Til din søgning Vegetable Rap MP3 fandt vi 1.000.000 sange, der matchede din forespørgsel, men viste kun de 10 bedste resultater. Nu anbefaler vi at downloade det første MP3-vegetabilske rap-resultat, der er lastet med Irina S på 4,19 MB, længde på 3 minutter og 11 sekunder og en bitrate på 192 Kbps.
Bemærk venligst:
Før du downloader, kan du se en sang, flytte markøren Play og klikke på "Play" eller "Klik her" Download for at downloade højkvalitets mp3-filer. De første søgeresultater er fra YouTube, som først konverteres, og derefter kan filen downloades, men søgeresultaterne fra andre kilder kan straks hentes til en MP3-fil uden konvertering eller videresendelse.
Frisk musik
vegetabilsk rap Mp3
Astral Sequence Mp3
jagt efter ulve i Kazakhstan Mp3
Roblox Pozzi Mp3
Mvi 2160 Avi Mp3
P1000408 Mov Mp3
Speedpainting Tokyo Ghoul Kaneki Ken
ressourcepakke til Block Party i Vimeworld Mp3
Hack De Cross Fire Total Gratis Gratis 19 01 2019 Af Wallacy 2k Mp3
Dscf2098 Avi Mp3
Mvi 2205 Avi Mp3
VAZ 2107 Udskiftning af kranen Mp3-komfur
çukur 2 Sezon 19 Bolum Teaser Mp3
Zarina Nizomutdinovaning Behayo Rasmlari Mp3
stalker måde en mand deja vu hvor man skal kigge efter whisky edderkoppen i en bar bag hegnet Mp3
Metro Exodus Metro Exodus Artem og Stepan spiller MP3-guitarer
i nærheden af dig Yaroslav Sumishevsky Mp3
P1000656 Mov Mp3
du er min sang Mp3
Mvi 2202 Avi Mp3
Dscf5703 Avi Mp3
Julia Seliversta datter Mp3
Borderlands 2 Tier 3 Battle Bar Room Blitz Walkthrough Hr. Torgue S Campaign Mp3
Det må have været kærlighed Roxette Mp3
Grill Cover Mp3 Bread
karaoke marselle marseille hej moms mp3
Justsomemotion Jsm The Multiple Jsm Mp3
mand og du er ikke ved et uheld med Mp3 rally
Asmr for mænds fyre Asmr For Men Mp3
På vores musikwebsite kan du gratis downloade og downloade dine yndlings, nye og populære mp3 sange i god kvalitet. Hurtig søgning efter enhver sang!
http://loadmp3.ru/mp3/%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%89%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D1%80%D1%8D%D0% Bf /Vegetabilsk REP
Ny mp3-musik
Sidste tilføjede MP3 sange
Vegetabilsk REP Mp3
2NE1 나가 제일 잘나나 Jeg er den bedste M V Mp3
Matt Horoscope Virgo Mp3
Dancing Gypsy Mp3
IObit Driver Booster Pro 6 0 2 639 Serial Key Gratis Download Mp3
Shahmen Lost Angeles Bass Boosted Mp3
Cossack Circle Katerina Mp3
LUTTER LADY avf Mp3
Seymur Şamil Sev Meni 2018 Mp3
Neverwinter Online M10 5 Gaver Simile og nyheder på kanalen Mp3
Yana Qancha Azob Ceke Sani Deb Mp3
Magdi Haji Abidov Spørgsmål svar Mp3
Straffesag Forholdssagen 36 Op i flammer Kapitel 3 Mp3
NADA Dark Trap Beat Instrumental 2018 Hårdoplyst Hiphop Freestyle Trap Beats Gratis DL Mp3
Kriminalmyndighed Leon McIntosh Interview Mp3
drikker sange Mp3
Jeembo Bloody Sports Mp3
Bulletproof Revolver Original Song Mp3
Mere Alex Vargas mp3
Anas Al Imadi Sura 55 AR RAKHMAN MELOSTIVY Mp3
Shadowbox 1 Larry Palmer Mp3
JANGIR BROYAN AHLATLI SUKRAN Kewa Gozel 2018 Mp3
Happy New Year Cover Mp3
Yellow Star Mp3
Anna Semenovich elsker at fange mp3
Star Factory 6 Mp3
Katty Heath Rise Mp3
På vores hjemmeside kan du lytte og downloade musik i mp3 gratis. Vores søgemaskine finder nogen sang. Lyt og download musik i god kvalitet. Glem ikke at dele linket med dine venner!
http://mp3-muzyka.ru/mp3/%D0%9E%D0%B2%D0%BE%D1%89%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%A0%D0%AD% D0% 9F.htmlTema: Ferie efterår. Forberedende gruppe.
Tema muligheder
udstilling
- Lineær visning
- Kombineret visning
- Træudsigt
Scenario "Queen Autumn"
Forberedende gruppe.
Brugt sidste år - det var sjovt! Især cool var scenen med grøntsager. Der er også en scene med kål. Og "zaychat" cool dansede!
Her fra denne dans sætte dans Hare (piger).
18 brugere takkede lusina for dette nyttige indlæg:
8 brugere takkede IaNatalia for denne nyttige post:
Takket være forfatteren Irachka Sirotina (Sirin08)!
24 brugere takkede Musienko for denne nyttige post:
Musik i livet ændrer sig, men vi skal fortsætte med at danse)))
18 brugere takkede Levadan for dette nyttige indlæg:
2 brugere takkede Borkovska N for denne nyttige post:
14 brugere takkede Natasha39 for dette nyttige indlæg:
Følgende bruger siger tak til anulia for dette nyttige indlæg:
Kun privatlivets fred for dine videoer ændres! Adgangen er lukket for os:
*** Skjult indhold kan ikke citeres. ***
Takket være forfatteren Irachka Sirotina (Sirin08)!
AUTUMN PARTIKLER (I. Ageeva)
1. Ingen smager bedre end modne æbler,
Børn ved det.
Som vi vil se æblerne,
Umiddelbart alle råber: "Hurray!"
2. Vi elsker rødder, gulerødder
Og også kålen,
Fordi vitaminer
I frugt og grøntsager der!
3. Vi pumpede vores græskar
Om morgenen, om aftenen og om eftermiddagen!
Pumpkin vokset stort
Og nu lever vi i det!
4. Piger og drenge
De elsker at spise "fingre".
Men du behøver ikke at være bange,
Dette er en druesort!
5. - Hvad er denne lille piggy?
Hvor er en lækker øre,
Hvorfor kan du ikke høre squeal?
- Det her er bror, kucchini!
6. Vi er på høstfestivalen
De trak grøntsager.
Efter showet, vores kok
I et år vil vi lave mad!
Matvey Vegetable rap Autumn Festival 29 10 2015 g - Download mp3 gratis
Til din søgning Matvey Vegetable rap Autumn Festival 29 10 2015 g MP3 fandt vi 1000000 sange, der matchede din forespørgsel, men viser kun de 10 bedste resultater. Nu anbefaler vi at downloade det første resultat Matvey Vegetable rap Autumn Festival 29 10 2015 g MP3, som er fyldt med RMax størrelse 3,33 MB, varighed 2 minutter og 32 sekunder og bitrate 192 Kbps.
Bemærk venligst:
Før du downloader, kan du se en sang, flytte markøren Play og klikke på "Play" eller "Klik her" Download for at downloade højkvalitets mp3-filer. De første søgeresultater er fra YouTube, som først konverteres, og derefter kan filen downloades, men søgeresultaterne fra andre kilder kan straks hentes til en MP3-fil uden konvertering eller videresendelse.
Ny musik 2018
Bebe Rexha - Last Hurray (Official Music Video)
Martin Garrix feat. Bonn - ingen søvn (officiel video)
Young M.A "Thotiana" Remix (Official Music Video)
Vampyrhelg - Harmony Hall (Official Video)
NBA Youngboy - Slime Tro (Official Video)
P! Nk - Walk Me Home (Lyric Video)
Denzel Curry - Ultimate feat. Juicy J (OFFICIEL VIDEO)
Khalid, Kane Brown - Lørdag Nætter REMIX (Official Video)
Boogie - Rainy Days (feat. Eminem) [Official Music Video]
Little Mix - Tænk over os (Official Video) ft. Ty dolla $ ign
Statisk Ben El med J Balvin - Tudo Bom (Official Video)
Tobe Nwigwe | CAGED FÆLLES. ft. NELL (The Originals) #getTWISTEDsundays
Dido - Giv dig op (officiel video)
Sara Bareilles - Fire (Audio)
Sasha Sloan - Ældre (Official Video)
1K Phew - Only One (Official Video)
[OFFICIAL VIDEO] Lyden af stilhed - Pentatonix
Hvorfor ikke vi - Cold In LA [Official Music Video]
Avril Lavigne - Birdie (Audio)
John Legend - Preach (Official Video)
Young M.A "Stædig Ass" (Official Music Video)
Weezer - tag på mig (officiel video)
Zedd, Katy Perry - 365 (Official)
Robyn - Send til Robin straks
Avril Lavigne - Jeg er forelsket i Djævelen (Audio)
Ariana Grande - i mit hoved (lyd)
Phora - Jeg elsker dig stadig [Official Music Video]
Lizzo - Cuz Jeg elsker dig (Official Video)
Social Club Misfits - Everytime (Official Music Video)
Reba McEntire - stærkere end sandheden (lyd)
Offset - Red Room (Official Music Video)
Stars Go Dim - Det bliver bedre (Official Lyric Video)
Maroon 5 - Piger som dig (Lyric Video)
MEGHAN TRAINOR - MARRY ME (Wedding Video)
Rodney Atkins - My Life (Official Lyric Video)
Russ - Alvorlig (Official Video)
Kassi Ashton - Violins - Official Video
Astrid S - Nogen Ny (Officiel musikvideo)
Lauv Troye Sivan - jeg er så træt. [Officiel video]
Becky G - LBD (Official Video)
Avril Lavigne feat. Nicki Minaj - Dumb Blonde (Lyric Video)
Andy Grammer - "Giv ikke op på mig" [Femte Feet Apart
NBA Youngboy - Gangsta Feber (AUDIO)
Ciara - Største kærlighed [OFFICIAL VIDEO]
Havana (LIVE på 61. GRAMMY)
Switch - Symphony (feat. Dillon Chase) (Official Music Video)
Kacey Musgraves - Rainbow (Official Music Video)
Alicia Keys - Raise A Man (Audio)
Kodak Black - Transgression [Official Music Video]
Ariana Grande - bryde op med din kæreste, jeg keder mig
Lyt nu
Åben klasse i Kesh 27 04 2016 del 3 Mp3
Matvey Vegetable rap Autumn Festival 29 10 2015 Mp3
Tidligere Awake Immortal Hit Mp3
Skriv Turks til Tsar Danitsa Tsrnogorcheviћ Mp3
03 Zainab Makhaeva Kavkaz Mp3
Kid dør forsøger Berømte El Toro 20 Stair Mp3
Kaukasiske Shepherd vs Wolf Mp3
Jeg kan ikke sove uden dig Mp3
Kermit Frogen har SEX WITH SANDWICH Mp3
David Brown og Zemfira Min Mistress Mp3
Azobi Ohirov Wa Savolhoi Ohirat mp3
5 Sanger Om Kärlek Op 14 No 1 Mp3
Eyes åbner os Avi Mp3
Tegneserier Crazy Love Sonic og Amy Part 4 Mp3
Potap at Oleg Vinnyk Nickra Musik Dag Sergiy Vova Mp3
Al Martino Tale Blidt Kærlighed Kærlighed Tema Fra Godfather Mp3
Dipper Mabel og Bill Gravity Falls Hero Mp3
Rain Flowers 6th Series 2017 Ukraine Mp3
Slendrina Asylum Soundtrack mp3
borova 2017 Mp3
Virkelig Madly Deeply Savage Garden Piano Mp3
Graduate 2011 Mp3
Kvalitetskontrolskontrol Streets Vol 1 Mp3
Historie af pauseskærme Rusland 1 Nyheder Lokal tid Mp3
Alexey Stepin Mp3
Lyt og download gratis musik til mp3. Søg efter sange, top albums efter land og frisk musik på Mp3itune!
http://mp3itune.ru/songs/%D0%9C%D0%B0%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%B9-%D0%9E%D0%B2%D0%BE%D1% 89% D0% BD% D0% BE% D0% B9% D1% 80% D1% 8D% D0% BF% D0% 9F% D1% 80% D0% B0% D0% B7% D0% B4% D0% BD% D0% B8% D0% BA-% D0% BE% D1% 81% D0% B5% D0% BD% D0% B8-29-10-2015-% D0% B3 /Websted for børn og forældre
Ord: Vyacheslav Grinin
Musik: Ksenia Rotaeva
Jeg elsker chokolade og sød compote,
Og min mor sagde det var dårligt.
Hvad vil holde sammen og briste mave
Pigen er lidt dårlig.
Og far tilføjede det var bedre at tygge
Gulerødder, rødbeder og kål.
Og hvordan han ser betesalat,
Det bliver trist og trist.
Kor:
Param - para - pam.
De grøntsager er gode, de siger stadig til mig,
Nogle vitaminer i dem.
På pladen sætte og vågent se
At spise dem alle.
De sagde, at jeg ville vokse op voksen
Kohl vil lytte til forældre.
Men du ville aldrig tvinge mig:
Jeg vil ikke spise grøntsager!
Kor:
Param - para - pam.
Der er et havgris, der bor i et bur
Hun kan lide at knække grøntsager.
Men noget beklager, det vokser ikke,
Resterende så samme overfladisk.
Forældre er listige... Som en ræv,
De ville bedrage mig.
Om skade og om fordelene ved alle stemmer
De sang med nightingales.
Kor:
Param - para - pam.
Og du selv, hvordan du lægger mig i seng,
I køkkenet samles i hemmelighed.
Dæk den tættere knirkende dør,
Så jeg ikke ved et uheld vågner op.
Få slik, syltetøj og kage
Hæld lemonade i briller.
De vil skære en sandwich med pølse,
Snack den med chokolade.
Kor:
Param - para - pam.
Du, forældre, ikke narre mig:
Jeg vil ikke spise grøntsager!
Og tearfully forsøge ikke at spørge mig,
Og forgæves må du ikke jordens retter!
Sang om grøntsager Gennemsnitlig gruppe - Download mp3 gratis
For din søgning Sang om grøntsager Den gennemsnitlige gruppe MP3 fandt vi 1.000.000 sange, der matchede din forespørgsel, men viste kun de 10 bedste resultater. Nu anbefaler vi at downloade det første resultat Song om grøntsager Den gennemsnitlige MP3-gruppe, der er indlæst af Snezhana Prokhor, er 1,14 MB i størrelse, 52 sekunder lang og 192 Kbps.
Bemærk venligst:
Før du downloader, kan du se en sang, flytte markøren Play og klikke på "Play" eller "Klik her" Download for at downloade højkvalitets mp3-filer. De første søgeresultater er fra YouTube, som først konverteres, og derefter kan filen downloades, men søgeresultaterne fra andre kilder kan straks hentes til en MP3-fil uden konvertering eller videresendelse.
Ny musik
Bebe Rexha - Last Hurray (Official Music Video)
Martin Garrix feat. Bonn - ingen søvn (officiel video)
Young M.A "Thotiana" Remix (Official Music Video)
Vampyrhelg - Harmony Hall (Official Video)
NBA Youngboy - Slime Tro (Official Video)
P! Nk - Walk Me Home (Lyric Video)
Denzel Curry - Ultimate feat. Juicy J (OFFICIEL VIDEO)
Khalid, Kane Brown - Lørdag Nætter REMIX (Official Video)
Boogie - Rainy Days (feat. Eminem) [Official Music Video]
Little Mix - Tænk over os (Official Video) ft. Ty dolla $ ign
Statisk Ben El med J Balvin - Tudo Bom (Official Video)
Tobe Nwigwe | CAGED FÆLLES. ft. NELL (The Originals) #getTWISTEDsundays
Dido - Giv dig op (officiel video)
Sara Bareilles - Fire (Audio)
Sasha Sloan - Ældre (Official Video)
1K Phew - Only One (Official Video)
[OFFICIAL VIDEO] Lyden af stilhed - Pentatonix
Hvorfor ikke vi - Cold In LA [Official Music Video]
Avril Lavigne - Birdie (Audio)
John Legend - Preach (Official Video)
Young M.A "Stædig Ass" (Official Music Video)
Weezer - tag på mig (officiel video)
Zedd, Katy Perry - 365 (Official)
Robyn - Send til Robin straks
Avril Lavigne - Jeg er forelsket i Djævelen (Audio)
Ariana Grande - i mit hoved (lyd)
Phora - Jeg elsker dig stadig [Official Music Video]
Lizzo - Cuz Jeg elsker dig (Official Video)
Social Club Misfits - Everytime (Official Music Video)
Reba McEntire - stærkere end sandheden (lyd)
Offset - Red Room (Official Music Video)
Stars Go Dim - Det bliver bedre (Official Lyric Video)
Maroon 5 - Piger som dig (Lyric Video)
MEGHAN TRAINOR - MARRY ME (Wedding Video)
Rodney Atkins - My Life (Official Lyric Video)
Russ - Alvorlig (Official Video)
Kassi Ashton - Violins - Official Video
Astrid S - Nogen Ny (Officiel musikvideo)
Lauv Troye Sivan - jeg er så træt. [Officiel video]
Becky G - LBD (Official Video)
Avril Lavigne feat. Nicki Minaj - Dumb Blonde (Lyric Video)
Andy Grammer - "Giv ikke op på mig" [Femte Feet Apart
NBA Youngboy - Gangsta Feber (AUDIO)
Ciara - Største kærlighed [OFFICIAL VIDEO]
Havana (LIVE på 61. GRAMMY)
Switch - Symphony (feat. Dillon Chase) (Official Music Video)
Kacey Musgraves - Rainbow (Official Music Video)
Alicia Keys - Raise A Man (Audio)
Kodak Black - Transgression [Official Music Video]
Ariana Grande - bryde op med din kæreste, jeg keder mig
Lyt nu
Sang om grøntsager Medium gruppe Mp3
Shabbat Song Shalom Aleichem Israel Mp3
HAVASI Symphonic Concert Show Tourtrailer 2017 Mp3
Kapitel 3 Titanic Teil 1 Mp3
Silence Groove Forfølgelsen af den originale mix Mp3
Anar Adişov Bağlanıram Guitar Cover Namiq Aygün Mp3
Jeg er ikke Adam, jeg vil ikke forråde Mp3
F O O L Reborn Club Mix Mp3
Fesch6 Again 17 Mp3
Jeg er σσμ Kησckiηg af ℰdμuηds Full HD Mp3
20 Hinos Para Emocionar Em 2017 Melhores Músicas Gospel Top 20 Mp3
JHIN Vs DRAVEN ADC Pentakill KDA 15 5 13 Sydkorea Diamond Patch 8 14 Mp3
IRINA KRUG BEDSTE SONGS MOST POPULAR HITS Mp3
ABC of Tante Owls penge om banken Tigers ugle lektioner Series 10 Mp3
Timid Boy Mozinor Juliche Hernandez Remix mp3
Lær at danse shuffle Mp3
FUNK BOMBs 7 Mp3
Norge Forest Spring Wave Pt 2 Mp3
Feline Freedom Flooding Crisis Mp3
Top 15 af de mest interessante film i begyndelsen af 2018 Mp3
William Walton Scapino En Komedie Overture 1940 Mp3
Uraliya Prem Mp3
Jason Fried Basecamp Og Derek Andersen Ved Start Grind Global 2016 Mp3
Wolfgang Amadeus Mozart Fløjte Concerto nr. 1 I G Major K 313 Allegro Maestoso Mp3
Sexy Club Girls Part 14 Trance Music Mp3
AMATORY Vs Animal Jazz Tre Strips Live Cover Mp3
På vores musikwebsite kan du lytte gratis og downloade dine yndlings, nye og populære mp3 sange i god kvalitet. Hurtig søgning efter enhver sang!
http://music-radio.ru/music/%D0%9F%D0%B5%D1%81%D0%BD%D1%8F-%D0%BF%D1%80%D0%BE-%D0%BE % D0% B2% D0% BE% D1% 89% D0% B8% D0% A1% D1% 80% D0% B5% D0% B4% D0% BD% D1% 8F% D1% 8F-% D0% B3 % D1% 80% D1% 83% D0% BF% D0% BF% D0% B0.htmlHvad er nyttigt rovfugle?
Turnip har en rig historie: Udover det russiske folk var det velkendt for egypterne, romerne, grækerne, perserne, asiaterne og europæerne.
Før udbredelsen af kartoffel i Rusland var det rogn, der forblev stiften på borde af både almindelige mennesker og adelsfolk. Stekt, dampet, kogt, gennemblødt, ubehandlet - næsten intet måltid var komplet uden det. På grund af den store efterspørgsel efter og tilgængelighed af rodfrugter, kunne en dårlig høst have forårsaget folkens hungersnød, som det fremgår af krønikejournalerne.
Sammensætningen af turnips
Næppe som en kultur dukkede op i Vestasien og er blevet dyrket af mennesker i 4 tusinde år.
Foderudvalget af rovdyr, der dyrkes specielt til husdyr, kaldes næb.
I Ukraine, i oldtiden, blev "pickers" af rodfrugter særligt hædret. Frøene af denne rod blev spyttet ud under såning på grund af deres lille størrelse: et kilo indeholder ca. en million frø. I Rusland blev ikke rapsfrø spyttet ud, men kun kvinder kunne såge marken. Man mente, at høsten ville være højere, hvis kvinder deler deres genitalkraft med jorden.
Indtil 1800-tallet i Irland og Storbritannien blev lanterne til fejringen af Halloween skåret fra rodfæstetræer eller rødbeder.
Slaverne eksisterede en særlig rite for at beskytte ilden mod onde ånder. På tærsklen til All Saints Day blev en stor næb udskåret i midten, et brændende stearinlys blev anbragt inde og omgået hele huset med det, og så blev det sat til at brænde ud på vinduet.
I Rusland blev de marker, der var plantet med rober, kaldet repish, og den første dag med høst - reporez.
I forskellige lande er der fejringer forbundet med rober. I den vestlige del af Ukraine holdes der en kulinarisk festival "Hutsul rapa", men kartofler kaldes rodfugle, og i den schweiziske by Richterswil afholdes en festival af lamper, der skæres fra denne rodafgrøde, årligt.
I kampene imellem de underholdende regimenter af unge Peter I blev kannerne smittet med dampende rober.
I England var saften fra rodfrugter, gulerødder og mælkebøtte meget brugt til at styrke tænderne.
Under første verdenskrig i Tyskland blev der anvendt raps i stedet for knappe kød og kartofler, og mel fra det blev brugt til at lave brød.
Ifølge den gamle tolvårige havekalender for nogle slaviske stammer, vil 2016 være et år tilbage.
Omtale af rober er en integreret del af russisk folklore, hvilket afspejles i mange tegn, gåder, ordsprog og ordsprog.
http://chem-polezno.com/ovoshchi/repaRap om grøntsager
En næb er en årlig eller toårig urt, af kålfamilien. Glat gulrotafgrøde, i diameter kan nå fra 8 til 20 cm og vejer 10 kg. Alle typer næb er meget tidlige, og der fremstilles færdige rodafgrøder i 40-45 dage, sene sorter - i 50 - 60 dage. Pladsroset når en højde på 40 - 60 cm. Ripdyr som vegetabilsk og medicinalplante har været kendt siden oldtiden. Næbner kan bages, koges, fyldes, de laver gryderetter og gryder fra den, det er egnet til at lave salater. Det kan opbevares i lang tid på et køligt sted uden at miste dets helbredende egenskaber; let absorberet af kroppen og anbefales til baby mad. I Rusland har udtrykket "enklere end dampet næppe" længe været kendt, hvilket indikerer en langsigtet og hyppig anvendelse af den.
Turnip var en af de første grøntsager, der modtog menneskehedens opmærksomhed. Grækere, egyptere og persere blev fodret majroe slaver, overvejer denne grøntsag er ru, men hjertelig mad, romerne betragtes som en majroe fødevarer af almue, men med begyndelsen af vores æra grøntsager kom fra kategorien "slave" - i den tidlige middelalder, bagt i gløderne af majroer betragtes som en delikatesse og serveres ofte til kød som sideskål.
Turnip var den vigtigste grøntsag i slaviske køkkenet. Og ikke kun blandt de almindelige mennesker, men også blandt de rigere købmænd og adel. Ved "primære" vi indført kartoflen majroe, som nu - og en side skålen, og suppe og mosede, kogt, er bagt og ristet anvendes i et meget stort antal retter. Catherine Second insisterede på at dyrke mere "moderigtige" og praktiske kartofler, og langsomt men sikkert blev rober tvinget ud i kategorien af "forældede" grøntsager. I det 20. århundrede var madlavning fra rober allerede noget almindeligt, endog uanstændigt. Med overgangen af turnips til kategorien af enkle grøntsager blev mange hemmeligheder af dets behandling, forberedelse og opskrifter baseret på turnips tabt.
Nyttige egenskaber af rober
Siden oldtiden er rober blevet betragtet som et glimrende middel til at rense kroppen fra slagger. De rå roer indeholde op til 9% af sukkerarter, meget høje niveauer af C-vitamin (dobbelt så meget som helst af rodfrugter) B1, B2, B5, PP, provitamin A (især i den gule majroe), let fordøjelig polysaccharider sterol (element nødvendige til behandling af aterosklerose.
Næbbet indeholder et sjældent element glucoraphanin, en planteanalog af sulforofan, som har anti-cancer egenskaber. Dette element er kun indeholdt i rodfugle og forskellige typer kål: broccoli, kohlrabi og blomkål.
Næppe indeholder sjældne sporstoffer og metaller: kobber, jern, mangan, zink, jod og mange andre. Fosfor majroe indeholder mere end radiser og radise og svovl er nødvendig for at rense blodet og opløse nyresten og blære, ikke fundet i nogen andre sædvanlige grøntsag. Magnesium indeholdt i store mængder hjælper kroppen til at akkumulere og absorbere calcium. Ripen indeholder endog et antibiotikum, der forsinker udviklingen af nogle svampe, herunder dem, der er farlige for menneskekroppen (men ikke på E. coli og stafylokokker).
Turnip aktiverer leveraktivitet og udskillelse af galde, hvilket forhindrer dannelsen af gallesten. Cellulose understøtter aktiveringen af tarmmotilitet og forebyggelse af stillestående næringsstoffer. Dette har mange positive punkter for at sænke kolesterol, hvilket igen er fantastisk til forebyggelse af aterosklerose. Turnip indeholder lysozym - et stof med meget stærk antimikrobiel aktivitet. Det er interessant at bemærke, at rogn er et naturligt antibiotikum, der kan ødelægge eller forhindre symptomer på forskellige sygdomme, især hud og slimhinder.
Turnip - et kalorieindhold med højt indhold af vitaminer. Næppe fyldes, men tillader ikke at få ekstra vægt. Mineralsalte og æteriske olier indeholdt i rodfrugter kan tjene som et universelt kompleks, der regulerer sundhedstilstanden. Ikke for ingenting syntes så mange eventyr og ordsprog om rodfugle. Denne rod har sårheling, diuretikum, antiinflammatoriske, antiseptiske og analgetiske virkninger. Udover det faktum, at ordentligt forberedt runde er meget velsmagende, er det også utroligt nyttigt.
For mennesker med diabetes er rogn en glimrende generel tonic; læger anbefaler især det om vinteren. Det er dog værd at kontrollere mængden af mad, der spises, da denne rodafgrøde indeholder en masse sukker, og det er generelt nødvendigt at afholde sig fra rober.
Drik rodfrugter ved hoste, ondt i halsen (fra en simpel forkølelse til genoprettelsen af en helt "sat down" stemme). Det lindrer astmasymptomer, forbedrer søvn og beroliger hjerterytmen. Kogt rapsfragment i mush og påført de onde pletter for gigt. Og endda en tandpine blev fjernet med en næb afkogning. En stor mængde fiber i rodfæger stimulerer tarmmotiliteten.
Et afkok af rødderødder forbedrer søvn, beroliger hjerterytmen, har en afføringsvirkning, hjælper med astma og bronkitis. For at forberede bouillon har du brug for en eller to spiseskefulde hakkede rodfrugter. Du skal hælde to hundrede ml kogende vand, koge i femten minutter og belastning. Tag afkog på 1/4 kop fire gange om dagen eller et glas før sengetid.
Måske spillede den afgørende rolle i undertrykkelsen af rodfrugter sig af en længere robetidspunkt i forhold til kartofler. Kartoflerne blev kogt meget hurtigere, de blev krummelige og bløde, hvorfra man kunne lave flere retter. Følelsen af mæthed fra rodfrugter og kartofler er ens, på det tidspunkt var det ikke almindeligt at forstå årsagerne til fornemmelser. "Kartoffelmætthed" var resultatet af kraftig fordøjelse af store mængder stivelse. De kulhydrater, der udgør grundlaget for kartoffel, gav et stort antal kalorier, men det er den kulhydratføde, der er ansvarlig for overskydende fedtindskud. Turnips, som det ofte ignoreret i dag, selleri, persille og pastinak, kan lige så godt bruges i supper i stedet for kartofler og endda kogt blød at blødeste tilstand. Ja, madlavningsrober tager mere tid, men i henhold til balancen af nyttige stoffer og de særlige helbredende egenskaber hos rodfrugter, efterlader kartoflerne bag, og i en kyndig hænder bliver en delikatesse.
Ved stød og bagning kan du lave en masse vidunderlige retter med rober. For eksempel med æbler og rosiner. Næser i denne skål - hovedbestanddelen, men der er muligheder med saucer, gravier og tilsætningsstoffer. Næppe kan være en side skål til kød, spil eller fisk.
Farlige egenskaber af rodfugle
Turnip er et meget nyttigt produkt, men overdreven forbrug af det kan forværre situationen i nogle sygdomme. Så rårapper er kontraindiceret hos patienter med problemer i mave og tolvfingertarm, colitis og akut gastroenteritis. Det er heller ikke tilrådeligt at bruge denne rodgrønsag i rå form med betændelse i lever og nyrer såvel som med andre tarmkramper.
Derudover anbefales det ikke at føje til dine kost måltider med rodfrugter for nogle sygdomme i centralnervesystemet. Derfor, hvis du har problemer med nervesystemet, skal du konsultere en læge, der vil fortælle dig, om du kan spise rodfrugter og retter lavet af det.
Mens det er nyttigt for gravide at spise 200-300 gram. rop 1-2 gange om ugen, mødre med spædbørn spiser ikke rober: en baby kan have en uforudsigelig reaktion - allergi, diarré, kolik, forstoppelse. Derfor anbefales det at introducere roer i et barns kost fra 2 år.
Leder du efter usædvanlige opskrifter? Prøv at lave en næppe fyldt med svampe.
http://edaplus.info/produce/turnip.htmlTurnip - "dronningen af haven", dens fordele og mulig skade for menneskers sundhed
Vidste du, at rogn er en af de ældste dyrkede planter på jorden? Det begyndte at blive dyrket for flere tusinde år siden, og siden da er grøntsagens popularitet kun vokset. Om slægten selv foldede ordsprog, ordsprog og eventyr. Og det er ikke tilfældigt. Tross alt er denne heroine of folk tales et lagerhus af nyttige stoffer og et unikt produkt til en sund kost.
Sammensætningen og hvordan den er nyttig
I Rusland har rober altid været en hæftning på bordet. Hun blev værdsat, elsket, respekteret og betragtet som "dronning af haven". Men med udseendet af den oversøiske gæst i haven under navnet "kartoffel" blev hun ufortjent glemt. Rød kan kun findes inden for sine loyale tilhængere.
For nylig er næb igen begyndt at vinde jorden. Den engang glemte grøntsag findes mere og mere på hylderne på butikker og grøntsager. Og det er meget lykkeligt!
Moderne studier har vist, at rogn ikke er ringere end mange populære grøntsager med hensyn til mængden af næringsstoffer, og er foran dem i nogle positioner.
"Garden of the Queen" er en kilde til fiber og indeholder vitaminer C, PP, E, B1 og B2, beta-caroten, vegetabilske fedtstoffer, sukkerarter, ravsyre, sennepolie. Ved mængden af ascorbinsyre er vegetabilsken bedre end citrusfrugter og kål.
Grøntsagerne indeholder sådanne elementer i det periodiske bord som svovl, calcium, fosfor, natrium, jern, mangan, jod, kalium og magnesium. Regelmæssigt forbrug af roden opfylder fuldt ud kroppens behov i disse stoffer. Det skal siges, at indholdet af fosfor rager frem for radise og radise. Og dets kalorieindhold er kun 32 kcal pr. 100 g, hvilket gør produktet meget attraktivt for dem, der ønsker at tabe sig.
Af særlig værdi er glucoraphanin indeholdt i rodafgrøden. Dette er et meget sjældent stof, der kun findes i tilstrækkelige mængder i kohlrabi, broccoli og blomkål. En gang i den menneskelige krop omdannes glucoraphanin til en organisk forbindelse sulforaphan, som har en potent anti-cancer effekt. Desuden reducerer dette stof risikoen for diabetes.
Grøntsager har længe været brugt i folkemedicin. Det har sårheling, smertestillende, antiseptisk, antibakteriel, antiinflammatorisk og diuretisk virkning.
Listen over nyttige egenskaber af roden er ret stor og varieret:
Turnip aktiverer intestinal peristaltik, forbedrer fordøjelsen, aktiverer produktionen af mavesaft og fjerner giftigt toksiner fra kroppen.
Rødavl forbedrer immuniteten og lykkes med at håndtere avitaminose. Spise grøntsager både rå og frisk er forebyggelsen af forkølelse.
Og beboere i de nordlige regioner har længe brugt de gavnlige egenskaber af gule og grønne rober til forebyggelse af skørbugt og dets behandling.
Turnip forbedrer leverfunktionen og aktiverer udskillelsen af galde og derved forhindrer dannelsen af sten i galdeblæren.
Komprimer fra pulveriseret pulp af en kogt grøntsag eller simpelthen skåret halvdelen af en frisk rod, påført på ømme stedet, helbreder revner, sår og purulente sår.
En varm afkogning af rober behandler ondt i halsen, hoste, laryngitis og bronkitis. Healing decoction er i stand til at lindre tandpine og hjælper med astma.
Eksternt anvendt varmt kød kogt majroe lindrer mennesker, der lider af gigt, gigt eller gigt, hjælper med forfrysninger. Komprimer med pulp behandler ømme led, lindrer smerte, hævelse og fremskynde opsving, og hjælper med at klare tandpine og flux.
Rødjuice har en mild beroligende effekt og har en hypnotisk virkning. Derudover forbedrer og dampet og frisk næb hjerneaktivitet, styrker hukommelsen, hjælper med at eliminere hovedpine.
- Grøntsager reducerer risikoen for at udvikle kræft og anbefales som en generel tonic for mennesker, der lider af diabetes (men i små mængder på grund af det høje sukkerindhold).
Frisk rodfrugter er en fremragende ekspektorant og diuretikum.
Som et kalorieindhold produkt er rodfrugterne vist til personer, der lider af fedme. Det mætter helt uden at forårsage ekstra kilo at slå sig ned i taljen.
Grøntsager hjælper med at slippe af med kronisk forstoppelse - lysozym er til stede i sin masse, samt en masse fibre.
Rødavl er nyttig til gravide kvinder (ikke mere end 300 g i portioner og højst 2 gange om ugen).
Vil bringe store fordele rov og små børn. Det anbefales dog at introducere det i børns kost fra en alder af to og i små portioner.
Mulig fare for produktet til kroppen
Med alle dets gavnlige egenskaber har grøntsaget en række kontraindikationer. Du bør ikke bruge det rå med følgende sundhedsmæssige problemer:
inflammatoriske processer i mave-tarmkanalen;
dysfunktion af skjoldbruskkirtlen;
individuel intolerance af produktet
alvorlig nervesystem lidelse.
Selv i mangel af kontraindikationer at introducere rodgrønsagen i kosten bør det gradvis være at observere foranstaltningen. Uafhængig af det kan det forårsage oppustethed og øge flatulens.
En rimelig forsigtighed kræver, at der tages næbensaft inde. Under alle omstændigheder må du ikke misbruge grøntsagerne - den dag det er nok at spise en lille næb, der vejer højst 300 g. For at undgå mulige problemer er det bedst at spise det kogt eller dampet.
Sådan bruges
En næb er god i enhver form. Vitaminsalater er lavet af friske grøntsager, eller de spiser bare dem. Også rober svæve, kog, steg, bage og endda marinere til vinteren.
Roden er perfekt kombineret med andre grøntsager, tørrede frugter og korn. Du kan tilføje det til kødretter og bage med ost. Fra rogn, gør honning og nødder meget velsmagende og sunde kandiserede frugter.
Der er en lille hemmelighed - hvis du hælder kogt vand over rodfrugter, vil det ikke smage bittert.
Er det muligt at sige at toppe er ikke mindre nyttige? Utvivlsomt. Dens unge blade er et fremragende vitamintilskud til forårssalater og grøntsagssupper.
Takket være den sennepsolie, der er indeholdt i grøntsagens grøntsager, har rogngræne en krydret aroma og giver retterne en unik smag.
Detaljeret menu i 5 dage af kosten "Ladder" - en af de mest enkle og fælles metoder til at tabe sig. Ernæringseksperter rådgiver en sådan måde at tabe sig?
Kender du til de gode egenskaber af agurkjuice? Denne artikel indeholder en masse vigtige oplysninger om brugen af agurkesaft i medicin og kosmetologi.
Alle ved om de vidunderlige egenskaber ved grapefrugt, som ofte bruges til vægttab! Om fordelene ved denne frugt til kroppen, læs her.
Andre anvendelser
Turnip har bevist sig i behandlingen af lidelser, i kosmetologi og som et middel til at tabe sig. Traditionel medicin tilbyder mange opskrifter, der bruger rodgrøntsager. Her er bare nogle af dem:
Med bronkitis. Slib et par spiseskefulde grøntsager og insister i et glas kogende vand i 25 minutter. Drik 50 ml fire gange om dagen.
Slippe af med tandpine Kog i 200 ml vand 2 spiseskefulde revet kernehalvdel af en time. Skyl munden med filtreret bouillon.
Med frostskader og gigt. En blanding af 2 dele revet kogt næb og 1 del af gåsfedt til at gnide i de berørte steder.
Kold behandling. Klem saften af rå rod, tilsæt lidt honning og tag værktøjet til 1 eller 2 spiseske tre gange om dagen.
I tilfælde af søvnforstyrrelser. Bland frugtsaften med honning og drik inden sengetid.
Rødafgrøde anvendes i hårpleje, hvilket bidrager til deres aktive vækst og eliminerer skæl. Følgende opskrifter har vist sig godt:
Fugtgivende huden. Bland revet rågrønsag, creme og en times sked honning i sådanne proportioner for at gøre et produkt med en konsistens af cremefløde og anvende på ansigtshud. Efter 10 minutter skylles med varm grøn te.
Toning maske med en lille whitening effekt. Bland 20 ml rodfrugter, gulerødder og frisk agurk med olivenolie (25 ml) og hold blandingen på ansigtet i ca. en kvart time.
Maske til olieagtig hud. Maskinsammensætningen - 20 g jordet i rogn, 60 ml yoghurt, 20 ml citronsaft. Procedurens varighed er 15 minutter.
Hårmask. En blanding af 4 spiseskefulde af rogn, ½ leje af løgjuice og en spisesked af burdockolie bør gnides i hårrødderne omkring en halv time før vask af dit hår.
Candy, chokolade og andre slik med overskydende vægt er nyttige til at erstatte kandiseret rod. For at gøre dette, er det skåret i skiver og placeret i en krukke, promazyvaya hvert lag honning.
De opbevarer desserten i køleskabet, spiser, når du virkelig vil have sød - og velsmagende og sund. Og dem, der ikke er i stand til at nægte chips, tørrede næb vil hjælpe. Rødavl rengøres, skæres i tynde cirkler og tørres i et par dage. Opbevar nyttige "chips" i en papirpose.
Udvælgelses- og lagringsregler
Når du køber, skal du vælge små unge rodgrøntsager med glat, uden revner, hud. Det er ønskeligt, at de er tunge og uden indre hulrum.
Den unge roppe har en sød og mild smag, den gamle har en træagtig masse og en skarp smag. Det er bedst at vælge en næb med grønne, endnu ikke visne toppe - dette indikerer produktets friskhed.
En kasse med vinterlagre af sunde rodgrøntsager er placeret i et mørkt og køligt sted med en temperatur på 0 til 3 ° C.
Om fordelene og skaderne af gul rodfæstet til sundhed, såvel som dets gavnlige egenskaber og kontraindikationer til brug, lær fra eksperterne i følgende video:
Turnip - en fantastisk grøntsag, der kan fodre, helbrede og endda forynge. Det skal dog anvendes rimeligt, moderat og under hensyntagen til alle kontraindikationer. Kun i dette tilfælde kan "dronning af haven" blive en konstant og yndlingsgrøntsag på bordet.
http://foodexpert.pro/produkty/ovoshhi/repa.html