Da leveren er et "menneskefilter", har det regelmæssigt brug for højkvalitetsrensning. Dette kan ske ved officielle og alternative metoder, og i sidstnævnte tilfælde med minimale bivirkninger og med fordele for hele kroppen. Rensning af leveren med rødbeder hjemme er særligt effektiv, så der er flere pålidelige og offentligt tilgængelige opskrifter. Før du fortsætter med en procedure, skal du individuelt konsultere din læge.

Hvad er leverrensning

Arbejder som et "filter", renser leveren effektivt blodet, passerer det gennem sig selv og fjerner toksiner og toksiner, beskytter kroppen mod skadelige virkninger af giftige, giftige stoffer. Denne oparrede kirtle er dagligt udsat for patogene virkninger fra eksterne og interne faktorer, derfor er det i dire behov for systematisk "losning". Ellers er der leverdysfunktion med efterfølgende forgiftning af hele organismen. For at understøtte arbejdet i denne krop kan du bruge folkemæssige retsmidler med sundhedsmæssige fordele.

Rengøring af rødbederlever

For at gendanne funktionerne i dette oparrede organ i en sparsom tilstand anbefales det at anvende de gode fordeler af rødbeder. Denne rodafgrøde er tilladt til brug selv i kroniske sygdomme i fordøjelseskanalen organer, da tilbagefald af den underliggende sygdom udelukkes fuldstændigt. For at forhindre leversygdom kan du spise kogte rødbeder eller tilberede frisk juice, men i dette tilfælde er den positive dynamik svag. For at opnå en stabil og varig effekt er det nødvendigt at holde sig til et bestemt mønster af forbruget af roden.

Fordelene

Smagen af ​​rå eller kogte rødbeder er langt fra at blive nydt af alle patienter, men af ​​hensyn til det endelige resultat og dit eget helbred kan du lide. Den største fordel ved denne metode til rengøring af leveren er dens sikkerhed, pålidelighed, effektivitet og tilgængelighed derhjemme. Derudover fokuserer lægerne på selve gavnens egenskaber:

• På grund af tilstedeværelsen af ​​beatin i den naturlige sammensætning renser beets effektivt og styrker blodkarrene, øger deres elasticitet og komprimering, samtidig med at den giver en blød effekt;
• forlænger eftergivelsesperioden for mange hjerte-kar-sygdomme, er forebyggelse af åreknuder;
• Rødavl er en pålidelig forebyggelse og behandling af aterosklerose, hypertension, tilvejebringer normalisering af blodtryk;
• bidrager til den accelererede regenerering af den skadede slimhinde i maven, strammer sår på væggene i kroppen, behandler gastritis og endda et sår;
• deltager i produktionen af ​​galde, stimulerer den naturlige fordøjelsesproces, øger absorptionen af ​​vitaminer og sporstoffer, forhindrer stagnation af slagger og afføring, saltaflejring;
• stimulerer den naturlige proces af metabolisme, forhindrer deponering af ekstra pounds og udviklingen af ​​et af stadierne af fedme;
• rødbeder indeholder naturlige antioxidanter, hjælper derfor med at fjerne frie radikaler, forynge dermis, forhindrer hudens naturlige ældning;
• aktiverer lokal immunitet, er en nyttig tonic for at styrke hele kroppen;
• regulerer skjoldbruskkirtlen, bugspytkirtlen og gonadernes arbejde, er en effektiv forebyggelse af jernmangelanæmi;
• På grund af indholdet i en moderat mængde klor renser rodafgrøden også galdeblæren, kanalerne og nyrerne.

Sådan rengøres leveren med rødbeder

At vide fordelene ved rødbeder til leveren, læger anbefaler denne overkommelige metode til at rense et humant filter til patienter. Besidder bakteriedræbende egenskaber lindrer rotbeskyttelsen ikke blot betændelse, men bekæmper også med succes patogen flora. Før du begynder at rengøre, skal du konsultere en specialist, gennemgå en uplanlagt ultralyd af peritoneale organer for at udelukke nyresten, lever og galdeblære. Andre forberedende aktiviteter beskrives nedenfor:

1. At vente med rensning af leveren med rødbeder ved gentagelse af den underliggende sygdom, i tilfælde af forværring af influenza, akutte respiratoriske virusinfektioner, forkølelse
2. Et par dage før leverrensning er det nødvendigt at følge en let vegetarisk kost, og kun grønne æbler bør indtages på rensedagen.
3. Sådan husrensning må ikke udføres mere end 2 gange om året, den optimale periode er efterår og forår.
4. I lyset af den akutte mangel på calcium, kalium, magnesium og andre sporstoffer, der er vigtige for kroppen, ordinerer læger desuden oral indtagelse af multivitaminkomplekser i apoteket.

Kogte rødbeder

Ved kogning opretholder rodafgrøden de fleste af dets gavnlige egenskaber, får man en behagelig smag, blød struktur. Få dage før proceduren skal du gå på en terapeutisk diæt - drik kefir og ikke-kulsyreholdigt mineralvand, spis 1 kg kogte grøntsager dagligt. Mange patienter, for at give en effektiv rensning af leveren med rødbeder, brug denne offentligt tilgængelige opskrift:

1. Hæld gulerødderne og mellemstore rødder med vand, læg potten på ilden, kog den.
2. Kog de angivne grøntsager, indtil de er fuldt kogte, og tør derefter væsken af, køl og skræl.
3. På en fin rist, grillet kogte rodfrugter og et grønt æble, bland godt, få en frugt- og grøntsagspuré.
4. Fra den resulterende sammensætning er det nødvendigt at rulle bolde af lille størrelse, som opbevares i køleskabet.
5. At bruge indvendigt på 1 bold før hvert måltid (om 15-20 minutter), men ikke mere end 3-4 gange om dagen.
6. Behandling er nødvendig i 1-2 uger, men gentag denne rengøring ikke mere end 2 gange om året.

afkog

Der er en anden nyttig og sikker til sundhed opskrift, der kan implementeres hjemme. Rengøring af leveren med sukkerroer er ikke mindre effektiv i praksis, og for nogle patienter er den den eneste acceptable metode til indtagelse af den specificerede rodafgrøde. Ifølge opskriften er det påkrævet:

1. Hæld vandet over grøntsagerne, så de er helt nedsænket i væsken.
2. Derefter tilsættes endnu 2 liter vand og kog indtil 1 liter væske forbliver i panden.
3. Når du er klar til at få roden, cool, skræl og grind revet.
4. Hæld tilbage i sukkerroer, kog over moderat varme i yderligere 20 minutter.
5. Klar til brug sammensætning af 1 spsk. afkølet 1 gang om dagen.
6. Forberedt medicin er nødvendig for at drikke en dag, fortsæt rensning i 2 uger.
7. Sådan rødbederrengøring kan udføres med to ugers kurser højst 2 gange om året - om forår og efterår.

Ved at vælge et sæt hjemmevirksomhed til rensning af leveren, er det vigtigt ikke at glemme de enorme fordele ved rødbederjuice. Drikken fjerner effektivt toksiner og slagger, stabiliserer blodtrykket, øger antallet af røde blodlegemer i blodet, kæmper med succes mod en patogen infektion, øger kroppens tone. For at rense leveren med sukkerroesaft for at give det ønskede resultat, er følgende opskrifter forpligtet til at virke:

1. Forbered et nyt koncentrat af 3 dele gulerødder, 1 del rødder, 1 del agurker. Efter forarbejdning af grøntsagerne er det nødvendigt at forbruge den færdige drik i 2 dage og dividere det resulterende volumen i lige store portioner. Ideelt er en dag forpligtet til at drikke 1 liter sukkerroer. For at fortsætte rensningen skal være i 2 dage uden en pause. Så skal du bruge den anden opskrift.
2. Forbered en rensedrik fra sure æbler og rødbeder. På 4 dele af frugt leveres 1 del af en rodafgrøde, som skal tilberedes i saftekstraktoret eller efter slibning på et rivejern for at filtrere gennem flere lag af en gasbind. Denne saft skal bruges i to dage uden en pause. Som følge heraf holder leveren rensning 4 dage. Gentagelse af proceduren er tilladt 1 gang pr. Kvartal, ikke mere.

Beet Kvass

En sådan nyttig drink kan fremstilles hjemme, og bruges ikke kun til at rense leveren, men også med højkvalitetsrensning af galdeblæren og dens kanaler, tarme. Beet kvass sat til at spise inden for 15 minutter før hvert måltid, tre gange om dagen. En enkeltdosis er 1 kop, behandlingsforløbet bestemmes ikke af dage, men af ​​mængden af ​​helbredende drikke. Patienten skal drikke 3 liter af den opnåede bete kvass. Til forberedelsen anbefales det at bruge følgende opskrift:

1. Vask, skræl og hak tre mellemstore rødder i terninger.
2. Sæt i en 3-liters flaske, tilsæt 2 ss. l. mel og 0,5 kg sukker, bland.
3. Dæk og stå på et varmt sted, lejlighedsvis omrøring af den resulterende sammensætning.
4. Efter et par dage skal du åbne flasken, tilsæt 700 g brune rosiner, 1 kg granuleret sukker, 100 g vand.
5. Inficer rogn kvass i yderligere 7 dage, omrøring hver 2-3 dage.
6. Efter det angivne tidsinterval spændes sammensætningen gennem flere lag af gasbind, og derefter anvendes den til regelmæssig udrensning af leveren.
7. Udgangen er 1 liter bete kvass, så drikken i rensningsperioden skal tilberedes to gange mere.

Denne hjemrensning af leveren har et minimum af medicinske kontraindikationer, selv et barn må bruge. Det vigtigste er at sikre, at der i et bestemt klinisk billede ikke er nogen allergisk reaktion på en af ​​bestanddelene af bete kvass. Ellers absorberes en sådan terapeutisk drikke sikkert af barnets krop uden sundhedsskader.

Rengøring leveren med rødbeder og æble

En sådan rensning af et humant filter er velsmagende og sundt, har ingen medicinske kontraindikationer, bliver et komplet måltid. På forberedelsesstadiet er det nødvendigt at holde sig til en vegetarisk kost, drik flere væsker. Hvad angår selve proceduren, er følgende effektive opskrifter til hjemlavning:

1. Skræl grønt æble og mellemstore råbiter, hugg begge ingredienser på en fin rist, fjern frugtben fra puréen. Derefter presses den friske juice, gem den i en glasbeholder. Før hvert måltid skal du drikke 2 el. l til 3-4 gange om dagen, mens man overholder en vegetarisk kost. Oprensningskursus - 2 uger.
2. Kombiner mellemstore grønne æble og rødbeder, slip begge ingredienser på en fin rist. Klar frugt og grøntsagspuré skal opbevares i køleskabet og forbruges i en halv teskefuld inden hvert måltid (i 20-30 minutter). Kurset er 7-14 dage uden en pause.

Med kefir

Hvis du kombinerer den angivne rodgrønsag i samme menu med sure mælkeprodukter, er dette ikke kun en god måde at genoprette nedsatte leverfunktioner og rense kroppen fra slaggning, men også for at produktivt slippe af med ekstra pounds, forbedre problemfiguren. Derfor opfatter mange patienter følgende recept som en tilgængelig metode til produktivt vægttab. Sekvensen af ​​handlinger er således som følger:

1. Det er nødvendigt for dagen at tilberede 2 kg kogte rødbeder, 1, 5 liter mineralvand og nonfat kefir (1%).
2. Brug de angivne fødevareingredienser hele dagen, mens du deler faste og flydende madindtag, må du ikke drikke ned måltidet.
3. Overholde en så begrænset kost til at være i 3 dage, hvorefter du gradvist kan vende tilbage til din sædvanlige menu.
4. Det er tilladt at udføre husleverrensning mere end 2 gange om året og i perioder, hvor der ikke er tilbagefald af andre sygdomme.

Med citron

De to foreslåede fødevareingredienser har en særlig smag, som ikke alle patienter kan tolerere. Men effektiviteten af ​​rengøring er uden tvivl, er meget populær blandt masserne. For at eliminere gagrefleksen og for at opretholde de maksimale gavnlige egenskaber for sukkerroergrød, skal du overholde følgende opskrift:

1. Mellemstore råbiter skal holdes over damp i 30 minutter.
2. Efter peeling, rist, presse saften gennem flere lag af gasbind.
3. Det færdige produkt genfiltreres, så insistere i køleskabet i 2 timer.
4. Før brug tilsættes citronkoncentrat.
5. Start rensning med en dosis på 1 tsk. to gange om dagen, gradvist stige til 1 el. l.
6. Husets rengøring er 10-14 dage, hvorefter du skal tage en pause.
7. Ved anvendelse af en blanding af saft er proceduren tilladt i 3 måneder.

Citron, i kombination med rødbeder, er i stand til at spalte aterosklerotiske plaques for effektivt at rense karrene for at udvide det vaskulære lumen. Dette er en fremragende forebyggelse af aterosklerose, hjerte-kar-sygdomme, en mulighed for at styrke lokal immunitet. I løbet af sæsonbetinget avitaminose anbefales det at tage den foreskrevne dosis om morgenen på tom mave.

Ernæringsmæssige egenskaber ved rengøring af leveren

For at rense leveren er det nødvendigt at følge en terapeutisk kost i 3 uger før hjemmebehandling. Det er nødvendigt at udelukke fødevarer fra den daglige ration, der overbelaster arbejdet i dette vitale organ, for eksempel konfekture, pølse og melprodukter, røget kød, spiciness, marinader og halvfabrikata. Når man studerer sammensætningen af ​​fødevareingredienser, er det vigtigt at sikre sig, at der ikke er konserveringsmidler, farvestoffer, stabilisatorer, nitrater, hydrogenerede olier, fedtstoffer. Andre ekspert anbefalinger fremlægges nedenfor:

1. Det er vigtigt at reducere forbruget af bordsalt for at eliminere stagnation af galde og andre biologiske væsker for at forhindre øget puffiness.
2. Alkoholholdige drikkevarer, sodavand, sure grøntsager og frugt forbliver under et stort forbud, fordi de overtræder den naturlige fordøjelsesproces.
3. Det anbefales ikke at anvende gærfoder, som fremkalder meget uønskede fermenteringsprocesser af mad.
4. Det er ønskeligt at fokusere på proteinfødevarer, berigende den daglige kost med oksekød, kalvekød, kalkun, kylling. Protein er indeholdt i fisk og skaldyr, der skal koges ved kogning eller stødning.
5. Grøntsager er pastinetter, rødbeder, avocadoer, kål, gulerødder og friske grøntsager; fra frugt og bær - æbler, blommer, ribs, kirsebær, gåsbær.
6. Mælkeprodukter med reduceret fedtindhold er tilladt, der gælder restriktioner for mælk. Hvis patienten ikke ser sit liv uden denne drink, er det anbefalede fedtindhold ikke mere end 2,5% i begrænsede portioner.
7. Urte te, frisk juice, afkogning af kamille og rosehip bør være normen for den daglige menu, da de har en udtalt koleretisk, diuretisk effekt.
8. Fra forbudte produkter kan du koge 2 æg om dagen, og i stedet for sukker tilsættes 50 g honning til te. I moderate mængder tillades nødder, tørrede frugter, pasta fra hård hvede.

Det anbefales at spise i moderate portioner op til 5-6 gange om dagen, skal du kontrollere kroppens vandbalance. Fødevarer kan koges, stuves, koges i sin egen saft. Salte og krydderier skal tilsættes i begrænsede mængder og nægter helt at tilføje laurbærblade til retter. Fødevarer skal indtages udelukkende i form af varme, forblive varme og kolde retter forbudt.

Kontraindikationer

Denne rengøring af det menneskelige filter er ikke tilladt for alle interesserede patienter, der er medicinske kontraindikationer. Hvis du overtræder sådan, kan du betydeligt komplicere den generelle sundhedstilstand, forårsage et tilbagefald af den underliggende sygdom. Alle eksisterende begrænsninger er repræsenteret af følgende liste:

1. Diabetes mellitus. Tilstedeværelsen i sammensætningen af ​​sukkerroer kan betydeligt øge blodglukoseindikatoren, forårsage et tilbagefald.
2. Nyresygdom, gigt, gigt. Roten indeholder oxalsyre, der fremkalder et angreb af disse sygdomme.
3. Urolithiasis. At have en koleretisk virkning kan beets føre til indlæggelse af patienter med denne sygdom med efterfølgende kirurgisk indgreb.
4. Kronisk diarré eller disposition til sådan. Denne medicinske kontraindikation skyldes de afføringsmæssige egenskaber af den specificerede grøntsag.
5. Hypotension. En af beets egenskaber er evnen til at sænke blodtrykket i kar.
6. Forringet surhed af mavesaft. Grøntsager øger surhedsgraden betydeligt, kan forårsage ubehagelig halsbrand.

http://sovets.net/17776-ochicshenie-pecheni-svekloj.html

Rengøring leveren med sukkerroer juice hjemme

Rengøring af leveren rødbeder - hvad er behandlingen?

Nyttige egenskaber af rødbeder, som mange ikke er klar over

Leveren skal rengøres regelmæssigt. Narkotika bruges til dette, men rødder er en overkommelig metode til alle. Du kan reducere brugen af ​​skadelige produkter og gå på en sund kost, men det beskytter ikke mod forurenet luft. Beetroot lever behandling er blevet brugt i århundreder, fordi det er i hvert køkken. Beets er en garanti for sundhed, fordi vitaminreserven gør rødder en vigtig del af kosten.

Beet til behandling

De gode egenskaber ved rødbeder til leverarbejde er ikke almindeligt kendt, men dette produkt er et rigt lagerhus af fibre og syrer.

De har komplekse peristaltiske og sekretoriske virkninger på mave-tarmkanalen. Det er en stærk antioxidant, der modstår celledbrydning. Også almindelig er en sukkerroet kost, der hjælper med at tabe sig. Allokeret juice accelererer metabolske processer og genopretter gamle celler. Beets er rig på betain, som bryder ned proteiner, og danner cholin, som beskytter leveren. Regelmæssigt indtag af rødbeder viser også forekomster af sten. Rengøring af kroppen med sukkerroer har en kompleks virkning:

• hjælper med hjertesygdom, renser blodkar og øger deres elasticitet;
• helbreder sår;
• tilføjer styrke, har en tonic effekt;
• nyttigt i diabetes i de tidlige stadier;
• aktiverer fordøjelsen;
• forhindrer aterosklerose og hypertension.

Det er ikke nødvendigt at have sundhedsmæssige problemer for at rense kroppen med rødbeder. Dette produkt er nyttigt at bruge med tunge retter, som kød, for at øge deres fordøjelighed. Mange lægemidler har i deres sammensætning et koncentrat af sukkerroer, men det er bedre at bruge et naturprodukt.

Behandling - hvornår skal man tage og er det værd?

De fleste kropsrensningsmetoder har en hård effekt. For eksempel har olivenolie med citron en stærk svækkelsesvirkning. I tilfælde af rødbeder får du kun en vanddrivende effekt, der føles lindring i den rigtige hypokondrium. Da rensning af leveren med rødbeder er en form for traditionel medicin, skal du vide lægenes mening, for ikke at provokere en allergi.

• lavt tryk tilstand
• alvorlig urolithiasis
• øget surhed i maven;
• nedsat calciumabsorption
• tarmlidelser
• diabetes sidste etaper.

Beets bør ikke tages efter motion eller med smitsomme sygdomme. Det er nødvendigt at afholde sig fra at rense gravide, for ikke at forstyrre vitaminbalancen. Rensende kost indebærer nødvendigvis foreløbig forberedelse. I løbet af dagen skal du ekskludere fra kosten alle fødevarer, undtagen æbler, i enhver form (frugt, juice, kartoffelmos). Hvis det virker svært, kan du skifte til en vegetarisk kost med et minimum af salt. Det er vigtigt ikke at spise bagværk og stege mad.

I løbet af rensningsperioden skal du holde fast i fred, ikke være nidkær med fysisk anstrengelse, og det er ønskeligt at opvarme leveren med en varmelegeme. Beet drink bruges regelmæssigt, ikke i en portion. Det er bedre at distribuere det på dagen med pauser på 3 timer. Kosten i behandlingsperioden skal bestå af lette kartoffelmos og korn uden indholdet af saft og frugt.

Enkle opskrifter til effektiv handling.

Den nemmeste måde at skrælle en lever på er juice. Kurset omfatter fire dage med at drikke renset juice. I den første og anden dag fortyndes sukkerroer med gulerødder og agurk. En del af gulerodssaften bør være den største. Du kan bruge ren rødbeder, men sådan en cocktail vil give leveren en vitaminafgift, og ikke bare rengøring. I perfekt udseende ser proportionerne ud som 1: 1: 3.

Nyttige bietoppe

Rødjuice er taget i en dosis på en halv liter om dagen. Det er tilrådeligt at bringe det til en liter, da det er værd at rydde leveren efter fjernelse af galde. I de sidste dage af rensende kost skal sukkerrør være fortyndet med æbleblanding. Det er bedre at bruge sure sorter, de har flere vitaminer og mindre sukker. Juice vil fjerne giftstoffer og affald fra kroppen. Du skal drikke det efter at have insisteret om et par timer i små klumper, to briller om dagen.

Også brugen af ​​rødbeder udtrykkes i bladene. I en ung alder har den en øget koncentration af vitaminer, hvilket er endnu højere end i fosteret selv. Til fremstilling af værktøj har brug for et glas hakkede toppe, fortyndet i tre liter valle. Sukker tilsættes til blandingen, og retterne er lukket med gasbind. Efter 14 dage kan du bruge drikke i små portioner hele dagen.

Forberedelse af særlige drikkevarer - ingredienser og anvendelse

En populær opskrift er bete kvass. Det vil have brug for en stor sukkerroer (eller 3 små). Den vaskes grundigt og skæres i små stykker, helst i terninger, og anbringes derefter i en to-liters krukke. Fire spiseskefulde sukker, et par spiseskefulde mel (kan erstattes med rugbrødskorpen), en håndfuld russiner (helst uden sten og haler) hældes der, og alt dette hældes med to liter varmt vand. Det kan være mindre for større koncentration. Beholderen skal lukkes med et capron låg og flyttes til et rum, hvor sollys ikke trænger ind. Blandingen omrøres flere gange om dagen, så der ikke dannes bundfald.

Efter syv dage filtreres den gennem gasbind, hvorefter produktet betragtes som klar. For fuld rengøring skal der være 3 liter kvass. Da kun 2 liter opnås fra de listede ingredienser, er det nødvendigt at gradvis forberede resten af ​​bryggen (det er bedre at ikke lave 3 liter på én gang, så den ikke stagnerer). Midler bruges 15 minutter før et måltid i en teske 3 gange om dagen, indtil den er færdig. Efter dette skal kroppen få en pause på 3 måneder og fortsætte behandlingen.

Fordelen med sukkerroer er kendt af mange læger. Til forberedelse tager små frugter af rød rødbeder. Mange rengør det, men du kan komme forbi med en simpel vask. Haler må heller ikke fjernes, bare fjern de beskadigede områder. Forberedt rødbeder spredes i en gryde og hæld en liter koldt vand. Omkostninger til at huske vandets grænse, hæld derefter to liter - det bliver nødvendigt at koge. For nemheds skyld skal du bruge cocktailrøret til at aftrykke vandstanden.

Vi anbefaler at gøre bekendtskab

Når vand koger væk, fjern grøntsagerne fra væsken, lad dem køle i ti minutter (det er ikke nødvendigt at hælde vandet). Derefter gnides de med en grov rist og lægges tilbage til gryden. Blandingen skal koges i yderligere 20 minutter i kogen. Efter afkøling er sukkerroerbøsningen klar. Du kan straks drikke et glas ved at gemme resten på et mørkt sted. Det anbefales at tage et glas hver 3. time. Da rødbederne koger i lang tid, er det bedre at lade det stuve natten over. Under brug opvarmes leveren af ​​en varmepude.

Brug af opskrifter fra rødbeder til at rense leveren giver et blødt, men signifikant resultat. Personen føler sig ikke ubehag, og effekten vedvarer i lang tid. Selvfølgelig kan du lave rødder og din egen opskrift, dette produkt er nyttigt i enhver form. Efter behandlingsforløbet oplever mange mennesker signifikante forbedringer i leverfunktionen.

Metoder til rensning af leveren med rødbeder.

Rengøring af leveren med rødbeder er nødvendig i tilfælde af ubehag i den rigtige hypochondrium. Symptom angiver forurening af kroppen, stagnation af galde, muligvis forekomsten af ​​sand. I dette tilfælde skal du konsultere din læge om sandsynligheden for procedurer og tilstedeværelsen af ​​kontraindikationer.

Nyttige egenskaber af sukkerroer

Fordelene ved grøntsag omfatter værdifulde sammensætninger:

• pektin;
• bioflavonoider;
• vitamin- og mineralkomplekser.

Rødbeder hjælper med at opretholde balancen mellem sporstoffer, som kroppen har brug for, forbedrer blodgennemstrømningen og udfaldet af galde og slapper af i blodkarets vægge. På samme tid er toksiner og slagger bundet og danner en masse, der nemt fjernes af tarmene. På grund af den høje mængde fibre sikres en effektiv passage af mad gennem fordøjelseskanalen.

Sundhedsmæssige fordele

Rengøring rødbeder har en sådan virkning:

1. Forbedrer syn.
2. Stimulerer hæmoglobinproduktion.
3. Reducerer koncentrationen af ​​kolesterol i blodet.
4. Interfererer med udviklingen af ​​hypertension.
5. Aflaster spasmer.
6. Styrker knoglevæv.
7. Forøger immunforsvaret.
8. Giver god peristalsis.
9. Hjælper med behandling af fedtstoffer.
10. Svækker virkningerne af stressfulde situationer.

Således påvirker den positive påvirkning næsten hele kroppen.

Fordel for leveren

Rengøring rødbeder hjælper:

1. Reducere produktionen af ​​galde.
2. Reducer betændelse.
3. Ødelæg patogener.
4. Forbedre blodets sammensætning.
5. Slippe af med anæmi.

På grund af egenskaben for fremskyndelse af lipidmetabolisme forhindrer beets udviklingen af ​​fedt hepatose.

Hvordan er rengøringen færdig?

Der er flere metoder til at rive kroppen af ​​toksiner og toksiner fra rodafgrøden. For eksempel anbefales det at anvende kogte grøntsager, saft og kvass til behandling og forebyggelse. Ofte, for at øge effektiviteten af ​​andre ingredienser tilsat, ekstrakter af nyttige urter. Men alle oversvømmelsesmetoderne vil have et positivt resultat, hvis du ikke forsømmer visse regler:

1. Rengøring er kun tilladt med god helbred.
2. Du kan ikke gøre proceduren for forværring af kroniske patologier.
3. Kost og høj motion er også kontraindikationer.
4. Det er tilrådeligt at rengøre leveren efter stabilisering, ikke tidligere end efter 5 dage.
5. Det er bedre at udføre i foråret.
6. Det er vist at diversificere menuen med spirede hvede spirer, revet rå gulerødder, hakkede tørrede abrikoser. Disse komponenter blandes og krydret med tranebærsalat eller citronsaft, honning.
7. Ca. en uge før tilbagetrækning af toksiner overgår de animalsk mad og skifter til vegetarisme.
8. Dagen før proceduren spiser de kun æbler eller tilberede friske dem fra dem.

Hvilken metode vil være bedst i en bestemt situation, lægen vil fortælle. Selv ansøgning kan være skadelig.

Kogte rødbeder

I hjemmet er det let at bruge kogte grøntsager.

1. Det er nødvendigt at koge roden, der tidligere er vasket i rindende vand, uden at fjerne huden.
2. Slib med en kødkværn eller blender.
3. Fra puréen tilberede suppe, eller simpelthen forbruge 200 ml.

Varigheden af ​​en sådan behandling er 2 uger.

Beet Kvass

For at forberede en drink, holde sig til følgende skema:

1. 3 rødder vaskes, hakket i små stænger, lægges i en glasburk.
2. Hæld 3 liter kogt og afkølet vand.
3. Tilsæt sukker efter smag.
4. Opretholde 1-1,5 uger, i nogle tilfælde betyder rystelse.

Har brug for at tage 1 el. l. en halv time før måltider 3 gange om dagen.

Beet decoction

En opskrift, der er nyttig til rengøring af leveren:

1. Om morgenen skal du koge op til blødhed i 3 liter vand 1 stor grøntsag, uden at skære skindene og halerne af.
2. Når væsken forbliver højst 1 liter, fjernes gryden fra varmen.
3. Skræl rødderne og varm gnidning.
4. Gylle skiftes til kogende vand og fortsætter med at varme i 20 minutter.

Beet bouillon til at rengøre leveren i et volumen på 1 kop skal tages på en tom mave uden at filtrere. Den resterende puré presses omhyggeligt, massen kasseres, og drikken er opdelt i 3 lige store dele.

I løbet af dagen skal du bruge 1 lobe hver 3. time. I intervallerne mellem receptioner ligger i sengen og trykker på en varm varmepude til højre side.

Rødjuice

Denne metode hjælper med at fjerne sandet fra leveren. Tilstand: I nærværelse af store sten er det kategorisk kontraindiceret at ty til det.

Populær metode til brug:

1. Rengøring leveren med sukkerroer juice varer 1-3 måneder.
2. Først bruges i kombination med gulerod, gradvist reducerer mængden af ​​en ekstra komponent.
3. Dagligt anbefales det at drikke 200-300 ml 2 gange.

I den rå grøntsag er der ingredienser, der kan forårsage skade. Derfor lagres rodfrugter i køleskabet i mindst 1 uge.

Rødbete med citron

En anden effektiv hjemmetode:

1. Vasket 1 rodfrugt, kog i 30 minutter på dampbadet.
2. Når grøntsagen er lidt afkølet, tørres af, efter at du har fjernet skræl.
3. Klem ud saften og afkøles i 2 timer.

For at rense leveren skal du i de første dage ikke bruge mere end 1 tsk. betyder. Gradvist øge doseringen til et halvt glas. Tag 2 gange om dagen og tilsæt citronsaft.

Kursets varighed 2 uger.

Rødvin med rosiner

I dette tilfælde fremstilles brygge i overensstemmelse med ovenstående opskrift. Men sammen med rodgrøntsagerne er rosinerne placeret i beholderen:

1. En skorpe af rugbrød, 100-150 g sukker og citronsyre tilsættes til vandet.
2. Efter 3 dage, når drikken er gæret, filtrer vorten og sæt tørret frugt ind i væsken. Ved 500 ml af 10 ting.
3. Opbevares 1 dag i det kølige.

Tag 1/2 kop inden måltider 3 gange om dagen. Behandlingens varighed er 3 uger.

Rødbede med æble

Gnid gulerødder, frugt og kogt rod. Boller af ikke mere end en valnød møtrik ruller op fra massen. Før du spiser, sluge i stedet for piller.

Forbrug 7-14 dage.

Rødbeder med kefir

I 3 dage skal du bruge følgende produkter:

• kogt grøntsag, i 24 timer 1 kg;
• 1,5 liter mineralvand uden gasser;
• 1 liter sur mælkedrik.

For at rense leveren på denne måde vises 2 gange i løbet af året.

Biet kost

Hvis du vil have det maksimale resultat, skal du bruge opskriften med kefir. Men teknikken er for hård, ikke alle kan klare det.

Det er meget nemmere at bruge en mild version, for eksempel at servere retter, der er tilberedt af rødbeder, salater krydret med vegetabilske olier og citronsaft.

Kontraindikationer

Rengøring af leveren med en grøntsag er forbudt, hvis følgende sygdomme er til stede:

• diabetes mellitus;
• hypotension;
• arthritis;
• urolithiasis;
• konkrementer i galdeblæren;
• gastritis;
• mavesår
• diarré.

Forsinkelse af kontraindikationer vil skade, komplicere det kliniske billede.

Hvis der ikke er nogen begrænsninger for at rense leveren, kan du bruge rødbeder, men under en læges vejledning. Ellers er det bedre at ty til andre metoder til fjernelse af toksiner fra kroppen.

Sådan rengøres leveren med rødbeder derhjemme.

Hver dag passerer leveren gennem en stor mængde toksiner, i moderne levevilkår er det svært for den at klare skadelige stoffer. Hvordan hjælper hovedlegemet med at håndtere sine opgaver nemt? Forebyggende udrensning af leveren med rødbeder er en procedure til hjemmebrug, som hurtigt og effektivt vil afhjælpe kroppen af ​​overskydende forurening. Regelmæssig rensning af legemet med sukkerroesaft hjælper med at fjerne betændelser på ansigtets hud, pigmentpletter og ubehagelige fornemmelser i galdeblæreområdet.

Denne rengøringsmetode tillader ikke kun at fjerne giftige stoffer fra organet, men også for at aktivere orglet ved fuld kapacitet. Det anbefales at tilføje rødder til den daglige kost for at forbedre hele organismens funktion.

Nyttige egenskaber af rødbeder til leveren

Beet indeholder et stort antal nyttige elementer:

1. pektin - adsorberer toksiner i bindemidlet;
2. flavonoider har en positiv effekt på blodkar, galdekanaler, på bevægelse af galde og blod;
3. Beatin - hjælper absorptionen af ​​protein og stimulerer leverens aktivitet
4. vitaminer i gruppe B, C, E - understøtter helbreds helbred;
5. cellulose - hjælper mad passere gennem tarmene, ikke skaber forstoppelse;
6. iod;
7. svovl;
8. organiske syrer.

For at rense leveren, bruger de oftest ikke selve rodafgrøden, men sukkerroer, der forbedrer blodcirkulationen i kroppen, forbedrer galdedannelsesprocessen, reducerer antallet af patogene bakterier, reducerer inflammatoriske processer. Rødbeder kan forhindre dannelsen af ​​fedt hepatose, da det har den virkning at normalisere fedtstofskifte af celler. Rødjuice hjælper med at fremskynde stofskiftet, assimilering af mad, foryngelse af kroppen.

For at rense leveren med rødbeder skal du forberede kroppen: Det er ønskeligt at overføre den daglige kost til at aflæse måltider en uge før den forventede startdato for proceduren. Det anbefales at udelukke fra menuen fedtholdige fødevarer, tunge rødt kød, saucer og krydderier, alkohol, kulsyreholdige drikkevarer, røget kød og syltetøj. Det bør tilsættes til madgrøntsager, grøntsager og frugter. Et godt træk vil være at forrense tarmene.

Beet Kvass

Kvass fra rødbeder for at slippe af med toksiner kan udarbejdes uafhængigt hjemme, for dette har du brug for:

1. 3 mellemstore rodfrugter;
2. tom 3 liters krukke;
3. mel 2 spsk;
4. sukker 900 gr;
5. rosiner 700 gr;
6. vand 100 ml.

Du kan tilberede bete kvass på følgende måde: Beets skal hakket i små terninger, læg i en krukke, dækket med mel og sukker (500g sukker), bland alt og dække. Sæt fartøjet på et varmt sted, to gange om dagen, blande indholdet. Efter 48 timer skal rosinerne, det resterende sukker, vand hældes i krukken og afsætes i 7 dage under omrøring af og til. Drikke dette værktøj skal filtreres 3 gange om dagen, før måltider, 1 spiseskefuld, indtil alle færdige drikkevarer er færdige.

Rødjuice

Beet juice effektivt lindrer kroppen af ​​toksiner akkumuleret i lang tid og hjælper med visse leversygdomme. Det kan bruges til at øge røde blodlegemer i blodet for at stabilisere blodtrykket i hypertension for at kompensere for jodmangel.

Rengøring af leveren med sukkerroer juice kan udføres umiddelbart efter klemning, den grøntsagssaft, der købes i butikken, har ikke den nødvendige koncentration af nyttige stoffer. Hvordan skal leveren rengøres: saften fra gulerødder, rødbeder og agurker, der er lavet i forholdet 3: 1: 1, skal opdeles i flere portioner og skulle være fuld i løbet af dagen, så den samlede mængde af forbruget er lig med 1 liter. Næste dag skal du lave en ny saft fra æbler og rødbeder i et forhold på 4: 1 og tage denne drink i yderligere 2 dage. Forløbet med rensning ved hjælp af sukkerroerjuice skal vare 4 dage.

Beet bouillon til rengøring af leveren

Beet bouillon til at rengøre leveren bruges mere ofte end andre metoder, da dette værktøj har mange positive anmeldelser fra patienter. Opskriften af ​​bouillon er som følger: 1 sæt de rensede rødbeder i bunden af ​​gryden, tilsæt 3 liter vand og kog over lav varme, indtil 1/3 af vandet fordamper. Fjern den kogte rodgrønsag, grill den, sæt den tilbage i gryden med væsken og kog i yderligere 30 minutter.

Infusionen er tyk, for at rense leveren, skal du drikke 250 ml af stoffet om morgenen på tom mave, divider derefter den resterende væske i 3 portioner og drik om dagen med 4 timers mellemrum. Derudover anbefales det at opvarme højre side med en varmepude efter at have taget en del af bouillon, da tinkturen af ​​rødbeder virker bedst, når galdekanalerne er udvidet.

Roer med citron for at rense leveren

Rengøring af leveren med rødbeder og dens saft er en temmelig ubehagelig opgave, da grøntsagen har en særlig smag. Mange mennesker, sukkerroer i store mængder forårsager emetik opfordrer, så der er en opskrift på at blande det med citronsaft for at forbedre smagen.

Rensning af leveren med rødbeder og citron: 2 stykker af vaskede rodgrøntsager skal koges over damp i 30 minutter, derefter rengøres, revet og presset juice gennem gaze, og efterlad derefter saften i køleskabet i 3 timer. Før brug skal du tilføje saften af ​​citron eller gulerod i den ønskede mængde. Det er bedre at starte rødbederrensning hjemme med minimumsdoser: brug først 1 tsk 2 gange om dagen før måltider, efter et par dage kan du øge mængden af ​​drikke op til 1/3 kop og derefter op til 1 kop 2 gange om dagen. Hele rensningen af ​​leveren med rødbeder i et stille tempo kan være fra 12 til 18 dage.

Hvornår skal du rengøre

Rengøring af leveren med rødbeder samt enhver intervention i de indre organers arbejde kræver, at denne metode koordineres med lægen. Rengøring af leveren hjemme med rødbeder har sin egen liste over kontraindikationer. Før proceduren begynder, er det vigtigt at blive undersøgt og testet.

Rensning af leveren med rødbeder har følgende kontraindikationer:

1. hypotension;
2. urolithiasis;
3. Gastrointestinal lidelse;
4. øget surhed af mavesaft
5. øget kropstemperatur;
6. inflammatoriske processer i kroppen;
7. tilstand af rehabilitering efter operationer.

Selvom sundhedsproblemer ikke torterer, bør rengøring af leveren med rødbeder begynde med test og rådgivning med en læge.

http://zdorovyavsem.ru/ochischenie/pechen-ochischenie/chistka-pecheni-svekolnym-sokom-v-domashnih-usloviyah

Rengøring af rødbederlever

Artikelens indhold:

1. beskrivelse
   
2. Rengøringsfordele
   
3. Kontraindikationer
   
4. Vigtigste sorter
   • afkog
     
   • kvass
     
   • juice
     
   • Med æble
     
   • Med kefir
   
   
5. Strømfunktioner
   

Rengøring af leveren med rødbeder er en sparsom variant af eksponering for dette vigtigste organ. Beets er ikke kun et levnedsmiddel, men også en effektiv nationalmedicin. Der er mange måder at rense leveren med denne rod på.

Beskrivelse af rensende leveren rødbeder

Leveren er et af de vigtigste organer, som ikke kun er ansvarlig for korrekt fordøjelse, men også til rengøring af blod og organer. Det neutraliserer også xenobiotika - allergener, toksiner, giftstoffer, fjerner overskud af hormoner, vitaminer, neurotransmittere, syntetiserer galdesyrer, bilirubin og meget mere. Det er ekstremt vigtigt at holde denne krop "ren". Derfor er den bedste løsning at gennemføre regelmæssige rengøringsprocedurer.

Rensning af leveren med rødbeder er et sæt foranstaltninger, hvorigennem du kan forbedre organets funktionalitet betydeligt. Nogle mennesker tror, ​​at der er en ret god rodgrønsag, og dette vil give et positivt resultat. Effektiviteten af ​​denne metode er imidlertid ekstremt lav. Hvis du vil opnå en stabil positiv dynamik i leveren af ​​leveren, bør du følge en bestemt ordning og opskrifter baseret på grøntsager.

Rørsaft og derivater er oftest brugt til at rense leveren og kroppen som helhed. Juice - en kraftfuld rengøringsmiddel, som desuden nærer cellerne godt. Det er ofte beruset at opretholde den samlede tone i en svækket organisme.

Bieten indeholder en stor mængde vitaminer (gruppe B, C, PP, E og andre), organiske syrer (mælkesyre, æblesyre, vinsyre), mikro- og makroelementer (fosfor, kalium, calcium, magnesium, jern, jod, svovl) også kobolt, som er involveret i syntesen af ​​vitamin B12. I kombination med folsyre fremmer det dannelsen af ​​røde blodlegemer. Roets sammensætning omfatter betanin, som hjælper med at nedbryde proteiner og er involveret i dannelsen af ​​cholin, hvilket øger levercellerne. Desuden forhindrer cholin udviklingen af ​​kræft.

Et vigtigt element i øjeblikkelig rengøring er klor. Det er indeholdt i rødbeder i en sikker mængde, men dens mængder tillader dig at rense ikke kun leveren, men også nyrerne, galdeblæren.

Fordelene ved at rense leveren med rødbeder

Usund, forurenet af toksiner, giftstoffer, leveren hurtigt gør sig selv følt. Hun gør som regel ikke ondt, men resultatet af hendes forgiftning "på ansigtet": hudfarven forværres, øjnernes hvide øjne fremkommer, træthed øges, ofte ledsager depression og dårlig humør, immuniteten reduceres, og kroniske sygdomme forværres. Alt dette er tegn på, at leveren ikke klare fjernelsen af ​​giftige stoffer fra kroppen.

Den systematiske anvendelse af rødbeder og vegetabilske produkter hjælper med at løse disse problemer. Derudover har procedurerne sådanne fordele:

Gunstig effekt på blodkarrene. Roer indeholder mere end 50% natrium og 5% calcium. Dette forhold af stoffer hjælper til frit at opløse salte i kroppen. Dette har en gavnlig effekt på fartøjerne. På grund af denne effekt reduceres komprimering og dilatation af venerne, blodtrykket normaliseres.

Forøg immuniteten. Det enorme indhold af næringsstoffer i en rodafgrøde bidrager til, at organismen, der modtager en dosis vitaminer og mineraler, begynder bedre at modstå forskellige sygdomme. Derudover hjælper en ren lever aktivt med at ødelægge patogener.

Forynge kroppen. En sund lever er involveret i kampen mod frie radikaler, hvilket er en af ​​årsagerne til det tidlige udseende af rynker og de generelle tegn på aldring.

Stabiliser fordøjelsen. Leveren er involveret i fremstilling af galde, hvilket stimulerer fordøjelsen. Sund galde splitter aktivt rester af ufordøjet mad i tarmene og hjælper kroppen med at få maksimalt fordelagtige stoffer fra produkterne. Således dannes der ingen stagnation af slag og fæces.

Forbedre stofskiftet. En sund metabolisme er en garanti for, at du ikke vil lide af overskydende vægt, slaggen vil ikke ophobes i tarmene.

I folkemedicin er roer også ofte brugt som forstærkningsmiddel.

Kontraindikationer til rengøring af leveren med rødbeder

På trods af overflod af fordele er der en sukkerroer og visse ulemper. De er ligeglade med en sund person. Desuden er denne rod hypoallergen, så det forårsager sjældent allergiske reaktioner. Men dem, der har visse sundhedsmæssige problemer, bør afholde sig fra at tage rødbeder og juice fra det.

Må ikke selvbetegne, hvis du har sådanne diagnoser:

Diabetes. Vegetabilsk juice indeholder en masse sukker, som vil påvirke blodglukose.

Urolithiasis, tilstedeværelsen af ​​sten i galdeblæren. Brugen af ​​rødbeder og produkter af dens behandling kan udløse frigivelsen af ​​sten fra kroppen. Under kanalkanalen kan de blokere dem, hvilket vil medføre behovet for akut kirurgisk indgreb.

Gigt og nyresygdom. I roden er oxalsyre, som er kontraindiceret hos patienter med disse sygdomme.

Tendens til diarré. Rødjuice har afføringsegenskaber.

Hypotension. Beet hjælper med at reducere blodtrykket.

Halsbrand og øget surhed af mavesaft. At spise en grøntsag kan øge surhedsgraden.

Selvom du er sund, bør du ikke begynde at rense leveren med rødbeder hjemme uden først at konsultere din læge. Desuden bør man fra starten af ​​kurset ikke tage store doser af grøntsag og juice fra den, da reaktionen af ​​en uforberedt organisme kan være negativ.

Det anbefales også at gennemgå en ultralydsundersøgelse af mavehulen før rengøring for at udelukke muligheden for tilstedeværelse af sten i nyrerne, galdeblære.

Hovedtyperne af rensende leveren rødbeder

For at rense leveren kan du bruge rødder af forskellige præparater i form af juice, afkog, kvass, i kombination med andre produkter. Vælg den opskrift, du har mere at smage. Kurser af rensebød, kogte ifølge forskellige opskrifter, kan skiftes i overensstemmelse med regimen.

Rengøring af leverbiet bouillon

For at gøre denne drink har du brug for en mellemstor bete og en lille gryde. Vi forbereder og accepterer afkogning i henhold til denne instruktion:

Vask forsigtigt roten og læg den i panden uden peeling. Fyld med 3 liter koldt vand og sæt i brand.

Kog på lav varme, indtil der er omkring en liter vand i beholderen.

Vi tager rodfrugten ud af gryden, køler den og gnider den på en fin rist.

Den resulterende rødbederpuré sættes i vandet tilbage efter kogning, blandes grundigt og koges i yderligere 20 minutter.

Træk den afkølede blanding gennem en fin sigte.

200 ml af den resulterende bouillon drikker hver fjerde time.

Du kan lave mindre mellemrum mellem receptioner. Derefter bliver rengøringen mere intens.

Efter hver drink af et glas drikke er det bedre at lægge sig ned og lægge en varmepude på leverområdet.

I processen med at rense leveren med afkog af rødbeder, skal du føle den hyppige trang til at urinere. Dette er et tegn på, at kroppen arbejder og rydder. Alle toksiner og giftstoffer vil komme ud med urin. Det er tilrådeligt ikke at arbejde på denne dag og for at minimere fysisk aktivitet. Brug kun rent, ikke-karboneret vand i tilstrækkelige mængder.

Det anbefales at udføre sådanne dagrensninger ikke mere end en gang om året.

Lever rensning med bete kvass

For at lave bete kvass, har du brug for tre mellemstore rødder. Vi forbereder og tager helbredende drikke i henhold til denne ordning:

Vi vasker rødderne og skæres i små terninger.

Vi sætter dem i en 3-liters krukke.

Tilsæt et par spiseskefulde hvedemel, et pund sukker.

Luk krukken med et capron låg og lad det være i et mørkt sted ved stuetemperatur i 4 dage.

To gange om dagen åbner dåsen og blander indholdet.

To dage senere tilsættes 700 gram vaskede rosiner, yderligere 4 kopper sukker, 100 gram vand til krukken.

Vi forlader at vandre i yderligere 7 dage. Rør dagligt.

Efter en uge filtrerer vi blandingen. I gennemsnit skal man få omkring en liter kvass. I alt for at udføre højkvalitets rengøring vil der være behov for 3 liter sukkerroer.

Vi tager en spiseskefuld tre gange om dagen 30 minutter før vi spiser.

Vi drikker kvass ifølge ordningen, indtil alle tre liter løber ud.

Giv kroppen en hvile i tre måneder. Endvidere kan rengøringsforløbet gentages.

Dette værktøj er ret effektivt. Som regel ses et år efter en systematisk udrensning et fremragende resultat.

Rensning af leveren med sukkerroer

Rødjuice giver dig mulighed for hurtigt og effektivt at rense leveren af ​​toksiner. Det kan tages i ren form i ubegrænsede mængder, hvis du ikke har generelle kontraindikationer. Kurset er som regel tre uger.

For at opnå den bedste effekt og mætte kroppen med et kompleks af vitaminer, kan du forberede en cocktail fra grøntsagssaft. Til forberedelsen skal 200 milliliter sukkerroer, 300 gulerod og 100 selleri. Vær opmærksom på, at de skal stå i to timer efter spinding.

Juice blandes og drikker tre gange om dagen, et glas før måltiderne. Den anbefalede kursusvarighed er tre uger.

Du kan begynde at tage med mindre doser. Så snart du begynder at rengøre, får din urin en rødlig farve. Dette er ikke skræmmende og er normen.

Rengøring leveren med rødbeder og æble

Rødbeder går godt med mange grøntsager og frugter. For eksempel kan den bruges sammen med et æble. En sådan opskrift hjælper med at rense ikke kun leveren, men også tarmene.

Klargør værktøjet som følger:

Vi tager et æble og sukkerroer mellemstore.

Vi gnider dem på et ridser af gennemsnitlig størrelse.

Fra den resulterende masse ruller vi små bolde, en valnøds størrelse.

Før hvert måltid spiser vi en sådan bold tre gange om dagen. Behandlingsforløbet er 7-14 dage.

Rensning af leveren med rødbeder og kefir

Der er også forskellige systemer af faste dage. Efter dem renser du ikke kun leveren og tarmene, men taber også et par pounds af overskydende vægt.

Et af de mest populære systemer med rødbeder er dette:

Vi lager op på dagen med et kilo kogte rødder, en liter kefir og 1,5 liter ikke-kulsyreholdigt mineralvand.

I løbet af dagen spiser vi gradvis hele produktets lager.

Ifølge denne ordning spiser vi tre dage.

Du kan gentage denne rengøring to gange om året.

Ernæringsmæssige egenskaber ved rensning af rødbederbage

Rensning af leveren skal foregå af en forberedende fase. Som regel anbefaler lægerne at starte det 7-14 dage før selve proceduren. I løbet af denne tid skal du spise og overholde den blide menu.

Din kost skal indeholde kogte og damp fødevarer, rå grøntsager og frugter, der indeholder høje niveauer af fiber. Helt udelukke for denne periode bør være røget mad, fede fødevarer, alkoholholdige drikkevarer.

Hvis du ikke vælger en rengøringsindstilling på en dag, skal du også holde dig til denne menu i hele kurset.

Sådan rengøres leveren med rødbeder - se videoen:

http://tutknow.ru/medicina/6669-chistka-pecheni-svekloy.html