Vigtigste Te

Alt om semolina semolina - gavnlige egenskaber til kroppen, kontraindikationer og lækre opskrifter med kornprodukter

Semolina er et kornkorn produceret af hvedekorn. Mest af alt er det populært i form af grød, men kan bruges til bagning, gryderetter, saucer og andre retter. Anvendelsen af ​​dekoder ligger ikke kun i næringsværdi, men også i de gavnlige virkninger på kroppen. Om hvilket semolina er, fra hvilket korn det er lavet, og om efterfølgeren er rigtig for børn og hvad der ellers kan gøres af det - længere i artiklen.

Fra denne artikel vil du lære:

Semolina (semolina)

Historien om brugen af ​​semolina går tilbage til dybe historiske tider, da det er en konsekvens af dyrkning af hvede.

I Rusland var de bekendt med afdækningen i præ-revolutionære tider, men brugt det ikke aktivt, da produktionen blev betragtet som for dyr. Derfor fandt dens massefordeling sig kun i det 20. århundrede. Mange beboere i post-sovjetiske rumgryn er meget velkendte, da de fodres og fortsætter med at fodre i børnehaver.

Baseret på den mængde hvede, der anvendes til produktion af korn, er det mærket med følgende betegnelser:

  • T - faste sorter;
  • M - bløde sorter;
  • TM er en blanding i et forhold på ca. 15/85.

Hårdkornet semolina semolina er karakteriseret ved en mere mærkbar partikelstørrelse, gennemskinnelig struktur. Det er mindre tilbøjelige til at lave mad og holder sin form bedre.

Corn semolina

Corn semolina er ikke en af ​​de typer korn, men en marketing knep bruges af nogle producenter. Corn semolina er corn grits, svarende i klasse til semolina. Partikelstørrelsen af ​​dette produkt er 0,3-0,8 mm. Ud over den ydre lighed mellem produkterne har lidt til fælles: De adskiller sig i råmaterialernes sammensætning, smag, tekniske kulinariske egenskaber.

Den kemiske sammensætning af semolina

Semolina er en ekstremt nærende type korn, der beriger kroppen med en betydelig andel af proteiner, kulhydrater, fibre og sporstoffer. 100 gram af denne hvede biprodukt indeholder:

  • 333 kilokalorier;
  • 1 g fedt
  • 10,3 g proteiner;
  • 70,6 g kulhydrater;
  • 3,6 g fiber;
  • 14 g vand.

Ved kogning har semolina et meget lavere kalorieindhold. Så i grød er dette tal 95-100 kcal pr. 100 g.

Den kemiske sammensætning af semolina giver således kroppen stoffer, der er nødvendige for stabilt og effektivt arbejde i de nervøse, kardiovaskulære, endokrine, muskuloskeletale, reproduktive, immun- og fordøjelsessystemer. Spise sådan et produkt i mad fører også til bevarelse af ungdommelig hud, sundt hår og negle og vedligeholdelse af fysisk og psyko-følelsesmæssig tone.

Semolina: fordele og skade på kroppen

På trods af en sådan kemisk sammensætning er semolina langt fra titlen på den mest nyttige, som blev fremmet i Sovjetunionen, hvor den blev bredt fremmet til mad til børn. Hovedværdien af ​​semolina - en masse kulhydrater, hvoraf de fleste er let fordøjede. Dette sikrer hurtig mætning og glukose i blodet. Kroppen modtager energi, men følelsen af ​​sult returnerer ret hurtigt.

Nyttige egenskaber af semolina

Ikke desto mindre er det umuligt at nævne helt ubrugeligt korn, da nogle værdifulde egenskaber er forbundet med det. Manca er en af ​​de mest egnede produkter til mennesker med sårbar mave-tarmkanalen. Den adskiller sig fra andre kornprodukter med reduceret fiberindhold. På grund af dette irriterer selv de store portioner ikke væggene i mave og tarm. Det fjerner også muligheden for obstruktion i svag tarm. Til gengæld udfører kostfibre deres rensningsfunktioner godt og fjerner ballast, fedtstoffer og absorberende toksiner. Voksne bruger semolina ofte ordineret til sygdomme i mave-tarmkanalen og under postoperativ genopretning.

Hvad er nyttige mineraler til kroppen i semolinkompositionen:

  • fosfor er en byggesten til tænder og knogler;
  • jern er nødvendigt for syntese af hormoner, der sikrer transport af ilt gennem karrene, effektiviteten af ​​nerveimpulser;
  • zink - er involveret i proteinsyntese, styrkelse af immunsystemet, sørger for udveksling af nukleinsyrer, er vigtig for udviklingen af ​​seksuelle funktioner;
  • magnesium - giver stabilitet i nervesystemet, indgår i metabolisme og insulinproduktion;
  • kobber - nødvendigt til fremstilling af hæmoglobin, opretholde hudens elasticitet, har en antiseptisk virkning.

Manka i mælk eller vand er den bedste ernæringsmæssige mulighed for folk, der har ondt tænder eller har en restitutionsperiode efter operationer på dem. Derudover er det ofte inkluderet i en proteinfri diæt, for eksempel når der er nyreproblemer.

Manka: gavn for barnet

Den sovjetiske praksis med aktivt fodring af børn med semolina i dag er stærkt kritiseret, og det er ikke tilfældigt. Faktum er, at en lille persons fordøjelsessystem ikke klare sig godt med en så stor dosis stivelse, som følger med denne skål. For at mildne det anbefales det at lave semolina på vandet og i små mængder. Det menes at misbruget kan udløse cøliaki-en sygdom udtrykt af glutenintolerans. Store doser stivelse bidrager også til udviklingen af ​​fedme, som har negativ indvirkning på al sundhed.

Semolina fordel og skade

For en baby eller et lille barn er semolina farlig, fordi fytin, der er til stede i sammensætningen af ​​skålen, forhindrer absorption af calcium, jern og D-vitamin. Som følge heraf bliver knoglerne svagere og tyndere.

For voksne er semolina mere nyttigt og udgør ikke en trussel for muskuloskeletalsystemet med korrekt ernæring. Desuden er det ofte ideelt til morgenmad som energikilde. Sandt nok anbefaler lægerne at maksimere de gavnlige egenskaber ved madlavning det kun på vand uden tilsætningsstoffer.

Kontraindikationer

Semolina indeholder gluten, derfor er det kontraindiceret for personer med celiaciasygdom, en form for allergi. Derudover skal de, der har diabetes eller en tendens til at "hoppe" i glukose, afholde sig fra det. Hurtig assimilering af "lette" kulhydrater fører til en kortsigtet stigning i denne indikator, og i disse tilfælde kan det påvirke sundhedstilstanden negativt.

Begrænsninger i brugen af ​​dekoder gælder for personer, der er overvægtige og gravide kvinder, der oplever hurtig vægtforøgelse eller sen toksikose.

Anvendelse i kosmetologi: ansigtssemel

Ud over madbrug kan semolina hjælpe med at bevare skønhed og genoprette hudens sundhed. Groats har en mild skrubseffekt, og er derfor effektive i kombination med olier, creme fraiche, kefir eller andre baser.

En simpel hjemskrubbe kan laves af en håndfuld halvpasta og en lille mængde creme eller vegetabilsk olie. Dette værktøj skal påføres i en lille mængde på huden og med lette cirkulære bevægelser med lidt pres for at massere huden i flere minutter. Semolina scrubs kan laves med kefir, yoghurt, smør, fløde, gulerodsmasse.

Opskrifter kosmetiske masker med semolina til ansigtet:

  1. Til foryngelse. Rør 100 ml mælk, 2 spsk. semolina og øl, 1 spsk. nældeblad og 1 tsk olie. Kog semolina, tilsæt øl, olie og nål til det, insister under låget i 5-7 minutter. Efter afkøling skal du holde ansigtet i en halv time.
  2. Til ernæring. Bland 2 tsk. olivenolie, æggeblomme, 2 el. korn og en teskefuld honning. Spred over huden og hold den til, indtil massen tørrer.
  3. Til tonus. I en halv kop tyk grød på semolina tilsættes 2 tsk. honning, vandmelonsaft, olivenolie, æggeblomme og ½ tsk. salt. Efter blanding af ingredienserne godt, spred dem på ansigtet og lad det gå i 20-30 minutter.
  4. Til rensning. Kombiner proteinet af et æg med 2 spiseskefulde semolina. Tynde fordeles på huden og forlade en kvart time.
  5. Fra rynker. I 15 gram varm grød tilsættes 5 g kakaopulver og 5 g kokosolie. Spred over hele ansigtet og skyll efter 30-35 minutter. Det anbefales at udføre proceduren inden for en uge hver anden dag.
  6. Til acne. Tilslut 2 tsk. decoys med 1 tsk grøn ler og tilsæt 4 dråber sandeltræ æterisk olie. Påfør i cirkulære massager bevægelser til renset ansigt hud. Proceduren varer i 15 minutter.
  7. Til fedtet hud. Bland revet kiwi med 10 gram korn og tilsæt 7 dråber retinol. Spred på ansigtet med en kosmetisk spatel og hold ikke længere end 10 minutter.
  8. Til tør hud. I 15 gram varm dråbe 3 dråber æterisk olie og 5 gram fed fløde. Påfør ansigt efter fjernelse af makeup og hold omkring en halv time.

Manka til fiskeri

Semolina, som hvede, er en vidunderlig agn og agn til fisk om sommeren. Erfarne fiskere bruger ofte det til at tiltrække crucian, karpe, rudd, ide, roach, bras og lignende raser af fisk. Ved korrekt forberedelse af manna agn er det ikke let at fjerne fra krogen. En stor fisk slukker det hele, snarere end at stramme det, så det hopper bogstaveligt talt på en krog. For lille fisk i semolina er ikke fanget, men bider bare agn.

De største ulemper ved semolina som agn til fisk:

  • upålidelig stilling på krogen (brug for nogle færdigheder);
  • hurtig opløsning
  • har brug for rent vand og varmt vejr.

I de fleste tilfælde giver semolina mening at bruge, når flydende fiskeri, men i reservoirer med et stærkt og mellemlangt kursus, er det også egnet til et æsel. Kastning agn skyldes dens vægt, så en tung synker er ikke nødvendig.

Hvordan laver man mad til fiskeri:

  1. Kog et krus med vand med et par dråber fiskesmag. Hæld det i mængden af ​​semolina, der er nødvendigt til madlavning af tyk grød. Svariv, hold grød under låget til dampning. Efter afkøling har du brug for ti minutter til at ælte semolinahænderne, hvilket gør dens struktur tættere. At sætte på krogen har du brug for små tætte bolde af den dannede masse.
  2. Skru et glas vand fra en dam valgt til fiskeri, tilsæt et smagsstofprodukt, og omrør, hæld halvolie for at danne en tyk blanding. Hun skulle holde fast på skeen. Derefter skal du lade det stå i 10 minutter og sende det til sprøjten. Fra sprøjten er agnene presset ud og spirer rundt om krogen. Det ender ved toppen af ​​krogen.
Den korrekte semolina til fiskeri

Køligt semolina til fiskeri:

  1. Halvkog halvpasta (hun kogte blød og vil stige i volumen) og trække ud af vandet.
  2. Sæt det på gasbindet foldet i halvt og læg det i en bundt, kog i kogende vand i yderligere 20 minutter.
  3. Eller udfyld en kampkasse med korn, tilsæt smagsstoffer, og kast den i kogende vand, når det er lukket. Efter en times madlavning får du en tæt agn i form af en bar, som let kan skæres med en kniv.

For større effektivitet er det bedre at bruge naturlige kilder til lugt snarere end pulver syntetiske blandinger. Fedtplanteolier gør det dog mindre tæt. Gode ​​muligheder: jordbær, hvidløg, anis, kirsebær, maggots, sukker, dill, løg, vanille, honning, salt, blodorm. Om efteråret og foråret, når koldt vand er godt, hvidløg i enhver form. Crucian perfekt pisser på blodorm, roach - vanille, brasam - banan, fennikel, koriander, anis, kanel, pære. Carp elsker karamel, frugt essenser, hvidløg, vanille, hamp, honning. Det er muligt at smag med de populære vitaminer "Revit", opløse 1-2 piller i madlavning.

Brug af dekoder i madlavning: lækre opskrifter

Den enkleste og mest berømte brug af dette produkt er grød. Den koges meget hurtigt og nemt, på mælke- eller vandbasis. Og det er sådan en skål, som ikke kan holdes for lang, ellers vil alt fordampe.

Manka på vandet: en opskrift

For det første har du brug for to hundrede væsker til kogning, og derefter omrøres det aktivt, hæld halvolie i en tynd strøm og kog ikke længere end 15 minutter. Standardandelen til madlavning er 1 volumen korn pr. 10 volumener mælk. Du kan diversificere og gøre grød mere velsmagende ved at tilføje tørrede frugter, honning, kanel, smør, nødder, friske bær og frugt, grønne.

Semolina er dårligt kombineret med bælgplanter, datoer, kartofler, brød og andre produkter, der er kendetegnet ved et højt kulhydratindhold.

Milk Manka: video opskrift

Dumplings til suppe

  1. I 900 g semolina bryde 2 æg, salt og tilsæt peber til din smag.
  2. Bland grundigt og fortynd lidt for at bringe den ønskede struktur med vand.
  3. Knæ ikke eller rul. Spred i suppen, du har brug for med en ske.

Semolina koge lidt længere end dumplings. For en mere lækker og tilfredsstillende forberedelse kan du tilføje hakket kød, pølse, stegte løg osv. Til opskriften.

Semolina fritters

  1. Bland en halv kop granuleret sukker og 1 æg i en skål, rør med en visp. Bedre at ægget var koldt, det giver ekstra lethed, når man slår.
  2. Tilsæt et glas kefir til blandingen og kig-spin over med en visp igen.
  3. Tilsæt semolina, rør og lad det svulme i dejen.
  4. Efter en kvart time hæld et glas hvedemel og ½ el. bagepulver. Hvis du kan lide, kan du smide lidt vanille.
  5. Ryst dej godt og lad hvile i 10 minutter. Mook skal have lov til at mætte godt og "bryde op".
  6. Du kan begynde stegning pandekager, sætte dejen på gryden med en ske.

Cheesecakes med semolina: video opskrift

Semolina Ovnen i ovnen

  • 1000 ml mælk
  • 1 glas semolina;
  • 2 æg;
  • 3 spsk. sukker;
  • en knivspids salt;
  • 2 spsk. smør;
  • en pose af vaniljesukker;
  • marmelade, syltetøj eller syltetøj til servering.
  1. Først skal du lave en tyk mælkemuld på en stille flamme. Hvis det i første omgang ser ud til, at det er for flydende, er der ingen grund til at fylde kornet - under madlavning bliver tætningen tykkere.
  2. Tilslut 3 spsk. sukker og æg, slå indtil fluffy og tilføje til grød.
  3. Tilsæt vaniljesukker, smør, salt. Stir.
  4. Send dejen til en oliepande og bestrøget med halvpanden eller ensartet, niveau.
  5. Send i en 180 graders ovn, indtil dejen bliver tykkere og bliver rød.

Semolina cutlets

  • 0,3 liter mælk;
  • 100 g korn;
  • 1 æg;
  • 1 spsk. sukker;
  • 1 træchip salt;
  • et par skeer af ghee til stegning;
  • mel eller noget der passer til breading.
  1. I kogende mælk send salt, sukker og semolina. Lav cool grød (som kartoffelmos) uden klumper.
  2. Sæt i en skål og bryd æg ind i det, bland.
  3. Dejen er færdig. Nu skal du opvarme gryden med smør.
  4. Rul kødboldene ind i brødmaterialet og steg til en rødme på begge sider.
  5. Hold patties på et serviet for at fjerne overskydende olie.

Souvenir af semolina

  • 0,25 liter mælk;
  • 50 gram sukker;
  • 2 kyllingæg;
  • spiseskefuld vanille;
  • 100 g tørrede abrikoser;
  • 35 g smør;
  • 45 g semolina;
  • smør og ekstra sukker til smøring af forme.
  1. Belæg formerne med smør og drys med sukker, og sæt dem i fryseren.
  2. Bland mælk, vanille og smør i en gryde og kog den.
  3. Hæld kornet i væsken og kog i 3-4 minutter. Med sådanne proportioner er denne gang nok til at få en tyk masse.
  4. Tilsæt æggeblommer til blandede grød, bland, og hæld derefter sukkeret og hakkede tørrede abrikoser i små stykker.
  5. Separat, slå de hvide med salt indtil fluffy.
  6. Tilsæt proteinmasse i puré og bland.
  7. Fjern forme fra kulden og fyld med forberedt masse.
  8. Sæt forme i vandbadet, så soufflen ikke overdriver fra varmen i ovnen og forbliver øm.
  9. Send soufflen til at bage i ovnen opvarmet til 180 ° C i 20 minutter. I løbet af denne tid anbefales det ikke at åbne ovnen.
  10. Dekorer færdige souffler med hvid chokolade og halvdele af dåse abrikoser eller på anden måde efter din smag.

Mælk Pie

  • glas semolina;
  • et glas sukker;
  • 50 g smør
  • et glas mælk;
  • 3 kyllingæg;
  • ½ tsk bagepulver.
  1. Smelt smørret i et vandbad, tilsæt sukker og æg og slå med en blander eller en visp.
  2. Lad langsomt hælde halvpølse, aldrig ophøre med at blande sig, så der ikke er nogen klumper.
  3. Tilsæt mælk og sodavand. På dette stadium kan dejen tilsættes til din egen smag (tørrede frugter, chokolade, nødder osv.)
  4. Forvarm ovnen på forhånd. Sæt kagen i form af 180˚C i 45 minutter.

Kagen kan fremstilles hurtigere, så du skal tjekke den med en kamp eller et tandstikker. Hvis der ikke er noget deri, er manna klar.

http://orehi-zerna.ru/krupa-manka-polza-i-vred/

Semolina fra hvad? Hvad laver semolina?

Så er semolina lavet af hvad, hvordan man vælger det korrekt og hvordan man laver mad til at gøre det velsmagende? Al sandheden og løgn om sødning.

Grød er ikke så forfærdelig som den er malet

Næsten alle mennesker, hvis barndom var i sovjetårene, er forsigtige med dette produkt. Det er tilstrækkeligt at huske, at den berygtede semolina var et must-have skål i børnehaver såvel som på menuen på hospitaler. Et sjældent barn tænkte ikke på, hvad de laver semolina, hvorfor det er så ubehageligt.

Forresten, i tsaristiske tid, var denne kroppe dyr, og det var ikke så ofte nydt det. Derudover kan korn være grundlaget ikke kun for diætpulver. Det bruges til at lave kager, pudder, souffler, mousses, pandekager, gryderetter, kødboller, dumplings, gelé og endda brugt som supper til supper.

Hvad er lavet af semolina?

Vores korn er lavet af korn, og semolina er ingen undtagelse. Hvilken slags korn? Fra den mest overkommelige - hirse. Det kan siges at dette er et meget groft hvedemel. Kornens diameter kan være fra 0,25 til 1,5 millimeter.

Kvaliteten af ​​hvede udvalgt til produktion er reguleret af GOST af semolina nr. 7022-97, som blev opdateret i januar 2015.

Typer af semolina

Produktet "semolina" er tilgængeligt i tre typer.

Mark "M" er et uigennemsigtigt hvidt korn lavet af bløde hvede sorter. Velegnet til korn, da det hurtigt koges blødt og stiger betydeligt i volumen.

Kornmærke "T" er lavet af hård hvede og består af gennemsigtige korn med glasagtige og skarpe kanter. Farven er tættere på gul. Sådanne croup mindre stigninger i volumen, men smagen af ​​grød lavet af den er rigere. Velegnet til bagning, soufflé og hakket kødtilsætningsstoffer.

"MT" mærket er let at genkende ved sin heterogene form og farve. Den er lavet af en blanding af blød og hård hvede. Hvide partikler, hvis masse er fortyndet med creme eller gullige partikler, dominerer.

Hvordan vælger man en god semolina

Pakken skal mærkes med GOST af semolina, som normaliserer kvaliteten af ​​alle mærker.

Det er ønskeligt, at emballagen var gennemsigtig, og det var muligt at overveje kornet. Det er klart, at hvis du finder småsten eller små insekter, kan du ikke købe et sådant produkt. Men der er mindre tydelige tegn på kvalitet. Især bør croupen være løs og ikke rulle ind i klumper. Ryst posen for at kontrollere.

Der bør ikke være en krise, når du tygger kornet, men det bliver nødt til at blive kontrolleret hjemme. Duften bør ikke være muggen.

Opbevar produktet fortrinsvis i en beholder med tørt glas.

Sådan tilberedes semolina

Tusindvis af mennesker vil bekræfte, at semolina er velsmagende. Men af ​​en eller anden grund af alle korn i sovjetiske børn var det ikke ære at have halvpasta, hvorfra det kan konkluderes, at madlavning af denne skål ikke er så let som det ser ud til. Prøv at lære?

Først skal du opvarme mælken eller vandet i panden. Du kan blande mælk med vand. Tilsæt salt og sukker efter smag. Hæld i panden semolina, det er bedre ved hjælp af en sil, omrøring intensivt.

Det er nødvendigt at have tid til at hælde alt kornet, før grøden fortykkes, ellers bliver de samme hadede klumper dannet. Nogle husmødre rådes til at tilsætte korn i en ikke meget varm væske for at gøre det lettere at klare blodpropper, men denne grød vil have en mere klæbrig tekstur, og smagen vil blive forringet.

Det anbefales at bruge 6 spiseskefulde korn pr. 1 liter væske. Men generelt har alle sine egne ideelle proportioner - nogen elsker tyk grød, nogen mere flydende. Eksperimenter. Husk dog, at grød er godt koget blødt. I begyndelsen af ​​tilberedningen kan det virke for flydende, men erhverver derefter den ønskede konsistens.

Tilberedningstid - højst 2 minutter. Nogle gange nok i et halvt minut. Derefter tilsættes smør, og lad det komme i 5 minutter. Eventuelt kan du tilføje honning, sukker, syltetøj, chokolade, frugtstykker, nødder osv.

Anvendelsen af ​​semolina

I semolina meget stivelse og vegetabilsk protein. Indeholder vitaminer fra gruppe B, E, PP. Blandt sporstoffer - jern, zink, kobber, mangan, fluor osv.

Grød forbereder sig meget hurtigt og holder maksimalt nyttige stoffer. Også semolina er den eneste type croup der fordøjes i tyndtarmen, så det anbefales til personer, der har gennemgået en duodenal eller maven operation.

Ved anvendelse i alderdommen forhindrer demineralisering af blodceller.

I kosmetologi bruges korn til at lave masker.

Harm semolina

Alle produkter har ulemper, herunder semolina. I dag er lægerne af den opfattelse, at børn under et år ikke bør fodres med dekoder, da de indeholder et stærkt allergen, som ofte tjener som årsag til diatese. Denne gluten er gluten, som findes i store mængder i semolina.

Fitin, kornets indtastningsstruktur, "anklager" for fald i assimilering af en organisme af calcium. Dette er sandt, men andre poretter er også "syndige" af dette, omend i mindre grad.

I grød er der ikke nok fiber, som faktisk og vitaminer. Hun er også meget høj i kalorier.

Hvorfor så meget støj omkring semolina?

Sig hvad du vil, og mystisk semolina. Hvad korn det er lavet af, er ikke det mest interessante spørgsmål. Det er ikke klart, hvorfor der er så mange modsætninger omkring dette enkle produkt? I princippet er alle porridges nyttige, men semolina blev en gang præsenteret som den mest nødvendige og nyttige.

Der er mange versioner. For eksempel er der en antagelse, at et af de billigste og mest overkommelige produkter var i løbet af mangelårene seminat, hvorfra dets "herlighed" stammer fra Sovjetunionen. Grød virkelig tilfredsstillede følelsen af ​​sult og forberedte sig meget hurtigt, og dets "popularisering" gjorde det muligt at fodre folket med det, de havde, uden at forårsage unødvendige spørgsmål.

På den anden side begyndte de at kritisere denne korn på det tidspunkt, hvor dyre spædbarnsformler optrådte. Virker det mistænksomt?

Sandsynligvis værd at holde en neutral position. Hvad laver semolina? Fra den sædvanlige hirse. Dette er det samme produkt som ris eller f.eks. Kartofler. Ikke bedre og ikke værre. Du kan kritisere enhver skål. For eksempel er compote af tørret frugt så nyttig? Det er bare vand og tørret og derefter kogt frugt, som næppe vil bevare vitaminer efter sådanne "tests". Men af ​​en eller anden grund gør ingen krav på kompotering.

Nu hvor vi ved, hvad semolina er, hvad det er lavet af, og hvad det spises med, er det tid til at slippe af med børns frygt og begynde at lære de subtiliteter at lave mange lækre retter fra det.

http://www.syl.ru/article/169355/new_mannaya-krupa-iz-chego-iz-chego-delayut-mannuyu-krupu

Hvad gør semolina

Hvad gør semolina

Råmaterialer til fremstilling af semolina er hvedebløde og hårde sorter. Kornet knuses i størrelsen 0,25-0,75 mm. I landene i Mellemøsten, Middelhavet og Balkanhalvøen er bulgur og couscous lavet af knust hvedekorn, korn, der afviger fra semolina ved større kornstørrelser og produktionsteknologi.

Kvaliteten af ​​semolina afhænger af den type hvede, hvorfra den er tilberedt. Korn af hårde sorter af denne korn har et højt proteinindhold - op til 22%. Semolina, lavet af hård hvede, er egnet til at forberede retter, der ikke bør falde fra hinanden - dumplings, souffles, puddinger. Derudover tilsættes det i bøf i jorden for at øge densiteten, fordi det absorberer fugt godt. En sådan croup er mærket med bogstav T. Overskud af halvpasta gør produktet for viskøst "gummi", så det er vigtigt at følge opskriften nøje.

Blød hvede indeholder 10-20% protein. Det er mindre klæbrigt. Lavet af hendes semolina er markeret som M og er egnet til gryderetter, fritters, poretter. Derudover er der et semolina mærke MT, hvor blød hvede er 80%, fast - 20%.

Semolina egenskaber

Sammenlignet med andre kornarter er semolina dårlig i næringsstoffer, selvom det indeholder en del mængder B-vitaminer og sporstoffer: magnesium, natrium, calcium, kalium, fosfor, jern. Dens fordel er det høje proteinindhold og lavt fiberindhold, hvilket gør det let at fordøje. Semolina anbefales til patienter med ondt i maven og i postoperativ periode. Semolina er hurtigt forberedt, så halvdelen skal koges ikke mere end 2 minutter for at spare så meget nyttige stoffer som muligt.

Men semolina har kontraindikationer. Den indeholder en masse gluten. Dette protein kaldes ellers gluten. Hos mennesker med en cøliaki, der er arvet, kan gluten forårsage en alvorlig allergisk reaktion. Hertil kommer, at dets anvendelse i nogle tilfælde fører til en overtrædelse af absorptionen af ​​næringsstoffer gennem tarmslimhinden.

Semolina indeholder calcium-magnesium salt af fytinsyre - fytin. Dette stof forhindrer på den ene side lever fedme på den anden side at binde calciumsalte og forhindre dem i at komme ind i blodet. Overskydende fytin fører til udvaskning af calcium fra knogler og kar. Børn hvis hovedret i kosten er semolina lider af rickets og spasmophilia. Derfor anbefaler børnelæger som første fodring til spædbørn ikke semolina og grøntsagspuré.

http://www.kakprosto.ru/kak-813609-iz-chego-delayut-mannuyu-krupu

HelperLife

Semolina - fra hvilken korn gør de det? Sammensætningen af ​​semolina, fordelene ved kroppen, et overblik over de bedste mærker på markedet

Efter alvorlige sygdomme og operationer anbefaler næringsdrivende, at patienterne spiser måltider, der er tilberedt af semolina. Efter grødkræfterne opdager den syge en tabt tone. Dette skyldes tilstedeværelsen i sammensætningen af ​​produktproteinet af vegetabilsk oprindelse.

Hvilken kornblanding får semolina

De grundlæggende egenskaber gør semolina nærende og sunde. Dette skyldes produktets oprindelse. Til produktion kræver visse sorter af hvede. Semolina opnås efter skæring af kornet, partiklerne opnås med en diameter på mindst 0,5 mm.
Sortimentet af korn har en indvirkning på de færdige korn, som har en anden kategori. Ved modtagelse af råvarer med kategorien "M" forstås den anvendte blød hvede.
Betegnelsen for kategorien "T" angiver de anvendte faste sorter. Nogle gange er der en blanding af to kornarter, i dette tilfælde betegner mærket "MT".

Sammensætningen af ​​semolina, karakteristisk og kalorieindhold

Nyttige egenskaber af semolina, er der nogen skade for kroppen

Semolina indeholder mineraler, vitaminer, det indeholder stivelse i mængden af ​​70%. Nyttige egenskaber bevares takket være hurtig madlavning. Manca anses for at være proteinfri croup, og læger anbefaler at spise under kronisk nyresvigt.

Tilstedeværelsen af ​​skade på kroppen

Semolina består af hurtige kulhydrater og sukker, produkterne kommer straks i blodet, og personen får et kraftigt boost af energi. Men i lang tid holder den ikke og er ikke egnet til det normale liv. På grund af tilstedeværelsen af ​​disse egenskaber skal diabetikere, såvel som personer, der ønsker at tabe sig, ikke fodres med produktet.
Semolina er mættet med gluten, det er i store mængder, så folk, der lider af dette stof, bør opgive semolina. Produktet indeholder høj kalorieindhold, så du bør ikke fodre barnet kun denne skål.

Eksempler på interessante retter fra semolina

Semolina grød med tranebær mousse

Cranberries skal ælte og hæld kogende vand og derefter koge i 7 minutter. I blandingen tilsættes 3 spiseskefulde halvpasta, top med 0,5 kopper sukker. Ingredienser til kogning i 15 minutter, omrøring. Klar mousse er en skål, forstørret 2 gange.

Semolina med valnødder

Græskar fra halvpine og græskar

Græsk græskar med et stort riv, bland med 4 spiseskefulde halvpasta, salt og hammer ægget. Ingredienserne blandes til en homogen masse. Steg blandingen opnået i en varm stegepande på begge sider. Når skålen bliver rød på den ene side, drej spatelen over og steg den anden side til guldbrun. Før du fjerner produktet fra varmen, smør det med creme på toppen. Sød muffin klar.

Gennemgang af de bedste mærker af fabrikanter af semolina

Den bedste semolina er produceret på JSC "Aleiskzernoprodukt" (Altai Territory).
Derudover er der kendte producenter:

  • OJSC Saratov Grain Products Plant
  • OJSC Rostov Combine Bread Products
  • Møllefabrik i Sokolniki (Moskva)
Takket være det veljusterede arbejde i ovennævnte produktion opnås der fremragende semolina mærker.

Fordele og ulemper ved semolina til børn

I semolina indeholder gluten i store mængder, så børnene har udseendet af stærke allergiske reaktioner. I en tidlig alder har barnet en svag krop, så lad den ikke op med denne skål, indtil kroppen bliver vant til gluten.
Semolina består af en enorm mængde kulhydrater; et barns legeme, der ikke er styrket, er ude af stand til at klare stoffet. Hvis du ofte fodrer barnet med en lokkeløsning, bliver han overvægtig, i sidste ende får du en overdreven mængde indikatorer for aldersnormer.

Diet opskrifter med semolina: video

Der er mange forskellige diætopskrifter med semolina. En af dem kan findes, hvis du følger linket:

http://helperlife.ru/225-mannaya-krupa.html

Hvordan vokser semolina?

Semolina grød eller meget glad for, eller kategorisk accepterer ikke. Men ikke mange ved det, især det drejer sig om beboere i storbyer, hvor dyrket vokser og hvad det er lavet af. Og svaret er virkelig meget simpelt.

Hvordan man dyrker semolina?

Faktisk kan man ikke finde mannafelter på jorden. Lige i naturen er der ingen sådan plante. Dette betyder dog ikke, at semolina har en kunstig oprindelse.

Hvis vi taler om, hvad der gør semolina semolina, så er det traditionelt hvede. Den, hvorfra brød kommer frem på vores borde. Det er simpelt, hvis hveden bliver bedt fint, bliver den mel. Og hvis store, semolina.

Når der vokser hvede i midten - ved udgangen af ​​sommeren bliver kornene i spikelet sået i den. Efter høstning af skrællede korn groft grove. Jordslibningen har en gennemsnitlig størrelse. Dette betyder, at halvpartiklernes størrelse er i diameter fra 0,25 til 0,75 mm.

Det er nødvendigt at specificere og fra hvilket korn at lave semolina. Faktum er, at ikke alle hvede er egnede til fremstilling af semolina. Først og fremmest er det et solidt sortiment, som blandt landmændene hedder mærket "T". Hertil kommer, til fremstilling af semolina brugt og bløde sorter, men mærket "M" eller deres blanding.

Anvendelsen af ​​semolina og dens fordele

Desværre kan semolina ikke kaldes ekstremt nyttig. Faktum er, at fiberindholdet i det ikke overstiger 2%. Samtidig at komme ind i maven, absorberer semolina calcium fra kroppen. Således kommer calcium, som er så nødvendigt for knoglerne i voksende organismer, ikke ind i blodet, men trækkes tilbage. Derudover er der i mundstykke en betydelig mængde gluten, som, og nogle børn, og selv hos voksne, kan forårsage allergiske reaktioner. Men semolina perfekt assimileret af mave-tarmkanalen, hurtigt kogte og giver et stort antal kalorier. For børn, der ikke går i vægt, og i den postoperative periode er semolina det, lægen foreskrev.

http://womanadvice.ru/kak-rastet-manka

semulje

Artikel Navigation:

Om semolina, hvad man skal vælge og hvordan man opbevarer

Semolina sammenlignet med andre kornprodukter har ikke et højt indhold af værdifulde sporstoffer og er nyttige til fordøjelsen af ​​fiber. Et karakteristisk træk ved semolina er et højt kulhydratindhold, hvilket gør det til en fremragende energikilde.

Den bruges hovedsagelig til fremstilling af korn, god til morgenmad på grund af det høje indhold af kulhydrater. Halven tilsættes til dejen under tilberedningen af ​​bagning, hvilket hjælper med at holde bagning form efter bagning.

De ubestridelige fordele ved semolina er hastigheden af ​​dens forberedelse. Fra begyndelsen af ​​madlavningen indtil klar, har du brug for kun et par minutter, og parabolen er klar!

Semolina er et helhvedemel med en partikelstørrelse på fra 0,2 mm til 0,7 mm.

Lavet mel af hvede af forskellige sorter. Grade semolina kan identificeres ved mærkning på emballagen:

  • "M" - semolina af bløde sorter af hvede.
  • "T" - semolina fra hård hvede.
  • "MT" lokker fra en blanding af hårde (20%) og bløde (80%) hvede sorter.

Semolina fra "bløde" sorter, i udseende hvid i farve med uigennemsigtige partikler. En sådan halvpasta under tilberedningen, som følge af god absorption af væske, øges i volumen flere gange. Og grød kogt fra denne klasse af semolina vil være homogen uden klumper. Velegnet til tilsætning til mousses, kulinariske kager og naturligvis til fremstilling af korn.

Semolina af "hårde" sorter, i udseende af gullig farve med gennemskinnelige partikler. Når tilberedning i volumen stiger lidt. Det er egnet til tilsætning til konfektureprodukter, som efter madlavning skal beholde deres form, for eksempel dumplings, pandekager og brød.

Semolina sorter "MT" er den mest alsidige. Det er velegnet til madlavning af korn og til tilsætning til kulinariske produkter.

Opbevar semolina ved stuetemperatur i en tæt lukket beholder på et mørkt sted. Semolina er bange for fugt og er modtagelig for parasitter (Surinams mucoed, en melskorps, en mølle, en madmøl), så du skal altid lukke låget tæt.

Anvendelsen af ​​semolina

Semolina korn er unikke ved at de fordøjes og absorberes i tyndtarmen, i modsætning til de fleste andre kornarter. På grund af lavfibreindholdet anbefales semolina grød til mennesker, der lider af fordøjelsesforstyrrelser. Semolina forårsager ikke "oppustet" eller overdreven dannelse af gasser, såsom ærter eller havregryngrød. Beholdningen af ​​semolina sker hurtigt og næsten fuldstændigt.

Monkey korn er en kilde til let fordøjelige kulhydrater, som hurtigt og næsten fuldstændig behandles af kroppen. Velegnet til de fleste, med undtagelse af mennesker, der lider af glutenintolerance.

Harm semolina

Hovedkontraindikationen til brugen af ​​semolina er et højt indhold af gluten (gluten) i dets sammensætning. I nogle mennesker absorberes gluten ikke af kroppen og kan forårsage allergiske reaktioner.

Sammensætningen af ​​semolina, 100 gr. tørt produkt

http://woman.best/art/semolina

Hvad laver semolina, fra hvilken korn?

Smagen af ​​halve grød ligner barndommen for mange af os. Morgenen på mange børn i dag begynder med denne korn, med de ord, at denne grød vil tilføre energi, sundhed og god styrke. Sandt eller ej, du skal forstå. Først og fremmest, lad os finde ud af, hvilken semolina er lavet af og hvad er dens egenskaber.

Manka bruges i vid udstrækning til madlavning. De laver forskellige halvpølse gryderetter, puddinger, pandekager, mousses, koteletter fra korn. Det kan serveres med syltetøj, frugt, yoghurt. Grød er usædvanlig velsmagende, så snart den er kogt og allerede afkølet. Faktisk kan semolina retter listes uendeligt. Men kun få mennesker ved, at en sådan croup som semolina, der er forskellige kategorier, der adskiller sig i deres egenskaber.

Hvad laver semolina?

Der er ikke en myte om, hvordan semolina optrådte. Sandsynligvis kender alle den bibelske historie, at "manna fra himlen" er den mad, der blev fodret af Moses efter meget lidelse.

I det russiske imperium optrådte semolina i det 19. århundrede. Kompleksiteten af ​​den teknologiske produktion af korn gjorde det til et meget dyrt produkt. Det er derfor, at hun ikke har en sådan fordeling som i dag. Og først i begyndelsen af ​​det 20. århundrede, da semolina blev sat på transportbåndet, vandt det sin ære blandt de øvrige konkurrencedygtige produkter. Så hvad gør semolina virkelig?

Semolina er en slags hvedemel, men meget finhakket. Både bløde og hårde hvede sorter anvendes.

Når du køber korn, skal du udvælge markeringen omhyggeligt. Først og fremmest være opmærksom på emballagen. Det skal være gennemsigtigt, så hver kunde kan se på kornet for farve og kvalitet. Hvis der findes småsten eller insekter, er det ikke nødvendigt at tage sådan grød. Groats bør være løs og løs. Ryst posen og se om den ruller ind i klumper.

Glem ikke at kontrollere udløbsdatoen for croupen (det skal ikke være mere end 9-10 måneder), da jo længere den ligger på butikshylderne, jo mere bitter vil man mærke i fadet. Hvis du køber korn efter vægt, lugter du dem. Duften skal være behagelig uden meldug og fugt. Tint - hvid eller fløde.

Semolina fra hvilken korn

Hvad laver semolina? Hvedekorn af forskellige sorter knuses i små partikler med en diameter på ca. 0,5-0,7 mm.

Baseret på den anvendte type hvede er semolina opdelt i forskellige kategorier:

  1. Kategori M. Denne betegnelse siger, at korn af bløde hvede sorter som følge af produktionen tjente som råvarer. Groats har en hvid skygge og en uigennemsigtig struktur. Under tilberedningen øges kornene markant, grød er homogen og tykk. Denne semolina er ideel til at lave lækre semolina, mousses og gryderetter.
  2. Kategori T siger hvad der er lavet af råmaterialer af hård hvede. Den type semolina har en gennemskinnelig med en gullig tinge. Sådanne korn kan anvendes til fremstilling af pudder, pandekager, fortykningssupper.
  3. Kategori MT. Det er en blanding af bløde (80%) og hårde sorter (20%). Disse kategorier af korn er store som en opdræt for fiskfileter, stegt kylling.

Fra hvad laves semolina, nu ved vi det. Hver af disse sorter af korn er værdsat for dets egenskaber og kvalitet. I betragtning af alle funktionerne vil hver værtinde kunne lave lækre og lækre retter.

Semolina: fordelene og skaderne

Brug grød

Hvad er nyttigt semolina? Mange mennesker tror, ​​at grød fra denne korn er meget nyttig. Men er det? Hvis semolina sammenligner med andre kornarter, er det ret ringe i vitaminer og sporstoffer. Den indeholder en betydelig mængde stivelse og protein. Grød er let fordøjet på grund af at fiberen i den kun er 0,2%. Dette er den eneste croup, hvor fordøjelsen sker i den nederste del af vores tarm. Til alle disse kriterier er flydende semolina ideel til mennesker, der lider af gastrointestinale sygdomme.

Så fordelene ved semolina:

  1. Vitaminer. Indeholder sådanne vitaminer: B, E, PP. Thiamin, også kendt som vitamin B, er et vigtigt næringsstof, som vores krop ikke producerer og derfor skal opnås fra andre kilder. Tiaminmangel forårsager sygdomme i det perifere nervesystem (vitaminmangel).
  2. Folinsyre, som også findes i croup, er nødvendig for helbredet af blodkomponenter. En mangel på dette vitamin kan forårsage alvorlige blodforstyrrelser og endda visse former for kræft.
  3. Sporelementer Selen er et vigtigt mineral, der hjælper vores metabolisme funktion korrekt. Sporelementer som zink, fosfor og magnesium er essentielle næringsstoffer, som også findes i semolina.
  4. Kulhydrater og proteiner. Kulhydrater fra korn omdannes til glucose, og det til gengæld til energi. Mindre strukturer, kaldet aminosyrer, udgør proteinet i kød og bælgplanter. Han er ansvarlig for at opbygge muskel og reparere væv.
  5. Kosmetolog. I kosmetiske procedurer anvendes semolina til at forberede forskellige ansigtsmasker. Det klæber perfekt med tør hud, eliminerer inflammatoriske processer og bekæmper acne. Du skal blande semolina med ægget, tilsættes yoghurt eller honning og påføres på renset hud.
  6. Sundhedsmæssige fordele. Da semolina er en kilde til jern, kæmper den godt mod jernmangelanæmi. De fordelagtige egenskaber hos semolina har en gavnlig effekt på det kardiovaskulære, immun, fordøjelsessystem. Med hyppigt forbrug af en person øger effektiviteten, forbedrer appetitten og søvn.

Husk, at hvis du ikke virkelig kan lide smagen af ​​semolina, kan du altid "appease" den med frugt, grøntsager, syltetøj eller rosiner.

Skær grød

Hvad er skadeligt semolina og om det har kontraindikationer? Sandsynligvis er dette spørgsmål interesseret for mange, og især unge forældre. Efterhånden blev semolina grød betragtet som "barnlig". Faktisk rådgiver pædagoger ikke og insisterer endda på, at semolina grød i børns kost var yderst sjælden. Denne udtalelse fra læger på grund af flere grunde.

  • Først og fremmest indeholder semolina et allergen, og ganske stærkt. Det er gluten og dets croup er rigeligt. Af denne grund bør børn, der endnu ikke er blevet 2-3 år gamle, ikke fodres med semolina.
  • Manca bør ikke involvere sig i mennesker med overskydende vægt, for det er faktisk en slags mel. Det indeholder også en masse stivelse, som kan bidrage til aflejring af fedt.
  • Husk! Hvis du bliver involveret i en skål som halve grød, kan du bryde fordøjelsessystemet. Der vil være diarré, og fordøjelsesprocessen og calciumabsorptionen vil blive fuldstændigt forstyrret.
  • Kalkmangel er yderst farligt i alderdommen og under graviditeten. Folk, der er over 45 år, anbefaler ikke læger at misbruge semolina.
  • Der er en anden ulempe ved semolina - en stor mængde kulhydrater. Det er svært for en lille organisme at klare det, og voksne vil aktivt få kropsvægt.

Calorie semolina

Hvis vi taler om kaloriindholdet i semolina, skal du overveje mængden af ​​sukker, der tilsættes, smør og uden tvivl den væske, som den koges på. Efter alt kan semolina koges, både i mælk og i vand. For eksempel, folk, der lider af gastrointestinale sygdomme, er det absolut umuligt at have semolina i mælk.

Næringsstoffer i 100 gram:

Semolina er meget højt i kalorier. Hvis du koger det i mælk, vil 100 g færdigt produkt være 97-98 kcal. Hvis parabolen er kogt i rent vand, vil kalorieindholdet være ca. 78-79 kcal. Disse indikatorer angiver kalorieindholdet i fødevarer uden sukker, olie og andre tilsætningsstoffer. Hvis vi taler om et tørt produkt, er der pr. 100 g semolina 333 kcal.

Hvis du undrer dig over, om en manka er egnet til en kost? Det er sikkert at sige det kun i tilfælde af terapeutisk genopretning af kroppen. Til vægttab er det ikke egnet. Det er godt at spise det hver morgen for dem, der kun efter operationen. Grød hjælper med at returnere styrke, energi og få lidt tabt.

http://organikeda.com/iz-chego-delayut-mannuyu-krupu.html

Hvad laver semolina?

Hvid, ømfrydende grød med mælk har været kendt for os alle siden barndommen.


For nogle var det en yndlingsret opstillet ved at passe moderens hænder og til nogen - den værste mareridt på børnehaven med modbydelige klumper og en ubestemt salt-sød smag. Men fra hvad laver semolina, fordi kornet kaldet "semolina" ikke eksisterer? Lad os finde ud af det!

Lidt historie

I gamle dage blev semolina kun serveret i velhavende familier, da det var meget dyrt. Den første omtale af seething refererer til middelalderen, og både i Europa og i Rusland. I den XVIII-XIX århundreder blev den berømte Guryev grød opfundet af den, opfundet af Gurievs personlige kok og meget populær blandt den russiske adel, samt forskellige pudder, souffler og gryderetter.

For det almindelige folk forblev semolina utilgængelig i lang tid, og kun under sovjetisk kraft kom denne velsmagende, let fordøjelige kornprodukter ind i diætet af førskolebørn.

Hvad laver semolina?

Der er ikke noget mystisk i semolina's oprindelse: det er bivirkningen ved at male hvedemel. Ved slibning af hvedekorn er hoveddelen af ​​slibningen den fine fraktion, dvs. mel, men nogle partikler forbliver større end nødvendigt. De adskilles ved sigtning - dette er semolina. Dekoderpartiklerne er oprindeligt heterogene, så de behandles yderligere, hvilket fører til den krævede standard.

Til fremstilling af semolina brug forskellige sorter af hvede.

- Korn fremstillet af såkaldte bløde sorter er markeret med bogstavet M på pakken. Kornene af dem viser sig at være hvide og uigennemsigtige, og under madlavning svulmer de meget op, og grød er øm, som fløde.

- Semolina fra hårde hvede sorter er markeret med bogstavet T. Dens gullige korn er gennemsigtige i udseende. Når de laver mad, svulmer de meget mindre end bløde, men grød holder frihed. Fra T-grade-halvpinden viser det sig meget velsmagende usødet grød på vandet, som er kogt med indledende stegning af tørre korn i panden.

- Halvdelen fra en blanding af hårde og bløde korn er markeret med bogstaver MT og består af 80% bløde og 20% ​​hårde kvaliteter.

Semolina mark M bruges oftest til madlavning af grød, samt til fremstilling af mousses og gryderetter, der tilsættes til bagværk. Korn T er godt til pudder, pandekager og lignende produkter. Mærket MT betragtes som universelt, men dets egenskaber er tættere på mærket M.

Hvordan man laver semolina?

At lave semolina er en ret kompliceret teknologisk proces, som er organiseret ved hjælp af moderne udstyr.

1. Hvedekorn opvarmes (hærdet), derefter tørres og vaskes for at fjerne støv og snavs.

2. Rent tørret korn tilføres til formalingskomplekset, hvor grovslibning finder sted, hvorefter kernens kernen adskilles fra den ydre del (klid) ved hjælp af en luftstråle.

3. Kernerne af hvedekorn er jordet, så slibes sigtet, og store partikler adskilles til videre behandling.

4. Ved slibning og sigtning resulterer halvpartikler i en standardstørrelse (0,75-0,5 mm), polering og fjernelse af støvpartikler.

5. Færdig semolina gennemgår en kvalitetskontrol, hvorefter den pakkes i poser eller poser og sælges.

Fordelene og skaderne af semolina

I dag er det ofte muligt at finde diametralt modsatte meninger om fordelene ved semolina: nogle anser det for en yderst nyttig diætprodukt, andre hævder, at det er umuligt at spise semolina generelt. Sandheden ligger som i midten i midten.

Semolina indeholder ganske mange kalorier, men er fattig i vitaminer og fibre, så det er nyttigt i små mængder for børn, der bruger meget energi, såvel som for ældre med sygdomme i fordøjelseskanalen. Dette betyder ikke, at du skal spise grød hver dag, men to eller tre gange om ugen, vil en dessert eller en sideskål af halvpynt være til gavn. Croup indeholder en lille mængde magnesium, zink, kalium, vitaminer B, PP og E.

Det skal bemærkes, at der i sammensætningen af ​​semolina er meget gluten (gluten), som kan forårsage en allergisk reaktion. Af denne årsag er semolina i dag udelukket fra barnets første års livsårsag, selvom de foregående få generationer bogstaveligt har vokset på mælkesedlen.

Derudover er semolina rig på fytin, et stof der binder og blokerer calciumsalte. På grund af det er mælkeseglegrød slet ikke så nyttig som tidligere antaget, og med hyppig brug kan det endda føre til udvaskning af calcium fra barnets krop.

http://www.vseznaika.org/proizvodstvo/iz-chego-delayut-mannuyu-krupu/

Fakta om at gøre decoys

Den velkendte verden, at korn af forskellige typer, såsom boghvede, perlebyg, hirse og andre, indeholder mange nyttige stoffer til menneskekroppen. En undtagelse er ikke semolina. Alt fra barndommen husker hendes smag. Når alt kommer til alt, så snart forældrene ikke overtalte deres børn til at spise grød. Og med god grund. Mange spørger: hvor kommer semolina fra og til? De fleste ved ikke engang, hvad korn er lavet af semolina. Den er lavet af en særlig kvalitet hård hvede, som er meget finmalet.

Hvede er en række specielle præparater, inden de bliver jorden. Dette omfatter vask, rengøring og mange andre operationer.

Semolina formales i fine partikler, hvis størrelse er mindre end 1 mm. På grund af en så lille struktur er semolina meget lig med mel.

Desværre kan semolina ikke skille sig ud fra en række andre former for korn med nyttige egenskaber. Denne croup indeholder dog en lille mængde fiber. Og mere end halvdelen består af stivelse. På grund af dette er korn meget let og hurtigt fordøjet, i modsætning til andre sorter af korn. Semolina har en hvid eller cremefarve. Men selvom semolina er finmalet korn, kan mange måske fejlagtigt tage den til mel. Men det er det ikke. Mel er underkastet en mere langvarig teknisk behandling. Og dens slibning er meget finere end den af ​​halvpynt.

Den mest berømte og populære skål er semolina. Især hvis det er kogt i mælk. Det viser jo jo mere nærende og velsmagende. I Italien tilsættes semolina til nogle varianter af pasta. Det bruges også til fremstilling af dessertretter. Såsom manna, budding, mousse. Semolina er også tilsat til hakket kødretter såsom burgere.

Hvis du eller dit barn ikke kan lide smagen af ​​semolina, bør det ikke straks udelukkes fra familiens kost. Efter alt kan grød smages med syltetøj, syltetøj, frugt og bær.

Mælkegrød kogt i mælk anbefales at blive spist af mennesker efter operationen. Da den indeholder lille fiber, og det absorberes let af kroppen. Derfor er semolina hovedret på hospitaler.

Ved behandling af sygdomme i maven hjælper grød med at fjerne overskydende toksiner fra kroppen. Hvis en person blev ordineret en medicinsk kost, vil semolina være en fremragende diætret. Østmedicin kalder semolina en kilde til helbred for knogler, tænder og selvfølgelig maven.

Selvom semolina anbefales til madlavning til personer med ondt i maven, kæmper med træthed og overskydende vægt. Men selv i medicin er der kontraindikationer fra semolina. Det anbefales ikke til personer med diabetes, da de indeholder det såkaldte "hurtige sukker", som absorberes i humant blod.

Men semolina indeholder en stor mængde jern. Semolina har en positiv effekt på det menneskelige fordøjelsessystem, immunsystemet såvel som det kardiovaskulære system. Alle tre systemer spiller en vigtig rolle i sundheden og i hver enkelt persons liv. Når man spiser manna grød hos mennesker, er der en stigning i effektivitet, søvn og appetit. Men du bør ikke misbruge brugen af ​​semolina samt i hele kosten.

Typer af korn

Der er tre typer semolina. Hvis der ved køb i en butik være opmærksom på, hvad der er skrevet på emballagen af ​​det købte produkt. Så du kan se tre forskellige markeringer "M", "T" og "MT".

Mærkning "M" betyder, at kornet er lavet af bløde hvede sorter. Den har den letteste nuance blandt andre sorter. Denne slags korn har en hvid farve. Semolina er den hurtigst og let kogte bløde under tilberedningsprocessen.

Semolina mærket "T" angiver, at der ved fremstilling af denne korn anvendes hård hvede. Når madlavning grød med denne mærkning er mere mættet og smuldret. Den har en gullig farvetone.

Den tredje type semolina er mærket "MT". Dette korn har en beigefarve. Den er lavet af to sorter af hvede: blød og hård. Denne type korn er velkomne og anbefales på butikshylder.

Det er vigtigt at vide, hvordan man korrekt ikke kun vælger, men også opbevarer kornet. Efter pakning af pakken skal grusene sættes i en plastik eller glasburke, der kan lukkes tæt med et låg. Denne procedure forhindrer støv og insekter i at komme ind i produktet. Hvis insektet stadig kom ind i rumpen, så skal det smides væk. Købe semolina er bedst udført efter behov.

Men alle de nuancer, der vedrører semolina, påvirker ikke dets nyttige egenskaber og fremragende smag.

http://kakpravilino.com/fakty-ob-izgotovlenii-manki/

Læs Mere Om Nyttige Urter