Sår er skader på huden og underliggende væv af forskellig grad af dybde og bredde. Garanteret for at beskytte dig mod sådanne skader kan ikke være, du kan kun påvirke helingsprocessen. For at gøre genoprettelsesprocessen gå så hurtigt som muligt, hjælper specielle præparater, der forbedrer vævsregenerering, såvel som folkemidlet og korrekt ernæring.

Sårhelingstrin

Sår af enhver oprindelse i helingsprocessen går gennem tre successive faser:

• Inflammation. Varigheden af ​​denne fase er ca. 5 dage fra skadedato. Det er kendetegnet ved ødem og en stigning i temperaturen på de omgivende væv, der skyldes udvidelsen af ​​karrene og infiltration, ved smerte. På dette tidspunkt er der en migration af leukocytter til såret, som renser det fra døde væv. Defekten begynder at blive fyldt med et specielt granulationsvæv med et stort antal kapillærer,
• Regeneration. På dette stadium, med en varighed på 1-2 uger, syntetiserer specifikke fibroblastceller aktivt elastin og kollagen til heling. Edema sænker, smerter og temperaturreduktion. Granuleringsvævet fylder såret, og et lag af epithel formes på toppen - skaden er helet.
• Ar dannelse. Denne fase varer mindst seks måneder, hvor primæræren komprimeres og omorganiseres. Dette skyldes omdannelsen af ​​granulatet til bindevæv.

Hvis såret er forsinket hurtigt og uden komplikationer, er det en helbredelse ved første hensigt.

Når en infektion kommer i forbindelse med inflammation og suppuration, lækker såret med en længere sekundær spænding.

Faktorer der påvirker helbredelse

Varigheden af ​​hver fase af helingen kan afvige væsentligt fra de angivne perioder. I dette tilfælde kan forskellen være nedad eller opad. Det afhænger af mange faktorer.

Accelererende Healing

Følgende faktorer bidrager til hurtig genopretning:

• Age. Jo yngre patienten er, jo hurtigere helbredelse af vævet. I barndommen og i ungdommen er vævets evne til at regenerere maksimalt.
• Manglende sårinfektion. Enhver inflammatorisk proces øger tidspunktet for regenerering.
• Korrekt ernæring giver stærk immunitet og tilgængeligheden af ​​alle de nødvendige næringsstoffer til genopretningsprocessen.
• Kvalitet og rettidig førstehjælp. Hvis såret straks vaskes og behandles med et antiseptisk middel, er sandsynligheden for suppuration minimal.
• Omhyggelig pleje. Regelmæssig dressing og understøttende lægemiddelbehandling fremmer helbredelse.

Derudover forsinkes ikke for omfattende og dyb skade hurtigere.

Langsom helbredelse

Sådanne faktorer som:

• Alderdom I årenes løb er metabolisme bremset og dermed den organisatoriske regenerative egenskaber.
• Tilstedeværelsen af ​​kroniske inflammatoriske sygdomme, diabetes mellitus, immunsvigtstilstande (HIV, AIDS og andre), hudsygdomme.
• Sårets infektion med patogene bakterier, hvilket fører til suppuration og forsinker helbredelsesprocessen betydeligt.
• Forkert tilvejebragt førstehjælp og utilstrækkelig pleje af såret i det efterfølgende fremmer infektionens tiltrædelse.

Vær opmærksom! I almindelighed heler og omfattende sår heler længere, selvom offeret blev forsynet med højkvalitets lægehjælp, og alle lægebehandlinger blev overholdt.

Sådan fremskynder sårheling

Behandlingens løbetid og varighed påvirkes i høj grad af førstehjælp.

Korrekt handlinger - vask, desinfektion og steril dressing - forhindrer komplikationer og fremmer hurtig genopretning. Jo hurtigere såret behandles, jo mere grundigt det bliver renset, desto mindre chance er der at gøre uden infektion.

Når der søges til en hurtig heling, er det nødvendigt at behandle såret med grøn maling, jod eller bare alkohol.

Foto 2. Jod kan kun anvendes på slid og grunne snit samt på sårets kant. Kilde: Flickr (kenga86).

Det er nødvendigt at klæde såret 1-2 gange om dagen. Det er vigtigt at observere sterilitet og behandle instrumenterne med alkohol, vaske hænderne grundigt og tørre hænder med kun et rent håndklæde og sterilt bandage.

Vær opmærksom! Før hver dressing skal såret rengøres. Det anbefales at vaske det med antiseptika - hydrogenperoxid, miramistin, chlorhexidin.

Valget af retsmidler afhænger af, hvilken skade det har. Våd og tør sår behandles med forskellige midler.

Når våde sår ikke kan anvendes salve, fordi filmen, som er dannet på overfladen i dette tilfælde, for at suspendere udstrømningen af ​​væske, og heling vil blive forsinket. Behandle sårmidlerne til accelereret heling er kun mulig, hvis der ikke er nogen betændelse.

Så snart såret begynder at tørre, skal du ændre værktøjet. Det er bedre, hvis en anden form af det samme præparat anvendes, for eksempel erstattes gelen med en salve. I dette tilfælde kan ansøgningen af ​​dressingen allerede blive annulleret eller påført et par timer efter, at såret er blevet behandlet.

medicin

Til behandling anvendes lægemidler til lokal anvendelse i forskellige doseringsformer:

• Methyluracil salve. Anti-inflammatorisk lægemiddel, der øger lokal immunitet og stimulerer regenerering. Det anvendes til stadier af inflammation og genopretning for sår af enhver art, herunder purulent (i kombination med antibiotika). Påfør under bandagen med et tyndt lag to gange dagligt, behandlingsforløbet er fra 2 til 16 uger.
• Dexpanthenol og andre produkter baseret på det i form af geler, spray og cremer. Besidder sårheling egenskaber. Anvendes siden øjeblikket for skade (efter desinfektion). Aerosoler kan påføres uden tilsmudsning på tørre sår; geler og cremer anvendes til våde sår (til dressing). Hyppigheden og varigheden af ​​brugen - mindst 2 gange om dagen indtil fuldstændig heling.
• Solcoseryl eller Actovegin. Disse salver bidrager til produktion af collagen, fremskynder cellemetabolisme og iltmetabolisme i væv. Designet til tørre sår, påføres dagligt 1-2 gange (med eller uden bandage), indtil der er dannet et elastisk ar.
• Kuriozin. Dråber og creme indeholder en forbindelse af zink med hyaluronsyre, som giver en antibakteriel virkning og aktiverer opdelingen af ​​hudceller. Det er velegnet til eventuelle sår, det påføres to gange om dagen: gelen påføres uden en dressing, lotioner laves med opløsningen. Varigheden af ​​behandlingen er ikke begrænset (indtil helbredelse).
• Kontraktubeks. Salven skal anvendes på regenereringsstadiet, da det hæmmer udviklingen af ​​bindevævsceller, hvorfra der opstår et groft ar. Ikke egnet til purulente og fugtige sår. Behandlingsforløbet er 4 uger, hvor daglig 2-3 gange (under bandage) salven påføres med et tyndt lag.

Folkelige retsmidler

Folkemedicin anvendes som en ekstra terapi.

For at fremskynde regenerering kan du lave lotioner fra afkogninger af calendula, kamille eller egebark.

Tag normalt en spiseskefuld råvarer i et glas vand, kog i 15 minutter og brug efter afkøling og filtrering flere gange om dagen.

Påfør kompresser fra saft eller skåret ark af aloe.

Propolis i form af en hjemmelavet alkoholtinktur (1 del propolis 10 dage infunderet i 10 dele alkohol) til smøring af sår fremmer helbredelse.

Mumie: 0,2 g af stoffet opløses i et glas vand, den resulterende opløsning er beruset dagligt natten over og bruges også til at vaske såret og komprimere.

Vær opmærksom! Det er strengt umuligt at bruge midlerne på grundlag af fedt. De sænker de metaboliske processer i såret og forhindrer helbredelse.

Ernæring for at bevare kroppen

En organisme, der modtager de nødvendige mikronæringsstoffer og vitaminer fra mad, kan forynge hurtigere.

For at sår skal kunne helbrede hurtigere, skal der være mange vitaminer (friske frugter og grøntsager) og proteinfødevarer i menuen. Nemlig, magert kød, fisk og fjerkræ, mejeriprodukter. Protein er nødvendigt til syntese af elastin og kollagenfibre, på grund af hvilken heling finder sted.

Vitaminkomplekser

Støttende terapi i form af at tage vitaminer er påkrævet i alle stadier af sårheling.

Du kan tage regelmæssige multivitaminkomplekser eller vitaminpræparater med et højt indhold af nødvendige komponenter. Særligt vigtigt er antioxidanter C, E, samt B-gruppe vitaminer. De øger kroppens evne til selvhelbredelse.

http://glavtravma.ru/rany/kak-uskorit-zazhivlenie-170

Vitaminer til sårheling

Forfatter: doktor Burenkova N.V.

Slutningen af ​​vinteren er den tid, hvor vores krop løber tør for vitaminer. Smagen af ​​ægte grønne er glemt, i butikken kan man kun købe drivhusgrønsager, frugt og grøntsager. Hvor kommer de fra vitaminer. Nemlig kan de give os styrken til at vente på varme og sol. Alle har brug for et vitaminfoder. Fordelene ved vitaminer til vores krop er ubestridelig. De er involveret i mange processer i menneskekroppen. Men nu vil vi tale om virkningerne af vitaminer til helbredelse af sår.

Et sår er en krænkelse af integriteten af ​​menneskekroppen (slimhinder, hud). På jorden er der ingen mand, der i sit liv ikke har fået et sår på huden. De kan være farlige, hvis de er store, kraftige blødninger og dermed blodtab.

Foruden cremer, balsamer til helbredelse af sår og salver, anvendes forstærkende metoder som vitaminer.

Hvilke vitaminer kan vi bruge til helbredende sår og behandling af mulige komplikationer?

Vitamin A.

Takket være A-vitamin, er vi ikke truet af synstab, og huden vil glæde os med helbred. Det forbedrer knoglevækst og øger leukocyternes aktivitet. Og leukocytter ødelægger patogene bakterier. Eventuelle skader på huden heler hurtigere, hvis du tager vitamin A. Det stimulerer frigivelsen af ​​et stof, der letter vævsreparation. A-vitamin stimulerer kollagensyntese i såret, forbedrer dets kvalitet, reducerer risikoen for infektion i såret. Det anbefales at tage det sammen med zink før kirurgi og efter det. Kilden til vitamin i fødevarer er: lever, æg, forarbejdet ost, kød, frugt og grøntsager af munter orange, gul og grøn nuancer.

Vitamin E.

Ikke for ingenting E-vitamin hedder huden vitamin: Det er en naturlig antioxidant, der bekæmper rynker, blokkerer dannelsen af ​​kræftfremkaldende stoffer. Det "beskytter" aktive stoffer i kroppen, såsom hormoner, vitamin A og enzymer. Sænker udviklingen af ​​sygdomme i hjerte-kar-systemet, aterosklerose. For sår kan du bruge E-vitamin topically ved at påføre såret som en del af en helbredende salve. Indeholdt i følgende produkter: vegetabilske olier, spinat, fuld hvede brød, nødder, sojabønne, havregryn.

Vitamin C.

C-vitamin spiller en vigtig rolle i dannelsen af ​​procollagen og kollagen, fremmer absorptionen af ​​jern i kroppen. Kollagen er involveret i vækst og reparation af beskadigede celler. Vitamin regulerer blodkoagulering, har en antiinflammatorisk virkning og normaliserer kapillærpermeabilitet. Vi kan ikke gemme dette vitamin, så vi skal få det fra mad. Varmebehandling og blødgøring i vand ødelægger meget af det. Du kan spise frisk: citron, kiwi, appelsiner, solbær, hindbær, peberfrugter, hvidløg.

Vitamin B.₂.

Vitamin B.₂ Det har en gavnlig virkning på huden, håret, negle, bevarer dem, hjælper med at helbrede sår i mund, tunge, læber, forbedrer syn. Det akkumuleres ikke i kroppen og bør tages dagligt med mad. Under virkningen af ​​varme er ikke ødelagt og kan undergå varmebehandling. Indeholdt: grønne grøntsager, lever, mælk, boghvede, ost, fisk.

Utilstrækkeligt indtag af vitaminer kan have en negativ indvirkning på sårhelingsprocessen, og nogle gange heler sår i meget lang tid. Derfor er en komplet kost en af ​​faktorerne for hurtig genopretning. Men jeg kan ikke være sikker på, at vi får hele spektret af essentielle vitaminer fra mad. Der er en vej ud - tager multivitaminer. Men ved at købe et multivitamin på apoteket skal du først konsultere din læge. Han vil vælge dig det ønskede kompleks under hensyntagen til indikationer og kontraindikationer.

http://hirurgs.ru/content/vitaminy-dlya-zazhivleniya-ran

Vitaminer til hudregenerering

Smuk, velplejet elastisk hud er grunden til ejerskabets stolthed og emnet for beundring af andre. Imidlertid, med alderen og under påvirkning af mange ugunstige faktorer, reduceres hudens evne til at genvinde. Forsink tegnene på aldring og fading vil hjælpe regenererende midler til huden. I publikationen vil vi tale om hvilke produkter til hudgendannelse der findes, hvordan man bruger dem og hvilke resultater man kan forvente.

Hvad er hudregenerering?

Hudgenerering er dens evne til at genoprette og forny sin struktur efter forskellige skader. I ungdommen foregår denne proces hurtigt, med alderen går det langsommere.

Modstandsdygtighed over for bivirkninger, hurtig genopretning, elasticitet og elasticitet af hudvæv giver 3 lag:

1. Den epidermis er en flad celler, der skrælle og genoprette hurtigere end andre. Med døde partikler fjernes overflade urenheder fra støv og bakterier.
2. Dermis består af elastinfibre og kollagen. Det er takket være dem, at huden har styrke og elastik.
3. Subkutant fedtvæv på grund af dets løshed giver mobilitet til de øverste lag.

Processen med regenerering af huden er forbundet med mange faktorer, både eksternt og internt miljø. Kvaliteten af ​​nyttiggørelse påvirkes af livsstil, hudpleje og miljøet.

Hvad bestemmer hastigheden af ​​regenererende processer

En af de afgørende faktorer for hudens tilstand er dens regenerationsgrad. Naturlig genopretning er ansvarlig for helingen af ​​mekanisk skade og bevarelsen af ​​et sundt udseende. Individuelt lægges dette på genetisk niveau, men eksterne faktorer kan også påvirke denne proces.

Positivt på hastigheden af ​​processen med regenerering af huden påvirker:

• fuld kost
• sund søvn;
• fysisk aktivitet
• være ude i luften
• daglig hjemmepleje
• Salon-kosmetologiprocedurer.

Årsager til at bremse hudregenerering

Cell aldring er en naturlig proces. I den menneskelige livsproces er der en konstant regenerering (restaurering) af mange celler i kroppen, som enten tjente deres tid eller var beskadiget af en eller anden grund. Disse celler, sammen med blodcellerne i slimhinderne, indbefatter hudceller.

Elasticitet, hudens elastik tilvejebringes af elastin og kollagenfibre. Med alder og under påvirkning af nogle faktorer falder syntesen af ​​disse fibre, tonen er svækket.

Hovedårsagerne til at bremse hudregenerering er:

• aldersprocesser
• negative miljømæssige faktorer (dårlig økologi);
• ubalanceret ernæring;
• konstant stress og overarbejde
• krænkelse af søvn, hvile og arbejde
• forskellige sygdomme.

Alle ovennævnte faktorer har ekstremt negativ indvirkning på hele menneskekroppen. Som regel er de første tegn på aldring og fading synlige primært på ansigtet.

Hvordan fremskynde hudregenerering? Hvordan holder du ungdom og skønhed så længe som muligt? Selvfølgelig afhænger meget af livsstil, ernæring, hudpleje, men der er også regenererende midler, som kan hjælpe huden med at komme sig hurtigere.

Hudrensning - Stimulere naturlig regenerering

Glem ikke kvaliteten og rensningen af ​​ansigt og krop. Huden er et udskillelsesorgan. På overfladen ophobes en masse skadelige stoffer, der skal fjernes. Ud over daglig rengøring og vask med geler, sæber eller skum, er en dybere rensning nødvendig.

Der er et stort antal peeling, scrubs og exfoliants. Sådanne ekstra produkter, der er baseret på naturlige komponenter, gør ikke kun ren hud rent, men fremmer også cellulær regenerering, endog udslætet. Desuden kan et sådant værktøj udarbejdes af dig selv.

Sukkerskrubbe til regenerering af huden

Nå klare opgaven med at fremskynde regenerering af hudens sukkerskrubbe. Forbered det ved at tage 1 kop medium hvid eller brunt sukker, bland med 1/2 kop kokosolie og tilsæt 2-3 dråber af enhver æterisk olie (f.eks. Kamille, pebermynte, lavendel, appelsin eller en anden yndlingssmag). Påfør en håndfuld sukkerskrubbe til våd hud med masserende cirkulære bevægelser. Ud over rensende effekt stimulerer en sådan skrubbe blodcirkulationen, normaliserer strømmen af ​​lymfe. Sukkerskrubbe - et mildt eksfolierende middel, der er godt fugtigt, giver næsten ingen allergi og sparer følsom hud.

Regeneratorer - hvad er

For regenerering af huden anvendes forskellige midler af både naturlig og industriel oprindelse. Disse komplekser stimulerer accelerationen af ​​regenerative processer i humane væv og organer, aktiverer metabolisme i celler og forbedrer absorptionen af ​​ilt af dem. Disse omfatter:

• forskellige vitaminer (folsyre, vitaminer C, E, F osv.);
• stoffer, der stimulerer immunsystemet
• Næringsstoffer, der er fremstillet af naturlige kilder (planter, dyrevæv osv.).

Fugtighedscreme og syrer hjælper med at forhindre for tidlig destruktion af kollagenfibre, idet huden bliver smidig. Mange regenereringsmidler indeholder peptider oprettet på basis af aminosyrer. Som et resultat af brugen af ​​sådanne produkter tilvejebringes ernæring, hydrering og regenerering. Den ideelle fugtighedsgivende ingrediens er hyaluronsyre, som er inkluderet i anti-aging cremer og serum. I almindelighed er alle industrielle midler til hudregenerering, det være sig et massemarked eller luksusprodukter, indeholder naturlige bestanddele i nogen udstrækning eller andet (ekstrakter, ekstrakter osv.).

Rent naturligt regenererende midler omfatter olier (for eksempel rosehipolie, jojoba, havtorn), produkter baseret på terapeutisk mudder, tørv, saft og planteekstrakter (for eksempel aloe). Valget af olier til huden bør tages alvorligt for ikke at skade ansigtet.

Olier til regenerering af huden

I dette afsnit betragter vi de mest populære og effektive olier, der kan normalisere hudens tilstand, genoprette strukturen og sætte fart på aldersrelaterede ændringer.

Havtornolje, der er rig på vitaminerne A, E, K, som forbedrer cellernes regenerative funktioner. Havtorn er en naturlig stimulant. Det har antiinflammatorisk og tonisk effekt. Det beskytter og dyber nærer huden på grund af sin gode gennemtrængning gennem lagene af epidermis. Udbredt i form af masker, komprimerer til regenerering af ansigtets hud såvel som indvendig som en kilde til essentielle omega-syrer.

Jojobaolie er meget rig på vitamin E. Det stimulerer perfekt og fugtigt vævene. Jojobaolie har også en høj indtrængningsevne, absorberes dybt i huden og giver dermed regenerering, beskyttelse og næring. Denne olie er meget tæt på lipiderne i den menneskelige hud, hvilket gør den til en uundværlig kosmetisk og terapeutisk ingrediens.

Vitaminer C, A, E, som er en del af rosehipolie, nærer, fugtiger, regenererer og genopretter beskadigede væv og celler. Den rige sammensætning af sporstoffer og fedtsyrer hjælper med at forbedre intracellulær metabolisme, beskytter mod miljøets negative virkninger. I kosmetologi har rosehipolie fundet sin brede anvendelse til foryngelse og fugtgivende.

Olier til regenerering af huden

Plant essentielle olier - Naturligt regenererende midler

Plant æteriske olier er stærke naturlige stoffer, der bruges til at bevare ungdom og hud sundhed. Disse kraftige næringsstoffer kan fremskynde vævsheling og genoprette hudens struktur.

Til behandling af huden er almindeligt anvendt immortelle æterisk olie, som indeholder unikke regenererende molekyler. Det kan helbrede ar og ar efter operation eller acne. Især god immortelle æterisk olie kombineret med rosehip olie. Denne blanding accelererer helbredelsen af ​​sår, nærer huden med vitaminer og mikroelementer.

Te-æterisk olie er et andet populært naturligt middel, der har antiseptiske, antiinflammatoriske og regenererende virkninger. Sammen med tea tree olie er lavendelolie berømt for sine regenererende egenskaber, som er i stand til at slappe af, berolige og lindre spændinger.

Effekten, der fremskynder helingen og genopretningen, er rosmarinolie opnået på grund af indholdet i sammensætningen af ​​ketoner. Ketoner stimulerer metabolske processer og derved fremmer hudregenerering.

Naturlige regenererende egenskaber af salvieolie forbedrer blodcirkulationen, normaliserer metaboliske processer i væv, forbedrer hudtilstanden.

Alle æteriske olier skal blandes med basen. Som basisolier til regenerering af huden ved hjælp af ovennævnte olier af havtorn, rosehip, jojoba, hasselnød, mandel mv.

Plantolier kan tilsættes til cremer, lotioner, masker. En god foryngelse effekt kan opnås med en regelmæssig olie ansigtsmassage. For at gøre dette, hamrede olie eller en blanding af olier forsigtigt med fingerspidserne i ansigtets hud, lidt patting. Denne massage perfekt toner og hjælper til at glatte rynker.

Sørg for at kontrollere olien for individuel tolerance, inden du anvender olien. For at gøre dette skal du sætte et par dråber på håndleddet eller albuen og vente. Hvis der efter 15 minutter ikke er rødme, brændende, kløe, kvalme eller svimmelhed, kan du med sikkerhed bringe skønhed.

Naturlige midler til hudgendannelse

En anden stærk næringsstimulator er en aloe plante. Det fremskynder vævsregenerering, fugter, toner, fremmer genopretningen og helbredelsen af ​​huden. Normalt brugt aloe juice, tilføjer det til masker, komprimerer, cremer. Eller bruges som et selvstændigt middel.

Mumiye er et biologisk aktivt stof, der indeholder et vitaminkompleks, æteriske olier og en række mineraler. Alle disse komponenter bidrager til hurtig regenerering af huden, genoprette dens struktur.

Opskrift på regenererende hudcreme baseret på naturlige ingredienser, der kan fremstilles uafhængigt hjemme, se videoen:

Salonbehandlinger til forbedring af hudregenerering

Hvis du beslutter dig for at give dig selv i hænderne på en professionel og gå til en skønhedssalon, vil du helt sikkert have et valg. Der er et stort antal salonprocedurer, der påvirker processerne for hudregenerering. De mest populære blandt dem er:

1. Ultralyd ansigtsrensning er den mest populære procedure i kosmetologikontoret.
2. Kemisk peeling gør det muligt ikke kun at fjerne det døde lag af partikler fra ansigtet og forbedre regenerering, men også for at forynge huden på grund af indvirkningen på de dybe lag.
3. Placental foryngelsesbehandling med Kurasen er en type mesoterapi. Metode udviklet af japanske forskere. Det unikke produkt indeholder naturlige vækstfaktorer, et stort antal aminosyrer og vitaminer, mineralske stoffer.
4. Biocybernetisk terapi glatter ansigtets lindring, strammer konturerne og forbedrer hudtonen.
5. LPG-ansigtsmassage er en hardware kosmetologimetode, der har en intensiv effekt på subkutane strukturer, strammer huden godt og stimulerer cellegenereringsprocessen.
6. Biorevitalisering - mætning af huden med hyaluronsyre, hvilket forårsager den aktive opdeling af fibroblaster og starter processen med vævsfornyelse

Afslutningsvis

Nu ved du om forskellige hudgenererende midler. Men glem ikke, at tilgangen til genoprettelsen af ​​ansigtets hud skal være omfattende. Vær opmærksom på din daglige rutine, mad, hvile og fysisk aktivitet, ansigtspleje procedurer, og resultatet vil helt sikkert venligst.

Den menneskelige kost skal omfatte en række vitaminer, næringsstoffer og sporstoffer. Korrekt og afbalanceret ernæring hjælper med at spare på dyre stoffer, der indeholder kollagen, elastin, keratin, takket være, at huden regenererer hurtigere og forbliver fastere i længere tid. I hjemmemedicin anvendes ofte infusioner og afkog af medicinske urter. For at fremskynde regenereringsprocessen i kroppen er det vigtigt at normalisere arbejdsstillingen, hvile og sove, forsøge at undgå stress.

En sund livsstil og en positiv holdning sammen med resultaterne af moderne kosmetologi og opskrifter af traditionel medicin vil bidrage til at styrke processen for hudregenerering og holde dit ansigt unge i lang tid.

Hudfornyelsescyklus

Processen med hudregenerering har en vis cyklisk karakter. Cellerne i epidermis opdele kontinuerligt i sine lavere lag, vokse og gradvist flytte til de ydre lag, hvor de dør. Da de kommer i kontakt med tøj eller under vandprocedurer, skal de døde celler afskrække og give plads til nyere. Det er takket være denne kontinuerlige proces, at ridser og sår vokser, og huden udfører sin hovedopgave: at beskytte kroppen mod mekanisk skade.

Hudfornyelsescyklussen er perioden fra cellekernering til frigivelse til overfladen og døden. Hver alder har sin egen cykliske natur, men i løbet af årene går det naturligvis langsommere:

indtil 25 år er hudregenerationshastigheden ca. 28 dage;

mellem 25-35 år - ca. 29 dage;

mellem 35-45 år - op til 31 dage;

mellem 45-55 år - ca. 32 dage;

efter 60 år går regenerationen til 2-3 måneder og går ind i et stadium af stabilisering, huden taber gradvis fugt, dets elasticitet og elasticitet, rynker fremstår.

Og det er overhovedet ikke nødvendigt, at alle kvinder på 45 år gamle har en ansigtshudsregenerationscyklus på 30-31 dage, og epidermis ligner år. Med passende pleje kan ansigtet på en moden kvinde se 10-15 år yngre.

Årsager til dårlig regenerering

• Infektiøse og virale sygdomme, kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen eller det endokrine system;
• nedsat immunitet
• ukorrekt kost og manglende fysisk aktivitet
• hormonelle ændringer i kroppen;
• konstant ophold i et miljø med højt støv, gas, radioaktiv baggrund.

Hvordan fremskynde

Salver og cremer

• Næringsstoffer indeholder vitaminer, mineralkomponenter, naturlige olier, ekstrakter fra medicinske planter, fedtsyrer og aminosyrer, honning, mumie og andre komponenter. De er nødvendige for at opretholde de naturlige processer for fornyelse af epidermis. Velegnet til ung og moden hud.

Udskiftningsmidler indeholder elastin, collagen, keratin, hyaluronsyre osv. De er et byggemateriale i form af højmolekylære forbindelser til genopretning af hudturgor. De giver en hurtig foryngende effekt: Rynkerne glattes, de bliver mindre synlige, ansigtets hud ser friskere ud. Virkningen af ​​sådanne cremer er imidlertid kortvarig, er vanedannende og en slags "dovenskab" af huden.

Det anbefales at anvende genoprettende kosmetiske komplekser, som udskiftede, kun efter 25 år. De indeholder aktive ingredienser (for eksempel hormoner), som signifikant påvirker regenerering af ansigtets hud og bidrager til genoprettelsen af ​​dets funktioner. Det anbefales at bruge under tilsyn af en specialist.

Medicinske ydre præparater til hurtig regenerering af huden: Bepanten, Panthenol, badyaga, Aekol, havtornolie eller jojobaolie mv.

Vitaminer til regenerering af ansigtshud

Vitaminerne A, E, K, C, gruppe B bidrager til hydrering og aktivering af metaboliske processer i epitelet, eliminering af toksiner, nedsættelse af aldringsreaktionerne, nedsættelse af pigmentering. Kan tages både uafhængigt og i form af multivitaminkomplekser med sporstoffer.

Regenerationsstimulerende stoffer

Nogle stoffer bidrager til aktivering af metaboliske processer i kroppen, stimulerer regenerering og fornyelse af kroppens celler: Actovegin, Solcoseryl, Methyluracil, Reparef, etc.

Salonprocedurer

I dag tilbyder mange skønhedssaloner en lang række anti-agingprocedurer: fotoforyngelse, mesoterapi, forskellige typer af peeling og scrubs, mikrokrystallinsk dermabrasion, laser-, vakuum- eller ultralydbehandling, biorevitalisering og meget mere stramning af huden, forbedring af hudfleksioner. Ultralyd løft, Botox programmer succesfuldt glatte rynker, reducere facial creases.

Skin Regeneration Products

Disse omfatter fed fisk og fisk og skaldyr rig på vitaminerne A, E, D, Omega-3-syrer. Mælke- og mejeriprodukter indeholder calcium, kalium, selen, vitamin A. Derudover er helkornsprodukter og brød, klid, nødder, tørrede frugter, friske grøntsager og frugter, bær, ikke-raffinerede vegetabilske olier, grøn te, urteinfusioner mv. Nyttige.

Derhjemme

For en normal hudtilstand er konstant og systematisk pleje vigtig. Scrubs, peels og vitamin masker hjemmelavede hjælper med at opretholde den ungdommelige og smukke hud i lang tid. Til disse formål egnede mosede tomater, currants, jordbær, bananer, agurker. Grapefrugt og citron fjerner alderspletter. Bøtter af lægelige urter (kamille, johannesurt, calendula, streng, plantain) fugt og desinficere epitelet. Masker med aloe, havtorn, græskar, honning, mumie, propolis, creme creme er rige på vitaminer, føder huden godt.

Hvorfor er der behov for genopretning?

For at organismen kan udvikle sig og være i stand til at fungere aktivt, er der en proces med regenerering. Hver celle, der optræder, spiller sin rolle og dør ud efter en kort periode, og i stedet oprettes en ny celle. En sådan cyklus opstår i hele livet. I huden - herunder. Sandt nok, med alderen, går regenerering af huden dramatisk. Årsagen er ikke kun aldersrelaterede ændringer i kroppen.

Der er årsager til, hvilken dårlig regenerering forekommer:

• Regelmæssig stress;
• Overdreven mental og fysisk arbejdskraft;
• Hyppige smitsomme og forkølende, ukorrekt udvalgte lægemidler til bekæmpelse af dem;
• Utilstrækkelig immunitet
• Manglende ordentlig hudpleje;
• Miljøets negative indvirkning på grund af dårlige miljøforhold
• Dårlig ernæring, utilstrækkeligt indtag af vitaminer og sporstoffer.

Produkter der påvirker celleregenerering

Produkter, som medicin, er ikke alle lige så egnede. Der er imidlertid et universal kit til stimulering af fornyelsen af ​​hudceller. Hvis du systematisk bruger det, ændres situationen til det bedre. En detaljeret menu hjælper dig med at lave en ernæringsekspert, men du skal kende listen over nødvendige produkter til en fuld ernæring.

Fisk - dets kød er hypoallergen og absorberes let af menneskekroppen. Det er beriget med gavnlige mikroelementer og fedtsyrer. Tilberedning af fiskekurs en eller to gange om dagen er nok til god ernæring. Vælg havfedtfisk, hvilken som helst af laks, makrel, sardin, sild.

Ascorbinsyre beriget frugt. Alle ved, at de bidrager til oprettelsen af ​​et sådant protein som kollagen, som bevarer hudens elasticitet i ansigtet. Næsten alle sure frugter indeholder dette vitamin. For eksempel jordbær, kirsebær, vinmarker, citroner, appelsiner, abrikoser. Det er bedre at bruge sæsonbetonede frugter, og om vinteren læne sig på æbler.

Et særskilt sted er forbeholdt en granat. Det er i huden, at der er mange stoffer, der stimulerer regenerering af hudceller i ansigt og krop. Det er nyttigt at gøre masker ud af det. Granatæblefrø mætter blodet med jern, hvilket har en positiv effekt på den menneskelige krops eksistens.

Grøntsager (især gulerødder). Den indeholder caroten og retinol, som hjælper med at fremskynde proliferationsprocessen. Roer og tomater er også nyttige.

Det meste af E-vitamin findes i nødder. Også i deres sammensætning mange andre næringsstoffer. For eksempel koenzym Q10. Denne sammensætning er unik og værdifuld til bevarelse af unge. Nødder er meget nærende, især valnødder, cashewnødder, hasselnødder og mandler.

Mejeriprodukter, såsom cottage cheese, creme fraiche, valle, ost. Det førende sted er selvfølgelig cottage cheese, hvor der er meget tocopherol, selen og andre vitaminer, der fremmer fornyelsen af ​​hudceller i ansigtet. Det er nyttigt ikke bare at spise, men også at anvende i form af masker.

Vegetabilske olier. Den førende position er oliven - det samme vitamin E. Det kan erstattes med højkvalitets solsikke-, sesam- eller majsolie.

Et vigtigt sted i menuen er grøn te. Det er rig på naturlige antioxidanter, der fjerner toksiner fra kroppen, hvilket er meget nyttigt for at opretholde god hudtilstand.

Derudover er det i den daglige diæt ønskeligt at indføre permanent korn. Ud over andre nyttige egenskaber indeholder de en stor mængde vitaminer, især gruppe B, som er uundværlige for at stimulere de metaboliske processer i hele organismen, herunder huden.

Folkemedicin stimulerer regenerering

Udover korrekt ernæring er kosmetiske procedurer vigtige for at opretholde hudens tilstand. På nuværende tidspunkt gennemføres de med succes i salonen. Specielt designet til at fremskynde regenerering, sådanne procedurer som mesoterapi, kryoterapi, laserterapi og peeling.

Alle er effektive, men det er tilrådeligt at bruge dem sjældent, da der under behandlingen er skadet dermis, og efter dem er rehabilitering nødvendig. Folkemedicin er i stand til at erstatte dem, ikke traumatisk dækning, men bidrager til dens fornyelse.

Anti-aging masker

Opskrift nummer 1

Drej 20 gram kirsebær i mush på enhver mulig måde. Bland med 20 gram blå kosmetisk ler. Smør et tyndt lag af rent ansigt med en lille mængde af produktet. Efter 15 minutter fjernes med en fugtig klud eller med varmt vand. Mask gør et par gange om ugen i en måned. På følsom hud, prøv ikke at anvende blandingen for at undgå forbrændinger.

Opskrift nummer 2

• Olivenolie - 20 ml;
• Kartoffelstivelse - 20 gram;
• Græskar - 100 gram.

Kog først gryden og bland den. Derefter tilsættes smør, stivelse og bland godt. Før du anvender, skal du rengøre huden. Efter 25-27 minutter - vask af sammensætningen. For en synlig effekt skal du gøre proceduren flere gange om ugen. Hvis du har moden hud, 3 gange, hvis ung - 2. Det maksimale kursus er ikke mere end 1 måned. Herefter tager du en pause i mindst en måned og gentager om nødvendigt.

Opskrift nummer 3

Varm 150 ml grapefrugtsaft over en ild for at gøre det varmt, men kog ikke. Hæld 10 gram gelatine og rør indtil granulerne er helt opløst. Sæt i køleskabet, så blandingen er lidt frosset. Spred det på ren hud. Efter 20 minutter skal du fjerne fra ansigtet med varmt vand. Gentag proceduren mindst 2 gange om ugen. For et godt resultat, brug denne maske i 1 måned.

Sådanne kosmetiske masker er kontraindiceret til dem, der har en allergisk reaktion på mindst et produkt.

For at afgøre, om du har en reaktion eller ej, før du anvender masken en smule maling på bøjningen af ​​albuen eller bag øret og vent i 20 minutter. Hvis der ikke er nogen ændring, er du velkommen til at bruge.

Efter regelmæssig brug af masker, vil epidermis blive fornyet, yngre. Dens naturlige farve vil blive genoprettet, alle dybtliggende processer vil blive normaliseret.

Regenerering af huden er nødvendig for deres normale funktion. Der er en tilstrækkelig mængde midler til at stimulere det. Glem ikke om årsagerne til krænkelse af den naturlige cellefornyelse. Hvis de ikke fjernes, vil enhver indsats ikke have den rette virkning.

Det er bedre, når næringsstoffer kommer ikke kun fra kosmetik, men også fra mad. Efter alt er effekten af ​​selv den bedste creme ender, efter at den er blevet brugt. Og hvis du fodrer huden både indefra og udenfor, kan du opnå bedre resultater.

Jo mere af en komponent i fløden, jo tættere er navnet på toppen af ​​listen. Hvis det vitamin du har brug for er opført et sted i slutningen, og ikke i de tre første steder, så er indholdet i cremen ekstremt ubetydeligt.

E-vitamin beskytter vores hud. Beskytter celler fra frie radikaler, sænker hudens aldringsproces, reducerer tørhed.

Tegn på mangel på E-vitamin: øget tørhed i huden, huden bliver løs, kragefødder samles rundt om hjørnerne af øjnene, muskelsvaghed.

E-vitamin, når det indtages, absorberes bedst med fødevarer, der er rige på zink og selen. Kilder til E-vitamin er vegetabilske olier, oliven, hørfrø, hvedekimolie, avocado, nødder og asparges.

E-vitamin er en del af konsistensen af ​​dag og nat retsmidler, herunder anti-aging kosmetik. Disse cremer nærer huden og normaliserer vandbalancen. Om sommeren er det bedre at bruge natkrem, og om dagen at bruge som en maske. Om sommeren skal du bruge en lysere creme konsistens..

Vitamin A regenererer huden. Vitamin A (retinol) fremmer helbredelse, accelererer celleregenerering.

Hvis der ikke er nok vitamin A, bliver huden tynd, flakket, cirkler under øjnene vises, og akne kan forekomme.

Ved indtagelse absorberes retinol bedre med fedtholdige fødevarer og sporstoffer. Det er rigeligt i æg, fiskelever, persille, mælk, frugt og bær af rød farve. Vitamin A er normalt inkluderet i næsten alle kosmetik fra tonic til dag eller natcreme.

Kosmetik med vitamin A reducerer pigmentering, glatter overfladiske rynker, reducerer hudbetændelse.

C-vitamin styrker huden. C-vitamin holder hudceller ungdommeligt, da det fremmer dannelsen af ​​kollagen i huden, og det neutraliserer også frie radikaler, der har en ødelæggende virkning på vores hud.

Hvis huden mangler C-vitamin, er hudfarvet bleg, da kapillærerne er meget svage, bliver blå mærker dannet meget hurtigt.

C-vitamin, når det indtages, absorberes bedre af kroppen sammen med calcium og magnesium. Dens mange i kiwi, currants, citrus, vild rose, spinat, lingonberries og tranebær og andre sure bær og frugter. Husk at C-vitamin er allegisk.

Når du køber, skal du vælge en creme, der indeholder fysiske UV-filtre, der beskytter huden mod udsættelse for ultraviolette stråler.

B-vitaminer fugter huden. Og også de er involveret i protein-, kulhydrat- og fedtstofskifte, så de er direkte involveret i genoprettelsen af ​​hudceller.

Hvis disse vitaminer ikke er nok, falder hudens muskeltoner, ansigtet synes at "flyde", der forekommer revner i mundens hjørner - "fast", huden bliver enten meget tør eller olieagtig, eller der kan forekomme dermatitis.

B-vitaminer absorberes godt sammen med calcium. Der er mange af dem i gær, hvedekim, grøn, løg, broccoli, spinat, ost, tun, laks.

Creme med vitaminer B er velegnet til brug om dagen, især om sommeren. Disse cremer har en lys behagelig tekstur og absorberes øjeblikkeligt. Indirekte vidner tilstedeværelsen af ​​vitaminer i cremen konserveringsmidler - sulfit, metasulfit og thiosulfit.

K-vitamin fremmer regenerering. Det hjælper normal blodkoagulering. K-vitamin bidrager til hurtig healing af ridser, revner og sår på huden, forhindrer udseende af ødemer og betændelser.

Tegn på mangel på K-vitamin - udseendet af alder pletter, fregner, betændelse, hævelse af huden.

K-vitamin absorberes bedre, når det påføres med fedt. Der er meget i kål, græskar, tomater, spinat, bjerg aske bær, græskar, grønne.

Ofte er vitamin K en del af blegning kosmetiske cremer. Især bør det være en del af fløden fra cirklerne under øjnene. Takket være dette vitamin reduceres cirklerne, og hævelsen går væk. K-vitamin tilsættes ofte til terapeutiske salver. Der er han i sammensætningen af ​​masker og ansigtscremer.

Årsager til langsom genopretning af huden

Sårinfektion kan forekomme på ethvert tidspunkt: Ved beskadigelse af hudlagene eller under påklædning. Ud over det faktum, at såret som følge af infektionen vil helbrede i lang tid, vil andre symptomer blive observeret: feber, suppuration, smerte, hævelse, røde striber. For at eliminere infektionen er det nødvendigt at behandle såret godt, rense det og tage vitaminer til regenerering af huden, hvilket kan hjælpe i særlig vanskelige tilfælde.

Hvis dine sår næsten ikke heler eller slet ikke helbreder, er det en grund til at besøge en læge. Diabetes mellitus er en meget alvorlig sygdom, som følge af, at hudlæsioner kan forsinkes i lang tid. Dette skyldes dårlig cellulær ernæring og langsom cirkulation. Behandlingen består af normalisering af ernæring og omhyggelig behandling af sår.

Alder er en anden grund, der kan påvirke sårhelingens hastighed. Dårlig blodpropper, høj fare for suppuration og andre vanskeligheder - det er det, mange ældre mennesker står over for. I dette tilfælde er grundig vask af sår, fjernelse af suppuration, vaskning og indtagelse af antibakterielle lægemidler nødvendig.

Om foråret og vinteren er der ekstremt få næringsstoffer i menneskekroppen, og derfor opstår sårets arde langsomt. For at fremskynde processen kræves vitaminer som: A, B-vitaminer og zink. Vitaminer til hudhelbredelse vil hjælpe med at håndtere hypovitaminose.

Årsagen til den langsomme regenerering af beskadigede områder kan være: dårlig cirkulation, betændelse, onkologi, vægproblemer (fedme eller anoreksi), HIV. Bag alt dette ligger en hoved ting - nedsat immunitet, som skal stimuleres ved hjælp af korrekt ernæring, simpel fysisk anstrengelse og vitaminkomplekser.

Hvis huden ikke helbreder godt - hvilke vitaminer mangler?

De vigtigste vitaminer, der er nødvendige for hurtig regenerering af huden, er:

• A - hjælper med at øge leukocyternes aktivitet, som ødelægger patogener. Når det tages, er et stof, der forbedrer vævsreparationen, mere aktivt udskilt, og kollagen syntese stimuleres (takket være dette skabes mange vitaminer til tør hud på basis heraf). A-vitamin med zink er ordineret før operationen.
• E - Ved små sår anbefales det at bruge det lokalt og lægge salve på det beskadigede sted, hvor det medtages. Derudover glatter det fine linjer og neutraliserer virkningen af ​​kræftfremkaldende stoffer.
• C - nødvendigt til dannelse af collagen, procollagen, samt absorptionen af ​​jern. Det fremskynder blodkoagulationen, beskytter såret mod betændelse og forbedrer kapillærpermeabiliteten. Vigtigt punkt: ascorbinsyre falder hurtigt sammen som følge af varmebehandling.
• B2 - en gavnlig effekt på huden såvel som på hår og negle. Modtagelse af vitamin B2 vil gøre det muligt at fjerne små sår i munden og på læber hurtigere. Nedbrydes ikke ved udsættelse for høje temperaturer.

For at få alle disse vitaminer i komplekset og på samme tid ikke at engagere sig i omhyggelig planlægning af din menu, skal du vælge de rigtige vitaminer for at genoprette huden. For alvorlige skader og efter operationen kan mange af produkterne ikke spises, så vitaminpræparater vil være den bedste løsning.

Vision vitaminer til regenerering af huden

Vitaminkomplekser fra det internationale lægemiddelfirma Vision er velkendte i hele verden. De tilhører ikke kategorien "budget" stoffer, da deres sammensætning er ret omfattende og af høj kvalitet.

Derudover har de flere fordele:

• har en helt naturlig sammensætning
• sikkert, også egnet til børn;
• helt absorberet i kroppen, mens de overskydende stoffer fjernes uden problemer
• I produktionen af ​​avancerede teknologier anvendes f.eks. krybeforarbejdningsanlæg, som giver dig mulighed for at spare maksimalt værdifulde stoffer;
• deres kvalitet er bekræftet af GMP og ISO22000 standarder
• produkter er blevet certificeret af sundhedsministeriet i de lande, hvor de sælges
• disse er vitaminer, der opfrisker huden, hvis anmeldelser er positive, både fra læger og patienter.

I vores katalog finder du sådanne vitaminer til regenerering af huden:

For effektiv behandling skal du bruge alle disse stoffer i komplekset - kun på den måde kan du forbedre deres virkning.

Alle Vision produkter har rabatter på op til 40%. En konsulent vil fortælle dig, hvordan du køber dem med rabat.

Vitamin sæt til regenerering af huden

Bevarelse af ungdom og skønhed - dette problem bekymrer sig næsten hver kvinde. I deres søgning efter et "ungdommeligt æble" ser piger på hylder i frugtbutikker, undrer sig over, hvilke produkter der er gode for deres hud, hvilke vitaminer der er behov for, og for deres hud forbliver frisk, tonet og sund.

Det krævede kit omfatter:

• Vitamin B. Forhindrer virkningerne af det eksterne miljøs skadelige virkninger, forbedrer regenerering, eksfoliering af døde celler i det øverste lag af huden, fremmer dannelsen af ​​proteiner, gør huden mere tæt og forhindrer dannelsen af ​​rynker. Vitamin skal tages regelmæssigt for at effekten var mærkbar. Produkter, der leverer vitamin B til hudens skønhed er: lever (nok til 129 g om dagen for at få en daglig dosis af vitamin), tun (100 g), ikke-ristede jordnødder (130 g).
• Vitamin C. Styrker væggene i blodkarrene, er ansvarlig for hudens elastik, fremmer produktionen af ​​kollagen og reducerer antallet af rynker, forbedrer hudens hud. Fødevarer med C-vitamin: bulgarsk peber (33 g daglig sats), appelsiner (100 g), timian (37 g).
• Vitamin E. Forhindrer udseende af alderspots, reducerer antallet af rynker, forbedrer hudens elasticitet. Produkter med E-vitamin: Vegetabilske olier og fedtstoffer i mandler (79 g) og solsikkefrø (62 g), mælk (150 g).
• Vitamin A. Forhindrer tør hud, skrælning og udtynding, reducerer antallet af fine rynker på grund af øget hudelasticitet. Produkter med vitamin A: cottage cheese (100 g per dag), lever (80 g), gulerødder (75 g).

I almindelighed vil vitaminkomplekser på en eller anden måde påvirke hudens tilstand, så alle kosmetologer anbefaler at fodre huden med vitaminer indefra med vitamin-mineralske komplekser og udefra med cremer og masker.

Hvad forhindrer skønheden

Hvorfor er huden alder og falme, hvem er dens vigtigste fjender? Er det muligt at forsinke de aldersrelaterede ændringer i huden?

Ud over tidens virkninger udsættes ansigtets hud dagligt for at bombardere angreb fra det ydre miljø.

De vigtigste faktorer for aldring er:

• Solen Solens stråler bærer skadelig stråling, hvorfra det er nødvendigt at beskytte huden ved hjælp af produkter med UV-beskyttelse.
• Fødevarer. Underernæring, junkfood mv. påvirker hudens hud og hud. Derfor skal ernæring være sund, med nok vitaminer og mineraler.
• Vand. Snarere er dets fravær. Huden skal fugtes, så du skal drikke nok (mindst 2 liter om dagen) rent vand og bruge specielle produkter.
• En organisme. Alle problemer i mave-tarmkanalen afspejles straks i ansigtet, i form af ødem, rødme, gulning, acne osv.
• Kosmetik. Produkter af dårlig kvalitet kan forårsage uudslettelig skade på huden i form af ar, tidlige rynker og grimme pigmentpletter. Derfor skal kosmetik købe fra pålidelige leverandører og producenter.

Hvad der ellers vil hjælpe skønheden i huden

Kosmetologer anbefaler nærende og opretholder huden i en sund tilstand gennem masker med vitaminer. Der er masker til at løse forskellige problemer: fugtgivende, nærende, rensende, foryngende, hvidtning, der er også masker til forskellige hudtyper.

Deres brug er ikke i tvivl, men for at de ikke bliver skadelige, skal du følge reglerne for brugen af ​​dem, vælg omhyggeligt det for din hudtype. Masker skal udføres systematisk, men må ikke bruge dem for meget.

Der er utallige opskrifter af masker, som kan laves selvstændigt, men det er ikke altid praktisk og muligt. Det kræver trods alt ingredienser, hvis kvalitet ikke giver anledning til bekymring. Derfor er masker fra kendte kosmetiske virksomheder en fantastisk måde at give din hud et sundt udseende.

Hudregenerering er processen med cellefornyelse i forbindelse med dannelsesgraden af ​​nyudviklede molekyler.

Huden i vores liv er i stand til at genoprette den beskadigede struktur. I deres ungdom passerer disse processer hurtigt og sænker dem gennem årene. Derfor vises rynker, huden bliver sløv og blabby, laget af døde celler stiger. Imidlertid er evnen til at regenerere ikke helt tabt.

Hudgenerering (celleåbningsrate) afhænger af mange faktorer, såsom de særlige forhold i processerne, der finder sted i kroppen, typen af ​​ernæring, direkte hudpleje og andre. Forbedre hudens tilstand på flere måder.

Den mest anvendte, men den mest ineffektive måde er at nære huden ved hjælp af kosmetiske cremer indeholdende sporstoffer, umættede fedtsyrer, aminosyrer, vitaminer og andre nyttige komponenter. Denne metode er bedst egnet til unge.

Udskiftningsmetoden har næsten kun en visuel effekt. Det er baseret på brug af kosmetik med keratiner, elastin, collagen og andre komponenter i hudceller. Men penetrationen af ​​højmolekylære forbindelser gennem huden er relativt lav.

Genvindingsmetoden bruges til hudpleje efter 25. Det er en stimulering af hudfornyelse ved at fjerne de øverste lag af huden og indføre særlige stoffer af animalsk og vegetabilsk oprindelse. I dette tilfælde er regenerering af huden stærkt accelereret.

For at stimulere den hurtigeste genopretning af hudceller i hjemmet, kan du udføre peelingprocedurer, anvende skrubber, masker, cremer, tage vitaminer, brug farmaceutiske præparater. Du kan også ty til hardwareprocedurer.

Scrubs og kemiske peeling bør udfyldes ved at anvende reparationsmasker og cremer, som efter disse procedurer kan trænge dybere ind i huden.

I masken skal der tilsættes et par dråber vitaminer E, C og A. De skal anvendes i gennemsnit 2 gange om ugen. Parallelt med grundpleje bør monoterapi med vitaminer E, C og A udføres periodisk eller multivitaminkomplekser bør tages.

Hudceller og deres elementer bliver konstant døende og erstattet af nye, der sker en regenerering af huden. For at opnå fysiologisk genopretning er det nødvendigt at stimulere celledeling og biosyntese af pyrimidin- og purinbaser, enzym- og strukturproteiner, nukleinsyrer, phospholipider, der kommer fra fødevarer (monosaccharider, aminosyrer, vitaminer, essentielle fedtsyrer, mikroelementer osv.). Derfor er det nyttigt at medtage i kosten mælkesyre og mejeriprodukter, gulerødder, kiwi, olivenolie, fede fisk og kød, hvorved regenerering af huden er meget hurtigere.

Hver dag skal du bruge højkvalitets cremer. I voksenalderen er det vigtigt at bruge produkter med elastin, keratiner og kollagen.

For at rense det øvre lag af epidermis fra døde celler med en vis periodicitet er det nødvendigt at gennemgå en cyklus af procedurer i skønhedssalonen. Under et sådant kursus trænger regenererende stoffer ind i de dybe hudlag.

Hudgenopretning kan fremskyndes ved brug af lægemidler, men de kan kun tages under udnævnelsen af ​​en hudlæge og under konstant overvågning. Disse kan være injektioner af vitaminerne B, C, A, E, folinsyre, brugen af ​​steroidlægemidler "Phenobolin", "Methandrostenolon, biogene præparater" PhibS "," Gumisol "," Peloidin "," Honsurid "," Aloe ekstrakt ". Immunomodulatorer, som er i stand til at fremskynde regenerering betydeligt, hjælper med at løse hudproblemet. Disse er præparaterne "Timalin", "Taktivin", "Levamizol", "Pyrogenal". Du kan tage carotolin, rosehip olie, havtorn, propolis, apilac. Vi minder dog endnu en gang om, at indtagelse af lægemidler uden en læge anbefaling er uacceptabel.

http://lico5.ru/sredstva-2/vitaminy-dlya-regeneratsii-kozhi.html