Omega-3 30% med cedarolie og E-vitamin

Vigtigste Te

Omega-3 30% med cedarolie og E-vitamin

Indholdsfortegnelse og forhold for omega-3 og omega-6 flerumættede fedtsyrer i 100 g produkter.

Det optimale samlede forhold mellem omega-3 og omega-6 i kosten er 1: 3-1: 6 og skal opretholdes. Det er ikke tilrådeligt at overstige værdien på 1:10, dog med moderne ernæring, når den 1:30. Det stimulerer løbet af kroniske inflammatoriske processer i kroppen, herunder i leddene, bidrager til udviklingen af aterosklerose og andre sygdomme.

Indholdet af omega-3 og omega-6 fedt er givet til friske produkter, ikke-ristede nødder og frø, uaffinerede koldpressede olier.

http://culturazdoroviya.ru/tablicy/soderzhanie-i-sootnoshenie-omega-3-omega-6.html

Cedarolie - naturlig antioxidant

CEDAROLJE - NATURLIG ANTIOXIDANT

En anden type udviklede innovative biologiske produkter er koncentrater baseret på probiotiske mikroorganismer (bifidobakterier) indeholdende PUFA cedarolie.

For første gang er det blevet konstateret, at flerumættede fedtsyrer (PUFA) af cedertræ og linfrøolie har bifidogene egenskaber. Den optimale dosis cedertræ og linolie udvælges - 1,5% af volumenet af næringsmediet, som sikrer den aktive vækst af bifidobakterier.

Højt kolesterol ødelæggelse blev noteret under dyrkning af B. longum DK-100 bifidobacteria stammen, som er 68,09% med cedertræ og 74,39% med linolie. Det er blevet fastslået, at tilsætningen af cedertræ og hørfrøolie til næringsmediet øger bifidobakteriernes cholesterol-metaboliserende evne med 2 gange sammenlignet med kontrollen.

Teknologien af probiotiske kosttilskud beriget med flerumættede fedtsyrer er blevet udviklet. Det bemærkes, at når der dyrkes probiotiske mikroorganismer med cedertræ og linolie, er der en forøgelse af indholdet af linolsyre og et fald i indholdet af linolensyre, hvilket fører til et optimalt forhold mellem ω-6 og ω-3 fedtsyrer ved dyrkning af bifidobakterier med cedarolie.

Resultaterne tyder på, at probiotiske kosttilskud med flerumættede fedtsyrer er lovende for forebyggelse og behandling af patienter med forhøjede niveauer af kolesterol i blodet.

* Til praktisk anvendelse af egenskaberne af probiotiske mikroorganismer og cedarolie i etableringen af et innovativt lægemiddel til behandling og forebyggelse af dyslipidæmi og diabetes, se beskrivelsen for probiotisk Bificardio:

Cedarolie, ud over at den indeholder flerumættede fedtsyrer, er også en rig kilde til naturlige antioxidanter. Sådanne egenskaber findes i vitaminer E, A, carotenoider, nikotinsyre, i mineraler som magnesium, calcium, zink, mangan og i svovlholdige aminosyrer.

I de senere år har problemet med lipidperoxidering og antioxidantstatus af organismen tiltrukket aktiv opmærksomhed. Under normale livsbetingelser forekommer mange vigtige metaboliske og fysiologiske processer med dannelsen af frie radikaler. De er involveret i akkumulering og biotransformation af energi, giver afgiftning af nogle udenlandske forbindelser, deltager i arbejdet i systemet med uspecifik immunologisk beskyttelse af kroppen. Normalt opretholdes intensiteten af friradikaloxidationsprocesser på et bestemt niveau af et komplekst system af antioxidantbeskyttelse, herunder et antal vitaminer, enzymer, mikroelementer, aminosyrer, nogle hormoner (thyroxin, østrogener).

Frie radikaler, der indtræder kemiske reaktioner, beskadiger enzymsystemer, lipider, proteiner, nukleinsyrer, fører til dysfunktion i cellen, de anses for at være skyldige i mange akutte og kroniske sygdomme, herunder aterosklerose, kardiovaskulær, kræft, for tidlig ældning af kroppen, reduktion af forventet levealder. Vedligeholdelse af kroppens antioxidantforsvar på et optimalt niveau af funktion spiller en vigtig rolle i forebyggelsen og genopretningen. I denne henseende er der store forhåbninger på antioxidanter af vegetabilsk oprindelse, da de har en høj affinitet for menneskets væv, som regel har lav toksicitet og, hvis de anvendes klogt, ikke forårsager overdosering.

Cedarolie er en effektiv naturlig antioxidant og kan bruges til at forhindre enhver sygdom, som et middel til at opretholde kroppens antioxidantstatus.

Det høje indhold og det optimale forhold mellem mono- og flerumættede fedtsyrer, phospholipider, fedtopløselige vitaminer, aminosyrer med lipotrop virkning foreslår at anbefale, at cedarolie inkluderes i wellness-diæt til forebyggelse af lipidmetabolisme og anvende den i terapeutisk ernæring hos patienter med fedme og aterosklerose.

Karakteristika for cedertræ olie

Cedarolie opnås fra den rensede kerne af fyrmøtrikken ved koldpressemetode, som giver dig mulighed for at redde fordelene ved alle dets komponenter. Uraffineret cedarolie med lysegul farve med grønlig farvetone med en delikat nødtyggende aroma og højeste smagskvalitet kvalificerer med succes som et delikativ produkt med de bedste spiselige olier - oliven, mandel, jordnødde.

Fedesyresammensætning af cedarolie er karakteriseret ved et højt indhold af mono- og flerumættede fedtsyrer (tabel 1.)

Tabel 1. Indholdet af fedtsyrer i nogle af de mest almindelige vegetabilske olier (i% af den samlede masse)

http://propionix.ru/kedrovoe-maslo-pnzhk

"OMEGA-3" med cedarolie og E-vitamin, 120 kapsler

SAMMENSÆTNING: havfiskolie, skal (gelatine, glycerin (blødgøringsmiddel), cedarolie, vitamin E, tocopherol-blanding (antioxidant).

beskrivelse

Anvendelsesområde: det anbefales som kosttilskud til mad - en ekstra kilde til omega-3 flerumættede fedtsyrer, herunder eicosapentaenoic og docosahexaensyre, vitamin E.

Komponenterne i produktet har en gavnlig virkning på kroppen med øget træthed, nedsat præstation og dårlig søvn. BAA har en tonisk effekt på kroppen, hjælper med at normalisere aktiviteten af de nervøse og kardiovaskulære systemer, øger immuniteten, sænker aldringsprocessen, er meget nyttig for folk, der lider af hudsygdomme, øget skrøbelighed i hår og negle.

Når du bruger kosttilskud i de anbefalede mængder i kroppen vil blive modtaget:

http://www.isceglin.ru/shop/immunitet/omega-3-s-kedrovym-maslom-i-vitaminom-e-120-kapsul/

Karakteristika for cedertræ olie

Cedarolie opnås fra den rensede kerne af fyrmøtrikken ved koldpressemetode, som giver dig mulighed for at redde fordelene ved alle dets komponenter. Uraffineret cedertræolie af lysegul farve med grønlig farvetone med en delikat nødtyggende aroma og den højeste smagskvalitet kvalificerer med succes som et delikativ produkt med de bedste spiselige olier - oliven, mandel, jordnødde.

Fedesyresammensætningen af cedarolie er kendetegnet ved et højt indhold af mono- og flerumættede fedtsyrer (tabel 1).

Tabel 1. Indholdet af fedtsyrer i nogle af de mest almindelige vegetabilske olier (i% af den samlede masse):

Olein (klasse 9)

Linolsyre (grad 6)

Linolensyre (klasse 3)

Det foregående afsnit talte om behovet for en balance mellem forskellige klasser af fedtsyrer. Det optimale forhold mellem omega-6 og omega-3 fedtsyrer er endnu ikke defineret, dette problem diskuteres aktivt i den videnskabelige litteratur. I den typiske kost for moderne mennesker er forholdet omkring omega-6 / omega-3 i området 10: 1 -25: 1. Verdenssundhedsorganisationen anbefaler et forhold på 4: 1 til 10: 1, mens man stræber efter at øge andelen af omega-3 fedtsyrer, da et overskud af omega-6 fedtsyrer stadig har de værste sundhedsvirkninger. Undersøgelser af ernæringens natur i den paleolithiske æra og nutidsegenskaberne hos moderne jægeropsamlere foreslog, at i forhold til vores forfædre var forholdet mellem omega-6 og omega-3 fedtsyrer mere afbalanceret og var omkring 1: 1. Udviklingen af nye teknologier inden for afgrøde- og husdyrproduktion har medført, at andre typer erstatter fedtstoffer. Mange dyrkede planter indeholder betydeligt færre omega-3 fedtsyrer sammenlignet med vilde planter og kød fra husdyr, der fodrer på dyrkede planter, er også udarmet i omega-3 fedtsyrer sammenlignet med vildt kød.

I cedarolie er forholdet mellem omega-6 / omega-3 fedtsyrer ca. 2: 1. Der henvises til det høje indhold af monoumættet oliesyre, som er nødvendigt for den normale udveksling af kolesterol. At spise flerumættede fedtsyrer kræver en passende forøgelse af forsyningen af tocopheroler, naturlige antioxidanter, som beskytter fedtsyrer mod fri radikaloxidation. Det er blevet fastslået, at for 1 g PUFA skal 0,6 mg tocopheroler indgives, idet de mest aktive former er alpha- og gamma-tocopheroler. I cedarolie, og denne balance observeres, er indholdet af alpha-tocopherol i det 55 mg%.

Fyrmøtkernen indeholder en stor mængde fosfolipider - 6,9% (i fyrmørtelolien - 1,3%), som overstiger deres indhold i alle nødder og oliefrø. De mest almindelige fosfolipider er phosphatidylcholiner (det gamle navn er lecithiner), som omfatter glycerin, umættede fedtsyrer og det vitaminlignende stof cholin, der er forbundet med phosphorsyre. Phosphatidylcholin er et udskifteligt stof, det kan syntetiseres i kroppen med alle de nødvendige elementer, herunder den essentielle aminosyre methionin. Phosphatidylcholin er vigtig i ernæring, det bidrager til fordøjelsen, absorptionen og den korrekte metabolisme af fedtstoffer, øger galdesekretionen, normaliserer kolesterol metabolisme, reducerer akkumulering af fedt i leveren. Cedarolie indeholder også phosphatidylethanolamin, phosphatidylglycerol, phosphatidylinositol, fosfatidinsyre. Det er bemærkelsesværdigt, at cedarolie indeholder cerebrosider, sulfolipider og glycolipider, der ikke er specifikke for planteobjekter.

Uraffinerede vegetabilske olier indeholder altid i deres sammensætning sammenkomne stoffer, som ekstraheres sammen med fedtstoffer, opløses i dem og påvirker deres fysisk-kemiske, organoleptiske og vigtigst farmakologiske egenskaber. Disse stoffer udgør den såkaldte uforsæbelige fedtrester. I cedarolie er sammenhængende stoffer repræsenteret af pigmenter, phytosteroler, triterpencarbonhydrider og fedtopløselige vitaminer.

Pigmenter forårsager farvning af naturlige fedtstoffer og er hovedsageligt repræsenteret af chlorophyller og carotener. Chlorophyll, som er i olien, har også sin virkning som et terapeutisk middel. Klorofyl har en tonic effekt, forbedrer basal metabolisme, stimulerer vævregenerering, har antibakterielle egenskaber. Klorofyl - den grønne planteplante - er relateret til den kemiske struktur af humant erythrocytemoglobin. Måske forklares det, at klorofyl leveret med mad har en virkning på blodsystemet - det hjælper med at øge antallet af hvide blodlegemer, røde blodlegemer og hæmoglobin.

Steroler og deres estere udgør størstedelen af den usaponiserbare olierest. Der er steroler af plante (phytosteroler) og dyr (zoosterol) oprindelse. Den mest almindelige phytosterol er sitosterol, og zoosterol er kolesterol. Sitosterol, især de mest undersøgte af dem beta-sitosterol, har en kolesterolsænkende effekt, hvilket reducerer absorptionen af kolesterol i tarmen; besidder østrogen-, antitumor-, antisvampe- og bakteriostatisk (suspenderer væksten og reproduktionen af bakterier) aktivitet. I de senere år er det blevet fastslået, at phytosteroler kan indgå i lipidformationerne af mennesker og dyr, for eksempel: i erytrocytemembraner.

Cedarolie indeholder steroid squalen, som er et mellemprodukt af cholesterolbiosyntese.

Triterpencarbonhydrider danner triterpensaponiner og er en del af æterisk olie, har en bakteriedræbende, antiinflammatorisk, ekspektorativ virkning.

Cedarolie er en rig kilde til fedtopløselige vitaminer og nogle B-vitaminer (tabel 2).

Tabel 2. Indholdet af vitaminer i cedarolie:

Indhold: mg pr. 100 g cedarolie

Anbefalet daglige forbrugsrater

Carotenoider (provitamin A)

Vitamin A i vegetabilske fødevarer er indeholdt i form af provitaminer - beta-caroten og andre carotenoider. A-vitamin regulerer metaboliske processer i kroppen, deltager i processer af vævsånding, energimetabolisme, påvirker cellemembranernes permeabilitet, er nødvendig for vækst, udvikling og differentiering af væv, påvirker funktionen af de endokrine kirtler (binyrerne, kønkirtlerne) slimhinder i øjnene, mave-tarmkanalen, luftveje og urinveje, øger kroppens modstand mod luftvejsinfektioner, har en specifik virkning på synsfunktionen (tjener som en kofaktor om rhodopsin - visuel purpura, ansvarlig for opfattelsen af lys). Med mangel på A-vitamin udvikler hudlæsioner, slimhinder, syn er signifikant påvirket. Indtil for nylig blev det antaget, at carotenoidernes hovedfunktion i kroppen er deres omdannelse til vitamin A. Nylige undersøgelser har vist, at carotenoider selv spiller en vigtig rolle i metaboliske processer, især som antioxidanter. Beta-caroten absorberes bedre i nærværelse af mikroelementer af zink, selen, aminosyrer cystein og glutathion, galdesyrer og eksogene antioxidanter, såsom bioflavonoider, gallocatechiner, anthocyanidiner).

E-vitamin (tocopherol). Virkningsmekanismen for tocopherol er forbundet med dets deltagelse i at opretholde stabiliteten af cellemembraner og cellulære organoider på grund af antioxidantegenskaber - evnen til at hæmme peroxidationen af flerumættede fedtsyrer. Behovet for E-vitamin er direkte proportional med indtagelsen af flerumættede fedtsyrer. Med mangel på E-vitamin udvikler skeletmuskel og hjerte muskel dystrofi, kapillær sårbarhed øges, røde blodlegemer ødelægges, reproduktiv funktion forstyrres, og degenerative ændringer udvikles i nerveceller og leverceller. E-vitaminmangel reducerer magnesiumniveauet i væv, selen og E-vitamin, absorberes bedre.

D-vitamin regulerer udveksling af calcium og fosfor, sikrer absorption af disse stoffer i tarmene og deres aflejring i den voksende knogle, hvilket sikrer styrken af knogler og tænder. D-vitamin fremmer absorptionen af magnesium, som også er nødvendig for opbygningen af knoglevæv. D-vitamin påvirker permeabiliteten af cellulære og subcellulære membraner til calciumioner. Det er syntetiseret i kroppen ved hjælp af sollys på huden. Dannelsen af en biologisk aktiv form af vitaminet forekommer i leveren og nyrerne. D-vitaminmangel er udbredt hos unge børn og spiller en vigtig rolle i udviklingen af rickets. Hos voksne er hypovitaminose D sjælden og forekommer i form af osteoporose. D-vitamin er giftigt, idet uholdbar brug af koncentrerede præparater kan udvikle hypervitaminose, derfor er det vigtigt, at det kommer ind i kroppen i sin naturlige form med mad.

Vitamin B1 (thiamin) er involveret i metabolisme af kulhydrater, proteiner og fedtstoffer; sikrer normal vækst øger motorens og sekretoriske aktivitet i maven; normaliserer hjertet. I kroppen omdannes thiamin til coenzym-cocarboxylase. Thiamin er nødvendig til syntese af den vigtigste neurotransmitter - acetylcholin. Thiaminmangel kan udvikle sig med alkoholmisbrug, med et overskud af raffinerede kulhydrater i kosten, med sygdomme i mave-tarmkanalen på grund af en overtrædelse af absorptionen af dette vitamin ved brug af antibiotika. De vigtigste manifestationer af hypovitaminose B1 er polyneuritis, hjertesygdomme og mave-tarmkanalen.

Vitamin B2 (riboflavin) påvirker vækst og udvikling af fosteret og barnet; spiller en vigtig rolle i metabolisme af kulhydrater, fedtstoffer og proteiner; spiller en vigtig rolle i opretholdelsen af synet, er involveret i opførelsen af rhodopsin, visuel purpura, beskytter nethinden mod overdreven udsættelse for ultraviolet stråling; deltager i syntesen af hæmoglobin. Den biokemiske mekanisme for riboflavin-virkning er forbundet med dets deltagelse i processerne med biologisk oxidation og energi metabolisme. I vitaminmangel B2 påvirkes øjnene (hornhindebetændelse, linsens skyfrielse) og mundslimhinde. Riboflavin-synergisme med vitamin B6, zink, selen er blevet detekteret.

Vitamin PP (niacin, nikotinsyre) er involveret i reaktionerne fra cellulær respiration og mellemmetabolisme som en del af de enzymer, der udfører redox reaktioner; forbedrer kulhydratmetabolisme, virker positivt i milde former for diabetes; reducerer kolesterolniveauerne i blodet; normaliserer sekretoriske og motoriske funktioner i mave-tarmkanalen, har en positiv effekt i mavesår har en vasodilaterende effekt. Når vitaminmangel udvikler pellagra ("hård hud"), som er præget af dermatitis (betændelse i huden), mave i tarmkanalen, skade på mundslimhinden, psykiske lidelser. Niacin dannes i kroppen fra aminosyretryptophan, fra 60 mg tryptophan dannes 1 mg niacin.

Kernen af cedernødden af mælk modenhed indeholder op til 64 mg /% vitamin C.

Kernen af cedernødder indeholder en stor mængde mineralske stoffer - 2,6%, som er repræsenteret af et sæt makro- og mikroelementer.

Tabel 3. Sammensætningen af makro- og mikronæringsstoffer cedarolie:

http://www.novostioede.ru/article/harakteristika_kedrovogo_masla/

Forbrugerklubben ARGO

Hvis du kigger rundt med øjnene på en læge, der søger medicin,
vi kan sige, at vi lever i medicinsk verden, fordi der ikke er noget i naturen
et stof, der ikke ville fungere som medicin
(Gamle buddhistiske bud)

Siden forhistoriske tider har mennesket brugt forskellige animalske og vegetabilske fedtstoffer i kosten. Fødevarefedt forbedrer smag af mad, giver følelse af mæthed, er en koncentreret energikilde i kosten og værdifuldt byggemateriale til celler og væv. En moderne person får ofte meget flere kalorier fra mad, end han er i stand til at bruge med stillesiddende livsstil og betydeligt færre vitaminer og essentielle fedtsyrer, som bogstaveligt talt "brænder ud" i de belastninger, der ledsager en person i hele sit liv. Hvor meget og hvilken form for fedt skal tages med en kost? Ernæringseksperter siger, at du ikke kun skal være opmærksom på de kvantitative begrænsninger af fedt i kosten, men også til kvaliteten af de forbrugte fede fødevarer. Den bedste kilde til essentielle fedtstoffer til børn og voksne til sunde og syge mennesker er cedertræolie - et gammelt russisk produkt.

Sibirisk (Pinus sibirica) - et mægtigt træ, op til 40 meter høj med en diameter på 1,5-2 m kuffert, vokser langsomt, lever op til 500-800 år, begynder at bære frugt fra 40-50 år, kogler modnes længe i det andet år efter blomstring. Cederens helbredende egenskaber kendes i meget lang tid; unge skud, nåle, bark, sap bruges som medicinske råmaterialer, men fyrretræer og produkter fremstillet af dem er hovedværdien for mennesker.

Cedar olie ansøgning

Om cedarolieens helbredende egenskaber har længe været kendt. Selv under regeringsenheden af Ivan the Terrible, blev fyrmøtriet genstand for eksport - op til 300.000 pund valnød, Rusland solgte årligt til Sverige, England, Persien og andre lande. "I Schweiz, bør disse bruge på apoteker, gør mælken, der er ordineret til brystet sygdomme på grund af gennemtrængende, sarte og noget balsamico olie ONET en tjeneste ved at spise var chahotnymi mennesker." - skrev akademiker PS Pallas i slutningen af det 18. århundrede. Omtale af de medicinske egenskaber af den sibiriske cedertræ findes i klosterkortene. Munkene opdrættede cedertræer omkring klostrene, og i det 16. århundrede blev Tolga cedertræet lagt i nærheden af Yaroslavl. Nogle cederer i denne lund har overlevet til denne dag og bærer rigeligt frugt.

Russiske læger brugte cedertræolie i behandlingen af hypertension, aterosklerose, mavesår, brugte det og udadtil - brændt, brudt, behandlet med inhalationsolie, bad, massage. I de senere år er interessen for den videnskabelige medicin i sibirisk ceder blevet øget. Grundlæggende og kliniske undersøgelser giver en videnskabelig forklaring på de gunstige virkninger af pinjekerner på menneskers sundhed, som var kendt fra erfaringen fra traditionel medicin. Hidtil er den kemiske sammensætning af fyrretræer blevet undersøgt fuldt ud, hvis rigdom bestemmer bredden af de gavnlige virkninger af cederprodukter på menneskekroppen. Regelmæssig brug af cedertræ olie beriger kosten med mange vigtige næringsstoffer - flerumættede fedtsyrer, aminosyrer, fedtopløselige vitaminer, makro- og mikroelementer.

Cedarolie er en rig kilde til naturlige antioxidanter. Sådanne egenskaber er etableret i vitaminer E, A, carotenoider, nikotinsyre, i mineraler såsom magnesium, calcium, zink, mangan; i svovlholdige aminosyrer. I de senere år har problemet med lipidperoxidering og antioxidantstatus af organismen tiltrukket aktiv opmærksomhed. Under normale livsbetingelser forekommer mange vigtige metaboliske og fysiologiske processer med dannelsen af frie radikaler. De er involveret i akkumulering og biotransformation af energi, giver afgiftning af nogle udenlandske forbindelser, deltager i arbejdet i systemet med uspecifik immunologisk beskyttelse af kroppen. Normalt opretholdes intensiteten af friradikaloxidationsprocesser på et bestemt niveau af et komplekst system af antioxidantbeskyttelse, herunder et antal vitaminer, enzymer, mikroelementer, aminosyrer, nogle hormoner (thyroxin, østrogener). Under fysiologiske forhold er lipidperoxidation og antioxidantbeskyttelse et enkelt system i en tilstand af dynamisk ligevægt, der er i stand til selvregulering. Kontaminering af eksterne og interne miljø ved giftige stoffer organismer konstante psyko-emotionelle belastninger, væsentlig fysisk anstrengelse, spise store mængder af raffinerede kulhydrater og animalske fedtstoffer føre til nedbrydning af naturlige antioxidant-forsvarssystemer og overdreven aktivering af fri radikal oxidation. Frie radikaler, der indtræder kemiske reaktioner, beskadiger enzymsystemer, lipider, proteiner, nukleinsyrer, fører til dysfunktion i cellen, de anses for at være skyldige i mange akutte og kroniske sygdomme, herunder aterosklerose, kardiovaskulær, kræft, for tidlig ældning af kroppen, reduktion af forventet levealder. Vedligeholdelse af kroppens antioxidantforsvar på et optimalt niveau af funktion spiller en vigtig rolle i forebyggelsen og genopretningen. I denne henseende er der store forhåbninger på antioxidanter af vegetabilsk oprindelse, da de har en høj affinitet for menneskets væv, som regel har lav toksicitet og, hvis de anvendes klogt, ikke forårsager overdosering.

Cedarolie er en effektiv naturlig antioxidant og kan bruges til forebyggelse af sygdomme som et middel til at opretholde kroppens antioxidantstatus.
Det høje indhold og det optimale forhold mellem mono- og flerumættede fedtsyrer, phospholipider, fedtopløselige vitaminer, aminosyrer med lipotrop virkning foreslår at anbefale, at cedarolie inkluderes i wellness-diæt til forebyggelse af lipidmetabolisme og anvende den i terapeutisk ernæring hos patienter med fedme og aterosklerose.
Cedarolie anvendes traditionelt til behandling af forkølelse som et berigende og ikke-specifikt immunforsvar. Det bruges i form af olieindåndinger eller optages oralt. Carotenoider (provitamin A) og E-vitamin, polyumættede fedtsyrer, sporstoffer tilhører fyrreolien, har en blødgørende og antiinflammatorisk virkning på slimhinderne i de øvre luftveje, som forøger regenereringsprocessen at stimulere et lokalt immunforsvar.

Cedaroliernes evne til at accelerere processerne for regenerering (opsving) af slimhinderne anvendes også til behandling af sygdomme i mave-tarmkanalen. Kliniske forsøg udført ved Tomsk Scientific Research Institute of Balneology, Den Russiske Føderations ministerium for sundhedsvæsen, viste, at indtagelsen af cedertræ olie i den komplekse behandling af mavesår og duodenalsår fører til en reduktion i timingen af arsår. Cedarolie tolereres godt. Når blandet med mælk har cedarolie en antiinflammatorisk virkning med samtidig cholecystitis og hepatocholecystitis.
Cedarolie har fundet bred anvendelse i kosmetologi. Når du kun har Cedar Oil på hånden, kan du tilbyde komplet hudpleje - den kan bruges til at rense, nære og beskytte huden på enhver del af kroppen. Cedar olie godt opløser og fjerner alle urenheder rensede hud tilbyder ernæring, vitaminer - antioxidanter cederolie at beskytte huden mod aggression af oxygenradikaler, der presser hudens ældningsproces fedtstoffer er dannet på overfladen af den tynde film, bevarer fugt, men ikke hindrer vejrtrækning. Samtidig er det godt at kombinere ekstern anvendelse af cedertræolie med dets anvendelse i mad for at påvirke huden "indefra".

Værdien af lipider til menneskekroppen

Lad være med at blive båret væk, men giv grundigt opmærksomhed
Pavlov

Lipider spiller en vigtig rolle i kroppens vitale funktioner. Den samlede mængde fedt i en sund person er 10-20% af kropsvægten. I tilfælde af fedme kan den nå op på 50%. Der er flere klasser af lipider, der afviger væsentligt i struktur og biologiske funktioner. Faktisk fedtstoffer (triglycerider) er estere af højere fedtsyrer og glycerol. I kroppen fungerer de som den vigtigste energikilde og udgør en reserve af energisk materiale. Blandt næringsstoffer har fedtstoffer den højeste energiværdi - under brændingen af 1 g fedt dannes 9 kcal og under forbrændingen af proteiner og kulhydrater - ca. 4 kcal. I mange væv, selv med en afbalanceret kost, anvendes fedt næsten udelukkende til energi, mens glukose opbevares til væv, der har brug for det specielt (hjerne, røde blodlegemer). Fedt udfører beskyttende funktioner. Omkring de vitale organer (nyrer, kønkirtler, tymus osv.) Dannes fede kapsler, som holder dem i en normal anatomisk position, beskytter dem mod dislokationer og skader. På hudoverfladen danner fedt en vandafvisende film, som beskytter væv mod både fugt og vandlogning, og har også en antimikrobiell effekt. Derudover skaber subkutant fedt et varmeisolerende låg på kroppen. Fedtstoffer er dårlige ledere af varme og beskytter de indre organer mod hypotermi. Fedtvæv er et sted for dannelse af hormonet leptin, som har en forskellig virkning på menneskekroppen.

Komplekse lipider er komplekser af lipider med proteiner (lipoproteiner), orthophosphorsyrederivater (fosfolipider eller phosphatider), sukkerarter (glycolipider), polyvalente alkoholer (sphingolipider osv.) Og en række andre forbindelser. Komplekse lipider udfører plastiske funktioner - de sammen med proteiner er de vigtigste strukturelle komponenter i cellemembraner.
Lipider indbefatter også forbindelser, der ikke er derivater af fedtsyrer, steroider. Deres mest almindelige repræsentant er kolesterol, det er inkluderet som et strukturelt element i sammensætningen af cellemembraner og tjener også som en forløber for en række andre steroider - galdesyrer, steroidhormoner (adrenalhormoner, kønshormoner), D-vitamin.

De enkleste i strukturlipider er fedtsyrer, der tjener som mellemprodukter af lipidmetabolisme og også deltager i den biologiske regulering af cellefunktioner.
Fedtsyrer kan være mættede og umættede. I mættede syrer er bindingerne mellem carbonatomer ekstremt mættede, umættede fedtsyrer indeholder en eller flere dobbelt (umættede) bindinger, hvor der kan tilsættes hydrogen. Fedtsyrer med en dobbeltbinding kaldes monoumættet (MUFA). Den mest almindelige enumættede syre i menneskefedtvæv er oliesyre, blandt andet fedtsyrer, der tegner sig for 55%. Oliesyre er involveret i reguleringen af kolesterolmetabolisme, det bidrager til en stigning i blodniveauet af højdensitetslipoptoider, som transporterer kolesterol fra væv til leveren til anvendelse. Dette kolesterol er ikke atherogenic eller "good", dets høje niveau i blodet er en anti-risikofaktor for udviklingen af aterosklerose.

Fedtsyrer med to (linolsyre), tre (alfa-linolensyre), fire (arachidoniske) og flere dobbeltbindinger kaldes flerumættede (PUFA).
Umættede fedtsyrer er opdelt i klasser af omega, afhængigt af positionen af dobbeltbindingen nærmest methyl eller omega-carbon. Enumættede oliesyrer og palmitinsyrer betegnes henholdsvis Omega-9 og Omega-7, og flerumættede fedtsyrer linolsyre og alfa-linolensyre - som Omega-6 og Omega-3. To flerumættede fedtsyrer - linolsyre og alfa-linolensyre er essentielle (essentielle) for mennesker, da de ikke syntetiseres i kroppen og altid skal komme udefra, fra mad.

PUFA'er udfører en række vigtige fysiologiske funktioner i kroppen: de er en del af cellemembranerne, påvirker metabolismen af andre lipider, stimulerer elimineringen af overskydende kolesterol fra kroppen, forhindrer dets deponering i væggene i blodkarrene; deltage i metabolismen af visse vitaminer (thiamin og pyridoxin), har immunmodulerende virkninger, øger kroppens modstand mod infektionssygdomme og virkningen af negative miljømæssige faktorer. Hos dyr, der fik en fedtfri diæt, blev der observeret en forkortet levetid. Særlig negativ effekt af essentielle PUFA'er på en voksende organisme, linolsyre og alfa-linolensyre er nødvendig for vækst, korrekt udvikling af hjernen, sygeorgan, gonader, nyrer og hud.
Linolsyre og alfa-linolensyre fedtsyrer er forfædrene af to familier af flerumættede fedtsyrer - Omega-6 og Omega-3, herunder eicosanoider - prostaglandiner, leukotriener, thromboxaner, som er vævshormoner.

Omega-6-familien er repræsenteret af linolsyre, som i nærværelse af de nødvendige enzymer omdannes i kroppen til gamma-linolensyre (GLA). Gamma-linolensyre er en forstadie til digomogammalinolensyre (DGLK), som er forløberen for den første serie af prostaglandiner og arachidonsyre (AA), forløberen for den anden serie af prostaglandiner.
Alfa-linolensyre omdannes til eicosapentaensyre (EPA), forløberen for den tredje serie af prostaglandiner og docosahexaensyre (DHA).
Metabolisme af linolsyre (18 carbonatomer, to dobbeltbindinger) og alfa-linolensyre (18 carbonatomer, tre dobbeltbindinger) syrer er forbundet med yderligere denaturering, dvs. stigningen i antallet af dobbeltbindinger og forlængelsen af hovedkæden bestående af carbonatomer. Som et resultat har arachidonsyre 20 carbonatomer og 4 dobbeltbindinger, eicosapentaensyre har 20 carbonatomer og 5 dobbeltbindinger, docosahexaensyre har 22 carbonatomer og 6 dobbeltbindinger. Arachidoniske, eicosapentaenoiske og docosahexaensyre kaldes langkædede fedtsyrer. De er vigtige strukturelle komponenter i cellemembraner i alle organer og væv, men deres indhold er særligt højt i hjernen, nethinden og kimcellerne.

Det skal bemærkes, at metabolismen af omega-6 og omega-3 fedtsyrer fortsætter med deltagelse af de samme enzymer, hvilket forårsager konkurrerende reaktioner mellem disse to familier. Overskydende fedtsyrer af en klasse kan hæmme omdannelsen af syrer i en anden klasse, reducere deres aktivitet og variere den biologiske virkning.

Langkædede PUFA'er er precursorer af eicosanoider (prostaglandiner, thromboxaner, leukotriener), der fungerer som lokale vævshormoner, der regulerer mange funktioner, herunder vaskulær tone, bronchiens og livmodermusklene, graden af inflammatorisk respons, niveauet af immunsystemceller, trombusdannelse og en række andre. Desuden er retningen for virkningen af eicosanoider af Omega-6 og Omega-3 familien det modsatte. Prostaglandiner, der er dannet af omega-6 fedtsyrer, indsnævrer lumen i blodkar og bronchi, øger inflammation og øger trombose. Prostaglandiner - derivater af omega-3 fedtsyrer udvider bronchi og blodkar, reducerer inflammation, reducerer blodpladeaggregering og reducerer dannelsen af blodpropper i blodkar. Nogle gange kaldes de tidligere "dårlige" prostaglandiner, og sidstnævnte er "gode". En sådan vurdering er imidlertid ukorrekt. Det er på princippet om modsætninger, at processerne for regulering af vævshomostase er baseret. Derfor er det vigtigt ikke at modsætte sig disse to klasser af fedtsyrer, men at observere en balance mellem dem. Da kilden til omega-6 og omega-3 flerumættede fedtsyrer er fødevarer, er det nødvendigt at kende deres indhold og deres forhold i kosten.

Udfør sådanne vigtige funktioner i den menneskelige krop, fedtstoffer er en vigtig bestanddel af kosten. For at opretholde optimal sundhed er det nødvendigt at overholde de generelle regler for rationel ernæring og fedtindtag, især. Det gennemsnitlige fysiologiske behov for fedt til en sund person er ca. 30% af de samlede kalorier. En tredjedel af de forbrugte fedtstoffer skal være vegetabilske olier. I nogle specielle kostvaner øges andelen af vegetabilsk fedt med op til 50% eller mere. Fedtstoffer forbedrer smag af mad og forårsager mæthed i processen med metabolisme, de kan dannes af kulhydrater og proteiner, men de erstattes ikke fuldt ud. Næringsværdien af fedtstoffer bestemmes af deres fedtsyresammensætning, tilstedeværelsen af uerstattelige næringsfaktorer, fordøjelsesgraden og fordøjeligheden. Den biologiske aktivitet af spiselige fedtstoffer bestemmes af indholdet af væsentlige flerumættede fedtsyrer. Da den primære kilde til PUFA er vegetabilske olier, har de den største biologiske aktivitet. Høj og fordøjelighed af vegetabilske olier, i gennemsnit er denne indikator 97-98%.

Plantefedtolier er koncentrerede energiboksreserver, koncentreret i frøene og andre planteorganer. De vigtigste fedtstoffer i planter er deres brug til ernæring under frøspredning og udvikling af embryoet; Derudover spiller de en vigtig rolle som beskyttende stoffer, som hjælper planten til at udholde negative miljøforhold, især lave temperaturer. Fedt af overvintring af frø bidrager til bevarelsen af embryoet under kolde forhold. Når træer er i sovende tilstand, omdannes reservestivelsen til fedt, hvilket øger frostmotstanden på bagagerummet. Umættede fedtstoffer har den højeste brændværdi, derfor indeholder planter af nordlige breddegrader dem i de største mængder. Vegetabilske fedtstoffer består hovedsageligt af triglycerider - glycerolestere af fedtsyrer. Ca. 75% af vegetabilske fedtstoffer er glycerider af alle tre syrer - palmitinsyre, oleinsyre og linolsyre. Fedtstoffer fra nogle planter indeholder specifikke fedtsyrer, der kun er karakteristiske for dem. Triglycerider kan være monoacid og sure (blandede). Enkeltsyrefedtstoffer (olivenolie, ricinusolie) er sjældne. Størstedelen af fedtstoffer er blandinger af forskellige syretriglycerider. Fedtsyrer i vegetabilske fedtstoffer kan være mættede og umættede. Den biologiske værdi af vegetabilske olier afhænger af indholdet af beslægtede stoffer - fosfolipider, voksarter, steroider, fedtopløselige vitaminer, pigmenter, fotokemiske forbindelser indeholdt i planter og giver olier en specifik retningsretning.

Karakteristika for cedertræ olie

Fedesyresammensætning af cedarolie er karakteriseret ved et højt indhold af mono- og flerumættede fedtsyrer (tabel 1.)

Tabel 1. Indholdet af fedtsyrer i nogle af de mest almindelige vegetabilske olier (i% af den samlede masse)

http://argonet.ru/kedrovoe-maslo.html

Med omhu om sundhed: Vi vælger den bedste olie, der er rig på Omega 3

Omega-3 er en uvurderlig skat af næringsstoffer til hele kroppen. Om deres nødvendighed er kendt førstehånds. En person er imidlertid ikke i stand til selvstændigt at producere flerumættede syrer i denne gruppe. Vedligeholdelse af en daglig mængde næringsstoffer vil hjælpe produkter med et højt indhold af Ω-3. Den ene er vegetabilsk spin. Derfor anbefales det at vide, i hvilke olier de omega-3 fedtstoffer er mest.

Hvad får vi fra olier rig på flerumættede fedtstoffer?

Det er lidt kendt, men omega-3 fedtsyrer er opdelt i tre grupper:

Docosahexansyre.
Eicosapentaensyre.
Alfa linolensyre

Det høje indhold af de to første kategorier findes i fisk og skaldyr. Men den tredje gruppe er kun en del af frø, nødder og olier.

Regelmæssig brug af olier, der er rige på Omega-3, supplerer kroppens daglige behov for ædle fedtstoffer. Bare en teskefuld dag - og dit helbred er under kontrol.

Solgar, Omega-3 EPA og Docosahexansyre, Triple Strength, 950 mg, 100 Capsules

Væsentlige forbedringer vil allerede mærkes under første brug af nyttige stoffer:

Reducerede kolesteroltal.
Gendanner hormonbalancen.
Forbedret fysisk og mental præstation.
Søvnløshed går væk.
Metabolismen er normaliseret.

Interessant! Ifølge statistikker er mennesker med rigdom af flerumættede fedtsyrer meget mindre tilbøjelige til at henvende sig til onkologer.

Det er overflødigt at sige, at linolensyre hjælper med at forhindre en række sygdomme? Hvad bidrager til vægttab, på trods af den ret store kalorieindhold? Vi kan i timevis tale om de nyttige egenskaber ved Ω-3. Bare husk, du har brug for sådanne elementer. Og det mest tilgængelige er at få Omega-3 i naturlige vegetabilske olier.

Videoen har mange nyttige oplysninger om flerumættede fedtstoffer:

Omega-3 og Omega-6 indhold

Ikke alle spinning er rig på linolensyre. Og i nogle typer er det helt fraværende. Tabellen hjælper dig med at finde ud af, hvilke olier der indeholder Omega-3.

Tabel 1. Indholdet af omega-3 og omega-6 i vegetabilske olier

På baggrund af ovenstående data kan vi drage følgende konklusioner:

Mest omega-3 i hørproduktet. Og den mindste indikator for elementerne i denne gruppe er ved udvinding af druefrø. Der er også meget få af dem i solsikke-, bomulds- og palmeprodukter.
Ledere i form af omega 6 er druemostolie, majs og palme.
Det ideelle forhold for spinning valnødder. God balance er også observeret i sennep og rapsfrø. En lille og tilladt afvigelse fra den optimale hastighed indeholder cedertræolie, samt sojabønne og hampvridning.

Det er vigtigt! Varmebehandling fordamper alle de fordelagtige egenskaber ved ædle fedtstoffer. Opløs ikke olie før brug. Og til stegning er det bedre at spinde oliven eller solsikke.

Kan du ikke lide olie i sin rene form? Påfyld dem med salater. Forbered koldt snacks med Omega-3-produkter til frokost - og du vil elske sund mad.

Hvordan andet at bruge den gyldne eliksir, se videoen:

Omega-3 og Omega 6: Den perfekte balance for kroppen

Ud over alfa-linolensyrer indbefatter sammensætningen af ekstraktene linolsyre. Derfor er det vigtigt at overveje mængden af ikke kun Omega-3, men også Omega-6 i produkter.

Det er vigtigt! Pas på dit helbred? Brug derefter flere olier med det anbefalede forhold på Ω-3 til Ω-6 og ikke med det maksimale indhold af Omega 3.

Den perfekte balance mellem Omega-3: Omega-6 - fra 1: 3 til 1: 6. En afvigelse på op til 1 til 10 er tilladt. Hørfrøolie er førende inden for linolensyreindhold. Hamp, kamelin svampe - rig Ω-3. Men de betragtes ikke som de mest nyttige produkter. Faktum er, at forholdet i sådanne produkter ikke når det optimale (se tabel 1).

Ikke så vigtigt, hvor mange gram omega-3. Det vigtigste er forholdet til Omega-6.

Hele sandheden om fordelene ved olier: oliven og solsikke

Ikke alle ved, om Omega-3 er i olivenolie og presset solsikke. Faktisk er der. Et andet spørgsmål er, hvor mange gram næringsstoffer hvert produkt indeholder. Hvis elixiren af oliven stadig kan lide med ikke en dårlig indikator -7.6, så er der praktisk taget ingen Ω-3 i solsikkevringning - 0,2.

Til sammenligning er det i olivenolie, og forholdet er mere eller mindre acceptabelt (1:13), men ikke optimalt. Spin solsikke er ikke tilfreds med balancen - 1:46.

De tilhører ikke skadelige produkter - selvom de indeholder mindre essentielle syrer, men der er mange vitaminer. Oliva har en gavnlig effekt på lipidmetabolisme, metabolisme og sænker kolesterol. Solsikke er rig på vitamin E (12 gange mere end i olivenekstraktion), A og D.

Indholdet af Omega-3 i olivenolie er højere end i solsikkeolie. De er dog begge ikke rig på sådanne fedtstoffer. Derfor er det ønskeligt at minimere deres anvendelse, fortynding af kosten mere nyttige produkter.

http://natulife.ru/pitanie/nutrienty/bzhu/luchshee-maslo-bogatoe-omega-3

Lad drømmen bære dig sammen.

Blog Larisa Samarskaya om fordelene ved produkter "Vinalayt": markedet for skønhed, sundhed og personlig hygiejne!

3. OMEGA-3 med cedertræ olie

Wow. Jeg er meget glad for at informere dig om, at prisen inden for 1 flaske Omega-3 inden 1. marts 2019 er 1.550 rubler i stedet for 2.200 rubler.

"OMEGA-3 Vinalalite med Cedarolie"

I pakningen med 60 kapsler på 0,78 g.
Prisen på 1 flaske = 2200,00 (ny pris 1550,0)

Polien med cedertræolie og vitamin E.
Højkvalitets naturlige fiskeolie kapsler.
Kapselkomposition:
Fiskeolie - 84, 95%
cedertræ olie - 15%
Vitamin "E" - 0,05%
Fiskolie med cedertræ olie indeholder fedtopløselige bioantioxidanter.
1. Cedarolie indeholder en enorm mængde vitaminer, for eksempel A, E, B1, B2, B6, PP og endda F.
Og dette er en ufuldstændig liste. Takket være denne skat bidrager olie til genoprettelsen af kroppen, hæve og styrke immunsystemet.
2. Siden cedarolie er rig på vitamin "E", øges kroppens vitalitet betydeligt.
Dette vitamin beskytter den cerebrale cortex samt væggene i blodårer, der forhindrer en sådan almindelig sygdom - aterosklerose.
Desuden forbedrer forbruget af cedarolie synet, påvirker det cellulære niveau i kroppen, sænker processerne for aldring og fading.

3. F-vitamin indeholdt i olien, som forresten er tre gange mere end fiskeolie, regulerer kolesterol og beriger blodet med ilt, fremmer celleregenerering og øger generelt menneskets energi.
Derfor anbefales fyrretræolie til at blive brugt af mennesker, der lever under ugunstige miljøforhold og arbejder i virksomheder med en høj grad af "skade".

4. Hele komplekset af fedtsyrer, såsom: linolsyre, linolensyre, oliesyre og andre, betragtes som essentielle, de har en gunstig virkning på det bloddannende system og også fjerner kroppen af kolesterolplaques.
5. Cedarolie øger niveauet af hæmoglobin, mens det indtages, bliver blodets sammensætning flere gange bedre.
6. Det hjælper også med problemer med hårtab, eliminerer skaldethed. Ikke underligt, at det er tilladt at tilføje til hjemmelavede hårmaskere, samt shampooer, balsam og balsam, som du plejede at bruge.

7. Cedarolie er yderst nyttig til at give til børn, og det kan gøres helt uden frygt.
Det vil give et fuldt udviklet vitaminkompleks til en lille krop lige i perioden med aktiv vækst.
8. I betragtning af forekomsten i olie af et helt spektrum af B-vitaminer kan det siges, at det har en meget gavnlig effekt på vores nervesystem, styrker det, normaliserer søvn, eliminerer hovedpine og lindrer tegn på depression og neurose.
Hvis du lider af sådanne sygdomme som for eksempel:
• Eksem,
• Dermatitis,
• Psoriasis,
• Neurodermatitis,
• Diatese,
• Trophic ulcer
så vil OMEGA-3 med cedarolie nok passe til dig.

Fiskolie med cedertræolie indeholder fedtopløselige bioantioxidanter.
Deres fordel er, at de reducerer mængden af frie radikaler, reducerer mængden af skadeligt kolesterol i kroppen.

For ældre mennesker er fordelene ved fedt generelt kolossale, for dem er det simpelthen uundværligt, da det forbedrer mental aktivitet.
Nylige undersøgelser af forskere har vist sin store rolle i forebyggelsen af Alzheimers sygdom, især i et tidligt stadium.
Det er også bevist, at fiskeolie kan forbedre hjernens ydeevne betydeligt.
At tage 1 kapsel fiskeolie om dagen er den bedste forebyggelse af demens.

Anbefalinger til brug: voksne og børn over 12 år, 2 kapsler 3 gange om dagen med måltider.

Modtagelse varighed - ikke mindre end 30 dage.

Modtagelse kan gentages 2 gange om året.

Kontraindikationer:
graviditet, amning, akutte gastrointestinale infektioner, eksacerbation af gallsten sygdom, øget blødning.

Opbevaringsbetingelser:
Opbevares på et tørt sted, der er beskyttet mod direkte sollys, hvor temperaturen ikke overstiger +25 g. uden for rækkevidde for børn.

I pakningen med 60 kapsler på 0,78 g.
Prisen på 1 flaske = 2200,00 (ny pris 1550,0)

Vores adresse i bjergene. St. Petersborg:

m. Sennaya Square., m. Spasskaya, st. Efimova 3, Sennaya Shopping Center, 2. sal overfor elevatoren mellem butikkerne "Young Lady Krestyanka" og "Familia", en korridor og gå om det til kontornummer 253 "VINALIGHT".

Planlægning: tirsdag, onsdag, torsdag, fredag fra kl. 13.00 til 19.30

+7-921-764-58-55

+7-911-925-26-01 Larisa Vladimirovna

http://vozmipodarok2011.wordpress.com/ii-%D0%BF-%D1%80-%D0%BE-%D0%B4-%D1%83-%D0%BA-%D1%86-%D0% B8-% D1% 8F-winalit-% D0% B2% D0% B8% D0% BD% D0% B0% D0% BB% D0% B0% D0% B9% D1% 82 /% D0% BF% D0% B8 % D1% 82% D0% B0% D0% B0% D0% B8% D0% B5-% D0% B8-% D0% B7% D0% B4% D0% BE% D1% 80% D0% BE% D0% B2 % D1% 8% D0% B5 / 10% D0% BE% D0% BC% D0% B5% D0% B3% D0% B0-3% D1% 81% D0% BA% D0% B5% D0% B4% D1% 80% D0% D0% D0% B2% D1% 8B% D0% BC-% D0% BC% D0% B0% D1% 81% D0% BB% D0% BE% D0% BC /

Sociale Netværk

Facebok Twitter linked In