Colic hos nyfødte (flatulens) er et almindeligt fænomen, som få mennesker er heldige at undgå. Årsagen til deres udseende er overdreven gasdannelse. De manifesterer sig i form af et grædende barn, normalt om aftenen. Barnet stiver, bekymringer, bliver irriteret. Dette fortsætter indtil udledning af gasser eller calla. I begyndelsen kan kolik forstyrres en gang om ugen, men hvis de ikke implementeres i tide for foranstaltninger til at fjerne dem, kan de blive en daglig plage. Ifølge statistikker står 90% af børnene over for denne sygdom. Som regel opstår de umiddelbart efter fødslen og overgår 3-4 måneder, sjældnere - med 6 måneder. Dette er en normal reaktion hos de svage og uegnede til nye fødevaresmerter. Unge mumier ved ofte ikke, hvilke fødevarer der forårsager kolik hos nyfødte. At lindre barnets smertefulde følelser er simpelt. Dette vil kræve, at sygeplejerskabs diæt fjerner en liste over produkter, der medfører dannelse af gaziki inde i tarmene, og om nødvendigt giver medicin.

Korrekt ernæring under amning

Mommies bør ikke gå til ekstremer, opgive deres yndlingsprodukter eller følge en streng kost (selvfølgelig, hvis der ikke er noget bevis for dette!). Kosten under graviditet og amning er ikke meget anderledes og er baseret på de samme anbefalinger. Moderens organisme virker på en sådan måde, at alle de gavnlige stoffer kommer ind i mælken for barnet. Manglen på ressourcer er mere tilbøjelig til at mærkes af mor end hendes baby.

De grundlæggende principper for tilberedningen af ​​kosten, når du ammer

For ikke at mærke manglen på næringsstoffer og undgå kolik i barnet, bør mor følge nogle regler:

• Forøg daglige kalorier med 500-800 kcal, fordi der er brug for ekstra energi til mælkeproduktion.
• Der er ofte brud på den samlede mængde kcal. til små portioner. Det er tilrådeligt at sikre en konstant strøm af energi og en følelse af munterhed.
• Sørg for at inkludere i kosten korn, kød, grøntsager og frugter.
• Drik den nødvendige mængde væske, som kræver kroppen.
• Ekskluder eksotiske frugter og retter.
• Udskift de "simple" kulhydrater til "komplekse". Deponering på tarmresterne af "simple" kulhydrater kan føre til udvikling af gunstige betingelser for vækst af bakterier og øget dannelse af gas.

Hvad "kan ikke" pleje mor?

Forholdet mellem tilstanden for fordøjelsen af ​​mor og baby er ikke fuldt ud forstået, men det faktum, at det er - en ubestridelig kendsgerning. For at lette kolikperioden hos et barn bør følgende produkter derfor udelukkes:

• Mælk. Ethvert produkt, der indeholder laktose, kan forårsage oppustethed og gas. I stedet for mælk er det bedre at bruge mejeriprodukter. De er ikke kun sikrere, men også nyttige.
• Brød. Dejen omfatter fermenterede produkter dannet under surdej. De er i stand til at forbedre flatulens. Det er bedre at erstatte brødet med kiks eller tørt brød, som ikke indeholder gær.
• Bælgfrugter. Som du ved, forårsager bælgfrugter alvorlig dannelse af gas. Det samme gælder for hvidkål.
• Rå grøntsager og frugter (et forbudt produkt er fiber). Foretrækker bagt eller kogt.
• Brugen af ​​salt og krydret mad, herunder forskellige krydderier, ketchups, mayonnaise og andre saucer, anbefales ikke. det irriterer tarmene.
• Søde. Sukker indeholdt i fødevarer forøger fermenteringsprocessen.
• Soda, koffein øger også oppustethed.
• Alkohol er strengt forbudt. Det vil ikke kun negativt påvirke barnets tarmtilstand, men også farligt for barnets liv!

Hvis du spiste et forbudt produkt

Ikke alle har uhelbredelig viljestyrke. Nogle gange vil mor gerne spise noget "forbudt" eller deltage i en begivenhed, hvor menuen er langt fra børnenes menu. Spørgsmålet opstår: "Hvad hvis du spiste et produkt fra en liste, der er forbudt?". En løsning på situationen kan være en tidligere frosset mælke- eller modermælkserstatning. Inden for 24 timer efter at have forbrugt et farligt produkt, skal du udtrykke modermælk og hælde det, da det er farligt at give barnet en kolik.

Hvordan hjælper man?

Hvis mælk indeholdende elementerne i et produkt, der forårsager flatulens, er kommet ind i barnets krop, er der flere måder at hjælpe barnet med at klare dannelsen af ​​gas:

• Prøv at varme op i maven.
• For at hjælpe skubbe, løft bøjede ben til maven.
• Gør en mavesmassage.
• Sæt babyen på maven.
• Læg barnet "hud til hud" på din mave.

Hvis kolik ikke passerer

Det er vigtigt at forstå, hvornår man skal konsultere en læge. Hvis sygeplejersmidens diæt ikke førte til ændringer til det bedre, og babyens kolik ikke stopper i ca. 3 timer i træk, er det nødvendigt med hjælp fra en specialist. Gastrointestinale sygdomme eller infektiøs tarmsygdom kan have lignende symptomer.

konklusion

Det er vigtigt at være opmærksom på dit barn. Næsten alt kommer op mod kolik og er svært at undgå. Men hvis en mor observerer ordentlig ernæring under amning, og ved hvordan man hjælper hendes baby, vil dette i høj grad lette barnets tilstand, så du kan sove fredeligt ikke kun barnet, men også hans forældre.

Hvis du finder en fejl, skal du vælge tekstfragmentet og trykke på Ctrl + Enter.

http://bemymam.ru/kakie-produkty-vyzyvayut-koliki/

Liste over fødevarer, der forårsager kolik hos spædbørn

Colic er en almindelig lidelse blandt nyfødte, der forekommer hos 90% af babyerne. Derfor kan selv en perfekt sund baby med normal udvikling, god appetit og velvære have kolik. Dette er en normal reaktion for babyens stadig svage tarmtarme, fordi kroppen kun vender sig til den nye mad og nye forhold. Bare rolig, over tid går sygdommen alene.

Colic begynder i de første dage efter fødslen af ​​en baby og foregår normalt med 2-3 måneder. Nogle gange forsvinder mavesmerter kun 5-6 måneder. Under kolik græder barnet ofte og skriger, frække, nogle gange sover det ikke godt. Barnet spænder periodisk benene til maven. Derudover kan du observere øget dannelse af gas og en overtrædelse af stolen (forstoppelse, grøn slimhinden).

Hovedårsagen til kolik er ukorrekt fodring af en ammende mor. Ofte omfatter kvinder kvinder, der forårsager kolik hos nyfødte, for tidligt eller overvægtigt. Derfor under amning er det vigtigt at følge en kost og spise sikker, let mad.

Prøv at udelukke fødevarer, der forårsager kolik hos spædbørn fra menuen og se babyens trivsel. Og hvis problemet er i kosten, vil du se, at kolikken vil passere om 2-3 dage. Lad os finde ud af, hvilke produkter der oftest forårsager kolik hos spædbørn.

Produkter der forårsager kolik

Kødmælk forårsager ikke kun gas og kolik, men forårsager ofte også allergi i barnet. Derfor anbefaler barnelege ikke, at en sådan drink er inkluderet i menuen, når du ammer i de første 4-5 måneder. Selv korn skal forbruges i vand. En ammende moder må aldrig drikke frisk mælk, da det påvirker laktationen negativt på grund af østrogenindholdet.

Derfor er det i de første måneder af sygeplejersken bedre at opgive hele kølemælken. Drikken kan dog undertiden tilsættes til te i små mængder. Kød mælk erstattes godt af mejeriprodukter (hytteost, ost, naturlig yoghurt, kefir). Amming kan også drikke gedemælk, da det er sikrere. Men ikke alle mor vil lide det på grund af den skarpe duft og særegne smag.

Sortt brød er bedre at udelukke fra kosten under amning, da produktet opnås ved gæring. Denne fremstillingsproces fremkalder stærk dannelse af gas, hvilket fører til kolik i nyfødte. Sort brød erstatter fullkornsbrød. Sådanne brød er rige på B-vitaminer, de vil etablere et ægte metabolisme og tarm arbejde, forbedre tilstanden af ​​negle og hud.

Den bedste mulighed for ammende mødre vil være brød med klid og spidskommen. Kummin og klid på grund af den unikke sammensætning har en positiv effekt på produktionen af ​​modermælk. På samme tid har dette brød ikke en negativ indvirkning på barnets krop. Derudover indeholder den en stor mængde jern, som forhindrer forekomsten af ​​anæmi hos mor og nyfødte.

Bælgplanter anbefales ikke at inkludere i kosten inden 3-4 måneder, da de forårsager stærk flatulens. Disse afgrøder omfatter linser og bønner, ærter og bønner og majs. Disse grøntsager er meget nyttige og rige på protein, de sprede diæt og bringe en ny smag til retterne. De renser kroppen og fjerner toksiner. Et stort plus af bælgfrugter er, at de sjældent forårsager allergier hos spædbørn.

På trods af de positive egenskaber kan bælgfrugter ikke indtages i de første 3-4 måneder af laktationen. Sådanne kulturer har negativ indflydelse på fordøjelsen, forårsager oppustethed og svær kolik.

Grøntsager og frugter i deres rå form er hårde og lange fordøjet, hvilket efterfølgende forårsager fordøjelsesbesvær. Desuden kan sådanne produkter forårsage infektion og forgiftning. Derfor skal grøntsager og frugter i de første 4-5 måneder af laktation kun forbruges efter varmebehandling! Sådan mad er lettere at fordøje. Derudover eliminerer varmebehandling skadelige og farlige mikrober og bakterier. Samtidig beholder grøntsager og frugter næsten alle de nyttige elementer i frisk frugt.

Grøntsager og frugter bør indgå i kosten, når de ammer. I de første to uger i menuen indgår kartofler og gulerødder, courgetter og græskar, blomkål og broccoli, æbler og bananer, pærer. Derefter kan du indtaste tomater og agurker, pærer, abrikoser og ferskner. Læs mere om, hvad og hvornår du skal medtage i en ammesteds menu, læs her.

Pas på med citrus og eksotiske frugter, produkter med lyse farver, da de ofte forårsager allergier. Når amning ikke anbefales at spise kål og rødbeder. Disse er meget fordøjelsesgrøntsager, der forårsager flatulens og kolik. Sådanne grøntsager er bedre at ikke spise før 5-6 måneder.

Samtidig skal grøntsager og frugter bages, stuves, koges eller dampes. Når amning ikke spiser rå mad, i hvert fald i de første to eller tre måneder af laktation. Reducer mængden af ​​stegt mad. Du kan ikke spise surkål, forskellige pickles og marinader!

Også søde skal spise med begrænsning. Pleje mødre kan ikke bruge fede, olieholdige melprodukter, fløde og fløde, mælk og hvid chokolade, produkter med tilsætning af koffein, farvestoffer og smagsstoffer. Tørrede frugter, mørk bitter chokolade, hvide marshmallows og meringues, wienske og engelske vafler, havregryn og galetny cookies er tilgængelige i begrænsede mængder. Forresten er orientalske slik (glæde, kozinaki, halva osv.) Betragtes som den sikreste for amning og spædbørn.

Ved amning af majones, ketchup, saucer og sennep. Du kan bruge creme fraiche, naturlig yoghurt og solsikkeolie til dressing. Forbudte kulsyreholdige drikkevarer, alkohol og fastfood. Sådan mad forårsager alvorlig irritation i tarmene, påvirker negativt lactation, kan føre til alvorlig forgiftning af kroppen og endda udviklingsforstyrrelser!

Regler fodrer mødre

• Drik mere væsker. Den laveste daglige sats er 2 liter. I dette tilfælde skal halvdelen af ​​volumen være simpelt drikkevand. Også under amning kan du drikke sort og grøn te, frugtdrikke og frugtdrikke, naturlige juice, fermenterede mælkedrikke. Væske stimulerer udstrømningen af ​​modermælk, renser kroppen og forbedrer fordøjelsesarbejdet. Når amning er god at drikke urtete til laktation, hvilken tone op i kroppen. Lad ikke din krop udtørre!
• Medtag hvert nyt produkt i kosten gradvist. Tag en pause mellem den nye mad i to dage og følg omhyggeligt barnets helbred. Hvis barnet har fødevareallergi, udskyd introduktionen i 4-6 uger;
• Spis ikke for fede og stegte fødevarer. Undgå fra kost af svinefedt, røget kød og fisk, pickles og marinader, forskellige delikatesser og eksotiske fødevarer. I de første måneder af laktation bør du følge en særlig allergivenlig kost
• Spis små måltider, men ofte. Ernæringseksperter anbefaler at spise en sygeplejerske fem gange om dagen.

Hvordan ellers at hjælpe barnet med kolik

Korrekt ernæring af moderen er grundlaget for en vellykket amning og spædbarns sundhed. Men i de første måneder af livet kan selv de sikreste fødevarer forårsage en negativ reaktion hos en baby. Ofte forekommer kolik på grund af ukorrekt fastgørelse af barnet til brystet. Når et barn fejlagtigt opfanger brystvorten, svælger det meget luft, hvilket fører til kolik. Sådan fastgøres barnet ordentligt til brystet, læs linket http://vskormi.ru/breastfeeding/pravilnoe-prikladivanie-pri-grudnom-vskarmlivii /.

Blandt årsagerne til denne sygdom er også en forkert valgt blanding, hvis barnet er i blandet eller kunstig fodring og overspisning. Overskydende mad fører til svær opblødning, flatulens og kolik. For stærk kolik, læg en varm, stryket ble på maven. Det er vigtigt, at det ikke er varmt!

For at reducere kolik spred barnet i to minutter før hver fodring på en hård overflade, mave ned. Og efter at have spist lidt hold babyen i opretstående stilling, så han burped. En lysmassage vil være en god måde. Massage din mave med uret i en cirkelbevægelse. Derudover lejlighedsvis gør gymnastik. Når barnet ligger på ryggen, bøj ​​og bøj benene.

Barnelæger anbefaler ofte at give babyer dild noget vand. Dill forbedrer fordøjelsen og beroligelsen. Derudover har det en positiv virkning på amning, så dill og fennikel er ofte inkluderet i ammende drikke. Du kan købe færdiglavet dill i et apotek eller forberede bouillon selv.

For at gøre dette skal du tage 3 gram tørrede frø og hæld et glas varmt vand. Varm bouillon i 20 minutter i et vandbad, og insister derefter på 45 minutter og belastning. Vand kan ikke kun gives til spædbørn, men også at drikke til mor.

I dag finder du en masse specielle midler til kolik, men ikke haste for at tage stoffer. Tag kun medicin efter at have konsulteret en læge og hold den dosis, han foreskrev! Hvilke midler er effektive for kolik hos spædbørn, se her.

http://vskormi.ru/mama/kakie-produkti-vizivaut-koliki/

Chesnachki.ru

God tid på dagen, mine kære læsere!

For nylig talte jeg med min ven, der havde en baby. Som mange mødre klager hun også på smerte i sin tomåneders søde mavesår. Lægen gav en enorm liste over, hvilke fødevarer kolik hos nyfødte, rådede kosten, men hjælper stadig ikke.

Så jeg spekulerede på, om denne liste passer til alle? Hvad der ellers kan påvirke dannelsen af ​​gas hos babyer? Det viser sig, at det ikke kun er næring.

Hvorfor har babyer kolik?

Mange af jer, kære mødre i fremtiden og allerede fødte børn, blev fortalt i antenatalklinikken under graviditeten, at barnet er født med sterile tarm. Fra den første måned af livet og op til et halvt år er det afgjort med gavnlige bakterier.

På grund af det faktum, at mikrofloraen i løbet af denne levetid af krummerne ikke er fuldt dannet, bliver fødevaren dårligt fordøjet, en stor mængde gas frigives, hvilket fremkalder kolik i tarmen. Dette problem er mere udtalt hos drenge.

Hvor kommer de gode bakterier fra? Danner din kost efter fødslen, mange af os, mine kære mødre, tænker ikke engang på det. Mikroflora kommer ind i tarmene hos barnet med modermælk. Hvis moderen spiser ordentligt, bliver ikke syg, så føler babyen også stor.

En vigtig rolle i babyens gastrointestinale helbred spiller ikke kun moderens mad, men også ved forekomst af skjulte sygdomme i hende. Disse kan være:

• tarmsygdomme, som kvinden ikke engang mistanke om;
• cystisk fibrose (en genetisk sygdom);
• lactose intolerance;
• tarmdysbiose.

I dette tilfælde skal mor konsultere en læge og modtage behandling. Så dannes en sund mikroflora i krummerne.

Hvis lægen har bekræftet, at du, mine kære forældre, er helt sunde og ikke behøver behandling, og stærk kolik hos børn fortsætter, bør du genoverveje din kost.

Hvilke fødevarer forårsager kolik hos børn

Afhængigt af hvad en ung mor spiser, ændres kvaliteten af ​​sin modermælk. Tænk, min kære, hvad kan du lide at spise? Hvor nyttig er det for en baby?

Læger har identificeret en fælles liste over produkter, som ifølge deres observationer kan forårsage kolik i en nyfødes mave.

1. Mælk. Mange af jer, kære læsere, ser mælken på listen over forbudte fødevarer, vil helt sikkert grine. For at stimulere amning skal mor bare spise mejeriprodukter. Men netop hele kødmælk kan blive en reel katastrofe for en kvinde med laktoseintolerans. I dette tilfælde er det bedre at erstatte mælken med fermenterede mejeriprodukter (kefir, ryazhenka, yoghurt, yoghurt), som absorberes bedre og indeholder lacto- og bifidobakterier, der bidrager til dannelsen af ​​mikroflora i barnet.
2. Gærbrød. Det er bedre at glemme ham på tidspunktet for fodring af barnet op til seks måneder. Gær udløser fermenteringsprocessen i tarmene og forårsager kolik i moderen og babyen. Udskift brød og brød med usyret pita brød eller fuldkornsbrød.
3. Bælgfrugter. Enhver af jer, mine læsere, ved, at ærter, bønner, bønner kan forårsage øget dannelse af gas selv i en sund person. I denne henseende anbefales det ikke at anvende dem til gravide og ammende kvinder. Andre produkter kan være en kilde til værdifuldt protein: fisk, kød.
4. Rå og fermenterede grøntsager og frugter. Desværre, selvom frugt og grøntsager er en fremragende kilde til vitaminer, bør ammende mødre minimeres. De har meget fiber, der fremkalder flatulens og stærke allergener. Imidlertid forbød ingen brugen af ​​kogte eller bagt grøntsager og frugter. De kan være en stor kilde til fiber til en kvinde og hendes baby.

Hvad skal man gøre, hvis kolik begynder

Hvordan ville vi, kære læsere, ikke have forsøgt at føre en sund livsstil, kolik hos børn, i hvert fald nogle gange, men de vil få sig til at føle sig. Hvad skal man gøre i dette tilfælde?

Læg din håndflade på babyens mave og massage i retning med uret. En sådan simpel massage til børn fra kolik vil lette frigivelsen af ​​gas fra tarmene.

Mange af os, der har opdaget symptomerne på flatulens hos børn, tænker på, hvad de skal give af lægemidler. Et fremragende værktøj er Espumizan (hvordan det virker, du kan læse her) eller Infacol. De nedbryder gasser godt og fjerner dem forsigtigt fra tarmene. Du kan prøve at give din baby apotek dildvand eller hjemmelavet infusion af fennikelfrø (1 tsk. Pr. Kop kogende vand).

Da børnene var mindre, og nu for at tilstå, nød jeg at se videoforløbet "Systemet for børns sundhed fra A til Z". Her vil du lære om ernæring for dig selv og din baby, hvordan man masserer, bader korrekt, etc.

Dette kursus vil være din assistent i løbet af det første år efter fødslen, det sværeste, men også det mest interessante. Det vil også hjælpe dig med at klare barnets forkølelse mere effektivt.

Hvis du kunne lide artiklen, anbefales det til dine venner og bekendte! Vi ses næste gang på bloggen. Mange flere interessante ting venter på os!

Lavindkomstskat i 2017: dens størrelse, hvem er i fare, vurderinger af almindelige mennesker

Hilsner til dig, kære læsere! Senest har offentligheden rystet de hidtil usete nyheder: Fra 1. juni 2017 introduceres en ny skat på små børn. Det lyder skræmmende og på en måde latterligt. Hvor stor vil det være og hvem vil betale? Lad os forstå denne nye regering

Fødselsfunktioner i Tyskland

Hej kære læsere af min blog! I går besøgte vores mands venner os. De mødtes, da de studerede tyske kurser. Over tid gik børnene til at studere i Tyskland, modtog eksamensbeviser og har med succes arbejdet der og har boet i mere end ti år. Du fortæller mig, hvad der er specielt meget

Hvordan man skifter nytårsfest i et eventyr: forudsigelser i årets rooster hjælper dig

God eftermiddag, kære venner! Det nye år nærmer sig, og vi er alle interesserede i, hvad der venter på os. Så hvorfor ikke forsøge at gætte skæbnen på et møde med venner? Comic New Years forudsigelser i årets rooster vil underholde gæsterne og gøre festen til et rigtigt eventyr.

Denne blog er læst af 10875 moms, farvel
lege med deres børn.

http://chesnachki.ru/zdorove/zdorovia-vsem/chetyre-osnovnyh-produkta-kotorye-na-100-vyzyvayut-koliki-u-malyshej.html

Ritty.ru

Kvinders online magasin for dejlige damer

Hvilke fødevarer forårsager kolik hos spædbørn

• sundhed

- 10/17/2017 10/17/2017 0 5403

Spædbarnskolik er en smertefuld tilstand af et spædbarn med hvem erfarne mødre skræmmer de unge. "Du kan ikke sove eller spise i de første 3 måneder - barnet har kolik!" - Det er næsten det første, som mødre hører, når de vender tilbage fra hospitalet med den ønskede pakke i deres hænder. Er det sandt, og hvad der præcist forårsager kolik, når man ammer, fortæller vores artikel!

Kolik eller flatulens er virkelig en meget almindelig tilstand, der påvirker et overvældende antal babyer. Dette er en smertefuld tarmspasme, ledsaget af øget gasemission, som er forbundet med afhængigheden af ​​barnets mave-tarmkanal til nye funktionsbetingelser. Når alt kommer til alt, fødes et barn sterilt, i tarmene er der stadig ingen symbiotiske mikrober, der letter fordøjelsen af ​​mad hos voksne. Nysgerligt, ifølge statistikker lider drenge af kolik oftere end piger!

Flatulens hos spædbørn udløses af levering af visse stoffer fra modermælk, og korrektionen af ​​moderens kost gør det normalt lettere for barnet. Ofte normaliseres arbejdet i mave-tarmkanalen i sig selv uden brug af stoffer, med 3-6 måneder af et barns liv.

Hvordan manifesteres infantil kolik?

Gråt, græder og græder igen - dette er det vigtigste og praktisk talt det eneste signal, som barnet advarer os om, at noget er gået galt. Hvis gråt er ignoreret, bliver det til et skarpt og sørgeligt græd. Barnet strammer knæene til maven, hans ansigt rødmer, hans mave bliver hård. Efter at han er i stand til at slippe af med tarmindholdet, forbedrer hans tilstand dramatisk. Stemninger, generel ophidselse og søvnforstyrrelser kan også indikere flatulens.

Hvad skal man ikke spise ammende mødre?

Læger har ikke en entydig mening om, hvilke produkter der forårsager kolik hos spædbørn. Der er kun generelle anbefalinger, at hver mor skal tage kritisk. Vær opmærksom på din kost og se dit barn, det er muligt, at dit barn har sine egne individuelle egenskaber. Prøv ikke at spise de produkter, som børnelæger tror, ​​kan forårsage kolik. Hvis det er et spørgsmål om dem, så bør intensiteten af ​​kolik falde inden for 2-3 dage.
Liste over produkter til HB: Hvad er muligt og hvad der ikke er!
Produkter der forårsager kolik hos spædbørn:

• Kødmælk Dette er et stærkt allergen og den vigtigste "provokatør" kolik under amning. Et andet punkt - frisk mælk undertrykker amning på grund af det høje indhold af stoffer svarende til kvindelige hormoner. Kog grød på vandet, spis mejeriprodukter, cottage cheese, ost, i ekstreme tilfælde, gedemælk.
• "Borodino" brød. Forårsager gas og som følge heraf spædbarn kolik. Hvad skal man erstatte? Hele kornprodukter, klidbrød og krydderier. Det vil være nyttigt for både mor og barn.
• Bønner, ærter, kikærter og andre bælgfrugter. Det faktum at disse produkter forårsager stærk flatulens afspejles selv i anekdoter! Men de er meget velsmagende, nyttige og sjældent forårsager allergier, så du bør undgå dem kun i den første måned eller to, når risikoen for kolik stadig er for høj.
• Termisk ubearbejdede frugter og grøntsager. Spiser rå grøntsager og frugt, mor risikerer forgiftning, så det er bedre at være sikker og spise det samme i form af gryder eller dampede grøntsager. De sikreste grøntsager og frugter - kartofler, gulerødder, courgetter og græskar, kogte og stegte, kan bruges umiddelbart efter udskrivning fra hospitalet. Lidt senere kan du komme ind i kosten af ​​tomater, agurker og sæsonbetonede frugter. Der skal udvises forsigtighed i forbindelse med appelsiner, mandariner, grapefrugter samt oversøiske friske frugter. Blandt grøntsagerne i den "sorte liste" kål og rødbeder. Disse er helt sikkert fødevarer, der forårsager kolik hos babyer!
• Sød. Laktationsperioden er en god tid til at danne rigtige spisevaner, hvis en kvinde har ernæringsproblemer. Forkæl dig selv med en god bitter chokolade, rosiner, tørrede abrikoser og svesker, orientalske slik og salte kiks. Det er bedre at opgive kager og fede kager, flødeskum, slik og andre overflader, der indeholder en stor mængde farvestoffer og aromastoffer. De forårsager kolik, når de ammer, og selv for min mors figur er det ikke nyttigt.
• Købte saucer. Bruges til dressing salater surcreme, frisk græsk yoghurt og vegetabilsk olie.
• Konserveringsmidler. Husholdningsvarer, fabriksbevarede produkter, syltetøj, surkål.
• Fastfood og alkohol. Ingen kommentarer. Sundhedsskadelig og sundhedsskadelig for både mor og barn. Kan forårsage kolik.

Dagbog af observationer - som i første klasse!

... kun i første klasse observerer skolebørn fænomenerne i verden omkring dig, og du bliver nødt til at analysere sammenhængen mellem, hvad du spiser og hvordan dit barn føler. Hold en dagbog over alt, hvad du spiste med det nøjagtige måltidstidspunkt. Stien af ​​næringsstoffer fra din mave til modermælk tager 4-5 timer, se hvad der sker på dette tidspunkt med barnet, skriv ned de potentielt "problematiske" fødevarer, der forårsager kolik. Gentag eksperimentet med hvert af disse produkter for at sikre, at problemet ligger i det.

Og hvad kan du spise?

• Det er ikke så vigtigt at spise ordentligt, da det er rigtigt og nok at drikke! Vand er bestemt ikke blandt de produkter, der forårsager kolik hos spædbørn. Væske hjælper med at etablere amning, optimerer fordøjelsen. Den daglige sats for en ammende mor er mindst 2 liter.
• Fedtfattigt kød, lokale frugter og grøntsager - dette er grundlaget for moderens kost, som ikke er i stand til at forårsage kolik. Tilladt kogt eller dampet fisk, mejeriprodukter.

Hvordan man kan spise

• Introducer nye produkter gradvist, følg barnets trivsel!
• Spis ofte, men lidt efter lidt!
• Det anbefales at følge principperne for separat fodring.

Hvad hvis kolik begyndte...

Hvis du, på trods af at du undgår produkter, der forårsager kolik, begyndte din baby at forstyrre flatulens, kan han blive hjulpet!

• Sørg for at brystvorten er korrekt grebet. Sluge luft sammen med strømmen af ​​mælk kan forårsage flatulens.
• Hvis en baby ikke kun får modermælk, men også er fodret med en kunstig formel, skal du huske - det kan også forårsage kolik! Måske bør det ændres...
• Med stærk kolik, vil en ble, der lige er kommet ud under jernet, hjælpe barnet. Sørg for at det er varmt, ikke brændende varmt, og læg det på babyens mave.
• For at forebygge kolik, før hver fodring, lad barnet "hænge ud" et par minutter på maven. Det er ønskeligt, at overfladen var solid, vel, sikker, selvfølgelig...
• Efter at have spist, giv barnet en lodret position. Belching lindrer ofte tilstanden.
• Lysmassage og gymnastik stimulerer også fordøjelsen og lindrer kolik. Gymnastik forstås ikke som "svale", "splits" og anden baby yoga, men som en banal bøjning-ubøjning i benene og bringe benene til maven og fra underlivet.
• Folkedskaber, såsom dild eller fennikelvand.
• Medicin. Inden du giver barnet nogen medicin, skal du kontakte din børnelæge!

Kør til lægen!

Hvis under gennemførelsen af ​​alle anbefalinger og omhyggelig overholdelse af kosten lider barnet af kolik i 3 timer eller mere - dette er en alvorlig grund til at besøge lægen, fordi:

• En anden, mere alvorlig årsag kan forårsage kolik;
• det kan ikke være kolik overhovedet, men et symptomkompleks af en sygdom.

Hvad skal man se efter:

• barnet vokser ikke;
• hans afføring har en ubehagelig lugt, en usædvanlig farve, dårligt vasker fra bleen;
• barnet nægter at spise.

I stedet for en konklusion...

I de første måneder af livet er barnet meget tæt forbundet med moderen, og hendes psyko-følelsesmæssige tilstand har direkte indflydelse på barnets velfærd. Selvfølgelig kan du gøre alt muligt, gå på en kost, undgå fødevarer, der forårsager kolik. Men du skal stadig gå gennem et par ubehagelige episoder, det er et faktum! Slap af når det er muligt og nyd morskab! Efterhånden vil selv et par måneder af kolik nogensinde passere, og hvem ved måske om et par år at lave lektioner med et ældre barn, du vil huske disse tider med en lille tristhed...

http://ritty.ru/health/kakie-produkty-vy-zy-vayut-koliki-u-grudnichkov/

Produkter der forårsager kolik hos nyfødte

Hvilke fødevarer giver kolik, når man ammer? Dette fænomen er meget almindeligt, 95% af babyerne oplever dem i de første måneder af livet. Et helt sundt og normalt udviklende barn kan lider af kolik fra tid til anden.

Kernen i problemet

Simpelthen sagt, har babyen en mavepine. Dette er i princippet en normal tarmreaktion, som endnu ikke er vant til de nye spiseforhold, efter en tid vil det passere.

I utero modtog baby mad gennem navlestrengen. Efter fødslen skal tarmene blive vant til absorption af næringsstoffer, peristalser skal arbejde forskelligt, tilføjer problemer og øget dannelse af gas. Som følge heraf kan spædbarnet opleve en intestinal spasme, som får ham til smerte. Barnet begynder at græde, for at rykke på benene, og efter afføring eller frigivelse af gasser bliver det meget lettere for ham.

Hvilken mor kan ikke gøre?

Hvilke fødevarer, der forårsager kolik hos nyfødte kan bruges ved et uheld eller forsætligt af mor? Det er klart, at ammende en baby pålægger en kvinde et bestemt ansvar for at vælge mad. Hvis barnet har øget gas eller symptomer på kolik, skal moderen være mere følsom over for formuleringen af ​​kosten.

Sort brød kan forårsage kolik. I fremstillingen er der en fermenteringsproces. Enzymer, der er involveret i dette kan provokere meteorisme hos en baby. Du kan erstatte fuldkornet sortbrød med fuldkornsprodukter, der indeholder højt indhold af vitamin B. Ketchup, sennep, mayonnaise, forskellige søde og krydrede saucer og pickles kan irritere tarmene hos en nyfødt. Mens mor fodrer et bryst, bør hun nægte sådan mad.

Fødevarer, der forårsager kolik hos spædbørn, er rågrønsager og frugter. De indeholder selvfølgelig vitaminer, og fiberen i dem er også en stor mængde, og som du ved, bidrager det til flatulens. Især en masse fibre i kål, citrus, druer. Syltede fødevarer kan også provokere kolik.

Moderen har imidlertid brug for at spise grøntsager og frugter, så det er bedre at tilberede dem til et par eller at koge dem, og hvad angår frugt, æbler, kvede og pære er meget godt bagt i ovnen. Årsagen til kolik er normalt slik: slik, chokolade og andre desserter vil medføre smerte og græd i barnet.

Gasdannende produkter er alle uden undtagelse bælgplanter. De har meget protein, men de fremkalder flatulens. For at en mor skal få tilstrækkelig mængde af det nødvendige element for både hende og barnet, er det bedre at erstatte bælgfrugter med fedtfattig fisk, hytteost eller ost. Disse produkter kan forbruges af en sygeplejerske i ubegrænsede mængder.

I fuldmælk er der lactose, som selv de stærke tarmene hos en voksen næppe kan assimilere. Kødmælk har ikke antigener, som følge heraf kan det forårsage forskellige allergiske reaktioner, som manifesteres, herunder kolik. Det er bedre at opgive frisk mælk og læne mere på fermenterede mejeriprodukter: de forårsager ikke øget dannelse af gasser.

Det er klart, at kulsyreholdige drikkevarer til ammende mødre også midlertidigt er kontraindiceret, som kaffe og alkohol.

Hvordan man spiser, når man fodrer en baby?

Den første ting, som en ung mor burde vide, er at hun skal drikke rigeligt med vand, og hun skal forbruge mindst 2 liter væske om dagen. Dette omfatter supper, kefir og te, men halvdelen af ​​volumenet skal falde på rent drikkevand. Væske forbedrer fordøjelsesprocesserne, renser kroppen og stimulerer udstrømningen af ​​modermælk. Pleje mødre kan rådgive urte organ tonic urtete, som er fremragende til laktation.

Hvert nyt produkt, der endnu ikke er testet under amning, skal medtages i menuen gradvist. Det er nødvendigt at spise en lille portion og vent et par dage for at observere, hvordan barnets krop reagerede på innovationen. Hvis der opstår en allergisk reaktion på et produkt, er det værd at udsætte brugen i en måned og derefter prøve igen. Hvis du introducerer nye fødevarer til din baby i din kost en efter en, kan du nemt afgøre, hvad barnet har en positiv reaktion, og hvad er en negativ reaktion.

Pleje mor er ikke ønskeligt at spise stegte eller for fede fødevarer. Lard, røget fisk eller kød, delikatesser, eksotiske fødevarer - alt dette skal udskydes til slutningen af ​​amningen eller mindst 4 måneder. Det er bedre at spise i små portioner, men ofte.

Hvordan hjælper du babyen?

At gøre det sådan, at barnet ikke har kolik overhovedet, virker ikke, men for at reducere deres intensitet er det ikke kun muligt, men nødvendigt. For at babyens peristaltik skal forbedres, er det nødvendigt at lægge barnet på maven før fodring.

Du kan også lave en lysmassage af underlivet - det er en cirkelbevægelse i retning med uret. Før måltidet kan du udøve gymnastik. Du skal sætte babyen på ryggen og skifte på benene, du kan endda langsomt skubbe barnets knæ på maven.

Mange læger anbefaler at give dildvand til barnet. Faktisk har denne plante en positiv effekt på tarmens arbejde og beroliger godt. Derudover er dildvand nyttig og mor, det er fantastisk til laktation, det er ikke underligt, at i mange drikkevarer til ammende kvinder også er dill eller fennikel.

Dillvand sælges på apotek, men du kan selv forberede det. For at gøre dette skal du tage 3 gram krydderfrø, hæld 1 kop kogende vand, hold massen i et vandbad i 20-25 minutter, og lad den derefter gå i 1 time for at give en bedre infusion. Så spænd, drik og giv barnet.

Under måltidet skal moderen se over barnet, så han ikke slukker luft. Absolut dette kan ikke undgås, så efter fødning bør barnet holde i opretstående stilling, let presset til skulderen. Så overskydende luft kommer ud af spiserøret.

Når du bader et barn, kan du tilføje fennikel til badet. Sådanne procedurer vil berolige krummen og reducere dannelsen af ​​gas. Den unge mor bør holde en rekord, hvor hun vil se hvilket nyt produkt hun forsøgte at spise og hvordan barnet reagerede på det.

Apoteker tilbyder i øjeblikket et stort udvalg af forskellige stoffer til kolik, men køb dem ikke og giv dem til dit barn vilkårligt. Før du tager medicin, skal du tale med en børnelæge, han vil rådgive det bedste middel til barnet baseret på hans individuelle egenskaber, samt bestemme den korrekte dosering. Hvis alle anstrengelser og kostvaner ikke giver resultater, og barnet fortsat lider af kolik og græder i mere end tre timer i træk, er der også behov for specialisthøring.

For ikke at gå glip af udviklingen af ​​patologi hos et barn, er det nødvendigt at være opmærksom på andre symptomer, der følger med kolik: barnet går ikke i vægt, hans appetit forsvinder, afføring bliver offensiv og unormal i farve, indeholder store mængder fedt (i denne tilstand bløjen bliver vasket ). Med sådanne kolik symptomer ledsager et presserende behov for at konsultere en læge.

Flatulens - en tilstand af forøget dannelse af gas i tarmene. Hos spædbørn på grund af begyndelsen af ​​dannelsen af ​​den gastrointestinale mikroflora og den generelle tilpasning til nye livsbetingelser og udvikling uden for livmoderen.

Uundgåelig og betingelsesmæssig normal. Det kan dog også være tegn på en alvorlig lidelse - dysbiose eller mangel på et enzym til fordøjelse af lactose, en infektion.

Det er vigtigt at vide: fysiologisk flatulens er ikke ledsaget af opkastning, hyppige og lette afføring og temperatur. For at udelukke en alvorlig sygdom i mave-tarmkanalen, skal du konsultere en børnelæge og ikke selvmedicinere.

Typer af flatulens

På baggrund af stress manifesterer sig psykogen flatulens.

Fordøjelsesopblussen. Det skyldes tilstedeværelsen i tarmen af ​​ufordøvede fødevarepartikler, deres behandling ved mikroflora efterfulgt af dannelse af gasser.

Dynamisk flatulens opstår på baggrund af en krænkelse af motorens funktion i mave-tarmkanalen (eller kolonens unormale position og struktur).

Dysbiotisk flatulens. Forårsaget af tilstedeværelsen i tarmsystemet af patologiske bakterier i det overvejende antal i sammenligning med de nyttige.

Alimentar (mad) flatulens er forbundet med brugen af ​​produkter, hvis fordøjelse fører til dannelse af gasser. Psykogen flatulens. Det er resultatet af stress, hysteri og andre psykiske lidelser.

Symptomer på flatulens hos spædbørn

Med kolik er barnet meget lækkert.

De vigtigste symptomer på flatulens er: oppustethed, rumpning, gasudladning, følelse af fylde og hurtig mætning, kolik.

Colic er en manifestation af flatulens hos spædbørn, kendetegnet ved kramper og skarpe smerter i maven.

De bringer stor bekymring over for babyen og moren. Barnet er lækkert, nægter at bryst, efter at have spist begynder at græde og presse benene til maven, bøjer, sover dårligt, der er en lidelse i stolen (diarré, forstoppelse), maven føles stram og hård.

Fra tre uger gamle varer vedvarende tegn på kolik i op til tre måneder. I mangel af andre forstyrrende symptomer (vægttab, temperatur) er kolik ikke farlig.

Men de kan også være årsagen til en alvorlig sygdom (bakteriel tarmskader). Nøjagtig diagnose lægge børnelæge.

Lægen vil ordinere test: Hvis blodet, afføring og urin tæller er normale, så bekræftes en funktionel fordøjelsesforstyrrelse, som ikke kræver akut medicinsk behandling. For at lindre og lindre smerter, er stoffer indikeret til brug:

• Dill vand;
• Lægemidlet på plantebasis "Plantex Sandoz"
• Kolikid; Espumizan; Bobotik; Sabsimpleks;
• Viburkol

Før brug skal du kontakte en børnelæge.

Årsager til meteorisme hos spædbørn

Hovedårsagen til dannelsen af ​​gas er manglen på et enzym til behandling af lactose.

Årsagerne til øget gasdannelse kan både være anatomiske egenskaber hos barnet og faktorer udefra:

1. Underudvikling af organerne med intern sekretion med ansvar for produktion af enzymer
2. Ufuldkommen motilitet i mavevæggen;
3. Uformet tarmmikroflora (dysbiose);
4. Manglende enzym til at behandle lactose;
5. Forkert organisering af babymad: uden hensyntagen til alderskarakteristika, overfeeding, mangel på en afbalanceret kost (monotoni af kosten til fordel for fedtstoffer eller proteiner eller kulhydrater), drikkemælk (med laktasemangel);
6. Luftindtagelse under amning eller flaskefoder;
7. Feeding uegnede blandinger: intolerance over for deres komponenter
8. Overtrædelse af en ammende moders kost: brugen af ​​gasdannende produkter;

Specifikke årsager til øget tone og spasmer i mavevægge omfatter: stress, nervøse lidelser og andre psykiske lidelser.

Forebyggelse og behandling af oppustethed hos spædbørn

Acidolac behandler fødevareallergier.

Behandling af meteorisme hos spædbørn har til formål at fjerne årsagerne.

En af dem er lactosefri fordøjelse (laktasemangel). Mælk er hæftemad til spædbørn.

Det er nyttigt på grund af den lactose-lactose, der er til stede i dens sammensætning. Under påvirkning af enzymet nedbrydes lactase ned i glucose og galactose og absorberes af tarmen.

Men ofte er der fænomenet fravær eller mangel på laktase i barnets legeme. Accept af mælk bliver til ubehagelige symptomer: kolik, oppustethed, skummel, løs afføring.

Ofte kan kun afvisning af amning eliminere dette problem, som er fyldt for barnets krop med tab af den vigtigste kilde til næringsstoffer (i alvorlige tilfælde er der et kraftigt vægttab).

Dette fænomen kan ikke ignoreres: Laktose absorberer jern, calcium, magnesium og zink, danner den intestinale mikroflora og immunitet, udvikler hjernen og centralnervesystemet hos barnet. Diagnosen af ​​laktasemangel er bekræftet af en børnelæge baseret på laboratorietestresultater. skelnes:

• Medfødt enzymmangel (på grund af genetisk mutation);
• Enzymmangel i tidlige babyer;
• Erhvervet under påvirkning af negative faktorer: infektion (rotovirus, Giardia), allergier, medicinering og mere;

Der er en delvis og fuldstændig fravær af enzymet. Behandling af laktasemangel hos spædbørn består i korrektion af sin ernæring:

1. Mens man bevarer amning, bør man huske på, at den "forreste" mælk, der er rig på kulhydrater, er sværere at fordøje under laktasemangel end "ryggen";
2. Kostpleje mamma: forbud mod komælk, ost, smør, creme fraiche
3. Alternationen af ​​modermælk og lactosefrie blandinger;
4. Indførelse af tidlige fødevarer (grød, kartoffelmos) for at sikre en god ernæring
5. Under betingelserne for fuldstændigt afslag på mælk bør flere produkter indeholdende calcium indgår i barnets kost;
6. Ifølge lægens vidnesbyrd er medicinen "Lactase Enzyme", "Lactase Baby", "Mamalak" og andre.

Under betingelserne for dannelse af tarmmikroflora hos en nyfødt og et barn under et år gammelt observeres ofte dysbiose (dysbacteriosis) - en kvalitativ og (eller) kvantitativ ændring i den tarmmikrobielle balance. Denne proces er naturlig og nødvendig for barnets fremtid uden for moderens livmoder.

Gradvis falder antallet af skadelige mikrober, og den nødvendige balance genoprettes med en overvejelse af fordelagtige. Dysbiose ledsages, inklusive, og flatulens.

For at eliminere sine ubehagelige symptomer skal du skabe de gunstigste betingelser for dannelsen af ​​intestinal mikroflora. Den afgørende faktor er barnets egentlige ernæring, som direkte afhænger af moderens ernæring (amning) og på kvaliteten af ​​blandingerne (kunstig fodring):

• Hold om muligt amning så længe som muligt;
• En sygeplejerske moder bør spise en afbalanceret og fuldgod diæt: Følg en kost, der udelukker fødevareallergener, brug naturlige probiotika (kefir, yoghurt, ost, acidophilusmælk) og præbiotika (Jerusalem artiskok, hvidløg, hvedeklid, mel, jordbær). Forbuddet mod gasningsprodukter: sukker, rå mælk, bananer, æbler, bælgfrugter, sort brød, kål, gærkager;
• Anvendelsen af ​​blandinger indeholdende probiotika og præbiotika

Tematisk video fortæller hvordan man laver massage til kolik:

Ved overgangen til en blandet diæt, indtast foder, der består af produkter-sorbenter indeholdende kostfiber: boghvede, æbler, gulerødder, pærer; for at opretholde den ønskede syrebalance - babyfermenterede mejeriprodukter (kan fremstilles uafhængigt ved anvendelse af surdej).

Mælk og mejeriprodukter indgår med forsigtighed. At være en kilde til naturlige probiotika kan på den anden side bidrage til dannelsen af ​​gas.

Lure bør introduceres gradvist under omhyggelig observation (udelukker forekomsten af ​​en allergisk reaktion). Desuden er ordineret medicin med probiotika og præbiotika:

1. bifiform; Atsidolak; Bifidumbacterin; Linex; Symbiter.
2. Hærdning, vandring i frisk luft styrker immunsystemet og giver dig også mulighed for at klare barnets dysbiose.

Generelle anbefalinger til behandling og forebyggelse af flatulens hos spædbørn omfatter:

• Balanceret og varieret kost, indførelsen af ​​supplerende fødevarer med behovene i barnets krop;
• Måltid i små portioner med korte intervaller;
• Modtagelse af infusioner af medicinske urter: fennikel, dill, spidskommen, kamille og mynte (accelerere processen med at passere mad og er naturlige modpaspasmodik);
• Medikamenter: Defoamers fra øget gasdannelse ("Espumizan", "Baby Calm"), adsorbenter til rensning af tarmene fra toksiner ("Polysorb", "Fosfalyugel") for at forbedre motiliteten af ​​tarmene "Motilium", "Reduc" fra forstoppelse - lys med glycerin;

Ikke-medicinsk behandling og forebyggelse:

1. Efter hvert måltid anbefales det at holde barnet i opretstående stilling for at slippe overskydende luft og gasser (barnet skal burpe);
2. Opvarmning af maven (varmt vandflaske, varm bleie);
3. Hyppigt at lægge barnet på maven;
4. Enemas og brugen af ​​damprøret (ikke ofte!);
5. I barnets nærhed skal et gunstigt psykologisk klima være til stede: Først og fremmest skal moderen være rolig og afbalanceret;
6. Det er nødvendigt at bære barnet mere på hænder: at gå rundt i rummet, til at omfavne, at rocke;
7. Pak barnet op, lad det gå et par minutter for at ligge
8. Badning i et varmt bad anbefales, det er muligt på bouillon af urter, såsom en kamille og mynte;
9. Musikterapi: lydoptagelse med naturens lyde (havstøj, fuglesang) eller mors stemme vil roe barnet godt;

Terapeutisk massage er et effektivt middel til kolik, oppustethed og gasdannelse.

Terapeutisk massage hjælper din baby med oppustethed.

En effektiv og effektiv måde at fjerne de ubehagelige symptomer på er flatulens på er en mavesmassage.

Du kan kontakte en specialist eller gøre forældre alene. Overvej følgende punkter:

• Det udføres før hver fodring;
• Barnet skal være i et godt humør;
• En massagesession varer fem til syv minutter;
• Det gøres med rene hænder uden at tilføje creme eller mælk (babypulver kan bruges);
• Før proceduren opvarmes maven med en varm bleie (i fem minutter);
• Vigtigt: påvirker den rigtige hypokondrium så lidt som muligt (ikke massage leveren);

Fremgangsmåden kan ikke udføres med en tæt eller hævet mave og samtidig forstoppelse. Massageen omfatter flere enkle manipulationer (udføres forsigtigt i et lavt tempo):

1. Hænder sammen (tommelfinger i kontakt) ligger oven på mave: Udfør cirkulær obdavanie langs palmerens kontur, gradvist forøget dens intensitet;
2. Tryk fra højre til venstre (langs tyktarmen);
3. Cirkulære slag med uret med den ene hånd (den anden holder benene), så med to hænder;
4. "Stroking counter": en hånd op, den anden - ned fra midten af ​​maven;
   Den venstre hånd er placeret på maven, højre hånd udfører strøg fra top til bund af sine skrå muskler (det samme på den anden side);
5. Bring benene til maven: bøj lidt på knæene og hold den med en lille indvirkning på underlivet (i 30 sekunder for at kaste gasen);
6. For at slappe af benene, udfør cirkulære streger fra knæene til ydersiden af ​​låret (rør ikke indersiden);
7. For at afslutte den massage, du har brug for i cirkulære bevægelser med den ene hånd med vægt på venstre iliac-region. Følgende procedure er nyttig: Det udklædte barn er anbragt på moderens blotte mave, og bølgende bevægelser udføres som følge af intensiv mors indånding og udånding;
8. At lægge en baby mave på bolden og rulle den frem og tilbage har også en positiv effekt og bringer den forventede effekt. Plus en god stemning baby.

Med en integreret tilgang, der kender årsagerne til flatulens, kan du effektivt minimere manifestationen af ​​hans symptomer og lindre barnets tilstand, hvilket giver ham mulighed for at roligt og lykkeligt spille og udvikle sig.

http://zheludokok.ru/koliki/produkty-vyzyvayushhie-koliki-u-novorozhdennyh.html

Produkter der forårsager kolik hos nyfødte

Forekomsten af ​​kolik hos nyfødte anses for en naturlig fælles begivenhed. En omsorgsfulle forælder bør kunne hjælpe. I løbet af denne periode bliver babyen rastløs og græder ofte. Han er plaget af en skarp og skarp smerte. Maven er hævet og hårdt. Roen kommer efter spild af gasser eller afføring. I begyndelsen sker græsk og angst kun en gang om ugen, varigheden er adskillige minutter. Hvis du ikke hjælper, vil intensiteten af ​​angrebene stige, deres varighed og frekvens vil begynde at stige. Udseendet af kolik hos nyfødte falder på 3. uge af livet, slutter ved 3-4 måneder. Læger mener ikke, at sygdommens udseende er årsagen til hospitalsbesøg og undersøgelser. Men for at se bort fra manifestationen af ​​smerte, og endnu mere, hvis andre symptomer fremkommer, er det ikke værd.

Årsagerne til de ubehagelige symptomer er forskellige. Det vigtigste er moderens mad. Ofte består en sygeplejerskets kost af fødevarer, der forårsager oppustethed i et spædbarn og fremkalder smerter. Læger anbefaler unge mødre at følge kosten og notere, hvilke fødevarer der forårsager kolik, når de ammer. Fødevarer bør forbruges usædvanligt sund og let mad.

Et lille eksperiment hjælper med at bestemme den nøjagtige årsag til den resulterende kolik. En kvinde bør ikke forbruge adskillige dage, der fremkalder flatulens måltider og ser hvordan barnet reagerer. Hvis symptomerne er væk, græder barnet ikke, så var årsagen i kosten.

Produkter der forårsager kolik

Enhver mor ønsker sundhed for hendes baby. Derfor forsøger kvinden at medtage den maksimale mængde produkter i kosten og forsøge at sikre en baby fuld ernæring og strømmen af ​​alle nødvendige elementer.

Overvej fødevarer, der forårsager kolik hos nyfødte.

mælk

Mejeriprodukter kan forårsage hævelse og kolik. I grund og grund er det sagt, at der er komælk. Det er anerkendt som et nyttigt produkt, en kilde til calcium. Men ikke alle organismer er i stand til at fordøje mælkesukker, som er i komælk. Du skal vide - efter et glas væske, der er fuld af mum, producerer et tyktarm ikke bare overdreven gasser og kolik. Kømælk er ofte årsagen til allergiske reaktioner. Lægernes anbefalinger tager sigte på at nægte at bruge produktet, indtil barnet når 4-5 måneder. For spædbørn, der er fyldt med flaske, fremstilles blandingen i vand.

Frisk mælk er inkluderet i listen over forbud, når en baby har kolik. Østrogen indeholdt i det interfererer med normal mælkeproduktion i brystet.

Men mælkeforbrug er muligt i små mængder i fortyndet form. De drikker det med te. At reducere forbruget af rå mælk sætter ikke restriktioner på fødevarer og mejeriprodukter. Hytteost, yoghurt, hård ost, fedtfattig kefir - det er tilladt at fodre både barnet og moderen. Geitmælk er sikker, men har en usædvanlig smag og lugt.

Sort brød

Brødproduktionen er baseret på fermenteringsprocessen. I barnets brødbrød øges dannelsen af ​​gassen, og kolik udvikler sig i maven. Derfor er det værd at nægte forbruget i et stykke tid. Hvis det ikke virker uden brød, vil et brød lavet af fuldkorn gøre. Den indeholder vitaminer fra gruppe B, der bidrager til normaliseringen af ​​metabolic processen, genoprette tarmens funktion. I fora deler kvinder deres indtryk af brød og bemærker den forbedrede tilstand af negle og hud.

For ammende mødre, lad os sige muligheden for at fodre brød fra klidemel med tilsætning af spidskommen. Blandingen af ​​komponenter har en gavnlig virkning på laktationsprocessen. Der er ingen negative bivirkninger hos barnet. Øget jernniveau reducerer risikoen for anæmi.

Bean familie

Tilstedeværelsen af ​​disse produkter på ammestammen er uønsket, de fremkalder overdreven gasdannelse. Fra kosten er meningen at fjerne bønner, bønner, majs og linser.

For voksne og børn over 2 år er bælgfrugter sunde og nærende. Det høje indhold af protein gør det uundværligt i kosten. Det er kendt, at disse produkter er i stand til at rense den menneskelige krop fra toksiner og toksiner. Det er også det eneste produkt, der ikke forårsager allergiske reaktioner.

I dette tilfælde er bælgfrugter ikke egnede til et uformet spædbarns fordøjelsessystem, der forårsager oppustethed, kramper og smerter i maven.

Grøntsager, frugter

Rå forbrug af frugt og grøntsager fører til fordøjelsesbesvær, fordøjelseskanalen er svært at nedbryde og fordøje dem. Der er risiko for infektion indenfor eller forgiftning. I de første og efterfølgende fem måneder af barnets liv forsøger de at introducere retter fra varmebehandlede fødevarer til kosten. Et stort plus er god og hurtig fordøjelighed. I dette tilfælde vil termisk behandling ødelægge de patogene bakterier, der findes på overfladen af ​​rågrøntsager og frugter. Alle anvendelige stoffer forbliver i produkterne.

Det er ikke nødvendigt at nægte naturlige frugter, tværtimod er deres tilstedeværelse i en ammende moders skyld obligatorisk. Inkluder enhver frugt eller grøntsag i menuen gradvist:

• 0-2 uger - i kosten omfatter: kartofler, blomkål, broccoli, gulerødder, æbler, pærer, bananer.
• 2 uger og ældre - i kosten er der tomater, agurker, abrikoser, ferskner.

Du bør omhyggeligt tage citrus, eksotiske og andre frugter, der indeholder lyse farver. De forårsager ofte allergiske reaktioner. Hvis en citrusfrugt spises, bør du se barnets reaktion omhyggeligt.

Kål og rødbeder bør efterlades i en senere periode på 5-6 måneder. De er svære at fordøje, provokere i børnenes legeme overdreven gas og smertefuld kolik.

Varmebehandling omfatter madlavning, stødning, bagning eller dampning. En kvinde, der ammer, helst i de første 2-3 måneder for at opgive råvarer. At reducere forbruget af stegte fødevarer gør din baby bedre. Når du lakterer fra menuen, fjerner du hjemmelavede pickles, surkål, marinader.

sød

Chokolade, fløde, cremer, melprodukter - et tabu til amning. Indeholdt i søde farvestoffer, koffein, smag påvirker barnets krop negativt og forårsager flatulens og kolik, allergier. Det er tilladt at tage en lille smule mørk chokolade og tørret frugt, havregryn, galette cookies.

Samtidig anbefales østlige slik også. Det antages, at de er sikre for barnet og hjælper med at forbedre amning.

Kunstige krydderier (mayonnaise, ketchup, sauce) er forbudte varer. Hvis du vil fylde salaten, brug surkrem, yoghurt eller vegetabilsk olie.

Kulbrinte drikkevarer og fastfood påvirker den voksne krop negativt, forårsager lidelse, nedsat produktion af modermælk, gift. I børns kroppe afspejles forbruget af usund mad som et udviklingsstop, forgiftning, tarmens irritation.

behandling

Behandling under kolik er ikke givet. Processen er naturlig, og kilden er oftere i min mors kost. Den vigtigste og centrale opmærksomhed er betalt til en sygeplejerskes kost.

Strømregler

Overholdelse af vandbalance er løsningen på halvdelen af ​​de vanskeligheder, der opstår ved dehydrering. På en dag skal en voksen drikke mindst to liter væske. Dette er ikke nødvendigvis vand. De drikker te, frugtdrikke, compotes, juice, mejeriprodukter. På grund af overholdelse af vandreglen stimuleres produktionen af ​​modermælk, giftstoffer og andre skadelige stoffer udskilles bedre fra kroppen. Apoteker tilbyder et stort udvalg af urtete til amning. De har en stimulerende virkning.

I menuen bør inddragelse af produkter forekomme gradvist. Samtidig er det nødvendigt at observere barnets reaktion og derefter fortsætte med at introducere andre retter. Hvis barnet har tegn på allergiske reaktioner, er det nødvendigt at fjerne produktet og indtaste det om en måned.

Fedtet eller stegt mad, røget kød, pickles, pickles, delikatesser, eksotiske frugter er forsinket i 5-6 måneder.

Mad passerer i små portioner, men det er værd at øge antallet af tilgange. Anbefalinger næringsdrivende om mødre ernæring siger, at en ammende kvinde spiser mindst 5 gange om dagen.

Sådan hjælper du baby

Stille barnet under fodring bør være halvt siddende. Dette vil tillade overskydende luft ikke at akkumulere ned i maven, og bevæge sig op til udgangen.

Mor skal sørge for, at brystvorten er korrekt fanget Når babyen tager det forkerte bryst, kommer der meget overskydende luft sammen med mælken, hvilket fører til øget akkumulering af gasser.

For artefakterne ligger vanskeligheden i mælkeblandingen. Hvis det ikke er korrekt valgt, kan fordøjelsessystemet ikke fungere normalt, hvilket forårsager flatulens og kolik. For det rigtige valg bør konsultere en læge. Før du spiser, læg barnet på maven, overskydende gaziki kommer ud, tarmkanalen bliver aktiv.

http://gastrotract.ru/simptom/kolika/produkty-vyzyvayushhie-koliki-u-novorozhdyonnyh.html