Ved pleje af sundhed forsøger vi at forbruge flere grøntsager, frugter, bær. De indeholder mange vitaminer og mikroelementer. Få ved, at mesteren af ​​næringsstoffer er svinget.

Blackthorn er en busk op til 5 meter høj og danner tætte tykkelser. I slutningen af ​​april er de tornede grene af sorttorn dækket af smukke hvide blomster, hvorefter bærene vises.

Modningen i september bliver de mørkeblå og er dækket af sølvblomst. Smagen af ​​tornede bær er sur og astringent, men efter de første frost bliver det sødere og blødere.

Tornets sammensætning

Torner er bundet til deres kemiske sammensætning ved deres helbredende egenskaber og smag. Frugterne indeholder aminosyrer, tanniner, sukkerarter og fibre. Vend - optag for indholdet af vitamin A. Indeholder vitaminerne B, C og E, mineralske stoffer: natrium, jern, kalium, magnesium, calcium, iod, zink, mangan, chrom og fosfor.

Til gavn for kroppen

Tornbær har en masse gode fordele. Deres brug anbefales til behandling af sygdomme i mave-tarmkanalen, hjertet, rensning af kroppen og forbedring af immuniteten. På grund af dets høje indhold af A-vitamin anbefales tornfrugter til personer med glaukom og nærsynethed.

Brugen af ​​blackthorn frugt hjælper med at styrke væggene i blodkar, normalisere blodtrykket.

Turnen har antivirale, antibakterielle egenskaber, hjælper godt i behandlingen af ​​madforgiftning, colitis, dysenteri, helminthiasis, toxicoinfections. Gurgling hjælper med at helbrede ondt i halsen. Brug af torner forbedrer tarmfunktionen. En stor mængde tanniner har en astringent virkning i diarré.

Derudover værdsættes de gode egenskaber hos blackthorn bærer af kosmetologer. Blackthorn masker bruges til at behandle acne.

Hvad er farligt for organismen

Brug af torner er ubestridelig, men der er nogle kontraindikationer. Tornene bør ikke anvendes af personer med stor surhed i maven, gastritis og sår.

Det anbefales ikke at bruge torner til personer, der er tilbøjelige til allergi, fordi tilstedeværelsen af ​​en stor mængde anthocyaniner farvestof kan forårsage en stærk allergisk reaktion.

Pas på med knogler. Amygdalin indeholdt i dem, når interaktion med et flydende medium bliver til en farlig gift og kan forårsage forgiftning af kroppen. Fra tornbærene kan du lave en bred vifte af slik, saucer og drikkevarer.

Torn syltetøj (syltetøj og gelé)

Til fremstilling af syltetøj behøver vi kun sukker og bær i et 1: 1-forhold. Bærene skal vaskes grundigt, dækkes med sukker og efterlades i flere timer. Kog i 30 minutter. Hot delikatesse hæld i banker.

For at lave syltetøj har vi brug for 1 kg tornede bær og 0,5 kg sukker. Vi vasker frugterne, fjerner knoglerne og sætter dem i gryden. Så falder vi i søvn med sukker og efterlader i ca. 12 timer.

Efter denne tid sætter vi bærene på ilden, omrøres konstant og koges i ca. en time. Derefter skal jammen afkøles, slå med en blender eller male gennem en sigte. Vi sætter ild og lad os simre i 5-10 minutter. Varm marmelade lagt i krukker.

For at forberede geléen har brug for:

• 1 spsk. bær;
• 2 spsk. l sukker;
• 1 tsk gelatine;
• 1.5 Art. vand.

Gelatine gennemblødes i 30 minutter. Bærer vand, kog, tilsættes gelatine og sukker. Den resulterende masse hældes i former. Cool.

Te og kvass fra torner

Thorn tea perfekt toner og styrker kroppen. Forberede denne drink egnede friske og frosne bær.

For at lave te skal du bruge:

Tilberedte frugter hæld kogende vand og lad det komme i en time, filtrer.

Til forberedelse af kvass skal:

• 1 kg torner;
• 2 spsk. Jeg skat
• 30 gr. gær;
• 7 liter vand.

Bærene sorteres, vaskes og sættes til en dag på et varmt sted. Frugter hæld kogende vand og kog i 40 minutter. Afkølet bouillon, tilsæt gær og lad gæring i 12 timer. Klar brygge skal opbevares i køleskabet. Alkoholholdige drikkevarer fra svingen bliver tærte og duftende.

Hælde vin og mørbørn

Du kan lave fremragende lavalkohol likeur fra tornene.

Til dette har du brug for:

Sæt frøet af, læg det i en gæringsbeholder, tilsæt sukker og tilsæt vand. Vi binder halsen på beholderen med gasbind. Sæt blandingen på et varmt sted før gæring. På nakken sætter vi på en gummihandske og piercerer en finger.

På tinkturens beredskab indikeres en sænket handske. Drik filter i opbevaringstank, sæt i et mørkt, køligt sted for aldring.

Tornvinen har en rig, tærtsmag. Opskriften er meget enkel. Først og fremmest er det nødvendigt at dreje omgangen, hvorefter knoglerne fjernes, og bærene knuses til en pureeagtig konsistens.

Den resulterende masse skal fortyndes med vand i forholdet 1: 1 og efterlades på et varmt sted.

Når skum fremkommer, dræne saften, tilsæt sukker og lad gæring i 30 dage. Ved udløbet af den angivne periode hæld vinen i beholderne, hvori den opbevares.

Thornberry moonshine

Til forberedelse af moonshine fra tornede bær har vi brug for:

• 10 kg torner;
• 5 liter vand
• 3 kg sukker;
• 20 gr. tør eller 100 gr. presset gær (anvendes ved brug af vaskede frugter).

Når man laver moonshine uden at bruge gær, er bærene ikke mine, men sørg for at fjerne knoglerne. Vi omdanner frugterne til puré, tilsæt vand, sukker og placere i en gærningstank, hvilket giver en fjerdedel af volumen fri. Braga overføres til et mørkt sted med en temperatur på 18-20 grader. Gæringen varer fra 4 til 50 dage afhængigt af den valgte gær.

Blackthorn sauce

Ud over forskellige slik og mørbradsdrinks kan du lave en sauce der går godt sammen med kød og fisk.

Til dette har vi brug for:

• 500 gr. friske blackthorn bær;
• 100 ml koldt vand
• 2-3 hvidløgshoveder
• 1 tsk koriander;
• 4-5 cilantro kviste
• Peber, salt efter smag.

Sug bær i koldt vand i 30 minutter, vask og tør. Vi sætter i opvasken og hæld koldt vand. Kapacitet sætter en langsom ild og koges. Konstant omrøring, tilbered frugt til fuld madlavning.

Derefter skal puréen afkøles og gnides gennem en sigte. Derefter tilberedes massen til den krævede tykkelse, tilsættes krydderier og urter. Vi giver massen lidt mere at koge over og lægge den på bankerne.

Vigtige tips

Turnen vil være rigtig nyttig og vil ikke forårsage skade, hvis valget og brugen af ​​dette produkt henvises klogt. Her er nogle vigtige tips:

1. Det er bedst at plukke bær efter den første frost.
2. Når du køber i en butik på markedet, skal du vælge bær uden rot.
3. Turnen anbefales at tage højst to gange om ugen for 100 gram.
4. Friske bær skal opbevares højst 10 dage. Frosset eller tørret frugt i omkring et år.

Drej - en unik bær, hvis brug vil medføre store fordele for din krop. Cook compotes, syltetøj, kvass og meget mere. Det vigtigste er at følge de ovennævnte tips, og du vil være sund.

http://otravlen.info/polza-i-vred/jagod-terna.html

Fordele og skader af torner

I udviklingsprocessen har menneskeheden lært at drage fordel af næsten alt. Turnen, kendt af bibelske traditioner, var ikke en undtagelse, for det var fra sine tornede grene, at en krone var vævet til Jesus Kristus. På trods af den sørgelige herlighed har denne plante helbredende egenskaber, og dens frugter bruges til madlavning. Lad os se nærmere på denne plante, hvilke fordele og skader det kan bringe til menneskekroppen.

Botanisk beskrivelse

Turnen er en temmelig høj busk, der vokser til 3,5-4,5 m i højden. Nogle arter er repræsenteret i form af stuntede træer op til 5 m. Tornfilerne er helt dækket af skarpe rygsøjler.

Planten blomstrer i april-maj, afhængigt af vækstområdet. Sværdningen af ​​turnen er meget smuk - først hvide blomster dækker stort set grene af busk, og efter et stykke tid udfolder bladene sig. Under blomstringen opsamler bierne pollen og nektar, så planten tilhører honningplanter.

Bush torner i blomst

De sorte blade er 5 cm lange og har en elliptisk form med spidsede kanter. Busk brunbrunt træ bruges til at lave forskellige snedkerier og dreje produkter af lille diameter og er værdsat for sin styrke og hårdhed.

Drejningen sker i steppe og skov-steppe zoner, på skovkanterne og i skæreområderne, på de stejle bredder af floderne og langs vejene, der ofte danner uigennemtrængelige fordybninger. Tornbuskernes rødder styrker skråningerne godt og forhindrer jord erosion, så de plantes langs flodbredder og i kløfter. I landskabsdesign anvendes buske som hække.

Planteområdet omfatter Vesteuropa, Asien, Iran, Tatarstan, Ukraine, den europæiske del af Rusland, Krim og Kaukasus, og i bjerget findes buskene i en højde af 1200-1600 m over havets overflade.

Næbbet har en sort og blå farve, afrundet form og en diameter på ca. 12 mm. Den ydre del af hver frugt er dækket af en grå voksbelægning, og inde er der en rynket sten.

Kalorie og kemisk sammensætning

Den kemiske sammensætning af turnen varierer afhængigt af den geografiske region, men basen forbliver den samme. Frugterne indeholder:

• glucose, saccharose og fructose;
• pektin;
• tanniner og aromatiske stoffer;
• organiske syrer;
• vitaminerne A, C, E, B1, B2, PP;
• jern, kalium, calcium, natrium, phosphor, magnesium, iod, kobolt, zink, mangan, chrom;
• æterisk olie.

Energiværdien af ​​frisk svingfrugt er 49-54 kcal pr. 100 g.

Tornbusk med frugt

Tart sur bær af vild blomme modner i juli-august, men på dette tidspunkt er de ikke fjernet, fordi de er næsten uspiselige på grund af det høje indhold af tanniner.

Fra en voksenbuske samler dværge op til 12-15 kg frugt, som er kendetegnet ved god kvalitet og transportabilitet.

Nyttige egenskaber af terena til menneskekroppen

Hvis i mange medicinske planter en del har helbredende kraft, er turnen unik i denne henseende - ikke kun dens bær, men også dets blade, rødder, blomster, grene og bark bruges til medicinske formål.

frugt frugter

Tornbær bæres frisk, og også tørret eller tilberedt af dem syltetøj, syltetøj, pasteuriseret juice. Frugterne af denne frugt har mange nyttige egenskaber:

• normalisere mikrofloraen og forbedre tarmperistaltikken, lindre meteorisme;
• fjerne skadelige stoffer fra kroppen og reducere slagge
• lindre søvnløshed, irritabilitet, kvalme og åndenød;
• reducere og normalisere patientens vægt. Specielt designet diæt indbefatter i slagtens bær, som bidrager til forbrænding af fedtindskud, normalisering af metaboliske processer;
• styrke væggene i blodkarrene, lavere blodtryk og kolesterol i blodet, reducere risikoen for at udvikle hjertesygdomme;
• forbedre tilstanden af ​​nyrer og lever i forskellige patologier;
• styrke immunforsvaret, mobiliserer kroppens forsvar;
• er en forebyggende foranstaltning mod udviklingen af ​​prostata adenom, normaliserer arbejdet i prostata prostata
• styrke tandkød;
• reducere smerte ved menstruation.

Blomster og blade

De sorte blomster høstes under deres fulde blomst, tørres i et mørkt ventileret rum og opbevares i tæt lukkede krukker (glas eller tin) på et sted, der ikke er tilgængeligt for sollys. Brug i grunden en afkog eller te fra blomster, der har helbredende egenskaber:

• rense blodet og fjerne toksiner fra kroppen
• de lindre hudabcesser og erysipelas, hjælper med furunkulose;
• de renser leveren, normaliserer tarmene;
• bidrage til genoprettelsen af ​​metabolisme
• handle beroligende for søvnløshed og neuralgi
• tjene som et diuretisk og diaphoretisk middel.

En helbredende te brygges fra svingblomsterne: 25 g blomster hælder 0,5 liter kogende vand og pakker beholderen med en drink i 10-15 minutter for at infuse. Te fra blomster af torner er drukket som sædvanlig uden en streng dosering og bruges også til ekstern brug som lotioner.

Svarte blade decoctions har samme egenskaber som blomster dem. Til deres forberedelse slettes bladene midt om sommeren efter afslutningen af ​​blomstrende buske. De tørres og opbevares på samme måde som blomsterne, og kogte bouillon er fuld som almindelig te.

Rødder, skud og bark

For at bevare plantens helbredende kraft er det vigtigt at forberede råmaterialet på den rigtige tid:

• Rødderne graves om efteråret, tørres i 2-3 uger i fri luft og tørres derefter i ovnen. Tørrede rødder kan opbevares i sække med linned eller bomuldsstof i op til tre år.
• Kviste og unge skud bliver høstet i begyndelsen af ​​sommeren, tørret i det fri og opbevares i et år.
• Barken fjernes fra busk i det tidlige forår, indtil planten har blomstret. Tørring og opbevaring af barken udføres på samme måde som høstning af rødderne.

Bøtter fra rødder, grene og skud har antipyretiske, antiinflammatoriske og diaphoretiske egenskaber, så de tages for forkølelse og influenza.

Bøtter fra barken drikker i stedet for den sædvanlige te - de hjælper med at rense blodet og slippe af med irritationer på huden. I form af bouillon fortyndet med kogt vand, bruges det til udtørring af kvindelige betændelser.

Kontraindikationer og mulig skade for menneskers sundhed

Tornerne har ingen specifikke kontraindikationer for menneskers sundhed. Reducer brugen af ​​bær til dem der er bekymrede over maveproblemer:

• gastritis;
• mavesår i det akutte stadium
• øget surhed i maven.

Personer med alvorlige allergier skal give op, selvom sådanne tilfælde er ret sjældne.

Frugter af tandemalje giver særlig skade - efter at have forbrugt turen bliver tænderne en blålig farvetone. Det ser ekstremt uæstetisk ud, og det blå vaskes helt af tænderne helt efter nogle få dage.

Brugen af ​​tornede bær er ikke kontraindiceret hos børn og gravide, og sidstnævnte er endog nyttig til toxæmi og kvalme.

Friske bær kan fremkalde forstyrret mave, søde konserver og syltetøj - et uønsket sæt af overskydende kropsvægt, men kun hvis disse produkter bruges overdrevent.

Opskrifter med dværg

Næbben bruges til at forberede søde tilberedninger til vinteren (syltetøj, syltetøj, syltetøj) samt alle slags saucer, krydderier og vodka likører og likører.

syltetøj

Den mest populære er syltetøj fra ternovy frugter. Kog en sød behandler skal være på samme princip som enhver anden bær:

• Sorter og vask 1 kg sort svingfrugt, lad det afløb.
• Fjern knoglerne fra bærene.
• Fra 1,5 kg sukker og 2-3 glas vand kogesirup.
• Når sukkeret er helt opløst i kogesirupen, tilsættes omgangen, kog og fjern opvasken fra varmen.
• Kog jammet til stuetemperatur og kog det igen, koge og koge i 2-3 minutter.
• For tredje gang kog man syltetøj og koge over lav varme, indtil den er kogt. I løbet af tilberedningen omrøres og fjernes skummet regelmæssigt.
• Klar til at hælde den varme marmelade i tørre steriliserede krukker og rulle tynde låg. Efter afkøling fjernes bankerne til opbevaring.

Blackberry juice

For at få saften bruges der en saftkoge, hvor rag med sukker lægges (100 g sukker tages til 1 kg bær). Saften hældes i dåser, derefter steriliserede og rullede tin låg. Efter afkøling af dåserne til stuetemperatur fjernes de til opbevaring på et mørkt sted.

Kvass fra turnen

For at forberede en forfriskende drink skal du bruge 3-4 liter vand, 0,5 kg sort bær, 0,5-1 kop honning og 15-20 g gær:

• Frugterne vaskes og frigives fra sten skal mashed, mashed, fyldt med vand og koges i 40 minutter.
• Sæt bouillon, tilsæt gær og honning.
• Lad til gæring i 10-12 timer ved stuetemperatur.
• Derefter aftappes og lægges i køleskabet.

Enkel svindl

Det tager lang tid at forberede den klassiske sortørbær likør - det tager 4-6 måneder at suge likøren. Sterke drikelskere bruger en hurtigere opskrift. For det skal du tage 1 kg tur, 200-300 g sukker og 1 liter vodka. I stedet for vodka kan du bruge ethylalkohol, fortynding det med vand til en styrke på 40-45%, såvel som billig cognac eller raffineret moonshine:

• Bær at sortere, fjerne rotte og forkælet, vask og fri for sten.
• Bland den rensede masse med sukker og læg i en glasburk.
• Krukke binder en dobbeltlags gasbind og sætter på en solrig vindueskarme.
• Efter 2-3 dage, hæld i vodkaen, bland bærene og sæt krukken på et mørkt sted med stuetemperatur (skab eller skab).
• At opretholde hældning inden for 14 dage, og den første uge til at ryste en krukke med indhold hver dag.
• Efter to uger filtreres drikken og hældes i flasker. Hermetisk forseglet og opbevaret.

Turnen kan opbevares i op til 5 år, og styrken af ​​en alkoholholdig drik er 30-32%.

konklusion

Tornet busk med almindelige bær på nærmere kontrol viste sig at være en nyttig plante. Herfra kan du tilberede alkoholiske og alkoholfrie drikkevarer, søde tilberedninger til vinteren, krydderier og saucer til forskellige retter.

Til gavn for den menneskelige krop er frugt af svinget og alle slags afkogninger lavet fra forskellige dele af planten. Deres anvendelse er ikke begrænset til bestemte doser - medicinte te er fuld som almindelig te. Den vigtigste betingelse for at bevare den terapeutiske virkning af svinget er at opfylde indsamlingstiden og processen med tørring af råmaterialerne.

http://profermu.com/sad/derevia/sliva/tern.html

Fordel - fordelene og skaderne

Dumplings, der er bedre kendt som torner, stikkende blommer, havreplommer og gedbærer, er almindelige næsten overalt, men ikke alle gartnere kan lide det. Denne stikkende blomme kan dog ikke kun spises, kogte compotes og syltetøj, men også til lægemidler. Om fordelene og farerne ved ternuses i denne artikel.

Plommens sammensætning og fordelagtige egenskaber

Ud over proteiner, fedtstoffer, kulhydrater og fibre omfatter turnen vitaminerne A, C, E, gruppe B, mineraler - kalium, natrium, magnesium, calcium, fosfor, jern, såvel som pektiner, tanniner, organiske syrer, nitrogenholdige forbindelser, phytoncider, æteriske olier osv. Desuden anvendes i forbindelse med behandling af forskellige lidelser ikke kun de blåsorte frugter, der er dækket af en hvidlig blomst, men også blomster, bark, rødder og grene. Frugterne er karakteriseret ved blodrensning, antiinflammatorisk, desinfektion og diuretisk virkning. Tanniner giver frugt en særprægende astringerende smag, som også kæmper diarre godt.

Af stor interesse og gavn af dunchea er for gravide kvinder, der lider af toksikose. Det fjerner kvalme og lindrer helbredet. De bær, der er bundet i vandløb, påføres sår, lunger og andre betændelser på huden, især ledsaget af suppuration. Virkningen af ​​sådanne kompresser er mærkbar efter et par dage: såret ryddes, det gør ondt mindre og begynder at stramme. Dette naturlige antiseptiske middel kan hjælpe med at behandle en række tandproblemer. Det er spist og bare for at fjerne dårlig ånde.

Kompostets gavnlige egenskaber fra dejen er næsten de samme som friske bær. Dette er et glimrende værktøj til at mætte kroppen med vitaminer i den kolde årstid, når traditionelle bær og frugter allerede er flyttet væk, og gedebæren fortsætter med at hænge på grene indtil frost. Det er svært at overvurdere vinens fordel ved ekstruderingen, fordi denne drik forbedrer blodcirkulationen, udvider blodkarrene, reducerer trykket, har en antibakteriel, antiviral og antiseptisk virkning.

Fordelene ved andre dele af bushen

En afkogning og en infusion af torner blomster bruges til at rense blodet og leveren som en adjuverende behandling for kræft og hudlæsioner - furunkulose, erysipelas mv. Blomster, i modsætning til frugt, har en mild afføringsvirkning, og de roer også nervesystemet godt. En afkogning af bladene siden oldtiden bruges som diaphoretic, diuretisk og afføringsmiddel. Roten af ​​denne busk er også god i denne henseende, og de kan også hjælpe med behandling af hvidere. For at gøre dette bliver deres afkog brugt til udtørring. Unge skud og grene har en lignende virkning for hindbær - de tager af varmen, har en helbredende effekt, giver kroppens styrke.

Ternosliva, som et middel, har ikke kun gavnlige egenskaber, men også kontraindikationer, selv om denne bær har en minimal mængde. Anbefales ikke til personer med høj surhedsgrad i maven, der lider af et sår eller gastritis. Derudover bør du altid huske om den mulige individuelle intolerance og allergiske reaktioner. Når man går på et vigtigt møde eller forhandlinger, bør man ikke spise blå-sort frugt, da de kan plette tænderne og tungen, som er grimt ud fra et æstetisk synspunkt. I almindelighed er bæren meget nyttig og mister ikke sine værdifulde kvaliteter efter frysning, så det kan høstes til vinteren. Men knoglerne indeholder det giftige stof amygdalin, så deres brug indeni anbefales ikke.

http://womanadvice.ru/ternosliva-polza-i-vred

Drej: Hvad er en bær, hvad er brugen og skaderne på en haveørred?

Tornet er en busk i højden fra 3,5 til 4,5 m. Stammen er dækket af torner, den vokser i stepper, skove, nær søer og floder. Der er en vild plante og tilpasset til dyrkning i dacha, haveplot.

Frugterne er små, mørke i farver, sur til smagen. Sammensætningen indeholder vitaminer, aminosyrer, æteriske olier. Bruges i syltetøj, kompoter og andre muligheder.

Du kan lære om bærernes fordele og skader for forskellige kategorier af mennesker (herunder diabetes) samt kontraindikationer til brugen af ​​dem ved at læse vores materiale om fordelene ved have og vilde torner til krop og menneskers sundhed.

Sådan vælger du et godt produkt og kontrollerer dets kvalitet

Når du køber vildt eller havegarn, vær opmærksom på deres tilstand. De bør ikke være for elastiske, men du bør ikke tage for blød, de vil hurtigt forringes.

Af samme grund får du ikke beskadiget frugt. Turnen kan være orm, der er ikke noget at bekymre sig om.

Den modner i slutningen af ​​august - i begyndelsen af ​​september, hvis de sælges i begyndelsen af ​​august, er frugterne stadig umodne. Haven tur er større end den vilde, sødere. Moden pulp er svært at adskille fra stenen.

Sammensætning, kalorieindhold, næringsværdi, glykemisk indeks for frugter

Strukturen indeholder følgende komponenter:

• Garvesyre.

Vitaminer A, E, PP, C, B.

Kalk, fosfor, kobber, kobolt, natrium, magnesium er også til stede. Calorie lav - fra 50 til 55 kcal.

Hvis du laver komposten, viser det sig ca. 100 kcal pr. 100 g, kan være mindre eller mere afhængigt af mængden af ​​tilsat sukker.

Funktioner af indflydelse på menneskekroppen

Brugen af ​​stikkende blommer i rimelige mængder er gavnlig for kroppen.

Tilladt for gravide kvinder, kvinder under amning. Skader opstår, når en stor mængde spises eller frugten er oprindeligt beskadiget.

Den negative virkning, uanset hvem der bruger produktet (voksne, børn, ældre eller gravide) - med sandsynlighed for brud på maven.

Tænderne bliver mørkeblå, du kan kun slippe af med det om få dage.

Det er muligt at gå i vægt, hvis frugterne bruges som en bestanddel af syltetøj, syltetøj og andre former for konservering med tilsætning af en stor mængde sukker.

I visse sygdomme bestemmes muligheden for forbrug af den behandlende læge ud fra sværhedsgraden af ​​sagen.

Hvad er nyttigt for mænd og kvinder?

Frugterne har følgende gavnlige egenskaber:

• genoprette normal tarmfunktion, bidrage til normalisering af mikroflora;

fjern giftige stoffer fra kroppen

forbedre søvn, reducer angst, irritabilitet;

fjerne ømme tandkød.

Styrke væggene i blodkarrene, reducer blodtrykket, kolesteroltalet. Hos kvinder under menstruation er smerten reduceret. Hos mænd normaliserer aktiviteten af ​​prostata.

Buskblomster renser leveren, eliminerer hudproblemer, har diuretiske egenskaber, øger sveden. Reducer ubehag under forværring af neuralgi, genopret de metaboliske processer.

For gravide og ammende sundhed

Frugter er nyttige i toksikose. Bivirkninger opstår, hvis kvinden er allergisk overfor bestanddelene. Hvis der opstår ubehagelige symptomer, stop med at tage det.

Det er bedre at konsultere en læge, før du spiser frugter eller andre dele af busk: han bestemmer alle risici og giver sine anbefalinger.

Nyttige egenskaber til børn

Friske frugter anbefales ikke at give børn under 5 år, forårsager komplikationer i fordøjelsessystemet, kan forårsage allergiske reaktioner.

Tilladt at drikke compotes, spise syltetøj. Ved problemer med mave-tarmkanalen anvendes te og decoktioner baseret på blomster.

Er det skadeligt i alderdommen

Tilføjelse af frugt, afkog, te baseret på blomster, bark eller torner til kosten forbedrer sundheden. Hyppige problemer hos ældre er lidelser i hjertets funktion, hjerterytme.

Særlige kategorier

Stikket blomme kan forårsage allergier i enhver kategori af mennesker (fra børn til ældre). Hvis du ser ud, skal du tage antiallergiske piller, hvis din tilstand forværres, kalder du en ambulance.

Frugter har et glykæmisk indeks på 30 enheder. Turnen vil ikke skade mennesker med diabetes.

Potentiel fare og kontraindikationer

Af de farlige tegn, der er værd at bemærke udseendet af allergiske reaktioner.

Brug er kontraindiceret hos personer med følgende problemer:

• Gastritis.

Forøget surhed i maven.

For sådanne mennesker udarbejdes der en særlig diæt med det formål at forebygge sygdommens udvikling.

Anbefalinger til brug

Før du spiser, vaskes frugterne med rindende vand, sigtes, meget orm og forkælet kastes væk.

Der er ingen specielle anbefalinger om, hvor mange frugter der skal spises per dag, og hvor ofte kan du spise dem: du får ikke meget at spise på grund af den sure smag.

Kogeprogram

I madlavning anvendes modne sorte tornfrugter til kogning af syltetøj, stuvet frugt, syltetøj, afkogning. Der er forskellige opskrifter.

syltetøj

En måde at gøre syltetøj ser sådan ud:

• Skyl 1 kg rynket blomme, fjern knoglerne.

Kogesirup fra 1-1,5 kg sukker og 200-400 ml vand.

Tilsæt frugt til sirup, kog, fjern fra varme.

Kog til stuetemperatur, kog igen, indtil den er fuldt kogt, lejlighedsvis omrøring syltetøj med en ske.
Spredt ud på steriliserede glasburer, kork med bliklåg.

kompot

For at forberede kompotet skal du tage:

• 200-300 g blackthorn;

en halv teskefuld citronsyre.

Tilsæt frugt og citronsyre til vand, kog, hæld i sukker, vent til kogning igen, kog i yderligere 20-25 minutter. Derefter spændes, afkøles, hældes på bankerne til vinteren eller drikker i de kommende dage.

Under kosten, til vægttab

Blackthorn har et lille kalorieindhold, indeholder en minimal mængde sukker, den kan bruges i løbet af en diæt. Fremskynder metaboliske processer, der er nyttige til at tabe sig.

Til terapeutiske formål

I folkemedicin er det vant til at behandle forskellige sygdomme og reducere inflammatoriske processer.

En afkogning af frugten er nyttig til revmatisme, gigt, cystitis.

Forbered det, tag 2 spiseskefulde tørret frugt, hæld 0,5 liter kogende vand. 10 minutter plage over lav varme, filter. Tag 100 ml 4 gange dagligt før måltider.

Infusion bruges i sygdomme i leveren, nyrerne, giver dig mulighed for at slippe af med hudsygdomme, acne.

2 spsk blomster og blade hæld et glas kogende vand, insistere i 8-10 timer. Filter, brug 50 ml 3 gange om dagen.

Inden brug skal du konsultere din læge for at undgå negative konsekvenser. Opskrifter af traditionel medicin erstatter ikke traditionel behandling.

Nogle få mere interessante fakta om helbredende egenskaber hos den vilde tur findes i denne video:

I kosmetologi

Frugterne bruges til at fugt og nære huden. For at forberede en nærende maske, form 3-5 frugter, tilsæt 2 spiseskefulde ost og 5 dråber citronsaft.

Alle ingredienserne er blandet, masken påføres ansigtet i 20 minutter og vaskes derefter af med varmt vand.

For at fugte huden kræver:

• knuste frugter (3-5 stk.);

1 spsk sur creme

Alle blandes, påføres ansigt i 15-20 minutter, skylles med vand. Sammensætningen bruges til at eliminere det forøgede fedtindhold, helbreder små sår, fjerner hudrødhed, acne.

Styrker kroppen, forbedrer immuniteten. I sjældne tilfælde er der en allergi, med sygdomme i mave-tarmkanalen brug er forbudt, i andre tilfælde vil svinget kun medføre gavn.

http://foodexpert.pro/produkty/yagody/tern.html

Ternosliv - træpleje, gavnlige egenskaber og kontraindikationer af frugter

I denne artikel vil jeg som en erfaren gartner fortælle dig om voksende dværge. Jeg vil udpege de fordelagtige egenskaber hos blackthorn frugter, såvel som dem, der strengt forbudt at spise.

Klæbemidler - forløberen af ​​blommer

Ternosliv, hvilke gartnere også kalder torner, stikkende blommer eller gedbærer, er forløberen for almindelige blommer. Denne frugtafgrøde er fordelt over næsten hele Ruslands territorium. Ikke alle gartnere er lige så respektfulde for tornene. For eksempel i de sydlige regioner er de mere tilbøjelige til at dyrke honningplomme eller sviske, men i Sibirien anerkendes kommode som skønhed og stolthed.

Klæbemidler udstyret med nyttige egenskaber. Compams, syltetøj og syltetøj er lavet af tornene. Brugt frugt og medicinske formål bruger folkens healere produktet til fremstilling af terapeutiske midler fra forskellige sygdomme.

Hvis før turnen mere blev betragtet som en vildt voksende afgrøde, er den i dag aktivt vokset til kommode i haver. Omsorg for et frugttræ er ikke svært, men for at få en rig og sund høst skal du tage højde for nogle funktioner.

Turnen er en lille tornet busk. En voksen træ er højst 3 m højde. I unge planter er grenene fløjl, i voksne, elastiske og faste. Barken af ​​en frugt træstamme er farvet mørk rød, brun eller brun. Kultur har et massivt rodsystem.

I foråret vises blomster på tornene før bladene. Blomstrer er single, deres diameter er ikke mere end 2 cm., Farve - fra hvid til lyserød. Perioden af ​​blomstrende torner falder i slutningen af ​​april - begyndelsen af ​​maj. På dette tidspunkt er træet helt dækket af delikate lyserøde blomster og er stoltheden og udsmykningen af ​​haven.

Efter blomstrende blade begynder at dukke op på træet. I unge planter er der en blid ned på overfladen af ​​blade, i voksne træer er der ingen ned på bladene.

I slutningen af ​​august - begyndelsen eller midten af ​​september begynder tørnene at bære frugt. De første fruiting torner tegnede sig for 3 års træ liv. En voksen plante bærer frugt regelmæssigt, den har mange frugter. Som regel fjernes op til 15 kg fra en enkelt busk. modne, duftende og sunde frugter.

Sammensætning og næringsværdi

Dumplings er lavt kalorieindhold fødevarer. 100 gr. frisk og moden frugt indeholder ikke mere end 54 kalorier. Denne mængde af produktet indeholder i sin sammensætning:

• proteiner - 1, 5 gram;
• kulhydrater - 9, 4 gram;
• fedtstoffer - 0, 3 gr.

Derudover indbefatter bærens strukturelle sammensætning:

• pektiner;
• fiber;
• glucose;
• fructose;
• vitamin E;
• æblesyre;
• tanniner.

Turnen må medtage personer med diabetesdiagnose. Berry er på listen over fødevarer med et lavt glykæmisk indeks (22 enheder).

fordele af Kræge

Tornerne er meget nyttige. Som en del af bærene findes et lagerhus af nyttige komponenter, således at produktet har følgende gavnlige egenskaber:

• vanddrivende - bær hjælper med at fjerne ødem;
• astringent - sving bruges til diarré, fordøjelsesbesvær
• diaphoretic - bæren bidrager til hurtig genopretning fra forkølelse og virussygdomme ved at øge sveden og følgelig rense kroppen fra skadelige komponenter, mikrober og patogene bakterier;
• det er godt for madspåner at spise, når madforgiftning hjælper bæren med at slippe af med kvalme og opkastning;
• bæren anvendes som en hjælp til behandling af sygdomme i det genitourinære system (cystitis, nefritis, urolithiasis);
• produktet er også nyttigt til normalisering af det kardiovaskulære system - kommode styrker blodkarrene, stabiliserer blodgennemstrømningen, hjælper med at reducere edderkopper på hudoverfladen;
• det er nyttigt for en dej at spise hypertensive patienter, produktet bidrager til at sænke blodtryksparametrene;
• Beviste antitumoregenskaber af bær - Den regelmæssige inddragelse af torner i mad reducerer risikoen for kræft;
• Det anbefales, at personer med øjenlidelser indbefatter svinget i menuen - det hjælper med at normalisere intraokulært tryk, styrker blodkar og bindevæv i sygeorganerne.
• Torner betragtes som et naturligt antibiotikum - de er vant til at forberede afkogning for at gurgle halsbetændelsen med ondt i halsen, tonsillitis.

Admulter må medtages i mad til gravide kvinder, der lider af toksikose. Berry er tilladt for børn fra 5 år, dets rige sammensætning bidrager til korrekt fysisk og mental udvikling.

Hurt rejer

Der er meget få kontraindikationer til pulpen. Berry kan ikke bruges med individuel intolerance over for kroppen. Gravide kvinder, små børn og ældre bør ikke misbruge brugen af ​​sorte torn, da dette kan provokere en allergi. Knogler af en ternosliva kan ikke spises i deres strukturmæssige giftige komponenter, der kan forårsage forgiftning af en organisme, der indeholder.

Du kan ikke bruge svinget på en tom mave, da dette vil forårsage fordøjelsesbesvær og diarré.

Voksende torner i haven

Originalen af ​​blackthorn er, at den er fuldstændig uhøjtidelig og ikke krævende til omhyggelig pleje. Træet har fremragende frost- og tørkebestandige kvaliteter, det er sjældent påvirket af skadedyr og infektiøse eller svampesygdomme.

Det eneste, der er nødvendigt for fuld fruiting, er belysningen af ​​det område, hvor turnen vokser. Busken kan vokse i delvis skygge, men i dette tilfælde vil dens udbytte falde.

Egenskaber ved plantning og pleje:

• Træet vokser godt og udvikler sig i våd og syre-neutral jord.
• Inden plantning af en busk på bunden af ​​bunden, anbefales det at hælde knuste æggeskaller.
• Anlægget har en god overlevelsesrate. Ungt træ anbefales at blive vandet regelmæssigt. Voksenplantevanding udføres efter behov.
• Turnen i foråret-sommersæsonen er aktivt "frigivelse" unge skud. Hvis unge skud ikke er planlagt at blive brugt som avlsmateriale, skal de hakes rettidigt.
• En gang om året (i begyndelsen af ​​marts) skal der dannes et træ - beskåret eller hugget af gamle og brudte grene. Det anbefales at n bush ikke mere end 6 frugtbærende grene. Træudsmykning er afgørende for bedre belysning og friskluftadgang til afgrøden.
• Frugtplanter har brug for regelmæssig befrugtning - en mineral eller organisk blanding påføres jorden hvert år.

Frugtudvælgelseskriterier

Den modne frugt af kommode er af mellemstørrelse. Diameteren af ​​den modne frugt overstiger ikke 14 cm. Tornernes hud er rig blå. Forskellen mellem torner og blommer er tilstedeværelsen på huden af ​​en voksblå indbetaling.

De mest velsmagende og sunde bær er dem der hang på træet indtil den første frost. Det betyder at indsamling af frugt umiddelbart efter modning ikke anbefales. Bedst af alt, hvis bæren hænger på træet og er fyldt med nyttige og ernæringsmæssige kvaliteter.

Til madlavning, samt til spisning er det nødvendigt at vælge frugt med elastisk hud. Det bør ikke være buler, revner, spor af rot.

Funktioner ved brug af torner

Blackthorn bær har en særlig smag, men de er også stærkt strikkede. Ikke alle kan spise frugt rå. Et alternativ til råproduktet er fremstilling af syltetøj, syltetøj, stuvet frugt.

Må ikke misbruge granatæble. Ernæringseksperter anbefaler at spise omkring 200 gram. bær i en uge. I dette tilfælde skal den angivne mængde af produktet opdeles i 2-3 portioner og forbruges om en dag eller to.

At dyrke sunde og lækre frugter i min have er slet ikke svært. Ved at vokse turnen kan du give dig selv og hele familien et beriget lægemiddel.

http://sornyakov.net/frukty/ternosliva.html

Turn-benefit og skade, gavnlige egenskaber for menneskers sundhed

Tart og sund fornøjelse... Med sin tartness viser svingen sygdom og alle de dårlige "sygdomme" fra kroppen. Hvad er tornernes gavnlige egenskaber og dets kontraindikationer? Hvad er vigtige stoffer til kroppen? Hvordan laver man sund te? Lad os se.

Generelle oplysninger

Slangen (Prunus Spinosa L.) er en stikkende, tæt busk, der vokser i en højde på 1-3 m. Dens frugter er små, runde, mørkeblå i farve og har en tærtsyre smag.

Bushen blomstrer i marts, april og maj med hvide blomster. Dette er en slægtning af plommen, så svinget kaldes undertiden "tartplommen."

I folkemedicin anses buske som en panacea - hjælper fordøjelsessystemet og nyrerne, virker som en naturlig desinfektion. Frugter kan tjene som råvarer til en række drikkevarer, te, vin, syltetøj.

Fordelen er evnen til at bruge næsten hele busk. Torn efterlader hjælp med nyreproblemer. Blomsterens helbredende egenskaber er diuretisk virkning, hvilket lindrer problemer med vandladning. Fordelene ved bær - ved at styrke kroppen, stimulere fordøjelsen, hjælpe med kramper, opkastning og diarré.

vegetation

Vilde torner vokser på kanterne af enge, på veje, på klipper, i skove... Han leder efter solrige og tørre steder med meget calcium i jorden.

Til terapeutiske formål samles alle dele af buskassen. Den blomstrende del samles under fuld blomst. En af måderne at samle blomster på er at ryste dem på et rent lærred, der tidligere er lagt under en busk. Så bliver blomsterne af med blade og grene, som også falder på lærredet.

Frugter er brudt i hånden, altid - moden og blå - i en kurv eller en kasse. Når du samler råmaterialer til forberedelse, er det vigtigt at beskytte fingrene med tykke handsker - en punktering med en torntorn kan føre til dannelse af et inficeret sår!

Tørring og opbevaring

Den eneste måde at høste blomsterne på om vinteren er ved tørring, udført ved at sprede dem i et meget tyndt lag i fuld sollys. Hvis vejret er dårligt, bruges kunstig opvarmning til 40 ° C med en laghøjde på op til 2 cm. Ved tørring skal du forsigtigt hæve blomsterne.

Bærer tørres kunstigt ved temperaturer op til 40 ° C. Det er bedst at tørre på skærmen i lag op til 4 cm. Fra tid til anden skal de blandes. Godtørrede frugter er hårde, rynket, blå-sort i farve.

Hvis frugten er godt tørret, pletter den ikke fingrene, når den presses. På lignende måde tørrede bark og rødder (forskåret i små stykker).

Tørrede råvarer opbevares væk fra lys og fugt (i glasbeholdere og papirposer), ellers bliver det ubrugeligt!

Aktivstoffer og sundhedsmæssige fordele

Nyttige egenskaber ved bær og andre dele af busk på grund af indholdet af følgende stoffer:

• vitaminerne A, C, E;
• mineraler;
• flavonoider;
• en høj procentdel af tanniner, hvilket giver den typiske tærtsmag;
• fiber;
• kulhydrater;
• amygdalin cyanogent glycosid (giftigt stof fundet i benet);
• pektin;
• organiske syrer, herunder ascorbinsyre.

Nyttige egenskaber af torner til kroppen:

1. Støtte til immunsystemet.
2. Afgiftning af kroppen.
3. Beskyt celler fra frie radikaler.
4. Antiseptiske virkninger.
5. Forhindre onkologi.
6. Understøt fordøjelsen.
7. Galde udskillelse.
8. Regulering afføring.
9. Eliminering af flatulens og diarré.
10. Rensning af fordøjelseskanalen.
11. Sterke diuretiske virkninger.
12. Rensning og forbedring af nyrernes og urinvejen.
13. Blodtryksregulering.
14. Fjernelse af kræftfremkaldende stoffer fra kroppen.
15. Fordelene ved hjertet er forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme.
16. Normalisering af blodsukker er en fordel for diabetes og forebyggelse af sygdommens udvikling.

Stramningsvirkninger helbrede og ro

Traditionel medicin anbefales at bruge en tærteplomme, hvor det var nødvendigt for at stramme noget og fremskynde helingen. Behandling af betændelse, stop diarré, flatulens og endda reducerende blødning - disse sundhedsmæssige problemer blev løst ved hjælp af blackthorn.

1 tsk en blanding af blade, bark og blomster, fyldt med 250 ml kogende vand og infunderet i 15 minutter vil lette fordøjelsesproblemer, fremskynde behandlingen af ​​mavesyreose, lindre udmattelse, træthed, rense blodet og hæmme alle former for betændelse. Denne te kan bruges til hud påvirket af acne eller inflammatoriske processer (anvendes i form af kompresser eller vasker).

Virkninger på kroppen:

1. Fordele for kvinder - reducerer risikoen for nervesygdomme, lindrer PMS og overgangsalderen, reducerer smerte under menstruation.
2. Fordelen for mænd er normalisering af tilstanden af ​​prostata, forebyggelsen af ​​sygdomme i dette organ, herunder adenom.
3. Fordele for børn - en tærdepulse anbefales at medtage i børnenes kost i cirka 2-3 år, afkog af bark og rødder (antipyretisk) - allerede fra 1 år.
4. Fordele for gravide - lindring af kvalme er en helbredende effekt af blackthorn bær, hvorfor de anbefales til toksikose.

Knogler pålideligt varme!

Er der nogen brug for torner? I tørret form er de en fremragende udfyldning af produktionen af ​​varmepuder. De kan laves af dig selv, fylder en bomuld eller linned pudebetræk og syning med godt tørrede knogler.

Om nødvendigt varme en del af kroppen, sæt en pude i en forvarmet ovn i et stykke tid og kan bruge det. Denne pude vil hjælpe med tarmkolik hos babyer.

Interessante opskrifter

Turnen er råmaterialet til skabelsen af ​​ægte værker af kulinarisk kunst. Du kan suge det, gøre syltetøj eller den berømte tkemali sauce.

Urin er en gammel måde at høste naturens gaver, berømt for sine fordele. Og hvordan man vådter turnen? Easy!
Du har brug for:

• 1 kg frugt og sukker;
• mynte gren;
• 1 liter vand.

Vask og tør bærene. Tilbered sirupet samtidigt ved at koge vand med sukker. Hæld omslaget i krukken (3 l) og hæld varm sirup. Sæt en mynte gren på toppen, dække med gasbind i flere lag.

Sæt 1-1,5 måneder på et varmt sted. Du kan jævnligt prøve - en gennemblødt lækkeri kan være klar før.

Dette er et populært element i georgisk køkken, der er almindeligt i mange lande. Hvordan laver man tkemali af torner? I hjemmet er det nemt at gøre. For at forberede har du brug for:

• bær - 900 g;
• dill og koriander - 1 stråle;
• hvidløg - 5-6 fedter;
• humle - suneli - 25 g;
• sukker - 60-70 g;
• chili peber - 1 stk.
• salt til smag

Skyl drænet, fyld med vand. Efter en kort koge tørres der gennem en sigte. Hæld hvidløg og grind med salt og hakket chili peber. Crush greens og bland med en tornet masse. Tænd ilden, omrør konstant.

Kog ikke koge, men ved en høj temperatur af saucen tilsættes en blanding af hvidløg, peber og salt, humle-suneli og sukker. Kog 10 minutter. Hæld i rene krukker og luk.

• 1 kg blommer;
• 1/2 l æble- eller pæresaft;
• 1 kg sukker.

Vask den vaskede frugt i en lille mængde vand og gnid gennem en sigte. Kog med sukker og saft indtil tæt syltetøj.

Vin for at styrke kroppen

Opskriften til at lave tornvin i hjemmet er let at gennemføre.
Du har brug for:

• 2 kopper hakkede bær;
• 1 liters kvalitets rødvin
• 1/2 tsk kanel;
• 6 knuste nelliker;
• 4 stk badiana (anis).

Bland komponenterne, hæld vinen ud, og lad den være i 14 dage for at infusere på et mørkt sted, omrystes lejlighedsvis. Derefter spændes, hældes i en glasflaske og opbevares i køleskabet. Tag et glas hver dag.

Afkog fra koldt

Fordelene ved vilde torner omfatter rensning af luftvejene for forkølelse. Et afkog af bærene hjælper med at lindre rhinitis, hvorfra det er svært at slippe af med. Inhibering af inflammatoriske processer, antibakteriel virkning - disse er vigtige egenskaber til bekæmpelse af kulde og influenza.

Tag 1 el. frisk eller tørret frugt, hæld 150 ml vand, kog i 15 minutter. Cool lidt og drik.

Vægttab

Hvad andet er nyttigt for folk? Forbedret fordøjelse, accelereret metabolisme, fjernelse af overskydende væske fra kroppen... I betragtning af disse egenskaber er den velegnet til vægttab. Brug det i enhver form, undtagen syltetøj med sukker.

• 1 spsk. bær;
• 2 spsk horsetail og torner;
• 1 liter vand.

Knust frugt, sæt i vand og kog i 20 minutter. Tilsæt blomster og hestetail, lad i 15 minutter, stamme. Drikke hele dagen. Te fremmer ikke kun vægttab, men også renser blodet, fordeler nyrerne og leveren.

Øjen sundhed

De terapeutiske egenskaber af tærteplommer omfatter forebyggelse og fremme af behandling af oftalmiske sygdomme.

I dag tilbyder officiel medicin en række forberedelser til øjnene baseret på frugtenes ekstrakt. For dette er de anthocyaniner der er indeholdt i dem ansvarlige, som akkumulerer i øjet retina, reducerer skrøbelighed i blodkar, normaliserer intraokulært tryk og øger styrken af ​​væv.

• 2 spsk. friske eller tørrede bær
• 300 ml vand.

Placer omgangen i vand og kog i 6-7 minutter. I løbet af denne tid frigives medicinske stoffer, te erhverver helbredende egenskaber. Efter afkøling til stuetemperatur tilsættes 1 tsk. honning - det vil blødgøre sur og tær smag. Drik 2 gange om dagen.

Te til svage nyrer

Denne te bruger tårnens helbredende egenskaber og dets blade.
Du har brug for:

• 2 tsk. blandinger af knuste rødder og blade
• 200 ml kogende vand.

Hæld kogende vand over råmaterialer og lad i 15 minutter. Stamme og drikke 2 gange om dagen, 200 ml i 4 uger.

Hjertesupport

Fordele for hjertet er både bær og blomme blomster på grund af indholdet af de allerede nævnte anthocyaniner. Støtte til det kardiovaskulære system er tilvejebragt ved at reducere dårligt og øge godt kolesterol.

Fyld næb med vand og kog i 10-15 minutter. Let cool og drikke (du kan ikke dekantere). Te spiser 2 gange om dagen.

• 1 tsk tørrede eller friske blomster;
• 300 ml kogende vand.

Blomster hælde kogende vand og lade i 10-15 minutter. Stam og drikke før morgenmad, frokost og aftensmad.

Alkohol til god fordøjelse

• 2 kopper skåret frugt;
• 2 kopper honning;
• 6 nelliker (krydderi);
• 1 tsk kanel;
• 3 stk knust anis;
• 1/2 tsk jordfennikel frø;
• 1/2 tsk revet ingefær;
• 1 liter vodka.

Bland alle ingredienserne, fyld med vodka og lad det stå i 14 dage på et varmt sted. Ryst daglig for at frigive aktive ingredienser. Hæld den færdige likør i flasken og tag et glas om dagen.

Te blanding for øget vitalitet

Denne te anbefales til folk, der overholder reglerne for ZSH (sund livsstil). Det øger vitaliteten, renser kroppen og styrker forsvaret.
Du har brug for:

• 1 spsk. Tornernes Frugt, Æbler, Pærer, Vildroge, Havtorn;
• 1 liter kogende vand.

Alle komponenter blandes, hæld kogende vand, lad i 15 minutter. Derefter presses frugt, stamme, hældes i en termos og drikker i løbet af dagen.

Anvendelse i kosmetologi

Knuste bær kan bruges til fremstilling af hjemmelavet kosmetik. De nærer og blødgør huden.

• 3 knuste bær;
• 2 spsk. hytteost;
• 5 dråber citronsaft.

Bland komponenterne, bland blandingen på ansigt og hals i 20 minutter. Vask af med varmt vand.

• 3 knuste bær;
• 1 spsk. creme creme;
• 1 tsk flydende honning.

Bland komponenterne, bland blandingen på ansigt og hals i 20 minutter. Vask af med varmt vand.

Advarsel!

Ud over fordelene er det vigtigt at tage højde for skader på kroppen - overdreven forbrug kan føre til hydrolyse af amygdallin til hydrogencyanid og forgiftning af kroppen. Kontraindikationer omfatter individuel følsomhed. Skader er mulige ved brug af torner af mennesker, der er tilbøjelige til allergi.

http://happiness-and-beauty.ru/tern-polza-i-vred-dlya-zdorovya.html