Vigtigste Olien

Granatæblejuice hjælper med at lindre betændelse i halsen.

Granatæble - Fortificerende middel. Og jeg bruger det til gurgling når

Dette hjælper til hurtigt at slippe af med smerte og reducere inflammation. Opløs en kvart kop frisk juice med kogt vand ved stuetemperatur 1: 1 og skyll 3-4 gange om dagen.

M. Sobolev, Kizhi

Kommentarer af Elena Minginovich, til. M. n., læge ved Center for Traditionel Herbal Medicine:

- Friskpresset granatæblejuice kan bruges som terapeutisk lægemiddel. Den indeholder organiske syrer, aminosyrer, vandopløselige polyphenoler og vitaminer (herunder ascorbinsyre). Disse værdifulde stoffer har en udtalt antiinflammatorisk effekt. Derfor giver gurgling med granatæblejuice lindring af inflammatoriske sygdomme i nasopharynx. Men når sår hals skyller juice er ikke nok - denne sygdom kræver antibakteriel behandling.

Se også:

Kommentarer (0)


    Ingen har efterladt en kommentar her endnu. Vær den første.

Aktuelle problemer

"Det er meget bedre her." Historier flyttede til Krim efter genforening med Den Russiske Føderation

"Hitlers Pension." Belgierne får stadig penge til loyalitet over for nazisterne

"Kærlighedens ramme." Polina, syg med amyotrofi, skal styrke hendes rygsøjle.

Populære

kommenterede

2019 Argumenty i Fakty JSC Generaldirektør Ruslan Novikov. Chief redaktør af den ugentlige "Argumenter og fakta" Igor Chernyak. Direktør for digital udvikling og nye medier AiF.ru Denis Khalaimov. AIF.ru chefredaktør, Vladimir Shushkin.

http://www.aif.ru/health/life/22438

Din baby

ny

Ernæring af et barn på 2 år: 3 vigtige regler om, hvor du skal kende mor

Uenighed med sin mand om at opdrage et barn: hvordan man løser et problem?

Pie "Fisk" med laks

Vi styrker barnets immunsystem med GOS / FOS oligosaccharidkomplekset Nutrilon

Nikolay Tishchenko fejrer den yngste sønns anden fødselsdag

Services

Vaccinationsplan

Graviditetskalenderen

Bordfodring

Fordelene ved granatæble: den bedste kur mod angina, hoste og hovedpine

Granatæble har mange nyttige kvaliteter. Og alt er nyttigt i det. Fra saftigt papirmasse til skræl og frø. Vi foreslår at gøre medicin til tonsillitis, hovedpine og hoste til børn og voksne.

Ud over den almindelige rolle grata for os som et middel til anæmi og dets betydning for at øge hæmoglobin, er det værd at tænke på andre gavnlige egenskaber ved denne frugt. Det viser sig, at han kan behandle forkølelse. Granatæble hjælper med at besejre et ondt i halsen, hoste og hovedpine.

Granatæble hjælper med angina

Et ondt i halsen behandles godt med gargler. Men når de vælger hvordan man behandler betændelse i nakken, glemmer de ofte et meget effektivt middel - afkogning af granatæble skal. For at få denne folkemedicin til rådighed, er det tilrådeligt at tørre det og holde det i en linned taske under armen hele vinteren.

For at forberede en gargle til halsen skal du hugge granatæbleskallen, hæld en spiseskefuld af produktet med et glas kogende vand, læg det i et vandbad og rør om i 15 minutter.

Skyl og irrigér ondt i halsen har ofte brug for, du kan alternativt granatæbleinfusion med andre midler.

Infusion hjælper med stomatitis og pharyngitis. Børn med quinsy og andre problemer tåler sådan en behagelig skylning.

Granatæble desinficerer ikke kun munden og nasopharynxen, men har også en mild analgetisk effekt. Relief kommer hurtigt, om end midlertidigt. Traditionel behandling er ikke blevet annulleret.

Granatæble hjælper med hovedpine

Granatæblefrø efterladt også juice, ikke smide væk. De skal tørres, og hvis du planlægger at opbevare dem, skal du grunde til et pulver. Så kan du brygge te fra dem, mere præcist, lav en infusion og drik den, når hovedet gør ondt.

Nogle gange anbefales det at tygge simpelthen på knoglerne eller tage en halv sked pulver med varmt vand med stærk hovedpine og højt tryk. Men det er mere velegnet til voksne.

Granatæble Hoste Repellent

Ved hoste, til væske og sputum bør gives barnet en infusion af granatæble skal.

1 spsk bryg et glas vand (helst i en termos), lad stå i en halv time, spænd og drik halvt glas varmt (børn) eller et glas (voksne) om dagen. For at gøre det mere sødt, tilføj lidt honning, børnene elsker slik.

http://tvoymalysh.com.ua/mom-territory/mom-health/6373-polza-granata-luchshee-lekarstvo-ot-anginy-kashlya-i-golovnoy-boli.html

Frugt Granatæble - Anmeldelse

Hvordan jeg helbrede kronisk tonsillitis med granatæbler

Tidligere var jeg slet ikke en elsker af granatæbler. Selvfølgelig spiste jeg et par sæsoner, og det handler om det.

For to år siden sårede min hals. Seriøst. Så meget, at læger i en stemme insisterede på at fjerne tonsillerne. Men i 30 + år for at fjerne tonsiller er helt usikre! Dette, hvis det er gjort, så gør det i barndommen. Generelt forberede jeg mig på rædsel for den operation, jeg planlagde til vinteren.

Jeg må sige, at ondt i halsen var forfærdeligt: ​​hver 2-3 uger eksacerbation, kilo antibiotika, sprays af kuld, urter, homeopati, tonsilspray i klinikken - jeg forsøgte alt, hvad jeg kunne, men den ubehagelige følelse i halsen var altid hos mig. Engang var det efterår, jeg købte granatæble og spiste det om aftenen. Et par timer senere følte jeg, at min hals følte, at den var blevet smurt med balsam. Ubehagelige følelser er næsten væk - for første gang i flere måneder! Men mærkeligt nok knyttede jeg det ikke til granatæble. Den næste dag vendte smerten, kilden og rasenhed i halsen tilbage.

Et par dage senere spiste jeg en anden granatæble og. igen balsam på min hals! Så denne granatæble virker på den måde, det endelig begyndte på mig. Jeg begyndte at spise en granat om dagen i 2 måneder. Hver dag følte jeg at min hals blev bedre og bedre. I løbet af disse 2 måneder blev der ikke taget en enkelt antibiotisk pille! Men sidste år tog jeg dem næsten konstant og skiftede til stærkere.

Nu er mit "antibiotikum" blevet en granat. På dag 1 er sagen hellig!

Pah-pah-pah, i 2 år har der ikke været nogen exacerbationer. Jeg fjernede ikke mandlerne.

http://irecommend.ru/content/kak-s-pomoshchyu-granatov-ya-vylechila-khronicheskii-tonzillit

Granatæble hjælper med angina

Ornamental plante granatæble giver os på nuværende tidspunkt deres mirakel frugter - granatæbler. De var dem, der voksede op i Edens Have og kaldes i Bibelen "Paradis æbler."

Hvad tiltrækker mennesker fra Adam og Eva i disse rubin nuggets? Deres helbredende egenskaber er blevet rost siden dagene med gamle indiske manuskripter og græske skrifter. Og i dag har granaten ikke mistet sin popularitet. Lær hvordan man vælger den rigtige granatæblefrugt, og hvordan de kan hjælpe kroppen.

Hvad hjælper granaten

1. Forøger hæmoglobin

Den mest kendte egenskab af denne frugt er kampen mod anæmi. Ved anæmi brug fortyndet granatæble juice 0,5 kopper 3 gange om dagen 30 minutter før måltider i 2 måneder.

2. Expels orm

Barken af ​​moden granatæble indeholder alkaloiderne peltierin, isoseltierin og methylisosseltierin, som har en stærk anthelmintisk effekt. For at slippe af med orme, insister 40-50 g knust bark i 400 g koldt vand i 6 timer og kog derefter over lav varme, indtil halvdelen af ​​væsken er fordampet. Træk den afkølede bouillon og drik i en time i små portioner. En time senere, drik en afføringsmiddel, og efter 4 - 5 timer lave en enema.

3. Stopper diarré

Bom og frugt af granatæble har en astringent egenskab, så de bruges mod diarré, colitis og enterocolitis. Voksne skal tørre, hugge barken og tage en kniv 3 gange dagligt efter måltiderne, og til dette formål kan frisk juice gives til børn, der fortyndes med halvdelen med vand. I tilfælde af smitsom diarré reducerer polyfenoler indeholdt i granatæbleafskallet effektivt væksten af ​​dysenteriske baciller og andre patogener.

4. Desinficerer mund og hals.

Vandafkogning af granatæble skalen eller dens saft bruges til gurgling (til ondt i halsen og faryngitis), mundhulen (til tandkødsbetændelse og stomatitis). Tanniner lindre smerter, og organiske syrer dræber infektionen.

5. Udskift insulin

Frugterne af granatæble er en af ​​de få slik, der ikke kun er tilladt, men også nyttige for diabetikere. For at gøre dette skal du bruge 60 dråber saft 4 gange om dagen før måltiderne. Allerede på 3. dag har du signifikant reduceret blodsukkerniveauet.

6. Fjerner stråling

Granatæblejuice er meget nyttigt for alle, der arbejder med radioaktive isotoper eller lever i en zone med høj stråling.

Har du fedtet hud, acne eller purulent udslæt? Lav en maske af let ristet, knust granatæble skal med smør eller olivenolie. Opbevar det i køleskabet og anvend ikke mere end 2 gange om ugen på huden. Et pulver af tørret skræl kan effektivt behandle forbrændinger, revner og ridser.

8. Reducerer trykket

Granatæblefrø reducerer meget forsigtigt blodtrykket hos hypertensive patienter. Og granatæblefrugtens membraner, tørret og tilsat te, vil hjælpe med at berolige nervesystemet, slippe af med angst, etablere en nats søvn.

9. Øger hormonaktiviteten

Granatæblefrø indeholder olier, der gendanner hormonbalancen i kroppen. Spyt derfor ikke granatæblefrø - de skal spises, især hvis du udholder de smertefulde perioder, har du hovedpine eller overgangsalder.

10. lindrer betændelse

I forskellige inflammatoriske sygdomme (nyrer, lever, ører og øjne, led, gynækologiske organer) hjælper granatæblebarkafkok. Forbered det som følger: Hæld 2 teskefulde af knust bark med 1 kop varmt vand, kog i et vandbad i 30 minutter, spænd, klem og fortynd med kogt vand til dets oprindelige tilstand. Tag 50 g 2-3 gange om dagen 30 minutter før måltider.

Vær opmærksom!

Granatæble skal indeholder en lille mængde meget giftige stoffer - alkaloider. Aldrig overstige doseringen af ​​afkogninger, ellers kan trykket øges, svimmelhed, synshandicap og kramper kan begynde. Derudover kan organiske syrer af granatæblejuice ødelægge tandemaljen alvorligt. Derfor fortynd altid saften med vand.

Sådan vælger du en frugt

Den "rigtige" granatæble skal være tør udenfor og saftigt inde. Det betyder, at en moden frugt skorpe skal være lidt tørret og lidt tæt på kornet. Hvis skorpen er glat, blev granaten revet ud før tiden. Ud over skrællen skal du være opmærksom på "røven" granatæble - et sted hvor blomsten voksede: Der bør ikke være grønt. En sidste ting: Granatæble skal være fast at røre ved. Hvis det er blødt, betyder det at det blev slået på vejen, rotet eller frostbittet. Giv straks op med denne frugt - det vil ikke medføre nogen fornøjelse eller gavn.

http://yagazeta.com/stil-zhizni/sovety/granat__pomozhet_pri_angine/

Hvad kan du drikke med purulent tonsillitis?

Med purulent tonsillitis kan du drikke enhver varm drikke, der ikke irriterer faryngeal slimhinden, ikke forårsage fordøjelsesbesvær og ikke øge belastningen på leveren. Det anbefales at drikke med denne sygdom:

  • Rent vand, kogt eller filtreret i et normalt filter;
  • kompot;
  • Svag te;
  • kompot;
  • uzvar;
  • Naturlige fortyndede frugtdrikke;
  • Friske naturlige juice - de anbefales at blive fortyndet i halv med vand på grund af den store mængde syrer i dem;
  • Ikke-kulsyreholdigt mineralvand.

Alle drikkevarer til patienten skal opvarmes til kropstemperatur. De bør ikke være varme eller kolde, for ikke at irritere de betændte mandler.

Det er også tilladt at drikke fedtfattige mejeriprodukter: ryazhenka, kefir, mælk uden fløde. Men de drikker ikke og tillader ikke at kompensere for tab af væske i kroppen, det er forbundet med sygdommen. De betragtes mere korrekt som mad.

Hvad ikke at drikke med purulent tonsillitis?

Forbudt eller ikke anbefalet til purulent tonsillitis at drikke:

  • kaffe;
  • Stærk te, især sort;
  • Mousserende vand
  • Alkoholholdige drikkevarer;
  • Ufortyndede "skarpe" saft - citron, appelsin, sukkerroer, granatæble;
  • Forskellige saltliner og marinader.

Granatæblejuice kan være fuld af hals i halsen efter fortynding med vand i et forhold på 1: 1

Alle disse drikkevarer kan øge ondt i halsen, eller føre til flatulens og forøgede symptomer på forgiftning.

Hvordan og hvor meget skal du drikke?

Med purulent ondt i halsen skal du drikke så meget væske som muligt. Minimumet er 2 liter af enhver tilladt drik, der overstiger væsken, som kroppen modtager fra mad, men bedre er meget mere. Det er vand, der sørger for hurtig eliminering af toksiner fra kroppen og fremskynder genopretningen samt lette termoregulering, og derfor med normalt intensivt drik kan det ikke være nødvendigt med antipyretiske lægemidler.

Børn er nødt til at overtale at drikke med purulent tonsillitis ved krog eller ved skurk. Hvis barnet ikke drikker, hvilket betyder at han ikke vil svede, har han stor risiko for en signifikant stigning i kropstemperaturen, og med en vis sandsynlighed efter dette vil selv kraftige antipyretiske lægemidler ikke give den ønskede virkning.

Vand - den bedste drik til purulent tonsillitis

Hvis et barn med purulent tonsillitis ønsker at drikke denne eller denne drik, skal du give den til ham. Det er meget nemmere og sikrere at forberede en uzvar eller bringe juice fra butikken end at give ham antipyretisk midt om natten eller ringe til en ambulance.

Der er ikke brug for en streng drikkeskema. Det skal bare drikke så ofte som muligt.

http://antiangina.ru/angina/metody-lecheniya/chto-mozhno-pit-pri-gnojnoj-angine.html

Granatæblejuice til ondt i halsen

Pomegranats helbredende egenskaber er kendt for menneskeheden fra uendelig tid. Denne nyttige eksotiske frugt er unik i sin kemiske sammensætning. Glucose og fructose, tanniner og fibre, katekiner og anthocyaniner, linolsyre - dette er kun en ufuldstændig liste over de værdifulde komponenter indeholdt i dets korn og skind. Som en del af traditionel medicin har granatæblebehandling i dag mange beundrere, der med succes bruger sin juice, blomster, blade, skorper og knogler for at bekæmpe forskellige lidelser.

1. Med hypertension.

Granatæblejuice hjælper med at lette tryk og hævelse, leverer kalium til kroppen og hjælper hjertet til at arbejde. Granatæblefrø reducerer også blodtrykket. Tilføjelse af tørrede granatæble membraner til sort te kan reducere angst, søvnløshed og ro i nervesystemet.

2. med ondt i halsen

En afkogning af skrællen skylles granatæblejuice ofte i halsen med et nærliggende ondt i halsen, med oral stomatitis. Tanniner og granatæble syrer ødelægge infektionen, hurtigt lindre smerter.

Det er ingen hemmelighed, at mange søde frugter og bær er kontraindiceret til diabetikere, men granatæble er endda nyttigt for diabetikere. Det kan reducere blodsukkerniveauerne betydeligt. Til dette formål bør 60 dråber granatæblejuice dagligt før måltider, og gentage hvert måltid før hvert måltid (højst fire gange om dagen). Resultatet vil ses på tredje dag!

Det vides at i tilfælde af anæmi fører det daglige indtag af 100 ml granatæblejuice, fortyndet med normalt vand 1 til 3, til hæmoglobin under normale forhold. Tag drikken skal være en halv time før frokosten. Behandling med granatæblejuice skal fortsættes i mindst to måneder. Ved afslutningen af ​​kurset forbedres blodets sammensætning, kroppens modstand mod alle former for infektioner øges, og immunsystemet styrkes markant.

Olier, der gemmer sig i granatæblegrave, er i stand til at genoprette hormonbalancen. I tilfælde af svigt i den kvindelige krop (overgangsalderen, smertefuld menstruationscyklus), skal du spise granatæblefrø.

Granatæblebark giver en god effekt ved behandling af ridser, sår, revner og forbrændinger - grundigt tørret og knust. For olieagtig hud og acne er det nødvendigt at sætte på ansigtet en frisklavet maske af en blanding af granatæble skal (pundet og let tørret i stegepande) med olie (oliven eller fløde). Denne kosmetiske procedure gentages to gange om ugen.

Granatæblejuice indeholdende sjældne antioxidanter (polyfenoler) beskytter alle frie radikale rensemidler fra frie radikaler. Ved regelmæssig brug af denne helbredende drik bremser udviklingen af ​​kræftceller.

8. For betændelse.

Til betændelse i leveren (led, nyrer, ører, øjne, gynækologiske organer) anvendes afkogning af granatæblebark til helbredelse.

Forberedelse: I et glas varmt vand tilsættes knuste skorpe (et par teskefulde) og hold i en halv time i et vandbad, derefter stamme, fortyndes med kogt vand. Drik før et måltid i en halv time, hver dag - to gange i 50 g.

Striknings- og fastgørelsesegenskaber af granatæble anvendes mod enterocolitis, colitis og diarré. Voksne rådes til at tage tørt hakkede bark af frugten - tre gange om dagen, en klemme efter måltiderne, børn får friskpresset granatæblejuice, fortyndet med kogt vand 1 til 1.

10. Med parasitter.

Granatæblebarkalkaloider har en kraftig antihelminthisk effekt. Sammensætningen af ​​antihelminthiske lægemidler: I en halv liter krukke med vand i 6 timer skal du insistere på 50 g finhakket skræl, den resulterende infusion koges over en stille brand for at reducere volumenet med 2 gange. Træk bouillon og drik i små kløfter i en time. Derefter (efter en time) drikke en afføringsmiddel, efter 5 timer, lav en enema.

http://eripio.ru/lechenie-granatom.php

Granatæblejuice

Den første omtale af helbredende egenskaber granatæble findes i skrifterne af Hippocrates. Faderen til moderne medicin brugte granatæblejuice til behandling af mavepine og fostrets hud fra tarmlidelser.

Avicenna anbefalede granatæble blomster til hals sygdomme, blødning, og også at undertrykke varmen.

Moderne medicin bruger granatæblejuice som et middel til at stimulere appetitten, forbedre fordøjelsesfunktionerne i maven og metaboliske processer samt anti-tsinotsego, koleretic og diuretikum. Granatæblejuice anvendes med succes som bedøvelsesmiddel, antiinflammatorisk, antipyretisk og antiseptisk. Det er ordineret til diarré, anæmi og kronisk colitis. Granatæblejuice har en gavnlig effekt på kredsløbssystemet og hjertet og er derfor indiceret for arytmier, aterosklerose, dårlig blodkoagulation og hypertension.

Næringsstoffer i granatæblejuice og deres helbredende egenskaber

På grund af sin unikke kemiske sammensætning har granatæblejuice helbredende egenskaber.

Granatæblejuice indeholder 12,5-23,5% tørstoffer, blandt hvilke hovedkomponenterne er monosaccharider: fructose, saccharose og glucose. På grund af tilstedeværelsen i granatæblejuice af monosaccharider absorberes det let af kroppen. Monosaccharider, især glucose, bidrager til forbedringen af ​​metaboliske processer i kroppen, udvider blodkarrene, forbedrer hjerteaktiviteten og leverfunktionen.

Granatæblejuice indeholder organiske syrer: Citronsyre, æblesyre, vinsyre og andre. Organiske syrer bidrager til udvidelsen af ​​blodkar, lavere blodtryk og kolesterol. De øger indholdet af enzymer i mavesaften, hvilket hjælper med at normalisere fordøjelsen.

Citronsyre er indiceret til urolithiasis, såvel som for radiculitis og reumatiske sygdomme.

Vinsyre er kendt for sine gavnlige virkninger på huden: forhindrer dannelsen af ​​rynker, vandtab, forbedrer hudens hudfarve og beskyttelsesfunktioner.

Malinsyre bidrager til frigivelsen af ​​galdeblæren, bedre absorption af jern og har også antiinflammatoriske egenskaber.

Fenolcarbon syrer, som er en del af granatæblejuice, har antimutageniske egenskaber, derfor styrker de immuniteten. I klassisk medicin er de vant til at forhindre udviklingen af ​​tumorer (godartet og ondartet) såvel som ved behandling af aterosklerose, diabetes og katarakter.

I granatæble er der 15 aminosyrer, hvoraf 6 er essentielle.

Aminosyrer er hovedblokken for proteiner. Udskiftelige aminosyrer, kroppen syntetiserer uafhængigt. Og uerstattelig - skal komme fra mad. Med deres manglende krænkelse af metaboliske processer.

Granatæble indeholder op til 1% phenolforbindelser, der påvirker mange fysiologiske processer i menneskekroppen.

Anthocyaniner adskiller sig fra dem - de bestemmer den lilla farve af granatæblejuice.

Tanniner (tanniner) - giv granatæble en unik tærtsmag. Den helbredende virkning af tanniner forårsager granatæblejuice, der skal tages med diarré, samt dets anvendelse til skylning med ondt i halsen og tarmbetændelse.

Fytosteroler, der er en del af granatæblejuice, aktiverer kroppens metabolisme og har også antibakterielle og antitumorvirkninger. Phytosteroider forynder huden og glatter fint rynker.

I moderne medicin er phytosteroler ordineret til onkologiske sygdomme, prostata sygdomme, og også for metaboliske sygdomme.

Ifølge medicinsk forskning fungerer phytosteroler i planteceller på samme måde som kolesterol i dyreceller. Hos mennesker forhindrer phytosteroler overdreven absorption af cholesterol fra mad. Derfor anbefales granatæblejuice til sygdomme i hjerte og blodkar samt for fedme.

Phytoncides er til stede i granatæblejuice, derfor er brugen af ​​granatæblejuice effektiv til behandling af purulente sår, forkølelse og influenza.

Granatæblejuice indeholder en rig kompleks af naturlige vitaminer.

C-vitamin, indeholdt i granatæble, har antioxidantegenskaber, forbedrer kroppens beskyttende funktioner og fremmer absorptionen af ​​jern. Det forhindrer udviklingen af ​​ondartede tumorer og vaskulære sygdomme.

Vitaminerne B6 og B12 er involveret i kulhydratmetabolisme, blokere de negative virkninger af giftige stoffer og har en gavnlig virkning på nervesystemet.

E-vitamin er en kraftfuld antioxidant, normaliserer blodcirkulationen, forbedrer synet og huden, og bidrager også til den rette forløb af graviditeten.

Granatæblejuice indeholder pektin. Pektiske stoffer har den unikke evne til at fjerne giftige stoffer fra kroppen og reducere bivirkningerne af antibiotika. Pektiner forbedrer galdeblære og leverfunktion, fremmer sårheling og sænker blodkolesterolniveauet.

Granatæblejuice indeholder en masse mineraler. Den består af calcium, jern, kalium, fosfor, magnesium, natrium og også silicium, mangan og svovl. Minerale stoffer er involveret i metaboliske processer. Hyppig brug af granatæblejuice hjælper med at eliminere manglen på de vigtigste makronæringsstoffer i kroppen.

Granatæble juice behandling

Gastrointestinale sygdomme og anæmi. Drik 1/2 kop granatæblejuice tre gange om dagen en halv time før måltiderne. Samtidig er det nødvendigt at observere de tilsvarende kostforstyrrende forstoppelser. Behandlingen fortsætter i 2 til 4 måneder. Gentagen kursus kan afholdes i 1 måned.

Rensning af kroppen. For at rense blodet af toksiner og metaboliske produkter op til tre gange om året, skal du udføre behandling og drikke granatæblejuice i 3 uger. I den første uge skal du drikke 1/2 glas juice tre gange om dagen, i den anden uge skal du reducere antallet af daglige indtag til to. I den tredje uge skal du drikke granatæblejuice en gang om dagen.

Overtrædelse af menstruationscyklussen. For at normalisere produktionen af ​​hormoner af æggestokkene er det nødvendigt i de første 7-10 dage af cyklussen at drikke 1 glas granatæblejuice dagligt.

Varme, løbende næse og ondt i halsen. Gurgle med granatæblejuice og tag granatæblejuice inde med en lille honning. Granatæblejuice blæser perfekt tørst.

Hævelse, stagnation af galde. Tag 1/3 kop granatæblejuice dagligt.

Dårlig appetit Drik 1/2 granatæble juice en kvart time før måltider.

Kontraindikationer af granatæblejuice

  • Granatæblejuice bør ikke tages af mennesker, der lider af øget surhed i mave, gastrit, pankreatitis og ulcerative sygdomme i fordøjelseskanalerne.
  • Forsigtighed bør anvendes granatæblejuice med tendens til forstoppelse og hæmorider.
  • Granatæblejuice er et allergifremkaldende produkt, så du bør ikke bruge det til personer med allergi.
  • En anden ulempe ved granatæblejuice er, at det kan ødelægge tandemaljen. For at beskytte emaljen, før du spiser granatæblejuice, kan du tygge et stykke ost. Dette vil bidrage til dannelsen af ​​en beskyttende film på tænderne, hvilket vil bidrage til at undgå den negative virkning af granatæblejuice på tænderne.
  • Granatæble anbefales ikke til personer med lavt blodtryk.

Granatæblejuice i babymad

Børnelæger anbefaler ikke at give granatæblejuice til børn tidligere end 6 måneder. Du skal begynde at give granatæblejuice med 1 tsk, gradvist øge mængden.

Med stor forsigtighed skal du give granatæblejuice til børn, der er tilbøjelige til allergier, fordi granatæble refererer til allergifremkaldende produkter. 50-100 ml saft fortyndet i kogt vand i lige store mængder vil bidrage til at styrke barnets helbred.

Det er bedre at give børn frisk granatæblejuice. Den indeholder vitaminer og sporstoffer, og bidrager dermed til den rette udvikling af barnet.

Granatæblejuice indeholder tanniner, det er godt at give det til børn med en ustabil stol.

Granatæblejuice under graviditet

Fordele ved granatæblejuice til gravide kvinder

Granatæblejuice er yderst nyttig til forventede mødre. Da granatæble kompenserer for jernmangel i kroppen og øger hæmoglobin, anbefales det for gravide kvinder tilbøjelige til anæmi.

Kvinder i en interessant position bør helt sikkert omfatte granater i deres kost. Denne frugt hjælper med at slippe af med toxicose, normaliserer fordøjelsen og påvirker fostrets udvikling positivt. Hertil kommer, at granatæblejuice let slukker tørst.

Granatæble giver antiviral beskyttelse af kroppen, stimulerer immunsystemet, hvilket er meget vigtigt under graviditeten.

Granatæble har en vanddrivende effekt, og vil derfor yde uvurderlig hjælp i kampen mod ødem.

Ulemper af granatæblejuice til gravide kvinder

Brug forsigtigt granatæblejuice til kvinder, der er tilbøjelige til forstoppelse. Det er bedre at drikke det fortyndet med vand eller blandet med gulerod eller sukkerroer. Og inden brug skal du kontakte din læge og observere graviditet.

Granatæblejuice øger surhedsgraden i maven, så i nogle tilfælde kan det forårsage halsbrand hos gravide kvinder.

http://nmedik.org/granatovyi-sok.html

Top 8 nyttige egenskaber af granatæblejuice

Det er ofte muligt at observere, hvordan folk, når de besøger hospitaler, bringer folk til deres syge slægtninge eller venner sådan en elsket sydfrugt som granatæble. På toppen er der en kop med trekantede kronblade, der ligner en krone, og i lang tid kaldes granatæble "royal fruit". For nogle er denne lyse røde frugt stadig betragtes som eksotisk, men fordelene ved at drikke saften, der er fremstillet af det, er virkelig uvurderlige. Faktisk er det ret svært at huske enhver anden drik, der indeholder et så unikt sæt næringsstoffer til menneskekroppen. Desuden ser denne tærtsaft med en lille surhed smuk ud og har fantastisk smag. De fordelagtige egenskaber ved granatæblejuice er blevet vurderet af Avicenna og Hippocrates, der brugte det til at behandle tarmlidelser. Moderne læger og ernæringseksperter anbefaler også, at denne helbredende drikke bruges så ofte som muligt, især i efteråret-vinterperioden. Desuden er den koncentrerede saft fra granatæblefrøene eller et ekstrakt baseret på det i dag en del af forskellige lægemidler. Derfor er det ikke overraskende, at denne frugt, som forresten betragtes som en bær, har tjent universel respekt og er meget populær over hele verden.

Sammensætning af produktet

Granatæblejuice er et lagerhus af vitaminer og værdifulde næringsstoffer, der er nødvendige for at opretholde styrke og velvære. I sammenligning med andre bær og frugtsaft anses denne drink med rette for at være en ægte eliksir af ungdom og sundhed. Vitaminsammensætningen i granatæble er repræsenteret af ascorbinsyre (vitamin C), pantothen (B5), nikotinsyre (PP) og folsyre (B9), retinol (A), tocopherol (E), thiamin (B1), riboflavin (B2), pyridoxin ). Af sporelementerne i den kongelige frugt er der jern, fosfor, natrium, magnesium, calcium, og størstedelen af ​​denne granulære frugt indeholder kalium. Granatæble indeholder tanniner, polyphenoler, samt mange værdifulde aminosyrer, blandt hvilke der bør skelnes mellem arginin, lysin, histidin, hydroxyprolin, cystin, glutaminsyre, alfa-aminosmørsyre og asparaginsyre. Måske kan ingen frugt eller frugt og bær drikke sammenlignes med saften fra granatæblefrø til en terapeutisk og generel sundhedsvirkning på menneskekroppen.

1. Fordelene ved granatæblejuice til hjertet

Granatæblejuice er en mester i kaliumindhold, hvilket er uundværligt for det stabile funktion af det kardiovaskulære system. Et af de vigtigste funktioner i dette intracellulære element er at opretholde koncentrationen af ​​magnesium - hovednæringen til hjertet. Kaliummangel fører til arytmier, hjertesvigt, døsighed, apati. Desuden fortynder denne helbredende blod blodet, og de antioxidante polyphenoler indeholdt i det forhindrer aflejring af lipidaflejringer på blodkarrene og dannelsen af ​​fedtkolesterolplaques. Resultatet er, at hjertet er fuldt forsynet med blod, og hjertemusklen modtager ilt og næringsstoffer i den krævede mængde, hvilket signifikant reducerer risikoen for atherosklerose, slagtilfælde, hjerteanfald og andre kardiovaskulære patologier.

2. Fordelene ved granatæblejuice ved højt tryk

Hypertensive patienter er velbevidste om, at de blandt de mange antihypertensive lægemidler ofte foreskrives medicin fra lægemiddelgruppen angiotensin-konverterende enzym (ACE) hæmmere. Dette enzym konverterer hormonet angiotensin-I til angiotensin-II, hvilket forårsager sammenblanding af blodkar og fremkalder frigivelsen af ​​adrenalhormonet aldosteron, som bevarer væske og salt i kroppen. Som et resultat stiger blodtrykket. Så det er videnskabeligt bevist, at granatæblejuice har en virkning svarende til ACE-hæmmere, hvilket blokerer dette enzym i kroppen og er derfor meget nyttigt for personer, der lider af forhøjet blodtryk. Ifølge en række undersøgelser fandt forskerne, at det daglige forbrug af 50 milliliter juice fra granatæblefrø hele året reducerer systolisk (øvre) tryk med 10-20%, selv uden at tage antihypertensive stoffer.

3. Fordele ved granatæblejuice til anæmi

Enhver, der ikke er ligeglad med hans helbred, er godt opmærksom på granatæblejuiceens evne til at øge hæmoglobinkoncentrationen i blodet. Ulempen ved dette komplekse jernholdige protein (anæmi), der er til stede i erythrocytterne, er yderst negativt for vores helbred, hvilket medfører øget træthed, svaghed, svimmelhed og hurtig hjerterytme, endog besvimelse. Faktum er, at hæmoglobins hovedfunktion er at transportere ilt til celler og væv i menneskekroppen. Ud over de generelle ugunstige symptomer påvirker ilt sult på cellulært niveau personens udseende: neglepause, hår falder ud, huden bliver tør og erhverver usædvanlig plage. Granatæblejuice indeholder ikke kun let fordøjeligt jern, men også ascorbinsyre, som hjælper denne mikroelement til at fordøje fuldstændigt. Derfor anbefaler lægerne i tilfælde af anæmi stærkt at bruge denne helbredende drik i et halvt glas tre gange om dagen, en halv time før de spiser i to måneder.

4. Fordelene ved granatæblejuice til diabetes

Ikke mindre nyttigt at regelmæssigt drikke fortyndet granatæblejuice til mennesker, der lider af diabetes. På grund af sin store mængde organiske syrer og lavt sukkerindhold er juice fra granatæblefrø meget efterspurgt efter diabetikere. Det er ingen hemmelighed, at patienten med denne patologi ofte oplever tørhed i mundhulen og stærk tørst, for at slukke denne helbredende drik bedst egnet. Til diabetikere anbefaler endokrinologer, at 60 dråber koncentreret granatæblejuice skal fortyndes i et halvt glas vand eller frisk gulerod hver dag og forbruges hver dag en halv time før måltiderne. Denne drik er især nyttig for diabetes mellitus type II (insulinafhængig), fordi den effektivt forbedrer stofskiftet, stimulerer insulinproduktionen, styrker immunsystemet og hele kroppen som helhed.

5. Fordelene ved granatæblejuice til fordøjelsesorganerne

Denne tærte lækre drink har en gavnlig effekt på funktionen af ​​mave-tarmkanalen. Mennesker, der ikke har alvorlige problemer med fordøjelseskanalerne, hjælper granatæblejuice med at øge appetitten, forbedre absorptionen af ​​mad, og vigtigst af alt eliminerer den hurtigt diarré. Sammensætningen af ​​den frisklavede drik indeholder phenoliske tanninforbindelser og polysaccharidpektiner med høj molekylvægt, som har en astringerende virkning og evnen til effektivt at forhindre udviklingen af ​​inflammatoriske processer i maven og tarmene, normalisere deres mikroflora og også rense kroppen giftige skadelige stoffer. Disse stoffer kan endda undertrykke tarminfektioner, og mest effektivt håndterer de orme.

6. Fordele ved granatæblejuice til forkølelse

Ved de første tegn på forkølelse begynder vi alle at forbruge tranebær og lingonbær frugtdrikke i højt volumen eller varm mælk med hindbær. Men med ikke mindre fordel kan du kæmpe mod luftvejsinfektioner med granatæblejuice. Den fælles tilstedeværelse i drikke af mange værdifulde naturlige stoffer og dets høje vitaminindhold kan styrke immunsystemet og øge hastigheden på genopretningen fra forkølelse, ARVI, ondt i halsen og influenza. Hvis feberen starter og kropstemperaturen stiger, anbefales det at presse saften fra en granatæble, fortynd det lidt med kogt vand og drik straks. Denne drik kolliderer ikke kun tørst, men har også en antipyretisk virkning. Og med tonsillitis, pharyngitis, laryngitis er det meget nyttigt at gurgle med saften fra granatæblefrø. Organiske syrer i det modstår infektion, og tanniner fjerner smerte. Af den måde er denne opskrift også nyttig for betændelser i mundslimhinden og tandkød - stomatitis og gingivitis.

7. Fordelene med granatæblejuice til mænd

Ved begyndelsen af ​​alderdommen er alle mennesker overhalet af erektil dysfunktion. Dette er et ganske naturligt fænomen, men det er dobbelt trist, når en repræsentant for det stærkere køn har problemer i seksuelle relationer i sit livs primære. Mange har bemærket, at kaukasiske mænd er i stand til at udføre intime udnyttelser, selv i alderdommen. Dette er ikke overraskende, da granatæblejuice er den nationale drikke til befolkningerne i Kaukasus. Det styrker væggene i blodkarrene, øger blodcirkulationen, giver blodstrøm til mænds kønsorganer og øger endvidere niveauet af testosteron, der er nødvendigt til erektion og styrke. Desuden er denne drik en fremragende afrodisiakum, der øger seksuel ophidselse og giver tillid til en mand i sengen med sin partner. Desuden anbefaler mange urologer jævnligt at bruge granatæblejuice som profylaktisk mod prostatakræft.

8. Fordelene ved granatæblejuice til kvinder

Enhver repræsentant for det svagere køn i kritiske dage står periodisk over for dårligt humør og humørsvingninger. På grund af den unikke sammensætning af nyttige stoffer hjælper saften fra granatæblefrø perfekt til at klare svimmelhed og smerter i underlivet samt at forbedre den psykologiske tilstand og mental balance under menstruationen. Derudover er forbruget af granatæblejuice meget nyttigt for forventede mødre, der forventer et barn. Calcium, kalium, jern, C-vitamin og vigtigst af alt, folinsyre - de vigtigste komponenter til den kvindelige krop og det udviklende foster under graviditeten.

Alligevel er den mest positive kvalitet af denne helbredende drik til kvinder den langsomme aldring af huden. Mange kvindelige personer laver en granatæble ansigtsmaske hjemme, blander i lige store proportioner granatæblejuice med olivenolie. Denne maske beskytter ikke kun huden med gavnlige stoffer, men har også en foryngende virkning på selv den mest problematiske hud.

Og ved eliminering af kosmetiske huddefekter (akne, acne, acne, permanent fedtet skinne) ved hjælp af selvfremstillet desinfektion og antiinflammatorisk granatmaske er der generelt legenden. Det er nødvendigt at blande en spiseskefuld granatæblejuice med en teskefuld kanel, 3 spiseskefulde fedtsyre creme og bland blandingen på den problematiske hud i 20 minutter. Huden vil skifte til det bedre og returnere et sundt udseende efter den første brug af en sådan maske.

Advarsler og kontraindikationer

At bruge granatæblejuice skal behandles med forsigtighed. Når du tager denne "vitaminbombe" i kroppen, modtager du straks mange værdifulde næringsstoffer, så det anbefales at blande med kogt vand eller tilsæt gulerod eller sukkerroer. Ufortyndet ren granatæbledrik har en bindende virkning. Selvfølgelig er diarré god, men i mangel af det kan kroppen reagere med vedvarende forstoppelse. Derudover kan en høj koncentration af organiske syrer korrodere tandemaljen. Og for mennesker, der lider af pancreatitis, gastrit med øget surhedsgrad i mavesaft og mavesårssygdom, er forbrug af drikkevarer baseret på dette sydfostre en direkte kontraindikation. Med forsigtighed bør granatæblejuice også anvendes af kvinder, der forventer en baby, især i første trimester af graviditeten, øger vitamin C livmoderens tone.

Hvordan laver granatæblejuice?

Således er de fordelagtige egenskaber ved granatæblejuice uden tvivl. I dag kan saften fra kornet af den kongelige frugt købes hos enhver butik, men der vil stadig ikke være nogen fuldstændig tillid til kvaliteten. Producenter tilføjer til drikkevaren en stor mængde sukker, forskellige smagsstoffer samt alle slags ingredienser til langvarig opbevaring af produktet. Derfor er det bedst at købe moden granatæble på markedet og selvstændigt lave juice fra det derhjemme. For at gøre dette vil det være nødvendigt at skære eller om muligt bryde frugten i to halvdele, vælg alle bærkornene fra den og få et produkt af høj kvalitet ved hjælp af en elektrisk juicer. Hvis dette køkkenapparat ikke er til stede, skal der sættes et stort stykke gasbind i panden, på overfladen hvor du hælder granatæblekorn. Derefter vikle gasbindet, knuse bærene med en rullestift, og tryk derefter resten af ​​saften ud, vrid gazeen. Resultatet vil være en nyttig, velsmagende, velsmagende drink, som vil bevare vandbalancen i kroppen, forbedre blodcirkulationen, øge hæmoglobin, rense tarmene og forbedre immunforsvaret betydeligt!

http://www.ja-zdorov.ru/blog/granatovyj-sok-poleznye-svojstva-granatovogo-soka/

Sundt liv

Traditionel medicin og sundhedstips

kategorier
Nyheder fra vores partnere:

Granatæblebehandling.

Granatæblebehandling.

Granatæblebehandling blev brugt af vores forfædre. Granatæble på latin betyder "kornet æble". Ud over de medicinske egenskaber blev granatæbleet også udstyret med magisk kraft, der tillod det evnen til at styrke relationerne med anden halvdel. For at gøre dette var det nødvendigt at spise med din elskede, ifølge populær tro, en granat til to.

Granatæblefrugter vokser på et træ eller en busk med spinde grene. Bladene af disse planter er aflange, og blomsterne er store, lilla. Granatæble er en hårdskinnet bær, der er opdelt inde i gennemsigtige membraner. Berry har hundredvis af frø, der er indlejret i den spiselige pulp af blodig farve. Planten blomstrer fra maj, og frugterne ses i det tidlige efterår.

Fordelene ved granatæble. Granatæblejuice er meget nyttig, da den indeholder fructose og forskellige organiske syrer: citronsyre, oxalsyre, æblesyre. Derudover indeholder den anthocyaniner, tanniner og ellaginsyrer, som hjælper med at beskytte mod frie radikaler. Desuden har tanniner tanniske egenskaber.

Granatæblefrugten indeholder fiber, mineraler, vitaminer (C, PP og alle B-vitaminer), salte og phytoncider, der bidrager til undertrykkelsen af ​​bakteriel vækst.

Granatæble kronblade har astringerende og antiinflammatoriske virkninger.

Granatæble skal indeholder en masse tanniner, men endnu flere af dem i rødder og bark af planten. Desuden bidrager skræl til undertrykkelsen af ​​væksten af ​​dysenteriske baciller og indeholder cellulose.

Forsigtig! Dog vil Healthy Life advare dig om, at det er ret farligt at forberede lægemidler fra disse dele af planten, da de indeholder giftige alkaloider, der kan forårsage forgiftning. Intoxikation forårsaget af at tage bark og skræl, manifesteret af forhøjet blodtryk, svaghed og nedsat syn. I dette tilfælde skal du straks kontakte en læge.

Forberedelser fra granatæble har mange nyttige egenskaber. De kan reducere inflammation og temperatur, helbrede sår på slimhinder og hud, rense blodet og hjælpe dets dannelse, lindre tilstanden af ​​smerter i leddene. Granatæble er også værdsat for sådanne egenskaber som anti-sclerotisk, astringent, galde og diuretikum, forankring, stimulerende.

Granatæblejuice er nyttig til fordøjelsesforstyrrelser, da det rydder tarmene og forbedrer mikrofloraen, hvilket eliminerer E. coli.

♦ Den mest kendte egenskab af granatæble er at hæve hæmoglobinniveauet i blodet under anæmi.

♦ Men få mennesker ved, at det også sænker kolesterol, forhindrer aflejring af fedtplakker på væggene i blodårer, forbedrer arteriens elasticitet og hjælper med atherosklerose.

♦ Det er også nyttigt for hypertensive patienter, da det gradvist reducerer trykket. Granatæblejuice forbedrer immuniteten, lindrer hovedpine.

♦ Granatæblejuice er nyttigt at drikke for forkølelse, hoste, ondt i halsen og endda tuberkulose.

♦ Granatæblejuice er nyttig til brug under gastrit med lav surhed, men det er kontraindiceret i tilfælde af høj surhedsgrad.

♦ Hjælper granatæble og i mangel af appetit, forbedrer sekretoriske kirtler i inflammatoriske processer i lever, nyrer, galdeblære. Modne sure frugter bidrager til slibning af sten i disse organer.

♦ Derudover hjælper granatæblejuice med at normalisere menstruationscyklussen og reducere tunge blødninger.

Ristede granatæblevægge kan tilsættes til te for at lindre angst og stress.

Granatæblefrøolie bruges til at genoprette hormonbalancen.

Behandling af granatæble i traditionel medicin.

1. Afhjælpning af orme.
Tag korn af granatæble og tør i en varm ovn, og slip derefter til en tilstand af pulver. Før du spiser, rør 1 el. l. pulver i et glas ananas eller citrusjuice uden sukker og drikke. Så gør 3-4 gange om dagen.

2. For at lette pigmentpletter.
For at gøre pletterne mindre synlige, bør de smøres med naturlig granatæblejuice.

3. For betændelse i huden.
Tør granatæble skræl og grind til et pulver. Hun drys betændelse på huden.

4. Med angina og betændelse i munden.
Tag naturlig granatæblejuice og fortynd. De har brug for at gurgle eller mund, hvilket er nyttigt i inflammatoriske processer i munden.

5. Med nedsat immunitet.
Efter forkølelse og virussygdomme kan du drikke en tredjedel af et glas juice, tilsæt så meget vand, tre gange om dagen med 1 el. l. honning.

6. fra sten
Forbered granatæblejuice og drik det i 2 spsk. l. om 20 minutter før måltider 5-6 gange om dagen i to uger. En uge senere kan kurset gentages.

7. Fordøjelsesproblemer
Fyld et glas vand med 20 g tørrede partitioner og kog i 10 minutter. Efter spænding kan du drikke 20 minutter før et måltid, 2 spsk. l. afkog to gange om dagen.

Nem måde at rengøre granatæble på:

Kan du lide denne artikel? Klik på den smukkeste knap!

http://neoglavnom.com/lechenie-granatom/

Granatæblejuice til ondt i halsen

Granatæble helbreder sår, forbedrer kroppens beskyttende funktioner, dræber vira.

Hvad behandler granatæble

Forøger hæmoglobin. Granatæblens mest berømte ejendom er kampen mod anæmi. Granatæble er en mirakuløs frugt, der hjælper med ondt i halsen, øger hæmoglobin og sænker blodsukkerniveauet.

Ifølge Natalia IFTEMICHUK, en praktiserende læge ved byens polykliniske nummer 2, stimulerer granatæble kredsløbssystemet og hjælper med at normalisere det. Ved anæmi bruger du fortyndet granatæble juice 0,5 kopper tre gange om dagen 30 minutter før måltider i to måneder.

Expels orme. Moden granatæblebark indeholder alkaloider med en stærk anthelmintisk virkning. For at slippe af med orme insisterer du 40-50 g knust granatæblebark i 400 g koldt vand i 6 timer og kog derefter på lav varme, indtil halvdelen af ​​væsken er fordampet. Afkølet bouillonstamme og Drikke i timer nippe. En time senere, drikke en afføringsmiddel, og efter 4-5 timer lave enema.

Stop diarré. Bark og granatæblefrugter har en astringent egenskab, derfor bruges de mod diarré, colitis og enterocolitis. Det er nødvendigt at tørre, hugge granatæblebarken og tage en klemme tre gange om dagen efter måltiderne, og i så fald kan børn få frisk juice, fortyndet med halvdelen med vand.

Desinficerer mund og hals. En afkogning af granatæble skal eller dens saft bruges til gurgling (for ondt i halsen og faryngitis), mundhulen (til tandkødsbetændelse og stomatitis). Tanniner i granatæble eliminerer smerte, og organiske syrer dræber infektionen.

Hjælper med diabetes. Granatæblefrugter er et af de få, der ikke kun kan, men også skal indtages af diabetikere. Du skal tage 60 dråber juice 4 gange om dagen før måltiderne. På den tredje dag er blodsukkerniveauet signifikant reduceret.

Behandler hudsygdomme. Har du fedtet hud, acne eller purulent udslæt? Lav en maske af let ristet knust granatæble skal med smør eller olivenolie. Hold masken i køleskabet og anvend ikke mere end to gange om ugen på huden.

Reducerer trykket. Granatæblekorn reducerer meget forsigtigt blodtrykket hos patienter med hypertension. Og membraner fra granatæblefrugter, som kan tørres og tilsættes til te, vil berolige nervesystemet, hjælpe med at slippe af med angst, for at etablere en nats søvn.

Øger aktiviteten af ​​hormoner. Granatæblefrø indeholder olier, der gendanner kroppens hormonbalance. Derfor bør granatæblefrø spises, især hvis du lider af smertefuld menstruation, hovedpine eller menopausalt syndrom.

Eliminerer betændelse. Tag 50 g tre gange om dagen 30 minutter før måltider. (Udarbejdet af L. Tokaryuk)

Pas på!
Granatæble skal indeholder en lille mængde meget giftige stoffer - alkaloider. I forskellige inflammatoriske sygdomme (nyrer, lever, ører, øjne, led, kønsorganer) hjælper en afkok af granatæblebark. Forbered det som: 2 tsk. knust bark med et glas varmt vand, kog i et vandbad i 30 minutter, tryk, klem og fortynd med kogt vand. Aldrig overstige doseringen af ​​afkogninger, ellers kan trykket øges, synet forværres, og konvulsioner og svimmelhed kan forekomme. Derudover kan organiske syrer af granatæblejuice ødelægge tandemalje. Derfor fortyndes altid granatæblejuice med vand.

http://ru.molbuk.ua/vnomer/zdorovya/34664-rus_vidvar-zi-shkirki-granata-likuye-anginu.html

Læs Mere Om Nyttige Urter