra slim derhjemme.

symptomer

Vores krop signalerer et overskud af slim i kroppen med følgende symptomer:

• hoste;
• feber;
• snot;
• udseende af ødem under øjnene.

Oftest beskylder folk disse symptomer for en forkølelse og begynder behandling, begraver næse dråber, reducerer feber og tager antibiotika.

Indtil en vis tid er hemmeligheden gennemsigtig. En masse slim i kroppen indikerer udviklingen af ​​forskellige bakterier. I disse tilfælde bliver slimudslipet gul, brun og endog grøn.

Renseprocedurer skal udføres hos patienter med følgende problemer:

• hyppige forkølelser
• hævelse;
• svækkelse af staten, tab af ydeevne;
• følelse af tunghed
• kronisk bihulebetændelse;
• hvid blomst på tungen;
• rigelig og hyppig udledning fra næsepassager, vagina, anus;
• sygdomme i tarmsystemet, luftvejene;
• hård og tør hud
• bleg hud;
• cellulite.

Disse symptomer kan indikere andre sygdomme, men rengøring kan gøres med henblik på forebyggelse. Sådanne procedurer vil ikke medføre skade og bidrage til den samlede forbedring.

effekter

Mange læger mener, at de fleste sygdomme skyldes overdrevne ophobede produkter og giftige stoffer i kroppen. Catarralsygdomme, hoste, pleurisy og allergiske reaktioner er ofte forbundet med de mislykkede forsøg på kroppen til at fjerne slaggen af ​​sig selv.

I løbet af årene kan akkumuleret sputum føre til følgende patologier:

Fjernelse af slim fra kroppen vil hjælpe:

• at forbedre den fysiske ydeevne
• reducere åndenød;
• normalisere pulsen;
• berige cellerne med ilt;
• genoprette fordøjelsen og normale afføring
• reducere fornyelsen af ​​forkølelser og allergier.

Derudover har renseprocedurer en positiv effekt på leddene.

Generel kropsrensning

Alle rensningsteknikker tager sigte på at fjerne sputum fra indre organer. De generelle rengøringsprincipper reduceres til følgende anbefalinger:

1. En rengøringsperson skal spise frugt og grøntsager, afvise skadelige retter og om muligt forberede mad uden madlavning.
2. Den mest effektive metode til oprensning er regelmæssigt afslag på at spise 1 gang om 7 dage i 36 timer.
3. I slutningen af ​​fasten er det nødvendigt at konsumere frugter og frugter i løbet af den næste dag, som effektivt løser slim og fjerner dem fra kroppen.

Terapeutisk fastgørelse udføres ifølge ordningen:

• 1 uge - 24 timer uden mad;
• 2 uger - 36 timer;
• 3 og 4 uger - tre dage.

Hvis du nægter at spise, skal du bruge 3 liter vand med citronsaft om dagen.

Derudover er det muligt effektivt at rense slimhinden på disse måder:

• Spis sort peber. Det har vist sig at sputum kan neutraliseres med mad, der har en bitter eller skarp smag. For at gøre dette spises 5 gram peber i en ærte før middagen uden at tygge og drikke et glas vand. Rengøringskursus er tre dage efter 3 dage i træk, i 21 dage. Dernæst lav et interval på 90 dage. Restriktioner for rensning af denne metode er sygdomme i mave-tarmkanalen.
• Medtag ingefærrot i din kost. Et af de effektive tørringsmidler er ingefær. Roten knuses, hældes 500 g kogende vand, forbruges hele dagen, blandet med honning og citron.

Derudover er der teknikker til udvisning af slim fra individuelle indre organer.

Rengøring af fordøjelseskanalen

Tarmforurening kan indikere:

• en persons tendens til forstoppelse
• forværring af stofskiftet;
• udseendet af diabetes;
• allergiske reaktioner
• forskellige sygdomme i lever og nyrer.

Med fjernelse af sekret fra mave og tarm, begynder et program helt at rengøre kroppen af ​​akkumulerede giftige stoffer og slagger.

Fremragende copes med sputum i tarmsystemet, fiber og grov kostfiber.

Hvad skal man gøre for at rense tarmene?

• Du kan anvende en effektiv folkemetode i form af en enema. Dette kræver let saltet vand eller kamilleopløsning. Desuden kan patienten drikke en afføringsmiddel.
• Peberrod med citronslim hjælper med at frigøre maven. Klem juice ud af 5 citroner, gnid peberrodsroten på en rist, bland det med saften. Brug den resulterende sammensætning to gange dagligt, 5 g, vaskes ned med urteafkog eller gulerodsaft.
• Wheatgrass eliminerer succesfuldt sputum, toksiner, giftige stoffer og giftstoffer fra tarmene. For at lette trivsel og forbedre tilstanden af ​​huden, skal du dagligt tage 1 spiseskefulde spirer på tom mave.

Nasopharyngeal rensning

Overdreven sekretion i nasopharynx opstår på grund af eksterne faktorer, såvel som sygdomme i indre organer. Fælles årsager er sygdomme i ENT organer, uregelmæssig nasopharyngeal struktur, septal skade, polypper i næsen. Oftest ophobes viskøse sekreter om morgenen, ledsaget af hoste, muskelspasmer samt en klump i halsen.

Den følgende opskrift kan fjerne overskydende sekretion fra næsepassager og svælg. Til forberedelse af den krævede opsamling af urter:

• eukalyptus, lind, kamille - 10 g hver;
• hør - 5 år

1 spiseskefulde af blandingen hældes 200 g kogende vand i en halv time. Gurgling er nødvendig 2-3 gange om dagen i 14 dage.

Airway rengøring

Systematisk rensning af lungesystemet er påkrævet for personer, der lider af hyppig bronkitis, astma og også tunge rygere. Eksponeringsmiddelpræparater anvendes sædvanligvis, hvilket bidrager til fortynding og fjernelse af slimstoffer, stimulerer produktionen af ​​normal sekretion.

Hertil kommer, folkemusik retsmidler vil bidrage til at fjerne slim fra åndedrætssystemet:

• Havre med mælk. 200 g havre bryg 400 g mælk, fordøjes, indtil halvdelen af ​​væsken fordamper. Korn er jorden og drukket den resulterende drik tre gange om dagen, før de spiser.
• Mælk med pinjekegler. I 500 g mælk sætte grønne kegler, samt et lille stykke harpiks. Sammensætningen holdes i brand indtil kogning, dæksel med låg og wrap i 3-4 timer. Den resulterende sammensætning skal filtreres og forbruges 200 g to gange om dagen.
• Aloe med honning. Aloesaft i mængden af ​​5 teskefulde pr. 5 g honning. Drikke forbruges 5 g tre gange om dagen.
• Planterne har en god clearing action: pinjeknopper, plantain, lungwort, fennikel, søde kløver, lakrids, timian, ældre. Disse urter kan bruges både indvendigt som afkog og indånding.

Ryd bronchi vil hjælpe indånding af æteriske olier: lavendel, te træ, cedertræ, eucalyptus, cypress.

Sinus rengøring

Akkumuleringen af ​​sputum i frontal og maxillary divisionerne forårsager ofte smertefulde symptomer i hovedet, forringer auditiv og visuel evner og har en negativ effekt på hjernefunktionen.

Rengøring udføres i flere faser:

• For at flydende de frosne slimhindeafgivelser gælder opvarmning af dampbad. Processen gentages 2-3 gange om dagen, i to til tre uger.
• Til skylning af næse med hav- eller bordsalt. Du kan bruge en speciel sprøjte eller trække væske skiftevis i hver næsebor, spytte gennem munden.

Proceduren skal udføres hver dag om morgenen, når næsepassagerne er fyldt op - efter behov.

Medicin for at fjerne slim

Nogle gange er medicin nødvendig for bedre sputum separation. Følgende præparater anvendes til ekspektorering fra lungerne:

• "Lasolvan".
• "Bromhexin".
• "Ambroxol".
• ACC.

Fremragende stimulerer ekspektoration "Tussin" og "Coldrex", såvel som stoffer med naturlige ingredienser: marshmallow, termopsis og æteriske olier.

For at fjerne skadelige sekret fra tarmsystemet ordineres afføringsmidlerne:

Effektivt håndtere overskydende sputum kosttilskud indeholdende fiber, pektin, cellulose, gummi, lignin. Slimet kommer også hurtigt ud, når man anvender klid.

Produkthjælp

At observere en særlig diæt hjælper med at fjerne tarmens slim samt fjerne overskydende sekret fra andre indre organer og celler.

Nogle fødevarer bidrager til overdreven udskillelse. For at reducere dannelsen af ​​sputum bør folk begrænse deres anvendelse. Disse produkter omfatter:

• mejeriprodukter: ost, mælk, kefir;
• fisk og kødretter;
• korn;
• melprodukter, pasta;
• søde fødevarer;
• ris;
• kylling.

Hvilke produkter fjerner sputum:

• bælgfrugter og korn: linser, boghvede, bønner, ærter, byg;
• bær;
• grøntsager: græskar, agurker, tomater, kål, hvidløg, broccoli, asparges, løg;
• solsikkefrø;
• frugter: pærer, ferskner, ananas, abrikoser, druer, citron, appelsin;
• krydderier: spidskommen, dill, kanel, basilikum, kardemomme, sort peber, anis, gurkemeje, salvie;
• tørrede frugter;
• honning;
• valle, fedtfattig fløde;
• nødder;
• vegetabilske og sennepsolier.

Iagttagelse af moderering i kosten kan folk uafhængigt fjerne den skadelige hemmelighed og reducere dens dannelse. Men oftest for fuldstændig eliminering er det nødvendigt at gennemgå et rensekursus. Efter afslutningen af ​​rensningen er det et par dage værd at nægte at spise og bruge frugtsaft.

http://otravlenye.ru/ochishhenie/kishechnika/kak-vyvesti-sliz-iz-organizma.html

Rensning af slimhinden. Forårsage slim i kroppen

Slime er et naturligt produkt af udskillelse af celler indeholdt i hver persons krop, men det er opdelt i to typer: skadeligt og nyttigt. Men undertiden produceres dette stof i overskud og gradvist ophobes og forværrer menneskers velvære. I dette tilfælde er korrekt rengøring nødvendig. Sygdommen ophobes oftest i tarmene, bronchi, brysthindebetændelser, kønsorganer og bindevæv. Det kan ikke fjernes fra kroppen med diuretika eller afføringsmidler. Den eneste effektive metode er at bruge den rigtige diæt og modtage specielle urtepulver. Rensning af kroppen - processen er ret lang. Men for sådanne anstrengelser vil du blive belønnet med en god sundhedstilstand og slank krop. Mange kroniske sygdomme vil forsvinde, stofskifte og søvn vil blive forbedret.

For første gang dannes slim i vores krop i tidlig barndom, når vi spiser noget kogt. Når vi vokser, opbygger slimmet op og fylder hele kaviteten af ​​vores krop. Det mest "foretrukne" akkumuleringssted for slim er lungerne, bronchi og mave. Når hun samles for meget, begynder hun at klatre højere og ud gennem næsen.

Som regel tror mødre af små børn, at deres barn har fået en forkølelse, men i virkeligheden er denne koldhed ikke andet end et forsøg på vores krop til at slippe af med overskydende akkumuleret raid. Det er ønskeligt at rengøre kroppen en gang hvert halve år eller to gange om året, da ophobning af toksiner kan forårsage forskellige sygdomme. Hyppige forkølelser, infektioner, træthed, døsighed og uopmærksomhed er tegn på tilstedeværelsen af ​​toksiner, skadelige bakterier og andre potentielt farlige stoffer. Så hvor kommer slimmet i kroppen fra, hvad er farligt og hvordan man udlede?

Akkumuleringen af ​​slim i kroppen

Når kroppen forsøger at udlede en sådan hemmelighed, begynder hoste, feber, løbende næse, poser under øjnene. Når sådanne symptomer opstår, begynder vi straks at reagere på dem i henhold til det sædvanlige scenario: en løbende næse, næsedråber, feber, aspirin, og hvis vi også bliver angrebet af hoste, tager vi antibiotika. Det er med vores egne hænder, at vi forhindrer en sund krop i at slippe af med slim.

Som følge heraf skifter vi til afgiftningsprocessen af ​​stoffer, mens sekretionslaget bliver endnu tykkere. Op til et bestemt tidspunkt er slimmet klart, men hvis det er for meget af det, bliver det mere tæt og kan have en gul, brun og endog grønlig farvetone. Det omslutter tarmvæggene og bliver en "mægler" mellem den mad, vi spiser og blodkarrene.

I denne tilstand bliver vores krop til et paradis for alle former for mikroorganismer, der føder på kogte fødevarer. Hvis vi ændrer vores kost og begynder at give præferencen til rå mad, dør alle disse "scavengers" straks og afgiften af ​​kroppen begynder. Hovedpine, opkastning, kvalme og diarré opstår som følge af rensning.

Gør rensning af slimhinden hjælp til folkemæssige retsmidler

Som tidligere nævnt er slim opdelt i to sorter. Nyttig er en beskyttende belægning af membranerne i alle indre organer, der starter fra luftvejene og slutter med mave-tarmkanalen.

Det findes også i ledvæske, urin, spyt osv. Dette stof spiller en vigtig rolle: det hjælper immunsystemets celler, har blødgøringsfunktioner, og slimmet i bronchi fjerner støv, bakterier og mikrober gennem nasopharynx.

Hvis der forekommer abnormiteter i kroppen, ændres sammensætningen af ​​slimhinden, og så bliver den tykkere, der ligger på overfladen af ​​cellerne. Over tid dannes toksiner og slagger i det, intercellulær metabolisme bliver vanskelig, mikrober fremstår.

Oftest kan det findes på slimhinderne i åndedrætssystemet, fordøjelseskanalen, leddene og den maksillære bihule. I sådanne tilfælde kan vi tale om behovet for at rense kroppen af ​​overskydende slim.

Slim i kroppen: årsagerne til

Hovedårsagerne til slim er:

• Tilstedeværelsen af ​​inflammatoriske sygdomme,
• Rygning,
• Reduceret immunitet
• Spiser for meget fedt.

For at fjerne dette problem i tide er det nødvendigt at rydde slimhinden, og hvis sputum dukker op, slippe af med det. Der er flere muligheder for en fuldstændig rensning af slimhinde og sputum:

• Brug af folkemægler
• kost;
• Vask.

Alt dette kan gøres for at rense slimhinden hjemme, fordi Metoderne er ret enkle og kræver ikke særlige færdigheder.

Symptomer på overskydende slim

Du skal rense, hvis du klager over:

• hyppige forkølelser kronisk bihulebetændelse;
• vedvarende og tung udledning fra næse, vagina eller anus
• kroniske sygdomme i tykktarmen, bronkier og lunger;
• tyk plaque på tungen;
• tør, bleg og hård hud;
• cellulite;
• hævelse af kroppen
• træthed, følelse af tyngde, generel træthed.

Selvfølgelig kan de angivne symptomer angive andre problemer. Men som forebyggende skal du rense din krop - i hvert fald vil det være til gavn og hurtigere genopretning.

Hvordan man renser kroppen af ​​slim folkemusik retsmidler: metoder og opskrifter

Den mest effektive metode, der hjælper med at fjerne denne hemmelighed, er brugen af ​​frisk ingefær. For at gøre dette skal du rense et lille stykke ingefærrot, skære det i tynde ringlets, så du får ca. en teskefuld og hæld kogende vand over det. Når drikken er infunderet og lidt afkølet, kan du tilføje 1 tsk honning og klemme lidt citronsaft. Drikke en drink bør være varm hele dagen, helst en halv time før måltider.

For at fjerne akkumuleringer af denne plak i maven og tarmene, kan du udføre en renseprocedure:

1. Du skal bruge en teskefuld sort peberærter, det er nødvendigt, uden at tygge, sluge og drikke et glas rent vand. For en bedre kropsrensning skal denne procedure udføres om aftenen indtil kl. 18 og kun mellem måltiderne. Det generelle forløb af procedurerne er syv dage, med en udførelsesfrekvens på to dage på den tredje.
2. Ikke mindre effektivt middel til at rydde unødvendigt slim er citron og peberrod. Du skal presse saften af ​​fem citroner og tilsæt 150 gram forkogt peberrod til det, og bland så godt. Den resulterende blanding skal tages i en teske på en tom mave og inden sengetid. Den største fordel ved en sådan lægemiddelblanding er, at den uden at beskadige membranen bidrager til fuldstændig opløsning af hemmeligheden og samtidig ikke irriterer fordøjelseskanalen eller galdeblæren overhovedet.
3. Blandt de medicinske planter, der giver dig mulighed for at rydde slimhinden, er følgende: kamilleblomster; fyr- og cedertræer; blade af eukalyptus, sort currant og mynte; hop kegler. De laver tinkturer og te.
4. Du kan prøve denne samling: en spiseskefuld lime blomst og to teskefulde lakrids rodbruge kogende vand, lad i en halv time for at infuse, belastning og drikke varmt 150 ml før morgenmad, frokost og aftensmad. Forløbet af fuld behandling er 30 dage.
5. Vi blander på 5 Art. l. mynte, St. John's wort, kamille og plantain med dillfrø, celandine, sennapulver og malurt blade (1 tsk hver). Tag 2 spsk. l. Alle blandinger og hæld en liter kogende vand, efter 40 minutter, filtreres. Vi drikker 3 gange om dagen i en halv time, før vi spiser 100 g infusion.
6. Vi kombinerer hørfrø, hestetail og marshmallows (5 spsk. L.). Om aftenen, hæld 1 el. l. urte blanding med kogende vand (250 g), koge på lav varme i 15 minutter. Stamme, insistere 1 time. En halv time før sengetid drikker vi ½ bouillon og resten - om morgenen på tom mave.
7. Hvis du har brug for tarmrensning, skal du bruge den kinesiske metode, der består af tre cykler. På den første dag skal du sluge en sort peberkornærter om morgenen på en tom mave og drikke et glas vand og spise morgenmad om en halv time. På den anden dag om morgenen efter søvn, drik en potion fremstillet af et glas varmt vand og en halv tsk kanelpulver. Spis i en halv time. På den tredje dag skal du spise en halv spiseskefulde rå riskorn, du kan kun spise efter 1,5 timer. Derefter gentager du cyklusserne, det vil sige på den fjerde dag, brug sort peber igen, på den femte dag - drik med kanel mv. Behandlingsforløbet er 21 dage. Det anbefales at gentage denne rengøring en gang om året.

Vi renser tarmene af slim, fækalsten og parasitter

For at slippe af med mange sygdomme er det nok at rydde tarmene af slim, fækalsten, parasitter. I 70 år af livet passerer 100 tons mad og 40 tusind liter væske gennem tarmene. Resultatet: mere end 15 kg fækalsten, giftigt affald, som forgifter blodet og forårsager uoprettelig skade på vores krop, akkumuleres i tarmene.

Hyppig forstoppelse, stofskifteforstyrrelser, diabetes mellitus, allergier, overdreven eller utilstrækkelig vægt, nyresygdomme og leverfilterorganer, høre- og synsygdomme, neglehårhår, systemiske sygdomme, der spænder fra arthritis til kræft. Brug af enemas renser kun et lille område af tyktarmen (40-50 cm). Vaske tarmene ved hjælp af udstyr er ret dyrt, tidskrævende og krænker den intestinale mikroflora.

Anvendelse af 1-2 dessert skeer af hørfrø mel inde giver dig mulighed for helt at rydde de store og små tarm af mange års slim og fækal sten, parasitter i en periode på tre uger. Samtidig er intestinal mikroflora fuldt bevaret. Denne teknik bidrager til hurtig normalisering af vægt og brændende fedt.

Melfrø skal være friskmalet og kunne absorbere og udskille giftige stoffer, slagger fra kroppen, reducere kolesterolniveauerne i blodet. Det har et bredt antiparasitisk spektrum af handling, har en skadelig virkning på mange typer af orme, svampe, vira. Hør har en positiv effekt på reguleringen af ​​lipidmetabolisme.

Indikationer for brug:

• betændelse i slimhinderne i det øvre luftveje
• mave-tarmkanalen, gastritis, colitis;
• mavesår og duodenalsår
• sygdomme i urinvejen - pyelitis, blærebetændelse,
• overvægt,
• lipid metabolisme lidelse.

Effektiv til profylaktisk daglig brug.

Sådan bruges: bruges som ingrediens til madlavning med antiparasitiske egenskaber på 1 tsk per portion.

Tarmrensning:

1 uge:
1 dessertske med groft hør mel + 100 g fermenteret mælkeprodukt (kefir, cremefløde, yoghurt).

2 uger:
2 dessertsked af groft hør mel + 100 g fermenteret mælkeprodukt (kefir, cremefløde, yoghurt). Tag denne blanding i stedet for morgenmad.

Tyk- og tyndtarmen ryddes af slim og fækalsten, parasitter, mens tarmmikrofloraen er fuldt bevaret. I løbet af rengøringsperioden er det nødvendigt at observere vandregimet: drikke vand op til 2 liter om dagen.

Metoden fjerner 15 kg toksiner fra tarmene og blodkarrene

Her er et af de mest naturlige og effektive midler til alternativ medicin, der består af kun 4 enkle ingredienser:

Ingredienser:
♦ kefir
♦ boghvede mel
♦ ingefær
♦ skat

Kefir betragtes som eliksiret af ungdom og sundhed, og boghvedeemel har fremragende helbredende egenskaber.

Hvad angår ingefær, kan jeg sige, at dette er et sandt mirakel af naturen, især når det kommer til afgiftning. Det regulerer også tarmaktivitet og fremmer fedtforbrænding. Denne medicin styrker kroppen, genopretter blodkarrene, lindrer træthed, stimulerer blodcirkulationen i hænder og fødder samt understøtter urinfunktionen.

Boghvede mel nedsætter blodtrykket, reducerer symptomerne på aterosklerose og forhindrer forstoppelse. I kombination med kefir og ingefær sænker blodsukkeret, renser tarmene og blodårene, regulerer metabolisme og pankreasfunktion.

For at forberede blandingen skal du:
♦ 1 spsk. l. boghvede mel;
♦ en fjerdes tsk. Gingerpulver (frisk ingefær kan også bruges);
♦ 200 ml kefir;
♦ 1 tsk. naturlig honning.

Forberedelse: Bland boghvedeemel, ingefær, honning og kefir i en skål, lad blandingen stå i køleskab natten over, næste morgen blandes blandingen igen, og din medicin er klar til brug. Lægemidlet bør bruges i stedet for morgenmad! Det anbefales ikke at bruge andre produkter inden for 3 timer efter forbrug. Fortsæt med at bruge stoffet på denne måde i 14 dage. Hvis du har højt sukker, kan du bruge blandingen uden at tilføje honning.

Hvordan man fjerner lungerne og bronchi fra slim

Før du fjerner slim fra kroppen med mere radikale foranstaltninger, bør du være bekendt med de mest effektive opskrifter:

1. Et glas havregryn hæld 200 g mælk, kog på lav varme indtil fordampningen af ​​halvdelen af ​​væsken. Vi tørrer blandingen, drikker før måltider tre gange om dagen;
2. Vi vasker de grønne pinjekegler under noget vand, tilsæt lidt harpiks, fortynd 0,5 liter mælk, kog. Insistere på en termos 4 timer, filter. Drik 200 g om morgenen og aftenen.
3. Hvedegrass er en uretmæssigt glemt måde at rense hele kroppen fra sputum, slagger, toksiner, giftstoffer osv. I blot en uges indtag vil du se en samlet forbedring af tilstanden af ​​huden og alle organer. Voksende spirer er ikke svært - du skal bare hælde kornet med en lille mængde vand (men ikke helt), og konstant sørg for, at den ikke fordamper. På dagen skal du spise en spiseskefuld af produktet, helst på en tom mave.

Hvad forårsager slim i halsen og hvordan man slippe af med det?

På grund af forskellige miljømæssige faktorer og sygdomme i interne systemer og organer ophobes slim i halsen. En øget mængde af dette viskose stof fremstilles under bronchial astma. De slimproducerende bægerceller beskytter således menneskekroppen og hjælper med at fjerne allergener fra det.

Sygdomme hos ENT organer af bakteriel, svampe-, allergisk, post-infektiøs oprindelse er den hyppigste årsag til akkumulering af produkter af cellulær sekretion. Også vedvarende slim i halsen kan opstå som følge af unormal udvikling af nasopharynx (anatomiske træk ved strukturen). Kronisk vedvarende forekomst af et viskøst stof kan forekomme i perioden med forskellige sygdomme i næsen og dets bihuler samt i tilfælde af krumning af dets septum eller tilstedeværelsen af ​​polypper.

Manifestation af sygdommen

Tykt slim i halsen ophobes sædvanligvis om morgenen. Akkumuleringen af ​​et viskøst stof forårsager hoste, ikke ledsaget af ændringer i lungens struktur. Nogle gange kommer gastrisk væske i modsat retning ind i halsen og irriterer det med sin aggressive virkning. På grund af dette ophobes sommetider slem i halsen, forårsager hoste og muskelspasmer, som fører til, at svælget udvides og indsnævres, er der en følelse af koma i halsen. Hvis indholdet i maven er sur, vil det blive ledsaget af et viskøst stof, der ledsager halsbrand.

Enkle måder at slippe af med slim i halsen

• For at reducere sekretion, skal du ændre din diæt. Antallet af fødevarer med et højt indhold af E-vitamin og C bør øges, og fede og krydrede fødevarer bør begrænses. Du kan reducere slimhinden ved at bruge åndedrætsøvelser.
• Det anbefales at drikke mindst en og en halv liter vand i løbet af en dag.
• Eliminerer slim og skylder med sodavand og indånding ved hjælp af eucalyptusolie. Det er vigtigt at begrænse kontakten med tobaksrøg og husholdningskemikalier.
• Hvis slim ophobes i halsen, bør man ikke spise mad før sengetid, er det nødvendigt at begrænse forbruget af drikkevarer indeholdende alkohol og koffein, især med gasser og som Coca-Cola.

Hvordan slippe af med snot i halsen? Slim i kroppen

Nogle gange for at fjerne slim fra halsen er det nok at udføre flere skyllemetoder eller vaske nasopharynxen med en svagt koncentreret opløsning af havsalt, hvilket vil gøre det muligt at tynde slimhinden, fjerne det fra luftvejene, tørre slimhinden og rense næsen. Under denne procedure fjernes snuten forsigtigt fra larynksens bagside.

Ud over havsalt til fremstilling af en opløsning til skylning kan du bruge sådanne værktøjer: furatsilin; kaliumpermanganat; bagepulver afkogning af kamille, salvie eller eg.

I tilfælde af kirtling i halsen kan du smøre det med ferskenolie, som fugter slimhindebrønden, eliminerer tørhed og fjerner irritation.

Det er vigtigt at vide, at mængden af ​​slim produceret er påvirket af visse fødevarer, så det er værd at genoverveje din kost til mennesker, der oplever dette problem. For at reducere mængden af ​​slim, skal du spise mad højt i vitaminer E og C, indånde med eukalyptusolie.

Aloe juice vil også bidrage til at klare slim. For at forberede lægemidlet skal du tage et blad af aloe, fjerne huden, hugge, blande med honning og spis i to trin - om morgenen og aftenen. Relief kommer på dag 2, behandling er nødvendig indtil fuldstændig fjernelse af slim fra halsen.

Propolis er også et effektivt og sikkert middel, det skal formales til et pulver, hæld et glas koldt vand, lad det stå, så voks og andre urenheder vil stige til vandets overflade, og propolisen selv vil synke ned til bunden. Bundfaldet skal hældes med alkohol - tag 100 g alkohol til 30 g propolis. Insistere i en uge og smøre ondt i halsen.

Friske calendula kronblade, skyll godt og bland med honning 1: 1. Spis en ske efter hvert måltid, indtil genopretningen opstår. Tidlig behandling af en sådan ubehagelig proces som dannelsen af ​​slim i halsen vil fjerne ubehag og endda smerte og dermed forhindre udvikling af alvorlige patologier.

Nasopharyngeal rensning

Forskellige miljøfaktorer og hyppige sygdomme hos ENT organer forårsaget af svampe, bakterier, infektioner og allergener bidrager til ophobning af slim i nasopharynx. Den vigtigste manifestation af akkumulering af overskydende sekretion er tilstedeværelsen af ​​tykt slim i halsen om morgenen, hvilket forårsager hoste - "en klump i halsen". De vigtigste metoder til reduktion af sekretion er:

Ændring af den sædvanlige kost - begrænset til skarpe og fede fødevarer, alkoholholdige og kulsyreholdige drikkevarer, koffein, det anbefales at øge fødeindtaget med et indhold af vitaminerne C og E. At udføre vejrtrækninger vil reducere opbygningen af ​​sekret på slimhinderne betydeligt. Øger mængden af ​​væske forbruges op til to liter om dagen. Skylning med en opløsning af sodavand og indånding med eukalyptusolie reducerer mængden af ​​slim.

Ofte er et par skyller i nasopharynx med en opløsning af lavt havsalt tilstrækkeligt til at fjerne slim akkumuleringer fra halsen. Ud over havsalt kan opløsningen fremstilles af furatsilina, bagepulver, kaliumpermanganat, kamille, eg eller salvingsmedium.

Rensning af de maksillære og frontale bihuler

Akkumuleringen af ​​sekretioner i de maksillære og frontale bihuler fremkalder et fald i hørelse, syn, forårsager hovedpine og forværrer hjerneaktivitet.

De vigtigste principper for oprensning er:

• Afbødning af slimhinder i dampbad og vandbehandling. Bihuler opvarmes i fem minutter, skylles med vand ved stuetemperatur. Proceduren gentages op til 5 gange og udføres flere gange om ugen.
• Fjernelse af indskud ved skylning af næse med opløsninger af hav- eller bordsalt. Vask sinus med varmt vand ved brug af brus eller næsesugning efterfulgt af at lede vand ind i munden og spytte opløsningen. Hovedet holdes bøjet. Manipulationen gentages flere gange, så ændres næseboret. Udfør proceduren om morgenen, dagligt. Hvis næsen er fyldt op - efter behov.

Når man laver halsen, anbefales det at smøre det med ferskenolie, hvilket vil give hydrering og lindre irritation og tørhed. Anvendelse af en national sammensætning er mulig:

1. Aloesaft, der opnås ved at male bladet og blandes med honning, spises i to trin - før morgenmad og om aftenen.
2. Propolis knust til pulver hældes med koldt vand (200 ml), infunderes, indtil propolis er deponeret på bunden. Præcipitatet hældes med alkohol (1: 3), infunderet uge og smøres på slimhalsen.
3. En blanding af calendula kronblade med honning (1: 1) tages efter måltider tre gange om dagen med en teskefuld.
4. En blanding af eucalyptus blade, linden blomster, kamille og hørfrø (2: 2: 2: 1) 1 spsk. l. hældte et glas kogende vand, infunderes i 40 minutter. Den resulterende infusion gargle.

Sådan renser du slimens krop med mad

For hurtigt at slippe af med skadeligt slim, skal du medtage i din kost:

• Sure mælkedrikke
• Ost, mælk,
• Ris, korn,
• Fedtfattige typer af kød og fisk,
• Korn og bælgfrugter,
• Grøntsager og frugter,
• Honning, bær,
• Nødder, solsikkefrø,
• Tørrede frugter,
• Serum og krydderier.

En af de vigtigste faktorer, der påvirker mængden af ​​slim i kroppen er vores kost. Hvis du vil fjerne slim fra kroppen, skal du fjerne følgende fødevarer fra din kost:

• hvidt brød, forarbejdede hvedeprodukter;
• hvidt sukker (du kan erstatte brunt eller rørsukker);
• majsmel;
• mejeriprodukter;
• æg;
• gelé, brawn;
• bananer;
• chips, pommes frites og eventuelle produkter, stegt i solsikkeolie.

http://ezoterika-ru.ru/ochishhenie-organizma-ot-slizi-prichina-slizi-v-organizme/

Store måder: hvordan man fjerner slim fra kroppen, folkemusik og stof

Spørgsmålet om, hvordan man fjerner slim fra kroppen opstår hos mange mennesker. En stor ophobning af et sådant stof kan føre til udvikling af inflammation og sygdom. Sputum spredes i lungerne, bronchi og mave. Hvordan er det muligt at fjerne overskydende sekretion fra kroppen?

Hvad er slim

Slim er et produkt, der udskiller cellulære strukturer. Et sådant stof har en positiv effekt på immunsystemet, den normale mikroflora inde i kroppen.

Slim dannes hele tiden for at rense cellerne, men i visse situationer kan konsistensen af ​​den nyttige hemmelighed ændres. Der er en aflejring af stoffer på organernes membraner. Desværre er der i en sådan situation ringe brug af sputum, det indeholder skadelige og giftige forbindelser.

Overdreven slim fører til reproduktion af skadelige mikroorganismer, som forstyrrer kroppens normale funktion.

Årsagerne til forandringen i slimstyrken er et svækket immunsystem, brugen af ​​en stor mængde produkter, som fremmer dannelsen af ​​slim, dårlige vaner, forskellige inflammatoriske processer.

For at undgå de ubehagelige virkninger af ophobning af slim anbefales det at rense systemerne. Dette vil bidrage til at normalisere metabolismen og genoprette organernes funktion.

Symptomer på overskydende slim i kroppen

Hvordan virker overflødig slim i kroppen hos børn og voksne? For et sådant fænomen er kendetegnet ved tilstedeværelsen af ​​visse symptomer.

1. Kronisk træthed
2. Konstant ønske om at sove,
3. Manglende opmærksomhed, absentmindedness,
4. Hyppige forkølelser,
5. Feber,
6. Har en ubehagelig hoste,
7. Allergiske manifestationer på huden,
8. Puffiness i øjenområdet,
9. Følelse af smertestillende led
10. Tilstedeværelsen af ​​hvid blomst på sproget
11. Konstant løbende næse.

Med et øget indhold af sputum i kroppen er udviklingen af ​​en kronisk form for bihulebetændelse, sygdomme i mave-tarmkanalen organer mulig. Kvinder udvikler ofte cellulite.

Symptomatologi er mulig i tilfælde af forskellige sygdomme, det anbefales at udføre slim clearance for forebyggelse flere gange om året.

Generel kropsrensning

I de fleste situationer bidrager alle metoder til rengøring af menneskekroppen til at slippe af med de indre organers slim. Fremhæv de generelle principper, der anvendes til sådanne handlinger derhjemme.

• Spis flere frugter og grøntsager,
• Vær opmærksom på rå fødevarer, hvis det er muligt.
• Spis ikke junkfood, stegte, røget fade,
• Reducer saltindtag,
• Det anbefales en gang om ugen at foretage en fuldstændig afvisning af mad i en og en halv dag, og derefter med i diætjuicer og frugter,
• I løbet af rensningsperioden vil drikkevand med tilsætning af saft fra flere citroner være gavnligt.

At udlede hemmeligheden fra forskellige systemer tillades ved flere metoder.

Mave og tarm

At klare den øgede ophobning af ubehagelige stoffer i disse organer vil hjælpe flere måder.

1. Enema fra kamille urt ekstrakt eller almindeligt varmt vand vil hjælpe med at fjerne overskydende sputum fra tarmene. Om aftenen anbefales det ikke at spise.
2. Klem ud saft fra fem citroner og kombiner med hakkede peberrodsrødder. Det færdige produkt forbruges i en lille ske, vaskes ned med afkogning af medicinske urter. Hjælper med hurtigt at fjerne den fortykkede hemmelighed fra maven. (flere detaljer om hvordan man fjerner galde fra tarmene)

næsesvælget

På disse steder er slim ofte dannet og i store mængder. For at fjerne slim fra nasopharynx og fra halsen anvendes en afkogning af nyttige urter.

• Eucalyptus blade, linden blomster, kamille og hørfrø blandes i et forhold på 2/2/2/1.
• En stor ske af forbindelsen dampes med kogt vand i et volumen på 200 ml og efterlades i tre kvartaler af en time.
• Ansøg om skylning op til fem gange om fireogtyve timer i et par uger.

Bronchi og lunger

Tykkelse i disse organer forstyrrer den normale åndedrætsproces, fører til stærk hoste og ubehagelige fornemmelser i brystet.

1. Et glas havre kombineres med to kopper mælk og koges over lav varme, indtil halvdelen af ​​blandingen opnås. Det resulterende værktøj tørres og forbruges tre gange før måltider (dette er ad gangen).
2. Bland aloejuice og honning i mængden 5/1. Forbruge op til tre gange fireogtyve i en lille ske.
3. Det er tilladt at drikke bouillon eller gøre indåndinger ved hjælp af lungwort, plantain, pinjeknopper, lakrids, sap.
4. Tillad til at tilføje til opløsningerne til indånding et par dråber æteriske olier af eukalyptus, te træ, lavendel.

Åndedrætsøvelser

For at fjerne overskydende slimhindeforbindelser fra lungerne og bronchi er det tilladt at udføre flere enkle øvelser.

1. Inhalér dybt gennem næsen, ånder ud gennem munden, udfør langsomt.
2. En lignende øvelse, men mellem åndedrag og ånder for et stykke tid, hold pusten.
3. Udfør øvelsen flere gange maven.
4. Gentag derefter kun med brystet.

Det er tilladt at puste bolde, motion fremmer rensning af slim fra lungerne.

Lægemidler og folkemedicin

Sådan fjerner du slim fra indre organer med medicin? Der er en række lægemidler, der fjerner en stor mængde sputum fra de indre organer.

• Ved hoste til hurtig eksploatering gælder Lasolvan, Ambroxol, ACC, Coldrex.
• For at fjerne slim fra næsen, er det tilladt at anvende forskellige opløsninger med havvand.
• Bisacodil, Guttalax, Lactulose hjælper med at rense tarmene.
• Tilladt at anvende klid. Produktet kan købes på apoteker, du skal tage i overensstemmelse med instruktionerne.

For at klare det overskydende volumen af ​​mucus er tilladt ved hjælp af folkemæssige retsmidler.

behandling:

1. Sort peber Før middag skal du spise en lille ske med sort peber i form af ærter, der må drikke med vand. Gentag i enogtyve dage. Det er ikke tilladt at anvende en lignende behandling for sygdomme i mave-tarmkanalen.
2. Gingerrot finhakket. En lille ske af stoffet hældes en halv liter kogende vand i en termos. Før brug skal du tilføje honning og citron.
3. Friske kronblade fra calendula blomster blandes med honning i et one-to-one forhold. Værktøjet bruges hver gang efter måltider indtil fuld genopretning.

På internettet kan du finde andre folkelige måder at fjerne slim fra menneskekroppen.

Hjælpemidler til rengøring

For at rense kroppen anbefales det at gennemgå kosten. Hvilke produkter hjælper med at fjerne slim fra de indre organer?

• Bælgplanter, boghvede
• Grøntsager og grøntsager
• Citrus og andre frugter,
• En række bær,
• Tørrede frugter, frø,
• Vegetabilske olier,
• Forskellige krydderier.

Der er en række produkter, der fører til dannelse af sputum i kroppen. I løbet af rensningsperioden fra dem anbefales det at afvise.

Spis ikke:

• Mejeri og mejeriprodukter,
• Hvid ris
• Melprodukter,
• Sød mad
• Fisk og kødprodukter.

Ved korrekt ernæring er det ikke nødvendigt at bruge yderligere teknikker. Det anbefales dog at gentage rensekurserne flere gange om året for at opnå det bedste resultat.

forebyggelse

Det er muligt at undgå dannelsen af ​​overskydende slim i kroppen, underkastet kost, periodiske rengøringskurser. Hvis du oplever ubehagelige symptomer, anbefales det ikke at straks bruge stoffer.

Det er bedre at kontakte specialisterne og diskutere med dem hvordan man fjerner slim fra kroppen for at genoprette normal funktionalitet. Periodisk rensning normaliserer organernes og systemernes aktivitet.

http://otravlen.info/ochishhenie/kak-vyvesti-sliz-iz-organizma.html

Hvordan man renser din slimhinde?

Akkumuleringen af ​​slim i de indre organer fører til sygdomme, allergier. Da du selv kan fjerne slim fra kroppen, skal du hjælpe dig med at forblive en sund person. Der er mange effektive måder at fjerne slim fra kroppen. Det hjælper med at rense de indre organer for at forhindre udviklingen af ​​sygdomme, slippe af med toksiner, parasitter. Selvrensende proces kan ikke klare en stor mængde slim, som akkumuleres som følge af fattige livsstilsvalg, brugen af ​​fødevare af dårlig kvalitet.

Vigtige steder til rensning

Slim er en klar gelatinøs væske. Det linjer de indre overflader af hule organer, for eksempel maven, galdeblæren, urinledere. Det danner også et smøremiddel i leddene, er en del af alle kropsvæsker (spyt, urin, galde). Slimhinden har en beskyttende blødgøringsfunktion, det hjælper immunsystemet.

Fyldt med slagge, støv, mikrober, slim udtages for eksempel gennem nasopharynx. Men i nogle tilfælde, når interne systemer fejler, bliver dens fjernelse fra menneskekroppen vanskelig. Mikroberne sætter sig i slimhinden, det er et næringsmiddel til dem.

De fleste slim akkumuleres på det indre lag i fordøjelsessystemet, for eksempel i tarmene, bronchi, forskellige hulrum (maksillære bihule). Systemet til selvrensning af slim i kroppen virker, men ikke altid hurtigt og effektivt.

Svær naturlig rensning af kroppen under:

• svækkelse af immunitet
• brug af store mængder stegte olier
• øget brug af slimprodukter
• rygning;
• hyppige infektionssygdomme.

Akkumuleret slim i kroppen skal findes og fjernes. I den oprindelige tilstand er slimhinden transparent. Med ophobningen af ​​toksiner i den bliver det overskyet, erhverver en grønlig tone som følge af suppuration.

Symptomer på overskydende slim

Stagnation af slim, dens fortykkelse fører til en ændring i metaboliske processer, forstyrrelse af bevægelsen af ​​blod og lymfe. Dette påvirker en persons generelle trivsel, men disse manifestationer bliver ofte forvekslet med symptomer på andre sygdomme.

Tegn på overskydende slim i menneskekroppen:

• konstant træthed
• søvnighed med god hvile
• uopmærksomhed, fravær
• hyppige forkølelser
• allergiske reaktioner
• morgen hoste;
• om morgenen en klump i halsen;
• hævelse under øjnene;
• ømme led.

Efter at have slettet af mucus i de indre organer, kan du sige farvel til disse symptomer. Dette vil redde en person fra mange problemer.

Renseprocedurer for kroppen

Rensning af slimhinden hjemme bør afholdes regelmæssigt, kun da kan man opnå et positivt bæredygtigt resultat. Den vigtigste naturlige rensemiddel er blod. Det skal vaske alle de indre organer, trænge ind i kroppens yderste hjørner. For at dette skal ske, skal det bevæge sig.

En person har brug for en gennemførlig fysisk aktivitet i enhver alder, så vil alle kropsvæsker, herunder slim, bevæge sig. Kroppen fra bevægelsen skal varme op, så vil det være til gavn.

En anden regel med generel oprensning fra slim er brugen af ​​store mængder rå frugter og grøntsager. Du kan lave salater fra dem, tilberede saft. Det er bedre ikke at blande sig i anden mad, men at spise i separate receptioner.

Skadelige fødevarer skal gradvist fjernes fra kosten. De har mange aromaer, du bliver hurtigt vant til dem. Vi må forstå, at dette er en pålagt vane, og ikke en organisations behov.

Succesfuldt fjerner slim fra kroppens faste. Det skal udføres en gang om ugen i en og en halv dag. De første produkter efter afholdenhed fra mad bør være naturlige juice og frugter. De vil hjælpe med at løse slim, plantefiber vil fjerne rester gennem tarmene.

Fastgøring er ikke for alle, det anbefales ikke til alvorlige sygdomme i fordøjelsessystemet. Har brug for at rådføre sig med din læge om denne metode til at slippe af med slim i kroppen. Det er nødvendigt at indtaste fastende gradvist, begyndende med daglig afholdenhed. Selvmedicinering kan skade.

Ginger er en god måde at slippe af med slim. Frisk rod af denne plante skal nastrogat kniv. En lille sked brygger en halv liter kogende vand. Lad det stå på et varmt sted. Tilsæt honning efter smag, hvis ønsket citron. Drikke som te en halv time før måltider i en varm form.

Effektivt kan rense kroppen sukkerroer. Det lindrer godt ud af candida, anæmi, håndterer forstoppelse, glatter rynker, helbreder sår, fjerner slim.

På dagen skal du drikke et glas betesaft. Det opfattes stærkt af maven, så du skal først drikke et glas rent vand, først da saften. For at rydde slimmet var vellykket, skal du i løbet af dagen spise nogle æbler.

Måder at rense fordøjelsessystemet

Det er med rensning af fordøjelseskanalen at begynde at slippe af med slim i kroppen. Symptomer på ophobning af forurening vil være vedvarende forstoppelse, flatulens, nyresygdom, lever og allergier.

For at fjerne forureningen fra maven hjælper denne opskrift. Peberrod rod gnides. Fra fem citroner presset juice. Peberrod (150 g) blandes med saft. Brug denne blanding af 1 lille ske i morgen om aftenen. Det er nødvendigt at drikke gulerodssaft.

En effektiv måde at rense tarmens tarm på er en enema. For proceduren anvendes lidt varmt saltet vand. Du kan tage et kamilleekstrakt. Hvis enema af en eller anden grund ikke passer, skal du tage et afføringsmiddel. I dette tilfælde må du ikke have middag.

Rengøring af nasopharynx

Overdreven udskillelse af slim i nasopharynx fremmes af eksterne negative faktorer, såsom luftforurening. Akkumuleringen af ​​viskøs udledning forårsager hoste om morgenen, danner en ubehagelig klump i halsen.

Det er nødvendigt at indånde frisk luft oftere, ikke at indånde røg, for at have mindre kontakt med husholdningskemikalier. I lejligheden er det ønskeligt at have en luftfugter. Vælg en effektiv måde at rengøre slimhinden i nasopharynx, brug det regelmæssigt.

Vandvasker med opløsninger af sodavand, furatsilina, salt, især hav, indåndinger med brug af eukalyptusolie hjælper godt. Vask nasopharynx bør begynde med næsen - hæld vand i næseboret med en sprøjte, den skal hælde ud gennem munden. Der er et lille trick. For at gøre vandet lettere at spildes, skal du sluge.

Det er nyttigt at spise en blanding af kronblad af kalendula med honning. Alt skal tages i lige store mængder. Spis efter et måltid, mindst tre gange om dagen, en lille ske. Det er nødvendigt ikke at sluge med det samme, men for at opløse sig, så det længer længere på halsen, fortsætter det at helbrede.

Til gurgling forberede en særlig lægemiddelopsamling. En stor skefuld kamille blomster, linden, eucalyptus, en lille ske med hør. En stor skefuld af denne blanding brygges med et glas kogende vand, lad det brygge i en halv time. I form af varmt behov skylles tre gange om dagen. Behandling for at tilbringe 2 uger.

Ved gurgling vaskes behandlingsopløsningen hurtigt med spyt. For en positiv effekt skylles hver 10-15 minutter. Så ca. 4-5 gange for at opnå resultater.

Oprensning af åndedrætssystemet

Konstant rensning af bronchi er nødvendig for rygere med astma. Midler til ekspektorering hjælper viskose sekreter til at blive mere flydende, hoste og gå ud.

Havre med mælk rydder klart bruskens kar med slim. 200 g havre har brug for 400 ml mælk. Blandingen koges på en lille brand, indtil fordampningen af ​​halvdelen af ​​volumenet. Derefter tørres den resulterende vrøvl opdelt i 3 receptioner i en dag. At spise før måltider. Kog for hver dag en ny blanding.

Slim i bronkierne fjernes under indånding. De er lavet med medicin eller medicinske planter. Krydderier med virkning af svinekød - cypress, lavendel, lakrids, te træ, cedertræ. Proceduren bør ikke vare mindre end 20 minutter. Også for udslip af slim er nyttigt at skylle dekoktioner af disse urter.

Overskydende slim i lungerne udskilles ved åndedrætsøvelser. Det udføres 2 timer efter at have spist i en rolig tilstand. Et langsomt, dybt åndedræt gøres gennem næsen og en udånding gennem munden. Derefter indånder langsomt, i et par sekunder forsinkes, udånder langsomt. Rolig, dyb abdominal vejrtrækning uden brug af brystet. Så ånden kun med brystet uden brug af maveskavheden. En god måde er at opblåse balloner.

Anti slim kost

Nogle fødevarer bidrager til dannelsen af ​​sputum. Begrænsende brug hjælper med at reducere koncentrationen. Produkter der danner slim - korn, kylling, mælk, fisk, søde melprodukter, kød.

Produkter, der fjerner slim:

• grøntsager;
• vegetabilske olier;
• nødder;
• honning;
• hvidløg;
• solsikkefrø;
• valle;
• krydderier;
• frugter;
• tørrede frugter.

Ved regelmæssigt at inkludere sunde fødevarer i din kost, kan du med succes rense kroppen af ​​slim. Rationel ernæring skal opretholdes efter hver rensning for ikke at forårsage ny forurening af kroppen.

Traditionelle midler til rensning er klid, de købes i butikker. Der er medicin til at væske sputum, for eksempel ACC. De er ordineret af en læge, selvbehandling er farlig for helbredet.

konklusion

Der er mange måder, hvordan man fjerner slim fra kroppen med folkemæssige retsmidler. De blev testet af mange års erfaring, de handler om kroppen forsigtigt men effektivt. Før du ansøger, skal du stadig konsultere din læge om rigtigheden af ​​en sådan behandling, da det er vigtigt at slippe af med slim. Folk der renser kroppen af ​​sputum, syge mindre, se yngre, leve længere.

video

Slim i kroppen. Hvor kommer det fra, hvor farligt er det, og hvordan kan det udledes?

http://otravleno.ru/ochishhenie-i-detoksikatsiya/kak-vyvesti-sliz-iz-organizma.html